Comment sauver la peau de votre visage de la déshydratation ? Quelle est la différence entre une peau sèche et une peau normale et grasse ? Masque de carotte au jaune.

La peau sèche chez les jeunes est un motif d’envie : les joues comme une pêche ; les adolescents n’ont même pas la moindre trace de boutons et d’acné. Mais dans âge mûr- Ce problème désagréable ou juste une nuisance. Mais... nous devons accepter avec reconnaissance tout ce que la nature nous donne, y compris notre peau. Vous avez juste besoin d’apprendre à être « amis » avec n’importe quel type.

Cela ne peut pas s’expliquer uniquement génétiquement. Parfois, la peau sèche (en médecine - xérodermie) est causée par des facteurs externes :

• en été, vous êtes assis sous la climatisation ;
• En hiver, vous vous réchauffez avec des radiateurs et n'humidifiez pas la pièce ;
• passer beaucoup de temps au vent ou au soleil sans protéger votre peau ;
• utiliser des produits chimiques ménagers pour la lessive, la vaisselle et le nettoyage de la maison ;
• faire la vaisselle, nettoyer la maison ou faire la lessive dans de l'eau chlorée sans gants ;
• se laisser trop emporter cosmétiques décoratifs pas de la meilleure qualité ;
• abuser de l'alcool et de la nicotine.

Parfois, la peau devient sèche à cause de maladies passées: diabète, dermatite, allergies, maladies de peau et glande thyroïde, maladies du système immunitaire.

Comment reconnaître une peau sèche ?

Sensation de tiraillement après lavage - un signe clair parce que tu as la peau sèche. De plus, cette peau s'écaille, se gerce rapidement et des rides apparaissent précocement (en tout cas, elles sont plus visibles que sur une peau normale ou grasse). La raison en est le manque d'humidité de l'épiderme. à un jeune âge et mauvais travail glandes sébacées dans un plus mature.

L'épiderme est la fine boule supérieure de la peau; avec la xérodermie, peu de liquide s'y accumule (la norme est d'environ 18 à 20 %), les cellules vivantes des couches inférieures réagissent immédiatement à ce signal et commencent à se débarrasser rapidement de l'humidité. Il est impossible d’augmenter la production par quelque moyen que ce soit graisse sous-cutanée les glandes sébacées sont des hormones et de la génétique. Mais si vous prenez bien soin de votre peau sèche, vous pouvez la nourrir de l’extérieur et ainsi améliorer son état.

Voici quelques signes de peau sèche. Veuillez noter que la peau sèche peut se trouver non seulement sur le visage, mais également sur le corps, les bras et les jambes. Par conséquent, vous devez prendre soin de votre peau de manière globale :

• la peau pèle;
• il y a un sentiment de tension ;
• la peau n'est pas lisse et élastique en apparence ni même au toucher ;
• la peau est sujette aux irritations;
• Si la peau est très sèche, des gerçures et des démangeaisons peuvent apparaître.

Une consommation suffisante de liquides, de vitamines, une hydratation et une nutrition régulières aideront à faire face aux problèmes causés par la peau sèche.

La peau sèche doit-elle être considérée comme normale ou ces symptômes indiquent-ils une sorte de problème ? Ici, tout est individuel. Si votre peau est sèche depuis l’enfance ou l’adolescence, c’est probablement la norme. Si des signes de sécheresse apparaissent soudainement, et avant que tout allait bien, ce sont déjà des symptômes que quelque chose ne va pas avec le corps ou qu'il est abusé avec de l'eau, produits chimiques ménagers, fumer, etc. Dans ce cas, vous devez reconsidérer votre comportement et corriger tout ce qui est possible : aérer et humidifier la pièce, bien manger, utiliser des gants pour faire le ménage.

Comment prendre soin d'une peau sèche ?

Prendre soin d’une peau sèche peut être divisé en plusieurs étapes.

