Главная › Мода и красота › Учебник гипноза. Как уметь внушать и противостоять внушению

Учебник гипноза. Как уметь внушать и противостоять внушению

Существует гипотеза, что между естественным и гипнотическим сном нет принципиальной разницы. Так, аббат Фариа называл гипнотический сон светлым сном.

Связь сна и гипноза

Необходимо также сказать, что гипноз и сон похожи не только физиологически, но и психологически. Лоренс Кьюби утверждал, что природу сна можно объяснить, только изучив гипнотические механизмы.

В отличие от других исследователей Кьюби предпринял попытку не гипноз объяснять через изучение сна, а наоборот.

Необходимо сказать, что пациент погружается в это состояние не моментально, а спустя какое-то время, длительность которого зависит от множества причин: силы внушения, личных особенностей психики пациента и некоторых внешних факторов. Самый долгий гипнотический сон может продолжаться 2–3 часа. Если гипнотизер дает конкретную установку пациенту – не просыпаться, то последний может находиться в состоянии гипнотического сна неограниченное количество времени.

Без установки «не просыпаться» пациент через какое-то время сам выходит из состояния гипнотического сна.

Российский врач Е. С. Катков создал классификацию стадий гипнотического сна. Всего он выделял три стадии.

Стадии гипнотического сна

Каждая стадия имеет три ступени, в каждой из которых проявляются конкретные признаки, характеризующие данное состояние.

Первая стадия

Рассмотрим ступени первой стадии.

Первая ступень

Это предгипнозное состояние. Активность коры головного мозга пациента снижается, пациент находится в состоянии покоя и легкости во всем теле. Реакция на происходящее сохранена, гипнотизируемый может управлять своими мыслями.

Выйти из этого состояния очень просто, и пациент в любой момент может сделать это самостоятельно.

Вторая ступень

Происходит еще большее снижение тонуса коры головного мозга. Глаза больного постепенно закрываются, в теле чувствуется нарастающая тяжесть. Тем не менее при внушении пациент с легкостью может открыть глаза, совершать глотательные движения. Реакция на происходящее вокруг и чувствительность сохраняются. Как и на первой ступени, пациента легко разбудить.

Третья ступень

На этом этапе снижается активность коры головного мозга. Пациент чувствует вялость и тяжесть во всем теле, сонливость. Постепенно расслабляются мышцы. Больной не в силах открыть глаза, пошевелить рукой. Несмотря на то что он слышит звуки, на вопросы отвечает медленно, неохотно или молчит.

После пробуждения пациент может быть уверен, что и сам мог выйти из этого состояния.

Вторая стадия

После первой стадии наступает вторая, в которой также различаются три ступени.

Первая ступень

У больного наблюдается значительное снижение тонуса коры головного мозга и так называемое переходное состояние. Появляется анальгезия, то есть снижение болевой чувствительности без подавления других видов чувствительности. Сам пациент ощущает сильную сонливость, дыхание его постепенно становится более ровным и спокойным. Движения сильно затруднены, наблюдается легкая каталепсия, то есть какое-то время поднятая рука находится в этом состоянии.

Окружающие звуки внушаемый на первой ступени второй стадии слышит, но воспринимает их без какого-либо интереса.

Вторая ступень

Для второй ступени характерны признаки, наблюдавшиеся на первой ступени, но в более выраженной форме. Происходит торможение второй сигнальной системы, ответственной за словесную информацию. Пациент ощущает нарастание сонливости, кожная чувствительность ослабляется. Гипнотизер уже может внушить пациенту какие-либо двигательные реакции, хотя внушенные иллюзии больной воплотить не может.

Третья ступень

Происходит более глубокое торможение второй сигнальной системы. Больному можно внушить какие-либо иллюзии, которые он способен повторить с закрытыми глазами. Его личные мысли исчезают, остаются лишь установки гипнотизера. В этой стадии происходит титаническая каталепсия, отличающаяся от обычной тем, что поднятая рука пружинит. Пациент двигается медленно, он не может разжать кулак.

На третьей ступени второй стадии больной не реагирует на нашатырный спирт, его движения становятся автоматическими и однообразными.

