Компрессионные чулки и гольфы для беременных: чем полезны, как выбрать и носить при беременности? Компрессионные чулки для родов.

В период ожидания ребенка, будущая мама сталкивается с множеством новых для нее вопросов. К примеру, как относиться к ношению компрессионных колготок. Для чего они нужны беременным, всем ли их надо носить, кому подходят, а кому нет, как правильно выбрать и носить? Ответить на эти вопросу, лучше всего помогут советы специалистов и отзывы мам.

Для чего нужны

Или лечебное белье предназначено для профилактики и лечения заболеваний, касающихся сосудов и вен. Также оно защищает ноги от чрезмерной нагрузки. Показанием к использованию колготок могут послужить:

• варикоз;
• хроническая венозная недостаточность;
• тромбофлебит;
• сосудистая сеточка;
• отеки;
• судороги;
• чувство усталости и напряжения в ногах;
• подготовка к операции и последующая реабилитация.

Все чаще доктора рекомендуют носить данное белье в период беременности, для предупреждения развития варикоза. Такая мера сводит к минимуму риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями как на протяжении всей беременности, так и во время родов.

Совет. Решение о приобретении профилактических колготок будущая мама может принять самостоятельно, но если имеются проблемы с венами, следует обратиться к флебологу. Специалист не только назначит ношение белья, но и поможет выбрать необходимую компрессию.

Как действуют

Ношение таких колгот оказывает такое воздействие:

• защита вен от расширения;
• стимуляция активной циркуляции крови на поверхности ноги;
• предупреждение образования тромбозов;
• предупреждение судорог;
• улучшается снабжение тканей кислородом;
• предотвращение образования отеков, за счет повышения способности сосудов к всасыванию межклеточной жидкости.

Такое воздействие объясняется постоянным давлением на кожу и ткани. Помимо профилактического ношения колгот в период беременности, очевидна его польза и во время родов. Напряжение, сопровождающее данный процесс, не лучшим образом сказывается на состоянии вен.

Данные научных исследований сообщают об эффективном уменьшении венозного давления, в результате ношения компрессионного трикотажа. В результате этого нормализуется кровообращение в нижних конечностях, пройдут застойные явления. Специалисты рекомендуют носить колготы целый день, снимая на ночь.

Какие виды бывают

Согласно международной классификации, весь компрессионный трикотаж делится на 4 вида:

1. Профилактический. Создает давление от 15 до 18 Hg. По ощущениям, они слегка давят на кожу и подходят тем, у кого нет и не было проблем с венами и сосудами.
2. I класс компрессии. Создает давление от 18 до 22 Hg. Показано, при визуально заметных венах. Показаны, если выступающие участки достигают 5 см.
3. II класс компрессии. Создает давление от 23 до 32 Hg. Назначаются тем, у кого участки воспаления значительные, сопровождаются отеками судорогами и болью.
4. III класс компрессии. Назначаются в таких сложных случаях, как лимфовенозная недостаточность, посттравматический синдром. Приобретаются исключительно по назначению врача. Ношение сопровождается соответствующим лечением.

Зачастую беременным назначаются именно профилактические колготы или чулки. Давления такого белья достаточно, для профилактики рисков, связанных с влиянием беременности и родов на сосуды и вены ног.

Внешний вид таких изделий весьма привлекателен, по красоте и эстетичности не уступает обычным колготам. Производители предоставляют выбор цвета и кроя. Помимо колгот, можно использовать чулки, действие которых не менее эффективно.

Как выбрать на что обратить внимание

В отличии от обычных колгот и чулок, компрессионные следует выбирать не по денам, а по давлению, в миллиметрах ртутного столба, которое отмечается маркировкой мм Hg. Недобросовестные продавцы могут выдавать обычные колготы за компрессионные, предлагая купить белье с маркировкой 70 и выше ден. Однако, такая информация на упаковке свидетельствует о том, что это обычный трикотаж.

Не зная какие именно колготы выбрать, следует обратить внимание на те, которые отмечены маркировкой RAL, которая говорит о соответствии мировым стандартам качества. Компрессионное белье не может стоит дешево и всегда превышает стоимость обычных колгот. При покупке стоит помнить, что колготы имеют определенный гарантийный срок, поэтому нужно сохранить чек или квитанцию, свидетельствующие о покупке. Белье для беременных, как правило, продается с гарантией 10 месяцев.

Внимание! В случае отсутствия опыта покупки таких колгот или возникновении сомнений в отношении размера, следует обратиться к врачу флебологу.

Положительные и отрицательные стороны на основе отзывов

Среди преимуществ, связанных с ношением колгот в дородовой и родовой период, называют такие:

Из недостатков, женщины называют такие:

• чрезмерное или низкое давление;
• отсутствие видимого эффекта;
• быстрая потеря компрессионных свойств;
• высокая цена;
• трудности, связанные с надеванием колгот.

