Продукты питания — афродизиаки. Или продукты, усиливающие желание

Пища, принимаемая нами, пополняет нас энергией, а для поддержания всех обменных и химических процессов в организме – необходимыми питательными веществами. Но есть и такая пища, которая выполняет дополнительную функцию – повышает жизненный тонус, сексуальное влечение и выносливость. Эти продукты называются афродизиаки, и для мужчин иногда необходимо их мягкое стимулирующее воздействие – для поднятия эротического настроения и потенции.

Наша жизнь богата на конфликты и стрессы, наше питание часто не сбалансировано, а в результате страдает здоровье и понижается либидо. Но выход есть!
Продукты с высоким содержанием цинка и селена помогают организму вырабатывать мужской гормон тестостерон, а пища, богатая витаминами Е, А, С и В1, способна гармонизировать гормональный фон и снимать усталость и стрессы.

Жирные кислоты в их составе и белки, легко усваиваемые организмом, также служат науке любви. За эти свойства их и называют афродизиаками, в честь Афродиты – греческой богини любви.

Включение продуктов-афродизиаков в рацион

Для получения ярких чувственных эмоций в отношениях с партнершей часто достаточно просто подкорректировать свое питание! Больше есть фруктов и овощей, богатых витаминами, и белковой пищи – куриного мяса и рыбы. Также следует изменить и количество потребляемой перед сексуальными играми пищи. Можно употребить за столом самые лучшие для любви продукты, но съесть слишком много и почувствовать не возбуждение, а ощутимую сонливость.

Среди продуктов-афродизиаков для мужчин можно выделить две большие группы: первая группа – это специи, пряности и лекарственные травы, мед. Вторая группа продуктов богата легко усваиваемыми белками и жирами: морепродукты, грибы, яйца, оливковое масло, нежирное мясо, орехи, авокадо и т.п.

Специи и пряности для повышения либидо

Наверное, не зря большинство мужчин любят чеснок и лук. Мужская интуиция! Эти пряности содержат нужные витамины, но главный фактор – высокое содержание цинка. Лук можно употреблять любой: зеленый, репчатый, шалот, порей и т.д. В чесноке присутствует возбуждающее определенные отделы головного мозга вещество аллицин. И лук, и чеснок восстанавливают в организме гормональное равновесие.

Петрушка, сельдерей, базилик и укроп

Эти необыкновенно полезные пряные травы – кладезь микроэлементов и витаминов, которые дают жизненную силу и выносливость. Пряности украшают любое блюдо и придают ему утонченный аромат.

*Совет от Поваренка
Запах чеснока и лука из полости рта прекрасно нейтрализует петрушка! Достаточно пожевать и съесть веточку петрушки и запаха не будет!

Специи– тмин, кардамон, черный перец, корица, анис, имбирь

Специи облагораживают практически любое блюдо, а их неповторимый аромат может сделать каждодневные кушанья шедеврами! Эти специи мягко стимулируют выработку гормонов железами внутренней секреции.

*Совет от Поваренка
Для романтического вечера на двоих лучший вариант употребления специй-афродизиаков – глинтвейн! Красное сухое вино – это тоже очень возбуждающий напиток, а в сочетании с ароматными специями – это настоящий любовный напиток! Дерзайте!

Мед не только укрепляет иммунитет и дает энергию организму, но еще и усиливает потенцию! Но это не значит, что для этого достаточно съесть ложку меда перед сном, хотя и это никогда не будет лишним!

Максимальный эффект можно получить от такой простой смеси: 100 г орехов и 50 г меда. Допустимо принимать средство не более 1 стол. ложки, через 1,5-2 часа после последнего приема пищи. Самые лучшие орехи для этой цели – кедровые.

Лучшего биостимулятора еще не найдено! Это самый активный афродизиак для мужчин! Его биологически активные вещества помогают даже в сложных случаях.

Прекрасное средство, как для мужского, так и для женского, организмов. Регулярный прием настоя корня женьшеня повышает тонус мышц половых органов, усиливает приток крови к ним.

Белки и жиры для мужского здоровья

Мужской организм нуждается в протеинах гораздо больше, чем женский. Пищи с избытком животных жиров или богатой на моносахариды следует остерегаться. Самые лучшие афродизиаки для мужчин – продукты с высоким содержанием протеинов и жирных кислот. Перечислим самые эффективные из них:

Яичные белки

Прекрасный источник чистого протеина, который повышает выносливость и способствует выработке гормона тестостерона.

