نحوه بالا بردن پلک بالای چشم در زیبایی. چگونه از شر پلک قریب الوقوع خلاص شویم؟ لوازم آرایشی مخصوص پلک

همه افراد با پوست بی نقص و ویژگی های صورت منظم به دنیا نمی آیند. برای برخی از افراد برای اینکه با لذت در آینه به خود نگاه کنند، باید تلاش کنند. برای رفع برخی عیوب، تنظیمات جزئی زیبایی کافی است. سایر کاستی ها نیاز به توجه بیشتری دارند. افتادگی یا افتادگی پلک از نظر پزشکی به پتوز پلک فوقانی گفته می شود. انتخاب روش درمان و اصلاح بستگی به دلایلی دارد که باعث افزایش بیش از حد آن شده است.

افتادگی پلک - با آن چه باید کرد؟

چرا افتادگی پلک، انواع پتوز

علل این آسیب شناسی نسبتاً رایج بسیار متنوع است. در بیشتر موارد، این به دلیل ویژگی های ملی یا وراثت، صرفاً یکی از ویژگی های ساختار تشریحی است. اما برخی دلایل حتی پتوز را به عنوان یک بیماری طبقه بندی می کنند.

پتوز می تواند یک طرفه یا دو طرفه باشد. اگر پلک از یک طرف افتادگی داشته باشد، به احتمال زیاد این یک آسیب شناسی اکتسابی است. و هنگامی که برآمدگی روی هر دو چشم متقارن است، این یک نقص مادرزادی یا یک ویژگی آناتومیکی است.

علل پتوز مادرزادی عبارتند از:

• توسعه نیافتگی عضلاتی که پلک را بلند می کنند، ناشی از یک نوع ارث اتوزومال غالب است، یعنی اگر یکی از والدین این آسیب شناسی را داشته باشد، احتمال رشد آن در کودکان بسیار زیاد است.
• سندرم هون که در بالا آمدن غیرارادی افتادگی پلک هنگام جویدن، خمیازه کشیدن یا باز کردن دهان ظاهر می شود، ممکن است با آمبلیوپی یا استرابیسم همراه باشد.
• عصب چشمی با آسیب شناسی آن مسئول موقعیت صحیح پلک است، افتادگی نیز قابل مشاهده است.
• با بلفاروفیموز مادرزادی، شقاق کف دست از نظر پاتولوژیک در چشم راست و چپ باریک است، زیرا عضلات مسئول بالا بردن پلک فوقانی توسعه نیافته هستند.

علل اکتسابی افتادگی پلک عبارتند از:

• آسیب شناسی عصبی، به عنوان مثال، فلج عصب چشمی.
• میوژنیک، مرتبط با وضعیت بافت عضلانی؛
• آپونورتیک، اغلب با تغییرات یا آسیب های مرتبط با افزایش سن همراه است، که در آن تاندون های عضلانی از صفحه ای که به آن متصل هستند دور می شوند و این افتادگی پلک را می کشند.
• علل مکانیکی پتوز شامل ضربه و ایجاد تومورها و اسکارها است که منجر به کوتاه شدن پلک می شود.

بسته به میزان بسته شدن مردمک با پلک، پتوز ناقص، جزئی یا کامل تشخیص داده می شود.

علائم و تشخیص

علامت اصلی پتوز افتادگی بینایی پوست است. اما این وضعیت ممکن است با علائم دیگری همراه باشد:

• تحریک غشای مخاطی چشم؛
• خستگی سریع عضلات چشم؛
• برای کودکان، موقعیت "ستاره نگر" معمولی است - پرتاب سر به عقب.
• تصویر دوتایی و استرابیسم

تشخیص برای تعیین علل اورهانگ انجام می شود. از این گذشته، روش درمان یا اصلاح کمبود به این بستگی دارد. بنابراین علاوه بر معاینه بینایی و چشم پزشکی و شرح حال، سی تی و ام آر آی مغز انجام می شود.

چگونه از شر پلک قریب الوقوع خلاص شویم؟

راه های مختلفی برای حل مشکل پلک های قریب الوقوع وجود دارد. درمان با روش های محافظه کارانه یا جراحی ممکن است ضروری باشد. اگر ماهیت آسیب شناسی نوروژنیک باشد، عملکرد عصبی را می توان با کمک داروها یا فیزیوتراپی بازیابی کرد.

در برخی موارد مداخله جراحی ضروری است و گاهی اوقات می توان با استفاده از روش های مختلف وضعیت را اصلاح کرد و بیمار می تواند مناسب ترین مورد را برای خود انتخاب کند.

اگر پلک افتاده و غیر فعال باشد، جراح آن را به عضله جلویی بخیه می زند. همچنین می توانید ماهیچه ای را که مسئول پایین آوردن پلک است کوتاه کنید.