1. Tout d’abord, la peau doit être nettoyée. Ne vaut pas la peine d'être utilisé eau du robinet– il contient beaucoup de chlore et d’impuretés. Il est préférable de prendre du lait cosmétique ou naturel, de l'huile hydratante ou d'utiliser de l'eau de fonte.
2. Les particules de peau morte sont éliminées avec un gommage ou peeling doux– la peau va commencer à se renouveler.
3. Vous pouvez désormais appliquer des crèmes et des masques nourrissants et hydratants.

En été, emportez une bouteille d'eau dans votre sac à main. eau thermale et vaporisez votre visage de temps en temps. A quoi ça sert ? L'eau extraite des sources thermales hydrate non seulement la peau tout au long de la journée, mais la sature également de micro-éléments et de minéraux, combat les irritations et les rougeurs. A ne pas confondre avec eau minérale, le second contient plus de sels et d'oxydes métalliques - ce n'est pas un fait que ce soit mieux.

N'oubliez pas une quantité suffisante eau propre– environ 2 à 2,5 litres par jour.

Les mesures complètes décrites ci-dessus aideront à faire face à la peau sèche. Vous vous peignez régulièrement les cheveux, prenez une douche et vous brossez les dents. Alors qu’est-ce qui vous empêche de prendre soin de votre peau ? En termes simples, c'est un long processus, en réalité cela prend 15 à 20 minutes par jour. Le résultat est une peau radieuse et douce. L'effort en vaut la peine, n'est-ce pas ?

L'un des principaux types de peau est peau sèche– se manifeste par une sensation de tiraillement, de desquamation, de structure finement poreuse, de teinte terne et d'irritation facile. Si, chez les jeunes, la peau sèche du visage paraît fine, veloutée et tendre, alors avec l'âge et sans soins appropriés, son état s'aggrave rapidement et conduit à apparition prématurée rides et décoloration. Objectivement, le phénomène de peau sèche se caractérise par une violation du métabolisme hydrique et lipidique, du fonctionnement des glandes sudoripares et sébacées et d'une réaction de pH légèrement acide (état acido-basique). Il est très simple de déterminer soi-même une peau sèche : si, en appuyant sur la peau avec les doigts, les marques ne disparaissent pas longtemps, cela signifie que votre peau est sèche et ces informations conçu spécialement pour vous.

Le facteur déterminant de la beauté, de la jeunesse et de la santé de la peau est le niveau bilan hydrique corps. Un apport hydrique insuffisant provenant des aliments peut provoquer une peau sèche. Pour maintenir une hydratation normale de la peau, les cosmétologues conseillent de boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Ce volume de liquide consommé reconstitue non seulement ses pertes naturelles, mais élimine également les toxines et les produits de dégradation du corps, ce qui, à son tour, affecte l'état de la peau.

Peau sèche, desquamation et sensation de tiraillement sont à l'origine d'un vieillissement cutané précoce. La perte d'élasticité de la peau entraîne la formation d'un fin réseau de rides fines qui, en l'absence d'un niveau d'hydratation suffisant de la peau, se transforment rapidement en sillons profonds. Tout d'abord, des rides apparaissent aux coins des yeux et de la bouche, ainsi que sur le cou, zones où la structure cutanée est la plus fine. Facteurs climatiques défavorables (vent, faible humidité, les rayons du soleil, air froid, changements de température) assèchent encore plus la peau, la privant de l'hydratation et de la protection nécessaires.

Le développement de la peau sèche peut être causé par une mauvaise alimentation, une carence en vitamines et minéraux, des maladies du système nerveux et le travail dans des magasins chauds. Tous ces facteurs déclenchent toute une chaîne de changements cutanés. La diminution des barrières protectrices de la peau entraîne une perte d’humidité. À son tour, cela entraîne une perturbation des processus de microcirculation sanguine dans les tissus et de leur trophisme. En raison d'une nutrition insuffisante, les fibres de collagène souffrent et la fermeté et l'élasticité de la peau diminuent. Ces changements cutanés sont encore aggravés par le manque de soins appropriés.