Известны своим благотворным влиянием на работу всей гормональной системы человека, а также высоким содержанием полезных аминокислот.

*Совет от Поваренка
Отличный салатик, который может радовать вас каждый день и который к тому же очень легко приготовить из самых доступных продуктов – это салат из зеленого лука и вареных яиц, заправленный оливковым маслом. Просто и экономично, а содержит три ценных афродизиака для мужчин!

Это, прежде всего, моллюски (устрицы, крабы, омары, мидии). Их ткани содержат большое количество макро- и микроэлементов, включая цинк и селен, йод. К морепродуктам-афродизиакам относится и морская рыба некоторых видов: лосось, треска, палтус, тунец,сардины. Очень мощно на сексуальную потенцию влияет прием в пищу икры, как красной, так и черной.

Грибы

Самые лучшие грибы для повышения либидо – трюфели и сморчки. Степень сексуального влечения зависит от вида грибов. Свойствами афродизиаков обладают лесные грибы, выросшие в естественных условиях. Это важный момент.

Этот плод содержит жирные кислоты, белки, и калий, который укрепляет сосуды и поддерживает их в хорошем состоянии. В мякоти авокадо найден глютатион, обеспечивающий лучшее насыщение тканей и органов человека кислородом. Поэтому авокадо хорошо бы добавлять в овощные и фруктовые салаты, а мякоть добавлять во фруктовые и и соки.

Орехи и семена

К эффективным средствам стимуляции синтеза тестостерона можно уверенно отнести семена кунжута и тыквы. То же самое можно сказать и об орехах, особенно о миндале, кедровых и грецких орехах. Этот вид продуктов-афродизиаков для мужчин – находка!

Семена и орешки – это зародыши, по сути. Поэтому они стимулируют эрекцию и улучшают показатели семенной жидкости (повышают скорость выработки сперматозоидов). Также известно, что орехи дают энергию, тем самым повышая выносливость во время полового акта и сокращая время восстановления между ними. Например, попробуйте приготовить к романтическому ужину салат с рукколой и кедровыми орешками, который внесет интимности не только в меню, но и в разговор.

Заканчивая рассказ о самых мощных продуктах-афродизиаках для мужчин, хотелось бы добавить, что мужчина – это корабль, а женщина – его паруса.

Пусть эти паруса будут движимы вашими взаимными чувствами и эмоциями любви и радости бытия!

Афродизиаки – это ароматы или вещества, которые помогают бороться со стрессом, успокаивают нервы, помогают улучшить обмен веществ. Но самая главная их функция заключается в увеличении полового влечения и стимулировании чувствительности эрогенных зон человека.

Такие стимулирующие вещества присутствуют в разнообразных эфирных маслах и в самых обычных продуктах, которые чаще всего есть в доме каждого человека. Многие просто не догадываются о столь магических свойствах простых и всем известных продуктов.

Для чего они нужны и в чем магия?

Главным достоинством афродизиаков является то, что все они исключительно природного и натурального происхождения, не содержат никаких химических элементов и вредных веществ, которые могут нанести вред организму тем или иным образом.

Однако, даже учитывая все полезные и сказочные свойства афродизиаков, их все равно нельзя употреблять слишком много. Нельзя съедать все имеющиеся дома продукты, которые хоть каким-то образом увеличивают сексуальное желание.

Единственное, чего вы добьетесь таким образом, это переедание и тяжесть в желудке. А с такими симптомами об интимной близости даже думать не захочется.

С запахами тоже следует быть осторожнее, не нужно смешивать все возможные ароматы. Лучше поэкспериментировать и выбрать для себя тот, который понравится и подойдет вам больше всего.

Продукты-афродизиаки для мужчин и для женщин: в чем разница?

По сути, все люди используют афродизиаки для достижения одного и того же результата – повышение сексуального желания. Но не все продукты одинаково влияют на половое влечение женщин и мужчин.

Тот продукт, который на половое желание мужчины окажет огромное влияние, на женский организм может и вовсе не подействовать. И это влияние достаточно просто объясняется. Мужские и женские центры сексуального удовольствия расположены совсем в разных местах.

Если для мужчины этим центром является его половой орган, то для женщины – это мозг. Мужчине гораздо важнее получить физиологическое удовольствие.

Женщина же получает удовлетворение не на уровне физиологии, а на психологическом уровне. Для нее важен сам процесс, важно расслабиться и полностью раствориться в своем партнере.

