Gommage Cellulite au Sel Marin : Il est temps de dire adieu à la maladie ! Gommages au sel marin : comment bien appliquer la composition. Gommages corporels au sel avec huile, miel, citron, sucre semoule

Le sel est connu de l'humanité depuis plus d'un siècle, mais peu de gens se rendent compte qu'en plus de la cuisine, il peut être utilisé à des fins cosmétiques comme composant principal des gommages corporels.

Le gommage corporel au sel naturel aide à faire face au principal problème féminin - la cellulite, ainsi qu'à débarrasser la peau des vergetures, à la rendre veloutée et extrêmement lisse. Quand est-il recommandé d'utiliser du sel et comment le faire correctement ? Mais parlons de tout dans l'ordre.

Le gommage corporel au sel est très facile à utiliser. Pour ce faire, nous prenons la composition maison préparée et en frottons la peau en utilisant la force. L'action d'un gommage corporel au sel doit être brutale, mais en même temps non douloureuse.

Vous ne devez pas frotter la peau avec la composition trop longtemps, car votre tâche consiste à nettoyer les cellules mortes et non à éliminer complètement la peau. Après l'application de la composition, il est recommandé de prendre une douche, après quoi la peau doit certainement être lubrifiée avec une crème hydratante.

Attention : Lorsque vous utilisez un gommage corporel à base d'huile de sel, soyez prudent lors de son application, l'huile rend le bain gras.

Quel sel choisir pour le gommage ?

Avant de faire un gommage au sel, vous devez décider de son type. Dans ce cas, vous pouvez prendre absolument n'importe quel sel, il n'est pas nécessaire d'utiliser du sel marin. Vous pouvez utiliser à ces fins un simple livre de cuisine, que tout le monde a à la maison.

Bien sûr, un gommage anti-cellulite au sel marin sera plus utile, car il contient plus de minéraux et d'autres composants utiles qui nourrissent la peau.

Lors de la réalisation d'un gommage corporel au sel, vous pouvez également utiliser du sel de pharmacie spécial, qui contient déjà des extraits cosmétiques ou des huiles. Vous pouvez également prendre du sel de la mer morte.

Si le sel est assez gros, alors avant de l'appliquer, il est recommandé de pré-broyer les grosses particules afin de ne pas blesser la peau.

Le sel de mer pour la peau du corps est utile dans presque toutes les combinaisons de produits, et toutes les recettes sont suffisamment simples pour que tout le monde puisse les répéter à la maison. Cependant, il existe une recette universelle, une sorte de base pour tous les gommages au sel. Pour faire un gommage corporel au sel à la maison, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• un verre de sel de mer finement moulu. Si la peau est extrêmement sensible, vous pouvez la remplacer par du sucre, car sa structure est plus douce.
• un demi-verre d'huile. A ces fins, l'huile de pépins de raisin, d'amande ou toute autre huile de massage est bien adaptée ;
• 6 à 15 gouttes d'huile essentielle de haute qualité. À ce jour, il existe une large gamme d'outils de ce type, chacun devant être utilisé à des fins spécifiques. Par exemple, si vous voulez vous détendre et vous détendre lorsque vous faites un gommage corporel à base de sel et d'huile, il est recommandé d'ajouter de la lavande à la composition, si vous voulez avoir une sensation de fraîcheur, alors l'huile de citron convient, et c'est préférable d'utiliser l'huile de romarin pour la stimulation.

Lors de la fabrication d'un gommage corporel à partir de sel à la maison, tous les composants doivent être soigneusement mélangés; à ces fins, vous pouvez utiliser des bâtons en bois ou une cuillère.

En termes de texture, le bon gommage corporel au sel doit être rosé, lisse, mais pas trop gras. Tout dépend de la quantité d'huile ajoutée, alors utilisez-en autant que nécessaire pour créer une texture humide.

Si vous êtes un fan d'aromathérapie, vous pouvez également ajouter des huiles aromatisées supplémentaires à la composition résultante.

Le sel marin pour la peau du corps a des propriétés uniques, en combinaison avec l'huile d'olive, il peut instantanément rafraîchir et revitaliser votre peau.

La recette la plus simple est la suivante : mélangez simplement de l'huile d'olive naturelle et du sel marin. Prenez l'huile et le sel à parts égales et mélangez soigneusement l'un avec l'autre. En conséquence, toute l'huile devrait être absorbée dans le sel.

Un tel gommage corporel au sel peut être appliqué en allant à la douche, au bain ou au bain ordinaire. Pour laver le produit, vous pouvez prendre de l'eau froide et tiède, mais à la fin, il est recommandé de rincer avec un jet froid. Ce produit tonifie et hydrate les peaux sèches.

Gommage au sel contre les vergetures sur le corps et la lutte contre la cellulite

Un gommage au café et au sel est un excellent remède pour éliminer la cellulite et les vergetures. Il est très simple de préparer une telle composition: à ces fins, plusieurs cuillères à soupe de café moulu, de sel et d'huile doivent être mélangées. Maintenant, nous frottons la composition résultante dans les zones à problèmes du corps. En conséquence, vous obtiendrez une belle peau avec une agréable teinte de café et vos vergetures deviendront moins visibles.

Le gommage au sel de la cellulite est préparé comme suit. Pour ce faire, vous aurez besoin d'huile d'olive, de pamplemousse et de sel marin. Lorsque vous préparez un gommage corporel au sel, mélangez deux cuillères à soupe de zeste d'orange broyé et cinq cuillères à soupe de sel. Ajoutez maintenant une cuillère à soupe d'huile d'olive à la composition obtenue, ainsi que quatre gouttes d'huiles essentielles de citron et de pamplemousse. Nous mélangeons tous les composants et appliquons la composition sur la peau pendant dix minutes.

