بوی بسیار بد از دهان: چه باید کرد، علل احتمالی و روش های درمان

در میان انواع کاستی های انسان، خیالی یا آشکار، نفس کهنه در عکس ها چشمگیر و نامحسوس نیست، اما نه تنها در برقراری ارتباط اختلال ایجاد می کند، بلکه ممکن است نشان دهنده مشکلات جدی در بدن باشد. در برخی موارد، وضعیت به قدری تشدید می شود که ما فقط از طراوت مشکوک نفس صحبت نمی کنیم، بلکه باید اعتراف کنیم که واقعاً از دهان بوی بد می دهد. با این مشکل چه باید کرد و اول از همه به چه نکاتی توجه کرد؟

هالیتوز - بوی بد دهان

نام پزشکی این علامت هالیتوزیس است. در این مورد، بو می تواند متفاوت باشد: ترش، شیرین یا حتی گندیده. هالیتوز خفیف می تواند گاهی حتی در یک فرد سالم به دلایل کاملا طبیعی ظاهر شود. به عنوان مثال، در صبح، پلاک نرمی روی دندان ها، لثه ها و زبان جمع می شود که بوی خاصی می دهد.

یک تصور غلط رایج وجود دارد که مردم تحت فشار شرکت های دندانپزشکی خائن شروع به توجه به بوی نفس کردند و قبل از آن همه نسبت به عطرهای مشکوک بی تفاوت بودند. در واقع حتی در هزاره اخیر شاعران هنگام سرودن در مورد عزیزان از نفس تازه و خوشبو به عنوان یکی از عناصر زیبایی یاد می کردند. زمانی که همتای آن از دهان بوی تعفن می دهد، فکر کردن در مورد متعالی دشوار است. چه باید کرد و به چه ترتیبی مشکلات را حل کرد؟ برای شروع، ارزش آن را دارد که وحشت را کنار بگذارید و دلایل احتمالی را درک کنید.

چرا دهان بو می دهد

باید اعتراف کرد که بدن انسان بو می دهد و نه گل رز. چه چیزی باعث ایجاد بو می شود؟ حس بویایی مولکول های مواد مختلف موجود در هوا را درک می کند و بستگی به نوع این مواد دارد که چقدر رایحه دلپذیر یا ناخوشایند را احساس می کنید. به عنوان مثال، محتویات روده ها به دلیل وجود سولفید هیدروژن، متان، دی اکسید کربن و برخی گازهای دیگر که مواد زائد باکتری هایی هستند که در قسمت های مختلف دستگاه گوارش زندگی می کنند، بوی نامطبوع می دهد. میکروارگانیسم هایی که "مسئول" هالیتوز هستند نیز در حفره دهان زندگی می کنند.

اما اگر نفس شما واقعاً بو می دهد، چه باید بکنید؟ بو علامتی است که به هر یک از دلایل زیر رخ می دهد:

• مشکلات دندانی؛
• بیماری های دستگاه گوارش؛
• اختلالات غدد درون ریز (دیابت)؛
• بیماری های ارگان های گوش و حلق و بینی؛
• مشکلات ریوی (به عنوان مثال، برونشکتازی).

اگر به دلیل ترکیبی از علل ناهمگن ظاهر شود، خلاص شدن از شر بوی بد دهان دشوارتر است. مشکلات دندانی می تواند همراه با زخم معده یا سایر بیماری های دستگاه گوارش باشد.

وضعیت حفره دهان

دندانپزشکان ادعا می کنند که آنها حتی عدم وجود بوی بد دهان را تضمین نمی کنند. بسیاری از مردم به سادگی دندان های خود را ضعیف مسواک می زنند، به دورترین گوشه ها نمی رسند، یک پوشش نرم روی مینای دندان باقی می ماند که در آن باکتری ها به طور فعال رشد می کنند. دندان های عقل و دندان های مجاور آنها بیشترین آسیب را از این موضوع می بینند.

با گذشت زمان، پلاک نرم سخت می شود، به جرم تبدیل می شود، که بر روی لثه فشار می آورد و یک فرآیند التهابی را تحریک می کند. التهاب لثه به ناچار از دهان بو می دهد. چه باید کرد؟ اول از همه، باید به یاد داشته باشید که عدم وجود پوسیدگی همه چیز نیست. لازم است دندان های خود را به طور کامل مسواک بزنید و به طور مرتب به یک متخصص بهداشت دندان مراجعه کنید تا تارتار را از بین ببرید.

هر گونه فرآیند التهابی در حفره دهان، لثه های بیمار، دندان های مشکل دار - همه اینها در حال حاضر می تواند تقریباً به طور نامحسوس و بدون درد جدی ادامه یابد. هالیتوزیس، به عنوان اصلی ترین علامت، اولین علامتی است که وجود التهاب را نشان می دهد.