هنگامی که این نقص با آتروفی مرتبط با افزایش سن یا ضعف عضلانی همراه باشد، جراحان بلفاروپلاستی را به بیماران توصیه می کنند. ماهیت آن بریدن پوست در یک چین طبیعی و حذف فیبر و پوست اضافی است.

برای کسانی که آمادگی رفتن روی میز عمل را ندارند، اما نمی‌خواهند حالت خسته و غمگین خود را تحمل کنند، می‌توانیم دوره ژیمناستیک ویژه را توصیه کنیم.

تمریناتی برای تقویت عضلات پلک فوقانی

1. حرکات چشم به سمت بالا و پایین، چپ و راست، به صورت دایره ای و مورب، در حالی که سر بی حرکت می ماند.
2. پلک زدن مکرر: سر خود را بلند کنید، چشمان خود را حتی بالاتر ببرید و سریع و سریع به مدت 30 تا 45 ثانیه پلک بزنید، کمی استراحت کنید و دوباره تکرار کنید.
3. چشمان خود را محکم ببندید و پلک های افتاده خود را به مدت 5 ثانیه در این حالت نگه دارید، سپس آنها را باز کنید و به جلو و به دوردست نگاه کنید. 5-7 بار تکرار کنید.
4. انگشتان خود را روی شقیقه ها قرار دهید و پوست را کمی به سمت عقب بکشید. 30 ثانیه پلک بزنید، 15 ثانیه استراحت کنید و تکرار کنید. 5-7 تکرار انجام دهید.
5. پلک های خود را پایین بیاورید، انگشتان اشاره خود را روی گوشه های بیرونی پلک های بالایی قرار دهید و با فشار ملایم روی آن ها، سعی کنید چشمان خود را به شدت باز کنید. پس از این کار، پدهای انگشتان خود را به سمت داخل پلک بالا ببرید و تمرین را تکرار کنید.
6. سر خود را بالا بیاورید، حتی می توانید آن را کمی به عقب متمایل کنید و نگاه خود را تا جایی که ممکن است پایین بیاورید تا بینی خود را ببینید. 5-10 ثانیه در این حالت بمانید، سپس استراحت کنید.
7. پلک‌های بالایی خود را روی چشم‌هایتان پایین بیاورید، آن‌ها را با کف دست‌های خود بدون لمس آن‌ها بپوشانید و به چشم‌هایتان فرصت استراحت و استراحت برای یک دقیقه بدهید.

حتی پس از بلفاروپلاستی، ژیمناستیک چشم پیشگیرانه به تقویت و بازیابی عضلات آتروفی و ​​خسته کمک می کند.

درمان های مردمی برای افتادگی پلک

دستور العمل های خانگی به مبارزه موفقیت آمیز با افتادگی پلک کمک می کند. اجداد ما از زمان های قدیم از برگ توس، ریشه جعفری و بابونه استفاده می کرده اند. لوسیون های آب سیب زمینی به خوبی کار می کنند.

انتخاب نامناسب لوازم آرایشی گاهی اوقات می تواند منجر به پیدایش پتوز نیز شود. با دقت قفسه لوازم آرایشی خود را مرتب کنید. سعی کنید محصولاتی با مواد طبیعی خریداری کنید. قبل از خواب استفاده نکنید، آن را 1 ساعت زودتر انجام دهید.

استفاده از آرایش ساده ترین و سریع ترین راه برای رفع افتادگی پلک است. این در مورد از بین بردن کامل مشکل نیست، بلکه در مورد یک اصلاح زیبایی موفق است که نیاز به هزینه و زمان زیادی ندارد.

پس از بیدار شدن از خواب، یک تکه یخ بردارید و پلک های خود را پاک کنید. درمان سرماخوردگی تورم را از بین می برد، چین و چروک ها را صاف می کند و پوست را جوان می کند.

مراقب سلامتی خود باشید: رژیم غذایی خود را رعایت کنید، از ادویه، نمک و شیرینی جات زیاده روی نکنید. سعی کنید قبل از خواب زیاد آب ننوشید. و مهمتر از همه، بیشتر لبخند بزنید و روحیه شادی داشته باشید، این باعث می شود خیلی بهتر به نظر برسید.

مشکل قرن قریب الوقوع دیگر تنها برای زنان بالغ سردرد نیست، زیرا دختران جوان اکنون نیز باید با این نقص آرایشی دست و پنجه نرم کنند.

افتادگی پلک زمانی است که چینی در ناحیه چشم از مژه تا ابرو می بینید که در آن هیچ فرورفتگی یا تسکین وجود ندارد.

به دلیل چنین چیزی به ظاهر کوچک، چهره یک زن همیشه خسته و چشمان او غمگین به نظر می رسد.

افتادگی پلک روی چشم، دلایل

البته دلیل اصلی آن سن است. با گذشت سالها، پوست تولید الاستین و کلاژن لازم را متوقف می کند که منجر به پیری سریع پوست، ضعیف شدن ماهیچه های چشم و در نتیجه افتادگی پلک ها می شود.

