Comment être une femme forte et indépendante. Une femme doit-elle être indépendante d'un homme ?

Beaucoup de jeunes filles rêvent d'épouser un homme riche pour ne jamais pouvoir travailler, profiter du luxe et dépenser n'importe quelle somme d'argent selon leurs caprices. En même temps, ils n'attachent pas d'importance au fait qu'ils perdent leur liberté et qu'avec le temps, tout le monde sera tourmenté par la question - comment devenir indépendant de son mari?

Mais penser que cela ressemble à un beau conte de fées est pour le moins naïf. Étant entièrement soutenue par son mari, une femme tombe inévitablement non seulement financièrement, mais aussi psychologiquement dépendante de lui, ce qui est semé de divers moments désagréables.

Que doit endurer une femme qui dépend de son mari ?

Peur constante que le conjoint décide soudainement de divorcer Une telle peur peut devenir une source de stress constant pour une femme et même provoquer une dépression nerveuse. Comprendre ce qui se passe et le désir d'atteindre l'indépendance financière aideront à se débarrasser de telles expériences. La nécessité d'obéir à son mari en tout Peur de perdre une bonne relation avec son mari, une femme essaie de moins se disputer avec lui et de lui plaire plus souvent, se transformant ainsi progressivement en esclave. Un fort désir de se débarrasser de l'état d'esclavage pousse une femme à reconsidérer sa vision de la vie de famille et à essayer de gagner son indépendance vis-à-vis de son mari. La nécessité de supporter les mauvais traitements de la part du mari Beaucoup d'hommes, réalisant que le conjoint n'ira de toute façon nulle part, commencent à se permettre, c'est un euphémisme, une attitude incorrecte à son égard. Les femmes financièrement dépendantes doivent souvent prétendre qu'elles ne remarquent ni les trahisons de leur mari, ni l'impolitesse ouverte, ni le despotisme. Perte de soi en tant que personne

Étant complètement subordonnée à son mari, une femme commence à ne vivre que par ses intérêts, ses désirs et ses besoins, oubliant progressivement les siens. Cet état de choses finit par irriter la femme, la forçant à tout mettre en œuvre pour parvenir à une indépendance matérielle vis-à-vis de son mari.

En même temps, ce n'est pas un fait qu'une femme dépendante d'un conjoint riche va, comme du fromage dans du beurre, monter à cheval et ne se priver de rien. Même si un homme est riche comme Abramovich, cela ne signifie pas qu'il est généreux. Il arrive que des hommes aisés demandent à leurs femmes de rendre compte de chaque rouble dépensé et soient constamment accusés de dilapidation. Et quoi de plus humiliant pour une femme que de mendier de l'argent à son mari pour les choses les plus nécessaires pour elle et ses enfants ?

Il convient de noter que même si une femme, pour le bien des enfants ou par peur d'être abandonnée et laissée sans moyens de subsistance, endurera toutes les pitreries de son mari, lui pardonnera tout et réalisera à la hâte l'un de ses caprices - ce n'est pas une garantie que son mariage ne s'effondrera pas.

Le fait est que bien que de nombreux hommes riches eux-mêmes fassent tout pour rendre leur femme dépendante d'eux-mêmes, au fil du temps, une femme qui a perdu sa personnalité les dérange simplement et ils commencent à la tromper. Et si un "beau" jour, une femme brillante, indépendante, autosuffisante et intéressante tombe sur le chemin d'un homme fort, autosuffisant et riche, qui gagne clairement dans le contexte de sa femme sans visage, il reste à être vu qui il choisira.

Ainsi, comme vous pouvez le voir, la vie dépendante d'un conjoint riche n'est en fait pas aussi fabuleusement belle qu'elle puisse paraître de l'extérieur. Par conséquent, une femme doit savoir comment ne pas tomber dans la dépendance financière et psychologique de son mari.

Que faire pour devenir une personne libre ?

