آیا به نوزادان آب می‌نوشند؟ آیا می توان به نوزاد تازه متولد شده آب داد؟ آیا باید به کودکم آب بدهم؟

آب مایه حیات است اما در صورت برقراری شیردهی باید به نوزادان آب داد؟ بیایید دریابیم!

سالم آب عزیزم
تقریباً نیمی از زنان را چه زمانی باید آب داد
التهاب برفک نوک سینه در دوران شیردهی را تحت تاثیر قرار داده است
یک زن شیرده در حالی که منتظر بچه است بدتر می خوابد

شیر مادر یک محصول متعادل و شگفت آور است: حاوی کل مجموعه ای از موادی است که یک بدن کوچک به آن نیاز دارد و با رشد آن، ترکیب شیر تغییر می کند. بنابراین، هیچ چیز بهتر یا حتی معادل شیر مادر وجود ندارد.

حدود 85 تا 90 درصد شیر مادر را آب تشکیل می دهد. هنگامی که سعی می کنید بفهمید که آیا به کودک شما در دوران شیردهی نیاز به آب داده می شود یا خیر، باید به خاطر داشته باشید که شیر می تواند نیازهای کودک را هم برای غذا و هم برای نوشیدن برآورده کند.

اینکه نوزاد می‌خواهد بنوشد یا بخورد را می‌توان با مدت زمانی که او در پستان می‌گذراند تعیین کرد. چند دقیقه برای رفع تشنگی کافی است. به طور کلی پذیرفته شده است که شیر اول مایع تر است و "شیر عقب" که بعد از 10-15 دقیقه مکیدن می آید، غذای کودک است، چرب تر و مغذی تر است.

نتیجه این است که عملاً آب برای نوزاد لازم نیست، به شرطی که شیردهی برقرار باشد و نوزاد شیر کافی داشته باشد. اما زمان شیر دادن به نوزاد تازه متولد شده چه زمانی است؟

به محض اینکه نوزاد شش ماهه شد، شروع به آشنایی با غذاهای کمکی می کند. این دوره است که برای شروع وارد کردن آب به رژیم غذایی او بسیار مناسب است. با این حال، این یک واقعیت اجباری نیست، شما باید بر رفتار کودک نظارت داشته باشید، علائمی که او به مایعات نیاز دارد را شناسایی کنید - او به نوشیدن علاقه نشان می دهد. حداکثر دوز مجاز برای این سن 60 میلی لیتر در روز است.

آب باید گرم باشد

خیلی اوقات، نوزادان تا 9 و 12 ماهگی از خوردن امتناع می کنند - این نشانه ای از ناهنجاری نیست. این فقط به این معنی است که تمام مواد لازم را از سایر غذاها دریافت می کند.

زمانی که نیازی به نوشیدن ندارید

شرایطی وجود دارد که آب برای نوزادان می تواند در دوران شیردهی به کودک آسیب برساند و به هیچ وجه به او کمک نکند. WHO دادن آب را در شرایط زیر توصیه نمی کند:

• تا 6 ماه؛
• هیچ اعتمادی به کیفیت آب وجود ندارد.
• با افزایش بیلی روبین در خون؛
• برای مشکلات ادرار

اگر اولین نقطه هیچ تهدید خاصی ایجاد نکند، 3 مورد بعدی برای سلامت کودک بسیار خطرناک است. همانطور که کوماروفسکی، متخصص اطفال با تجربه می گوید، مکمل آب در دوران شیردهی تنها در صورت وجود علائم بی شک کم آبی ضروری است. بهتر است از این قانون پیروی کنید: اتاقی را که کودک در آن است تهویه و مرطوب کنید.

مزایا و خطرات احتمالی

جدول زیر به شما کمک می کند تا بفهمید که آیا باید در دوران شیردهی به کودک خود آب بدهید یا خیر. و همچنین درک کنید که کجا می توانید انتظار یک تهدید یا یک منبع بزرگ از خواص مفید را داشته باشید.

خطرات مصرف مکمل در دوران شیردهی

به اندازه کافی عجیب، آزمایش های متعدد در سراسر جهان بارها و بارها ثابت کرده اند که این شیر مادر است که به کودک کمک می کند گرما، آب و هوای خشک، بیماری و شرایط نامساعد زندگی را راحت تر تحمل کند. علاوه بر این، خطرات دیگری نیز وجود دارد که کودک و مادر در معرض آن قرار دارند. در اینجا نحوه تأثیر آب بر تغذیه در دوران شیردهی آورده شده است.

کودک آن را دوست خواهد داشت

1. کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد.

معده نوزاد بسیار کوچک است و فضایی را با آب اشغال می کند و در نتیجه مصرف شیر مادر را محدود می کند. مراکز عصبی مغز که مسئول سیری هستند نمی توانند گرسنگی را از تشنگی تشخیص دهند. اگر این "فریب" به طور سیستماتیک رخ دهد بسیار خطرناک است. این منجر به کاهش وزن بدن و بدتر شدن وضعیت عمومی نوزاد می شود.

2. تولید شیر مادر کاهش می یابد.

این از قدیم الایام شناخته شده است، هر چه شیر بیشتر مکیده شود، بیشتر می آید. اما به دلایلی، متخصصان اطفال شوروی به مادر توصیه کردند که بیشتر پمپاژ کند و پس از 4 ساعت طبق برنامه روی سینه اعمال شود. در همان زمان، به کودک توصیه شد که به منظور جایگزینی لحظات ضروری دلبستگی به سینه که توسط طبیعت تعیین شده است، آب بدهد. به طور طبیعی، شیردهی در نتیجه 6-9 ماه فروکش کرد.

3. امتناع از پستان.

