جنبه های فیزیکی و روانی زندگی جنسی پس از سزارین. زندگی صمیمی بعد از سزارین

پس از زایمان، یک زن مرحله دشوار جدیدی از زندگی را آغاز می کند، با این حال، این به هیچ وجه شادی و لذت او را خنثی نمی کند. اما فهرست مسائلی که مادر جدید و حلقه نزدیک او را نگران می کند به ابعاد باورنکردنی در حال افزایش است. و یکی از مهم‌ترین مسائل، مسئله از سرگیری زندگی صمیمی است. آن دسته از زنانی که سزارین شده اند، اغلب از آنها سوال می کنند.

زندگی جنسی بعد از سزارین

اگر زایمان طبیعی امکان پذیر نباشد، زن سزارین می شود. این یک مداخله جراحی است که شامل تشریح حفره شکمی و برشی روی بدنه رحم است که پس از خارج کردن کودک بخیه می‌شود. یعنی بخیه نه تنها روی معده، بلکه روی رحم نیز قرار می گیرد. اگر بتوان روند بهبودی اسکار خارجی را مشاهده کرد، در این صورت اطمینان از زمان دقیق ترمیم بخیه داخلی بسیار دشوار است. در این دوره، به زن "استراحت جنسی" نشان داده می شود، یعنی عدم وجود رابطه جنسی.

بعد از سزارین، بخیه ها نه تنها روی حفره شکمی، بلکه روی دیواره رحم نیز قرار می گیرد.

چارچوب زمانی برای ترمیم اندام های تناسلی

زخم های داخلی بیشتر طول می کشد و نسبت به زخم های خارجی دردناک تر بهبود می یابند. و یک زن بعد از سزارین باید برای این واقعیت آماده شود که مدتی پس از عمل بخیه ها خونریزی می کنند و باعث درد می شوند. البته، در چنین دوره ای بعید است که یک مادر جوان تمایل به رابطه جنسی داشته باشد. به عنوان یک قاعده، سؤال "آیا ممکن است؟" 7 تا 10 روز پس از جراحی رخ می دهد. و در اینجا باید تفاوت های ظریف بهبودی پس از عمل را بدانید. روند بهبودی رحم به سرعت رشد بافت اسکار بستگی دارد.هر چه سریعتر غلیظ شود، زن زودتر می تواند به شادی های عشق بازگردد. به طور متوسط ​​تا 4 تا 5 هفته بعد از سزارین یک لایه نازک وجود دارد و در هفته 8 تا 10، اگر هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد، جای زخم کاملا قوی می شود تا روابط جنسی از سر گرفته شود. یعنی در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، پس از معاینه توسط متخصص زنان و سونوگرافی، تقریباً 2-2.5 ماه پس از سزارین، می توانید رابطه جنسی داشته باشید.

بخیه های داخلی کندتر از بخیه های خارجی بهبود می یابند

چگونه بفهمیم چه چیزی ممکن است

آمادگی یک زن برای از سرگیری زندگی جنسی توسط شاخص های فیزیولوژیکی و روانی تعیین می شود.

علائم فیزیولوژیکی

این واقعیت که بهبودی کامل شده است را می توان از علائم بیرونی زیر نتیجه گرفت:

علاوه بر این، ارزیابی وضعیت رحم بسیار مهم است. برای انجام این کار، باید به سونوگرافی بروید، که به پزشک اجازه می دهد نتیجه گیری کند و اجازه دهد یا خیر.

جنبه روانی

دوره پس از زایمان نیز با تغییرات هورمونی مشخص می شود که به نوبه خود تأثیری بر وضعیت روانی زن می گذارد.

مجتمع های داخلی

اگر سزارین برنامه ریزی نشده بود، بسیاری از زنان، بدون داشتن زمان برای آمادگی ذهنی، پس از عمل شروع به خجالت در مورد بخیه می کنند، یعنی پیچیده ای در مورد زیبایی شناسی بدن خود ایجاد می شود. به هر حال، حتی اگر از قبل با سزارین موافقت شده باشد، این خجالت در مورد بخیه روی شکم در هنگام صمیمیت را از بین نمی برد.

یکی دیگر از دلایل شک به جذابیت، ترک‌های پوستی و افزایش وزن است. شما می توانید خیلی سریع از شر این عواقب خلاص شوید، فقط مجموعه ای مناسب از تمرینات بدنی را انتخاب کنید و منوی خود را تنظیم کنید، اما هر دو در طول دوره بهبودی بخیه ها و دوره شیردهی ممنوع یا به شدت (!) محدود هستند. البته، در این مورد، فقط حمایت یکی از عزیزان که عاشق زن "زشت، چاق" است، نه برای شکل او، بلکه دقیقاً مانند آن، کمک خواهد کرد.

گاهی اوقات شوخ طبعی موثرترین راه برای غلبه بر یک مانع روانی است

جالب است. اگر عقده ها تشدید شوند و موارد جدیدی به آنها اضافه شود، منطقی است که با یک روانشناس مشورت کنید.

غریزه مادری

عشق به فرزندش که دنیای زن را کاملاً پر می کند، گاهی مرد را آواره می کند. و مادر جدید به سادگی متوجه شوهر محبوب خود نمی شود. در این صورت خود زن باید مؤلفه های زندگی سعادتمند خود را هماهنگ کند تا برای همه مکان و زمانی وجود داشته باشد. و مرد باید صبورانه و دیپلماتیک حضور خود را به او یادآوری کند. گل، کلمات محبت آمیز، پیاده روی و غیره. - هیچ چیز کوچکی در این مورد وجود ندارد.

تغذیه مکرر و مراقبت از کودک می تواند مرد را از دنیای زنانه بیرون کند

سندرم سیندرلا

با تولد فرزند، حجم مسئولیت های روزانه زن کاهش نمی یابد، بلکه فقط افزایش می یابد: شستشو، تمیز کردن، پخت و پز، کودکان - همه اینها بر روی شانه های مادر است. علاوه بر این، چنین مجموعه ای همیشه به معنای خستگی اخلاقی نیست، که به شما اجازه آرامش نمی دهد، بسیار خطرناک تر است. خروج: یک حمام داغ، لباس زیر زنانه زیبا، عاشقانه در نور شمع - و همه چیز به تدریج به حالت عادی باز خواهد گشت.

علل درد هنگام رابطه جنسی بعد از سزارین

حتی اگر هیچ مانعی برای از سرگیری زندگی صمیمی وجود نداشته باشد: بخیه ها بهبود یافته است، ترشح وجود ندارد، جاذبه وجود دارد، تماس می تواند باعث ایجاد احساسات ناخوشایند و دردناک شود. این ناشی از:

• عدم روانکاری طبیعی (باز هم به دلیل محدودیت روانی است که منجر به کاهش برانگیختگی می شود).
• ازدحام بیش از حد روده ها یا مثانه (و اغلب زن حتی هنوز احساس نمی کند و بدن با امتناع از رابطه جنسی واکنش نشان می دهد).
• ضعف ماهیچه ها و رباط ها پس از زایمان (حمل کودک بر خاصیت ارتجاعی بافت ها، وضعیت رباط ها و غیره تأثیر می گذارد).

درد ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی سلامتی باشد

علاوه بر این، درد می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• مایکوپلاسموز؛
• کاندیدیازیس؛
• اوره پلاسموز؛
• کلامیدیا؛
• گاردنرلوز؛
• تب خال ناحیه تناسلی.

به عنوان یک قاعده، درد تنها علامت این بیماری ها نیست. آنها همراه هستند:

• خارش؛
• سوزش؛
• ترشح چرک از واژن در طول رابطه جنسی.

به عبارت دیگر، درد هنگام رابطه جنسی دلیلی برای مراجعه به پزشک برای رد عفونت و همچنین انتخاب درمان مناسب در صورت تشخیص است.

جالب است. اگر پزشک وجود عفونت را تأیید کند، مادر شیرده با آنتی بیوتیک به صورت موضعی و در پایان دوره شیردهی به صورت خوراکی درمان می شود.

ویدئو: دیدگاه یک پزشک از زندگی صمیمی پس از زایمان

صرفه جویی در رابطه جنسی دهانی

فطرت انسان به گونه ای است که اگر درهایی به رویش بسته شود، حتماً به دنبال باز شدن درهایی می گردد. صمیمیت بعد از سزارین هم همینطور است: دخول واژینال ممنوع است، اما رابطه جنسی دهانی و مقعدی وجود دارد. در مورد دومی، نیازی به فریب دادن نیست، وضعیت مانند رابطه جنسی سنتی خواهد بود: ممنوعیت برای 2-2.5 ماه. تنها یک راه گریز در رابطه جنسی دهانی وجود دارد: فقط یک مرد می تواند از این طریق لذت ببرد. واقعیت این است که یک زن نباید در طول دوره نقاهت ارگاسم را تجربه کند، زیرا رحم شروع به انقباض می کند و این می تواند منجر به عوارضی در بهبود آن شود.

رابطه جنسی دهانی در دوره بعد از عمل می تواند باعث انقباضات رحم شود که منجر به واگرایی بخیه ها می شود.

در نتیجه می توان نتیجه گرفت: نوازش دهان توسط مرد روش قابل قبولی برای بازگرداندن لذت های نفسانی به زندگی زن و شوهر پس از سزارین در روزهای بهبودی بخیه ها است، مشروط بر اینکه زن برانگیختگی شدیدی نداشته باشد. در غیر این صورت ممکن است رحم همچنان شروع به انقباض کند.

خودارضایی

رضایت از خود یکی از راه های احیای رابطه جنسی در زوجین است. به خصوص اگر خانمی به دلیل ترس از درد در حین نفوذ آلت تناسلی به واژن دچار عقده شود. پزشکان معتقدند که پس از 1.5-2 ماه، پس از ناپدید شدن کامل لوچیا، یک زن می تواند خودارضایی کند. قبل از این دوره، احتمال ورود عفونت به واژن زیاد است. در عین حال، خطر جدا شدن بخیه ها همچنان وجود دارد، زیرا در طول فرآیند نوازش، هیجان و در نتیجه انقباض رحم رخ می دهد.

جستجوی راه‌های جایگزین برای کسب لذت در غیاب یک زندگی جنسی کامل، توجه زن را به خودارضایی جلب می‌کند.

