Je veux être amis, mais les gens ne m'intéressent pas. Je ne veux pas être amis, ni être mon petit ami ! Si tu ne veux pas être amis

Les enfants ont besoin de communication, cela contribue à leur développement et à leur formation, sinon ils n'apprendront pas à se sentir à l'aise dans leur monde intérieur. S'il n'y a pas de réponse, cela peut provoquer différentes réactions, allant de la mélancolie au ressentiment envers tout le monde. Il est difficile pour un petit enfant de résoudre un problème par lui-même, et encore moins de le résoudre s'il n'a pas le soutien des adultes.

Cependant, cette question se pose également pour les personnes d'âge mûr. C'est rarement demandé à voix haute, mais l'absence d'amis fait indirectement baisser la note d'une personne. Il est difficile d’admettre un problème aussi délicat. Par conséquent, un adulte cherche une justification dans des raisons objectives et essaie de rejeter la responsabilité sur les autres. S'il le souhaite, il lui est plus facile qu'un enfant de résoudre un problème et de s'en sortir. Il suffit d’abord de prendre conscience de ce fait et de se dire : « Je n’ai pas de camarades. Ils ne veulent probablement tout simplement pas être amis avec moi. Pour résoudre le problème, le bébé a besoin de l'aide des aînés.

L'essence de l'amitié

En réalité, l’amitié est une relation entre au moins deux personnes. Il fonctionne selon des lois non écrites qui s'appliquent uniquement aux amis et sont développées par eux à la suite d'une communication à long terme. Ces règles changent tout au long de la vie, elles ne sont fixées par personne nulle part : ni par un ami, ni par vous. Pour commencer à vous faire des amis, vous avez besoin d’un désir mutuel, d’une communauté d’intérêts, de valeurs et d’aspirations.

Pourquoi ne veulent-ils souvent pas être amis, même avec des personnalités diverses ? Il existe de nombreuses réponses possibles à cette question. Voici les plus courants :

• apparence imprésentable;
• manque de respect envers les autres;
• manque de désir réciproque de prendre contact ;
• incapacité à communiquer;
• peur inconsciente de l'amitié.

Il suffit d’abord de prendre conscience de ce fait et de se dire : « Je n’ai pas de camarades. Ils ne veulent probablement tout simplement pas être amis avec moi.

Façons de résoudre les problèmes de communication

L'apparence et le comportement, comme nous l'avons déjà noté, sont un élément important de la communication. Il est rare que quelqu'un décide d'être ami avec une personne si elle a une apparence imprésentable ou si elle se comporte de manière moche. Le célèbre dicton selon lequel un homme est jugé par ses amis est tout à fait vrai.

La notion d’apparence comprend de nombreux paramètres. Il peut s’agir d’écarts par rapport aux idéaux de la société en matière de poids et de taille, de désordre, de mauvaise haleine…. D'une part, de telles carences peuvent provoquer certains complexes chez leur propriétaire et rendre difficile le contact avec les autres. D’un autre côté, cela peut repousser des amis potentiels.

Si les problèmes peuvent être facilement résolus, ils doivent alors être éliminés. Tout le monde peut repasser ses vêtements, se brosser les dents, bien manger et faire de l'exercice. Il suffit de se mettre en ordre et une communication à part entière commencera. Mais il convient de considérer que les relations ne changeront pas du jour au lendemain. L'amitié se perd en une seconde si l'hostilité apparaît, mais il faut des années pour la créer. Après avoir ajusté l'apparence, une période d'adaptation est nécessaire. Pendant ce temps, votre entourage croira aux changements et se montrera disposé à prendre contact.

Il est plus difficile de faire quelque chose si la réticence à se faire des amis est associée à un complexe d'infériorité. Il n’y a pas d’autre moyen que de croire en votre exclusivité, d’augmenter votre estime de soi et de vous aimer tout simplement. Toutes sortes de formations et la lecture de la littérature pertinente aideront à résoudre le problème, mais ce processus est long. Pour un débutant sur une telle voie, on peut dire à l'appui que le développement personnel est une activité très excitante, elle change radicalement une personne et ne provoque jamais de regret sur le temps et l'argent dépensés.

