Что попить при изжоге при беременности. Лечение и профилактика изжоги у беременных — какие лекарства принимать, чтобы не навредить малышу

Прочитав статью вы узнаете как, в домашних условиях, избавиться от изжоги при беременности. По каким причинам она возникает и каких продуктов следует избегать, а какие, наоборот помогут вам.

Продукты которые вызывают изжогу

Многое из того, что все мы так любим, при беременности вызывает изжогу, по этому стоит ограничить себя в некоторых продуктах. Для того, чтобы избежать изжоги, стоит избегать следующего: цитрусовые, помидоры, жирная и острая пища, шоколад, мятные продукты и другие.

Домашние средства от изжоги

От изжоги отлично помогают продукты которые есть практически в любом доме. Давайте рассмотрим несколько с них: миндаль, папайя, имбирь, молоко с медом, семена фенхеля и другие.

Советы для предотвращения изжоги

Что бы избежать изжоги необходимо следовать нехитрым рекомендациям таким как:

• Избегать продуктов которые вызывают изжогу.
• Правильно спать.
• Правильно питаться.
• Пить много жидкости.
• Избегать стрессов.

Давайте теперь рассмотрим этот вопрос более тщательнее.

Причины изжоги во время беременности

При беременности в изобилии производятся гормоны прогестерон и миорелаксант. Они расслабляют все мышцы вашего тела, включая матку, подготавливая организм к родам. Однако из-за этого, еда, и содержащие в ней, кислоты легче попадают обратно в пищевод и вызывать изжогу. Во-вторых, с тем как ваш ребенок растет ему нужно больше пространства, чтобы выжить, поэтому матка заставляет желудок двигаться вверх и давит на ваш пищеварительный тракт, вызывая, тем самым, изжогу.

Симптомы изжоги у беременных.

Ниже приведены симптомы изжоги у беременных женщин:

• Горящие чувство за грудиной.
• Кислый привкус в желудке и горле.
• Боль в верхней части живота или груди.
• Горький привкус во рту.
• Боль в желудке.
• Приступы кашля.
• Хрипы или охриплость.
• Трудности при глотании.
• Избыточное производство слюны.

Домашние средства от изжоги во время беременности

Ниже приведены некоторые натуральные домашние средства от изжоги у беременных женщин.

Молоко и мед обладает успокаивающим свойством и способствует лучшему пищеварению. Возьмите стакан теплого молока и добавить 1 ст. л. меда. Размешать хорошо и можете пить.

Продукты, которые уменьшают изжогу

Ниже приводится список продуктов питания, которые помогают уменьшить изжогу:

• Нежирное молоко и другие молочные продукты.
• Мороженое.
• Жевание листьев базилика.
• Имбирь в любом виде.
• Яблоко.
• Ферментированные продукты.
• Жевательная резинка.
• Ферментированные напитки.
• Весь зерновой корм.
• Сосновые яблоки и папайя (проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его).
• Пейте воду и другие жидкости.

Продукты, вызывающие изжогу

Ниже приведены несколько продуктов, которые вызывают изжогу.

• Острая, жирная, жареная и кислая пища.
• Напитки / газированные напитки.
• Кофеин.
• Шоколад.
• Цитрусовые.
• Помидоры.
• Горчица.
• Мятные продукты.
• Уксус.
• Фастфуд.

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить изжогу.

Многие женщины во время беременности сталкиваются с изжогой, причем независимо от того, проявлялась она ранее или нет. Ее появление провоцирует попадание желудочного сока и содержимого желудка назад в пищевод. Поэтому женщина ощущает жжение в горле и за грудиной, и появляется во рту кислый привкус. Чаще неприятные симптомы возникают во втором и третьем триместре беременности на 14–20-й неделе, но бывает что женщина ощущает дискомфорт и на ранних сроках. Продолжаться изжога может несколько минут и несколько часов. Зачастую приступ наступает после приема пищи или когда женщина лежит.

