Quel Magne B6 boire pendant la grossesse. Modifications du système nerveux

Le magnésium est très bénéfique pour l’organisme. Son absence peut entraîner un certain nombre de maladies pathologiques indésirables, et une quantité suffisante peut résoudre certains problèmes.

On sait qu'il est préférable pour les femmes enceintes de ne prendre aucun médicament, car cela peut nuire à leur bien-être et à la santé du fœtus en développement. Mais le magnésium B6 est définitivement recommandé pendant la grossesse, surtout s'il y a un tel besoin. Ce médicament est également recommandé aux femmes qui envisagent une grossesse.

Le magnésium dans le corps d'une femme enceinte

Cet élément aide l'organisme et contribue à son fonctionnement normal. Chaque femme enceinte doit veiller à son bien-être et ne pas oublier qu'une petite personne se développe en elle, qui a besoin de vitamines et de nutriments.

En plus de la prise de magnésium, les médecins recommandent d'inclure de la vitamine B6. Ensemble, ils sont parfaitement absorbés et fonctionnent plusieurs fois mieux. En cas de manque de magnésium, le corps enceinte va souffrir de manifestations nerveuses et mentales :

• Nervosité.
• Troubles du tonus musculaire.
• Crampes (surtout la nuit).
• Insomnie.
• Mauvaise résistance au stress.

Une bonne source de magnésium est l'eau et les aliments de notre alimentation, comme le son, divers types de fruits secs et les haricots, ce sont tous des aliments végétaux idéaux.

Si vous souhaitez garder votre santé en ordre, faites attention à la présence de magnésium dans vos cellules. Il remplit le corps de substances utiles qui favorisent le bon développement du fœtus.

Magne B6 et grossesse

Magne B6 ne doit être pris pendant la grossesse qu'après consultation d'un spécialiste. Il vous sera prescrit du Magnésium B6 si le gynécologue découvre une carence en magnésium pendant la grossesse. Un médecin expérimenté prescrira d’abord un traitement d’essai qui durera environ une semaine.

Si Magne B6 est bien toléré (si le médicament n'a pas nui, mais a au contraire eu un effet positif sur l'état de la femme enceinte), un nouvel examen et un traitement individuel seront prescrits. Il est recommandé de prendre Magne B6 pendant la grossesse tout au long de la grossesse pour réduire le risque d'avortement non désiré.

Le magnésium B6 peut également être prescrit en raison de la présence d’autres maladies :

• Tachycardie.
• Hypertension.
• Maladies cardiaques.

Boire du Magne B6 pendant la grossesse est totalement sans danger. Il est bien absorbé, ce n'est que dans de rares cas qu'il peut provoquer des troubles dyspeptiques.

Il est déconseillé de prendre en même temps des médicaments contenant du fer et du calcium. Par conséquent, assurez-vous d’informer le médecin qui vous a recommandé de prendre du magnésium B6 de la prise d’autres médicaments. Si vous n’y prêtez pas attention, les composants des différents groupes se bloqueront simplement le travail des uns et des autres et il n’y aura aucun avantage.

Prescription de Magne B6 pendant la grossesse

De nombreuses femmes ne comprennent pas pourquoi on leur prescrit Magne B6 pendant la grossesse. Ils pensent que s’ils se sentent bien, alors tout va bien.

Le plus souvent, Magne B6 est prescrit aux femmes qui ont :

• Augmentation du tonus utérin.
• Danger d'accouchement prématuré.
• Irascibilité nerveuse lors d'une exacerbation.

Le magnésium B6, pris pendant la grossesse, vous aidera à vous calmer et à vous détendre. Il élimine l'insomnie et, surtout, reconstitue le corps avec un complexe de vitamines - vitamine B6 et magnésium.

Le microélément est responsable de :

• Création et développement de nouvelles cellules.
• Système musculaire.
• Vitamines B.
• Énergie.
• Système nerveux.

La vitamine B6 pendant la grossesse est un élément essentiel. Il favorise l'absorption naturelle du magnésium dans l'organisme par le tractus gastro-intestinal et l'accumule dans les cellules.

La différence entre Magne B6 et Magne B6 Forte est faible. Il réside dans la composition chimique du magnésium avec des acides organiques. Magne B6 comprend du lactate. Magne B6 forte, prescrit pendant la grossesse, contient du citrate de magnésium, qui présente un pourcentage de biodisponibilité élevé (jusqu'à 90 %). Le lactate est moindre.

Indications pour l'utilisation

Souvent, les femmes enceintes souffrent d'une mauvaise santé et ne prennent aucune mesure pour résoudre ce problème. Ils croient que la somnolence, l’épuisement et l’irritabilité sont des symptômes courants de la grossesse qui doivent simplement être ressentis, mais non traités.

De telles pensées ne sont pas tout à fait exactes. Après tout, ces symptômes apparaissent souvent précisément en raison d’une quantité insuffisante de magnésium dans le corps.

• Vous ressentez des douleurs lancinantes dans le bas du ventre. Cela est dû au fait que pendant la grossesse, le corps de la femme est privé de magnésium. Le myomètre est excité et provoque des contractions de l'utérus, provoquant un avortement en début de grossesse.
• Vous ressentez des nausées et des troubles gastro-intestinaux apparaissent.
• Il y a un gonflement.
• Les ongles commencent à se décoller et à se casser, les cheveux se dédoublent et tombent.
• Des caries apparaissent. Un apport complet en magnésium B6 accumule le calcium, renforçant ainsi l'émail des dents et le protégeant des bactéries.
• Il y a des crises de nervosité et d'apathie.
• La tension artérielle est devenue instable et s'accompagne de douleurs cardiaques. Cela est dû au fait que le manque de cet élément dans le corps d'une femme enceinte a un effet néfaste sur le fonctionnement des vaisseaux sanguins. En conséquence, le cœur ne reçoit pas la nutrition nécessaire et, par conséquent, la pression est instable. Si vous ressentez souvent des douleurs au cœur, c'est le premier signe que vous devez prendre Magne B6. Ce médicament est un assistant nécessaire dans cette situation.
• Mauvais sommeil agité, vertiges.
• Crampes, contractions des paupières, frissons, accompagnés d'un engourdissement des membres.

Nous avons compris comment boire du Magnésium B6 forte pendant la grossesse.

Instructions

Magne B6 - ampoules ou comprimés de forme ovale, recouverts d'un revêtement blanc. Le médicament contient du magnésium et du chlorhydrate de pyridoxine (la même vitamine B6).

