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Perle de méditation - restauration de l'énergie féminine ! Renforcer l'énergie féminine par la méditation.

Les anciens sages orientaux croyaient que l'énergie féminine est la base de toutes les fondations. Les psychologues arrivent à la conclusion que l'énergie féminine est très importante pour un homme - elle est capable de lui donner des ailes, de raviver la force qui s'estompe, de le diriger dans la bonne direction et de le stimuler pour d'autres actions. Il est temps de comprendre ce qu'est l'énergie féminine, comment reconstituer ses réserves et comment l'utiliser correctement.

Au total, il y a deux énergies dans notre monde - masculine et féminine.

Énergie masculine personnifie le courage, le risque, l'agressivité et la capacité de diriger. Mais à la base, l'énergie masculine est très faible et a besoin d'être rechargée régulièrement. Et la représentante du sexe fort peut le recevoir de sa femme, qui lui donne tendresse, affection et paix. Sans énergie féminine, un homme ne peut rien créer ! Par conséquent, il s'avère que la féminité est une énergie féminine spéciale qui gouverne le monde.
Le beau sexe, rempli de puissance féminine, elle est capable d'inspirer son homme, de le protéger des ennuis, des erreurs, elle peut facilement pardonner et bénir. On pense que l'harmonie de la vie conjugale dépend à soixante-dix pour cent de la quantité d'énergie féminine. Et s'il y a pénurie de ces derniers, le mariage se rompt. Un homme est naturellement enclin à suivre les attitudes des femmes, c'est pourquoi il est incapable de contrôler les relations familiales.

Une femme est appelée à devenir une bonne mère, à harmoniser l'atmosphère de la maison, créant la paix et la beauté autour d'elle. Quand une femme ne s'oppose pas à sa nature féminine, tout ce qu'elle entreprend s'avère facile et naturel. Elle obtient facilement ce qu'elle veut.

Comment restaurer l'énergie féminine - le rôle des hormones

La santé physique et psychologique des femmes dépend du travail des glandes endocrines et de la libération d'hormones féminines spéciales. Par conséquent, il est extrêmement important de surveiller l'état du système hormonal afin de maintenir votre beauté, votre attrait et votre force féminine.

Les scientifiques ont mené de nombreuses expériences à cet égard et ont découvert que les femmes qui ont un comportement masculin ambitieux souffrent pour la plupart de certains troubles hormonaux. Ils produisent beaucoup de testostérone, qui est une hormone sexuelle mâle qui empêche la maturation de l'ovule.

Et les représentants du sexe faible qui ne peuvent pas concevoir d'enfant devraient changer les priorités qui se sont enracinées dans notre société et, au lieu de se réaliser dans la société, faire des tâches ménagères, accorder plus d'attention à eux-mêmes. Tout cela fournit un remplissage d'énergie féminine.

Si une femme a beaucoup d'énergie masculine et veut organiser sa vie personnelle, elle doit repenser son comportement, changer ses propres actions et son attitude envers le monde qui l'entoure. Après tout, un vrai homme ne regarde jamais le statut social d'une fille, il est intéressé et attiré par son énergie féminine vivifiante.

Il y a des professions qui augmentent la quantité d'énergie masculine chez les femmes. C'est la comptabilité, tout ce qui touche à la publicité et au commerce. Ceci doit être pris en compte si vous cherchez à développer une vraie féminité en vous-même.

On pense également qu'énergétiquement une femme est trois fois plus forte qu'un homme. Par conséquent, si elle essaie de devenir un leader dans une relation, cela supprimera invariablement l'énergie masculine de son conjoint. Il est important de maintenir un équilibre harmonieux !

Comment augmenter l'énergie féminine dira également cette vidéo

Avez-vous assez de pouvoir féminin ?

Si vous souffrez constamment de sentiments de culpabilité, êtes d'humeur dépressive, vous fatiguez rapidement, votre vie personnelle s'effondre sous vos yeux - il y a des signes de déséquilibre énergétique sur votre visage. Extérieurement, cela se manifeste dans les pathologies des cheveux.

Vous pouvez également connaître la quantité de puissance féminine en fonction de l'état de vos plantes d'intérieur. Ils sont très sensibles aux fluctuations d'énergie, et si vous remarquez qu'ils se dessèchent rapidement, flétrissez - prenez les mesures nécessaires !

Nous vous suggérons également de faire un test sur la quantité d'énergie féminine en vous. Procédez comme suit étape par étape :

Asseyez-vous dans une position confortable, fermez les yeux. Visualisez un beau chemin forestier menant à une belle maison.
Entrez-le. Écoutez les sons d'une musique relaxante, regardez les peintures accrochées aux murs de l'habitation.
Allez dans une autre pièce, dans laquelle il y a un chevalet, et dessus il y a une esquisse de votre portrait en pleine croissance, mais c'est en noir et blanc.
A proximité se trouve une palette de couleurs, qui présente le blanc et le rouge. Vous devez prendre un pinceau et donner vie à votre propre portrait, mais sans mélanger les colorants.
Lorsque le travail est terminé, il est nécessaire de se déplacer sur une courte distance et d'évaluer le résultat. Quelle palette de couleurs dans l'image sera plus?

Idéalement, la couleur rouge devrait occuper environ 75% de l'image (responsable de l'essence féminine) et le blanc - environ 25% (l'essence masculine). Si vous obtenez un résultat différent, vous devriez probablement changer vos attitudes dans la vie.

Comment réveiller l'énergie féminine

Beaucoup de filles s'intéressent à la question de savoir comment restaurer l'énergie féminine.

La planète dominante du pouvoir féminin est la Lune. Elle aidera les représentants du sexe faible à se remplir du pouvoir féminin perdu. Pour ce faire, vous devez effectuer un petit rituel magique - la nuit, lorsque la lune brille de mille feux dans le ciel, retirez-vous dans une pièce calme (vous pouvez aller sur le balcon) et demandez-lui bénédictions et soutien.

De plus, lorsque la Lune grandit, demandez-lui d'augmenter votre force féminine et d'augmenter les avantages. Et quand il diminue, priez pour vous débarrasser de tous les maux, obstacles, envies et autres choses.

Une autre technique efficace pour vous remplir d'énergie féminine consiste à laisser vos cosmétiques et votre eau au clair de lune. Assurez-vous d'enlever tout cela avec les premiers rayons du soleil, qui personnifient l'énergie solaire, masculine.

Comment développer l'énergie féminine qui attire les hommes

L'énergie des femmes est donnée par des activités typiquement féminines.

La couleur des vêtements est également importante - donnez votre préférence aux couleurs claires qui sont lunaires.

Décorations élégantes. Les bijoux sont non seulement beaux, mais offrent également une protection énergétique :

perles de courte longueur - agiront comme un talisman pour le chakra de la gorge;
les perles longues sont une protection pour le centre énergétique ;
boucles d'oreilles pendantes - agissent comme une protection pour les chakras supérieurs ;
bracelets - contribuent à la protection du canal énergétique principal passant le long de la ligne de la colonne vertébrale. Lorsque nous faisons des mouvements avec nos mains, nous nous protégeons et accélérons les flux d'énergie.

