Уход за кожей груди дома. Домашняя косметика для зоны декольте

Грудь, как орган тела, состоит из кожи, жировой прослойки и кровеносных сосудов. Кожа груди бедна сальными железами, достаточно тонкая и сухая, поэтому со временем без надлежащего ухода она становится вялой и дряблой. Правильно подобранные средства ухода позволяют сохранить ее упругой. Подбирать средства для ухода нужно с учетом рекомендаций косметолога, чтобы не навредить.

Факторы, влияющие на состояние груди

Организм женщины с возрастом подвергается многим факторам, которые непосредственно влияют на ее грудные железы:

• возраст. С увеличением прожитых лет в эпидермисе вырабатывается меньше коллагена, она становится тоньше. Соответственно, грудь начинает терять свою форму и прежний объем, могут появляться разрывы коллагеновых волокон и как следствие растяжки, которые видны в виде светлых полос;
• сила притяжения. Она постоянно воздействует на грудь, особенно на большую, и приводит к ее провисанию. Мышцы с возрастом теряют свою эластичность и не могут удерживать прежний вес на той же высоте;
• гормональные изменения. При беременности и кормлении новорожденного на грудь оказываются гормональные воздействия, и она меняет свою форму. В результате могут появиться растяжки, деформация, застой молока, провисание;
• изменение веса. Если внутренняя жировая ткань теряет свою массу и объем, кожа не успевает естественным образом принять новую форму, поэтому наблюдается провисание или появление растяжек.

Чтобы продлить красоту и молодость груди, сохранить ее форму как можно дольше, требуется правильный уход. Подбирается он грамотным косметологом и проводится в сочетании с физическими нагрузками для поддержания упругости мышц.

Правила ухода

Некоторые женщины практически не уделяют внимания правилам ухода, не увлажняют эту область, не поддерживают ее молодость. Есть же другая крайность. В порывах сохранить молодость на долгие годы наблюдаются чрезмерные действия. Оба варианта не верны. Уход должен состоять из правильного очищения, увлажнения, питания и защиты.

Очищение

Не стоит использовать агрессивные очищающие средства и жесткие мочалки. Лучше применять обычное ежедневное средства, нанося его мягкими массирующими движениями. Отлично подойдут очищающие средства с натуральным составом, а также увлажняющие и омолаживающие. Можно применять средства на основе масел, они придадут мышечным волокнам эластичности. Процедуры необходимо проводить ежедневно перед сном в процессе комплексного ухода. После очищения потребуется нанести средство для увлажнения, а раз в неделю – питательное. В процессе очищения можно производить мягкий массаж струей воды. Также полезно будет завершать процедуру ополаскиванием прохладной водой.

Увлажнение

Для восстановления естественного гидролипидного баланса кожи требуется проведение процедуры увлажнения. При периодическом применении увлажняющих масел, кремов или сывороток кожа долго остается молодой и упругой. Средство подбирается с учетом типа и состояния кожного покрова. Делать это рекомендовано после консультации с косметологом. Крем или сыворотка наносятся мягкими плавными движениями до полного впитывания. При беременности данная процедура предотвратит появление растяжек и позволит сохранить грудь в прежнем состоянии.

Питание

Процедура питания проводится раз или два в неделю для поддержания эластичности волокон эпидермиса. Средство используется более сильное, нежели для ежедневной процедуры увлажнения. Лучше, если это будет маска с натуральными компонентами в составе. Средство необходимо нанести и оставить до воздействия на то время, которое рекомендовано в инструкции. После воздействия его потребуется смыть и нанести увлажняющий крем. При систематическом применении масок кожа долго остается эластичной и подтянутой. Существуют препараты, которые специально созданы для данной области, но можно использовать питательные маски для лица.

Защита

Чтобы кожа оставалась молодой и здоровой, необходимо постоянно уделять ей должное внимание, в том числе во время отдыха. Многие женщины летом любят носить открытые топы и сарафаны без проведения процедуры защиты кожи. Обычно главное внимание уделяется лицу. В состав дневных кремов входят компоненты с защитой от ультрафиолета. Их вполне можно использовать для нежной кожи шеи и груди на открытых участках.

