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Expression des glandes mammaires. Nuances importantes lors du pompage: ce que vous devez savoir

Le moyen le plus abordable d'exprimer les glandes mammaires est considéré comme manuel. Le processus ne nécessite pas de coûts en espèces et d'appareils supplémentaires.

L'OMS ne recommande pas de pomper, mais dans certains cas, cette procédure est nécessaire. Pour ce faire, chaque femme qui allaite doit comprendre comment exprimer son lait avec ses mains.

Le besoin de pompage

Il est nécessaire de comprendre les cas de nécessité farfelue et réelle.

Fausses raisons

On a longtemps cru que la stimulation mammaire artificielle était nécessaire dans les cas suivants (bien qu'il existe aujourd'hui d'autres opinions à ce sujet):

Développement des seins après l'accouchement. La réponse à la question de savoir s'il est nécessaire de pomper le sein avant d'allaiter est discutable. Si l'enfant est en bonne santé, ne se sépare pas de sa mère après l'accouchement et ne reçoit pas de médicaments nocifs pour l'allaitement, le nouveau-né est alors capable de stimuler lui-même la production de lait.
Excès et carence. S'il y a suffisamment de lait, le pompage entraînera la plénitude des seins. La procédure devra être répétée à nouveau et ainsi de suite à l'infini. Si le bébé a assez de lait, il n'est pas nécessaire de stimuler son débit. Avec un manque de nourriture naturelle, tout d'abord, la lactation doit être établie en corrigeant l'attachement et une alimentation plus fréquente de l'enfant, et ce n'est que dans les cas critiques qu'il faut pratiquer le pompage.
Pompage après l'alimentation. Une stimulation mammaire supplémentaire était nécessaire lorsque les femmes nourrissaient leurs bébés selon un horaire. Cela a conduit à la disparition du lait. Ensuite, la question de savoir comment exprimer indépendamment le lait maternel avec vos mains après la tétée était la plus pertinente.

nécessité forcée

Il y a peu de situations où il est nécessaire d'exprimer du lait, mais chaque mère qui allaite devrait les connaître :

Prématurité. Les bébés nés prématurément n'ont pas de réflexe de succion, mais ils peuvent absorber le lait de leur mère. Ces enfants ont besoin d'aliments naturels dont les nutriments contribuent à la croissance et au développement.
Faible réflexe de succion. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une pathologie du système nerveux central. La lactation ne doit pas être arrêtée, le lait doit être exprimé et donné à l'enfant avec une cuillère ou une pipette (il est préférable de ne pas utiliser de biberon).
Manque de lait. Le principal stimulant de la lactation est l'alimentation à la demande. Mais si, pour une raison quelconque, la succion ne parvient pas à augmenter la production de lait, il faut alors recourir à la stimulation artificielle dans la lutte pour la lactation.
la lactation commence. Est-il nécessaire d'exprimer le lait avant chaque tétée, quand après l'accouchement après 2-3 jours il arrive intensément ? Si le nouveau-né lui-même ne peut pas faire face à un volume important, il n'est pas interdit de relâcher un peu le sein avant de ramollir. Cependant, il est préférable que l'enfant régule lui-même la lactation.
états stagnants. Peut mener à mastite. Le problème est dû à une mauvaise succion, à une mauvaise prise du sein ou à un pompage incorrect.
Médicaments incompatibles avec HB. Si, pour des raisons de santé, la mère a besoin de médicaments, le lait doit être exprimé et versé périodiquement pour maintenir la lactation.
Mamelon plat. Vous pouvez travailler la forme du mamelon et l'étirer. Gardez à l'esprit que le mamelon est l'endroit d'où s'écoule le lait et que le bébé tète l'aréole. Par conséquent, le plus souvent, la forme du mamelon ne joue pas un rôle décisif, si vous suivez par ailleurs les règles de l'allaitement.
Préparation du lait. Lorsqu'il y a suffisamment de nourriture naturelle, vous pouvez vous en approvisionner pour l'avenir. Il est important de savoir exprimer et conserver le lait maternel >>>.

Préparation mammaire

L'hormone ocytocine est responsable de l'excrétion du lait en ouvrant les conduits dans le sein. La prolactine dépend de sa quantité et de sa synthèse. Un pompage efficace est possible lorsque des réflexes basés sur ces hormones sont déclenchés.

10-15 minutes avant d'exprimer le lait maternel avec vos mains, cela vaut la peine de se préparer à provoquer une ruée vers le lait. Chaque femme a différentes façons de le faire, voici les principales :

attacher une serviette aux glandes mammaires, après l'avoir abaissée dans de l'eau tiède ou simplement prendre une douche;
buvez du thé ou une autre boisson préférée, l'essentiel est qu'il soit chaud;
faire un agréable massage des seins sans mouvements brusques;
stimuler l'écoulement du lait en se penchant.

Important! Une montée de lait sera assurée si vous donnez un sein à l'enfant et que vous exprimez vous-même l'autre. Cette méthode est la plus efficace, car la marée, lorsqu'elle est aspirée par le bébé, arrive immédiatement à deux glandes mammaires.

Pompage manuel pas à pas

Technique d'expression du lait maternel appelée Marmet conçu pour sécuriser le processus et le rendre le plus efficace possible. Vous devez d'abord préparer une tasse propre avec une large bouche pour le lait. Il doit être lavé et stérilisé par ébullition avant chaque décantation. Les principales étapes du pompage ressemblent à ceci:

Une posture confortable est choisie, le plus souvent assise. La coupe est au niveau de la poitrine, le dos est droit. Cela ne vaut pas la peine d'incliner le corps, les muscles se fatigueront si vite.
La poitrine est tenue d'une main par le bas, la seconde la caresse vers le mamelon.
Le pouce est au-dessus du mamelon au bord de l'aréole et l'index est en face de lui par le bas. Ces doigts forment la lettre C, les autres soutiennent la glande mammaire.
Le pouce et l'index appuient sur la poitrine, puis se rejoignent en anneau, en appuyant sur l'aréole. L'essentiel est de stimuler les canaux galactophores sous l'aréole. Parfois ils sont bien palpables, alors il n'est pas difficile de les influencer.
Il est nécessaire de répéter rythmiquement les mouvements décrits ci-dessus. S'ils causent de la douleur, le pompage n'est pas effectué correctement. Pour obtenir du lait de toutes les parties du sein, les doigts se déplacent autour de la circonférence de l'aréole.

Exprimer le lait maternel avec vos mains : une vidéo avec des instructions étape par étape.

Autres techniques

Méthode du biberon chaud

Vous devez savoir comment exprimer le lait maternel avec vos mains dans un biberon si le mamelon est tendu et que le sein est enflammé. Dans ce cas, il est problématique de libérer du lait par vous-même, il n'est pas possible d'appliquer le bébé.

Lorsque le sein est détendu avec le biberon, vous pouvez exprimer manuellement ou avec l'aide de votre bébé.

Une bouteille en verre avec un diamètre de goulot de 4 cm ou plus est chauffée dans de l'eau chaude, puis le goulot doit être refroidi.

L'aréole est lubrifiée avec de la vaseline et une bouteille y est appliquée. La tétine se rétractera dans le récipient et le lait commencera à s'écouler. La bouteille est retirée lorsque le jet devient faible.

Matériel de pompage

Si des pompages fréquents sont nécessaires, il est préférable d'utiliser un tire-lait. Les étagères des magasins sont remplies de modèles électriques, à vide et à piston. Les prix sont différents, les instructions d'utilisation sont jointes.

L'utilisation d'un tire-lait est pratique, car elle permet d'économiser du temps et des efforts. Cependant, les mains sont plus polyvalentes : elles sont faciles à laver, elles sont toujours là, pas besoin de dépenser de l'argent. Il est utile de savoir comment exprimer correctement le lait maternel avec un tire-lait et les mains en alternance.