Иногда изжога проявляется в течение всего периода беременности, что негативно отражается на состоянии будущей мамы. Специалисты утверждают, что не стоит терпеть неприятные ощущения, а необходимо принимать меры для их устранения. Но избавиться от изжоги при беременности можно только безопасными способами, чтобы не навредить малышу.

Основные причины

Причины появления изжоги на разных этапах беременности отличаются. В первом триместре это происходит вследствие перестройки гормонального фона, поэтому повышается выработка в организме гормона прогестерона. Вследствие этого в организме женщины размягчается вся мягкая мускулатура. И поэтому сфинктер - мышца, разделяющая желудок и пищевод, также расслабляется.

Поэтому при определенных факторах он неспособен полноценно выполнять свою функцию, что и приводит к забросу кислого содержимого желудка обратно в пищевод. Со временем гормональный фон стабилизируется, и неприятные ощущения проходят.

Возникновение изжоги во втором и третьем триместре обусловлено увеличением размеров матки. Поэтому орган, поднимаясь, оказывает давление на желудок, а в дальнейшем полностью его сплющивает. В результате этого кислота попадает в пищевод, вызывая воспаление его оболочки. Появлению неприятных симптомов способствует и повышенная кислотность вследствие изменения гормонального фона будущей мамы.

Специалисты выделяют некоторые второстепенные факторы, которые провоцируют появление изжоги при беременности:

1. 1. Увеличение массы тела, что негативно отражается на пищеварении.
2. 2. Чрезмерное увлечение жирными и кислыми продуктами.
3. 3. Воздействие стресса.
4. 5. Наклоны после приема пищи.
5. 6. Принятие лежачего положения непосредственно после еды.

Изжога помимо неприятных ощущений неспособна нанести вред здоровью женщины и малыша.

Симптоматика

Основным симптомом изжоги является жжение в области груди. Но она может сопровождаться и другими сопутствующими признаками:

• тошнота;
• обильное слюноотделение;
• боль, отдающая в подложечную область;
• ощущение комка в горле;
• покашливание;
• осиплость.

При появлении неприятных признаков необходимо проконсультироваться с врачом до того, как что-либо предпринять, так как при беременности женщина должна избегать приема препаратов, способных нанести вред плоду.

Лечение изжоги при беременности

Для того чтобы избавиться от изжоги при беременности, можно использовать безопасные медикаментозные средства щадящего действия. Этими лекарствами являются антацидные препараты, имеющие в своем составе соли алюминия и магния. Их особенность заключается в том, что они нейтрализуют желудочную кислоту и создают защитную оболочку на стенках желудка, способствуют повышению тонуса сфинктера, контролирующего вход в пищевод.

Самые распространенные антацидные средства, допустимые к применению во время беременности:

• Ренни;
• Маалокс;
• Гевискон;
• Альмагель.

Побочным действием этих препаратов является появление запора, поэтому использовать их продолжительное время не стоит. Они способны поглощать действие других лекарств, что стоит учитывать при проведении терапии.

Домашние средства

С внезапным проявлением изжоги можно справиться с помощью домашних средств. Но будущая мама должна понимать, что безопасность для малыша прежде всего.

Иногда можно услышать мнение, что от неприятных симптомов эффективно использовать пищевую соду. Она действительно помогает и снимает приступ изжоги, но этот эффект сохраняется недолго, после чего неприятные симптомы возобновляются. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком вырабатывается углекислота, усиливающая выработку кислоты, вследствие этого изжога проявляется с большей силой. Натрий, содержащийся в этом компоненте, попадая в кишечник, приводит к отечности конечностей, что крайне нежелательно для беременной женщины.

Стоит понимать, однозначных средств для избавления от изжоги при беременности не существует, ведь что эффективно для одной женщины, может оказаться бесполезным для другой, поэтому стоит попробовать несколько допустимых способов и выбрать из них оптимальный.

