Conservation du lait maternel. Comment conserver le lait maternel exprimé dans un biberon au réfrigérateur et au congélateur pendant combien de temps ? Combien et comment pouvez-vous conserver le lait maternel exprimé au réfrigérateur et sans lui ? Calendrier spécifique, conseils de stockage

Pour un bébé, l'aliment le plus précieux est le lait maternel. Probablement, au moins une fois pendant l'allaitement, chacune des mères a été confrontée à la nécessité de laisser l'enfant pendant un certain temps et de lui fournir un approvisionnement en lait. Par conséquent, les questions de savoir comment conserver le lait maternel, combien il est nécessaire, s'il peut être congelé et comment décongeler correctement sont étudiées en profondeur.

Aucune formule au monde ne peut être comparée au lait maternel en termes de composition et de propriétés. Il s'agit d'un produit multivitaminé naturel, respectueux de l'environnement, qui fournit au bébé les éléments nécessaires à une croissance et à un développement sains. De plus, le lait maternel d'une mère particulière est idéal pour ses miettes. Et avec la maturation de l'enfant, il change également sa composition, s'adaptant aux besoins de son corps.

La couleur a tendance à changer du colostrum beige au lait mature blanc bleuté. Différentes nuances de jaune, rose, vert, violet lui sont données par la nourriture de sa mère. Bien qu'il ait été expérimentalement prouvé que l'alimentation d'une femme qui allaite a très peu d'effet sur la qualité de son lait.

Parfois, une teinte rose apparaît à cause du sang qui est entré, par exemple à cause d'un mamelon fissuré. En soi, un tel lait n'est pas dangereux pour le bébé, mais si la couleur n'a pas changé en quelques jours, vous devez consulter un médecin.

Il convient de noter que la teneur en matières grasses du lait humain est supérieure à celle du lait animal et est de 4%. Bien que certaines mères aînées qui pratiquent le pompage, voyant qu'au bout de quelques heures il exfolie, elles pensent avoir des problèmes de teneur en graisse. Le crémage est un processus naturel pour tout lait. Pour le mélanger, il suffit de secouer délicatement le pot avec le produit. De plus, la composition du lait change souvent au cours de la journée.

Où, comment et quoi exprimer

Les néonatologistes recommandent activement aux jeunes mères d'établir une alimentation naturelle dans les premières semaines après l'accouchement. Cependant, il existe souvent des raisons de recourir à l'expression et à l'alimentation au biberon du bébé. Pour une mère, cela peut être, par exemple :

• quand vous devez aller travailler tôt;
• voyage d'affaires;
• session à l'institut;

Et chez un enfant, les raisons de la séparation des seins de la mère sont:

• prématurité et hospitalisation ;
• conflit rhésus ;
• maladie grave et hospitalisation.

Bien sûr, il s'agit d'une liste incomplète de situations possibles, mais seulement des exemples des plus courants.

Cependant, l'allaitement peut et doit le plus souvent être maintenu. Après tout, sa santé future dépend de la quantité de lait que le bébé recevra.

Une mère qui travaille, par exemple, peut pomper ses seins pendant les pauses au travail. Et conservez le lait exprimé au réfrigérateur ou dans un thermos réfrigéré spécial. Il est nécessaire de suivre les règles de base du pompage - la propreté et la stérilité de la poitrine, des mains et de la vaisselle dans laquelle le produit sera stocké.

Si la mère prévoit un voyage d'affaires ou se rend compte qu'elle doit aller à l'hôpital pendant un certain temps, elle peut préparer à l'avance un approvisionnement en lait du produit exprimé à la maison.

Pour assurer sa durée de conservation optimale, vous devez choisir le bon récipient à ces fins. Couramment utilisé aujourd'hui :

• verre;
• Plastique;
• conteneurs en plastique.

Les récipients en verre sont considérés comme les meilleurs, mais le plastique est pratique, puis les produits en plastique de haute qualité.

Les principales caractéristiques des récipients pour la conservation du lait exprimé :

• étanchéité de fermeture;
• la présence d'une échelle.

Les sacs à bouteilles jetables ne sont pas recommandés, car le lait exprimé peut facilement se renverser dans le réfrigérateur en raison de coutures déchirées. Si une situation de force majeure oblige le produit exprimé à être drainé dans un tel récipient, utilisez deux sacs en les mettant l'un sur l'autre.

Les sacs en plastique se sont révélés être des contenants fiables et pratiques pour conserver le lait exprimé. Un autre avantage est leur stérilité à la première utilisation. Oui, et de nombreux fabricants de tire-lait proposent souvent à leurs clients un ensemble de sacs en plastique complet avec l'appareil. Ils s'y attachent immédiatement et permettent de gagner considérablement du temps lors de la collecte du lait.

Si une femme est une donneuse de lait, le choix de récipients de haute qualité et pratiques pour stocker des nutriments précieux est important pour maintenir une présentation attrayante du produit.

Envisagez plusieurs options pour stocker le lait exprimé, en fonction de la température de l'environnement.

Conserver le produit à température ambiante

Les scientifiques ont prouvé expérimentalement que la présence d'un grand nombre d'anticorps dans le lait maternel empêche la croissance de bactéries, même après l'avoir stocké pendant plusieurs heures dans des plats non stériles. Cependant, afin d'éviter le risque de développer des maladies chez l'enfant, il existe des recommandations pour le traitement spécial avec de l'eau savonneuse et de l'eau chaude du récipient utilisé pour le stockage ultérieur du lait exprimé.

Combien de temps peut-on le conserver ainsi sans perdre la qualité de la composition ? Réponse:

1. colostrum, qui est sécrété dans les 4 à 6 premiers jours après l'accouchement - jusqu'à 12 heures.
2. lait maturé à température :
   • jusqu'à 25° - 6 heures,
   • jusqu'à 18° - 10 heures,
   • jusqu'à 15 ° - 1 jour.

Cette méthode de stockage sera pertinente pour les mères brièvement absentes de leurs miettes et leur alimentation est déléguée, par exemple, à papa ou nounou.

Prolonger la durée de conservation au réfrigérateur

Si l'absence de la mère est prévue pour une période plus longue, alors un réfrigérateur sera une alternative. Soit dit en passant, dans le lait réfrigéré, il n'y a pas moins de substances utiles que dans le lait frais. Il est donc important de bien le préparer avant de le nourrir.