La peau sèche peut également être causée par mauvais choix cosmétiques et produits de soins, ainsi que la réalisation de certains procédures cosmétiques. Si les glandes sébacées ne fonctionnent pas correctement, l'utilisation de savon pour se laver est contre-indiquée. lotions alcoolisées, peelings et gommages exfoliants, masques tenseurs. Parmi les procédures cosmétiques, il convient de privilégier le peeling enzymatique, qui a l'effet le plus délicat sur couche protectrice et hydrate intensément la peau sèche.

Les peaux sèches ont besoin de crèmes nourrissantes et fortifiées, de masques nourrissants et tonifiants, de toniques sans alcool, de crèmes contenant du collagène et de l'élastine. Tous ces cosmétiques contribueront à restaurer la protection naturelle de la peau. Les produits cosmétiques utilisés doivent être spécialement conçus pour les peaux sèches et contenir un complexe actif hydratant pour la peau.

Un point important dans la lutte contre la peau sèche est la correction nutritionnelle : éliminer l'alcool, enrichir l'alimentation avec des aliments contenant des vitamines A, E, C.

Méthodes d'hydratation de la peau

La peau sèche nécessite avant tout une hydratation suffisante et une protection contre les irritants extérieurs qui peuvent lui nuire. Ingrédients des crèmes hydratantes pour peau sèche obligatoire des substances spéciales sont incluses - des humectants (hydratants), fournissant niveau normal humidité. Selon leur mécanisme d’action, les humectants sont filmogènes et hygroscopiques.

Les humectants filmogènes comprennent la glycérine, les cires, huiles minérales et les graisses. En formant un film imperméable à la surface de la peau, ils contribuent à retenir l'humidité de la peau et à empêcher son évaporation. Parmi les bouches d'incendie de ce groupe, on distingue particulièrement la glycérine - un alcool trihydrique naturel, l'alcool hexahydrique du sorbitol et les acides linolénique et linoléique.

En raison de sa capacité à retenir les liquides, la glycérine est utilisée dans les formulations cosmétiques depuis de nombreuses décennies. Il n'y a pas si longtemps, des scientifiques américains ont découvert une autre propriété de la glycérine : la capacité d'envoyer un signal et de stimuler le processus de maturation des jeunes cellules cutanées. Le renouvellement cellulaire maintient des niveaux d’hydratation normaux et prévient la peau sèche.

L'alcool hexahydrique sorbitol, qui appartient au même groupe, possède également des propriétés hygroscopiques. Il hydrate la peau et améliore également significativement la texture des crèmes hydratantes, masques et autres produits cosmétiques, en leur conférant plasticité, douceur et velouté. L'acide linolénique peut non seulement former un film hydrophile à la surface de la peau, mais également réguler la perméabilité barrière de l'épiderme. L'acide linoléique est nécessaire à la fois pour créer de l'imperméabilité barrière lipidique, et pour la régulation de l'immunité cutanée locale.

Le groupe des humectants hygroscopiques comprend l'urée, les acides hyaluronique, pyrrolidonecarboxylique et lactique et le collagène. Les molécules de ces substances liées à la peau lient l'eau et la retiennent dans la peau. Ils sont capables de restaurer le niveau de facteur hydratant naturel (NMF) dans l'épiderme. Parmi ce groupe, l'hygroscopique la plus élevée est acide hyaluronique, dont un gramme transforme un litre d'eau en un état gélatineux. L’industrie cosmétique utilise l’acide hyaluronique extrait des crêtes de coq et de la peau de requin.

Le collagène (grec - colle), présent dans l'espace intercellulaire et les cellules de la peau, est capable d'absorber et de retenir une quantité d'eau 30 fois supérieure à son propre poids. L'industrie cosmétique utilise largement la capacité du collagène à absorber l'humidité.

Lorsque vous choisissez des crèmes hydratantes pour peau sèche, faites attention à leur composition et à la présence des ingrédients énumérés ci-dessus. De la meilleure façon lutter contre la peau sèche du visage et du corps est le développement de l'individu programme complet hydratant, y compris des conseils sur la nutrition et les soins de la peau, des crèmes, des masques et des procédures appropriés. Le problème de la peau sèche doit être résolu par des dermatocosmétologues spécialisés, en tenant compte du degré de déshydratation cutanée, de la saisonnalité, de l'âge et autres. caractéristiques individuelles. Aujourd'hui, cela peut être fait pour obtenir de bons résultats cosmétiques, prolongeant la jeunesse et la santé de la peau du visage et du corps.

