Кокосовое масло на тело. Кокосовое масло для тела: польза, особенности применения и отзывы

Здоровье

Кокосовое масло быстро набирает популярность благодаря множеству применений и полезных свойств. Его используют в различных областях, начиная от приготовления пищи до ухода за кожей и волосами.

Кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Существует несколько видов кокосового масла :

Рафинированное - этот тип масла не пахнет и не имеет вкуса кокосового масла. В процессе рафинирования из него уходит часть питательных веществ, и хотя оно тоже полезно, оно может быть не так эффективно, как нерафинированное масло.

Нерафинированное – также называемое "экстра-класса". Этот тип масла не проходит процесс рафинирования и сохраняет свой вкус и запах. При приготовлении или нанесении на кожу оно вырабатывает легкий кокосовый аромат. Также такое масло сохраняет большую часть полезных веществ.

Свойства кокосового масла

Одна столовая ложка кокосового масла содержит 117 калорий, а также:

· 0 грамм белков,

· 0 грамм углеводов

· 13,6 грамм жиров (11,8 насыщенных, 0,8 ненасыщенных и 0,2 полиненасыщенных).

Кокосовое масло состоит практически из одного жира. Однако структура этого жира отличается от других насыщенных жиров, содержащихся в основном в продуктах животного происхождения.

Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи , которые сложнее переводятся в жировые запасы и они легче сгорают, чем длиноцепочные жирные кислоты.

Среднецепочные жирные кислоты :

· Легче перевариваются

· Не хранятся в качестве жировых запасов

· Обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами

· Являются источником энергии

Польза кокосового масла

Вот несколько полезных свойств кокосового масла:

Укрепляет иммунитет

Лауриновая, каприновая и каприловая кислоты в кокосовом масле убивают вредные бактерии и вирусы, а также грибки, предотвращая инфекцию.

Уменьшает аппетит

Это связано с тем, как преобразуются жирные кислоты. В умеренном количестве кокосовое масло положительно влияет на вес и состав тела.

Предотвращает болезнь Альцгеймера

Исследования показали, что кокосовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, создавая источник энергии, который поддерживает функцию мозга и улучшает память.

Снижает уровень холестерина

Кокосовое масло повышает уровень полезного холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.

Улучшает пищеварение

Кокосовое масло улучшает пищеварение, помогая организму поглощать жирорастворимые витамины, кальций и магний. Также оно помогает избавиться от вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и плохое переваривание.

Здоровье волос и кожи

Жирные кислоты кокосового масла смягчают волосы, уменьшают сухость кожи, помогают избавиться от грибковой инфекции, вызывающей перхоть.

Применение кокосового масла для волос

Кокосовое масло улучшает здоровье волос, борется с грибком, вызывающим перхоть, способствует росту волос, добавляя блеск и здоровый вид волосам .

Во многих косметических продуктах содержится кокосовое масло, и оно лучше минерального или подсолнечного масла, уменьшая потерю белков, которые ведут к сухости и ломкости волос.

Лауриновая кислота в кокосовом масле имеет низкий молекулярный вес и лучше проникает в волосяной стержень, питая волосы витаминами, минералами и среднецепочными жирными кислотами.

Также кокосовое масло предотвращает повреждение волос при расчесывании, его можно использовать, как кондиционер.

Кондиционер для волос

Используйте 1/4 (для коротких волос) или 1/2 чайной ложки кокосового масла, согрев его в руках, в качестве кондиционера для волос. Распределите по волосам и уложите, как обычно.

Для интенсивного восстановления волос, нанесите 1-2 чайные ложки кокосового масла в зависимости от длины волос на корни волос и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 1-2 часа или на ночь. Смойте мягким шампунем и уложите как обычно.

Для сухих и поврежденных волос добавьте несколько капель сандалового масла или масла герани, которые помогут сохранить влагу.

Маска для роста волос

Кокосовое масло может способствовать росту волос, делать их гуще и длиннее. Здоровье волос во многом зависит от внутреннего состояния, и потому важно включать в свой рацион продукты богатые жирными кислотами омега-3, тыквенные семечки, чиа, семена льна, зеленый чай.

Для роста волос мягкими массажными движениями втирайте кокосовое масло в кожу головы в течение 10 минут 3-4 раза в неделю. Вам понадобится около 1 чайной ложки масла. Также можете добавить 4 капли розмаринового масла , которое улучшает циркуляцию в коже головы.

После того, как вы помассировали голову в течение 10 минут, наденьте шапочку и оставьте на 40 минут или больше. Смойте шампунем

Средство от перхоти

Перхоть может быть вызвана сухостью кожи, чувствительностью к агрессивным химическим веществам в шампунях и других средствах и грибковой инфекцией.

Лауриновая и каприновая кислота в кокосовом масле обладает противогрибковыми и другими полезными свойствами.

Используйте эфирные масла лаванды, тимьяна и чайного дерева для борьбы с перхотью. Для лечения от перхоти смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 5 каплями одного из эфирных масел или смеси масел и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 20-30 минут. После этого смойте мягким шампунем. Для более глубокого действия можно оставлять смесь на ночь. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Укладка

Фены, утюжки, плойки и другие средства для укладки лишают волосы влаги, из-за чего волосы становятся ломкими и склонны к спутыванию.

Кокосовое масло предотвращает термическое повреждение и помогает разгладить волосы.

Нанесите 1/4 – 1 чайную ложку кокосового масла в зависимости от длины волос, распределите по всей длине, высушите и уложите по желанию волосы. Ваши волосы будут мягкими, блестящими и податливыми.

Если у вас секутся кончики, используйте несколько капель кокосового масла, чтобы втереть в кончики.

Также можете использовать кокосовое масло для защиты от Солнца, так как оно является естественным солнцезащитным средством , которое подходит и взрослым и детям.

Если ваши волосы спутались, нанесите немного кокосового масла в области спутанности и расчешите их.

При укладке используйте немного кокосового масла и не наносите на кожу головы, так как оно может утяжелять волосы.

Средство от педикулеза

Есть также сведения, что кокосовое масло помогает избавиться от педикулеза. Так как кокосовое масло проникает в волосяной стержень, он предотвращает прикрепление яиц вшей к волосам.

Нанесите смесь из 3 столовых ложек кокосового масла и 1 чайной ложки масла аниса, иланг-иланга и чайного дерева по всей длине волос и распределите расческой с частыми зубьями. Накройте шапочкой и оставьте, по меньшей мере, на 2 часа. Снимите шапочку, вновь расчешите волосы. Пока волосы еще влажные, нанесите на них смесь из двух чашек яблочного уксуса и 1 чашки воды с помощью распылителя. Снова расчешите и смойте шампунем.

Эту процедуру нужно повторять каждые 5-10 дней несколько недель, чтобы избавиться от вшей. Однако такой метод может быть не такой эффективный от гнид, которых нужно вытаскивать вручную.

Кокосовое масло для лица и для тела

Крем для век и увлажняющее средство

Легко втирайте кокосовое масло в область под глазами и на лицо в качестве увлажняющего средства на ночь. Использование кокосового масла в области век и под глазами, помогает предотвратить появление морщинок, отечности и мешков под глазами.