Au réfrigérateur, il est préférable de mettre le lait exprimé plus profondément et plus haut, puis pendant 6 à 8 jours, il restera sans perte de ses précieuses qualités et de sa composition.

Et son emplacement sur la porte oblige à l'utiliser en quelques jours.

Important : avant de nourrir votre bébé avec du lait réchauffé après l'avoir conservé au réfrigérateur, sentez-le. Une odeur aigre ou savonneuse se fait entendre, ce qui signifie que le produit ne convient pas et qu'il vaut mieux prendre un autre pot en stock.

La conservation du produit exprimé au réfrigérateur nécessite le respect de plusieurs règles :

• le récipient est hermétiquement fermé et aucune odeur étrangère ne sera ajoutée au lait,
• chaque pot ou sac a un enregistrement de la date de pompage. Cela vous permet d'utiliser l'approvisionnement en lait en temps opportun.

Vous pouvez également congeler

En plus du stockage au réfrigérateur, le lait exprimé peut être congelé, ce qui augmente considérablement sa durée de conservation et perd légèrement sa composition qualitative. Combien de temps conserver ce précieux produit au congélateur ?

Dans les congélateurs (-18°), vous pouvez conserver le lait exprimé pendant 6 à 12 mois, dans les congélateurs généraux - quelques mois.

• un récipient équivaut à une portion pour une tétée, en moyenne 60-120 ml;
• avant de congeler le lait, il faut le conserver au réfrigérateur pendant plusieurs heures pour qu'il refroidisse;
• si possible, évitez un stockage trop long, car le corps de l'enfant grandit et a besoin d'une qualité actualisée et qui s'adapte également à ce processus. L'exception est le don de lait.

Décongeler correctement

La banque de lait est créée et congelée, vous devez maintenant commencer à la décongeler correctement. Faisons attention à plusieurs points importants.

1. Après la congélation, vous ne pouvez pas immédiatement laisser le récipient avec du lait ou le réchauffer à température ambiante. Il faut le laisser décongeler au réfrigérateur pendant une nuit.
2. Vous devez décongeler autant de lait que nécessaire pour la tétée du lendemain.
3. Après refroidissement au réfrigérateur, le récipient contenant le produit est placé sous un courant d'eau tiède ou dans un récipient avec celui-ci. La température optimale de l'eau est de 36-37℃.
4. Il est strictement interdit de chauffer le lait décongelé exprimé sur la cuisinière ou au micro-ondes. Ceci est dangereux par la destruction des protéines et son repliement.
5. Vous ne pouvez pas recongeler les résidus de lait, vous ne pouvez que les verser.
6. Après décongélation, il n'est pas souhaitable de conserver une portion longtemps à la température ambiante et au réfrigérateur.

Connaissant les appétits de son bébé, la mère déterminera toujours exactement combien et à quelle fréquence le lait exprimé doit être décongelé du congélateur.

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Le lait maternel est le plus bénéfique pour un nouveau-né. Avant l'allaitement, toute nutrition artificielle alternative s'estompe, et ce n'est un secret pour personne. Presque toutes les mères en ont entendu parler, mais tout le monde ne sait pas s'il est possible de conserver le lait maternel au réfrigérateur et comment conserver le lait tiré du sein. La réponse à la question "est-ce possible" - bien sûr oui ! Mais comment le faire correctement, parlons plus en détail.

• Quand faut-il conserver le lait maternel ?
• Conditions d'expression du lait maternel
• Comment conserver le lait maternel au réfrigérateur ?
  • Réfrigérateur ou congélateur ?
  • Cuves de stockage
• Durée de conservation du lait maternel
• Comment comprendre la qualité du lait maternel du réfrigérateur?
• Comment réchauffer le lait après l'avoir conservé au réfrigérateur ?
• Décongeler le lait maternel

Quand faut-il conserver le lait maternel ?

Au cours de l'allaitement, diverses circonstances peuvent obliger à rechercher des moyens de conserver le lait maternel :

• Aller au travail;
• refus du bébé de téter;
• mordre le sein d'un nourrisson;
• toute circonstance dans laquelle la mère doit temporairement laisser l'enfant, le laissant à la grand-mère, à la nounou ou à des proches.

À de tels moments, afin de sortir de la situation, les mères expriment souvent du lait et le laissent afin que le régime alimentaire des enfants ne soit pas perturbé. Dans ces cas, la question se pose de savoir combien de temps le lait maternel peut être conservé au réfrigérateur pour qu'il ne perde pas ses qualités bénéfiques.

Conditions d'expression du lait maternel

Pour que le lait maternel soit correctement conservé au réfrigérateur, il est nécessaire de l'exprimer correctement : à l'aide d'un tire-lait ou manuellement. La pureté absolue est requise ici. Faites bouillir le récipient de collecte de lait et pompez et lavez-vous soigneusement les mains, surtout si le pompage sera fait à la main.

Le lait exprimé, qui ne contient pas d'impuretés, ne peut pas être stérilisé afin de ne pas perdre la plupart des substances utiles au bébé. Et s'il a dépassé sa durée de conservation, il vaut mieux ne pas utiliser ce lait.

Comment conserver le lait maternel au réfrigérateur ?

Réfrigérateur ou congélateur ?

S'il y a des intervalles entre l'expression du lait et la tétée, il sera temps de réfléchir à la façon de conserver le lait maternel au réfrigérateur :

• Si le lait doit être conservé pendant une longue période, la congélation est la seule option. Le lait fraîchement exprimé doit pouvoir reposer au réfrigérateur pendant 1,5 à 2 heures, puis il peut être congelé. Sur le récipient, vous devez marquer la date de congélation. Naturellement, le lait congelé perdra certaines de ses qualités utiles, mais il restera toujours plus utile que les mélanges artificiels.
• Si le lait exprimé doit être utilisé dans quelques jours, il est préférable de le placer dans un réfrigérateur conventionnel, où presque tous les composants utiles y seront conservés.

Ne conservez pas de lait exprimé sur la porte du réfrigérateur.

• Combien de temps peut-on conserver le lait maternel sans réfrigération ? S'il est nourri le même jour, vous pouvez vous passer d'un réfrigérateur, mais vous aurez besoin d'un récipient stérile bien fermé.

Cuves de stockage

Ces récipients peuvent être en verre ou en plastique et peuvent avoir la forme de tasses, de récipients ou de bouteilles. Ils ont certaines exigences :

• étanchéité;
• stérilité;
• la présence d'une échelle de mesure;
• facilité d'utilisation.