Какие-либо побочные действия от использования колгот беременными не были зафиксированы. Однако негативный опыт ношения может быть связан с неправильно подобранным размером, неправильным надеванием, а также неверным уходом
Нужно ли носить будущей маме компрессионные колготы во время беременности и родов - индивидуальные вопросы, лучше всего которые решить вместе с доктором. При наличии прямых показаний, связанных с рисками, ношение такого белья обязательно. В остальных случаях, каждая женщина решает для себя сама. Согласно отзывам, колготы значительно улучшают состояние ног в период беременности, а во время родов помогают избежать мелких и существенных травм.

Колготки для беременных: видео

Компрессионное белье уже давно используется в качестве лечения и профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей, хронической венозной недостаточности и других хронических заболеваний сосудов.

Для будущих мамочек – это лучшее средство для профилактики. Компрессионные чулки для беременных улучшают венозный отток и правильно распределяют давление на ноги.

Главная цель для беременных исключить риск появления варикоза и тромбофлебита. С увеличением веса происходит большая нагрузка на ноги, а как следствие воздействие повышенного давления на сосуды и вены. Венозная стенка начинает трансформироваться, что приводит к расширению вен.

В случае, если у беременной уже имеются признаки развития варикоза, то компрессионные чулки исключат риск возникновения тромбоза.

Последние данные научных исследований наглядно показывают, что компрессионный трикотаж весьма эффективно уменьшает давление в венозной системе, нормализует правильное кровообращение в нижних конечностях. Кровь в венах не застаивается и начинает свое движение обратно к сердцу.

Современная медицина на сегодняшний день представлена компрессионным трикотажем в виде гольф, колготок и чулок. Правильное распределение давления в компрессионном белье устраняет отечность в конечностях, снимает тяжесть и болевые синдромы. Флебологи советуют беременным носить компрессионные чулки с первых месяцев беременности. Надевать чулки необходимо с утра и носить весь день.

Компрессионные изделия сегодня по красоте не отличить от обычных колготок или чулок. Поэтому беременным женщинам не нужно прятать свои ноги под брюками.

Лечебные свойства других изделий (ботфорты, подушки от варикоза, браслеты и др.) не доказаны. Покупая такие изделия, вы полностью полагаетесь на свое мнение и риск.

Все компрессионные чулки имеют классы. Классификация зависит от давления, которое создается на уровне лодыжек. Такое давление определяют в специальных стендах. Степень компрессии определяется эластичностью трикотажа, размерами ноги и положением нижней конечности (ходьба, горизонтальное положение, спорт и др).

Побочные действия от компрессионных чулок для беременных не зафиксированы. Опасность может возникнуть лишь в случаях:

1. Неправильно подобранный трикотаж по размеру;
2. Неправильное надевание чулка на конечность;
3. Халатное отношение при ношении трикотажа (чулки скатываются, имеются повреждения).

Все эти случаи имеют серьезные последствия, которые выражаются в противоположном эффекте (развитие варикоза, дерматита, язвы на коже). Поэтому, компрессионный трикотаж для беременных должен назначать флеболог на консультации. Врач снимает мерки и назначает нужный класс компрессии, который подходит каждому пациенту индивидуально.

Специалист расскажет, как правильно надевать чулки, даст советы по уходу за трикотажем.

При использовании чулок необходимо бережное отношение к материалу. Ни в коем случае, не растягиваете его руками, а если увидите повреждения на белье необходимо посоветоваться со специалистом. Любая дырочка в чулке может нарушить распределение давления, тем самым утратит лечебные свойства трикотажа.

Стирать чулки нужно детским мылом, чтобы исключить риск возникновения аллергических реакций. Сушить белье не рекомендуется в подвешенном состоянии, чтобы исключить дефект нитей трикотажа. Также лучше исключить попадания солнечных лучей или воздействия тепловых радиаторов. Белье не нужно нагревать до высоких температур и гладить утюгом.

Сколько стоят компрессионные белье для беременных?

Цены зависят от степени компрессии и фирмы изготовителя.

1. Компрессионные чулки цена от 400 до 2000 т.р
2. Компрессионные колготки для беременных цена от 500 до 3000 т.р.

В заключение подведем итоги. Компрессионное белье для беременных нужно носить с первых месяцев беременности. Назначить трикотаж должен врач флеболог. Ношение компрессионных чулок во время беременности предотвращает риск развития варикозного расширения вен, тромбоза, тромбофлебита, а также устраняет симптомы хронической венозной недостаточности (отек ног, тяжесть в ногах, судороги, болевые ощущения).

Беременная женщина должна заботиться не только о ребенке, но и о собственном здоровье. Варикозное расширение вен – одно из самых распространенных заболеваний среди будущих мам. Предотвратить появление такого недуга поможет регулярное ношение специального белья – компрессионных чулок.

Кроме того, к этому списку следует отнести спортсменов, беременных женщин и людей, страдающих ожирением.

