اگر بوی دهان می آید چه باید کرد؟

طبق آمار، تقریباً نیمی از جمعیت جهان از این سؤال که چگونه بوی بد دهان را در خانه خلاص کنیم، عذاب دارند. این موضوع باعث خجالت می شود و افراد کمی با صدای بلند در مورد آن صحبت می کنند. اغلب، تحصیلات به شما اجازه نمی دهد به طرف مقابل بگویید که بوی بد دهان دارد. بسیاری اینگونه زندگی می کنند، بدون اینکه از مشکل خود اطلاعی داشته باشند، و نمی دانند که چرا مردم در طول مکالمه فاصله خود را حفظ می کنند.

تعجب بد: نفس وحشتناک

اصطلاح هالیتوزیس به معنای تنفس دردناک است. برای برانگیختن تنها احساسات خوشایند در دیگران، توصیه می شود حفره دهان را برای تازگی بررسی کنید. این کار زمان زیادی نمی برد، اما در صورت وجود به حل مشکل کمک می کند.

چگونه متوجه می شوید که بوی بد دهان دارید؟

1. در کف دست خود نفس بکشید و سپس بو کنید.
2. از نخ دندان استفاده کن. چه بویی دارد - بنابراین در حفره دهان است.
3. در پشت یک قاشق چایخوری یا داخل مچ دست خود نفس بکشید. اگر این بو چندین برابر شود، معلوم می شود که در دهان چیست.
4. از یکی از عزیزان بپرسید.
5. به واکنش طرفین در تماس نزدیک نگاه کنید.

اگر باز هم بوی بد دهان پیدا کردید، می توانید آن را با وسایل بداهه از بین ببرید. فقط با آب بشویید یا از آدامس استفاده کنید. و مطمئن باشید که به یک راه حل جهانی برای مشکل فکر کنید. برای این کار توصیه می شود با تعیین علل بوی بد دهان شروع کنید، زیرا روش و نتیجه مبارزه به این بستگی دارد.

دلایل بوی بد دهان:

بیماری های دندان (پوسیدگی، بیماری لثه، مخاط دهان، مشکلات پروتز).

بهداشت دهان یا ضعیف است یا اصلا وجود ندارد. در نتیجه باکتری ها جمع می شوند یا غذا فاسد می شود.

دهان خشک. بزاق کافی برای کشتن باکتری ها تولید نمی شود، بنابراین آنها تکثیر می شوند و بوی بدی می دهند. این ممکن است به دلیل استفاده از داروها، مانند داروهای ضد افسردگی یا آرام بخش باشد.

بیماری هایی که باعث هالیتوز می شوند: انکولوژی، نارسایی کلیه، دیابت شیرین، بیماری های گوارشی، بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی، حلق (پولیپ ها، لوزه ها)، بیماری های مزمن ریه.

خوردن غذاهای پروتئینی زیاد. محصولات پوسیدگی آن بوی تخم مرغ فاسد می دهد.

گرسنگی. افرادی که از روزه برای بهبود بدن استفاده می کنند، متوجه بروز هالیتوز شدید در طول کل عمل می شوند. برخی این را به انتشار سرباره نسبت می دهند، برخی دیگر به بوی ضایعات در طول پردازش چربی - استون. فرآیندهای مشابهی در رژیم غذایی مشاهده می شود.

فشار. وقتی بدن تحت استرس است، تولید بزاق کند می شود. بسیاری با شرایطی آشنا هستند که حتی با هیجان، دهان خشک می شود. محیط مساعدی برای تولید مثل باکتری ها وجود دارد.

سیگار و الکل باعث خشکی مخاط دهان می شود. بزاق با وظایف ضد عفونی کننده خود مقابله نمی کند و باکتری های تکثیر شده به طور فعال کار می کنند و مواد زائد ناخوشایند را آزاد می کنند.

سیر و پیاز به خاطر بوی تندشان معروف هستند. این به این دلیل است که بدن انسان موادی را که نمی تواند با هوای بازدمی و همچنین با مدفوع یا ادرار جذب کند، خارج می کند.

از دهان بویید، چه باید کرد؟

اگر دندانپزشک دست های خود را بالا می اندازد و خمیرهای طراوت و آبکشی های مختلف تجویز می کند، بهتر است بیماری های دیگر تشخیص داده شود. اگر چیزی پیدا نشد، باید تغذیه و بهداشت دهان و دندان را به دقت کنترل کنید.

راه های رفع بوی بد دهان:

از آدامس بدون قند استفاده کنید که باعث افزایش تولید بزاق و خنثی شدن بوی بد دهان می شود. سوء استفاده از آن توصیه نمی شود - برای معده مضر است.

بوی دهان کاملاً دانه قهوه یا میخک خشک را خنثی می کند، آنها باید به آرامی جویده شوند.

صبح و عصر و ترجیحاً بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. تمیز کردن پایه زبان خوب است، آنجاست که تعداد زیادی میکروب جمع می شود.

در صورت مداوم بودن بو به دندانپزشک مراجعه کنید. برای تشخیص و تجویز درمان مناسب.

برای وجود یا عدم وجود بیماری های دستگاه گوارش، گوش و حلق و بینی، ریه ها بررسی شده است.

اگر علت بو وقفه طولانی در غذا خوردن باشد، باید آب بخورید یا بنوشید. بوی غذای هضم شده مری خالی را بالا می برد و باعث دردسر می شود.

