maison › Bonheur › Sera si pas lavé. Que se passera-t-il si vous ne vous lavez pas les cheveux pendant longtemps : cheveux avec des glaçons ou cheveux luxuriants ? Que se passe-t-il si vous ne vous lavez pas les cheveux pendant un mois ? Comment bien se laver les cheveux

Sera si pas lavé. Que se passera-t-il si vous ne vous lavez pas les cheveux pendant longtemps : cheveux avec des glaçons ou cheveux luxuriants ? Que se passe-t-il si vous ne vous lavez pas les cheveux pendant un mois ? Comment bien se laver les cheveux

Aida Gadzhigoroeva

Dermatologue, PhD, Président de la Société de Trichologie de l'Alliance Nationale des Dermatologues et Cosmétologues, expert de la marque Head&Shoulders

1. Les cheveux tombent plus du lavage quotidien.
C'est une illusion. Lavez vos cheveux aussi souvent que nécessaire. Il ne faut pas oublier que chaque jour, une personne perd 80 à 100 cheveux, et c'est une situation tout à fait normale. Par conséquent, si vous ne vous lavez pas les cheveux pendant une longue période, pendant le lavage, la quantité de cheveux tombés augmente en conséquence, ce qui devient préoccupant.

2. La seule raison de la perte de cheveux est un déséquilibre hormonal.
Ce n'est qu'une des causes possibles de l'alopécie (perte de cheveux temporaire ou permanente). Il y a aussi d'autres facteurs :
prédisposition génétique
maladies du cuir chevelu
prendre certains médicaments
alimentation déséquilibrée
perte de poids soudaine
manque de vitamines
antécédents d'infections aiguës ou chroniques
augmentation du stress psycho-émotionnel, stress
période post-partum
arrêter l'utilisation de contraceptifs oraux

3. Il est préférable de peigner vos cheveux avec des brosses à poils naturels.
Les poils naturels, en effet, ne conviennent pas à tous les cheveux, mais uniquement aux cheveux sains - non secs, non fendus et non teints. Par conséquent, je recommande de peigner les cheveux problématiques avec des peignes en plastique à grandes dents. Avant le coiffage, les cheveux doivent être séchés avec une serviette et séchés un peu avec un sèche-cheveux. Une brosse à pelle avec des dents arrondies en plastique et une base en ébonite a également un bon effet. Mais une brosse ronde est idéale pour tordre les extrémités.

4. Le végétarisme a un effet bénéfique sur l'état des cheveux.
Si le régime alimentaire ne fournit pas à l'organisme une quantité suffisante de protéines, de glucides, de lipides, d'acides aminés et d'oligo-éléments, cela peut entraîner une carence en protéines et une diminution de l'activité métabolique au niveau des cellules du follicule pileux. Cette affection réduit la durée de pousse des cheveux, entraîne une détérioration de la qualité de la kératine et provoque une modification de la composition du sébum. Le résultat est des pellicules, des cheveux ternes et sans vie, une perte de cheveux accrue et un amincissement de la tête.
Les produits suivants sont les plus précieux pour les cheveux :
Céréales (diverses céréales)
Poissons de mer et fruits de mer
viande (pas de poulet)
légumineuses
cacao
produits à base d'acide lactique
produits contenant de la gélatine.

5. Pour les soins capillaires, un seul type de shampoing et d'après-shampooing suffit.
Pas du tout. Un shampoing pour toutes les occasions ne suffit pas. De plus, le shampooing doit être choisi en tenant compte du type de peau. Sur l'étagère de la salle de bain, il peut y avoir jusqu'à 3 shampooings :
shampoing à usage quotidien (pour usage fréquent/quotidien)
shampoing de saison (en été comme en hiver, les cheveux perdent plus d'humidité)
shampoing brillance et volume
Et si les pellicules vous dérangent de temps en temps, alors il doit y avoir un quatrième (ou premier ?) - shampooing antipelliculaire thérapeutique et prophylactique. Après le shampoing, assurez-vous d'utiliser un baume après-shampoing et, pour ceux qui ont les cheveux fins, un après-shampooing. Je vous conseille de ne pas utiliser le masque plus d'une fois tous les 7 à 10 jours, il alourdit les cheveux et est davantage recommandé à ceux dont les cheveux sont très abîmés - par la teinture, la décoloration, les rayons ultraviolets, etc.