Le médicament en gélules doit être pris avec les repas plusieurs fois par jour, toujours avec de l'eau.

Il est également recommandé d'utiliser plusieurs ampoules par jour. Une de ces ampoules contient 10 mg de magnésium. Le traitement peut être à long terme, environ un mois. Vous devez envelopper l'ampoule dans un chiffon et simplement casser l'embout - c'est tout, le liquide peut être utilisé. N'oubliez pas que la prise de Magne B6 et sa dose sont déterminées et prescrites uniquement par un médecin. Ne vous soignez pas vous-même, c'est dangereux pour vous et pour la santé de votre enfant à naître.

L'élément a la capacité de s'accumuler dans l'organisme ; il n'est pas immédiatement excrété dans l'urine. Lorsque vous prenez Magne B6, surveillez votre corps au cas où quelque chose ne va pas. En cas d'intoxication, les symptômes suivants apparaîtront :

• Nausée.
• Vomir.
• Porter.
• Allergie.
• Douleur d'estomac.

Avant de commencer à prendre Magne B6, informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez. Après tout, si vous prenez des multivitamines, vous ne voulez pas prendre un tel médicament. Cela peut entraîner un surdosage et un empoisonnement. Votre corps n’aura pas le temps d’éliminer le magnésium restant, vous ressentirez des vomissements et des nausées.

Important à retenir ! Si vous avez des problèmes rénaux, êtes allergique au fructose ou à d'autres composants contenus dans Magne B6, son utilisation est interdite, notamment pour les femmes enceintes.

Si vous portez un bébé, prenez ce médicament et remarquez ces symptômes, consultez immédiatement votre médecin. Il le remplacera très probablement par un autre médicament alternatif.

Si la future mère n’a aucune contre-indication au médicament et si elle suit toutes les instructions et recommandations du médecin, la prise de Magne B6 ne nuira pas au développement du fœtus.

Types de carence en magnésium

L'insuffisance de magnésium dans le corps est divisée en deux types : primaire et secondaire. La primaire est due à des maladies génétiques, mais est extrêmement rare. Secondaire - apparaît en raison d'un manque de minéraux dans les aliments, de maladies chroniques, d'une mauvaise alimentation, d'un stress intense.

La carence secondaire touche environ 7 à 70 % des personnes. Si vous voulez éviter cela, essayez de limiter les éléments suivants dans votre alimentation :

• malbouffe;
• sucre;
• produits semi-finis;
• boissons alcoolisées;
• café.

Ne prenez pas de diurétiques vous-même, uniquement sur prescription médicale.

Les sources de vitamine B6 sont :

• Viande.
• Poisson.
• Noyer.
• Blé.
• Lait, kéfir, crème sure.

Vous pouvez compenser le manque de magnésium dans le corps avec des flocons d'avoine, du sarrasin, des légumineuses, du riz brun, des fruits secs, des épinards, des légumes verts, des graines de lin, des graines de citrouille et de sésame et du cacao.

Magne B6 pendant la grossesse améliore considérablement la santé de la future mère et du fœtus en développement. Prévient le risque de fausse couche, augmente les performances et améliore le fonctionnement du système nerveux. N'oubliez pas que tout médicament ne doit être pris qu'après avoir consulté un médecin.

Le magnésium est l'un des microéléments les plus importants sans lesquels le corps humain ne peut pas fonctionner normalement.

Ce microélément est impliqué dans les processus immunitaires de l'organisme ; a des effets anti-stress, anti-inflammatoires et antitoxiques ; régule les processus de coagulation sanguine; responsable de la contractilité du myocarde.

Des études récentes montrent qu'environ 98 % des personnes qui consultent un cardiologue pour des problèmes cardiaques souffrent d'une carence en magnésium. L'apport opportun de ce microélément important pourrait sauver la vie de nombreux patients.

Le corps d'une femme enceinte subit une double charge. Les vitamines et microéléments vitaux sont désormais consacrés à la construction des organes et des systèmes de l'enfant à naître. Il est important de veiller à ce que le corps de la femme reçoive tous les minéraux et oligo-éléments nécessaires, et le niveau de magnésium doit être doublement contrôlé. Une carence importante de cet élément peut nuire à la santé d'une femme enceinte et de son bébé.

Les bienfaits du magnésium pour le corps d'une femme enceinte

Pendant la grossesse, les cellules du corps féminin travaillent à deux. Le magnésium est un oligo-élément essentiel qui participe à ce travail et aide l’organisme de la future maman à faire face à l’énorme charge.

Plus de deux cents réactions biochimiques qui se produisent dans le corps nécessitent la participation du magnésium. Mais pour une femme enceinte, le plus important est que ce microélément responsable du processus de transfert de l'information génétique et de la mémoire d'une mère à son enfant à naître. Le corps du bébé a également besoin de cet élément aussi bien dans l'utérus qu'immédiatement après la naissance. Par conséquent, il est important qu’une femme contrôle l’apport de quantités suffisantes de toutes les substances utiles dans son corps afin que le petit reçoive tout ce dont il a besoin par le lait maternel.

Une femme a besoin de magnésium non seulement pour sa santé physique mais aussi psychologique. Pendant la grossesse, l’état émotionnel d’une femme est instable ; la bonne humeur peut être remplacée par l’anxiété et la dépression. Le microélément Mg peut lutter efficacement contre ces conditions négatives. Grâce à lui L'anxiété est considérablement réduite, la dépression s'atténue et la femme commence à vraiment profiter de la période de grossesse.

Pourquoi une carence en magnésium est-elle dangereuse ?

Tout d’abord, les femmes commencent à souffrir d’une carence en magnésium. L'enfant recevra toujours ce microélément en quantité normale, puisque le corps compensera son manque par les os et les muscles de la future maman.

Si l’apport de Mg en quantité suffisante à l’organisme de la mère n’est pas régulé, sa carence sera tôt ou tard ressentie par l’organisme du fœtus. Dans ce cas, l'enfant peut naître avec des malformations des articulations, ainsi que des malformations cardiaques.

La carence en magnésium d'une femme peut compliquer considérablement le processus d'accouchement. Le fait est que cet élément est responsable de l'élasticité des ligaments, des tissus et des muscles. Si les muscles et les ligaments ne sont pas suffisamment élastiques et souples, de graves déchirures lors de l'accouchement ne peuvent être évitées.

Un apport insuffisant de magnésium dans l'organisme peut provoquer d'autres conditions dangereuses :

Groupes à risque

Un adulte doit consommer 300 à 400 mg de magnésium par jour. Chez une femme enceinte, les besoins quotidiens en ce microélément augmentent encore de 50 mg. Il est très important de surveiller les taux de magnésium dans le sang pendant la grossesse. La norme est considérée comme étant comprise entre 0,66 et 0,99 mmol/l.