Лечебный эффект и польза

Полезные свойства компрессионного трикотажа:

• уменьшают отечность;
• способствуют восстановлению кровотока;
• предупреждают тромбоз и растяжение сосудов;
• устраняют тяжесть.

Помимо всего перечисленного, регулярное ношение такого белья избавляет от боли в ногах.

Классы

В зависимости от уровня компрессии различают 4 класса белья. Чем больше цифра класса, тем более сильное давление на вены оказывают чулки. Сделать правильный выбор может только врач флеболог.

В целях профилактики назначают компрессионный трикотаж 0 класса. Они создают минимальное давление, которое колеблется от 15 до 18 мм рт. ст.

Показания к использованию такого белья:

Профилактическое белье применяют только в том случае, когда отсутствует изменение венозного рисунка, но существуют риски появления заболевания.

Для лечения маловыраженных признаков варикозного расширения вен используют белье 1 класса. Такой трикотаж создает давление до 22 мм рт. ст.

Показания к применению:

• маловыраженные видимые изменения рисунка вен;
• изменение гормонального фона;
• тяжесть и отечность ног;
• регулярные судороги в икрах.

Использование компрессионного белья 1 класса сводит к минимуму неприятные симптомы и предупреждает дальнейшее развитие варикозного расширения ног. Специализированное белье 2-го класса назначают уже при наличии хронического течения заболевания.

Показания к применению трикотажа такого класса:

• варикоз 2 и 3 стадии;
• сильная отечность ног;
• тромбофлебит острой фазы;
• посттромбофлебитический синдром.

Компрессионное белье создает давление на вены 23 – 32 мм рт. ст., поэтому пациент чувствует облегчение уже при первом его ношении.

Изделия с открытыми носками и пятками относятся к 3-му классу компрессии. Их давление на вены колеблется от 33 до 46 мм рт. ст.

Показания к применению:

Такое белье используется исключительно для лечения. Носить его можно только при разрешении врача, который должен точно рассчитать уровень компрессии.

В исключительных случаях используют белье 4 класса. Оно создает давление на вены свыше 47 мм рт. ст. Оно показано пациентам, у которых сосуды самостоятельно не могут обеспечить нормальный подъем крови от ног к сердцу. Ношение трикотажа такого уровня компрессии разрешено только в условиях стационара.

Виды

Компрессионное белье бывает следующих видов:

• чулки;
• колготки;
• гольфы;
• эластичный бинт.

Размеры

Компрессионные чулки для беременных женщин и других групп пациентов подбирают при помощи следующих мерок:

Следует ответственно подойти к снятию этих мерок. В противном случае при носке белья может ощущаться дискомфорт, а давление будет неправильно распределено. Определиться с размером поможет утро, ведь к вечеру на ногах может появиться отечность.

Со всеми вышеперечисленными мерками следует обратиться в аптеку или специализированный магазин , где консультант поможет подобрать белье подходящего размера.

Компрессионные чулки для беременных женщин лучше выбирать, следуя данным рекомендациям:

• При отсутствии видимых симптомов заболевания вен можно самостоятельно приобрести компрессионное белье 0 класса. В противном случае, перед приобретением чулок следует обратиться к флебологу. Он определит степень варикозного расширения вен и подскажет, какое белье следует использовать. Кроме того, врач может назначить дополнительное лечение.
• Необходимо приобретать чулки, у которых указан срок гарантии. Он должен быть не менее полугода.
• Важно обращать внимание на технику вязания. Лучшим выбором будут бесшовные чулки.
• Во время беременности важно носить натуральные ткани. Следует приобретать компрессионное белье с наибольшим содержанием трикотажа и с небольшим процентом лайкры.
• В холодное время года нужно отдавать предпочтение чулкам с большей плотностью.
• Изделие обязательно должно быть прочным и протестированным. Такую гарантию может дать стандарт RAL. Поэтому перед приобретением необходимо убедиться, что на упаковке есть изображение данного знака качества.
• О безопасности материалов, использованных при вязке чулок, можно судить с помощью стандарта Oko-Tex Standard 100. Поэтому такая надпись тоже должна присутствовать на упаковке товара.
• При выборе не стоит ограничиваться исключительно размером и рекомендациями врача. Следует обращать внимание на внешний вид изделия.
• Компрессионное белье лучше покупать в аптеках.

Чтобы правильно надеть чулки необходимо придерживаться следующего алгоритма:

• аккуратно просунуть руку внутрь белья и ухватить пятку двумя пальцами;
• вынуть руку из чулка, тем самым вывернув изделие до пятки;
• вставить пальцы в носок и натянуть белье на пятку, осторожно помогая двумя руками;
• подтянуть вывернутую часть чулка до лодыжки, немного расправить ее;
• подниматься постепенно вверх, выворачивая белье с изнаночной стороны и натягивая ее на ногу;
• подтянуть ткань на носке, тщательно расправить чулок по всей длине.