6. Les pellicules sont un problème esthétique.
Non seulement cosmétique, mais aussi médical. Les pellicules sont une forme bénigne de dermatite séborrhéique qui s'accompagne d'une inflammation et d'une desquamation excessive du cuir chevelu. L'un des coupables des pellicules est le champignon semblable à la levure Malassezia globosa. Leur rôle important dans la formation des pellicules a été prouvé dans des études scientifiques parrainées par Procter & Gamble. L'augmentation de la production de sébum conduit à la reproduction active des champignons Malassezia globosa, qui se nourrissent des graisses sécrétées par les cellules de l'organisme hôte. Une sensibilité individuelle accrue de la peau à certains composants du sébum et aux déchets de ces micro-organismes provoque une irritation et une inflammation de la peau, ce qui entraîne une accélération du processus d'exfoliation et l'apparition de pellicules.
Afin d'éliminer les pellicules, il est nécessaire de prendre en compte les raisons qui peuvent contribuer à leur manifestation. Maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, dysbactériose, caractéristiques métaboliques, manque d'enzymes dans le tractus gastro-intestinal, troubles du système endocrinien - tout cela peut affecter la composition individuelle du sébum et provoquer des pellicules chroniques.

7. Pour traiter les pellicules, vous avez besoin d'un shampooing médicamenteux spécial.
Non, sauf si vous souffrez d'une forme sévère de sa manifestation. Le shampoing antipelliculaire cosmétique ordinaire peut être une merveilleuse mesure préventive s'il est utilisé régulièrement. Le plus souvent, je recommande un shampoing qui contient du pyrithione de zinc. L'effet antipelliculaire de cet ingrédient apparaît immédiatement après le shampooing. De plus, des études scientifiques ont prouvé que même après plusieurs années d'utilisation régulière du shampooing, le champignon Malassezia globosa ne développe pas de résistance à son ingrédient.

Les formes plus sévères de pellicules, qui s'accompagnent d'une inflammation sévère du cuir chevelu et d'une desquamation abondante, ne doivent pas être traitées seules. Vous devez consulter un médecin qui vous prescrira un traitement complet. Y compris un shampooing avec un agent antimicrobien plus agressif, qui non seulement réduira la population du champignon, mais réduira également l'inflammation de la peau, fournira une exfoliation facile des cellules mortes. En tant qu'ingrédients antimicrobiens actifs dans les shampooings, le kétoconazole, le Climbazole, le disulfure de sélénium, le ciclopirox, le goudron, le soufre, l'acide salicylique peuvent être utilisés.

Texte : Julia Verby

Avez-vous déjà pensé à la question : que se passera-t-il si vous arrêtez de vous laver les cheveux ? Ne vous précipitez pas pour froncer le nez : dire au revoir à Moidodyr pour une durée indéterminée est désormais à la mode. Et surtout, c'est bon pour la santé. La blogosphère rapporte des résultats brillants.

Certaines blogueuses beauté et leurs followers croient en l'utilité de ne pas se laver les cheveux. L'argument principal est simple : il y a trop de substances nocives et dangereuses dans les shampoings, baumes et masques.

Du bicarbonate de soude et du vinaigre au lieu du shampoing

« Tu ne mangerais ni ne boirais ça. Alors pourquoi mets-tu ça sur ton corps ? - un argument typique pour ceux qui choisissent les cosmétiques bio pour eux-mêmes et n'en reconnaissent aucun autre. Mais il y a des filles qui vont encore plus loin.

"Bonjour, je m'appelle Opheli, et je ne me lave pas les cheveux", est le titre du blog d'un des fans de l'idée populaire No Poo. Le nom vient, comme vous pouvez le deviner, de No Shampoo (pas de shampooing, - environ site).

Les shampooings modernes contiennent encore des parabènes, des sulfates, de l'alcool éthylique et des silicones malsains. Bien sûr, il existe des cosmétiques bio. Mais les fans de l'idée No Poo en sont sûrs : les shampoings ne sont pas du tout nécessaires, il suffit de faire un petit effort et d'y renoncer.

La blogueuse Opheli, par exemple, ne s'est pas lavée les cheveux depuis 5 ans. Cependant, cela ne signifie pas qu'elle ne les nettoie en aucune façon. La jeune fille invite tout le monde à essayer de se laver les cheveux à l'eau claire sans shampoing. Eh bien, une fois toutes les 4 semaines, vous pouvez chouchouter vos cheveux avec une potion spéciale : le bicarbonate de soude est utilisé comme détergent et le liquide de rinçage remplace le vinaigre de cidre de pomme. L'huile d'ylang-ylang est utilisée pour un arôme agréable et la régulation de l'onctuosité du cuir chevelu. Si vous avez un besoin urgent de rafraîchir les racines des cheveux, on utilise de l'argile verte qui, soit dit en passant, fait partie de tous les shampooings secs. Surpris? Mais ce n'est pas la version la plus radicale de No Poo.