Vous devez appuyer sur la poitrine en toute confiance : avec la bonne technique, le lait doit sortir en ruisseaux.
Se demander comment exprimer rapidement le lait maternel avec les mains n'en vaut pas la peine. La procédure devrait prendre plus de 5 minutes. Lorsque le lait cesse de couler, vous devez passer à un autre sein, puis revenir au premier. L'expression d'un sein peut entraîner une diminution de la production de lait. Un pompage complet devrait prendre au moins 30 minutes.
Si, pendant le pompage, la peau est abondamment humidifiée et que les doigts glissent, vous devez vous essuyer les mains et la poitrine, puis poursuivre la procédure.
Vous devez exprimer vos seins jusqu'au soulagement, et non jusqu'à la fin. Ce n'est pas possible, car le lait arrive constamment. De plus, agir sur la poitrine souvent, mais petit à petit, est beaucoup plus efficace.

Ce qu'il ne faut pas faire

La procédure ne doit en aucun cas être douloureuse. Cela indique la mauvaise tactique.
Ne faites pas de force brute lors de l'expression du lait. Un tel effet viole l'intégrité des tissus et provoque une lactostase.
Il ne devrait pas y avoir de "agitation" sur la poitrine, cela provoquerait une irritation. Les doigts doivent être soigneusement fixés en place.
Vous ne devez pas exercer de pression sur le mamelon : cela affectera l'écoulement du lait, mais des fissures peuvent se former.

Si vous ne pouvez pas apprendre à exprimer votre lait avec vos mains, vous devez contacter votre médecin ou votre conseillère en allaitement pour obtenir une aide qualifiée.

De bonnes compétences en matière de pompage du sein prolongeront l'apport alimentaire naturel de votre bébé et élimineront les problèmes potentiels.

L'importance de l'allaitement est énorme. Mais que se passe-t-il si la mère ne peut pas être avec l'enfant 24 heures sur 24 ? Bien sûr, il est plus facile de passer aux formules, cependant, un simple pompage aide à maintenir la lactation et à continuer l'alimentation. Souvent, chez les femmes qui rencontrent un tel problème pour la première fois, la question se pose, mais comment exprimer le lait maternel avec les mains. Il convient de noter que l'OMS ne recommande de recourir à de telles procédures qu'en cas d'absolue nécessité. Par conséquent, avant de comprendre immédiatement ce problème, vous devez comprendre quand vous devez exprimer votre lait maternel et quand cela n'est pas nécessaire.

Selon des recommandations obsolètes, une stimulation artificielle de la glande mammaire a été réalisée dans un certain nombre de cas. À l'heure actuelle, on pense qu'il s'agit de fausses normes et qu'il n'est pas nécessaire d'y recourir. Le tableau fournit des preuves que l'expression du lait maternel dans certains cas n'en vaut pas la peine.

Recommandations obsolètes pour le pompage	Défi moderne
Le soi-disant développement des glandes mammaires à la main est nécessaire.	Un bébé en bonne santé qui n'a pas été séparé de sa mère pendant une longue période est capable de stimuler indépendamment la lactation et de recevoir autant de lait qu'il en a besoin.
excès de lait	Faut-il exprimer les seins dans ce cas, car le lait éclate et provoque des douleurs ? La stimulation mammaire artificielle entraînera encore plus de lactation. Vous devrez toujours suivre la procédure.
Manque de lait	Tout d'abord, il est recommandé d'appliquer plus souvent le bébé au sein et de surveiller la bonne couverture de l'aréole du mamelon. Ce n'est que si ces méthodes ne vous aident pas que vous devez recourir au pompage.
Après chaque repas	Auparavant, il y avait des recommandations pour un régime alimentaire et le pompage était nécessaire pour maintenir la lactation. Actuellement, l'alimentation à la demande ne nécessite pas de telles mesures. Exprimer le sein après la tétée signifie décider le bébé du lait entier.

Les exemples ci-dessus ne signifient pas du tout que vous devez ignorer complètement l'expression du lait maternel.

Quand exprimer

Pourtant, il existe des cas où vous devez recourir à ce processus. Voyons pourquoi certaines mères expriment du lait maternel sur les recommandations de spécialistes ?

Les bébés prématurés n'ont pas encore développé de réflexe de succion, la question de savoir s'il faut ou non exprimer les seins ne devrait donc pas se poser. Cela doit être fait sans faute et nourrir l'enfant à la cuillère ou à la tasse. N'utilisez pas de biberon, car votre bébé s'habituera à ne pas avoir à faire beaucoup d'efforts pour obtenir du lait.
Nourrissons avec un faible réflexe de succion congénital. Il s'agit le plus souvent d'une lésion du SNC. Afin de ne pas passer à l'alimentation artificielle, il est préférable d'exprimer le lait maternel et de se nourrir à la pipette ou à la cuillère.
dans les glandes. Cette condition est dangereuse avec l'apparition de mammites. Cependant, un tel problème peut également survenir lorsque les règles d'expression du lait maternel ont été ignorées.
Une courte période de traitement, au cours de laquelle la mère se voit prescrire des pilules et des injections incompatibles avec l'HB. Dans ce cas, le lait exprimé n'est pas utilisé et est versé jusqu'à ce que la thérapie soit annulée.
La nécessité de récolter du lait, par exemple, si la mère est au travail.
Après l'accouchement, le bébé ne boit pas tout le lait du sein. Si les glandes deviennent de la pierre, elles doivent être libérées. Comment comprendre la quantité de lait à exprimer dans ce cas ? Vous devez essayer de vous assurer qu'il reste encore du lait. Sinon, le même montant arrivera dans quelques heures.

Souvent, une femme qui allaite commence à exprimer son lait manuellement, en se référant au fait que la forme du mamelon est plate et que le bébé a du mal à se nourrir. Cependant, le bébé tète l'aréole et le lait ne sort que du mamelon. Les règles de l'allaitement sont cruciales, si elles sont respectées, alors avec n'importe quelle forme de mamelons, le bébé est capable de manger.

Dans certains cas, l'allaitement permettra d'économiser le pompage, effectué selon toutes les règles et recommandations ci-dessous.

Comment se préparer au pompage

Avant que toute technique d'expression manuelle du lait maternel ne commence à être pratiquée de manière intensive, des mesures préparatoires doivent être prises.

Tout tourne autour de l'hormone ocytocine. Il régule la production de lait et ouvre les conduits dans les glandes mammaires. Une autre hormone, la prolactine, est responsable de la production de lait. Comment assurer le fonctionnement normal de ces deux hormones ? Il existe plusieurs techniques préparatoires avant une intervention importante.

Ils peuvent être mélangés et assortis.

appliquer une serviette imbibée d'eau tiède sur la poitrine;
prendre une douche avec une température de l'eau de 37 à 38 ;
boire du thé ou boire une décoction à base de plantes, la condition principale est que la boisson soit chaude;
massage des seins avec des mouvements fluides sans pression ni secousses brusques. S'il y a des grumeaux, ils ne doivent pas être écrasés, cela peut être nocif pour la santé. Pendant la procédure, vous devez essayer d'éviter la douleur;
incliner vers le bas et caresser les glandes mammaires;
humeur psychologique à l'aide de la musique et des sons de la nature, il vaut mieux imaginer un enfant en train de téter au sein.

En effectuant toutes ces procédures, il est important que maman pense à son enfant, se souvienne de son odeur et de sa voix. Idéalement, si l'enfant est à proximité pendant ces mesures.

La lactation se produit plus facilement si l'enfant tète un sein et que la mère exprime l'autre elle-même. Comme le montre la photo. Ainsi, il y a une ruée immédiatement dans les deux glandes mammaires.