Лосьон для тела

Наносите кокосовое масло на все тело вместо обычного лосьона для тела, чтобы смягчить кожу. Магазинные лосьоны обычно делают на нефтяной или водной основе, в то время как натуральные ингредиенты кокосового масла увлажняют кожу более эффективно.

Крем для кутикул

Потрескавшиеся кутикулы и заусеницы не только имеют неприглядный вид, но могут вызывать неприятные ощущения. Втирайте кокосовое масло дважды в день в кутикулы в качестве лечебного средства.

Масло для ванны

Вместо пены для ванной, добавляйте кокосовое масло. В горячей воде масло растопится в жидкость, и вы сможете получить максимуму пользы.

Увлажняющее средство

Чтобы ваша кожа была мягкой, используйте кокосовое масло вместо крема. Оно борется с покраснениями и раздражением, уменьшает акне и увлажняет кожу. Жирные кислоты восстанавливают липидный барьер кожи, удерживая влагу.

Крем для бритья

Вместо крема для бритья, попробуйте применить кокосовое масло. Намочите область, нанесите кокосовое масло и сбрейте ненужные волоски. Кокосовое масло обеспечивает легкое скольжение бритвы и увлажняет кожу в процессе.

Массажное масло

Кокосовое масло также можно применять для массажа, а его приятный запах унесет вас в солнечные дни на тропическом пляже.

Сухость кожи

Если на локтях, ступнях или в других областях появились сухие участки, втирайте кокосовое масло, чтобы заживить шелушащиеся области. Чтобы предотвратить кровотечение из носа и облегчить заложенность, втирайте кокосовое масло внутри носа.

Скраб для тела

Смешайте сахар или соль с кокосовым маслом, чтобы удалить отмершую кожу, но не лишая ее влаги.

Хайлайтер

Втирайте немного кокосового масла в область скул, чтобы придать естественный, освежающий блеск.

Средство для удаления макияжа

Смените свое средство для удаления макияжа на кокосовое масло. Масло легко удаляет остатки макияжа. Излишки масла убирайте салфетками или ватными дисками, чтобы они не раздражали глаза.

Средство для очищения кистей для макияжа

Сделайте смесь из антибактериального мыла и кокосового масла, чтобы тщательно почистить все остатки с кистей и восстановить щетинки.

Гигиеническое средство для губ

Кокосовое масло прекрасно подходит в качестве бальзама для губ, а также средства для потрескавшихся губ.

Уход за царапинами

Втирайте тонкий слой кокосового масла на небольшие царапины и синяки. Масло успокаивает кожу и создает барьер против грязи и бактерий.

Маски с кокосовым маслом

Маски с кокосовым маслом для лица

Наносите эти маски на 15-20 минут на чистую кожу, а затем смывайте.

Рецепт 1.

· 2 чайные ложки меда

· 1/2 чайной ложки лимона

Такая маска поможет очистить кожу и сделает ее мягкой и сияющей.

Рецепт 2.

· 1 столовая ложка кокосового масла

· 1/2 спелого банана

· Щепотка куркумы

Такая маска борется с акне и увлажняет кожу.

Рецепт 3.

· 1 столовая ложка кокосового масла

· 1/2 чайной ложки мускатного ореха

· 1/4 спелого авокадо

Это увлажняющая, питательная и очищающая маска.

Маски с кокосовым маслом для волос

Розмарин + авокадо + кокосовое масло

Масла авокадо и кокоса увлажнят ваши волосы, а несколько капель эфирного масла розмарина придаст блеск.

Кокосовое масло + мед

Растопите мед и кокосовое масло и смешайте в равных частях. Нанесите на сухие волосы, секущиеся кончики и кожу головы. Помассируйте пальцами и оставьте на 20 минут, перед тем как смыть.

Кокосовое масло + яйцо

Можете добавить к маске из меда яйцо для питания ваших волос

Кокосовое масло + мед + банан

Если у вас зуд кожи головы, для поддержания здоровья волос и против выпадения волос используйте раз в неделю маску из кокосового масла, меда и банана.

Кокосовое масло + витамин Е

Чтобы разгладить волосы, смешайте эти ингредиенты, предварительно разогрев масло, чтобы оно лучше проникло в волосы, и оставьте на 40 минут, после чего смойте.

Кокосовое масло + аргановое масло

Этот простой рецепт из двух ингредиентов придаст вашим волосам мягкость и шелковистость. Втирайте смесь в кожу головы и распределите по всей длине.

Применение кокосового масла для еды

Придать вкус кофе или чаю

В следующий раз, когда вы будете пить ваш любимый утренний напиток, вместо сахара добавьте в него кокосовое масло. Можете также добавить мед, щепотку корицы и молоко. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус.

Приготовление еды

Кокосовое масло является более здоровой альтернативой другим маслам. У этого масла высокий порог дымообразования, то есть оно не будет выделять вредные свободные радикалы так же быстро, как другие масла. Именно поэтому лучше всего жарить и готовить на кокосовом масле. Оно легче переваривается, быстро поглощается печенью и сжигается в качестве топлива для организма.

Уникальные свойства кокосового масла ценились еще во времена Клеопатры. Оно считалось верным способом сохранить женскую красоту и молодость. Благодаря своему составу кокосовое масло использовали в качестве питательного и омолаживающего кожу средства. На сегодняшний день этот ценный продукт отлично зарекомендовал себя в косметологии, народной медицине и пищевой промышленности.

Не секрет, что кокосовое масло производят из мякоти кокоса, в которой его содержится до 65%. Процесс его получения достаточно прост: вначале отделяют мякоть от скорлупы, после чего ее высушивают и путем отжима получают ценное масло, которое может быть рафинированным и нерафинированным. Как правило, для ухода за кожей, волосами применяется рафинированное кокосовое масло. Применение такого масла не имеет противопоказаний, оно гипоаллергенно, прекрасно хранится в течение нескольких лет даже без холодильника и сохраняет свои качества даже при неоднократном нагревании.

Полезные свойства и применение кокосового масла.
Кокосовое масло обладает широким спектром полезных свойств. Оно легко усваивается, не содержит холестерина, доставляет организму множество питательных веществ. В его составе присутствует огромное количество ценных масел, среди которых можно выделить олеиновую, лауриновую, пальмитиновую, капровую, каприловую, арахидоновую и другие. Кроме того, оно богато витаминами (С, А, Е), природными антиоксидантами, а также включает в свой состав естественный увлажнитель – гиалуроновую кислоту. Благодаря его составу и нежному приятному аромату его активно применяют в косметологии в качестве добавок в косметические средства (губная помада, шампуни и другие средства для ухода за волосами, натуральные кремы, средства для снятия макияжа с глаз и т.д.) и в виде самостоятельного средства. Такая косметика очищает кожу от ороговевших клеток, стимулирует процессы обмена в коже, тонизирует и питает ее, делая мягкой, упругой, эластичной и бархатистой. Легкий состав масла обеспечивает быстрое поглощение кожей и не забивает поры. Применение средств с маслом кокоса подходит любому типу кожи, способствует разглаживанию морщинок, устранению угревой сыпи, а также мелких повреждений и дефектов кожи. Кроме того, за счет очищающих и пенообразующих свойств кокосовое масло применяется при производстве натурального мыла.