Поэтому на женщину возбуждающее действие окажут более тонкие, изысканные ароматы, шоколад и, конечно, хорошее вино. Именно эти продукты помогут женщине раскрепоститься, открыться своему партнеру и тогда в мозг поступят импульсы удовольствия, которые помогут ей расслабиться.

Следует отметить, что в природе афродизиаков для мужчин существует намного больше, чем для женщин. Однако, существуют вещества, которые одинаково влияют как на мужское желание, так и на женское.

Одним из самых известных универсальных афродизиаков является абсент. Этот алкогольный напиток основан на полынном масле, даже небольшое его количество окажет значительное влияние на половое влечение человека.

Список афродизиаков для мужчин в продуктах

Для мужского организма разнообразие продуктов, увеличивающих половое желание и сексуальное влечение, очень велико. Многие молодые люди ежедневно употребляют в пищу огромное количество возбуждающих продуктов, однако, даже не догадываются об их волшебных свойствах.

Продукты-афродизиаки для мужчин:

1. Орехи – миндаль, грецкие орехи, кунжут. Их лучше всего кушать сырыми, но можно использовать при приготовлении абсолютно любых блюд, например, в салатах или супах;
2. Морепродукты – устрицы, мидии, креветки, икра;
3. Овощи – капуста, баклажаны, зелень, томаты;
4. Специи – разнообразные ароматные травы, такие как имбирь, корица, лаванда или мята;
5. Фрукты – бананы, ананасы, манго, цитрусовые;
6. Напитки – имбирный или мятный чай, а еще алкогольные напитки (текила, водка). Но данный продукт очень вреден для здоровья, поэтому им лучше не злоупотреблять.

Самым известным продуктом, повышающим либидо, является мед. Именно благодаря этому продукту можно добиться самых мощных результатов.

Особое влияние на мужской организм окажет мятный или имбирный чай с медом. Но стоит помнить, что все афродизиаки должны быть из натуральных веществ, иначе положительного результата не добиться.

Список для женщин

Разнообразие продуктов питания, способных повысить сексуальное желание девушки, не такое уж и большое. Для девушек крайне важен именно психологический настрой.

Итак, небольшой список наиболее известных продуктов, содержащих афродизиаки для женщин:

1. Фрукты и ягоды. Лучше всего подойдет авокадо или арбуз;
2. Орехи – для женщин лучше миндаль;
3. Сельдерей – в нем содержится мужской половой гормон, который возбуждает девушек;
4. Шоколад – желательно черный, в нем содержится гормон счастья, поэтому девушка сразу расслабляется;
5. Мед – этот продукт оказывает одинаковое влияние и прекрасно действует как на мужской, так и на женский организм.

Чтобы авокадо вам понравилось на вкус и вы не были разочарованы его покупкой, мы подготовили для вас статью. Вы узнаете о том, как нужно выбирать фрукт и что с ним можно приготовить.

Грецкие орехи полезны не только для повышения потенции. Читайте о том, чем еще они заслужили всеобщее признание.

Приготовить рыбу в духовке может каждый мужчина! Да-да, мужчина! Это же так просто, если воспользоваться Пробуйте!

Рецепты для потенции

На самом деле существует множество довольно простых, но действенных рецептов для повышения потенции. Необходимо лишь правильно сочетать необходимые продукты и результат не заставит себя долго ждать. Итак, несколько рецептов для повышения потенции.

Суп с креветками

Когда вода закипит, бросить в нее пассерованные морковь, корень петрушки, измельченный лук и варить в течение 15 минут. Потом добавляем цветную капусту и варим почти до готовности.

До окончания готовки (минут за 10) добавить в суп мясо креветок. Можно добавить специй для аромата на свой вкус. Перед подачей в тарелку добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укропа.

Полезная ореховая смесь

Нужно 100 грамм любых орехов (грецкие, миндаль, фундук) измельчить и смешать с одной ложкой меда. Эту смесь можно кушать за четыре часа до сна.

Глинтвейн

В разогретое вино нужно добавить корицу, мускатный орех, гвоздику, кусочки чернослива, дольки цитрусовых и мед. Потом, конечно же, с наслаждением выпить его.

Причины снижения мужского либидо

Как правило, девушки всегда считают, что у мужчин очень редко бывают проблемы с сексуальным желанием. Многие женщины думают, что мужчинам всегда и везде нужен только секс.

Однако, как показывает статистика, у каждого пятого мужчины отсутствует сексуальное влечение к женщине. Чаще всего снижение либидо наблюдается у мужчин старше 35 лет.

