چگونه به پوست چینی برسیم. استفاده صحیح از لوازم آرایشی

که در سال های گذشتهبیشتر و بیشتر در مورد خطرات برنزه کردن صحبت می شود که باعث می شود پیری زودرسپوست. و در واقع، این چنین است. برعکس، دخترانی که پوست چینی دارند جوان تر از سال های خود به نظر می رسند. این را می توان تقریباً در مورد همه زنان ژاپنی گفت، زیرا آنها به دقت ظاهر خود را زیر نظر دارند. بیایید از زیبایی های سرزمین طلوع خورشید یاد بگیریم که چگونه صورت خود را کامل کنیم.

پوست چینی چیست؟

یک صورت ایده آل فاقد جوش، قرمزی، منافذ بزرگ یا سایر نواقص است. در یک کلام کامل است. پوست مات، بدون برنزه است. اما این رنگ پریدگی دردناکی نیست. در مقابل، پوست چینی با درخشندگی و درخشندگی مشخص می شود که یک زن را به زیبایی پیچیده تبدیل می کند.

بسیاری از دختران، برای رسیدن به اثر مشابه، به استفاده از آن متوسل می شوند لوازم آرایشی تزئینی، چند لایه کانسیلر را به خودتان بزنید. اما به دلیل این تکنیک، صورت تمام طبیعی بودن خود را از دست خواهد داد. چند نکته ساده در مورد چگونگی دستیابی وجود دارد پوست چینیدر خانه.

آرایش کمتر

زنان ژاپنی اغلب از لوازم آرایشی تزئینی فقط به عنوان افزودنی استفاده می کنند. با کمک آن، آنها بر مزایا تأکید می کنند و کاستی ها را پنهان می کنند. چگونه آرایش کمترتحمیل خواهد شد، شانس بیشتری برای ذخیره زیبایی طبیعی. هر گونه لوازم آرایشی منافذ را مسدود می کند، بنابراین دیر یا زود باید عواقب آن را از بین ببرید. بیشتر از همه، این قانون توسط زنان مسن رعایت می شود. زنان جوان ژاپنی گاهی اوقات به خود اجازه می دهند آرایش دیدنیمخصوصا برای چشم اما در هر صورت، همیشه قبل از رفتن به رختخواب، تمام لوازم آرایش را با احتیاط پاک می کنند.

پاکسازی مرحله به مرحله

زنان ژاپنی هرگز به خود اجازه نمی دهند با آرایش روی صورت خود بخوابند، حتی اگر اندکی باشد. این قانون ساده به شما امکان می دهد پوست خود را چینی، تمیز و تازه کنید. اگر نادیده گرفته شود، اپیدرم در طول استراحت شبانه تنفس را متوقف می کند و بهبود می یابد.

استفاده از سیستم گام به گام پاکسازی صورت توصیه می شود. ابتدا باید آرایش و گرد و غبار را با روغن بشویید. مرحله بعدی این است که صورت خود را با یک فوم پاک کننده نرم بشویید. و در نهایت، تنها چیزی که باقی می ماند این است که با یک اسکراب ملایم روی پوست قدم بزنید. سلول های مرده را از بین می برد، تمام اضافی منافذ را کاملاً از بین می برد و به پوست اجازه می دهد تا به طور فعال بازسازی شود. این درمان ممکن است حدود پانزده دقیقه طول بکشد، اما این کاملا طبیعی است.

چرب کردن پوست

آسیایی ها در مراقبت روزانهبرای صورت، حتما از روغن های آرایشی مختلف استفاده کنید. آنها به شما این امکان را می دهند که پوست را مرطوب، تغذیه، صاف و چینی کنید. روغن های آرگان، نارگیل، هندوانه، زردآلو، ذرت و سایر روغن ها بسته به نوع پوست استفاده می شود. آنها را می توان زیر کرم استفاده کرد، با آن مخلوط کرد، به ماسک ها و سایر لوازم آرایشی اضافه کرد.

روغن کاملیا سزاوار توجه ویژه است. برای حفظ جوانی و زیبایی ایده آل است. این درمان طبیعیکاملا با پوست خشک و چین و چروک صورت مبارزه می کند. علاوه بر این، می توان از آن به طور همزمان برای مراقبت از مو و ناخن استفاده کرد.

تغییر محصولات مراقبتی

برندهای کره ای از این جهت که برای چندین دهه محصول مشابهی تولید نمی کنند، با برندهای اروپایی و آمریکایی مقایسه مطلوبی دارند. هر چند فصل یک بار چیز جدیدی در بازار صنعت زیبایی ظاهر می شود.

به شیشه مورد علاقه خود متصل نشوید. در غیر این صورت پوست به محصول عادت کرده و حساسیت کمتری نسبت به مواد تشکیل دهنده پیدا می کند. بنابراین، در راه دستیابی به پوست صورت چینی، باید به طور دوره ای محصولات مراقبت از پوست خود را تغییر دهید.

تغذیه مناسب

فقط غذای سالممی تواند بهبود شرایط را تضمین کند پوست. و ژاپنی ها به طور مستقیم در مورد تغذیه مناسب می دانند.

حتما باید برنج، غذاهای غنی از اسید آمینه را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید و مصرف چربی خود را کاهش دهید. شما باید غذاهای دریایی بیشتری بخورید: ماهی، صدف و جلبک. آنها سرشار از موادی هستند که تأثیر مفیدی بر سلامت پوست دارند.

نوشیدنی های مناسب نیز به صاف و سفت شدن صورت شما کمک می کند. اینها چای سبز و سفید هستند. در صورت امکان، بهتر است تمام نوشیدنی های دیگر را با آنها جایگزین کنید. چای سبز نیز با موفقیت برای پاکسازی خارجی پوست استفاده می شود.

پایه های نسل جدید

زنان ژاپنی به جای فونداسیون های کلاسیک از کرم های بی بی پروگرسیو و در حال حاضر حتی از کرم های سی سی استفاده می کنند. آنها حاوی بسیاری از اجزای مراقبتی هستند و اپیدرم را خشک نمی کنند. بنابراین، برای دستیابی به اثر پوست چینی، بهتر است به هیبریدهای مرطوب کننده و تن ترجیح داده شود.

استفاده صحیح از لوازم آرایشی

بسیاری از مردم محصولات مراقبت از پوست را با حرکات دورانی به روش قدیمی به صورت خود می مالند. اما این از اساس اشتباه است. به این ترتیب پوست به سرعت کشیده می شود، شل و شل می شود و به زودی چین و چروک ظاهر می شود. بهتر است از هر گونه لوازم آرایشی استفاده کنید ضربات سبک. به همین دلیل، جریان خون مویرگی افزایش می یابد و فرآیندهای جوان سازی و ترمیم با شدت بیشتری انجام می شود. توصیه می شود ابتدا محصول مراقبتی را در دستان خود گرم کرده و سپس آن را با حرکات نوازش به صورت خود بمالید.