При выполнении всех вышеперечисленных действий нельзя торопиться.

Существует еще один способ надевания чулок. Он заключается в использовании специального инструмента – батлера. Он состоит из металлического каркаса, который способен аккуратно растягивать компрессионное белье. Такое устройство особенно удобно использовать женщинам на последних месяцах беременности и после кесарева сечения.

Компрессионные чулки для беременных с помощью батлера надеваются следующим образом:

• необходимо сесть и поставить под ногами батлер так, чтобы он устойчиво стоял на полу;
• засунуть руку в чулок и вытащить ее, ухватив с изнанки пятку двумя пальцами;
• натянуть чулок носком от себя на дугообразную часть батлера;
• просунуть пальцы в носок, зафиксировать пятку;
• осторожно поднять вверх батлер, просовывая глубже ногу в изделие;
• после того как чулок надет на голень, следует самостоятельно распределить его до конца длины.

Особенно эффективно использовать батлер, если компрессия белья соответствует 2-му классу и выше.

Существуют следующие советы, которые помогут облегчить данный процесс:

• Следует приобрести в аптеке специальный спрей. Его стоимость составляет около 500 рублей, но одного флакончика хватает на долгое время. Перед тем, как надеть белье надо увлажнить кожу ног с помощью данного спрея. Следует отметить, что его регулярное использование поможет избавиться от отечности.
• Можно надевать чулки, одев на руки латексные перчатки. Они предотвратят появление повреждений и помогут добиться необходимого сцепления.
• Перед тем как надевать чулки, следует полежать около 10 минут. При этом лучше, чтобы ноги были подняты.
• Не стоит начинать процедуру, если ноги мокрые. Лучше тщательно вытереть их полотенцем и подождать пару минут, чтобы вся лишняя влага испарилась.

Носить изделие следует каждый день как минимум 2 часа. Особенно важно не забывать надевать чулки перед тем, как предстоит длительная ходьба.

Уход за лечебным бельем

Основной уход за изделием заключается в правильной стирке и сушке.

Для того чтобы во время данных процедур не повредить чулки, следует придерживаться следующих правил:

• Стирать изделие надо ежедневно. Так как после сушки оно восстанавливает свои компрессионные свойства. Если белье не испачкалось, можно просто ополоснуть его в мыльной воде.
• Нельзя отбеливать, выжимать и гладить утюгом компрессионное белье.
• Если существует выбор между автоматической и ручной стиркой, предпочтение следует отдавать последнему варианту. В противном случае необходимо исключить совместную стирку с другими вещами, установить минимальную температуру и отключить отжим. Но пользоваться стиральной машиной следует крайне редко.
• Не стоит применять обычные стиральные порошки. Лучше делать выбор в пользу детских средств или обычного мыла.
• Кондиционер для белья использовать запрещено. Он смягчает ткань и разрушает компрессионные свойства чулок.
• После стирки изделие следует аккуратно прополоскать, при этом нельзя делать выкручивающих движений. Сушить белье следует исключительно в горизонтальном положении. В противном случае основная часть влаги будет скапливаться внизу чулка и приведет к его деформации.
• После всех процедур необходимо протереть силиконовую полоску ватным диском, смоченным небольшим количеством спирта.

Противопоказания к ношению

Различают абсолютные и относительные противопоказания к ношению данных изделий.

К абсолютным относятся:

Относительные противопоказания:

• открытые раны на ногах;
• острый тромбофлебит;
• инфекции и воспаления;
• застойный дерматит;
• сердечно-легочная недостаточность;
• сепсис в области ног;
• сахарный диабет с осложнением на сосудах нижних конечностей.

При наличии у пациента относительных противопоказаний ношение компрессионного белья не исключается, но после тщательного обследования и разрешения врачей.

Компрессионные чулки TONUS ELAST

Продукция производиться в Латвии. Отличительной особенностью данной фирмы является использование при вязке изделий оригинальной пряжи Tactel. Средняя стоимость чулок около 2 000 рублей.

Как заявляет производитель, основными преимуществами компрессионного белья TONUS ELAST являются:

• гигроскопичность;
• прочный материал;
• отсутствие рисунка на резинке.

Среди недостатков можно отметить большой разбег в таблице размеров.

Ergoforma

Чулки данной фирмы производят в Италии. Эта продукция соответствует всем требованием, которые предъявляет российский Минздрав. Цена на компрессионное белье варьируется от 900 до 1400 рублей.

К плюсам продукции относятся:

• доступность;
• большой выбор расцветок;
• закрытый носок;
• правильное распределение компрессии по всей длине ног.

Следует отметить, что чулки данной фирмы линяют во время стирки, однако цвет изделия не тускнеет.

Venoteks

Немецкая фирма Rehard Technologies, выпускающая данную продукцию, уделяет особое внимание качеству своего товара. Поэтому стоимость чулок колеблется от 2000 до 4000 рублей.