هنگامی که این سوال پیش می آید که آیا لازم است به کودک در هنگام شیردهی آب بدهید، اغلب در مورد شیشه شیر با نوک پستان صحبت می کنیم. نوزاد تازه متولد شده هنوز قادر به تشخیص نوک پستان از پستانک نیست و مکیدن مایع از پستانک راحت تر است. بنابراین، او اصلاً به نفع سینه انتخاب نمی کند.

4. نقض تعادل آب و نمک.

ثابت شده است که آب می تواند مواد سمی را از بدن دفع کند. اما همچنین مشخص است که در همان زمان، ترکیبات کلسیم و منیزیم که برای زندگی عادی بسیار ضروری هستند، می توانند از بدن خارج شوند. شیر مادر فقط می تواند مواد مضر را از بین ببرد. شما باید این را در هنگام بحث در مورد مکمل آب در دوران شیردهی به کودک خود به خاطر بسپارید. اگر مادر فکر می کند که کودک گرم است، بهتر است او را با آب پاک کند و لباس سبکی به او بپوشاند، سپس اتاق را تهویه کنید و هوا را مرطوب کنید. البته تا جایی که ممکن است کودک خود را به سینه خود بگذارید.

5. اختلال در میکرو فلورا.

همراه با اولین غذا، اولین باکتری ها وارد دستگاه گوارش می شوند. سلامت کودک به طور مستقیم به کیفیت این میکرو فلور بستگی دارد. اگر تعادل به سمت باکتری های بیماری زا تغییر کند، دیس بیوز ایجاد می شود. شیر مادر تعادل طبیعی میکرو فلور را حفظ می کند و حتی در صورت اختلال آن را ترمیم می کند. در صورت وجود خطر عفونت میکرو فلورا توسط ارگانیسم های بیماری زا، آیا باید در دوران شیردهی به کودک آب اضافه کرد؟ احتمالاً بهتر است این کار را نکنید.

6. رفع عفونت ها

از آنجایی که نمی توانید 100% از کیفیت آب مطمئن باشید، خطر عفونت بسیار زیاد است. عقیده ای وجود دارد که آب بطری اغلب برای نوزاد تازه متولد شده به میزان کافی تصفیه نمی شود، که اغلب چنین آبی از شیر آب کشیده می شود و حداقل فیلتر می شود. علاوه بر این، برخی از کارشناسان معتقدند که حاوی موادی است که می تواند ماندگاری آن را افزایش دهد. آیا با شیردهی می توان این آب را به کودک داد؟ البته این می تواند ضربه بسیار شدیدی به سلامت کودک وارد کند. در عین حال شیر مادری که درست غذا می خورد حتی در صورت مسمومیت و استفراغ به کودک کمک می کند.

اگر نوزاد تازه متولد شده علاوه بر شیر، آب نیز دریافت کند، باید بیشتر کار کند. بدن، به طور طبیعی، به هیچ وجه با این سازگار نیست، از این رو بار سنگین احتمالی بر روی این اندام است.

7. افزایش زردی.

ما فقط کیفیت بالا را انتخاب می کنیم

افزایش بیلی روبین در خون نوزاد منجر به ظهور زردی فیزیولوژیکی می شود که با زرد شدن پوست و زرد شدن قرنیه ظاهر می شود. از آنجایی که بیلی روبین یک ماده محلول در چربی است، به راحتی در شیر حل می شود و عملاً در آب نامحلول است. اجابت مزاج مکرر که حالت آن با شیردهی تنظیم می شود نیز به حذف بیلی روبین اضافی کمک می کند.

چه نوع آبی را نباید بدهید؟

با توجه به اینکه نوزاد تازه متولد شده هنوز در دوران شیردهی به آب نیاز دارد، باید به کیفیت آن توجه ویژه ای شود.

باید به خاطر داشت که وقتی جوشانده می شود "مرده" می شود ، بنابراین آسیب بیشتری به سلامتی می تواند وارد شود. آب چاه ها و چاه های آرتزین ممکن است حاوی نیترات باشد که از خاک می آید.
تنها تجزیه و تحلیل شیمیایی و باکتریولوژیکی می تواند وجود و کمیت مواد مضر و مفید را نشان دهد.

آب کودک نباید حاوی نقره باشد و بنابراین روش شناخته شده تمیز کردن با قاشق نقره ای مطلقاً مناسب نیست. و آب لوله کشی آخرین چیزی است که می توانید به کودک بدهید. حتی پس از جوشاندن، حاوی کلر، ذرات ریز و ترکیبات فلزات سنگین است که مطمئناً در بدن جمع می شود.

بهینه ترین راه این است که چنین آب را از طریق یک فیلتر پیچیده "کودکان" تصفیه کنید. و مناسب ترین آبی که کودک بنوشد، آبی است که برای غذای کودک در نظر گرفته شده است.

: بوروویکووا اولگا

متخصص زنان، سونوگرافی، ژنتیک

همه مادران امروزی می دانند که کودک تا چهار یا حتی شش ماهگی نباید تغذیه شود - شیر مادر برای او کافی است. اما شرایطی وجود دارد که ممکن است و حتی ضروری است که به نوزاد تازه متولد شده آب بدهید. این امر هم در مورد نوزادان مصنوعی و هم کودکانی که به طور کامل در حال شیردهی هستند صدق می کند.

مادران بی تجربه باید بدانند که شیر آنها حاوی مقدار زیادی مایع است که 100٪ نیاز کودک به نوشیدن را برآورده می کند. اگر به طور منظم به کودک خود حتی کمی آب بدهید، در این صورت عدم تعادل آب و نمک در بدن، یعنی در سیستم گردش خون ایجاد می شود، و این برای سلامتی مفید نخواهد بود.

نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند، در برخی موارد مجاز به مکمل رژیم غذایی خود هستند، زیرا نمی توانند در صورت نیاز شیر دهند و بنوشند. تغذیه با شیشه در صورت تقاضا انجام نمی شود و شیر خشک ممکن است به تنهایی برای کودک کافی نباشد. این امر به ویژه در هنگام بیماری یا تابستان گرم صادق است.

چه زمانی می توان به نوزاد آب داد؟

همانطور که قبلا ذکر شد، گاهی اوقات می توان به نوزادان تازه متولد شده در مواقعی که شرایط اقتضا می کند، آب داد و بیشتر اوقات به سلامت کودک مربوط می شود. اگر کودک اختلال روده دارد، استفراغ می کند، به سرعت مایعات خود را از دست می دهد و در خطر است - در این صورت، حتماً باید با یک قاشق کوچک یا از بطری مقداری آب به کودک بدهید.

یکی دیگر از شرایطی که می توانید به نوزاد آب بدهید، دمای بالا است و هر چه بیشتر باشد، نیاز کودک به مایع اضافی بیشتر می شود. مخصوصاً زمانی که به دلیل بیماری، کودک دمدمی مزاج شده و از شیر دادن خودداری می کند.

اکنون می دانیم چه زمانی می توان به کودک آب داد. این نیاز اغلب ایجاد نمی شود، اما مادر باید در مورد آن بداند. اکنون زمان آن فرا رسیده است که کیفیت آبی را که باید به کودک خود ارائه دهید، دریابید.

بهترین انتخاب آب بطری برای نوزادان است. ترکیب متعادلی دارد و عاری از ناخالصی های مضر است. می توان آن را در سوپرمارکت یا داروخانه خریداری کرد. اما آب لوله کشی مطلقاً نباید به یک کودک کوچک داده شود، زیرا ترکیب بسیار مشکوکی دارد که برای بدن کودک نامناسب است.

بسیاری از والدین، که از نوزادان تازه متولد شده مراقبت می کنند، تعجب می کنند که چه زمانی می توان به نوزاد آب داد. حتی اگر نوزاد به طور منظم شیر بخورد، مشکلی با توالت نداشته باشد، و کاملا سالم و شاد به نظر برسد، هر والد دوم تمایل دارد که به کودک نوشیدنی بدهد.

نیاز آب بسته به نوع تغذیه

هر متخصص اطفال، با پاسخ به سؤالات والدین، تأکید می کند که نیاز به تغذیه و آب اضافی بسته به نوع تغذیه متفاوت است - مصنوعی یا طبیعی. برای اینکه دقیقا بفهمید که چرا نوزاد زیر 6 ماه در صورت نوشیدن شیر مادر به آب نیاز ندارد، باید ترکیب این مایع را با جزئیات در نظر بگیرید.

سهم بزرگ آن - 90٪ شامل همان آبی است که نیاز کودک به مایع را کاملاً برآورده می کند ، 10٪ باقی مانده از کربوهیدرات ها ، پروتئین ها و چربی های لازم برای ساخت بدن کودک می آید. طبیعت همه چیز را ترتیب داده است تا کودک بتواند بدون "عرق کردن" و غذا خوردن اضافی، زندگی شگفت انگیزی داشته باشد، اگر مادرش از او مراقبت کند.

حجم معده نوزاد خیلی کم است که آب معمولی در آن جاری نشود، زیرا آنقدر آن را پر می کند که جایی برای شیر باقی نمی ماند، چیزی که بدن در حال رشد در شش ماه اول زندگی به شدت به آن نیاز دارد. بر این اساس به دلیل آب حاصله، نوزاد شیر کمتری می خورد و مادر باید آن را دوش دهد تا شیردهی مختل نشود.

برعکس، در فرمول های مصنوعی، سطح پروتئین مغذی بیش از حد است، بنابراین نوزادان در این نوع تغذیه باید در روز اول زندگی از یک قاشق تغذیه شوند. در این حالت، آب بخشی از تغذیه نمی شود و فقط در صورت لزوم در مقادیر کم داده می شود.

از چه زمانی آب دادن را شروع کنیم

هنگام پاسخ به این سوال که از چه ساعتی می توان به نوزاد تازه متولد شده آب داد، می توانید به توصیه های WHO مراجعه کنید که توصیه می کند والدین تا شش ماهگی به نوزاد خود آب اضافی ندهند. افزودن آب به رژیم غذایی ممکن است تنها زمانی ضروری باشد که کودک دچار کم آبی شود (به دلیل بیماری، عفونت، هوای غیرعادی گرم یا هوای خشک بیش از حد). قابل توجه است که کودکان فقط در 9-12 ماهگی آگاهانه شروع به نوشیدن آب پیشنهادی برای رفع تشنگی می کنند تا این که در این لحظه می توانند با اکراه مایعات را قورت دهند.

در مورد نوشیدنی های محبوب تر، مانند آب میوه، مهم است که اطمینان حاصل شود که آنها بر سلامت جسمانی کودک تأثیر نمی گذارند. مشخص است که چای به انسان انرژی می دهد که بچه ها به وفور دارند. یک نوشیدنی رقیق شده را می توان در 1.5-2 سال به رژیم غذایی وارد کرد، نه زودتر. آبمیوه‌هایی که مخصوص کودکان با غلظت کم محرک‌های معده ایجاد می‌شوند را می‌توان از شش ماهگی مصرف کرد، اما باید در مصرف نوشیدنی‌های مرکبات، گوجه‌فرنگی و انگور احتیاط کرد - آنها می‌توانند باعث آلرژی شوند.

کودک چقدر باید بنوشد؟

نوزادان زیر یک سال برای عملکرد طبیعی بدن و رشد دستگاه گوارش به بیش از 50 میلی لیتر آب به ازای هر کیلوگرم وزن نیاز ندارند، اما تقریباً سه چهارم آب مورد نیاز را با شیر دریافت می کنند. برای اینکه تعادل ظریف در بدن نوزاد به هم نخورد، بهتر است هر بار مصرف آب را ثبت کنید و حجم مایع را برعکس زمان تنظیم کنید.