Et si vous ne vous lavez pas du tout ?

La blogueuse Jacqueline Byers, autre adepte de la vie sans shampoing, ne s'est plus lavé les cheveux avec quoi que ce soit depuis 4 ans. La jeune fille s'est inquiétée de la sécurité des produits cosmétiques utilisés lorsqu'elle est tombée enceinte. Au début, elle utilisait du bicarbonate de soude et du vinaigre pour se laver les cheveux, mais ensuite elle s'est rendu compte qu'elle pouvait s'en passer.

Ophel et Jacqueline ont de nombreux associés à travers le monde. Les filles publient des photos de leurs coiffures sur des blogs : leurs cheveux sont vraiment beaux - il est impossible de deviner qu'ils n'ont pas été lavés depuis des années.

Au fil des années de blogs sur le "vivre-unwash", les fans de l'idée No Poo, comme il est d'usage sur Internet, ont déjà reçu beaucoup d'insultes, d'accusations de laisser-aller et même d'anormalité mentale. Mais les demoiselles tiennent bon et invitent tout le monde à se rappeler : qu'advient-il des cheveux si on commence à les laver plus souvent ? Bien sûr, tout le monde le sait : ils commencent à se salir encore plus vite ! Pour briser le cercle vicieux, selon eux, il n'y a qu'un seul moyen : abandonner les produits imposés par l'industrie de la beauté.

Opinion d'expert

Pendant ce temps, les experts ne sont pas ravis de No Poo. Leurs arguments sont aussi simples que deux et deux : si vous vivez dans une métropole et que vous êtes quotidiennement exposé à un air pollué et non à la meilleure eau, alors vos cheveux ont besoin d'un nettoyage en profondeur à l'aide de produits modernes conçus pour les citadins. Le dermatologue Pierre Buanna pense qu'un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre ne peut pas être utilisé pour se laver les cheveux, bien qu'il convienne que le mélange a le droit d'exister comme rinçage pour la brillance. L'un des créateurs de produits capillaires de la célèbre marque de luxe Opalis est encore plus catégorique : « Le soda et le vinaigre sont un mélange explosif qui irrite le cuir chevelu. Si vous voulez abandonner le shampoing, essayez le co-lavage - remplacez le shampoing par un revitalisant sans silicone et le masque par de l'huile naturelle.

Bas caca

La vérité, comme d'habitude, se situe quelque part entre les deux. Les fans de Low Poo pensent que ne pas se laver les cheveux est trop, et en général, pourquoi devons-nous revenir au Moyen Âge. Mais les produits de lavage des cheveux, bien sûr, doivent être choisis avec plus de soin : recherchez des produits sans paraben, sans sulfate, sans silicone, sans alcool, mais labellisés bio et bio. Et dans quel ordre et comment vous les utiliserez - c'est à vous de décider. Si vous le souhaitez, lavez-le à l'ancienne avec du shampoing, mais si vous le souhaitez, nettoyez-le avec un baume.

Et quelle approche est la plus proche de vous ? Combien de temps êtes-vous prêt à rester sans vous laver les cheveux ?

Pouvez-vous imaginer ne pas vous laver les cheveux avec du shampoing pendant 30 jours ? A première vue, c'est impossible. Cependant, Margaret Bador a décidé de mener une expérience : "31 jours sans shampoing". Elle a clairement montré ce qu'il adviendrait de ses cheveux dans un mois.

Vous serez surpris quand vous verrez ses résultats. La seule chose qu'elle a radicalement changée a été de remplacer le shampoing par du bicarbonate de soude ordinaire. Maintenant, elle ne pense plus à utiliser de shampoing.

Trop chaud : lavez à la bonne température lorsque vous vous lavez les cheveux

Les températures chaudes peuvent être agréables pour votre peau, mais vos cheveux deviendront bientôt trop chauds. Le lavage des cheveux à l'eau chaude endommage la couche cornée et le cuir chevelu, les assèche et, dans le pire des cas, provoque même des démangeaisons. Les rinçages à chaud sont plus efficaces et efficaces. Pour une décharge d'étincelle supplémentaire, vous devez même refroidir. Si vous osez, le vieux conseil secret de grand-mère et terminez votre lavage de cheveux avec de la camomille refroidie coulée. Le froid de la peau sert à refermer la couche cornée qui gonfle au lavage, et les cheveux sont soyeux, tandis que les extraits apaisants de camomille, comme un film de soin, habillent les cheveux et le cuir chevelu, laissant une sensation soyeuse.

