Comment conserver et utiliser le lait exprimé. Comment et combien de temps peut-on conserver le lait maternel au réfrigérateur et à température ambiante

Nous vivons à une époque si dynamique où maman est toujours occupée. Mais quand même, je voudrais continuer à allaiter, sans me priver de la possibilité de laisser au moins parfois le bébé. Ou si vous deviez aller travailler. Cela aidera à pomper et.

La conservation du lait maternel peut sembler être un processus compliqué. Autant de questions qui se posent immédiatement : comment conserver le lait maternel, combien de temps le lait maternel est-il conservé, quels contenants de lait maternel sont les meilleurs à utiliser ? Trouvez ci-dessous les réponses aux questions les plus courantes sur la conservation du lait maternel.

Quels sont les meilleurs récipients pour conserver le lait maternel ?

Le choix des récipients pour stocker le lait dépend de la durée et de l'endroit où vous prévoyez de le stocker. La meilleure option pour conserver le lait maternel est un récipient en verre, mais il ne convient pas pour conserver le lait maternel au congélateur, car il peut se fissurer. Viennent ensuite les récipients en plastique dur transparent et en plastique opaque. Les fabricants produisent également des emballages spéciaux pour conserver et congeler le lait maternel. Ils sont très faciles à utiliser et prennent peu de place dans le congélateur. Ne stockez en aucun cas le lait dans un sac en plastique ou dans des bouteilles en plastique jetables ordinaires - de tels récipients ont un effet négatif sur le lait.

Important: les plats pour conserver le lait maternel doivent être stériles et signés (assurez-vous d'indiquer la date d'expression sur le récipient à lait).

Comment conserver le lait maternel ? Quelle est la meilleure façon de conserver le lait maternel ?

Utilisez des étiquettes imperméables et de l'encre, signant chaque contenant avec la date de pompage. Remplissez des récipients individuels avec la quantité de lait dont votre bébé a besoin par tétée. Vous pouvez commencer de 60 à 120 ml puis ajuster au besoin. De plus, il est recommandé de stocker de petites portions - de 30 à 60 ml pour les situations imprévues ou les retards dans les tétées régulières. Sachez que le lait maternel se dilate lorsqu'il est congelé, alors ne remplissez pas les contenants à ras bord.

Combien de temps peut-on conserver le lait maternel ?

La durée de conservation du lait maternel dépend de l'endroit où vous le conservez.

Conservation du lait maternel à température ambiante : jusqu'à 6 à des températures ne dépassant pas 25 ° C)

Conservation du lait maternel au réfrigérateur : jusqu'à 5 jours à des températures de 4 ° C.

Conservation du lait maternel dans le réfrigérateur-congélateur :

• sur une porte commune - jusqu'à 14 jours;
• la porte est séparée, à une température de -5 C - jusqu'à 6 mois.

Conservation du lait maternel au congélateur : jusqu'à 12 mois à une température de -20 degrés.

Comment congeler le lait maternel : Assurez-vous de laisser un peu de méthamphétamine vide dans le récipient ou la bouteille car le lait se dilate lorsqu'il est congelé.

Conservation du lait maternel après décongélation : pas plus d'une heure à température ambiante et environ 10 heures au réfrigérateur. Ne jamais recongeler le lait maternel.

Peut-on ajouter du lait maternel frais à ce qui est déjà stocké dans le réfrigérateur ?

Vous pouvez ajouter du lait fraîchement exprimé au lait réfrigéré ou congelé que vous avez exprimé plus tôt dans la journée. Cependant, bien refroidir le lait maternel fraîchement exprimé au réfrigérateur ou dans de l'eau glacée avant de l'ajouter au lait préalablement refroidi ou congelé. N'ajoutez pas de lait maternel chaud au lait congelé car cela entraînerait une décongélation partielle du lait congelé.

Comment réchauffer du lait congelé ?

Nous savons déjà comment congeler le lait, voyons maintenant comment le décongeler correctement. Le processus de dégivrage doit être progressif : Déplacez d'abord le récipient de lait congelé au réfrigérateur, puis conservez-le à température ambiante. Le lait décongelé peut changer de couleur et d'odeur. Pour comprendre que le lait est gâté, vous pouvez par l'odeur forte du lait aigre. Ce lait devra être versé.

