(3) Capacités et tendances mentales. Magie mentale - secrets et principes Capacités mentales humaines

Est-il possible de développer l'intelligence ? Les neuroscientifiques répondent depuis longtemps à cette question par l’affirmative. Votre cerveau est plastique et peut physiquement changer en fonction de ce que vous faites. Et même la personne la plus intelligente a quelque chose à faire. Alors ne perdez pas votre temps ! Nous avons rassemblé des conseils et des exercices tirés de nos livres pour vous aider à devenir encore plus intelligent.

1. Résolvez des énigmes logiques

Vous trouverez des tâches fascinantes pour entraîner la pensée logique dans le livre du blogueur populaire Dmitry Chernyshev « Que faire le soir avec votre famille à la datcha sans Internet ». En voici quelques-uns :

Répondre:

Il s'agit d'un type de carte de crédit. Des encoches sur les biens empruntés étaient réalisées simultanément sur les deux bâtons. L’un était conservé par l’acheteur, l’autre par le vendeur. Cela excluait la fraude. Une fois la dette remboursée, les bâtons furent détruits.

Répondre:

C'est l'abri de Morrison pour protéger les gens pendant les bombardements. Tout le monde n’avait pas de sous-sol pour se cacher. Pour les ménages pauvres, l’appareil était gratuit. 500 000 de ces abris furent construits à la fin de 1941 et 100 000 autres en 1943, lorsque les Allemands commencèrent à utiliser des fusées V-1. Le refuge s'est justifié. Selon les statistiques, dans 44 maisons équipées de tels abris qui ont été lourdement bombardées, seuls trois habitants sur 136 sont morts. Treize autres personnes ont été grièvement blessées et 16 légèrement blessées.

Répondre:

Regardez à nouveau l’état de la tâche : il n’y avait pas de tâche pour « continuer la séquence ». Si 1 = 5, alors 5 = 1.

2. Entraînez votre mémoire

Jusqu'à présent, vous essayiez de deviner le nombre en choisissant la moyenne. C'est une stratégie idéale pour un jeu dans lequel le numéro a été choisi au hasard. Mais dans notre cas, le numéro n’a pas été choisi au hasard. Nous avons délibérément choisi un numéro qui vous sera difficile à trouver. La principale leçon de la théorie des jeux est qu’il faut se mettre à la place de l’autre joueur. Nous nous sommes mis à votre place et avons supposé que vous nommeriez d’abord le nombre 50, puis 25, puis 37 et 42.

Quelle serait votre hypothèse finale ? Est-ce le numéro 49 ? Toutes nos félicitations! Vous-même, pas vous. Vous êtes encore tombé dans le piège ! Nous avons deviné le nombre 48. En fait, toutes ces discussions sur le nombre moyen de l'intervalle visaient précisément à vous induire en erreur. Nous voulions que vous choisissiez le numéro 49.

Le but de notre jeu n'est pas de vous montrer à quel point nous sommes rusés, mais d'illustrer clairement ce qui fait exactement de toute situation un jeu : vous devez prendre en compte les objectifs et les stratégies des autres joueurs.

5. Faites des mathématiques

Lomonossov croyait que les mathématiques mettaient de l'ordre dans l'esprit. Et c’est effectivement le cas. L’un des moyens de développer l’intelligence est de se lier d’amitié avec le monde des chiffres, des graphiques et des formules. Si vous souhaitez essayer cette méthode, le livre Beauty Squared vous aidera, où les concepts les plus complexes sont décrits de manière simple et engageante. Un court extrait de là :

« En 1611, l'astronome Johannes Kepler décida de se trouver une épouse. Le processus n'a pas très bien démarré : il a rejeté les trois premiers candidats. Kepler aurait pris une quatrième épouse s’il n’avait pas vu la cinquième, qui semblait « modeste, économe et capable d’aimer les enfants adoptés ». Mais le scientifique s'est comporté de manière si indécise qu'il a rencontré plusieurs autres femmes qui ne l'intéressaient pas. Puis il épousa finalement la cinquième candidate.

Selon la théorie mathématique de « l’arrêt optimal », pour faire un choix, il faut considérer et rejeter 36,8 % des options possibles. Et puis arrêtez-vous au premier, qui s'avère meilleur que tous ceux rejetés.

Kepler a eu 11 rendez-vous. Mais il pouvait rencontrer quatre femmes, puis proposer au premier des candidats restants celle qu'il préférait à celles qu'il avait déjà vues. En d’autres termes, il choisirait immédiatement la cinquième femme et s’épargnerait six rencontres infructueuses. La théorie de « l’arrêt optimal » est également applicable dans d’autres domaines : médecine, énergie, zoologie, économie, etc.

6. Apprenez à jouer d'un instrument de musique

La psychologue et auteur du livre « We Are the Music » Victoria Williamson dit que l'effet Mozart n'est qu'un mythe. Écouter de la musique classique n'améliorera pas votre QI. Mais si vous vous mettez à la musique vous-même, vous aiderez votre cerveau à mieux fonctionner. Ceci est confirmé par l'expérience suivante :

« Glenn Schellenberg a mené un certain nombre d'analyses détaillées sur la relation entre les cours de musique et le QI des enfants. En 2004, il a réparti au hasard 144 enfants de six ans de Toronto en quatre groupes : le premier groupe a reçu des cours de clavier, le deuxième groupe a reçu des cours de chant, le troisième groupe a reçu des cours de théâtre et le quatrième était un groupe témoin qui n'a reçu aucun activités supplémentaires. Pour être honnête, après l’étude, les enfants du groupe témoin se sont vu proposer les mêmes activités que les autres.

La formation a duré 36 semaines dans une école désignée. Tous les enfants ont passé des tests de QI pendant les vacances d'été avant le début de ces cours et à la fin de l'étude. Des critères comparables d’âge et de statut socio-économique ont été utilisés.

Après un an, une grande majorité des enfants ont obtenu de meilleurs résultats au test de QI, ce qui est logique puisqu'ils avaient un an de plus. Cependant, dans les deux groupes de musique, l’augmentation du QI était plus importante que dans les groupes de théâtre et de contrôle.

7. Pratiquez la méditation de pleine conscience

La méditation aide non seulement à réduire les niveaux de stress, mais contribue également à développer la mémoire, la créativité, la réaction, l’attention et la maîtrise de soi. Plus d’informations sur cette méthode dans le livre « Mindfulness ». Conseils de celui-ci :

« Avez-vous remarqué que plus on vieillit, plus le temps passe vite ? La raison en est qu'avec l'âge, nous acquérons des habitudes, certains comportements et vivons de manière « automatique » : le pilote automatique nous guide lorsque nous prenons le petit-déjeuner, nous brossons les dents, allons au travail, nous asseyons à chaque fois sur la même chaise... Comme en conséquence, la vie passe et nous nous sentons malheureux.

Essayez une expérience simple. Achetez du chocolat. Cassez-en un petit morceau. Regardez-le comme si vous le voyiez pour la première fois. Faites attention à toutes les cassures, texture, odeur, couleur. Mettez ce morceau dans votre bouche, mais ne l'avalez pas tout de suite, laissez-le fondre lentement sur votre langue. Essayez tout le bouquet de saveurs. Avalez ensuite lentement le chocolat, essayez de sentir comment il coule dans l'œsophage, remarquez les mouvements du palais et de la langue.

D’accord, les sensations ne sont pas du tout les mêmes que si l’on mangeait simplement une barre chocolatée sans réfléchir. Essayez cet exercice avec différents aliments, puis avec vos activités habituelles : soyez attentif au travail, en marchant, en vous préparant à vous coucher, etc.

8. Apprenez à sortir des sentiers battus

Une approche créative vous aidera à trouver une solution même dans une situation qui semble désespérée à la plupart. auteur du livre"Tempête de riz"Je suis sûr que n'importe qui peut entraîner sa créativité. Tout d’abord, essayez d’utiliser la méthode de Léonard de Vinci :

« La façon dont Léonard de Vinci développait ses idées consistait à fermer les yeux, à se détendre complètement et à griffonner des lignes et des gribouillages aléatoires sur un morceau de papier. Puis il ouvrit les yeux et chercha des images et des nuances, des objets et des phénomènes dans le dessin. Beaucoup de ses inventions sont nées de ces croquis.

Voici un plan d'action sur la façon dont vous pouvez utiliser la méthode de Léonard de Vinci dans votre travail :

Écrivez le problème sur une feuille de papier et réfléchissez-y pendant quelques minutes.

Se détendre. Donnez à votre intuition la possibilité de créer des images qui reflètent la situation actuelle. Vous n'avez pas besoin de savoir à quoi ressemblera le dessin avant de le dessiner.

Donnez forme à votre tâche en définissant ses limites. Ils peuvent être de n’importe quelle taille et prendre la forme souhaitée.

Entraînez-vous à dessiner inconsciemment. Laissez les lignes et les gribouillages dicter la façon dont vous les dessinez et les disposez.

Si le résultat ne vous satisfait pas, prenez une autre feuille de papier et faites un autre dessin, puis un autre - autant que nécessaire.

Explorez votre dessin. Écrivez le premier mot qui vous vient à l'esprit concernant chaque image, chaque gribouillis, ligne ou structure.