Si les taux de Mg dans le sang sont inférieurs à 0,5 mmol, cela peut entraîner de graves perturbations dans le fonctionnement du système nerveux central.

Et des niveaux inférieurs à 0,2 mmol/l constituent déjà une menace sérieuse pour la vie.

Outre les femmes dont la grossesse elle-même peut déjà provoquer une carence en magnésium, le groupe à risque comprend également les personnes qui :

• utiliser des diurétiques;
• utiliser des médicaments pour traiter les brûlures d'estomac ;
• ne consommez pas suffisamment d’aliments contenant du magnésium ;
• souffrent d’une carence en vitamine B6.

Magne B6 pendant la grossesse

Dans la plupart des cas, les femmes doivent prendre un supplément de magnésium pendant la grossesse, pour lequel les médecins prescrivent des médicaments contenant cet oligo-élément. Vous pouvez trouver sur le marché de nombreux compléments alimentaires et médicaments qui aident à compenser une carence en magnésium. Le produit le plus sûr, le plus fiable et le plus éprouvé est Magne B6. En plus du Mg, le produit contient de la vitamine B6, qui aide l'organisme à absorber cet microélément important.

Le magnésium B6 pour la femme enceinte est prescrit en cas de problèmes suivants :

Doses et caractéristiques de la prise de Magne B6 pendant la grossesse

Le médicament Magne B6 est disponible sous forme de solution, en particulier capsules en verre autocassables pour administration interne. Et sous forme de comprimé qui sont recouverts d'une coquille blanche et lisse. Le médicament en comprimé contient également une proportion accrue de substance active et s'appelle Magne B6 Forte.

Solution peut être prescrit aux enfants de plus de 1 an. Le médicament a une odeur et une teinte caramel, donc les enfants le prennent avec grand plaisir. Un paquet contient 10 ampoules. La dose quotidienne est prescrite par un médecin et peut aller jusqu'à 4 ampoules par jour. Dans ce cas, il est recommandé de diviser la dose en deux prises et de la consommer au cours des repas, après avoir dissous le contenu de l'ampoule dans un verre d'eau propre.

Lors de la répartition du temps de prise du médicament, il est conseillé de le calculer de manière à ce que toutes les ampoules ou comprimés ont été consommés le matin. Après six heures du soir, l'absorption du magnésium dans l'organisme diminue. De plus, son utilisation simultanée avec des suppléments de fer peut interférer avec la pleine absorption du médicament. Ainsi, si plusieurs médicaments sont prescrits, le médecin doit donner des recommandations quant à leur utilisation.

En règle générale, la prise du médicament dure un mois. Dans certaines situations, il est possible d'utiliser Magne B6 pendant toute la durée de la grossesse :

• Aimant B6 au 1er trimestre utilisé pour éliminer le tonus et la douleur utérins, c'est-à-dire pour maintenir la grossesse. Dans des situations particulièrement graves, il est possible d'administrer le médicament
• Prendre le médicament au 2ème trimestre aide à surmonter les peurs, les doutes et la dépression. Les troubles intestinaux, qui apparaissent souvent pendant cette période, peuvent augmenter la carence en magnésium, et la prise du médicament compense avec succès cette perte.
• Au 3ème trimestre la prise de Mg aide à combattre les symptômes de la gestose : crampes, gonflement, hypertension artérielle

Dans quels cas Magne B6 peut-il être prescrit sans tests préalables ?

Les valeurs de Mg pour le corps humain sont difficiles à surestimer. Le magnésium B6 pendant la grossesse à des doses thérapeutiques est totalement sans danger non seulement pour la femme, mais également pour le bébé à naître. Dans la plupart des cas, même un médicament aussi sûr et éprouvé ne sera pas prescrit par un médecin sans tests préalables.

Malgré cela, il existe des conditions dans lesquelles la prise de Mg doit être commencée immédiatement, sans perdre un temps précieux à obtenir les résultats des tests. Conditions dans lesquelles la prise de magnésium peut sauver la santé de la femme et du fœtus :

• toxicose précoce
• menace de fausse couche
• utilisation de glucocorticostéroïdes
• gestose tardive

Effets secondaires possibles, contre-indications, surdosage

Bien que le magnésium B6 soit un médicament sans danger pour les femmes enceintes, il présente également un certain nombre de contre-indications :

1. Intolérance au fructose (cela fait partie du médicament)
2. Réactions allergiques à certains composants
3. Insuffisance rénale

L'utilisation de magnésium à des doses thérapeutiques ne peut conduire à un surdosage. Cependant, si une femme souffre d'insuffisance rénale et qu'elle décide malgré cela de prendre le médicament de manière indépendante, une surdose et une intoxication médicamenteuse ne se feront pas attendre. Le fait est que l'excès de magnésium est excrété par les reins et, s'ils ne fonctionnent pas correctement, le magnésium commencera à s'accumuler dans le corps, ce qui entraînera tôt ou tard un surdosage.

Symptômes de surdosage :

• Nausées Vomissements
• Dépression
• Dépression de la respiration et des réflexes
• Diminution de la pression
• Paralysie
• Insuffisance cardiaque

Parfois, même dans le cas d'un examen préliminaire complet du patient et de l'exclusion de toutes contre-indications, lors de la prescription du médicament, les effets secondaires suivants sont possibles :

• Démangeaison de la peau
• Maux de ventre, diarrhée
• Douleur abdominale
• Vomir

Si des effets secondaires surviennent, le médecin réduira la dose du médicament ou l'arrêtera complètement.

Analogues de Magne B6

Le médicament Magne B6, en raison de sa fiabilité et de sa haute qualité, est l'un des plus populaires sur le marché. Malgré cela, les analogues du médicament sont également populaires. Ils diffèrent non seulement par le fabricant et le prix, mais également par la forme de libération et le rapport des substances actives.

Certains médecins et leurs patients sont convaincus que les génériques ont une composition moins bonne que les médicaments originaux. Ce n'est pas toujours vrai. Par exemple, le médicament russe a non seulement une composition identique de substances actives, mais contient également moins de saccharose. Dans le même temps, le prix du Magnelis B6 est nettement inférieur à celui de l’original français.