Vous pouvez chauffer le lait à la température désirée sous l'eau chaude courante. Si vous envisagez de nourrir votre bébé avec du lait exprimé pendant une longue période, il est préférable d'acheterchauffe biberon spécialLa température maximale de chauffage ne doit pas dépasser 37 degrés afin de préserver toutes les propriétés bénéfiques du lait maternel.

Attention : ne chauffez jamais le lait maternel au micro-ondes ou sur la cuisinière.

Aucun aliment alternatif ne peut être comparé en termes d'utilité et de valeur nutritionnelle avec le lait maternel. Par conséquent, même si la mère ne peut pas nourrir le bébé régulièrement (à cause du travail, du refus de l'enfant d'allaiter et pour d'autres raisons), ne passez pas aux mélanges artificiels. Le moyen de sortir de cette situation sera.

La conservation du lait maternel résoudra facilement les problèmes de violation du régime alimentaire du bébé. Même en l'absence de mère, il continuera à recevoir des éléments nutritionnels et protecteurs.

Si vous décidez d'exprimer du lait, vous devez stocker le produit correctement. Il est important qu'il conserve des propriétés utiles et nutritives et que le bébé reçoive les substances nécessaires. Voyons combien et comment conserver le lait maternel exprimé.

ustensiles de rangement

Tout d'abord, vous devez choisir le bon contenant. Pour la congélation, choisissez des sacs en plastique fabriqués à partir de polyéthylène dense. Le récipient se ferme facilement et hermétiquement, ne nécessite aucune préparation. Les colis peuvent être utilisés immédiatement pour l'usage auquel ils sont destinés. De plus, l'emballage a une échelle de mesure, un endroit pour enregistrer l'heure et la date.

Les sacs de congélation en plastique jetables ne conviennent pas. Les coutures se cassent facilement et une fois décongelées, le contenu s'écoule. Un sac en plastique est plus fiable et pratique, que vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie.

Les principaux critères selon lesquels il faut choisir un conteneur:

• stérilité des plats;
• densité et étanchéité des fermetures ;
• facilité d'utilisation;
• Ce sera pratique s'il y a une échelle de mesure sur l'emballage.

Quant aux contenants solides, le verre occupe la première place. En effet, de nombreuses mères allaitantes préfèrent un biberon en verre. La deuxième place est occupée par les ustensiles en plastique et la troisième par le plastique.

Le type de matériau ne joue pas un grand rôle lors du choix des plats. Des études ont montré que le lait peut être stocké à la fois dans du plastique et du verre sans sacrifier la qualité.

Il est important d'indiquer l'heure et la date de pompage sur l'emballage ! Si vous décidez toujours d'utiliser un sac en plastique jetable, prenez deux sacs et ne conservez pas le lait pendant une longue période. Il est préférable de choisir un récipient qui ne peut contenir qu'une seule dose.

Après avoir choisi un récipient, vous devez savoir combien stocker et comment conserver le lait maternel exprimé.

Comment et où stocker

Si le lait doit être conservé pendant une longue période, congelez-le. Vous ne pouvez congeler que du lait frais, qui est laissé au réfrigérateur pendant environ deux heures, puis laissé au congélateur. Bien sûr, le produit congelé perd certaines de ses propriétés utiles. Mais c'est bien mieux que la nutrition artificielle.

Si le lait exprimé ne nécessite pas de stockage à long terme et sera utilisé dans les deux à cinq jours, le produit est laissé dans un réfrigérateur conventionnel. Il a été prouvé que le lait réfrigéré conserve des éléments bénéfiques.

Et si le lait est bu dans la journée, laissez le produit en toute sécurité dans la pièce. L'essentiel est de choisir un récipient stérile pour le stockage et de bien fermer l'emballage.

Comment conserver le lait maternel s'il n'y a pas de réfrigérateur à proximité et que vous devez le conserver plus d'une journée ? Vous pouvez utiliser d'autres moyens. Une excellente option serait un sac isotherme avec des éléments de congélation.

Vous pouvez également prendre un thermos ordinaire. Remplissez le thermos de glaçons pour refroidir le récipient. N'utilisez que de l'eau filtrée pour la glace ! Avant de verser du lait, il faut verser de la glace. Remplissez le thermos et fermez hermétiquement.