Lors de l'achat d'un tel récipient, la mère doit imaginer les conditions futures de stockage du lait. S'il sera congelé, les sacs en plastique jetables seront les plus pratiques. Ils sont stériles, faciles et hermétiquement fermés, fabriqués en polyéthylène haute densité et entièrement prêts à l'emploi. Les emballages ont une échelle de mesure et un emplacement pour les notes. Vous pouvez acheter ces packs dans n'importe quelle pharmacie.

Parfois, les mères emportent des doublures jetables en polyéthylène dans des bouteilles pour les congeler, mais elles sont moins fiables et ne conviennent pas au stockage, car leurs coutures peuvent éclater pendant le processus de congélation et, après décongélation, le contenu de l'emballage s'échappera. Si vous devez utiliser de tels emballages, il est préférable de les dupliquer, en mettant un emballage dans un autre et de ne pas y stocker de lait pendant une longue période.

Traditionnellement, les récipients en verre sont plus populaires, qui devancent les récipients en plastique dans ce sens. Cependant, la science affirme que les deux matériaux peuvent le préserver sans compromettre la qualité du lait. La plupart des mères (qui savent que la réponse à la question de savoir s'il est possible de conserver le lait maternel sans réfrigérateur est oui, bien sûr, mais pas pour longtemps !), essaient de le conserver dans un récipient en verre.

Il est plus pratique d'utiliser des récipients contenant la dose requise pour une tétée.

Vous ne pouvez pas remettre la portion à moitié mangée au réfrigérateur, c'est dommage de la vider.

Vous ne devez pas non plus combiner les restes à moitié mangés avec du lait réfrigéré du réfrigérateur, car la durée de conservation du mélange résultant sera indéfinie.

Vidéo sur comment et combien vous pouvez conserver le lait maternel au réfrigérateur ou sans :

Durée de conservation du lait maternel

Il existe deux réponses à la question de savoir combien de temps le lait maternel peut être conservé au réfrigérateur, en fonction des conditions de stockage spécifiques.

Dans le réfrigérateur le lait maternel peut durer jusqu'à 8 jours.

Dans ce cas, il doit être retiré plus près du mur du fond. Il est conseillé de refroidir le lait avant de le placer au réfrigérateur.

Vous pouvez conserver le lait exprimé et au congélateur de six mois à un an, selon la température qui y est maintenue.

Le lait doit être refroidi au réfrigérateur avant d'être congelé.

Temps beaucoup plus court pour stocker le lait exprimé sans réfrigérateur. S'il s'agit de la température ambiante (19-22 degrés), le lait maternel ne durera pas plus de 10 heures. Dans la chaleur (jusqu'à 26 degrés), on ne lui donne que 6 heures.

En fait, c'est assez long du fait que le lait contient des antiseptiques naturels qui inhibent le développement des micro-organismes.

Si le lait est conservé au réfrigérateur non pas occasionnellement, mais régulièrement, de nombreux pots doivent être signés afin de ne pas confondre la date de péremption de l'un d'entre eux. Même si maman sait combien de temps vous pouvez conserver le lait exprimé au réfrigérateur, mais oublie quand elle l'a mis là-bas, un tel produit ne tirera aucun avantage.

Si le lait maternel a été décongelé, il ne peut pas être recongelé, car il perdra le reste de ses qualités utiles.

Comment comprendre la qualité du lait maternel du réfrigérateur?

Le lait maternel peut se séparer lorsqu'il est retiré du réfrigérateur, ce qui est tout à fait normal et ne signifie pas qu'il a mal tourné. La fraction grasse flotte vers le haut et l'eau reste d'en bas. Il suffit de secouer un peu le récipient avec du lait et il est à nouveau homogénéisé. Le lait des femmes peut varier en couleur: du blanc crémeux au crème, en plus, la différence est présente dans la composition, la densité et la teneur en matières grasses.

Même le lait d'une même femme exprimé à différents moments de la journée peut avoir des caractéristiques différentes.

Le lait maternel a généralement une odeur sucrée. Mais si la mère, peu de temps avant la procédure de pompage, a goûté de l'ail, des oignons, des épices piquantes, du hareng et d'autres aliments épicés, cela affectera négativement l'arôme du lait, bien que ses propriétés nutritionnelles ne changent pas - cependant, il sera difficile de expliquer à l'enfant. Si vous conservez du lait dans un réfrigérateur doté d'une fonction de dégivrage automatique, il peut acquérir un étrange arôme savonneux. Il ne doit plus être donné à un enfant.

Comment réchauffer le lait après l'avoir conservé au réfrigérateur ?

Pour que le bébé reçoive tous les nutriments qui ont été conservés après le stockage au réfrigérateur, il doit également être correctement chauffé. Il y a deux options :

• un récipient bien fermé, substituer sous un courant d'eau chaude et continuer à chauffer jusqu'à ce que la température optimale soit atteinte;
• verser le lait d'un récipient scellé dans un biberon, mettre ce dernier dans un récipient d'eau chaude.

Pour déterminer la bonne température du lait, vous pouvez simplement le déposer sur le dos de votre poignet - si aucune goutte ne se fait sentir, la température est bonne.

Avant d'offrir du lait à un enfant, la mère doit le goûter elle-même - s'il est devenu rance ou acide, il devra être jeté.

Vidéo sur la façon de conserver le lait maternel exprimé et ce qu'il faut en faire après le stockage :

Décongeler le lait maternel

Vous devez également savoir comment décongeler du lait congelé. Il doit être retiré du congélateur à l'avance et transféré sur l'étagère supérieure du réfrigérateur.

À 8 degrés, un récipient contenant 120 ml de lait congelé décongèlera en une journée environ.

Ce temps doit être pris en compte lorsqu'on compte sur l'alimentation. Le lait décongelé peut déjà être chauffé et donné au bébé. Il peut encore être conservé au réfrigérateur.

Un produit décongelé et non utilisé peut être stocké près de la paroi arrière du réfrigérateur pendant une journée, mais il ne peut pas être recongelé.

L'importance d'une bonne décongélation du lait découle du désir de maximiser la conservation des substances utiles qu'il contient. La très basse température de stockage permet au lait exprimé de retenir un maximum de ces substances.

Un autre problème possible pour les nouvelles mères qui allaitent est de savoir comment conserver le lait tiré en marchant. Les fabricants ont développé plusieurs types de sacs thermiques et de thermos conçus spécifiquement pour les bouteilles. Avec un tel équipement, il est très pratique de rester longtemps dans la rue, après avoir fait le plein de plusieurs bouteilles de lait à la fois.