Допустимые средства при беременности:

1. 1. Пить кипяченое молоко на протяжении всего дня небольшими глотками.
2. 2. Во время приступа изжоги рекомендуется жевать овсяные хлопья, сырую морковь, семечки подсолнечника, лесные орехи.
3. 3. Снизить агрессивную среду в пищеводе и желудке можно свежим соком картофеля и некислым киселем.
4. 4. Следует пожевать немного свежего имбиря.
5. 5. Медленно разжевать 15 зерен сырого овса. После того как во рту останется только жмых, его следует выплюнуть.
6. 6. Перемолоть светлую гречневую крупу до консистенции порошка. Принимать средство на кончике чайной ложки во время приступов изжоги, запивая смесь кипяченой водой. Хранить гречневый порошок в дальнейшем рекомендуется в закрытой керамической емкости.
7. 7. При первых признаках изжоги медленно жевать 1 чайную ложку кукурузной муки в течение 5 минут.

Лечить изжогу при беременности можно и травяными отварами. Для их приготовления рекомендуется использовать следующие рецепты.

1. 1. Залить вереск обыкновенный (15 г) водой (0,5 л) и проварить полученную смесь в течение 3 минут. После этого снять и настаивать, пока отвар не остынет до комнатной температуры. Принимать 3 раза в день, выпивая за один прием полстакана напитка.
2. 2. Залить кипятком (250 мл) сбор золототысячника (10 г). Настаивать 3 часа, после чего профильтровать. Прием проводить 4 раза в день, выпивая по 30 мл полученного настоя.

Изжога может появиться у будущей мамы на любом сроке вынашивания плода. Беременная женщина может сама снять и предупредить изжогу, выполняя рекомендации врача.

Но сначала нужно выяснить, в чём причина жжения в разных периодах беременности. Что можно беременным от изжоги принимать в домашних условиях? Как правильно питаться? Что можно или нельзя есть во время беременности? Какие разрешённые лекарства имеются в аптеке от изжоги? Ниже ответим на эти вопросы.

Изжога – одна из самых частых жалоб у беременных

Причины изжоги у беременных

Изжога – частая спутница беременных женщин. Она появляется не только в позднем периоде вынашивания плода. Ещё в начале беременности происходит гормональная перестройка организма. Половые железы производят большое количество гормонов – эстрогена и прогестерона. Они имеют свойство расслаблять мышечные волокна. Под влиянием гормонов ослабевает тонус пищеводного сфинктера, который представляет собой мышечный жом. Через расслабленный желудочно-пищеводный сфинктер пища свободно проникает в пищевод после чрезмерного приёма пища.

В III триместре беременности причиной изжоги является повышенное внутрибрюшное давление, под действием которого и происходит нарушение работы пищеводного сфинктера. В результате содержимое желудка забрасывается в пищевод с нейтральной средой и вызывает изжогу.

Как правильно питаться при изжоге во время беременности?

Чтобы предупредить изжогу во время беременности, нужно придерживаться нескольких принципов правильного питания:

• В первом триместре беременности следует питаться 4 раза в день, а во втором – 5 раз. В третьем триместре пищу рекомендуется принимать 5–6 раз в день небольшими порциями.
• Во время еды нужно выпить лишь небольшое количество воды. Чрезмерное разбавление желудочного сока замедляет переваривание и усвоение пищи.
• Лучшее из того полезного,что можно пить при изжоге во время беременности – это бутилированная или минеральная вода без газа. Её следует выпивать между приёмами пищи – через час после еды или за полчаса раньше.
• Ужин должен быть за 2–3 часа до сна. Поздно принятая пища сопровождается выделением соляной кислоты, которая раздражает пищеводный сфинктер.
• Пищу нужно принимать медленно, тщательно пережёвывая. Переваривание пищи начинается во рту. В слюне содержатся ферменты, которые ускоряют переработку пищи. Тщательно пережёванная пища быстрее перерабатывается. Это снижает риск появления изжоги.
• От газированных напитков на время беременности следует отказаться. Они раздражают слизистую желудка.
• После еды нельзя принимать горизонтальное положение, потому что оно провоцирует переход желудочного содержимого в пищевод, при этом вызывая жжение.

