domicile › Santé › Comment savoir quand les contractions du travail commencent. Contractions avant l'accouchement : informations détaillées

Comment savoir quand les contractions du travail commencent. Contractions avant l'accouchement : informations détaillées

Qui est averti est armé. C'est pourquoi nous souhaitons répondre à toutes les questions qui concernent les femmes enceintes ou planifiant une grossesse.

Chez les femmes enceintes, la phobie la plus courante est la peur des contractions ! Peut-être que seule une femme qui est sur le point d'avoir au moins le cinquième accouchement peut calmement s'attendre à des contractions. Et pour les femmes enceintes, pour la première fois, la peur des contractions ne se repose qu'au moment même du "X". Parfois, la peur est pire que les contractions elles-mêmes.

Selon les statistiques, ce sont justement ceux qui n'y connaissent rien qui ont peur des contractions.

Qu'est-ce que c'est - des contractions?

Les contractions sont des contractions utérines rythmiques conçues pour pousser le bébé (expulser le fœtus). Pendant la grossesse, le col de l'utérus doit normalement être bien fermé. Avant l'accouchement, à chaque contraction, la vessie fœtale et la tête du bébé exercent une pression sur l'utérus, ce qui l'ouvre de plus en plus à chaque fois.

Les douleurs du travail peuvent ressembler à la douleur pendant la menstruation, mais la principale différence avec ce qui précède est que les contractions ont un début et une fin, et entre elles il y a une période de calme complet (absence de douleur).

Parfois, au début, il peut y avoir des douleurs dans le bas du dos, puis des contractions apparaissent.

fausses contractions

À partir de la 20e semaine, certaines tensions de l'utérus, appelées fausses contractions, peuvent survenir chez la femme.

Comment distinguer les vraies contractions des fausses ?

De fausses contractions peuvent survenir après un effort physique ou une marche rapide. C'est une sorte de préparation du corps pour un futur accouchement.

Les principaux signes de fausses contractions :

les fausses contractions sont généralement indolores ;
l'intensité des fausses contractions ne change pas ou s'estompe;
la fréquence des fausses contractions est irrégulière ;
les intervalles entre les fausses contractions varient de 10 à 30 minutes ;
les fausses contractions ne s'accompagnent pas d'un écoulement du bouchon muqueux.

Comment reconnaître les vraies contractions ?

Les douleurs du travail commencent généralement par une petite douleur ou une tension dans l'abdomen, s'intensifient, culminent, s'affaiblissent et s'arrêtent avant la prochaine contraction. Ils apparaissent à certains intervalles, et ces intervalles se raccourcissent.

Un écoulement muqueux peut survenir en même temps que des contractions. Un peu de sang dedans est parfaitement acceptable. Vous ne devriez pas avoir peur de cela. Il s'agit d'un bouchon muqueux qui obstruait l'entrée de l'utérus. Mais avec des saignements sévères, un examen urgent est nécessaire.

Le sac amniotique éclate sous l'action de la pression au moment du dévoilement complet de l'utérus.

Il arrive que le sac amniotique éclate avant le début des contractions. Dans ce cas, rendez-vous immédiatement à l'hôpital après le liquide amniotique s'est rompu.

Première étape du travail (préparatoire) prend environ 12 heures pour les premières livraisons. Pour les naissances répétées, cette période peut être inférieure de 2 à 4 heures.

Lorsque les contractions durent environ 2 minutes et la phase indolore - environ 1 minute, sachez que l'accouchement approche. Commence la dernière étape des douleurs de l'accouchement. Elle est considérée comme plus douloureuse et de nombreuses mères ont plus peur d'elle que de la naissance elle-même. A ce stade, des tentatives s'ajoutent aux contractions. Les tentatives sont des contractions des muscles de la paroi abdominale et du diaphragme.

Comment se comporter pendant les douleurs de l'accouchement ?

Essaye de te calmer.Étant dans un état tendu, les muscles compriment l'utérus et interfèrent avec le processus naturel de l'accouchement. Par conséquent, vous devriez essayer de vous débarrasser des sentiments d'anxiété, d'anxiété et de peur, car ils provoquent des tensions dans tous les muscles. La douleur pendant le travail est tolérable, d'autant plus que la nature prévoit que le corps libère ses analgésiques spécifiquement pour ce processus.
Essayez de dormir si vous le pouvez. Cela aide également à détendre le corps, ce qui signifie soulager l'inconfort ;
Vous pouvez également vous débarrasser de la douleur à l'aide d'exercices de respiration spéciaux. Pendant les contractions, il est très important de bien respirer. L'oxygène est maintenant très nécessaire pour l'enfant. Aujourd'hui, il existe de nombreux cours pour les femmes enceintes, où ils aident à apprendre à respirer correctement pendant le travail et l'accouchement;
Adoptez une position confortable : allongé sur le côté, debout à quatre pattes ou à genoux. Vous pouvez danser, faire des mouvements circulaires ou sauter sur le ballon ;
Surtout au stade initial, il est utile de marcher. La marche contribue à l'ouverture de l'utérus de 30 %, et donc réduit la durée du travail ;
La vidange régulière de la vessie stimule également les douleurs du travail ;
Demandez à votre mari de vous masser le bas du dos. Il existe différentes techniques de massage qui aident à soulager la douleur, qui sont également enseignées dans les cours ;
Vous pouvez prendre un bain chaud, il aide à se détendre et à soulager l'inconfort ;
Écoutez attentivement la sage-femme et suivez toutes ses instructions.

Qu'est-ce qui ne peut pas être fait?

Pendant les contractions, il est déconseillé de s'allonger sur le dos, ainsi que de s'asseoir;
Les cris sont également indésirables : ils ne détendent pas, mais au contraire, ils sollicitent les muscles. De plus, il prive l'enfant de l'oxygène nécessaire ;
Il est interdit de manger;
En aucun cas ne prenez d'analgésiques et d'antispasmodiques (médicaments contre la douleur et les spasmes) sans prescription médicale ;
Vous ne devez pas rester à la maison si les contractions sont devenues régulières, avec un intervalle d'environ 5 minutes.

N'oubliez pas que les contractions sont un processus absolument naturel pour le corps, dont le résultat sera votre rencontre avec le bébé. Accordez-vous avec confiance et positivement et aidez le bébé à naître !

Comment étaient vos contractions ? Comment avez-vous compris qu'il s'agissait de contractions très prénatales ?

Qu'est-ce qui effraie le plus souvent une jeune femme qui s'apprête à devenir mère pour la première fois (ou qu'est-ce qui lui fait le plus peur) ? La réponse se suggère - contractions. L'anticipation de la douleur peut provoquer plus de panique que la douleur elle-même. Et plus la date chérie est proche, plus cette peur hante. Le moyen le plus sûr de se débarrasser de la peur est d'arrêter de s'en cacher et de se la cacher, de la rencontrer face à face, de lui « parler ». Avez-vous peur des contractions ? Alors découvrons ce que c'est.