چگونه با استفاده از وسایل مدرن بوی بد دهان را از بین ببریم؟ طیف وسیعی از چنین دستگاه هایی بسیار گسترده است: شستشو، اسپری، دراژه، پاستیل، خمیر دندان، پودر، مسواک برقی و اولتراسونیک.

دهان خود را بشویید. آب ساده یا چای غلیظ دهان را از بقایای مواد غذایی پاک می کند. ترکیب چای سیاه و سبز شامل موادی است که ترکیبات گوگردی را خنثی می کند. آنها کسانی هستند که بوی بد را منتشر می کنند.

هر روغن گیاهی (آفتابگردان، دانه کتان، کلزا، زیتون) 10 دقیقه پس از شستشوی کامل دهان با آن، نفس تازه را باز می گرداند. پس از آن تقریباً سفید می شود، زیرا حفره دهان را تمیز می کند.

یک دهانشویه مخصوص، مانند یک داروی رفع بوی بد پا، در داروخانه یا فروشگاه لوازم خانگی فروخته می شود. دهانشویه نفس شما را تازه می کند و دهان شما را ضد عفونی می کند. اما توصیه می شود طبق دستور پزشک از آن استفاده کنید - ممکن است موارد منع مصرف وجود داشته باشد.

چنین وجوهی در ترکیب آنها متفاوت است. ممکن است شامل: مواد ضد باکتری، مسکن، قابض، تقویت کننده مینای دندان، بند آمدن خونریزی لثه، مواد مغذی و موادی باشد که از تشکیل سنگ روی دندان جلوگیری می کند.

قوم شناسی

نحوه درمان بوی بد دهان با داروهای مردمی، دهه ها است که مردم می دانند. شستشوهای گیاهی موثرترین هستند زیرا هیچ گونه منع مصرفی ندارند و در صورت بلعیدن مضر نیستند، بلکه حتی مفید هستند.

• بابونه، افسنطین، توت فرنگی برای انتخاب: 1 قاشق غذاخوری یک لیوان آب جوش بریزید. بعد از نیم ساعت صاف کنید. 3 بار در روز شستشو دهید.
• پوست بلوط: روی 1 قاشق غذاخوری آب جوش بریزید و حدود نیم ساعت در حمام آب بجوشانید. صاف کنید، دهان خود را 3 بار در روز بشویید.
• نعنا: 1 قاشق غذاخوری یک لیوان آب جوش بریزید. بعد از نیم ساعت صاف کرده و 3 بار در روز به مدت 3 هفته آبکشی کنید.

خوردن غذاهایی مانند:

• جعفری، نعناع، ​​گشنیز، افسنطین، هل، رزماری، اکالیپتوس بوی بد دهان را خنثی کرده و هضم را بهبود می بخشد. این گیاهان توصیه می شود تا حد امکان جویده شوند یا به صورت چای مصرف شوند.
• ماست بدون قند و مواد نگهدارنده، طبق نتایج دانشمندان، سطح سولفید هیدروژن را در حفره دهان کاهش می دهد.
• غذاهای غنی از فیبر: سیب، کرفس و هویج باعث ترشح زیاد بزاق می شوند. این راز آنها برای مبارزه با بوی بد دهان است.
• غذاهای غنی از ویتامین C: مرکبات، انواع توت ها. بر وضعیت لثه تأثیر می گذارد و محیطی را تشکیل می دهد که در آن باکتری ها نمی توانند تکثیر شوند.

جالبه:

یک دستگاه کوچک ویژه اختراع شد - آشکارساز بو Kiss-o-Meter. در مقیاس پنج درجه ای، بسته به طراوت نفس، امکان بوسه را تعیین می کند.

چه چیزی باعث ایجاد بوی عجیب در دهان می شود؟ تحت شرایط خاص، تعداد باکتری ها در دهان به طور چشمگیری افزایش می یابد. آنها به طور فعال پروتئین ها را تجزیه می کنند و در نتیجه مقدار مواد زائد به شکل ترکیبات گوگردی فرار افزایش می یابد.

علاوه بر بوی گوگردی در دهان، بوی دیگری نیز ممکن است ایجاد شود: بوی جسد (کاداورین)، بوی پا (اسید ایزووالریک)، بوی مدفوع (متیل مرکاپتان)، بوی فاسد شدن گوشت (پوترسین)، و بوی ماهی در حال پوسیدگی (تری متیل آمین). اینجا کیت است!

محصولاتی که بوی بد دهان را افزایش می دهند: کیک، کلوچه، شیرینی، شیر و مشتقات آن، گوشت، ماهی به دلیل محتوای بالای کربوهیدرات ها و پروتئین ها.

بوی بد دهان به خصوص در هنگام صبح شدید است. این به این دلیل است که در طول خواب تولید بزاق عملا متوقف می شود و اکسیژن به حفره دهان دسترسی ندارد. بنابراین باکتری ها در چنین شرایط عالی تکثیر می شوند و صاحب یا مهماندار خود را با یک غافلگیری صبحگاهی در قالب مواد زائد فعالیت حیاتی خود رها می کنند.

در افراد مسن، هالیتوز به دلیل کاهش میزان ترشح بزاق با افزایش سن تشدید می شود. و برعکس، در نوزادان ترشح بزاق شدید است، بنابراین بوی بد دهان نادر است.