چرا یک زن بعد از جراحی می خواهد خودارضایی کند؟

میل به لذت بردن به خودی خود نیازی به توضیح ندارد. با این حال، برخی از زنان چنان میل شدیدی به خودارضایی دارند که شروع به آزار آنها می کند. در واقع، با در نظر گرفتن تمام دلایل چنین علاقه فزاینده ای به بدن، می توان نتیجه گرفت که هیچ چیز فتنه انگیزی در مورد آن وجود ندارد.

زمانی که نه

با وجود نگرش وفادار پزشکان به خودارضایی پس از سزارین، چندین مورد منع مصرف وجود دارد:

• درد بخیه ها؛
• صدمات وارده به رحم که در حین زایمان دریافت شده است و نیاز به نظارت دقیق پزشکی دارد.
• عوارض بهبودی پس از زایمان (خونریزی و کم خونی ناشی از آن، عفونت و غیره).

چگونه می توان

این سوال اول از همه به انتخاب ژست مربوط می شود. معمولاً موقعیت سنتی برای رضایت از خود پس از جراحی ناخوشایند و حتی دردناک است. بنابراین، یک زن باید به آرامی بهترین مکان را انتخاب کند. و همچنین فراموش نکنید که:

• دست ها و واژن باید کاملا تمیز باشند.
• نوازش فقط به اندام تناسلی خارجی محدود می شود.
• تا زمان بهبودی کامل، نباید انگشتان یا سایر اشیاء خاص را برای رضایت از خود وارد واژن کنید.

قانون اصلی خودارضایی بعد از زایمان تمیز بودن دست هاست.

به دنبال ارگاسم

دستیابی به اوج لذت از برانگیختگی جنسی در یک زن 90٪ به دلیل عوامل روانشناختی توصیف شده در بالا است: استرس، مراقبت از کودک، عقده های درونی. این نه تنها میل را کاهش می دهد، بلکه احتمال ارگاسم را نیز کاهش می دهد.

جالب است. دلیل دیگر عدم ارگاسم این است که در دوران شیردهی، هورمون پرولاکتین به طور فعال در بدن زن ترشح می شود که میل جنسی را سرکوب می کند.

عدم ارگاسم بدون شک بر زندگی جنسی زوجین تاثیر منفی می گذارد

چگونه می توان وضعیت را در صورت عدم ارگاسم برطرف کرد

پس از فشارهای جسمی و روانی ناشی از بچه دار شدن، یک زن باید همه شرایط را برای بازگشت زندگی جنسی خود به حالت عادی فراهم کند.

1. پیشگیری از بارداری این مهم ترین سوالی است که زوجی که تماس های صمیمی خود را از سر می گیرند باید خودشان تصمیم بگیرند. از این گذشته، برای رسیدن به ارگاسم نیاز به آرامش دارید و فکر بارداری ناخواسته احتمالی این احتمال را کاملاً از بین می برد. با توجه به اینکه داروهای ضد بارداری خوراکی اکثراً برای زنان شیرده منع مصرف دارد و تنها شش ماه بعد از سزارین می توان دستگاه داخل رحمی قرار داد، شیاف واژینال و کاندوم باقی می ماند.
2. لطافت. مرد باید تا حد امکان نسبت به زن خود توجه و حساس باشد، زیرا فشارهای تند، نفوذهای عمیق، فشار می تواند به سطح تازه بهبود یافته آسیب برساند و درد همراه بد لذت است.
3. وضعیت های صحیح بدن در ماه‌های اول پس از عمل (تا شش ماهگی)، زوجین باید به موقعیت‌هایی راضی باشند که مانع از نفوذ عمیق و فشار به قسمت تحتانی شکم می‌شود (مثلاً زمانی که مرد به پهلو است، وضعیت زانو تا آرنج، وضعیت ایستاده از پشت و غیره). بنابراین ارزش دارد که به پیش بازی توجه ویژه ای داشته باشید، که به شما کمک می کند خلق و خوی مناسبی داشته باشید و هیجان زده شوید.
4. روان کننده. اولین دخول پس از یک استراحت طولانی می تواند باعث ناراحتی زن همراه با خشکی واژن شود. در چنین شرایطی امید به کسب لذت بسیار کم است. بنابراین، ارزش دارد که از قبل از روغن کاری مراقبت کنید.

هدایا، کلمات ملایم و پیشبازی های آرام کار خود را در راه رسیدن به ارگاسم مطلوب انجام می دهد.

بلافاصله پس از اتمام دوره نقاهت پس از عمل، ممکن است رسیدن به ارگاسم ممکن نباشد. این طبیعی و قابل برگشت است. 1 تا 1.5 ماه پس از از سرگیری فعالیت جنسی، همه چیز باید در جای خود قرار گیرد: رباط ها، بافت ها، ماهیچه ها فشرده می شوند.

جالب است. اگر پس از 4 هفته رابطه جنسی منظم با رعایت تمام توصیه های پزشکی، یک زن هنوز نمی تواند ارگاسم را تجربه کند، با وجود اینکه زوجین قبل از زایمان چنین مشکلی نداشتند، ارزش دارد با یک متخصص تماس بگیرید: ابتدا یک متخصص زنان و زایمان و سپس، پس از حذف علل فیزیولوژیکی، یک روانشناس یا یک متخصص جنسی.

ویدئو: تجربه اولین رابطه جنسی بعد از سزارین

زندگی صمیمی بعد از سزارین موضوع بسیار مهمی است که نیازمند مطالعه دقیق زن و همسرش است. تنها در صورتی که تمام توصیه‌های مربوط به از سرگیری رابطه جنسی را رعایت کنید، می‌توانید انتظار داشته باشید که رابطه جنسی بعد از زایمان همان لذتی را که قبلاً بود به ارمغان بیاورد. و شاید حتی احساسات واضح تر و فراموش نشدنی تری به شما بدهد.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید!

سزارین یک عمل جراحی است که زمانی انجام می شود که زایمان طبیعی انجام نشود. این عمل شامل تشریح حفره شکمی و ایجاد یک برش بر روی اندام تناسلی است. همانطور که می دانید، عناصر ساختاری دستگاه تناسلی زنانه تحت تأثیر قرار می گیرند و بازیابی آنها زمان زیادی می برد.

زنانی که مجبور به انجام این کار شده اند باید برای این واقعیت آماده باشند که زخم ها به همان سرعتی که می خواهند خوب نمی شوند و بخیه ها می توانند خونریزی کنند و باعث ناراحتی و درد شدید شوند. فعالیت جنسی بعد از سزارین امکان پذیر است، اما نه فورا، زیرا بدن باید کاملاً توانبخشی شود. در غیر این صورت ممکن است عفونت و پارگی بخیه ها در رحم و حفره شکم رخ دهد.

کی می توانید شروع کنید...؟

پاسخ به سوال "چه زمانی می توان بعد از سزارین رابطه جنسی داشت؟" - مبهم. برخی از مادران معتقدند که باید منتظر بمانند تا بدن به طور کامل بهبود یابد که حداکثر شش ماه طول می کشد. برعکس، دیگران عجله می کنند و بلافاصله پس از عمل تسلیم وسوسه می شوند. اما نکته اصلی یافتن یک "میانگین طلایی" با در نظر گرفتن توصیه های پزشک است.

لازم است بدانید که 6 تا 8 هفته طول می کشد تا بدن یک زن پس از جراحی مربوط به زایمان بهبود یابد. تنها پس از گذشت آنها می توانید شروع به انجام وظیفه زناشویی خود کنید. همه چیز باید به تدریج بهتر شود. مدت مشخص شده مشروط است، زیرا همه افراد فردی هستند. به عنوان مثال، بدن یک زن می تواند پس از 4 هفته به حالت طبیعی خود بازگردد، در حالی که برای دیگری، 8 هفته کافی نخواهد بود. برای اینکه به خودتان آسیب نرسانید، باید مراقب سلامتی و وضعیت روانی خود باشید.

پزشکان در مورد اینکه چه زمانی می توانید بعد از سزارین با همسرتان بخوابید، می گویند که اگر مطمئن هستید که لوچیا (ترشحات خونی) پس از زایمان تمام شده است، باید به صمیمیت بازگردید. همچنین نباید مشکلی در مورد درزها وجود داشته باشد. پس از اینکه پزشک متقاعد شد که هیچ تهدیدی برای از بین رفتن بخیه وجود ندارد، به طور دقیق تر به شما خواهد گفت که چه زمانی می توانید شوهرتان را راضی کنید. شما باید از نظر روانی نیز برای این امر آماده باشید، گواه این امر احساس جذابیت به پدر فرزندتان است.

طبق آمار، 10 درصد از زنان در حال زایمان توانایی فیزیولوژیکی برای بازگشت به صمیمیت پس از 4 هفته پس از زایمان مصنوعی را دارند، 10 درصد دیگر حتی تا هفته هشتم نیز قابل بازتوانی نیستند. اما در 80 درصد موارد، زنان بیش از شش هفته مهلت تعیین شده را رعایت نمی کنند.

جنبه های فیزیولوژیکی

اینکه چه زمانی بعد از سزارین می توانید از نظر جنسی فعال باشید به ویژگی های فردی هر زن بستگی دارد. اما برای اینکه این امر منجر به چرک، باز شدن بخیه یا عفونت نشود، باید نسبت به بدن خود حساس باشید. چند نکته ارزشمند به این امر کمک خواهد کرد.

1. نیازی به عجله نیست، منتظر پایان خونریزی رحم پس از زایمان باشید. اندام تناسلی را از نظر وضعیت بخیه ها بررسی کنید. در این صورت داشتن رابطه جنسی به بدن آسیبی نمی رساند.
2. برای جلوگیری از بارداری غیرعادی، باید از قبل از بارداری مراقبت کنید. فراموش نکنید که قرص های ضد بارداری در دوران شیردهی منع مصرف دارند و فقط پس از 6 ماه می توان یک دستگاه داخل رحمی را وارد کرد. بعد از زایمان شما باید بین محصولات محافظ نوع مانع و شیاف های واژن یکی را انتخاب کنید.
3. بسیار مهم است که یک مرد در هنگام رابطه جنسی بسیار مراقب باشد تا حرکات بی دقت به سطوح اخیراً بهبود یافته آسیب نرساند. در آغاز از سرگیری فعالیت جنسی، دخول عمیقاً منع مصرف دارد. حداقل به مدت 6 ماه باید به داشتن رابطه جنسی در پوزیشن های کلاسیک راضی باشید.