La fille a prouvé par son propre exemple que le bicarbonate de soude est la meilleure alternative pour la texture, la propreté, la brillance et la santé. L'arrêt de l'utilisation de shampooings chimiques restaure la force naturelle des cheveux, ainsi que la capacité des cheveux à rester propres sans avoir besoin de les laver. Cette expérience montre que notre corps a son propre mécanisme pour aider chacune de ses parties.

Le mot "shampooing" vient du mot indien "shampoo", qui signifie littéralement "massage". Utilisez une lotion capillaire pour bien pétrir le cuir chevelu. Le massage stimule non seulement la production d'hormones du bonheur, mais un cuir chevelu sain répond à la pression de pétrissage avec une circulation accrue, un meilleur apport d'oxygène aux racines des cheveux et même une croissance accrue des cheveux. Mais même les têtes irritées attendent les coups. Cependant, si le cuir chevelu irrite ou devient rouge, veillez à maintenir la pression.

Se laver les cheveux avec des cheveux gras

En particulier en relation avec des produits de soin du cuir chevelu spéciaux, caresser les unités est particulièrement bon, car l'augmentation du flux sanguin entraîne également une régénération plus rapide des zones irritées. Le cuir chevelu a une raison de surproduction de graisse. Cette réaction du corps est due à un lavage excessif des cheveux, à une disposition naturelle ou à des changements hormonaux. Pour ne pas irriter le cuir chevelu et donc la production de sébum, il faut laver trop souvent - même si c'est difficile - les cheveux gras.

Margaret a admis qu'elle devait auparavant se laver les cheveux tous les jours, mais maintenant elle n'utilise du bicarbonate de soude que tous les 4 jours.

Une autre Américaine nommée Jacqueline Byers ne s'est pas lavé les cheveux depuis plus de cinq ans. Étrange, mais au fil des années, ses cheveux sont devenus sains et forts. Lorsque Jacqueline Byers est tombée enceinte, elle a décidé d'abandonner les shampooings cosmétiques, qui contiennent une énorme quantité de divers produits chimiques pouvant nuire à l'enfant à naître.

Se laver les cheveux avec des cheveux secs

Ils sont particulièrement sensibles au cuir chevelu. Lors du shampooing, les shampooings doivent être longs, le cuir chevelu ne doit être nettoyé que brièvement mais en profondeur. Les cheveux fragiles et cassants ne peuvent tolérer qu'un programme de lavage. En particulier, les cheveux secs doivent être nourris pendant le lavage plus qu'ils ne sont éliminés. Pour les cheveux très secs, les coiffeurs conseillent donc souvent de n'utiliser un shampoing qu'un lavage sur deux puis d'appliquer un masque. Pour le reste de vos cheveux savonneux, évitez complètement le shampooing et appliquez une crème hydratante sur les cheveux humides, qui sont lavés après un court temps de trempage.

Les alternatives étaient des remèdes populaires sous forme de jaunes d'œufs, d'orties, de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre de pomme, mais ils avaient un effet négatif sur les cheveux. En conséquence, la femme a complètement cessé de se laver les cheveux, n'utilisant que de l'eau propre. Après un certain temps, le processus de régulation de la libération de graisse du cuir chevelu a complètement changé, ce qui a donné d'énormes changements. Les cheveux de Jacqueline n'ont pas l'air sales du tout, mais au contraire, comme si elle venait de sortir du salon avec une coiffure chic. Le mari de l'opposant au lavage des cheveux a également refusé le shampoing en soutien à sa femme. À ce jour, Byers a organisé le mouvement sans shampooing, et il gagne en popularité.

Se laver les cheveux avec des cheveux teints

Les cheveux secs ne doivent en aucun cas être trop chauds. En revanche, un moulage à froid en fin de lavage referme la couche de corne déjà poreuse et donne plus de brillance sèche aux cheveux secs. Dans tous les cas, les cheveux colorés sont déjà mis en valeur par la coloration. Avec l'aide du lavage des cheveux, l'intensité de la couleur du linge aux sous-vêtements est nettement supérieure. Pour rendre les cheveux plus saturés et brillants, quelle que soit leur couleur, les pigments qui les ont perdus lors du lavage doivent être renvoyés de l'extérieur. C'est ainsi que fonctionnent les hampurs colorés spéciaux.