Pour assurer la conservation du lait maternel sans perdre l'effet bénéfique, suivez les règles de congélation et de décongélation.

Règles de décongélation et de congélation

1. Ne stockez pas de lait dans la porte. Choisissez une zone froide dans le réfrigérateur. Parfait pour le dos des étagères ;
2. Remplir les plats aux ¾. Laissez l'espace restant jusqu'à ce que le liquide se dilate;
3. N'oubliez pas de régler la date et l'heure ;
4. Si le lait a été conservé au congélateur, placez le liquide au réfrigérateur pour décongeler. Cela aidera à éviter une forte chute de température et à préserver l'utilité du produit;
5. Ne chauffez pas le lait au micro-ondes ou dans un bol d'eau bouillante. Cette méthode entraînera la perte de minéraux et de vitamines;
6. Pour décongeler correctement le lait maternel, laissez le liquide au réfrigérateur pendant la nuit. Chauffez ensuite au bain-marie (placez le récipient avec du lait dans de l'eau tiède);
7. Après décongélation, ne remuez pas et ne secouez pas le lait. Pour remuer la graisse séparée, secouez légèrement le contenu de la bouteille ou du sac.

Combien stocker

Respecter la durée de conservation du lait est très important pour toute maman qui allaite ! Après tout, un produit gâté perd non seulement son effet bénéfique, mais peut également causer de graves dommages au corps encore fragile d'un nouveau-né.

Les recommandations s'appliquent au lait mature, la durée de conservation du colostrum est légèrement différente. - le lait produit au cours des six premiers jours après l'accouchement. Ces aliments ne peuvent pas être congelés. Il est recommandé de conserver à température ambiante 27-30 degrés Celsius pendant 12 heures maximum.

L'allaitement est optimal pour les bébés. Rien ne se compare au lait de maman - pas de mélanges et de nutrition artificielle. Cependant, même avec un allaitement établi, il y a des situations où vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un biberon.

Les mères qui travaillent ne peuvent tout simplement pas se passer de stocks de lait maternel dans le réfrigérateur.

Il y a différentes circonstances - ma mère est partie pendant une courte période, a été forcée d'aller travailler, est tombée malade, etc. Il est nécessaire de faire un approvisionnement pour le bébé. Comment conserver le lait maternel exprimé ?

Règles de base

• Le point le plus important lors de la décantation du lait, ainsi qu'en général lors de l'alimentation, est la stérilité. Le récipient dans lequel le lait sera stocké doit être d'une propreté impeccable - les biberons doivent être lavés et bouillis.

Assurez-vous que le récipient est stérile!

• Pour conserver le lait maternel au réfrigérateur ou au congélateur, sélectionnez une étagère séparée afin que les récipients n'entrent pas en contact avec d'autres produits.
• Il est nécessaire d'exprimer le lait avec les mains lavées à partir d'un coffre propre - après tout, toute contamination lors de la préparation et du stockage du lait peut en être la cause.

Des emballages spéciaux sont attachés aux tire-lait modernes, ce qui rend le processus de «récolte» aussi automatisé que possible.

• La production de lait maternel est une mesure plutôt spécifique et à court terme. N'essayez pas de congeler des litres de lait pour une utilisation future. Les mères expérimentées disent qu'il ne faut pas apprendre à un enfant à manger avec un mamelon sans en avoir besoin - car il est beaucoup plus facile d'en tirer de la nourriture. Le bébé peut alors ne pas vouloir faire d'efforts supplémentaires pour tirer du lait du sein.

Quelle est la meilleure façon de conserver le lait ?

1. Dans des bouteilles en plastique ou en verre. Il n'y a pas de différence fondamentale entre les biberons en verre ou en plastique.
2. Dans des emballages spécialement conçus pour congeler le lait maternel. Ils sont vendus dans les grands magasins et les pharmacies.

De tels forfaits peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie.

Le récipient à lait doit être :

• durable;
• en matériau respectueux de l'environnement, résistant aux changements de température;
• stérile;
• scellé.

Quelle est la durée de conservation

Combien de temps peut-on conserver le lait maternel pour que le donner à un enfant ne nuise pas à sa santé ?