Le désir de communiquer et de trouver des amis peut se réaliser grâce aux réseaux sociaux. Dans ces cas, l’amitié se développe rapidement et ne nécessite pas d’engagements importants de la part des parties. Cela peut facilement être interrompu, puisque personne n’a fait de promesses à personne. Cependant, il n’est pas recommandé de remplacer la communication réelle par une amitié virtuelle. Un ami en ligne est le même étranger dont vous ne savez probablement rien. Lors du développement des compétences de communication sur Internet, il est important de ne pas franchir la ligne : de tels dialogues doivent vous rendre plus sociable, et non quelqu'un qui ne remarque pas la vraie vie et ceux qui vous entourent.

Souvent, le manque de camarades s'explique par la peur d'en faire. L'amitié est un engagement mutuel qui a bien plus de sens qu'une simple relation amicale. Ils se tournent vers leurs camarades sur un large éventail de questions et attendent d'eux de l'aide et de la réciprocité. La peur d'assumer des obligations élevées ou d'être trompé par des personnes sans scrupules entrave le développement des relations. La solution au problème réside dans la compréhension d'un point important : l'amitié ne fonctionnera pas si vous n'êtes pas prêt à prendre des risques, à faire confiance et à vous consacrer entièrement au processus. Faire le premier pas dans ce cas est extrêmement important.

L'amitié dans l'enfance

La solution au problème du manque d'amis pour un adulte est disponible. Mais que faire si votre petit proche souffre ? Il est impossible de résoudre ce problème par la force. Le bébé doit grandir et apprendre à se faire des amis tout seul. La tâche de l’adulte est de faire tout ce qui est nécessaire pour aider l’enfant à établir des contacts avec ses pairs.

Tout d’abord, vous devez être objectif et essayer d’examiner le problème de l’extérieur. Observez le comportement de l’enfant lorsqu’il est dans un groupe d’enfants. Vous pouvez parler à un enseignant ou à un éducateur si son point de vue est important pour vous.

Dans un dialogue avec un enfant, il est nécessaire de se concentrer sur les bonnes options pour construire la communication et de corriger progressivement et soigneusement son comportement. Des jeux de rôle et l'analyse de situations spécifiques qui ne sont pas directement liées au bébé y contribuent. Peu à peu, l'enfant pourra s'orienter dans son environnement et commencer à faire connaissance avec ses pairs.

L'amitié est un processus très complexe. Pour créer des relations amicales, il faut une envie de changement et de prise de contact. Vous devrez peut-être ajuster votre comportement, votre autocritique et votre initiative. Il est important d’être amical, ouvert, poli et respectueux envers les autres. De telles qualités sont valorisées par la société. Il ne faut pas oublier qu’on ne devient pas amis en quelques secondes ou quelques jours. Les relations se développent progressivement, il faut être patient et ne pas s'écarter de la voie de l'établissement de contacts avec les gens. La chance ne vous fera pas attendre longtemps !

Question de Tatiana :

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours voulu avoir beaucoup d’amis. Même enfant, au lieu de m'imaginer comme une mariée, comme ma sœur, tombant amoureuse sans arrêt, je m'imaginais comme une étudiante qui a de nombreux amis, des rencontres constantes, des voyages communs, et peut-être même que nous vivons ensemble. En vieillissant, les idées sont bien sûr devenues plus réalistes, mais l’essence n’a pas changé. Je voulais avoir beaucoup d'amis. Et pas seulement des connaissances, mais des vraies, je rêvais d'une amitié forte.

Evgenia Alekseeva répond :

Bonjour Tatiana !