Bonbons. Vous avez peut-être remarqué que si vous excluez les sucreries de votre alimentation, votre humeur se détériore immédiatement et des troubles hormonaux se produisent dans le corps. Et ce n'est pas surprenant, car c'est la douceur qui est à la base du système hormonal féminin. De plus, pour un haut niveau de force féminine, vous devez manger régulièrement des légumes et consommer des produits laitiers. Mais la viande doit être abandonnée, car elle contribue au développement de l'agressivité, nécessaire à la manifestation dans la sphère sociale, mais pas à la famille.
Refus de la hâte. Une méthode très efficace pour restaurer le pouvoir féminin est d'être calme et de ne se précipiter nulle part. Éliminez l'agitation de votre vie. Faites tout lentement et avec plaisir.
Tâches ménagères. Ils sont une source très puissante de pouvoir féminin. Une femme devient plus féminine lorsqu'elle cuisine des plats délicieux, aménage un nid familial et fait le ménage.

Mais il y a un point important - vous devez faire tout cela, être dans un état calme et harmonieux, pour que les tâches ménagères soient une joie et non un fardeau.

Le maintien de l'ordre et de la propreté est important pour l'énergie féminine, en particulier dans la cuisine. Par conséquent, organisez un nettoyage global plus souvent, achetez de nouveaux objets de décoration et votre état d'esprit s'améliorera certainement.

Si vous aimez cuisiner, donnez votre préférence à la pâte à levure - c'est elle qui vous donne la force féminine.

Planification. L'énergie féminine est perdue en raison de la présence d'affaires inachevées. Par conséquent, il est important de faire des plans pour l'avenir et de les mettre en œuvre.
Communication avec les copines. Vous avez peut-être remarqué qu'en communiquant avec des amis, votre humeur s'améliore, vous êtes plein d'énergie et chargé de positif. Par conséquent, parlez souvent au téléphone, organisez des enterrements de vie de jeune fille et faites du shopping ensemble.
Loisirs féminins. Leur objectif est de créer quelque chose de beau et de décorer le monde qui les entoure. Le passe-temps féminin permet de développer la sensualité et la féminité.

Les occupations traditionnelles des femmes sont la broderie, la couture, le dessin - à l'aide desquels il est possible d'exprimer librement leurs pensées et leurs danses - qui ne permettent pas la stagnation de l'énergie et fournissent une silhouette féminine séduisante. Chanter - provoque la purification du chakra féminin.

Vous pouvez reconstituer l'équilibre du pouvoir féminin si vous effectuez régulièrement les actions suivantes :

travailler dans le jardin;
s'engager dans la culture de plantes d'intérieur;
marcher pieds nus dans la nature;
organiser des pique-niques;
marcher sous la lune.

Soins aux femmes. Une femme, afin de maximiser son pouvoir féminin, doit prendre soin de ceux qui sont à côté d'elle - il peut s'agir à la fois de personnes et d'animaux.

Par conséquent, pratiquez la charité, gâtez plus souvent votre famille avec d'agréables surprises, aidez vos proches - tout cela développera en vous le pouvoir féminin.

L'énergie féminine donne le pouvoir énergétique du beau sexe. Lorsque l'essence féminine se manifeste au maximum chez une femme, la vie commence à se transformer en un conte de fées agréable, dans lequel tous les rêves se réalisent facilement et vous obtenez tout ce que vous voulez. Par conséquent, vous devez soigneusement préserver le pouvoir féminin en vous, aimer votre femme intérieure, vous faire dorloter, faire d'agréables surprises et croire inconditionnellement en votre grand pouvoir féminin. Ce n'est qu'alors que vous réaliserez des changements positifs dans votre vie.

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Pour une divination correcte : concentrez-vous sur le subconscient et ne pensez à rien pendant au moins 1 à 2 minutes.
Lorsque vous êtes prêt, piochez une carte :

Dans des articles précédents, j'ai déjà parlé de ce qu'est l'énergie féminine (lire "Yin et Yang - quelles sont les différences entre les énergies féminines et masculines"), ainsi que par quels signes pour comprendre que l'énergie féminine ne suffit pas (lire "Causes et signes de manque d'énergie féminine"). Il est maintenant temps de vous dire comment restaurer l'énergie féminine.

Restauration de l'énergie féminine à l'aide d'activités quotidiennes, d'activités, de loisirs:

Restauration de l'énergie féminine à l'aide de pratiques énergétiques, yoga, méditation.

Premièrement, pourquoi exactement le yoga conduit à la restauration de l'énergie féminine, et tout cela parce que la pratique du yoga calme, apaise, plonge dans nos profondeurs, donne de l'énergie, et développe aussi la souplesse et la capacité de se concentrer sur soi, son état intérieur, son intérieur monde, de son essence. Dans les temps anciens, les érudits tantriques décrivaient les yoginis comme des femmes franches et déterminées, possédant la grâce de l'esprit. De plus, il existe toute une direction «féminine» spécialisée dans le yoga - le yoga Kundalini et des asanas spéciales qui développent puissamment l'énergie féminine.

Les pratiques suivantes activent et reconstituent également l'énergie féminine :

Pratiques intimes de développement musculaire, gymnastique intime, gymnastique geisha.
Étude psychologique de leurs complexes, travail avec des programmes subconscients destructeurs associés au blocage des qualités féminines, des manifestations, du comportement féminin.
Méditations pour activer l'état d'amour universel et inconditionnel, qui remplit le cœur d'amour divin pur.
Communication avec les déesses féminines (conversion, prière pour elles), avec la Vierge Marie, Kwan-Yin, Isis, etc.
En général, prières sincères (les prières sont un outil féminin en termes d'énergie).
Chanter des mantras.
Pratiques de pardon et de nettoyage des griefs.
L'usage et le port de pierres pour femmes, notamment pierre de lune, opale, topaze, améthyste, quartz rose, perles.
La pratique du silence, car le silence porte l'énergie Yin. De plus, les scientifiques savent depuis longtemps que les hommes n'entendent tout simplement pas, ne perçoivent pas un ton de voix aigu et qu'un cri aigu féminin éteint simplement leur perception, donc si vous voulez que les hommes vous entendent, il vous suffit d'apprendre comment pour contrôler votre voix.

Restauration de l'énergie féminine à l'aide de la magie séphirotique et de la magie des Éléments (travail avec les Arcanes Majeurs et Mineurs du Tarot).

Il y a deux éléments purement féminins sur notre planète - la Terre et l'Eau. La Terre, c'est la morale, la stabilité, c'est la chair, le sein du Monde, c'est la fertilité, la capacité de donner la vie, d'enfanter. Elle a des qualités telles que la confiance, le sens pratique, la fiabilité, la patience, la rigueur. Dans l'ancien "Mythe d'Osiris et d'Isis" égyptien, l'élément Terre correspond à la déesse Maat. Ce n'est pas un hasard si dans différentes langues les mots commençant par la syllabe "ma" signifient mère, femme. La Terre apporte l'ordre, la vérité et la justice au Monde, elle contient d'énormes forces potentielles, car c'est elle qui nourrit le Monde de sa puissante énergie naturelle.