Физические нагрузки

При регулярных физических нагрузках удерживаются в тонусе мышцы, которые поддерживают грудь на ее месте и предотвращают провисание. Также спорт формирует красивую осанку и препятствует увяданию эпидермиса.

Витамины

Внутреннее питание также помогает сделать весь организм в целом и кожу в частности моложе. Витаминные препараты подбираются доктором или косметологом в соответствии с состоянием организма. Существуют специально разработанные витаминные комплексы, которые направляют свое действие на то, чтобы вырабатывался собственный коллаген, и кожа дольше оставалась молодой и здоровой.

Кожа груди очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в деликатном уходе. Наиболее частые косметические недостатки, которые возникают на коже груди – это растяжки, дряблость, потеря упругости.

С растяжками на груди мы можем столкнуться, если резко набираем или теряем вес. Именно поэтому, решив похудеть, выбирайте щадящую диету, чтобы потеря веса происходила постепенно. Растяжки также появляются во время беременности и кормления грудью, при изменении гормонального фона, при несбалансированном питании, когда кожа теряет важные питательные вещества.

Правильный уход за кожей груди

Чтобы поддерживать кожу груди в идеальном состоянии, необходимо придерживаться следующих правил.

1. Ежедневно устраивайте для груди легкий контрастный душ, это поможет улучшить кровообращение, подтянет и укрепит кожу.

2. Кожа груди регулярно нуждается в увлажнении, так как в ней недостаточно сальных желез. Приобретите специальный крем для груди или воспользуйтесь обычным увлажняющим кремом для лица и наносите его аккуратными круговыми движениями ежедневно после принятия душа.

3. Один-два раза в неделю наносите на грудь питательные маски, они помогут повысить упругость кожи, сделают ее более гладкой и молодой, предотвратят появление растяжек.

4. Специальные упражнения для груди помогут не только улучшить состояние кожи, но и подтянут форму груди, сделают ее более упругой и пышной.

Домашние маски для кожи груди

Важными компонентами для здоровой кожи груди являются витамины А, С, Е. Они в большом количестве содержатся в растительных маслах (оливковое, касторовое, миндальное, льняное, масло из зародышей пшеницы). Смешайте столовую ложку любого из масел с несколькими каплями эфирного масла (розмарина, лаванды, апельсина) и аккуратно втирайте в кожу в течение 3-5 минут. Остатки масла удалите салфеткой. Масляные маски окажут подтягивающее, омолаживающее действие для вашей груди, помогут уменьшить растяжки.

Маска от растяжек с мумие

Если у вас имеются растяжки на груди, их можно уменьшить и даже полностью разгладить с помощью мощного природного средства – мумие. Растворите 1-2 таблетки (или капсулы) мумие в двух столовых ложках горячей жидкости (воде, зеленом чае, молоке, сливках, отваре трав) и массажными движениями слегка втирайте в кожу груди. Маску лучше не смывать. Ежедневные процедуры помогут в течение месяца сделать растяжки незаметными.

Перейти в раздел: Уход за кожей лица, косметология: домашние маски, натуральная косметика, пилинг

Маски для красивого цвета лица

Желатин вместо ботокса: питание + лифтинг лица

Как сделать гель Алоэ Вера дома, рецепты масок для лица

Здравствуйте, дорогие Косметисточки!
Сегодня я хотела бы затронуть весьма деликатную тему - уход за областью декольте. Обсудим?

Грудь - это несомненно украшение каждой женщины. И чтобы сохранить эту красоту на долгие годы, необходимо тщательно за ней ухаживать. Резкие колебания веса, менструальный цикл, беременность и кормление, стрессы и даже неправильное питание могут негативно сказаться на состоянии кожи груди.

Кожа в этой области очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в деликатном уходе. Мы постоянно тратим столько средств на различные баночки для лица, долго выбираем пенки, тоники, крема, маски, трепетно относимся к составам. В итоге истинный возраст выдает шея и область декольте. Здесь намного меньше сальных желез, соответственно, стареет она гораздо быстрее.