تفاوت کودکان سزارین با سایر نوزادان چیست؟

زندگی صمیمی بعد از سزارین در ابتدا ممکن است با احساسات و درد ناخوشایند همراه باشد. این پدیده ها طبیعی هستند، بنابراین جای نگرانی نیست. زمان کمی طول می کشد تا بافت های داخلی، فیبرهای عضلانی و رباط ها تقویت شوند.

مطالعات علمی نشان داده است که در طول دوره تغذیه نوزاد، بدن زن همان هورمون هایی را تولید می کند که در زمان صمیمیت با یک مرد. این می تواند کاهش میل و بی میلی به رابطه جنسی را توضیح دهد.

موانع روانی

زمانی که زندگی صمیمی بعد از سزارین به دلیل شرایط روانی قابل بازیابی نباشد، معمولاً زوج‌های متاهل با مشکل مواجه می‌شوند. در این مورد، زن باید روی بازگرداندن تعادل روانی خود کار کند.

مانع 1 - مجتمع های ناشی از ظاهر. اغلب، نمایندگان زن که تحت عمل سزارین قرار گرفته اند، از بخیه های باقی مانده پس از عمل و همچنین علائم کشش پس از زایمان خجالت می کشند. و اگر این با اضافه وزن و تظاهرات سلولیت همراه باشد، متوقف کردن توسعه مجتمع ها بسیار دشوار است. اگر با این مشکل خاص مواجه هستید، باید با یک روانشناس مشورت کنید. به یاد داشته باشید که مردان نه تنها برای داشتن اندامی جذاب، زنان خود را انتخاب می کنند.

مانع 2 - عشق به فرزندتان. غریزه مادری هر کس به طور متفاوتی رشد می کند. برخی از زنان به طور کامل فراموش می کنند که به همسر خود توجه کنند، که مطلقاً ممنوع است، زیرا این امر باعث از هم پاشیدگی خانواده می شود. اگر نمی خواهید بعداً یک مادر مجرد شوید، باید برای کسی که برای او عزیز هستید زمان و آرزو داشته باشید.

مانع 3 - خستگی مزمن. پس از زایمان، یک زن به استراحت مناسب کمک می کند. اما او باید دائماً از کودک مراقبت کند و در عین حال خانه را اداره کند. همه اینها با هم منجر به خستگی مزمن می شود، نه جسمی، بلکه اخلاقی. آرامش اخلاقی به زن کمک می کند تا از شر آن خلاص شود. خرید و یک شام رمانتیک به شما کمک می کند تا در ذهنیت درستی قرار بگیرید.

بخیه بعد از سزارین و همه چیز از استفاده تا برداشتن

نکته اصلی نه تنها این است که بدانید چه زمانی می توانید پس از سزارین عشق ورزی کنید، بلکه باید صبر و توجه خود را نسبت به یکدیگر نشان دهید.

شما مادر شده اید، اما این به این معنا نیست که دیگر زن و شریک جنسی نیستید. هر چه که می توان گفت، سزارین یک مداخله جراحی است که رد خاصی به شکل زخم از خود به جای می گذارد. در حین عمل، اندام‌های تناسلی داخلی زن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند، بنابراین دوره بهبودی خاصی لازم است.

وضعیت زنان بعد از سزارین

در مقایسه با زایمان طبیعی، سزارین نیاز به زمان بهبودی دارد. بدن مادر جوان ضعیف شده است. علاوه بر این، خستگی با درد انقباضی در رحم و غدد پستانی همراه است. جای تعجب نیست که در این مدت یک زن حتی به زندگی جنسی فکر نمی کند و مرد باید در این امر از او حمایت کند و به او فشار نیاورد. سزارین نیز با زخم بعد از عمل همراه است که نیاز به توجه ویژه دارد. زنی از شکم متورم و زخم صورتی رنج می برد. علاوه بر این، درد موضعی در اطراف اسکار چند هفته پس از جراحی شروع خواهد شد. پس از بهبود زخم و افتادن پوسته، بخیه ها شروع به کشیدن می کنند. اگرچه، به عنوان یک قاعده، جای زخم دیگر درد نمی کند، در این دوره ممکن است زن احساس بی حسی، سوزش و خارش کند.

اتفاق می افتد که در محل بهبود زخم، ضخیم شدن بافت مشاهده می شود که نیاز به مداخله جراحی دارد. در مورد مراقبت از زخم، در چند روز اول پس از بهبود زخم ها، می توانید آنها را با آب و صابون بدون عطر بشویید. زنان باید لباس های تنفسی بپوشند و از مواد مصنوعی اجتناب کنند.

زندگی جنسی پس از سزارین: چه زمانی شروع شود

همانطور که می بینید، در هفته های اول پس از جراحی، این وضعیت به زنان اجازه نمی دهد تا با پتانسیل کامل خود زندگی کنند و روند بهبودی به توانایی های فردی بدن بستگی دارد. در اغلب موارد، پزشکان 6 هفته پرهیز یا تا زمانی که بدن نیاز دارد توصیه می کنند، زیرا برخی از زنان در حال زایمان به زمان بیشتری برای بازیابی قدرت نیاز دارند که برای بدن و سیستم عصبی بسیار دشوار است. گاهی اوقات یک زوج باید تا سه ماه صبر کنند.

باید بدانید که هر چه یک شریک از زن خود بیشتر حمایت کند، سریعتر بهبود می یابد. بنابراین مراقبت از کودک باید بین دو والدین مشترک باشد.

یکی از دلایل اصلی امتناع زن، حتی بعد از 6-8 هفته، خشکی واژن است. با این حال، این یک مشکل نیست، زیرا امروزه راه هایی برای کمک به کاهش اصطکاک وجود دارد. بنابراین، اگر مشکلی مانند مقدار ناکافی روانکاری طبیعی وجود دارد، می توانید به استفاده از روان کننده ها متوسل شوید.

مشکلات عمده روانی

این اتفاق می افتد که یک زن نمی خواهد رابطه جنسی را بعد از CS شروع کند. مدت زیادی است که ترشح نداشته و بخیه ها سفت شده و دکتر اجازه داده است. آنچه اتفاق می افتد و چه چیزی مانع از بازگشت شما به زندگی قبلی می شود اغلب توسط هر دو طرف قابل درک نیست. در واقع مشکلات روانی ممکن است مقصر باشند. بیایید با جزئیات بیشتری نگاه کنیم که دقیقاً چه چیزی می تواند در یک زن دخالت کند.

پس از تولد فرزند، به هر زن توصیه می شود که قدرت خود را بازیابد و برای این کار نیاز به استراحت مناسب دارد. اما وقتی یک کودک کوچک در خانه وجود دارد، ظروف شسته نشده و سایر کارهای خانه که بعد از زایمان از بین نرفته اند، می توانیم از چه نوع تعطیلاتی صحبت کنیم؟

مجتمع ها

به نظر می رسد همه چیز نشان می دهد که زمان شروع فعالیت جنسی فرا رسیده است، اما تغییرات ظاهری به سرعت باعث ایجاد عقده ها می شود. کشیدگی ها، بخیه ها، چاقی های احتمالی و در کنار همه اینها خستگی اخلاقی و جسمی به سادگی این میل را کاملا از بین می برد. در چنین شرایطی، یک زن باید خود را با چیزی خشنود کند. مثلا شوهرتان را کنار بچه بگذارید و به خرید بروید، برای خودتان یک لباس زیبا، لباس زیر، عبا بخرید. شاید حتی یک شام عاشقانه (در حالی که کودک خواب است) بخورید. همه اینها نه تنها به شما کمک می کند تا روحیه خود را بالا ببرید، آرام شوید، بلکه به موج مناسب نیز هماهنگ شوید.

مراقبت از کودک

برخی از زنان چنان عشق شدیدی به فرزند خود دارند که مراقبت از او منجر به این می شود که شوهر در پس زمینه باقی بماند. به همین دلیل، زندگی جنسی ممکن است خیلی زود از سر گرفته نشود. این اشتباه است و یک مادر جوان باید به این فکر کند که آیا می خواهد فرزند خود را به تنهایی بزرگ کند؟ به هر حال، تعداد کمی از مردان می توانند عدم توجه و عدم توجه همسرشان را تحمل کنند.

مشکلات جسمی تنها نیمی از مشکل است. فعالیت جنسی ممکن است پس از سزارین به دلیل اختلال در وضعیت روانی - عاطفی شروع نشود. در چنین شرایطی مرد باید عمل کند. عشق و مراقبت از زنی که دوستش دارید به رفع کمبود میل جنسی کمک می کند.

زمان: چه زمانی می توانید جنبه های روانشناسی فیزیولوژی را شروع کنید

سزارینی که در نتیجه عدم امکان زایمان طبیعی انجام می شود شامل برشی در حفره شکم و برشی در رحم است. این نوع جراحی اندام تناسلی زنان را تحت تأثیر قرار می دهد، بنابراین آنها به دوره معینی از بهبودی نیاز دارند.

زخم ها به آرامی بهبود می یابند، بخیه های خارجی و داخلی اغلب خونریزی می کنند و باعث ناراحتی و درد می شوند. در این راستا، فعالیت جنسی پس از سزارین بلافاصله امکان پذیر نیست. برای جلوگیری از عفونت و پارگی بخیه ها باید زمان کافی برای توانبخشی کامل به بدن داده شود. این ممکن است هفته ها و حتی ماه ها طول بکشد - از نظر زمان بندی، فاصله بهبودی پس از جراحی بسیار فردی است.

زمان: چه زمانی می توانم شروع کنم؟

برخی از زنان بر این باورند که فعالیت جنسی پس از سزارین تنها شش ماه بعد، زمانی که بدن کاملاً به حالت عادی بازگشته است، آغاز می شود، بنابراین آنها عجله ای برای انجام این کار ندارند. برعکس، برخی دیگر مشتاقانه می‌خواهند همه لذت‌های جنسی را دوباره تجربه کنند و خیلی زود تسلیم ترغیب شوهرشان شوند. در حالت ایده آل، یک میانگین طلایی در اینجا مورد نیاز است: توصیه های پزشکی وجود دارد که تعیین می کند چه زمانی می توان پس از CS، زندگی صمیمی را از سر گرفت.