Хотя возраст далеко не всегда является показателем низкого сексуального влечения, иногда даже пожилые мужчины сохраняют интерес к сексу. Снижению либидо предшествует ряд причин:

1. Психологические – напряженные и сложные отношения в семье, стрессы и проблемы на работе, нервная перегрузка организма – все эти факторы негативно влияют на мужское желание;
2. Медицинские – различные заболевания (сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сердечно-сосудистой системы в целом, повышенный уровень холестерина), прием различных медицинских препаратов, в частности антибиотиков, тоже оказывают негативное влияние на либидо;
3. Гормональные проблемы – снижение количества мужского гормона тестостерона влечет за собой снижение сексуального желания, так как именно этот гормон играет ключевую роль в интимной жизни мужчины, а, возможно, и женщины. Уровень тестостерона у мужчин снижается с возрастом. Еще на половое влечение мужчины могут влиять и другие гормоны, например, тиреоидные гормоны (щитовидной железы), а также гормоны, вырабатываемые железой в основании мозга;
4. Низкий уровень дофамина – этот гормон вырабатывается в мозге, для повышения его уровня необходимо принимать специальные препараты.

Если проблема кроется в снижении уровня гормона тестостерона, то уже давно известны медицинские препараты для повышения этого гормона.

Единственной проблемой является снижение уровня дофамина. Препараты для его повышения, конечно, есть, однако они не одобрены и не прошли все клинические исследования.

Самые сильные мужские стимуляторы

Вопрос повышения сексуальной активности и увеличения полового влечения наиболее остро ставится перед мужчинами. Именно у представителей сильного пола чаще возникают проблемы в интимной жизни.

Около 30% женщин сталкиваются с проблемой низкого полового влечения у своего мужчины. В данном случае на помощь приходят афродизиаки. Эти вещества, как правило, природного происхождения, поэтому их использование не наносит никакого вреда организму.

Среди продуктов наиболее сильными афродизиаками являются морепродукты. По легенде, известный, страстный и неутомимый любовник Казанова каждое утро на завтрак кушал устрицы.

Второе место среди сильнейших продуктов-афродизиаков по праву принадлежит орехам. Любые орехи (грецкие, миндаль, лещина) – это лучшие друзья мужчины, желающего повысить свое сексуальное влечение.

И на третьем месте, конечно, мед. Этот продукт наполняет организм энергией, которая так необходима при интимной близости.

Среди ароматов сильным афродизиаком для мужчин является миндальное масло, цитрусовые ароматы, а еще масло лаванды. Но не нужно смешивать все запахи вместе. Попробуйте каждый из них и выберите тот, который понравится больше всего.

Пожалуй, нельзя забывать об известной восточной пословице, которая гласит, что лучшим афродизиаком для мужчины является его любимая женщина. Поэтому, женщины, любите своих мужчин и чаще дарите им свою заботу, нежность и тепло!

Небольшой видео-обзор самых действенных мужских продуктов-стимуляторов:

Небольшое заключение

Афродизиаки – совершенно не опасны при использовании. Как правило, эти возбуждающие вещества содержатся в очень полезных продуктах.

Главное, при их употреблении, помнить:

1. Нельзя кушать сразу все продукты, содержащие возбуждающие элементы;
2. Не нужно смешивать ароматы, повышающие половое влечение;
3. Необходимо следить за состоянием своего здоровья, тогда вы сможете избежать проблем в интимной жизни.

Соблюдая эти несложные правила, ваша интимная жизнь продлится долгие годы, а ваш партнер всегда будет доволен.

Хотите узнать больше о волшебных продуктах-возбудителях?

Тогда смотрите видео, из которого вы узнаете очень много интересного:

Афродизиаки - вещества и продукты, способные усилить любовную страсть, разжечь желание, так сказать, «химическим» путем. Первоначально афродизиаками называли только растения, обладающие возбуждающими свойствами, а потом к этой группе примкнули продукты и запахи. Самое первое лекарственное средство для получения полноценного любовного наслаждения - это, конечно же, яблоко, которым Ева накормила Адама. С тех пор люди обнаружили среди продуктов не один афродизиак.

Во многих продуктах содержатся вещества, которые положительно влияют на работу половой системы, но... то ли испорченная экология совсем задавила наши организмы, то ли стресс оказывается сильнее, но мало кто может похвастаться интересным опытом действия «простых» афродизиаков. О сложных здесь умолчим. Их рецепты хранят маги, волшебники и народные знахари.