Respectez-vous et croyez en votre propre force En règle générale, les femmes ayant une faible estime de soi, qui se considèrent peu capables de quoi que ce soit et ne s'efforcent même pas de réaliser quelque chose dans la vie par elles-mêmes, tombent dans la dépendance de leur mari. Comprendre qu'il n'y a rien de mal à un égoïsme sain Certaines femmes considèrent qu'il est de leur devoir de se dissoudre complètement dans leur mari bien-aimé, oubliant complètement leurs propres désirs et besoins. Cependant, un tel sacrifice est loin d'être toujours apprécié par un homme et évoque en lui un sentiment réciproque de gratitude. Avoir ses propres revenus Pour être une personne libre et ne pas dépendre de son mari, avant même le début de la vie familiale, une femme doit informer un homme de son intention de ne pas quitter son emploi. Si un homme traite sa future femme avec respect, il n'aura rien contre sa décision. N'oubliez pas l'auto-éducation Même si une femme pour une raison quelconque ne travaille pas et est soutenue par son mari, par exemple, elle reste à la maison pour s'occuper d'un enfant, elle peut très bien s'engager dans l'auto-éducation : apprendre des langues étrangères ​ou lire de la littérature liée à sa profession principale. Cela aidera une femme à devenir une spécialiste recherchée et, si nécessaire, à trouver rapidement un emploi prestigieux bien rémunéré. Faire en sorte que votre mari se traite avec respect Un mari doit d'abord être conscient que sa femme a ses propres intérêts, ses propres opinions et ses propres croyances.

Mais qu'en est-il des femmes qui sont déjà devenues financièrement et psychologiquement dépendantes de leur conjoint ? Tout dépend de nombreuses circonstances: la présence d'enfants communs, les relations entre époux, l'éducation et la profession d'une femme, et le désir même d'une femme d'acquérir une liberté financière personnelle.

Dans tous les cas, quelle que soit l'évolution de la situation, il n'est jamais trop tard pour changer de mode de vie et commencer à construire son avenir à partir de zéro. De nos jours, une femme de tout âge peut faire des études, trouver un métier, ouvrir sa propre entreprise ou obtenir au moins un emploi, devenant ainsi une personne complètement indépendante. L'essentiel est de ne pas avoir peur des difficultés et de croire en soi !

Être une femme forte et indépendante, c'est être capable de trouver son propre bonheur par elle-même. Cela signifie que la confiance en soi ne dépend pas de l'attitude d'une personne ou d'une société dans son ensemble. Cela signifie avoir une indépendance émotionnelle et la capacité de construire des relations saines avec les autres sans tomber dans la dépendance. Cela signifie apprendre à vous exprimer comme vous êtes : timide et calme, ou affirmé et bruyant. Pas besoin d'essayer de vous faufiler dans n'importe quel cadre. Lisez cet article sur la façon d'embrasser la femme que vous êtes et que vous voulez devenir.

Pas

Partie 1

Renforcez votre confiance

Mettez-vous en premier. Lorsque vous remarquez qu'il vous manque quelque chose - que ce soit de l'intimité, de l'affection ou de l'attention - essayez de satisfaire ce besoin. Si vous avez besoin d'attention, réservez une journée pour vous faire dorloter. Si vous avez besoin d'intimité, prenez le temps d'écrire dans un journal ou de vous promener dans la nature. Si vous avez besoin d'un peu de gentillesse, passez du temps à réfléchir à ce que vous aimez chez vous, allez au restaurant pour dîner ou voir un film. Plus il vous sera facile de répondre à vos propres besoins et plus vite vous le ferez pour vous-même, plus vous pourrez construire des relations saines avec les autres, car vous comprendre vous permettra de mieux vous exprimer face à un partenaire.

Apprenez à reconnaître les relations basées sur la dépendance. Si vous êtes une personne codépendante, vous constaterez rapidement que ces relations définissent toute votre vie. Peut-être êtes-vous obsédé par les pensées de cette personne et ne pouvez-vous pas prendre une décision indépendante sans la consulter. Commencez à surmonter la codépendance en étant attentif aux signes avant-coureurs suivants :

• Faible estime de soi
• Plaire aux autres
• Limites personnelles floues
• Réactivité
• Obligeance
• Contrôle
• Communications dysfonctionnelles
• Abus d'alcool et de drogues
• Dépendance
• Négation
• Incapacité à passer du temps seul
• Émotions douloureuses.