Les femmes avec l'élément Terre exprimé dès la naissance ont généralement des formes arrondies et douces, des hanches larges, des seins magnifiques. En règle générale, une puissante énergie sexuelle est cachée chez cette femme, le plus souvent cachée, profonde. Ces femmes créent la paix et la tranquillité non seulement à l'extérieur, mais aussi à l'intérieur, et sont étonnamment attrayantes pour les hommes actifs et énergiques.

La puissance des éléments de la Terre est présente en chacun de nous à un degré ou à un autre. Mais si nous n'avons en nous que l'énergie de la Terre, nous pouvons devenir des propriétaires et des moralisateurs ennuyeux et pesants. Qui fréquentera constamment la maison, reprochant chaque petite chose, et exigera attention et gratitude pour leur travail titanesque. Derrière cela, un deuxième élément féminin est nécessaire. – Eau. L'eau est l'âme du Monde, elle est émotions, paix intérieure, préservation, mémoire. L'eau est plastique, c'est l'amour, son mouvement, sa création, sa création, c'est l'amour qui transforme et change tout autour.

Une femme avec l'élément Eau exprimé dès la naissance est compatissante et gentille, elle ressent une autre personne par les changements les plus subtils dans son humeur, son état, son timbre de voix, sa respiration, mais surtout elle ressent avec son cœur. Dans l'ancienne version égyptienne, une telle femme s'appelle Isis. C'est une femme très émotive, sensible et sensuelle.

Mais si seule l'Eau est présente en nous, alors nous avons tellement de sensualité et de sensibilité que parfois ça fait mal, nous sommes comme une plaie ouverte qui saigne si quelqu'un souffre à proximité, ça fait mal à quelqu'un, s'il y a une sorte d'injustice. Très souvent, une femme - Eau se donne complètement sans laisser de trace, il est donc important que deux éléments féminins Terre et Eau s'entremêlent harmonieusement chez une femme. En conséquence, les méditations sur les éléments de la Terre et de l'Eau renforcent l'énergie féminine en nous, comme l'Eau ou la Terre.

En ce qui concerne les arcanes majeurs, ce qui suit peut être attribué aux arcanes qui renforcent l'énergie féminine. Premièrement, c'est 21 lasso - Paix. Déjà à partir du siddhi, la superpuissance du lasso (la capacité de recevoir ce qui est nécessaire de la Puissance Supérieure), il devient clair qu'il s'agit du lasso Yin. Et la figure féminine au centre de la carte indique le caractère passif Yin de cette carte. 21 lasso est un état de lumière montante, d'insouciance et de grâce, c'est un état de réception, attirant le nécessaire dans la vie.

De plus, 17 lasso - l'Étoile correspond au chakra Anahata développé, le chakra du cœur, le chakra primordialement féminin, ce lasso donne la capacité de voir le Monde Subtil, améliore les émotions, la sensibilité et l'intuition. Et sur la carte même du 17e lasso, on voit aussi la Vierge, qui puise de l'eau et la verse sur le rivage.

8 lasso - Force, ce lasso encode la capacité de développer une Force passive interne infiniment grande et la capacité de diriger sa conscience vers des objets externes. Et encore ici on voit sur la lame du lasso la Vierge pacifiant le lion (la Vierge dans la symbolique du Tarot est l'intuition même). La couronne sur la tête de cette Vierge montre que sa conscience est liée à la nature, à travers laquelle elle a accès au Cosmos.

3 lasso - Impératrice, synonymes pour décrire ce lasso - Matière, Grand Yin, Nature. Sur ce lasso, une femme est assise sur la Terre et est énergétiquement connectée à la planète, elle contrôle le canal Yin lui-même, qui attire sur lui toutes les impulsions énergétiques. Il y a beaucoup d'énergie dans cette carte qui peut être obtenue passivement. Cette énergie est réalisée principalement par les femmes, elle définit et détermine le sexe féminin. Cette énergie est liée à la polarité Yin de la Terre, cette énergie est liée à l'énergie sexuelle des femmes.

2 lasso - Grande Prêtresse, l'énergie de ce lasso est utilisée pour lire les informations. Et sur la carte à nouveau l'image d'une femme - ce qui signifie qu'il s'agit d'un principe passif, Yin. Sur la tête d'une femme se trouvent les cornes de la déesse Isis, ce qui signifiait sagesse chez les anciens Égyptiens. Ce lasso contient la base d'information de la planète Terre et représente l'entrée du champ d'information de la planète, qui donne accès à toute connaissance. Si nous parvenons à nous impliquer dans le flux de cette énergie, alors des informations sur quoi que ce soit commencent à nous parvenir et elles viennent, pour ainsi dire, de nulle part. Le pouvoir de cet arcane est le plus puissant la nuit, tant de grandes découvertes sont faites dans un rêve.

Méditer sur ces arcanes, de quelque manière que ce soit, active en nous l'énergie féminine, de différentes couleurs, tonalités.

Les pratiques pour le beau sexe visent généralement à révéler la sexualité et à améliorer la beauté, les qualités maternelles et la santé.

Indépendamment des résultats spécifiques, le principal effet que la méditation peut donner est l'énergie féminine, qui assure une vie heureuse et épanouie. Certains cours sur le travail avec le subconscient vous permettent non seulement de découvrir votre énergie, mais aussi de l'augmenter, ainsi que de la restaurer à son volume antérieur.

Règles de base pour la méditation sur l'énergie féminine

Ne faites pas attention à l'âge. Parfois, les femmes s'accrochent à leur mauvaise expérience ou, au contraire, elles ont peur d'apprendre quelque chose de nouveau. Pour les activités de rajeunissement et de révélation de l'essence, peu importe l'âge du méditant, seule la force du désir est importante. De plus, vous pouvez vous sentir comme une vraie femme en général à tout âge.
Apprenez à gérer votre attention. La concentration d'aujourd'hui est la qualité la plus importante lorsque l'on travaille avec l'énergie féminine. Vous pouvez augmenter la capacité de vous concentrer sur les bons objets à l'aide de la visualisation, de la contemplation, etc. À l'avenir, cela aidera à diriger la force et l'énergie vers des domaines spécifiques de la vie.
Souriez à vous-même et au monde régulièrement en méditant. N'oubliez pas que dans ce geste mimique réside l'attractivité féminine. De plus, sourire permet de détendre la zone du troisième œil.
Faites attention à la position de la langue et des mains. Le bout de votre langue doit toujours être appuyé contre le palais supérieur, car c'est le point dans l'air qui contrôle la connexion des canaux célestes et terrestres. De cette façon, vous fermez le processus de transfert d'énergie. Quant aux mains, ce sont les gestes qui vont déterminer quelle énergie accumuler dans le corps : Yin ou Yang. La paume gauche des femmes doit toujours couvrir la main droite lorsqu'elles sont jointes.
N'oubliez pas la stabilité émotionnelle. Cela vaut la peine de commencer les méditations féminines seulement après avoir atteint l'équilibre intérieur. Cela signifie que tout sentiment négatif, qu'il s'agisse de colère ou de ressentiment, ne fait que répandre l'énergie nécessaire.
Utiliser des attributs supplémentaires. Des bougies parfumées et de la musique pour la méditation vous aideront à vous brancher sur une vague d'attractivité et de sexualité. L'énergie féminine nécessite une concentration maximale au travail, alors choisissez des mélodies de fond et des sons agréables de la nature : le bruit de la mer, le chant des oiseaux, etc. Vous pouvez également télécharger des mantras, s'ils sont censés faire partie de la pratique.
Concentrez-vous sur le rythme. La stabilité est une chose importante lors de la pratique. Si vous arrêtez de faire de la méditation, alors vous devez tout recommencer. N'arrêtez pas de vous faire, sinon il n'y aura aucun effet. Le rythme le plus optimal est d'une séance par semaine.
Répartir correctement l'énergie reçue. Cette règle est particulièrement vraie pour les femmes qui se sont tournées vers les praticiens pour améliorer leur bien-être. Si vous accumulez de l'énergie dans le bas-ventre, frottez-le 36 fois dans le sens des aiguilles d'une montre, puis 24 fois dans le sens opposé. Ce n'est qu'après cela que vous pourrez procéder à une répartition douce des flux dans tout le corps.
Économisez l'énergie collectée. Si vous ne voulez pas perdre de temps à gagner du pouvoir féminin, apprenez à sceller le dan tian inférieur. Cela signifie que les muscles de la zone intime doivent être en bonne forme pour que le flux ne parte pas de là. Assurez-vous également que cette zone (bas-ventre) est toujours chaude.