Conservez-vous le lait maternel au réfrigérateur ? Que faites-vous et combien de temps ? Partagez votre expérience ou celle de vos amis dans les commentaires - aidez d'autres mères avec des conseils !

Dans la vie d'une mère qui allaite, il y a des situations où vous devez conserver le lait exprimé pour le bébé. Comment correctement et pendant combien de temps peut-il être stocké?

Tout d'abord, voyons ce que signifie "correctement" par rapport au stockage du lait maternel ? Cela signifie que le lait doit non seulement ne pas se gâter, mais également conserver ses propriétés bénéfiques et, idéalement, son goût et son odeur d'origine autant que possible. La durée de conservation du lait exprimé dépend de la façon dont il est conservé.

Stockage à court terme du lait maternel

Sans congélation. Ce sont des situations où la mère doit s'absenter et, en son absence, quelqu'un d'autre nourrit le bébé. Ou , mais veut continuer à allaiter, alors elle exprime son lait au travail et le ramène à la maison.

Comment conserver glait maternel après l'expression

Il arrive souvent qu'une mère qui allaite doive laisser son bébé pendant plusieurs heures. Et pour que l'enfant ne reste pas affamé, une petite quantité de lait maternel est créée. Et ici, la question devient pertinente : comment conserver le lait maternel après l'expression, s'il n'a pas besoin d'être congelé ?

L'option idéale est d'exprimer le lait directement dans un biberon, d'où le bébé sera nourri. Vous pouvez le faire manuellement ou avec .

Comment conserver le lait maternel exprimé dans un biberon ? Fermez-le hermétiquement avec un couvercle et placez-le au réfrigérateur. Parallèlement, sur l'étagère à côté du lait maternel, la proximité de produits potentiellement sources de danger est interdite : viandes, médicaments, crudités et fruits. Ce devrait être une étagère avec des produits laitiers.

Façon	Comment et combien stocker
À température ambiante	Comparé au lait de vache, le lait maternel contient beaucoup plus de substances bactériostatiques, c'est-à-dire ceux qui inhibent la croissance des micro-organismes nuisibles. Par conséquent, le lait exprimé peut être conservé même à température ambiante, mais pas plus de 6 heures. Il est préférable de placer le récipient à lait dans l'endroit le plus frais disponible. Le fait est que lors du stockage du lait maternel à température ambiante, même s'il ne s'est pas détérioré, certains de ses précieux composants sont partiellement détruits. Pour les mêmes raisons, ne laissez pas le lait exprimé là où il sera exposé à la lumière directe du soleil. Vous pouvez couvrir le récipient à lait avec une serviette humide.
Dans un sac isotherme spécial	La durée de conservation du lait maternel exprimé dans un sac isotherme dépend du modèle du sac (doit être indiqué dans les instructions) et de sa charge : plus le volume de lait est important avec une quantité égale de réfrigérants, plus la durée de conservation est courte. S'il s'agit d'un sac calorifuge avec des packs de glace ou des packs de refroidissement, le lait peut y être conservé pendant 10 à 12 heures. Essayez simplement d'ouvrir le sac le moins possible pour éviter le froid. Si après cette période, le lait n'a pas été utilisé pour nourrir le bébé, ne le laissez pas au réfrigérateur pour une conservation ultérieure.
Dans un réfrigérateur	Dans le réfrigérateur, le lait exprimé doit être placé contre le mur du fond, là où la température est plus constante. Si le réfrigérateur est à chambre unique, l'endroit le plus froid se trouve en haut, plus près du congélateur. Dans un réfrigérateur à deux chambres, la différence de température entre les étagères n'est pas grande. Dans tous les cas, ne stockez pas le lait maternel sur l'étagère dans la porte ! La durée de conservation du lait exprimé au réfrigérateur est de 1 jour.

Lorsque le lait maternel est conservé à température ambiante ou au réfrigérateur, il se sépare et les graisses flottent vers le haut. Par conséquent, avant de nourrir le bébé, assurez-vous de secouer le récipient avec du lait !

Stockage à long terme du lait maternel

Si vous souhaitez conserver le lait exprimé plus longtemps, créez une "banque de lait maternel", vous devez alors le congeler. Dans le compartiment congélateur d'un réfrigérateur à compartiment unique, le lait peut être conservé jusqu'à 2 semaines. Dans le congélateur d'un congélateur à deux chambres ou sur pied - 3 à 6 mois. Comme pour la réfrigération à court terme, il est préférable de conserver le lait maternel profondément dans le congélateur où les fluctuations de température sont minimes. Plus tôt le lait est congelé après le pompage, mieux ses propriétés bénéfiques seront préservées.

• Ne mettez pas immédiatement le lait exprimé au congélateur, mettez-le d'abord au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures. Ensuite, la congélation elle-même sera plus rapide.
• Congelez le lait en portions par tétée, pas plus. Cela accélérera le processus de congélation et, à l'avenir, vous n'aurez plus à jeter l'excès de lait. Après tout, après avoir décongelé le lait maternel, il ne peut pas être conservé longtemps.
• Vous pouvez collecter une portion de lait à congeler tout au long de la journée en conservant le lait exprimé au réfrigérateur et en ajoutant progressivement de nouvelles portions. A partir du moment où la première portion a été exprimée, avant d'envoyer le lait exprimé au congélateur, pas plus de 24 heures ne doivent s'écouler !
• Si une mère qui allaite exprime très peu de lait en une journée, vous pouvez utiliser la méthode de congélation en couches, lorsqu'une nouvelle portion est ajoutée au lait déjà congelé. En même temps, il est important que le volume de lait ajouté soit inférieur à celui déjà congelé et qu'il soit pré-refroidi au réfrigérateur.

Ne congelez pas le lait exprimé s'il a été conservé à température ambiante et/ou a été réfrigéré pendant plus d'une journée !

