روابط زناشویی: عشق کجا رفته؟ عشق کجا می رود؟ یک زن و شوهر چه مراحلی را طی می کنند؟

عشق کجا می رود؟ نگاه مردانه

تعدادی از روانشناسان می گویند عشق سه سال عمر می کند. یک روزنامه نگار فرانسوی فردریک بیگ بدرحتی با اختصاص یک رمان کامل به آن درباره عذاب اولیه هر دلبستگی، به محبوبیت این موضوع کمک کرد. آیا این درست است؟ آیا واقعاً پس از گذشت حدود سه سال، آن چیزی که اینقدر قوی و فراگیر بود، می گیرد و می میرد؟ شاید بله. اما شاید عشق به جایی نرسد، فقط شکلی کاملاً متفاوت به خود بگیرد؟

سال اول- این دوره به اصطلاح "آب نبات دسته گل" است، پر از سرخوشی، شور و شوق، شادی، شادی، زمانی که جهان، همراه با یک عزیز، منحصراً نقاشی می شود تن های صورتیو احساسات و آدرنالین به قدری غرق می شود که در بعضی مواقع خوردن یا خوابیدن غیرممکن است. چنین دوره ای تقریباً در زندگی هر فردی بوده است و بیشتر ما می توانیم بگوییم که این بهترین اتفاقی است که تا به حال برای ما افتاده است.

اما، البته، دائما در بودن عینک صورتیغیر ممکن و نزدیک تر به سال دوم، تغییرات در حال وقوع است. سرخوشی به تدریج ناپدید می شود، احساسات دیگر یک طوفان نیستند، بلکه فقط یک هیجان خفیف هستند و قلب با دیدن یک عزیز دیگر از سینه نمی پرد، بلکه فقط کمی تندتر شروع به تپیدن می کند. احساس تازگی به تدریج پاک می شود و کاستی های شریک نیز ظاهر می شود، اولین نزاع ها به وجود می آید.

بله، البته، او دیوانه کننده زیبایی است، اما چرا قبلاً متوجه نشدید که او برای مدت طولانی آماده می شود و به دلایلی در همان لحظه ای که شما با او تماس گرفتید با صدای بلند تلفنی با دوستانش صحبت می کرد. در تاریخ؟ و او، اگرچه هنوز جذاب و جالب است، اما در واقع معلوم شد که آنقدرها هم که در ابتدا فکر می کرد توجه و مودب نیست: او گل دادن را متوقف کرد، و نه، نه، اما تاریخ های مشترک را فراموش کنید.

با این حال، سال دوم روابط نیز دارای مزایایی است: خاطرات و تجربیات بیشتر و بیشتر ظاهر می شود، مردم تبدیل می شوند دوست نزدیکتردوست، هیجان و سفتی که ممکن است هنوز در سال اول وجود داشته باشد از بین می رود. در سال دوم یک رابطه است که افراد اغلب شروع به زندگی مشترک و تشکیل خانواده می کنند.

اما سال دوم به دنبال دارد سوم، بحرانی که پس از آن باز هم به گفته روانشناسان عشق باید در عذاب بسوزد. چه اتفاقی می افتد؟ احتمالاً کل موضوع این است که به تدریج به هر چیز خوبی که در یک رابطه است عادت می شود، عادت کردن به یکدیگر. خوب تبدیل به عادی و روزمره می شود، بدیهی انگاشته می شود و دیگر شادی را که قبلا به ارمغان می آورد، به ارمغان نمی آورد. و بدی که البته در هر رابطه ای اتفاق می افتد، بیشتر به چشم می آید، زیرا عادت کردن به آن دشوارتر است. اینجاست که درگیری های بی پایان شروع می شود.

در این لحظه است که مردم فکر می کنند عشق از بین رفته است. شاید هم باشد. و این دقیقا همان چیزی است که برای اکثر زوج ها اتفاق می افتد.

اما کسانی هستند که بر این بحران غلبه کرده و در کنار هم می مانند. سرنوشت عشق آنها چه می شود؟ آیا او واقعاً زنده است؟ عشق آنها نمی میرد، تغییر می کند و دوباره متولد می شود و به چیزی بیش از عشق و علاقه تبدیل می شود. محبت واقعیو ارواح خویشاوند

البته، این یک تصویر بت است، و، متأسفانه، عشق می تواند خیلی دیرتر بمیرد. سال های بیشتربیش از سه سال و حتی عشق بالغ، خویشاوندی ارواح است (یونانیان باستان به آن می گفتند آگاپه) همچنین، متاسفانه، ممکن است به پایان برسد.

پس چه کسی در این مورد مقصر است؟ احتمالا خودمون ما بیش از حد عادت کرده‌ایم که روی بدی‌ها وسواس داشته باشیم، خوبی‌ها را ندانیم، در مورد آنچه که فقط باید احساس کنید بسیار منطقی هستیم، بیش از حد روی خودمان متمرکز هستیم، نه اینکه چه کسی در کنارمان است. داریم عادت میکنیم و ما صمیمیت بودن را فراموش می کنیم، فراموش می کنیم که یکدیگر را راضی کنیم، فراموش می کنیم یکدیگر را گرامی بداریم و از هر لحظه ای که با هم گذرانده ایم قدردانی کنیم. اما به دلایلی، ما هرگز فراموش نمی کنیم که کاستی ها را یادداشت کنیم، آزرده شویم، عصبانی شویم و از "حقوق خود" دفاع کنیم. معلوم می شود که اغلب ما خودمان عشق را می کشیم، که می تواند برای مدت طولانی زنده بماند.

یا شاید اگر عشق می مرد، پس واقعی نبود یا قرار نبود طولانی زندگی کند؟ شاید اینطور باشد، پس باید به سادگی خوشحال باشید که همه چیز به موقع اتفاق افتاده است و پیش روی شما احساس جدیدی است که مطمئناً واقعی و برای زندگی خواهد بود "تا زمانی که مرگ ما را از هم جدا کند."

همه ما، حداقل یک بار، حداقل به نحوی عشق را تجربه کردیم - این یک احساس سوزان است. همه ما این احساس را تجربه کردیم که عشق به ما ناپدید می شود، می رود - وقتی "همه چیز از بین رفته است"، "وقتی نمی خواهید زندگی کنید." یا احساسی که وقتی رفتیم، عشق را از دست دادیم - وقتی فقط "بله، آنچه در او یافتم، در او، یافتم، یافتم."

یعنی خانم ها و آقایان، سوال این است: چرا و چگونه شد که دوست داشتم، دوست داشتم، اما «اکنون»؟ - ایستادن یا ایستادن در مقابل همه.

دقیقاً مانند سؤال: چرا آنها از دوست داشتن من دست کشیدند؟ در مقابل همه کسانی که تا به حال دوست داشته اند و دوست داشته شده اند، اما آیا در میان افراد کافی و حتی نه چندان زیاد، دیگرانی نیز وجود دارند؟

مشکل چیه؟ اگر دوست داشته باشیم و دوست داشته باشیم، به اوج زندگی خود می رسیم - زندگی می کنیم، احساس پری زندگی - احساسات، احساسات، یک احساس - "این زندگی است."

اگر احساس کنیم و ببینیم، می فهمیم که عشق در حال ناپدید شدن است، می رود، در ورطه فرو می رویم: از «او، او، مرا دوست ندارد» تا، ببخشید، «در زندگی خوشبختی نیست».

سوال: چرا عشق ناپدید می شود، ترک؟

عشق ناپدید می شود، می رود - آیا این احساسات است یا روابط؟ - من شخصاً آن را یک سؤال فلسفی می بینم.