Pratique de la perle : définition de l'énergie

Avant de commencer à travailler sur la croissance de sa propre force, une méditation sur l'énergie féminine est nécessaire, ce qui aidera à déterminer son volume. Après cela, il sera plus facile de comprendre si l'entité a besoin d'une restauration complète de l'alimentation ou si une petite recharge stable fera l'affaire.

Respirez profondément et fermez les yeux. Lorsque vous expirez, concentrez-vous sur votre système reproducteur. Imaginez que vous entrez dans le monde de votre utérus. En fait, c'est un beau sein de nature féminine, où il y a des fleurs, des oiseaux et des arbres.
Jetez un oeil à cet endroit. Vous pouvez supprimer quelque chose de superflu, les restes de saleté ou de traces - tout ce qui gâche la beauté et l'harmonie. Sentez-vous libre et exalté après avoir mis l'endroit en ordre. Sentez que vous vous élevez plus haut et que vous pouvez déjà voir le monde du haut des cieux. Profitez et ouvrez les yeux.
Considérez maintenant s'il y avait un plan d'eau dans votre paysage naturel. C'est le liquide qui s'identifie à l'énergie féminine, mais pour quelqu'un c'est toute une mer, et pour quelqu'un ce n'est qu'une petite source.
Fermez à nouveau les yeux et revenez avec une expiration au point de départ. Regardez autour de vous pour trouver la source. Cela peut être une clé souterraine, de la pluie, un ruisseau sous le feuillage - n'importe quoi.
Trouvez une cascade dans ce magnifique paysage où vous pourrez nager. Laissez les gouttes toucher la peau, pénétrer dans chaque cellule et dissoudre le ressentiment et la peur. Essayez de vous noyer dans ce flux, de devenir une gouttelette. L'eau vous prend et vous emporte plus loin vers la mer.
Vous vous balancez sur les vagues et sentez que l'entonnoir vous porte au fond. Descendez et trouvez un beau gros coquillage. Nagez jusqu'à lui et ouvrez-le. À l'intérieur, vous trouverez une perle scintillante. C'est l'essence même de l'attirance féminine, votre secret et votre pouvoir. Prenez une perle et mettez-la dans l'utérus. Ici, vous sentirez qu'il remplira le corps de l'intérieur avec un miroitement.
Maintenant, vous pouvez vous précipiter vers le soleil. Comme Aphrodite, tu renais de l'écume de la mer. Une nouvelle femme vient au monde qui sait contrôler ses émotions, contrôler son propre pouvoir. C'est un élément réel, toujours différent, mais qui ne change pas de lui-même. Venez à terre avec un sentiment de préparation à accorder l'amour à ce monde.

Dans cette méditation, la perle agit comme un symbole direct de l'énergie, et l'entonnoir qui tire vers le bas est le reflet des structures du pouvoir. Cette pratique révèle en fait le féminin, aide à établir le contact avec le centre de l'énergie. Il rajeunit non seulement, mais guérit également l'âme.

Libérer l'énergie

Une fois qu'une femme a découvert qu'elle avait le potentiel de développer davantage son énergie, vous devez activer les forces disponibles et ainsi réaliser votre propre essence féminine.

La méditation pour l'énergie féminine accélère la croissance des hormones, vous apprend à préserver les résultats des pratiques, augmente la beauté et la santé.

Vous pouvez choisir entre deux sessions efficaces.

Déesse Lotus Céleste

Cette méditation se fait dans la pose des deux lunes. Les jambes d'une position assise doivent être croisées et former un arc. Le dos est maintenu arrondi, le menton est abaissé. Gardez vos paumes sur votre bas-ventre.

Fermez les yeux et essayez de sentir votre corps et la pression du sol sur vos fesses. Sentez les pouces et les orteils, le haut de votre tête.
Imaginez qu'un entonnoir de lumière se développe au-dessus de votre tête. De là, tout un flux blanc commence à se déverser dans la tête et vous inhalez cette lumière. Les vagues déferlent sur le visage, détendent les muscles, puis coulent le long des épaules, des bras, emportant la tension. La lumière diverge le long de la poitrine et du dos, remplissant tout le corps de détente. Les organes internes sont guéris et rajeunis. La lumière va au diaphragme, à l'estomac, aux intestins, puis remplit les fesses, les ovaires, l'utérus.
Les hanches, les genoux, les tibias, les mollets, les pieds sont détendus. Il y a tellement de lumière que la peau brille aussi. Au moment d'une relaxation aussi facile, il est temps de regarder vos paumes, de sentir le flux de chaleur qui s'en dégage. Laissez vos mains réchauffer votre ventre.
Maintenant, vous pouvez prendre conscience et voir votre utérus. Concentrez-vous sur les images, les sensations, les pensées. Parlez au centre pour femmes, remerciez-le pour toute réponse, dites-lui au revoir. Ensuite, respirez profondément, étirez-vous et souriez à votre corps.

Vous pouvez dessiner immédiatement après la méditation l'image qui vous est venue à l'esprit en pensant au centre des femmes. Utilisez le dessin pour retrouver votre énergie dans le futur.

Remplir la porte du miel

Pratique pour renforcer les muscles vaginaux, qui aident à conserver l'énergie féminine et à commencer à rajeunir le corps.

Asseyez-vous sur le bord d'une chaise et placez vos jambes à un angle de 90 degrés par rapport à votre corps. Pliez vos mains dans le Shakti mudra, abaissez-les jusqu'au bas de l'abdomen.
Fermez les yeux, concentrez-vous sur votre respiration. La poitrine se soulève, l'air emplit les poumons. Avec une expiration, les pensées inutiles et la tension vous quittent.
À chaque respiration, le vagin commence à aspirer un agréable liquide aux teintes roses rappelant le miel. Imaginez-le en détail, mais ne forcez pas les muscles. Au bout d'un moment, vous vous rendrez compte que le vagin suit les pensées : le miel est aspiré lorsque vous inspirez et les muscles se détendent lorsque vous expirez. Dans ce cas, l'anus et l'abdomen doivent être détendus.