نحوه انتخاب آب

از آنجایی که بدن نوزاد تازه کار خود را آغاز کرده است، مهم است که بدانیم چگونه آب دریافتی کودک خود را تکمیل کنیم و چه نوع مایعی را انتخاب کنیم. آب صاف شده معمولی، آب جوشیده از کتری و آب شیر "خام" برای کودک مناسب نیست. برای محافظت از کودک خود در برابر مشکلات گوارشی ناخوشایند، بهتر است آب آشامیدنی بطری اثبات شده خریداری کنید. با این حال، هنگام خرید، حتما به برچسب آن توجه کنید: آبی که برچسب "برای کودکان" ندارد ممکن است خیلی سفت یا حاوی مواد نگهدارنده باشد. در حالی که بزرگسالان می توانند آن را بدون هیچ مشکلی بنوشند، نوشیدن آن در کودکان ممکن است باعث استفراغ، تحریک معده یا عدم تعادل آب و نمک شود.

امروزه می توانید آب بطری شده برای کودکان را در داروخانه ها و فروشگاه ها پیدا کنید. گران تر است، اما دقیقاً این مایعات، بدون ناخالصی های مضر و مواد نگهدارنده، با ترکیب معدنی متعادل، هستند که می توانند به نوزادان داده شوند.

خرید آب از قبل و ترجیحاً چندین بطری در یک زمان ضروری است - به طوری که همیشه منبع آب آشامیدنی در خانه وجود داشته باشد. گزینه مناسبی که بسیاری از خانواده ها انتخاب می کنند، سفارش آب آشامیدنی نوزاد برای تحویل در خانه از فروشگاه آنلاین است: این کار هم در زمان صرفه جویی می کند و هم به شما امکان می دهد از کیسه های بزرگ مواد غذایی خلاص شوید.

هنگام سفارش آنلاین آب، همیشه مارک آب و فروشگاهی که تحویل می دهد را با دقت انتخاب کنید. فقط شرکت های مورد اعتمادی که در تحویل آب آشامیدنی دخیل هستند می توانند کیفیت محصول تحویل شده و عدم وجود تقلبی در مجموعه را تضمین کنند.

اگر کودک نمی خواهد آب بنوشد چه باید کرد؟

اگر کودکی از نوشیدن آب امتناع کند، اما همچنان احساس خوبی داشته باشد، ممکن است نیاز او به مایعات به طور کامل توسط سایر نوشیدنی هایی که در طول روز می نوشد تامین شود. با این حال، فراموش نکنید که آب در رژیم غذایی را نمی توان به طور کامل با آب میوه، نوشیدنی های میوه ای و چای جایگزین کرد. همراه با سایر مایعات، کودک شما باید آب آشامیدنی تمیز مصرف کند.

اگر در مورد چگونگی و میزان آب دادن به کودک خود سؤالی دارید، با یک متخصص اطفال با تجربه مشورت کنید - پزشک می تواند توصیه هایی را بر اساس سن و سلامت و رشد کودک ارائه دهد.

سوالات زیادی برای مادران جوان وجود دارد، یکی از آنها این است که آیا نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به آب نیاز دارند یا خیر و اگر چنین است، چقدر و در چه شرایطی؟ مشکل کاملاً فوری است.

پاسخ به این سوال که آیا نوزادان به آب نیاز دارند بسیار ساده است. بیایید فقط سعی کنیم ذهنی به عقب برگردیم حتی اگر صد سال پیش بود. و بیایید فکر کنیم، چند مادر همیشه به اندازه کافی آب تمیز (ظاهراً جوشانده) دارند تا آن را بدون به خطر انداختن سلامتی کودک خود به او بدهند؟ برای هزاران سال تکامل انسان، نوزادان در ماه های اول زندگی آب دریافت نمی کردند، زیرا این به معنای خطر مستقیم برای زندگی آنها بود. یعنی برای انسان به عنوان یک گونه بیولوژیکی، دادن شیر اضافی به کودکان کوچک غیرمعمول است. در واقع، برای پستانداران دیگر، توله ها زمانی شروع به دریافت آب می کنند که شروع به خوردن غذای مشابه والدین خود می کنند.

اگر نه تنها در مورد عقل سلیم، بلکه در مورد توجیهات پزشکی نیز صحبت می کنیم، سازمان بهداشت جهانی و همچنین آخرین دستورالعمل های وزارت بهداشت فدراسیون روسیه، پیشنهاد می کند از دادن نوشیدنی اضافی به کودکان شیرده بدون نشانه های پزشکی خاص خودداری کنید. حدود شش ماه چرا؟

خطر یک- سوء تغذیهشکم نوزاد به اندازه مشت او است و او قادر است مقدار محدودی از غذای ورودی را بپذیرد و پردازش کند (در ماه اول زندگی این مقدار 1/5 - 1/6 وزن بدن در روز است). و ویژگی سیستم عصبی نوزاد به حدی است که آب به او احساس سیری کاذب می دهد. بنابراین، برای مادر مهم است که بفهمد: اگر فرزندش 100 میلی لیتر آب نوشیده است، به این معنی است که او 100 میلی لیتر شیر دریافت نکرده است. در عین حال، رشد و نمو کودک به شیر بستگی دارد و آب مطلقاً هیچ سودی برای او ندارد.