Третья стадия

Последняя, третья стадия также имеет три ступени.

Первая ступень

Первая ступень третьей стадии гипноза характеризуется тем, что вторая сигнальная система больного абсолютно выключена, активна лишь первая. После выхода из этого состояния у пациента наблюдается амнезия, то есть он ничего не помнит о происходящем. Поднятая рука сразу же падает, а самопроизвольная каталепсия, наоборот, отсутствует. Иллюзии реализуются даже при открытых глазах, возникают галлюцинации.

Гипнотизер способен вызвать чувство голода, холода, жажды. Кроме того, хорошо производятся двигательные реакции.

Вторая ступень

Обычно в этот момент можно спровоцировать появление положительных галлюцинаций. Пациент просыпается после команды «Открыть глаза». Возникает частичная, или неполная амнезия, хорошо воспроизводятся внушенные двигательные реакции.

Третья ступень

Реальный раздражитель перекрывается словом гипнотизера. И положительные и отрицательные галлюцинации хорошо реализуются. Больной легко может перемещаться в разные возрастные состояния, например в детство. После пробуждения глаза больного мутные и влажные, на этой ступени можно вызвать повторный, или молниеносный, гипноз.

На первых этапах развития гипноза люди опасались погружаться в гипнотический сон, боясь остаться в нем навсегда. Но в действительности ввести человека в транс гораздо сложнее, чем разбудить его.

Во всех стадиях гипнотического сна сохраняется раппорт, то есть способность к общению с гипнотизером.

Необходимо упомянуть о том, что пациента не рекомендуется будить слишком быстро: это может привести к ухудшению его состояния. У больного в результате может возникнуть слабость, головная боль, учащенное сердцебиение. Наилучший выход из сна – постепенный. Например, очень эффективен всем известный счет, который ведет либо врач, либо пациент. Также достаточно часто используют обрызгивание водой, стук и обдувание лица.

Обдувание лица, правда, нерегулярно оказывает нужное действие, а потому его применяют гораздо реже.

Так называемые физиологические методы пробуждения используют в случаях, когда не помогают психологические (воздействие словом). Так, наиболее надежное прерывание гипнотического сна – это воздействие слабым разрядом электрического тока, или фарадизация. В. М. Бехтерев таким способом разбудил одну пациентку, находящуюся в очень глубоком гипнотическом сне и абсолютно никак не реагировавшую на другие внешние раздражители. Некоторые предрассудки, связанные с гипнозом, объясняются тем, что прежде на сеансах присутствовали люди, далекие от медицины, на которых вся процедура производила крайне тягостное впечатление. Особенно настораживало то, что некоторых внушаемых разбудить было довольно сложно. А потому возникали слухи о вредных последствиях гипнотического сна.

Известен случай, когда неопытный врач не был в состоянии разбудить свою пациентку. Ее гипнотический сон перешел в истерический припадок, после чего возникла летаргия. Вывести женщину из этого состояния смог лишь В. М. Бехтерев. Поэтому заниматься гипнотической практикой могут только те люди, которые имеют глубокие познания в данной сфере.

Гипнотический сон очень похож на обычный сон. Гипнотизер специальными методами усыпляет сознание человека, и оно переходит в измененное состояние. Трансовое состояние очень похоже и на обычный, и на гипнотический сон. Во время гипнотического сна подсознание, так же, как и во время обычного сна, продолжает работать. Подсознание реагирует на голос гипнотизера и получает некоторую информацию. Причем, информация, поступающая в мозг во время гипнотического сна, минует контроль сознания. Это позволяет донести до мозга человека информацию, которую сознание просто не пропускает, и научить мозг чему-то новому и полезному. Например, в обычном состоянии сознания человек не может поверить, что он начинает выздоравливать, что болезнь, длившаяся продолжительное время, начинает отступать, что все его органы начинают очищаться от шлаков и молодеть с каждой минутой. В состоянии гипнотического сна человек может поверить во что угодно, и если в это время он услышит установку на выздоровление или на избавление от какой-то вредной привычки, установка начинает работать, и на самом деле происходит все, о чем было сказано. Если установка содержит внушение о том, что должно происходить после выхода из гипнотического сна, то это внушение тоже работает.