Основные достоинства белья:

• отсутствие дискомфорта при ношении;
• прочного и безопасного материала;
• использование новых технологий.

Единственный минус товара – высокая цена.

Интекс

Чулки отечественного производства выпускают модели как для женщин, так и мужчин. Средняя цена – от 1500 до 3500 рублей.

Достоинства продукции:

• хорошая посадка;
• разнообразие ассортимента;
• натуральные ткани.

Среди недостатков изделия следует отметить высокую цену товара.

Relaxsan

Итальянская компания, производящая данную продукцию, обрабатывает весь товар специальной пропиткой с антибактериальными свойствами. Средняя стоимость — 2500 рублей.

К плюсам изделия относят:

• большой ассортимент моделей;
• комфорт во время носки;
• низкая стоимость.

Потребители отмечают, что белье быстро теряет свои компрессионные свойства.

ORTO

Компрессионные чулки ORTO выпускают в России. Компания специализируется на производстве белья для беременных женщин. Средняя цена составляет 1500 рублей

Основные преимущества:

• низкая стоимость;
• разнообразие моделей;
• гигроскопичность.

Главным недостатком товара является непрочность ткани изделия.

Тиана

Изделия выпускают в Италии. Производитель акцентирует внимание на соотношении цены и качества. Средняя стоимость – от 2000 до 3500 рублей.

К достоинствам относятся:

• долговечность носки;
• хорошее качество ткани;
• красивый дизайн моделей.

Единственный минус – высокая цена.

Sigvaris

Продукция швейцарской компании среди других производителей компрессионного белья является самой распространенной маркой. Цена варьируется от 2500 до 4500 рублей.

Основные преимущества:

• строгий контроль качества;
• долговечность носки;
• воздухопроницаемость ткани.

К недостаткам также относят дороговизну товара.

Mediven

Немецкий производитель выпускает изделия с льняной нитью. Стоимость продукции достигает 6000 рублей.

К достоинствам марки относятся:

• использование натуральных тканей;
• высокое качество;
• долговечность изделия.

Среди минусов отмечают высокую стоимость товара.

Bauerfeind

Эти чулки тоже производят в Германии. Компания уделяет особое внимание удобству и красоте моделей. Стоимость колеблется от 3000 до 7000 рублей.

Основные преимущества:

Однако, не смотря на все достоинства, потребители отмечают, что качество чулок не соответствует цене, изделие начинает изнашиваться уже через 3 месяца.

Сколько носить компрессионные чулки после родов

Продолжительность ношения компрессионного белья зависит от того, каким способом был рожден малыш. Если это были естественные роды, то молодая мама может снять чулки уже через 3 дня.

В том случае, когда женщине было сделано кесарево сечение, продолжительность носки специализированного трикотажа составляет не менее 2-х недель. Исключением являются роженицы, страдающие варикозным расширением вен. Таким пациенткам следует уточнять срок носки лечебного белья у флеболога.

Где купить компрессионные чулки

Приобрести данный товар можно в аптеке, специализированных магазинах и через интернет. В последнем случае можно сэкономить, но при этом вы рискуете купить подделку. Стоимость белья зависит от выбора производителя, класса компрессии и модели изделия.

Компрессионные чулки – залог здоровья и красоты ног будущей мамы. Регулярное использование профилактического белья поможет беременной женщине не только предупредить варикозное расширение вен, но и избежать отечности и ощущение тяжести в нижних конечностях.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о компрессионых чулках

Зачем нужно носить компрессионные чулки:

Лекарств, купирующих распространение варикозной болезни, достаточно. Но беременным многие лекарства опасны. Поэтому оптимальная профилактика – компрессионные чулки. Сколько их носить, расскажет врач.

Если варикозная болезнь дошла до стадии тромбоза глубоких вен, то полное излечение от нее уже невозможно. Даже после использования хирургического вмешательства вены опять могут воспалиться, несмотря на удаление патологически измененных участков.

Но если противотромболическая терапия назначена вовремя, то она может снизить развитие тромбоза глубоких вен, а также тромбоэмболии легких, практически до 0. Одним из методов, снижающих риск возникновения тромбоза, это ношение компрессионного белья.

Варикозная болезнь считается возрастной, но очень часто ее проявления отмечаются во время беременности. Особенно часто она встречается во время 2-3 беременностей, а также последующих.

Причиной, вызывающей варикоз во время беременности, являются увеличение объема крови в венах, из-за которого возрастает нагрузка на них, гормональная перестройка, ослабляющая натяжение венозной стенки и увеличение массы матки за счет роста плода. Во время беременности лечение варикозной болезни проводить необходимо, так как ее развитие может вызвать разрыв вен, находящихся на уровне лодыжки и нижней трети бедра. При таком кровотечении потеря крови серьезная, и привести оно может к фатальным последствиям для женщины и ее будущего малыша.