Горизонтальное положение после приема пищи может спровоцировать возникновение изжоги

• Во время беременности следует отказаться от наваристых мясных, грибных и рыбных бульонов. Они содержат экстрактивные вещества, возбуждающие секрецию желудочных соков.
• Во время беременности пищу нужно готовить на пару, в духовке или употреблять в отварном и тушёном виде. Жареные блюда стимулируют выработку соляной кислоты, которая раздражает сфинктер.
• Нельзя при жжении в подложечной области есть жирную пищу. Она вызывает изжогу, потому что, долго оставаясь в желудке, стимулирует секрецию желудочного сока. Разрешается употреблять сливочное масло. Из мясных блюд рекомендуются блюда из нежирных сортов мяса и рыбы, а также крольчатина. Можно употреблять куриное белое мясо без шкурки. Она содержит большое количество жира. Следует отказаться от сметаны и майонеза.
• В меню на время беременности исключают кислые молочные продукты – ряженку, кефир и йогурты. Они могут вызывать гиперсекрецию соляной кислоты. Но можно употреблять домашние молочные продукты двухдневной давности – творог, простоквашу.
• При изжоге беременным придётся отказаться и от солений, острых и пряных блюд, которые стимулируют повышенную секрецию желудочного сока. На время исключают квашеную капусту и помидоры.
• Беременным можно употреблять не кислые фрукты – бананы, груши, сладкие сорта яблок, киви, дыню и арбуз.
• В меню беременных при изжоге включают овсяную, манную кашу, а также блюда из белого и коричневого риса. Полезны всевозможные супы-пюре, в том числе с отварным мясом и сыром.

Суп-пюре легко усваивается

К тому же на пользу ребёнку пойдёт вдыхание свежего воздуха. После родов изжога, связанная с беременностью, проходит.

Что можно принимать от изжоги в домашних условиях?

Чтобы устранить изжогу при беременности, можно воспользоваться эффективными средствами:

• В домашних условиях помогает приём сырого картофельного сока за полчаса до еды в количестве ¼ стакана. Можно также съесть, пожевав 1–2 ломтика сырого картофеля.
• Полезно принимать при частой изжоге травяные чаи – из ромашки или фенхеля.
• Эффективно устраняет жжение в груди и эпигастрии тёртая морковь.
• От изжоги при беременности помогает разжевывание очищенных семян тыквы или сырого подсолнечника, лесного ореха, миндаля.

Как нельзя снимать изжогу беременным в домашних условиях?

В быту при изжоге некоторые люди принимают соду.

Натрия гидрокарбонат, которым является сода, сначала на короткое время нейтрализует содержимое желудка, вслед за этим стимулирует повышенную выработку соляной кислоты.

Кроме того, регулярный приём соды, ощелачивая кровь, бесконтрольно меняет кислотно-щелочное равновесие в крови матери и ребёнка. Это приводит к негативным последствиям для мамы и плода.

Не имеет смысла принимать при изжоге молоко, которое просто бесполезно. Единственное, что оно может сделать, как и вода, – разбавить концентрацию кислоты в желудке.

Молоко может помочь от изжоги только на короткое время за счет обволакивающих свойств

Какие лекарства можно или нельзя принимать при изжоге беременным?

Во время жжения при беременности можно принимать лекарственные препараты, которые не всасываются в кровь. К ним относятся:

• Фосфалюгель, являющийся антацидным средством. Он выпускается в лекарственной форме геля, что ускоряет его действие в желудке. Этот препарат безопасен для плода, потому что не всасывается из крови. Его назначают и в первой половине беременности. Фосфалюгель полезен при изжоге в сочетании с диареей. Его можно принимать кормящим матерям, потому что он не проникает в грудное молоко. Препарат применяют новорождённым детям и пожилым людям.
• Разрешено пользоваться беременным антацидами Гастал, Тальцид, Маалокс и Ренни. Средства в таблетках рекомендуется разжевать по 1-2 штуки.
• Применяют при жжении у беременных Гевискон. В его составе содержится альгинат натрия, полученный из водорослей. Это лекарственное средство не всасывается в кровь. Попадая в желудок, он вступает в реакцию с желудочным соком. В результате образуется гель, который препятствует забросу еды в пищевод и защищает слизистую желудка. Гевискон обладает частичными антацидными свойствами, благодаря чему в желудке остаётся необходимый для пищеварения уровень сока. Применять его лучше в лекарственной форме суспензии в пакетиках.