Итак, что же нужно знать об уходе за этой областью.

1. Очищение . Очищать кожу груди лучше всего мягкой мочалкой. При этом желательно использовать не мыло, а гель для душа, в идеале - увлажняющий. Раз в неделю нужно использовать мягкий скраб или гоммаж.

2. Полезно устраивать контрастный душ. Это улучшает кровообращение и подтягивает кожу. Контрастный душ - вообще полезная привычка, так что очень хорошо сделать из него ежедневный ритуал. Еще один вариант - протирать кожу кубиками льда, сделанного из обычной воды или на основе различных трав. Этот способ часто применяется для лица, но и для этой области имеет отличный эффект.

3. Увлажнение. Кожу груди необходимо увлажнять ежедневно, лучше всего на ночь, после очищения. Можно приобрести специальный крем для области декольте, можно использовать обычный лосьон для тела. Можно даже наносить обычное оливковое масло. Здесь не менее важен способ нанесения средства. Специалисты советуют сначала немного смочить кожу, затем легкими, слегка массирующими движениями наносить крем по направлению снизу вверх.
Я люблю использовать вот этот бальзам:
Про него писала .
Также моим фаворитом является Dream Cream от Lush. Он не жирный, не липкий, хорошо впитывается и дает достойное увлажнение.

Пробовала еще вот такую штуку:

Мне абсолютно не понравился этот крем. Пахнет какой-то химической конфетой, впитывается плохо, а чувство увлажнения проходит буквально через полчаса.

4. Питание . Раз в неделю - две можно побаловать кожу груди увлажняющей, питательной или подтягивающей маской в зависимости от типа кожи. Существует большой выбор магазинных средств, однако идеальную для себя маску возможно приготовить и самой, дома. Самый действенные маски готовятся на основе различных масел (оливковое, касторовое, миндальное, льняное, масло из зародышей пшеницы), меда, сметаны или йогурта.
Я люблю такой рецепт: Смешать мед и миндальное масло в равных количествах, нанести массу на грудь на 20 минут. Смыть.

Ну и естественно, физическая активность, правильное питание и здоровый сон - лучшая косметика)

А как Вы ухаживаете за этой деликатной областью? Какие средства используете? Готовите их сами или покупаете в магазинах? Какие рецепты применяете?

Идеал женской груди меняется вместе с модой. Но не зависимо от формы и размеров груди, за её кожей ухаживать необходимо постоянно, и начинать это делать стоит ещё смолоду. При этом не стоит строить иллюзии, что посредством ухода возможно изменить форму и величину груди. Эти факторы определены общим строением тела.

Грудь не станет обвисать, если:

Пользоваться кремами и гелями;

Заниматься спортом;

Не принимать регулярно горячую ванну;

Ходить с выпрямленной спиной и приподнятыми плечами;

Не загорать топ — лесс;

Носить удобные бюстгалтера — не тесные и не слишком свободные, кстати, купить бюстгалтер можно в интернет магазине kolgot.net;

Применять водный массаж;

Заниматься плаваньем.

Для ухода за грудью используют особые крема двух видов. Одни крема подтягивают верхний слой кожи, грудь приподымается и кажется больше. Иные кремы действуют медленно, проникают более глубоко и активизируют кровообращение (способствует упругости и эластичности).

Это великолепные средство для предупреждения обвисания груди после быстрого похудения или кормления грудью.

Кожа груди требует ежедневного ухода с использованием кремов, масок, лосьонов, тоника.

Для кожи груди полезно

Утром принимать холодный душ, но так, чтобы сильная струя не попадала по соскам.

Принимать антитетический душ, т.е. чередование прохладной и тёплой воды, причём процедуру следует заканчивать прохладной водой.

Вечером можно смочить грудь слабо подсоленной водой.

Очень полезно кратковременное обтирание кожи груди льдом. Для такой манипуляции подойдёт замороженная минеральная вода или отвар трав.

Как правильно наносить крем на кожу груди

Наносить крем на грудь следует двумя руками, очень нежными, слегка надавливающими и поглаживающими движениями от соска вверх. Вокруг молочных желёз поглаживания проводят по часовой стрелке.