Для чего и как используется гипноз

Само слово “гипноз” в переводе с греческого означает “сон”. Гипноз можно рассматривать как способ перезагрузки сознания человека. Любой человек обладает потенциальной способностью к внутренним изменениям. Имеются в виду психологические изменения. Подсознание человека является мощным. Способность к обучению - замечательное свойство подсознания. Такое обучение является неосознанным, то есть, в момент обучения сознание не участвует в этом процессе. Такое возможно при переходе сознания в измененные состояния, другими словами, когда человек находится в трансе, в гипнотическом сне. Подсознание тесно связано с сознанием и оказывает на него огромное влияние. В конечном итоге подсознание влияет на сознательное поведение человека. Бессознательные процессы в организме человека управляются его подсознанием. Дыхание, кровообращение, процессы обмена веществ и многие другие жизненно важные процессы, непрерывно протекающие в человеческом организме, являются плодом бессознательной деятельности человека. Обычно такие процессы протекают без вмешательства сознания, и человек не может осознанно изменять ход большинства таких процессов. Однако при желании человек может повлиять косвенно или прямо на некоторые процессы в своем организме. Например, можно усилием воли изменить частоту и глубину дыхания. Или можно увеличить частоту и наполняемость пульса, если думать или вспоминать о чем-то возбуждающем. С помощью гипнотического воздействия можно вернуть и оставить в настоящем любые чувства и ощущения, и молодость, и здоровье, и многое другое. Можно, наконец, совершать путешествия в любое место и время, летать над Землей, погружаться в пучины океана, побывать в прошлом или будущем. Отношение человека к окружающему миру и к себе, его убеждения, привычки полностью определяются подсознанием человека. В состоянии гипнотического сна можно изменить убеждения человека, заменить одни (вредные) привычки на другие (полезные), можно изменить отношение человека к самому себе (вера в себя и в свои силы).

Гипноз - состояние, в котором сознание как бы временно отключается, исчезают фильтры критического мышления, а команды гипнотизера воздействуют напрямую на подсознание. Гипнотический транс - это измененное состояние сознания с суженным фокусом внимания. Классический гипнозКогда в этом фокусе оказываются слова гипнотизера, сознание относится к ним как к собственным продуманным решениям. Если гипнотизера нет, то в состоянии транса активизируется воображение. Возникающие образы воспринимаются как реальность. На основе многочисленных опытов, наблюдений и исследований Владимир Бехтерев развил представление о гипнозе как о своеобразном видоизменении обычного естественного сна. Гипноз - это частичный сон, при котором среди моря залитых торможением спящих нервных клеток мозга остается небольшой островок клеток бодрствующих, возбужденных, настроенных на восприятие определенного раздражителя. Создается такой вид сна особыми искусственными условиями. Большую роль при наступлении гипнотического состояния играют словесное внушение, а также ряд физических раздражителей, способствующих погружению человека в гипнотическое состояние. Слабые физические раздражители, например, поглаживание, тихий шепот, ритмичное, легкое постукивание могут способствовать быстроте усыпления, а иногда и вызывать гипнотический сон без всякого словесного внушения. Погружению в гипнотический транс способствуют также: неподвижное состояние гипнотизируемого, однообразие и монотонность (специальная музыка, шум прибоя, сосредоточение на дыхании и биении сердца), сосредоточение на каком-либо неподвижном предмете, и самым важным фактором для попадания в гипнотический транс является доверие и ожидание этого состояния. Гипнотизер должен добиться непререкаемого авторитета в глазах гипнотизируемого, причем это может быть как авторитет, основанный на вере в то, что гипнотизер способен помочь, так и авторитет, основанный на страхе. Например, “клиенты” цыганок - это люди, которые в глубине души верят в их способности наводить порчу или предрекать судьбу.

Понятие «гипноз» для большинства людей овеяно тайной, которую хотелось бы постичь каждому. С этой книгой вы узнаете о различных техниках гипноза и самогипноза, а также об их воздействии на сознание и подсознание человека. Вы научитесь решать свои психологические проблемы без помощи психотерапевта. Специальные техники гипноза помогут вам избавиться от различных фобий, комплексов, бессонницы и даже хронических болей – от всего, что мешает вам обрести уверенность и веру в собственные силы.