دانشمندان همچنین دریافته اند که این مشکل ممکن است به دلیل استعداد ژنتیکی زنان برای کشیده شدن پوست چشم باشد، یعنی ممکن است ارثی باشد. اگر این مورد شماست، نمی توانید به تنهایی از شر مشکل خلاص شوید (مگر اینکه ظاهر خود را با لوازم آرایشی خاص حفظ کنید یا مشکل آرایش را پنهان کنید).

علاوه بر این، اگر اختلالی در تعادل آب و نمک در بدن شما وجود داشته باشد، مشکل نیز به وجود می آید. با این حال، وقتی جوان هستید و افتادگی پلک شما را آزار می دهد، دلایل دیگری نیز وجود دارد:

1. یک مشکل رایج و قابل حل برای خانم ها کم خوابی است.

افراد مدرن باید لحظات شیرین خواب را از خود دریغ کنند، اما به لطف مقدار کافی آن است که می توان از بسیاری از مشکلات جلوگیری کرد. کم خوابی نه تنها با افتادگی پلک، بلکه با کیسه های زیر چشم نیز پاداش می دهد.

2. اضافه وزن باعث کشیدگی پوست، هم روی بدن و هم روی صورت می شود. هنگامی که کاهش وزن ناگهانی رخ می دهد، پوست در برخی نقاط شروع به افتادگی می کند. اصلاح وضعیت در خانه دشوار نیست.

3. شما همیشه باید با دقت به انتخاب لوازم آرایشی برخورد کنید، با در نظر گرفتن این واقعیت که محصولات نامناسب و ارزان نیز اغلب باعث این مشکل می شوند.

فقط محصولاتی بخرید که مناسب نوع پوست شما هستند، حاوی مواد طبیعی هستند و باعث واکنش های آلرژیک نمی شوند.

4. آلرژی به برخی غذاها اغلب رخ می دهد.

اگر برخی از مواد غذایی برای بدن شما منع مصرف دارند، نباید تعجب کنید که تورم روی پلک های شما ظاهر می شود - این نحوه واکنش آن به آلرژن است. حتما از خوردن این غذاها دست بکشید، بدن خود را پاکسازی کنید و سپس مراقبت از چشمان خود را شروع کنید.

چگونه افتادگی پلک را برطرف کنیم؟

1. از مصرف یا حداقل مصرف غذاهای ناسالم خودداری کنید: گوشت های دودی و ادویه جات، الکل، نمک. تمام موارد فوق مایع را در بدن انسان حفظ می کند و می تواند در زیر پوست پلک ها جمع شود. همچنین توصیه می شود یکی دو ساعت قبل از خواب از نوشیدن مقادیر زیاد آب خودداری کنید.

2. طوری روی بالش بخوابید که سرتان کمی بالاتر از بدنتان قرار بگیرد، در غیر این صورت علاوه بر افتادگی پلک، گردن درد نیز خواهید داشت. و سعی کنید به پشت بخوابید.

3. همیشه حداقل یک ساعت قبل از خواب از کرم دور چشم استفاده کنید. طبیعتاً باید با پوست شما مطابقت داشته باشد.

4. صبح بعد از خواب پلک های خود را با تکه های یخ از جوشانده جعفری پاک کنید. این روش به از بین بردن تورم کمک می کند، چین و چروک های ظریف را صاف می کند و باعث جوان سازی پوست می شود.

5. با کمک تمرینات و ماساژ برای پلک ها، پوست خود را شاداب نگه دارید و آن را از تجمع مایعات اضافی خلاص کنید.

6. اگر تورم در چشم به طور ناگهانی ظاهر شد، اما اقدامات پیشگیرانه نتیجه نداد، به پزشک مراجعه کنید. شاید ادم در نتیجه بیماری های خاص قلب، کلیه ها و غیره ظاهر شود.

تمرین برای افتادگی پلک

1. قبل از شروع تمرینات، عضلات چشم خود را بکشید تا آسیبی به آنها وارد نشود و همچنین پوست. برای انجام این کار، چشمان خود را کاملا باز کنید و مژه های خود را بکوبید، سپس چشمان خود را در جهات مختلف بچرخانید. هنگامی که گرم کردن کامل شد، می توانید تمرینات اصلی را شروع کنید.

2. تمرین اول. لازم است چشمان خود را تا حد امکان باز کنید و چهار ثانیه در آنجا نگه دارید، سپس برای همان مدت چشمان خود را محکم ببندید. تمرین 10 بار تکرار می شود.

3. تمرین دوم. انگشتانتان را روی ابروهایتان قرار دهید و مثل اینکه ماهیچه ها را با آنها گرفته اید، سعی کنید تا ابروهایتان را عمیقاً اخم کنید. در عین حال، نظارت بر ابروهای خود مهم است - چین و چروک نباید بین آنها ایجاد شود. تمرین به همان تعداد دفعات قبلی تکرار می شود.