Обратить внимание!

Все манипуляции по уходу за кожей груди допускается делать только, если грудь совершенно здорова.

Массаж для груди это табу, т.к. массаж оказывает вредное влияние на грудные железы.

Домашняя косметика для зоны декольте

Оказывает питательное действие, снимает шелушение, подтягивает.

Тыквенная маска

Отварить небольшое количество тыквы с малым количеством воды, взбить до состояния кашицы и в тёплую смесь добавить 2 ч. лож. мёда. Маску нанести на шею и область груди сразу после приготовления, накрыть сверху полотенцем. Через 22 мин. смыть водой.

Медово — солевая

1,5 ч. лож мёда смешать с 1 ст. лож. соли и до однородной массы. Применять 2 р в неделю (10 процедур).

Оказывает смягчающее, тонизирующее действие.

Стоит помнить, что надо заботится не только о внешнем виде груди, состоянии кожи, так же стоит помнит о здоровье груди. Каждая девушка и женщина обязательно должна самостоятельно проводить самообследование груди, а раз в год проходить обследование у мамолога, гинеколога или хирурга

Кожа груди очень нежная и тонкая, поэтому нуждается в тщательном и деликатном уходе. Со временем на ней проявляются косметические недостатки: дряблость, растяжки, потеря упругости. Чтобы сохранить область декольте упругой и нежной, нужен комплексный уход. Делать это несложно, главное – проводить регулярные процедуры. Доказано, что любая работа над собой может войти в привычку, достаточно лишь 20-30 процедур.

Правила ухода за кожей груди

Итак, приучите себя к ежедневному контрастному душу. Перепад температур стимулирует кровообращение, а струя воды – это массаж, который так необходим для поддержания кожи груди в идеальном состоянии.

Как известно, на коже груди мало сальных желез, поэтому она нуждается в регулярном увлажнении. Для увлажнения кожи воспользуйтесь специальным кремом для груди или же увлажняющим средством для лица. Наносить его нужно круговыми движениями, без интенсивного втирания. Процедуру лучше всего делать после душа.

Питательные маски повышают упругость кожи, дарят ей молодость и красоту. Для достижения лучшего результата нужно наносить на грудь маски 1-2 раза в неделю. Маски способны предотвратить появление растяжек, которые появляются во время беременности, кормления грудью или же резкой смены веса.

Подтянуть грудь помогут специальные комплексы физических упражнений. К сожалению, женщины, увлеченные состоянием кожи, совершенно забывают о том, что красота груди зависит от состояния мышц. Упругая грудь – это не только регулярные маски и массажи, но и ежедневные физические нагрузки.

к оглавлению

Домашние маски для нежной кожи груди

• Сметанно-творожная маска для груди

Косметологи давно оценили пользу молочных продуктов для кожи. Хороший питательный эффект дает маска из сметаны и творога. Возьмите нежирную сметану и творог, смешайте до однородной массы и нанесите ее на 15-20 минут, после чего смойте водой. После нескольких процедур кожа будет выглядеть значительно моложе. Маска из сыворотки сделает вашу кожу бархатистой и светлой. Тампоном, смоченным в воде, нанесите маску на область декольте, смойте через 15 минут.

• Яично-йогуртовая маска

Для нежной кожи подойдет маска из йогурта и яйца. Возьмите 1 баночку йогурта без наполнителя, разотрите с сырым яйцом до однородной массы и нанесите маску массажными движениями. Маска должна пробыть на теле 20 минут. Смывать ее лучше всего очищающим тоником, а затем теплой водой.

• Дрожжевая маска

Она придаст коже груди бархатистость и упругость. Для ее приготовления смешайте 15-20 г дрожжей с одной столовой ложкой молока. Постепенно добавляйте теплую воду, доводя массу до густоты сметаны. Полученную смесь нанесите на грудь на 15 минут. Снимайте ватным тампоном.

• Маска из белой глины

Если у вас проблемная кожа декольте, которая регулярно подвергается высыпаниям в виде угревой сыпи, воспользуйтесь маской из белой глины. 40 грамм белой глины смешайте с 1 г квасцов и нанесите на кожу груди. Маска обладает подсушивающим эффектом, поэтому идеальна для жирной кожи.