• Magvit V6
• Prenez du magnésium et du B6
• Cormagnésine
• Magnésol
• Magnéfar B6
• Asparkam
• Panangin
• Supradine
• Magnérot

Malgré le fait que la composition des médicaments énumérés ci-dessus soit très similaire, il est impossible de prescrire l'un d'entre eux de manière indépendante, sans l'accord d'un médecin, notamment pendant la grossesse.

Aliments riches en magnésium

Même si un médicament est sûr, il aura toujours des contre-indications et des effets secondaires. Si une carence en magnésium dans l'organisme, non critique pour la santé, est détectée, vous devez tout d'abord ajuster votre alimentation et choisir des aliments riches en ce microélément :

Et pour que le magnésium soit absorbé au maximum par l'organisme, il faut exclure le sucre, l'alcool, la malbouffe (plats cuisinés) et le café.

Ce n'est que si la consommation d'aliments riches en ce microélément n'apporte pas les résultats souhaités qu'il est nécessaire, sous la direction d'un médecin, de choisir le médicament approprié et d'utiliser la dose recommandée par le médecin.

La grossesse est une période merveilleuse, mais en même temps très responsable pour toute femme, puisque le corps dépense toute son énergie pour porter le fœtus. C'est pourquoi il est si important pour lui de recevoir les vitamines et les nutriments nécessaires en quantité optimale pendant cette période. Très souvent, en plus des complexes vitaminiques habituels des femmes enceintes, Magne B6 est prescrit. Cela est généralement nécessaire lorsqu'il existe un tonus utérin, lorsqu'il existe un risque de fausse couche, ainsi que des spasmes des muscles squelettiques.

La nécessité de prendre Magne B6 pendant la grossesse.
Le magnésium figure sur la liste des minéraux essentiels à notre organisme, et son rôle est particulièrement important pour le corps féminin en attendant son miracle. Il participe activement à presque tous les processus biochimiques se produisant dans le corps. Pendant la période de gestation, les besoins du corps en magnésium augmentent presque trois fois (après tout, il est également nécessaire au corps en croissance dans l'utérus), il régule le processus de reproduction des acides nucléiques dans la cellule, en particulier, il est impliqué dans la transmission de l'information au niveau génétique, qui joue un rôle particulièrement important dans la période précédant la conception immédiate et au cours du premier trimestre de la grossesse. Il faut dire également que son action permet de détendre une grande variété de groupes musculaires (dont l'utérus, les organes internes et le squelette). De plus, ce minéral est également connu pour ses propriétés anti-stress, c'est-à-dire qu'il aide à réduire l'hyperexcitabilité du système nerveux.

Les principales sources de magnésium dans notre corps sont la nourriture et l’eau. Le magnésium est majoritairement présent dans les produits végétaux (fruits secs, son, soja, haricots…). Le plus souvent, pour les femmes qui attendent un enfant, une alimentation riche en ce microélément ne suffit pas, puisque l'organisme ne peut absorber plus de 30 % du magnésium avec les aliments. Une carence de cet élément dans l'organisme d'une femme enceinte peut provoquer une accélération du rythme cardiaque, des nausées, de la constipation, des contractions musculaires à caractère convulsif, des douleurs, et peut également provoquer des troubles neuropsychiatriques, notamment l'apparition de nervosité, d'anxiété, le développement d'un faible stress. résistance, insomnie, etc. n. De plus, sa carence dans le corps peut se manifester sous la forme d'une hypertension, qui, à son tour, menace une fausse couche spontanée.

Pour éviter le développement d'effets secondaires négatifs dus à un manque de magnésium dans l'organisme, les femmes enceintes se voient prescrire des préparations de magnésium à titre préventif. Elle est généralement associée à la vitamine B6, car elles ont un effet stimulant l'une sur l'autre. De plus, cette vitamine augmente l'absorption et le niveau de digestibilité du magnésium, sa fixation dans les cellules et a un effet bénéfique sur les processus métaboliques des cellules de l'utérus et sur sa contractilité. C'est pourquoi Magne B6 est dans la plupart des cas recommandé aux femmes enceintes, non seulement pour un mois, mais pour une longue période. Il ne peut y avoir de surdosage lors de la prise de ce médicament. Il est important de rappeler que si votre médecin vous prescrit Magne B6, alors que vous prenez déjà le fer et le calcium recommandés, vous devez en informer votre médecin, car lorsqu'ils sont utilisés ensemble, l'absorption de chacun des ceux-ci diminuent du fait de l'apparition de sels insolubles. De ce fait, il est recommandé de maintenir un intervalle d’au moins deux heures entre leurs prises.

Le médicament Magne B6, surtout en attendant un enfant, ne peut être prescrit que par un spécialiste. En règle générale, cela est effectué sur la base des résultats d'une analyse visant à déterminer le niveau de magnésium dans le sérum sanguin. Si une telle étude test ne peut pas être réalisée en laboratoire, une cure de cinq jours de prise du médicament est généralement prescrite. Si aucune détérioration de l'état de la mère et du fœtus n'est détectée pendant cette période, et même au contraire, une amélioration est observée, alors une carence en magnésium est diagnostiquée et un traitement approprié est effectué.

Indications d'utilisation de Magne B6 pendant la grossesse :

• La présence d'une augmentation du tonus musculaire de l'utérus.
• La tendance de l'utérus à être trop excitable avec la présence de contractions et la menace d'accouchement prématuré.
• La présence d'anxiété et d'irritabilité excessives chez une femme enceinte.
• Développement d'insomnies durant cette période (difficultés à s'endormir, sommeil court).
• La présence d'hypertension artérielle (pression) avant ou pendant la grossesse, ainsi que des troubles du rythme cardiaque, une tachycardie sinusale.
• La présence de douleurs comme dans le cas de crampes d'estomac ou de coliques intestinales.

Le danger d'une carence en magnésium pendant la grossesse.
Le principal risque de carence en magnésium dans le corps d'une femme qui attend un bébé est l'émergence d'une menace sérieuse de fausse couche ou d'accouchement prématuré. C'est pourquoi, même au stade de la planification de la conception, il est important d'examiner le niveau de magnésium dans le sang ; en cas de pénurie, il est recommandé de le reconstituer. Si une carence est détectée pendant la grossesse, des préparations à base de magnésium sont prescrites pour soulager l'état de la femme. Grâce à la prise du médicament, les sensations douloureuses dans le bas-ventre de nature tiraillante disparaissent, les selles sont restaurées, le sommeil et sa qualité s'améliorent.