اما، خانم ها و آقایان، بیایید قبول کنیم که، حتی بدون داشتن طرز تفکر «دیالکتیک فلسفی»، بر اساس صرفاً روزمره و تجربه زندگی، همه ما می توانیم فکر کنیم: عشق چیست؟ احساسات یا روابط؟

و نه تنها فکر کردن، بلکه در صورت تمایل، پاسخ دادن نیز. خب مثل این:

1. عشق در ابتدا چه بود - یک احساس یا یک رابطه؟ و چگونه در زندگی اتفاق می افتد؟ و احساسات و رابطه عاشقانه، ناگهان، یکباره می آیند. پس همینطور است، اینطور نیست؟ اما، اینجاست.

2. ناپدید می شود، عشق می رود. چرا!؟ - از این گذشته ، اگر احساس خوشبختی وجود نداشت ، "همه چیز خیلی عالی بود!".

3. احساس عشق من ناپدید شد، و من از رفتار با او، او به عنوان یک عزیز، دست برداشتم.
متوقف کردن! - چون، همین جا، داریم به حقیقت نزدیک می شویم: چرا عشق ناپدید می شود، می رود؟

4. احساس عشق من به این فرد: شوهر، زن، معشوقه، معشوقه، یا نگرش من نسبت به شوهر، همسر، معشوقه، معشوقه تغییر کرده است؟

یعنی: متوقف شدم، دیگر دوست نداشتم؟ یا: من دیگر با آنها به عنوان یک همسر، شوهر، معشوقه، معشوقه با عشق رفتار نمی کنم؟

ناپدید می شود، عشق، احساسات و واقعیت را ترک می کند

خانم ها و آقایان و خانم ها و آقایان بیایید با واقعیت ها بیندیشیم، نه با آنچه که به خاطر حماقت و دانش محدودمان در قالب تفکر تبلیغاتی گله ای و آنچه خودمان تصور می کردیم به آگاهی مان ریخته شدیم.

عشق چیست؟ این یک احساس است، مطمئنا. عشق چیست؟ این یک رابطه با یک عزیز است، قطعا. چه وضعیتی است که عشق ناپدید می شود، می رود؟ - این یا احساسات یا روابط هستند که ناپدید شده اند.

این همه: از این و شما باید برقصید.

1. احساسات ناپدید شدند. در رابطه با چه چیزی مهم نیست: هورمون ها متوقف شدند یا متوجه شدید که "عشق یک اشتباه بود." نکته اصلی این است که دیگر احساس عشق وجود ندارد. عشق وجود ندارد، شما دیگر آن را احساس نمی کنید، به این معنی که حداقل رابطه ای با این شخص وجود خواهد داشت: از نفرت تا بی تفاوتی، اما نه عشق.

2. روابط بدتر شده است. مهم نیست در مورد احساس عشق خود چه تصوری دارید: عشق یا نفرت یا چیزی نزدیک به آن. مهم این است که رابطه شما تغییر کرده است: من دیگر او را دوست ندارم، او را! - و مهمتر از همه، دیگر مانند یک عاشق و معشوق رفتار نکنید.

3. احساس می کنید که عشق در حال از بین رفتن است. چه احساس یا رابطه ای ناپدید شد؟

4. اگر در ذهن خود هستید، پس هر یک از احساسات شما کافی است - آنها با نگرش شما نسبت به موضوع احساس مطابقت دارند. یعنی اگر عشق یا عشق خود را نسبت به خود احساس می کنید، این با نگرش محبت آمیز یا نگرش محبت آمیز شما نسبت به شما مطابقت دارد.

5. اما واقعیت وجودی رابطه زن و مرد در اغلب موارد این است که آنها نمی توانند، قادر نیستند یا نمی خواهند رابطه عاشقانه خود را نشان دهند. این جوهر سؤال است: عشق کجا و چرا ناپدید می شود، می رود؟

6. همه چیز به سادگی ظالمانه به نظر می رسد: شوهر، همسر، معشوقه، معشوقه نمی توانند در تجسم وجودی خود مانند عزیزان و دوست داشتنی رفتار کنند.

7. و از آنجایی که آنها چنین رفتار نمی کنند - آنها نشان نمی دهند، آنها عشق خود را در یک رابطه نشان نمی دهند، سپس عشق ناپدید می شود، می رود.

8. بالاخره احساس، واکنشی به واقعیت است. رابطه عشقی وجود ندارد - عشق در اعمال، در کلمات - در زندگی قابل مشاهده نیست: عشق ناپدید می شود، به عنوان یک احساس ترک می شود و با احساس دیگری برای این شخص جایگزین می شود.

مثلاً: بی تفاوتی، نفرت، تحقیر و مانند آن. و در حال حاضر این احساس جدید روابط جدیدی را بین مردان و زنان عاشق و محبوب سابق شکل خواهد داد.

عشق ناپدید می شود، عشق ناپدید می شود، زیرا روابط آن را می کشد

عشق یک احساس قوی است.

چرا؟ زیرا روابط نزدیک و صمیمی، شخصی و جنسیتی را بین زن و مرد برقرار می کند.

بنابراین، اتفاقاً در تضادهای خود قوی است: نفرت، تحقیر، بی تفاوتی، اگر احساس عشق به مخالف خود تبدیل شده باشد.

و اینجاست، حقیقت - غم انگیز، موضوعی، مربوط به اکثر مردان و زنان: عشق ناپدید می شود، می رود، زیرا روابط عاشقانه ناپدید می شوند - روابط عاشقانه.

یعنی به طور احمقانه و بدوی، یک شوهر، زن، معشوق، معشوقه، از رفتار با شوهر، زن، معشوقه، معشوقه، به عنوان دوست داشتنی و دوست داشتنی دست بر می دارد.

و تحت فشار زندگی روزمره و حماقت و بی فکری خود به عنوان یک مهماندار، به عنوان منبع پول، شریک جنسیبه عنوان پدر فرزندانش و غیره و غیره.

و این همه است: عشق ناپدید می شود، می رود، به عنوان احساسی که با روابط واقعی مطابقت ندارد: آنها نه زن را دوست دارند، نه شوهر را به عنوان چنین، اگر خود را در روابط با چیزی نشان دهند، اما نه مردم دوست داشتنی و دوست داشتنی

عشق در هیچ رابطه ای غیر از عشق زندگی نمی کند - این اصل مشکل است، جایی که عشق ناپدید می شود، می رود. یعنی: یا عاشق می‌شوید - عشق را احساس می‌کنید و بر این اساس، رابطه عاشقانه ایجاد می‌کنید، یا دوست ندارید و رابطه عاشقانه نمی‌سازید. دیگری داده نمی شود.

عشق کجا می رود، چرا و چرا .

عروسی. جوانان با خوشحالی با چشمانی عاشق به یکدیگر نگاه می کنند. فریادهای "تلخ!". دریایی از مهمان، هدیه، همه آرزوی خوشبختی و عشق دارند...

یک سال و نیم می گذرد. هیچ نگاه محبت آمیزی وجود ندارد، دو غریبه تقریباً حتی نمی خواهند با هم ارتباط برقرار کنند و نمی توانند بفهمند که اصلاً چگونه اتفاق افتاده است که آنها با هم هستند.

درک این موضوع برای جوانان مهم است زندگی خانوادگیکاملا متفاوت از دوره ملاقات و خواستگاری. در اصل دو فرد متفاوتهر کدام با شخصیت، عادات و ریتم زندگی خود، شروع به زندگی مشترک، با یک زندگی، مالی مشترک و مسئولیت های خانوادگی می کنند.

زندگی خانوادگی را با تعیین قوانین خود شروع نکنید. سعی کن توزیع کنی مسئولیت های خانوادگیبا یکدیگر. البته این بدان معنا نیست که فقط همسر باید تمام کارهای خانه را انجام دهد، یاد بگیرد همه چیز را با هم انجام دهد، شام بپزد، آپارتمان را مرتب کند، به خرید برود. بگذارید یکدیگر انتخاب کنند.