• Редька для кожи груди

Вернуть утраченную форму поможет маска из редьки. Одну тертую редьку смешайте с миндальным или оливковым маслом до консистенции кашицы и нанесите массу на кожу груди, не затрагивая при этом область сосков. Держать маску нужно 15 минут, после чего смыть водой.

• Кефирно-овощная маска для груди

Для приготовления следующей маски вам понадобится капуста, огурец, кефир и яйцо. Капустные листья и огурец необходимо мелко порезать (можно пропустить через мясорубку), смешайте с яйцом, добавьте немного кефира. Полученная масса должна иметь консистенцию кашицы. Маску нанесите на грудь, держите 15-20 минут.

• Эффективная луковая маска

Сделать упругой грудь поможет маска из лука. Не все выбирают этот способ, т.к. довольно сложно выдержать маску у себя на теле. Полголовки репчатого лука натрите на терке или измельчите в блендере, с помощью марли отожмите сок, смешайте его с 1 столовой ложкой жидкого меда и 1 стаканом кипяченой или минеральной воды. Ватным тампоном нанесите смесь на кожу груди, не затрагивая соски. Оставшуюся «водичку» заморозьте в форме для льда и протирайте область декольте 3 раза в неделю.

к оглавлению

Ванночки для деликатной зоны

3-4 раза в неделю рекомендуется делать ванночки для груди. Для этого можно использовать различные отвары целебных растений – ромашки, календулы, шалфея и др. Отвары можно делать различной концентрации в зависимости от желаемого эффекта.

Для омоложения кожи возьмите 4 столовых ложки сушеной ромашки, добавьте 3 стакана кипятка, остудите. Медленно омывайте отваром грудь, массажируя ее.

Улучшит состояние кожи отвар из календулы и ромашки. Для его приготовления понадобится 1 столовая ложка ромашки аптечной, 2 столовых ложки измельченных цветков календулы. Цветы настоять на водяной бане в 2 стакана воды, остудить. Наносите отвар на распаренную кожу после бани или сауны.

к оглавлению

Пиллинг в домашних условиях

Скрабы отлично очищают кожу, делают ее гладкой и шелковистой. Главное отличие скраба для груди и обычного сркаба – в очищающем компоненте. Кожа груди очень нежная, поэтому вместо привычной морской соли используйте менее агрессивные вещества, например, молотый кофе, манную крупу и т.д.

к оглавлению

Скраб с медом и кофе

Для приготовления скраба возьмите 5-6 ст. ложек жидкого меда, добавьте в него 3 чайных ложки молотого кофе, нанесите массажными круговыми движениями на грудь. Смойте через 10 минут теплой водой, затем увлажните кожу детским маслом или любым другим увлажняющим средством.

Если у вас не хватает времени на приготовление масок, а хочется сохранить кожу молодой и упругой – принимая душ, добавьте в жидкое мыло или гель несколько капель эфирного масла. Косметологи рекомендуют использовать масло розы, сандала, грейпфрута, апельсина или лаванды. Мягкой мочалкой аккуратно массируйте область декольте. Массаж стимулирует кровообращение, благодаря чему кожа становится более упругой и подтянутой.

Помните, что красота зависит не только от количества масок или кремов, но и от физических нагрузок. Если вы хотите, чтобы грудь всегда держала форму, идеальный вариант – это фитнес, плаванье и посещение тренажерного зала. Как быть, если не у всех есть возможность тратить на себя столько времени, а хочется всегда держать себя в форме? Выход есть – уделяйте себе всего лишь 5 минут в день, и ваше тело скажет вам «спасибо». Достаточно делать 15-20 отжиманий в качестве утренней зарядки. Поначалу это будет нелегко даваться – попробуйте отжимания от высокой поверхности (стола, подоконника и т.д.), потом постепенно переходите на отжимания от пола. Польза для груди от этого упражнения неоценима. Делайте его регулярно, чтобы подтянуть мышцы груди.