Масло кокосового ореха является идеальным средством для ухода за нежной кожей младенцев и детей. Также оно эффективно помогает при трещинах на пятках и руках, заживляет экземы, раны и ожоги.

Масло кокоса отлично подходит для ухода за сухой, чувствительной, склонной к раздражениям коже с признаками шелушения. Оно прекрасно смягчает и увлажняет ее и создает подобие пленки, которая защищает кожу от негативного воздействия факторов окружающей среды. Именно поэтому его добавляют в состав солнцезащитных кремов и средств после загара, так как они защищают от ультрафиолетовых лучей и успокаивают кожу после принятия солнечных ванн.

В чистом виде такое масло использовать нельзя. Исключение составляет лишь уход за волосами . Добавлять в средства для лица масло кокоса следует не более 10%, для тела – 30%.

Помимо ухода за кожей лица и тела применение кокосового масло дает потрясающий эффект при уходе за волосами. Такое масло смягчает и увлажняет волосы, а также эффективно снимает раздражение кожи головы и борется с перхотью. Оно легко и ровно распределяется по всей поверхности волос, защищая их от потери белка в процессе мытья, а также от механических и химических воздействий (сушка, завивка и т.п.). Кроме того, масло кокоса способствует питанию и укреплению волосяных луковиц и корней волос, стимулируя их рост. Также кокосовое масло применяется для лечения сухих и секущихся кончиков волос. Такое масло прекрасно смешивается с другими маслами и готовыми косметическими средствами. Маски с кокосовым маслом делают волосы сильными и послушными, возвращая им гладкость и природный блеск.

Благодаря способности быстро впитываться кокосовое масло применяется в качестве массажного масла. Массаж с таким маслом расслабляет, охлаждает кожу и благоприятным образом сказывается на нервной системе. Кроме того, массаж с кокосовым маслом улучшает состояние кожи тела и повышает ее тонус, замедляя процессы старения.

Кокосовое масло активно используют в пищевой промышленности при изготовлении кексов, пирожных, печенья и т.п. За счет кристаллической структуры и однородной консистенции разрыхлители на основе кокосового масла, применяемые для изготовления кондитерских изделий, улучшают смешивание, а также удерживают структуру теста до введения в него других компонентов (желатинизирующие крахмалы и яичные белки), в результате чего сохраняется структура и рассыпчатость готовых изделий. Кокосовое масло можно также употреблять непосредственно в пищу. Например, оно может выступать в качестве заменителя маргарина: 75 г кокосового масла заменяют 100 г сливочного масла или маргарина. При этом следует помнить, что кокосовое масло не содержит холестерина, а вкус такого масла более нежный. И еще, при его употреблении отсутствует эффект жирности.

Кроме того, масло кокоса способствует улучшению процессов пищеварения и усвоения пищи. Регулярное его применение снижает риск развития атеросклероза и некоторых других сердечнососудистых заболеваний, способствует укреплению иммунитета, увеличивает сопротивляемость организма вирусным, грибковым, бактериальным инфекциям, а также предотвращает возникновение опухолевых клеток злокачественного характера.

Кокосовое масло многими врачами рекомендуется для приема женщинам в качестве профилактики остеопороза, поскольку оно содействует процессу полного усвоения кальция. За счет антибактериальных и антимикробных свойств содержащейся в данном масле лауриновой кислоты, масло защищает организм от многих грибков и вирусов, в частности кори, герпеса и гриппа.

Положительный эффект дает применение масла кокоса при заболеваниях суставов. Его также применяют в лечении раковых заболеваний.

Применение кокосового масла эффективно и в похудении. Сидящим на диетах женщинам рекомендуется именно кокосовое масло, поскольку оно не откладывается в жиры. Оно способствует восстановлению функций щитовидной железы, эффективно при сахарном диабете.

Кокосовое масло, способы применения.
Массажное масло.
Кокосовое масло нагревают на водяной бане до образования жидкой консистенции, которую используют в качестве массажного средства для тела, верхней части груди, лица и шеи. Особенно эффективен такой массаж после принятия ванны или душа. Кожа становится мягкой и бархатистой.

Средство для защиты от солнца с кокосовым маслом.
Перемешать 1 ст. л. кокосового масла с 1 ч. л. масла персиковых косточек, сезамового масла, масла шиповника. Полученную смесь наносить на кожу тела непосредственно перед загаром.

Смягчающее средство для ног с кокосовым маслом.
Взять 1 ст. л. кокосового масла и смешать с 4 каплями эфирного масла чайного дерева, а также маслом мелиссы и кипарисовым маслом (по 2 капли). Полученную смесь следует ежедневно наносить на ступни.

Средство для рук и ногтей с кокосовым маслом.
Смешать по 1 ст. л. кокосового масла и глицерина с 1 ч. л. масла ромашки и эфирными маслами апельсина и лимона (по 5 капель). Полученную смесь регулярно втирать в ногти и наносить на руки массажными движениями.

Маска для волос с кокосовым маслом.
Взять по 1 ч. л. кокосового и репейного масла, по 3 капли эфирных масел розмарина, иланг-иланг, тимьяна и тщательно перемешать. Полученную смесь наносить на корни волос за полчаса до мытья.

Скраб для лица с кокосовым маслом.
Сначала смешать 2 ст. л. кокосового масла с половиной чашки морской соли, нанести полученную смесь на лицо и тело мягкими круговыми движениями. Массировать в течение нескольких минут, затем смыть все это теплой водой. После этого смешать небольшую чашку пресного йогурта с 30 мл жирного молока и нанести на участки кожи, которые подвергались отшелушиванию. Такая процедура делают кожу мягкой, эластичной, придавая свежий и здоровый вид.

Восстанавливающий бальзам для губ с кокосовым маслом.
Натереть на мелкой терке небольшой кусочек пчелиного воска и растопить на огне до жидкого состояния. Затем добавить в него 1 ст. л. кокосового масла, по 1 ч. л. масла ши и какао. Перемешать до получения однородной массы и снять с огня. После этого в смесь добавить несколько капель эфирных масел (фиалковое, розовое или лавандовое). Если у вас остался пустой тюбик из-под бальзама для губ или помады, то в него перелить полученную массу, а когда остынет использовать в качестве натурального бальзама.

Восстанавливающая маска для волос с кокосовым маслом.
Смешать по 1 ст. л. кокосового и миндального масла, добавить один яичный желток, 1ч. л. коньяка. Полученную массу нанести на волосы за пару часов до мытья.

Кокосовое масло от целлюлита.
Смешать в одинаковых пропорциях масла кокоса, какао, ши, жожоба с 10 каплями смеси апельсинового, кипарисового, грейпфрутового эфирных масел, а также маслом фенхеля. Втирать смесь массажными движениями в проблемные места.

Кокосовое масло от растяжек.
Наносить массирующими движениями смесь масел какао, кокоса и эфирное масло кипариса, нероли, шалфея.