Si des signes désagréables de carence en magnésium apparaissent chez une femme enceinte (insomnie, hypertonie utérine, douleurs dans le bas-ventre, etc.), vous devez immédiatement consulter un médecin. Habituellement, sur la base des symptômes, le médecin détermine l'intensité et la durée du traitement, car dans chaque cas spécifique, il est individuel. Habituellement, après un mois de prise de magnésium, il est recommandé de faire une pause, après quoi, si nécessaire, il est recommandé de reprendre sa prise et de le suivre en cure pendant toute la période de mise au monde du bébé.

Le médicament le plus moderne et le plus efficace qui comble facilement le manque de magnésium dans le sang et prévient sa carence pendant la grossesse est le médicament Magne B6 forte. La combinaison de magnésium (sel organique) et de vitamine B6 (pyridoxine) n'est pas fortuite, car une fois pris, le médicament n'irrite pas la muqueuse gastrique, est parfaitement absorbé, tandis que la vitamine B6 facilite la pénétration et la rétention du magnésium à l'intérieur de la cellule. , et le magnésium facilite le processus de transition de la vitamine B6 vers une forme active.

Dosage de Magne B6 pendant la grossesse.
Ce médicament peut être prescrit à n'importe quel stade de la grossesse. Habituellement, une ampoule ou deux comprimés sont prescrits trois fois par jour, à prendre à intervalles de six à huit heures. Si nécessaire, après les résultats du test du taux de magnésium dans le sang, le médecin peut ajuster la posologie quotidienne du médicament. La posologie du médicament et la durée du traitement sont déterminées pour chaque patient spécifique.

Une surdose de magnésium ne peut survenir dans le corps d’une femme qu’en présence d’insuffisance rénale. Là encore, Magne B6 peut être prescrit après les résultats d’un test sanguin biochimique. Dans d'autres situations, l'excès de médicament est excrété indépendamment du corps dans l'urine, sans conséquences négatives pour le fœtus et sa mère.

Contre-indications à la prise de Magne B6 :

• Dans de rares cas, des réactions allergiques peuvent encore survenir.
• L'intolérance individuelle.
• Intolérance au fructose.
• Diabète.
• Phénylcétonurie.

Le rôle du magnésium pour le corps humain

Le rôle biologique du magnésium dans la vie humaine s'est vraisemblablement formé à l'époque où la composition chimique de l'eau des océans du monde était du chlorure de magnésium. Sans cet élément, environ 500 protéines et 300 enzymes du corps humain, dont celles responsables du métabolisme énergétique, ne peuvent être synthétisées. Parmi les fonctions les plus importantes du magnésium dans l’organisme figurent les suivantes :

• conduire l'influx nerveux vers les muscles, notamment assurer le fonctionnement du muscle cardiaque ;
• synthèse de neuropeptides, y compris de médiateurs de réponse au stress ;
• contrôle de l'équilibre électrolytique;
• régulation de la pression artérielle due aux effets vasodilatateurs ;
• contrôle de la circulation périphérique;
• améliorer le fonctionnement du tube digestif.

Le besoin en magnésium augmente considérablement en cas de stress, de forte surcharge mentale et physique. Lorsqu’elle attend un bébé, le corps d’une femme a besoin de presque deux fois plus de magnésium que d’habitude.

Pourquoi les femmes enceintes ont-elles besoin de magnésium à différents stades ?

Les femmes qui rêvent de devenir enceintes doivent se renseigner au préalable sur le niveau de magnésium présent dans leur corps. Le fait est que cet élément est impliqué dans les processus de formation de l'embryon. Avec un manque de magnésium, des anomalies génétiques se développent. Plus la carence en magnésium est forte, moins l'embryon est viable. Avec la pyridoxine (une forme de vitamine B6), le magnésium est nécessaire à l'absorption de l'acide folique, qui est extrêmement important pour le développement du fœtus au cours du 1er trimestre.

Au 2ème trimestre, se produit la formation finale du placenta, qui contient le plus de magnésium de tous les autres tissus. Une carence d'un élément à ce stade comporte le risque d'un apport insuffisant au fœtus en substances et en énergie nécessaires à sa formation.

Le 3ème trimestre de la naissance d'un bébé est caractérisé par une croissance intensive du fœtus et la maturation de tous les systèmes de son corps, ainsi qu'une charge accrue sur l'utérus, le cœur et les muscles de la femme. Un manque de magnésium comporte un risque de diabète gestationnel, d'accouchement prématuré et d'autres complications graves.

Le besoin physiologique en magnésium d'une femme enceinte est de 350 à 670 mg par jour. Habituellement, aux 1er et 2ème trimestres, il se rapproche des limites supérieures de la normale et au troisième trimestre, il diminue. La norme de magnésium pour un apport supplémentaire, si nécessaire, est calculée individuellement par le médecin pour chaque femme enceinte.

Caractéristiques du médicament Magne B6

Pour corriger la carence en magnésium, des sels organiques de cette substance sont utilisés - le plus souvent du lactate de magnésium, qui se distingue des autres sels par sa bonne digestibilité. L'effet de ce sel organique est renforcé par la pyridoxine. Le lactate de magnésium, associé à la vitamine B6, forme un complexe bien mieux absorbé que le magnésium seul. Parmi les préparations de magnésium destinées aux femmes enceintes, le Magne B6 est le plus étudié et le plus souvent utilisé, bien qu'il soit souvent appelé Magnésium B6. Le médicament vendu dans nos pharmacies porte le mot « Magne » sur l'emballage, mais dans les commentaires en ligne à ce sujet, le mot « Magnésium » est souvent utilisé afin que les consommateurs n'aient aucun doute sur le macronutriment qu'ils achètent.

Le comprimé Magne B6 contient 470 mg de lactate de magnésium (environ 48 g de magnésium pur) et 5 g de vitamine B6. Magne B6 forte est différent en ce sens qu'un comprimé contient plus de lactate de magnésium (en termes de magnésium pur 100 mg) et 10 mg de vitamine B6.

L'ampoule Magne B6 peut être prescrite pendant la grossesse comme forme d'administration plus pratique : elle se boit dissoute dans un demi-verre d'eau. La composition de cette forme de médicament est approximativement la même que celle de Magna B6 forte.

Environ 50 % du magnésium contenu dans le médicament peut être absorbé dans les intestins. De là, il est transporté par le sang vers les tissus qui en ont besoin. Le reste est excrété dans les urines. Même cette quantité de magnésium est largement suffisante pour combler la carence de la substance, surtout en combinaison avec une alimentation riche en aliments en magnésium.

À qui Magne B6 est-il indiqué et contre-indiqué ?