خطر دوم - کاهش تولید شیر شیر در پاسخ به مکیدن کودک تولید می شود، یعنی تا زمانی که نوزاد سینه را می مکد، متعاقباً شیر زیادی می رسد. اگر مادر به نوزاد آب بدهد، او کمتر شیر می خورد. در این راستا، مصرف مکمل آب در شب به نوزاد بسیار خطرناک است، زیرا در طول شیردهی شبانه، تولید هورمون پرولاکتین تحریک می شود که باعث افزایش تولید شیر روزانه می شود. به این معنی که نوزادی که شب ها از سینه مادرش تغذیه می کند، در طول روز مقدار لازم شیر را برای خود تامین می کند. و اگر "خیرخواهان" به مادر توصیه می کنند که "کودک را با مقداری آب فریب دهد تا در شب مزاحم او نشود" - فکر کنید ممکن است کودک بتواند فریب دهد، اما شما نمی توانید سیستم طبیعی تولید شیر را فریب دهید. ..

خطر سوم - برهم زدن تعادل طبیعی در دستگاه گوارش کودک. کودکی با روده استریل متولد می شود و تا حدود شش ماهگی به طور فعال با میکرو فلور مفید بذر می شود. شیر مادر به شکل گیری و حفظ تعادل طبیعی باکتری ها در دستگاه گوارش کمک می کند و هر چیزی که کودک در این دوران از زندگی به جز شیر مادر دریافت می کند این تعادل را بدتر می کند. و اگر تمرین نوشیدن مکمل ثابت شود، اغلب اوقات کودک غلبه میکرو فلور مضر را بر میکروفلور مفید نشان می دهد - همان پدیده ای که پزشکان ما معمولاً آن را دیس بیوز می نامند. تحقیقاتی که به طور خاص توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شده است نشان می دهد که اکثر نوزادانی که در 6 ماه اول به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند سالم هستند و به خوبی رشد می کنند. و کودکانی که علاوه بر شیر مادر، آب یا چای دریافت می کردند، سه برابر بیشتر از نوزادانی که به طور کامل از شیر مادر تغذیه می کردند، دچار اختلالات روده می شدند... آیا به این خطر نیاز دارید؟

خطر چهارم - احتمال امتناع از پستان. آب معمولاً از یک بطری با نوک پستان داده می شود که اغلب نوزادان را به "گیجی نوک سینه" می رساند - یعنی امتناع از شیر خوردن از سینه مادر به نفع یک بطری.

اکنون به استدلال کسانی که بر لزوم آب دادن به نوزاد اصرار دارند نگاه می کنیم.

"آب به از بین بردن زردی نوزاد کمک می کند"

زردی ناشی از بیلی روبین است که یک آنزیم محلول در چربی است. محلول در آب نیست، اما محلول در چربی است. یعنی با آب از بدن دفع نمی شود، بلکه دقیقاً با آغوز و متعاقباً با شیر دفع می شود که بر خلاف آب حاوی چربی های لازم برای کودک به نسبت بهینه است.

«شیر همان غذایی است که مثلاً فرنی. گرسنگی را باید با غذا سیر کرد و تشنگی را با نوشیدنی. در غیر این صورت، کودک کالری اضافی دریافت می کند!»

در واقع قوام شیر و فرنی کاملا متفاوت است. شیر ۸۵ تا ۹۰ درصد آب است. اگر بزرگسالان دائماً غذای مایع را به همان اندازه می‌خوردند، دیگر این تصور را نداشتند که حتی بیشتر به مایع شدن نیاز دارد... علاوه بر این، یک کودک کوچک تا یک سن خاص هیچ تفاوتی بین گرسنگی و تشنگی قائل نمی‌شود. به همین دلیل است که همانطور که گفته شد، آب در او احساس سیری کاذب ایجاد می کند و جای شیر مادر را می گیرد. بیایید تأکید را تغییر دهیم: از آنجایی که دریافت آب توجیه بیولوژیکی ندارد، درست است که بگوییم کودکی که فقط با شیر مادر تغذیه می‌شود «کالری اضافی» دریافت نمی‌کند، بلکه کودکی که با آب مکمل می‌شود از کالری مورد نیاز خود محروم است.

"اگر بیرون گرم است و هوای اتاق خشک است، باید آب داده شود."

در واقع، در تابستان، لحیم کاری اضافی به دلیل گرما، و در زمستان - با خشکی هوا در یک اتاق گرم می شود. با این حال، مطالعات زیادی در سراسر جهان در کشورهای خشک و گرم انجام شده است (به عنوان مثال، در هند در دمای 35-40 درجه سانتیگراد و رطوبت از 10 تا 35٪، در پاکستان در دمای 27.4-40.7 درجه سانتیگراد و رطوبت از 24 تا 77 درصد در مناطق گرمسیری در دمای بین 4 تا 41 درجه سانتیگراد و رطوبت از 9 تا 60 درصد، که به وضوح نشان می دهد که کودکانی که فقط در دوران شیردهی تغذیه می شوند کمتر از آنهایی که فقط با شیر مادر تغذیه می شوند، از کم آبی رنج می برند. واقعیت این است که شیر مادر حاوی غلظت بهینه تمام املاح و مواد معدنی لازم برای کودک است - به هر حال، اگر یک بزرگسال از کم آبی رنج می برد، به او توصیه می شود تعادل رطوبت را نه با آب ساده، بلکه با محلول بازگرداند. از نمک های مخصوص انتخاب شده... بنابراین، اگر مادر فکر می کند که کودک گرم است - نباید آب اضافی به او داده شود، بلکه باید راحت تر لباس او را بپوشانید و اتاق به خوبی تهویه شود! نوزادی که تشنه است به سادگی بیشتر از سینه مادرش درخواست می کند. در گرمای شدید می توانید بدن کودک را با آب خنک پاک کنید و یک مرطوب کننده بخار یا یک بطری اسپری ساده هوای اتاق را کمتر خشک می کند، اما حتی در این حالت هم آب در بیرون مطلوب است نه داخل بدن کودک. .