Антицеллюлитный пилинг с кокосовым маслом.
Смешать кофе с кокосовым маслом до консистенции густой сметаны. Полученную смесь наносить на влажную кожу тела, массировать в течение десяти минут, уделяя особое внимание проблемным участкам, после чего смыть водой. Перед использованием такого скраба не следует пользоваться гелями и другими средствами для душа и ванны. После пилинга на кожу следует нанести кокосовое масло.

Плиточка-скраб для лица с кокосовым маслом.
Разогреть на огне 200 г смеси масел кокоса, ши и какао. Добавить в него молотые в кофемолке геркулес и лекарственные травы (зверобой, мелисса, душица) в произвольном соотношении. Снять с огня. Оставить смесь на день, после чего сформировать небольшие кусочки и положить в морозилку. Применять замороженные плиточки по массажным линиям лица при принятии душа.

Свойства кокосового масла неоценимы. Используйте по уходу за кожей и волосами, и будьте красивы!

Находится сейчас на пике популярности. Его используют в кулинарии, в быту, медицине и даже в качестве альтернативного топлива для автомобилей и генераторов. Но наиболее востребованными остаются косметические свойства тропического чудо-продукта. Полезные жирные кислоты, витамины и микроэлементы делают кокосовое масло идеальным средством для ухода за кожей. О том, как использовать масло кокоса для тела поговорим в этом статье.

Можно ли кокосовым маслом мазать тело

Баттер для тела с кокосовым маслом

Масло ши и масло кокоса – великолепная комбинация для приготовления баттера для тела. Такой баттер идеально подходит для сухой кожи, увлажняет ее и делает невероятно мягкой и бархатистой. Вы можете использовать баттер для тела с кокосовым маслом для интенсивного ухода в зимние месяцы или летом после долгого пребывания на солнце. Содержащийся в составе кокосового масла витамин Е омолаживает кожу, а масло карите – смягчает и успокаивает ее. Рецепт приготовления баттера для тела с кокосовым маслом вы найдете .

Кокосовое масло поможет сделать непривлекательную «апельсиновую корку» менее выраженной. Опыт показывает, что дряблая кожа становится более упругой и состояние проблемных зон заметно улучшается. Кокосовое масло снабжает кожу влагой и важными витаминами и микроэлементами. Регулярный антицеллюлитный массаж с маслом кокоса повышает тонус кожи, делает ее более эластичной и укрепляет ее структуру. Более подробно о борьбе с целлюлитом с помощью кокосового масла читайте в статье.

Кокосовое масло от растяжек

Наряду с целлюлитом, растяжки – одна из самых распространенных косметических проблем, с которыми сталкиваются женщины. Кокосовое масло справляется с растяжками по тому же принципу, по которому оно борется с целлюлитом. В сочетании с легким массажем кокосовое масло не оставляет растяжкам никакого шанса. Оно содержит витамин Е, питает и повышает эластичность кожи. Применяйте масло уже во время ожидания малыша или расставания с лишними килограммами, чтобы предотвратить появление ненавистных стрий. Кокосовое масло – полностью натуральный продукт. Поэтому его можно без опасений использовать уже в первые недели беременности и во время грудного вскармливания. О том, как правильно использовать кокосовое масло для борьбы с растяжками вы можете прочитать.

Масло кокоса для массажа

Массаж с кокосовым маслом – расслабление в чистом виде. Масло кокоса тает при контакте с телом, что делает его идеальным массажным маслом. Кокосовое масло возвращает коже здоровье и эластичность, а его сладкий аромат дарит чувство умиротворения и помогает расслабиться. Не зря кокосовое масло – одно из наиболее часто используемых в аюрведе. Кожа становится мягкой и бархатистой и отлично увлажняется, ведь в составе кокосового масла содержатся такие важные для состояния кожи вещества, как гиалуроновая кислота. Более подробно о применении кокосового масла для массажа вы можете прочитать.

Кокосовое масло против грибка ногтей

Кокосовое масло обладает антифунгальными (противогрибковыми) свойствами, что позволяет использовать его для профилактики и лечения грибков на ногах. Регулярное нанесение кокосового масла на стопы позволит не только справиться с грибком, но и образует на коже защитную пленку, которая защитит от последующих инфекций. Вы также можете принимать ножные ванны с добавлением пары столовых ложек кокосового масла. …

Скраб для тела с маслом кокоса

Смешав кокосовое масло с солью или сахаром, вы получите очень эффективный скраб для тела. Скраб отшелушивает ороговевшие клетки, улучшает кровообращение и заставляет кожу сиять. После применения скраба кожа становится гладкой и мягкой, выглядит посвежевшей, а также начинает лучше впитывать полезные вещества. Рецепты скрабов с кокосовым маслом вы можете найти .

Кокосовое масло от царапин

Небольшие царапины или ранки можно дезинфицировать с помощью кокосового масла. Нанесите его на пораженные места и не дайте инфекциям никакого шанса. Кокосовое масло – это отличный естественный барьер от микробов. Кроме того, в рамках исследований было доказано, что кокосовое масло ускоряет процесс заживления. Благодаря своему уникальному составу кокосовое масло способствует регенерации кожи и уменьшает вероятность образования шрамов.

Масло кокоса от солнечных ожогов

Кокосовое масло – одно из лучших средств от ожогов, вызванных чрезмерным пребыванием на солнце. Разрушение озонового слоя делает воздействие Солнца все более агрессивным. Ультрафиолетовое излучение проникает сквозь защитный слой и вредит нашей коже. Кокосовое масло снимает раздражение, эффективно справляется с покраснением, увлажняет кожу и уменьшает шелушение. Нанесите немного холодного кокосового масла на кожу и испытайте мгновенное облегчение.

Кокосовое масло от атопического дерматита и экземы

Кокосовое масло облегчает состояние при атопическом дерматите и в том случае, если воспаление кожи не вызвано контактом с аллергеном. Масло кокоса снимает раздражение и зуд, а также обладает противовоспалительным действием. В рамках клинических исследований было доказано, что кокосовое масло успокаивает пораженную кожу и нормализует ее структуру. Более подробно о применении кокосового масла от атопического дерматита читайте.

Кокосовое масло с легкостью может заменить молочко для тела. Экзотический аромат масла кокоса создает расслабляющую атмосферу, в то время как оно увлажняет кожу, глубоко питая ее и снабжая ее важными витаминами и микроэлементами. Даже плотная кожа в области локтевых сгибов и колен становится ухоженной и мягкой. Просто растопите немного кокосового масла в ладонях и нанесите на тело. Особенно хорошо кокосовое масло подходит для сухой и чувствительной кожи.

Кокосовое масло вместо крема для бритья

Содержащиеся в составе кокосового масла жиры облегчают скольжение бритвы и одновременно с этим увлажняют и питают кожу. В отличие от многих обычных средств, кокосовое масло не вызывает раздражения, поэтому особенно хорошо подходит для чувствительной кожи. Используйте кокосовое масло для бритья, и вы сможете забыть о порезах, покраснениях и вросших волосках. Более подробно о том, как использовать кокосовое масло для бритья, вы можете прочитать .

