وابستگی به افکار عمومی

انسان تمام عمر خود را در جامعه می گذراند. او در خانواده ای به دنیا می آید و تا زمان مرگ در میان مردم محاصره می شود. انسان جزء لاینفک زندگی انسان است، ما اینگونه ساخته شده ایم. از همان آغاز تمدن، افراد تنها زندگی طولانی نداشتند، زیرا آنها باید غذا می گرفتند، فقط باید زنده می ماندند. بعدها که انسان نیز موجودی اجتماعی شد، به یک گفتگوی معمولی نیاز داشت، زیرا غذای معنوی هم به تنهایی نمی توان دریافت کرد. همانطور که می گویند، یک مرد به یک مرد نیاز دارد.

اما در عین حال، چنین مرتدینی وجود دارند که به طور کامل و کاملاً از خود انتزاع کرده اند زندگی اجتماعی. برای آنها مهم نیست که مردم در مورد آنها چه می گویند، مهم نیست که آیا نظر آنها با نظر عمومی پذیرفته شده مطابقت دارد یا خیر. آنها به سادگی آنطور که می خواهند زندگی می کنند. اما اینجا یک سوال کاملا منطقی مطرح می شود.

آیا این حتی ممکن است؟

به عنوان مثال، رمان میخائیل یوریویچ لرمانتوف "قهرمان زمان ما" را به یاد بیاوریم. شخصیت اصلیاز این اثر، گریگوری الکساندروویچ پچورین، سبک زندگی غیراجتماعی را هدایت می کند. نه، او خودش را در اتاقش حبس نمی کند و پنجره ها را پرده نمی کند تا هیچ کس او را نبیند، او فقط یک واحد مجزا از جامعه است. در دنیای او، مردم سرگرمی هایی هستند که او بیشتر دوست دارد. او طوری زندگی می کند که مردم نمی توانند او را درک کنند، کاملاً مستقل از نظرات آنها است، اما در مورد او به عنوان یک شخص چه می توان گفت؟ بعید است که کسی جرات کند او را نماینده خوبی از نوع بشر بنامد. شاید برخی حتی آن را منزجر کننده بدانند.

و اگر شخصیت اصلی اثر ایوان الکساندرویچ گونچاروف "اوبلوموف" را بگیریم، ایلیا ایلیچ اوبلوموف؟ او یک سبک زندگی کاملا غیر اجتماعی دارد. او از خانه بیرون نمی رود و بدون خدمتکارش نمی تواند کاری انجام دهد. او همچنین به نظرات دیگران اهمیتی نمی دهد (شاید به این دلیل که حتی آنها را نشنیده است). جامعه برای او چیزی نیست، چیزی فاجعه آمیز نیست. و حتی گرم احساسات عاشقانهدر او علاقه به دنیای اطرافش، مردم ساکن در آن بیدار نکنید. او به سادگی زندگی خود را همانطور که می خواهد زندگی می کند.

به چه نتیجه ای رسیده ایم؟ آیا می توان مستقل از افکار عمومی بود؟ البته که می توانی؛ البته در حدود قانون هر چیزی ممکن است. مردم می توانند خودشان تصمیم بگیرند که با زندگی خود چه کنند و هیچکس حق قضاوت آنها را ندارد. اما حتی اگر کاری انجام شود، به این معنی نیست که این «چیزی» درست است، مگر اینکه، البته، شما تصمیم بگیرید که چه چیزی خوب است و چه چیزی بد است.

آمادگی مؤثر برای آزمون دولتی واحد (همه موضوعات) - شروع به آماده سازی کنید

به روز رسانی: 22/03/2018

توجه!
اگر متوجه اشتباه یا اشتباه تایپی شدید، متن را برجسته کرده و کلیک کنید Ctrl+Enter.
بنابراین شما ارائه خواهید کرد مزایای ارزشمندپروژه و سایر خوانندگان

با تشکر از توجه شما.