Reliez tous les mots ensemble en écrivant une courte note. Voyez maintenant comment ce que vous avez écrit se rapporte à votre tâche. De nouvelles idées ont-elles émergé ?

Soyez attentif aux questions qui vous viennent à l’esprit. Par exemple : « Qu'est-ce que c'est ? », « D'où ça vient ? » Si vous ressentez le besoin de trouver des réponses à des questions spécifiques, alors vous êtes sur la bonne voie pour résoudre le problème.

9. Apprendre des langues étrangères

Selon les chercheurs, il favorise le développement du cerveau et aide à maintenir la clarté mentale même à l’âge adulte. Dans le guide de la polyglotte Susanna Zaraiskaya, vous trouverez 90 conseils efficaces pour apprendre de nouvelles langues étrangères de manière simple et amusante. Voici trois recommandations du livre :

• Écoutez des chansons dans la langue que vous apprenez pendant que vous conduisez, nettoyez votre maison, cuisinez, prenez soin des fleurs ou faites d'autres choses. Vous serez immergé dans les rythmes de la langue même en écoutant passivement. L'essentiel est de le faire régulièrement.

• L'organisation à but non lucratif Planet Read utilise des vidéos musicales de Bollywood dans son programme d'alphabétisation en Inde, sous-titrées dans la même langue. Le format des sous-titres est le même qu'au karaoké, c'est-à-dire que le mot en cours d'écoute est mis en surbrillance. L'accès facile à ces vidéos double le nombre d'élèves de première année maîtrisant la lecture. Et tout cela est dû au fait que les téléspectateurs synchronisent naturellement l’audio et la vidéo. La manière dont l’Inde lutte contre l’analphabétisme vous permettra de comparer ce que vous entendez avec ce que vous voyez.

• Qui a dit que le drame était incompatible avec le tableau des verbes irréguliers ? Les feuilletons peuvent être une façon très amusante d’apprendre une nouvelle langue. Les intrigues sont simples et le jeu des acteurs est si expressif que même si vous ne connaissez pas tous les mots, vous serez toujours conscient de ce qui se passe simplement en suivant les émotions des personnages.

10. Inventez des histoires

C'est une autre façon de devenir plus créatif et de développer une pensée flexible. Vous ne savez pas par où commencer ? Dans le cahier « 642 idées de sujets d’écriture », vous trouverez de nombreux conseils. Votre travail consiste à continuer les histoires et à les transformer en histoires complètes. Voici quelques tâches du livre :

• Vous rencontrez une fille qui peut fermer les yeux et voir l'Univers entier. Parlez d'elle.

• Essayez de résumer toute la vie d’une personne en une seule phrase.

• Prenez un article d'un journal récent. Écrivez dix mots ou expressions qui ont attiré votre attention. En utilisant ces mots, écrivez un poème qui commence par : « Et si… »

• Votre chat rêve de domination du monde. Elle a trouvé comment changer de corps avec toi.

• Écrivez une histoire qui commence ainsi : « La chose étrange a commencé lorsque Fred a acheté une maison pour ses cochons miniatures… »

• Expliquez à un chercheur d'or de 1849 comment fonctionne le courrier électronique.

• Une force inconnue vous a projeté à l'intérieur de l'ordinateur. Vous devez sortir.

• Choisissez n’importe quel objet sur votre bureau (stylo, crayon, gomme, etc.) et écrivez-lui une note de gratitude.

11. Dormez suffisamment !

Votre capacité à apprendre dépend de la qualité de votre sommeil. Fait intéressant tiré du livre « Le cerveau en sommeil » :

« Les scientifiques ont découvert que différentes étapes du sommeil sont conçues pour différents types d’apprentissage. Par exemple, le sommeil lent est important pour maîtriser les tâches impliquant une mémoire factuelle, comme la mémorisation de dates pour un examen d’histoire. Mais le sommeil paradoxal riche en rêves est nécessaire pour maîtriser ce qui est associé à la mémoire procédurale : comment quelque chose est fait, y compris le développement de nouvelles stratégies comportementales.

Le professeur de psychologie Carlisle Smith déclare : « Nous avons passé un mois à découper des blocs à partir desquels nous avons construit un labyrinthe pour les souris, puis pendant dix jours nous avons enregistré leur activité cérébrale 24 heures sur 24. Les souris qui ont fait preuve d'une plus grande intelligence dans la gestion d'un labyrinthe ont également démontré une plus grande activité cérébrale pendant la phase de sommeil paradoxal. Je n’ai moi-même jamais douté que le sommeil et l’apprentissage soient liés, mais maintenant suffisamment de données se sont accumulées pour que d’autres s’intéressent à cette question.

12. Ne négligez pas l'éducation physique

Le sport a un effet positif sur nos capacités intellectuelles. Voici ce que dit le biologiste évolutionniste John Medina à ce sujet dans son livre Brain Rules :

« Toutes sortes de tests ont montré que l'activité physique tout au long de la vie entraîne des améliorations étonnantes des processus cognitifs, contrairement à un mode de vie sédentaire. Les adeptes de l’éducation physique ont surpassé les paresseux et les paresseux en termes de mémoire à long terme, de logique, d’attention, de capacité à résoudre des problèmes et même de ce qu’on appelle l’intelligence fluide.

Plus de livres sur le développement de l'intelligence- .

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Parlant de ce qu'est la magie au niveau mental, il convient de noter que la technique la plus couramment utilisée dans ce domaine est la visualisation.

Ce n’est pas une panacée pour résoudre les problèmes mondiaux, mais cela peut être très efficace pour réaliser les désirs humains. Lors de sa mise en œuvre, vous devez respecter certaines règles :

• avant de commencer la pratique, vous devez vous demander si le désir choisi vaut la peine de consacrer des réserves d'énergie importantes à sa mise en œuvre ;
• vous devez vous assurer que la réalisation de votre désir ne causera aucun préjudice aux autres ;
• Pour que les pensées se concentrent autant que possible, vous devez vous détendre complètement, ce qui peut être obtenu pendant le sommeil ;
• l'événement auquel une personne s'attend doit être détaillé dans son esprit ;
• Vous devez penser à réaliser votre désir uniquement dans la bonne humeur, en vous appuyant sur l'envoi d'émotions positives.

Le concept de méditation est considéré comme proche de la visualisation dans sa signification. Vous pouvez en apprendre davantage à ce sujet dans l'article sur notre site Web. Beaucoup pourraient être intéressés par des informations sur l’énergie du pardon, qui sont également proposées aux visiteurs de notre site Web.

Qu'est-ce que la magie mentale

Ce type de magie est considéré comme le plus puissant et le plus habile, car l'action se produit de manière plus subtile et plus efficace. La magie mentale est l'édition et la construction de situations par des formes-pensées hautement organisées opérant à des niveaux mentaux élevés. Si une forme-pensée simple influence directement les gens, en s'introduisant dans leur aura ou en y envoyant un rayonnement, alors la forme-pensée mentale ajuste les événements dans la bonne direction, les rendant plus probables que d'autres. Et ici, les influences brutes ne sont plus nécessaires : un petit événement déclenche toute une chaîne. Dans cette optique, une comparaison entre un soldat et un général serait appropriée : un soldat peut influencer physiquement l'ennemi d'autant plus qu'il est préparé. Si vous le pompez correctement, cela donnera des résultats. Mais le général peut arranger la situation de telle sorte que l'ennemi s'épuise voire se détruise à cause de la désinformation, par exemple en traversant les marais.

La magie mentale est basée sur le travail avec des situations et non avec des personnes. Ces influences sont donc plus difficiles à reconnaître et à agir plus efficacement. Tous les magiciens ne peuvent pas agir au niveau mental : des capacités appropriées sont nécessaires sous la forme de corps mentaux capables d'un tel travail. De plus, vous devez les développer correctement et être capable d'agir à travers eux. Travailler avec des énergies brutes ne contribue pas à un tel développement : les corps sous-jacents sont activés, désénergisant les corps mentaux supérieurs. La concentration d'un certain type d'énergie détermine le corps dominant qui se nourrit de cette énergie. Pour le bon fonctionnement des corps mentaux, une « charge » appropriée est nécessaire.

Ne confondez pas les influences ordinaires avec les influences mentales : par exemple, avec les rituels de chance. Le plus souvent, dans ce cas, une aura d'émotions correspondant au succès se crée et les gens y réagissent positivement. Et la personne « gonflée » elle-même se sent plus en confiance, car non seulement elle est elle-même dans un état de « réussite », mais elle a désormais également besoin de dépenser moins de sa propre énergie pour maintenir un état positif.

Si la même chose était faite en utilisant les méthodes de la magie mentale, alors les circonstances seraient telles que, par exemple, une personne trouverait « accidentellement » un bon travail dans une bonne équipe, « accidentellement » l'opportunité de passer des vacances bon marché se présenterait. , et ainsi de suite. Il n'y a aucun impact visible sur les personnes, ici des conditions favorables sont créées pour les situations nécessaires - elles s'emboîtent comme un puzzle.

Le moyen le plus simple d'exercer une influence mentale : formuler un message sous la forme de ce dont vous avez finalement besoin et lâcher prise. Après, on ne peut plus y penser, laisser tout être comme avant (à l’exclusion des influences grossières et des « déchets ») mentaux. Plus le pouvoir de la pensée est grand, plus on y investit, plus il est probable qu'un résultat positif soit obtenu.