Il n'y a rien de compliqué dans cette procédure, mais certaines nuances aideront à rendre plus efficace le lavage de vos cheveux sans shampoing.

1. Le pire est d'endurer et d'attendre la fin de la période de désintoxication, qui dure environ deux semaines après le début du shampooing. Dans le même temps, les cheveux se salissent encore plus souvent, commencent à pendre avec des fouets sans vie et il semble que les glandes produisent deux fois plus de graisse qu'auparavant. Cela libère des toxines et d'autres substances nocives qui se sont accumulées dans le cuir chevelu et les racines des cheveux. J'ai vraiment envie de tout laisser tomber et de prendre mon shampoing préféré sur l'étagère. Prenez votre temps : attendez ces semaines, rincez vos boucles quotidiennement avec de l'eau trempée dans du jus de citron, et après deux semaines, poussez un soupir de soulagement. Certaines personnes ne se désintoxiquent pas et peuvent profiter des résultats après le premier traitement.

Aussi une fois par semaine maintenant il n'y a pas d'erreur. Ici vous pouvez trouver les meilleurs traitements capillaires. Aussi efficace : Mélangez la teinte goutte sous votre shampoing habituel. En raison du temps d'exposition court, la couleur ne change pas, mais seule la couleur des cheveux est rafraîchie. Vos cheveux s'illuminent à nouveau - et votre sourire aussi.

Séchage : après lavage

Un lavage doux des cheveux est inutile si les cheveux sont irrités et irrités par un séchage insensible. La règle la plus importante lorsque vous séchez vos cheveux est de les sécher soigneusement avec une serviette afin de ne pas exposer vos cheveux et votre cuir chevelu à une irritation capillaire trop intense. Avec une serviette, vous ne devez pas vous frotter les cheveux, mais seulement appuyer doucement. Assurez-vous également que le sèche-cheveux est réglé sur une température faible à moyenne. Soufflez dans le sens de la pousse des cheveux et ne posez jamais le sèche-cheveux sur le cuir chevelu. Soit dit en passant, les runes avec diffuseur et technologies ioniques sont particulièrement douces, ce qui provoque également plus de volume.

2. Rincez vos cheveux avec de l'eau et du vinaigre (100 ml par litre) ou du jus de citron (250 ml par litre). Dans ce cas, mieux vaut utiliser de l'eau non courante, mais filtrée ou minérale (naturellement, non gazeuse).

3. Essayez de ne pas vous laver les cheveux souvent : uniquement lorsqu'ils sont sales. Pendant la période de désintoxication, lorsque de nombreux dépôts sébacés se forment sur les mèches, rincez les boucles avec de l'eau et du jus de citron. Se laver les cheveux uniquement à l'eau avec un produit naturel est un plaisir : aucun problème, aucun effet secondaire, mais d'excellents résultats.

La poudre absorbe l'humidité, le talc et les résidus de coiffage qui s'accumulent sur les extensions de cheveux, les faisant se plaindre et laissant ainsi toute la coiffure droite. La poudre ne laisse aucune coloration, mais elle est aussi très résistante. Les tresses et les queues de cheval sur mesure sont parfaites pour les cheveux longs pour laisser Bad Hair Day derrière vous. Pour que l'approche ne soit pas grasse mais brillante, peignez le rouge à lèvres du début à la fin. Ainsi, la tresse est étirée plus strictement.

Et le gras des cheveux tombe dans tout son éclat. Mouillé, sans lavage : Eau pour cheveux, sans graisses ni parfums artificiels - c'est dans la seconde minute de fraîcheur pour le cuir chevelu gras. Cependant, il ne vaut en aucun cas la peine de considérer quelques conseils importants. Éviter le shampoing peut même faire du bien à vos cheveux. Nous avons couvert le principe No Poo - lisez ici pourquoi l'auto-identification peut en valoir la peine. Enfin, il a été démontré que certains shampooings provoquent des éruptions cutanées ou des réactions allergiques chez les personnes sensibles. Avec les shampoings quotidiens, le cuir chevelu est aussi souvent sec et irrité.