Nous sommes remplis d'énergie

Si, suite aux résultats des méditations diagnostiques, il vous a semblé que le centre utérin est vide ou a de maigres réserves de force, la méditation « Remplir d'énergie féminine » viendra à la rescousse. Faites de la pratique une partie régulière de votre style de vie quotidien, et très bientôt vous pourrez sentir la croissance de votre potentiel énergétique.

Cette séance de relaxation se distingue par un travail avec trois chakras importants responsables de l'énergie et de l'amour d'une femme : Svadhisthana, Ajna et Anahata.

Asseyez-vous confortablement, fermez vos paupières, placez vos paumes sur l'utérus et les ovaires. Portez votre attention sur Swadhisthana. Respirez en inspirant et en expirant par l'utérus. Le périnée doit se contracter et se détendre, tout en inspirant et expirant profondément et calmement par le nez.
Après 5-10 minutes, lorsqu'il y a suffisamment d'énergie dans le chakra, il faut le dépasser vers le haut, jusqu'à Anahata. Chaque respiration doit faire remonter les courants du deuxième centre jusqu'à la colonne vertébrale. Lorsque vous expirez, l'énergie doit circuler dans la poitrine et hors du corps. Continuez à respirer de cette façon pendant 10 minutes.
Concentrez-vous maintenant sur la zone du troisième œil. Ajna devrait être le centre de votre attention pendant quelques secondes. Ouvrez lentement les yeux et défocalisez vos yeux. Abandonnez les pensées, faites confiance à la simple contemplation. Examinez des objets individuels pendant 30 secondes maximum.
Pendant les 5 à 10 prochaines minutes, fermez à nouveau les yeux et reposez-vous en silence. Laissez l'attention se déplacer de la moitié inférieure de l'abdomen vers le front. À chaque respiration, faites glisser les vertèbres vers le haut et, à mesure que vous expirez, descendez à travers la moitié avant du torse.

Le principal résultat que cette méditation donne aux femmes est le remplissage des chakras les plus importants avec une énergie saine et forte.

Utilisez la pratique le matin, puis toute la journée vous profiterez de la vie, accepterez tous les rebondissements du destin et montrerez de la compassion pour le monde.

Apprendre à développer sa force

S'il y a une fuite constante d'attractivité et de sexualité, la méditation « Accumulation d'énergie féminine » est nécessaire. La pratique se compose de deux parties principales et comprend non seulement la visualisation habituelle, mais également une technique vibratoire pour augmenter le flux d'énergie.

Fermez les yeux et concentrez-vous sur l'utérus. Serrez ses muscles en inspirant, en expirant, imaginez qu'il se dilate et se remplit de force. Faites cet exercice 10 à 15 fois, puis imaginez qu'une énergie puissante monte des entrailles de la Terre. Il pénètre dans le corps par les pieds et remplit l'utérus à chaque expiration.
Après 15 inspirations et expirations, vous pouvez ressentir une chaleur dans le bas-ventre et une légère pulsation de l'utérus. À chaque battement de cœur, les espaces sexuels internes augmentent. D'abord, l'utérus atteint la taille d'une pièce, puis le carré d'une ville, d'un pays, d'une planète. Enfin, il grandit jusqu'à l'Univers.
Envolez-vous dans votre espace et profitez de la perfection, de la grandeur de l'utérus. Ressentez la pulsation du Cosmos, qui crée de nouveaux mondes. Ensuite, commencez à comprimer l'espace de l'utérus dans la direction opposée. Remerciez l'espace et ouvrez les yeux.
Pour augmenter l'énergie (ou l'activer), vous pouvez utiliser ce qu'on appelle la tonification. Utilisez trois rangées de sons :

Do-Lam Re-Vam ;
Mi-Ram Fa-Yam Sol-Ham ;
La-Om Si-Aum.

Répétez chaque texte trois fois. De telles vibrations aideront à mettre en mouvement chaque chakra et à détruire les blocages sur le chemin de l'énergie.

Cette activité relaxante nécessite de prendre du recul par rapport à la réalité et de s'immerger dans son subconscient, son corps et ses sensations. Cela donne un vrai bonheur, bien que de l'extérieur cela ressemble à un état de pensée. Vous avez juste besoin de vous concentrer sur un seul objet.

Pratiques de croissance énergétique

La méditation pour augmenter l'énergie féminine est disponible pour une mise en œuvre dans toutes les conditions.

Le but de cette méditation est de changer le système hormonal, de le faire fonctionner plus rapidement et plus activement.

Utilisez l'une des techniques que vous aimez pour garder votre jeunesse, réduire le stress et vous débarrasser des sentiments de solitude.

Technique « Allumer le Feu de la Passion »

La technique éveille le potentiel énergétique et dynamise pour toute la journée, si vous répétez l'exercice principal 5 fois de suite.

Tenez-vous droit, mettez vos mains sur vos genoux, redressez votre dos. Respirez par le nez et engagez votre ventre tout en inspirant, en le gonflant et en expirant, en le dégonflant.
Imaginez que l'énergie circule à travers les narines, descendant des vertèbres jusqu'à l'utérus. Ils remplissent l'espace intérieur à chaque expiration.
Maintenant, tout en inspirant, essayez de détendre votre ventre et en expirant, rétractez-vous tout en pressant votre périnée. Sentez la chaleur dans le bas-ventre et commencez à inspirer et expirer rapidement. Cela aidera à transformer l'énergie.
Après 2 minutes, à l'expiration, détendez l'estomac. Retenez votre souffle en faisant 4 mèches. Le premier verrou est les muscles contractés du vagin, le second est le diaphragme rétracté, le troisième est le menton pressé contre la poitrine et 4 est les yeux dirigés vers le front.
Puis redressez lentement votre dos et imaginez que l'énergie du verre dans l'utérus. Exhaler.

Méditation « Renforcer l'énergie féminine »

La méditation aide à développer la sexualité et à la conserver le plus longtemps possible.

Asseyez-vous dans une position confortable, détendez-vous, sentez votre corps léger et léger.
Visualisez-vous dans le champ nocturne. Vous êtes situé dans un hamac et au-dessus de vous se trouve un ciel étoilé avec une grande lune brillante.
Essayez de voir le visage de la lune. Rappelez-vous la bouche, le nez, les yeux. Elle vous regarde aussi, parce qu'elle est vivante. Tendez-lui les mains et demandez-lui la force, le bonheur. Élever l'énergie féminine est une méditation pour l'aura, c'est pourquoi il est si important d'imaginer un rayon de guérison du clair de lune descendant sur vous.
Chargez avec le flux, sentez que la puissance à l'intérieur augmente. Merci la lune. Réfléchissez au fait que maintenant votre champ biologique brille et émet de la lumière dans le monde qui vous entoure. Votre partenaire bien-aimé relève également de cette vague. Imaginez que vos enfants soient à proximité, vous allez tous bien. Partagez les rayons de lumière avec eux, puis ouvrez les yeux.

Restauration de la force

Cette méditation sur la restauration de l'énergie féminine aide à revenir à l'état naturel de beauté et de santé.