Bien entendu, un travail plus subtil est également possible, sous la forme de visualisation des options disponibles, de toutes les relations de cause à effet et de leur correction. Mais il n’existe pas de moyens spécifiques pour y parvenir, car cela nécessite le développement de nombreuses compétences.

L'énergie correspondant au processus de pensée humaine est généralement appelée mentale. On pense que le niveau de densité du corps mental varie, il existe donc de nombreux types de cette énergie. Sur cette base, nous pouvons dire que la magie mentale est indissociable du travail des pensées et comporte les composantes suivantes :

Lire des pensées et les transmettre à distance. Durant le processus télépathique, les sens ne participent pas. C’est la capacité de transmettre des mots, des émotions ou des images avec le pouvoir de la pensée. Bien qu’il n’existe aucune preuve fiable de l’existence de la télépathie, rien ne vous empêche d’essayer. Détendez votre corps et votre esprit, imaginez mentalement que le destinataire est juste devant vous et concentrez-vous sur l'envoi mental d'un simple mot ou d'une image au destinataire. Essayez de recevoir et d'envoyer des signaux à tour de rôle avec un ami proche ou un parent et de noter vos progrès dans un journal. En pratique, vous découvrirez peut-être qu’il existe un lien mental fort entre vous et votre ami !

Chaque personne peut développer des capacités télépathiques, car celles-ci sont inhérentes à notre nature. Mais pour certains, un tel développement ne prend que quelques mois, tandis que pour d’autres, cela prendra plusieurs années.

Télékinésie

Le processus consistant à influencer des objets et des événements sans recourir à un effort physique. La télékinésie est connue depuis longtemps. Les partisans du phénomène pensent que beaucoup de nos ancêtres savaient maîtriser la télékinésie et utilisaient des capacités inhabituelles à des fins pratiques. Par exemple, lors d'un voyage en mer, par un effort de volonté, ils « augmentèrent » la vitesse du navire afin d'atteindre rapidement l'autre rive et de ne pas périr dans une tempête. L'intérêt de masse pour le phénomène est apparu au 19ème siècle - à l'apogée de la médiumnité et du spiritualisme. Mais au début du 20e siècle, l'attention portée à la télékinésie avait sensiblement diminué, puisqu'aucune preuve significative de sa réalité n'avait été trouvée. Cependant, dans les années 60, la télékinésie est redevenue un favori dans notre pays - grâce au « phénomène Ninel Kulagina ». Une simple femme au foyer de Leningrad pourrait sans effort déplacer de petits objets (par exemple, un morceau de sucre ou une boîte d'allumettes), faire tourner l'aiguille de la boussole, diffuser un faisceau laser avec ses mains, modifier l'acidité (pH) de l'eau, et bien plus encore. . C'est ce qui a attiré l'attention de nombreux scientifiques soviétiques et étrangers.

Téléportation

Déplacer rapidement des objets sur une certaine distance. La téléportation est le nom général des processus par lesquels un objet se déplace d'un endroit à un autre, dans un laps de temps très court (presque instantanément), sans exister à des points intermédiaires entre eux, en utilisant des méthodes technologiques ou des phénomènes paranormaux.

La téléportation a été étudiée par la science et décrite dans la science-fiction ; la possibilité de parcourir une grande distance en un instant a toujours attiré les gens en raison à la fois de la commodité et du mystère simultané du phénomène.

Lévitation

La capacité de réduire le poids d’un objet afin qu’il puisse flotter dans les airs sans aide extérieure. La lévitation est un phénomène qui, comme bien d’autres, n’a pas encore été expliqué par la science. L’effet de la lévitation, lorsqu’un corps physique peut perdre sa gravité terrestre et s’envoler dans les airs, nous reste en soi assez mystérieux. Et pourtant, essayons de comprendre et d'expliquer ce qu'est la lévitation avec des mots simples et compréhensibles.

Le secret de la lévitation, comme l'expliquent les experts et les chercheurs, est que, à la suite d'un certain type d'échauffement énergétique, chaque cellule du corps, recevant cette impulsion énergétique et s'échauffant également, accélère son mouvement. Ceci entraîne à son tour une modification du poids de l’ensemble du corps.

Ce n'est pas un hasard si en transphysique ce phénomène est considéré comme un effet secondaire de la pratique spirituelle.

Hypnose

Influencer l'esprit humain afin d'obtenir certaines informations. Le terme hypnose est souvent mystifié, mal compris ou simplement trop compliqué. Il est utilisé pour décrire un état de transe chez une personne, intermédiaire entre le sommeil et l'éveil, dans lequel on peut entrer soit par l'auto-hypnose, soit en travaillant avec un hypnotiseur. L'hypnose est aussi le nom donné au processus d'interaction entre l'hypnotiseur et le sujet.

Si nous approfondissons l'effet de l'hypnose sur une personne, cela vaut la peine de commencer par le fait que notre cerveau est constitué de cellules nerveuses - des neurones qui sont soit dans un état d'excitation, soit dans un état d'inhibition. Lorsque l’excitation neuronale prédomine, la personne est éveillée ; lorsque l’inhibition prédomine, la personne dort. L’hypnose est un centre de stimulation du cortex « endormi » et de la conscience déconnectée. Par conséquent, les personnes sous hypnose ne sont pas capables d’évaluer de manière critique les ordres ou instructions de l’hypnologue. Pendant la séance, il est impossible de comprendre logiquement ce qui se passe, cependant, en raison de la source d'excitation, la personne est capable de suivre les instructions données par l'hypnologue. Essentiellement, l’hypnose est un état intermédiaire entre le sommeil et l’éveil, « gardé » par la zone de rapport, comme l’appellent les experts en hypnose.

Perception extrasensorielle

Cela représente une capacité particulière à percevoir avec les sens ce qui semble inhabituel pour une personne ordinaire. Examinons maintenant de plus près ce qui peut être classé comme capacités extrasensorielles. Par exemple, il s'agit de la télépathie, la capacité d'une personne à transmettre ses pensées, ses images et ses sentiments à une autre personne à distance. Ici, nous pouvons faire une petite analogie avec un émetteur et un récepteur, car schématiquement, c'est ainsi que fonctionne la télépathie. Les signaux d’un cerveau sont transmis à un autre qui les reçoit.

Cela inclut également la clairvoyance. Avec l'aide de cette capacité, une personne peut recevoir n'importe quelle information (du passé, du futur et du présent). La clairvoyance peut être divisée en plusieurs variétés conventionnelles, telles que le sentiment clair, la clairaudience et la claircognition. De telles divisions sont nécessaires car une personne est généralement à l'écoute d'une seule vague de réception, c'est-à-dire peut soit voir des images et des images dans la tête, soit savoir quelque chose avec certitude, soit entendre des messages sous forme de voix. Il est très rare de trouver une combinaison de toutes ces capacités.

En outre, les capacités extrasensorielles incluent le concept de radiesthésie ou de radiesthésie. Il s'agit d'une capacité magique assez ancienne, qui consiste à trouver des objets cachés (par exemple, des sources d'eau et de magie, certains minéraux, etc.). C’est généralement quelque chose qui est caché sous terre. Les outils utilisés sont une tige, un pendule et un cadre. C'est lui qui conduit le médium vers ce qu'il recherche.

Les médiums sont également dotés de capacités extrasensorielles. Ce sont des personnes qui peuvent entrer en contact avec les esprits. Cela se produit de manières complètement différentes, par exemple, à l'aide d'une planche Ouija à travers des questions, ou le médium lui-même tombe en transe et agit comme un chef d'orchestre, transmettant les paroles de l'esprit avec sa voix.

De plus, un médium peut également apporter une aide à la guérison, car il voit clairement le problème d’une personne, son origine, ainsi que la manière de l’éliminer. La perception extrasensorielle avec vos mains, ou, comme on l'appelle aussi, la bioénergie, est ici très importante, car il faut souvent travailler avec elles pour se débarrasser d'un problème. Une personne qui possède cette capacité peut, par simple imposition des mains, soulager un patient de la dépression et de la fatigue, éliminer la négativité et également guérir certaines maladies du corps. Ici, bien sûr, tout dépendra de la force personnelle du spécialiste en bioénergétique et du degré de maladie de la personne, ainsi que du désir non seulement de guérir, mais aussi de changer.

Voyance

La possibilité de recevoir des informations précises sur les événements à venir. La clairvoyance est la capacité d'une personne particulière à percevoir des informations qui restent inaccessibles à la plupart des gens. Comment la clairvoyance se manifeste - nous en parlerons dans ce document.

La clairvoyance est la vision intérieure d'une personne. Avec la clairvoyance, les informations se présentent sous forme d'images, de symboles et de signes. Les sens habituels ne sont pas impliqués – le soi-disant « troisième œil » est seul responsable de la clairvoyance.

La plupart des médiums et médiums utilisent cette méthode pour voir objectivement la réalité. Si vous avez déjà observé leur travail, vous avez peut-être remarqué que lorsqu'un médium se concentre sur quelque chose, il détourne le regard.

Au stade initial du développement de la clairvoyance, les images qu'une personne commence à voir sont très éphémères et assez difficiles à distinguer. C’est pour cette raison que la plupart des gens sont incapables de les remarquer et se perdent.