J'en ai fait l'expérience moi-même lorsque, après avoir terminé la formation, je me suis soudainement intéressé à mon parent topless anal-cutané-musculaire. Avant cela, je le percevais exclusivement comme un clown redneck qui semblait engagé pour me faire des allers-retours dans sa voiture. C'est tout.

Et après la formation, je suis devenu incroyablement intéressé, car grâce à elle, vous pouvez observer la pensée telle qu'elle est dans des vecteurs purement inférieurs. Sans le mélange d'une touche culturelle de vision, d'abstraction du son, d'induction d'oralité... Oui, ce n'est qu'une trouvaille, et non un relatif, pensais-je ! Et, étonnamment, je le connaissais depuis la naissance, je n'avais rien à dire avec lui, mais après la formation j'avais de quoi parler avec lui ! Et cela sans aucun stress. De plus, il avait clairement une meilleure opinion de moi. J.

Cela arrive aussi à d’autres personnes. Bien sûr, tout le monde ne devient pas intéressant, mais le monde commence clairement à jouer avec différentes couleurs. La formation de Yuri Burlan vous aide à vous en sortir. La compréhension apparaît, et, par conséquent, l'intérêt. Nous commençons à investir dans la communication avec une personne qui nous intéresse et, à la fin, nous obtenons des résultats. Relations, amour de soi.

Notre environnement nous détermine de plusieurs manières. Cela nous émeut, nous donne une motivation, une impulsion à l'action, de nouvelles pensées.

Pour un ingénieur du son, il est extrêmement important de communiquer avec des personnes qui veulent réaliser quelque chose de grand. Si tout se résume à l’argent et au profit, ce sera ennuyeux. Aimer exclusivement aussi. Les idées gouvernent l’industrie du son. Et les idées gouvernent le monde. De vrais camarades solides peuvent être trouvés parmi ceux qui sont engagés dans un travail important visant, par exemple, des transformations sociales, des découvertes, des idées et des projets globaux...

Mais encore une fois, il faut participer avec eux à une cause commune, investir. Il y aura alors à la fois de l’intérêt et des résultats.

Où puis-je trouver cela ? Il faut se mettre en situation, se trouver une société dans laquelle cela se produit déjà. Être parmi de telles personnes. Investissez-y. Et afin d'éveiller votre intérêt initial pour les gens, de comprendre ce qui vous empêche de réaliser vos rêves, qu'il s'agisse d'un désir audible d'être seul « en paix », ou de peurs visuelles qui ne vous permettent pas de recevoir un plaisir sincère en communiquant. avec les gens, je vous recommande de suivre une formation en psychologie Système-Vecteur Yuri Burlan. Sur la page principale du chat du portail, vous recevrez toutes les informations nécessaires.

Evgenia Alekseeva, Master de Philosophie, étudiante en médecine

L'article a été rédigé à l'aide de matériel de formation sur la psychologie systémique des vecteurs par Yuri Burlan.

Chapitre:

Question à un psychologue :

Bonjour! J'ai vraiment besoin de vos conseils !