1. Apprenez à fixer des limites personnelles. Fixez des limites personnelles en faisant de vos propres besoins une priorité. Par exemple, fixez des limites sur le temps que vous passez avec telle ou telle personne, ou sur la quantité de critiques que vous êtes prêt à écouter dans votre adresse. Assurez-vous d'inclure d'autres relations et activités dans votre vie en plus des relations amoureuses : l'école, le travail, les amis, les soins personnels ou votre famille.

   • Fixez des limites personnelles avec les gens et expliquez que vous avez besoin de votre propre indépendance. Après avoir convenu de certaines limites, respectez cet accord.

2. Ne vous laissez pas offenser. Que vous soyez un homme ou une femme, dans le monde réel, vous devez être capable de vous défendre si vous ne voulez pas être constamment exploité par d'autres personnes. Vous devez apprendre à ne pas vous laisser offenser, tant à l'école qu'au travail, et dans toute autre société. Développer la confiance en soi. N'ayez pas honte de votre confiance et ne vous en excusez pas. La confiance est le juste milieu entre passivité et agressivité.

   Croyez en vous. Si vous croyez en vos capacités et vos réalisations, cela donne de la force. Obtenez ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez. Si vous manquez de confiance ou jouez constamment le rôle de victime, vous courez le risque que tout le monde autour de vous satisfasse ses besoins à vos dépens, et vous-même n'obtiendrez jamais ce que vous voulez.

   Quand quelqu'un vous blesse, parlez-en. Si quelqu'un vous blesse d'une manière ou d'une autre avec sa trahison, assurez-vous d'en parler à la personne. Partager vos émotions peut être difficile, surtout si vous ressentez du ressentiment ou de la colère. Mais en disant à la personne ce que vous ressentez, vous pourrez peut-être aider à prévenir un comportement similaire à l'avenir.

   • Par exemple, vous pourriez dire : « j'ai été blessé quand tu as dit que tu n'aimais pas mes cheveux. Je vous serais reconnaissant de ne plus critiquer mon apparence.

3. Ne laissez pas de commentaires irrespectueux et offensants sans votre attention. Si vous entendez quelqu'un commenter sur vous d'un ton irrespectueux, ne restez pas silencieux. Il n'est pas nécessaire d'entrer dans une polémique. Faites savoir à cette personne que vous n'avez pas apprécié ce qu'elle vient de dire.

4. Reconnaissez votre propre unicité et celle des personnes qui vous entourent. Efforcez-vous de développer la capacité d'empathie et de ressentir de la joie pour les autres, en reconnaissant leurs talents et capacités uniques, et traitez-vous de la même manière ! Chaque femme a ses propres forces, qu'il s'agisse de capacités mathématiques, de talents artistiques ou de qualités de leadership. Acceptez en vous toutes vos capacités et tous vos talents et aimez-vous pour eux.

   Partie 2

   Soyez responsable de votre sexualité

   Partie 3

   Prends soin de ta santé

   Partie 4

   Gérez vos finances

   Partie 5

   Suis tes rêves

   Partie 6

   Soutenez votre communauté
   • Choisir une femme en particulier comme exemple d'une femme forte peut être une source d'inspiration. Une telle femme peut être l'un des membres de la famille, une partisane de l'égalité des femmes, une actrice ou une politicienne.
   • Aimez-vous et respectez-vous. Ce que nous envoyons à cet Univers, en règle générale, nous revient. Alors faites attention à ce que vous y envoyez.

   Sources et ressources

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   2. Coyne, S.M., Linder, J.R., Nelson, D.A. et Gentile, D.A. (2012). « Frenemies, Fraitors, and Mean-em-aitors » : Effets d'amorçage de la visualisation de l'agression physique et relationnelle dans les médias sur les femmes. Comportement agressif, 38(2), p. 141-149. doi : 10.1002/ab.21410
   3. Ostrov, J.M., Hart, E.J., Kamper, K.E., Godleski, S.A. (2011). Agressivité relationnelle chez les femmes au cours de l'âge adulte émergent: un modèle de processus sociaux. Sciences du comportement et droit, 29(5), 695-710. doi:10.1002/bsl.1002
   4. Stevens, T. G. (2014). Compétences en communication affirmée pour créer la compréhension et l'intimité. Extrait de

Après le mariage, surtout avec un homme riche, on peut souvent observer comment une femme passe d'une femme forte et libre à une femme au foyer. Dans le contexte des sentiments vifs des premières années de la vie conjugale, la prise de conscience que quelque chose a changé dans la vie et pas pour le mieux ne vient pas immédiatement. Mais après que les pensées s'éclaircissent et que le voile tombe des yeux, une question logique se pose, comment devenir indépendante de son mari?