A la veille de l'été et des vacances, la question de l'hydratation de la peau devient particulièrement pertinente, puisque le soleil du sud non seulement lui donne beau bronzage, mais sèche aussi impitoyablement. Le meilleur (et pour moi, le seul) produit qui aide à restaurer la peau du visage déshydratée en quelques jours est huile essentielle de rose.

J'ai moi-même la peau très sèche et sensible, et après quelques jours de détente au bord de la mer, mon visage (se sent) comme un masque parchemin. Rien ne m'a aidé à récupérer jusqu'à ce que j'achète de l'huile essentielle de rose après avoir lu ses propriétés hydratantes. C'est cela qui m'a sauvé et qui me sauve encore. Je trouve que l’huile essentielle de rose est le meilleur hydratant pour les peaux sèches.

Donc, une recette lorsque la peau de votre visage est déjà sèche et provoque un inconfort. Elle récupérera dans quelques jours. Achetez de l’huile essentielle de rose ou de l’absolue de rose. Si vous avez un besoin urgent de sauver la face, utilisez-le dans forme pure: Appliquez quelques gouttes sur la peau. Ça va piquer, mais pas pour longtemps. Après cinq à sept minutes, rincez et appliquez crème légère. Certes, il est déconseillé d'utiliser cette huile sous sa forme pure (selon la notice), puis de la diluer à parts égales : une goutte d'huile par goutte de crème. Utilisez l’huile de rose comme crème de jour et de nuit.

Crème de jour et de nuit pour peaux sèches

Si vous avez la peau sèche et squameuse, ajoutez de l'huile essentielle de rose à votre crème de jour: 2 gouttes de rose pure par pot de crème standard. Pour ça la crème fera l'affaire avec une texture légère. J'utilise la crème pour le corps (spécifiquement pour le corps, car il y a moins de produits chimiques et d'additifs) Alpy Fresh. Il est assez doux, pénètre bien, mais forme un film protecteur qui évite le dessèchement de la peau. J'y ajoute de l'huile de rose. Crème de nuitÀ propos, je le prépare également avec la crème pour le corps Dove et la même huile essentielle.

Je voudrais noter que les crèmes coûteuses et leurs propriétés magiques surestimé. Comme crème maison Il ne leur est en aucun cas inférieur (d'après mes observations de la peau de mon visage). Voulant rester jeune le plus longtemps possible, j'ai étudié en profondeur la structure de la peau et les méthodes de rajeunissement, et j'ai finalement opté pour celle-ci " recette maison", qui a très bien fait ses preuves.

Deux types d'huiles sont obtenues à partir de roses : l'huile essentielle et l'absolue. L'huile essentielle est « extraite » par distillation à la vapeur et l'absolue est obtenue par extraction à l'aide de solvants chimiques. Je recommande d'utiliser de l'huile essentielle, son effet est plus prononcé.

Absolute est un peu moins cher, mais les deux produits sont différents à un prix élevé, car la production nécessite beaucoup de matières premières. Si cette huile est trop chère pour vous, recherchez des complexes à base de cinq à dix huiles essentielles, dont l'huile de rose. Habituellement ceci huiles essentielles des rides. Mais ils ne sont pas efficaces en cas de sollicitations extrêmes de la peau du visage. Je répète que pour restaurer une peau sèche, il vaut mieux utiliser la rose sous sa forme pure, ou plus une (rose avec une autre huile essentielle).

Huile essentielle de rose, application :
Agent anti-inflammatoire, antioxydant, antitoxique. Adaptogène aromatique. A un effet rajeunissant général sur le corps. Aphrodisiaque. C'est un puissant agent régénérant et rajeunissant pour la peau. Rétrécit les capillaires et élimine les schémas vasculaires visibles. Forme des contours idéaux du visage et des paupières. Applicable pour soins quotidiens pour les peaux matures, vieillissantes, dures, sèches et peau sensible, ainsi que pour divers processus inflammatoires peau.