Пить лекарства беременной противопоказано, это может навредить развитию и формированию плода. Однако практические меры по устранению варикоза применять требуется обязательно. Есть замечательный способ – носить компрессионные чулки. Сколько носить компрессионное белье во время беременности по времени?

Для профилактики варикозной болезни чулки с компрессией носятся несколько часов в день. Если варикозная болезнь уже проявилась, то какое белье выбрать с учетом степени развития болезни и степени нужной компрессии нужен флеболог. Он и расскажет, на какое время необходимо надевать лечебное изделие.

Пользуются чулками так: надеваются они с самого утра, пока еще женщина не приняла горизонтальное положение. Если варикозная болезнь ярко выражена, то носят их с утра до вечера. В качестве профилактики их требуется надевать только тогда, когда на ноги может возникнуть нагрузка.

По отзывам беременных женщин, чулки в лечении варикоза достаточно эффективны. Ногам в них намного легче, вечером ноги не «гудят», тяжесть в них не чувствуется. Они помогают избавиться от отеков.

Сначала, когда только их начинают применять, они мешают, раздражают, но когда привыкаешь к ним, понимаешь, что это благодаря им беременность переносится намного легче.

Женщины советуют приобретать – несмотря на то, что качественные компрессионные чулки стоят недешево – сразу 2 пары изделий. Стирать чулки требуется каждый день, поэтому пока 1 пара сохнет, вторая готова к «употреблению».

Можно купить и дешевое компрессионное белье. Стоимость его от 200 рублей за пару. Однако нужно иметь в виду, свои утягивающие свойства такие чулки сохраняют месяц, максимум 2. Потом они превращаются в обычные растянутые чулки и их приходится менять.

Для того чтобы варикоз во время беременности не развивался, следует принимать профилактические меры. Отказаться от обуви, каблук которой выше 4 см, обязательно заниматься лечебной гимнастикой, способствующей улучшению кровотока в области нижних конечностей. Во время сна желательно лежать на левом боку – это способствует улучшению кровотока. Если приходится долго находиться на ногах, требуется периодически подниматься на носочки.

Упражнения, помогающие бороться с проявлениями варикозной болезни. Это перекаты с носка на пятку в горизонтальном положении, медленно выполняемый всем известный «велосипед». Хорошо снимает напряжение в ногах такое упражнение: лежа на спине, приподнять ноги – так, чтобы не создавалось натяжение в области живота – и просто потрясти ими.

Для беременных женщин ношение варикозного белья и выполнение упражнений лечебной гимнастики – оптимальное решение проблем, связанных с варикозом. Однако бывают случаи, когда болезнь достигла стадии, при которой требуется уже медикаментозное лечение. Ни в коем случае нельзя подбирать себе лечебный препарат самостоятельно! При нанесении на кожу гели и мази проникают в глубокие слои и всасываются в кровь. Поэтому решение о риске применения препарата и его выбора нужно оставить на усмотрение лечащего врача.

Постоянно увеличивающийся вес и нагрузка на нижнюю часть тела доставляют беременным немало хлопот - боли в ногах, отёки, появление сосудистой сетки и визуальное проявление вен серьёзно ухудшают самочувствие. Облегчить это состояние способны компрессионные чулки, специально разработанные для облегчения ощущений, придания лёгкости и определённого уровня комфорта усталым ногам.

Зачем чулки беременным: польза компрессионного трикотажа

Вынашивание ребёнка влечёт за собой большие изменения в организме женщины. Причины для использования компрессионных чулок в период беременности:

• Давление матки на крупные сосуды внутренних органов - это затрудняет отток крови из нижней части тела. Ношение чулок в таком состоянии нормализует кровообращение и предотвращает застой крови в нижней части тела.
• Изменение состава и структуры крови - это приводит к нарушениям её свёртываемости. Высокая свёртываемость может провоцировать образование тромбов, а ношение чулок, нормализуя кровообращение, препятствует застою крови и их образованию.
• Нарушение венозного оттока - вес беременной давит на нижнюю часть тела, что приводит к расширению венозных стенок и варикозному расширению вен впоследствии. Чулки, сдавливая поверхностные вены, ускоряют кровообращение и правильно распределяют нагрузку на нижние конечности, облегчают болезненность ощущений.

Действие компрессионных чулок направлено на правильное распределение нагрузок, создаваемое мышцами в процессе движения. Кроме того, производимое компрессионным трикотажем сдавливание приводит к уменьшению диаметра вен, что способствует сближению венозных клапанов и их правильной работе.

Знаете ли вы? Белый цвет компрессионных изделий свидетельствует о «госпитальном» статусе и для постоянного ношения не используется.

Невозможность применения беременными лекарственных препаратов, облегчающих и корректирующих проявления нарушений кровообращения, создаёт все условия для использования такого компрессионного белья не только в качестве профилактики, но и как основное средство лечения.