6 تا 8 هفته طول می کشد تا بدن بعد از سزارین بهبود یابد. در پایان این دوره است که زن و شوهر می توانند و باید به تدریج به مسئولیت های زناشویی و زندگی جنسی خود بازگردند. 6-8 هفته یک دوره بسیار خودسرانه است، زیرا یک بدن زن پس از سزارین در هفته چهارم پس از عمل بهبود می یابد، در حالی که حتی برای 8 هفته دیگر کافی نخواهد بود. بنابراین، یک مادر جوان باید از نظر فیزیولوژیکی و روانی-عاطفی مراقب سلامتی خود باشد. پزشکان می گویند در صورتی که لوشیای پس از زایمان (ترشحات خونی بعد از جراحی) تمام شده باشد و مشکلی در بخیه ها وجود نداشته باشد، می توانید بعد از سزارین فعالیت جنسی را شروع کنید. برای اطمینان از مورد دوم، باید سونوگرافی انجام دهید تا بدانید بخیه ها در چه وضعیتی هستند و آیا رابطه جنسی باعث جدا شدن آنها می شود یا خیر. پس از معاینه، پزشک به طور حرفه ای توصیه می کند که آیا باید کمی بیشتر در این مورد صبر کنید یا می توانید شوهر خود را با اخبار مورد انتظار خوشحال کنید. به این فکر کنید که آیا از نظر روانی آماده از سرگیری فعالیت جنسی هستید؟ اگر دوباره به مرد خود جذب می شوید و آن را می خواهید، پس زمان آن فرا رسیده است و چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.

این سوال که چه زمانی می توان بعد از سزارین از نظر جنسی فعال بود، در هر مورد جداگانه تصمیم گیری می شود. 6-8 هفته یک دوره مشروط است که فقط می تواند به عنوان راهنما استفاده شود. پس از معاینه کامل، پزشک می تواند با اطمینان به شما بگوید که آیا زمان آن فرا رسیده است یا اینکه باید کمی بیشتر صبر کنید. علاوه بر این، فقط می تواند آمادگی فیزیولوژیکی بدن را در نظر بگیرد، در حالی که نقش به همان اندازه مهم در اینجا توسط خلق و خوی روانی زن بازی می شود.

کمی در مورد زمان بندی. طبق آمار، حدود 10 درصد از زنان، پس از یک دوره 4 هفته ای پس از سزارین، از نظر فیزیولوژیکی به طور کامل بهبود یافته و آماده فعالیت جنسی هستند. 10 درصد دیگر از مادران حتی تا 8 هفته پس از تولد به دلیل عوارض و ویژگی های فردی، زمان لازم برای توانبخشی را ندارند. 80 درصد باقیمانده در فاصله 6 تا 8 هفته قرار می گیرد.

فیزیولوژی

برای اینکه زندگی صمیمی بعد از سزارین لذت بخش باشد و منجر به عوارضی (چروک، عفونت، از بین رفتن بخیه و غیره) نشود، باید با حساسیت به بدن گوش دهید و بدانید که آیا آمادگی بازگشت به روابط جنسی را دارد یا خیر. . چند نکته مفید به زوج های جوان کمک می کند تا رابطه جنسی کامل را بدون آسیب رساندن به سلامت زن از سر بگیرند.

قبل از شروع رابطه جنسی صبر کنید تا لوشیای پس از زایمان تمام شود. پس از این، سونوگرافی انجام دهید. پزشک باید نتیجه بگیرد که وضعیت بخیه ها رضایت بخش است و فعالیت جنسی، واگرایی آنها را تهدید نمی کند. مسئله پیشگیری از بارداری را در نظر بگیرید تا زندگی جنسی بعد از سزارین به زودی به بارداری دیگری ختم نشود. در طول دوره شیردهی، اکثر قرص های ضد بارداری برای مادر جوان منع مصرف دارند. دستگاه داخل رحمی را می توان تنها شش ماه پس از سزارین گذاشت. شما باید بین کاندوم و شیاف واژینال (شیاف، قرص، پماد و غیره) یکی را انتخاب کنید. یک مرد باید درک کند که تمام حرکات او در حین رابطه جنسی باید تا حد امکان دقیق، صاف و ملایم باشد تا فقط به سطح بهبود یافته آسیب نرساند. نفوذ عمیق، زبری، سختی، فشار در ماه های اول زندگی جنسی منتفی است. به مدت شش ماه، فقط از موقعیت های کلاسیکی که نفوذ عمیق را حذف می کنند، لذت ببرید. در اولین صمیمیت پس از جراحی، یک زن جوان ممکن است احساس ناراحتی و حتی درد کند، اما طبیعی است، بنابراین نیازی به احساس پیچیدگی یا نگرانی در مورد آن نیست. بافت ها، رباط ها، ماهیچه ها - همه چیز باید کشش و تنش داشته باشد. به بدن خود کمی زمان بدهید - و به زودی به حالت عادی باز خواهد گشت. برخی از زوج های بی حوصله که سعی می کنند با وجود سزارین هر چه سریعتر فعالیت جنسی را از سر بگیرند، سعی می کنند اشکال کلاسیک رابطه جنسی را با دیگران جایگزین کنند. غیر قابل قبول است. اولاً، هر گونه نفوذ (حتی با انگشتان یا زبان) به واژن پیش از موعد مملو از عفونت است. ثانیاً، ارگاسم زنانه، اگر خیلی شدید باشد، می‌تواند باعث ایجاد تنش در اندام‌های لگن شود و درزها از هم جدا شوند.

پس باید با توجه به این توصیه ها و اجازه پزشک، پس از اتمام دوره توانبخشی پس از سزارین، در زندگی صمیمی بسیار مراقب باشید. رابطه جنسی در صورت وجود عفونت و التهاب دستگاه تناسلی در هر دو طرف، لوشیای طولانی و بخیه های خونریزی اکیدا ممنوع است.

علاوه بر همه اینها، زن و شوهر باید درک کنند که تا اولین رابطه جنسی بعد از سزارین، مرد نیز باید تحت معاینه قرار گیرد و کاملا سالم باشد. گاهی اوقات عوامل روانی- عاطفی با از سرگیری فعالیت جنسی کامل تداخل می کنند.

واقعیت علمی. همانطور که دانشمندان دریافته اند، در دوران شیردهی، یک زن هورمون هایی ترشح می کند که از نظر عملکرد مشابه هورمون های تولید شده توسط بدن در طول رابطه جنسی هستند. این همان چیزی است که کاهش میل جنسی و بی میلی به از سرگیری فعالیت جنسی را توضیح می دهد (اغلب این اتفاق درست بعد از سزارین رخ می دهد).

لحظات روانی

اغلب، شروع فعالیت جنسی پس از سزارین با مشکلات و مشکلات فیزیولوژیکی پیچیده نیست. به نظر می رسد که لوچیا متوقف شده است و بخیه ها خوب شده اند و دکتر اجازه داده است، اما چیزی مدام در راه است. علاوه بر این، هر دو همسر اغلب نمی دانند چه اتفاقی می افتد. به همین دلیل، رابطه در یک زوج ممکن است به هم بخورد. و دلیل در بیشتر موارد در ناراحتی روانی است که یک زن پس از سزارین تجربه می کند. بنابراین، او باید روی خودش کار کند و آرامش خاطر را بازگرداند، که کشش جنسی به شریک زندگی و زندگی صمیمی یک زوج تا حد زیادی به آن بستگی دارد. چگونه انجامش بدهیم؟

عقده های مربوط به ظاهر

اغلب، پس از سزارین، مادران جوان از بخیه ها و علائم کشش روی بدن خود احساس خجالت می کنند. و اگر موضوع با اضافه وزن با تظاهرات سلولیت پیچیده تر شود، مجتمع های داخلی با سرعت کیهانی ایجاد می شوند. در عین حال، به دلیل جراحی غیرممکن است که به طور کامل در ورزش شرکت کنید، رژیم های غذایی به دلیل شیردهی منع مصرف دارند. همه اینها منجر به امتناع از رابطه جنسی به مرد محبوب می شود.

اگر چنین مشکلی در رابطه جنسی وجود دارد، باید با کمک یک روانشناس حل شود. پس از همه، شوهر شما احتمالا شما را نه تنها به خاطر اندام زیبای شما دوست دارد؟ علاوه بر این، به زودی می توانید ورزش را شروع کنید و به سرعت به حالت عادی باز خواهید گشت.

عشق به یک کودک

گاهی اوقات غریزه مادری زن به حدی رشد می کند که با تولد نوزادش عملاً وجود شوهرش را فراموش می کند. او تمام مراقبت، محبت، عشق خود را به عضو جدید خانواده می دهد. کاملا قابل درک است که در چنین شرایطی، حتی پس از دوره توانبخشی پس از سزارین، همسر عجله ای برای از سرگیری فعالیت جنسی ندارد. وقت آن است که بایستید و فکر کنید: آیا واقعاً آماده هستید که یک مادر مجرد شوید؟ به هر حال، هیچ مردی نمی تواند غیبت طولانی مدت رابطه جنسی را تحمل کند.

سندرم خستگی مزمن

پس از عمل سزارین، به مادر جوان توصیه می شود که استراحت کافی داشته باشد تا پس از عمل بهبود یابد. در واقع او باید از کودک مراقبت کند و در عین حال به اداره خانه ادامه دهد. پخت و پز، تمیز کردن، شستشو، خرید، تغذیه، پیاده روی، مشاوره کودکان - همه اینها بر روی شانه های شکننده یک زن می افتد.

و اکنون به نظر می رسد که ترشحات پس از زایمان قبلاً از بین رفته است ، درد در قسمت پایین شکم متوقف شده است ، هیچ مشکلی در بخیه وجود ندارد و فعالیت جنسی وجود ندارد. و این حتی یک موضوع خستگی فیزیکی نیست، بلکه اخلاقی است. برای اینکه بخواهید دوباره صمیمیت داشته باشید، باید آرام باشید، برای خود لباس زیر زنانه شهوانی زیبا بخرید، یک شام عاشقانه در خانه زیر نور شمع بخورید - همه اینها به شما کمک می کند تا در ذهنیت درستی قرار بگیرید.

برای بازگرداندن فعالیت جنسی پس از سزارین، صبر و توجه هر دو همسر لازم است. عدم وجود مشکلات و عوارض سلامتی پس از زایمان تنها نیمی از راه حل مشکل است. لازم است یک زن از نظر روانی و عاطفی احساس راحتی کند. اگر شوهرش به او این احساس را بدهد که مثل قبل و حتی بیشتر دوستش دارند، به سختی هیچ مشکلی برای جذب جنسی وجود نخواهد داشت.