Se préparer avec la technique de ramollissement de l'aréole

Cette technique est pratiquée chez les jeunes mères encore hospitalisées. Cette procédure est utile car elle aide à former le mamelon et à assouplir les seins. Après de telles procédures, il est beaucoup plus facile pour le bébé d'aspirer le lait et la mère, si nécessaire, peut facilement décanter.

Instruction étape par étape :

Près du mamelon, pliez l'index, le majeur et l'annulaire des deux mains. Les paumes sont à droite et à gauche du mamelon, le majeur repose sur le mamelon.
Faites un mouvement de pression et maintenez-le pendant 10 secondes.
Placez les mêmes doigts au-dessus et au-dessous de l'aréole et appuyez également pendant 10 secondes.
Les manipulations doivent être répétées 4 à 6 fois.

La pression lors de l'exécution n'est pas forte. Il faut 1 minute pour effectuer de telles manipulations, et une excellente préparation pour décanter ou nourrir le bébé sera fournie.

Main exprimant le lait maternel

Comment exprimer correctement le lait après toutes les procédures préparatoires ? Les mains doivent être bien lavées avec du savon. Il suffit de laver les seins avec de l'eau bouillie à température ambiante.

Instruction étape par étape :

Placez votre pouce sur le dessus de l'aréole et votre index sur le bas.
Faites un mouvement de compression avec vos doigts.
Étirez doucement les doigts avec l'aréole vers l'avant.
Déplacez vos doigts vers la poitrine, tandis que l'aréole est comprimée entre les doigts.
Augmentez la pression sur l'aréole.

Il est important de saisir correctement la tétine, sinon le lait risque de pénétrer plus profondément dans les conduits, ce qui rendra le processus difficile. Afin de mieux comprendre comment exprimer correctement vos seins, vous pouvez regarder la vidéo.

Comment exprimer le lait pour ne pas endommager les mamelons, les conduits et les glandes ? Vous devez utiliser les recommandations suivantes :

mouvements à effectuer en douceur et sans hâte;
ne laissez pas les mains glisser sur la poitrine et modifier la position des doigts;
ne tirez pas trop fort sur le mamelon, vous risquez d'endommager les conduits.

Ne vous fâchez pas immédiatement si, après les opérations ci-dessus, le lait ne monte pas ou est libéré en gouttes. Nous devons patiemment répéter toutes les procédures. C'est un long processus qui demande de la patience, du temps et de la persévérance de la part de la mère.

À quelle fréquence il est nécessaire d'exprimer les seins, chaque femme décide pour elle-même, mais nous devons nous rappeler qu'il est recommandé de le faire si c'est vraiment nécessaire.

Lorsque vous allaitez, l'essentiel est de rester calme et de définir vos pensées de manière positive. Peu de femmes comprennent cela et commencent à s'inquiéter des moindres revers associés aux soins d'un bébé.

Méthode du biberon chaud

Comment exprimer correctement s'il y a des processus congestifs dans les glandes ou une inflammation. Dans ces cas, le mamelon est dur et une douleur insupportable est ressentie au toucher. Quelle est la meilleure façon de procéder dans ce cas ? C'est dans ce cas que vous devez appliquer la méthode - une bouteille chaude. De plus, vous devez acheter une bouteille en verre avec un col de 4 cm. Comment exprimer le lait avec cette méthode ?

chauffer la bouteille avec de l'eau chaude;
refroidir le cou avec de la glace;
lubrifiez le mamelon et l'aréole avec de l'huile ou de la vaseline et placez-les dans le cou;
la tétine est tirée dans le biberon ;
avec des points supérieurs correctement exécutés, le lait coule avec un flux confiant.

Après le soulagement, le flux cesse de couler, mais cela ne signifie pas que le sein a été suffisamment exprimé. Il peut avoir des bosses et des joints. De plus, vous pouvez décanter manuellement.

Quelle quantité de lait doit être exprimée

Le lait après la tétée contient beaucoup de matières grasses, mais il est très petit. Parfois, vous ne pouvez pas obtenir une seule goutte à la fois. Si vous exprimez avec vos mains avant de vous nourrir, une expression donnera - 50-100 ml.

Pendant la journée, le lait maternel peut être beaucoup moins exprimé que la nuit. La principale raison pour laquelle cela se produit est cachée dans l'hormone prolactine, qui est produite de 2 à 6 heures du matin.

Certaines mères ne parviennent pas à exprimer une portion normale de lait pendant la journée, la nuit et toute la journée avant et après la tétée. La raison principale peut être une mauvaise approche de la technologie. Parfois, les femmes ignorent les procédures préparatoires ou sont en suspens.

Un fait important à retenir est que si vous exprimez votre sein avant d'allaiter et que vous obtenez peu de lait, cela ne signifie pas qu'il n'y en a pas. Un enfant vaut mieux que des mains et des tire-lait capables d'aspirer sa propre nourriture. Vous devez donner un sein au bébé pour qu'il puisse travailler dessus.

Expression manuelle ou tire-lait ?

Dois-je exprimer mes seins à la main ? Bien sûr, vous pouvez également acheter des tire-lait - électriques, à piston, avec un levier et une poire. Mais vaut-il la peine d'attendre d'eux une grande efficacité ? Une comparaison des deux méthodes est présentée dans le tableau.

Critère	Expression manuelle du lait maternel	Utiliser des tire-lait
Blessure	Probabilité minimale	Risque d'ecchymoses et d'ecchymoses
Commodité	Il suffit de se laver les mains avec du savon et de poursuivre la procédure	Il est nécessaire de stériliser les pièces, de collecter, de se connecter au réseau et d'autres opérations préparatoires prévues par les instructions
La rapidité	Dans tous les cas, le processus ne doit pas et ne peut pas être rapide et prendre moins de 20 minutes.
La dépense de force	Je vais devoir travailler de mes mains	S'il ne s'agit pas d'un tire-lait électrique, l'obtention de lait demande autant de travail qu'avec le pompage manuel.

D'après le tableau, vous pouvez comprendre que cela n'a aucun sens de dépenser de l'argent pour des tire-lait dans l'espoir de faciliter et d'accélérer grandement le processus. La quantité de lait exprimé sera la même quelle que soit la méthode choisie. De plus, le contact avec la peau provoque la production de lait. Tous les outils à main ne conviennent pas à un cas spécifique. Tout dépend de la taille du sein, de la structure des conduits et de la forme du mamelon.

Vous pouvez essayer de nombreux appareils sans obtenir de résultat, tandis que l'expression correcte du lait maternel à la main est beaucoup plus productive.

Maintenant que vous savez exprimer votre lait avec vos mains, les femmes n'ont plus à se soucier du maintien de l'allaitement naturel. La première procédure peut exiger beaucoup de patience de la part d'une nouvelle mère. Une femme doit aborder le processus en toute responsabilité, alors qu'il est important de rester calme et persévérante pour obtenir un résultat positif.

La question de savoir s'il est nécessaire d'exprimer le lait après chaque tétée inquiète de nombreux parents qui cherchent à entourer leur nouveau-né de soins. Chaque mère veut que son enfant grandisse en bonne santé et heureux, et qu'est-ce qui, quel que soit l'allaitement, contribue à la formation de l'immunité à un âge aussi tendre? De là découle un désir compréhensible de conserver le précieux lait et de prolonger la période de lactation jusqu'à ce que le bébé atteigne un certain âge. C'est le lait maternel qui est la source d'un large éventail de minéraux et de vitamines, d'acides aminés et de graisses pour un organisme en pleine croissance. La succion du sein de la mère provoque des contractions périodiques de l'utérus, ce qui accélère le processus de retour de la femme à sa forme prénatale.