4. از پل بینی به سمت شقیقه حرکت کنید، ابروها را به آرامی با انگشتان خود نیشگون بگیرید و در حین انجام این کار عضلات را به شدت تحت فشار قرار دهید. شما قبلاً تعداد تکرارها را می دانید.

ماساژ برای افتادگی پلک

اگر می خواهید پلک های طبیعی خود را به دست آورید، روزانه پلک های خود را ماساژ دهید. توصیه می شود این روش را در صبح انجام دهید.

برای این منظور تکه های یخ را با آب لیمو، بابونه یا نعنا آماده کنید. مکعب را روی پلک از خط مژه تا ابرو بمالید.

نحوه رفع افتادگی پلک با استفاده از ماسک

ماسک زرده تخم مرغ

دستور زیر برای رفع افتادگی پلک مفید خواهد بود: یک عدد زرده تخم مرغ را بزنید و چند قطره روغن به آن اضافه کنید (روغن کنجد بهترین است، اما روغن زیتون نیز موثر است).

ماسک به مدت یک ربع روی پلک ها زده می شود و پس از آن شسته می شود و کرم روی پلک ها مالیده می شود.

درمان سیب زمینی خام

این محصول به خوبی با تورم پلک ها مقابله می کند، پوست صورت را بازسازی می کند و چین و چروک های کوچک را از بین می برد.

یک سیب زمینی متوسط ​​بردارید و روی رنده رنده کنید (فقط یک عدد خوب). توده رنده شده را کاملاً مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه در یخچال قرار دهید.

بعد از این مدت آن را به ناحیه اطراف پلک بزنید و بعد از 15 دقیقه ماسک را با آب کمی خنک بشویید و کرم را بمالید.

در صورت تمایل، سیب زمینی را می توان با خیار تازه جایگزین کرد، که به خوبی با تورم مقابله می کند، علاوه بر این، پوست را مرطوب می کند و آن را شاداب تر می کند.

ماسک شیر تازه

جوش شیرین (4 قاشق غذاخوری) را به یک چهارم لیوان شیر اضافه کنید و همه چیز را خوب هم بزنید. مخلوط را در یخچال بگذارید و بعد از 20 دقیقه آن را بیرون بیاورید و روی هر دو پلک بمالید. بعد از 15 دقیقه ماسک را با آب خنک بشویید.

افتادگی پلک (نام علمی این نقص پتوز است) چین پوست بالای چشم است که از نظر بینایی اندام بینایی را می پوشاند. معمولاً ناراحتی ایجاد نمی کند، اما از نظر زیبایی شناختی دلپذیر به نظر نمی رسد. در موارد نادر، پتوز می تواند برای سلامتی مضر باشد. سه نوع افتادگی پلک وجود دارد - با پوشش کامل چشم، با بسته شدن نسبی گوشه بیرونی و وسط، با افتادگی در وسط. راه های مختلفی برای کاهش این اثر وجود دارد.

افتادگی پلک: علل ظاهر

افتادگی پلک اغلب یک ویژگی آناتومیکی است. آسیب شناسی به راحتی با عدم تقارن افتادگی یا افتادگی پلک تنها در یک چشم مشخص می شود. این عیب معمولا فقط خانم ها را آزار می دهد.از نظر زیبایی شناختی زشت به نظر می رسد و در آرایش کردن اختلال ایجاد می کند. پزشکان دلایل متعددی را شناسایی می کنند که به افتادگی پلک ها کمک می کنند و به طور مشروط آنها را به دو گروه - مادرزادی و اکتسابی تقسیم می کنند. علل مادرزادی عبارتند از:

• وراثت؛
• شکل چشم آسیایی؛
• توسعه نیافتگی عضلات چشمی حرکتی؛
• بلفاروفیموز مادرزادی؛
• سندرم گان - اغلب با استرابیسم همراه است.

با آسیب شناسی های مادرزادی، پلک های سنگین از لحظه تولد قابل مشاهده خواهند بود. در این حالت افتادگی در هر دو چشم مشاهده می شود و متقارن به نظر می رسد. پتوز اکتسابی بعد از سی سالگی ظاهر می شود و به دلایل مختلفی رخ می دهد. یکی از عوامل رایج افزایش سن است. استرس و خستگی مزمن این اثر را افزایش می دهد. افتادگی پلک ها، کیسه های زیر چشم، کبودی و تورم روی صورت نشان دهنده کار زیاد است. دلیل دوم، مراقبت نادرست از خود است. این در مورد زنان دارای اضافه وزن صدق می کند. با کاهش وزن ناگهانی، پوست شروع به افتادگی می کند. گاهی اوقات پتوز نتیجه حساسیت به لوازم آرایشی است.