مطالب مفید در مورد موضوع

رهایی کامل از جامعه غیرممکن است. قوانین رفتاری در بین مردم وجود دارد که معمولاً رعایت می شود: هر فرد خوش اخلاقصدای خود را در دیوارهای یک مکان عمومی بلند نمی کند و از آن در سخنرانی استفاده نمی کند کلمات زشت، برهنه در خیابان بیرون نخواهد رفت، بلکه در صف فروشگاه خواهد ایستاد. با این حال، برای برخی از افراد، وابستگی به افکار عمومی بیش از حد قوی است و به منصه ظهور می رسد و خط رفتار آنها را تغییر می دهد. چرا این اتفاق می افتد و آیا می توان از شر ثابت خلاص شد افکار وسواسیدر مورد آنچه مردم خواهند گفت؟

نظر شخص دیگری به هر طریقی بر هر فرد تأثیر می گذارد.

تعریف مشکل

آلودوکسوفوبیا اصطلاحی در روانشناسی است که به آن ترس از قضاوت شدن توسط جامعه، هم توسط افراد نزدیک و هم توسط افراد نزدیک به شما می گویند. افراد ناآشنا. این منجر به این واقعیت می شود که شخص آنطور که می خواهد عمل نمی کند. با چیزهای کوچکی مانند انتخاب لباس شروع می شود و به لباس های جهانی می ریزد. چه بسیار همسرانی که از ازدواج ناراضی هستند، به دلیل ترس از تبدیل شدن به موضوع شایعات دیگران، طلاق نمی گیرند.دو گروه بسیار نزدیک از افراد وجود دارند که نظر آنها برای یک فرد معتاد بسیار مهم است.

1. والدین. این اتفاق می افتد که سرپرستی بیش از حد مداوم کودک را به فردی ضعیف تبدیل می کند که قادر به تصمیم گیری خود نیست و دائماً به عکس العمل بستگان نگاه می کند. پسران و دختران چنین والدین سلطه جوی معمولاً برای مدت طولانی ازدواج نمی کنند، زیرا انتخاب آنها قبل از هر چیز باید مورد تأیید مادر و پدر باشد. انتخاب رشته تخصصی آینده نیز بر عهده والدین است و همیشه به علایق نوجوان توجه نمی شود.
2. دوستان. ما از سنین پایین به حرف های همکلاسی ها، بچه های حیاط و... اهمیت زیادی می دهیم، بچه ها گاهی اوقات بی رحم هستند، هنوز حس درایت را نمی دانند و تقریباً همیشه آنچه را که فکر می کنند، می گویند. بنابراین، از دوران کودکی، هر فردی ترس از مسخره شدن توسط همسالان خود را دارد، و بسیاری در طول سال ها همچنان اعمال خود را با معیارهای تعیین شده توسط نزدیک ترین دوستان خود تنظیم می کنند.

همکاران، رؤسا و همسایگان نیز می توانند به عنوان مقامات عمل کنند. شما باید نظرات دیگران را در نظر بگیرید، اما باید خودتان در مورد زندگی خود تصمیم بگیرید. سوء ظن می تواند منجر به این شود که شخص به دلیل ترس از قضاوت شدن، چیز مهمی را در زندگی خود از دست بدهد.

مواردی وجود دارد که به اصطلاح یک واکنش معکوس رخ می دهد. یک شخص به طور خاص جامعه را به چالش می کشد و نشان می دهد که مطلقاً به پایه های آن اهمیت نمی دهد.

این عمدتاً برای نوجوانان معمول است. این افراط خیلی خوب نیست، زیرا تصمیم عجولانه گرفته می شود و برخلاف منافع فرد است. غالباً این چالش در رفتارهای بی حیا بیان می شود که با هنجارهای آداب معاشرت در تضاد است. شایان ذکر است که وابستگی به نظرات و واکنش های دیگران، فرد را مجبور می کند تا خود را در محدوده نگه دارد. برای برخی از افراد، ترس از محکومیت عمومی آنها را از اقدامات عجولانه و غیرقانونی نجات می دهد.