Из серии: Лучшая эзотерика

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Учебник гипноза (Антонина Соколова, 2013) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .

Гипнотический сон

СВЯЗЬ СНА И ГИПНОЗА

В отличие от других исследователей Кьюби предпринял попытку не гипноз объяснять через изучение сна, а наоборот.

Самый долгий гипнотический сон может продолжаться 2–3 часа. Если гипнотизер дает конкретную установку пациенту – не просыпаться, то последний может находиться в состоянии гипнотического сна неограниченное количество времени.

Без установки «не просыпаться» пациент через какое-то время сам выходит из состояния гипнотического сна.

Российский врач Е. С. Катков создал классификацию стадий гипнотического сна. Всего он выделял три стадии.

СТАДИИ ГИПНОТИЧЕСКОГО СНА

Первая стадия

Рассмотрим ступени первой стадии.

Первая ступень

Выйти из этого состояния очень просто, и пациент в любой момент может сделать это самостоятельно.

Вторая ступень

Третья ступень

После пробуждения пациент может быть уверен, что и сам мог выйти из этого состояния.

Вторая стадия

После первой стадии наступает вторая, в которой также различаются три ступени.

Первая ступень

У больного наблюдаются значительное снижение тонуса коры головного мозга и так называемое переходное состояние. Появляется анальгезия, то есть снижение болевой чувствительности без подавления других видов чувствительности. Сам пациент ощущает сильную сонливость, дыхание его постепенно становится более ровным и спокойным. Движения сильно затруднены, наблюдается легкая каталепсия, то есть какое-то время поднятая рука находится в этом состоянии.

Вторая ступень

Окружающие звуки внушаемый на первой ступени второй стадии слышит, но воспринимает их без какого-либо интереса.

Третья ступень

На третьей ступени второй стадии больной не реагирует на нашатырный спирт, его движения становятся автоматическими и однообразными.

Третья стадия

Последняя, третья стадия также имеет три ступени.

Первая ступень

Гипнотизер способен вызвать чувство голода, холода, жажды.

Кроме того, хорошо производятся двигательные реакции.

Вторая ступень

Третья ступень

На первых этапах развития гипноза люди опасались погружаться в гипнотический сон, боясь остаться в нем навсегда. Но в действительности ввести человека в транс гораздо сложнее, чем разбудить его.

Во всех стадиях гипнотического сна сохраняется раппорт, то есть способность к общению с гипнотизером.

Необходимо упомянуть о том, что пациента не рекомендуется будить слишком быстро: это может привести к ухудшению его состояния. У больного в результате могут возникнуть слабость, головная боль, учащенное сердцебиение.

Наилучший выход из сна – постепенный. Например, очень эффективен всем известный счет, который ведет либо врач, либо пациент. Также достаточно часто используют обрызгивание водой, стук и обдувание лица.

Обдувание лица, правда, нерегулярно оказывает нужное действие, а потому его применяют гораздо реже.

Известен случай, когда неопытный врач не был в состоянии разбудить свою пациентку. Ее гипнотический сон перешел в истерический припадок, после чего возникла летаргия. Вывести женщину из этого состояния смог лишь В. М. Бехтерев. Поэтому заниматься гипнотической практикой могут только те люди, которые имеют глубокие познания в данной сфере.

Многие относятся к гипнозу с суеверным страхом и недоверием. И действительно, со стороны все выглядит пугающе - под гипнозом человек как будто теряет свою личность, становится безвольным, полностью отдается во власть гипнотизера.

Чтобы отбросить все страхи и предрассудки, попробуем понять механизм и суть этого феномена.

Встречается два источника (хоть и близких по времени и смыслу) происхождения слова «гипноз»: от латинского hypnosis - «усыпление» и от греческого hypnos - сон.

А в греческой мифологии, наряду с Морфеем, богом сновидений, было и еще одно божество сна - Гипнос.