این پدیده به ندرت برای سلامتی خطرناک است. اگر پوست پلک ها به شدت افتاده باشد و در عملکرد طبیعی بینایی اختلال ایجاد کند، نیاز به مراقبت های پزشکی است.

گاهی اوقات پلک ها به دلیل آسیب شناسی های مختلف روی چشم ها افتاده است. آنها می توانند در هر سنی رخ دهند. این موارد عبارتند از: فتق، نئوپلاسم، تغییر شکل عضلات صورت. در اثر جراحت یا سوختگی، جای زخم ایجاد می شود و در حرکت پلک بالایی اختلال ایجاد می کند. به طور غیر مستقیم، نئوپلاسم ها می توانند به سلامت آسیب برسانند. بنابراین، هر گونه آسیب شناسی باید توسط یک انکولوژیست بررسی شود.

رفتار

شما می توانید با برداشتن چین از شر افتادگی پلک خلاص شوید. سالن های زیبایی نیز سفت کردن پوست را بدون جراحی ارائه می دهند. چنین اقداماتی فقط در سنین زیر 35 سال و در مرحله اولیه نقص موثر است. متخصصان زیبایی ممکن است توصیه کنند که با کرم ها و مراقبت از خود شروع کنید. برای انجام این کار، مهم است که نوشیدن مشروبات الکلی را متوقف کنید و مقدار زیادی آب تمیز بنوشید.هر روز عصر باید تمام آرایش های صورت خود را بشویید و از محصولات مخصوص مراقبت از پوست استفاده کنید. می توانید از داروهای عامیانه استفاده کنید - کمپرس با دمنوش های گیاهی، دوش کنتراست، خود ماساژ و غیره. خواب خوب و کامل به مقابله با خستگی کمک می کند.

اگر فردی یک پلک پایین تر از پلک دیگر دارد، باید با چشم پزشک مشورت کند. این ممکن است نشانه یک بیماری عصبی باشد که نیاز به معاینه کامل دارد. پزشک تصمیم می گیرد که آیا درمان محافظه کارانه یا جراحی ضروری است یا خیر. داروها و فیزیوتراپی ممکن است برای افرادی که پتوزشان به دلیل فلج کامل یا جزئی عصب است توصیه شود.

افتادگی پلک می تواند حتی یک ظاهر ایده آل را از بین ببرد. به همین دلیل است که بیشتر دختران سعی می کنند این مشکل را حل کنند. راه های مختلفی برای خلاص شدن از افتادگی پلک وجود دارد که ما در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

علل افتادگی پلک

برای تصمیم گیری در مورد روشی که برای افتادگی پلک استفاده می شود، باید دلایل ظاهر آنها را بیابید. اغلب این مشکل توسط:

1. استعداد ژنتیکی اگر خانواده نزدیک شما همین مشکل را داشته باشند، نمی توانید از عمل جراحی اجتناب کنید. همه روش های دیگر در اینجا مؤثر نخواهند بود.
2. مشکلات خواب اگر به طور منظم به اندازه کافی نمی خوابید، ممکن است دچار افتادگی پلک، حلقه های تیره و پف زیر چشم خود شوید. در این مورد، خلاص شدن از شر این مشکل بسیار آسان است - استراحت مناسب را برای خود فراهم کنید. در این صورت حتی اثری از افتادگی پلک باقی نخواهد ماند.
3. کاهش وزن ناگهانی. اگر از اضافه وزن رنج می برید و سپس به طور ناگهانی وزن کم می کنید، پوست پلک های شما آویزان می شود. شما به راحتی می توانید این مشکل را خودتان حل کنید. برای انجام این کار، می توانید به سادگی چند تمرین انجام دهید و به درمان های خانگی روی بیاورید.
4. لوازم آرایشی بی کیفیت یا نامناسب. اگر افتادگی پلک به دلیل استفاده از لوازم آرایشی نامناسب با نوع پوست شما باشد، می توانید با کمک ژیمناستیک، ماساژ و درمان های خانگی مشکل را حل کنید.
5. واکنش آلرژیک. در این صورت باید از شر ماده حساسیت زا خلاص شوید و افتادگی پلک خود به خود از بین می رود.

پس از اینکه علت افتادگی پلک را فهمیدید، می توانید راه مناسبی را برای حل این مشکل انتخاب کنید.