محافظت در برابر آفتاب

اشعه ماوراء بنفش دشمن اصلی رنگ پوست چینی است. آنها نه تنها صورت را تیره و برنزه می کنند، بلکه نور خورشید نیز به ایجاد چین و چروک و پیری سریع کمک می کند. بنابراین به طور کلی استفاده از کرم هایی با فاکتور SPF بالا توصیه می شود. و حتی بهتر از آن، در هوای آفتابی، صورت خود را زیر سایه طبیعی که می توان با چتر یا کلاه ایجاد کرد، پنهان کنید. نه تنها مفید است، بلکه زیباست.

ماساژ صورت

همه زنان ژاپنی می دانند که چقدر قدرت دارد ماساژ درمانی. انرژی را فعال می کند، خاصیت ارتجاعی عضلات را افزایش می دهد و جریان خون را افزایش می دهد. برای انجام یک جلسه ماساژ صورت نیازی به تماس با متخصصین نیست. شما می توانید این کار را خودتان در خانه انجام دهید. نکته این است که رعایت جهت خطوط ماساژ مهم است. از گونه ها تا گوش ها، از گوشه های لب تا شقیقه ها، از وسط پیشانی به طرفین، از پایین چانه تا استخوان گونه.

اگر به این فکر می کنید که چگونه به پوست صورت چینی برسید، باید این موارد را حفظ کنید خطوط ماساژ. از آنها برای استفاده از لوازم آرایشی تزئینی، ماسک، پاک کردن آرایش و انجام سایر روش ها استفاده می شود.

لجن حلزون

چندی پیش، محبوب ترین جزء کرم های کره ای ترسناک به نظر می رسد، اما نترسید. این ماده حاوی الاستین، کلاژن و دارای خواص درمانی عالی است. این همان چیزی است که برای به دست آوردن صورت چینی نیاز دارید. بنابراین، شما باید بدون ترس و بدون تردید محصولاتی را خریداری کنید که حاوی مخاط حلزون هستند.

ماسک های پارچه ای

زنان ژاپنی به طور مداوم و با عشق بزرگاز ماسک های پارچه ای استفاده کنید به پوست می دهند تغذیه لازمو کمبود رطوبت را جبران کند. اگر محصولات روسی را در نظر بگیریم، بهتر است قبل از خرید، نظرات مربوط به آنها را بخوانید. پوست چینی را نمی توان با ماسک های پارچه ای، در صورتی که کیفیت بالایی نداشته باشند. خود ماده باید از پنبه باشد و ماده مغذی باید حاوی مواد طبیعی باشد (مخاط حلزون، آلوئه، پروتئین شیر، خاک رس و غیره).

دخترانی که ماسک های ساخته شده در ژاپن، کره و چین را امتحان کرده اند در مورد آنها مثبت صحبت می کنند. محصولات مبتنی بر چای سبز و سفید، آب بامبو و مواد معدنی دریایی کاملاً رنگ پوست را یکنواخت می کنند، آن را صاف می کنند و درخشندگی چینی به آن می بخشند.

ماسک "سفید مرواریدی"

برای از بین بردن قرمزی، التهاب، صاف کردن رنگ پوست و مات کردن پوست، زنان ژاپنی به طور سنتی از ماسک مخصوص استفاده می کنند. متشکل از زرده تخم مرغ، عسل اقاقیا و آب. همه چیز به نسبت مساوی مخلوط شده و در یک لایه نازک روی صورت اعمال می شود. پس از بیست دقیقه، ماسک به دقت با آب گرم شسته می شود. پس از اولین استفاده، صورت مخملی می شود و رنگ آن مانند چینی لطیف تر و یکدست تر می شود.

لایه برداری خانگی

می توان گفت که دختران آسیایی وسواس زیادی برای تجدید و پاکسازی پوست خود دارند. به همین دلیل بدون توجه به نوع پوست، چندین بار در هفته لایه برداری می کنند. در نگاه اول ممکن است خیلی اوقات به نظر برسد. اما در نهایت، پس از انجام این همه روش، پوستی متراکم و چینی و بدون هیچ نقصی خواهید داشت. ترجیح دادن بهتر است دستور العمل های طبیعیکه بر پایه میوه ها یا انواع توت ها (توت فرنگی، گل رز، آناناس، پاپایا و غیره) هستند. همانطور که تجربه بسیاری از دختران نشان می دهد، پوست کندن از بلغور جو دوسر نیز نتایج خوبی می دهد.

امولسیون و سرم

امروزه بازار محصولات زیادی برای جوانسازی صورت ارائه می دهد. قطعاً نباید سرم و امولسیون را کنار بگذارید. علاوه بر این، آنها را می توان و باید هر شب قبل از خواب استفاده کرد. زنان ژاپنی ابتدا سرم می زنند، سپس روغن آرایشیو در پایان - کرم شب. بهتر است امولسیون ها را بر اساس خریداری کنید مواد تشکیل دهنده طبیعی: کلاژن های دریایی، جلبک ها، شیر بزیا بلغم حلزون

لکه های زیر چشم

در صورت وجود کبودی و کیسه در زیر چشم، صورت چینی ایده آل به نظر نمی رسد. بنابراین، پوست اطراف چشم نیز باید مورد توجه قرار گیرد. اما کرم های معمولی در مقایسه با تکه های ژل. آنها حاوی کلاژن هستند که از شر کیسه ها، حلقه های تیره خلاص می شود و چین و چروک ها را صاف می کند. برخی از تکه ها نیازی به شستن ندارند، بنابراین می توان آنها را درست قبل از بیرون کشیدن استفاده کرد.

اکنون می دانید که چگونه بدون لایه های متعدد لوازم آرایشی تزئینی و گران قیمت پوست خود را چینی و سالم کنید. درمان های سالن، که اغلب بسیار نتیجه مشکوک. اما ما نباید فقط این را فراموش کنیم مراقبت جامعو منظم بودن رویه ها صورت شما را سفید، تمیز و درخشان می کند. هر دختری می تواند این کار را انجام دهد اگر تنبل نباشد.

می خواهید برای انجام آرایش طبیعی، یکنواخت کردن رنگ صورت، عیوب پوست را پنهان کنید؟ شما باید سایه مناسب را انتخاب کنید پایهکانسیلر و پودر. و برای این کار باید رنگ پوست صورت خود را به درستی تعیین کنید. و از اینجاست که سختی ها شروع می شود. چگونه رنگ پوست خود را تعیین کنیم؟

نحوه تعیین رنگ پوست: انواع اصلی

به تعداد انواع صورت، انواع پوست وجود دارد. در اروپا دو نوع پوست اصلی وجود دارد: زرد و قرمز.

پوست مایل به زرد پوستی است که کمی بژ، طلایی یا زرد مایل به فندقی دارد. اکثر زنان روسی پوست زرد مایل به بژ دارند.

فقط 15 درصد از دختران ما رنگ پوست مایل به قرمز دارند. این پوست صورتی، کک و مک یا رنگ پریده به نظر می رسد.

ساده ترین راه برای طبقه بندی پوست های برنزه است. پوست زرد در تابستان به رنگ زرد متمایل به قهوه‌ای متمایز می‌شود، اغلب با رنگ زیتونی. پوست مایل به قرمز بعد از ساحل قرمز می شود و در هنگام استراحت رنگ مسی به خود می گیرد.