J'ai rencontré une fille, nous avons des enfants du même âge. Ils ont commencé à communiquer, d'abord ils ont commencé à se promener ensemble sur les terrains de jeux, puis ils sont allés faire du shopping ensemble, puis ils ont commencé à se rendre visite presque tous les jours, parfois ils faisaient des promenades en famille. J'ai vraiment aimé ça, car avant cela, j'étais en quelque sorte ennuyé et monotone, mais ici, il y avait tellement de communication que je manquais. Nous communiquons depuis environ 4 mois, elle me considère comme sa meilleure amie, et m'en parle constamment. Oui, c'était sympa au début, mais ensuite j'ai réalisé qu'il y avait trop d'elle et, probablement, je ne pouvais pas l'appeler mon amie... En général, récemment, une situation désagréable s'est produite qui était liée à l'argent, je peux Je ne vais pas tout décrire, mais je dirai que j'ai été très offensé par elle et que nous n'avons pas communiqué pendant un certain temps, cependant, je ne voulais plus communiquer avec elle. Mais les circonstances se sont avérées telles que j'ai dû la rencontrer. Elle a fondu en larmes, s'est excusée et a répété que j'étais sa meilleure amie et qu'elle voulait vraiment être amie. Mais je suis une personne douce et les larmes d'une autre personne m'affectent vraiment et, bien sûr, j'ai tout oublié, j'ai dit que tout allait bien et nous avons recommencé à communiquer. Mais... j'étais détourné d'elle, peut-être que le ressentiment s'était installé. Ou... peut-être même avant le conflit j'ai compris qu'elle n'était pas ma personne, que même alors, quand il y avait trop d'elle, j'en avais conscience, mais maintenant j'étais pris dans cette situation pour ne pas communiquer avec elle. Et maintenant, je l'ai moi-même laissée encore plus proche de moi, et maintenant je comprends clairement qu'elle m'irrite terriblement. Mais comment lui en parler, car à son avis, tout va bien... Oui, on s'est fait des cadeaux, au début j'ai vraiment cru qu'elle était là, mon amie ! Et maintenant… Nous n’avons pas vraiment communiqué depuis environ un mois, hormis des correspondances occasionnelles. Et j'ai réalisé que j'étais bien sans elle, j'ai réalisé que j'en avais marre d'elle, qu'elle parle trop, n'écoute pas, interrompt, elle a besoin d'être là toujours et partout ! J'en ai marre d'elle et je ne pense pas que je voudrai plus jamais lui parler. Elle aime la franchise, c'est-à-dire veut toujours entendre la vérité de ma part, et maintenant quoi, lui dire cette vérité... ? J’ai parfois arrêté de répondre à ses appels et à ses messages… Et je ne sais pas quoi lui répondre. Je suis sûr qu'elle pense maintenant que je l'ai « largué », mais ce n'est pas comme si c'était trop d'être amis ?! Que faire, comment trouver une issue, dites-moi s'il vous plaît...

Le psychologue Vasko Oksana Feliksovna répond à la question.

Daria, bon après-midi. Votre question est une question de limites personnelles, dans laquelle vous êtes le régulateur et cela ne dépend que de votre désir de savoir si ces limites seront réduites ou élargies. Vous êtes presque sur la bonne voie avec un petit « mais » : puisque vous posez une question à un psychologue, je soupçonne que vous avez peur d'offenser votre « amie » si vous lui dites directement que vous ne voulez plus communiquer. Et si vous lui dites tel quel, alors vous ne deviendrez (très probablement) pas meilleur pour elle. Vous pouvez suivre la voie de la moindre résistance : répondre à tout appel de votre amie indiquant que vous êtes occupée (votre mère est venue vous rendre visite, vous avez décidé de passer la journée avec votre mari, vous quittez le pays, vous avez trouvé un emploi via Skype, et vous êtes terriblement occupé, et un million d'autres raisons pour lesquelles vous ne pouvez tout simplement pas communiquer avec elle). L'appel est la raison, l'appel est la raison. Je pense que votre « ami » finira par en avoir assez de frapper à une porte fermée.

En général, Daria, nous n'aimons pas chez les gens ce qui (avant tout) est en nous, et chaque personne qui entre dans nos vies est un enseignant (donc remerciez intérieurement votre « ami » pour l'appel « à quoi vous devez faire attention en soi »).

Tasha Rube est titulaire d'une maîtrise en travail social du Missouri. Elle a obtenu sa maîtrise de l'Université du Missouri en 2014.

Nombre de sources utilisées dans cet article : . Vous en trouverez une liste en bas de page.

Les amitiés peuvent prendre fin pour diverses raisons. Parfois, les gens ne sont pas d’accord et n’arrivent pas à l’accepter. D’autres fois, vous vous perdez simplement la trace. Vous pourriez vous retrouver dans une situation où certains amis ne veulent tout simplement pas ou ne peuvent pas continuer à être amis avec vous, malgré tous vos efforts pour corriger la situation. Ce sont des moments tristes qui peuvent arriver à tout le monde. Vous êtes assez fort pour surmonter cette épreuve et passer à autre chose.