Également dans la littérature ésotérique, on peut lire que si une personne a le don de clairvoyance, elle se retrouverait soi-disant dans une dimension tridimensionnelle. En réalité, une personne qui commence à s’éveiller au-delà de ses capacités reçoit simplement des images d’événements futurs, qui peuvent prendre la forme d’images, de sons et, dans certains cas, de mots. Chaque individu les interprète différemment.

Lorsque vous développerez vos capacités et aurez suffisamment d'expérience, les mêmes images vous parviendront, que vous apprendrez à comprendre en utilisant votre propre schéma d'interprétation. Il est important de se souvenir des caractéristiques des informations que vous recevez d'en haut ; vous pouvez même tenir un journal spécial dans lequel vous notez tout ce qui vous arrive d'inhabituel. De ce fait, vous disposerez de votre propre dictionnaire psychique pour interpréter les informations reçues à l’aide d’un don d’en haut.

L’Univers est riche et diversifié, et l’homme en est une extension. La magie mentale est la magie de la pensée ! Sur cette base, une programmation pour l'amour et la chance, la santé et le bien-être est construite. Les mantras, connus de beaucoup, sont utilisés dans le bouddhisme et l'hindouisme comme un hymne sacré ou une formule de sort verbale, avec une répétition constante permettant d'obtenir un certain résultat spécifique. Les Agmas en magie mentale sont aussi des mots de pouvoir. Contrairement aux mantras, les agmas sont constitués d’un petit nombre de mots que vous n’avez même pas besoin d’essayer de comprendre. Le mot clé active simplement les forces énergétiques et vous pouvez ainsi obtenir l'effet escompté.

La magie mentale est parfois classée comme magie récréative. Sur cette base, les effets externes se manifestent sous la forme de la capacité de transmettre et de deviner des pensées à distance, des visions, des prédictions, etc. Les maîtres de la magie, utilisant le pouvoir de la pensée et de la raison, ont pu maîtriser des capacités étonnantes :

La conclusion est simple : en utilisant le pouvoir de la pensée et du désir, vous pouvez parvenir à la réalisation de soi. Cela ne sera peut-être pas possible tout de suite et tout le monde ne sera pas capable de déplacer et d'allumer des objets ou de forcer quelqu'un à obéir, mais ceux qui croient au pouvoir supérieur de la visualisation peuvent apprendre à demander et à recevoir de l'aide de l'Univers sans limites. L'ordre de la volonté relève de la magie mentale ; la vidéo démontre la variété des possibilités de matérialisation d'une forme-pensée à un niveau subtil.

Par développement mental, nous entendons avant tout le développement mental, ainsi que les changements dans la façon de penser, l'ensemble des compétences mentales et des attitudes spirituelles inhérentes à un individu ou à un groupe social 1. Concernant le développement mental, nous donnerons d’abord une description générale de ce concept, puis considérerons le développement mental dans le contexte de notre compréhension des capacités.

5.1. Caractéristiques générales du développement

Définition des notions

Le développement est défini comme « un changement dirigé et naturel ; à la suite du développement, un nouvel état qualitatif de l’objet apparaît »2. Lorsqu’ils parlent de développement humain, ils entendent principalement trois domaines de développement : physique, cognitif et psychosocial. Les caractéristiques générales des zones de développement sont présentées dans le tableau 8 (d'après G. Craig 3)

Tableau 8

Caractéristiques générales des zones de développement

Zone de développement	Caractéristiques
Physique	Comprend la croissance et les changements dans le corps humain. Cela inclut à la fois l'infidélité externechangements, tels que la dynamique de la taille et du poids, et internes : changements dans les os et les muscles, les glandes, le cerveau et les organes sensoriels. Ce domaine comprend également la physiquesanté mentale et capacités motrices (par exemple, marcher, ramper,des lettres)
Cognitif	Comprend les processus mentaux liés à la réflexion et à la décisionproblèmes. Couvre les changements se produisant dans la perception, la mémoire,raisonnement, imagination créatrice et parole
Psychosocial	Comprend le développement de la personnalité et des relations interpersonnelles. Ces deux domainesles évolutions sont interconnectées et couvrent, d’une part, les changements dans le concept de soition, émotions et sentiments, et d'autre part - la formation des compétences sociales et de la modecomportement du collier

Nous nous intéresserons principalement au développement psychomoteur et cognitif, exprimé par le développement des capacités correspondantes. Nous limiterons notre considération des processus de développement à l’âge de 6 ans maximum. C’est à cette tranche d’âge que le développement est le plus intense. Ce n'est pas pour rien que le grand écrivain russe L.N. Tolstoï a noté que de moi à un enfant de 5 ans il y a un pas, d'un enfant de 5 ans à un nouveau-né il y a une distance énorme.

Lorsque nous examinerons les questions de développement, nous nous intéresserons principalement à la détermination de ce processus.

Généralement, le développement humain est réalisé systématiquement dans les trois domaines, mais le processus de développement se caractérise par irrégularité Et hétérochronicité.

Le développement est caractérisé par trois processus : maturation, apprentissage, socialisation. Lorsque le développement est déterminé par le code génétique, on parle de maturation. « Le processus de maturation consiste en une séquence de changements pré-(génétiquement) programmés non seulement dans l'apparence de l'organisme, mais aussi dans sa complexité, son intégration, son organisation et sa fonction » 1. La maturation des organes du corps, des fonctions mentales et des capacités se produit à des vitesses différentes. "Terme vieillissement fait référence aux changements biologiques qui se produisent après que le point de maturité optimale ait été dépassé »2.

Apprentissage déterminer un large éventail de processus dans la formation de l'expérience individuelle. Nous avons donné une description détaillée des différents types d'apprentissage dans le travail 3. L'apprentissage joue également un rôle déterminant dans les processus de développement des capacités. Cela détermine le processus d'acquisition d'opérations intelligentes et les modèles de leur utilisation dans diverses situations.

Socialisation– est « le processus d'assimilation par un individu humain d'un certain système de connaissances, de normes et de valeurs, lui permettant de fonctionner en tant que membre à part entière de la société ; la socialisation comprend à la fois une influence ciblée sur une personne (éducation) et des processus spontanés et spontanés qui influencent sa formation » 4. La socialisation s'effectue dans le processus d'interaction entre le sujet et son environnement social. Déjà dans la petite enfance, non seulement la mère influence le bébé, déterminant la formation de son expérience individuelle, mais le bébé influence également la mère, déterminant son comportement. Le processus de socialisation se poursuit tout au long de la vie d’une personne et est une réaction aux changements de ses conditions de vie : entrée à l’école, activité professionnelle, mariage ou divorce, retraite, etc. La socialisation se manifeste par la formation de capacités spirituelles.

Au cours du développement, les trois processus observés (maturation, apprentissage et socialisation) interagissent étroitement les uns avec les autres. La maturation des systèmes fonctionnels contribue à l'apprentissage, l'apprentissage détermine le développement des opérations intellectuelles et les modèles de leur utilisation, la socialisation forme les fondements moraux de l'individu, qui déterminent la formation des objectifs de vie et le développement de certains types d'activités, et tout cela conduit à son tour au développement des capacités nécessaires à l’exécution d’activités spécifiques.

Il faut également s'attarder sur deux notions : la période critique et la préparation. La période critique s'entend comme une période unique pendant laquelle un certain facteur environnemental conduit à certains changements de développement. La préparation fait également référence à une certaine période pendant laquelle les influences externes conduisent au meilleur apprentissage. Mais contrairement à la période critique, cet apprentissage peut également avoir lieu en dehors de la période de préparation, mais avec moins d’efficacité.

Évidemment, de telles périodes existent également pour le développement des capacités, mais cette question n'a pas encore été suffisamment étudiée.

Dans ce qui suit, nous nous concentrerons principalement sur le domaine cognitif, en gardant à l’esprit que le développement dans ce domaine est étroitement lié au développement dans d’autres domaines.

Développement cognitif

Développement prénatal est déterminée par un programme génétique et constitue l’un des exemples les plus frappants de maturation.

Sans s'attarder sur divers aspects de ce processus, notons qu'après 24 semaines de développement intra-utérin, une activité électrique du cerveau est enregistrée, ce qui indique que le cerveau fœtal commence à fonctionner. Au septième mois, un développement cérébral rapide se produit, accompagné de la localisation des centres sensoriels et moteurs. Le fœtus réagit aux sons forts, à la parole et à la lumière. Des mouvements du visage, des rotations du corps et des mouvements de la tête sont observés. Au huitième mois, le fœtus ouvre les yeux et semble pouvoir voir ses mains. « Certains scientifiques pensent qu'à partir de la 32e semaine, le fœtus commence à prendre conscience de ce qui se passe, car à ce moment-là, de nombreux circuits neuronaux du cerveau sont déjà formés 1 . Il y a tout lieu d’affirmer que le développement se déroule « de la tête aux pieds ».

« Au cours des trois derniers mois, le fœtus continue de grandir, ses capacités motrices et sensorielles se développent et commence à traiter les informations provenant de l'environnement, ce qui contribue à la maturation de son système nerveux » 2.

Le nouveau-né est viable, c'est capable survivre.