اگر دختری مستعد ابتلا به روزاسه باشد - تشکیل رگه های قرمز روی صورت، پس پوست او به اشتباه به نوع مایل به قرمز نسبت داده می شود. پوست حساسی که قرمزی شدید در ناحیه گونه ها و بینی را تجربه می کند نیز لزوماً از نوع قرمز نیست. در این مورد، شما باید به پیشانی یا چانه نگاه کنید - هیچ قرمزی در این مناطق وجود ندارد و رنگ به طور واضح تعیین می شود.

همچنین تعیین رنگ پوست برای دخترانی که صورت رنگ پریده دارند دشوار است. اگر چهره ای شفاف و روشن دارید و رگ های خونی مایل به آبی در ناحیه چشم قابل مشاهده هستند، باید پوست شانه ها، زیر بغل، گردن و دکلته را با دقت بیشتری بررسی کنید. در این مکان ها پوست بیشتر رنگدانه می شود.

رنگ پوست مایل به زرد

پوست مایل به زرد می تواند بیشترین میزان را داشته باشد سایه های مختلف: از روشن تا تاریکی
پوست زرد روشن به رنگ شفاف یا عاج به نظر می رسد. تن بسیار تیره رنگ زیتونی دارد.

بین این رنگ های قطبی سایه های طبیعی زیادی وجود دارد: بژ روشن، شن و ماسه، طلایی، مهره غنی و غیره.

سایه های فونداسیون های ساخته شده برای چنین پوستی نیز نام های مشابهی دارند.

رنگ پوست مایل به قرمز

رنگ اصلی پوست زرد است. پوست به آرامی برنزه می شود و برنزه ماندگاری خوبی دارد.

پایه آرایش باید بسیار روشن و مایل به زرد باشد. اگر قرمزی وجود نداشت، می توان فونداسیون را در یک لایه نازک اعمال کرد و با پودر شفاف کمی پودر کرد.

رنگ چینی

روشن ترین رنگ پوست با روشن ترین سایه های کرم پودر مناسب است.

سایه عاج

چنین پوست تیره ای هرگز رنگ پریده به نظر نمی رسد. صورت دارای رنگ زیتونی یکنواخت و از نوع مایل به زرد است.

در اینجا شما به یک بژ غنی نیاز دارید پایهو پودر رنگ مربوطه.

پوست مشکل دار

در عکس دختری با رنگ بژ و پوست حساس با قرمزی را مشاهده می کنید.

در این مورد، شما به یک رنگ مایع با رنگ بژ طلایی گرم نیاز دارید. اگر بیشتر مورد نیاز است لایه ضخیمآرایش، یک زیرسازی فشرده مفید خواهد بود.

چگونه سایه زیرسازی را انتخاب کنیم؟

چگونه یک کرم پودر متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنیم؟ یه تست کوچولو انجام بده کمی فونداسیون روی انگشت خود قرار دهید و خطی از گونه تا چانه بکشید. اگر خط نامرئی به نظر می رسد و با پوست ترکیب می شود، پس شما فونداسیون مناسبی را انتخاب کرده اید. اگر شک دارید، سه نوار از سایه های مختلف را اعمال کنید و نتیجه را مقایسه کنید.

اگر قرمزی روی صورت وجود دارد، یک نوار از فک پایین تا گردن بمالید. در ناحیه گردن در زنان با نوع پوست مایل به زرد، قرمزی معمولاً وجود ندارد. اگر پوست بسیار کم رنگ و چینی دارید، یک نوار را نیز روی گردن خود بمالید.

سعی کنید آزمایش را در نور طبیعی انجام دهید. اگر نورهای مصنوعی در اتاق روشن هستند، سعی کنید از تابش نور از دو طرف به صورت اطمینان حاصل کنید.

سعی نکنید رنگ صورت خود را با فونداسیون تغییر دهید. کانسیلر به پنهان کردن قرمزی جزئی و حلقه های آبی زیر چشم کمک می کند. می توانید رنگ صورت خود را تیره تر یا روشن تر از طبیعی کنید با استفاده از تیره یا پودر سبک. برنزرها، هایلایترها و رژگونه ها باعث درخشندگی و تسکین چهره می شوند. اساس باید تا حد امکان به شما نزدیک باشد سایه طبیعیپوست. هدف از زیرسازی ایجاد یک بوم عالی برای آرایش است.

یک پایه صورتی سرد برای همه مناسب نیست. اگر پوست صورت و گردن دارید رنگ مایل به قرمزسپس فونداسیونی با رنگ صورتی مایل به صورتی برای شما مناسب است.

اگر پوست صورت شما قرمز است و پوست گردن شما بژ به نظر می رسد، پس به یک کرم پودر بژ گرم نیاز دارید. کوپروز و روزاسه را می توان با یک پایه زرد کاملاً استتار کرد که به لطف آن پوست رنگی تازه و خنثی پیدا می کند.

در عین حال، سایه های خاصی از پایه زرد تقریباً پوست تمام سایه ها را تکمیل می کند. اشتباه کردن با فونداسیون زرد سخت تر از فونداسیون قرمز است.

اغلب فونداسیون های صورتی، به خصوص روی پوست های زرد، صورت را پیر می کند.

با این حال، برای پوست های رنگ پریده، فونداسیون با رنگدانه های بنفش و صورتی می تواند ظاهری شاداب و سالم به شما بدهد.

پایه با رنگدانه های هلو یا زردآلو نرم می شود رنگ مایل به زردپوست زیتون.

پایه ای با رنگدانه های کهربایی می دهد پوست برنزهبراقیت خاص

چگونه سایه کانسیلر را انتخاب کنیم؟

کانسیلر عیوب پوست را کاملاً پنهان می کند، قسمت هایی از پوست را که کمی رنگشان نسبت به رنگ اصلی تغییر کرده اند را می پوشاند. کانسیلر فقط در ناحیه مشکل استفاده می شود. آیا تصمیم گرفتید حلقه های سیاه زیر چشم خود را پنهان کنید؟ محصول را به شدت روی خود کبودی بمالید، اما نه روی کل پلک.

برای چرم بژ و عاج زرد انجام خواهد دادکانسیلر این رنگ همه کاره است و برای پوشاندن حلقه‌های تیره، آکنه و لکه‌های قهوه‌ای پیری عالی عمل می‌کند.

برای پوست های برنزی و آبنوس، انتخاب سایه کانسیلر به غنای رنگ پوست بستگی دارد. یک کانسیلر نارنجی طلایی برای پوست های روشن تا متوسط ​​مناسب است. تیره تر پوست تیرهشما به یک کانسیلر قهوه ای تیره نیاز دارید.

خواص رنگی کانسیلر را می توان با استفاده از آن بر روی رگ بررسی کرد داخلمچ دست

چگونه سایه پودری انتخاب کنیم؟

بهتر است پودری را انتخاب کنید که رنگ آن دقیقاً با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد. این باعث می شود پوست شما سالم و شاداب به نظر برسد.

پودر شفاف صورت را در یک لایه به سختی قابل توجه می پوشاند، اما هنوز شفاف نیست. در پوست زیتونی و بژ تیره غیر طبیعی به نظر می رسد. همچنین پودر نیمه شفافمناسب برای مناطقی که کانسیلر زیادی وجود دارد.