À température ambiante

Le lait maternel exprimé ne perd pas du tout ses qualités bénéfiques à température ambiante et est conservé en toute sécurité pendant six heures.

Si la mère part pour une courte période, le lait exprimé peut très bien rester à température ambiante jusqu'à 6 heures.

Dans le froid

Une bouteille, surtout par temps chaud, est préférable de mettre au réfrigérateur, où le lait peut être conservé jusqu'à deux jours.

Au réfrigérateur, les "aliments pour bébés" dureront 2 jours.

Gelé

Le lait peut être facilement congelé si nécessaire. Avec la congélation conventionnelle, le lait ne peut pas être conservé plus de 2 semaines, avec une méthode de congélation profonde - jusqu'à 3 mois.

Chaque colis doit porter la date de congélation.

Cependant, les avantages du lait congelé sont très discutables.

Les contenants ou emballages doivent être étiquetés. Sur chacun - l'heure et la date de pose pour le stockage doivent être indiquées.

Le lait est-il toujours sain lorsqu'il est congelé ?

Les jeunes mères posent souvent une question importante : est-il possible, en principe, de congeler le lait maternel, perdra-t-il ses propriétés, se détériorera-t-il ? Est-ce utile?

Le Dr Komarovsky donne des réponses sans équivoque à toutes ces questions :

• vous pouvez congeler;
• si un stockage à long terme est nécessaire - il est nécessaire ;

Le lait congelé conserve toutes les propriétés bénéfiques.

• le lait ne perd pas ses propriétés lorsqu'il est congelé;
• même le lait maternel décongelé est beaucoup plus sain que n'importe quelle formule de lait prêt à l'emploi.

S'il n'est pas possible d'utiliser un réfrigérateur ou un congélateur, vous pouvez conserver le lait dans des sacs isothermes spéciaux avec des éléments de congélation.

Comment bien congeler et décongeler ?

Avant de congeler, le lait doit être progressivement refroidi au réfrigérateur.

De même, le lait congelé est placé au réfrigérateur pour une décongélation progressive.

Le dégivrage doit être effectué par étapes. Mettez le lait du congélateur au réfrigérateur.

Si le lait s'est renversé

Si vous constatez soudainement que le lait s'est séparé en couches lorsqu'il est stocké dans une bouteille, il n'y a pas lieu d'avoir peur et de s'énerver - il ne s'est pas détérioré du tout.

Si le lait se sépare, ne paniquez pas. Ce phénomène est tout à fait normal.

Le lait maternel est un produit très nutritif, avec une teneur élevée en matières grasses. Cela entraîne la division de ses composants en couches: conditionnellement graisse - d'en haut, conditionnellement eau (elle est plus lourde) - d'en bas. Il vaut la peine de secouer le biberon et le lait retrouvera son aspect d'origine.

Comment s'échauffer ?

Nous avons décidé des modalités et des conditions de conservation du lait exprimé. Découvrons maintenant comment bien le réchauffer avant de le nourrir.

Le feu et le micro-ondes sont interdits.

De plus, au micro-ondes, lorsqu'il est chauffé, des «îlots» de répartition inégale de la température sont créés:

• les zones où le lait sera encore froid ;
• zones dans lesquelles le lait sera chauffé par vagues presque jusqu'à ébullition.

Jet d'eau - d'accord !

Il existe des méthodes totalement sûres et éprouvées.

Les mères qui ont déjà élevé plusieurs enfants conseillent de réchauffer les biberons de lait sous l'eau courante.

L'eau ne doit pas être immédiatement très chaude, afin qu'une bouteille en verre, par exemple, n'éclate pas à cause des changements de température.

Un moyen éprouvé et sûr de réchauffer un biberon sous l'eau courante.

Commencez avec de l'eau à peine tiède, en augmentant progressivement sa température.

La bouteille doit être stable dans le récipient et le récipient dans l'évier. Il peut s'agir d'un bol à bords hauts ou d'une petite casserole.

Essai de température

Faites un test de température cutanée avant de nourrir - déposez quelques gouttes du flacon sur votre poignet- Il y a une peau très sensible.

Vous sentirez immédiatement s'il vaut la peine de chauffer davantage le lait ou s'il est déjà possible de le nourrir.

Refroidir, congeler, réchauffer - c'est impossible.