QU'EST-CE QUE LA BATAILLE ?

En termes médicaux, les douleurs du travail sont des contractions régulières involontaires de l'utérus, ainsi que des tentatives liées aux forces de naissance qui expulsent le fœtus.

Les contractions indiquent le début du travail. (En plus des contractions, le début du travail peut être indiqué par des symptômes tels que l'écoulement de liquide amniotique et l'écoulement du bouchon muqueux qui ferme la lumière du col de l'utérus ; le bouchon muqueux peut s'éloigner 2 à 3 jours avant la naissance, donc sa sortie ne signifie pas toujours qu'il est temps d'aller à la maternité). De nombreux travaux ont été écrits sur ce qui, en fait, provoque le début de l'accouchement. Divergeant dans les détails, tous les chercheurs s'accordent sur l'essentiel: les organismes de la mère et de l'enfant, étant en étroite interaction, semblent «s'accorder», se transmettent les impulsions nécessaires.

Peu avant le début du travail, le placenta de la femme et l'hypophyse du bébé commencent à produire des substances spécifiques (en particulier les prostaglandines et l'hormone ocytocine) qui provoquent des contractions des muscles utérins, appelées contractions. Pendant la grossesse, le col de l'utérus est bien fermé. Avec l'apparition des douleurs du travail, son ouverture commence: le pharynx de l'utérus se dilate progressivement jusqu'à 10-12 cm de diamètre (divulgation complète). Le canal de naissance se prépare à "libérer" l'enfant du ventre de la mère.

La pression intra-utérine augmente pendant les contractions à mesure que l'utérus lui-même rétrécit. En fin de compte, cela conduit à la rupture de la vessie fœtale et à l'écoulement d'une partie du liquide amniotique. Si cela coïncide dans le temps avec l'ouverture complète du pharynx utérin, ils parlent d'un écoulement d'eau en temps opportun, mais si le pharynx utérin ne s'est pas suffisamment ouvert au moment de la rupture de la vessie fœtale, une telle effusion est appelée précoce.

La première période préparatoire à l'accouchement dure en moyenne 12 heures si une femme accouche pour la première fois, et 2 à 4 heures de moins pour celles qui n'ont pas accouché pour la première fois. Au début de la deuxième étape du travail (la période d'expulsion du fœtus), des tentatives s'ajoutent aux contractions - contractions des muscles de la paroi abdominale et du diaphragme. Outre le fait que différents groupes musculaires sont impliqués dans les contractions et les tentatives, ils présentent une autre différence importante : les contractions sont un phénomène involontaire et incontrôlable, ni leur force ni leur fréquence ne dépendent de la femme en travail, tandis que les tentatives lui obéissent dans une certaine mesure. volonté, cela peut les retarder ou les renforcer.

À QUOI S'ATTENDRE DE LA BATAILLE ?

Cependant, n'ayez pas peur des contractions. Les femmes qui accouchent peuvent souvent entendre dire que les contractions étaient totalement indolores ou que la douleur était tout à fait tolérable. Tout d'abord, lors des contractions, le corps libère ses propres analgésiques. De plus, la relaxation et les bonnes techniques de respiration maîtrisées pendant la grossesse aident à se débarrasser des sensations douloureuses. Et enfin, il existe des méthodes médicales de soulagement de la douleur, mais elles ne sont recommandées que dans les cas extrêmes, car elles affectent toutes le bébé à un degré ou à un autre.

De vraies (et non fausses - voir ci-dessous) des "forces d'exorcisme" viennent à intervalles réguliers. Initialement, les intervalles entre les contractions sont d'environ une demi-heure, et parfois plus, la contraction de l'utérus lui-même dure 5 à 10 secondes. Progressivement, la fréquence, l'intensité et la durée des contractions augmentent. Les plus intenses et les plus longues (et parfois - mais pas toujours - douloureuses) sont les dernières contractions précédant les tentatives. Quand aller à l'hôpital ? En cas de premier accouchement (et si ce n'est pas loin de la maternité), vous pouvez attendre que l'intervalle entre les contractions soit réduit à 5-7 minutes. Si un intervalle clair entre les contractions n'a pas encore été établi, mais que la douleur s'intensifie et s'allonge, il est encore temps d'aller à l'hôpital. Si l'accouchement se répète, alors avec l'apparition de contractions régulières, il vaut mieux se rendre immédiatement à l'hôpital (souvent, les accouchements répétés sont rapides, il vaut donc mieux ne pas hésiter).

Avec l'apparition des contractions, des écoulements muqueux avec un léger mélange de sang peuvent apparaître - c'est le bouchon très muqueux qui "obstrue" l'entrée de l'utérus. Le sang (en petite quantité) pénètre dans le mucus en raison du lissage et de l'ouverture du col de l'utérus. C'est un processus naturel qu'il ne faut pas effrayer, cependant, avec des saignements abondants, un examen immédiat est nécessaire.

VRAI OU FAUX?

Il convient de garder à l'esprit qu'après la 20e semaine de grossesse, certaines femmes (pas toutes) développent ce que l'on appelle fausses contractions, ou Contraction de Braxton Hicks, et 2-3 semaines avant l'accouchement, les femmes commencent à ressentir des contractions précurseurs. Ni l'une ni l'autre, contrairement aux vraies contractions, ne conduisent à l'ouverture du col de l'utérus. Il y a des sensations de tiraillement dans le bas-ventre ou dans le bas du dos, l'utérus semble se transformer en pierre - si vous mettez votre main sur le ventre, vous pouvez clairement le sentir. En fait, la même chose se produit pendant les douleurs du travail, de sorte que Braxton Hicks et les précurseurs confondent souvent les femmes qui accouchent pour la première fois. Comment savoir si le travail commence vraiment et s'il est temps d'aller à l'hôpital, ou s'il s'agit simplement de fausses contractions ?

Les contractions de Braxton Hicks, contrairement aux vraies douleurs du travail, rare et irrégulier . Les contractions durent jusqu'à une minute, peuvent être répétées après 4-5 heures.
fausses contractions sans douleur . La marche ou un bain chaud permet le plus souvent de soulager complètement l'inconfort.

Le rôle des fausses contractions n'a pas encore été entièrement élucidé. Leur apparition est associée à une augmentation de l'excitabilité de l'utérus, on pense que peu de temps avant la naissance, les contractions précurseurs contribuent au ramollissement et au raccourcissement de son cou.

QUE FAIRE QUAND IL Y A UNE BATAILLE ?