Les obstétriciens et les médecins de la "vieille école" conseillent souvent, les médecins de la nouvelle formation n'aimaient pas cet avis, ils jugeaient la procédure inutile. Cependant, l'opinion qui s'est développée au XXe siècle est encore considérée comme un dogme par beaucoup. Il n'y a pas de réponse unique à cette question, tout dépend du régime alimentaire, de la quantité de lait pendant l'allaitement chez une femme, de l'appétit du bébé et des caractéristiques individuelles.

Une femme qui nourrit un enfant avec du colostrum renforce ainsi son immunité. Le lait est une ressource précieuse qu'il est important de protéger. Des recommandations pour exprimer le colostrum immédiatement avant la tétée sont données par de nombreux médecins éminents. Dans certains cas, la mère peut en effet avoir besoin d'exprimer son lait avant la tétée. Si les glandes mammaires fonctionnent trop activement, beaucoup de lait est produit, une sensation de satiété apparaît, il est difficile pour l'enfant de manger - dans ce cas, la procédure ne sera que bénéfique. Pourtant, vous ne devriez pas vous laisser emporter par cela, la lactation peut augmenter et la situation s'aggravera. Vous pouvez souvent entendre dire qu'il est nécessaire d'exprimer le lait "avant" pour que le bébé puisse atteindre le colostrum gras "arrière". Vous pouvez entendre d'une infirmière qui rend visite à un bébé que l'enfant est sous-alimenté précisément parce qu'il ne mange que du lait primaire.

La recherche moderne prouve qu'il n'y a pas de différence dans l'utilisation de ces deux types, et le problème est simplement gonflé. La teneur en matières grasses dépend d'un groupe de facteurs : la nutrition, les caractéristiques corporelles et même l'heure de la journée. Si le bébé est en bonne santé, prend régulièrement du poids et a une bonne digestion, vous ne devriez pas chercher de lait "d'arrière-train". C'est un produit laitier à deux phases qui aide à répondre aux besoins du bébé en eau, en nourriture, en protéines et en glucides de la part initiale et en graisses provenant de régions éloignées; fournit le bon équilibre de la nutrition à un âge tendre.

Que faire du lait après la tétée ?

Si la situation avec le pompage avant l'alimentation est plus ou moins claire, alors le débat sur la nécessité d'effectuer cette procédure après l'alimentation a longtemps captivé les forums des parents et même provoqué plus d'une discorde dans la famille. Dans les espaces ouverts des livres et sur les forums, des messages scintillent indiquant que le produit laitier peut se détériorer et devenir dangereux pour la santé des enfants. La véritable raison de l'apparition d'un tel mythe était le système d'alimentation selon le régime.

Pour conserver le lait pendant l'allaitement selon le régime (6-7 fois par jour), il est nécessaire de le filtrer. Ces conseils sont particulièrement pertinents au début, lorsque l'enfant n'est pas encore habitué au régime. Lorsque le nouveau-né s'habituera à cette routine, il sucera complètement le sein. Si le bébé quitte le lait sans manger une certaine partie, sa quantité peut être réduite en raison d'une stimulation insuffisante du sein pendant le processus de succion. Le corps féminin recevra un signal d'excès, la quantité de lait commencera à décliner rapidement.

Le pompage peut sauver la situation pendant un certain temps, mais ce processus est assez fastidieux et long pour une jeune mère, alors parfois à ce stade, elle décide de ne pas allaiter. Pourquoi exprimer du lait avant de nourrir dans ce cas est déterminé par la femme qui allaite elle-même, mais si elle envisage de continuer à préserver la nutrition lactée pour le bébé, cette procédure reste obligatoire.

Sous réserve du régime, le bébé est strictement à certaines heures, le temps pour manger est limité. Un tel processus est complètement en contradiction avec les lois de la nature, dans le cadre desquelles un petit mammifère avait accès au lait maternel à presque tout moment. Au fil des siècles, les glandes endocrines se sont mises à l'écoute pour produire une quantité suffisante de nutriments pour les nouveau-nés, elles ne sont pas capables de s'adapter à la routine en peu de temps. La meilleure solution serait de passer à une alimentation à la demande, lorsque le bébé n'est pas limité dans la quantité de nourriture.

Dans le même temps, l'enfant reçoit un sein toutes les 1,5 à 3 heures, ce qui stimule favorablement les glandes, contrairement à l'écart temporaire allant jusqu'à 8 heures lors de l'alimentation selon le régime. C'est la stagnation à long terme du lait qui provoque sa diminution et sa disparition. L'alimentation à la demande habitue bientôt le corps féminin à la production d'une certaine quantité de lait, il n'y aura plus de résidu pour le pompage. Si, même avec ce résultat, vous continuez à utiliser le tire-lait, cela provoquera le processus d'hyperlactation, ce qui est certainement nocif. De plus, ce type d'alimentation vous permet de maintenir le niveau de glucose dans le sang du bébé à un niveau stable, sans nourriture pendant une longue période, le niveau chute à critique après 3 heures.

Quand faut-il exprimer le lait ?

Envisagez des situations où la question ne se pose pas de savoir si le lait est nécessaire :

Si la mère et l'enfant sont séparés pendant un certain temps. Pourquoi c'est important? Parfois, les circonstances ne permettent pas à une femme d'être près de son bébé pendant un certain temps. Un tel temps d'arrêt peut être perçu par le système endocrinien comme un signal indiquant que le lait n'est plus nécessaire et se transformer en un arrêt de la lactation chez la mère. Pour éviter cela, il est conseillé de recourir à un pompage quotidien jusqu'à 10 fois par jour, la durée de la procédure est d'au moins 15 minutes.
L'absence à court terme de la mère est la base pour laisser du lait à l'enfant. Cela ne doit pas être répété trop souvent, car aucun tire-lait, et a fortiori une méthode manuelle, ne peut remplacer les mouvements de succion.
Le pompage doit être effectué lorsque les conduits sont obstrués par des caillots ou de la matière grasse du lait (lactostase). L'enfant n'est pas en mesure de dissoudre une telle accumulation, il doit être évacué par lui-même. Des précautions doivent être prises, mais de manière persistante, jusqu'à ce que la poitrine devienne molle. Avant la procédure, il est préférable de faire un massage des seins, ce qui contribue à la divergence des phoques. Soyez prudent, ne soyez pas envahissant.
Si la maternité conseille de tout exprimer jusqu'à la dernière goutte, vous ne devez pas suivre cette recommandation. Cela conduira à une hyperlactation. Il est nécessaire de presser quelques gouttes.
Pour les mamelons fissurés, les douleurs et les gonflements avant la guérison, il est possible de recourir à une méthode similaire, en donnant à l'enfant un produit exprimé comme alternative.
Pendant la période de maladie de la mère, lors de la prise de médicaments non recommandés pour les mères allaitantes, il est nécessaire d'exprimer le lait (si la mère qui allaite souhaite le conserver).
Dans une situation avec un bébé faible ou prématuré, les premières gouttes doivent être pressées à la main. Le bébé n'a tout simplement pas assez de force pour les mouvements de succion. Une situation similaire avec des seins serrés - le bébé peut ne pas recevoir suffisamment de nourriture en raison de difficultés à téter.

Que faire s'il y a trop de lait ?

Souvent quand une femme commence à faire face à un excès en pompant, mais cela aggrave la situation. En effet, presque toutes les mères ont plus de lait que nécessaire, mais cela ne vaut pas la peine d'enlever l'excédent plus tôt qu'après 24 heures, sinon le lait sera produit par le corps avec vengeance. La meilleure solution serait de mettre le bébé au sein à la demande, lorsque la femme se rend compte que le sein est rempli d'excès. Ce n'est que si le contact avec l'enfant est impossible pour des raisons objectives, qu'il refuse de manger ou que le besoin s'est fait sentir pendant le repos du nouveau-né, que vous pouvez exprimer du lait pour vous sentir mieux. Vous ne devez pas répéter la manipulation plus d'une fois en quelques jours, si possible, elle doit être complètement exclue. Une autre façon d'éviter les désagréments liés à l'allaitement consiste à mettre le bébé le plus tôt possible, de préférence quelques heures après sa naissance.