چگونه از شر افتادگی پلک خلاص شویم:برای حل هر چه سریعتر مشکل، لازم است علت افتادگی و افتادگی پلک ها را شناسایی کنید، در موارد دشوار، به مداخله پزشکی نیاز است

برای رفع افتادگی پلک به موارد زیر نیاز دارید:

1. از مصرف مایعات کافی در طول روز اطمینان حاصل کنید. توصیه می شود بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یک لیوان آب بنوشید تا بدن کار فعال خود را آغاز کند. علاوه بر این، شما باید حداقل 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. لطفا توجه داشته باشید که نباید دو ساعت قبل از خواب بنوشید، در غیر این صورت تورم ظاهر می شود.
2. مراقبت کامل از پوست را ارائه دهید. فقط لوازم آرایشی باکیفیت و متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید.
3. قوانین بهداشت فردی را رعایت کنید. با آرایش روی رختخواب نروید و صبح صورت خود را بشویید.
4. برای امتناع از عادات بد
5. به سراغ اصول تغذیه مناسب بروید. سعی کنید غذاهای چرب، شور، دودی و سرخ شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید. تا جایی که ممکن است سبزیجات، میوه ها و انواع توت های تازه بخورید.
6. از استراحت مناسب خود اطمینان حاصل کنید. دختران باید حداقل 7 ساعت در روز بخوابند.

ماساژ برای افتادگی پلک

ماساژ یکی از موثرترین درمان ها برای رفع افتادگی پلک است. شما باید آن را به صورت زیر انجام دهید.

1. ابتدا باید پوست آماده شود. برای انجام این کار، صورت خود را به مدت 10 دقیقه روی یک ظرف آب جوش نگه دارید و سر خود را با یک حوله بپوشانید.
2. هر کرمی را روی پلک های خود قرار دهید.
3. ماساژ با انگشتان حلقه انجام می شود. این کار از کشیده شدن اپیدرم جلوگیری می کند.
4. با حرکات صاف ابتدا پلک بالایی را ماساژ دهید و از گوشه داخلی چشم به ناحیه تمپورال و سپس پلک پایین را از ناحیه تمپورال به سمت گوشه داخلی چشم حرکت دهید. ماساژ باید حداقل 5 دقیقه طول بکشد.
5. این روش باید 2 بار در روز انجام شود تا مشکل برطرف شود.

تمرین برای افتادگی پلک

تمرینات ویژه به شما می گوید که چگونه از شر افتادگی پلک خلاص شوید. لطفا توجه داشته باشید که فقط با استفاده منظم به این اثر خواهید رسید. چند جلسه هیچ نتیجه قابل مشاهده ای نخواهد داشت.

1. چشمان خود را کاملا باز کنید و کمی پلک بزنید. پس از این، حرکات دایره ای را با مردمک های خود انجام دهید.
2. چشمان خود را به مدت 4 ثانیه کاملا باز کنید، سپس آنها را ببندید و چشمان خود را برای مدت مشابه بفشارید. این مراحل باید 10 بار تکرار شود.
3. انگشتان خود را روی ابروهای خود قرار دهید و اخم کنید. در این حالت باید ابروهای خود را با انگشتان خود فشار دهید و سعی کنید آنها را به یکدیگر نزدیک کنید. توجه داشته باشید که چین نباید بین آنها ایجاد شود. عمل باید 10 بار تکرار شود
4. ابروی خود را بین انگشتان خود فشار دهید و کمی به سمت عقب بکشید و سپس به سرعت رها کنید. از این حرکات برای کار کردن کل ابرو استفاده کنید و از گوشه های داخلی چشم به سمت بیرونی چشم حرکت کنید. این تمرین را باید 10 بار تکرار کنید.

درمان های خانگی برای افتادگی پلک

برای رهایی از قرن قریب الوقوع، بسیاری به روش های عامیانه روی می آورند. توجه داشته باشید که همراه با ماساژ و تمرینات، نتیجه خوبی می دهند.

تکه های یخ با جعفری

بگیرید:

1. جعفری خرد شده - 0.5 فنجان.
2. آب - 1 لیوان.

روی جعفری آب بریزید و روی آتش بگذارید اما نیازی به جوشاندن آبگوشت نیست. وقتی به اندازه کافی داغ شد آن را بردارید و خنک کنید. سپس آن را در قالب های یخ قرار دهید و فریز کنید. 2 بار در روز پلک های خود را با این مکعب ها درمان کنید. این روش پوست را حالت دهنده، کشسان و سفت می کند.

کمپرس دم کرده مریم گلی

آماده کردن:

1. مریم گلی خشک - 1 قاشق غذاخوری.
2. آب - 1 لیوان.

آب جوش را روی مقدار مشخص شده مریم گلی بریزید. بگذارید 3 تا 4 ساعت بماند و وقتی این مدت تمام شد، دم کرده را به نصف تقسیم کنید. نصف آن را در قمقمه بریزید تا خنک شود و نصف دیگر را در یخچال قرار دهید تا خنک شود. در مرحله بعد، پنبه را بردارید، آن را در مخلوط سرد خیس کنید و چند دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. پس از این، همین کار را انجام دهید، اما با یک تزریق گرم. باید 6 بار کمپرس متناوب کنید. این روش روزانه پس از شستشوی عصر انجام می شود.