La technique est utile pour ceux qui souffrent de facteurs environnementaux négatifs qui attirent constamment des émotions et des vibrations sexuelles inutiles.

Prenez une position couchée sans croiser les jambes. Mettez vos mains le long du corps, placez vos paumes avec l'intérieur vers le haut. Fermez les yeux, respirez profondément. Relâchez la tension lorsque vous expirez. La relaxation se propage dans tout le corps.
Imaginez-vous dans un champ de nuit. Vous entendez des bougies, respirez l'arôme des herbes, voyez les étoiles. Profitez de cette nature et placez-vous au centre du paysage. Vous pouvez modifier cet espace comme bon vous semble. Ensuite, écartez vos paumes et appelez la Dame de l'Air. Il peut apparaître dans une image réelle ou se présenter sous la forme d'une légère touche. La déesse vous donnera des ailes et ensemble vous volerez vers la lune. Souvenez-vous de ce vol, de l'énergie de l'élément air, des conversations avec la Dame.
En survolant la rivière, vous descendez et scrutez la surface de l'eau. Parmi le reflet des étoiles, vous voyez la Dame de l'Eau et sautez dans son royaume. L'eau lave ton corps, t'apprend à être une onde souple et douce. La maîtresse montre comment vous pouvez prendre n'importe quelle forme de vie. Reconnaissez l'élément eau en vous et allez à terre.
A terre, vous remarquez un incendie. Venez sentir la chaleur. Dans les flammes, vous pouvez voir danser la Maîtresse du Feu. Elle vous fait signe et vous faites un pas. Le feu purifie votre corps. Dansez avec la Dame, réalisez en vous l'énergie du feu, l'impulsion de la création, la puissance du mouvement. Profitez-en, remerciez la déesse, demandez-lui de vous donner de l'énergie pour atteindre tous vos objectifs.
Le feu s'estompe lentement et vous êtes enseveli sous les cendres. Vous y voyez une pierre précieuse à partir de laquelle la Dame de la Terre vous regarde. Elle vous transmet à ses yeux toutes les qualités des éléments : fiabilité, confiance, fertilité. Inclinez-vous devant la déesse jusqu'au sol. Vous pouvez maintenant sentir la présence de 4 éléments à la fois. Ils forment un cercle de lumière au centre duquel ils vous placent. Rappelez-vous le vol avec l'air, la fluidité avec l'eau, la purification avec le feu et la stabilité avec la terre. Combinez-le en un tout - ce sera l'état d'une femme.

Rappelez-vous vos sentiments d'une telle unité. Profitez de la situation et revenez lentement à la réalité. Étirez-vous, sentez toutes les cellules du corps. Ouvre tes yeux.

Techniques de Reiki

La méditation sur la restauration du pouvoir féminin à l'aide de l'énergie Reiki a différentes variantes. Chacun d'eux améliore la puissance et l'attractivité, se connecte au flux de l'Univers. Il suffit de choisir un endroit calme, d'allumer des bougies et de choisir sa pose préférée.

Inspirez et expirez trois fois profondément et placez vos mains en position Gassho. Passez à un rythme de respiration libre et ancrez l'énergie. Dire l'intention. Vous devez demander aux Puissances Supérieures, aux Anges et aux mentors de vous connecter à la méditation.

Ceinture magique d'Aphrodite

Votre corps se détend et tombe. Vous volez et atterrissez sur une rivière qui vous porte vers l'avant. Sentez les éclaboussures, le parfum de l'eau, le soleil au-dessus de vous. Il vous emmène au lagon, où se trouve un chemin de sable. Vous marchez le long du chemin, entrez dans la forêt et arrivez au temple de la déesse de l'amour et de la beauté.

A l'intérieur, vous voyez la statue d'Aphrodite sur l'autel. Inclinez-vous devant elle et voyez comment elle prend vie en vous souriant. La déesse enlève sa ceinture et vous la donne. Essayez cet accessoire, sentez sa lourdeur. Maintenant, vous pouvez toujours imaginer cette ceinture sur vous-même si vous voulez attirer l'attention des hommes. Dites merci à Aphrodite et quittez le temple.

Revenez à la réalité.

Parfum rose

Vous êtes au sommet de la montagne où se trouve la plus haute chute d'eau du monde. Sautez dans l'eau et sentez-vous dévaler. L'eau dissout le corps, vous fusionnez avec le flux. En vous, dans la région de l'utérus, une fleur commence à émerger. Le bourgeon absorbe l'humidité et se développe.

Quand il fleurit, l'utérus féminin est rempli d'un arôme merveilleux. Laissez l'odeur se répandre dans le corps, remplissez toutes les cellules. L'arôme vous rajeunit et vous guérit, se propage dans l'environnement. Maintenant, cette rose fleurira toujours dans le corps.

Maintenant, nous pouvons revenir à la réalité.

Déesse Nornes

Imaginez-vous au grand Arbre de Vie. Sa cime tend vers le ciel, ses racines s'enfoncent profondément dans le sol. Soudain, vous tombez dans le sol. Les Nornes, déesses du destin, s'approchent de vous. Le plus jeune d'entre eux - une fille - vous appelle dans un chaudron avec un liquide rose.

Plongez-y pour que le nectar rajeunisse votre corps. Dites merci à la jeune Norna et allez vers celle du milieu, qui a préparé un chaudron avec du liquide émeraude. Plongez dans le nectar pour guérir chacune de vos cellules. La déesse âgée offre un chaudron de lumière vive.

Sautez dedans et sentez que vous vous débarrassez des émotions négatives. Vous pouvez maintenant retourner à l'Arbre de Vie. Là, vous retrouvez les Nornes : elles vous montreront, si vous le souhaitez, des images du futur dans le puits du destin.

Ensuite, vous pouvez revenir à la réalité.

Après l'une de ces pratiques, vous devriez remercier les puissances supérieures pour leur soutien. Veuillez noter que vous devez toujours être sûr du succès, et alors toute méditation donnée vous aidera. L'énergie féminine est souvent perdue et épuisée dans le monde moderne, mais une immersion fréquente dans le subconscient et la relaxation peuvent résoudre n'importe quel problème.

56. Se nourrir d'amour est l'un des aspects les plus importants. Dans le cas où une femme n'a pas rempli son cœur et son âme d'amour, elle est énergétiquement faible. Et rien ne peut donner à un homme. pire que cela, elle commencera à vampiriser l'énergie de lui. - le déclin d'un homme, l'effondrement financier, la maladie. Utilisez n'importe quelle technique pour remplir votre puits d'amour. Une femme est une donneuse. Elle doit être pleine d'amour.

57. Arts décoratifs et appliqués - tricot, broderie, modelage ... - tout ce que vous pouvez faire de vos propres mains élève le niveau du vôtre.
58. Compliment - vous-même et les autres femmes. Un bon mot gentil nous rend plus fort. Ainsi, s'il vous est difficile de dire quelque chose de bien à propos d'autres femmes, résolvez ce problème. Le rejet des femmes peut entraîner des difficultés dans les relations avec la mère, la belle-mère, la fille.
59. Exprimez votre amour - sous n'importe quelle forme, à tout moment. Câlin, embrassez vos proches. Dis des mots d'amour au monde, aux gens, à tes affaires. Le soleil, la brise printanière, la pluie et même votre tristesse. Parce qu'elle est votre professeur. Tout rejet et lutte dévaste une femme.