چگونه رنگ پوست را طبق سیستم غربی تعیین کنیم؟

پالت لوازم آرایشی تزئینی چندین سطح از اشباع رنگ پوست را متمایز می کند:

• منصفانه - سبک، شیری؛
• نور - نور، عاج؛
• متوسط ​​- بژ؛
• زیتون - آجیل طلایی؛
• برنزه - برنز؛
• قهوه ای - قهوه ای؛
• سیاه - سیاه.

آنها با سایه های لوازم آرایشی مطابقت دارند

لبنیات (منصفانه)

افراد این گروه دارای موهای قرمز یا خیلی زیاد هستند موی بلوند, پوست سفید. پوست ممکن است قرمز یا آبی به نظر برسد زیرا رگ های خونی قابل مشاهده هستند.

آنها با چشمان آبی روشن و سبز مشخص می شوند و اغلب دارای کک و مک های زیادی هستند.

ابروها و مژه ها روشن هستند. اگر تیره هستند، احتمالاً اولین فتوتایپ را ندارید.

در آفتاب، پوست به سرعت قرمز می شود و می سوزد، گاهی اوقات تا حدی تاول می شود. برنزه شدن تقریبا غیرممکن است.

مردم با منشأ نوردیک پوست بسیار سبک و چینی دارند. روشن ترین رنگ پودری به آنها می آید.

سبک

موها روشن، سایه های بلوند، قهوه ای روشن، قهوه ای روشن و گاهی تیره است.

چشم ها - سبز، آبی، قهوه ای روشن، گاهی اوقات قهوه ای تیره (معمولا با موهای تیره).

پوست سفید به نظر می رسد، اما اگر با دقت نگاه کنید، می توانید رنگ مایل به زرد یا صورتی و کک و مک های احتمالی را متوجه شوید.

پوست به خوبی برنزه نمی شود، اما اگر تلاش کنید، می توانید به برنزه طلایی برسید. برنزه قهوه ای عملا غیرممکن است. سوختگی احتمالی با سوختگی به شکل "حباب".

فونداسیون هایی با سایه های مختلف از عاج تا بژ مناسب هستند. رنگ دوم پالت لوازم آرایشی توسط افراد کاملا اروپایی استفاده می شود.

بژ روشن متوسط ​​(متوسط ​​روشن)

موها قهوه ای هستند، همه سایه ها از قهوه ای روشن تا شکلاتی. موهای قرمز احتمالی با چشمان قهوه ای.

چشم ها - خاکستری تیره، خاکستری-سبز، سبز-قهوه ای، گاهی اوقات آبی یا قهوه ای. اصلا چشمان روشنبرای این نوع معمولی نیست

پوست بژ است، شاید کک و مک به سختی قابل توجه باشد.

می توانید تا قهوه ای روشن برنزه شوید. برنزه شدن به طور یکنواخت ادامه می یابد، اما در ابتدا خطر سوختگی وجود دارد. اگر پوست بسوزد، قرمز شده و پوسته پوسته می شود.

اگر رنگ بژ روشن به شما می آید، پس شما نتیجه "دوستی مردم" هستید و اجداد شما از جنوب و شرق، از شرق آسیا و شاید از قفقاز یا از سوریه، لبنان، الجزایر، مراکش هستند.

متوسط

رنگ بژ غنی مناسب نوادگان ساکنان آمریکای جنوبی، اروپای جنوبی، قفقاز، آسیا و خاورمیانه است.

تیره متوسط

مو - قهوه ای تیره، مشکی.

چشم ها - قهوه ای، سیاه، خاکستری تیره، سبز تیره.

پوست بژ تیره، قهوه ای روشن، طلایی است. بدون کک و مک ممکن است رنگدانه و لکه های سفید روی پوست وجود داشته باشد.

پوست به سرعت برنزه می شود و به رنگ شکلات شیری می رسد. زمانی که برای مدت طولانی در معرض آفتاب سوزان قرار می گیرد به ندرت می سوزد. اگر بسوزد قرمز می شود. لایه برداری بسیار نادر اتفاق می افتد.

رنگ قهوه ای پایه"رنگ دارچینی"، قهوه با شیر، رنگ برنزه عمیق مناسب برای برخی از ساکنان هند، آمریکای جنوبی، خلیج فارس، آفریقا، جزایر اقیانوس آرام.

قهوه ای تیره

مو و چشم تیره است. بدون کک و مک، امکان پذیر است نقاط تاریک.

پوست قهوه ای روشن، برنزی، قهوه ای متوسط. برنزه شدن به شکلات تیره می رسد، سوزاندن آن تقریبا غیرممکن است.

فونداسیون قهوه ای تیره برای ساکنان جنوب آسیا، آفریقا و آمریکای جنوبی مناسب است.

بسیار تاریک. مشکی (بسیار تیره)

چشم و مو تیره است. پوست از شکلاتی تا سیاه. برنزه تا سیاه، هرگز نمی سوزد.

خیلی رنگ تیرهبه ندرت در برندهای لوازم آرایشی ارائه می شود. این برای تاریک ترین ساکنان آفریقا مناسب است.

2 رنگ اول پوست روشن، 2-3 رنگ بعدی متوسط ​​و 2-3 رنگ آخر تیره است.

این اطلاعات در انتخاب رژ لب و سایه چشم چه کمکی به شما می کند؟

رنگ های روشن روشن پوست روشنآنها بسیار طبیعی به نظر می رسند، به پوست های متوسط ​​روشنایی می بخشند، اما در پوست های تیره از بین می روند.

رنگ های متوسط ​​در پوست های روشن روشن و خوب به نظر می رسند، در پوست های متوسط ​​طبیعی به نظر می رسند و در پوست های تیره خوب به نظر می رسند.

رنگ‌های تیره در پوست‌های روشن بد به نظر می‌رسند (مخصوصاً اگر با رنگ چشم‌ها، موها و لباس‌ها هماهنگی نداشته باشند)، در پوست‌های متوسط ​​خوب به نظر می‌رسند، روشن‌تر می‌شوند و در تیره‌ها طبیعی به نظر می‌رسند.

خیلی رنگ های روشن، تقریبا سفید، بیشتر پوست تیرهرنگ خود را از دست می دهند و گچی و سفید خالص به نظر می رسند.

نتایج:

نام رنگ ها به شما می گوید که چگونه فونداسیونی را انتخاب کنید که با پوست شما مطابقت داشته باشد.

آیا نوع پوست زرد دارید؟ به سایه های شنی، زیتونی، گردویی، بژ روشن و طلایی توجه کنید.

آیا نوع پوست قرمز دارید؟ پالت شما: سایه زردآلو، مسی یا صورتی بژ.

شما یک نجیب دارید ظاهر چینی? جستجو کردن محصولات آرایشی و بهداشتیکه در نام آن دو کلمه نور و شفاف وجود دارد.