Les capacités cognitives d'un nouveau-né sont limitées mais se développent rapidement. Malheureusement, nous devons admettre que nous commençons tout juste à découvrir les incroyables capacités et compétences des nouveau-nés. Les nouveau-nés ont une incroyable capacité d’apprentissage. Durant cette même période, la maturation intensive du nouveau-né se poursuit. Le développement perceptif, moteur, cognitif et émotionnel se produit comme un processus unique se déroulant dans un environnement social spécifique.

Jusqu'à quatre mois, le bébé « se découvre », découvre qu'il a des mains et des doigts. Il peut les regarder plusieurs minutes d'affilée, observer leur mouvement, joindre ses mains, serrer une main dans l'autre. Certains bébés de quatre mois découvrent leurs jambes en effectuant des opérations similaires sur celles-ci.

De 5 à 8 mois, les atteintes guidées visuellement se forment, la capacité à utiliser ses mains (motricité fine) progresse et les mouvements et actions faisant appel aux gros muscles du corps (motricité globale) sont maîtrisés. Les enfants peuvent s'asseoir, plus de la moitié peuvent rester immobiles et s'accrocher à quelque chose. Une petite proportion de bébés commencent à marcher en s’accrochant au bord du lit. Durant cette même période, la plupart des enfants commencent à se déplacer dans l’espace de différentes manières.

De 9 à 12 mois, les capacités de marche de l’enfant s’améliorent. Le développement moteur apparaît comme faisant partie d'un système dynamique de développement perceptivo-moteur, en fonction des conditions. La capacité de se déplacer et de se positionner verticalement ouvre de nouvelles opportunités pour comprendre le monde qui nous entoure. Les enfants d'un an ont une capacité développée de manipulation.

À 18 mois, presque tous les enfants peuvent marcher, porter quelque chose dans leurs mains, tirer quelque chose, pousser quelque chose devant eux, certains enfants peuvent grimper sur une échelle, taper dans un ballon, se manger plus habilement et se déshabiller partiellement. Ils s'efforcent d'imiter les adultes : « lire » un magazine, « balayer », « parler » sur un téléphone jouet.

À l'âge de 24 mois, les enfants peuvent « non seulement marcher et courir, mais aussi faire du tricycle, sauter sur place sur les deux jambes, rester en équilibre sur une jambe pendant un moment et lancer assez adroitement une balle à deux mains à un adulte. Ils montent les escaliers et, avec une aide extérieure, peuvent les descendre. Il examine les objets et les meubles sous tous les angles, essayant de ramasser, déplacer, porter, pousser et tirer tout ce qui attire son regard. Ils mettent divers objets dans de grandes boîtes et les remettent en place. Ils versent de l’eau, sculptent dans l’argile, étirent et plient tout ce qui s’étire et se plie, transportent des objets dans une poussette, sur un chariot ou dans leurs « camions ». Ils explorent, testent et essayent. Tout cela leur permet d’acquérir une expérience vitale concernant les propriétés et les capacités du monde physique.

Si les enfants de deux ans reçoivent un morceau de craie ou un crayon, ils peuvent dessiner des gribouillis et regarder ces « signes magiques » avec fascination pendant un certain temps. Ils sont déjà capables de construire une tour à partir de 6 à 8 cubes et de construire un « pont » à partir de trois. La facilité avec laquelle ils construisent leurs bâtiments à partir de cubes témoigne de leur capacité à sélectionner des éléments de forme adaptée et à concentrer leurs conceptions sur le principe de symétrie. S'ils le souhaitent, les enfants de deux ans peuvent enlever presque tous leurs vêtements, mais ne peuvent en remettre que très peu 1 .

Les recherches menées par les scientifiques 2 3 4 5 6 (et d'autres) montrent que déjà au cours de la période allant jusqu'à deux ans, un développement cognitif intensif du nourrisson se produit.

La formation de systèmes physiologiques fonctionnels qui assurent la perception du monde environnant est en voie d'achèvement. Il faut souligner que cette formation s'effectue dans un certain environnement culturel, en interaction avec des objets et en les utilisant selon les envies de l'enfant. Images d'objets du monde environnant dans ce processus sont intellectualisés. « Dans le processus de réflexion, note S.L. Rubinstein, il y a un certain alignement de son contenu visuel sur une expression plus adéquate de la fonction intellectuelle qu'il remplit dans le processus de réflexion » 7 . Eleanor Gibson 1 note que presque dès la naissance, les nourrissons évaluent presque tout ce qu'ils voient et entendent en termes d'utilisations possibles. À mesure que le développement moteur progresse, ces capacités augmentent, ce qui conduit à une intellectualisation accrue de l'image. Dans l’action objective, le développement sensorimoteur est réalisé et l’intelligence sensorimotrice de l’enfant se forme, qui comprend les capacités sensorielles, motrices et les connaissances figuratives. T. Bauer a découvert que déjà pour les enfants de trois mois, la signification de la forme et de la taille d'un objet est disponible. Les bébés atteignent les petits objets, mais ne suivent des yeux que les gros. Déjà les bébés font la distinction entre les hommes et les femmes, à l'âge de 7-8 mois ils distinguent les êtres vivants des mécanismes, à 9 mois ils remarquent des similitudes et des différences entre les objets. Les enfants d'un an ont le concept d'un récipient, comme une tasse.

Parallèlement au développement des capacités sensorimotrices, diverses formes de mémoire se développent. Le bébé se souvient des sons et des mouvements, se souvient de l'endroit où se trouve le jouet. Des expériences ont montré que les enfants déjà âgés de deux mois stockent des impressions visuelles en mémoire, et que les enfants de cinq mois sont capables de reconnaître une image ornementale après 48 heures et des photographies d'un visage humain - après 2 mois. Ainsi, les nourrissons ont une mémoire à court et à long terme.

G. Craig note, à partir d'une analyse de divers types de recherches, qu'« il est possible que les enfants naissent avec des structures neuronales toutes faites qui leur permettent de percevoir certaines catégories d'objets de la même manière que les enfants plus âgés et les adultes les perçoivent ». " 1 .

Le développement du langage donne un nouvel élan au développement intellectuel de l’enfant. Sans examiner ce processus en détail, notons seulement que depuis les travaux de Noam Chomsky, de nombreux scientifiques pensent qu'une personne dès sa naissance possède une structure mentale conçue pour maîtriser le langage. Ces représentations indiquent des capacités linguistiques innées.

Un bref aperçu des compétences, capacités et capacités du bébé (selon G. Craig) est donné dans le tableau 9.

Les penchants de l'intellectualité nous sont donnés à la naissance, l'habitude d'utiliser les capacités mentales est inculquée par les parents et les enseignants, et le désir de développer l'intelligence dépend de chaque individu.

La science moderne dit que les capacités de réflexion d'une personne dépendent à 50% du facteur génétique, c'est-à-dire que la moitié du potentiel d'intelligence est défini par les parents - il s'agit d'un type de caractère, d'un ensemble de neurones, de neurotransmetteurs. À l'âge de 5 ans, un enfant a déjà formé un ensemble de neurones et de connexions entre eux, dont la plupart lui resteront à vie. Et puis beaucoup dépend de la façon dont ses parents le développent et du moment où il grandira - de lui-même.

L'objectif de nombreuses personnes qui souhaitent réaliser leur potentiel le plus pleinement possible. Et le moyen le plus sûr d’atteindre cet objectif est de ne jamais cesser de travailler pour améliorer votre intelligence. Quiconque travaille activement au développement de ses capacités de réflexion sera capable de se transformer radicalement intellectuellement en un an.

Alors, comment faire fonctionner votre cerveau à son plein potentiel ? En effet, dans notre monde où règne la concurrence, ce n’est pas le plus fort qui gagne, mais le plus intelligent, le plus entreprenant et le plus débrouillard.

Améliorer vos capacités mentales n'est pas un problème - si seulement vous en avez le désir et la patience. Bien sûr, il est peu probable que nous devenions deuxièmes - ce sont des personnalités-pépites exceptionnelles. Mais, après nous être engagés dans le développement personnel, nous serons convaincus que notre cerveau possède de telles capacités que nous ne soupçonnions même pas.

Bien sûr, beaucoup de gens aimeraient devenir un génie facilement et rapidement, sans trop d’efforts. Il existe désormais de nombreux livres sur le développement des capacités de réflexion, par exemple « Devenez un génie ! » de Stanislav Müller. Secrets of Super Thinking" de la série "Yourself a Psychologist", mais la plupart des gens sont trop paresseux pour même les lire.

Pour eux, la solution serait une pilule magique comme celle qui, par hasard, a été donnée au personnage principal du film américain « Dark Areas » (2011) avec Bradley Cooper. Grâce à cette pilule, le cerveau d'un écrivain new-yorkais raté commence à fonctionner avec une puissance incroyable, et le héros déprimé se transforme en un brillant acteur boursier avec de grandes perspectives. Mais sans pilule, il n'est rien. De plus, il s’est avéré que les merveilleuses pilules qui améliorent la fonction cérébrale ont de graves effets secondaires.

Bien que le héros trouve une issue à la situation difficile dans laquelle il se trouve, il est préférable pour nous de faire preuve de bon sens et de nous livrer à des exercices pour développer l'intellect. Pour que le cerveau fonctionne, il doit être chargé, mais les exercices doivent être intéressants et non monotones. Sinon, nous les éviterons inconsciemment en pratiquant. Et l’exercice ne donnera des résultats que lorsqu’il deviendra une habitude.