Choses à retenir lors de la congélation du lait pendant une longue période

• Le lait congelé reste un produit très précieux pour nourrir un bébé. Des études menées par des scientifiques russes et étrangers ont montré qu'après 3 mois de stockage dans un congélateur, l'activité lipasique du lait exprimé (capacité à décomposer les graisses) et ses propriétés bactériostatiques sont préservées de moitié environ, et la teneur en potassium, calcium, le magnésium, le phosphore, le lysozyme dans le lait ne changent pratiquement pas, la vitamine A est complètement préservée, les oligosaccharides, qui sont importants pour la digestion du bébé, sont bien conservés.
• Avec un stockage très long - plus de 3 mois - du lait congelé, même dans de bonnes conditions, son goût, son odeur et sa couleur peuvent changer. Cela ne signifie pas que le lait a mal tourné, mais il est probable que le bébé refusera de le boire.
• Il n'est pas nécessaire de congeler le lait exprimé le premier mois après l'accouchement pendant plusieurs mois. Le fait est que la composition du lait d'une mère qui allaite change en fonction des besoins en nutriments de son enfant liés à l'âge. Et un bébé, disons de 3 mois, n'obtiendra pas tout ce dont il a besoin avec du lait, ce qui était idéal pour un nourrisson du premier mois de vie.
• Ne remplissez pas le récipient dans lequel le lait maternel ira au congélateur, laissez un espace libre jusqu'à la fin. Lorsqu'il est congelé, le lait se dilate et les contenants remplis à ras bord peuvent se fissurer.

Où conserver le lait exprimé

Si une mère qui allaite prévoit d'utiliser le lait le même jour, il est préférable de l'exprimer directement dans un récipient à partir duquel elle ou quelqu'un d'autre nourrira le bébé. Moins il y a de transferts d'une boîte à l'autre, moins il y a de risque de contamination microbienne.

Si le lait exprimé entre dans la congélation, des options sont possibles ici. Nous excluons immédiatement le verre. Outre le fait qu'il est lourd, prend beaucoup de place dans le réfrigérateur, se casse, il présente un inconvénient très important : certains des composants bénéfiques du lait maternel sont adsorbés sur le verre, et votre bébé ne les recevra plus. Pour le stockage à long terme du lait maternel congelé, des biberons en plastique (naturellement, sans tétines et fermés), des sacs ou des récipients spéciaux conviennent.

Combien de temps peut-on conserver le lait maternel

De nombreuses jeunes mamans, lors de la création d'une « banque » de lait exprimé, s'intéressent à :

• Quelle est la durée de conservation du lait maternel? Les pédiatres recommandent fortement que cela puisse être fait pendant une période ne dépassant pas trois mois. Non, le lait ne se gâtera pas, seul son goût et sa valeur nutritive changeront ;
• Combien de temps peut-on conserver le lait maternel au réfrigérateur ? Pour conserver le précieux lait maternel, vous devez connaître les caractéristiques de ce processus et les changements qui se produisent avec le tout premier repas du bébé. Dans le tableau, vous trouverez des recommandations utiles sur la façon de procéder ;
• Combien de temps peut-on conserver le lait maternel ? Et à cette question d'actualité, notamment pour les mères qui travaillent, vous trouverez les réponses dans notre tableau détaillé.

Conditions de stockage

Pour nourrir le bébé en l'absence de la mère. Respecter toutes les règles, préserver les propriétés utiles, les vitamines, les oligo-éléments

Il est important de savoir combien de lait maternel est conservé dans le réfrigérateur, comment le conserver correctement pour le bébé. Ce sera facile et pratique pour une mère qui allaite, car l'enfant est toujours nourri.

Stockage d'un produit de valeur

Conseils de maman :

• garder propre. Lavez-vous la poitrine et les mains avec du savon avant d'exprimer votre lait ;
• moins de transfusions. Essayez de geler dans le récipient où vous avez exprimé;
• toujours la même température. Ne mélangez pas des liquides avec des températures différentes, amenez-les à un.

En fonction du nombre d'heures que le bébé passera sans mère allaitante, les conditions de stockage sont sélectionnées. Le lait frais exprimé se conserve parfaitement à température ambiante +15°C pendant environ une journée dans un endroit frais. À une température plus élevée (+25 ° C), les stocks sont stockés pendant 4 heures.

Selon le nombre de jours que la mère souhaite laisser une provision de nourriture pour le bébé, elle est mise au réfrigérateur. La température moyenne dans la chambre du réfrigérateur est de +4 ° C. Dans les unités modernes, elle est régulée. Il fait plus chaud à la porte, donc le lait ne peut pas y être stocké. Sur les étagères supérieures +2 o C, des conteneurs y sont placés. Lorsque la porte est ouverte rarement, la température s'équilibre.

Dans le congélateur, la température moyenne est de -18 ° C. Elle est optimale pour stocker les réserves de lait. Pour une congélation rapide, vous pouvez utiliser une baisse de température jusqu'à -24°C.

Une glacière

Pour les voyages, les longues promenades, il est bon d'utiliser un sac - un réfrigérateur. Tout dépend de la conception du sac, cela dépend de la possibilité d'une conservation de haute qualité des produits. La température dans tous les modèles ne doit pas descendre en dessous de +3 ° C. Autrement dit, il n'y aura pas de gel - seulement un refroidissement.

La limite de température la plus élevée pour tous les sacs - les réfrigérateurs est différente. Il fait environ 10 à 15 degrés en dessous de la température ambiante. Vous pouvez y conserver le lait maternel autant que vous le souhaitez dans un réfrigérateur ordinaire.

Meilleurs conteneurs

Les conteneurs de stockage doivent être de petite taille afin qu'ils soient suffisants pour une alimentation. Il peut s'agir de verre ou de plastique de qualité alimentaire. Il est préférable de choisir des récipients transparents, dans la fabrication desquels les colorants n'ont pas été utilisés.

La principale exigence est l'étanchéité de la fermeture du couvercle, pour empêcher la pénétration de microbes, l'absorption d'odeurs étrangères.

sacs en plastique

Les sacs en plastique spéciaux pour le pompage, la congélation sont très pratiques. Ils sont déjà vendus stériles, avec une échelle pour mesurer le volume. Certains d'entre eux sont attachés directement au tire-lait. Il est pratique d'inscrire la date de pompage sur les emballages afin de savoir depuis combien de temps le produit a été stocké.

Il n'est pas recommandé de conserver le lait maternel dans des sacs en plastique ordinaires. Ils sont difficiles à stériliser et se déchirent facilement.

bouteilles en plastique

Les bouteilles réutilisables en plastique conviennent également à la congélation. Il est préférable de choisir ceux au bas desquels il y a une marque d'aptitude à la congélation. Les récipients à col large seront pratiques, où vous pourrez exprimer immédiatement le lait sans déborder.