Авокадо

Авокадо - высокопитательный фрукт, богатый белками, витамином А, калием. Он с успехом может заменить мясо . Афродизиаком его считали ещё ацтеки, - впрочем, совсем по другой причине: свешивающиеся с дерева плоды авокадо напоминали им мужские яички.
Приготовьте:
мороженое с авокадо, мёдом и грецкими орехами
салат из креветок и авокадо

Алкоголь

Алкогольные напитки надо употреблять с умом. Бокал хорошего сухого вина, небольшая рюмка ароматного ликера или экзотический коктейль в нужную минуту заставляют забыть о сомнениях, страхах и предубеждениях и провоцируют желание, однако стоит чуть переборщить - и мужчина становится совершенно недееспособным.
Приготовьте:
медовый эгг-ног
густой банановый коктейль

Алоэ

Алоэ («столетник») вызывает прилив крови к органам малого таза. Особенно хорошо действует свежевыжатый сок алоэ с мёдом .

Артишок

Артишок известен как афродизиак ещё со времён античности: в Древней Греции считали, что ежедневное употребление шишек артишока с мёдом способствует рождению мальчиков. Артишок не только возбуждает и тонизирует, но и вызывает прилив крови к гениталиям.
Приготовьте:
филе сибаса с артишоками
салат с артишоками

Банан

Банан оказывает возбуждающее действие благодаря калию и природным сахарам.

Грибы

Грибы издавна считали афродизиаком - не в последнюю очередь благодаря их внешнему виду. Они содержат много белка и цинка, поэтому считаются источником сексуальной энергии. Особенно действенны аристократические трюфели и, казалось бы, вполне обыденные сморчки.
Приготовьте:
грибная икра
грибной жюльен

Икра

Икра служит хорошим афродизиаком благодаря витаминам А, С, РР, В2, В6 и В12 и цинку. Этот продукт отлично подходит в качестве отдельного блюда для романтического свидания с продолжением. Питает, возбуждает, и никакой тяжести желудку.
Приготовьте:
икра чёрная на палочках из сельдерея
икра красная с лапшой из дайкона и мятой

Имбирь

Имбирь ускоряет циркуляцию крови, благодаря чему стимулирует потенцию.
Приготовьте:
ягнятина и имбирь с кунжутным маслом
маринованный имбирь

Кедровые орехи

Кедровые орехи называют «ядрышками любви» благодаря высокому содержанию белка, отвечающего за уровень гормонов в организме.
Приготовьте:
свинина с кедровыми орешками
шампиньоны с кедровыми орешками

Кокос

Кокос содержит много легкоусвояемого белка и не только повышает сексуальный аппетит, но и увеличивает количество спермы.
Приготовьте:
Коктейль "Золотой кокс"
кокосовый пунш с имбирём и персиком

Кофе

Кофе содержит кофеин, который оказывает сильное возбуждающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему. Отличным секс-допингом станет кофе с корицей и коньяком.
Приготовьте:
кофе с яйцом
кофе по-тунисски

Кунжутное семя

Кунжутное семя очень питательно, содержит большое количество витамина Е. Особенно хорошо стимулирует потенцию кунжут с мёдом .

Мед

Миндаль

Проростки пшеницы

Спаржа

Тёртый рог носорога

Тёртый рог носорога ещё полтора века назад считался лучшим афродизиаком в мире. В погоне за этим порошком неугомонные европейцы чуть было совсем не истребили это удивительное животное. Впрочем, современные учёные утверждают, что в грозном роге толстокожего монстра нет ровным счётом никаких полезных веществ и славу афродизиака он получил исключительно благодаря характерному внешнему виду. Так что оставим в покое бедных животных: мёд, сельдерей и проростки пшеницы гораздо полезнее.

Улитки

Улитки - мощнейший афродизиак. Белка в их мясе на треть больше, чем в курином, а жира и холестерина нет совсем. Действуют. Проверено.

Устрицы

Устрицы содержат огромное количество железа и цинка, с чем и связывают их возбуждающее действие. Даже сам вид блестящей и сочной открытой устрицы приносит наслаждение. Однако поглощать их следует в разумных количествах, не перебарщивая при этом с алкоголем.
Приготовьте:
устрицы, запечённые с цедрой

Финики

Финики, наверное, самый сладкий афродизиак на земле. Они очищают кровь, увеличивают количество спермы и, как утверждают учёные, даже способны увеличивать продолжительность любовных утех.

Фисташки

Хрен

Хрен благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов считается хорошим возбуждающим средством. Именно поэтому англичане называют этот афродизиак лошадиным редисом.