علل آلودوکسوفوبیا

دلایل ایجاد وابستگی به افکار عمومی را باید در دوران کودکی جستجو کرد:

• مجتمع ها;
• ترس ها؛
• روابط با والدین

مادر و پدر می توانند به کودک القا کنند که اصلی ترین چیز تأیید دیگران است، علناً کودک را به دلیل اعمال نادرست محاصره کنند و اغلب با کلمات "غیرممکن" و "ناشایست" درخواست کنند. نوزادی و ناتوانی در تصمیم گیری، عزت نفس پایینهمچنین بر شکل گیری ترس از واکنش جامعه تأثیر می گذارد. نتیجه این است:

• احساس دائمی اضطراب؛
• ابتلا به افسردگی؛
• ناتوانی در زندگی شخصی و دفاع از عقیده خود

شخصیت منفعل می شود و می ترسد گامی مستقل بردارد و از محکومیت و انتقاد می ترسد.

بیمار در ترس دائمی از عدم تایید دیگران زندگی می کند

غلبه بر عقده

یک روز متوجه می شوید که گوش دادن و دنبال کردن کورکورانه دو پدیده متفاوت هستند و تصمیم می گیرید از شر شک و تردید خود خلاص شوید. آیا واقعا امکان این کار وجود دارد؟ بیماری های روانی کمتر از بیماری های جسمی مشکلات جدی نیستند و برای حل آنها نیاز به یک رویکرد شایسته دارند.

1. مردم خیلی بیشتر از دیگران به زندگی خود اهمیت می دهند. لازم نیست فکر کنید که همه اطرافیان شما فقط در مورد شما صحبت می کنند. پس از اظهار نظر در مورد چیزی، شایعه نویسان بلافاصله آن را فراموش می کنند. افراد خودکفا در روح یک غریبه دخالت نمی کنند.
2. جوری رفتار کن که از خودت خجالت نکشی، طبق وجدانت زندگی کن. شما حق دارید هر اقدامی در مورد آن انجام دهید زندگی خود، تا زمانی که با قانون مغایرت نداشته باشند و به دیگران آسیبی نرسانند.
3. شما باید بخواهید بر وابستگی خود به حرف دیگران غلبه کنید تا متوجه شوید که این ویژگی معنوی شما را پایین می کشد. توصیه می شود با یک روانشناس مجرب مشورت کنید، زیرا ریشه مشکل اعتماد به نفس پایین و عدم اعتماد به صلاحیت خود است. روی خودتان کار کنید و یاد بگیرید که برای شخصیت خود ارزش قائل شوید.
4. ترس های خود را سازماندهی کنید. از شنیدن صدای دیگران چه می ترسید؟ وقتی این ترس ها با صدای بلند بیان می شوند، دیگر برای شما ترسناک به نظر نخواهند رسید.

کار بر روی مشکوک بودن و تجزیه و تحلیل عقده های خود به یک انگیزه معنوی تبدیل می شود. هیچ وقت برای پیشرفت دیر نیست.

اگه بگم مشکلی هست بسته به افکار عمومیکاملا قابل حل است، به من سنگ بیندازید. زیرا شما می توانید یاد بگیرید که کم و بیش مستقل باشید، اما در نهایت خود را "خارج" از جامعه قرار دهید و در عین حال باقی بمانید. فرد عادی، ممنوع است. چرا؟ زیرا همه چیز در آن کار می کند در این موردعلیه ما.

1) حافظه ژنتیکی

اجداد پر مو و دندان ما نیز در محاصره اقوام خود به اطراف می دویدند. با هم بودن و در نظر گرفتن (در حدی که در سطح رشد آنها مجاز بود) خواسته های دیگران به معنای بقا بود. یا بستگانت تو را خواهند کشت، یا با کنده شدن از گله، خیلی زود میمیری مرگ خود. قرن ها می گذرد، اما تعهد به "بسته" خود باقی است.

بی جهت نیست که تحریم یکی از جدی ترین مجازات های اجتماعی در گروه های کوچک محسوب می شود. این فقط باعث می شود احساس کنید که از صفوف آنها حذف شده اید. نوعی مرگ اخلاقی.