Même s'il reste beaucoup de lait dans le biberon, il n'est plus possible de le re-refroidir et de le congeler ou de le réchauffer.

Comme pour tout autre produit, de tels processus entraîneront la perte de propriétés utiles. De plus, des bactéries et des microbes ont déjà pénétré dans le lait par le mamelon avec de la salive.

Tôt ou tard dans la vie de chaque bébé, il arrive un moment où la mère arrête de l'allaiter. Alors la question se pose devant les parents : Il est important de prendre en compte toutes les nuances et subtilités : est-ce que l'enfant est allergique, lait bouilli ou pasteurisé à donner, quel produit préférer.

Vérifiez toujours la qualité

Le lait maternel peut mal tourner - devenir aigre. Vérifiez toujours - il doit avoir une odeur et un goût agréables et ne pas éveiller les soupçons.

Avant de nourrir votre bébé, vérifiez la qualité du produit.

Nourrissez-vous à la demande !

Auparavant, les médecins conseillaient fortement aux mères d'exprimer leur lait après chaque tétée. La procédure a été effectuée par tout le monde, partout et sans faute. Le pompage stimule la production de lait et protège les glandes mammaires de la congestion.

Nourrissez le bébé uniquement lorsqu'il a vraiment faim.

Le Dr Komarovsky insiste sur le fait que cela n'est justifié que si la mère nourrit l'enfant à certains intervalles de temps, à l'heure.

La plupart des mères modernes sont d'accord avec lui et se nourrissent à la demande. Avec un horaire libre, il y a de la place pour l'allaitement et le biberon du réfrigérateur.

Clarisse Expérimenté

Tout pédiatre dira avec confiance que le lait maternel est la nutrition la plus utile et la plus appropriée pour un nouveau-né. Cependant, des situations surviennent parfois lorsqu'une femme a du lait, mais l'allaitement est impossible. Si une mère est déterminée à continuer à allaiter (LF), elle devra décider comment exprimer et conserver correctement son lait maternel. Notre article vous expliquera juste comment faire.

Quand faut-il nourrir avec du lait exprimé ?

Nourrir un bébé avec du lait maternel exprimé est généralement nécessaire dans trois situations :
1. Lorsqu'il y a des problèmes avec le verrouillage. Cela peut être dû à la faiblesse physique du nouveau-né (dans le cas d'un bébé prématuré ou de faible poids à la naissance, ainsi que lors d'une maladie grave) ou à une forme atypique du mamelon (mamelon plat ou inversé).
2. Lorsque le bébé ne veut pas faire d'effort pour obtenir du lait. Cela se voit souvent chez les enfants qui ont appris ce qu'est un biberon. L'enfant se rend très vite compte qu'il est beaucoup plus facile de boire au mamelon qu'au sein.
3. Lorsque la mère ne peut pas être près de l'enfant au moment de l'alimentation. C'est le cas des femmes qui avaient besoin d'aller travailler tôt, de poursuivre leurs études ou de quitter temporairement la ville.
Comme vous pouvez le voir, si une femme comprend comment exprimer et conserver correctement le lait maternel, elle a la possibilité de continuer à allaiter non seulement lorsque son bébé ne peut pas (ou ne veut pas) téter, mais aussi lorsque la mère elle-même en a besoin pendant un certain temps. raison d'être loin du bébé pendant un certain temps.

À l'époque soviétique, les infirmières expliquaient et montraient à toutes les nouvelles mères de la maternité comment exprimer correctement le lait maternel. Les formules étaient alors très chères, et leur disponibilité et leur qualité laissaient beaucoup à désirer, alors les femmes se sont battues désespérément pour continuer à allaiter.
Aujourd'hui, absolument tous les mélanges pour tous les âges peuvent être trouvés dans les rayons des magasins, mais aucun d'entre eux ne remplacera jamais le lait maternel pour un enfant, donc le pompage reste le principal outil pour établir l'allaitement.
L'expression aide à éviter la mammite lorsqu'il y a trop de lait et stimule les glandes mammaires lorsqu'il n'y a pas assez de lait. De plus, il vous permet de laisser une réserve de lait maternel à la maison au cas où maman aurait besoin de s'absenter.
Il existe 2 manières principales de s'exprimer :
pompage manuel;
exprimer avec un tire-lait (manuel ou électrique).
Si vous ne prévoyez pas de nourrir votre bébé souvent avec du lait exprimé, recueillez le lait à la main ou avec un tire-lait manuel peu coûteux. Si vous devez être souvent et longtemps séparé de votre bébé, procurez-vous un modèle électrique.