Чёрный тибетский рис

В чёрном тибетском рисе содержится почти вдвое больше белков, чем в рисе обычном. В Древнем Китае его ели только императоры - считалось, что черный рис положительно влияет на мужскую потенцию. Почему бы не поверить мудрым китайцам?

Шоколад

Шоколад стимулирует выделение гормона серотонина, отвечающего за ощущение расслабленности, удовольствия и влюбленности. Особенно эффективен горький тёмный шоколад с содержанием какао-бобов более 70%.

Яйца

Яйца - белковый продукт, а потому - мощнейший сексуальный стимулятор. Считается, что, если в качестве перекуса мужчина будет выпивать сырое яйцо, в постели ему не будет равных.

Афродизиаки — продукты и вещества, которые обладают способностью повышать либидо химическим путем.

Первоначально афродизиаками считались только растения, обладающие соответствующими свойствами, а затем в эту группу добавили продукты и запахи. Первым средством для полной любовной сладости было яблоко, которым Ева угостила Адама. С тех пор люди обнаружили среди обычных продуктов питания не один афродизиак.

Об афродизиаках написаны десятки книг и сотни статей. Кому-то они помогают, кому-то нет, для кого-то действенным является конкретный продукт, а кто-то вообще не чувствует никакого эффекта.

Американская Администрация по продуктам питания и лекарственным средствам (FDA) считает, что афродизиаки являются скорее просто частью истории человечества, фольклором, так сказать, чем настоящим медицинским явлением. Еще в 1989 году FDA говорила, что нет никаких научных доказательств того, что афродизиаки действительно повышают либидо.

Тем не менее, люди не останавливаются в поисках волшебных продуктов, которые делают их сексуальную жизнь ярче.

Большая часть врачей уверена, что в этом случае включается эффект плацебо. Якобы, человек настроился и верит в то, что продукт активирует сексуальную функцию, это и работает. Организм просто программируется на соответствующий результат.

С научной точки зрения, наиболее эффективными афродизиаками являются продукты богатые цинком и селеном — элементы, необходимые для синтеза тестостерона, а также продукты содержащие витамины, которые отвечают за гормоны и активность — А, В1, С и Е и последняя группа — продукты, богатые белками и жирными кислотами. Нутриенты, которые обеспечивают наш организм энергией.

Цинк — повышает уровень тестостерона, усиливает сексуальное влечение.

Витамин Е — стимулирует работу головного мозга, вследствие чего улучшаются и функции половых органов.

Фитостеролы — улучшают сексуальную активность.

Аллицин — оказывает возбуждающее действие.

Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, после чего вернуть, как было. Вот по схожему принципу и работают афродизиаки. Они способствуют восстановлению утраченных функций организма, но не усиливают до чрезвычайного уровня нормальные.

Список продуктов афродизиаков

На самом деле продуктов, которые можно назвать афродизиаками не счесть, причем у каждого народа они свои, поэтому следует вспомнить основные из них.

Природные афродизиаки для мужчин и женщин

Продукты афродизиаки для мужчин

Дополнительные материалы:

Природные афродизиаки для женщин

1. Имбирь — увеличивает чувствительность половых органов.
2. Шафран — стимулирует увеличение чувствительности эрогенных зон.
3. Ваниль — влияет на нервную систему, повышает половое возбуждение. Ее действие несколько отличается от открыто возбуждающих средств. Ваниль дарит ощущение уюта и покоя, ее аромат позволяет почувствовать женщине себя в безопасности, а мужчине расслабиться. Добавьте немного ванили в десерт и сделайте романтический ужин еще лучше.
4. Кайенский перец — усиливает кровообращение, расширяет сосуды, пробуждает сексуальное влечение.
5. Сельдерей — активизирует образование феромонов, отвечающих за либидо. Кстати, для большей эффективности не стоит подвергать сельдерей температурной обработке.
6. Мелисса — тонизирует репродуктивную систему.
7. Черный шоколад — увеличивает концентрацию гормона счастья, в результате чего при соответствующих условиях усиливается и желание. К тому же, теобромин и кофеин, также содержащиеся в сладостях, способствуют образованию женских половых гормонов.
8. Морские водоросли — присутствующие в них витамины улучшают работоспособность и самочувствие.
9. Авокадо — повышает репродуктивную функцию. Авокадо богат белками и витамином В6, что делает его серьезным конкурентом мясу, особенно учитывая тот факт, что ощущение тяжести в желудке и сонливости, как после употребления хорошего куска мяса, не грозит. Также, авокадо содержит ненасыщенные жирные кислоты, калий, витамины А, D, Е, РР. Все это, а также то, что авокадо просто прекрасно сочетается с другими афродизиаками, делает его обязательной составной романтического ужина.
10. Морепродукты . Как мы знаем, морепродукты — прежде всего источник йода и легкоусвояемого белка. А как афродизиаки, особого внимания среди морепродуктов заслуживают устрицы и икра.