Гевискон разрешен для приема во время беременности

• Альмагель при беременности не рекомендуется принимать, потому что он влияет на уровень кальция в крови и вызывает запор.
• Беременным женщинам при изжоге противопоказано принимать блокаторы протонной помпы: Омепразол, Пантопразол или Рабепразол.
• Нельзя использовать беременным при изжоге мяту и ментол, в том числе в виде жвачки.

Прежде чем прибегнуть к применению медикаментов, беременная женщина должна обратиться к лечащему врачу.

Проведём итоги. У беременных на любом сроке может появиться изжога. Причиной являются физиологические изменения организма. Для ее устранения основным лечебным мероприятием является соблюдение лечебного питания. Пищу рекомендуется принимать часто малыми порциями. Нельзя употреблять острую, горькую и жирную пищу, вызывающую повышение кислоты в желудке. Иногда можно применять антациды, из них препаратом выбора является Фосфалюгель.

Изжога при беременности — явление частое. Практически каждая женщина в этот период сталкивается с такой патологией. К сожалению, дамам в положении нельзя принимать некоторые препараты, чтобы не нанести вред будущему малышу. Безопаснее будет использовать народные средства от изжоги при беременности. В этой статье рассмотрим, как будущая мамочка может помочь себе избавиться от этого неприятного симптома в домашних условиях.

Причины изжоги у беременных

Изжога – неприятное явление, сопровождающееся чувством жжения в верхней части пищевода. Многие дамы во время беременности мучаются от такого заболевания. Почему оно возникает в данный период, что может стать провоцирующим фактором?

Почему появляется:

1. Основной причиной является изменение гормонального фона. Возникает повышение уровня прогестерона в организме. Это ведет к понижению тонуса всех мышц, в том числе и желудочного сфинктера. В результате соляная кислота из желудка проникает в пищевод.
2. Высокий уровень этого гормона оказывает определенное влияние на работоспособность мышц, пищеварительный процесс становится длиннее. Это также может вызвать изжогу.
3. На протяжении всей беременности матка растет и увеличивается в размере. В результате возникает давление на органы пищеварительного тракта. Уменьшение желудка в размерах приводит к тому, что кислота из него выплескивается в пищевод, возникает изжога.
4. Кислотность может повышаться из-за изменений гормонального фона в целом.
5. Еще одной причиной возникновения изжоги является расположение малыша в утробе матери. В последние месяцы перед родами он уже большой и, меняя положение, может оказывать интенсивное давление на близлежащие органы.

Причины изжоги могут быть и другие, в зависимости от состояния женщины, однако эти являются основными.

Рецепты народной медицины от изжоги

Многих женщин интересует, как избавиться от изжоги в данный период в домашних условиях. Прием лекарственных препаратов может навредить будущей маме и малышу.

В таком случае следует обратиться к народной медицине. Рецептов безопасных средств немало. Ниже описаны некоторые из них.

Рецепты:

Настой полыни.

• Треть маленькой ложечки травы заливают половиной стакана прокипяченной воды.
• Настаивают двое суток.
• Принимают небольшими глотками в теплом виде.

Картофель – является прекрасным и доступным народным средством.

• Почистить картошку,
• Натереть на терке, отжать сок.
• Полученную жидкость пьют по паре столовых ложек за двадцать минут до приема пищи.
• Такое средство необходимо готовить каждый раз, эффективно только в свежем виде.

Молоко поможет быстро справиться с изжогой.

• Подогреть стакан молока,
• Добавить каплю масла фенхеля и немного измельченного миндаля.
• Пить небольшими глотками.

Сушеница болотная.

• Столовая ложка травы заливается 200 мл кипятка.
• Кипятят смесь на протяжении пяти минут.
• Отвар нужно настоять и отфильтровать.
• Принимают это средство по столовой ложке отвара.