Pas

Partie 1

N'ayez pas peur de pleurer un peu. Perdre un ami est très douloureux. Si vous faites comme si de rien n'était ou si vous supprimez vos sentiments, cela ne fera que vous aider au début, mais il vous sera ensuite beaucoup plus difficile de passer à autre chose. Acceptez que vous avez perdu quelqu'un d'important et que votre tristesse est justifiée.

• N'hésitez pas à pleurer. Les larmes permettent de libérer ses émotions.
• Une musique triste ou un film favorise la catharsis. Cela vous rassurera sur le fait que d’autres sont également confrontés à des situations similaires et vous réaliserez que le meilleur est encore à venir.

1. Supprimez l'ancienne correspondance. Ne vous attardez pas sur les messages et les courriels, même si vous pourriez être tenté de les relire constamment. Cela ne fera que prolonger votre solitude et votre douleur après la fin de l'amitié.

   • Vous pouvez enregistrer des copies de messages sur une clé USB, puis les donner à un ami ou à des proches jusqu'au moment où il ne vous sera plus insupportablement douloureux de revenir sur le passé.

2. Supprimez la personne de vos amis sur les réseaux sociaux. Regarder ce que font vos amis sans vous ne fera que vous retarder dans le passé. Vous pourrez guérir et abandonner le passé plus rapidement si vous ne surveillez pas constamment leurs publications sur Facebook.

   Supprimez les photos. Vous n'êtes pas obligé de les jeter, même si vous le pouvez. Supprimez tout ce qui vous rappelle votre ami, y compris les souvenirs et les cadeaux.

   Écrivez vos sentiments. Une façon de comprendre vos sentiments est de les écrire. Vous pourriez avoir des questions sur ce qui n’a pas fonctionné ou sur de la colère envers vos amis. Débarrassez-vous de ces émotions en écrivant une lettre à votre amie que vous ne lui montrerez jamais. Une fois écrite, la lettre peut être déchirée ou placée dans un tiroir du bureau. Il suffit de régler vos sentiments.

   Ne vous blâmez pas. Ne considérez pas la situation comme le reflet de votre personnalité. Les amitiés peuvent prendre fin pour de nombreuses raisons. Même s'il vous semble que vous avez également contribué à cette évolution de la situation, n'oubliez pas que l'amitié dépend toujours de deux personnes. Vous ne pouvez pas contrôler les autres.

   Être reconnaissant. Il est très facile de tomber dans la négativité après la fin d’une amitié. Pensez aux choses de la vie pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Faites une liste des personnes proches de vous, des compétences dont vous pouvez être fier, des équipes auxquelles vous appartenez et des activités qui vous procurent de la joie. Conservez la liste dans votre portefeuille, votre sac à main ou votre bureau afin de pouvoir la consulter chaque fois que vous vous sentez seul.

   Quitter la maison. Le simple fait de vous asseoir et de penser à votre ex rendra plus difficile le lâcher prise. Il n’est pas nécessaire de rester assis à la maison et d’être triste. Allez courir ou à la salle de sport. Visitez un endroit bondé - un café, une bibliothèque ou un concert.

   Trouvez une passion. Un nouveau passe-temps vous aidera toujours à vous distraire et à trouver de nouveaux amis. Proposez une activité intéressante qui vous occupera. Dans les moments de troubles, les cours de yoga ou de méditation peuvent être un choix particulièrement utile. Vous pouvez également suivre des cours de cuisine, de danse ou de jeu d'un instrument de musique.

   Fais ce qui te plaît. Ne laissez pas une amitié perdue vous priver de la joie de la vie. Essayez de consacrer du temps aux choses qui vous procurent du plaisir et vous rendent heureux. Lisez, jouez à des jeux vidéo, rencontrez des amis, jouez d'un instrument de musique. Tenez-vous occupé.