پس قبل از اینکه بگی کلمه بدیا برای ارتکاب یک عمل توهین آمیز، فکر کنید آیا دوست دارید با شما این گونه رفتار شود؟ البته که نه. بنابراین، به طور دوره ای خود را به جای یکی از عزیزان قرار دهید، سعی کنید به همان روش فکر کنید.

از یکدیگر حمایت کنید. به موفقیت در کار، مطالعه علاقه مند باشید. نصیحت کن، نگران باش، همدردی کن...

عشق کجا می رود

هیچ جا نمی رود، فقط باید دائماً این "آتش" را حفظ کنید.

نقش مهمی دارد رابطه صمیمی. یکدیگر را غافلگیر کنید، آزمایش کنید، چیزی "جدید" به دست آورید. شریک زندگی شما (شریک) همیشه قدردان آن خواهد بود. نوآوری ها در زندگی صمیمیشور و نشاط جدیدی به رابطه شما خواهد داد.

زمان بیشتری را با هم بگذرانید. لازم نیست تمام آخر هفته را روی مبل دراز بکشید. سفر کنید، لذت ببرید، به طبیعت بروید. نیازی به صرف زمان خسته کننده و خاکستری نیست.

با تمام وجود زندگی کنید! عشق! و آنگاه عشق به جایی نخواهد رسید!

روانی- log. rتو

AT اخیرا، سوال این است که چرا عشق می رود؟ - روز به روز رایج تر می شود. احتمالاً افراد زیادی در زندگی دچار چنین بدبختی شده اند. برخی آن را در جوانی تجربه کردند، برخی دیگر در دوران جوانی بزرگسالی، اما هرکسی که تحت تأثیر قرار گرفت، هنوز هم با یادآوری این احساس، درد، احساس آزاردهنده تنهایی، شاید حسرت عشق گم شدهو یکبار فرد نزدیک. کسی رنجش را تجربه می کند، نمی فهمد که چرا این اتفاق برای او افتاده است، چرا شخص دیگری چنین دردی را برای او ایجاد کرده است. چرا عشق رفت، دلیل جدایی، طلاق چیست؟

وقتی عشق خود را به یاد می آوریم، هر فرد خوشحال و ناراضی در آن بیش از همه احتمالاً آغاز عشق را دوست دارد. ناب ترین لحظاتی که برای اولین بار به چشمان همدیگر نگاه کردیم، اولین قرار ملاقات ها، لحظات شگفت انگیز افشای یک نفر به دیگری. دقیقه‌ها، ساعت‌ها، روزها، هفته‌ها، ماه‌ها و برخی سال‌ها اعتماد دارند، این صمیمیت شگفت‌انگیز، زمانی که ما فردی را خارق‌العاده‌ترین، غیرقابل مقاومت‌ترین فرد در نظر می‌گیریم.

و ناگهان این احساس شگفت انگیزناپدید می شود. از یک طرف یا از هر دو طرف، در جای اعتماد، تقریباً خدایی کردن طرف دیگر، به زبان ساده، بسیار می آید. نگاه هوشیاربر کسی که ما او را هم نفس خود می دانستیم. در ابتدا نگاهی هوشیار با درک ویژگی ها، کاستی ها، وابستگی ها، نقاط ضعفپاسخ های انسانی مورد انتظار و سپس ناگهان - یک بار، و یک آگاهی کاملاً متمایز ایجاد می شود که این شخص فقط مثل بقیه نیست - معمولی، اما شاید به نوعی عیب های بزرگاین دارد. و اینک به طور نامحسوس برای ما کوری یا خدایی شدن ما از دیگری می گذرد و ادراک منفی عقلانی از دیگری باقی می ماند. ما از دیدن شخص دیگری منصرف می شویم ، او قبلاً یا چیزی غیرقابل درک ، غیرقابل پیش بینی برای ما است یا چیزی با علامت منفی. ما خود را در قفسه های کینه خود حبس می کنیم و ظاهراً عشق راه به جایی نمی برد. در این لحظه، طرف مقابل ناگهان متوجه می شود که دیگر در زمینه رابطه ما چندان راحت نیست.

من اغلب با شکایت هایی از سوی خانم ها روبرو می شوم که بسیار شبیه یکدیگر هستند. در این شکایت ها معمولاً انگیزه ای وجود دارد که مرد محبوب اصلاً آن چیزی نیست که به نظر می رسد، اصلاً انتظارات را برآورده نکرده است. زن منتظر است تا برایش گلاب یا نان از مغازه بیاورد و او مریض و مست می آید.

اگر در ابتدا پذیرش دیگری وجود داشت، صرفاً به این دلیل که او با شماست، سپس ناگهان مرحله دیگری از رابطه شروع می شود. ما شروع به درک طرف مقابل بر اساس کارهایی می کنیم که برای ما انجام می دهد، اینکه چگونه انتظارات و نیازهای ما را برآورده می کند. این آستانه ای است که دیگر عشقی از آن فراتر نیست.

من، به عنوان فردی که چیزی مشابه را تجربه کردم، اکنون، در سن 48 سالگی، می‌خواهم این سوال را از خودم بپرسم - منظور ما از کلمه "عشق" چیست؟ دقیقا چی داره میره؟ یادم می آید کلمات شگفت انگیزمتروپولیتن آنتونی سوروژ، پائیسیوس سویاتوگورتس در مورد عشق واقعی. و وقتی تعاریف آنها را با عشق خود مقایسه می کنیم، اغلب متعجب می شویم که آنچه را عشق می نامیم بیشتر شبیه کوری است. ما معمولاً عشق واقعی نداریم، به عنوان تمایل به پذیرش کل دیگری، تلاش برای درک و بخشیدن او، تلاش برای تغییر او و خودمان.

ما دوست داریم عشق فقط شادی، احساسات، فقط یک هدیه باشد. اما اکنون به اطرافم نگاه می کنم و در میان دوستانم تعداد بسیار کمی را می بینم. خانواده های شاد. و همه زوج های خوشبختکسی که بیش از یک سال است با هم زندگی می کند، نصف دیگر را قدر می داند، دوست دارد، درک می کند و می پذیرد، تقریباً همه از بحران ها جان سالم به در برده اند، اما این افراد هر روز کار می کنند. به همین دلیل است که عشق آنها واقعی است.

پس وقتی به این سوال برمی گردم که چرا عشق می رود، می گویم: من باور ندارم که عشق اگر عشق باشد می تواند ترک کند.

چیز دیگری باقی می‌گذارد، و شما باید به خودتان فکر کنید که چه اتفاقی برای شما می‌افتد؟ چگونه خود را دوست داشته باشیم؟ و چگونه یاد بگیریم که دیگری را دوست داشته باشیم؟

ایرینا کارپنکو

در تمام داستان‌های شاد، به طور ضمنی گفته می‌شود که اگر خوشبختی خانوادگی قبلاً حاصل شده باشد، دیگر چیزی برای آرزو کردن وجود ندارد. چه چیز دیگری برای آرزو کردن وجود دارد؟ فقط شادی طوفانی، آمیختگی عشق، وحدت قلبها - و هیچ چیز دیگری در انتظار جوان نیست.

از دوران کودکی، ما مجذوب داستان های شگفت انگیز بودیم عشق زیباقهرمانان آنها هنگامی که قهرمانان نمی توانند برای مدت طولانی متحد شوند، زمانی که برادران حریص، شروران بی رحم و پادشاهان سرکش از هم جدا می شوند، نگران می شویم. ما صمیمانه خوشحال می شویم زمانی که یک شاهزاده باشکوه شاهکارهای خود را انجام می دهد و جایزه اصلی زندگی خود - یک شاهزاده خانم جذاب - را به دست می آورد. و ما همیشه به این واقعیت اهمیت نمی دهیم که معمولاً همه افسانه ها با جمع شدن دوباره جوانان پس از مصائب و سختی های طولانی پایان می یابد ، با این واقعیت که آنها همیشه با خوشحالی زندگی کردند ، در عروسی شاهزاده جوان با شاهزاده خانم و با شاهزاده خانم کلماتی در مورد عسل و آبجو و نه تنها افراد در کار خود، بلکه تمام کلاسیک های این ژانر عجله ای برای ادامه طرح پس از اوج ندارند. بارزترین نمونه از این داستان ها عبارتند از: کاپیتان گری با دوست دخترش، خرس جذاب با تمایل به خودکشی با شاهزاده خانم معجزه معمولیو تمام توطئه های زوج شاد دیگر، تا تاریخچه رابطه گنا با چبوراشکا.