Autres produits pour peaux sèches :

Huiles essentielles – olive, amande, avocat, jojoba.

Acide hyaluronique (hyaluronate de sodium) – le meilleur remède pour hydrater la peau, est inclus dans les crèmes hydratantes.

Le squalane est un composant hydratant naturel qui améliore la respiration cutanée et empêche l'évaporation de l'humidité. Il est obtenu à partir d'olives.

La glycérine est un hydratant pour la peau efficace et abordable (bon marché). Ajouter à la crème : quelques gouttes de glycérine par pot standard de 50 ml.

Recette de tonique à base de glycérine pour la peau du visage séchée par le soleil :

Mélanger 1/3 tasse de glycérine, 1/3 tasse eau de rose et 1/3 tasse fraîchement pressée jus de citron, et essuyez votre visage en secouant plusieurs fois avant utilisation.

La plupart des jolies femmes ont connu la peau sèche au moins une fois dans leur vie. C'est un problème très courant chez les femmes, les hommes y sont beaucoup moins sensibles, leur peau n'est pas si délicate.

Avez-vous remarqué des tiraillements, une desquamation, une irritation, des sensations désagréables apparence? Alors cet article est spécialement pour vous ; nous vous dévoilerons tous les secrets pour lutter contre la peau sèche.

Causes des problèmes

DANS en bon état Les glandes sébacées forment à la surface de la peau un fin film protecteur dont le but est de protéger notre peau des impact négatif environnement. Mais de nombreux facteurs détruisent la couche protectrice, ce qui entraîne une sécheresse excessive de la peau du visage et du corps. Les principaux :

• perte d'humidité ( sous-utilisation liquides pendant la journée, le corps est donc obligé de prélever de l'eau sur la peau) ;
• troubles hormonaux (menstruations, grossesse, ménopause, etc.) ;
• utilisation de gels douche aux composants agressifs, eau trop chaude ;
• climat sec et chaud ;
• suivre un régime strict;
• manque de vitamines, notamment A et E ;
• métabolisme altéré;
• exposition fréquente à des rayons du soleil;
• stresser;
• utilisation de savon;
• manque ou trop utilisation fréquente gommages, masques nettoyants, enveloppements (tout doit être avec modération) ;
• utiliser des produits cosmétiques inappropriés ;
• disponibilité mauvaises habitudes(tabagisme, alcool) ;
• maladies dermatologiques;
• prédisposition génétique;
• ichtyose (« peau de poisson »).

Tous les facteurs ci-dessus affectent l'état de notre peau de manière extrêmement négative ; il vaut la peine d'exclure tout contact avec substances nocives, passez moins de temps au soleil, buvez suffisamment d'eau propre.

Important! Si tu sentais démangeaisons sévères, rougeur, sensations douloureuses, dans le domaine du peeling, consultez alors un médecin, peut-être n'avez-vous pas seulement la peau sèche, mais une maladie dermatologique.

Élimination de la sécheresse et des tiraillements de la peau du corps

Tout d'abord, la peau doit être hydratée, saturée de micro-éléments utiles et protégée des effets négatifs de l'environnement. Cela peut être fait à l'aide de crèmes hydratantes spéciales contenant de la glycérine, des huiles et des graisses.

La glycérine est utilisée depuis longtemps en cosmétologie en raison de sa capacité à retenir l'humidité, et des études récentes ont montré que ce composant favorise la formation de nouvelles cellules jeunes, lissant ainsi fines rides, donnant fraîcheur et élasticité à l'épiderme.

L'acide linolénique crée une barrière imperméable sur la peau qui protège notre épiderme des effets du soleil et retient l'humidité.