بعد از سزارین، فعالیت جنسی بلافاصله شروع نمی شود. یک زن برای احیای بدن خود به زمان نیاز دارد. پس از زایمان، بدن استرس زیادی را تجربه می کند. کمبود خواب، وضعیت روانی، درد و سایر جنبه ها نقش مهمی دارند.

سزارین چیست؟

در صورتی که زایمان طبیعی امکان پذیر نباشد، سزارین انجام می شود. جنین ممکن است در موقعیت نادرست قرار گیرد، سلامت مادر در هنگام زایمان، تعدادی بیماری، شرایط شدید و غیره. در حین عمل، حفره شکمی تشریح شده و برش رحم ایجاد می شود. این مداخله جراحی بر اندام تناسلی زن در حال زایمان تأثیر می گذارد. بنابراین پس از جراحی نیاز به بهبودی دارند.

آیا می توان بلافاصله بعد از سزارین شروع به فعالیت جنسی کرد؟

پس از سزارین، زخم‌های بعد از عمل اغلب به کندی بهبود می‌یابند. بخیه ها، چه خارجی و چه داخلی، می توانند خونریزی شدید داشته باشند. این نه تنها ناراحتی و درد ایجاد می کند. بعد از زایمان، اندام تناسلی زن در برابر هرگونه عفونت بسیار آسیب پذیر است. بنابراین، پزشکان شروع فعالیت جنسی بلافاصله پس از زایمان را توصیه نمی کنند. این می تواند برای یک زن کشنده باشد.

چه مدت طول می کشد تا بدن بعد از سزارین بهبود یابد؟

برخی از زنان پس از سزارین می خواهند هر چه سریعتر فعالیت جنسی خود را از سر بگیرند. اما بدن برای بهبودی پس از چنین عملی به زمان نیاز دارد. حداقل برای جلوگیری از پارگی بخیه و عفونت. از آنجایی که بدن انسان کاملاً فردی است، برای برخی هفته ها و برای برخی ماه ها طول می کشد.

از چه زمانی می توان رابطه جنسی را بعد از سزارین شروع کرد؟

توصیه هایی از سوی پزشکان وجود دارد که می توانید بعد از سزارین فعالیت جنسی خود را از سر بگیرید. در بیشتر موارد، شش تا هشت هفته طول می کشد تا بدن بهبود یابد. لازم است جفت به رحم بچسبد و بخیه بهبود یابد. پس از پایان این دوره، می توانید به آرامی دوباره شروع به رابطه جنسی کنید.

اما این مدت مشروط است. برخی از ارگانیسم ها در عرض یک ماه بهبود می یابند، در حالی که برخی دیگر بسیار بیشتر طول می کشد. حتی اگر درز روی پوست به سرعت بهبود یافته باشد، این بدان معنا نیست که رحم پس از عمل بهبود یافته است.

اگر اپیزیوتومی (برش جراحی پرینه) در حین سزارین انجام شده باشد، باید تا زمانی که جای زخم بعد از عمل بهبود می یابد، تقریباً سه ماه از رابطه جنسی خودداری کنید.

چگونه مطمئن شویم که می توانید به زندگی جنسی عادی بازگردید؟

پزشکان مطمئن هستند که اگر هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد، فعالیت جنسی می تواند به محض قطع خونریزی پس از عمل (لوچیا) شروع شود و هیچ مشکلی در بخیه ها وجود نداشته باشد. برای تأیید این موضوع، باید سونوگرافی انجام دهید. این روش نشان می دهد که بخیه ها چقدر قوی هستند و آیا در حین رابطه جنسی از هم جدا می شوند یا خیر.

حتی اگر زن احساس می کند که آماده از سرگیری فعالیت جنسی است و تمایل دارد، مشورت و اجازه پزشک ضروری است. فقط یک متخصص می تواند نحوه بهبود بخیه بعد از عمل را تعیین کند.

علاوه بر بخیه ها، واقعیت این است که پس از جدا شدن جفت از رحم، زخم باز ایجاد می شود. ما نباید اجازه دهیم که آلوده شود. بنابراین، هر گونه تامپون، مانند فعالیت جنسی، مستثنی است. تا زمانی که زخم به طور کامل بهبود یابد.

آمار

بعد از سزارین، فعالیت جنسی زودتر از یک ماه بعد شروع نمی شود. طبق آمار، بدن 10 درصد از زنان پس از عمل جراحی طی چهار هفته به طور کامل بهبود می یابد. و از نقطه نظر فیزیولوژیکی، شما می توانید دوباره شروع به فعالیت جنسی کنید. 10 درصد دیگر از زنان، به دلیل ویژگی های فردی بدن و عوارض، حتی پس از 8 هفته نمی توانند توانبخشی شوند. 80 درصد باقی مانده پس از سزارین در یک دوره 1.5 تا 2 ماهه بهبود می یابند.

جنبه فیزیولوژیکی

پس از سزارین، زن باید به بدن خود گوش دهد. قبل از شروع مجدد فعالیت جنسی، باید صبر کنید تا خونریزی متوقف شود. پس از این، سونوگرافی انجام دهید و با پزشک مشورت کنید.

در ابتدا لازم است از داروهای ضد بارداری استفاده شود. اما در طول دوره شیردهی، قرص های ضد بارداری اغلب منع مصرف دارند و IUD فقط شش ماه پس از جراحی قابل استفاده است. بهترین گزینه کاندوم یا شیاف واژینال است.

شروع فعالیت جنسی بعد از سزارین باید ملایم باشد. مرد باید با احتیاط و نرمی حرکت کند تا بخیه های اخیراً بهبود یافته آسیب نبیند. در ماه های اول، حرکات تند، خشن، فشار و نفوذ عمیق حذف می شود. به مدت شش ماه، فقط ژست های کلاسیک توصیه می شود.

در طول اولین رابطه صمیمی پس از جراحی، یک زن ممکن است احساس ناراحتی کند. درد اغلب بعد از سزارین ظاهر می شود. اما این احساسات به مرور زمان از بین خواهند رفت. رباط‌ها، ماهیچه‌ها و بافت‌های بدن کشیده و فشرده می‌شوند. این کار زمان می برد.

برخی از زوج های پرشور، در ماه های اول پس از از سرگیری زندگی جنسی، سعی می کنند موقعیت های کلاسیک را با موقعیت های دیگر جایگزین کنند. این نباید مجاز باشد، زیرا نفوذ انگشتان و حتی زبان می تواند باکتری را وارد بدن کند. خطر دیگر این است که زن به شدت واکنش نشان دهد. در این حالت ممکن است کشش باعث جدا شدن درزهایی شود که هنوز محکم نشده اند.

به گفته دانشمندان، در دوران شیردهی، یک زن هورمون هایی مشابه هورمون هایی که در طول رابطه جنسی تولید می شود، تولید می کند. این اغلب بی میلی به از سرگیری فعالیت جنسی را توضیح می دهد. و این اغلب بعد از سزارین اتفاق می افتد.

بعد از سزارین، زندگی جنسی در پس زمینه زنان محو می شود. مسئله این است که یک زن در حال زایمان با بازگشت سریع به رابطه جنسی سازگار نیست. شریک زندگی باید صبور باشد، زیرا پرولاکتین (هورمون مادری) زن را مجبور می کند فقط روی نوزاد تازه متولد شده تمرکز کند. بدن در این زمان بسیار "مشغول" است. او به تغذیه فرزندان مشغول است. در عین حال، میل جنسی توسط او به عنوان موازی درک نمی شود و اهمیت کمتری دارد. این وضعیت پس از مدتی از بین می رود.

در ابتدا پس از جراحی، یک زن ممکن است همیشه ارگاسم را تجربه نکند. برای برخی، حدود یک سال طول می کشد تا دوباره همان لذت را تجربه کنند. اما 40 درصد از زنان توجه دارند که پس از مدتی دو برابر بیشتر شروع به تجربه ارگاسم کردند.

جنبه روانی

در ابتدا، هنگامی که فعالیت جنسی پس از سزارین از سر گرفته می شود، زن اغلب ترس از رابطه جنسی را تجربه می کند. خستگی، نگرانی در مورد کودک، شب های بی خوابی و افسردگی تا حد زیادی مقصر هستند. اغلب، اولین بار پس از از سرگیری زندگی جنسی، لذت قبلی را نخواهد داد.

در چنین شرایطی، یک زن باید با شریک زندگی خود صحبت کند و ترس های خود را به او بگوید. و مرد باید صبور باشد و نه تنها از نظر اخلاقی از او حمایت کند، بلکه در کارهای خانه نیز کمک کند و در صورت امکان به او اجازه دهد خواب کافی داشته باشد.

یک زن اغلب احساس می کند که جذاب نیست. پس از زایمان، شکم و قفسه سینه به شدت آویزان می شود. وزن اضافی اغلب مانع ایجاد می شود. اما این فقط با گذشت زمان قابل اصلاح است. در این دوره، یک مرد باید بیشتر مراقب جفت روح خود باشد. با گذشت زمان، میل دوباره بر می گردد. برای "تحریک"، پزشکان اغلب ملاقات های عاشقانه یا تماشای فیلم های وابسته به عشق شهوانی را با هم توصیه می کنند.

درد بعد از سزارین در حین رابطه جنسی

بعد از سزارین ممکن است در حین رابطه جنسی درد ایجاد شود. علاوه بر این، محلی سازی آنها اغلب تغییر می کند. آنها همچنین می توانند در واژن ظاهر شوند. مسئله این است که روند هورمونی انقباض رحم و واژن شروع می شود، اما در معرض تغییر شکل قرار نگرفت. ناراحتی در حین رابطه جنسی به دلیل انقباض بیش از حد احساس می شود.

فعالیت جنسی بعد از سزارین در صورت عدم وجود روغن کاری می تواند باعث درد شدید زن شود. اغلب دلیل آن محدودیت روانی است. در چنین مواقعی می توانید از ژل ها یا روان کننده های مخصوص بهداشتی استفاده کنید. اگر در حین رابطه جنسی درد شدید یا ترشح شروع شد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

بایدها و نبایدهای بعد از سزارین

اگر شریک جنسی شما عفونت یا التهاب مقاربتی داشته باشد، نمی توانید فعالیت جنسی را شروع کنید. و همچنین اگر لوشیا بهبود یافته باشد و بخیه ها به خونریزی ادامه دهند. قبل از شروع فعالیت جنسی پس از جراحی، شریک جنسی باید تحت معاینه کامل قرار گیرد. رابطه جنسی مقعدی و بلند کردن اجسام اکیدا ممنوع است.