در همه داستان های شادقابل درک است که اگر شادی خانوادگیقبلاً به دست آمده است - پس دیگر چیزی برای آرزو کردن وجود ندارد. چه چیز دیگری برای آرزو کردن وجود دارد؟ فقط شادی طوفانی، آمیختگی عشق، وحدت قلبها - و هیچ چیز دیگری در انتظار جوان نیست. و ما از کودکی بزرگ شده ایم داستان های عاشقانهاز این افسانه‌ها، کتاب‌ها، فیلم‌ها، ما بت اوج را به عنوان یک هنجار کاملاً قابل درک زندگی می‌پذیریم. دیگر چگونه؟ از این گذشته ، نکته اصلی این است که این عشق واقعی را پیدا کنید. و سپس شما در تمام زندگی خود خوشحال خواهید بود! و این واقعیت که کاپیتان گری، شاید یک سال پس از عروسی، اسول را از طریق عرشه رانندگی کرد، او را با یک نبرد مرگبار شکست داد، و سپس کشتی را نوشید و آسول بدبخت را ترک کرد، تاریخ، همراه با نویسنده، با شرمندگی سکوت کرد. قرار نیست ما این را بدانیم. بالاخره اگر عاشق بودی و ناگهان از عشق افتادی، پس عشق واقعی نبود. زیرا عشق واقعی- ابدی! پس فهمیدی وظیفه اصلیزندگی شخصی شما؟ به دنبال عشق ابدی! ما «عشق‌های» دروغین و جعلی را نمی‌خریم - و خستگی‌ناپذیر به دنبال «همسر روح» و عشق ابدی خود هستیم.

افسانه آندروژن ها را به خاطر دارید؟ در زمان های قدیم، خدایان برای انتقام بی احترامی آنها، مردم را به دو قسمت تقسیم می کردند و در سراسر جهان پراکنده می کردند. از آن زمان، مردم به دنبال جفت روح خود می گردند و قرار نیست هر کسی جفت روح خود را پیدا کند. اما یک شانس وجود دارد! جستجو - و پیدا کردن! خوش تیپ؟ آیا شما اعتقاد دارید؟ نه؟ و در اعماق روحت؟ خوب، دقیقاً همین امید است که ما را به جستجوی عشق واقعی سوق می دهد. من بارها با افرادی ملاقات کرده ام که به صورت متن ساده این باور اسطوره ای را بیان می کنند:

بله جدا شدم و به نظر می رسید که او آن را بسیار دوست دارد. اما او فریب خورد. این عشق واقعی نبود! و نه مال من نیمه واقعی. واقعی یه جایی اون بیرونه نظر شما چیست، ملاقات؟ کاری نیست، من نگاه می کنم.

من معتقدم که افسانه آندروژن ها یکی از مضرترین اسطوره های بشر است. افراد بیشماری وجود دارند که مرتباً به این قلاب می افتند و بارها و بارها از مردم و روابط ناامید می شوند. چه بسیار سرنوشت ها و دل ها که با این افسانه و دیگر قصه های مشابه فلج شده است! آنها هستند که باور ساده لوحانه به عشق ابدی و مقدس را در مردم پرورش می دهند! هر فرد تا حدودی قربانی این اسطوره است. آیا شما یک و بزرگ نداشتید عشق پاکحداقل یک بار در زندگی؟ خیلی ها چندین بار آن را داشته اند. و هر بار که از صمیم قلب معتقدم که با آن یکی از خودم / تنها / تنها ملاقات کردم. و با بال پرواز می کنی و عاشقانه عشق می ورزی، دلبسته می شوی و نمی توانی بدون معشوق / معشوق زندگی کنی، و همه چیز خوب است، و همه چیز فوق العاده است، و همه چیز ... همه چیز ... همه چیز ... و سپس ... همه چیز به کجا می رود؟ عشق کجا می رود؟ بالاخره اخیرا خیلی زیبا بود، نه؟

من به عنوان یک روانشناس، دائماً نامه هایی مانند این دریافت می کنم:

من و شوهرم در تمام مدت بعد از عروسی همدیگر را دوست داشتیم، ما فقط به همدیگر علاقه داشتیم. همه چیز را با هم گذراندیم وقت آزاد، او گفت که چقدر من را دوست دارد ، هر روز گل داد ، رابطه جنسی ما احساسات فوق العاده قوی را به همراه داشت. اما در مقطعی همه چیز شروع به تغییر کرد. او به تدریج توجه خود را به من متوقف کرد، اگرچه در طول یک سال و نیم گذشته من بدتر نشده ام، بلکه حتی بهتر شده ام. علاوه بر این. اول فقط شک کردم و بعد متقاعد شدم که معشوقه دارد. بعد از یک صحبت جدی و اشک های من، او شروع به گفتن کرد که از او جدا شده است، اما مطمئن نیستم، زیرا رابطه ما بهبود نمی یابد. اما اکنون زندگی ما بیشتر و بیشتر شبیه جهنم شده است. باید چکار کنم؟ چگونه روابط را بازیابی کنیم؟ چگونه می توانم عشق او را پس بگیرم؟

بازتاب موضوع عشق در هنر بسیار جالب است. حداقل نیمی از آهنگ های محبوب به آن اختصاص دارد عشق شادبا موضوع "اوه، عشق من، چقدر با تو خوب است!". نیمی دیگر از آهنگ ها عشق ناراضی با همان شخصیت ها ظاهراً هستند، اما از طرف دیگر موضوع اصلی: "چرا ای حرامزاده از عشق من؟"

پس آیا عشق واقعی وجود دارد؟ بیایید به روابط انسانی از دید یک روانشناس نگاه کنیم.

توسعه چرخه ای روابط

عشق کشوری فریبکار است و هر ساکن در آن فریبکار است.
چرا من جلوی تو گریه می کنم و بی جا می خندم.
کشور اشتباه - عشق، که در آن هر فرد خائن است.
اما علف ها از میان همه موانع و بدبختی ها دوباره جوانه خواهند زد.
عشق کشور زیبایی است، زیرا تنها در آن شادی است.

مشاهدات روابط انسانی به نتیجه مهم زیر منجر می شود.

هر روابط مهمپنج مرحله اصلی توسعه وجود دارد:

تولد
توسعه
به اوج رسیدن
تخریب
مرگ

این مراحل به وضوح در پنج بازی شما نشان داده شده است. با او نگاه کن داخل. و از چپ به راست می شمرد. شست- این تولد روابط است. شاخص - توسعه. میانه - اوج. بی نام - تخریب. انگشت کوچک - مرگ.

ما در نظر می گیریم که این یک مدل رابطه است. و رابطه واقعیالبته از هر مدلی پیچیده‌تر است، اما با این وجود، مدل الگوهای اساسی را منعکس می‌کند، مانند مدل زمین (کره)، مکان قاره‌ها را منعکس می‌کند. شما به راحتی می توانید این مدل پنج مرحله ای را روی روابط خود که قبلاً به پایان رسیده اند، آزمایش ذهنی کنید. اگر به خودتان دروغ نگویید، خواهید دید که چگونه این روابط با مدل بالا مطابقت دارند.