Les hommes sont pour la plupart des chasseurs et des mineurs. Ce rôle oblige beaucoup, donc la recherche de l'indépendance est considérée comme tout à fait naturelle pour eux. Mais la psychologie des hommes est arrangée de telle manière qu'il ne leur suffit pas d'être simplement indépendants, ils veulent certainement que leur femme dépende de son mari.

Peut-être croient-ils qu'il est ainsi plus facile de garder une femme près d'eux. La forme de la dépendance n'a pas d'importance. Le plus souvent, une femme dépend d'un homme moralement ou financièrement, et parfois de la première et de la deuxième manière à la fois. Se transformer en femme au foyer qui ne voit rien au-delà de la chambre, de la cuisine et des enfants se produit généralement dans deux scénarios.

La première est une déclaration directe selon laquelle après le mariage, une femme ne doit pas travailler et sa principale occupation est de fournir le confort dans la maison (considérez la place dans la cuisine).
Le second est plus sophistiqué. Le mari amène doucement sa femme à l'idée que sa femme bien-aimée ne devrait pas travailler quelque part, et lui, en tant que soutien de famille, subviendra à ses besoins et à ceux des enfants. C'est là que commence la tyrannie domestique.

Dans ces familles, la seule chose que les femmes font est de laver, laver, cuisiner, s'occuper des enfants et porter des pantoufles aux dents. Certains y voient leur bonheur et en sont plutôt satisfaits, mais d'autres ne sont pas attirés par le rôle de femme de ménage à plein temps.

Comment devenir indépendante de son mari et ne pas détruire la famille ?

La première chose à faire est de comprendre dans quel type de dépendance vous vous trouvez. Si la question est purement matérielle, alors vous devez chercher un emploi. Beaucoup protesteront, disant qu'une femme a été créée pour être aimée et portée dans ses bras, et pas seulement pour être libérée du joug familial, pour s'atteler au joug d'un vrai cheval de trait.
Ces dames devront être déçues - vous ne deviendrez jamais indépendantes. La liberté n'est pas seulement des privilèges, mais aussi un certain nombre de devoirs. Si vous ne voulez pas les prendre sur vous, cela signifie que vous ne luttez pas pour la liberté, mais simplement pour une vie oisive.

Avec la dépendance morale, la situation est quelque peu différente; pour la surmonter, il est nécessaire de développer certaines qualités de volonté en soi. À ces fins, il existe des formations et des cours spéciaux, mais vous pouvez donner quelques conseils, qui vous aideront non seulement à faire le premier pas vers la liberté, mais aussi à grandir en tant que personne.

Premiers pas vers la liberté

La première chose à faire est de vraiment se fixer un objectif. Sans une intention ferme, il n'y aura pas de résultat.
Le deuxième conseil est de vous mettre dans le bon état. Une femme indépendante de son mari est une belle femme. Il arrive souvent qu'une femme cesse de prendre soin d'elle-même dans la routine quotidienne, si vous voulez rendre cette attitude particulière que votre mari avait pour vous auparavant, faites un effort et devenez aussi brillante qu'aux premiers jours de vos connaissances.
Une femme indépendante n'est pas seulement une belle enveloppe, mais aussi quelque chose qui se cache à l'intérieur. Sans aucun doute, il y a certains sujets ou sujets qui vous ont toujours intéressé, mais par manque de temps vous les avez toujours mis en veilleuse, occupez-vous-en immédiatement. En savoir plus, partagez vos pensées, mais pas avec votre mari, mais, par exemple, avec vos amis. Trouvez un passe-temps en dehors de la maison.
Pour votre homme, vous devez à nouveau représenter une sorte de mystère. N'hésitez pas à reconquérir votre droit à certaines affaires personnelles en dehors des murs de l'appartement, mais n'en faites pas trop pour que votre autre moitié ne commence pas à vous soupçonner de quelque chose de mal.