Expression manuelle

Beaucoup de femmes ne comprennent pas comment exprimer correctement le lait maternel avec leurs mains. Oui, tout le monde ne peut pas décanter manuellement la première fois : c'est assez douloureux et inconfortable. Pour rendre le processus aussi efficace et indolore que possible, il est important de maîtriser une certaine technique.
Avant de pomper, il est conseillé de se laver soigneusement les mains et d'effectuer un léger massage des glandes mammaires. Pour stimuler la production de lait, il est également recommandé de boire un verre de thé chaud. Directement lors de l'expression avec la main, il est nécessaire de soutenir la poitrine par le bas afin que l'index se trouve sur le bord inférieur du halo. Avec des mouvements vers le bas du pouce, le lait est "conduit" vers le mamelon et, avec une pression modérée du pouce et de l'index, est expulsé du sein.
Si l'heure de la tétée n'est pas encore venue, le pompage se fera d'abord très lentement : le lait s'écoulera littéralement goutte à goutte. Après une ruée, que vous pouvez deviner par des signes familiers (lourdeur dans la poitrine, picotements, brûlures), le lait commencera à s'exprimer en jet.
Si, après des tentatives répétées, vous ne parvenez pas à comprendre comment exprimer le lait maternel à la main, contactez un spécialiste de l'allaitement ou essayez d'utiliser un tire-lait : avec lui, le processus est généralement plus rapide et plus facile.

Tirer son lait avec un tire-lait

Tire-lait- C'est un mécanisme assez pratique pour exprimer le lait maternel. Vous l'appliquez simplement sur votre sein de manière à ce que le mamelon soit situé au centre d'un entonnoir spécial, et allumez l'appareil (dans le cas d'un modèle électrique) ou pressez en rythme la «poire» ou le levier avec votre main (s'il s'agit d'une version manuelle).
Comment exprimer correctement le lait maternel avec un tire-lait est généralement écrit dans les instructions de l'appareil. Assurez-vous de stériliser tous les articles et contenants qui entreront en contact avec les seins et le lait.

Comment bien conserver le lait maternel ?

Pour que le lait conserve longtemps ses précieuses propriétés et ne se détériore pas, vous devez savoir comment conserver correctement le lait maternel exprimé.
Il convient de dire que la chose la plus importante lors du stockage du lait exprimé est le bon choix et la stérilité des récipients, ainsi que le respect du régime de température et des périodes de stockage.
La durée de conservation du lait exprimé dépend principalement de la température. Ainsi, par exemple, lorsqu'il est stocké dans des conditions ambiantes normales (avec une température de 22 à 25 degrés), le lait doit être utilisé dans les 4 à 6 heures et les restes doivent être éliminés. Si vous placez la bouteille dans un endroit frais (19-22 degrés), le lait ne se gâtera pas pendant 8 à 10 heures. À 15 degrés, le lait peut être conservé pendant une journée.

Puis-je conserver le lait exprimé au réfrigérateur ou au congélateur ?

De nombreuses femmes souhaitent savoir s'il est possible de conserver le lait exprimé au réfrigérateur et s'il en perdra de la valeur. Nous répondons : oui, il est possible et même nécessaire de conserver les restes de lait exprimé au réfrigérateur s'il n'est pas prévu de les utiliser dans les 4 à 6 prochaines heures. Au réfrigérateur, le stock peut durer jusqu'à 7 à 8 jours, mais vous devez le conserver non pas dans la porte, mais dans la partie la plus froide de l'armoire (avec un régime de température de 0 à 4 degrés).
En tant que récipient, toute verrerie propre ou tout plastique de qualité alimentaire convient. Certains tire-lait sont équipés de biberons, de récipients ou de sacs spéciaux pour recueillir et conserver le lait maternel.
Important : afin d'éliminer le lait "périmé" en temps opportun, il est nécessaire d'indiquer la date de pompage sur chaque récipient.
Un fait intéressant: le colostrum dans sa composition et ses propriétés est très différent du lait mature, donc même à une température de 27 à 32 degrés, il peut être conservé pendant 12 heures.