Qu'est-ce que le QI

En 1912, le psychologue allemand Wilhelm Stern a introduit le concept de « quotient intellectuel » – QI. Il est déterminé à l'aide de divers tests avec des tâches de complexité croissante. La valeur moyenne est de 100. Une valeur de 70 est considérée comme un retard mental.

L'intelligence ne signifie pas la quantité de connaissances accumulées par une personne, mais sa capacité à mémoriser et à analyser de nouvelles informations, ainsi qu'à être capable de les utiliser pour résoudre des problèmes ultérieurs.

L'Américaine Andrea Kuszewski est médecin consultant et spécialiste dans le domaine de la thérapie comportementale. Elle travaille avec des enfants autistes dont les capacités cognitives sont altérées. L'un de ses premiers patients était un garçon atteint de retard mental : son QI indiquait un léger retard mental. Après trois ans d'apprentissage de la lecture, des mathématiques, du jeu et de la communication en utilisant la méthode qu'elle a développée, son QI était de 100. Les mêmes succès dans le développement de l'intelligence ont été observés chez d'autres enfants atteints de troubles cognitifs avec lesquels les cours étaient dispensés.

Par conséquent, si les enfants ayant des problèmes d'apprentissage peuvent se développer rapidement, alors la personne moyenne qui n'a pas de tels problèmes, comme on dit, est dans les cartons.

Andrea Kuszewski a tiré les conclusions suivantes :

• l'intelligence peut être entraînée ;
• plus vous l’entraînerez, meilleur sera le résultat ;
• Tout le monde peut développer son intelligence, quel que soit son niveau de capacités initiales.

Développer les capacités mentales

1. Nous recherchons des innovations

Tous les génies sont généralement des érudits – des personnes possédant de grandes connaissances dans de nombreux domaines de la vie. Par exemple, il était non seulement un artiste talentueux, mais aussi un écrivain, un musicien, un scientifique et un inventeur.

Les personnes qui s'efforcent de développer leur intelligence doivent être ouvertes à tout ce qui est nouveau : connaissances, activités, événements. Après tout, chaque nouvelle activité contribue à la formation de nouvelles connexions - des synapses qui relient un neurone aux autres et à travers lesquelles ils échangent des impulsions.

La production de dopamine, une hormone neurotransmetteur qui stimule la formation de nouveaux neurones et contribue à accroître la motivation, dépend aussi directement des innovations qui déclenchent ce processus.

Quiconque souhaite avoir un QI élevé ne devrait pas penser qu'après avoir obtenu son diplôme universitaire, il peut oublier d'étudier pour toujours, car c'est une voie directe vers la dégradation. Par conséquent, nous ne cessons de chercher de nouvelles nourritures pour l'esprit : nous étudions de nouvelles sciences, de nouvelles langues, nous inscrivons à des cours - par exemple, peindre, jouer de la guitare, danser latino-américaine, pratiquer un nouveau sport, partir en voyage. pour de nouvelles expériences.

La valeur pour le développement des capacités de réflexion n’est pas tant la connaissance elle-même que le processus d’apprentissage lui-même.

2. Mettez-vous au défi

On a beaucoup parlé des bienfaits des jeux éducatifs pour le cerveau qui entraînent la mémoire et la concentration : poker, préférence, échecs, backgammon, jeux informatiques comme Tetris, Sudoku.

Certes, les psychologues impliqués dans le développement de l'intelligence conseillent, après avoir maîtrisé un jeu, de passer au suivant. Après tout, le cerveau, ayant compris comment jouer, par exemple, commence à devenir paresseux et de nouvelles connexions synaptiques ne se forment plus aussi activement. Pour que le cerveau soit chargé et continue à travailler dur, vous devez constamment le maintenir dans un état de difficulté.

3. Apprendre à penser de manière créative

3.1. , la capacité de créer des idées originales et sortir des sentiers battus.

Par exemple, nous prenons un certain problème et trouvons de 10 à 20 façons de le résoudre, surtout sans limiter notre imagination. Donc,

• Nous avons été surpris par une forte pluie dehors, il n'y avait pas de parapluie, c'était loin de chez nous et la pluie allait probablement durer longtemps ;
• nous nous précipitons vers une réunion importante et notre talon se brise subitement ;
• un portefeuille avec de l'argent et des cartes de crédit a disparu, et nous sommes dans une ville étrangère ;
• nous avons été invités à une fête où nous ne connaissons personne à part l'hôtesse de la maison, appelée d'urgence au travail ;

3.2. Après avoir regardé un film trouver notre propre nom pour cela;

3.3. Nous ouvrons n'importe quel livre et en écrivons 10 mots, pris au hasard. Essayons maintenant de trouver un lien entre eux et faites-en une courte histoireà partir de 10 phrases ;

3.4. Imaginons-nous en architecte, à qui le client a confié la tâche de concevoir une maison. La maison n'est pas simple : le projet doit refléter 10 mots inventés par le client : poisson, noix, brique, chat, eau, etc. On fantasme et dessine une maison en brique, à côté se trouve un noyer, sur lequel est assis un chat et regarde les poissons nageant dans l'étang, etc. ;

3.5. Choisir n'importe quel article que vous aimez, situé dans la pièce, et sélectionnez 5 adjectifs qui lui correspondent le mieux. Par exemple, une orange est juteuse, espagnole, orange, savoureuse, sucrée. Et 5 adjectifs qui lui conviennent le moins : félin, pointu, foulard, herbeux, nuageux ;

3.6. Sur une feuille de papier dessiner 20 croix et à partir de chacun d'eux nous représentons un objet que notre imagination nous raconte : par exemple, un moulin, une casserole, une libellule, un échiquier. Au lieu de croix, vous pouvez dessiner des cercles ou deux lignes perpendiculaires comme modèle pour de futures images.

4. Nous ne cherchons pas de solutions faciles

Le progrès nous facilite de nombreuses tâches, mais notre cerveau, privé de stress, se détend. Prenons, par exemple, grâce auquel nous avons réussi à oublier comment effectuer même les opérations arithmétiques les plus simples dans nos têtes ou sur papier.

Ou le GPS, qui vous aide à naviguer sur le terrain. Ceux qui s'y sont habitués finissent par découvrir qu'ils ne peuvent plus s'en passer, tant ils ont perdu leur propre sens de l'orientation.

Ils ont été créés pour nous aider, ce qui en même temps aggrave notre connaissance des langues, puisqu'ils privent le cerveau de la possibilité de les pratiquer.

La technologie rend la vie plus facile, mais en même temps les capacités cognitives en souffrent, car le cerveau a besoin d’être entraîné. Bien sûr, vous n’avez pas besoin de renoncer aux avantages de la civilisation et aux produits de la technologie moderne, mais il vaut parfois la peine de donner du travail à votre cerveau pour le maintenir en bonne forme.

Examinons maintenant le problème de la protection mentale et psychique contre les attaques dites psychiques et magiques. Peut-être avez-vous déjà entendu parler d'eux.

Il existe un groupe de personnes, heureusement peu nombreux, qui se contentent de tenter des attaques mentales contre les autres. En racontant des histoires d'attaques psychiques imaginaires ou réelles qu'ils ont eux-mêmes menées ou repoussées, ils tentent de renforcer leur prestige, en comptant sur le respect et la déférence.

Les signes les plus courants d’une attaque psycho-mentale sont :

• faiblesse mentale et physique;
• se sentir somnolent et fatigué ;
• problèmes de concentration;
• sentiment que la vitalité s'en va;
• les pensées, les émotions et les visions des autres viennent ;
• une sensation constante de la présence d’une personne ou d’un être immatériel.

Chez les parapsychologues, très souvent les signes évoqués ci-dessus sont considérés comme le résultat d'une attaque ou d'une manipulation psycho-énergétique. Cependant, ce n'est pas toujours le cas. Heureusement, les véritables attaques sont rares.

Les personnes hypersensibles aux énergies les plus faibles (presque non ressenties par les autres) pensent qu'elles sont souvent soumises à de telles attaques. Ces personnes, séjournant dans des zones géopathogènes ou à proximité d’installations créant un fort champ électromagnétique, peuvent ressentir des symptômes similaires.

Une autre raison des sentiments négatifs peut être la capacité naturelle de nombreuses personnes à égaliser leur niveau d'énergie vitale selon le principe de la connexion des vaisseaux. Cela arrive souvent dans la famille.

Lorsqu’une personne se sent mal, les autres lui « donnent » inconsciemment un excès de sa propre énergie. Leur santé se détériore soudainement.

Un exemple serait un mal de tête errant. De tels mécanismes interviennent le plus souvent dans le cadre de partenariats étroits ou dans une situation parent-enfant.

Parfois, il y a des personnes qui, sans le savoir, provoquent le phénomène décrit ci-dessus - tant chez des connaissances que chez des inconnus. C’est ainsi qu’ils renforcent leur énergie grâce à la présence d’une autre personne. On dit souvent qu’ils « boivent tout le sang ».

« À la suite de telles réunions, les victimes ne peuvent pas travailler normalement et agir activement, elles ont des problèmes de concentration. Elles doivent se reposer et reprendre des forces.

Il est prouvé que certaines personnes dans les camps de concentration ont survécu dans ces conditions terribles précisément grâce à une telle recharge d'énergie.