Il se trouve que depuis des temps immémoriaux dans la famille, c'était l'homme qui était considéré comme le chef, le soutien, le soutien, le protecteur, et je ne sais qui d'autre là-bas. Mais la vie ne peut pas s'arrêter, les règles de construction de maisons ont depuis longtemps perdu leur autorité et de plus en plus souvent les femmes ont commencé à se poser la question: "Comment devenir indépendante d'un mari?". Aujourd'hui, il est déjà difficile de trouver cette femme qui ne serait pas accablée par les attentes constantes du prochain "investissement" financier de son mari pour acheter des vêtements, des cosmétiques ou des divertissements avec des amis. De plus, ce n'est un secret pour aucune d'entre nous les femmes que presque tous les hommes considèrent ces dépenses comme totalement inutiles !

Oui, les enfants, l'ordre et le confort dans la maison sont sacrés. Mais en aucun cas le reste de la vie ne doit passer à côté, clignotant à travers les fenêtres de la cuisine et de la chambre d'enfant ! Pour qu'un homme cache plus profondément ses vertus et ses talents, lui obéissant complètement? Oui, pour rien ! Aujourd'hui, nous vous dirons comment devenir indépendant de votre mari et montrer toutes vos meilleures qualités en tant que personne unique.

Dépendance des femmes vis-à-vis des maris

Habituellement, dès que deux personnes commencent à vivre ensemble, et peu importe qu'il s'agisse d'un mariage légal ou simplement d'une vie commune, les intérêts « féminins » des femmes passent à l'arrière-plan. Carrière? Oui, pourquoi est-ce nécessaire, ça ne convient pas du tout à une femme, c'est mieux pour m'accompagner sur le chemin de mes sommets professionnels ! Passe-temps? Ne sais-tu pas que maintenant ton passe-temps principal, c'est moi ? Temps personnel? Chérie, ton temps personnel va maintenant être occupé par moi personnellement !

En effet, faire le ménage, s'occuper des enfants (dont l'enfant le plus important - le mari) fait peser sur les épaules des femmes, déjà fragiles, de nouvelles fonctions "officielles". En essayant de les réaliser du mieux possible, une femme pousse sa propre vie, ses propres intérêts de plus en plus loin afin de maintenir une bonne relation avec son mari et d'élever de bons enfants.

De plus en plus, elle néglige ses loisirs au profit des loisirs de son mari, cuisine ses plats préférés, regarde des films qu'il aime et utilise même des cosmétiques approuvés par son mari (dans des cas particulièrement négligés, achetés par lui). Dissolvez-vous dans la vie d'un homme - eh bien, laquelle d'entre nous, les femmes, en a rêvé dans sa jeunesse? Chacun de nous souhaitait révéler ses capacités, prendre une place digne dans une entreprise prestigieuse avec un poste solide et un salaire non moins solide. Et quoi à la place ? "La place d'une femme est dans la cuisine !" - et maintenant les enfants ont grandi et se sont enfuis dans les fêtes de jeunesse, et la nouvelle robe dans le placard est passée de mode, n'ayant jamais vu la lumière du jour.

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Pourquoi une femme devrait-elle devenir indépendante ?

La masse critique du mécontentement féminin augmente progressivement et déborde périodiquement avec des scandales à court terme, des querelles et une dépression presque constante - après tout, il semble à une femme que sa vie a été gâchée! Le mari est de plus en plus "retardé au travail" (bien sûr, il lui est désagréable de contempler une physionomie éternellement insatisfaite), les relations se détériorent et ici les enfants deviennent incontrôlables - et ce n'est pas surprenant, à peine un éternellement mère grincheuse qui a cessé de se suivre, maintenant ils ont l'autorité. Existe-t-il un moyen de sortir de ce cercle apparemment vicieux ? Bien sûr ! Arrêtez de vous sacrifier et de vivre la vie des autres. N'oubliez pas qu'il existe une personnalité si merveilleuse et unique - vous-même et devenez indépendant de votre mari!