بعد از سزارین چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ برای جلوگیری از بارداری لازم است از داروهای ضد بارداری استفاده کنید، زیرا بعد از دو سال می توان برنامه بعدی را برنامه ریزی کرد. با گذشت زمان، می توانید شروع به انتخاب ژست کنید. این کار باید با دقت و به تدریج انجام شود. موفق ترین آنها کسانی هستند که در آن زن بتواند حرکات خود را کنترل کند. اغلب این موقعیت "بالا" است.

بهبودی بعد از سزارین

در اولین دوره بهبودی پس از سزارین، برای خانم استراحت در بستر تجویز می شود. او باید از 3 تا 12 ساعت در رختخواب دراز بکشد. باید با احتیاط، بدون حرکات ناگهانی، به آرامی و ترجیحاً به تدریج بلند شوید. در حضور کسی بهتر است. فقط از روز سوم بعد از سزارین می توانید نشستن را شروع کنید.

اگر عمل تحت بیهوشی عمومی انجام شده و غرغر و خس خس سینه احساس می شود، برای خلاص شدن از شر مخاط انباشته شده در ریه ها باید سرفه کنید. تکان دادن روی صندلی، تنفس عمیق و حذف هر گونه غذایی که می تواند شما را دچار گاز گرفتگی کند و نوشیدنی های گازدار را از رژیم غذایی تان حذف کنید به شما کمک می کند تا با گاز معده مقابله کنید.

اگر یبوست شروع شود، فعالیت بدنی (اما متوسط)، میوه های خشک و سبزیجات به عادی سازی مدفوع کمک می کند. همه موارد فوق می تواند در زمینه روانی یک زن منعکس شود. و در این دوران میل جنسی کاهش می یابد.

در طول دوره نقاهت پس از سزارین، روانکاری اغلب ضعیف تولید می شود. در این مورد نوازش فعال کمک زیادی می کند. می توانید از داروهای تقویت کننده جنسی یا بخور استفاده کنید. برای به حداقل رساندن استرس روی شکم و باسن در ماه های اول، بهتر است از وضعیت «پشت» یا «مسیونری» استفاده کنید. می توانید به تدریج دیگران را امتحان کنید، اما در عین حال توجه کنید تا فشار به واژن باعث درد نشود.

رابطه جنسی بعد از سزارین یکی از جنبه های مهم مادر شدن است. همه زوج ها در مورد شروع فعالیت جنسی بعد از جراحی سوال دارند. برای دریافت مجوز از متخصص زنان، باید تعدادی از اقدامات ترمیمی انجام شود. بیمار برای گذراندن دوره نقاهت به مدتی نیاز دارد. تنها پس از این می توان در مورد شروع زندگی جنسی تصمیم گرفت.

دوره نقاهت

فعالیت جنسی بعد از سزارین فقط با اجازه پزشک متخصص امکان پذیر است. ترتیب بهبودی بدن باید در نظر گرفته شود. شرایط زیر باید رعایت شود:

بهبود بخیه؛ پاکسازی حفره رحم از لوچیا؛ رد انواع حالت ها؛ اجازه پزشک؛ در دسترس بودن تجهیزات حفاظتی

جنبه اصلی در آغاز زندگی جنسی پس از جراحی، بهبود کامل بخیه ها است. توجه ویژه باید به بخیه روی رحم شود. سزارین یک مداخله شکمی است که به روش های مختلف انجام می شود. اکثر پزشکان بافت شکمی بالای ناحیه شرمگاهی را در محل اتصال رشد مو برش می دهند. این قرار دادن درز باعث می شود که جای زخم نامرئی بماند. در حین عمل، بافت ها با مواد مختلف در کنار هم نگه داشته می شوند. یک نخ اصلی یا خود حل شونده روی رحم قرار می گیرد. به تدریج محل اتصال لبه های زخم با سلول های اسکار پوشانده می شود. افزایش تقسیم سلولی باعث تشکیل اسکار بعد از عمل می شود.

هفته های اول پس از جراحی، جای زخم نازک است. بافتی که جای زخم را می پوشاند نازک و شفاف است. اگر فعالیت جنسی زودهنگام بعد از سزارین رخ دهد، خطر آسیب وجود دارد. به همین دلیل لازم است روند بهبود بخیه ها به دقت بررسی شود. اگر برش به خوبی بهبود نیافت، باید با پزشک مشورت کنید و از از سرگیری فعالیت جنسی خودداری کنید.

پس از جراحی، آندومتر در رحم باقی می ماند. در ابتدای چرخه قاعدگی تشکیل می شود و اساس اتصال جنین است. در دوران بارداری، اندومتر ساختار خود را تغییر می دهد. پوسته هایی که ظاهر می شوند لوچیا نامیده می شوند. پس از زایمان طبیعی، رحم در اتاق زایمان تمیز می شود. در طی سزارین فقط جای جنین و نوزاد از رحم خارج می شود. بافت باقی مانده در حفره باقی می ماند. لوکیا از روز بعد از سزارین از رحم خارج می شود. آنها می توانند برای 4-6 هفته آزاد شوند. در پایان 3 هفته، ترشحات شروع به روشن شدن می کنند. به تدریج ترشحات طبیعی دهانه رحم ظاهر می شود. زندگی صمیمی پس از سزارین فقط در پس زمینه پاکسازی کامل حفره رحم از لوچیا امکان پذیر است.

لطفا توجه داشته باشید که رابطه جنسی بعد از سزارین فقط در پوزیشن میسیونری مجاز است. اینکه آیا امکان برقراری رابطه جنسی در پوزیشن های دیگر وجود دارد یا خیر می تواند توسط پزشک معالج شما پاسخ دهد. حرکات ناگهانی و کشش شدید عضلانی می تواند منجر به پارگی حفره رحم شود. به همین دلیل، تماس باید فقط در یک موقعیت بدون نفوذ عمیق انجام شود. این وضعیت همچنین برای ترمیم سریعتر اندازه رحم ضروری است. انواع تماس های جنسی با ارگاسم همراه است. در ماه های اول پس از جراحی، ارگاسم می تواند بر عملکرد انقباضی رحم تأثیر بگذارد. بازیابی شکل آن بیشتر طول می کشد.

رابطه جنسی بعد از سزارین باید توسط پزشک تایید شود. قبل از این، باید مطمئن شوید که زن هیچ عارضه ای ندارد.

برای انجام این کار، یک متخصص تشخیص اولتراسوند را انجام می دهد. تشخیص به ما امکان می دهد تا ضخامت بافت اسکار و وجود ترمیم ناهموار را تعیین کنیم. پس از سونوگرافی، زن باید یک سری آزمایشات را انجام دهد. خون برای وجود محتوای بالای لکوسیت بررسی می شود. گلبول های سفید نشان دهنده ادامه روند بهبودی است. اگر تعداد آنها افزایش یابد، بدن بهبود می یابد. اسمیر همچنین برای ترکیب میکرو فلورا بررسی می شود. پس از سزارین، زخم محیطی ایده آل برای تکثیر انواع میکروارگانیسم های بیماری زا است. میکرو فلور رحم همیشه حاوی میکروارگانیسم های فرصت طلب است. در طول جراحی، این باکتری ها به میکرو فلور مفید حمله می کنند. فلور سالم ممکن است با فلور بیماریزا جایگزین شود. این را می توان با استفاده از اسمیری که از دیواره های واژن گرفته می شود تعیین کرد. اگر زن با همه شاخص ها سالم باشد، پزشک اجازه زندگی صمیمی را می دهد.

همچنین به بیمار توصیه می شود که تجهیزات حفاظتی را انتخاب کند. پس از جراحی، بارداری مجدد زودهنگام قابل قبول نیست. شروع تولد بعدی تنها پس از 3-4 سال امکان پذیر است. برای جلوگیری از لقاح زودرس، لازم است از روش های مختلف محافظت استفاده شود. اولویت باید به فرم های قرص داده شود. داروهای ضد بارداری خوراکی از هورمون ها تشکیل شده اند. از آنجایی که بعد از سزارین سطوح هورمونی مختل می شود، این روش حفاظتی بر سلامت بیمار تأثیر مثبت خواهد داشت. قرص های هورمونی به سیستم کمک می کنند تا سریعاً با حالت پس از زایمان سازگار شود.

زمان شروع فعالیت جنسی

در مورد اینکه چه زمانی می توانید بعد از سزارین رابطه جنسی داشته باشید، بحث های زیادی وجود دارد. زمان برای هر زن فردی است. آنها به سرعت بهبودی بدن بستگی دارند. بخیه ها در روزهای 7 تا 10 برداشته می شوند. در صورت بروز عوارض، تاریخ حذف نخ ها به تعویق می افتد. پس از این، وجود بافت اسکار و ضخامت آن در رحم بررسی می شود. تشکیل بافت کوچک 4-6 هفته پس از جراحی رخ می دهد. اگر این تاریخ ها را به عنوان پایه در نظر بگیریم، رابطه جنسی از 8 تا 10 هفته پس از جراحی مجاز است.

قبل از این، زن باید مطمئن شود که رحم کاملاً پاک شده است. این با عدم وجود لوشی و لکه بینی نشان داده می شود. همچنین باید سلامت عمومی خود را کنترل کنید. وجود سرگیجه، درد و سایر تظاهرات پیامد سزارین است. تنها پس از ناپدید شدن کامل علائم جراحی می توانید رابطه جنسی داشته باشید.

حالت روانی عاطفی

همه زنان حاضر به آمیزش جنسی نیستند. این به دلیل وجود یک اختلال روانی-عاطفی است. به دلیل عدم تعادل هورمونی ایجاد می شود.