Отвар из зверобоя, ромашки и подорожника.

• Нужно смешать по две части зверобоя и листьев подорожника, добавить одну часть цветков ромашки.
• Одну большую ложку сырья заливают кипятком в количестве одного стакана.
• Настаивают на протяжении получаса, фильтруют.
• Такое народное средство принимают по большой ложке трижды в сутки перед приемом пищи.

Это рецепты народных средств, которые необходимо настаивать и кипятить. Есть и другие народные методы, более быстрые в приготовлении и применении.

Средства:

Как видно, способов лечения народными методами довольно много. Однако не нужно забывать, что во время беременности стоит принимать любые средства с осторожностью, чтобы не нанести вред малышу. И не стоит заниматься самолечением, самым правильным решением перед принятием даже народного средства — это, конечно же, консультация с наблюдающим врачом.

Что нельзя принимать беременным при изжоге?

Такое народное средство, как , является довольно популярным. Однако при беременности принимать его нельзя. При его использовании происходит изменение кислотно-щелочного баланса в организме, что неблагоприятно для будущей мамы и малыша.

Кроме того, в такой период нельзя принимать никакие лекарственные препараты самостоятельно. При появлении неприятных ощущений необходимо обязательно обратиться к специалисту. Как правило, он выписывает такие средства, как , гевискон.

Нельзя применять в таких случаях омепразол, рабепрозол. Не советуют также принимать альмагель в виду того, что он может стать причиной запоров у женщины в положении.

Кроме того, не разрешается использовать для устранения симптомов патологии мяту и ментол, даже в жевательных резинках.

Профилактика

Что делать беременной женщине, если у нее постоянно возникает изжога? Стоит придерживаться определенных правил, которые помогут избежать этой неприятности.

Правила:

1. Стоит пересмотреть рацион, исключить из него жирные, жареные, копченые блюда.
2. Кушать нужно небольшими порциями, тщательно пережевывать пищу, не торопиться.
3. Стараться не переедать. Избыточный вес также может провоцировать воспалительные процессы в пищеварительной системе.
4. Не нужно носить очень тесную одежду, сдавливающую грудь и живот.
5. Спасть необходимо на высокой подушке, чтобы тело было немного приподнято.
6. Нужно пить достаточное количество жидкости.

Лечение изжоги у беременных всегда должно сопровождаться внимательностью и осторожностью. Народные средства тем и хороши, что не оказывают неблагоприятных воздействий на организм будущей мамы и ребенка. Однако при использовании таких методов в домашних условиях необходимо следить за состоянием организма, а перед применением проконсультироваться со специалистом.

Видео: Народные средства от изжоги часть 1

Видео: Народные средства от изжоги часть 2

Изжога возникает в результате проникновения продуктов секреции желудка в пищевод. Проявляется чувством жжения и жара в области грудной клетки.

При этом неважно как долго и интенсивно она беспокоит. Появляется желание от нее избавиться всеми доступными средствами.

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются беременные после 20 недели . Это связано с рядом изменений, которые происходят в организме.

Но даже если такая проблема является закономерностью, не стоит терпеть ее или принимать все подряд. Очень важно знать, как избавится от изжоги при беременности в домашних условиях, чтоб не навредить ни себе, ни малышу.

Ведь исследования доказали, что постоянные проблемы со здоровьем у будущей мамы и подавленное состояние может сказаться на развитии плода.

Существует ряд факторов, которые провоцируют возникновение проблемы:

Кроме того, существует ряд других причин, которые вызывают или усиливают изжогу:

• прием спазмолитиков, что оказывают расслабляющее воздействие на мускулатуру внутренних органов;
• ношение облегающей одежды, которая сдавливает грудную клетку;
• частые наклоны вперед, длительное пребывание в согнутом положении, приседания.

Во время беременности женщине следует понимать, как с этим справиться. В противном случае проблема окажет негативное влияние на развитие ребенка. На помощь придут рецепты народной медицины и правильное питание .