Les crèmes pour peaux sèches suivantes sont de bonnes alliées dans la lutte contre les problèmes de peau :

• Crème pour le corps Garnier Soins intensifs et de la nourriture. Cet outil contient ingrédients naturels: huile d'olive, avocat, abricot, jus d'érable, ces ingrédients apportent hydratation maximale peau sèche, nourrit avec des microéléments bénéfiques. Le prix de cette crème est très abordable, seulement 75 à 85 roubles ;
• L'huile pour bébé Johnson. Cette huile est destinée à la peau délicate d'un bébé, elle aura donc un effet très positif sur la peau d'un adulte (surtout sensible) (hydrater, adoucir, éliminer les petites irritations, desquamation), ce produit est hypoallergénique et ne provoquer réaction allergique. Le prix approximatif de ce produit est d'environ 120 à 130 roubles ;
• crème pour peau sèche Corps Nivea SOS-intense. Il ne contient que des ingrédients naturels, le panthénol, qui guérit les microtraumatismes cutanés, supprime l'effet de tiraillement et l'effet dure 48 heures. Le prix de ce produit est d'environ 26 à 300 roubles.

Tous ces produits peuvent être achetés dans presque toutes les quincailleries. Produits de pharmacie sont plus chers en termes de prix, mais ils visent des dommages plus profonds à la peau, lorsque les cosmétiques ne suffisent pas. Avant d'utiliser de telles pommades et crèmes, vous devriez consulter un dermatologue.

Aussi médecine traditionnelle offres quantité énorme onguents faits maison, crèmes, mélanges pour envelopper, tout le plus des recettes efficaces vous lirez plus loin.

À propos des propriétés et de l'application acide salicylique pour le visage contre l'acné, lisez la page.

Remèdes et recettes populaires

Beaucoup de gens ne font pas confiance fonds achetés, mais préfèrent fabriquer eux-mêmes des médicaments, d'excellents assistants dans ce cas, diverses huiles et herbes.

Recettes des moyens efficaces contre la peau sèche du corps :

• lait + miel Utilisez ces ingrédients pour préparer un bain curatif. Prendre 1 litre de tiède lait frais, ajoutez 300 g de miel de tilleul, mélangez bien, versez le mélange obtenu dans l'eau. Il est recommandé de prendre un tel bain pendant 15 minutes une fois par semaine. En cas de peau très sèche ou irritée, cette procédure peut être augmentée à 2 à 3 fois par semaine ;
• huile d'olive. Ce produit est un excellent hydratant peau, donne instantanément sensation agréable+ protège et régénère parfaitement l'épiderme. Pendant la douche, lubrifiez huile d'olive(préchauffé à une température de 40 degrés), mouvements de massage frotter sur la peau, puis rincer à l'eau. Après une telle procédure, vous n'avez pas besoin de sécher complètement votre corps avec une serviette, mais simplement de l'éponger légèrement, avec de telles manipulations, vous saturerez la peau d'humidité ;
• crème de concombre. C'est très simple à préparer : prenez 1 concombre (sans la peau), râpez-le sur une râpe fine, ajoutez cire d'abeille 4 à 5 g, puis huile d'amande(environ 3 cuillères à soupe) + 50 ml d'eau, bien mélanger tous les ingrédients, chauffer à feu doux. Utilisez la crème obtenue tous les jours le soir, elle pénètre parfaitement et ne part pas draps de lit aucune trace. La crème convient aux peaux sèches des mains, des pieds et du corps ;
• gruau. Avant de prendre un bain, placez un sachet contenant 50 g de flocons d'avoine sous le robinet afin que l'eau s'y écoule. Il vaut la peine de suivre de telles procédures à l'eau pendant au moins 15 minutes ; une fois terminées, la peau peut être lubrifiée avec une crème contenant des phospholipides et des acides gras ;
• miel + huile d'olive. Sur un corps cuit à la vapeur (après la douche), appliquez un mélange de ces deux composants (1:1), frottez avec des mouvements de massage, vous pouvez également l'appliquer sur le visage. Vingt minutes suffisent pour hydrater, nourrir et restaurer la peau ; après l'intervention, rincer le mélange à l'eau tiède ;
• nettoyage + nutrition. Retirez la pulpe de l'avocat, ajoutez la pulpe de banane, hachez les produits, ajoutez 100 ml de crème, la même quantité beurre, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'olive ou huile de rose. Remuer la masse, répartir uniformément sur toute la surface du corps, conserver 20-25 minutes. Cette procédure non seulement nourrit parfaitement la peau, mais la nettoie également délicatement de toutes impuretés. N'utilisez pas la recette plus de deux fois par semaine, mais régulièrement ;
• emballage Hachez finement les algues, ajoutez 2 c. cuillères de miel. Appliquer le mélange obtenu sur le corps ou sur les zones individuelles de la peau les plus déshydratées, envelopper film alimentaire, restez dans cette position pendant 30 minutes, il vaut mieux s'allonger en écoutant une musique relaxante. Après cette procédure, prenez une douche, la peau peut être lubrifiée avec une crème nourrissante ;
• graines de lin. Faire une décoction de ce produit (2 cuillères à soupe de graines + 600 ml d'eau, faire bouillir jusqu'à gonflement complet), puis filtrer. Appliquez la décoction préparée sur la peau endommagée et ne la lavez pas pendant 25 minutes.