Gommage Sel et Sucre

Une autre recette efficace pour traiter les problèmes de peau est un gommage au sucre et au sel pour les vergetures. Afin de préparer la composition, vous devrez prendre du sucre de canne granulé et du sel de mer dans des proportions égales et mélanger le tout avec de l'huile végétale. Trois gouttes d'huile essentielle d'orange peuvent être ajoutées si nécessaire.

Gommage corporel au sel

Un gommage au miel et au sel rendra votre peau lisse, souple et lui donnera une couleur saine. Pour préparer un gommage au miel et au sel, vous devez mélanger une cuillère à soupe de sel avec trois cuillères à soupe de miel liquide.

Nourrit et hydrate parfaitement l'épiderme.

Gommage au soda et au sel

Le gommage au sel et au soda convient aux peaux normales et déshydratées. Pour le préparer, mélangez les deux composants dans des proportions égales avec de l'huile d'olive. Il est recommandé d'utiliser cet outil une fois tous les 7 jours.

Comme vous pouvez le voir, le gommage anti-cellulite au sel de mer est très populaire chez de nombreuses filles. Avec lui, vous pouvez faire face à la cellulite, rendre les vergetures moins visibles, augmenter l'élasticité de la peau et lui donner un aspect sain et tonique.

Bonjour les amis!

Aujourd'hui, nous continuerons le sujet du nettoyage en profondeur de la peau du corps - le gommage. Vous avez probablement remarqué parfois que la peau commence à se décoller, semble flasque ou est devenue plus grasse et désagréable au toucher, ce qui signifie que seuls des gels douche ou des savons sont utilisés. pas assez pour un nettoyage complet.

Dans ce cas, vous avez besoin exfoliants. Vous ne pouvez pas vous soucier d'acheter un gommage prêt à l'emploi ou de le créer vous-même à partir de composants improvisés.

Comment faire un gommage corporel au sel est le sujet principal de cet article. Lisez la suite et assurez-vous de découvrir comment le sel est utile et quels gommages efficaces vous pouvez cuisinier avec ce composant !

Le sel est un excellent ingrédient exfoliant qui, avec, fait partie des gommages corporels faits maison. Avant de commencer à faire un nettoyage en profondeur du corps avec du sel, découvrons pourquoi ce produit a commencé à être utilisé dans fins cosmétiques.

Gommages au sel aider:

• nettoyer efficacement la peau des cellules mortes;
• se débarrasser des dépôts de cellulite;
• resserrer, rafraîchir la peau du corps;
• rendez-le plus velouté et doux;
• stimuler la circulation sanguine dans la peau;
• éliminer les liquides inutiles, les toxines et les scories du corps;
• blanchir efficacement la peau, la soulageant ainsi des taches de vieillesse.

Voyez à quel point cela peut vous être utile utilisation régulière gommages corporels au sel.

Quoi le sel peut-il être utilisé pour fabriquer le nettoyant ci-dessus ?

1. Marin.

Ce sel est obtenu à partir de l'eau de mer, en l'évaporant. Il est considéré comme très utile, car il contient de nombreux éléments et minéraux utiles. Les personnes souffrant de cellulite verront également son effet spécial.

2. Cuisine.

Ce sel est extrait du sous-sol. Il sera utile pour les peaux grasses et à problèmes du corps, car il a un effet antiseptique prononcé. Le sel améliore la circulation sanguine, ce qui a un grand effet sur l'apparence de la peau.

3. Magnésie.

Ce n'est pas une usine d'outre-mer. Et pas un laxatif, du moins pas dans notre cas. Il s'agit d'un autre type de sel dont l'élément principal est le magnésium. Un tel sel éliminera toutes les toxines du corps, le saturant en retour de substances utiles.

Essayez toutes sortes, disons que j'ai aimé ajouter du sel de mer aux gommages. C'est tout, je pense que ça suffit, allons-y. faire des gommages du sel à la maison.

Quel genre de gommages pouvez-vous faire?

Tout d'abord, vous devez vous approvisionner en l'un des types de sel, je pense que ce ne sera pas difficile car le sel peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. La première recette de gommage que je veux envisager est contre la cellulite, je pense que c'est un remède très pertinent, surtout en été !

Gommage corporel au sel marin et au café

De quoi aura-t-on besoin ?

• sel de mer (8 cuillères à soupe);
• jus de citron (3 cuillères à soupe);
• café moulu (1 cuillère à soupe).

Comment cuisiner?

Vous devrez presser le jus d'un citron frais à l'avance. Mélangez ensuite tous les ingrédients dans la quantité indiquée dans une tasse en céramique.

Comment s'inscrire?

Le gommage est appliqué sur la peau du corps avec des mouvements de massage pendant 5 minutes, en prêtant attention aux zones à problèmes. Ensuite, nous nous lavons.

Après ce gommage, j'ai eu la sensation que la peau du corps respirait profondément, peut-être parce que je le faisais l'été par une chaleur extrême. Juste une bouée de sauvetage! Bien que je ne souffre pas de cellulite, mais je pense que dans un but de prévention, cela ne fera pas de mal.

Mais j'ai entendu dire que les composants contenus dans ce gommage, éliminer les substances nocives, qui sont à l'origine de dérèglements métaboliques des cellules cutanées, et par conséquent, d'une diminution des dépôts de cellulite !

Le miel est souvent utilisé comme ingrédient supplémentaire dans les gommages au sel. Il nourrit, hydrate, raffermit et tonifie parfaitement la peau. Par conséquent, la prochaine recette sera avec lui. C'est fait très vite !