Texte : Julia Verby

Shampooing fréquemment vos cheveux stimule également la surproduction des glandes sébacées - c'est le résultat de cheveux rapidement gras et négligés. Si les cheveux gras ou un cuir chevelu particulièrement sensible vous dérangent, se laver les cheveux sans shampoing peut valoir la peine d'essayer. Il est important de compter sur les pouvoirs d'auto-nettoyage de votre tête et d'apporter suffisamment de patience. Pendant environ six semaines, vous devez généralement attendre que votre cuir chevelu se soit retourné et que vos cheveux ne soient plus gras.

Des cheveux sains et plus de volume en les lavant sans shampoing

On dit donc : joignez vos dents et attachez vos cheveux gras en queue de cheval ou mettez un bonnet. Cependant, passé ce délai, une amélioration significative sera obtenue dans la plupart des cas. La production excessive de glandes sébacées est régulée et votre patience est récompensée par plus de volume et de fraîcheur capillaire. Il irrite souvent le cuir chevelu et apaise, et les cheveux traités avec la méthode « No Poo » sont sains et forts.

Du bicarbonate de soude et du vinaigre au lieu du shampoing

Il peut augmenter les pellicules

Et aussi de nombreuses bouteilles de shampoing en plastique veulent se débarrasser - restent généralement aussi dans ces résidus de shampoing. Ainsi, réduire les déchets et minimiser l'impact environnemental n'est pas un argument supplémentaire en faveur de l'abandon des shampoings conventionnels.

Nettoyez vos cheveux naturellement : Alternatives au shampoing

Si vous souhaitez vous passer de shampoing à l'avenir, vous aurez bien sûr besoin d'alternatives. L'option la plus simple et la plus naturelle est de se laver les cheveux avec de l'eau propre uniquement. Tous les ingrédients nocifs pouvant provoquer des allergies sont éliminés. Les experts conseillent cependant de maintenir des températures suffisamment élevées si vous n'appliquez de l'eau qu'avec de l'eau. Plus l'eau est chaude, meilleur est le sébum et la graisse. Ici, il faut faire attention à ne pas se gratter.

Au lieu de l'eau pure, vous pouvez également utiliser des shampooings alternatifs à base de produits naturels. L'une de ces alternatives est, par exemple, une terre de lave. Depuis l'Antiquité, le minéral argileux est connu comme agent nettoyant. Pour laver vos cheveux, mélangez deux cuillères à soupe de terre de lave avec deux fois plus d'eau tiède, selon la longueur de vos cheveux. La pâte résultante est autorisée à gonfler puis à les masser soigneusement dans les cheveux.

Lavez-vous les cheveux avec du bicarbonate de soude et du cidre de pomme

Ensuite, laissez-le être appliqué brièvement puis rincez-le sous la douche. L'eau mélangée au bicarbonate de soude promet un nettoyage particulièrement approfondi des cheveux. Il décide par exemple de lubrifier très solidement. Dissoudre une cuillère à soupe de poudre de bicarbonate de soude dans de l'eau - selon la longueur et la couleur des cheveux, 100 à 250 ml sont recommandés. Remplissez ensuite le mélange dans un flacon pulvérisateur ou une vieille bouteille de shampoing. Ensuite, répartissez le contenu uniformément sur les cheveux humides, laissez agir brièvement et rincez.

Et si vous ne vous lavez pas du tout ?

Pour éviter que les cheveux ne deviennent des pailles, après cela, vous rincez le soi-disant peeling acide: pour cela, vous mélangez, par exemple, deux cuillères à soupe de cidre de pomme avec un litre d'eau et donnez le mélange après le goudron de soude sur les cheveux. Le peeling acide garantit que la couche de pellicules se referme et que vos cheveux sont lisses et brillants.

De beaux cheveux : laver rarement, brosser souvent

Surtout avec les alternatives au shampooing, vous ne devriez vous brosser les cheveux que tous les quelques jours. Pour les fixations sèches et fragiles, l'huile capillaire convient également. Surtout avec des cheveux très gras, ça vaut le coup dans un premier temps de battre un peu, les cheveux ne sont plus quotidiens ou du moins le deuxième jour de lavage. Vous pouvez également aider à nettoyer naturellement vos cheveux en les brossant régulièrement. De cette façon, vous répartissez uniformément la graisse et les sels du cuir chevelu sur toute la longueur des cheveux. Les cheveux sont protégés et entretenus en même temps. Le brossage procure également un massage doux qui stimule la circulation du cuir chevelu.

Est-ce que "No Poo" est vraiment sûr ?