زایمان طبیعی با آماده سازی بدن همراه است. پس زمینه هورمونی چند روز قبل از شروع زایمان شروع به تغییر می کند. اکسی توسین مسئول بروز انقباضات است. این به رحم کمک می کند تا جنین را به داخل لگن فشار دهد. پس از تولد، اکسی توسین باعث تحریک پرولاکتین، ماده مسئول شیردهی می شود. همه این مواد در عرض 3 تا 5 روز در بدن تشکیل می شوند. جراحی اجازه نمی دهد بدن آماده شود. تاریخ مداخله توسط پزشک تعیین می شود. متخصص منتظر شروع انقباضات نمی ماند. این همان چیزی است که باعث استرس می شود. سیستم هورمونی از 7 تا 10 روز شروع به بازسازی می کند. رابطه مادر و نوزاد از همین دوره شروع می شود. عدم وجود تغییرات هورمونی منجر به اختلال در وضعیت روانی-عاطفی یک زن می شود. او نمی تواند به سرعت بهبود یابد و به سبک زندگی عادی خود بازگردد.

همچنین، بخش اغلب با افسردگی پس از زایمان همراه است. به همین دلایل رخ می دهد. برای بهبود سریع یک زن، کمک روانشناس و اعضای خانواده مورد نیاز است. اگر عزیزان به زن کمک نکنند بر استرس غلبه کند، رابطه جنسی غیرممکن می شود.

ظاهر بعد از جراحی

امتناع از رابطه جنسی نیز در پس زمینه تجربیات یک زن رخ می دهد. شکل باعث عقده و اضطراب می شود. در روزهای اول پس از جراحی، بیمار شکم خود را حفظ می کند. حفره شکمی به دلیل بزرگ شدن رحم و وجود لوچیا متسع می شود. حفره رحم به تدریج پاک می شود. شکم می تواند تا شش ماه باقی بماند.

وجود شکم باعث ایجاد عقده های مختلفی در زن می شود. او شروع به احساس خجالت در مورد مردش می کند. بسیاری از خانم ها بلافاصله پس از جراحی سعی می کنند اندام خود را به حالت عادی برگردانند. این منجر به عوارض می شود. مشکل اضافه وزن بعد از جراحی به دلایل زیر مشاهده می شود:

شیر دادن؛ ممنوعیت فعالیت بدنی

شیر دادن به نوزاد، پیروی از رژیم غذایی را حذف می کند. یک زن از رژیم گرفتن منع می شود. در دوران شیردهی، تغذیه باید متنوع باشد. این برای دریافت طبیعی ویتامین ها و ریز عناصر به بدن کودک ضروری است. همچنین باید نسبت چربی، پروتئین و کربوهیدرات را حفظ کنید. به همین دلیل، بیمار نمی تواند به طور چشمگیری وزن خود را از طریق رژیم غذایی پروتئین کاهش دهد.

بعد از سزارین، زن از فعالیت بدنی فعال منع می شود. او نمی تواند ورزش کند یا بدود. حفظ استراحت بدنی نیز بر وزن تأثیر منفی می گذارد.

اما شما نباید ناامید شوید. وزن بدن طی یک سال پس از جراحی به طور کامل ترمیم می شود. شوهر یا روانشناس باید عقده را از بین ببرد. بیشترین تأثیر از کار مشترک آنها حاصل می شود.

رابطه با کودک

بسیاری از زوج ها با آمدن فرزند به خانه دچار مشکلاتی در حوزه جنسی می شوند. تمام توجه زن معطوف به نظارت بر رفتار و اعمال کودک است. مرد بی توجه باقی می ماند.

محبت بیش از حد بین مادر و کودک تأثیر منفی بر زندگی جنسی دارد. اگر رفتار کودک باعث اضطراب شود، ممکن است از تماس خودداری کند. به همین دلیل، پزشکان توصیه می کنند از نظارت مداوم خودداری شود. برای اینکه یک زن نگران نباشد، تکنیک های مختلف زیادی ایجاد شده است. مانیتور کودک کمک خوبی در این زمینه می کند. این دستگاه به شما امکان می دهد صدای کودک را در هر انتهای آپارتمان بشنوید.

اگر بیمار حاضر نیست خود را از کودک جدا کند، باید از یک روانشناس کمک بگیرد. در غیر این صورت، خطر طلاق افزایش می یابد.

افزایش فعالیت مادر

مشکلات در زندگی جنسی شما ممکن است به دلیل کارهای خانه به وجود بیاید. یک زن بعد از سزارین نیاز به استراحت دارد. در چند روز اول به کمک اعضای خانواده نیاز دارد. در بیشتر موارد، کمک فقط در عصر می رسد. در طول روز نظارت بر کودک، شستن، تمیز کردن، آشپزی ضروری است. همه این اقدامات مادر را از استراحت از عمل محروم می کند.

انجام مداوم کارهای روتین با افزایش خستگی همراه است. خستگی شدید منجر به امتناع از رابطه جنسی می شود. برای از بین بردن مشکل، باید از توصیه های روانشناس زیر استفاده کنید:

تغییر وضعیت؛ پیاده روی بین همسران بدون فرزند؛ ایجاد یک فضای رمانتیک

تغییر محیط کمک زیادی می کند. زن و شوهر باید از مکان های عمومی بازدید کنند. بیشتر به سینما یا کافه بروید. این به رهایی زن از احساس فشار کارهای خانه کمک می کند. استراحت به او این امکان را می دهد که کمی آرام شود و بهبود یابد.

کارشناسان همچنین توصیه می کنند هفته ای یک بار بدون کودک پیاده روی کنید. دلایل یکی هستند. یک زن بیرون رفتن مداوم را با پیاده روی فرزندش مرتبط می کند. اگر این کار را بدون کودک انجام دهید، به بیمار کمک می کند تا از نظر روانی آرام شود.

بهترین اثر با ایجاد فضایی رمانتیک ایجاد می شود. این چیزی است که به شما امکان می دهد با موج جنسی هماهنگ شوید.

اولین تماس

بسیاری از بیماران تعجب می کنند که آیا داشتن رابطه جنسی بعد از زایمان برای شما دردناک است یا خیر. اولین رابطه جنسی پس از سزارین ممکن است با احساسات ناخوشایند همراه باشد. این پدیده به دلیل کار انقباضی فعال حفره رحم رخ می دهد. با گذشت زمان، قاب عضلانی اندام تناسلی به آن عادت می کند. در طول فرآیند تماس، زور زدن بیش از حد آنها متوقف می شود. عضلات شما دیگر درد نخواهند کرد.

بیماران همچنین نگران از دست دادن احتمالی حساسیت هستند. این پدیده فقط در آن دسته از بیمارانی که تحت عمل جراحی اورژانسی قرار گرفته اند مشاهده می شود. مداخله اضطراری در حضور کار طبیعی انجام می شود. این امر مستلزم گشاد شدن نسبی دهانه رحم است. نیازی به نگرانی در مورد حساسیت نیست. پس از مدتی او بهبود می یابد. برخی از زنان پس از سزارین در حین مقاربت جنسی احساس بیشتری دارند.

زندگی جنسی برای زوج های متاهل مهم است. شروع آن پس از عمل باعث می شود که زوجین به هم نزدیک شوند. این به این دلیل است که فعالیت جنسی برای بسیاری از بیماران از ابتدای سه ماهه سوم ممنوع است. از سرگیری فعالیت جنسی به پیدایش رابطه بین زن و مرد کمک می کند.

متأسفانه، هر بارداری بدون عارضه پیش نمی رود و به زایمان طبیعی ختم نمی شود. زنان با بارداری سخت از سزارین سود می برند. وقتی رابطه جنسی بعد از سزارین دیگر تابو نیست، این مقاله به شما کمک می کند تا متوجه شوید.

در مواردی که روند زایمان طبیعی غیرممکن باشد، عمل بر اساس نشانه ها انجام می شود. این عمل شامل بریدن شکم و رحم برای خارج کردن نوزاد است. طبیعتاً چنین تداخلی در بدن بر سیستم تولید مثل زنان تأثیر می گذارد. برای بهبودی کامل، بدن به زمان معینی و شرایط مطلوب نیاز دارد.

خانمی که تحت عمل سزارین قرار گرفته است باید با مراقبت و توجه ویژه به درمان خود و وضعیت خود بپردازد. سپس بهبودی کامل خواهد شد و به هیچ وجه بر سلامتی شما تأثیر نخواهد گذاشت.

یک سری قوانین وجود دارد که باید رعایت شودبرای اینکه دوره نقاهت سریعتر و آسان تر شود:

1. تا زمانی که ترشحات پس از زایمان به طور کامل قطع نشده است، داشتن رابطه جنسی به شدت ممنوع است. به طور متوسط، این دوره از 6 تا 8 هفته طول می کشد و برای هر زن فردی است.
2. پس از پایان ترخیص، تنها پس از معاینه توسط متخصص زنان و با تایید او می توانید وارد صمیمیت شوید.
3. داشتن رابطه جنسی فقط با پیشگیری از بارداری قابل اعتماد ضروری است که توسط متخصص زنان تجویز می شود - حتی در مواردی که هنوز پریود شما نرسیده است.
4. در طول رابطه جنسی (به ویژه در ماه اول) باید از پوزیشن های شدید خودداری شود تا از استرس بیش از حد بر بدن ضعیف زن جلوگیری شود.

زمان شروع زندگی جنسی

پس از زایمان، یک زن و همسرش با این سوال مواجه می شوند که چه زمانی می توان بعد از سزارین رابطه جنسی داشت؟ در مورد زمان صحبت کردن، شایان ذکر است که بدن هر زن فردی است، بنابراین طول دوره بهبودی به ویژگی های بدن بستگی دارد.

طبق آمار متوسط، می توان بعد از سزارین در فاصله 8 تا 10 هفته بعد از عمل، صمیمیت داشت. رابطه جنسی یک ماه پس از سزارین تنها پس از تایید پزشک متخصص زنان انجام می شود.

روش برداشتن بخیه ها در بازه زمانی 7 تا 10 روزه انجام می شود، مشروط به ادغام طبیعی بافت ها و عدم شکایت از طرف زن در حال زایمان. در صورت بروز عوارض، پزشک ممکن است عمل کشیدن بخیه را برای چند روز به تعویق بیندازد.

پس از برداشتن بخیه ها، از دستگاه سونوگرافی برای بررسی تشکیل و ضخامت بافت اسکار در سطح رحم استفاده می شود. به طور معمول، یک اسکار پایدار بین 4 تا 6 هفته پس از جراحی ایجاد می شود.

چه زمانی می توان بعد از سزارین رابطه جنسی داشت و متخصصان زنان در این مورد چه می گویند؟ توصیه می شود 2 تا 3 ماه از رابطه جنسی خودداری کنیددر مواردی که زایمان با سزارین به پایان رسید.