L'utilisation de préparations pharmaceutiques à base de magnésium pendant la grossesse est considérée comme justifiée en cas de menace d'interruption de grossesse ou de risque d'accouchement prématuré. Le magnésium est prescrit pour prévenir ou traiter la prééclampsie. La base pour recommander Magne B6 doit être une carence en magnésium diagnostiquée en laboratoire, que les médecins enregistrent pour les femmes enceintes dans leur dossier ambulatoire. De plus, la prise de magnésium pendant la grossesse peut être recommandée si des complications surviennent (par exemple, diabète gestationnel) ou si l'état général de la future mère se détériore.

Il est contre-indiqué de boire du magnésium B6 pendant la grossesse en cas d'insuffisance rénale et surrénale, d'acidocétose ou d'oligurie. Buvez des médicaments contenant du magnésium avec prudence en cas de bradycardie et de myopathie héréditaire. Dans tous les cas, leur prise est surveillée par un médecin.

Règles pour prendre Magne B6

Les instructions d'utilisation de Magne B6 recommandent de boire 6 à 8 comprimés par jour, en les divisant en 2 à 3 doses. Les comprimés doivent être pris avec beaucoup d'eau, au moins un verre à la fois. Des recommandations plus précises sur la façon de prendre du magnésium pour une femme enceinte, quelle doit être la dose quotidienne dans son cas particulier, sont décidées par le médecin.

Si une carence en macronutriments est diagnostiquée et qu'il existe un risque de fausse couche, Magne B6 Forte est prescrit à partir de 5 à 6 semaines de gestation - 4 comprimés par jour, répartis en 2 à 3 doses, jusqu'à la fin de la grossesse.

S'il existe un risque de prééclampsie, prendre 4 comprimés à 10-12 semaines de gestation, puis à 20-22 et un autre à 30-32 semaines. Si, pour une raison quelconque, la quantité de liquide par jour d'une femme enceinte est limitée, vous pouvez remplacer les comprimés par des ampoules. 3 à 4 ampoules sont calculées par jour, réparties en 2 à 3 doses, le contenu des ampoules est dissous dans 100 ml d'eau.

Analogues du médicament Magne B6

Le médicament Magne B6 a des analogues de composition identique, qui peuvent être à la fois plus chers et moins chers :

Si la pharmacie ne dispose pas du médicament requis ou, pour d'autres raisons, vous souhaitez remplacer Magne B6 par un autre médicament contenant du magnésium, assurez-vous de consulter votre médecin. Même si un autre médicament contient des doses similaires de substances actives, ils contiennent parfois des éléments auxiliaires pouvant provoquer de la constipation, des allergies et d'autres dysfonctionnements chez une femme enceinte.

Conséquences d'un surdosage en magnésium

Une femme enceinte peut avoir une sensibilité accrue au magnésium. Et puis même une petite dose du médicament prise provoquera les mêmes effets secondaires qu'un surdosage : nausées, douleurs abdominales, diarrhée, vomissements, éruptions cutanées allergiques, chute de la tension artérielle.

Dans le contexte de toute maladie rénale (en particulier l'insuffisance rénale chronique), la consommation de magnésium peut provoquer une réaction toxique aux conséquences graves - pouvant aller jusqu'à un arrêt cardiaque et une paralysie respiratoire. Une réhydratation immédiate et, si nécessaire, une hémodialyse peuvent aider.

Aliments riches en magnésium

La plus grande quantité de magnésium se trouve dans le son de blé : pour 100 g de produit, il y a 582 mg de ce macroélément. Le sarrasin est légèrement inférieur au son - cette céréale contient 251 mg de magnésium pour 100 g de produit

Céréales, légumineuses		Graines, noix		Légumes, légumes verts		Laitier
Les graines de soja	248	graine de citrouille	532	Persil	85	Fromage à pâte dure	49
Riz	153	Coquelicot	531	Oseille	85	Fromage blanc	22
Gruau d'orge	152	Graines de tournesol	420	Épinard	79	Yaourt	16
Gruau	134	Sésame	350	salade	41	Kéfir	14
Millet	121	Anacardier	258	Carotte	38	Lait	13
Haricots	119	Amande	224	Chou-rave	32	Crème aigre	8

Le magnésium provenant des aliments est absorbé à hauteur d'environ 30 %. De nombreuses études ont montré que l’apport réel en magnésium provenant des aliments est la moitié du niveau dont une personne a besoin. Par conséquent, si une carence chronique de ce macronutriment est diagnostiquée, il est peu probable qu'il soit possible de la compenser uniquement par l'alimentation. Vous devez discuter avec votre médecin de la possibilité de compenser la carence à l'aide de médicaments pharmaceutiques.

Pour plus d'informations sur l'utilisation de Magne B6 pendant la grossesse, voir la vidéo ci-dessous.

Le magnésium est l'un des microéléments les plus importants et essentiels pour le corps humain. Et pendant la période de procréation, le besoin augmente plusieurs fois. C’est important à la fois pour le fonctionnement normal du corps de la mère et la réussite de la grossesse, ainsi que pour la croissance et le développement normaux du bébé.

Ce microélément est impliqué dans de nombreux processus métaboliques et contribue au fonctionnement normal des systèmes musculaire, osseux, nerveux et immunitaire. C’est pourquoi sa carence peut avoir de graves conséquences pour une femme enceinte.

Quel est le rôle du magnésium ?

Le magnésium participe à de nombreux processus métaboliques dans l’organisme. Il aide à normaliser le processus de transmission de l'influx nerveux dans les tissus musculaires, détend les muscles, réduit leur tonus excessif et calme le système nerveux.

Souvent, un apport supplémentaire en magnésium est prescrit à une femme au stade de la préparation à la conception. Il a été prouvé que le magnésium favorise et régule le processus de transfert du matériel génétique des parents à l'enfant. L'ion Mg 2+ participe à la synthèse des composants structurels de l'ADN.

De plus, ce microélément participe activement à la synthèse des protéines, qui sont directement le matériau de construction des organes et systèmes internes du bébé.

Le magnésium participe également au plein fonctionnement du placenta tout au long de la grossesse, régulant par son intermédiaire le métabolisme entre la mère et l'enfant.

Pourquoi une carence en magnésium est-elle dangereuse pour les femmes enceintes ?

Une carence en magnésium (hypomagnésémie) peut provoquer la formation de malformations intra-utérines du système musculo-squelettique ou cardiaque chez le bébé. Un manque de magnésium peut entraîner un accouchement prématuré ou une menace de fausse couche.