مشکلات دستگاه گوارش

اگر بوی مشکوکی از دهان شنیده می شود، معده ممکن است مقصر باشد. به عنوان مثال، اگر سیر بخورید و سپس دندان های خود را مسواک بزنید، باز هم بو خواهید داشت. بسته به نوع مشکل، بوی نامطبوع می تواند در معده خالی، پس از انواع خاصی از غذا، فقط در عصرها یا در نیمه های شب ظاهر شود.

اگر مشکل در دستگاه گوارش است، برای جلوگیری از بوی بد دهان چه باید کرد؟ برای انجام معاینه و روشن شدن تشخیص، باید با یک متخصص گوارش وقت ملاقات بگیرید. اگر بو در معده خالی ظاهر شود، خوردن چیزی سبک و خنثی کافی است - شاید این افزایش اسیدیته باشد.

بوی بد دهان به عنوان یک علامت

بوی بد دهان به خودی خود یک بیماری نیست، بلکه یک علامت آشکار است که نشانه مشکلات در بدن است. مواردی وجود دارد که بوی بد دهان بود که تشخیص به موقع و تشخیص یک بیماری جدی را قبل از تبدیل شدن به یک بیماری جدی ممکن کرد. مشکلات به دلیل تلاش برای درمان سریع علامت شروع می شود تا از شر ناهنجاری در هنگام برقراری ارتباط خلاص شود، اگر از دهان بوی بد می دهد. در چنین شرایطی چه باید کرد؟

شایع ترین علل البته دندانپزشکی و پس از آن دستگاه گوارش است. خیلی کمتر، هالیتوز به دلیل سینوزیت پیشرفته ظاهر می شود و به عنوان یک علامت همزمان در دیابت و سایر بیماری ها ممکن است.

چگونه تشخیص دهیم که مشکلی وجود دارد؟

ناخوشایندترین ویژگی بوی بد دهان این است که فرد مبتلا به این بیماری همیشه بو نمی دهد و به طور سعادتی از رنج اطرافیان خود بی خبر است. برقراری ارتباط با او دشوار می شود، به خصوص اگر طرف مقابل ترجیح دهد بیش از حد به صورت متمایل شود. اگر رئیس از دهانش بوی بدی داشته باشد برای زیردستان دشوارتر است. چه کنیم و چگونه طراوت نفس خود را بررسی کنیم؟

ساده ترین تکنیک این است که مچ دست خود را لیس بزنید و بعد از چند دقیقه پوست را بو کنید. می توانید بوی نسبتاً ناخوشایندی بگیرید. به عنوان یک آزمایش کنترل، یک خراش دادن زبان انجام دهید. با یک قاشق چایخوری معمولی، انگشت خود را روی زبان بکشید، ترجیحاً نزدیک به گلو. پلاک کمی خشک شده بوی مشخصی دارد، چیزی که طرف مقابل در طول یک مکالمه محرمانه احساس می کند. آزمایش مشابهی با استفاده از نخ دندان بدون عطر انجام می شود - فقط فاصله بین دندان ها را تمیز کنید و نخ را بو کنید. در نهایت، می توانید یک سوال مستقیم از یکی از عزیزان بپرسید، به خصوص اگر او از ظرافت بیش از حد رنج نمی برد و مشکلات را ساکت نمی کند.

بهداشت دهان

متخصصان بهداشت دندان ادعا می کنند که بیش از نیمی از بیماران آنها هیچ ایده ای برای مسواک زدن دندان های خود ندارند. به همین دلیل است که زنجیره تبدیل پلاک نرم به جرم شروع می شود، پوسیدگی ظاهر می شود، لثه ها ملتهب می شوند و دهان صبح ها بدبو می شود. با این کار چه کنیم، از دوران کودکی به ما آموزش داده شده است - شما باید دندان های خود را دو بار در روز، صبح و عصر مسواک بزنید، در حالی که حرکات مسواک نباید تنها به چپ و راست باشد. شکاف‌های بین دندان‌ها با حرکات «جارو» از بالا به پایین بهتر تمیز می‌شوند و لثه‌ها در طول مسیر به صورت دایره‌ای ماساژ داده می‌شوند.

پلاک نرم نه تنها روی سطح دندان ها، بلکه روی لثه ها، روی زبان و حتی در سطح داخلی گونه ها نیز تشکیل می شود. البته، نباید دهان خود را خیلی شدید از داخل "خراش دهید"، زیرا این می تواند به بافت های نرم آسیب برساند، به طور تصادفی عفونت را آلوده کند و فقط باعث ایجاد فرآیندهای التهابی شود. پس از صرف غذا کافی است از نخ دندان استفاده کنید و دهان خود را بشویید، نیازی به گرفتن مسواک نیست.