La règle du "juste milieu"

Un pompage excessif peut servir de point de départ au développement de maladies des glandes mammaires : mammite et lactostase. L'organisme calculera le besoin en fonction du produit exprimé et consommé. Plus dans ce cas part, plus viendra. La poitrine fonctionne littéralement pour l'usure lorsqu'elle est stimulée par l'extrusion. D'où les maladies malheureuses du système endocrinien et des seins, dont le pompage, selon la ferme conviction de nos grands-mères, devrait protéger la jeune mère. Soyez patient, après un certain temps après l'accouchement, le processus se stabilisera, la production de lait par le corps reprendra son cours habituel.

Avec une bonne organisation de l'alimentation, les problèmes de lactation et de succion ne se produiront pas et le sein deviendra plus doux et plus souple. Si le problème persiste, vous devez contacter un spécialiste pour savoir s'il est nécessaire d'exprimer le lait après la tétée, un pompage excessif peut provoquer une stagnation du lait. Rappelez-vous que la carence n'est pas toujours associée à l'activité du système endocrinien et des glandes mammaires, ni même au régime alimentaire. Parmi les raisons évidentes, il y a une capture incorrecte du halo du mamelon par le nouveau-né lorsqu'il mange. Le colostrum précieux dès les premières minutes protégera l'enfant, lui donnera force et santé, et la nouvelle mère soulagera les difficultés d'alimentation de l'enfant. Le sein pourra s'adapter plus tôt et plus rapidement aux besoins du nouveau-né, sans causer d'inconvénients à son propriétaire.

La façon de procéder?

La médecine moderne rejette la nécessité d'exprimer le lait avant de nourrir et de pomper le lait après la tétée. C'est une mesure extrême, mais en aucun cas un rituel quotidien. De telles reliques du passé peuvent affecter négativement la santé de la mère. La décision d'exprimer le lait avant ou après la tétée doit être basée sur une évaluation d'une combinaison de facteurs : la quantité de colostrum pendant la lactation, l'appétit du nouveau-né, le régime alimentaire, la présence de contre-indications et de maladies de la mère ou de l'enfant. . Il n'existe pas de manière universelle d'allaiter qui conviendrait à tout le monde, mais si l'enfant prend du poids régulièrement et que le parent se sent bien, vous ne devez pas modifier le schéma d'alimentation.

La conclusion de tout ce qui précède est simple : le pompage doit être réfléchi. C'est tout à fait justifié dans les premiers jours de votre séjour à l'hôpital, justifié d'augmenter la quantité de lait, mais ce n'est bon qu'avec modération. Il y a des cas où c'est ce procédé qui a permis d'économiser le colostrum et d'augmenter sa quantité. En revanche, il y a des histoires de mammite provoquée, d'hyperlactation douloureuse et de disparition du lait. Dans tous les cas, les manipulations avec les glandes mammaires ne doivent avoir lieu que sous la supervision d'un spécialiste compétent et à bon escient. Pourquoi avez-vous besoin d'exprimer du lait maternel, que vous ayez besoin de l'exprimer ou non, le pédiatre local peut vous le dire après avoir pesé le bébé.

Ne désespérez pas si la quantité de lait diminue progressivement. Après un certain temps, l'enfant recevra des aliments complémentaires, qui peuvent lui être préparés par un père qui allaite. Mais essayez de garder le plus longtemps possible au moins un peu de lait, si nécessaire pour votre bébé. Vous savez maintenant si vous devez exprimer ce précieux produit, pourquoi exprimer le lait et comment le faire.

Le contenu de l'article :

Chaque mère qui allaite sait à quel point il est bénéfique d'allaiter son bébé et combien il est important de maintenir une bonne lactation jusqu'à ce que le bébé ait un an. Mais il y a des situations où il est impossible de donner le sein à un bébé, et le moyen de sortir de cette situation est d'exprimer le lait maternel. Comment exprimer correctement le lait avec vos mains, quelle est la technique d'expression manuelle du lait, dans quels cas devez-vous exprimer et dans quels cas ne pas l'exprimer ? Répondons à ces questions en détail.

La première fois que le bébé est appliqué sur le sein de la mère immédiatement après la naissance. Ensuite, il est dans la salle avec sa mère, qui le nourrit à la demande (environ toutes les trois heures). De retour à la maison, le bébé mange aussi quand il veut, et autant qu'il en a besoin. Le lait est produit autant que nécessaire et vous n'avez rien à exprimer.

Mais parfois, des circonstances imprévues peuvent survenir dans la vie. Maman devra quitter le bébé pour une raison importante. Que faire alors, car l'allaitement doit se poursuivre en continu jusqu'à 6 mois, et idéalement un an, et en aucun cas la mère ne peut laisser le bébé sans nutrition adéquate pendant un certain temps. Et puis vous devez exprimer le lait maternel. Ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît, car toute mère devrait tout savoir sur l'expression appropriée.

Raisons d'exprimer du lait

Il arrive souvent que la mère ait besoin d'aller travailler, car les autorités, le plus souvent, n'essaient pas vraiment d'entrer dans la position d'une jeune mère. Bien sûr, il est préférable pour un enfant que la mère soit à côté de lui tous les jours pendant la première année, mais peu de familles peuvent permettre à leur mère de «s'asseoir» complètement en congé de maternité. Ou la mère n'a pas encore terminé ses études secondaires et peu de temps après l'accouchement, elle devra poursuivre ses études. Par conséquent, les grands-mères ou les grands-pères remplacent parfois les mères et le lait maternel est conservé au congélateur et préparé en portions pour chaque tétée. Maman peut exprimer le lait restant après chaque tétée, ainsi que préparer le lait le matin avant le travail ou l'école. Si la taille de la pause déjeuner le permet, le lait peut être exprimé au travail.

Maman peut soudainement tomber malade. Ensuite, elle peut avoir besoin de médicaments puissants, y compris des antibiotiques. Les médicaments vont certainement pénétrer dans le lait et peuvent nuire au bébé, donc l'allaitement est arrêté pendant un certain temps. L'enfant est transféré à l'alimentation mixte. A ce moment, vous pouvez utiliser les stocks de lait du congélateur. Pendant la maladie et le traitement avec des médicaments nocifs pour l'enfant, la mère doit exprimer son lait. Bien sûr, il est impossible de l'utiliser aux fins prévues, il doit être versé, mais le processus de lactation sera stimulé. Lorsque la mère sera guérie, le bébé pourra à nouveau profiter de son lait préféré.

Trop de lait est produit pendant la lactation active. Il peut même être difficile pour le bébé de prendre le sein. Ensuite, vous devez en tirer du lait. Il arrive également que le bébé ait suffisamment de lait d'un sein et que l'autre soit plein de lait non réclamé, ce qui cause beaucoup d'inconvénients à la mère. Dans ce cas, le lait doit être complètement exprimé. Au tout début, vous pouvez exprimer un peu de lait directement dans la bouche du bébé pour qu'il prenne le sein plus rapidement et tète mieux.

Lorsqu'il n'y a pas assez de lait maternel pour le bébé, le pédiatre peut prescrire une alimentation complémentaire pendant l'allaitement. Dans ce cas, il est absolument nécessaire de bien exprimer le lait entre les tétées afin de nourrir simultanément le bébé en plus et de stimuler la lactation.

Il arrive qu'un enfant naisse prématurément, ou qu'il soit très malade et doive être séparé de sa mère. Dans ce cas, la mère doit exprimer son lait et le donner pour nourrir le bébé. Ceci est également utile car le niveau de lactation souhaité est alors maintenu et lorsque le bébé est là, la mère peut immédiatement commencer à l'allaiter.