اما یک راه حل وجود دارد. آنچه مانع ما می شود به ما کمک می کند تا استقلال نسبی از افکار عمومی کسب کنیم. فقط یک گروه را برای خود انتخاب کنید که نظر شما روی آن متمرکز است. فرض کنید این گروه می تواند خانواده شما باشد. یا دایره باریکدوستان. مسلح به دستورالعمل های تزلزل ناپذیری که در گروه شما اتخاذ شده است، قادر خواهید بود به آن متصل نشوید واجد اهمیت زیادافکار عمومی. پس چه می شود اگر در محل کار من را قضاوت کنند، اما پدرم به من افتخار می کند. "من می دانم که کار درستی انجام می دهم زیرا از وجدان خودم پیروی می کنم، زیرا این چیزی است که مادرم آموزش داده است." گروه شما همیشه در اختیار شما قرار خواهد داد حمایت معنویاگر دیگران از شما دور شوند

2) اهمیت "اعتبار".

یک فرد نمی تواند بدون فریب دادن خود بگوید که به افکار عمومی اهمیت نمی دهد، زیرا فرد با چیزی که روانشناسان آن را "اهمیت تایید" می نامند مشخص می شود.

برای مثال، کودکان با تنبیه‌های والدین خود، که با عدم توجه عمدی همراه است، بسیار مشکل دارند. این می تواند ایستادن در گوشه ای یا موقعیت هایی باشد که از صحبت با کودک امتناع می کنند. انسان می فهمد که وجود ندارد، حق وجود ندارد. در این مورد، نمادهای سختگیرانه والدین و سرزنش کردن بسیار آسان تر است. زیرا آنها نشان می دهند که یک شخص وجود دارد. او ممکن است بد باشد، ممکن است بد رفتار کرده باشد، اما او آنجاست. برای او وقت می گذارند، متوجه او می شوند.

با این حال، هر چه فرد بزرگتر شود، تحمل چنین مجازات هایی برای او آسان تر است. چرا؟ "من" درونی به تدریج در او رشد می کند که مانند یک همکار درونی نامرئی از او حمایت و پشتیبانی می کند. نتیجه گیری واضح است. هر چه انسان از نظر روحی بالغ تر باشد، «من» درونی او قوی تر باشد، مقاومت در برابر جامعه و عدم وابستگی کورکورانه به افکار عمومی برای او آسان تر است. رشد فکری، ارتباط با مردم عاقل، دنیای درونی خود را مطالعه کنید، بیشتر بخوانید. سانسور و همکار درونی خود را پرورش دهید.

3) تلاش برای راحتی.

انسان موجودی تنبل است. او بیشترین تلاش را می کند تا در آن زندگی کند شرایط راحت. چرا چرخ را دوباره اختراع کنیم اگر قبلاً اختراع شده است؟ اگر می توانید با جامعه همگام شوید، چرا باید بر خلاف آن جامعه حرکت کنید؟

وابستگی به افکار عمومی بسیار راحت است. نه نیازی به فکر کردن، نه نیازی به وارد شدن به درگیری، نه نیازی به فشار آوردن سیستم عصبی. راحتی کامل! و داستان های مربوط به بزرگان مقدس را به خاطر بسپارید که به دور از هر چیز دنیوی در بیابان خلوت کرده بودند تا کاملاً روی خود تمرکز کنند. دنیای درونی. اگر می توان برای کسی استثنا قائل شد، برای آنهاست: افکار عمومی تقریباً هیچ نقشی برای آنها نداشت. سبک زندگی زاهدانه و انکار آسایش، خاکی غنی برای بهبود باطن ایجاد کرد.

نه، من به شما توصیه نمی کنم که از تمدن فرار کنید، پیراهن مو بپوشید و خاکستر بر سرتان بپاشید. اما داشتن یک سبک زندگی زاهدانه تر به شما کمک می کند تا زمانی را برای کار روی خودتان پیدا کنید. زهد حتی می تواند خود را در نگرش گزینشی نسبت به آشنایان و صرف منطقی اوقات فراغت نشان دهد.