Кокосовое масло смягчает кожу ног лучше любого крема и позволит забыть о трещинах на пятках. Кроме того, кокосовое масло обладает антисептическим, противогрибковым и дезодорирующим действием, что делает его средством №1 для ухода за стопами. Просто нанесите кокосовое масло на ноги перед сном и оденьте носочки из хлопка. Кокосовое масло поможет коже стоп обрести мягкость и гладкость. Кроме того, масло кокоса можно использовать для массажа ног. Перед процедурой слегка нагрейте масло и подарите себе незабываемые ощущения! Подробнее о том, как использовать кокосовое масло для ног, читайте .

Кокосовое масло вместо дезодоранта

Кокосовое масло можно использовать для нейтрализации запаха пота. Масло кокоса не просто устраняет неприятный аромат, но и нежно ухаживает за чувствительной кожей подмышек, делая ее мягкой как у младенца. Добавив несколько простых ингредиентов, вы можете приготовить на основе кокосового масла дезодорант. О том, как это сделать, читайте.

Кокосовое масло для ухода за чувствительной кожей

Кокосовое масло проникает глубоко в клетки кожи и великолепно ее увлажняет. Используя кокосовое масло, вы создаете среду, непригодную для размножения грибков и бактерий, тем самым предотвращая возникновение воспалений и инфекций. Поэтому кокосовое масло как нельзя лучше подходит для ухода к склонной к раздражениям коже.

Кокосовое масло как естественная защита от солнца

Кокосовое масло защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Благодаря этому вы можете хотя бы частично отказаться от использования вредных солнцезащитных средств, содержащих в своем составе ядовитые химические вещества и, например, мельчайшие металлические частички. Кокосовое масло абсолютно натурально и обеспечивает эффективную защиту от свободных радикалов. …

Не только зимой наши руки часто сохнут и шелушатся. Кокосовое масло поможет легко решить проблему стянутости, снять раздражение и смягчить руки. Нанесите немного масла кокоса на руки перед сном. По возможности используйте перчатки, чтобы избежать появления жирных пятен на постельном белье.

В статье обсуждаем кокосовое масло для тела. Рассказываем о его пользе, эффективности и противопоказаниях. Следуя нашим рекомендациям, вы узнаете, как использовать средство для сухой и жирной кожи.

Чем полезно кокосовое масло для тела

Кокосовое масло производят путем холодного и горячего прессования. Холодное прессование позволяет сохранить максимальное количество полезных микроэлементов в продукте.

Натуральное средство может быть рафинированным и нерафинированным.

В процессе рафинирования масло становится прозрачным, теряя часть полезных свойств.

Нерафинированный продукт имеет плотную форму и белый цвет, в нем присутствует максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Полезные свойства средства из кокосовой копры для кожного покрова:

• устранение шелушения, сухости;
• устранение стрий;
• защита от вредного влияния внешней среды;
• увлажняющее и смягчающее воздействие;
• устранение солнечных ожогов;
• предотвращение возникновения “апельсиновых корок”;
• ускорение обновления клеток;
• антиоксидантное воздействие;
• заживление ран и микротрещин;
• возможность использования в качестве средства для загара.

Эффективность кокосового масла для кожи тела

Эффективность масла кокоса обусловлена содержанием в нем насыщенных жиров и различных кислот.

• после каждого приема душа или ванны, сауны или бани наносите небольшое количество масла на все тело;
• смазывайте средством зону декольте каждый вечер, чтобы морщины не возникали;
• массажными движениями втирайте масло в стопу, надевайте носки, чтобы смягчить кожу на пятках;
• используйте нерафинированное масло для ухода за кожей рук, оно увлажнит кожный покров и укрепит ногти.

Регулярное применение средства делает кожу мягкой, эластичной и приятной на ощупь.

Как применять кокосовое масло для кожи

Существует несколько способов применения масла при уходе за кожным покровом:

• в чистом виде;
• в составе косметических средств и домашних кремов, лосьонов, скрабов.

Натуральное нерафинированное масло превращается в прозрачную жидкость при повышении температуры выше 25 градусов и почти сразу же застывает, когда температура опускается ниже.

Для того чтобы использовать нерафинированный продукт, поместите масло в емкость и подержите ее в ладонях, оставьте под горячей водой или около батареи на четверть часа.

Перед использованием масляного продукта обязательно сделайте тест на аллергию. Нанесите немного масла на сгиб локтя, спустя 10-15 минут посмотрите, есть ли покраснение на этом месте. Если оно отсутствует, аллергии нет.

Ниже представлены рецепты средств на основе кокосового масла для кожи.

Для сухой

Ингредиенты:

1. Воск пчелиный - 20 гр.
2. - 40 гр.
3. Кокосовое масло - 20 гр.

Как приготовить: Растопите воск и кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке. Добавьте оливковое масло, перемешайте.

Как использовать: Нанесите средство на чистое тело, дождитесь полного впитывания.

Результат: Питание сухой кожи.

Для жирной

Ингредиенты:

1. Кокосовое масло - 30 гр.
2. Сахарный песок - 0,1 кг.
3. Эфир лимона - 6 капель.
4. Кокосовая стружка - 20 гр.

Как приготовить: Если используете твердое масло кокоса, растопите его, затем смешайте с сахаром до получения однородной консистенции. После этого добавьте остальные компоненты, перемешайте.

Как использовать: Нанесите небольшое количество скраба на тело во время принятия душа.

Результат: Улучшение состояния кожного покрова.

Можно ли использовать кокосовое масло для массажа

Допустимо применение масляного продукта для массажа, так как масло:

• обладает противомикробным воздействием, благодаря нахождению в составе лауриновой и капроновой кислоты;
• хорошо и быстро впитывается;
• питает кожу и предотвращает возникновение акне благодаря высокому содержанию витамина Е;
• оберегает кожный покров от преждевременного старения.

Кокосовое масло для кожи тела - отзывы

Ниже представлены отзывы людей, применявших масло кокоса для ухода за телом.

Виолетта, 22 года

Однажды случайно приняла кокосовое масло внутрь во время отбеливания зубов, к счастью, побочных эффектов не было. Недавно стала активно добавлять его в свою косметику и лосьоны для тела. У меня сухая кожа, поэтому натуральный продукт делает мою кожу ухоженной и увлажненной.

Галина, 42 года

Раньше применяла масло из кокоса только для лица от “гусиных лапок”, теперь активно использую для тела. Оно помогло мне справиться с растяжками и “апельсиновой коркой”. Рекомендую.

Алиса, 35 лет

Самостоятельно готовлю скрабы на основе масла кокоса, наношу их на тело не чаще раза в неделю. Кожа стала бархатистой, высыпания на ней прошли.

Фото до и после использования кокосового масла

Ниже показаны фотографии людей, использовавших масло кокоса.

Противопоказания для использования кокосового масла

Кокосовое масло - гипоаллергенное средство, его можно использовать для всех типов кожи.

Применение средства в чистом виде может причинить вред в виде небольших покраснений и зуда, поэтому используйте кокосовое масло в совокупности с другими компонентами.