Fondamentalement, se laver les cheveux sans shampoing ne comporte pas beaucoup de risques - quelques points à noter cependant. L'excès de sébum sur le cuir chevelu doit être éliminé régulièrement, sous peine de boucher les pores et les pellicules, qui constituent un terreau fertile pour les champignons et les bactéries. Assurez-vous donc que vos cheveux sont suffisamment propres avec des alternatives au shampooing. Si ce n'est pas le cas, il faut de temps en temps recourir à un shampoing doux.

Pour de nombreuses personnes allergiques, trouver les bons produits de soins capillaires est un véritable défi. Les parfums, parabènes et autres produits chimiques provoquent des réactions désagréables. Les savons Core peuvent être une alternative aux shampoings. Il ne contient aucun parfum ni additif chimique. Tout le monde n'est pas aussi bien adapté pour se laver les cheveux avec du savon nucléaire.

Opinion d'expert

Avant l'introduction des gels douche et des shampoings, les savons basiques étaient presque exclusivement utilisés pour laver le corps et les cheveux. Le savon a été oublié en raison de la vente de produits de soins personnels jetables. Pendant ce temps, de plus en plus de personnes reviennent aux produits originaux.

Non seulement les personnes allergiques dont les produits chimiques provoquent des réactions allergiques, mais les personnes qui veulent consciemment se débarrasser des produits chimiques corporels utilisent de plus en plus le savon nucléaire pour nettoyer leur corps et leurs cheveux. Pour les cheveux très gras, le savon peut être une solution à de nombreux problèmes. Cependant, si vous souffrez déjà de cheveux très secs, vous devez faire attention et conserver vos cheveux dans des rinçages ou des huiles.

Bas caca

Et quelle approche est la plus proche de vous ? Combien de temps êtes-vous prêt à rester sans vous laver les cheveux ?

Ils poussent de plus en plus les filles à se demander : à quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? Ce problème est particulièrement pertinent pour les propriétaires de cheveux sujets à l'huile - en hiver, sous les coiffes, ils ont l'air rassis le deuxième jour. Les experts suppriment immédiatement la question "Laver ou ne pas laver?" , insistant sur le fait que nos cheveux et notre cuir chevelu bénéficient d'un nettoyage fréquent.

1. Le sébum, la sécrétion des glandes sébacées que notre peau sécrète quotidiennement, s'accumulera s'il n'est pas nettoyé assez fréquemment, ce qui, associé aux produits de coiffage et de soin, peut entraîner des pellicules, un ralentissement de la croissance et, pire encore, la chute des cheveux. Sans parler de l'écologie moderne, qui n'a pas le meilleur effet sur l'état des cheveux. Il ne faut pas avoir peur des shampoings quotidiens modernes : ils ont une composition non agressive, ils ne dessècheront donc pas le cuir chevelu, mais le nettoieront délicatement. Pour ceux qui se lavent les cheveux tous les 2-3 jours, les trichologues conseillent d'appliquer le shampooing deux fois et la première fois - sur des cheveux bien humidifiés. Il est recommandé d'effectuer le lavage avec des mouvements de massage à l'aide du bout des doigts: cela accélère non seulement le flux sanguin, mais vous permet également de nettoyer plus en profondeur la zone racinaire des restes de contaminants.

2. Les cheveux doivent être lavés aussi souvent que nécessaire. Les propriétaires de cheveux fins et de cuir chevelu sec négligent cette règle, craignant les cheveux cassants et les tiraillements de la peau. C'est une grande idée fausse. La seule limite pour ce type de cheveux est la température de l'eau, qui ne doit pas être trop chaude. La meilleure solution est une douche de contraste : en raison des changements de température, le flux sanguin dans les couches supérieures de l'épiderme augmente, ce qui harmonise tous les processus de croissance et de régénération du cuir chevelu. Il est également recommandé de rincer vos cheveux à l'eau froide - cela aide à sceller les flocons de pointes fourchues, à renforcer les racines si elles sont affaiblies et à ajouter une brillance saine aux cheveux.

3. Se laver les cheveux avec le bon shampoing est la base de tout coiffage. Il est sage de laver les cheveux fins avec un shampooing volumateur, tandis que les cheveux épais et grossiers ont besoin d'une hydratation supplémentaire pour devenir plus soyeux et faciles à coiffer avant le coiffage. Si vous vous limitez au shampooing sec, la coiffure ne durera même pas une heure, sans compter qu'elle aura l'air négligée.