Il a été remarqué que plus une femme enceinte a peur, moins elle sait ce qui lui arrive et ce qui l'attend, plus son accouchement est difficile, long et douloureux. Même dans un passé très récent, l'expression "préparation à l'accouchement" semblait être un non-sens complet en Russie. Heureusement, au cours de la dernière décennie, il y a eu des changements qualitatifs dans ce domaine - de nombreux cours et écoles de préparation à l'accouchement ont été ouverts, où non seulement les futures mères, mais aussi les futurs pères se préparent à cet événement important. Assez de livres ont été publiés. Et surtout, la psychologie a changé. Maintenant, sinon toutes, la plupart des femmes comprennent qu'elles doivent se préparer à l'accouchement, comme pour tout travail difficile et important. Et l'objectif principal d'un tel entraînement est de se débarrasser de la peur et de la douleur.

Que recommandent généralement les experts pour que les contractions soient aussi faciles et indolores que possible ? Comme déjà mentionné, vous ne pourrez pas contrôler la fréquence et la force des contractions, cela ne dépend pas de vous. Mais vous pouvez tout à fait vous aider, vous et votre enfant, à survivre à ces contractions.

Au début, lorsque les contractions viennent de commencer, il vaut mieux ne pas s'allonger, mais bouger : cela accélérera le processus d'ouverture de l'orifice utérin, ce qui signifie que cela réduira le temps d'accouchement.
Concentrez-vous calmement et essayez de trouver la position du corps dans laquelle vous êtes le plus à l'aise. Ne soyez pas timide si vous avez envie de vous mettre à quatre pattes, de vous allonger sur un gros ballon de plage, ou même… de danser. Croyez-moi, il ne viendrait à l'esprit de personne de vous condamner pour extravagance. Les mouvements circulaires et oscillants du bassin aident à soulager les tensions et à réduire la douleur.
Si possible, essayez de dormir entre les contractions, ou au moins "faites semblant de dormir" (cela aidera votre corps à se détendre).
Vous pouvez vous allonger pendant une dizaine de minutes dans un bain d'eau tiède - bien sûr, si vous n'êtes pas seul dans l'appartement et si nécessaire, vous pouvez être aidé.
Caresser légèrement la peau du bas-ventre du bout des doigts facilite les contractions au début du trajet. Au début du combat, vous devez respirer et diriger le mouvement des mains de la ligne médiane vers les côtés, tout en expirant, les mains se déplacent dans la direction opposée.
Avec des contractions accrues, une pression forte et fréquente avec les pouces sur des points de la région des épines iliaques antéro-supérieures (ce sont les parties les plus saillantes du bassin) aide bien à soulager la douleur. Les mains sont confortablement placées avec les paumes le long des hanches.
Très utile est le massage de la zone sacrée de la colonne vertébrale. Il est efficace non seulement au début des contractions, mais aussi tout le temps pendant que les forces d'expulsion opèrent dans votre corps.

À mesure que les contractions s'intensifient, une bonne respiration devient de plus en plus importante. Mais le plus important est de se mettre à l'écoute, d'écouter ses propres sentiments et ... de se souvenir de l'enfant. Vous avez tous les deux un travail difficile, mais le résultat sera une rencontre !

Tatiana Kipriyanova

Les premières contractions, je les reconnaissais avec difficulté. Le fait est qu'elles ressemblaient beaucoup à des contractions «d'entraînement» - les soi-disant «contractions de Brexton-Hicks», qui me hantent depuis le 7e mois presque tous les soirs. Et au début, je ne pouvais pas comprendre si c'était encore eux ou déjà le début de l'accouchement. C'est comme si l'estomac gèle en dessous, puis "lâche prise". Les intervalles entre les contractions étaient inégaux : parfois après 20 minutes, parfois après 5 ; mais ils marchaient quand même régulièrement (pendant plus de deux heures) - cela a influencé la décision de continuer à aller à la maternité.

Les premières contractions étaient tout à fait tolérables - juste une légère sensation d'inconfort. Il y avait des écarts importants entre eux, ce qui permettait de se détendre, et je commençais même à douter que j'étais vraiment en train d'accoucher. À l'arrivée à la maternité, l'examen a montré une dilatation du col de l'utérus de 1 cm.Lorsque la vessie a été percée (d'ailleurs, elle s'est avérée totalement indolore), les contractions sont devenues plus efficaces, la douleur est devenue assez perceptible, les intervalles étaient d'environ 5 à 10 minutes (ouverture de 4 cm). J'avais l'habitude d'avoir des règles assez douloureuses, et cette douleur m'apparaissait comme une menstruation. Au cours des heures qui ont suivi (l'enfant s'est déplacé vers la sortie), la douleur s'est aggravée. C'était difficile. J'ai été un peu aidée par le massage du bas du dos que mon mari a fait et la respiration que j'ai lue dans les livres (le personnel médical a également suggéré comment mieux respirer). Lorsque la douleur est devenue tout simplement insupportable, les tentatives ont commencé (d'ailleurs, j'ai entendu dire plus d'une fois que lorsque vous sentez que la limite est arrivée et qu'il n'y a plus d'urine pour supporter la douleur, cela signifie que tout va bientôt se terminer). Il est facile de reconnaître les tentatives - vous commencez involontairement à pousser (je pourrais comparer ce processus à l'envie d'aller aux toilettes). Les tentatives sont aussi une chose douloureuse, mais l'appareil cardiographique a commencé à mal écouter le cœur de l'enfant, et j'ai dû accoucher le plus tôt possible. Par conséquent, à partir de la cinquième tentative environ, j'ai déjà donné naissance à mon garçon (non sans épisiotomie). L'ensemble du processus nous a pris 12 heures (c'était ma première naissance).

Anna Gontcharova

Au début des contractions, j'étais déjà à l'hôpital, alors je suis immédiatement allé chez le médecin, et le médecin a confirmé que l'accouchement avait commencé. Le médecin et la sage-femme m'ont dit quand commencer à pousser. Ça ne faisait pas mal du tout, et donner naissance ne faisait pas mal du tout. Bien qu'ils aient fait une coupe, mais je ne l'ai pas du tout remarqué.

En général, je me souviens très bien de l'accouchement, mais la douleur s'oublie très vite. Je me souviens plutôt avec plaisir - et d'abord de toutes sortes de moments cocasses. Il n'y avait aucun sentiment d'horreur et "plus jamais ça" du tout. Peut-être parce qu'il y avait une bonne maternité et que j'ai accouché avec mon mari !