Comment exprimer le lait stagnant, si la mère a une lactostase, le lait doit être exprimé complètement, puis donner un sein au bébé afin qu'il tète tout ce que la mère n'a pas réussi à exprimer. Assurez-vous de faire un massage des seins en cas de lactostase et de blocage des conduits de lait individuels avant de nourrir ou de pomper.

Quelle est la meilleure façon d'exprimer le lait

Comment exprimer au mieux le lait - manuellement ou avec un tire-lait, une question de commodité et d'habitude. Le tire-lait permet d'exprimer le lait plus rapidement et efficacement, il existe des contre-indications à son utilisation (mamelons fissurés). Bien que certaines mères préfèrent la méthode manuelle, elle est plus douce, mais demande plus de travail et de temps.

Le tire-lait deviendra un assistant fidèle si vous devez tirer votre lait souvent. Si la mère a rarement besoin de pomper, vous pouvez vous en passer complètement. De plus, vous devez également être en mesure d'exprimer votre lait avec vos mains car en cas d'urgence, un tire-lait peut ne pas être à portée de main.

Règles d'expression manuelle du lait maternel

La nature a prévu tout, y compris le processus de lactation. Elle est contrôlée par les hormones et dépend de nombreux facteurs. La vue du bébé, son odeur, sa voix, son toucher - tout stimule la production d'ocytocine dans le corps de la mère. Si le bébé pleure, le lait peut s'écouler tout seul du sein de la mère. Un bébé peut simplement serrer sa mère dans ses bras, et la même chose se produira : la production de lait augmentera. Si la mère ne ressent que des émotions positives, dort longtemps et ne se lasse pas des tâches ménagères pendant la journée, il y aura beaucoup de lait.

Préparation et stimulation de la lactation

Si pendant l'alimentation naturelle, l'ocytocine est produite par elle-même, alors pendant le pompage, vous devrez stimuler sa production: prenez une douche chaude, détendez-vous et choisissez une position corporelle confortable, buvez une boisson chaude (de préférence du thé noir ou vert faible ou de la compote de fruits secs ). Massez vos seins en mouvements circulaires doux, puis déplacez vos doigts vers l'aréole en décrivant un cercle. Vous pouvez également appliquer un chiffon chaud et humide sur le mamelon. Stimule bien la production de lait en massant la zone du col et en caressant le long de la colonne vertébrale. Pour stimuler l'ocytocine, vous pouvez mettre votre bébé à côté de vous ou même regarder sa photo si vous n'êtes pas à la maison.

Bonne technique pour exprimer le lait à la main

Le lait correctement exprimé devrait être comme suit: Placez votre pouce au-dessus du mamelon, l'index en dessous et les trois autres doigts étroitement adjacents à l'index, soutenant la poitrine. Appuyez doucement et légèrement et roulez votre index et votre pouce vers l'aréole, mais ne touchez pas l'aréole et le mamelon lui-même, sinon il gonflera. Le lait n'apparaîtra pas immédiatement, mais continuez les mêmes mouvements et bientôt le lait commencera à se démarquer. Si vous faites tout correctement, vous ne ressentirez aucune gêne.

Une fois que le lait a cessé de couler, passez à l'autre sein et répétez. Changez de sein à des intervalles de cinq, quatre ou trois minutes. Choisissez la position la plus confortable et l'intervalle acceptable. Le lait va mieux si vous exprimez alternativement l'un ou l'autre sein.

Gardez à l'esprit que vous devez pomper selon la même règle que le bébé tète le sein - vous devez capturer non seulement le mamelon, mais également le halo. Il est impossible de faire sortir le lait du sein, en ne tirant que le mamelon, vous ne pouvez que blesser le sein, ce qui peut ne pas avoir le meilleur effet sur la lactation. Il faut apprendre à pomper même à la maternité, il y a un personnel spécial pour cela. Un agent de santé pourra vous enseigner la bonne technique d'expression et vérifier si vous faites tout correctement.

Technique d'expression manuelle du lait (photo)

Nous vous invitons à vous familiariser avec les photos et images des règles d'expression manuelle du lait maternel par des forces indépendantes:

Comment exprimer correctement le lait pour le stockage

Le lait maternel destiné au stockage est exprimé dans un biberon stérile, puis stocké au réfrigérateur, soit congelé dedans, soit versé dans un sac stérile. En savoir plus sur la conservation du lait maternel dans l'article sur notre site Web.

À quelle fréquence devez-vous exprimer votre lait maternel

Les circonstances peuvent être telles que la mère allaite le bébé uniquement la nuit et toute la journée, elle exprime simplement son lait toutes les trois heures. Ce n'est pas mal, car il est important de ne pas manquer l'alimentation nocturne. Pendant l'alimentation nocturne, de l'ocytocine est produite, qui sera responsable de l'alimentation diurne, car elle est très importante pour une bonne lactation. Si maman est très fatiguée, vous pouvez sauter une émission de lait nocturne, mais il est important d'exprimer le lait au moins une fois la nuit, pas le matin. Afin d'augmenter encore la quantité de lait, le pompage doit être répété toutes les deux heures, c'est-à-dire plus souvent que le bébé ne se réveille. Si le bébé ne prend pas bien de poids et que vous ne l'allaitez pas pendant la journée, mais uniquement avec du lait exprimé, vous pouvez exprimer la première portion de lait et lui laisser la seconde, plus grasse. Lisez tout sur le premier lait et le second lait sur notre site Web.

Comment exprimer du lait pour la journée

En l'absence d'attachement de l'enfant, si la lactation est normale, elle doit être exprimée toutes les 3 heures tout au long de la journée. L'expression du lait maternel peut être remplacée par la mise du bébé au sein.

Avec l'hypolactation, ils sont exprimés après 1,5 heure le jour et après 3 heures la nuit, jusqu'à ce que la lactation réponde aux besoins de l'enfant.

Avec l'hyperlactation, le lait est exprimé lorsqu'une sensation de plénitude apparaît dans la poitrine jusqu'à ce que le sein se ramollisse ; le lait ne peut être exprimé qu'à la fin.

Expression manuelle du lait : vidéo

Comment exprimer le lait avec les mains : vidéo

Technique d'expression du lait maternel : vidéo

Tirer son lait à la main (vidéo)

Tirer son lait : avantages et inconvénients

L'expression du lait est une procédure très importante pour augmenter la lactation et se débarrasser de l'inconfort d'éclater le sein en l'absence d'allaitement régulier. Le pompage régulier du lait est simplement nécessaire pour l'hyperlactation et la stase du lait, car ces conditions peuvent entraîner une mammite. Mais il ne faut pas oublier que si vous allaitez régulièrement votre bébé, vous n'avez pas besoin d'exprimer du lait en plus, car cela peut entraîner une lactation excessive (excessive), qui est tout aussi nocive pour le bébé que son manque. L'hyperlactation peut conduire au fait que l'enfant recevra principalement du premier lait, il ne mangera donc pas et aura des problèmes avec le tractus gastro-intestinal. Dans ce cas, vous ne pouvez pas refuser brusquement le pompage, vous devez le réduire progressivement à néant.

Conclusion

Chaque mère doit pouvoir exprimer manuellement son lait par elle-même, car la vie est imprévisible et il vaut mieux être préparé à tout. Mais en même temps, vous ne devez pas oublier quand le pompage est nécessaire et quand non. Si vous avez des questions ou si vous ne savez pas à quel médecin vous adresser en cas de problèmes d'allaitement, demandez l'aide d'un obstétricien-gynécologue, d'un mammologue ou d'un consultant en allaitement.