Pour assurer la stérilité des plats, vous pouvez acheter un appareil spécial - un stérilisateur. Si le lait maternel est congelé dans un biberon en verre, il est bouilli avant d'être tiré. Les sacs jetables vendus avec les tire-lait sont déjà stériles.

Règles de stockage

Dans la vie d'une mère qui allaite, il y a des situations où, au lieu de seins, vous devez donner un biberon au bébé. Vous devez savoir comment conserver correctement votre lait exprimé. Après tout, il ne suffit pas qu'il ne devienne pas aigre, il faut préserver autant que possible les substances utiles, le goût et l'odeur d'origine.

Comment mieux conserver le lait :

• les plats ou l'emballage doivent être stériles ;
• le lait ne doit pas être bouilli avant stockage;
• il est nécessaire de congeler le lait fraîchement exprimé, qui n'est pas plus d'un jour après l'expression;
• sur le récipient, assurez-vous d'indiquer le jour, l'heure du pompage;
• Ne mélangez pas le lait exprimé à des moments différents. Pour un pompage devrait avoir sa propre capacité.
• ne stockez pas le produit sur la porte du réfrigérateur. La température change constamment dans cet endroit.

La congélation se fait progressivement. Après décantation, fermez hermétiquement le récipient avec un couvercle. Mettez au réfrigérateur, bien sur l'étagère du bas, après 3 à 4 heures, passez au congélateur. Si vous congelez immédiatement le lait maternel, il perdra certains de ses nutriments.

Comment conserver le lait maternel pour les bébés prématurés, le médecin vous le dira, les règles peuvent changer. En dehors de la maison, par exemple, si le bébé est à l'hôpital, les conditions seront également différentes.

Temps de stockage

Il est important de respecter la durée de conservation du lait maternel. Cela permettra d'économiser toutes les propriétés nutritionnelles pour l'enfant, les vitamines, les oligo-éléments. Déjà 4 jours après le pompage et le stockage du lait au réfrigérateur, la quantité de substances utiles dans la composition diminue. Mais c'est encore plus utile que le lait maternisé artificiel.

Attention! Si vous prévoyez de nourrir votre bébé avec du lait exprimé au plus tard 8 jours, vous pouvez le conserver au réfrigérateur afin de ne pas le décongeler plus tard. Il ne se détériorera pas, il conservera toutes les propriétés bénéfiques pour le bébé.

Les jeunes mères souhaitent savoir s'il est possible de faire un approvisionnement en lait maternel au cas où. L'allaitement au biberon ne peut pas remplacer le sein de la mère, mais il vous permettra de ne pas passer au lait maternisé. Le célèbre pédiatre E. O. Komarovsky maintient un certain approvisionnement en un produit alimentaire précieux pour les bébés.

Il n'est pas nécessaire de conserver longtemps le lait pendant les premières semaines de lactation. C'est le colostrum, qui a une composition spéciale pour les nouveau-nés. Bébés après 3 - 4 mois, il ne convient plus.

Puisqu'il n'est pas du tout difficile de conserver le lait maternel exprimé selon toutes les règles, chaque mère peut en faire un certain approvisionnement. Il lui sera alors plus facile de vaquer à ses occupations. Le bébé sera nourri, le processus d'alimentation naturelle ne sera pas interrompu.

Comment décongeler ?

Du congélateur pendant 3 à 4 heures, transférez le récipient avec le produit exprimé au réfrigérateur, puis maintenez-le à température ambiante pendant environ 1 heure, puis chauffez. Le lait peut sembler stratifié, donc la graisse est séparée. C'est normal. Secouer le récipient va tout mélanger.

Le four à micro-ondes n'est pas adapté au chauffage. Il est difficile de contrôler la température, donc une surchauffe est possible. Les vitamines, les oligo-éléments seront détruits.

Il est pratique d'utiliser un chauffe-biberons, vous pouvez régler une certaine température, le liquide se réchauffera rapidement. Vous pouvez également mettre le biberon dans de l'eau chaude ou dans un bain-marie. Des précautions doivent être prises pour que la bouteille en verre ne se fissure pas à cause de la différence de température. Les récipients en plastique résistent à l'eau chaude.

Le lait maternel décongelé est conservé à température ambiante - pas plus d'une heure, il peut être conservé au réfrigérateur - pas plus de 10 heures. Ne pas recongeler, s'il n'est pas terminé - vous devez le verser.

Vérification de la sécurité

Comme il n'est pas facile de conserver le lait exprimé, il se détériorera - vous devez vérifier sa fraîcheur. Un produit inadapté ne doit pas être donné à un bébé, des problèmes digestifs vont commencer.

Tout d'abord, vous devez connaître le type de lait maternel mature. Il a une teinte bleutée, parfois bleue ou grise. Après un repos sans réfrigérateur, la partie grasse est séparée, reste en haut, en bas reste une fraction bleu clair faible en gras. C'est une séparation normale, tout est bien secoué avant utilisation, les couches sont mélangées, le goût n'a pas de teinte aigre.

Il est possible de changer la couleur en fonction de ce que la jeune maman a mangé avant d'exprimer son lait. Les nuances peuvent être orange, verdâtre, marron. Il faut être attentif au mélange du sang, dans ce cas consulter un médecin. Cela ne nuira pas au bébé, mais maman doit être vérifiée au cas où.

Avant de donner le bébé, le lait maternel décongelé doit être vérifié. Il est facile de dire si cela a mal tourné par l'odeur. Bon a un agréable arôme sucré. Une fois décongelé, il peut donner du savon. Une odeur claire et répugnante est un signe de dépravation. Si le produit ne sent rien, vous devriez l'essayer. Un goût amer, franchement acide, parle d'aigreur, le bébé ne doit pas être donné.

Conclusion

Le lait maternel est un aliment unique pour un enfant. Il est beaucoup plus sain pour les bébés, même lorsque celui exprimé est au congélateur pendant un an, que les préparations artificielles pour aliments pour bébés.

Il est bon que pour les mères et les bébés modernes, il existe toutes sortes d'appareils pour prolonger une période de vie si précieuse que beaucoup de gens manquent. Cela ne se reproduira plus jamais, à l'heure actuelle, les bases de l'immunité, de la santé future et du développement sont en train d'être posées. Les mères, bien sûr, doivent profiter de toutes les occasions pour nourrir leurs bébés avec leur lait aussi longtemps que possible.