Règles de congélation du lait maternel

Il y a longtemps eu un débat sur la possibilité de congeler le lait maternel exprimé. Après tout, après 1-2 heures, il change de goût. Des expériences ont montré que le lait maternel, lorsqu'il est congelé, conserve une grande partie de ses propriétés bénéfiques, il peut donc être conservé au congélateur pour être ensuite décongelé et utilisé pour nourrir le bébé.
La durée de conservation du lait congelé est strictement réglementée: si nous parlons d'un congélateur sans sa propre porte, le lait est stocké dans de telles conditions jusqu'à 14 jours. Si le lait exprimé est placé dans un congélateur, qui est un compartiment indépendant avec sa propre porte, ou dans un congélateur coffre, la durée de conservation passe respectivement à 4 et 6 mois.
Lors de la congélation et de la décongélation du lait maternel, un certain nombre de règles doivent être respectées :
indiquer la date de congélation;
utiliser des contenants adaptés (essentiellement du plastique alimentaire) ;
n'ajoutez pas de lait frais dans un récipient contenant du lait préalablement congelé (sinon il vous sera difficile de contrôler la date de péremption);
décongeler le lait dans un appareil spécialisé ou dans un récipient avec de l'eau tiède;
ne plus congeler le lait décongelé;
ne pas surchauffer ni faire bouillir le lait après décongélation ;
utiliser du lait décongelé les 2 premiers jours (conserver au réfrigérateur).

Conclusion

Nous avons préparé cet article pour que les nouvelles mères comprennent comment exprimer et conserver correctement le lait maternel. Heureusement, le lait exprimé peut être conservé longtemps au réfrigérateur ou au congélateur, vous n'aurez donc pas à arrêter l'allaitement même si vous devez soudainement être séparé de votre bébé pendant une longue période.
Si vous ne devez laisser votre bébé que 4 à 5 heures, vous n'avez même pas besoin de mettre le lait exprimé au réfrigérateur : il se conserve bien dans des conditions ambiantes normales.
En fin de compte, nous ne pouvons que souhaiter une bonne santé à votre bébé et à votre maison - paix, amour et chaleur !

Chaque mère rêve d'allaiter longtemps et pleinement, mais il y a des circonstances où il est nécessaire de laisser l'enfant et de le nourrir avec du lait maternel exprimé.

Et puis la question se pose invariablement - comment conserver correctement le lait maternel exprimé, combien de temps il ne se détériore pas et comment créer une réserve de lait maternel au cas où.

Où conserver le lait maternel ?

Habituellement, les femmes expriment leur lait maternel à l'aide de leurs mains ou d'un tire-lait. Ce dernier pour une utilisation fréquente et exprimant de gros volumes est plus préférable. Dans le même temps, des pots d'un volume de 100 à 200 ml sont généralement inclus avec les tire-lait, qui conviennent parfaitement au stockage ultérieur du lait maternel.

En principe, le lait maternel peut être conservé dans n'importe quel récipient stérile. Particulièrement pratique :

• bouteilles et bocaux en verre avec couvercles
• bouteilles et bocaux en plastique
• sacs stériles spéciaux pour la congélation du lait.

Si vous devez vous absenter pendant quelques heures, le lait peut être exprimé dans une tasse propre et stérilisée afin que vous puissiez ensuite donner du lait au bébé.

Il vaut la peine d'abandonner l'utilisation de biberons pour conserver le lait maternel. Ils peuvent détruire partiellement les oligo-éléments utiles en raison du contact avec les parois.

Il vaut également la peine de refuser de stocker le lait exprimé dans des récipients en plastique, même s'ils sont alimentaires. Le plastique bon marché peut libérer des substances dangereuses pour la santé du bébé.

Si vous avez besoin de conserver du lait au réfrigérateur, des pots en verre ou en plastique spéciaux provenant d'un tire-lait feront l'affaire. Ils doivent être bien fermés avec un couvercle.

La congélation du lait dans des bocaux en verre est dangereuse, ils peuvent se fissurer à cause des changements de température et des changements dans les propriétés du liquide.