Несмотря такую связку «гипноз - сон», сущность гипноза очень отличается от обычного сна. Под гипнозом обычно понимается психологический прием, искусственно вызывающий сноподобное состояние, во время которого можно получить контроль над мозгом человека. Это состояние характеризуется высокой чувствительностью к воздействию гипнотизера (его словам и командам) и к снижению восприимчивости к другим раздражителям.

Феномен гипноза использовался людьми достаточно активно на протяжении последних тысяч лет. Еще древние греки приходили в храм бога здоровья Асклепия, чтобы впасть там в «исцеляющий сон» и проснуться здоровыми. Вероятно, что жрецы этого божества владели искусством гипноза, внушая своим «пациентам» во время гипнотического сна мысли о выздоровлении.

Гипноз продолжает служить медицинским целям и в современном мире. Специалист по гипнозу воздействует на психику человека особым образом, используя слова и звуки, искусственно вызывая заторможенное сознание.

Ученые определяют несколько стадий гипноза :

1 стадия - гипноидность. Пациент расслабляется физически (мышцы) и психически, его глаза мигают и закрываются.

2 стадия - легкий транс. Для этого этапа свойственна каталепсия рук и ног, что означает своеобразное состояние мускулатуры, когда конечности «застывают» на какое-то время в странном положении.

3 стадия - средний транс. Характерные признаки: амнезия, изменение личности, простые гипнотические внушения.

4 стадия - глубокий транс. Гипнотические внушения могут быть значительными и очень необычными, пациент находится в состоянии полного сомнамбулизма.

Во время сеанса гипноза врач гипнотизер должен максимально аккуратно подбирать слова - в таком состоянии пациент пассивен, он воспринимает все его команды и фразы буквально, абсолютно подавляя свою собственную волю. Поэтому любое неосторожное слово может нанести большой вред загипнотизированному человеку и усугубить его проблему.

Различают два вида лечебного гипнотического воздействия:

Транс - более мягкий способ воздействия. Цель такого лечения - релаксация, отдых, возможность спокойно сконцентрироваться на проблеме и найти пути ее решения.

Гипноз - жесткое, командное воздействие на пациента. С его помощью выявляют глубоко подавленные, вытесненные сознанием эмоции, первопричины психических расстройств.

Чувствительность к гипнозу - индивидуальная характеристика. Она зависит от того, насколько человек склонен поддаваться внешнему влиянию, а также от взаимоотношений с гипнотизером. Успешность гипноза будет выше, если пациент доверяет гипнотизеру.

Интересно, что при попытках массового гипноза срабатывает «эффект толпы», и восприимчивость к гипнозу у присутствующих повышается. Однако такие эксперименты с большими группами людей крайне опасны, поскольку при лечении гипнозом специалисту обязательно нужно учитывать отдельные особенности каждого человека.

Для обретения психического спокойствия и равновесия, а также для борьбы с бессонницей рекомендуется использовать методику самогипноза .

Суть методики - переключение сознания с концентрации на попытке уснуть на посторонние проблемы. Основные шаги:

Завершите все дела, устройтесь поудобнее, чтобы ничего не мешало.

Закройте глаза, сосредоточьте внимание на своем дыхании. Дышите ровно и размеренно, воздух спокойно и беспрепятственно наполняет ваши легкие и выходит из них.

Выдыхая, представьте себя листом на дереве. Вместе с собственным выдохом вы отрываетесь от дерева. Приятная воздушная волна уносит вас далеко.

Ваши мысли легки, они летят вместе с листом, каждая мышца, каждая клеточка вашего тела расслабляется.

Сознание ваше свободно, вы ощущаете легкость и беззаботность.

Представьте себе самое безопасное и уютное место, где вам было бы комфортно и спокойно. Возможно, это воспоминание из детства, а может, это будет просто фантазия.

А теперь представьте себя в этом месте. Ощутите безопасность, комфорт, защищенность. Вам тепло и хорошо, вы абсолютно беззаботны.

Постепенно мысли начнут путаться, и вы постепенно заснете. Спокойной ночи!

Перевод естественного сна в гипнотический.