جراحی افتادگی پلک

برای خلاص شدن از شر افتادگی پلک، بلفاروپلاستی انجام می شود. ماهیت این روش قطع قطعه پوست اضافی است. در مرحله بعد، بخیه هایی زده می شود که برای دیگران کاملاً نامرئی هستند. پس از عمل برای مدت کوتاهی ناراحتی ظاهر می شود و چشم ها جذابیت خود را از دست می دهند. بلفاروپلاستی باعث رفع افتادگی پلک و چین و چروک صورت دور چشم می شود و همچنین بینایی را بهبود می بخشد. به عنوان یک قاعده، اگر مشکل مورد نظر ما ناشی از فتق باشد، نقص ژنتیکی باشد یا به دلیل اپیدرم اضافی در ناحیه چشم ایجاد شده باشد، تجویز می شود. باید بدانید که در صورت وجود تومورهای خوش خیم، در دوران قاعدگی، لخته شدن خون ضعیف و غیره، جراحی منع مصرف دارد. پس از معاینه توسط پزشک تجویز می شود.

در این مقاله چندین روش برای از بین بردن افتادگی پلک در اختیار شما قرار داده ایم. با دانستن جزئیات این رویه ها، انتخاب گزینه مناسب برای خود دشوار نخواهد بود.

افتادگی پلک یک پدیده نسبتاً رایج است. تقریباً در تمام زنان میانسال ظاهر می شود، اگرچه برخی از افراد از بدو تولد دارای این ساختار خاص صورت هستند. اگر مشکل از نظر ژنتیکی مشخص شود، فقط یک جراح پلاستیک به مقابله با آن کمک می کند.

خلاص شدن از شر پلک آویزان در خانه بسیار دشوار است و شما نباید روش هایی را که ارائه کرده ایم به عنوان یک دارو نوش جان کنید. این امکان وجود دارد که آنها اصلاً کار نکنند، به خصوص اگر پوست شما به دلیل پتوز گرانشی و سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن به طور قابل توجهی شل شده باشد. لیفت پلک فوقانی بدون جراحی را می توان از طریق ماساژ، ماسک و برخی وسایل دیگر مانند "ژیمناستیک چشم" انجام داد. بیایید مشکل و روش های ذکر شده برای حل آن را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.

علل افتادگی پلک فوقانی

جراحی لیفت پلک بالا

ساده ترین راه برای از بین بردن پتوز یا افتادگی پلک بالا، لیفت جراحی است. این عمل "بلفاروپلاستی" نامیده می شود و تقریباً توسط تمام جراحان پلاستیک در کلینیک های پزشکی زیبایی مدرن انجام می شود. بلفاروپلاستی امروزه یکی از محبوب ترین جراحی های پلاستیک محسوب می شود.

نه تنها دیواهای هالیوود، بلکه زنان کاملاً معمولی که ما را احاطه کرده اند نیز به آن متوسل می شوند. علیرغم این واقعیت که این عمل یک روش نسبتاً کم تهاجمی است، نباید فراموش کنیم که این یک مداخله جراحی است که خطرات سلامتی خاصی را به دنبال دارد. بلفاروپلاستی به صورت سرپایی انجام می شود و نیازی به نظارت طولانی مدت بیمار در طول دوره توانبخشی ندارد.

ماهیت بلفاروپلاستی برداشتن پوست "خالی" اضافی و سفت کردن بقایای آن در موقعیت صحیح است. اگر جراح یک روش محیطی را انجام دهد، فتق های چربی متراکم را نیز که به طور سنتی در ناحیه پلک پایین قرار دارند، برداشته می شود. پس از اتمام تمام دستکاری ها، پزشک یک بخیه زیبایی که اغلب خود جذب می شود، روی ناحیه آسیب دیده اعمال می کند. با کمک چنین عملی می توان نه تنها پوست اضافی پلک فوقانی را از بین برد، بلکه یک نقص رایج مانند "کیسه های زیر چشم" را نیز از بین برد.

لیفت پلک فوقانی بدون جراحی

بلند کردن افتادگی پلک می تواند بدون ابزار سنتی، یعنی چاقوی جراحی اتفاق بیفتد. زیبایی مدرن قدم بزرگی به جلو برداشته است و امروزه با تزریق می توان پوست را تقویت و لیفت کرد. روش های زیبایی سخت افزاری، به عنوان مثال، اصلاح پلک با لیزر یا بلند کردن امواج رادیویی کمتر رایج نیست. به طور خلاصه، اگر پول کافی برای مراجعه به جراحان زیبایی و متخصصان زیبایی حرفه ای دارید، این سوال که چگونه پلک های خود را بلند کنید نباید برای شما موضوع مهمی باشد.