Pour la congélation, les contenants en plastique d'un tire-lait et les sacs de congélation sont plus pratiques.

Ces derniers sont préférés en ce qu'ils sont initialement stériles et ne nécessitent pas de prétraitement. De plus, ils prennent peu de place dans le réfrigérateur, ils sont marqués pour signer la date de collecte du lait.

Combien de temps dure le lait maternel ?

Le lait maternel est un produit "vivant" unique, il contient des facteurs spéciaux qui inhibent la croissance et la reproduction de microbes dangereux. En raison de ses propriétés, à condition de le transvaser dans un récipient propre et stérile, il peut être conservé :

• à une température de l'air de 23-25 ​​​​degrés jusqu'à 6 heures
• à une température de 18-22 degrés jusqu'à 10 heures
• à une température de 10-15 degrés jusqu'à 24 heures

En même temps, il perd ses propriétés, ne s'acide pas et les micro-organismes dangereux ne s'y multiplient pas.

Si vous avez besoin d'une conservation plus longue du lait maternel sans le congeler, à condition que le réfrigérateur soit à une température allant jusqu'à +4 degrés, il peut être conservé dans des récipients stériles fermés jusqu'à sept jours.

La congélation du lait maternel permet de créer son stock pour une conservation longue durée jusqu'à 3-5 mois dans un congélateur classique, soumis à une température de -18-19 degrés au congélateur jusqu'à 6-12 mois.

Le lait maternel peut être transporté dans un sac spécial pour réfrigérateur avec des éléments de réfrigération ; il y restera sans perte de qualité jusqu'à une journée. Vous pouvez également utiliser des thermos pour transporter du lait congelé.

Le lait destiné à être congelé ultérieurement peut être conservé en toute sécurité à température ambiante pendant environ 2 à 3 heures, puis placé au congélateur.

Les principales conditions de conservation et de congélation du lait maternel sont de garder les mains, le tire-lait et les récipients de conservation propres.

Comment conserver le lait maternel exprimé

Pour maximiser la préservation des propriétés utiles du produit et prévenir sa détérioration, il convient de suivre certaines règles lors de sa collecte et de son stockage. Tout d'abord, vous ne devez pas placer immédiatement le lait maternel exprimé immédiatement après l'avoir reçu au congélateur, vous devez d'abord le refroidir au réfrigérateur.

• Il est conseillé de congeler le lait par portions, environ une tétée afin de ne pas verser les restes du produit. Le lait maternel ne doit pas être recongelé.
• Vous ne devez pas mélanger différentes portions de lait maternel, en particulier filtrées à des jours différents, un tel mélange sera pire congelé et stocké.
• Un endroit extrêmement indésirable pour stocker le lait maternel exprimé est une étagère dans la porte du réfrigérateur. Là, la température n'est pas stable et le lait peut se gâter rapidement.
• Pour éviter toute confusion quant au moment de congeler ou de réfrigérer le lait, étiquetez tous les contenants avec la date à laquelle vous les exprimez.
• Dans le congélateur, il convient de placer le lait contre les parois du fond afin de moins exposer le produit aux changements de température dus à l'ouverture de la porte.

Il est important de se rappeler que lorsqu'il est conservé au réfrigérateur ou congelé, le lait peut changer de couleur et d'odeur en raison de ses acides gras. Le lait peut se séparer pendant le stockage et doit être bien agité avant utilisation.

Après décongélation, le lait ne peut être conservé que jusqu'au moment de la tétée, pas plus d'une heure, ou il peut être décongelé en douceur pendant une journée au réfrigérateur. Dans ce cas, le lait doit être fermé.

Comment décongeler le lait maternel ?

Une bonne décongélation du lait maternel se fait par étapes. Après avoir retiré les sacs de lait du congélateur, ils sont placés au réfrigérateur, et seulement ensuite, au fur et à mesure qu'ils sont décongelés, à température ambiante.

Après décongélation du lait, il ne doit pas être chauffé à plus de 37-38 degrés afin qu'il ne perde pas ses qualités bénéfiques. Un micro-ondes n'est pas adapté à de telles fins.

Avant de nourrir le bébé, vous devez sentir le lait, s'il a une odeur prononcée d'acide, il est gâté et vous ne devez pas le donner au bébé.

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