مد برای پوست سفید شیری برای چندین قرن متوالی وجود داشته است. پوست چینی نشانه اشرافیت و جایگاه رفیع در جامعه بود. فقط یک اشراف بود که می توانست از چهره اش محافظت کند اشعه های خورشیدبه طور فعال از کلاه و چتر استفاده کنید. چهره سالم و برنزه نشانه هایی از نمایندگان طبقه پایین و شواهدی بود که صاحبان آنها مجبور بودند ساعت های طولانی کار کنند. هوای تازهزیر آفتاب سوزان

اوضاع در اواسط قرن بیستم به طرز چشمگیری تغییر کرد. ترند برنزه کردن، کوکو شانل افسانه ای بود. این روند به سرعت وارد توده ها شد. امروزه، برنزه کردن در تمام طول سال، صرف نظر از اینکه در کجا زندگی می کنید، در دسترس است - فقط کافی است از سولاریوم دیدن کنید.

با این حال، مد راهی برای بازگشت دارد. و در سال های اخیر، رنگ پوست چینی به طور فزاینده ای محبوب شده است.

این تا حدی به دلیل محبوبیت روزافزون است راه سالمزندگی و رنگ شکلاتیپوست "سرخ شده" در سولاریوم در این مدل نمی گنجد. از این گذشته، اشتیاق به اشعه ماوراء بنفش (طبیعی یا مصنوعی) می تواند به مشکلات پوستی مختلف منجر شود - از پیری سریع تا سرطان.

پوست چینی، کاملا صاف، ظریف، شیریبا کمی رژگونه، در اوج مد در میان ستارگان کسب و کار نمایش که روندها را در سراسر جهان ایجاد می کنند.

امروزه مد روزها در سرتاسر دنیا سعی می کنند با استفاده از پوست خود را سفید کنند لوازم آرایشی، لوازم آرایشی و دارویی تزئینی طب سنتی. با این حال، پیروی از مد، نباید فراموش کرد حس مشترکو بیش از حد تحت تأثیر سفیدی صورت. پوست چینی اول از همه ظاهر سالم و طبیعی صورت است و نه رنگ پریدگی دردناک به صورت ماسک.

زنان ژاپنی نمونه هایی از پوست چینی هستند. در کشور خورشید در حال طلوعما هرگز تلاش نکرده ایم که برنزه به نظر برسیم و همیشه سعی کرده ایم پوست خود را سفید کنیم. زنان محلی سعی می کردند چهره خود را سفید و تمیز کنند، زیرا این نشان دهنده لطافت، پاکی و بی گناهی بود.

تا به حال، زنان ژاپنی هر روز زمان زیادی را صرف مراقبت از پوست صورت می کردند. برای این کار مراسم زیبایی خاصی دارند که شامل پاکسازی، تونینگ، آبرسانی و تغذیه پوست می شود. با این حال، نه تنها مراقبت با کیفیتزیرا پوست مسئول سفیدی و لطافت آن است. بنابراین زیبایی صورت بستگی به وضعیت سلامتی دارد زنان ژاپنیآنها سعی می کنند درست غذا بخورند، استراحت کافی داشته باشند و تا حد امکان ورزش کنند.

شما همچنین می توانید تا حدی به پوست خود ظاهری چینی ببخشید با کمک آرایشی که به درستی انتخاب شده است.

طرز تهیه پوست چینی

برای رسیدن به یک اثر طولانی مدت در قالب پوست چینی، باید یک مجموعه را دنبال کنید قوانین خاصمراقبت از صورت، تغذیه همچنین مهم است که نحوه استفاده صحیح از لوازم آرایشی تزئینی را یاد بگیرید.

چگونه با تکنیک های پاکسازی پوست چینی به دست آوریم

پاکسازی کامل صورت اولین قدم برای دستیابی به پوست چینی است. این فرآیند باید به طور منظم و با استفاده از لوازم آرایشی مناسب انجام شود.

چندین قانون اساسی برای تمیز کردن پوست وجود دارد:

• لوازم آرایشی را انتخاب کنید که به حل مشکلات خاص پوست شما کمک کند: چرب، خشک، مستعد جوش، جوش سرسیاه و غیره. شما همچنین می توانید یک جفت را انتخاب کنید وسیله موثرکه به طور جامع از پوست شما مراقبت می کند. لوازم آرایشی پاک کننده شامل اسکراب ها، تونیک ها، قابض هاو دستمال سفره
• اگر پوست حساسی دارید، نمی توانید از اسکراب استفاده کنید. درم تحریک شده در صورتی که تحت تأثیر مکانیکی قرار گیرد با واکنش منفی حتی بیشتر پاسخ می دهد.
• اگر از آکنه های معمولی رنج می برید که محصولات آرایشی کمکی نمی کند، ممکن است مشکلات خاصی با آن داشته باشید اعضای داخلیو سیستم ها در این مورد، توصیه می شود برای تعیین علت چنین واکنش پوستی با یک متخصص پوست، زیبایی یا درمانگر مشورت کنید.
• شما باید دو بار در روز صورت خود را تمیز کنید - صبح و عصر. اگر این قانون را نادیده بگیرید، منافذ ممکن است مسدود شده و جوش‌ها و جوش‌های سرسیاه ایجاد شوند.
• پاکسازی بیش از حد پوست می تواند اپیدرم را خشک کند. بنابراین، مرطوب کردن و تغذیه صورت خود پس از هر روش پاکسازی بسیار مهم است.
• از یک، حداکثر دو پاک کننده استفاده کنید. تناوب مکرر آماده سازی لوازم آرایشیممکن است تحریک کند واکنش منفیپوست.
• سعی کنید پوست خود را با یک برس الکتریکی مخصوص برای لایه برداری شدید تمیز کنید. فقط برای کسانی که درم "مقاوم" دارند که مستعد تحریک و بثورات پوستی نیستند استفاده شود. برای اپیدرم حساس، می توانید هر از گاهی از چنین وسیله ای استفاده کنید، اما در تنظیمات ملایم.

به جای پاک کننده های آرایشی گران قیمت، می توانید از پاک کننده های معمولی استفاده کنید جوش شیرین. برای لایه برداری باید آن را بدون حل کردن با آب گرم خیس کنید و به آرامی روی پوست بمالید. پس از درمان کل صورت، نوشابه را زیر آب جاری بشویید. این وسایل بودجه ایبه پاکسازی عمیق و ملایم پوست کمک می کند، بدتر از لوازم آرایشی خریداری شده در فروشگاه.

علاوه بر این، فراموش نکنید قوانین سادهبهداشت: تا حد امکان کمتر صورت خود را با دستان خود لمس کنید و روبالشی خود را مرتباً عوض کرده و بشویید.