Aux stades ultérieurs et pendant l'accouchement, le magnésium est tout aussi important pour une femme enceinte que tout au long de la grossesse. Une carence en ce microélément entraîne une diminution de l'élasticité des fibres musculaires et une altération de la contractilité, ce qui peut contribuer à une perturbation du travail (faiblesse, incoordination du travail). En conséquence, le risque de traumatisme et de rupture du canal génital de la mère augmente.

Les besoins en magnésium pendant la grossesse augmentent d'environ 30 %. Après tout, deux organismes en ont désormais besoin : la mère et l’enfant.

La reconstitution du déficit en substances nécessaires à l'enfant pendant la grossesse provient des réserves du corps de la mère. Il est donc clair qu'une future maman peut parfois présenter des signes évidents d'un manque de micro-éléments.

Si l’organisme ne reçoit pas suffisamment de magnésium de l’alimentation, il le puise dans les os, les dents et les glandes endocrines. C’est ainsi qu’il tente de compenser la diminution initiale des taux de magnésium dans le plasma sanguin.

C'est pourquoi il est si important pour la future mère de prévenir une carence en magnésium à tout moment - depuis la planification de la grossesse jusqu'à l'accouchement lui-même.

Comment déterminer le manque de magnésium dans l’organisme ?

Symptômes observés chez les femmes enceintes présentant une carence en magnésium :

AVEC spasme musculaire

Souvent, faute de magnésium, la future maman est gênée par des douleurs lancinantes dans le bas du dos et les membres inférieurs. Il y a une raideur musculaire et un inconfort dans la région du cou.

Une carence en magnésium se manifeste également par une tension (contraction) des muscles de l'utérus. Les femmes décrivent cet état comme « le ventre devient dur », « le ventre se tend involontairement ». Dans ce cas, il y a des crampes et des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen. Une telle augmentation du tonus utérin peut entraîner une fausse couche.

Une autre manifestation d'une contraction musculaire altérée due à une carence en magnésium est la crampe dans les muscles du mollet. Une contraction brutale, persistante et très douloureuse des muscles du bas de la jambe se produit principalement la nuit. La condition est plutôt désagréable et douloureuse.

Vous devez comprendre que les crampes des membres inférieurs peuvent indiquer non seulement un manque de magnésium, mais également une carence en calcium dans le corps d'une femme enceinte.

Modifications du système nerveux

Pendant la grossesse, l'état psycho-émotionnel de toute femme change. La santé du bébé et votre propre bien-être suscitent des inquiétudes. Et avec un manque de magnésium, la gravité de la nervosité, l'irritabilité déraisonnable, les troubles du sommeil, la labilité émotionnelle, les larmoiements et la diminution des performances augmentent considérablement.

Modifications du système cardiovasculaire

Une carence en magnésium se manifeste par une augmentation de la pression artérielle. Dans ce cas, l'hypertension artérielle s'accompagne de vertiges et de maux de tête. Dans le contexte d'une pression accrue, l'écoulement veineux des membres inférieurs est perturbé, ce qui se manifeste par un gonflement des jambes.

En cas de carence sévère en ions magnésium, la conduction cardiaque peut être altérée avec le développement d'arythmies et de douleurs dans la région cardiaque.

Une diminution du taux de magnésium dans le sérum sanguin en dessous de 0,7 mmol/l indique une carence en ce microélément. Dans cette condition, l'échange d'électrolytes (sodium, potassium, magnésium) lors de la contraction du muscle cardiaque (myocarde) est perturbé.

Avec un manque de magnésium dans l'organisme, le relâchement de la paroi musculaire des vaisseaux sanguins est également altéré. En conséquence, en raison d'un spasme modéré et constant des vaisseaux sanguins, le flux sanguin vers les dernières parties du corps est inférieur à la normale. Par conséquent, les personnes souffrant d’une carence en magnésium deviennent plus sensibles au froid et ont froid même en été.

Modifications du système digestif

Un manque de magnésium provoque une violation de la contractilité intestinale, c'est-à-dire son péristaltisme. Par conséquent, la constipation et les flatulences sont des compagnons fréquents d’un tel état de carence.

Considérations nutritionnelles en cas de carence en magnésium

Le magnésium est absorbé à partir des aliments dans l’intestin, principalement dans la partie fine, mais partiellement aussi dans la partie épaisse. Malheureusement, seulement 35 % du magnésium contenu dans les aliments est absorbé par le tube digestif.

Que peut-on faire pour garantir que plus de 35 % du magnésium soit absorbé ? Son absorption est améliorée par la vitamine B6 et certains acides organiques (lactique, citrique, aspartique).

Il est également important de savoir sous quelle forme le magnésium pénètre dans le corps. Ainsi, ses composés organiques, par exemple le citrate de magnésium (un composé de magnésium avec de l'acide citrique), le lactate de magnésium (un composé de magnésium avec de l'acide lactique), sont bien absorbés par les intestins. Et les sels inorganiques ne sont pratiquement pas absorbés, par exemple le sulfate de magnésium.

Pour prévenir une carence en magnésium chez une femme enceinte, il est nécessaire d'inclure dans l'alimentation des aliments riches en magnésium. Ceux-ci comprennent : le persil, l'aneth, les noix, les légumineuses, le poisson et les fruits de mer, les flocons d'avoine et de sarrasin, la pastèque, le jaune d'œuf, les graines de soja, le son, les bananes, le fenouil et le pain à grains entiers.

On trouve beaucoup de magnésium dans tous les aliments végétaux verts. La chlorophylle donne aux plantes leur couleur verte. Il s'agit d'une substance spéciale, une protéine complexe, grâce à laquelle les plantes réalisent le processus très important de la photosynthèse.

La structure chimique de la chlorophylle est similaire à celle de l’hémoglobine, une protéine du sang humain. Seule l'hémoglobine contient des ions fer et la chlorophylle contient des ions magnésium. Par conséquent, mangez davantage de légumes et de fruits verts. Ce sont les sources de magnésium les plus importantes pour le corps humain.

Mais les aliments les plus riches en magnésium ne sont pas les aliments verts. Vous trouverez ci-dessous un tableau des principaux produits alimentaires en termes de teneur en magnésium pour 100 g de produit. Examinez de plus près lequel de ces produits vous convient le mieux pour reconstituer les réserves de magnésium de votre corps.