تولد یک رابطه، ایجاد اولین آشنایی، اولین نگاه، اولین گفتگو، اولین علاقه به یکدیگر است. دعوت ترسو به یک قرار و رضایت متواضعانه. در این مرحله افراد می فهمند که جالب هستند و حداقل همدیگر را دوست دارند و کاری برای انجام دادن با هم دارند. در پایان این مرحله، این دو قبلاً می‌دانند که قبلاً کمی به یکدیگر «قلاب» شده‌اند، دیگر نمی‌خواهند ترک کنند. مرحله آشنایی با میل شدید به ایجاد رابطه به پایان می رسد.

توسعه یک رابطه. در میان مردم - دوره "آب نبات دسته گل". عاشقانه ترین دوران در یک رابطه. هر دو عاشق تلاش می کنند تا بهترین خصوصیات خود را به شریک زندگی خود نشان دهند و کاستی های خود را پنهان کنند. یک مرد گل و هدیه می دهد، تعارف می کند، از پول دریغ نمی کند - او بسیار مراقب و شجاع است. زن از این دوران لذت می برد مانند حوا در بهشت، مانند پرنده در بهار، مانند قطره برف در آفتاب. علاوه بر این، یک زن به ویژه خوشحال است که تمام مسئولیت توسعه روابط بر عهده مرد است - و او بازی "سعی کنید، به دست آورید" بازی می کند. واضح است که شاهزاده خانم خیلی سریع نمی دود و از آن حداکثر لذت را می برد.

برای رابطه جنسی کامل در مرحله رشد، یک زن معمولا بالغ نمی شود (مرد همیشه آماده است)، اما او می تواند برخی از آزادی ها را اجازه دهد. در این دوره بود که یک زن به ویژه ظاهر خود را زیر نظر داشت (در غیر این صورت "دوست نخواهد داشت") و حتی می توان گفت "شکوفه می دهد". بنابراین اگر متوجه شدید که دوست، کارمند یا همسر سابقجلوی چشمانت متحول می شود علامت مطمئناین واقعیت که یک زن در مرحله عاشق شدن و توسعه روابط است.

به اوج رسیدن. زنده ترین دوره از نظر عاطفی، شکوفایی روابط است. در واقع، این چیزی است که همه چیز در مورد این است. این یک آمیختگی کامل جنسی است، آمیختگی روح و قلب، هماهنگی کاملدر رابطه. این شادی، شادی، پرواز و سعادت است. این لذت، الهام و عشق واقعی است. توسط حداقل، در دوران اوج، یک زوج عاشق از این موضوع مطمئن هستند. اگر در این مورد از آنها بپرسید، با یک صدا نفس خود را بیرون می دهند: «بله! این عشقه!"

این زمانی است که برای همیشه در قلب ما باقی خواهد ماند. این زمانی است که ما اغلب آن را به یاد می آوریم و از آن نوستالژیک می کنیم. نقطه اوج ماه عسل رابطه است و رسمی یا غیر رسمی بودن آن فرقی نمی کند. متأسفانه، اوج آن چنان که مردم انتظار دارند دوام نمی آورد. بله، بله، این بهشت ​​همیشه به طور غیرمنتظره ای به پایان می رسد (مانند آدم و حوا) و به دلایلی که در ادامه به آن می پردازیم نمی تواند برای همیشه ادامه یابد.

تخریب. عاشقان پس از اوج به آرامی وارد این مرحله می شوند. معمولاً هیچ مرز تیز و حوضه ای شفاف وجود ندارد. و کمی هوشیاری، مشکلات کوچک و سوء تفاهم هایی وجود دارد که به مرور زمان بزرگتر و بزرگتر می شود. بعد از آن نامیده می شود ماه عسلروزهای هفته آغاز شده است. عاشقان دیگر از دیدن یکدیگر آن ترس و لرز را ندارند، آنها از قبل آرام با یکدیگر برهنه هستند، دیگر همیشه با هم وقت نمی گذرانند و تقریباً به مهمانی و تئاتر نمی روند. نابودی روابط همیشه به معنای رسوایی های آشکار و شکستن ظروف روی سر نیست.

بیشتر اوقات، تخریب به معنای خنک شدن نسبت به یکدیگر است. آهسته مثل یک لاک پشت استرالیایی و مطمئن مثل حرف یک تاجر. سکس کمتر، کمتر منافع مشترک، هدایا شخصیتی منحصراً تشریفاتی به خود می گیرند، دیگر تعارف به صدا در نمی آید، گل ها قابل مشاهده نیستند، اما بیگودی ها قابل مشاهده هستند (فردا همکارانم را غافلگیر خواهم کرد)، یک لباس پیراهن قدیمی (باید آن را بپوشم) و یک تی شرت سوراخ دار (I) ده سال است که در آن زندگی می کنند و زندگی خواهند کرد).

اغلب می گویند:

اما من افرادی را می شناسم که تمام عمر یکدیگر را دوست دارند!

اگر آنها را به من نشان دهید بسیار خوشحال خواهم شد. بهتر است اگر شما یکی از آنها هستید، نگاهی دقیق تر به زندگی آنها بیندازید. بسیاری از روابط بلندمدت به اصطلاح "معادل" در حال حاضر به سادگی با اینرسی ادامه دارند. و در اصل، چنین روابطی صرفاً وجودی است در کنار یکدیگر (اما نه با هم!) با علایق جداگانه، احساسات جداگانه، اعمال جداگانه و زندگی جداگانه برای هر یک از شرکا.

اغلب مرحله تخریب در یک جامد زوج متاهلبسیار آهسته، پایدار و شبیه به روابط "عادی" و محبت انسانی. اما این در حال حاضر یک احساس متفاوت است - که بیشتر به آن دوستی می گویند! و بگذارید باشد، هر چیزی بهتر از بی تفاوتی کامل است.

و در حال حاضر قبل از قسمت نهایی، مرحله تخریب می تواند به ضربات، عمدتاً روانی برسد.

تو کل زندگیمو خراب کردی
-آره کی اینطوری باهات ازدواج میکنه!
- به خودت نگاه کن!
- کجا بودی فاحشه تمام شب؟!
- مامان راست میگفت تو با من همت نیستی!

و این در حال حاضر عذاب روابط است.

مرگ. و همه روابط معنی دار می میرند تا در این مکان برای چیزی جدید متولد شوند. و این هم مرحله اجتناب ناپذیر، حداقل با فوت یکی از شرکا. اما در واقعیت، این مرحله بسیار زودتر - حتی در طول زندگی - می آید. و مرگ یک رابطه لزوما به این معنی نیست که مردم در حال از هم پاشیدن هستند. آنها می توانند با هم زندگی کنند زیرا فرزندان، آپارتمان، خانه و دوباره خانه دارند. چیز جدید مبهم و خطرناک است، اما مردم به سادگی از تنهایی و این واقعیت که کسی را در ازای آن پیدا نکنند می ترسند. و آنها در همان آپارتمان زندگی می کنند - اما عملا در همان زمان ارتباط برقرار می کنند. یا در سطحی سطحی، تشریفاتی و بی معنی ارتباط برقرار کنید. در واقع، مردم تقریباً از اهمیت خاصی برخوردار نیستند و از نظر روانشناختی برای یکدیگر وجود دارند - اغلب آنها با کارمندان گرمتر از چنین "سابقی" ارتباط برقرار می کنند. روابط سست می شوند که می توان آن را با مرگ آنها برابر دانست. به طور رسمی، روابط ادامه دارد، اما در واقع آنها قبلاً متوقف شده اند - در مقایسه با آنچه قبلا بودند.

جالب است که برای دنیای خارج، رابطه آنها می تواند کاملا قابل ارائه باشد، به طوری که موضوع محکومیت یا مشارکت دلسوزانه دیگران - شرمنده در مقابل دوستان و بستگان - قرار نگیرد. و گاهی اوقات می توانیم خودمان را متقاعد کنیم که همه چیز مرتب است و باید چنین باشد ...