Использование средства во время беременности и лактации допустимо, но следует избегать обработки области груди.

В некоторых случаях при нарушениях работы пищеварительной системы может быть назначено употребление масляного продукта внутрь, но принимать самостоятельное решение об этом не нужно.

Что запомнить

1. Перед использованием средства обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию.
2. Для ухода за кожей тела применяйте нерафинированное масло.

Миссионеры не зря называли кокосовую пальму «деревом лентяев», ведь благодаря плодам этого древесного растения можно безбедно существовать, получая еду, напитки, наполнители для подстилок и косметические средства. Кстати говоря, аборигены в тропиках так и поступали. Кроме полезного лакомства и освежающего молока, из мякоти кокосовых орехов производят ценное масло, широко используемое в кулинарии, косметологии и медицине. Продукт не только превосходно питает, увлажняет и защищает кожу, но и помогает в лечении кожных заболеваний, уничтожает бактерии и грибки, поэтому производители часто вводят его в состав лекарственных препаратов и косметологических средств (мыло, шампуни, кремы). Грамотное использование масла кокоса для кожи позволит надолго сохранить её молодость и красоту.

Полезные свойства для кожи

Кокосовое масло имеет свойство удерживать влагу внутри клеток, поэтому оно полезно для кожи сухого типа, склонной к шелушению и раздражению, а также для зрелой и увядающей кожи. Продукт заживляет трещины и микропорезы, уменьшает воспаления. Особенно он подходит для ухода за тонкой и чувствительной кожей вокруг глаз. Единственный тип, требующий осторожности в применении масла, - жирная и проблемная кожа, которая может отреагировать усилением угревой сыпи.

Легенды гласят, что царица Клеопатра регулярно нежилась в ванне, наполненной молоком ослицы с добавлением кокосового масла.

Ценность этого продукта объясняется его полезным составом. В него входят витамины A, C, E, K, PP, а также группы B, фитостеролы, аминокислоты и главное - большое количество полезных жирных кислот, каждая из которых обладает своим специфическим действием:

• Преобладает в составе лауриновая кислота. Её количество может доходить до 55%. Лауриновая кислота известна своими антисептическими свойствами, благодаря которым она быстро восстанавливает повреждённую кожу, а также повышает упругость и предотвращает появление морщин. Именно этот компонент эффективно борется с бактериальными, микробными и грибковыми поражениями кожи.
• Сходное действие имеет и каприловая (октановая) кислота с содержанием около 10%. Особенно выражен её противогрибковый эффект.
• Следующий компонент - миристиновая кислота (до 23%) - помогает проникать в кожу другим полезным веществам и повышает её защитные свойства. Однако именно она обладает камедогенным действием, то есть закупоривает поры.
• За глубокое увлажнение кожи, защиту и питание кислородом отвечают олеиновая и каприновая кислоты, содержащиеся здесь в относительно небольшом количестве (примерно по 10% на каждую), но отлично справляющиеся со своей функцией.
• Пальмитиновая, стеариновая и гиалуроновая кислоты находятся на последнем месте в составе масла (менее 5%), а основными их свойствами являются удержание влаги, создание защитной плёнки на коже и восстановление повреждений.

Кокосовое масло обладает набором универсальных свойств, что позволяет использовать его в различных областях косметологии

Масло кокоса можно применять для очищения лица от косметики. Оно легко распределяется и быстро впитывается. После его применения кожа становится нежной и бархатистой, улучшается цвет лица.

С помощью кокосового масла можно удалить даже водостойкую тушь! К тому же оно стимулирует рост и улучшает внешний вид ресниц, особенно в смеси с касторовым маслом (в равном соотношении).

Экстракт кокоса предотвращает появление и разглаживает уже имеющиеся мелкие морщины, особенно в области вокруг глаз. Такой эффект достигается за счёт стабилизации выработки кожного сала и доставки в дерму питательных веществ. Повышается тургор кожи, замедляются процессы старения, что особенно актуально для зрелой кожи.

Простая, но действенная маска от морщин для зрелой кожи: смешайте в равных пропорциях оливковое масло и растопленное масло кокоса, добавьте измельчённую в блендере мякоть авокадо и нанесите на лицо на 20 минут.

Кокосовое масло часто используют в качестве бальзама для губ, ведь помимо увлажнения и создания защитной плёнки, оно отлично заживляет трещинки и предотвращает появление герпетических высыпаний. Рецепт прост - нанести его на губы толстым слоем. Особенно хорошо так применять масло перед выходом на улицу в холодную погоду.

Масло кокоса послужит отличным защитным бальзамом для губ осенью и зимой

Ещё одна полезная функция выжимки кокоса - защита от неблагоприятных факторов окружающей среды в мегаполисах и крупных городах. Слой, который образуется на коже после использования продукта, препятствует иссушению, загрязнению и появлению раздражений. Нужно только нанести средство на чистую кожу лица, рук и зоны декольте перед выходом на улицу.

Мужчины могут использовать масло кокоса в качестве средства после бритья. Оно отлично смягчает и увлажняет кожу, заживляет микропорезы.

Видео: 15 способов использования кокосового масла

Применение кокосового масла для тела

Экстракт мякоти кокосового ореха является универсальным средством, ведь он применяется для ухода за кожей всего тела, а также за волосами и полостью рта. Самое полезное кокосовое масло для кожи - нерафинированное, или холодного отжима. Оно отличается нежным запахом кокоса, плотностью и молочным оттенком, тогда как рафинированное масло обладает белоснежным цветом и к тому же почти не имеет запаха. Зато оно более безопасно, так как очищено от примесей - его можно рекомендовать при склонности к аллергическим реакциям. Продукт не создаёт устойчивой защитной плёнки и поэтому больше подходит для ухода за жирной кожей. При температуре ниже 25 °C масло кокоса становится твёрдым, но легко плавится под воздействием тепла. Для нанесения на кожу его нужно немного разогреть в руках, а затем втирать массажными движениями. Для ускорения процесса можно растопить продукт на водяной бане или подержать бутылочку с маслом под струёй тёплой воды.

Выжимка мякоти кокоса легко сочетается и смешивается с различными кремами и лосьонами, поэтому её можно добавлять в свои любимые косметические средства. Рекомендуемые дозы: в крем для лица - 10%, в молочко или лосьон для тела - 30%.

На ночь можно нанести на кожу лица, рук, всего тела чистое масло кокоса - так оно послужит полноценной заменой ночному питательному крему. А ещё это отличная основа для самостоятельного изготовления средств по уходу за кожей. К нему можно добавлять любые другие базовые, эфирные масла, жидкие витамины и другие компоненты. Смесь продукта с базовыми маслами больше подходят для сухой кожи, а для жирной нужно вводить в состав средств подсушивающие ингредиенты, к примеру, белок яйца, травяные отвары или цитрусовые эфиры.

Для загара и от солнечных ожогов

Кокосовое масло применяется как средство для красивого и безопасного загара и часто входит в состав солнцезащитных кремов. Полезные кислоты, в том числе гиалуроновая, нормализуют водный баланс кожи, предотвращая потерю влаги и старение, а также активизируют выработку меланина. Тонкая плёнка масла на поверхности кожи помогает защититься от вредных ультрафиолетовых лучей. А лауриновая кислота обеспечивает антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняя красноту и раздражение.