پوست چینی در خانه با ماسک صورت

ماسک های سفید کننده ساده نیز به پوست شما کمک می کند ظاهری چینی داشته باشد. می توانید آنها را به راحتی در خانه تهیه کنید:

1. ماسک جعفری و خیار. این محصول به یکدست شدن رنگ پوست کمک می کند، کک و مک و لکه های پیری را نامرئی می کند و رنگ چهره را به چینی نزدیک می کند. برای تهیه ماسک باید جعفری و خیار خرد شده را به مقدار مساوی مخلوط کرده و روی آن بمالید. پوست تمیزبه مدت 15-20 دقیقه، سپس با آب گرم بشویید.
2. ماسک مالولاکتیک. پوست را کاملا تمیز می کند، آن را سفت می کند و به آن سفیدی می بخشد. نصف یک سیب ترش سبز را بردارید، آن را به صورت تفاله خرد کنید، یک لیوان شیر بریزید، نصف زرده تخم مرغ و 3-4 قطره آب لیمو را اضافه کنید. محصول را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید.
3. ماسک با اسید بوریک و بادیاگا. این محصول برای پوست های ظریف و حساس نیست. این ماسک بیشتر برای کسانی که پوست چرب، ضخیم و مقاوم دارند مناسب است. یک قاشق غذاخوری بادیاگا را با چند قطره اسید بوریک و به همان مقدار مخلوط کنید آب لیمو. روی صورت بمالید و از نواحی نزدیک چشم و لب ها خودداری کنید. پس از 10-12 دقیقه قرار گرفتن در معرض آن را بشویید.
4. ماسک برنج. نصف لیوان برنج را بردارید، آن را در آسیاب قهوه خرد کنید، کمی کفیر گرم، شیر یا اضافه کنید آب معدنیبرای به دست آوردن قوام خمیری درخواست به صورت تمیزبه مدت 15 دقیقه
5. ماسک گندم سیاه. یک قاشق غذاخوری گندم سیاه را در آسیاب قهوه خرد کنید و یک عدد سفیده تخم مرغ زده شده و یک قاشق چایخوری آب سیب را به آن اضافه کنید. مواد را کاملا با هم مخلوط کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت بمالید.
6. ماسک بلغور جو دوسر. یک قاشق غذاخوری مصرف کنید بلغور جو دوسرو با مقدار کمی آب جوش دم کنید. پس از خنک شدن مخلوط، یک قاشق غذاخوری آب جعفری اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه به صورت گرم بمالید.
7. ماسک جوانه گندم. چند قاشق غذاخوری دانه گندم جوانه زده را در آسیاب قهوه خرد کنید و یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. برای موفقیت نتیجه بهینهماسک را باید یک روز در میان بزنید.
8. ماسک پراکسید هیدروژن. این یک عامل سفید کننده جهانی است. پنج گرم پراکسید هیدروژن سه درصد را با یک سفیده تخم مرغ زده شده و پنج گرم کرم موبر مخلوط کنید. ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. همچنین می توانید به صورت دوره ای صورت خود را با پراکسید هیدروژن 3% از یک بطری اسپری اسپری کنید. پوست سفید و شاداب خواهد شد.

چگونه با استفاده از روغن های گیاهی به پوست صورت چینی برسیم

یکی دیگر از دستور العمل های دستیابی به پوست چینی از ژاپن می آید و متعلق به گیشاهایی است که به داشتن نرمی و صافی بسیار معروف بودند. پوست مرتب شده. آنها به طور مرتب از روغن های گیاهی برای ایجاد رنگ چینی به صورت خود استفاده می کردند.

دستور العمل های زیر تا به امروز باقی مانده است:

• دو لیوان گلبرگ سفید کاملیا تازه یا نصف لیوان مواد خام خشک را در نصف لیوان بریزید. روغن بادامو مخلوط را برای چند ساعت بگذارید حمام بخار. روغن حاصل را فیلتر کرده و در آن ذخیره می کنیم مکان تاریک. روغن کاری کنید مخلوط روغنپوست صورت و گردن شب ها قبل از خواب به جای کرم شب.
• روغن کاملیا سیننسیس را می توانید در فروش پیدا کنید فرم تمام شده. خالص برای سفید کردن پوست استفاده می شود. روغن را به پد پنبه ایو شب صورتت را پاک کن اگر پوست چرب است، باقیمانده محصول را با استفاده از تونیک یا لوسیون بردارید. برای پوست های خشک و نرمال بگذارید روغن جذب شود. فقط می توانید صورت خود را با دستمال کاغذی به آرامی پاک کنید.

اینها روغن های گیاهیآنها نه تنها به سفید شدن پوست کمک می کنند، بلکه سطح آن را صاف می کنند و ساختار آن را یکنواخت تر می کنند.

آرایش برای پوست چینی

آرایش به سبک ژاپنی که به طور ایده آل بر سفیدی پوست و ظاهر چینی آن تاکید دارد، منحصرا برای خانم های با پوست روشن مناسب است. افراد با پوست تیره نمی توانند به اثر مورد نظر دست یابند.

پوست چینی در درجه اول یک اپیدرم بدون هیچ نقصی است. بنابراین، هنگام استفاده از آرایش، توجه اصلی باید به تن باشد.

قوانین آرایش برای پوست چینی را در نظر بگیرید:

1. رسیدن پوست کاملپرایمرهایی با خواص مات کنندگی کمک خواهند کرد. پایه باید روی بینی، پیشانی، گونه ها و چانه اعمال شود.
2. پایه مات کننده را در جهت از مرکز صورت به طرفین دراز می کنیم.
3. برای پنهان کردن ایرادات جزئی، می توانید از کانسیلر نیز استفاده کنید.
4. بافت کرم پودر باید با توجه به نوع پوست شما انتخاب شود. برای دستیابی به یک "اثر چینی"، توصیه می شود سایه ای نیم تن روشن تر از رنگ طبیعی خود داشته باشید.
5. برای به دست آوردن حداکثر لحن طبیعیشما باید از یک برس مخصوص فونداسیون یا یک اسفنج فوم گلابی شکل استفاده کنید.
6. در پایان ما درخواست می کنیم پوست روشنپودر تن آن باید با سایه فونداسیون ترکیب شود یا نیم تن روشن تر باشد.
7. رژگونه صورتی روشن به ظاهر شما طراوت می بخشد. آنها باید یک سایه سرد و بدون قرمز باشند.
8. آرایش چشم باید سبک و کم صدا باشد و با رنگ کلی صورت هماهنگ باشد. سایه های بژ، صورتی و رنگ های برهنه بهینه هستند.
9. لب ها را می توان با براقی شفاف یا برجسته کرد رژ لب غلیظسایه پاستلی

قوانین اساسی برای حفظ سلامت پوست چینی

برای حفظ سلامت و شادابی پوست تا حد امکان و حفظ سفیدی آن، باید به آن پایبند باشید توصیه های سادهبرای مراقبت از او:

• از صورت خود در برابر اشعه خورشید محافظت کنید. حتی اگر هوا ابری باشد، نور فرابنفش از پرده ابرها نفوذ می کند. تابش خورشیدیفراهم می کند اثرات مضربر روی پوست چینی و می تواند باعث ایجاد لکه های تیره، کک و مک و اولین علائم پیری شود. علاوه بر این، کسانی که از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید لذت می برند، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. استفاده کنید ضد آفتابحتی در هوای ابری. یکی را انتخاب کنید که بیان کند "طیف عمل گسترده ای" دارد. این بدان معنی است که دارو در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند. ضریب حفاظتی آن باید حداقل 30 امتیاز باشد.
• در هر جایی بیرون از منزل به دنبال سایه باشید.. برای پنهان شدن از اشعه های مستقیم خورشید، می توانید از سایبان، چتر، درخت یا کلاه استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بیشتر نفوذ تهاجمیآفتاب از ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر روی پوست تأثیر می گذارد.
• آب بنوشید در مقادیر زیاد . بدن ما به گردش مداوم مایعات نیاز دارد. آب به پاکسازی پوست از محصولات پوسیدگی و سموم کمک می کند. از خشکی پوست جلوگیری می کند. دوز توصیه شده مایعات در روز 2 لیتر است.
• چای سفید و سبز بنوشید. این گونه ها حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان هستند که از پیری پوست جلوگیری می کند. سعی کنید روزانه این نوشیدنی ها را بنوشید.
• مراقب رژیم غذایی خود باشید. رژیم غذایی روزانه خود را از نظر وجود غذاهای متعادل غنی از پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده، ویتامین ها و مواد معدنی تجزیه و تحلیل کنید. از خوردن غذاهای بیش از حد چرب خودداری کنید، به خصوص اگر پوست شما چرب است.
• حداقل 7 ساعت در شبانه روز بخوابید. خواب سالم- این کلید داشتن پوستی شاداب و آرام است. در طول استراحت شبانه، فرآیندهای تجدید و ترمیم در اپیدرم رخ می دهد.
• جوش ها را فشار ندهید یا دلمه ها را جدا نکنید.. در غیر این صورت ممکن است باقی بمانند نقاط تاریکبر روی صورت از جای زخم های کوچک باقی مانده پس از اثرات ضربه ای بر روی پوست.