این مدت زمان برای تثبیت کامل سلامت جسمی و روانی زن لازم است.

در این مدت رحم به طور کامل منقبض می شود و به شکل و موقعیت اولیه خود باز می گردد و اسکار نرم تر و قابل ارتجاع تر می شود که خطر آسیب تصادفی به اسکار بعد از عمل را کاهش می دهد. رابطه جنسی زود هنگام پس از زایمان خطر عفونت زخم را افزایش می دهد.

دوره نقاهت پس از عمل نه تنها برای تثبیت سلامت جسمی بلکه برای سلامت روانی یک زن مهم است. در این مدت، مادر جوان به نقش جدید عادت می کند و با برنامه روزانه کودک سازگار می شود.

به منظور کوتاه کردن دوره نقاهت، متخصصان زنان توصیه می کنند بخیه ها را با ژل های قابل جذب مخصوص درمان کنید. استفاده روزانه از چنین محصولاتی همراه با ماساژ درز، روند بهبودی را تسریع کرده و جای زخم را نرم و کمتر به چشم می‌آورد.

لازم به یادآوری است که جای زخم رحم در عرض 2 سال به طور کامل بهبود می یابد، بنابراین بارداری قبل از این دوره می تواند برای زندگی و سلامت یک زن خطرناک باشد. توصیه می شود برای بارداری بعدی خود 3 سال پس از سزارین برنامه ریزی کنید.

پیروی یا عدم رعایت توصیه های متخصص زنان به عهده هر زن است که خودش تصمیم می گیرد. با این حال، اگر او برای سلامتی خود ارزش قائل باشد، تا زمانی که بدنش به طور کامل توانبخشی شود، صبر خواهد کرد.

سکسولوژیست ها این را قبول دارند بلافاصله پس از زایمان، بسیاری از چیزها در زندگی جنسی شما تغییر می کند و کاملاً جدید می شود. پس از جراحی، یک زن باید دوباره به بدن خود عادت کند، زیرا حساسیت مناطق اروژن تغییر می کند.

برای اینکه یک زن در اولین رابطه جنسی پس از جراحی بهتر بدن خود را بشناسد، باید زمان بیشتری را به پیش بازی اختصاص داد. این می تواند یک کشف واقعی هم برای زن و هم برای شریک زندگی باشد. این «نوازش کردن» است که اولین منادی بازگشت به زندگی جنسی عادی است.

3 مرحله ساده برای آماده شدن برای رابطه جنسی

برای اینکه اولین رابطه جنسی بعد از جراحی تا حد امکان راحت و بدون درد باشد، کافی است 3 مرحله ساده را دنبال کنید.

تغییرات در سطوح هورمونی پس از زایمان به شدت بر وضعیت روانی زن تأثیر می گذارد.

1 روان کننده ها. پس از تولد فرزند، سطوح هورمونی در بدن یک مادر جوان از ریتم طبیعی خود خارج می شود. این باعث خشکی غشاهای مخاطی می شود، بنابراین دیواره های واژن روان کننده کمی تولید می کنند یا اصلاً روان کننده نیستند.

در اولین رابطه جنسی، باید از محصولات خاصی استفاده کنید: ژل، کرم و روغن، که برای مرطوب کردن و ایجاد آرامش در هنگام صمیمیت استفاده می شود.

شما به راحتی می توانید چنین محصولی را در داروخانه یا فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کنید. روان کننده ها یا بر اساس آب و یا بر اساس چربی و روغن تولید می شوند. این ترکیب معمولا با ویتامین ها و اجزایی که دارای خواص ضد عفونی هستند غنی می شود.

بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که هورمون ندارندبه خصوص اگر زن شیرده باشد. در صورت نیاز به کاهش شیردهی چه کاری انجام دهید را بخوانید. از قرص های ضد بارداری در دوران شیردهی - موضوع مقاله در لینک. همچنین در مورد سایر روش های پیشگیری از بارداری صحبت می کند.

2 احتیاط. هنگام داشتن رابطه جنسی برای اولین بار پس از زایمان، عجله نکنید. زمان بیشتری باید برای پیش بازی صرف شود تا به زن فرصتی برای باز شدن و آرامش داده شود. حرکات شریک باید نرم، صاف و ملایم باشد.

در غیر این صورت درد شدیدی برای شریک زندگی ایجاد می کند و می تواند آسیب های جسمی و روحی را برانگیزد. با تجربه درد، میل به رابطه جنسی دوباره می تواند یک زن را برای مدت طولانی ترک کند.

3 ابتکار در دستان یک زن. بهتر است مرد به زن این حق را بدهد که ابتکار عمل را در دستان خودش بگیرد و به او اجازه دهد تا روند را کاملاً کنترل کند. بگذارید زن موقعیت و سرعتی را انتخاب کند که برای او راحت باشد. به این ترتیب او می تواند به خودش اطمینان بیشتری داشته باشد و از ایجاد تصادفی درد نترسد.

چرا صمیمیت درد دارد

اگر زن برای اولین بار بعد از سزارین دردناک است، تعجب نکنید. به عنوان یک قاعده، یک زن مانند قبل احساسات خوشایندی را تجربه نخواهد کرد. اولین رابطه جنسی در 99 درصد موارد باعث ناراحتی می شود، یا درد

این کاملاً طبیعی است و با این واقعیت توضیح داده می شود که بافت های اندام تناسلی زنانه الاستیک و متحرک هستند. هنگامی که آنها در طول رابطه جنسی حرکت می کنند، کشش بر روی اسکار غیر الاستیک در محل بخیه ها ایجاد می شود. اینها باعث احساس تنش و درد می شوند.

ممکن است احساس سفتی در ناحیه درز بیرونی وجود داشته باشد. اغلب پس از زایمان، دستگاه گوارش عملکرد ثابتی ندارد که یکی از دلایلی است که باعث ایجاد ناراحتی در هنگام صمیمیت می شود.

رابطه مقعدی بعد از سزارین توصیه نمی شود. این وضعیت در حین رابطه جنسی مقعدی مطمئناً باعث تنش در عضلات شکم و در نتیجه درد در ناحیه اسکار می شود. رابطه جنسی مقعدی می تواند باعث تشدید بواسیر، در صورت وجود، یا تشکیل آنها شود.

برای چندین ماه پس از زایمان، سیستم ایمنی بدن زن هنوز ضعیف است و نمی تواند در برابر عفونت مقاومت کند. بنابراین، ممکن است مقعد عفونی شود و یک فرآیند التهابی را تحریک کند. اگر درد در عرض یک ماه پس از زایمان از بین نرفت، این باید دلیلی برای مراجعه به متخصص زنان باشد.

رفتار شریک

پدر کودک باید یک دستیار مراقب همسرش باشد

زن نباید ترس های خود را برای خود نگه دارد و لحظات ناخوشایند و ترسناکی را به تنهایی پشت سر بگذارد تا افسردگی پس از زایمان اتفاق نیفتد.

در شرایط سخت یا زمانی که افکار مزاحم به وجود می آیند، حتما باید با شریک زندگی خود در میان بگذارید.

درک متقابل و حمایت از طرف شریک زندگی برای یک زن در دوره پس از زایمان بسیار مهم است. تغییرات در سطوح هورمونی بر وضعیت روانی زنان تأثیر می گذارد، و در برابر ضربه و استرس مقاوم نیست. حتی گاهی اوقات باید به استفاده از داروهای آرام بخش متوسل شوید.

اگر یک زن تجربیات خود را با یک مرد در میان نگذارد، این فقط وضعیت را تشدید می کند. مرد شروع به به هم ریختن مغز خود می کند و به این فکر می کند که چه اشتباهی انجام می دهد. این شرایط منجر به دست کم گرفتن و تنش در روابط می شود. مرد به نوبه خود نباید به شریک زندگی خود فشار بیاوردو اگر از نظر روانی برای این مرحله آماده نیست، بر صمیمیت پافشاری کنید.

زندگی صمیمی بعد از سزارین کمتر فعال می شود. یک زن مشکلات و نگرانی های زیادی در مورد نوزاد و همچنین مسئولیت جدی دارد که بر وضعیت روانی تأثیر می گذارد. در شش ماه اول پس از تولد کودک، مرد موظف است در تربیت کودک مشارکت فعالی داشته باشد.

6 ماه اول بیشترین استرس برای یک زن است.. اگر مردی بتواند بخشی از مراقبت از نوزاد را به عهده بگیرد، مادر جوان استراحت بیشتری خواهد داشت، زمان و توجه بیشتری را به خود اختصاص می دهد و به نقش مادری کاملا عادت می کند. بدن یک زن، مملو از احساسات مثبت، سریعتر بهبود می یابد و زندگی صمیمی مانند قبل از سر گرفته می شود. اینکه آیا شش ماه اول پس از تولد یک روش قابل اعتماد در برابر بارداری ناخواسته است یا خیر، در مقاله جداگانه ای مورد بحث قرار گرفته است.

1. رابطه جنسی نباید به مشکلات روزمره بستگی داشته باشد. باید زمانی را پیدا کرد که در آن زن و مرد بتوانند تمام توجه، مراقبت و محبت را فقط به یکدیگر اختصاص دهند.
2. یک مرد باید به زن این اطمینان را بدهد که مثل همیشه زیباست. بسیاری از مادران بعد از جراحی احساس خجالت و سفتی می کنند. برای اینکه این اتفاق بیفتد، شوهر باید تا حد امکان از همسرش تعریف کند. چگونه به مادری که بعد از زایمان دچار ترک های پوستی روی شکمش شده است کمک کنیم، موضوع.
3. تولد فرزند دلیلی برای کنار گذاشتن روابط عاشقانه نیست. یک زن باید به خصوص در شش ماه اول پس از زایمان که وضعیت عاطفی او ثابت نیست احساس دوست داشتن و خواستن داشته باشد. مرد باید تمام تلاش خود را بکند تا شریک زندگی خود را با دقت و محبت احاطه کند.

نتیجه گیری

نگرش دقیق یک زن نسبت به خود و سلامتی او به جلوگیری از مشکلات در دوره پس از عمل کمک می کند. اگر یک زن از قوانین تجویز شده توسط متخصص زنان پیروی کند و به موقع در قرار ملاقات های پزشک شرکت کند، این به او امکان می دهد از مشکلات در سیستم تولید مثل جلوگیری کند، به سرعت بهبود یابد و فعالیت جنسی را آغاز کند.