Elisabeth Samoletova

Malheureusement, psychologiquement, je n'étais absolument pas préparée à l'accouchement. Par conséquent, étant déjà dans la salle d'accouchement (j'étais à l'hôpital pour la conservation), j'ai senti que mon estomac me faisait très mal et j'ai eu peur. Bien sûr, "théoriquement", je savais que j'aurais des contractions, mais je n'avais aucune idée de ce que c'était. Bien sûr, il n'était pas question de calculer les intervalles entre les contractions (c'était suggéré par la sage-femme qui était assise à côté de la table et écrivait quelque chose). Il m'a semblé que j'étais en train de mourir et d'une voix affaiblie j'ai demandé une césarienne. La sage-femme rit joyeusement pour une raison quelconque. Je demande: "Qu'est-ce qui te fait rire?" Et elle m'a dit : "Selon mes calculs, une femme sur deux en travail demande une césarienne."

J'ai souffert pendant environ une heure. J'ai été très offensée que les personnes qui m'entouraient (infirmières, sages-femmes, chef de service et même quelques stagiaires à qui on m'a montré comme l'exemple d'une "vieille primipare au bassin un peu rétréci") prenaient ma souffrance pour acquise et comme si rien, parfois, ils essayaient de me parler de sujets quotidiens ennuyeux (ils me demandaient où je travaillais, d'où venait un nom de famille si étrange et comment j'appellerais mon enfant à naître). Et quand mon estomac a commencé à me faire particulièrement mal, la sage-femme s'est approchée et moqueuse (comme il me semblait alors) m'a dit comment je devais respirer.

Lorsque les tentatives ont commencé, cela est devenu plus facile et même, je dirais, plus intéressant, car le «résultat du travail» était sur le point d'apparaître. Il est apparu. Il contenait 3 kg 600 g.

Ensuite, je me suis excusé auprès des médecins, mais ils ont encore ri et ont dit que presque tout le monde se comportait comme moi. Et j'ai décidé que je me préparerais longtemps et sérieusement pour la prochaine naissance.

Que sont les contractions ?

En termes médicaux, douleurs de l'accouchement- ce sont des contractions régulières involontaires de l'utérus, accompagnées de tentatives liées aux forces de naissance qui expulsent le fœtus. Les contractions indiquent le début du travail. (En plus des contractions, le début du travail peut être indiqué par des symptômes tels que la rupture du liquide amniotique et le passage d'un bouchon muqueux qui ferme la lumière du col de l'utérus 1 ; le bouchon muqueux peut également se détacher 2 à 3 jours avant naissance, donc sa sortie ne signifie pas toujours qu'il est temps d'aller à l'hôpital). De nombreux travaux ont été écrits sur ce qui, en fait, provoque le début de l'accouchement. Divergeant dans les détails, tous les chercheurs s'accordent sur l'essentiel: les organismes de la mère et de l'enfant, étant en étroite interaction, semblent «s'accorder», se transmettent les impulsions nécessaires. Peu avant le début du travail, le placenta de la femme et l'hypophyse du bébé commencent à produire des substances spécifiques (en particulier les prostaglandines et l'hormone ocytocine) qui provoquent des contractions des muscles utérins, appelées contractions. Pendant la grossesse, le col de l'utérus est bien fermé. Avec l'apparition des douleurs du travail, son ouverture commence: le pharynx de l'utérus se dilate progressivement jusqu'à 10-12 cm de diamètre (divulgation complète). canal de naissance se préparant à "libérer" l'enfant du ventre de sa mère. La pression intra-utérine augmente pendant les contractions à mesure que l'utérus lui-même rétrécit. En fin de compte, cela conduit à la rupture de la vessie fœtale et à l'écoulement d'une partie du liquide amniotique. Si cela coïncide dans le temps avec l'ouverture complète du pharynx utérin, ils parlent d'un écoulement d'eau en temps opportun, mais si le pharynx utérin ne s'est pas suffisamment ouvert au moment de la rupture de la vessie fœtale, une telle effusion est appelée précoce. La première période préparatoire à l'accouchement dure en moyenne 12 heures si une femme accouche pour la première fois, et 2 à 4 heures de moins pour celles qui n'ont pas accouché pour la première fois. Au début de la deuxième étape du travail (la période d'expulsion du fœtus), des tentatives s'ajoutent aux contractions - contractions des muscles de la paroi abdominale et du diaphragme. Outre le fait que différents groupes musculaires sont impliqués dans les contractions et les tentatives, ils présentent une autre différence importante : les contractions sont un phénomène involontaire et incontrôlable, ni leur force ni leur fréquence ne dépendent de la femme en travail, tandis que les tentatives lui obéissent dans une certaine mesure. volonté, cela peut les retarder ou les renforcer.

À quoi s'attendre des combats?

Les sensations pendant les contractions sont individuelles. Parfois, les premiers tremblements sont ressentis dans la région lombaire, puis se propagent à l'estomac, devenant ceinture. Des sensations de tiraillement peuvent également se produire dans l'utérus lui-même, et non dans la région lombaire. Douleur lors des contractions(au cas où vous ne pouvez pas vous détendre ou trouver une position confortable), ressemble à la douleur qui accompagne souvent les saignements menstruels. Cependant, n'ayez pas peur des contractions. Les femmes qui accouchent peuvent souvent entendre dire que les contractions étaient totalement indolores ou que la douleur était tout à fait tolérable. Tout d'abord, lors des contractions, le corps libère ses propres analgésiques. De plus, la relaxation et les bonnes techniques de respiration maîtrisées pendant la grossesse aident à se débarrasser des sensations douloureuses. Et enfin, il existe des méthodes médicales de soulagement de la douleur, mais elles ne sont recommandées que dans les cas extrêmes, car elles affectent toutes le bébé à un degré ou à un autre. De vraies (et non fausses - voir ci-dessous) des "forces d'exorcisme" viennent à intervalles réguliers. Initialement, les intervalles entre les contractions sont d'environ une demi-heure, et parfois plus, la contraction de l'utérus lui-même dure 5 à 10 secondes. Progressivement, la fréquence, l'intensité et la durée des contractions augmentent. Les plus intenses et les plus longues (et parfois - mais pas toujours - douloureuses) sont les dernières contractions précédant les tentatives. Quand aller à l'hôpital ? En cas de premier accouchement (et si ce n'est pas loin de la maternité), vous pouvez attendre que l'intervalle entre les contractions soit réduit à 5-7 minutes. Si un intervalle clair entre les contractions n'a pas encore été établi, mais que la douleur s'intensifie et s'allonge, il est encore temps d'aller à l'hôpital. Si l'accouchement est répété, alors avec l'apparition de contractions régulières, il est préférable d'aller immédiatement à l'hôpital (souvent, l'accouchement répété est rapide, il vaut donc mieux ne pas hésiter) 2. Avec l'apparition des contractions, des écoulements muqueux avec un léger mélange de sang peuvent apparaître - c'est le bouchon très muqueux qui "obstrue" l'entrée de l'utérus. Le sang (en petite quantité) pénètre dans le mucus en raison du lissage et de l'ouverture du col de l'utérus. C'est un processus naturel qu'il ne faut pas effrayer, cependant, avec des saignements abondants, un examen immédiat est nécessaire.