Si quelqu’un fait (ou a fait) quelque chose comme ça sans le savoir, cela ne peut pas lui être imputé. Cependant, vous devez apprendre à vous protéger contre de telles actions. La protection est particulièrement importante lorsqu’une personne agit en toute conscience.

Il existe deux écoles de pensée pour résoudre ce problème. L'une propose de transférer l'énergie excédentaire aux personnes qui en ont besoin, c'est-à-dire de les aider. Naturellement, cette méthode ne peut être utilisée que par ceux qui peuvent générer de grandes quantités d’énergie.

En donnant leur propre énergie, non seulement ils ne s'affaiblissent pas, mais ils soutiennent également les autres. Pour l’instant, nous nous occuperons d’une autre école, qui ordonne catégoriquement : « Ne donnez pas votre énergie aux autres ».

La coque du champ biologique d’une personne constitue sa défense la plus élémentaire contre les effets néfastes des autres. Il est difficile d’imaginer combien de fois par jour notre champ biologique est exposé à cet effet, et à quel point il se déforme : nous ressentons simplement une fatigue générale, une perte de force, et nous avons besoin d’une nuit de sommeil pour retrouver notre énergie.

De telles déformations aléatoires reçues au cours de la journée ne sont pas encore une maladie, mais si elles se stabilisent, alors dans le domaine de la violation de l'harmonie énergétique, une personne commence à ressentir un certain inconfort.

Grâce aux diagnostics topologiques, il est possible de caractériser les conséquences et d'identifier le degré d'influence du mal sur la coque protectrice humaine. Le fait est que les émotions d'irritation, d'envie, de colère et autres excitent de fortes vibrations énergétiques autour de la source de ces émotions.

Et si une personne dans cet état concentre sa colère là-dessus, cette vibration est capable de percer ou de pousser à travers la coque du champ biologique de la victime même dans le cas où un chakra est énergétiquement complètement normal et que le champ de l'organe qui lui est subordonné est déformé, on peut donc affirmer que le coup a été porté de l'extérieur.

On peut souvent croire que seules les personnes qui partagent un système de croyance avec l’attaquant sont susceptibles d’être victimes d’attaques mentales. Cela pourrait être une croyance au « mauvais œil », aux sortilèges et malédictions, à la magie, aux énergies ultra-subtiles, aux corps astraux, aux esprits, à la télépathie, aux énergies négatives, aux formes rayonnantes, etc. Tout cela affaiblit probablement vraiment notre résistance à de telles actions.

La croyance qu’un phénomène donné n’existe pas peut parfois être une très bonne défense. Cependant, puisqu’il s’agit de phénomènes peu connus, nous ne pouvons pas « construire » notre défense uniquement sur le fait de l’incrédulité.

Il peut toujours arriver que la force d’influence de la personne qui tente de nous faire du mal soit plus forte. Une telle personne peut « mettre en lumière » nos phobies. Par exemple, cela peut restaurer dans notre esprit le sentiment de culpabilité ou de faible estime de soi qui nous a été inculqué dans la petite enfance.

Dans le même temps, « l’agresseur » peut tenter de nous imposer la « seule manière possible » de résoudre nos problèmes imaginaires. Il existe peut-être même un moyen de reconstruire le système de croyances primitif et archaïque qui continue d’exister dans notre subconscient (malgré les millénaires qui séparent le présent du passé).

Grâce à des états modifiés de conscience, il a été prouvé que la peur des félins et des serpents est toujours présente dans le subconscient des Esquimaux - habitants du Nord lointain et froid, qui, depuis de nombreuses générations, n'ont pas eu l'occasion de rencontrer ces animaux et de ressentir menacés par eux. Mais malgré cela, la peur qui sommeille dans les coins de leur esprit a survécu jusqu’à ce jour.

Nous allons maintenant passer à l'apprentissage de quelques techniques de défense mentale.

Si vous avez peur de devenir l'objet de tentatives d'influence négative de quelqu'un, changez tout d'abord votre environnement. Si vous vous sentez mal dans un endroit donné, quittez-le.

Allez vous promener, de préférence en pleine nature. Effectuez plusieurs exercices physiques, cela peut être de la marche rapide, de la course, de la danse libre, au cours desquels vous pourrez effectuer des mouvements qui vous libéreront des chaînes invisibles, de la peau de quelqu'un d'autre tendue sur vous.

Mangez quelque chose de savoureux - quelque chose que vous aimez, c'est bon si c'est épicé ou aigre. Vous pouvez prendre une douche froide ou chaude, imaginez que l'eau qui coule vous nettoie et vous protège de toutes influences négatives.

Dans des situations de telle menace, détournez votre attention de la peur d’un impact négatif vers autre chose. Concentrez-vous sur votre nouveau travail ou sur la tâche qui vous est assignée. Faites quelque chose qui vous intéresse et vous attire, qui vous absorbe généralement complètement.

Une autre façon de vous protéger est de vous préparer à ne pas croire à toute possibilité d’attaque psychique. Cette bonne méthode est malheureusement une arme à double tranchant.

D’une part, cela peut vous protéger d’une éventuelle attaque, mais d’autre part, cela comporte un certain danger. Si vous vous dites constamment que les techniques parapsychologiques sont inefficaces, vous bloquerez vous-même la possibilité de réussir dans ce domaine.

Puisque de nombreuses tentatives d’influence négative consistent en une influence énergétique, nous créerons une protection appropriée – au niveau énergétique. À l’occasion, nous développerons également nos capacités de visualisation.

Parapsychologie. Exercice

Devenez libre. (...) Tendez vos bras vers l'avant, placez vos paumes à un angle de 90 degrés par rapport à votre avant-bras. Concentrez-vous sur le centre de votre paume. (...) Imaginez un point situé à cet endroit. (...) Sentez sa présence. (...)

Ressentez et prenez conscience de l'espace qui se trouve entre votre corps et ce point. (...) Imaginez que vos paumes commencent à briller d'une énergie blanc-or (...). Dessinez lentement vos paumes en cercle autour de votre corps, à hauteur d'épaule.

L'énergie rayonnante commence à créer un cercle de lumière autour de votre corps. (...) Abaissez vos paumes le long de votre corps, étirez l'énergie rayonnante avec les bras tendus depuis vos pieds, le long de votre corps, jusqu'à un point au-dessus de votre tête. Remplissez le cocon ainsi formé d’énergie blanc doré.

Sentez l’énergie positive vibrer et briller autour de vous. (...) Un cocon d'énergie vous entoure de toutes parts. Il est situé autour de votre corps, au-dessus de votre tête et sous vos pieds. (...)

Vous êtes totalement en sécurité dans ce cocon ; aucune énergie négative n’a accès à vous. Toute énergie négative sera réfléchie par votre cocon protecteur. Seule une énergie positive vous entoure. (...)

Respire profondément, imagine le nombre "5" et « expirez » de vos poumons. (...) Chaque fois que vous aurez besoin de protection, il suffira de fournir un chiffre "5" et expirez-le de vos poumons - et le cocon vous entourera d'une barrière dense. (...)

Faites cet exercice plusieurs fois. Au fur et à mesure que vous acquerrez des compétences, l’efficacité de votre défense augmentera. Au fil du temps, il vous suffira d'imaginer seulement le nombre "5" , et la protection énergétique que vous avez créée apparaîtra elle-même autour du corps.

Malgré cela, il est nécessaire que vous mettiez à jour votre cocon de temps en temps et que vous effectuiez toutes les actions associées à la création. N'oubliez pas que, comme toute énergie, votre protection disparaît progressivement et qu'après un certain temps, vous devrez la créer à nouveau.

Il est très important que lors de la création d’un cocon protecteur vous preniez conscience que cette barrière énergétique vous protège des effets des énergies négatives, tout en laissant passer les éventuelles vibrations positives.

Si un cocon complètement impénétrable se formait, après un certain temps, vous commenceriez à « étouffer » dedans. Pour exister, nous devons pouvoir échanger de l’énergie avec notre environnement et d’autres êtres. A nous de choisir à quel niveau et avec qui nous procéderons aux échanges énergétiques.

D'autres techniques de défense incluent la visualisation de miroirs pour refléter l'influence et l'énergie d'une personne, et la construction de murs pour nous séparer des menaces potentielles. Ces techniques sont particulièrement utiles lorsqu’il s’agit directement d’une personne qui essaie de nous influencer de manière négative.

Nous sommes convaincus qu'en utilisant l'expérience acquise en visualisant un cocon, vous serez en mesure d'effectuer vous-même les exercices correspondants en visualisant un mur ou des miroirs réfléchissants. N’oubliez pas que ces barrières impénétrables doivent ensuite être « démantelées » afin que vous ne restiez pas trop longtemps coupés du monde.

Parapsychologie. Exercice

Travaillez et complétez l'exercice par vous-même en construisant un mur et en installant des miroirs qui vous protègent mentalement. Essayez de rendre votre visualisation aussi détaillée que possible, avec toutes sortes de fonctionnalités. Utilisez pour cela tous les canaux de sensations.

Nous allons maintenant apporter de petites modifications à notre cocon protecteur et réaliser plusieurs versions de l’exercice précédent.

Parapsychologie.Exercice

Suivez la procédure d'introduction, prononcez une affirmation protectrice.

Créez votre propre cocon protecteur. (...)