"وفاداری و خیانت"

110. آیا می توان رویا را تغییر داد؟

"بی تفاوتی و پاسخگویی"

210. چرا بی تفاوتی خطرناک است؟

"اهداف و ابزار"

"شجاعت و بزدلی"

"انسان و جامعه"

مرکزی منطقه فدرال، ناحیه فدرال جنوبی، ناحیه فدرال شمال غربی، ناحیه فدرال ولگا، ناحیه فدرال قفقاز شمالی، ناحیه فدرال کریمه

111. چه زمانی می توان خیانت را بخشید؟
201. چه اعمالی از شخص نشانگر پاسخگویی اوست؟
305. آیا خوشبختی بر روی بدبختی دیگران ساخته شده است؟
403. شجاعت چه تفاوتی با بی پروایی دارد؟
508. آیا افکار عمومی می تواند اشتباه کند؟

منطقه فدرال ولگا

جمهوری اودمورت، منطقه سامارا

113. آیا خیانت می تواند بهانه ای داشته باشد؟
209. چه زمانی بی تفاوتی خودنمایی می کند؟
311. آیا با گفته ب.ل. پاسترناک: "ما باید برای خودمان وظایفی بالاتر از نقاط قوت خود تعیین کنیم"؟
405. عمل بزدلانه چه نقشی در سرنوشت انسان می تواند داشته باشد؟
511. تعارض نسلی به عنوان یک مشکل اجتماعی.

ناحیه فدرال شمال غربی

منطقه کالینینگراد

106. ارزش هایی که می توانید در تمام زندگی خود به آنها وفادار باشید...
211. آیا با این جمله که بی تفاوتی زندگی انسان را فقیر می کند موافقید؟
308. برای رسیدن به یک هدف بزرگ چه چیزی را می توانید قربانی کنید؟
411. چه چیزی به انسان کمک می کند بر ترس غلبه کند؟
513. چه نوع آدمی را می توان شخصیت تثبیت شده نامید؟

منطقه فدرال اورال

108. وفای به وظیفه یعنی چه؟
204. آیا انسان دلسوز می تواند تنها باشد؟
310. به چه نوع آدمی می گویند هدفمند؟
402. آیا با این عقیده موافقید که شجاعت توانایی غلبه بر ترس است؟
507. منشأ ناهماهنگی فرد و جامعه چه می تواند باشد؟

منطقه فدرال سیبری

قلمرو آلتای، منطقه نووسیبیرسک، جمهوری آلتای، منطقه تومسکمنطقه کراسنویارسک، جمهوری تیوا، جمهوری خاکاسیا، منطقه کمروو

109. عبارت رمان M.A. «گارد سفید» بولگاکف: «اما صادقانههیچ کس نباید آن را نقض کند، زیرا زندگی در جهان غیرممکن خواهد بود.
202. به چه نوع فردی پاسخگو می گویند؟
313. فرق بین هدف و رویا چیست؟
412. در آن موقعیت های زندگیآیا باید برای اقدامات جسورانه آماده باشید؟
503. چه زمانی انسان می تواند در جامعه احساس تنهایی کند؟

منطقه اومسک

101. چه زمانی انسان با انتخاب بین وفاداری و خیانت روبرو می شود؟
205. آیا موافقید که رنج و سختی های خود فرد را پاسخگوتر می کند؟
304. چه اهدافی در زندگی را می توان مهمترین آنها دانست؟
409. بزدلی و ضعف چگونه به هم مرتبط هستند؟
504. آیا یک نفر می تواند در مقابل جامعه اطراف مقاومت کند؟

منطقه ایرکوتسک

110. آیا می توان رویا را تغییر داد؟
206. پاسخگویی و بی خودی چگونه به هم مرتبط هستند؟
309. چه چیزی به افراد کمک می کند تا به اهداف خود برسند؟
407. چرا ممکن است شخص از بیان موضع خود بترسد؟
510. آیا با ضرب المثل "تنها در میدان جنگجو نیست" موافقید؟

منطقه ترانس بایکال

102. چگونه و چرا مردم خائن می شوند؟
208. بی تفاوتی تقصیر انسان است یا بدبختی او؟
303. آیا تعیین اهداف دست نیافتنی برای خود منطقی است؟
413. آیا با گفته ن.م موافقید؟ کرمزین: "شجاعت یک ویژگی عالی روح است"؟
512. مقتدر بودن در جامعه به چه معناست؟