Проще всего вызвать гипнотический транс у нормально спящего, ибо у последнего отсутствует какая-либо воля к сопротивлению. Это осуществляют в фазах специфического «быстрого сна», первая из коих наступает через 45-90 минут после засыпания. Данных фаз в течение ночи отмечают несколько, и перед началом их индивид каждый раз поворачивается в постели. Увеличивает количество и длительность подобных фаз применение снотворного-барбитурата (барбитал-натрия, барбамила, нембутала…) в ночь предшествующую «рабочей», а также выпивка за день-другой до акции. Все воспринимаемое во время контролируемого сна внешне не осознается, а внутренне не забывается.

Чтобы перевести обычный сон объекта в гипнотический, следует:

– где-то через полчаса, после того как человек заснет или за час-дваперед пробуждением тихо разместиться возле изголовья его постели;

– посидев немного, сделать медленные пассы руками вдоль поверхности его тела, в направлении от головы к ногам и на расстоянии полутора-двух сантиметров от кожи;

– две, а то и три минуты тихим шепотом и в ритме его сонного дыхания изрекать: «Спите глуб-же, спи-те глуб-же»;

– постепенно начать то замедлять, то ускорять ритм слов; если при этом ритм дыхания спящего сходным образом изменится, то значит контакт с ним установлен;

– увеличивая постепенно громкость речи и настраиваясь на тон внушения, заявить: «Вы крепко спите… Вы отлично слышите мой голос, но Вы продолжаете уютно спать… Засыпайте еще глубже… Теперь вы хотите отвечать на все вопросы, оставаясь спящим… Как ваше имя… Отвечайте продолжая спать, как вас зовут…» (все начальные вопросы должны быть просты и не вызывать ни малейшей тревоги); если объект не просыпаясь отвечает на вопрос, то раппорт (т.е. словесный контакт) с ним установлен;

– теперь можно приступать и к конкретному внушению, повторяемому нечетное (5 или 7) число раз с краткими (не более 5 секунд), но обязательными интервалами между повторами;

– выполнить 5 или 7 подобных серий, заполняя промежутки между ними формулами, обеспечивающими сохранение необходимого состояния: «Спите глубже… еще глубже…».

Все внушения в гипнозе делают негромким голосом, с помощью коротких, повторяемых по несколько раз, фраз с незначительными паузами между ними. Ключевые слова подают в тот момент, когда человек делает очередной вдох. Весь сеанс обычно длится не более 15-20 минут.

Чтобы индивид впоследствии не вспомнил о происшедшем, ему следует внушить, что перед пробуждением он увидит яркий сон, но как только сновидение появится, он незамедлительно проснется; сон при этом хорошо ему запомнится, а все, что было до того – забудется.

Можно не дожидаясь определенной фазы сна приступить к гипнотизированию. Поскольку сознание человека уже изменено, и он уже не бодрствует, то ваша задача сводится только к тому, чтобы установить раппорт. Для установления раппорта со спящим используются те же приемы подстройки, что и для бодрствования – за исключением разве что позы и движений. Вам не обязательно ложиться рядом с партнером, для вас важнее подстроиться к его дыханию. В медицине перевод ночного сна в гипнотический часто применяется при работе с детьми. Бодрствующему ребенку трудно бывает объяснить, что от него требуется, трудно угнаться за его поведенческой гибкостью, и тогда вы дожидаетесь, пока он заснет, садитесь рядом с ним и производите прямую подстройку к его дыханию в течение 3 – 4 минут. После этого проверьте, можете ли вы вести: медленно меняйте ритм своего дыхания. (Можете применить непрямую подстройку к дыханию, прикасаясь к спящему в такт его дыхательным движениям грудной клетки). Делайте проверку действительно медленно, мягко, осторожно – резкие перемены при хорошей подстройке могут разбудить вашего партнера. Если вы ведете, то начинайте шепотом или негромким голосом говорить простые фразы: «Продолжай спать… Спи глубже… Ты будешь спать, и слышать мой голос…». После этого делайте прямое внушение того, что требуется от спящего. (Детям с соответствующей проблемой говорят: «Ты проснешься и пойдешь в туалет, когда почувствуешь, что хочешь пописать»). Можно сказать: «После пробуждения ты сделаешь вот что…». Такие внушения называются постгипнотическими, они тоже работают. Установив раппорт, вы можете разговаривать со спящим, но не ожидайте, что человек, находящийся в сильно измененном состоянии сознания, будет давать подробные ответы. Речь людей, погруженных в транс, очень лаконична, поэтому задавайте такие вопросы., на которые можно ответить «да» пли «нет». Если вы будете настаивать на развернутых ответах, он проснется.