Афродизиак – это вещество, вызывающее половое влечение и повышающее потенцию у мужчин .

Возбуждающие средства присутствуют во многих продуктах, травах и специях. Но также афродизиаки продаются в аптеках в таблетках или капсулах.

Обратите внимание ! Фармакологические возбуждающие препараты более сильные по сравнению с естественными афродизиаками. Они стимулируют половую систему, нормализуют кровообращение и укрепляют стенки сосудов.

Таблица: синтетические (фармакологические) возбуждающие средства

Название	Описание препарата
Таблетки
Виагра	Главный действующий компонент препарата силденафил способствует повышению потенции и лечению эректильной функции. Средняя стоимость одной упаковка из 10 таблеток равна 1 350 рублей. Препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Принимать с алкогольными напитками его запрещено
Сиалис	Цена за упаковку из 10 таблеток – 1 450 рублей. Возбуждающий препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Сиалис разрешено употреблять вместе с алкогольными напитками. Действует средство на протяжении 36 часов
Левитра	Средняя стоимость начинается от 1 600 рублей за 1 упаковку из 10 таблеток. Время действия – 10 часов. Согласно инструкции, средство разрешается принимать параллельно со спиртным
Super Vidalista	Средство предназначается для повышения полового влечения и предотвращения преждевременной эякуляции у представителей мужского пола. Средняя цена – 1 700 рублей за 10 таблеток. Разрешается принимать со спиртным напитками. Начинает действовать через 20 минут
Капсулы
Вимакс	Стоимость упаковки из 60 капсул равна 2 700 рублей. Данный препарат начинает действовать через 14 дней. Он способствует увеличению мужского достоинства и положительно влияет на потенцию. Это препарат долгого спектра действия со 100% натуральным составом
Фужуньбао Супер	Средство предназначено для улучшения потенции. 1 упаковка капсул стоит 1 900 рублей. Препарат полностью натуральный и не содержит химических компонентов
Капли
Молот Тора	Данное средство – это БАД, выпускаемый Германией. Молот Тора направлен на стимуляцию выработки тестостерона, усиление сексуального желания и улучшение иммунитета. Капли изготовлены на основе редкого северного мха, вытяжки из печени морского черта и экстракта антарктического криля. Капли не оказывают мгновенного эффекта. Способ применения: на язык капается от 4 до 5 капель 14 дней. Средняя цена – 1 800 рублей за флакон (30 миллилитров)
Торнадо	Капли изготовлены на основе L-аргинина, экстракта гуараны, глицина и магния цитрата. Цена от 1 000 рублей за 1 флакон
Big Zilla	Безопасный биостимулятор для восполнения сексуальной энергии у мужчин. Средняя цена – 990 рублей. Изготовлен из женьшеня, гинкло билоба, боярышника кровавого королевского и дикого перца. Препарат усиливает оргазм и возбуждение, укрепляет эрекцию

Стоит помнить , что не все препараты разрешено употреблять в зрелом возрасте.

Мужчинам после 70 лет лучше отдать предпочтение не синтетическим афродизиакам, а биологическим добавкам с более мягким и щадящим воздействием на организм.

Бады для повышения потенции после 70 лет:

1. «Секрет императора». Средняя стоимость – 600 рублей.
2. «Аликапс». Цена от 400 рублей за 12 капсул.
3. «Красный корень». Средняя стоимость – 114 рублей за флакон.

Природные и натуральные афродизиаки своими руками в домашних условиях

Создать возбуждающий препарат в домашних условиях вполне реально.

Основные возбуждающие компоненты в продуктах – это селен и цинк . Поэтому все средства для привлечения мужской силы изготавливаются на продуктах, содержащих эти микроэлементы.

Данные компоненты снимают усталость, улучшают настроение, помогают организму вырабатывать тестостерон и расслабиться.

Натуральный возбудитель можно приготовить из продуктов, содержащих афродизиаки. Но лучше сделать отвары, обладающие более сильным действием, которые по эффективности не уступят синтетическим возбудителям.

Рецепты:

1. Одна столовая ложка измельчённых корешков калгана заливается стаканом кипятка и кипятится на протяжении десяти минут.