Кокосовое масло поможет сделать загар равномерным и придаст ему красивый шоколадный оттенок. Его можно использовать в чистом виде или добавлять к лосьонам и кремам для загара.

Масло кокоса можно добавить в любой солнцезащитный крем или использовать в чистом виде

Чтобы средство проявило свои полезные свойства в полной мере, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Людям с жирной и проблемной кожей использовать кокосовое масло для загара не рекомендуется.
• Перед выходом на солнце нужно воспользоваться скрабом или мочалкой и нанести масло кокоса на сухую кожу тела массажными движениями. Необходимо сделать это заранее, за полчаса-час до принятия солнечных ванн.
• Если средство впитывается хорошо, то можно нанести его ещё раз. Тогда защита сохранится даже при активных водных процедурах. Но надёжнее будет обновлять слой каждые 60–90 минут.
• Принимать солнечные ванны лучше с 8 до 11 часов и после 16 часов, чтобы избежать ожогов.
• Необходимо помнить, что степень защиты от солнца у кокосового масла примерно соответствует SPF 8, тогда как для белой кожи требуется степень от SPF25. Без дополнительной защиты в таком случае не обойтись - понадобятся надёжные средства.
• После принятия солнечных процедур нужно смыть излишки жира в прохладном душе. Масло кокоса с трудом смывается простой водой, поэтому придётся воспользоваться гелем или мылом.

Усилить уровень защиты кокосового масла поможет масло ши, ведь оно обладает гораздо большим фактором - примерно SPF 16. Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла и по одной растопленного кокосового и масла ши. Нанесите состав на кожу тела за час до выхода на пляж.

Кокосовое масло не только увлажняет и защищает кожу на солнце, но и способствует её активной регенерации, поэтому его применяют и после загара. К тому же оно снимает воспаление и обеспечивает обезболивающий эффект. Масло кокоса ускорит заживление кожи и при термических ожогах. Однако его не рекомендуют наносить на свежие раневые поверхности, так как оно создаёт плёнку, перекрывающую доступ воздуха к повреждённым клеткам, тем самым усиливая воспалительный процесс. Безопаснее использовать его на этапе заживления кожи.

Если дермальный слой сильно пострадал от солнца, смешайте экстракт кокоса с пантенолом или соком алоэ в равном соотношении. Такой состав быстро охладит и успокоит раздражённую кожу, активизирует процесс регенерации.

Масло кокосовых орехов является одним из лучших восстанавливающих средств для кожи после загара

Лучше использовать для солнечных процедур рафинированный продукт - он меньше закупоривает поры и реже вызывает аллергию. Масло всегда нужно наносить на очищенную кожу, чтобы избежать развития воспалительных процессов.

Для массажа и обёртываний

Масло из мякоти кокоса является одним из любимых средств у профессиональных массажистов, ведь оно хорошо впитывается, прекрасно увлажняет и подходит для работы с глубокими слоями кожи. Массаж с этим продуктом усиливает кровообращение, повышает упругость и эластичность дермального слоя, уменьшает проявления целлюлита. Кожа после сеанса становится гладкой, мягкой и бархатистой, быстрее заживают мелкие царапины и прыщи.

Нежный аромат кокоса при массаже приносит дополнительное удовольствие

Для домашней процедуры можно взять кокосовое масло в чистом виде или делать смеси с базовыми и эфирными маслами, а также обогащать им свои любимые косметические средства. Если аромат кокоса приятен, и хочется чтобы кожа после массажа благоухала, то лучше использовать масло холодного отжима, отличающееся стойким нежным запахом. Если нет, то можно взять рафинированный продукт, который при желании можно ароматизировать эфирным маслом.

Приятным запахом и антицеллюлитным эффектом будет обладать массажная смесь из 100 граммов масла кокоса с 3–4 каплями масел апельсина, мяты, можжевельника и жожоба. Такое средство можно использовать и для расслабляющего, и для антицеллюлитного массажа.

На основе экстракта кокоса получаются отличные скрабы, обладающие множеством полезных свойств. В качестве абразивной составляющей выступают каменная соль, сахар, кофейная масса. Твёрдые частицы отшелушивают мёртвые клетки, помогая маслу кокоса проникнуть внутрь и в полной мере проявить свои способности по омоложению кожи.

Смешайте соль и тростниковый сахар с кокосовым маслом в соотношении 3:1. Наносите получившийся состав на кожу тела, особенно на проблемные места, и массируйте круговыми движениями 2 раза в неделю. Скраб быстро убирает верхний слой омертвевших клеток, делает кожу идеально гладкой, упругой и ухоженной.

Смесь из кокосового масла и молотого кофе служит прекрасным увлажняющим скрабом для кожи

Обёртывания с кокосовым маслом часто предлагают клиенткам косметических и спа-салонов, ведь это эффективное средство против целлюлита. Процедуры можно проводить и дома с помощью пищевой плёнки. Обёртывание бывает горячим и холодным. Первый вариант более эффективен против целлюлита и растяжек, а второй рекомендуется применять при варикозе.

Холодное обертывание: смешать равное количество белой глины и кокосового масла и добавить 5 капель апельсинового масла. Нанести на проблемные места на 20 минут, замотав поверх пищевой плёнкой.

Любые обертывания проводят примерно по такой схеме: один раз в 2–3 дня в течение месяца или 7–10 процедур через день. Перед обёртыванием нужно тщательно очистить кожу, лучше всего жёсткой мочалкой или скрабом. После процедуры смыть остатки средства и нанести антицеллюлитный крем.

Горячее обертывание: к 3–4 столовые ложки подогретого масла кокоса добавить 2 столовые ложки какао без добавок. Тщательно перемешать и нанести в теплом виде на тело, обмотать плёнкой и выдержать 30 минут.

Провести обертывания в домашних условиях поможет обычная пищевая пленка

Проведение обёртываний противопоказано беременным женщинам, при гинекологических и кожных заболеваниях, проблемах с почками, онкологии и аллергии.

Для рук и ногтей

Экстракт мякоти кокосовых орехов, особенно в нерафинированном виде, служит полноценным кремом для рук и ногтей, ведь он обладает отличными увлажняющими и укрепляющими ногтевую пластину свойствами. Средство ускоряет заживление ссадин и царапин, помогает лечить кожные заболевания, проявляющиеся на руках (псориаз, дерматиты и т. д.), а также образует защитную плёнку, не пропускающую патогенные микроорганизмы.

Огрубевшую и заскорузлую кожу рук и локтей масло кокоса быстро смягчит и успокоит, а при регулярном применении вернёт в нормальный вид. Для этого нужно наносить масло на проблемные участки кожи 1–2 раза в день в течение 2–3 недель.

Продукт смягчает кутикулу, препятствует образованию заусениц и заживляет ранки, благодаря чему часто используется для процедур маникюра и педикюра в салонах красоты. Его наносят на кутикулу с помощью ватной палочки, специальной кисточки или просто втирают в область вокруг ногтя массажными движениями.