Vrai ou faux?

Il convient de garder à l'esprit qu'après la 20e semaine de grossesse, certaines femmes (pas toutes) éprouvent de soi-disant fausses contractions, ou contractions de Braxton-Hicks, et 2-3 semaines avant l'accouchement, les femmes commencent à ressentir des contractions prémonitoires. Ni l'une ni l'autre, contrairement aux vraies contractions, ne conduisent à l'ouverture du col de l'utérus. Il y a des sensations de tiraillement dans le bas-ventre ou dans le bas du dos, l'utérus semble se transformer en pierre - si vous mettez votre main sur le ventre, vous pouvez clairement le sentir. La même chose se produit réellement lorsque douleurs de l'accouchement par conséquent, "Braxton Hicks" et les précurseurs confondent souvent les femmes qui accouchent pour la première fois. Comment savoir si le travail commence vraiment et s'il est temps d'aller à l'hôpital, ou s'il s'agit simplement de fausses contractions ?

Les contractions de Braxton Hicks, contrairement aux véritables douleurs du travail, sont rares et irrégulières. Les contractions durent jusqu'à une minute, peuvent être répétées après 4-5 heures.
Les fausses contractions sont indolores. La marche ou un bain chaud permet le plus souvent de soulager complètement l'inconfort. Le rôle des fausses contractions n'a pas encore été entièrement élucidé. Leur apparition est associée à une augmentation de l'excitabilité de l'utérus, on pense que peu de temps avant la naissance, les contractions précurseurs contribuent au ramollissement et au raccourcissement de son cou.

Que faire pendant les contractions ?

Au début, lorsque les contractions viennent de commencer, il vaut mieux ne pas s'allonger, mais bouger : cela accélérera le processus d'ouverture de l'orifice utérin, ce qui signifie que cela réduira le temps d'accouchement.
Concentrez-vous calmement et essayez de trouver la position du corps dans laquelle vous êtes le plus à l'aise.
Ne soyez pas timide si vous avez envie de vous mettre à quatre pattes, de vous allonger sur un gros ballon de plage, ou même… de danser. Croyez-moi, il ne viendrait à l'esprit de personne de vous condamner pour extravagance.
Les mouvements circulaires et oscillants du bassin aident à soulager les tensions et à réduire la douleur.
Si possible, essayez de dormir entre les contractions, ou au moins "faites semblant de dormir" (cela aidera votre corps à se détendre).
Vous pouvez vous allonger pendant une dizaine de minutes dans un bain d'eau tiède - bien sûr, si vous n'êtes pas seul dans l'appartement et si nécessaire, vous pouvez être aidé.
Caresser légèrement la peau du bas-ventre du bout des doigts facilite les contractions au début du trajet.
Au début du combat, vous devez respirer et diriger le mouvement des mains de la ligne médiane vers les côtés, tout en expirant, les mains se déplacent dans la direction opposée.
Avec des contractions accrues, une pression forte et fréquente avec les pouces sur des points de la région des épines iliaques antéro-supérieures (ce sont les parties les plus saillantes du bassin) aide bien à soulager la douleur.
Les mains sont confortablement placées avec les paumes le long des hanches. Très utile est le massage de la zone sacrée de la colonne vertébrale. Il est efficace non seulement au début des contractions, mais aussi tout le temps pendant que les forces d'expulsion opèrent dans votre corps.
À mesure que les contractions s'intensifient, une bonne respiration devient plus importante.

Mais le plus important est de se mettre à l'écoute, d'écouter ses propres sentiments et ... de se souvenir de l'enfant. Vous avez tous les deux un travail difficile, mais le résultat sera une rencontre !

Tatiana Kipriyanova

Premières contractions J'ai reconnu avec difficulté. Le fait est qu'elles ressemblaient beaucoup à des contractions «d'entraînement» - les soi-disant «contractions de Brexton-Hicks», qui me hantent depuis le 7e mois presque tous les soirs. Et au début, je ne pouvais pas comprendre si c'était encore eux ou déjà le début de l'accouchement. C'est comme si l'estomac gèle en dessous, puis "lâche prise". Les intervalles entre les contractions étaient inégaux : parfois après 20 minutes, parfois après 5 ; mais ils marchaient quand même régulièrement (pendant plus de deux heures) - cela a influencé la décision de continuer à aller à la maternité. Les premières contractions étaient tout à fait tolérables - juste une légère sensation d'inconfort. Il y avait des écarts importants entre eux, ce qui permettait de se détendre, et je commençais même à douter que j'étais vraiment en train d'accoucher. À l'arrivée à la maternité, l'examen a montré une dilatation du col de l'utérus de 1 cm.Lorsque la vessie a été percée (d'ailleurs, elle s'est avérée totalement indolore), les contractions sont devenues plus efficaces, la douleur est devenue assez perceptible, les intervalles étaient d'environ 5 à 10 minutes (ouverture de 4 cm). J'avais l'habitude d'avoir des règles assez douloureuses, et cette douleur m'apparaissait comme une menstruation. Au cours des heures qui ont suivi (l'enfant s'est déplacé vers la sortie), la douleur s'est aggravée. C'était difficile. J'ai été un peu aidée par le massage du bas du dos que mon mari a fait et la respiration que j'ai lue dans les livres (le personnel médical a également suggéré comment mieux respirer). Lorsque la douleur est devenue tout simplement insupportable, les tentatives ont commencé (d'ailleurs, j'ai entendu dire plus d'une fois que lorsque vous sentez que la limite est arrivée et qu'il n'y a plus d'urine pour supporter la douleur, cela signifie que tout va bientôt se terminer). Il est facile de reconnaître les tentatives - vous commencez involontairement à pousser (je pourrais comparer ce processus à l'envie d'aller aux toilettes). Les tentatives sont aussi une chose douloureuse, mais l'appareil cardiographique a commencé à mal écouter le cœur de l'enfant, et j'ai dû accoucher le plus tôt possible. Par conséquent, à partir de la cinquième tentative environ, j'ai déjà donné naissance à mon garçon (non sans épisiotomie). L'ensemble du processus nous a pris 12 heures (c'était ma première naissance).