   Затем отвар остужается и настаивается 12 часов. Принимается возбудитель три раза в день по две столовые ложки до еды.

2. Одна столовая ложка цветков и листочков душицы заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Принимается отвар по две столовые ложки до полового акта.

Важно ! Улучшить действие возбуждающего средства, сделанного своими руками можно при помощи массажа с эфирными маслами.

1. Имбиря.
2. Кедра.
3. Кипариса.
4. Пачули.

Также масла можно поместить в ароматическую лампу для создания интимной атмосферы в помещении.

Аромамасла:

1. Вербена.
2. Мандарин.
3. Розмарин.
4. Розовое масло.

Как действуют афродизиаки на мужчину?

Природные афродизиаки для мужчин насыщают организм микроэлементами, необходимыми для здоровой эрекции.

Как действуют на мужчину синтетические афродизиаки:

1. Лечение эректильного расстройства.
2. Лечение простатита.
3. Предотвращение быстрой эякуляции.
4. Предотвращение развития импотенции.
5. Способствование стойкой и длительной эрекции.
6. Улучшение оргазма.
7. Расслабление гладкой мускулатуры мужского полового органа.
8. Восстановление уровня тестостерона.

Стоит помнить, что приём фармакологических возбуждающих препаратов иногда вызывает побочные эффекты в виде:

1. Покраснения на кожном покрове человека. Данное явление возникает из-за расширения сосудов и усиления кровообращения.
2. Головокружения.
3. Головной боли.

Естественные афродизиаки не вызывают таких побочных эффектов при нормальном количестве потребления.

Но если мужчина употребляет чрезмерное количество продуктов, содержащих возбуждающие компоненты, то у него может возникнуть аллергия и нарушение работоспособности желудочно-кишечного тракта.

Список продуктов содержащих афродизиаки для мужчин

Как уже ранее отмечалось, многие продукты содержат природные афродизиаки, абсолютно безопасные для мужского здоровья.

Обратите внимание ! Растительные афродизиаки мягко воздействуют на организм и помогают возобновить сексуальную функцию.

Таблица: в каких продуктах содержится афродизиак

Продукт	Описание
Морепродукты	Первенство по количеству селена и цинка занимают устрицы. Это самый сильный и мощный афродизиак среди морепродуктов. Второе место отводится мидиям и кальмарам
Горький шоколад	Какао бобы – лучший натурального происхождения возбудитель из-за наличия нейротрансмиттеров. Это особые компоненты, влияющие на половое влечение
Инжир	Инжир богат магнием, железом и витамином В6. Данный фрукт улучшает половое влечение и укрепляет иммунитет
Гранат	Влияет на чувствительность пениса. Из-за этого продлевается половой акт
Авокадо	Регулярное потребление авокадо способствует повышению выносливости в постели
Арбуз	Стоит помнить, что все полезные для мужской силы компоненты «хранятся» в корке ягоды, а не в мякоти
Орехи	Для мужского либидо полезны все виды орехов. Они содержат жирные кислоты, продлевающие половой акт
Овощи	В овощах много натуральных возбудителей. Самые «насыщенные» афродизиаками овощи: тыква, томат, морковь, лук, спаржа

Список продуктов, в которых содержатся натуральные афродизиаки:

1. Артишок.
2. Банан.
3. Кофе.
4. Лосось.
5. Персик.
6. Авокадо.
7. Морская капуста.
8. Финики.
9. Фисташки.
10. Пророщенная пшеница.

На Востоке очень ценятся специи . И не зря. Многие жители Востока знают, что специи – это мощный возбудитель и средство, помогающее от бессилия в постели.

Поэтому при приготовлении еды мужчине женщине перед страстной ночью желательно добавлять в блюдо одну из нижеуказанных специй.

Возбуждающие специи и травы:

1. Имбирь.
2. Кориандр.
3. Фенхель.
4. Бергамот.
5. Майорам.
6. Ваниль.
7. Шафран.
8. Корица.
9. Кардамон.
10. Гвоздика.
11. Кунжут.
12. Пачули.
13. Мускат.
14. Чабер.
15. Перец.

Ароматические афродизиаки

Возбудители есть не только в еде, но и в эфирных маслах, которые добавляются в духи и парфюмы. Запахи такого парфюма помогают привлечь мужское внимание, разбудить в нём сексуальное желание.

Привлекающие ароматы:

1. Роза.
2. Ваниль.
3. Гвоздика.
4. Пачули.
5. Сандал.