Из книги Архетип и символ автора Юнг Карл Густав

Из книги Непослушное дитя биосферы [Беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей] автора Дольник Виктор Рафаэльевич

Из книги Готовность ко всему автора Аллен Дэвид

Из книги Монстры и волшебные палочки.Такой вещи как гипноз не существует? автора Хеллер Стивен

Гипнотический монстр. Ко мне за помощью обратилась женщина, страдающая приступами сильной тревоги при взаимоотношениях с мужчинами. Она описала свою реакцию как чувство, что она тонет или задыхается, и утверждала, что испытывает это физически. Эта женщина боролась со

Из книги Мужские тайны. Чего женщины не знают о мужчинах автора Потапова Елена

ПРИЧУДЫ ЕСТЕСТВЕННОГО ОТБОРА Как мы уже говорили, пытаясь раскрутить мужчин-«здоровяков» на активные действия (захватывание какой-нибудь собственности, этнические или религиозны е войны, рэкет, бандитизм или просто перетаскивание больших тяжестей на марафонские

Из книги Измененные состояния сознания автора Тарт Чарльз

6. Психоделическое состояние, гипнотический транс и творческий акт Стенли Криппнер Сергей Рахманинов, талантливый русский дирижер, пианист и композитор, в возрасте 21 года погрузился в болезненную депрессию, после того как публика плохо приняла его первый фортепианный

Из книги Психология установки автора Узнадзе Дмитрий Николаевич

Процесс естественного затухания фиксированной

Из книги Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими автора Зарецкий Александр Владимирович

Внушение в состоянии естественного сна В предыдущих разделах книги уже говорилось о природе сна, его связи с гипнотическим трансом. По современным представлениям естественный сон - это сложный процесс, состоящий из различных стадий и соответствующих им фазовых

Из книги Как развить способность гипнотизировать и убеждать кого угодно автора Смит Свен

Глава 1. Как самостоятельно входить в гипнотический

Из книги Любимое дело приносит достаток автора Марша Синетар

Глава 1. Психология естественного достатка Я ищу чего-то много большего, чем деньги за мою работу. Я жду глубокого удовлетворения, а также немного веселья. Глава одной из ведущих корпораций США Я не годилась для той работы, которую не любила. Однажды, например, я продавала

Из книги Легко ли вас загипнотизировать? автора Мельников Илья

Гипнотический транс Сначала поясним слово «транс». В психиатрии им принято определять состояние, в котором человек совершает внешне осмысленные действия, не отдавая себе отчета в них, и не помня о них впоследствии. Транс – это тот же гипнотический сон, но с точки зрения

Из книги Избранные работы автора Наторп Пауль

Из книги Монстры и волшебные палочки автора Хеллер Стивен

ГИПНОТИЧЕСКИЙ МОНСТР Ко мне за помощью обратилась женщина, страдающая приступами сильной тревоги при взаимоотношениях с мужчинами. Она описала свою реакцию как чувство, что она тонет или задыхается, и утверждала, что испытывает это физически. Эта женщина боролась со

Из книги Овладейте силой внушения! Добивайтесь всего, чего хотите! автора Смит Свен

Глава 1 Как самостоятельно входить в гипнотический транс? Зачем нужен

Из книги ГИПНОЗ. Скрытые глубины: История открытия и применения автора Уотерфилд Робин

Гипнотический транс: на что это похоже На протяжении последних двух столетий различные теоретики были полностью уверены в существовании семи (или девяти, или четырех, или более) фаз транса. На самом деле все не так просто, и провести границу между одной фазой и другой

Из книги Я, опять я и мы автора Литтл Брайан

Три типа естественного поведения Биология В нашем повседневном поведении можно наблюдать три подкрепляющих его источника мотивации. Первым является биологический: он укоренен в наших генах, а также в структурах и процессах мозга, которые изучает такая