روش های عامیانه باستانی

قبلاً از انواع گیاهان، شربت ها، قرص ها برای تازه کردن نفس استفاده می شد. درمان های عامیانه شامل گل بنفشه، نعناع، ​​رزماری، روغن میخک، بادیان، هل، عصاره توت ها و میوه ها بود. داروخانه ها هزینه های نویسنده را می ساختند، نسبت مواد تشکیل دهنده را مخفی نگه می داشتند تا خریدارانی را که می خواهند عطر و بوی هیجان انگیزی به نفس خود بدهند، جذب کنند. حالا کافی است یک بسته آدامس بخرید تا به همان اثر برسید. مشکل فقط مدت کوتاه بودن عطر بود.

حتی برای زیبایی قرون وسطایی، این سؤال که اگر نفس شما دائماً بو می دهد چه باید کرد به نوعی راز ناشناخته تبدیل نشد. دندان های بیمار با موفقیت های متفاوت توسط شفا دهنده های مختلف درمان شدند و فرآیندهای التهابی با جوشانده و دم کرده گیاهان دارویی درمان شدند. این دستور العمل ها هنوز هم کار می کنند.

برای اهداف دارویی می توانید دهان خود را با دم کرده مریم گلی، بابونه بشویید. اگر لثه ها ملتهب و خونریزی کنند، جوشانده پوست بلوط، سوزن کاج، گزنه به خوبی کمک می کند.

تصحیح قدرت

اگر بو بعد از غذا خوردن یا با معده خالی ظاهر شود، ممکن است رژیم غذایی مقصر باشد. بیماری های دستگاه گوارش نیز نیاز به رژیم غذایی خاصی دارند، بنابراین تغییرات رژیم غذایی نه تنها باعث بهبود وضعیت معده می شود، بلکه بوی نامطبوع را نیز از بین می برد. اگر بعد از غذا خوردن بوی بد می دهد، با رژیم غذایی چه کنیم؟ برای شروع، ارزش آن را دارد که همه غذاهای با طعم شدید را حذف کنید: شور، تند، ترش، دودی. ارزش این را دارد که در مصرف سیر خام و پیاز بیشتر احتیاط کنید، اسانس های این سبزیجات می توانند شرایط دردناک را تشدید کنند و بوی بد دهان به یک عارضه جانبی تبدیل می شود.

حتی بدون توصیه پزشک می توانید به یک رژیم غذایی سالم و کم مصرف بروید - باید ساندویچ سوسیس دودی صبحگاهی خود را با یک بشقاب بلغور جو دوسر ملایم جایگزین کنید و مشاهده کنید که معده شما چه احساسی دارد و آیا بوی بد دهان بعد از چنین صبحانه ای ظاهر می شود یا خیر. مراجعه به متخصص گوارش و معاینه کامل به ایجاد تنظیمات معقول تر در تغذیه کمک می کند.

هالیتوفوبیا

شرکت های تجاری تا حدودی متفاوت این فرض را درک می کنند که همه چیز در یک فرد باید کامل باشد و با موفقیت ذهن مصرف کننده را دستکاری می کند. رنگ طبیعی دندان‌ها واقعاً سفید درخشان نیست و نیازی نیست که نفس با دسته‌ای از گیاهان آلپ با کمی منتول معطر باشد. ترس از عدم تطابق با الگوی تکراری می تواند به یک فوبیای واقعی تبدیل شود، به نظر می رسد که یک فرد از دهانش بوی گندیدگی می دهد، چه باید بکنم؟ ترس ظاهر می شود که با حملات پانیک تشدید می شود. فرد مبتلا به هالیتوفوبیا با تمام توان تنفس خود را ماسک می کند، نه تنها صبح و عصر، بلکه بعد از غذا نیز مسواک می زند و در بین وعده های غذایی مدام آدامس، شیرینی های معطر و آب نبات مصرف می کند.

چنین دسته گلی از شیمی دیر یا زود به این واقعیت منجر می شود که به جای یک مشکل ظاهری، یک مشکل بسیار واقعی و واقعی ظاهر می شود. باید با فوبیا مبارزه کرد، آنها به خودی خود از بین نمی روند - برعکس، وضعیت می تواند بدتر شود، ترس های مرتبط ظاهر می شوند. نفس تازه عالی است، اما برای جلوگیری از بوی بد دهان، تلاش کاملا معقول و بدون غیرت بیش از حد کافی است.