La nature a doté les femmes de la capacité de continuer la race humaine. Ce n'est pas seulement la naissance des enfants, mais aussi leur allaitement ultérieur. Le lait maternel contient la plupart des nutriments si nécessaires dans les premiers mois de la vie d'un bébé. Par conséquent, les mères se demandent comment conserver le lait exprimé afin qu'il aide l'enfant à grandir en bonne santé.

Pourquoi exprimer le lait maternel

Avant de passer au stockage, vous devez comprendre pourquoi le lait maternel est exprimé. Les mères inexpérimentées ignorent les conseils de pompage, mais cela aide à établir la lactation (la formation de lait dans le sein d'une femme qui allaite et la réception de liquide nutritif par un enfant). Certes, il faut arrêter d'exprimer immédiatement, dès que le lait commence à arriver en quantité suffisante pour saturer l'enfant à chaque tétée. S'il n'y a initialement aucun problème de lactation, vous ne devriez plus vous torturer.

Parfois, une mère qui allaite peut développer une lactostase - le processus de stagnation du lait dans les canaux excréteurs de la glande mammaire. Il est provoqué par une mauvaise fixation des miettes sur la poitrine, des vêtements serrés, le sommeil sur le ventre et le stress psychologique. Habituellement, cette pathologie s'accompagne d'une détérioration de la santé de la mère. Souvent la température monte jusqu'à 40 °C, douleur de toucher sa propre peau. Les tétées suivantes sont difficiles car les mamelons bouchés empêchent le lait d'entrer dans la bouche du bébé. Les mères et les enfants affamés souffrent. Il est préférable de ne pas amener votre corps dans un tel état, mais en cas de problème, le pompage est l'une des méthodes permettant de reprendre une lactation normale. Ne vous soignez pas vous-même, mais consultez un médecin.

Il y a 10 ans, la lactostase m'a attrapé soudainement. En seulement deux heures, les chiffres sur le thermomètre sont passés de 36,8 à 39,6 °C, des frissons et une terrible douleur à la poitrine ont commencé. Le fils a voulu manger, mais le lait n'est pas sorti, ce qui a rendu ma poitrine plus dure que la pierre. Je ne décrirai pas le processus de traitement, mais le lait précédemment exprimé m'a beaucoup aidé, et mon fils et mon mari, qui ont couru entre nous, ont essayé d'aider.

Avec une production de lait excessive, vous pouvez utiliser un tire-lait manuel, dans d'autres cas - sa version électrique

Au cas où, gardez une réserve de lait maternel à la maison. Cela aide beaucoup dans les situations imprévues et permet à maman de partir si le besoin s'en fait sentir.

Mon amie s'est félicitée mille fois pour sa prévoyance lorsqu'elle s'est retrouvée à l'hôpital avec une crise de cholécystite alors que sa fille de 3 mois était restée à la maison. Tout d'abord, la grand-mère, s'occupant de sa petite-fille, utilisait du lait précédemment exprimé. Deuxièmement, les médicaments utilisés dans le traitement de Tanya n'ont pas atteint sa fille.

Ce n'est un secret pour personne que de nombreuses mères modernes ne restent pas longtemps en congé de maternité et, dans ce cas, le problème de la conservation du lait est particulièrement aigu. Les employeurs ne sont pas particulièrement désireux de laisser leurs subordonnés nourrir leurs enfants plusieurs fois par jour. Transférer un bébé à la nutrition artificielle s'il y a du lait dans le sein de la mère est une erreur.

S'il est nécessaire de pomper pendant la journée de travail, il est préférable de refroidir le lait dans un sac thermo portable ou dans un réfrigérateur commun. Pour éviter les conflits avec les collègues (tout le monde n'aime pas un tel quartier avec ses produits), placez en plus un récipient avec votre lait maternel dans un récipient opaque. Et n'oubliez pas de signer avec votre nom de famille.

Une autre de mes amies, qui a déjà quatre enfants, commence immédiatement après son congé de maternité à travailler comme économiste dans une grande entreprise. Elle tire son lait le matin et travaille de manière fructueuse, sachant que la nounou donnera à temps une portion de lait à son plus jeune fils.

Vidéo : ce qu'un nouveau-né perd sans lait maternel

En plus de tout cela, maman peut réserver du temps pour rencontrer des amis ou faire du shopping. Et papa - pour parler seul avec son bébé.

Comment exprimer le lait maternel

Nos mères et nos grands-mères exprimaient le lait de leurs propres mains, parfois pendant plusieurs heures. Nous sommes beaucoup plus chanceux. Les tire-lait, vendus dans les rayons spéciaux des magasins pour enfants et des pharmacies, sont faciles à utiliser et font leur travail en quelques minutes.

L'essentiel est d'observer la stérilité:

• lavez-vous soigneusement les mains avant et après l'expression ;
• traitez le tire-lait avec de l'eau savonneuse en rinçant abondamment afin que le savon ne reste pas sur l'appareil ;
• collecter le lait en plastique de haute qualité (en polypropylène médical, vendu dans les chaînes de pharmacies) ;
• n'oubliez pas de mettre des marques sur le récipient à lait avec la date et l'heure du pompage.

Le récipient contenant du lait maternel doit être placé contre la paroi arrière du réfrigérateur et n'oubliez pas de signer

Conservation du lait maternel exprimé

Si l'on compare la composition qualitative du lait maternel et du lait maternisé adapté, on comprend pourquoi l'allaitement doit être maintenu le plus longtemps possible. La conservation du lait maternel dépend directement de la rapidité avec laquelle il sera utilisé. Si vous comptez l'utiliser plusieurs jours (jusqu'à 8), mieux vaut simplement réfrigérer que congeler. Avec une exposition prolongée au froid, la teneur en nutriments qui affectent la formation du système immunitaire des enfants diminue. Cependant, dans la lutte contre de nombreuses infections, le lait maternel congelé est plus efficace que les mélanges artificiels.

Dans quel récipient doit-on conserver le lait exprimé :

• récipients en plastique ou en verre de haute qualité à parois denses;
• spécialiste. sacs pour conserver le lait, qui sont vendus en pharmacie.

N'utilisez pas de vaisselle jetable, de bouteilles en plastique pour jus ou boissons et de récipients destinés aux besoins domestiques quotidiens (tasses, mugs, louches, sacs en plastique, etc.) pour le stockage. Vous ne devez pas remplir le récipient jusqu'en haut, car selon les lois physiques, lorsqu'il est congelé, le lait peut casser le récipient de l'intérieur et augmenter de volume.