Gommage corps au miel

De quoi aura-t-on besoin ?

• miel (3 cuillères à soupe);
• sel de mer (1 cuillère à soupe).

Comment cuisiner?

Bien mélanger ces deux ingrédients dans un bol spécial.

Comment s'inscrire?

Le mélange résultant est appliqué sur la peau du corps et massé pendant 5 minutes. Ensuite, rincez.

Un petit secret : ce gommage peut être utilisé un peu différemment : presser la paume avec le produit contre la peau, puis la décoller vivement. Cela augmentera la circulation sanguine et aidera à se débarrasser de la cellulite.

Après avoir utilisé ce gommage, ma peau est devenue encore plus lisse et saine, les petits boutons ont disparu. Je vous conseille!

Vous pouvez également faire un excellent gommage corporel avec du soda. Si vous souffrez de déshydratation de la peau, assurez-vous d'essayer de la faire cuire.

Gommage corporel à l'huile d'olive et au soda

De quoi aura-t-on besoin ?

• sel de mer (10 cuillères à soupe);
• soda (2 cuillères à soupe);
• huile d'olive (5 cuillères à soupe).

Comment cuisiner?

Préparez un bol en céramique, puis ajoutez-y tous les ingrédients ci-dessus, mélangez-les soigneusement et laissez infuser pendant un moment.

Comment s'inscrire?

Nous appliquons le gommage résultant sur le corps, comme dans les cas précédents, pendant 5 minutes, et rincons.

Je ne l'ai pas essayé moi-même, mais selon ma sœur, sa peau est devenue comme celle d'un enfant - la sécheresse a disparu, la fraîcheur et le soyeux sont apparus.

Et enfin, un gommage avec un ingrédient que tous les chats et minous adorent tant, la crème sure. Il a non seulement des propriétés nourrissantes et hydratantes, mais aussi rajeunissantes.

Gommage corporel à la crème sure

De quoi aura-t-on besoin ?

• crème sure (2 cuillères à soupe);
• sel de mer (1 cuillère à soupe).

Comment cuisiner?

Comme toujours, mélangez les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène dans un bol en céramique.

Comment s'inscrire?

Nous commençons à frotter doucement la peau avec le produit résultant dans un mouvement circulaire pendant 5 minutes. Pour une alimentation supplémentaire de la peau, vous pouvez laisser le gommage pendant 3 minutes supplémentaires. Laver à l'eau tiède.

Après avoir appliqué ce gommage, ma peau est devenue incroyablement douce, délicate, veloutée, mais pas grasse.

Une autre recette de gommage au sel peut être vue dans la vidéo suivante.

Les secrets d'une application et d'un stockage appropriés

Ainsi, pour que les gommages corporels au sel aient l'effet souhaité, vous devez respecter les règles suivantes:

• pour faire un gommage, n'utilisez que du sel fin pour ne pas agresser la peau ;
• avant la procédure de gommage, il est conseillé de prendre une douche chaude pour que les pores s'ouvrent;
• le produit ne doit être appliqué que sur une peau mouillée;
• ne frottez pas fortement la peau avec un gommage, car les particules abrasives feront tout pour vous;
• rincez toujours à l'eau tiède et n'oubliez pas d'appliquer une crème nourrissante sur la peau.
• Le gommage corporel ne doit pas être utilisé plus d'une fois par semaine, bien qu'il soit utile, mais la peau est toujours stressée.

Il semble que j'ai tout listé, je n'ai rien oublié.

Saviez-vous que pendant l'Empire romain, le sel était plus valorisé que l'or lui-même ? Elle recevait même un salaire.

Il arrive qu'il y ait trop de gommage maison cuit, il en reste, auquel cas il peut être conservé jusqu'à la prochaine fois.

Quelques conseils pour stockage:

• le gommage doit être conservé au réfrigérateur afin qu'il ne se détériore pas;
• avant la prochaine utilisation, remuez bien;
• ne laissez pas le liquide pénétrer dans le gommage fini;
• Vous pouvez ajouter de la vitamine E à votre remède maison pour augmenter sa durée de vie.

Mais quand même, je vous conseille d'utiliser tout de suite des gommages corporels, c'est plus sûr et plus efficace !

Qui est contre-indiqué ?

Gommage au sel, aussi utile soit-il pour notre peau, il a toujours restriction, à savoir :

• peau trop sèche;
• peau du corps très sensible;
• diverses maladies de la peau;
• photodermatose;
• la présence de plaies ouvertes sur la peau;
• acné sévère;
• allergie aux composants du gommage.

Dans tous les autres cas, vous pouvez utiliser régulièrement des gommages corporels au sel, il n'y aura pas de mal, mais seulement des avantages.

Peut-être avez-vous déjà de l'expérience avec les gommages au sel ! Partager!

Une peau parfaite pour vous! À plus tard!

Afin de garder la peau jeune et belle, il faut non seulement utiliser régulièrement des crèmes hydratantes et nourrissantes, mais aussi ne pas oublier son nettoyage en douceur. Le gommage aide la peau à se débarrasser des cellules mortes de la peau et favorise la division active des jeunes cellules. L'un des plus efficaces est le gommage corporel au sel, qui peut être facilement utilisé à la maison.

Le gommage à la maison est généralement préparé à partir de sel et de nutriments (huiles végétales, miel, crème sure, café). Le sel agit comme un abrasif, aidant à nettoyer la peau des vieilles écailles. De plus, l'ajout de sel (de préférence du sel marin) a un effet positif sur la peau de plusieurs manières à la fois :

• améliore la circulation sanguine;
• aide à se débarrasser des toxines;
• élimine le gonflement et la stagnation de la lymphe;
• réduit la gravité des taches de vieillesse;
• sature la peau de minéraux essentiels.