Anna Gontcharova

Les contractions étaient comme une menstruation très forte et douloureuse. Au début, ils étaient très faibles et je n'ai même pas ressenti d'inconfort. C'était comme un spasme très léger (pas douloureux) à l'intérieur de l'abdomen. Les contractions douloureuses sont devenues seulement quatre heures plus tard. Et cela m'a surtout rappelé des menstruations douloureuses. Mais ça n'a fait mal qu'une heure environ. Il était possible d'endurer, mais avec difficulté. Mon mari a beaucoup aidé. Même au moment le plus intense, la douleur n'était pas constante. Tout s'est déroulé à environ 5 minutes d'intervalle. Au début, la douleur a augmenté rapidement, a atteint un maximum, puis a disparu tout aussi rapidement. Chaque contraction durait deux minutes. Pendant trois minutes, il n'y a pas eu de douleur du tout ! Le pire pour moi, c'était au début d'un nouveau combat - quand ça ne fait toujours pas mal, mais vous comprenez que tout a recommencé. Désagréable, mais tolérable. Et seulement une heure. Dès qu'on m'a permis de pousser, la douleur s'est arrêtée. Je n'ai plus eu de douleurs, dont on parle parfois (dans le bas du dos, ou ailleurs). Au début des contractions, j'étais déjà à l'hôpital, alors je suis immédiatement allé chez le médecin, et le médecin a confirmé que accouchement a débuté. Le médecin et la sage-femme m'ont dit quand commencer à pousser. Ça ne faisait pas mal du tout, et donner naissance ne faisait pas mal du tout. Bien qu'ils aient fait une coupe, mais je ne l'ai pas du tout remarqué. En général, je me souviens très bien de l'accouchement, mais la douleur s'oublie très vite. Je me souviens plutôt avec plaisir - et d'abord de toutes sortes de moments cocasses. Il n'y avait aucun sentiment d'horreur et "plus jamais ça" du tout. Peut-être parce qu'il y avait une bonne maternité et que j'ai accouché avec mon mari !

Elisabeth Samoletova

Malheureusement, à accouchement Je n'étais pas du tout préparé psychologiquement. Par conséquent, étant déjà dans la salle d'accouchement (j'étais à l'hôpital pour la conservation), j'ai senti que mon estomac me faisait très mal et j'ai eu peur. Bien sûr, "théoriquement", je savais que j'aurais des contractions, mais je n'avais aucune idée de ce que c'était. Bien sûr, il n'était pas question de calculer les intervalles entre les contractions (c'était suggéré par la sage-femme qui était assise à côté de la table et écrivait quelque chose). Il m'a semblé que j'étais en train de mourir et d'une voix affaiblie j'ai demandé une césarienne. La sage-femme rit joyeusement pour une raison quelconque. Je demande: "Qu'est-ce qui te fait rire?" Et elle m'a dit : "Selon mes calculs, une femme sur deux en travail demande une césarienne." J'ai souffert pendant environ une heure. J'ai été très offensée que les personnes qui m'entouraient (infirmières, sages-femmes, chef de service et même quelques stagiaires à qui on m'a montré comme l'exemple d'une "vieille primipare au bassin un peu rétréci") prenaient ma souffrance pour acquise et comme si rien, parfois, ils essayaient de me parler de sujets quotidiens ennuyeux (ils me demandaient où je travaillais, d'où venait un nom de famille si étrange et comment j'appellerais mon enfant à naître). Et quand mon estomac a commencé à me faire particulièrement mal, la sage-femme s'est approchée et moqueuse (comme il me semblait alors) m'a dit comment je devais respirer. Lorsque les tentatives ont commencé, cela est devenu plus facile et même, je dirais, plus intéressant, car le «résultat du travail» était sur le point d'apparaître. Il est apparu. Il contenait 3 kg 600 G. Ensuite, je me suis excusé auprès des médecins, mais ils ont encore ri et ont dit que presque tout le monde se comportait comme moi. Et j'ai décidé que je me préparerais longtemps et sérieusement pour la prochaine naissance.

1 À propos des symptômes du début du travail, leur périodisation et leur évolution peuvent être lus en détail dans le n ° 4/2001: L. Komissarov.
2 Nous vous recommandons également de lire l'article de N. Zaretskaya dans le n° 1/2001 du magazine 9 MONTHS.
3 À propos de la technique de respiration appropriée pendant l'accouchement, qu'il est recommandé de maîtriser pendant la grossesse, voir: E. Pechnikova, n ° 7-8 / 2001.

Toutes les femmes enceintes ressentent de l'anxiété avant l'accouchement. Les représentants primipares du sexe faible ont particulièrement peur de ce processus. Ils se posent beaucoup de questions sur leur propre comportement, la durée et la douleur de l'intervention. Si vous êtes intéressé par leur périodicité, l'article est écrit à ce sujet.

Il existe plusieurs types de contractions avant l'accouchement. Ils diffèrent tous par la force, la fréquence, la durée et le résultat final du processus.

Contractions utérines involontaires

Pour dire comment se sentent les contractions du travail (fréquence, durée et intensité du processus), vous devez définir ce concept. Les contractions sont appelées contractions involontaires de l'organe reproducteur - l'utérus. Une femme n'est pas en mesure de gérer ce processus de manière indépendante ou de le contrôler d'une manière ou d'une autre.

L'actomyosine, une protéine qui se contracte, déclenche les contractions. Il est produit par le placenta, ainsi que par l'hypophyse de l'embryon sous l'action de certaines hormones. Le processus des contractions est très complexe et il est assez difficile à comprendre pour une personne inexpérimentée dans ce domaine. En violation de la synthèse de l'actomyosine ou de sa distribution spatiale incorrecte, diverses complications lors de l'accouchement se produisent. Ceux-ci incluent des contractions faibles et improductives, une diminution des forces de la femme en travail.

Contractions aux premiers stades : une menace

Il n'y a pas toujours de contractions opportunes avant l'accouchement. Quelle est la fréquence des contractions utérines pathologiques ? Même un gynécologue expérimenté ne pourra probablement pas répondre à cette question. Tout dépend de la durée de la grossesse.

La menace d'interruption peut survenir au cours du premier trimestre. Cela arrive le plus souvent. Dans le même temps, les sensations chez la femme sont les suivantes : tiraillements douloureux dans le bas-ventre, liquéfaction des selles, souvent associées à ces moments à une libération insuffisante de progestérone. Avec une thérapie appropriée, les signes de pathologie, comme le problème lui-même, peuvent être éliminés.

Au deuxième trimestre, l'apparition de contractions peut déjà indiquer la menace d'une naissance prématurée. Les raisons peuvent être multiples : activité physique, contact sexuel, insuffisance cervicale, stress, etc. A ce moment, les contractions se font déjà sentir plus clairement. Certaines patientes peuvent même parler de la fréquence et de la durée des contractions utérines.

ou annonciateurs

Vers le milieu de la grossesse, les futures mamans peuvent ressentir de nouvelles sensations. Les fausses contractions avant l'accouchement, dont la fréquence est très différente, ne présentent le plus souvent aucun danger. Au moment de la contraction utérine, une femme ressent une tension dans son estomac, ce qui ne lui cause pas de douleur. Cet état dure de quelques secondes à une minute. Une fausse contraction peut se répéter en quelques heures ou quelques jours.