Le nom du produit	Teneur en magnésium, mg/100 g de partie comestible du produit
Graines de citrouille	534
Son de blé	448
Cacao 20%	442
Sésame (graines grillées)	356
Noix de cajou (crue)	292
Amandes (grillées)	286
pignons de pin	251
Soja (haricots secs)	240
Germes de blé, non transformés	239
Sarrasin (cru)	231
Pastèque	224
Flocons de maïs	214
Céréales	130
Graines de tournesol (grillées)	129
Petits pois pelés	128
Rose musquée (sèche)	120
Noyer	100

Voyons maintenant quels facteurs interfèrent avec l'absorption du magnésium ou contribuent à l'épuisement de ses réserves dans l'organisme.

• boissons caféinées;
• régime monotone avec un excès de glucides et de sucreries facilement digestibles ;
• sodas sucrés;
• alcool, tabac;
• douleur chronique ou stress;
• maladies endocriniennes : hypothyroïdie, diabète ;
• maladies accompagnées d'une transpiration accrue;
• prendre certains médicaments (diurétiques, anticonvulsivants, sels de calcium).

Besoin quotidien en magnésium pendant la grossesse et l'allaitement

Les données sur les besoins quotidiens en magnésium des femmes enceintes et des femmes nourrissant leur bébé au lait maternel diffèrent de diverses sources. Les nutritionnistes et les scientifiques ne sont pas encore parvenus à un consensus.

Vous trouverez ci-dessous un tableau comparatif des besoins croissants en magnésium en fonction de l’âge de la femme. Ce sont les chiffres auxquels adhèrent le plus grand nombre de spécialistes.

Quand faut-il prescrire à une femme enceinte des suppléments de magnésium ?

Une carence en magnésium peut être détectée à l’aide d’un test sanguin biochimique.

• en cas de carence modérée en magnésium : 12 – 17 mg/l (0,5 – 0,7 mmol/l) ;
• en cas de carence sévère en magnésium : inférieure à 12 mg/l (0,5 mmol/l).

Les préparations à base de magnésium sont indiquées lorsqu'une carence en magnésium est établie par des tests cliniques, ainsi que lorsque les signes de carence en magnésium décrits ci-dessus apparaissent (irritabilité, larmoiement, manque de sommeil, fatigue, spasmes musculaires, etc.).

La prise supplémentaire de suppléments de magnésium est directement indiquée en cas d'hypertonie utérine. Cette pathologie se développe souvent au cours du premier trimestre de la grossesse et augmente le risque de fausse couche dans les premiers stades. Il arrive qu'un traitement soit prescrit pour toute la période de gestation.

Les préparations à base de magnésium peuvent être prescrites par un médecin aussi bien au stade de la planification de la grossesse que pendant la grossesse à différents stades.

La sélection d'un médicament à base de magnésium, la détermination de sa dose, de sa forme posologique et de la durée du traitement sont effectuées uniquement par un médecin individuellement dans chaque cas spécifique.

Le plus souvent, le médecin prescrit du magnésium aux femmes enceintes sous la forme du médicament Magne B 6. Vous trouverez ci-dessous une description de ce médicament.

Utilisation de Magne B 6 chez la femme enceinte

Les ingrédients actifs de Magne B 6 sont le lactate de magnésium dihydraté et le chlorhydrate de pyridoxine (la forme active de la vitamine B 6). La pyridoxine améliore l'absorption du magnésium et favorise son entrée dans les cellules de l'organisme.

Deux versions du médicament sont disponibles : Magne B 6 et Magne B 6 forte. Pendant la grossesse, vous pouvez prendre n'importe laquelle de ces formes. Les différences entre eux résident dans la concentration des substances actives.

Dans Magna B 6 forte, la quantité de substance active est doublée. De plus, grâce à la teneur en divers excipients, une biodisponibilité élevée (capacité à être absorbée par l'organisme) a été obtenue. Le degré d'absorption du Magne B 6 forte est d'environ 90 %, tandis que la biodisponibilité du Magne B6 est proche de 50 %.

Il existe différentes formes de libération du médicament : comprimés enrobés blancs, ampoules avec solution buvable et ampoules injectables (solution pour administration intramusculaire ou intraveineuse). La solution est disponible en ampoules en verre foncé. Il y a 10 ampoules dans un paquet. La solution elle-même est de couleur brune et sent le caramel.

Magne B 6 est prescrit, 6 à 8 comprimés par jour. En règle générale, il est recommandé de prendre 2 comprimés trois fois par jour au cours des repas. Le médicament en ampoules pour administration orale est pris 2 à 4 ampoules/jour. Cette forme nécessite une dilution préalable du médicament dans 200 millilitres d'eau.

Contre-indications et effets secondaires de Magne B 6

Magne B 6 est contre-indiqué pour :

1. Hypersensibilité au médicament et à ses composants.
2. Insuffisance rénale.
3. Intolérance au fructose, altération de l'absorption du glucose et du galactose.
4. Phénylcétonurie, lorsque le métabolisme de certains acides aminés est perturbé.
5. Enfants de moins de 1 an.
6. Allaitement maternel.

Magne B 6 est généralement bien toléré. Mais les instructions du médicament énumèrent les effets secondaires possibles suivants :

• maux d'estomac;
• troubles intestinaux sous forme de diarrhée;
• réactions allergiques sous forme d'urticaire, œdème de Quincke.

Si ces symptômes apparaissent pendant la prise du médicament, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Est-il sécuritaire de prendre des suppléments de magnésium pendant une longue période ?

Un traitement prolongé aux doses thérapeutiques prescrites par le médecin, avec une fonction rénale normale, ne peut pas conduire à un surdosage du médicament. Le magnésium est absorbé et libéré progressivement dans le sang. Le médicament est excrété par les reins. Par conséquent, des reins sains peuvent faire face aux produits métaboliques du médicament et à son excès.

Les préparations à base de magnésium passent dans le lait maternel. Il n’est donc pas recommandé aux mères qui allaitent de prendre ce médicament.

Lorsque vous prescrivez des suppléments de magnésium, assurez-vous d'informer votre médecin si vous prenez des complexes multivitaminés supplémentaires ou d'autres médicaments (calcium, fer). Le médecin doit calculer la dose requise de magnésium en tenant compte de la teneur de ce microélément dans votre complexe.

Ceci est également important car le magnésium et le calcium sont des antagonistes (compétiteurs) dans l’organisme et interfèrent mutuellement dans leur absorption. Leur réception doit être divisée dans le temps. De plus, vous ne devez pas prendre de magnésium et de fer en même temps, car cela réduit l’absorption de chacun d’eux.

Même si les suppléments de magnésium sont considérés comme sûrs, vous ne devez jamais les prescrire vous-même. Seul un médecin peut calculer la dose du médicament et le traitement dont vous avez besoin.