با این حال، برخی از زنان آنقدر از واقعیت عمل می‌ترسند که می‌خواهند پیری را با هر روش موجود به تعویق بیاندازند تا به پوست و بافت‌های نرم آسیب نرسانند. چگونه می توان بدون توسل به مداخلات رادیکال از شر پلک قریب الوقوع خلاص شد؟

برای انجام این کار، می توانید با یک متخصص زیبایی که در ماساژ تخصص دارد، تماس بگیرید. اگر با یک حرفه ای واقعی در این زمینه ملاقات کنید، عملیات حتی در سنین بالغ تر از بین می رود. اما ما اکیداً توصیه نمی کنیم که ماساژ را به تنهایی انجام دهید. از آنجایی که پوست پلک ها فوق العاده نازک، ظریف و آسیب پذیر است، می توانید با انجام حرکات نادرست ماساژ، آن را بیشتر کش دهید.

البته هیچ چیز زیبایی در مورد افتادگی پلک وجود ندارد، به خصوص اگر این مشکل صرفاً برای شما اکتسابی باشد. اما با این حال، قبل از تصمیم گیری در مورد راه های ریشه ای برای از بین بردن آن، برخی از روش های نرم و ملایم را امتحان کنید که می توانید بدون ترک خانه خود تمرین کنید.

نحوه رفع افتادگی پلک در خانه

اگر به طور منظم انجام شود، مجموعه ای از روش ها و درمان های خانگی می تواند به طور موثر با این مشکل مقابله کند.

ماساژ سبک انگشت

پوست پلک ها بسیار نازک است، بنابراین هرگز نباید آن را کشیده یا با انگشتان خود مالش دهید. از آنجایی که لحن خود را از دست می دهد و در نتیجه آویزان می شود، حرکات به هیچ وجه نباید کششی باشد. باید ماهیچه های صورت چشم ها را تقویت کنید و این کار باید با کمک حرکات نوک انگشتان انجام شود. فقط آنها را به پلک بالایی بیاورید و چندین دقیقه بدون توقف حرکت های رانندگی انجام دهید.

یک قانون مهم را به خاطر بسپارید - حتی چنین ماساژ تونیک ساده ای را نمی توان بدون مسح کردن پوست پلک انجام داد. حتما به آن کرم، سرم یا مایع مرطوب کننده بزنید. همچنین می توانید از روغن سبک یا کرم مغذی استفاده کنید.

لیفت پلک بالا به این روش باید روزانه انجام شود. منظم بودن در این مورد اساسی است و اگر پس از مدت کوتاهی دستکاری را رها کنید، لازم نیست منتظر اثر باشید. اول از همه، باید درک کنید که به تدریج، نه زودتر از چند ماه دیگر، خواهد آمد. رفع افتادگی پلک در این حالت تنها در صورتی انجام می شود که به صورت روزانه ماساژ انجام دهید. بهتر است این کار را در شب، درست قبل از خواب انجام دهید. روغن، کرم یا سرم نباید شسته شوند - بگذارید یک شب روی چشمان خود بماند. صبح، پلک های خود را با آب تونیک یا میسلار پاک کنید.

قوانین ماساژ پلک:

دیگر چگونه می توانید پلک های خود را بالای چشم خود ببرید؟ علاوه بر ماساژ، باید به ورزش منظم نیز متوسل شوید. نسخه ای که ما داده ایم کمی غیر استاندارد خواهد بود و ممکن است باعث ناراحتی شما شود. با این حال، اگر مشتاق به دستیابی به یک نتیجه قابل مشاهده هستید، باید این لحظه را نیز تحمل کنید.

ژیمناستیک برای چشم

چگونه می توان افتادگی پلک را در خانه با استفاده از ژیمناستیک از بین برد؟ خیلی ساده است - باید پلک بزنید!

هر روز به مدت پنج دقیقه به شدت پلک بزنید. ابتدا به مدت 15 تا 20 ثانیه سریع پلک بزنید، سپس مکث کوتاهی کرده و ادامه دهید. تمام دستکاری ها را به مدت 2 دقیقه تکرار کنید و کل زمان انجام ژیمناستیک را به چند جلسه تقسیم کنید.

در این صورت چرب کردن پلک ها با کرم ها و سرم های مغذی ضروری نیست، اما توصیه می شود.

قبل از انجام چنین تمرینات چشمی، باید روی مبل یا روی صندلی بنشینید، زیرا برخی افراد ممکن است در اثر پلک زدن ناگهانی و طولانی مدت دچار سرگیجه یا حالت تهوع شوند.

کمپرس و ماسک

زیبایی خانگی روشی عالی برای سفت کردن و صاف کردن پوست پلک است. کمپرس های مبتنی بر چای یا جوشانده های گیاه درمانی به ویژه در این مورد مهم هستند. درباره چایخانه ها "لوسیون"همه خانم هایی که حداقل یک بار تورم صبحگاهی پلک ها را تجربه کرده اند این را می دانند.

اما پیشنهاد می کنیم به روش جالب دیگری متوسل شوید.

بعد از کمپرس حتماً از یک مرطوب کننده به پوست پلک خود بمالید.

مقاومت ناپذیر باشید!