Les contractions annonciatrices de l'organe reproducteur deviennent plus fréquentes avec une augmentation du terme. Avant d'accoucher, une femme note quotidiennement des contractions de Braxton-Hicks. De tels spasmes aident à préparer le col de l'utérus à l'accouchement : ramollissez-le et raccourcissez-le. Si vous ressentez de fausses contractions, assurez-vous d'en parler à votre médecin. Vous devez vous assurer qu'ils sont vraiment en sécurité.

panneaux

Comment se manifestent les contractions du travail ? Quelle est la fréquence des contractions utérines ? Voici les principaux signes du début du travail :

fréquent et amincissement des selles;
écoulement de liquide amniotique;
douleur douloureuse à la ceinture;
coups de feu dans le dos;
pression sur le bassin;
nausée et vomissements;
sensation de tension, pétrification dans l'abdomen;
diminution des mouvements fœtaux.

La fréquence des contractions pendant l'accouchement peut aller de 2 minutes à une heure. Tout dépend de l'étape du processus. Considérons-les.

phase latente

Comment ressentez-vous les contractions du travail? La fréquence des contractions utérines diminue constamment. Au tout début, une femme peut ressentir une légère sensation de tiraillement dans le bas-ventre et le bas du dos, pouvant durer jusqu'à 20 secondes. L'intervalle entre les contractions est de 15 à 30 minutes.

La future maman peut prendre une douche et se préparer à l'accouchement. Sous réserve de l'intégrité de la vessie fœtale, la femme en travail ne ressent pas d'inconfort sévère. Cependant, ne restez pas chez vous. Rendez-vous dans le centre médical de votre choix.

Contractions avant l'accouchement : la fréquence de la phase active

Ces contractions utérines durent au moins 20 à 30 secondes (jusqu'à une minute). Ils sont répétés régulièrement, l'intervalle est progressivement réduit et varie de 2 à 5 minutes. Les sensations douloureuses au cours de cette période deviennent plus prononcées. Il est déjà difficile pour la future maman de se déplacer. C'est souvent à ce stade de l'accouchement que la vessie fœtale éclate et que l'eau s'écoule. Si c'est le cas, le processus ira maintenant beaucoup plus vite.

La durée de la phase active peut être différente. En moyenne, il est de 2 à 5 heures. Si l'intégrité des membranes fœtales est maintenue, les sensations douloureuses sont considérablement atténuées et le processus est plus lent.

tentatives

Il y a une caractéristique intéressante que les contractions avant l'accouchement ont. La fréquence des contractions utérines diminue au moment où le col s'ouvre. En d'autres termes, dès que le canal génital est prêt pour le passage de l'enfant, la fréquence des contractions va diminuer. Si, dans la phase active, vous pouvez ressentir des contractions douloureuses toutes les deux minutes, la pause sera désormais de 3 à 4 minutes. Une augmentation du terme permettra à la femme en travail d'extruder le fœtus en utilisant chaque contraction.

Lors des tentatives, la future maman ressent une forte pression sur les fesses. Beaucoup le comparent à l'envie de déféquer. Pendant cette période, il est très important d'écouter le médecin. Un effort incorrect et intempestif peut entraîner des ruptures du canal de naissance à des degrés divers.

Faisons une conclusion

Si vous avez des contractions avant l'accouchement (fréquence de 20 minutes ou moins), vous devez rassembler toutes les choses nécessaires et vous rendre à la maternité. Parlez à votre médecin de tous vos sentiments. Décrivez la durée et la fréquence des contractions. Un gynécologue ou un obstétricien procédera certainement à un examen et pourra dire avec certitude si vous accouchez ou si ce ne sont que des signes avant-coureurs.

Les médecins rappellent aux patients que la deuxième naissance et les suivantes vont toujours plus vite que la première. Par conséquent, si vous vous préparez à redevenir mère, ne tardez pas à vous rendre à la maternité. Vous savez sûrement déjà et quelle est leur fréquence. En cas de rupture de la vessie fœtale et d'écoulement de liquide amniotique, vous devez vous rendre à la maternité même en l'absence de contractions. Accouchement facile et bonne santé !

Depuis neuf mois, la future maman attend une rencontre avec le bébé. Comment sera-t-il ? À qui ressemble t'il? Sera-t-il calme ou maussade ?

Beaucoup de questions commencent à tourner dans la tête d'une femme enceinte lorsque la période approche de 38 semaines.

Mais, peut-être, les principales : comment vont se passer les contractions ? Est ce que ça fait mal de donner naissance à un bébé? Et quand est-il temps d'aller à l'hôpital?

Normes et chiffres pour les femmes enceintes

Lors de l'observation chez l'obstétricien-gynécologue, chaque femme enceinte entend du médecin la date prévue de l'accouchement.

En règle générale, il est calculé en fonction de la date du premier jour de la dernière menstruation, en y ajoutant 38 semaines. C'est le moyen le plus courant, bien qu'il en existe d'autres. Autrement dit, une femme doit se préparer à devenir mère à un certain moment.

Mais pourquoi exactement 38 semaines ?

La grossesse est considérée à terme à 38 semaines. À partir de 41,5 semaines, la grossesse peut déjà être qualifiée de post-terme.

L'accouchement devrait idéalement avoir lieu entre 38 et 41 semaines, mais de nombreuses femmes donnent naissance à des bébés en bonne santé à 36 et 42 semaines.

Par conséquent, vous devez parler non pas d'une date de naissance spécifique, mais de intervalle prévu.

Les premières hirondelles annoncent l'accouchement

Ainsi, la femme a calculé pour elle-même l'intervalle de dates auxquelles la naissance devrait avoir lieu.

La confiance dans un accouchement précoce peut être donnée par les sentiments personnels de la future mère.

Elles sont appelées signes avant-coureurs de l'accouchement. Ce:

Abaissement de l'abdomen;
Expansion des os du bassin;
Contractions de Braxton Hicks (plus de détails ci-dessous)
Départ du bouchon muqueux;
Drainage du liquide amniotique ;
Douleur dans le bas du dos;
Changement d'appétit.

Les signes avant-coureurs n'apparaissent pas nécessairement tous, et certains d'entre eux peuvent même survenir 2 semaines avant le début de l'accouchement.

Notant les changements de bien-être caractéristiques des signes avant-coureurs, une femme doit comprendre que l'accouchement avec contractions et autres délices approche à grands pas.

Que sont les contractions ?

L'activité réelle du travail commence par des contractions. Ce sont des contractions des muscles de l'utérus, qui s'accompagnent de douleurs douloureuses dans le bas-ventre ou le bas du dos. La douleur peut aussi être atroce.

Quelque chose comme une femme se sent pendant la menstruation.