En conséquence, après la procédure, la peau est renouvelée et resserrée, sa couleur et sa texture sont unifiées. De plus, un gommage corporel salé est l'une des méthodes les plus efficaces pour lutter contre la cellulite à la maison.

Recettes de gommage au sel

Habituellement, le sel de mer dans la recette du gommage est combiné avec des ingrédients naturels enrichis en vitamines et minéraux. Pour que le peeling au sel pour le corps ne provoque pas d'irritation cutanée grave, il ne sera pas superflu d'y ajouter des composants émollients (par exemple, de l'huile d'olive ou de la crème sure).

Gommage pour peaux sensibles

Nous combinons deux cuillères à soupe de sel de mer avec une cuillère de crème sure, ajoutons une cuillère de miel frais au mélange. Râpez finement le zeste d'une demi-orange et mélangez bien. Nous nous frottons pendant plusieurs minutes. La procédure nettoie et hydrate la peau en douceur, l'empêchant de s'écailler et de s'irriter.

Gommage pour peaux sèches

Nous combinons deux cuillères à soupe d'huile de pêche et une cuillère à soupe de sel de mer (il peut être préalablement moulu dans un moulin à café), ajouter une cuillère à café de miel non sucré (un miel trop épais peut être chauffé à l'état liquide). Mélanger le mélange avec deux cuillères à soupe de framboises écrasées. Le gommage doit être utilisé immédiatement après la préparation.

Gommage Cellulite

Un remède efficace contre la cellulite peut être préparé à la maison en utilisant le même sel et miel comme base du mélange de peeling. Le sel de mer (deux cuillères) est combiné avec une cuillère à café d'huile de noix de coco. Ajouter une cuillère à café de miel et dix gouttes d'huile de pamplemousse. Frottez la peau pendant au moins cinq minutes, puis rincez le mélange alternativement avec de l'eau chaude et froide. L'ajout d'huile augmentera la circulation sanguine dans les zones à problèmes et aidera à éliminer l'excès de liquide dans les cellules de la peau.

Gommage pour maigrir

Pour deux cuillères à soupe de miel, nous prenons une cuillère de sel marin, une cuillère à café de piment rouge fort, une cuillère à soupe de café moulu et le zeste râpé d'une orange. Bien mélanger le tout et frotter la peau après le bain. Pour obtenir de bons résultats, il est recommandé d'effectuer la procédure une fois par semaine pendant au moins deux mois.

Gommage pour les taches de rousseur et les taches de vieillesse

Nous aurons besoin d'une cuillère à soupe de sel, de miel et d'amandes hachées. Remuer et mélanger avec deux cuillères à soupe de crème épaisse. On applique sur le corps en insistant particulièrement sur les zones sujettes à la pigmentation (épaules, bras, nuque). Laver le gommage à l'eau tiède et hydrater la peau avec une crème nourrissante additionnée de quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé. La procédure est effectuée deux fois par semaine.

Gommage pour redonner de l'élasticité à la peau

Le gommage au sel de fruits aidera à restaurer le tonus de la peau affaissée à la maison. Nous combinons deux cuillères à soupe de sel de mer avec une cuillerée de sucre cristallisé, une banane râpée et un kiwi mûr. Nous appliquons le mélange après avoir visité le bain ou un entraînement intensif au gymnase deux fois par semaine - un excellent résultat ne tardera pas à venir.

Gommage Vergetures

Un demi-verre de sel nécessitera la même quantité d'huile d'olive ou de lin. Remuez, ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'argousier et une cuillère à café de vitamine E liquide. Après avoir frotté, laissez le mélange sur la peau pendant au moins 15 minutes, puis rincez. Préparez-vous au fait qu'après la procédure, la peau peut acquérir une teinte de bronzage clair.

Est-il possible d'acheter un gommage au sel prêt à l'emploi

En raison des propriétés uniques du sel de mer pour nettoyer les pores de la peau et la saturer de minéraux, ce composant abordable est inclus dans de nombreux cosmétiques peeling. Le sel est utilisé dans la production de gommages par les marques russes Laurit SPA, Eco-dreams, Health of Altai, BELORIS.RU.

Les cristaux de sel naturel de la mer Morte entrent dans la composition des produits de soin de la peau de la société israélienne PREMIER et FORTUNE, fabriqués en Jordanie. L'achat de gommages prêts à l'emploi vous évitera de courir dans les magasins à la recherche des composants nécessaires - le produit cosmétique contient déjà des ingrédients abrasifs et hydratants, des huiles et des minéraux, il vous suffit de choisir la marque.

Le sel est riche en divers micro et macro éléments, et sa texture est idéale pour nettoyer la peau. Choisissez la recette de peeling au sel qui vous convient et votre peau conservera longtemps jeunesse et éclat.

Aujourd'hui, de la fée de la forêt, vous apprendrez à faire un gommage corporel à la maison. Nous allons non seulement vous présenter ici les meilleures recettes, mais aussi vous présenter les principes de base de la préparation et les ingrédients les plus efficaces pour les gommages maison. Grâce à cela, vous pourrez développer votre propre formule de soins corporels qui tiendra compte de vos besoins personnels :

• Se débarrasser de la cellulite;
• La combustion des graisses;
• Nettoyage et hydratation des pores;
• nutrition de la peau;
• Donner au corps un arôme unique, etc.