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Techniques psychologiques de résolution de problèmes

Les origines de la dépendance subconsciente à l'égard d'un homme sont largement déterminées par notre enfance, lorsque nous avons été attirés par un homme plus fort - généralement un père - et avons cherché en lui un soutien, une approbation et un soutien. Et si le « chantage psychologique » était pratiqué dans la famille, lorsque les parents seuls et ensemble les encourageaient à agir avec des phrases comme « Si tu m'aimes vraiment, tu n'iras pas à la discothèque aujourd'hui », un véritable autel peut facilement naître de une fille. Par amour, elle a perdu quelque chose dans son enfance, dans sa jeunesse, par amour, elle est prête à abandonner beaucoup dans la vie adulte.

"Est-il possible de corriger cette situation et d'arrêter de faire des sacrifices sans fin?" - une telle question, comme un appel à l'aide, est souvent entendue par des femmes souffrant de problèmes psychologiques survenus. Vous vous posez aussi la question ? Bien sûr, cela peut être fait. De plus, pour augmenter votre propre score, il vous suffit de le faire !

Êtes-vous prête à faire les premiers pas pour mériter le fier titre de « femme indépendante » ? Alors commençons.

1. Choisissez un endroit confortable, un environnement calme et tranquille. Asseyez-vous et détendez-vous. Ferme tes yeux. Essayez maintenant d'imaginer que la route s'étend devant vous dans une longue bande - votre vie. Peut-être que pour quelqu'un ce sera une piste de campagne, et pour quelqu'un ce sera un chemin de montagne sinueux. Regardez-le comme de l'extérieur et imaginez les lieux où se situent votre enfance, le temps où vous étiez adolescent, votre jeunesse et votre vie actuelle. Essayez de vous souvenir des événements et des situations dont vous vous souvenez le plus clairement, où vous avez agi avec dignité et où vous pouvez être fier de vous. Y a-t-il eu un moment dans votre vie où vous faisiez ce que vous aimiez vraiment, ce qui vous passionnait ?
2. Prenez une feuille de papier vierge et écrivez les réponses aux questions suivantes aussi honnêtement que possible.

• Quels mots utiliserais-je pour décrire ma relation avec mes parents, comment elle s'est développée et comment apprécierais-je l'indépendance que j'avais dans ma vie personnelle au domicile parental ?
• Combien de fois dans ma vie actuelle puis-je faire ce que je veux ?
• Ai-je peur de perdre mon mari comme source de fiabilité, de stabilité et de bien-être financier ?
• Que peut-il m'arriver si je reste seule, sans mari ?

Un vrai mariage fort ne devrait pas impliquer une relation «patron-subordonné», toutes les joies et les échecs, les devoirs et les privilèges du conjoint devraient être divisés équitablement - en deux.

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Vidéo sur la bonne et la mauvaise dépendance

Sans aucun doute, au début, il vous sera difficile de ne pas vous sacrifier constamment - après tout, pendant tant d'années, cela a été votre état habituel ! Mais pour faire comprendre à tous les proches que vous aurez désormais votre propre temps et vos propres intérêts, c'est nécessaire. Vous verrez par vous-même que lorsqu'un exutoire apparaît dans votre vie, par exemple sous la forme d'un passe-temps oublié ou d'un travail tant attendu, des vides venus de nulle part se combleront dans votre âme. Et d'une manière totalement incompréhensible, cela ne rendra pas l'âme plus dure, au contraire, cela deviendra beaucoup plus facile. Vous êtes sollicité, vous pouvez réaliser vos capacités et vos talents - c'est formidable !

Dès que votre monde intérieur sera en harmonie, votre vie de famille deviendra plus forte, plus stable et beaucoup plus calme. N'oubliez pas que votre vie personnelle est votre espace indépendant, où vous ne devez dépendre de personne ! Bonne chance!

Bonjour! Mon mari et moi sommes mariés depuis 15 ans et avons ensemble une fille de 4 ans. Le problème est que mon mari est très protecteur envers son frère et sa mère lorsqu'ils me manquent de respect lorsqu'ils nous rendent visite. En tout cas, il est toujours à leurs côtés.

Je n'aime pas non plus beaucoup le fait qu'il leur parle trop franchement de notre vie de famille, même quand cela ne devrait pas l'être. Je n'ai pas travaillé pendant de nombreuses années, après la naissance de ma fille, j'ai remarqué que mon mari commençait à utiliser ma position en dépendant de lui, pas de la meilleure façon. Je ressens souvent une pression morale, une dépendance matérielle. De plus, si je lui dis une chose désagréable, il peut me punir pour cela, pour la dernière fois il a annulé notre voyage, que nous préparions ensemble depuis longtemps.