Многих интересует вопрос, как бороться с изжогой при беременности. Кроме разнообразных препаратов и народных средств, существуют определенные правила, которые должна соблюдать женщина, чтоб избежать изжоги:

Народная медицина предлагает проверенные средства от изжоги при беременности. Но не все разрешается применять при беременности.

Многие из них можно попробовать аккуратно, и наблюдать реакцию организма:

Кроме вышеперечисленных народных средств, есть и другие продукты от изжоги:

Многих интересует вопрос можно ли пить соду при беременности? Она способна быстро устранить изжогу, дает не только хороший эффект, но и продолжительный.

Только через некоторое время неприятные ощущения повторятся. Так как при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота. Она оказывает сокогонное действие.

Особенно важно отказаться от применения соды беременным женщинам. Это только создаст дополнительные проблемы со здоровьем, вызовет усиление отечности конечностей, когда и так большая нагрузка на организм.

В первые месяцы беременности, изжога появляется через употребление неподходящих продуктов и неправильный режим питания. Почти всегда в первом триместре недуг отличается своей непродолжительностью.

Иногда сопровождается появлением рвоты и тошноты. Бывает и такое, что изжога появляется еще до задержки и становится первым признаком беременности .

На ранних сроках проблема возникает из-за сильного изменения уровня гормонов . В крови увеличивается уровень прогестерона и хронического гонадотропина.

Такие гормоны способствуют развитию и сохранения беременности, но в то же время плохо воздействуют на желудочно-кишечный тракт.

Первое, что следует сделать для устранения дискомфорта — это придерживаться правильного режима питания.

Ощущение жжения в горле и горького привкуса во рту на поздних сроках беременности — явление очень распространенное. Появляется изжога в основном после приема пищи.

Ощущение дискомфорта сохраняется длительное время. Может сопровождать всю беременность или возникать в определенный период.

Основные симптомы:

• жжение;
• вздутие живота;
• повышенное выделение слюны;
• тошнота;
• кислый привкус.

Главной причиной появления изжоги на поздних сроках беременности является значительное увеличение матки в размерах . Она подпирает желудок снизу, оказывая на него давления.

Сжатый желудок давит на диафрагму и вызывает отдышку. А его содержимое проникает в пищевод, приводя к ожогу слизистой и болезненным ощущениям.

Изжога перестает беспокоить приблизительно за две недели до родов . Так как матка опускается и прекращает давление на желудок. Ослабевает и давление на диафрагму. Таким образом, отдышка тоже исчезает.

Еще одним средством, чем лечить изжогу, является здоровый сон . При беременности особенно важно, чтоб он был крепким и продолжительным.

Это восстанавливает силы и лечит многие недуги. Обязательно следует учитывать и улучшать его качество.

Современные перинатальные психологи выдвигают свою версию психосоматических причин изжоги . Это своеобразное послание малыша маме.

Может появляться если родители ждали мальчика, а в утробе развивается девочка. Или когда женщина сильно чего-то боится, переживает и пока не принимает ребенка. А малыш на такое реагирует. Просто необходимо перестроить себя на позитив и изменить ход мыслей.

Очень полезно больше гулять по парку, скверу, лесу, дышать свежим воздухом . Следует отдать предпочтение общению с людьми, которые помогут развеять страхи, читать полезную литературу. С нормализацией эмоционального состояния проблема исчезнет сама по себе.

Изжога мучает практически каждую беременную. Хоть это и закономерное явление, терпеть такой дискомфорт не следует. Существует много средств, которые легко устраняют недуг.

Но при возможности лучше отказаться от химических лекарственных препаратов. Они могут негативно сказаться не только на собственном здоровье, но и на состоянии малыша.

Кроме того, на помощь придут не менее эффективные рецепты народной медицины и переход на правильное питание. Употребление некоторых продуктов способно предотвратить жжение . А также есть список, от чего лучше отказаться в период беременности.

Ведь беременность — это замечательный период для каждой женщины, несмотря на некоторые недомогания. А состояние будущей мамы непременно отразиться на здоровье малыша.

Поэтому важно обращать внимание на любые изменения в организме, которые доставляют дискомфорт.