60. Dessiner des bouquets - travailler avec des fleurs donne une nouvelle force. Charge charge renouvellement et floraison.

61. Une bonne nutrition - utilisez des aliments moins transformés et plus proches de la nature. Vous souvenez-vous de la force que donne une pomme que vous avez cueillie dans le jardin ? Et des hamburgers. les sensations sont très différentes.

62. Caresse - des touches douces aident une femme à se comprendre. Et et découvrez. caresser ton corps. si vous n'avez pas d'homme, ne vous privez pas de tendresse. Commencez chaque matin et terminez la journée au lit par de douces touches sur votre visage, votre corps et vos jambes. Embrassez vos mains vous-même - et les autres les idolâtreront. 63. Être seul avec soi-même - n'ayez pas peur de ces moments où vous êtes laissé tout seul. Ne vous mariez pas simplement parce que vous êtes seul.

L'énergie masculine est l'énergie de la lutte et de la réussite, et l'énergie féminine est la paix et le plaisir. Agir sur le principe du "je suis moi-même" est une voie masculine, permettre à un homme de prendre soin de vous est une voie féminine. L'énergie masculine aide à se concentrer, à obtenir des résultats. Mais s'il y en a trop, la fille devient dure, contrôlante et exigeante. Elle commence à rivaliser avec les hommes, à mesurer avec eux volonté et force. Mais cette lutte ne mène à rien. Une femme avec une énergie masculine biaisée supprime, un homme perd sa force à côté d'elle, devient faible et dépendant. Et la femme elle-même commence à se fatiguer, à tomber malade et à souffrir de solitude. Ayant assumé toutes les responsabilités, à un moment donné, elle se sent vide et fatiguée, pressée et froide.

L'énergie sexuelle est l'énergie féminine. C'est l'énergie de la créativité et de la passion, elle met le monde en mouvement, l'obligeant à se développer et à changer. Par conséquent, un homme est si désireux de fusionner avec une femme, il veut être rempli de cette énergie et réaliser son potentiel en créant quelque chose de matériel. Cela peut être un film ou une chanson, une usine ou un restaurant, une voiture ou une maison - l'énergie masculine se manifeste toujours sous une forme, dans laquelle l'énergie féminine se transforme.

1. Prendre soin de soi
L'élément des dames est la beauté. Une femme, faisant attention à son apparence, prenant soin et chérissant son corps, nourrit la source d'énergie interne. Quelle est la première chose que font les femmes lorsqu'elles ressentent des émotions négatives ? Elles vont au salon et changent d'image, se coupent et se teignent les cheveux.La confiance en soi qui apparaît ensuite nourrit le féminin. Consacrez au moins 30 minutes à vous-même chaque jour et vous verrez des changements positifs dans tous les domaines de votre vie.

2. "Épaule masculine"
N'ayez pas peur de demander de l'aide ou du soutien à un homme. Tout signe d'attention du sexe fort égaie une femme. Ils agissent non moins positivement sur la source d'énergie, la chargeant et la stimulant (après tout, une femme ne peut exister sans principe masculin, tout comme un homme sans principe féminin).

Un tel échange d'énergie renforce le champ biologique du sexe fort et du sexe faible, faisant que les hommes se sentent dans une position dominante. Eh bien, quel homme n'aime pas être un leader ? La valeur d'une femme qui fait que son partenaire se sente plus important est plusieurs fois supérieure à la valeur du partenaire d'un dictateur.

3.Créativité
La femme est créative. Elle a besoin de s'exprimer. Cela peut aller de la peinture d'images à la culture de plantes d'intérieur. Une femme passionnée attire le sexe opposé comme un aimant. L'énergie maternelle trouve une issue dans la «naissance» des idées créatives, ce qui signifie que les chakras fonctionnent librement et n'entrent pas dans un état de stagnation des flux d'énergie.

4. Remerciez et priez
Les prières et la gratitude sont des manifestations positives qui vous permettent d'accorder les "cordes" du monde intérieur et d'harmoniser tous les processus. Si les chakras sont fermés ou ne permettent pas à l'énergie de circuler, ce sont les prières et les mots de gratitude qui peuvent sauver la situation. Essayez d'utiliser l'énergie de la communication en disant des mots agréables et encourageants aux gens. En donnant, vous remplacerez les ressources consommables par des impulsions énergétiques positives.

Porter des jupes et des robes
D'accord, une femme en robe est complètement différente de celle que nous la voyons en pantalon. Les jupes vous permettent de souligner la dignité de la silhouette et de donner à la silhouette une magie particulière. Ce n'est pas pour rien que dans la haute société il est mal vu de venir aux sept premiers rendez-vous en pantalon. Oui, et les pantalons, comme les vêtements pour femmes, n'ont commencé à entrer dans la garde-robe de tous les jours qu'à partir du XXe siècle.

Comment développer l'énergie féminine en soi. Communication avec d'autres femmes.

L'énergie féminine augmente dans la communication cœur à cœur. Il augmente encore plus lorsqu'il communique avec les mêmes porteurs de cette énergie. C'est-à-dire les femmes. Nous ignorons très souvent les conversations des femmes. Beaucoup n'aiment pas et ne savent pas être amis avec des filles.

Mais c'est ce genre d'amitié qui peut enrichir votre vie. Après tout, aucun homme ne pourra jamais vous comprendre comme une femme le fera. Et il est beaucoup plus difficile pour un homme d'écouter vos expériences et vos problèmes. Et les copines - de vraies personnes partageant les mêmes idées - se feront un plaisir de vous écouter et de vous soutenir.

Une communication particulièrement précieuse est avec les femmes mariées qui sont heureuses dans la vie de famille. Ils peuvent devenir un trésor pour vous - vous trouverez à la fois la sagesse, l'expérience, le soutien, l'amitié et l'amour - en une seule personne.

Dans un article précédent, la question de Puisque notre énergie est dépensée pour différentes activités, d'autres personnes, des soucis et des problèmes quotidiens, voici 20 moyens efficaces pour restaurer l'énergie féminine :