Presque toutes les mères pendant la période d'allaitement doivent tôt ou tard faire face au pompage. Même si elle est déterminée à allaiter exclusivement, tout peut arriver. En commençant cette procédure, il est important de savoir comment exprimer correctement le lait maternel. Il est préférable de se préparer et de s'entraîner à l'avance pour ne pas comprendre les bases de cette science à la hâte, sinon vous pouvez vous abîmer la poitrine.

L'expression du lait est une question courante et longuement débattue, mais certaines mamans s'inquiètent également de questions plus inhabituelles, par exemple, faut-il exprimer le colostrum ?

La réponse à cette question n'est pas tout à fait claire. Si la mère et le bébé sont en bonne santé, à proximité et allaitent, aucun pompage ne sera nécessaire. Le colostrum est produit en quantité optimale, ce qui n'alourdit pas le tube digestif du bébé, mais maintient sa force.

L'expression du colostrum dans les premiers jours peut n'être nécessaire que dans quelques cas :

le bébé est né prématuré ou faible et ne peut pas téter au sein. Le colostrum lui est offert à la cuillère ou à l'aide d'une pipette ;
la mère ne peut pas nourrir l'enfant pendant un certain temps après l'accouchement - en raison de l'anesthésie après la césarienne ou d'une maladie. Ensuite, vous devez exprimer le colostrum avec vos mains pour démarrer la lactation ;
avec ictère néonatal sévère et photothérapie prescrite ;
avec un régime spécial pour allaiter un bébé de faible poids.

Chez certaines mères, le colostrum commence à se démarquer même pendant la grossesse. Dans ce cas, il n'est pas non plus nécessaire de l'exprimer - cela ne fera qu'exacerber le problème. Dans le même temps, le lait après l'accouchement, ou plutôt sa quantité, ne dépend pas de la quantité de colostrum pendant la grossesse.

Le pompage est-il nécessaire ?

Auparavant, le pompage du lait était considéré comme une condition préalable au maintien de la lactation, et cela avait du sens - les mères nourrissaient les bébés selon le régime, ce qui entraînait l'arrêt de la production de lait. La lactation ne pouvait être maintenue que par un pompage régulier supplémentaire.

A ce jour, les experts de l'OMS et de l'AKEV répondent à la question de savoir s'il faut décanter sans équivoque - non ! Cette procédure n'est utilisée que dans des cas extrêmes, lorsqu'il existe une menace directe pour la santé de la mère et du bébé.

Le Dr Komarovsky pense qu'une mère en bonne santé avec une lactation normale n'a pas besoin de pompage. Cependant, il souligne qu'aujourd'hui, il y a peu de femmes avec un fond hormonal normal, dont le corps réagira normalement aux restes de lait dans le sein après la tétée. Il arrive souvent qu'en réponse à cela, le corps "arrête" la lactation, croyant qu'il y a trop de lait.

Les spécialistes de l'AKEV sont convaincus que cette situation peut être corrigée par une alimentation naturelle sans pompage supplémentaire. Si vous faites un petit effort et offrez souvent un sein au bébé, la lactation s'améliorera en quelques jours et atteindra le niveau de lactation requis. Dans tous les cas, s'il n'y a pas de menaces pour la santé, c'est à la mère de décider d'exprimer ou non son lait, sur la base des conseils d'un pédiatre et de ses propres objectifs.

Dois-je tirer mon lait après chaque tétée ?

Sur la base de l'avis de l'Organisation mondiale de la santé et des consultants de l'AKEV, on peut dire que les femmes n'ont pas besoin d'exprimer après chaque tétée, à moins qu'il n'y ait une raison extrêmement sérieuse à cela.

L'effort après les tétées peut provoquer le développement d'une hyperlactation et, par conséquent, une stagnation constante ou même une mammite. L'enfant ne fera tout simplement pas face à un tel volume de lait - il n'en a pas besoin.

Si la lactation de la mère est faible et que l'enfant est mal nourri (cela se traduit par une prise de poids), il faut d'abord essayer d'augmenter la lactation en appliquant plus souvent le bébé au sein. La nature a prévu toutes les situations, et en quelques jours le corps s'adaptera aux besoins de l'enfant. Selon l'OMS, tirer le sein après la tétée pour augmenter la lactation ne peut être utilisé qu'en dernier recours.

Dois-je pomper mon sein avant d'allaiter ?

Autrefois, il était souvent recommandé de « serrer » le sein avant la tétée afin de le développer. Les consultants en allaitement modernes sont d'avis qu'il n'est pas nécessaire d'exprimer le sein avant de se nourrir - si la mère et le bébé sont en bonne santé, ils n'ont pas été séparés après l'accouchement, la mère ne prend pas de médicaments nocifs. Un bébé en bonne santé est tout à fait capable de stimuler indépendamment la production de lait de la mère.

Quand exprimer du lait

Il existe plusieurs situations où l'expression du lait est nécessaire pour maintenir la santé d'une mère ou d'un bébé :

avec stagnation (lactostasie), si le bébé ne peut pas se débrouiller seul;
pendant la maladie de la mère, si des médicaments nocifs pour l'enfant sont prescrits. Le bébé à ce moment est généralement transféré dans le mélange et la mère exprime régulièrement du lait pour maintenir la lactation, en imitant le régime alimentaire de l'enfant;
à la naissance d'un bébé prématuré ou affaibli, lorsqu'il ne peut pas téter lui-même. Nourrir le lait exprimé sera une bien meilleure option pour le bébé que le lait maternisé ;
lorsque le sein déborde de lait («sein en pierre»), le mamelon peut être déformé et aplati, le bébé ne pourra alors plus téter ni manger normalement. Pour lui faciliter la tâche, le sein est décanté un peu - jusqu'à «l'apparition» du mamelon, puis l'enfant se débrouillera tout seul;
conserver le lait. Si vous prévoyez une longue séparation d'avec bébé (aller au travail, séance, déplacement professionnel pour toute la journée), vous pouvez pré-extraire dans un biberon après et entre les tétées et le congeler à l'heure X.

De nombreuses mères s'intéressent à la question de savoir s'il est nécessaire d'exprimer du lait lorsque la lactation est arrêtée. Si l'allaitement se termine naturellement, l'allaitement se produit progressivement, la demande de lait est réduite et le corps, en conséquence, réduit sa production. Dans ce cas, il n'est absolument pas nécessaire d'exprimer - tout se passe très bien et sans gêne pour la mère.

Dans le cas où le sevrage est effectué brusquement, par exemple en raison d'une maladie de la mère ou d'autres circonstances, le corps a besoin de beaucoup plus de temps pour s'adapter et la mère peut subir pendant un certain temps les conséquences désagréables du refus - plénitude des seins, douleur en elle, ou même une légère inflammation.

Si possible, un tel sevrage doit être lissé autant que possible - progressivement (une fois par semaine ou au moins tous les 2-3 jours) en supprimant l'un des repas et en le remplaçant par un mélange ou un autre aliment.

Si ce n'est pas possible, vous devrez vous exprimer. L'essentiel est de ne pas vider le sein jusqu'à ce qu'il soit doux - cela ne fera que stimuler la production de prolactine. Lorsque vous arrêtez de vous nourrir, vous ne pouvez exprimer que du lait jusqu'au soulagement. Si vous n'exprimez pas du tout, une stagnation, une lactostase ou même une mammite peuvent se former.

Après le pompage, vous pouvez appliquer une compresse froide ou une feuille de chou froide sur votre poitrine. Ils éliminent bien l'inflammation débutante et soulagent la sensation de plénitude dans la poitrine.