"اگر کودک بیمار است، نمی توانید بدون آب کار کنید - تعادل رطوبت را بازیابی می کند، به از بین بردن ویروس ها در ادرار کمک می کند و می توانید داروها را در آن حل کنید."

هیچ عملکردی در موارد فوق وجود ندارد که شیر مادر نتواند بهتر از آب با آن کنار بیاید. همان دارویی که کودک تمام تلاش خود را می کند تا رقیق شده در آب تف کند، با شیر دوشیده شده مادر بسیار بهتر می پذیرد که به جذب بهتر نیز کمک می کند.

"فرزند من گاهی تنها زمانی آرام می شود که یک بطری آب دریافت می کند."

کلمه کلیدی در اینجا "بطری" است. به دلایل مختلف، کودک گاهی اوقات می خواهد چیزی غیر از سینه مادرش را بمکد. دو ساده ترین و بی ضررترین راه برای آرام کردن نوزادی که در حال حاضر سینه مادرش کافی نیست این است که به او اجازه دهید یک انگشت تمیز شسته شده را بمکد یا به سادگی او را تکان دهید تا بخوابد، زیرا اغلب اینگونه است که کودکان از این روز خسته می شوند. برداشت ها قبل از به خواب رفتن رفتار می کنند.

"همه تشنه هستند و کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند!"

غذاهای زیادی وجود دارد که بزرگسالان می توانند به راحتی بخورند، اما مشکلات بزرگی برای نوزادان ایجاد می کند زیرا سیستم گوارش آنها هنوز به اندازه کافی بالغ نشده است. تلاش برای تغذیه کودک بر اساس نیازهای یک معده بزرگسال منجر به عواقب جدی می شود. اکثر نوزادان خود از نوشیدن آبی که به آنها پیشنهاد می شود خودداری می کنند و تنها پس از 9-12 ماهگی شروع به رفع تشنگی با آن می کنند.

در سیاره ما، آب جزء اصلی بدن انسان است. سلول ها برای زندگی و عملکرد طبیعی به مقدار کافی آب نیاز دارند. با کمبود آن، اختلالات جدی در عملکرد تمام سیستم های بدن شروع می شود.

اما آیا این در مورد نوزاد تازه متولد شده ای که از شیر مادر تغذیه می شود صدق می کند؟ آیا نیاز به دادن آب اضافی دارد یا به اندازه کافی از شیر مادر دریافت می کند؟ بیایید به عادات تغذیه نوزادان و زمانی که می توانید به نوزاد تازه متولد شده خود آب بدهید نگاه کنیم.

ویژگی های شیردهی

همانطور که می دانید شیر مادر غذای ایده آل برای کودک است، زیرا حاوی تمام مواد لازم برای رشد مناسب است. ترکیب بهینه اجزای غذایی با ریز عناصر تاثیر مثبتی بر رشد و رشد سالم کودک دارد.

علاوه بر این، شیر مادر مزایای مهم دیگری نیز دارد:

• به شما این امکان را می دهد که سیستم گوارشی شکننده نوزاد را با آنزیم های لازم به صورت تدریجی و بسیار ملایم پر کنید.
• از تعادل باکتریایی سالم در روده کودکان حمایت می کند.
• حاوی آنتی بادی های مهمی است که به نوزاد کمک می کند تا از ایمنی برای مقاومت در برابر ویروس ها و بیماری ها استفاده کند.
• تغذیه با شیر مادر به خوبی تثبیت شده، تمام تغذیه و همچنین مایعات لازم را برای بدن کودک فراهم می کند، زیرا شیر مادر 90٪ از آب تشکیل شده است.

چرا شیر مادر ضروری است؟

• برای یک نوزاد، هنوز تفاوتی در گرسنگی و تشنگی وجود ندارد. معده او هنوز بسیار کوچک است، به اندازه مشتش است، بنابراین آبی که می‌نوشد جای شیر را در معده می‌گیرد و این امر نوزاد را از مواد مغذی مورد نیازش بدون هیچ سودی محروم می‌کند.
• حتی باکیفیت ترین آب نیز می تواند برای دستگاه گوارش ناایمن باشد و ورود یک ماده خارجی به بدن کودک خطر واقعی دیس بیوز را به همراه دارد.
• شیر مادر بر خلاف آب برای کودک کاملاً بی ضرر و خالص و مغذی است و در مصونیت او تأثیر مفیدی دارد.
• آبی که کودک قبل از سه ماهگی دریافت می کند کلیه ها را بیش از حد بار می آورد. شیر مادر دقیقاً به اندازه نیاز بدن کودک نمک را تامین می کند و آب آنها را از طریق کلیه ها دفع می کند.
• جایگزینی شیردهی با آب می تواند روند تولید شیر مادر را مختل کند، زیرا زمانی که نوزاد از سینه شیر می خورد، تولید آن تحریک می شود. اگر لحظه تغذیه را از دست بدهید، آن را با آب جایگزین کنید، ممکن است کل روند مختل شود. علاوه بر این، با عادت به مکیدن بدون زحمت آب از شیشه، کودک ممکن است به طور کامل از شیر دادن خودداری کند و شما باید برای به دست آوردن غذا سخت کار کنید.
• آب در روند حذف بیلی روبین از بدن نوزاد اختلال ایجاد می کند و می تواند منجر به رنگدانه های زرد پوست شود. بیلی روبین فقط با شیر مادر ترشح می شود و در چربی شیر حل می شود.