منطقه فدرال خاور دور

منطقه ماگادان

107. چه زمانی می توان در مورد یک شخص گفت که او با خودش صادق است؟
203. آیا مفاهیم «پاسخگویی» و «رحمت» را مترادف می دانید؟
312. سخنان فیلسوف I. Kant را چگونه درک می کنید: "یک شخص باید همیشه هدف باشد و هرگز وسیله"؟
406. آیا این یک اصل خوب است: "مهم نیست چه اتفاقی می افتد ..."؟
502. چه نقشی شخصیت قویمی تواند در زندگی جامعه بازی کند؟

منطقه خودمختار یهودی، قلمرو پریمورسکی، قلمرو خاباروفسک

112. چه دلایلی می تواند فرد را به خیانت سوق دهد؟
210. چرا بی تفاوتی خطرناک است؟
306. آیا میل به آرمان دست نیافتنی موجه است؟
404. آیا جسارت را فطرت می دهد یا در انسان پرورش یافته است؟
506. آیا انسان می تواند خود را بالاتر از جامعه قرار دهد؟

قلمرو کامچاتکا، منطقه خودمختار چوکوتکا

104. چه کسی را می توان دوست واقعی نامید؟
213. آیا با این گفته نویسنده سی لوئیس موافقید: دشمن اصلیعشق - بی تفاوتی، نه نفرت"؟
307. هنگام انتخاب اهداف زندگی چه چیزی شما را راهنمایی می کند؟
401. چه چیزی به انسان کمک می کند تا شجاع شود؟
505. آیا می توان مستقل از افکار عمومی بود؟

تکلیف چگونه به نظر می رسد:

انسان موجودی اجتماعی است که از کودکی با جامعه در ارتباط بوده است. به لطف اطرافیانمان، ما رشد و توسعه می کنیم و تجربه ارتباط را جذب می کنیم. نفوذ بیش از حد جامعه بر یک فرد می تواند عقده ها و ترس های زیادی را ایجاد کند. این را نمی توان مجاز دانست. هر کدام از ما می دانیم قوانین اساسیرفتار در در مکان های عمومیو ما به آنها پایبند هستیم.

وابستگی به افکار عمومی

بخور اشخاص حقیقیکه برایشان مهم نیست مردم در موردشان چه فکری می کنند. دسته سوم به شدت از افکار عمومی می ترسند و زندگی خود را به گونه ای می سازند که باعث برانگیختن علاقه عمومی نشود. این یک وابستگی مستقیم به افکار عمومی است که زیاده روی در آن تأثیر منفی می گذارد زندگی روزمره.

دلایل ممکن

این تصادفی نیست که مردم به نظرات دیگران وابسته می شوند. دلایل ممکن است متفاوت باشد.

1. منبع اصلی اعتیاد دوران کودکی است. مجتمع های کودکان و بلوغبه عنوان پایه ای برای شکل گیری وابستگی به افکار عمومی عمل می کند.
2. اغلب اعتیاد به این دلیل است که ما زندگی دیگران را به عنوان پایه ای برای زندگی خود انتخاب می کنیم. دیر یا زود دیگران به این موضوع پی خواهند برد و شروع به انتقاد از انتخاب ما خواهند کرد.

در نتیجه این دلایل، فرد منزوی می شود. پس از این، اگر مطمئن نباشد که آنها توسط جامعه پذیرفته می شوند، قادر به تصمیم گیری مستقل نیست. احساس اضطراب به تدریج غلبه می کند. یک فرد فرصت زندگی به گونه ای را که دوست دارد از دست می دهد و نه اطرافیانش. او نقش یک مجری را در زندگی خود می پذیرد، غافل از اینکه جامعه مانند یک عروسک خیمه شب بازی او را هدایت می کند. یک ناراحتی دائمی در روح می نشیند و تسخیر می کند.

فشار از بیرون آنقدر قوی است که گاهی از انجام آن می ترسیم مرحله اضافیدر راه رسیدن به آرزوهایتان اغلب وابستگی به افکار عمومی توسط والدین به همان اندازه وابسته شکل می گیرد. باید قوانین آداب معاشرت را به کودک آموزش داد، اما هرگز نباید زندگی او را ریشه ای مدیریت کرد.