Вред и противопоказания

Медицинский трикотаж, в виде компрессионных чулок, если использовать его неправильно, может принести нежелательные последствия. Для избегания таких последствий стоит учесть существующие противопоказания к применению:

• тяжёлые формы сердечной недостаточности;
• атеросклероз нижних конечностей и другие заболевания, провоцирующие уменьшение сосудистого просвета;
• сахарный диабет;
• кожные высыпания, наличие гнойных ран и трофических язв на ногах.

При диагностированных заболеваниях, указанных выше, любое сдавливание и ограничение в системе кровообращения может привести к осложнениям в протекании болезни.

Вред, который может принести ношение компрессионного белья:

• провоцирование отёков вследствие неправильного выбора размера изделия;
• усугубление застойных явлений в нижних конечностях и увеличение болевых ощущений, спровоцированных неправильным подбором класса изделия.

Покупка эластичного медицинского трикотажа не всегда требует врачебного назначения. Так, изделия профилактического класса можно приобрести самостоятельно, но трикотаж лечебного и госпитального класса рекомендуется приобретать только по назначению специалиста. За рекомендациями по правильному выбору вида изделия, размера и класса компрессии следует обратиться к сосудистому хирургу (флебологу).

Важно! Сжатие (компрессия) имеет высокие показатели в области голени, и наименьшие в области бёдер. Такие показатели способствуют правильному кровотоку и его ускорению.

Как правильно выбрать изделие

Правильный выбор компрессионного трикотажа зависит от факторов, способных улучшить или ухудшить состояние беременной, поэтому перед покупкой важно определиться (совместно с сосудистым хирургом) насчёт вида трикотажа, его класса компрессии, размера изделия.

Виды

Для нижних конечностей беременным подходят 6 видов медицинского компрессионного белья:

Таким образом, основная разница между этими видами состоит в высоте изделия, а на выбор вида влияют особенности проблемных зон. По этой причине высота изделия должна быть выше начала или окончания таких зон не менее чем на 5-10 сантиметров.

Важно! Даже в свободном и «не надетом» состоянии компрессионные чулки должны иметь анатомическую форму и повторять контуры тела.

Классы

Существующие классы компрессии позволяет выбрать оптимальный вариант изделия для беременных без риска усугубить их состояние.

• 1-й класс (профилактический) - имеет лёгкую компрессию (давление 18-22 мм ртутного столба) и является профилактическим. Назначается для беременных, входящих в группу «риска» развития варикозного расширения вен без явных проявлений болезни, о ней свидетельствует только появление сосудистых сеток. Рекомендуется уже с начальных сроков беременности.
• 2-й класс (лечебный) - имеет средний уровень компрессии (давление 23-32 мм ртутного столба) и назначается при осложнениях в период беременности. К таким осложнениям относят отёки, болезненные проявления, проведённую процедуру склеротерапии.
• 3-й класс (лечебный) - высокий уровень компрессии (давление 34-44 мм ртутного столба) несёт лечебный эффект для беременных с диагностированными хроническими заболеваниями вен нижних конечностей в тяжёлых формах (варикозное расширение, тромбофлебит).
• 4-й класс (госпитальный) - наивысший уровень компрессии (давление более 50 мм ртутного столба) назначается при патологической беременности, сопровождающейся длительным ограничением двигательной активности, а также на время родовой деятельности для снятия возрастающей нагрузки на сосуды.

Состояние вен нижних конечностей определяет класс компрессии чулок, что, в свою очередь, определяет период времени использования надетого белья.

Размеры

Все виды медицинского компрессионного трикотажа требуют специального подбора размера изделий согласно размерной таблице, указанной на упаковке производителя. Универсальной размерной таблицы для изделий подобного рода не существует.

Для обозначения размера по таблице производителя необходимо предварительно снять мерки с таких окружностей тела:

• для гольфов и гетр - с окружности узкой части области голеностопного сустава, с широкой части голени и узкой части области подколенного сустава;
• для чулок - с окружности узкой части области голеностопного сустава, широкой части голени, узкой части области подколенного сустава; также надо измерить окружность бедра ниже паховой области на 5 сантиметров и высоту от пятки до промежности;
• для колгот и леггинсов - с окружности узкой части области голеностопного сустава, широкой части голени, узкой части области подколенного сустава; также надо измерить окружность бедра ниже паховой области на 5 сантиметров, окружность бёдер в широкой их части, окружность области талии и высоту от пятки до промежности.

Важно! Для компрессионного белья высоких классов компрессии (3 и 4) требуются дополнительные индивидуальные замеры, поскольку предстоит их спецзаказ в ортопедическом магазине и индивидуальное изготовление.

Все замеры производятся только в утреннее время, сразу после пробуждения. В это время минимизировано наличие отёчности, что позволяет сделать объективные измерения.