Principes généraux pour faire des gommages faits maison de vos propres mains

En utilisant un gommage corporel naturel fait à la main, vous économiserez non seulement sur les soins professionnels, mais vous prendrez également soin de la santé de votre peau à l'avance. Les gommages faits maison sont excellents car ils :

1. Élimine en toute sécurité la couche de cellules mortes à la surface de la peau, exposant les plus jeunes et laissant votre corps doux et lisse ;
2. Contient des huiles naturelles qui hydratent et nourrissent la peau;
3. Peut contenir des huiles essentielles aux propriétés d'aromathérapie. Vous pouvez les combiner et les utiliser pour vous détendre, apaiser, dynamiser ou créer une ambiance romantique. Offrez-vous une expérience digne d'un spa!

Voulez-vous vous assurer qu'un gommage corporel fait maison n'est pas pire, voire meilleur qu'un gommage acheté en magasin ? Ensuite, regardez simplement l'étiquette du produit que vous avez utilisé auparavant. Comme dans nos recettes, tous les gommages achetés contiennent 3 ingrédients principaux :

1. Exfoliant ou agent exfoliant. Il nettoie et unifie la peau. Le sucre et le sel sont des exfoliants populaires car ils se dissolvent facilement dans l'eau et ne laissent aucun résidu dans le bain.

Nous listons les meilleures options et fonctionnalités disponibles de leur application :

• Le sel est idéal pour détendre les muscles. De toutes les variétés pour créer un gommage, il est préférable de choisir le sel de mer, car il subit le moins de traitement et contient une plus large gamme d'oligo-éléments et de minéraux.
• Sucre - agit un peu plus doux que le sel, il est donc préférable pour les peaux sensibles, ainsi qu'en présence de plaies, égratignures et autres défauts. Le plus doux et le plus nutritif en cosmétologie est considéré comme le sucre brun. De plus, elle a une odeur agréable, surtout si vous y ajoutez un peu d'huile essentielle de vanille.
• Café moulu - vous procurera le plaisir de son odeur et réduira la cellulite. La caféine dans sa composition est un vasoconstricteur, elle peut donc réduire temporairement les varices et la rosacée.
• Le miel brut est suffisamment doux pour les peaux sensibles, mais suffisamment dur pour éliminer la saleté et les cellules mortes. Pour les gommages faits maison, mieux vaut choisir du miel naturel qui n'a pas été pasteurisé. Lorsqu'il est pasteurisé (chauffé), le miel perd la plupart de ses propriétés antibactériennes et probiotiques.
• La farine d'avoine est la plus douce des substances exfoliantes. Contrairement au sel, au sucre et au café, il peut être utilisé simplement en le diluant avec un peu d'eau au lieu d'huile. Grâce à ses propriétés émollientes et hydratantes, elle est idéale pour les peaux sèches qui démangent. Le seul point négatif est qu'il ne se dissout pas dans l'eau, il ne convient donc pas à une utilisation dans la salle de bain.

De plus, un gommage corporel maison peut être préparé en utilisant des graines broyées (comme le lin) et des noix (comme les amandes), du son, des coquilles d'œufs et de noix, des coquilles, des pépins de framboise, des fraises, etc. Cependant, dans cet article, nous n'examinerons que les recettes de gommages corporels faits maison avec les exfoliants éprouvés énumérés ci-dessus.

1. huile de base. Tous les gommages contiennent une huile qui joue deux rôles clés : maintenir tous les ingrédients ensemble et hydrater votre peau en même temps. Lorsque vous préparez un gommage pour le corps pour la première fois à la maison, procédez à partir de la proportion recommandée de 1/3 partie d'huile pour 1 partie d'exfoliant. Quelques options populaires :

• Olive - bien hydrate, nourrit et est vendu dans tous les magasins. Il est également connu pour contenir des antioxydants qui aident à prévenir le vieillissement prématuré de la peau ;
• L'huile de coco est célèbre pour ses propriétés hydratantes ;
• L'huile de tournesol est l'une des plus abordables du marché, mais peut laisser une légère odeur et être difficile à laver.
• Huile d'amande douce - a une saveur de noisette sucrée et s'absorbe assez rapidement;
• Huile de pépins de raisin - a une légère odeur sucrée et laisse une fine pellicule sur la peau ;
• Huile de noix de macadamia - a également une odeur de noisette, en plus laisse un film gras sur la peau. Recommandé pour les peaux très sèches.

1. Arôme. Si vous décidez de faire un gommage corporel à la maison, choisissez vos huiles essentielles préférées pour le parfum. Les "huiles aromatiques" vendues sont synthétiques, il est donc fortement déconseillé de les utiliser. Voici quelques combinaisons intéressantes d'huiles essentielles pour différents types de peau (la dose est calculée pour 1 tasse d'exfoliant et 1/3 tasse d'huile végétale) :

• Peau normale : 10 gouttes de lavande, 6 géraniums, 4 ylang-ylang ;
• Huileux : 8 gouttes d'huile de bois de santal, 6 citrons, 6 lavande ;
• Sec : 8 gouttes d'huile de bois de santal, 6 géraniums, 6 roses ;
• Sensible : 6 gouttes de camomille, 4 roses, 2 néroli ;
• Pour une hydratation supplémentaire : 10 gouttes de rose, 8 de bois de santal, 2 de patchouli ;
• Pour les peaux matures : 8 gouttes de néroli, 6 d'encens, 6 d'ylang-ylang ;
• Pour l'acné : 10 gouttes de citron, 10 de cyprès, 5 de lavande ;
• Avec un manque de vitamines : 10 gouttes de géranium, 6 roses, 4 cyprès ;
• Avec capillaires apparents : 8 gouttes de rose, 6 camomille, 6 cyprès.

Aussi, afin de « brûler » les graisses et la cellulite, des agents agressifs tels que la teinture de poivre de Cayenne, les extraits d'agrumes, l'argousier, etc. sont parfois introduits dans les gommages corporels. Habituellement, ils sont utilisés simultanément avec un enveloppement chaud, et nous vous en parlerons dans un article séparé.