نحوه درست کردن پوست چینی - ویدیو را تماشا کنید:

رنگ پوست چینی نه تنها نتیجه ویژگی های طبیعی است، بلکه نتیجه مراقبت دقیق از صورت است. تغذیه متعادل, تصویر درستزندگی آرایش مناسب نیز نقش مهمی دارد.

اثر "پوست چینی" - کاملا صاف، سفید، کمی برجسته شده با رژگونه صورتی - رویای هر زن است. این اثر را نه تنها در نقاشی های باستانی (زنانی که در آنها به تصویر کشیده شده اند با استفاده از پودر، رژگونه و سفید سربی به اثر پوست سفید دست یافته اند)، بلکه در عکس های مدرن نیز می توانید ببینید.

چگونه پوست خود را چینی کنیم: برای این کار چه کاری انجام دهیم، چگونه از آن مراقبت کنیم، چگونه آرایش کنیم، چه محصولاتی را انتخاب کنیم.

چرم چینی: ظاهر مدرن و فناوری های جدید

جدیدترین رویکرد برای مراقبت و آرایش، ترکیبی از روش‌های ملایم برای دستیابی به نتایج، آبرسانی به علاوه تغذیه و محافظت در برابر تشعشعات خورشیدی است.

در خط مقدم بهترین لوازم آرایشی، تولید کنندگان ژاپنی و کره ای Menard، Shiseido، Mishka هستند - مارک های معروف آسیایی که دستور العمل های سنتی و رویکردی با تکنولوژی بالا را ترکیب می کنند.

چنین محصولاتی دارای عملکردهای زیادی هستند که ترکیبی از تونینگ، مراقبت و محافظت هستند.

بسیاری از کرم ها نه تنها حاوی یک فیلتر SPF قدرتمند هستند، بلکه دارای اجزای سفید کننده نیز هستند، زیرا پوست زنان آسیاییباید از نظر اشرافی رنگ پریده باشد.

اگر یک استراتژی مراقبت شایسته بسازید، می توانید به پوستی واقعاً زیبا و اشرافی دست پیدا کنید.

پاکسازی باید اول باشد.

پوست باید از چربی اضافی تولید شده توسط غدد آزاد شود، ریز ذرات گرد و غبار، منافذ مسدود شده باید از آلودگی ها پاک شود و پاک کننده آرایش انجام شود. پاک کننده های اصلی ژل، فوم، تونیک، لوسیون، آب میسلار هستند. محصولاتی برای پاکسازی لوازم آرایشی با ماندگاری طولانی و محصولات بسیار ملایمی برای پوست جوان طراحی شده اند. مزیت اضافی این است که لوازم آرایشی حاوی هیالورونیک یا اسید رتینولیکاسیدهای آمینه، پپتیدها و لیپیدها.

مراقبت خود مهمترین مولفه حفظ زیبایی و جوانی پوست است. و همچنین سایه ظریف چینی آن. کرم ها، لوسیون ها، سرم ها، مایعات باید حاوی باشند مجتمع های ویتامیناسیدهای آمینه، عصاره های گیاهی، میکرو روغن ها، گلیسیرین و سایر اجزای مغذی و مرطوب کننده. مواد سفید کننده پوست - مجتمع های اسیدی، عصاره جعفری و ریواس، ویتامین C.

برای محافظت از پوست اطراف چشم، ارزش انتخاب کرم مخصوصی را دارد که برای جریان و پوست حساسقرن

محافظت - صورت باید از نور خورشید و اثرات مضر آن محافظت شود. کرم باید فیلتر SPF داشته باشد و در تابستان بهتر است کلاه لبه پهن روی سر خود بگذارید.

پوست زیبا کلید مراقبت مناسب و شایسته است. توصیه های متخصصان در زمینه زیبایی به زنان کمک می کند تا پوست خود را واقعاً چینی، شاداب، نو و زیبا کنند.

1. باید لوازم آرایشی را انتخاب کنید که قرمزی، جوش های سرسیاه، حلقه های تیرهزیر چشم و کوچکترین نقص - سطح اپیدرم باید ایده آل باشد. پرایمرها، اصلاح کننده ها و چوب های مخصوصی که عیوب را خنثی می کنند برای این کار مناسب هستند.

2. در طول روز در هوای گرم استفاده از دستمال های حصیری که رطوبت اضافی را به خود جذب می کنند فراموش نکنید. سبوم. از آن استفاده کنید آب حرارتی، برای شاداب کردن - آرایش را پاک نمی کند، اما در عین حال راحتی می دهد.

3. پوست خود را دو بار در روز - صبح - برای از بین بردن عرق و سموم آزاد شده در طول شب، در شب - برای پاک کردن آرایش و آلودگی ها تمیز کنید. کرم های روز و شب که پوست را مرطوب و تغذیه می کنند را فراموش نکنید.

4. جوش ها و کومدون ها با اثر پوست چینی تداخل خواهند داشت، پس باید از شر آنها خلاص شوید. از محلول صابون بوریک که آکنه را خشک می کند یا هر پماد ذکر شده در این مقاله استفاده کنید. پماد Solcoseryl به پس از آکنه کمک می کند.

5. لایه برداری سطحی هر 1-2 هفته یک بار، لایه برداری متوسط ​​یک بار در فصل، لایه برداری عمیق 1-2 بار در سال انجام دهید. لایه برداری اسیدی، باعث بازسازی پوست و تجدید سریع آن می شود.

6. صورت خود را با دست های کثیف لمس نکنید - این می تواند باعث عفونت یا آکنه شود. همچنین، نباید خودتان جوش ها را فشار دهید - بهتر است این کار را به متخصص زیبایی بسپارید و بثورات روی صورت را با الکل یا مواد خشک کننده بسوزانید.

7. صبح صورت خود را با یک تکه یخ پاک کنید - این رویهمنافذ بزرگ شده را می بندد و پوست را شاداب می کند. دمای پایینبه تنظیم تولید سبوم کمک می کند.

8. فراموش نکنید رژیم نوشیدن- شما باید حداقل 1.8-2 لیتر آب در روز بنوشید. این کار پوست شما را سالم و زیبا نگه می دارد.