چقدر طول می کشد تا تمام این مراحل طی شود؟ پاسخ: در هر! کل چرخه می تواند در یک روز، به عنوان مثال، کوتاه مدت قرار گیرد یک عاشقانه تعطیلات. یا شاید در پنجاه سالگی، به عنوان مثال، یک زندگی خانوادگی طولانی قبل از یک عروسی طلایی - پلاتین. اما مراحل رابطه همچنان یکسان خواهد بود!

اگر در مورد رمان کوتاه، سپس این تولد یک رابطه در ساحل است ("دختر، آب گرم است؟")، توسعه روابط در شب در یک بار ("می توانیم برقصیم؟")، اوج در ساحل (" بیا برویم ماه را ببینیم»)، ویرانی در صبح از خواب بیدار («آه من با کی هستم؟») و مرگ یک رابطه («متاسفم، اما من قبلاً در هواپیما هستم»).

اگر این پدربزرگ و مادربزرگ است که توسط فرزندان و نوه ها احاطه شده است، تفاوت این است که کل دوره سال ها طول می کشد و بر این اساس، اوج طولانی خواهد بود و روند تخریب به تاخیر می افتد. اما مدت زمان مرحله اوج را زیاد تخمین نزنید، بعید است که بیش از شش ماه طول بکشد (من قول می دهم دلایل را دوباره در زیر در نظر بگیرم).

من قبلاً صدای کسانی را می شنوم که نویسنده را به دلیل تلاش برای بی اعتبار کردن روابط واقعی ، تقدس پیوندهای خانوادگی و حتی مقدس ترین چیز در زندگی یک شخص (گفتنش ترسناک است) - عشق !!! بنابراین می خواهم به عاشقان آسیب دیده اطلاع دهم که این فقط یک دیدگاه معقول (یعنی از ذهن) یک روانشناس از بیرون در مورد احساس عشق است. و هر احساسات قویکه در این موردعقل دوست نیست - آنها اجازه نگرش هوشیارانه و بی طرفانه به هیچ پدیده ای را نمی دهند - بنابراین ابتدا باید خود را خنک کنید. البته ما ساده لوح ها می خواهیم عشق جاودانه باشد. به نظر شما من مخالفم؟ من حتی با دو دست رای بله می دهم! اما چیز کمی از رای ما تغییر می کند. خرد ما عبارت است از دیدن همه این فرآیندها از اوج زمان، زمانی که آشکار شود آنچه در جریان زمان دیده نمی شود. و اگر این موفقیت آمیز باشد، حداقل می توان چیزی را تغییر داد و اصلاح کرد.

اجازه دهید به شما یادآوری کنم که برای کسانی که به این نظریه شک دارند، اما می خواهند آن را کشف کنند، نویسنده یک بار دیگر پیشنهاد می کند که روابط قبلاً تکمیل شده آنها را تجزیه و تحلیل کنند. با سابق هایت من مطمئن هستم که شما به راحتی می توانید تمام این مراحل و دوره اوج و مدت کل چرخه را پیدا کنید.

چگونه روابط فعلی را تجزیه و تحلیل کنیم، زیرا آنها ادامه دارند؟ سپس دریابید که آیا آنها در حال افزایش هستند، در حال کاهش یا در سطح ثبات هستند - و تصویر تقریباً واضح خواهد بود. برای انجام این کار، باید سطح مقایسه ای آنها را در دوره ای از زمان قبل و اکنون به صورت ذهنی مقایسه کنید. مثلاً تخمین بزنید که دو ماه پیش رابطه گرمتر بود یا سرد؟ توجه بیشتر یا کمتر؟ بیشتر وقت گذاشتی یا کمتر؟ اگر به نظر می رسد که رابطه در یک دوره تثبیت است، پس این یک تخریب کند است که با چشم غیر مسلح به سختی قابل مشاهده است.

یا شاید این یک موج سینوسی است؟ ما خودمان را غرق فکر می کنیم. موافقم، گاهی اوقات رابطه ما شبیه یک موج سینوسی است - سپس برخاستن، سپس فرود. اما هواپیما نیز بیشترین را دارد نقطه اوجمسیر، اگرچه می تواند بالاتر یا پایین تر پرواز کند. و هر هواپیمایی در نهایت در فرودگاه فرود آید (یا خدای ناکرده به جنگل بیفتد).

البته در رابطه طولانی مدتهمیشه مراحل کاهش و افزایش نسبی وجود دارد - دوره های سرد شدن و گرم شدن موقت. به عنوان مثال، یک مرد در محل کار مشکل دارد، او ناآرام است - یک رکود موقت در یک رابطه. سپس با هم رفتیم استراحت کنیم - این گرم شدن است. سپس زن دلیلی برای حسادت ارائه کرد - این یک ضربه سرد است. سپس با هم به تئاتر رفتیم - دوباره گرمتر است.

اما این نوسانات در سطح روابط فقط نسبی است. نسبت به خط مرکزی، ناگزیر دایره سرنوشت ساز خود را ترسیم می کند. و همه این سینوسی هنوز در چرخه نهایی کلی روابط قرار می گیرد.

پس چرا عشق می رود؟

گذشتگان می گفتند: «زمان شراب را قوی می کند و عشق را ضعیف می کند». این توسط خود طبیعت، توسط زندگی، یا بهتر است بگوییم، توسط مکانیسم های دفاعی بیولوژیکی ما انجام می شود. بیایید نگاه دقیق تری بیندازیم. فیزیولوژی بدن ما دارد مکانیزم دفاعیسازگاری ها آن چیست؟ انطباق عبارت است از کسل کردن حساسیت و سپس ناپدید شدن کامل حس در فرآیند طولانی شدن اثر محرک. این فرآیند چگونه انجام می شود؟ مراکز عصبی مغز ما به اصطلاح مهار محافظتی دارند. اگر سیگنال از محیط خارجی همچنان به اندازه کافی برسد برای مدت طولانی، مراکز عصبی حساسیت خود را کاهش می دهند و سیگنال های گیرنده ها معمولاً دیگر توسط مغز درک نمی شوند. آزمایش های زیر را انجام دهید.

اگر کسی به طور مداوم و با همان قدرت دست شما را در همان مکان نوازش کند، در ابتدا احساسات پس از 3 دقیقه خنثی، پس از 10 دقیقه احتمالاً خوشایند خواهند بود. به سختی قابل توجه است و بعد از 20 دقیقه دیگر متوجه آنها نمی شوید. یک سازگاری لمسی وجود داشت.

شما از اتاق تاریک بیرون رفته اید و به نور رفته اید. در ابتدا کور خواهید شد - چیزی نمی بینید، اما بعد از چند ثانیه بینایی شما به شما باز می گردد. از دنیا برگشت اتاق تاریک- چشمانت را بیرون کن، تاریکی مطلق. یک نه بعد از چند ثانیه، خطوط جدول را حدس می زنید. این یک اقتباس بصری است.

اگر مدام از غذای مورد علاقه خود تغذیه کنید چه اتفاقی می افتد؟ به درستی. عادت کن و شما حتی از خود دور خواهید شد، همانطور که در "خورشید سفید" ورشچاگین خاویار سیاه را دور زد. مثالی دیگر. افراد مسن کمبود محصولات عجیب و غریب را که برای ما فوق العاده خوشمزه به نظر می رسید را به یاد می آورند. موز به مدت یک ماه قبل به رنگ سبز خریداری شده و با عشق نگهداری می شد روز خوبی داشته باشیدبلوغ و حالا؟ چه کسی موز را میوه ای بسیار خوشمزه می داند؟ خوب، چیز خاصی نیست، هنجار زندگی. انطباق ذائقه صورت گرفته است.