Ensemble, nous avons traversé les moments les plus difficiles de notre famille, et maintenant mon mari me fait comprendre qu'il peut tout faire lui-même, car il gagne beaucoup d'argent. Parfois, je n'ose même pas soulever un problème, sinon il m'accuse de scandale. Merci de m'aider à me comporter dans cette situation. Merci Claire

Réponse à la question

Bonjour Claire !

Vous savez probablement que la plupart des problèmes familiaux peuvent (et devraient !) être résolus ensemble, dans des conversations sur vos propres désirs, besoins, sur ce que vous et lui aimez et n'aimez pas. Après tout, une personne ne peut pas entrer dans notre peau et le découvrir avec certitude, nous devons donc parler directement. Selon votre description, la situation est plus compliquée, car votre mari vous accuse de scandales alors que vous essayez de soulever un problème, ce qui signifie que parler de vos propres sentiments ne suffit pas ici.

Il s'avère que maintenant il a pris une position dominante et se comporte de cette manière, réalisant que vous dépendez de lui financièrement. Il ne va pas changer ça, il est tellement à l'aise, il sent qu'il peut faire ce qu'il veut. De plus, vous percevez vous-même son comportement comme une "punition". Mais vous avez grandi il y a longtemps, personne ne peut vous punir à part vous-même. Le fait qu'il ait annulé le voyage peut être perçu d'une autre manière : par exemple, comme sa vanité blessée ou son caractère difficile. Lorsque vous le percevez précisément comme une punition, alors vous supportez vous-même le système douloureux qui s'est développé dans votre famille : c'est lui le patron, vous êtes le subordonné ; il est dominant, vous êtes dépendant.

Mais en fait, votre mari lui-même dépend de vous. Oui, ça l'est, ne soyez pas surpris. Il dépend de vos réactions, de votre perception de la situation, il ne se sent "à cheval" que lorsque vous acceptez inconsciemment la soumission, et dès que vous commencez à changer quelque chose, il ne se sentira pas si bien. Mais cela peut être le premier pas vers des changements dans votre situation. Ce n'est que lorsqu'une personne dépendante dans un couple devient indépendante que la seconde peut commencer à respecter son opinion, à l'écouter et à se comporter équitablement. Par conséquent, si vous voulez être écoutée, respectée par votre mari, vous devrez devenir indépendante, tant matériellement que spirituellement.

Où commencer? Dans des situations difficiles, imaginez comment une Claire indépendante se comporterait à votre place, et faites comme elle. Le mari peut tout faire lui-même ? Et vous le pouvez aussi ! Trouvez d'autres sources de revenus (par exemple, un travail), ne demandez rien à votre mari - faites vous-même tout ce dont vous avez besoin. Et c'est juste : vous devez admettre que c'est exactement ce dont vous avez besoin, et pas quelqu'un d'autre. Mais je veux vous avertir : préparez-vous au fait que votre mari puisse commencer à vous « faire chanter » de diverses manières afin de maintenir le système que vous avez maintenant. Après tout, c'est beaucoup plus rentable pour lui - de plus, ils n'en sont peut-être même pas conscients.

Il vaut également la peine d'être préparé au fait qu'il y aura de la résistance à devenir indépendant. Et je veux vraiment trouver un autre moyen. Souvenez-vous de la vraie raison à cela : Vos avantages de la dépendance matérielle. Après tout, il est très tentant d'être en sécurité et de ne rien faire pour cela. Pensez à ce qui sera plus sain pour vous et votre personnalité :

• être dépendant mais à l'aise financièrement OU
• être indépendant, écouté, plus confiant et respecté par les autres.

Ne confondez pas, s'il vous plaît, l'indépendance avec la froideur, personne n'annule l'affection et la tendresse, prendre soin de son mari, des mots agréables et de l'attention. L'amour de deux personnalités indépendantes est l'amour le plus sain du monde.

Bien à toi, Claire !

Votre psychologue Maria Minakova