Популярные производители

На рынке ортопедического белья существует широкий выбор изделий от разных производителей. Наиболее популярные и востребованные:

Выбор производителей зависит от предпочтений беременной женщины и её финансовых возможностей. При этом надо учитывать, что хороший компрессионный трикотаж никак не может иметь низкую стоимость. Производство таких изделий требует использования сертифицированного материала высокого качества.

Знаете ли вы? Создателем первого компрессионного трикотажа является Моррис Ганзони (Швейцария). В 1894 году им основана востребованная торговая марка «Sigvaris», на сегодняшний день являющаяся лидером в сфере продаж.

Как правильно надевать компрессионный трикотаж

Медицинские эластичные чулки производятся для создания определённой степени компрессии (сдавливания), что существенно отличает их от других видов белья. Это функция осложняет их надевание, так как изделия не обладают высокой растяжимостью. Сам процесс надевания не сложен и, если делать это правильно, не составит большого труда.

Основные правила

Чтобы бельё приносило максимальную пользу, при его надевании нужно придерживаться определённых правил:

• Бельё должно быть сухим, тело также не должно быть влажным. Влажность существенно усложняет процесс.
• Чтобы не повредить материал изделия, на руках должны отсутствовать какие-либо украшения (кольца).
• Ноги после пробуждения нужно 5-10 минут подержать в вертикальном состоянии, чтобы уменьшить кровообращение и венозное давление.
• Чулки надеваются только в утреннее время, сразу после пробуждения. В это время проявления отёчности минимальны.
• Вставать после завершённого процесса надевания не стоит. Для адаптации, нормализации кровообращения и венозного давления рекомендуется несколько минут сохранять горизонтальное положение тела. Ощущение «холода» и сжатия в это время являются нормой.

Пошаговая инструкция

Несмотря на то что процесс надевания не является сложным, следование пошаговой инструкции поможет сократить время, затрачиваемое на ежедневный «ритуал»:

• Выверните чулок наизнанку до уровня пятки, с захватом и этой области.
• Оденьте изделие на носочную часть стопы с точным размещением пяточной зоны строго по пятке.
• Вывернутую часть, небольшими захватами пальцев, натяните полностью на стопу.
• Оставшуюся вывернутую часть подтяните небольшими захватами пальцев на оставшуюся часть ноги до нужной высоты (например: до лодыжек, до коленного сустава, до бедра).
• Плотно проведите ладонями по одетой в чулок ноге, чтобы расправить возможные складки.

Если используется чулок с «обрезанным» носком, то первоначально надевается специальный носок, идущий в комплекте с изделием.

Важно! Не расправленные складки на компрессионных чулках, как и длительное их использование, грозят образованием пролежней на коже.

Как правильно носить компрессионные чулки

Время носки эластичного белья ограничено и зависит от класса изделий и их целевого назначения.

• Изделия, относящиеся к профилактическому типу (1 и 2 классы) носятся только несколько часов в день и по степени необходимости. Допустимо ношение на протяжении всего дня - оно безвредное, но давать «отдых» венозной системе всё же необходимо. Поэтому в вечернее время или перед отходом ко сну чулки рекомендуется снимать.
• Изделия лечебного типа (3 и 4 классы) носятся в строгом соответствии с рекомендациями врача. Время ношения составляет весь промежуток «бодрствования», но в зависимости от тяжести протекания болезни оно может быть и круглосуточным.

В случаях не тяжёлого протекания чулки рекомендуется снимать перед отходом ко сну.

Период использования таких чулок определяется рекомендациями врача или собственными ощущениями. Постоянное ношение такого белья не приносит вреда организму, а при тяжёлом протекании заболевания является неизбежным.

Знаете ли вы? Использование медицинского эластичного белья снижает риски травматизма при занятиях спортом.

Правильный уход за чулками

Правильный уход за компрессионными чулками позволит сохранить их качество и износоустойчивость. Изделия подобного рода требуют деликатного ухода, стирка совместно с другими вещами для них недопустима.

Под деликатным ходом подразумевается ручная стирка в тёплой воде, не превышающей 40ºС. Моющее средство лучше использовать не агрессивное, с пометкой «для деликатной стирки». При отсутствии такого рода бытовой химии можно воспользоваться жидким мылом или шампунем. Силиконовую резинку в процессе стирки мочить не рекомендуется, так как под действием воды она потеряет свои свойства. Очистить её можно ватным диском, смоченным в медицинском спирте.

Завершать стирку тщательным выкручиванием не нужно, иначе изделие не прослужит долго. Также не рекомендуется сушить чулки в сушилке, горячим воздухом, или под прямыми солнечными лучами.

Медицинский компрессионный трикотаж является незаменимым профилактическим средством в период беременности, облегчающим симптомы венозной недостаточности при постоянно увеличивающемся весе. Его главная функция - распределение нагрузок на нижние конечности. Однако следует помнить, что применение компрессионных чулок, несмотря на все преимущества, имеет некоторые противопоказания, а также требует соблюдения правил при надевании и ношении.