وارد اتاق شدی با بوی بد- رنگ، پاپوش، موش پشت کمد مرده یا صاحبش مدت زیادی است که نشویده است. واضح است که بو به شدت به بینی برخورد خواهد کرد. اما تصور کنید که نمی توانید ترک کنید! چه اتفاقی برای حس بویایی شما خواهد افتاد؟ به شما اطمینان می دهم پس از مدتی دیگر متوجه این بو نخواهید شد. اندام های بویایی سازگار خواهند شد.

حتی سازگاری با درد نیز وجود دارد. بدن تا حدودی قادر است خود را با درد تطبیق دهد و حساسیت خود را نسبت به آن کاهش دهد.

مکانیسم های تطبیقی ​​از ما محافظت می کنند! بدون آنها، فرد نمی تواند در شرایط متغیر محیط خارجی زنده بماند. اینها نمونه هایی از سازگاری های حسی هستند. اما نه تنها آنها، بلکه کل روان ما، همه عواطف و احساسات این توانایی را دارند که سازگار شوند. حتی چنین وجود دارد حکمت عامیانه: انسان به همه چیز عادت می کند!

احساسات ما مکانیسم های سازگاری یکسانی دارند. به یاد داشته باشید، در کودکی، جهان به ویژه روشن بود، آسمان به ویژه آبی و چمن ها به ویژه سبز بود! حالا چی؟ عادت داشتن! خوب صلح و آرامش همیشه مثل این. اینجا چه چیز خاصی است؟

حالا به یاد بیاورید که توله سگ خود را وقتی برای اولین بار دریا را دیدید! به نظر می رسد اکنون این دیدار بسیار متواضعانه تر برگزار می شود. و در روز دوم استراحت، ما در حال حاضر همه چیزهای عجیب و غریب را بدیهی می گیریم، به آن عادت می کنیم و از تحسین آن دست می کشیم.

در یک محل کار جدید، در ابتدا، شاید خیلی دوست ندارید، همه چیز اشتباه است، و بعد به نظر می رسد چیزی نیست، درگیر شده اید - و این طبیعی است.

و سرخوشی اولین عشق در میان همه "عشق"های دیگر قوی ترین، درخشان ترین و پرشورترین احساس در زندگی یک فرد است - مکانیسم های سازگاری هنوز به طور کامل یاد نگرفته اند که چگونه این احساس را صاف کنند.

لذت شما چقدر طول می کشد هدیه فوق العاده? و لذت دیدار مورد نظر؟ و سرخوشی دریافت جایزه نوبل برای شما؟ مهم نیست که رویداد چقدر قوی باشد، بدن همچنان سازگار خواهد بود. ده دقیقه دیگر، لذت هدیه می گذرد، لذت دیدار در یک ساعت آرام می شود، سرخوشی پیروزی تا پایان ضیافت ادامه می یابد. حداکثر یک هفته

همه این ضرب المثل حکیمانه را می شناسند: "زمان شفا می دهد". این ضرب المثل در مورد فرآیند سازگاری نیز هست. فقط سازگاری نه با شادی، بلکه با اندوه. هر تجربه منفی نیز توسط روان فرد صاف می شود، فقط به آن زمان بدهید. خرد طبیعت شامل محافظت از بدن در برابر تأثیرات مخرب است - و اندوه از بین می رود. شاید فورا نه، اما راحتی روانیبه تدریج بهبود می یابد.

به طور باور نکردنی، حتی در زندان و اردوگاه کار اجباری، فرد به تدریج با شرایط غیرانسانی بازداشت سازگار می شود و به مرور زمان می تواند کاملاً احساس راحتی کند! نمونه بارز آن داستان معروف آ. سولژنیتسین "روزی از زندگی ایوان دنیسوویچ" است. حدود یک روز از زندگی یک زندانی در گولاگ شوروی، روزی سرشار از شادی‌ها، تجربیات، لذت‌ها و ناامیدی‌های مشابه روزهای یک فرد در زندگی معمولی. افسردگی و اشتیاق مدت هاست که از بین رفته است. بدن سازگار شده است.

و احساس عشق به بدن ما چیست؟ روانشناسی عشق را به عنوان "احساس شدید و شدید، درجه بالایی از نگرش مثبت عاطفی نسبت به یک شی" تعریف می کند. و او نه در قلب که فراموش کرده است، بلکه در مراکز عصبی مغز زندگی می کند، مانند هر احساس دیگری. عشق دوره طلوع عاطفی طولانی و افزایش مداوم تن انرژی بدن است. این مصرف عظیمی از منابع یک شی بیولوژیکی به نام "انسان" است - و برای بدن خطرناک است که دائماً چنین مصرفی را تجربه کند. پس از هر گونه هزینه منابع و خیزش عاطفی، یک دوره آرامش لازم است - و طبق قانون آونگ، مکانیسم های تطبیقی ​​دوباره روشن می شوند! آنها به احساسات طولانی مدت عشق واکنش نشان می دهند خطر واقعیبرای زنده ماندن.

بدن با احساس عشق سازگار می شود و عادت می کند!

در نتیجه عشق به تدریج، آهسته و ناگزیر مانند غروب آفتاب می رود. عشق به تدریج صاف می شود، و، در بهترین موردبه محبت عادلانه انسانی تبدیل می شود و احساس گرم. و در بدترین حالت... می دانید، از عشق تا نفرت - یک قدم.

آیا می توان یک لحظه زیبا را متوقف کرد؟

چقدر دوست داریم گاهی عشق را متوقف کنیم، مثل یک لحظه شگفت انگیز! آیا ممکن است که؟ ممکن است، اما خواهد شد آخرین عشقدر زندگی شما. یک آزمایش بیولوژیکی شناخته شده روی موش های بدبخت وجود دارد که در آن الکترودهایی در مراکز لذت مغز کاشته شدند. با فشار دادن اهرم، حیوانات یک دوز لذت مخدر نزدیک به ارگاسم دریافت کردند. بنابراین موش ها پس از چند ساعت به دلیل خستگی عاطفی و ذهنی مردند و نتوانستند روند لذت را متوقف کنند. اگر بنا به دلایلی مکانیسم‌های تطبیقی ​​ما از بین می‌رفت، بدن نمی‌توانست با این بار مقابله کند. اگر برای همیشه و بدون یک دوره آرامش همدیگر را دوست می داشتیم، تبدیل به جسد سرد می شدیم و عشق مانند زنبورهای بدون سرنشین یکبار مصرف می شد.

عشق را نمی توان ابدی کرد، اما می توان آن را طولانی کرد!

شما می توانید اوج رابطه را گسترش دهید - و آن را گسترش دهید. چگونه؟ استفاده آگاهانه از آنچه که زبان عشق نامیده می شود همان چیزی است که عشق تغذیه و تداوم می یابد. برای مثال:

کلمات. دست زدن به. زمان. ارتباط. حاضر.

بیایید به آنها نگاه کنیم.