Ce serait bien si vous ajoutiez à toutes ces procédures la consommation de 2 litres d'eau par jour et la consommation de fruits contenant diverses vitamines. Encore une chose règle d'or concernant la nutrition : exclure les frits, les gras, l'alcool.

Conseils utiles pour aider à prévenir la desquamation, les irritations et la sécheresse excessive de la peau :

• nourrir votre peau avec de l'humidité. Comme mentionné précédemment, la loi impose 2 litres d’eau par jour. Lors du bain, n'utilisez pas de savon, il assèche la peau. Ne te lave pas non plus eau chaude, il devrait faire chaud et frais en été. Le gel douche doit être accompagné de crème, sans peeling agressif ni effet sauna ;
• après procédures d'eau assurez-vous de lubrifier votre peau crèmes nourrissantes sur à base d'huile ou des mélanges faits maison ;
• Évitez l'exposition fréquente à la lumière directe du soleil. Appliquer sur la peau entre mars et septembre crème solaire avec un filtre UV élevé, en hiver - des hydratants spéciaux ;
• la peau sèche est très sensible et sensible à divers irritants. Par conséquent, utilisez des produits cosmétiques hypoallergéniques, vérifiez toujours la date de péremption, lisez la composition ;
• réaliser toutes les étapes des soins de la peau : nettoyage, tonification, hydratation. Encore une fois seulement par des moyens appropriés. Vous devez être très prudent lors du nettoyage. Les gommages agressifs provoquent des blessures peau délicate, utilisez un peeling doux, pas plus d'une fois par semaine ;
• Après la baignade, rincez immédiatement l'eau chlorée de votre peau ;
• incluez du poisson (maquereau, hareng, saumon) dans votre alimentation, il est riche en polyinsaturés ; acides gras, vous pouvez spécifiquement acheter de l'huile de poisson en pharmacie ;
• consommer du calcium, du magnésium, des vitamines A, E, C, ils normalisent l'état de la substance intercellulaire ;
• un sommeil sain est également très important, dormez suffisamment, couchez-vous avant midi, comme vous le savez, ces heures sont appelées sommeil réparateur ;
• traiter les maladies de la peau en temps opportun, elles provoquent des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures, une desquamation, symptômes désagréables, qui se transforment rapidement en ulcères et en ampoules.

L’essentiel dans le soin de la peau sèche est la systématique. Si vous effectuez toutes les procédures aujourd'hui et oubliez de le faire demain, l'effet sera minime. En outre, le type de crèmes et de lotions que vous utiliserez joue un rôle important. Le mode de vie est également important ( une bonne nutrition, abandonner les mauvaises habitudes, état général corps, absence de maladies dermatologiques).

Nous espérons que notre article a aidé à résoudre le problème de la sécheresse excessive de la peau, à la rendre lisse, soyeuse et élastique, sans aucune blessure ni irritation.