Maintenant que vous connaissez tous les ingrédients de base et leur fonctionnement, n'hésitez pas à commencer à expérimenter et à créer vos propres recettes de gommage corporel maison ! Mais d'abord, permettez-moi de vous proposer quelques recettes éprouvées.

Comment faire un gommage corporel au café à la maison

Ne jetez plus de marc de café après votre tasse de café du matin ! Au lieu de cela, enregistrez-le et essayez de faire un gommage corporel au café à la maison. On pense que la caféine peut aider à lutter contre la cellulite, au moins plus que tout autre agent exfoliant.

Ce gommage corporel au café fait maison est si facile à préparer que vous trouverez probablement tous les ingrédients pour le faire dans votre cuisine dès maintenant. Utilisez des gelées ou des pots de yaourt pour conserver le produit fini.

Voici donc ce dont vous avez besoin :

• 1 verre de café moulu;
• 1er. l. sel;
• 1/3 tasse d'huile d'olive;
• 1 cuillère à café cannelle moulue.

Pour un arôme encore plus raffiné, vous pouvez ajouter : 8 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse, 8 gouttes d'orange, 4 gouttes de menthe.

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à la consistance du sable humide.

Recette 2 : Gommage corporel au marc de café fait maison

• 1 tasse d'huile de noix de coco (j'ai utilisé du blanc, plus épais et plus ferme)
• 1/2 tasse de sucre;
• 1/3 tasse de marc de café bien pressé
• 2-3 c. l. huile d'olive.

Mélanger l'huile de coco, le sucre, le marc de café et l'huile d'olive dans un petit bol, bien mélanger. Que devrait-il se passer - regardez la photo de l'auteur de la recette.

À ce jour, il n'y a pas de consensus sur quelle huile de noix de coco est préférable d'utiliser dans les soins du corps - blanche ou transparente. Ils sont indéniablement bons tous les deux. Utilisez ce qu'il vous est plus facile d'obtenir ou d'un bon rapport qualité-prix. Si votre beurre blanc est trop dur, vous pouvez le faire fondre au bain-marie ou au micro-ondes avant de le mélanger avec le reste des ingrédients.

Recette 3 : Gommage corps anti-cellulite au café moulu

• 1 verre de café moulu;
• 6 art. l. huile de noix de coco liquide;
• 3 art. l. sel marin.

Ce gommage diffère des autres recettes non pas par la méthode de préparation, mais par l'application. Si vous souhaitez l'utiliser pour lutter contre la cellulite, massez les zones à problèmes avec une brosse sèche avant de l'appliquer sur le corps - pour exfolier et stimuler la circulation sanguine. Effectuez de légers mouvements circulaires avec une brosse, puis appliquez un gommage maison au café avec du sel sur le corps. Répétez chaque fois que vous vous douchez pour de meilleurs résultats.

Recette de gommage corporel au miel fait maison

Fabriqué à partir de produits ordinaires, ce gommage corporel au miel est tellement apaisant et nourrissant ! Nous vous recommandons d'essayer cette recette si votre peau a besoin d'une nutrition, d'une hydratation et de soins supplémentaires, en particulier pendant la période sèche de l'été.

En plus des bienfaits du sucre, du miel et de l'huile d'olive déjà cités plus haut, ce gommage corporel maison contient du gel d'aloe vera. L'aloe vera est utilisé depuis des siècles pour soigner les plaies et traiter les coups de soleil en raison de ses incroyables propriétés apaisantes et antioxydantes.

Comment faire un gommage corporel au miel à la maison

Ingrédients:

• 1 tasse de sucre blanc ou brun;
• 1/2 tasse d'huile d'olive;
• 3 art. l. miel cru;
• 1er. l. gel d'aloe vera;
• 10 gouttes de lavande, romarin ou autre huile essentielle (au choix).

Combinez tous les ingrédients. Conservez le gommage dans un endroit frais et sombre.

Recette simplifiée du gommage au miel :

• 1 verre d'huile de noix de coco;
• 1,5 tasse de sucre blanc;
• 1/4 tasse de miel cru;
• Quelques gouttes d'huile essentielle pour le parfum.

Gommage corporel exfoliant au sucre à la maison

Vous avez sûrement entendu dire que le sucre n'est pas bon pour la peau lorsque vous en mangez. Cependant, il y a un autre fait : le sucre est idéal pour un usage externe. Un gommage corporel au sucre fait maison peut même être utilisé sur votre visage car il est doux pour votre peau et la laisse soyeuse.

Le bon sucre est également un humectant et contient de l'acide glycolique, qui favorise le renouvellement cellulaire et garde la peau fraîche. Mais tous les sucres ne conviennent pas également aux soins externes. La cassonade est plus douce, elle contient plus d'éléments utiles et est donc considérée comme préférable.

Recette facile de gommage corporel au sucre fait maison

De quoi avez-vous besoin:

• 1 tasse de sucre;
• 1/3 tasse d'huile d'amande douce (ou autre)
• 20 gouttes d'huile essentielle de vanille ou 1 cuillère à café d'extrait de vanille.

Bien mélanger les ingrédients en ajoutant progressivement l'huile d'amande.

Recette 2 : Gommage corporel au sucre citronné fait maison

Ingrédients:

• 3 tasses de sucre;
• 3/4 tasse d'huile d'olive;
• Jus d'un citron;
• Zeste de deux citrons;
• 2 cuillères à soupe d'extrait de vanille.