Comparaison des compositions du lait maternel et du lait maternisé adapté

Comment conserver le lait maternel à température ambiante

Le lait maternel exprimé est conservé à température ambiante jusqu'à 6 heures. Mais il est considéré comme optimal de l'utiliser dans les 4 heures après le pompage. Si la pièce est très chaude, elle ne doit en aucun cas être stockée plus de 3 heures.À la suite de recherches, les scientifiques ont déterminé la capacité du lait maternel à faire face à la croissance des bactéries et à ne pas se détériorer longtemps après le pompage.

Une étude notable sur ce sujet a été publiée en 1987 dans l'International Journal of Childbirth Education. Le lait mature a été exprimé dans des récipients propres, mais non stériles. Le lait a été divisé en deux portions : une portion a été laissée à température ambiante (19-22 °C ou 66-72°F) et l'autre placé au réfrigérateur pendant 10 heures. Après 10 heures, une analyse bactérienne des deux portions a été effectuée. Aucune différence statistiquement significative n'a été observée dans les niveaux de bactéries dans le lait de différentes portions stockées à différentes températures.

Comment conserver le lait maternel au réfrigérateur

Cette méthode de stockage vous permet de reporter l'utilisation du lait maternel jusqu'à 8 jours. Mais il est préférable de ne pas le laisser au réfrigérateur plus de 3 à 5 jours à partir du moment du pompage, mais de l'utiliser plus tôt. Vous ne pouvez pas stocker de récipients contenant du lait maternel dans le compartiment latéral (sur la porte), il est préférable de le placer dans une zone fraîche du réfrigérateur - vers la paroi arrière intérieure.

Après 30 minutes de refroidissement, vous pouvez ajouter un peu de lait au lot précédent, en vous assurant au préalable qu'il ne fasse pas fondre celui déjà refroidi. Il ne doit pas dépasser la moitié du volume auquel il est ajouté. Et pas plus d'un jour ne devrait s'écouler depuis le premier pompage dans ce récipient.

Tableau : Conditions de conservation recommandées pour le lait maternel pour les bébés nés à terme

Type de lait	Conditions de stockage
	Température	Durée de conservation
Colostrum exprimé au plus tard le septième jour après la naissance.	26–30 °C(chambre).	jusqu'à 12 heures, ne pas congeler
Lait mûr.	jusqu'à 15 °C	24 heures
	19–22 °C	jusqu'à 10 heures
	26 °C	5 à 6 heures
	0–4 °C(frigo).	jusqu'à 8 jours
Lait congelé.	Jusqu'à 2 semaines sur la clayette congélateur du réfrigérateur (sans porte séparée).
	Jusqu'à 4 mois dans le compartiment congélateur avec une porte séparée. En raison de l'ouverture fréquente du congélateur, la température fluctue constamment.
	À partir de six mois et plus dans des congélateurs stationnaires à -19 constant °C

Comment conserver le lait maternel au congélateur

Avant d'être placé au congélateur, le lait doit d'abord être refroidi à température ambiante, puis au réfrigérateur. Juste exprimé n'est pas recommandé d'être congelé, comme tout produit chaud.

À très basse température, le lait reste utilisable jusqu'à 12 mois à partir du moment où il a été exprimé. Mais il est conseillé de ne pas le stocker plus de six mois. Et assurez-vous de faire attention aux dates sur le récipient, laquelle utiliser en premier.

Sacs spéciaux pour conserver le lait maternel au congélateur

Veuillez noter qu'à chaque jour de congélation, la teneur en vitamines du lait maternel diminue. Et avec l'âge, l'enfant a besoin d'une nouvelle composition de lait de qualité. C'est-à-dire qu'en nourrissant une cacahuète de six mois avec du lait exprimé un mois après sa naissance, vous ne lui donnerez pas les substances nécessaires à son développement et à sa croissance.

Un seul cas d'un tel remplacement du lait frais n'est pas terrible, mais l'alimentation systématique d'aliments surgelés est préoccupante. Bien que je n'aie pas encore entendu parler de femmes aussi inattentives à la santé des bébés, je considère qu'il est de mon devoir d'avertir.

Cela n'a aucun sens de remplir l'appareil photo avec votre lait, 5-6 portions suffisent pour les situations imprévues. Il est préférable de placer le lait au congélateur dans des sacs de stockage spéciaux, ils ne prennent pas beaucoup de place.

Vidéo : comment conserver le lait maternel

Réchauffer du lait maternel réfrigéré ou congelé

Le lait maternel du congélateur est généralement décongelé au réfrigérateur et y est conservé jusqu'à 12 heures. Il peut également être décongelé en plaçant le récipient dans un récipient d'eau chaude (maximum 60 °C, en aucun cas de l'eau bouillante).

Il est interdit de recongeler le lait maternel ! Versez les restes non mangés par l'enfant sans regret.

Résistez à la tentation de réchauffer ou de micro-ondes. Cette méthode est mauvaise car il est rarement possible de se passer de surchauffe, mais la part du lion des composants utiles est garantie d'être perdue. Si vous avez un besoin urgent de lait, décongelez-le sous de l'eau courante froide puis tiède ou placez-le dans un bol d'eau tiède.

Si un détachement de graisse est détecté, ne secouez pas le récipient avec du lait, mais secouez-le légèrement et tout reviendra à sa place.

Le Dr Komarovsky à propos de l'expression du lait par les mères allaitantes

Le célèbre pédiatre Evgeny Komarovsky est une autorité pour de nombreuses mères. Son opinion est appréciée et ses conseils sont écoutés. Dans l'émission consacrée à l'allaitement, le médecin n'a tout simplement pas pu contourner le sujet du lait exprimé, répondant aux questions des invités du studio. Evgeny Olegovich a déclaré que le lait correctement exprimé et stocké ne perdait pas ses propriétés bénéfiques. En même temps, j'ai remarqué qu'il n'y a toujours pas besoin de se précipiter pour aller travailler pendant l'allaitement. Les recommandations de stockage exprimées par Komarovsky sont les mêmes que celles énumérées ci-dessus.

Vidéo: le Dr Komarovsky parle des propriétés du lait exprimé

Comme vous pouvez le voir, il n'y a rien de difficile à préserver les propriétés bénéfiques du lait exprimé. Mais vos enfants en recevront les choses nécessaires qui les aideront à grandir et à se développer, tout comme ceux qui boivent le lait des seins de leur mère.