9. استفاده کنید تجهیزات حفاظتینه تنها در تابستان، بلکه در فصول سردتر. فیلتر SPF مرطوب کننده از آن محافظت می کند تاثیر منفیاشعه های خورشید.

10. اگر دوست دارید آفتاب بگیرید، این کار را بین ساعت 9-10 صبح تا 6-7 بعد از ظهر انجام دهید.

10. برای حفظ فرآیندهای آنتی اکسیدانی در بدن، مصرف روزانه چای سفید و سبز را به جای چای سیاه شروع کنید. جایگزین دیگری برای این نوشیدنی های معجزه آسا، دمنوش ها و دمنوش های گیاهی است. آنها برخلاف چای های سیاه و طعم دار تأثیر مفیدی روی پوست دارند.

11. شروع به نظارت بر رژیم غذایی خود کنید. خوردن غذاهای فرآوری شده، غذاهای چرب و تند بر ظاهر شما تأثیر منفی می گذارد. میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بهترین راه برای زیبایی هستند. محصولات لبنیآکنه را درمان می کند و پوست را صاف می کند. عسل بدن را با ویتامین ها اشباع می کند.

12. صبح خود را با یک لیوان آب گرم با آب لیمو یا 1 قاشق چایخوری شروع کنید. عسل، و سپس 1 وعده بلغور جو دوسر بخارپز شده را با یک سیب و آجیل بخورید - این سم زدایی به سرعت پوست شما را مرتب می کند و آن را تازه، صاف و درخشان می کند.

13. خواب کافی داشته باشید. یک خواب 8 ساعته که از ساعت 10 تا 11 شب شروع می شود به بهبودی بدن کمک می کند و روند پیری را کند می کند.

ماسک های صورت با خاصیت سفید کنندگی

1. ماسک سیب.

میوه های گونه های زمستانی، به عنوان مثال، شمال سیناپ، روی یک رنده ریز به شکل خمیر مایع رنده می شوند. کمی آب لیمو به مخلوط به دست آمده اضافه کنید، آن را در چند لایه گاز قرار دهید و صورت خود را با آن بپوشانید. در صورت لزوم، باید ترکیب تازه را زیر گاز اضافه کنید تا مخلوط خشک نشود. پس از یک ساعت، ماسک را می توان از روی صورت شست.

2. ماسک شیر.

شیر مزرعه با محتوای چربی تا 10٪، در یخچال خنک شده، روی یک پد پنبه ای مالیده شده و روی صورت پاک می شود. وقتی خشک شد یک لایه دیگر بزنید و به همین ترتیب 10 بار ادامه دهید. ماسک به مدت 30 دقیقه روی صورت باقی می ماند و سپس شسته می شود.

3. ماسک خامه ای با اسانس.

کرم مزرعه خنک می شود، سپس با یک پیمانه شکر مخلوط می شود، 1-2 قطره از مورد علاقه خود را اضافه کنید اسانس- هر چیزی به جز دارچین. چند لایه گاز را با کرم مرطوب کرده و روی صورت قرار دهید. زمان عمل ترکیب 30 دقیقه است، پس از آن صورت شسته شده و با تونیک پاک می شود.

4. ماسک خیاربا جعفری

خیار را رنده کنید، آب اضافی آن را در یک لیوان بریزید - بعداً مفید خواهد بود. جعفری در مخلوط کن خرد می شود سرعت های بالا، تفاله خیار را به آن اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را در یک لایه ضخیم روی صورت خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس مخلوط سبزیجات را بشویید، صورت خود را با آب خیار پاک کنید و 30 دقیقه دیگر بگذارید.

5. ماسک جعفری و ماست.

جعفری را در مخلوط کن چرخ کرده و با ماست چرب مخلوط کرده و روی صورت بمالید. مدت زمان ماسک 20 دقیقه است.

6. ماسک ژاپنیاز برنج

پودر برنج به دست آمده در آسیاب یا آسیاب قهوه از برنج معمولی با کفیر، شیر یا گازدار ریخته می شود. آب معدنیبه طوری که توده ای با غلظت خامه ترش بدست آورید. برای ضخامت، می توانید کمی نشاسته و برای مرطوب کردن، گلیسیرین (در داروخانه خریداری کنید) اضافه کنید. ماسک تمام شده یک بار در هفته استفاده می شود، به مدت 30-40 دقیقه روی صورت مالیده می شود، سپس با آب و تونیک شسته می شود.

7. ماسک برای پوست مشکل داربا اسید بوریک و بادیاگا.

مواد را به نسبت 1:1 مخلوط کنید، 1 قطره اسانس مناسب برای نوع پوست خود و 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. آب لیمو. ترکیب را به کل صورت بجز پلک ها و مثلث نازولبیال بمالید. اگر احساس سوزن سوزن شدن وجود دارد، اشکالی ندارد. ماسک بعد از 20 دقیقه شسته می شود.

8. ماسک سفید کننده ناحیه بینی.

20 گرم را آسیاب کنید سیب زمینی خامبرای درست کردن خمیر مایع، کمی آبلیمو به آن اضافه کنید و روی پوست بینی بمالید. هر روز از مخلوط استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

9. "بلغور جو دوسر صبح".

پس از بیدار شدن از خواب و تمیز کردن صورت، مخلوطی از بلغور جو دوسر بخار پز شده را با ماست مخلوط کنید، 1/2 قاشق چایخوری. نمک دریا یددار و 1 قاشق چایخوری. آب جعفری ماسک به مدت 30 دقیقه روی صورت نگه داشته می شود و پس از آن شسته می شود. هفته ای یکبار انجام می شود، زمان بهینه- در آخر هفته.

10. ماسک مرکباتبرای صورت

تفاله پرتقال، گریپ فروت و لیمو را با هم مخلوط کنید، روی صورت بمالید تا کاملا خشک شود، سپس با آب بشویید.

11. "اکسیر جوانی".

جوانه های سویا یا گندم جوانه زده در مخلوط کن یا آسیاب قهوه له می شوند، روی صورت مالیده می شوند و پس از 30 دقیقه با آب گرم شسته می شوند. به لطف آنتی اکسیدان های موجود در "کودکان" گیاهان، می توانید کیفیت و کیفیت را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید ظاهرپوست.

12. ماسک موز و شیر.

نصف میوه و 2 قاشق غذاخوری. ل این نوشیدنی در مخلوط کن آسیاب می شود، روی صورت اعمال می شود و به مدت یک ساعت باقی می ماند. سپس با آب بشویید و پوست را با تونیک پاک کنید.

13. محصول سفید کننده برای پوست هایی که به شدت برنزه شده اند.

مختلط سفیده تخم مرغ، کمی فوم اصلاح و 5 قطره پراکسید هیدروژن روی صورت بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. این محصول مخصوصا برای پوست های چرب و مختلط مناسب است.

اگر از مجموعه قوانین و اقداماتی که در این مقاله توضیح داده شده است پیروی کنید، ایجاد پوست چینی، شاداب، سفید و درخشان چندان دشوار نیست. حالت صحیحروز، تغذیه، لوازم آرایشی و مراقبت، پوست شما را واقعاً زیبا می کند، مانند پوست اشراف.