À la main ou au tire-lait

Vous pouvez exprimer votre lait avec vos mains ou avec un tire-lait. Chaque mère peut choisir la manière la plus confortable pour elle-même, car les deux ont leurs propres avantages et inconvénients:

exprimer le lait maternel avec les mains est accessible à toutes les mères et ne nécessite aucun coût supplémentaire ni espace supplémentaire ;
dans certaines situations, vous ne pouvez exprimer qu'avec vos mains, par exemple en cas de gonflement important de la poitrine («poitrine en pierre»);
exprimer le lait maternel avec un tire-lait est un peu plus rapide que manuellement. Mais en même temps, la plupart des appareils sont plus efficaces avec des seins pleins, et le lait est moins bien exprimé à partir de seins mous, et la mère doit terminer son travail avec ses mains ;
L'utilisation de tire-lait est interdite en cas d'atteinte de la peau du sein et des mamelons.
tout pompage - avec les mains ou un tire-lait doit être précédé d'un léger massage des seins, ce qui provoquera une montée de lait.

Si une mère exprime rarement, de temps en temps, il se peut qu'elle ait assez d'option manuelle. Les conseillères en allaitement considèrent cette méthode comme plus physiologique et plus sûre. Si vous devez stocker du lait en permanence et en grande quantité, le tire-lait sera une bonne aide, l'essentiel est de choisir le bon modèle.

Comment exprimer manuellement le lait maternel

La technique d'expression du lait maternel est un élément très important de toute la procédure. Si la technique n'est pas suivie, les résultats peuvent être désastreux. Au mieux, le lait maternel exprimé surprendra désagréablement la mère par sa quantité, et au pire, il peut gravement endommager le tissu mammaire.

De très nombreuses mères, ayant essayé d'exprimer du lait pour la première fois et ayant reçu plusieurs cuillères à café de liquide en réponse, arrivent à la conclusion qu'elles ont une hypolactation, l'enfant ne mange pas et le tout doit être stimulé de toute urgence. Cependant, si l'enfant prend normalement du poids, le point ici n'est pas du tout en quantité, mais dans l'incapacité à "extraire" de la poitrine sans l'aide du bébé.

Le pompage manuel et mécanique nécessite plus que de simples connaissances théoriques. Pour exprimer correctement le lait, maman devra probablement s'entraîner pendant un certain temps. L'attitude psychologique est également très importante - la confiance en soi et un résultat positif aideront à se détendre.

Entraînement

Pour que la procédure de pompage soit efficace, maman doit se préparer correctement. Tout d'abord, vous devez vous laver les mains et la poitrine, préparer un récipient propre. Ensuite, vous devez appeler la marée. Vous pouvez le faire de différentes manières :

boire du thé chaud ou toute autre boisson chaude ;
appliquez une serviette ou une couche chaude et humide sur votre poitrine;
tenez le bébé dans vos bras (dans les premières semaines après l'accouchement, il suffit parfois même d'y penser);
le remède le plus efficace est un léger massage des seins avant l'expression ;
vous pouvez attacher le bébé à un sein et exprimer le second à ce moment.

Après le début du rush, vous pouvez commencer à exprimer votre lait manuellement ou par aspiration.

Pour le pompage manuel, plusieurs techniques ont été développées qui augmentent l'efficacité de la procédure.

technique marmet

Cette technique a été spécialement développée pour les mères qui allaitent afin de faciliter l'expression. Algorithme d'action :

Le pouce et l'index sont situés sur le bord de l'aréole et de la peau de la poitrine, formant la lettre C. Les autres doigts et la paume soutiennent la poitrine ;
L'index et le pouce compriment légèrement la poitrine et se déplacent vers la poitrine, comme s'ils enserraient les conduits de lait. En même temps, ils ne doivent pas glisser sur la peau, ils restent dessus et bougent avec elle, sinon des éraflures apparaîtront.
Ensuite, les doigts "roulent" le long des conduits situés sous l'aréole, en direction du mamelon. en le serrant un peu.
Répétez jusqu'à ce que le lait coule. Lorsque l'intensité du retour de lait est tombée, vous pouvez passer au deuxième sein ou changer la position des doigts en les déplaçant un peu en cercle.

Cette technique vous permet d'exprimer le lait maternel avec vos mains pendant la stagnation, car les doigts, se déplaçant en cercle, agissent sur tous les lobes du sein et aident les phoques à se dissoudre. En même temps, il est impossible de les influencer d'une manière particulière - écraser, écraser, essayer de s'étirer!

Il est important de se rappeler qu'essayer de faire sortir le lait du mamelon est inutile, il n'y a pas de lait dedans. L'expression du lait en étirant et en pressant le mamelon ne fonctionnera qu'avec un fort réflexe d'éjection du lait, bien que l'efficacité soit toujours discutable.

Méthode de compression des mamelons

Parfois, il arrive que beaucoup de lait se soit accumulé dans le sein et que les mamelons soient devenus grossiers, douloureux ou complètement «aplatis». Le bébé ne peut pas l'attraper et aider la mère, donc le mamelon doit être remodelé.

Pour ce faire, tous les doigts sont placés sur le mamelon et commencent à appuyer doucement dessus pendant 3-4 minutes. Vous n'avez pas besoin de bouger vos doigts - la pression est statique. Il adoucit le sein et vous permet d'exprimer sans douleur ou d'attacher le bébé.

Cette technique vous permet d'exprimer correctement avec la lactostase, de réduire la douleur du sein et de vous débarrasser de l'excès de lait. Cependant, pendant la stagnation, l'essentiel est de ne pas en faire trop et de suivre strictement les règles de décantation du lait maternel pendant la lactostase, afin de ne pas aggraver la situation.

Méthode du biberon chaud

Une autre façon d'assouplir le sein avec la lactostase ou un stress excessif est la méthode du «biberon chaud». Dans cette condition, le pompage manuel du lait maternel est extrêmement douloureux et le bébé ne peut pas prendre le sein. Pour soulager l'état de la mère, vous devez chauffer le biberon (largeur du goulot d'au moins 4 cm) avec de l'eau bouillante, puis refroidir la partie supérieure et graisser le goulot avec de la vaseline. Il est appliqué sur le sein, le mamelon commence progressivement à se rétracter vers l'intérieur et le lait en coule. Lorsque l'intensité des jets baisse, la bouteille est retirée.

Combien de lait pouvez-vous exprimer à la fois

La quantité de lait produite est directement liée au temps de pompage. Après la tétée, il peut être très peu ou pas du tout, sauf en cas d'hyperlactation. Si la mère exprime avant la tétée, vous pouvez obtenir environ 50 à 100 ml de lait. Bien que ce chiffre soit assez individuel, un résultat nettement inférieur indique une technique incorrecte et non une petite quantité de lait.

Le lait maternel exprimé doit être signé immédiatement afin que vous connaissiez sa date de péremption. Il se conserve bien au réfrigérateur et au congélateur. L'allaitement au biberon avec du lait exprimé permet à la mère de partir en voyage d'affaires, en confiant le bébé à des parents ou à son père.

Difficultés et erreurs courantes

Tout d'abord, vous devez vous rappeler que le pompage ne doit pas causer de douleur ! Si la poitrine d'une mère fait mal après le pompage ou est déjà en cours, cela signifie qu'elle ne suit pas la technique - elle serre trop ou remue avec ses doigts sur la peau.

Si le lait n'est pas exprimé - la raison est la même, la mauvaise technique. Vous devez vous détendre, choisir une position confortable et vous assurer de réessayer. Refuser de pomper à cause du premier échec est aussi une erreur.

Si vous ne pouvez pas vous débrouiller seule, des conseillères en allaitement ou un service d'expression peuvent vous aider. Ils montreront la bonne technique et apprendront à la mère à faire face à cette procédure par elle-même.

De nombreuses opinions et croyances contradictoires se sont accumulées autour du tire-lait. Il peut parfois être difficile de résister aux habitudes établies des générations plus âgées ou aux mythes courants, mais l'allaitement est un processus trop important pour prendre des risques. Le pompage du sein n'est nécessaire pour les mères que dans les cas les plus extrêmes, et dans tous les autres cas, le bébé se débrouillera parfaitement avec le lait tout seul.

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