در پرتو چنین استدلال متقاعدکننده‌ای، شکی نیست که کودک در ماه‌های ابتدایی زندگی‌اش نه تنها نیازی به آب ندارد، بلکه می‌تواند در رشد صحیح او نیز اختلال ایجاد کند. با این حال، همه می دانند که این مایع هنوز هم باید به رژیم غذایی کودک وارد شود. اما از چه سنی می توان به نوزاد تازه متولد شده آب داد؟

چه زمانی می توانید شیر دادن به کودک خود را شروع کنید؟

مهم نیست که آب در مراحل اولیه انطباق دستگاه گوارش و سایر سیستم های گوارشی نوزاد با واقعیت اطراف چقدر مضر باشد، باز هم باید این کار را شروع کنید، زیرا ساختار این دنیا به این شکل است که انسان برای زندگی نیاز فوری به آب دارد. در این راستا، مادران جوان بسیار نگران این سوال هستند که تا چه مدت می توان به نوزاد تازه متولد شده آب داد و هر چند وقت یک بار باید این کار را انجام داد؟ به گفته متخصصان، زمانی که غذاهای مکمل اضافه می شود، آب در کمترین مقدار باید در رژیم غذایی کودک ظاهر شود. این سن برای کودکان مختلف متفاوت است.

اگر روند شیردهی به خوبی تثبیت شده باشد، نوزاد تا سن شش ماهگی به هیچ تغذیه اضافی غیر از شیر مادر نیاز ندارد. اما اکنون لحظه ای فرا رسیده است که می توانید به نوزاد تازه متولد شده خود کمی آب بدهید. از همان ابتدای تغذیه، باید کمی آب به کودک داده شود. بهتر است از فنجان به او آب بدهید یا از فنجان مخصوص نوشیدنی استفاده کنید، زیرا یک کودک نوپا شش ماهه می تواند به خوبی با این وسایل کار کند. کودک باید فقط با آب و بدون آب میوه و چای مصرف شود.

آب باید چگونه باشد؟

برای اینکه به کودک خود آسیبی نرسانید، باید به وضوح درک کنید که چه نوع آبی می تواند به نوزادان تازه متولد شده داده شود.

طبق توصیه پزشکان باید یا آب خالص و بدون هیچ گونه ناخالصی باشد یا آب مذاب ساختاری که حتی بهتر جذب بدن کودک می شود. امروزه داروخانه ها و برخی از مراکز فروش تخصصی دارای آب تصفیه شده مخصوص نوزادان هستند که برای بدن کودکانی که هنوز به اندازه کافی قوی نیستند ایده آل است. این شامل تمام نمک ها و ریز عناصر لازم برای رشد سالم هر کودک است. اما اگر امکان خرید چنین آبی وجود ندارد، می توانید از آب لوله کشی معمولی، از قبل جوشانده و خنک شده تا حالتی راحت برای کودک استفاده کنید.

کدام را نباید بدهید؟

قبلا متوجه شده ایم که چه زمانی می توانید به نوزاد تازه متولد شده آب بدهید به خاطر داشته باشید که به هیچ وجه نباید از آب لوله کشی خام استفاده کنید، زیرا حاوی ریز عناصری است که برای چنین نوزادی بسیار مضر است و می تواند برای او دردسرهای زیادی ایجاد کند. برای جلوگیری از عواقب نامطلوب، باید در انتخاب آب برای نوشیدن کودک خود بسیار مراقب و جدی باشید.

از زمانی که می توانید به نوزاد خود آب بدهید، باید به شدت از توصیه های پزشکان پیروی کنید و فقط از آب مخصوص، حداقل آب پز، برای نوشیدن نوزاد استفاده کنید. این کار کودک را از بسیاری از مشکلات و والدین را از نگرانی ها و هدر دادن بی مورد اعصاب نجات می دهد. با توجه به اختلالات مکرر در عملکرد روده کودک، یک سوال منطقی مطرح می شود: آیا می توان به نوزاد تازه متولد شده آب شوید داد؟ در ادامه مقاله بیشتر در این مورد

آب شوید: خواص درمانی برای نوزادان

فرآیندهای انطباق سیستم گوارشی و عصبی نوزادان همیشه آنطور که مادران دوست دارند به آرامی پیش نمی رود. بسیاری از کودکان از سه تا چهار هفتگی شروع به احساس قولنج روده می کنند. برای کودکان، این بسیار دردناک و ناتوان کننده است، زیرا چنین تظاهرات روده ای می تواند حدود 2-4 ساعت طول بکشد، عمدتا در اواخر بعد از ظهر یا در شب، و به طور کامل هم نوزاد و هم مادر نگران او را خسته می کند. از آنجایی که در بیشتر موارد چنین فرآیندهایی تا 3-4 ماه مشاهده می شود، لازم است اسپاسم های دردناک را با استفاده از آب شوید از بین ببرید.

این روش برای تسکین اسپاسم روده برای مدت بسیار طولانی مورد استفاده قرار گرفته است و در بیش از یک نسل منتقل شده است. و اگرچه صد سال است که از آن استفاده می شود، هنوز هم مرتبط است و به آرامش کودک کمک می کند. اما چند وقت یکبار می توانید به نوزاد تازه متولد شده آب شوید بدهید؟ نوزادان به جز طعم شیر مادر تجربه دیگری از طعم ندارند و آب شوید احساسات بسیار مثبتی را برمی انگیزد. طعم شیرین ملایم، غیر معمول، اما برای نوزاد دلپذیر است. می توانید قبل از تغذیه و بلافاصله بعد از آن با یک قاشق چایخوری شروع کنید. اگر کودک با شیشه شیر تغذیه می شود، به سادگی آب شوید را به مخلوط غذایی او اضافه کنید.

برای کودکان بزرگتر، در صورت بروز مشکلاتی در دستگاه گوارش، دم کرده شوید را می توان از طریق سرنگ بدون سوزن تجویز کرد. و اگر نوزاد هنوز از خوردن دم کرده شفا امتناع می کند، آن را با شیر مادر مخلوط کرده و با قاشق بنوشید.