Dans la vidéo suivante, vous découvrirez quelques secrets supplémentaires pour prendre soin de la peau sèche et tiraillée :

• Signes de peau sèche
• Causes de la peau sèche
• Soins de la peau sèche
• Prendre soin de la peau sèche du corps
• Présentation des outils

Signes de peau sèche

La tendance à la sécheresse est principalement raisons génétiques. Par conséquent, des changements fondamentaux ne peuvent pas être réalisés ici. Mais se lier d'amitié avec sa peau et améliorer son état est tout à fait possible. Principal - soins appropriés et des mesures préventives.

En règle générale, la sécheresse est caractéristique à la fois de la peau du visage et de la peau du corps. Cette peau est généralement plus fine et plus sensible.

Lorsque les glandes sébacées ne produisent pas suffisamment de sécrétion, c'est-à-dire de sébum, qui protège l'épiderme du dessèchement et des dommages mineurs, la peau retient moins bien l'humidité, elle se dessèche donc souvent, réagit par des irritations et vieillit plus vite.

La peau sèche est souvent sensible © iStock

La peau sèche est souvent sujette à une mauvaise tolérance à l’air pollué et à l’eau dure. Il est plus susceptible de réagir aux allergènes courants (par exemple le miel).

Pour soigner les peaux sèches, privilégiez les textures légères © iStock

Causes de la peau sèche

La dermatite atopique est une cause fréquente de sécheresse cutanée pathologique. Un dermatologue vous en dira plus sur cette maladie. Mais parfois, ceux qui ne sont habituellement pas gênés par ce problème ressentent également une sensation d’inconfort et de tiraillement. Qu’est-ce qui rend la peau sèche exactement ?

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   Les nettoyants contenant des tensioactifs agressifs (tensioactifs) détruisent le manteau hydrolipidique de la peau.

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   La crème hydratante n’est pas assez riche pour vous ou la peau n’est pas suffisamment nourrie pour retenir l’humidité à l’intérieur.

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   Grave conditions météorologiques Par exemple, la chaleur accompagnée d'un air sec accru ou le gel combiné à des vents glacés compromettent le potentiel de protection de la peau.

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   Une humidité de l’air intérieure insuffisante est un problème courant sous nos latitudes lorsque le chauffage central est allumé.

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   Certains types de traitement ou d'utilisation hormonale provoquent sécheresse sévère peau. Nous devrons attendre jusqu'à cela effet secondaire disparaîtra en lissant ses manifestations à l'aide de produits cosmétiques.

En quoi la peau sèche diffère de la peau normale et grasse

Par rapport aux peaux grasses et normales, la peau sèche possède une couche hydrolipidique insuffisante. Il est plus fin et les vaisseaux sont situés si près de la surface que des spasmes sont possibles même après une exposition de courte durée au gel.

Les propriétaires peau grasse la couche cornée et le sébum se forment protection puissante, donc elle vieillit plus lentement et supporte les choses négatives influence externe- des desquamations au froid. Mais la peau sèche est protégée de l'acné, des pores dilatés et d'autres troubles qui compliquent la vie de la jeunesse.

Les meilleurs ingrédients hydratants sont la glycérine, l'aloe vera et l'acide hyaluronique © iStock

Que faire pour une peau très sèche

Il arrive que l'affection cutanée provoque grave préoccupation: il devient rouge et ressent des douleurs même après contact avec l'eau du robinet, et rien n'aide à la sécheresse et à la desquamation produit cosmétique. Il n'y a qu'un seul conseil ici : prendre rendez-vous avec un dermatologue.

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   retirez les produits contenant de l'alcool de votre trousse à cosmétiques ;

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   au lieu de nettoyants alcalins, utilisez des textures crémeuses délicates ;

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   Si possible, installez des filtres à eau.

Précautions à prendre pour prendre soin de la peau sèche

Utilisation sur la plage. Les peaux fines et sèches brûlent plus rapidement. Et n'oubliez pas que le rayonnement ultraviolet provoque la formation de radicaux libres, principaux ennemis d'une peau jeune.

Pendant la saison froide, avant de sortir, appliquez-en un protecteur sur votre visage, n'oubliez pas un foulard et des gants.

Présentation des outils

Pour le visage