Pendant la contraction, l'utérus se tonifie, c'est-à-dire qu'il devient rigide et élastique. Lorsque la contraction se termine, l'estomac se détend. Les femmes ayant un seuil de douleur élevé peuvent même ne pas ressentir de douleur au tout début du processus de travail. Ils ne peuvent être vus qu'en entrant périodiquement en tension dans l'estomac.

Les contractions ne causent pas d'inconfort constant à une femme enceinte, elles sont périodiques.

Premièrement, les pauses entre les contractions oscillent entre 15 et 20 minutes. Ensuite, ils deviennent plus courts (3-5 minutes) et les contractions deviennent plus intenses. Lors des contractions, le col se dilate. Les obstétriciens observent l'exactitude et la stabilité du processus de sa divulgation.

Comment comprendre que les contractions commencent ?

Histoire typique : une femme arrive à la maternité, crie qu'elle a des contractions, et au bout d'un moment quitte calmement la maison. Elle sous-tend plus d'une gomme sur l'accouchement et la vie des femmes enceintes.

Qu'est-ce qui pousse la future maman à se précipiter à la maternité avec des demandes insistantes pour un accouchement urgent ?

Ce sont de fausses contractions ou contractions de Braxton Hicks.

Pour éviter des troubles inutiles, pour ne pas effrayer les proches et pour ne pas faire lever les médecins sans raison, il faut pouvoir distinguer les fausses contractions des vraies :

Les fausses contractions ne sont pas périodiques.
Les fausses contractions ne s'aggravent pas avec le temps.
La douleur des fausses contractions disparaît avec un changement de position du corps, la prise d'un bain, etc.
Avec de fausses contractions, le col de l'utérus ne s'ouvre pas. Même s'il est légèrement ouvert, de fausses contractions ne provoquent pas son expansion ultérieure.
Pour comprendre que les vraies contractions commencent, vous devez identifier les intervalles entre elles. Au début, elles peuvent être de 15 à 20 minutes, puis elles diminuent à 5 minutes, plus tard - à 3 (à ce moment-là, la femme devrait déjà être à l'hôpital).
De plus, de vraies contractions peuvent s'accompagner d'un écoulement sanglant - il s'agit d'un bouchon muqueux.

Douleur lors des contractions

Il se trouve que des femmes mettent au monde des enfants dans la souffrance. Les plus sévères sont les douleurs lors des contractions qui accompagnent la première étape de l'accouchement. Leur résultat est l'ouverture du col de l'utérus, par laquelle l'enfant sortira ensuite.

La douleur pendant les contractions augmente progressivement.

Au début, les intervalles entre les contractions sont longs et la douleur n'est pratiquement pas ressentie. Au fil du temps, l'intensité des contractions augmente, les intervalles se réduisent.

Cependant, quelle que soit la force de la douleur, tout est organisé par la nature de manière à ce qu'une femme puisse se reposer dans le court laps de temps où le combat s'apaise.
Si vous regardez objectivement la nature de la douleur lors des contractions, vous remarquerez que seulement 30% des sensations douloureuses ont une base réelle.

Lors du passage dans le canal génital, le fœtus appuie sur les tissus mous, l'appareil ligamentaire de l'utérus, le périnée, et lorsque l'utérus se contracte, les terminaisons nerveuses éclatent, ce qui provoque une douleur intense.

Les 70% restants sont causés par la peur de l'accouchement. La future maman a peur de souffrir, craint pour sa vie et la santé du bébé. Les histoires d'horreur racontées par des amis plus expérimentés jouent également un rôle important.

Donc, l'une des choses les plus importantes avant d'accoucher est le bon état émotionnel.

Aide pendant les combats

Chaque femme rêve d'un accouchement sans douleur. Comme ce serait bien si un bon médecin faisait une injection au début de l'accouchement et que l'enfant naisse sans tourment ni souffrance!

Pour être honnête, il existe ce type de traitement de la douleur, mais il ne doit être utilisé qu'en cas d'urgence, selon les directives d'un médecin.

Et pour les femmes en travail, chez qui le processus physiologique d'accouchement se déroule sans problème, il existe des méthodes d'auto-anesthésie :

Techniques de respiration.
Postures spéciales pratiquées en travail actif.
Massage.

Les techniques d'auto-anesthésie sont assez simples à réaliser. Leur mise en œuvre ne nécessite pas de capacités particulières, mais vous devez tout de même vous entraîner avant d'accoucher.

Les femmes enceintes peuvent se familiariser avec ces techniques dans les cours des écoles maternelles, qui ont souvent lieu dans des cliniques prénatales, ou dans des centres spécialisés pour une parentalité efficace.

Quand aller à l'hôpital

Il est donc temps de répondre à l'une des principales questions : quand est-il temps d'aller à l'hôpital.

Vous ne pouvez pas être en retard ici, mais arriver tôt à la maternité n'est pas non plus souhaitable.

Premièrement, les histoires effrayantes de voisins dans le service ne profitent pas à une femme enceinte sur le point d'accoucher.

Deuxièmement, l'attente constante de l'accouchement affecte négativement l'état émotionnel d'une femme.

Troisièmement, il est tout à fait possible que les médecins commencent à stimuler le travail à l'aide de médicaments.

Vous devez vous rendre à l'hôpital dans l'un des cas suivants :

Quand il y a des contractions régulières.
À partir de ce moment, une femme enceinte peut déjà être qualifiée de femme en travail. Dès que les intervalles entre les contractions ont atteint 10-15 minutes, vous pouvez vous rendre à l'hôpital.

Nous avons parlé des combats en détail ci-dessus.

En cas de saignement.

L'apparition d'un écoulement sanglant peut indiquer l'écoulement du bouchon muqueux, qui accompagne l'ouverture du col de l'utérus. Cependant, le sang dans l'écoulement peut également indiquer un décollement placentaire, qui met la vie de la mère et du bébé en danger.

Par conséquent, l'appel dans ce cas à la maternité devrait être immédiat.

Lorsque le liquide amniotique éclate.
Dans ce cas, il ne faut pas attendre le début des contractions, car tout retard peut être dangereux pour la vie de l'enfant.

L'écoulement du liquide amniotique devrait se produire lorsque le col de l'utérus est dilaté de 4 à 5 cm, mais dans 15% des grossesses, cela se produit avant même le début des contractions.

Vous devez vous souvenir du moment où les eaux ont éclaté et vous rendre immédiatement à l'hôpital. Une longue période anhydre est dangereuse pour le bébé de développer des infections.

En fait, être "en retard" à l'hôpital est très difficile - c'est plutôt le lot des comédies hollywoodiennes de troisième ordre. Votre corps lui-même enverra un signal sans ambiguïté à l'esprit !

Mamans, rappelez-vous que l'accouchement est un processus physiologique normal. Avec une bonne préparation théorique, physique et émotionnelle, l'accouchement se déroulera sans problème.