در پاسخ به این سوال که چه مقدار آب شوید را می توان به نوزاد تازه متولد شده داد، باید توجه داشت که این مقدار ممکن است برای کودکان مختلف متفاوت باشد. به عنوان مثال، کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، با دوز کمتری نسبت به کودکانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند، زندگی خود را از دست می‌دهند. اما در هر صورت، شما باید با حداقل دوز شروع کنید، در حالی که واکنش کودک را با دقت مشاهده کنید. تنها پس از اطمینان از عدم وجود واکنش آلرژیک می توانید حجم آب شوید را به 4 قاشق چایخوری در هر بار افزایش دهید. فقط این کار را نباید بلافاصله انجام داد، بلکه به تدریج، در طول یک هفته دوز را به چهار قاشق 3-4 بار در طول روز برسانید.

آب شوید چه زمانی کار می کند؟ آیا اعتیادآور است؟

اثر آب شوید پس از مصرف آن شروع می شود - پس از 15-20 دقیقه. شما می توانید آن را تا زمانی که یک موقعیت خاص ایجاب می کند بنوشید. باعث اعتیاد نمی شود اما اگر تاثیری ندارد یا دارد، اما خیلی ضعیف است، باید با پزشک اطفال مشورت کنید. او یا رژیم غذایی مادر را تنظیم می کند یا درمان دیگری را توصیه می کند که برای کودک مؤثرتر باشد.

چگونه آب شوید را درست بدهیم؟

هنگام ارائه آب شوید به کودک خود، باید بدانید که چگونه آن را به درستی بدهید:

• باید با یک قاشق چای خوری شروع کنید و تا دمای اتاق گرم کنید. روز بعد می توانید این دوز را سه بار اعمال کنید و متعاقباً تعداد دوزها را به پنج تا هفت در روز افزایش دهید.
• اگر 15 دقیقه پس از مصرف دارو، نوزاد بی قرار بماند و قولنج از بین نرود، می توان دوز را افزایش داد.
• آب شوید نباید به عنوان نوشیدنی استفاده شود - در مقادیر زیاد می تواند باعث تشکیل گاز و افزایش درد در کودک شود.

هر چند وقت یک بار باید به نوزادتان آب بدهید؟

یکی دیگر از جنبه های بسیار مهم در امر آبیاری کودک این است که چند بار می توان به نوزاد تازه متولد شده آب داد تا به بدن او آسیبی وارد نشود؟ از این گذشته، همان دارو انجام این کار را هر روز توصیه نمی کند، با این استدلال که آب تأثیر بدی بر اشتهای کودک دارد. چگونه دوز بهینه را که برای نوزاد مفید و برای بدن او بی خطر است تعیین کنیم؟ در حالت ایده آل، بهتر است به نوزادان زیر چهار ماه آب ندهید، اما اگر آب بدهید، نباید بیش از 60 میلی لیتر در روز آب بدهید. اما این حداکثر مطلق است.

در پاسخ به این سوال که هر چند وقت یکبار می توانید به نوزاد تازه متولد شده آب بدهید، باید گفت که نباید زیاد آب بدهید. اما فاصله و تعداد پذیرایی ها زیاد مهم نیست. می توانید در صورت نیاز آب بدهید، فقط از حد مجاز حجم روزانه تجاوز نکنید.

به تدریج کودک را به آب عادت دهید، پس از رسیدن به سن دو ماهگی، می توانید بیش از 120 میلی لیتر در روز به او نوشیدنی بدهید. وقتی او یک ساله شد، مقدار مصرف باید به تدریج به 150 میلی لیتر برسد. به طور کلی، بدن کودک خود میزان آب مورد نیاز را تنظیم می کند، بنابراین هرگز نباید کودک خود را مجبور به نوشیدن دوز روزانه کنید.

پس از فهمیدن اینکه چه زمانی می توانید به نوزاد تازه متولد شده آب بدهید، اجازه دهید کمی به نحوه انجام این کار توجه کنیم.

هنگامی که شروع به وارد کردن تدریجی آب به رژیم غذایی کودک خود می کنید، باید به نکات مهمی توجه کنید. می توانید با استفاده از موارد زیر به کودک خود آب بدهید:

• قاشق؛
• سرنگ؛
• کاسه گل;
• یک فنجان سیپی مخصوص

البته می توانید این کار را با یک بطری انجام دهید، اما این آخرین روش است که فقط زمانی می توان از آن استفاده کرد که نتوان به طرق دیگر به کودک چیزی بنوشد. پستانک روند نوشیدن کودک را بسیار تسهیل می کند، به طوری که در نهایت او دیگر نمی خواهد برای گرفتن غذا از سینه سخت کار کند و از طریق پستانک شروع به تقاضای تغذیه می کند. در برخی موارد، می‌توانید به گازهای مرطوب شده متوسل شوید که دور انگشت شما پیچیده می‌شود و می‌توان آن را به دهان کودک داد. اما اگر مجبور به استفاده از بطری هستید، نوک سینه باید محکم ترین باشد.

زمانی که نیاز فوری به آب باشد

• در دمای بالا، اسفنج ها را بنوشید و مرتب خیس کنید.
• در گرما بدون تب - در مقادیر کم؛
• با اسهال، یبوست، استفراغ؛
• برای سکسکه - چند جرعه برای از بین بردن اسپاسم دیافراگم.

و همچنین ارائه آب بسیار مهم است، اما هرگز آن را به زور ننوشید. بهتر است این کار را در فاصله بین شیردهی انجام دهید و هر بار فقط چند جرعه میل کنید. در تابستان گرم، می توانید کودک خود را بیشتر به سینه خود بسپارید، زیرا اولین قسمت شیر ​​مادر از چربی اشباع نشده است و کاملاً می تواند به کودک شما بنوشد.