Мастера по маникюру часто используют кокосовое масло как средство для ухода за кутикулой

Для укрепления ногтевой платины и смягчения кутикулы хорошо подойдёт такой крем: взять по 1 столовой ложке масла кокоса и глицерина, чайную ложку эфирного масла ромашки и по 5 капель масла апельсина и лимона. Компоненты тщательно перемешать и регулярно наносить на кожу вокруг ногтей в течение 1–2 недель в зависимости от состояния кутикулы.

Для ног

Универсальные свойства выжимки кокоса позволяют избавиться от огрубевшей кожи на стопах и коленях, одновременно дезинфицируя и заживляя трещины, мозоли и потёртости. Противогрибковое действие продукта пригодится в комплексном лечении таких заболеваний, как микозы и кандидозы.

Перед сном нерафинированное масло кокоса слегка согрейте в руках, нанесите на кожу стоп и вокруг ногтей лёгкими массажными движениями, наденьте носки из хлопчатобумажной ткани. Оставьте до утра. Такая маска сделает кожу пяток нежной как у младенца. Для долговременного эффекта повторяйте процедуру раз в 3 дня в течение месяца.

Для того чтобы усилить противогрибковое действие экстракта кокоса, можно добавить эфирные масла. Также эффективны масла чайного дерева, лимона, герани, эвкалипта, кипарисовое, кедровое, пачули. Примерное соотношение - на одну столовую ложку основы добавляют 4 капли эфирного масла. Наносить такую смесь на стопы и ногти лучше на ночь. Курс должен длиться 30 дней, затем можно сделать перерыв.

Применение кокосового масла после депиляции успокаивает раздражённую кожу и помогает ей быстро восстанавливаться. В чистом виде продукт прекрасно заменит любое средство после депиляции, но также можно добавить до 40% масла в готовый крем.

Кокосовое масло отлично смягчает и успокаивает кожу после депиляции

Для восстановления сухой и потрескавшейся кожи на ногах пригодится следующий рецепт:

• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1 столовая ложка растопленного пчелиного воска.

Ингредиенты перемешать, нанести средство в теплом виде на проблемные места и выдержать не меньше часа, затем излишки можно убрать салфеткой. Но рекомендуется оставить на ногах до утра. Состояние кожи улучшится с первого раза, но для полного восстановления необходимо повторять процедуру каждый день в течение 1–2 недель.

Для интимной смазки

Кокосовое масло является абсолютно натуральным продуктом с полезным составом, что позволяет использовать его в качестве дополнительной смазки при половом акте. Отсутствие консервантов, красителей и других химических добавок снижает вероятность аллергических реакций. По качеству скольжения и длительности эффекта экстракт кокоса превосходит смазки на водной основе и положительно влияет на ощущения пары во время близости.

Обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции на кокос. Для этого нанесите капельку масла на кожу запястья и подождите 2 часа. Если покраснение и раздражение кожи не возникли, то это не случится и на более интимных местах.

Экстракт кокоса является природным лубрикантом и защищает от молочницы

Противогрибковые и антисептические свойства экстракта кокоса позволят улучшить качество интимной гигиены, восстановить микрофлору при заболевании молочницей (кандидозом).

Лауриновая кислота губительно действует именно на грибки Candida. Чтобы избавиться от молочницы, рекомендуется в течение месяца на ночь вводить во влагалище гигиенический тампон, пропитанный растопленным кокосовым маслом. Но предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Поражённые кандидозом слизистые оболочки и кожу надо смазывать маслом 2–3 раза в сутки в течение 10 дней или до облегчения состояния.

Для груди

Масло кокоса входит в состав многих кремов для бюста. Не удивительно, ведь оно оказывает омолаживающее и питательное действие, разглаживает мелкие морщинки, повышает эластичность и упругость кожи груди. У беременных женщин служит профилактической мерой против растяжек при увеличении бюста, а кормящим мамам помогает вылечить трещины на сосках.

Для получения быстрого и видимого результата необходимо втирать средство в кожу груди по массажным линиям каждый день в течение месяца. Перед процедурой нужно принять душ и очистить кожу. Масло должно быть тёплым - это способствует скорейшему проникновению полезных веществ в глубокие слои кожи. Рекомендуется делать массаж не менее 10 минут в день, тогда грудь быстро подтянется и приобретёт упругость. Остатки масла можно промокнуть бумажной салфеткой или осторожно удалить полотенцем, смоченным тёплой водой.

Регулярный массаж груди с кокосовым маслом увеличит упругость и придаст коже сияющий вид

От рубцов и растяжек

Масло кокоса не зря является излюбленным средством специалистов по массажу, ведь оно уменьшает и предотвращают целлюлит, а также делает менее заметными имеющиеся растяжки. Если предстоит беременность или планируется значительное снижение веса, то регулярное использование этого натурального средства защитит от появления растяжек на коже живота, груди и других проблемных местах. Нужно просто подогреть масло на водяной бане и делать с ним массаж проблемных мест ежедневно по 5–10 минут. Если пользоваться таким средством всю беременность, то кожа после родов быстро восстановит упругость.

Действующие вещества масла имеют способность проникать глубоко в кожу и работать на клеточном уровне

Масла, которые усилят действие кокосовой выжимки против растяжек и рубцов: оливковое, льняное, миндальное, масло какао, эфирные масла цитрусов, лаванды, шалфея и другие. Прекрасным дополнением послужит витамин Е из аптеки. Смеси из этих компонентов быстро восстанавливают и обновляют клетки эпидермиса.

Для эффективного проникновения в места растяжек полезных веществ, кожу необходимо предварительно очистить от ороговевших клеток жёсткой мочалкой или воспользоваться скрабом. Усиление кровообращения в этих зонах от такой процедуры также будет способствовать уменьшению стрий.

После проведения массажа с тёплой смесью можно укутать проблемные места плёнкой и накрыть полотенцем или пледом. Такое прогревание усилит эффект от процедуры.

Видео: кокосовое масло для омоложения тела и организма

Противопоказания

Выжимка мякоти кокоса является настолько ценным и безопасным продуктом, что противопоказания скорее связаны с осторожностью его применения:

1. Как и на любое растительное масло, на него тоже могут возникнуть аллергические реакции или индивидуальная непереносимость. Чтобы избежать этого, нужно проверить у себя наличие аллергии и соблюдать разумные дозировки.
2. Людям с жирной кожей и склонностью к образованию камедонов лучше не применять масло кокоса в косметических целях.
3. При нанесении на кожу нерафинированного масла в чистом виде нужно наблюдать за реакцией кожи, поскольку концентрированное средство не всеми переносится без последствий. Для чувствительной кожи, склонной к раздражению, а также для загара лучше использовать рафинированное масло.
4. При принятии солнечных ванн необходимо помнить, что на активном солнце кокосовое масло может усилить проникновение ультрафиолетового излучения в кожу и привести к ожогам. Красивый и безопасный загар лучше получать по утрам и ближе к вечеру.
5. Масло кокоса должно быть качественным и иметь нормальный срок годности.