کلمات - بررسی های تحسین برانگیز در مورد معشوق یا معشوق، نوازش روانی، بازخورد گرم در مورد اقدامات او، ظاهر، اهمیت برای خود. اینها عباراتی در مورد عشق هستند که هرگز خسته کننده نمی شوند، به خصوص اگر با نگرش صمیمانه گفته شوند. هر شخصی، حتی یک مرد، آماده است تا بی پایان به تعارفات صمیمانه گوش دهد - و حتی اگر وانمود کند که اهمیتی نمی دهد یا به آن می خندد. باور نکن همه تحسین و به رسمیت شناختن را دوست دارند. به هر حال، چه زمانی آخرین بارآیا شما عزیزتان را تحسین کردید؟

دست زدن به. اینها نه تنها در خود رابطه جنسی، بلکه در خارج از آن نیز لمس هستند. و در رابطه جنسی - تنوع مطلق و همه جور، ببخشید، انحرافات. بهترین راهکشتن علاقه جنسیبه یکدیگر - همه شب ها را شبیه دوقلوهای شبیه سازی شده شبیه و بی چهره کنید. هر چیزی را که ممکن و غیرممکن است تغییر دهید: مکان ملاقات، بازی های وابسته به عشق شهوانی، سناریوهای جنسی، وسایل و ابزار بداهه. برخی از زوج های پیشرفته حتی با شرکای دعوت شده آزمایش می کنند. چرا که نه؟

خارج از رابطه جنسی واقعی، فقط یک بغل کردن گهگاهی، بوسیدن گردن، نوازش، ماساژ سبکو گاز گرفتن اغلب ما خودمان را مهار می کنیم، می گویند زمان نیست، مردم تماشا می کنند. یا فقط خسته ایم و نمی خواهیم هیچ تلاشی کنیم. اگر شخصی نزدیک است - بدون دلیل به او محبت کنید و او همیشه نزدیکی شما را احساس خواهد کرد. یکی دیگر سوال مضر: آخرین باری که محبوبتان را ماساژ دادید چند ماه پیش بود؟

زمان. یا بهتر است بگویم، وقت گذرانی با هم. زمان تو هستی اگر به کسی وقت خود را دریغ نکنید، خودتان هم به او دریغ نمی کنید. چقدر در هفته با هم می گذرانید؟ تئاتر رفتی؟ تو پارک قدم زدی؟ آیا شما دوستان را ملاقات کرده اید؟ همه اینها نشانگر بی تفاوتی نسبت به زندگی یک شخص دیگر است، حتی اگر شما خیلی سرتان شلوغ باشد و وقتتان در یک دقیقه صد هزار پوند ارزش داشته باشد.

ارتباط. به عنوان یک لوکس، نه به عنوان وسیله ای برای انتقال اطلاعات. چقدر خوب می دانید که چگونه زندگی یک عزیز را داشته باشید؟ آیا واقعاً صمیمیت معنوی عمیقی بین شما وجود دارد؟ میدونی چی نفس میکشه؟ آیا می توانید علایق و ارزش های او را به اشتراک بگذارید و از آنها حمایت کنید؟ هنر واقعی ارتباط را باید آموخت زبان انگلیسی- پیوسته و با پشتکار.

حاضر. نه یک دسته گل مراسمی و برنامه ریزی شده برای 8 مارس، بلکه به طور غیرمنتظره و ناگهانی. و درست مثل آن و به هر دلیلی: روز نفتکش یا روز کمون پاریس. به یاد داشته باشید، آلیس در سرزمین عجایب شخصیت Humpty Dumpty را داشت. بنابراین او خواستار هدیه دادن در روز تولد ۳۶۴ روز در سال شد. شاید این خیلی زیاد باشد، اما طرز فکر درست است. هدایا محرک هستند. شاد باش احساس قدردانی را برمی انگیزند. و فقط هیجان انگیز

اگر انسان مواد مغذی کافی دریافت نکند، عمر خود را کوتاه می کند.

عشق را تغذیه کنید - و از همه منابع آن استفاده می کنید!

و اکنون زمان آن است که یک جنبه را در نظر بگیریم که مانع از پایان دادن به زمان رابطه مان می شود:

ما مسئول کسانی هستیم که اهلی کرده ایم!

این سخنان یک خلبان فرانسوی از نظر مضر بودن در زندگی مردم در جایگاه دوم قرار می گیرد. اگزوپری گفت - و ما باور کردیم و حتی سناریوهای زندگی خود را بر اساس آن ساختیم! یا شاید ما هم مسئول کسانی هستیم که از آنها جدا شدیم؟ و شاید هم برای کسانی که اهلی نشدند؟ و همچنین برای قحطی در اتیوپی؟ و همچنین برای زلزله در مکزیک؟ و طوفان در کالیفرنیا؟ شاید بتوانیم فوراً تمام گناهان افراد دیگر و کل بشریت را بر عهده بگیریم؟ و ما شدیدترین احساس گناه را در تمام عمر تجربه خواهیم کرد؟

اگر هرکس اول از همه خودش را خوشحال کند، آن وقت تمام دنیا خوشحال خواهند شد.

و چرا ما به راحتی به این باور داریم عبارت فوق العادهو هنوز هم سناریوهای زندگی خود را بر اساس آن می سازیم؟ زیرا این خلبان می دانست که چگونه خلق کند متن های زیباو شاهکارهای ادبی خلق کنند. و همانطور که می دانید، هر چیزی که تقدیس شده است. قدرت جادوییهنر» کسب می کند قدرت جادوییبالای ذهن ما ما آماده ایم که زیبایی را بدون اثبات یا تایید به قول آن قبول کنیم.

می توانید عبارات زیباتری از این مجموعه را به خاطر بسپارید:

هر که به یاد قدیمی - که چشم. (هموطنان انتقامجوی ما)
- امروز جاز می‌نوازی و فردا میهن خود را می‌فروشی. (موسیقی شناسان از دفتر سیاسی)
- کسی که کار نمی کند نباید بخورد. (کسانی که دقیقاً می دانند همه باید چگونه زندگی کنند)
- لمس یک دختر - ازدواج کنید. (حافظان اخلاق عمومی)
- یک هندی خوب یک هندی مرده است. (پیشگامان جوان ایالات متحده آمریکا)
- به هر کدام خودش. (دستورات بشر از رایش سوم).

شاید این هم عبارات زیباآیا ما نیز بدون فکر دنبال کردن را شروع کنیم؟

خب حالا چیکار کنیم؟ من پیشنهاد می‌کنم حداقل یک باور سازنده را بپذیریم، آن هم یک باور - به‌ویژه برای کسانی که هنوز خواهان زیبایی هستند. "سازنده" به این معنی است که این باور به نفع شما خواهد بود، نه علیه شما. این یک ضرب المثل قدیمی هندی است:

اسب مرده - پیاده شو!

در واقع، ما نمی خواهیم مرگ او را باور کنیم و فراموش کنیم که شما نمی توانید دو بار به یک رودخانه قدم بگذارید. به جای پایین آمدن چه می کنیم؟

ما هر روز به اصطبل می آییم.
ما سعی می کنیم او را متقاعد کنیم که به روشی دوستانه بایستد.
ما سعی می کنیم او را وادار به نوشیدن آب کنیم.
ما برای او یونجه معطر می آوریم.
ما برایش نعل های طلایی می خریم.
ما سعی می کنیم او را از گردن بگیریم.
ما او را با یک قطره نیکوتین تهدید می کنیم.
ما او را از دم می کشیم.
ما او را محکم زدیم.
ما در حال ثبت نام برای دوره ای در مورد احیای اسب های مرده هستیم.

همه اینها به جای بیرون رفتن و پیدا کردن اسب دیگری. مادیان مرده را زنده نکنید!!! بگذار اسب در آرامش بمیرد! مکان مقدس او خالی نخواهد بود! قطعا یک اسب دیگر وجود خواهد داشت. اما به یک شرط - اگر به گذشته نچسبید و اجازه دهید یک احساس جدید این استوار را اشغال کند. اگر نمی خواهید به آن اعتقاد داشته باشید - خوب، رنج بکشید. زندگی تو. و انتخاب با شماست

همه اینها بسیار غم انگیز خواهد بود اگر طبیعتاً آنقدر عاقلانه ترتیب داده نمی شد. اما ما بررسی خود را در مورد احساس عشق و عشق به پایان خواهیم رساند روابط انسانیزندگی ثابت - عبارتی درخشان از فیلم شاهکار "معجزه معمولی":

درود بر دلاورانی که جرات عشق ورزیدن را دارند و می دانند که همه اینها به پایان خواهد رسید!

درود بر دیوانه هایی که برای خودشان زندگی می کنند انگار جاودانه اند!

ما خوشحال خواهیم شد که مقالات و مطالب شما را با ذکر منبع قرار دهیم.
ارسال اطلاعات از طریق ایمیل