Mélangez le sucre avec le beurre et l'extrait de vanille, puis ajoutez le zeste finement râpé de deux citrons et le jus de l'un d'entre eux. Mélangé et fait!

Autres recettes de gommage au sucre :

1. Gommage corporel au chocolat fait maison : 1 tasse d'huile de noix de coco, ½ tasse de cassonade, ¼ tasse de cacao en poudre ;
2. Gommage au sucre à la lavande : 2 tasses de sucre, 1 tasse d'huile de pépins de raisin, 1 c. extrait de vanille, 2 c. l. fleurs de lavande séchées, 12 gouttes d'huile essentielle de lavande ;
3. Gommage corporel revigorant au pamplemousse : ½ tasse d'huile de noix de coco, ½ tasse de sucre blanc, le zeste de 1 pamplemousse, 1 c. l. de jus de pamplemousse 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée 25 gouttes d'huile de pamplemousse ¼ c. l. jus de betterave (facultatif - ajouté pour la couleur)

Gommage corporel au sel fait maison : une recette simple

Le gommage corporel au sel fait maison augmente la circulation sanguine, détend les muscles, soulage les tensions, aide à ouvrir les pores de la peau et à éliminer les toxines. Ce n'est pas pour rien que le sel a longtemps été utilisé dans les bains ! Comme mentionné au début de cet article, il est préférable d'utiliser du sel de mer, car il est plus saturé de substances utiles. Mais dans tous les cas, le sel doit être broyé à la consistance du sel de table ordinaire, car les gros grains peuvent blesser les peaux sensibles.

Recette facile de gommage corporel au sel avec des huiles aromatiques

De quoi avez-vous besoin:

• 1 tasse de sel finement moulu;
• 1/3 tasse d'huile d'amande ou autre;
• 8 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse, 8 de bergamote, 4 de menthe poivrée.

Mélanger tous les ingrédients.

Avertissement: Le gommage corporel au sel fait maison ne doit pas être utilisé immédiatement après le rasage de vos jambes - il piquera ! Il est préférable de l'utiliser avant la procédure : les huiles laissées sur la peau rendront le rasage plus doux.

Ingrédients:

• 3 tasses de sel;
• 3 art. l. un soda;
• 4 c. l. huiles (l'auteur a utilisé de l'huile de noyau d'abricot, mais vous pouvez utiliser n'importe quelle autre que vous aimez);
• 1er. l. thé vert fin;
• 8 gouttes d'huile essentielle de citron vert;
• 8 gouttes d'huile essentielle d'orange ;
• Le zeste d'un citron vert, citron, orange ou une combinaison.

Mélanger le sel et le bicarbonate de soude, ajouter l'huile et remuer. Ajoutez ensuite alternativement du thé vert, des huiles essentielles et des zestes d'agrumes.

Comment faire un gommage corporel à l'avoine à la maison

Il y a un autre ingrédient exfoliant inutilisé sur notre liste ! À la fin de cet article, le blog Forest Fairy vous expliquera comment vous pouvez faire un gommage corporel doux à l'avoine à la maison.

Recette 1 : Gommage corporel facile à l'avoine

De quoi avez-vous besoin:

• 1 verre d'huile de noix de coco;
• ½ tasse de cassonade;
• ½ tasse de flocons d'avoine finement hachés;
• 1-2 c. l. huile d'olive.

À l'aide d'un mélangeur, broyer les flocons d'avoine jusqu'à l'obtention d'une consistance poudreuse. Dans un bol moyen, mélanger l'huile de noix de coco, la cassonade, l'huile d'olive, les céréales moulues et bien mélanger.

Recette 2 : Gommage corporel à l'avoine et à la lavande

Ingrédients:

• 1 tasse de flocons d'avoine finement hachés;
• 8 gouttes d'huile essentielle de lavande, 8 gouttes de mandarine, 8 gouttes de bois de rose, 4 gouttes de camomille ;
• 1er. l. pétales de lavande séchés.

Ajouter les huiles essentielles goutte à goutte pour éviter de s'entasser au même endroit. Pour appliquer ce gommage, mélangez 1 cuillère à soupe à chaque fois. le mélange résultant avec une petite quantité d'eau, formant une pâte, qui doit ensuite être doucement frottée sur la peau.

Comment utiliser et conserver les gommages corporels faits maison

Dans des conditions assez simples, que nous donnerons ci-dessous, un gommage corporel préparé par vos soins à la maison peut se conserver plusieurs mois. Seulement 2 conditions :

1. Conserver dans un endroit sombre et frais (vous pouvez au réfrigérateur);
2. Évitez de mettre de l'eau dans le récipient de récurage. Comme vous l'avez peut-être remarqué, toutes les recettes de cet article n'incluent l'utilisation d'aucun agent de conservation, ce qui signifie que l'eau dans le bocal peut entraîner la croissance de bactéries indésirables. Utilisez toujours une cuillère sèche pour prélever le gommage dans votre main.

Comment utiliser un gommage maison ? Ne l'utilisez pas plus de 2 à 3 fois par semaine. Appliquez 1 cuillère à soupe du produit sur la peau préalablement humidifiée et frottez doucement. À la fin de la procédure, rincez abondamment et profitez d'une peau douce et soyeuse !

Avez-vous déjà essayé des recettes de gommage maison? Dites-nous, ainsi qu'à nos lecteurs, dans les commentaires, votre combinaison d'ingrédients préférée !

Depuis l'Antiquité, les femmes utilisent le sel de mer pour les procédures cosmétiques afin de préserver et d'améliorer la beauté du corps. Ce composant naturel est la source de nombreux effets bénéfiques.