شخصی و عمومی

این زوج چندین دهه است که ازدواج کرده اند، اما مشکلاتی در روابط ایجاد می شود که افراد را مجبور به طلاق می کند. اگر مردم به افکار عمومی وابسته باشند، هرگز این کار را نمی کنند، زیرا از محکومیت بیرونی می ترسند. آنها رنج خواهند برد، اما همچنان وانمود می کنند که همه چیز در خانواده خوب است، تا تبدیل به موضوع گفتگو برای همسایگان، دوستان و آشنایان نشود.

روانشناسان با تجربه متقاعد شده اند که ولع افکار عمومی هیچ فایده ای ندارد. این به سادگی شما را به چارچوبی وادار می کند که در زندگی شما اختلال ایجاد کند. بنابراین، مردم با کسانی زندگی می کنند که دوستشان ندارند، فقط برای اینکه سوء ظن دیگران را برانگیزند.

جوهره افکار عمومی

نشانه های اعتیاد

کارشناسان چندین نشانه وابستگی به افکار عمومی را شناسایی کرده اند. در این میان باید به موارد زیر اشاره کرد:

• تصمیم گیری برای شخص در هنگام خرید چیزهای اساسی (پوشاک، تجهیزات و حتی غذا) دشوار است.
• در روند ظهور مسئله ی جنجالیچنین فردی سعی می کند با کسانی که آنها را بهتر می داند مشورت کند.
• شخصیت ستایش را دوست دارد و مرتباً از آن انتظار دارد.
• افراد وابسته از بیان عقاید خود می ترسند زیرا می ترسند مورد تمسخر قرار گیرند.
• عدم اعتماد به نفس و قدرت؛
• یک شخص می ترسد چیزی را در زندگی خود تغییر دهد، بنابراین هرگز کاری را که شروع می کند تمام نمی کند.
• چنین افرادی با دیگران سازگار می شوند و به هوس های افراد قوی تر و مستقل تر عمل می کنند.
• فردی در در شبکه های اجتماعیهر رویدادی را نشان می دهد: تعطیلات، رفتن به سینما، رفتن به کنسرت و غیره، تا دیگران ببینند و بفهمند که او چه زندگی شلوغی دارد.

و این تمام لیست علائمی نیست که نشان می دهد یک فرد به نظرات دیگران وابسته است، اما این علائم اغلب ظاهر می شوند.

رهایی از اختلال

فردی که وابسته به نظرات دیگران است چه نامیده می شود و چگونه می توان از شر آن خلاص شد: در روانشناسی اصطلاح خاصی برای این پدیده وجود ندارد، اما متخصصان توانستند برنامه ای برای تشخیص و درمان مشکل ایجاد کنند. راه های مختلفی برای رهایی از اعتیاد وجود دارد:

• کمک یک روانشناس؛
• حمایت از عزیزان؛
• اعتماد به نفس در قدرت خودو توانایی نادیده گرفتن نظرات دیگران.

بیمار باید درک کند که افراد اطراف شما واقعاً به نحوه زندگی شما اهمیت نمی دهند. برخی از اقدامات ممکن است باعث بحث شود، اما پس از چند روز هر رویدادی فراموش می شود و با اخبار دیگری جایگزین می شود. این یک روند عادی است که باید با آن کنار بیایید. موفقیت چنین درمانی فقط به شما بستگی دارد. اگر به خود اطمینان بیشتری پیدا کنید و به دیگران فکر نکنید، موفقیت در غلبه بر مشکل 100٪ تضمین شده است. برای رهایی از اعتیاد در اسرع وقت، باید از یک روانشناس حرفه ای کمک بگیرید.

نفوذ افکار عمومی پیچیده است مشکل روانیکه در زندگی روزمره ما اختلال ایجاد می کند. اگر می خواهید از شر این بار سنگین خلاص شوید، با یک متخصص مشورت کنید تا به شما بگوید چه تمرین هایی به غلبه بر ترس ها کمک می کند.