4. La santé des cheveux dépend des racines. Tout d'abord, ils obtiennent leur nourriture principale d'eux, c'est évident. Deuxièmement, il a été démontré que le lavage des cheveux réduit l'hormone du stress, le cortisol, dans les follicules pileux, qui affecte

Expérimenter des procédures d'abstinence à l'eau n'est pas une bonne idée. Une personne court le risque de contracter des infections, l'acné et l'acné couvriront sa peau, et elle ne sentira certainement pas la rose. Je propose de savoir ce qui se passe si vous ne vous lavez pas pendant une année entière.

Odeur
Sans surprise, après 365 jours sans douche, une personne sentira mauvais. Cameron Rokhsar, professeur de dermatologie au Mount Sinai Medical Center à New York, affirme que l'odeur est le résultat de bactéries et de peaux mortes. Dans un an, votre peau sera recouverte d'une épaisse couche de cellules mortes et de bactéries qui, mélangées à la sueur, dégagent une odeur désagréable.

taches brunes
Au départ, selon la dermatologue Lauren Ploh, la peau deviendra grasse ou sèche, des champignons apparaîtront dessus, puis des bactéries. Et la saleté sur la peau peut provoquer des verrues.
La saleté et la poussière s'accumulent sur le corps, le plus souvent aux endroits où les glandes sébacées fonctionnent activement : les aisselles, la zone derrière les oreilles, sur le cou, sous les seins chez les femmes.
Les peaux mortes doivent être enlevées pendant les traitements à l'eau, explique le Dr Jacob, membre de l'American Academy of Dermatology. Sans cela, les cellules mortes se mélangent au sébum, absorbent la poussière et la saleté, se transformant en taches brunes.

Risque élevé d'infection
Nous savons tous que la première étape consiste à rincer la coupe avec de l'eau.
Et si vous ne vous êtes pas baigné pendant 365 jours et que vous vous coupez, les bactéries de votre peau sont plus susceptibles de pénétrer dans les tissus mous, entraînant une infection.
"Bien qu'une infection puisse ne pas disparaître au début, une accumulation de bactéries sur la peau deviendra un problème si la barrière cutanée est compromise de quelque manière que ce soit, comme une coupure ou une abrasion", a déclaré Ploh, membre de l'American Academy of Dermatologie.

Démangeaison
Les cellules mortes s'accumulent sur la tête et s'appellent les pellicules. Cela provoque des démangeaisons et, dans un an, il y aura tellement de pellicules que votre tête deviendra "extrêmement irritante".
Si vous ne prenez pas soin de vos cheveux, dit Jacob, vos cheveux deviennent lourds à cause de l'huile sécrétée par les glandes sébacées et la saleté y adhère. Et, bien sûr, ils s'emmêlent.

acné
Les bactéries s'accumulent sur la peau et provoquent une inflammation des follicules, ce qui conduit à l'acné, dit Jacob. Rokhsar ajoute que l'excès de sébum provoque l'acné.

La région de l'aine devient un gros problème
Jacob avertit les gens de garder un œil sur la région de l'aine. Elle assure qu'en raison d'une mauvaise hygiène, une éruption cutanée, un érythème fessier, des démangeaisons, des rougeurs et même des douleurs sont susceptibles d'apparaître.

Saleté entre les doigts
La peau morte va s'accumuler entre les orteils et durcir, elle peut cacher le champignon, qui pénètre alors facilement dans la région de l'aine. Par exemple, lorsque vous mettez un pantalon ou un sous-vêtement.

Il faudra des semaines pour revenir à la normale
Il faudra du temps pour retrouver son aspect d'origine. Rokhsar suggère qu'il faudra une semaine pour retourner à son ancienne vie. Cependant, Ploch pense que la réhabilitation peut prendre plus de temps. Il faudra plusieurs semaines pour que la peau revienne à la normale, a-t-elle déclaré.
PS Tout le monde n'a pas besoin d'une douche quotidienne
Le Dr Elaine Larson, experte en maladies infectieuses à l'Université de Columbia, affirme que les douches et les bains quotidiens sont davantage « esthétiques ».
Elle assure qu'il n'est pas nécessaire de se baigner tous les jours. Des cures tous les deux, trois, voire quatre jours sont tout à fait acceptables, tant que vous ne commencez pas à sentir mauvais, bien sûr. Sinon, tous les organismes qui protègent notre peau des bactéries sont emportés.
L'exception, selon elle, sont les personnes dont le système immunitaire est affaibli (nouveau-nés, personnes âgées et personnes atteintes de cancer).

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