Imaginez que votre cocon est rempli de lumière rouge, (...) déplacez-le dans un mouvement circulaire vers la gauche, (...) sentez comment le cocon tourne autour de votre axe, passant de vos pieds à travers votre colonne vertébrale jusqu'au sommet de ta tête. (...)

Imaginez votre cocon rempli d'énergie orange et déplacez-le dans un mouvement circulaire vers la gauche. (...) De même, mettez en mouvement l'énergie jaune, (...) verte, (...) bleue, (...) l'indigo, (...) l'énergie violette. (...) Mettez maintenant en mouvement simultané les énergies de toutes les couleurs. (...)

Lors de leur connexion, une énergie blanche commune apparaît. Sentez comment il tourne autour de vous – lentement et uniformément. (...) Un cocon d'énergie vous entoure de toutes parts.

C'est autour de votre corps, au-dessus de votre tête, sous vos pieds. (...) Vous y êtes totalement en sécurité, aucune énergie négative n'a accès à vous. Toutes les vibrations négatives se reflètent depuis votre cocon. Seules les énergies positives ont accès à vous.

Désormais, grâce à la rotation, votre défense est devenue plus efficace.

Respirez profondément en retenant l'air dans vos poumons, imaginez le chiffre « 5 ». Maintenant, « expirez » de vos poumons. (...) Chaque fois que vous aurez besoin de protection, il vous suffira d'imaginer le chiffre « 5 » et de l'expirer de vos poumons - et le cocon en rotation vous entourera d'une barrière dense. (...)

Parapsychologie. Exercice

Travaillez sur la version suivante de l’exercice suggéré ci-dessus et faites-le vous-même.

Tracez l'axe de rotation de l'énergie (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre) parallèle au plan de la terre, il passe par votre centre de gravité, qui est situé à 2-3 centimètres sous le nombril.

Nous allons maintenant passer à la visualisation des deux versions les plus efficaces de cocons protecteurs.

Parapsychologie. Exercice

Suivez la procédure d'introduction, prononcez une affirmation protectrice. Créez votre cocon protecteur permanent d’énergie multicolore. (...)

Imaginez que l’énergie colorée que vous avez créée commence à tourner et circule à travers vos pieds dans votre corps, l’entourant de tous les côtés. Après cela, il retourne dans vos pieds pour remonter vers votre corps. (...)

Vous êtes totalement en sécurité dans votre cocon qui tourne, aucune énergie négative n’a accès à vous. Toutes les vibrations négatives sont repoussées de votre cocon. Seules les énergies positives ont accès à vous. Désormais, grâce à la rotation, votre défense est devenue plus efficace.

Respirez profondément et imaginez le chiffre « 5 ». Maintenant, « expirez » de vos poumons (...) Chaque fois que vous aurez besoin de protection, il suffira d'imaginer le chiffre « 5 » et de l'expirer de vos poumons - et le cocon en rotation vous entourera d'une barrière dense. (...)

Parapsychologie. Exercice

Travaillez et complétez vous-même la version suivante de l’exercice. Apportez des changements dans le mouvement de l’énergie. Lorsqu'il coule au-dessus de votre tête depuis votre corps, faites-le pivoter autour de l'axe vertical de votre corps.

On vous a présenté quatre options pour créer un cocon protecteur rotatif. Essayez de vous entraîner à les créer tous. Celui qui fonctionnera le mieux deviendra un modèle pour vous. Essayez de toujours l'utiliser.

Un autre très bon moyen de protection mentale est la concentration absolue sur les objets magiques, tels que les amulettes, les médaillons, les objets religieux - surtout s'ils ont été exécutés selon toutes les règles et que le pouvoir y a été habilement contenu.

Concentrer notre attention et notre énergie sur un sujet donné ne nous permettra pas de succomber à la suggestion de quelqu'un d'autre et de nous soumettre à l'énergie de quelqu'un d'autre. Si nous sommes associés à une religion ou à une dénomination, alors par la prière et la visualisation, nous pouvons demander la protection des forces et des êtres spirituels correspondants, par exemple les saints, gardiens spirituels d'un chemin de développement donné.

Par la prière, nous pouvons leur communiquer de manière appropriée le problème qui nous préoccupe et les difficultés qui se dressent sur notre chemin. Plus notre foi et notre pratique sont fortes, plus nous sommes sincères, plus forte est la protection que nous recevrons.

Bien que cela puisse paraître paradoxal, notre psychisme fonctionne comme le monde énergétique. Pour recevoir quelque chose, il faut d’abord y croire. Cette condition s’applique également en cas de demande de protection, etc.

La forme de défense la plus efficace est une conscience claire et des intentions pures, un sentiment d’innocence. La personne qui veut nous attaquer mentalement, il faut PARDONNER du coeur. Nous ne connaissons pas le chemin de vie de cette personne.

Nous ne savons pas ce qui l’a persuadé de prendre de telles mesures. Nous sommes incapables d’évaluer objectivement sa vie et, finalement, personne ne nous en a donné le droit. Nous devons non seulement lui pardonner, mais aussi lui demander mentalement pardon. Après tout, peut-être, par hasard, par notre comportement, nous l'avons incité à attaquer.

En même temps, nous devons être conscients que notre comportement, extrêmement noble, peut conduire à retourner l’énergie négative de l’agresseur contre lui. Selon les lois de la nature, tout ce que nous « libérons » énergétiquement dans l'espace nous revient dans un état plusieurs fois amélioré.

Beaucoup de gens ont du mal à remarquer cette tendance. Cela se produit parce que la réponse de l'Univers à nos actions peut nous revenir même après de nombreuses années.

Nous utilisons la défense mentale non seulement pour nous protéger contre les attaques mentales ou énergétiques, mais aussi contre les menaces du monde physique.

Nous allons maintenant vous présenter la technologie venue d’Hawaï. Là, elle reçoit l'enseignement des Kaguns - les soi-disant Gardiens du Secret - à la fois prêtres, magiciens, guérisseurs et psychologues. Vous apprendrez à exploiter l’énergie provenant de votre Soi le plus élevé pour vous protéger et protéger les autres.

Tout d’abord, regardons un exemple du fonctionnement de cette technique.

EXEMPLE

À un certain endroit, deux femmes qui réussissaient dans leur pratique spirituelle ont pris part à une méditation. Soudain, un homme ivre est entré et a saisi une chaise pour tout briser en morceaux. Les femmes prononçaient une formule protectrice dans leurs pensées. À ce moment-là, l'homme a semblé soudainement redevenir sobre, a repris ses esprits, a mis la chaise en place et a dit : « Pardonnez-moi, il semble que je me sois comporté de manière indigne. » Et il est parti.

Parapsychologie. Exercice

Prenez quelques inspirations et expirations profondes. (...) Imaginez qu'une énorme boule d'énergie blanc-or est suspendue au-dessus de votre tête, qui est rayonnée par le Soi le plus élevé - l'Être Suprême.

Respirez profondément et, en expirant, dites à voix haute ou dans vos pensées :

"La merveilleuse Lumière de la Bonté est sur moi." (...) Imaginez comment l'énergie blanche coule lentement le long de votre corps, l'entourant de tous côtés. (...) Vous êtes désormais en totale sécurité mentale et physique - dans l'énergie qui vous « enveloppe » de tous côtés. (...)

Respirez profondément et, en expirant, dites à voix haute ou dans vos pensées : « La merveilleuse Lumière de la bonté est sur vous. » Imaginez comment l'énergie blanche coule lentement sur la personne que vous souhaitez entourer de protection ou dont vous attendez un danger.

Désormais, vous et la personne que vous protégez êtes en totale sécurité physique et mentale, immergés dans l’énergie qui vous enveloppe. (...)

N’oubliez jamais de vous entourer d’énergie protectrice d’abord, puis de l’autre personne. La distance qui nous sépare n'a pas d'importance. La personne que nous voulons aider peut être près de chez nous ou sur un autre continent.

Ni le temps ni l'espace ne peuvent limiter l'énergie. Au fil du temps, lorsque vous acquerrez les compétences nécessaires, il ne sera plus nécessaire d'imaginer l'énergie. Cela se fera automatiquement ; il suffira de prononcer les mots de la formule protectrice.

Pour renforcer l'impact de cet exercice, vous pouvez « multiplier » l'impact de l'énergie blanc-or dans vos pensées. Pour ce faire, en complétant la prononciation de la formule, ajoutez : « un ».

Au lieu des points de suspension, dites n’importe quel nombre. Ne pensez pas au fonctionnement de ce mécanisme. Votre subconscient sera libéré d’une telle tâche.

Cette technique peut être utilisée lorsqu’un enfant ne rentre pas à la maison à l’heure convenue ou lorsqu’un proche part en voyage. Souviens-toi! La puissance de cette technique augmente à mesure que vos capacités de visualisation, de concentration et de travail énergétique se développent.

Cela dépendra également de votre confiance en lui et de vos compétences pratiques. Utilisez cette méthode uniquement à des fins sérieuses, dans des situations où vous (ou quelqu'un d'autre) avez vraiment besoin de protection.

Ne jouez pas avec, car vous affaibliriez alors son efficacité et la puissance de son impact. Votre subconscient peut plus tard, dans un moment difficile, ne pas distinguer si vous plaisantez ou si vous avez vraiment besoin d'aide.