Le gommage au sel marin aide à nettoyer la peau, agit sur la graisse sous-cutanée et élimine ainsi les signes de cellulite. Ce remède est facile à préparer à la maison et vous pouvez profiter de la procédure tous les jours, en économisant de l'argent et du temps lors de vos déplacements dans les salons de beauté.

Le sel de mer est un abrasif doux pour éliminer les cellules mortes de la peau à la surface de la peau. Il nettoie de la pollution, ouvre les pores et permet ainsi une pénétration plus complète des autres composants du gommage.

De plus, le sel aide à éliminer l'excès d'humidité de la peau, qui s'y forme en raison de l'activité cellulaire et stagne souvent en raison d'un apport en eau insuffisant. L'exemption du liquide intercellulaire entraîne une diminution du gonflement et de la friabilité des tissus.

Les minéraux qui composent le sel marin sont des oligo-éléments utiles. Ils, pénétrant dans les cellules, donnent à la peau une élasticité et une apparence saine.

De plus, cet ingrédient de gommage a un effet antibactérien. Grâce au sel, vous pouvez nettoyer le corps des germes et des agents infectieux, et même vous débarrasser des champignons des pieds.

Le sel de mer est une source de nutrition externe pour les ongles. Une procédure répétée périodiquement utilisant ce remède favorise leur renforcement.

Le gommage au sel pour le corps aidera à uniformiser la couleur et la texture de la peau. Il réduit également et finalement élimine complètement la cellulite.

Indications et contre-indications

Le gommage corporel au sel de mer a une large gamme d'effets, il est donc recommandé aux personnes qui souhaitent obtenir les effets suivants :

• action anti-cellulite;
• augmentation de la circulation sanguine;
• réduction de la sévérité des taches de vieillesse;
• saturation de la peau en minéraux;
• renouvellement cellulaire;
• élimination des toxines et purification de l'espace intercellulaire;
• augmentation du teint de la peau;
• élimination de l'œdème et stagnation de la lymphe;
• raffermissement et renouvellement de la peau.

Le sel de mer ne provoque pas de réactions allergiques, il peut donc être utilisé par presque tout le monde. De plus, la vapeur de sel a un effet bénéfique sur le système respiratoire. Le sel a également un effet calmant général sur tout le corps dans son ensemble.

Les contre-indications à l'utilisation de ce remède sont:

• les maladies de la peau telles que le psoriasis, la névrodermite et la rosacée ;
• la photodermatose, puisque le sel de mer améliore la photosensibilité ;
• tendance aux réactions allergiques aux composants supplémentaires du gommage;
• plaie ouverte;
• les éruptions cutanées et les boutons qui peuvent se propager sur une peau auparavant intacte, ainsi que le sel dessus, causeront de la douleur.

Comment préparer et appliquer un gommage au sel

Les propriétés du sel de mer en combinaison avec d'autres ingrédients naturels ont un effet particulièrement bénéfique sur le corps. Par conséquent, pour préparer un gommage, vous aurez besoin de divers additifs, tels que du café moulu ou du marc de café, du miel, de l'huile d'olive, de la crème sure, du kéfir et même des carottes ou des flocons d'avoine.

Il est important que les particules abrasives soient mélangées à une base douce pour un effet doux. Pour l'aromathérapie, vous pouvez ajouter des huiles aromatiques au produit.

Le sel se dissout rapidement, et à cause de cela, vous devez appliquer le gommage immédiatement après la préparation afin d'avoir le temps d'agir sur la peau avec des particules abrasives. Le produit doit être homogène, pas trop épais, mais pas liquide, afin qu'il puisse être appliqué uniformément sur la peau, mais aussi pour qu'il ne s'écoule pas du corps.

Appliquez le gommage au sel en mouvements circulaires doux avec suffisamment de force pour éliminer les vieilles cellules cutanées de la surface, mais doucement pour éviter d'endommager la couche saine. La durée de la procédure varie d'environ 10 minutes, après quoi le produit est lavé sous une douche chaude sans utiliser de savon. Pour les peaux sèches, vous pouvez terminer par une crème apaisante.

Recettes maison de gommage au sel

La recette de gommage au sel la plus simple consiste à mélanger des quantités égales de sel et. Il agit en douceur mais efficacement sur la peau, nettoie, protège et élimine la cellulite.

Un mélange de café, de sel et d'huile complètera le traitement avec un léger effet bronzé pendant plusieurs jours. avec du sel créera une douceur particulière de la peau.

Il peut être préparé avec l'ajout d'agrumes. Pour ce faire, mélangez 5 cuillères à soupe. l. sel, 2 c. l. zeste d'orange écrasé, 1 c. l. huiles essentielles et quelques gouttes d'huiles essentielles, comme le citron et le pamplemousse.

Vous pouvez ajouter à l'action principale un effet tel que la réduction des vergetures si vous faites un gommage à base de sel, de sucre de canne et d'huile.

Un mélange de sel marin et de miel dans un rapport de 1 à 3 aidera à rendre la peau plus élastique et lisse. Dans ce cas, il convient de rappeler une éventuelle allergie au miel. Par conséquent, avant d'utiliser le produit, vous devez le tester sur une petite zone de la peau.

Le gommage au sel et au bicarbonate de soude mélangé en proportions égales avec de l'huile d'olive est idéal pour les personnes ayant une peau normale à sèche.

Vous pouvez préparer le produit en ajoutant quelques gouttes au composant principal. Cette combinaison procurera une sensation de fraîcheur rafraîchissante et apaisera les peaux irritées.

Pour préparer un gommage cellulite pour peau sensible, vous aurez besoin de sel marin, du jus d'un demi-citron et de yaourt nature sans additifs. Il est recommandé de laisser ce remède sur la peau pendant un certain temps après l'application.