Cuisine. La cuisine est une activité créative. Allumez votre imagination, faites plaisir à vous-même ou à vos proches. Peu importe ce que vous cuisinez, profitez simplement du processus.
Faites un bel album avec vos anciennes ou nouvelles photos. Obtenez un plaisir esthétique de la visualisation.
Le massage est l'un des meilleurs moyens. C'est tout simplement génial si votre homme bien-aimé vous fait plaisir avec un massage. Des touches douces sur votre corps vous rendront plus sensuelle et féminine. Il aidera à soulager la fatigue et la tension, à disperser l'énergie dans tout le corps.
Soin des cheveux et des mains. Tout le monde sait que dans les cheveux des femmes, il y a beaucoup d'énergie et de force. Une femme est simplement obligée de surveiller sa santé et sa beauté. Tout s'applique également aux mains. Le processus de toilettage des mains et de dessin d'une manucure redonne bien de l'énergie.
Pratique du yoga. Ici, en plus de développer votre corps, vous entraînez également votre esprit. Les pensées sont dirigées dans une direction positive, l'état s'améliore, vous êtes rempli d'harmonie, de paix intérieure.
Bain moussant relaxant. L'eau est capable d'emporter toute mauvaise énergie, pensées, fatigue. Et avec l'aide d'huiles essentielles, de sel marin, de fleurs et de musique calme, vous serez rempli de tout ce qui est bon et agréable.
Maquillage pour vous-même. Une femme doit toujours être belle. Pas seulement lors de réunions importantes, en public, pour un homme avant le mariage, etc. A la maison, il faut aussi être en ordre, car c'est agréable d'être belle et l'ambiance est immédiatement bonne.
Quoi de mieux que de danser ? Allumez votre musique préférée et dansez avec votre cœur. Peu importe qu'il s'agisse d'une danse amusante et rapide ou d'une danse lente et érotique. Peu importe dans la cuisine ou devant le miroir. Juste danser et profiter de la vie.
Promenades en plein air. Vous pouvez marcher avec un être cher, renforçant ainsi les relations. Ou vous pouvez parfois vous promener seul, observer la vie et les gens, la nature et les animaux. Dans tous les cas, une promenade est un passe-temps utile.
Achats. L'achat d'un nouveau vêtement vous donne une bonne santé pour toute la journée. Et le processus d'essai est énergisant. Par conséquent, si vous n'avez pas la possibilité de faire du shopping, vous pouvez simplement vous procurer de belles tenues dans le placard et les essayer.
Nettoyage de la maison. Il est très important de se débarrasser des vieilles choses inutiles. Prenez le temps de nettoyer la maison, purifiant ainsi votre aura. Mettez les fleurs dans un vase, laissez-les donner de la chaleur, du confort et de l'arôme.
Emmenez vos amis au sauna. Un endroit idéal où vous pourrez vous détendre, oublier les problèmes, améliorer votre santé, parler des vôtres.
Communication avec d'autres femmes. Ensuite, il y a un échange d'énergies féminines. Il est très important de communiquer avec des amis partageant les mêmes idées, et encore mieux avec des femmes heureuses et mariées. Elles écouteront, comprendront et soutiendront mieux que les hommes. Oui, et accrocher constamment à un homme les problèmes de leurs femmes est stupide.
Soyez généreux avec des compliments et des mots gentils à d'autres femmes. Essayez de toujours rechercher le bien chez les gens. Apprenez simplement à accepter les compliments vous-même, ne soyez pas timide. Les femmes se soutiennent avec des mots agréables et les hommes ne remarquent pas toujours les petits efforts de sa bien-aimée.
Trouvez le temps de faire de l'exercice à l'extérieur, à la maison ou au gymnase. Garder votre corps en forme avec l'acquisition d'une bonne humeur. Après tout, il a été prouvé que pendant l'activité physique, un grand nombre d'hormones du bonheur sont produites et que le stress et les sentiments sont perdus.
Soin des fleurs. Cette activité peut être comparée à la méditation, qui donne à une femme une force incroyablement grande et en même temps la paix, l'harmonie intérieure et des fleurs dans son âme. L'état dans lequel ils se trouvent dépend de la femme. Si vous leur donnez de la gentillesse et des soins, ils donneront encore plus de positif en retour.
Accordez-vous une séance photo. Prendre des photos est aussi un art, où vous pouvez vous voir dans différents rôles et images. Regardez, évaluez-vous, assurez-vous que vous êtes belle.
Talents d'acteur. Toutes les femmes sont des actrices, des entités émotionnelles. Jouez différents rôles, que ce soit drôle et drôle.
Propreté dans tout. Si vous êtes entouré d'émotions négatives, lavez-vous les mains et la vaisselle. La propreté aide à se débarrasser de la mauvaise humeur. Si vous ressentez une panne, une petite quantité d'énergie, prenez une douche ou lavez-vous simplement les cheveux.
Travaux d'aiguille. Ce processus créatif affecte les hormones féminines. La couture tourne sur l'hémisphère droit du cerveau, qui est si important pour les femmes modernes. Maintenant, il existe de nombreux types de cette activité utile et belle, chacun peut choisir la bonne technique pour lui-même, puis profiter du travail fini.

Comme vous l'avez maintenant vu, il existe un grand nombre de façons de restaurer l'énergie féminine. L'essentiel est de s'aimer et d'être rempli d'amour, car il faut le donner au monde.

Dans mes articles, j'écris souvent sur le fait que nous, les femmes, avons besoin de nous remplir d'Énergie Féminine. Que nous devons prendre du temps pour nous, pour faire des affaires de femmes. Il y a même une liste d'activités qui augmentent l'énergie féminine - vous pouvez la lire ici.

Et tout irait bien s'il n'y avait pas la même situation à laquelle je suis confronté. Les femmes font tout cela sans se rendre compte du but. Encore et encore, ils prennent des bains, organisent des courses, font des manucures. Mais le but de tout cela est juste d'être rempli d'énergie. Pour moi-même. Et puis j'entends leurs voix fatiguées - qui sont déjà si fatiguées de tout cela et n'apportent pas de joie.

Si nous imaginons qu'une femme est un verre et que l'énergie est de l'eau, il est clair que vous devez boire dans un verre. C'est stupide de continuer à verser de l'eau dans un verre plein comme ça. L'eau sera gaspillée et causera des désagréments aux autres.

Aussi avec de l'énergie. Il est étrange et inutile de simplement le sauver. Économisez pour l'énergie. Elle a besoin de l'utiliser. Il doit être dirigé quelque part. Cela devrait profiter au monde.

Il est important d'être rempli d'énergie lunaire. C'est certainement important. Une femme comblée devient heureuse, confiante, féminine.

Mais encore plus important pour quoi ou qui elle le fait. Être rempli d'énergie pour l'énergie, c'est comme allumer la lumière dans un appartement vide. Et gaspille de l'électricité.

La lumière doit brûler pour quelqu'un. Il doit aider quelqu'un ou quelque chose. La lampe au-dessus de la table aide les enfants à faire leurs devoirs. Abat-jour dans la cuisine - crée une atmosphère d'intimité pendant le thé du soir. Une ampoule dans la porte d'entrée aide les gens à se rendre à l'appartement en toute sécurité.

Et la femme ?

Vous avez sûrement vu des femmes très féminines, attirantes, sexy qui respirent le vide. Un appartement vide avec une ampoule allumée.

Et si cet appartement est mille fois beau, personne ne le voit. Personne ne peut s'allonger pour dormir sur un lit exquis. Personne ne pourra apprécier les mugs sélectionnés avec goût. Il n'y a personne pour profiter d'une salle de bain élaborée avec des piles de serviettes moelleuses. Alors pourquoi tout cela ?

Pourquoi accumuler des forces féminines en soi si on ne les utilise pas ?

Lorsque nous avons assez d'énergie, nous devrions commencer à partager avec le monde. Prendre soin des autres, aider quelqu'un, donner de son temps et de son énergie au profit d'un autre.

Alors tout ce qui a été accumulé peut être réalisé. Peut trouver un point d'application dans la vie. Et apportez plus d'énergie avec vous.

La charité et le service désintéressé donnent des millions de fois plus d'énergie que la cupidité et le narcissisme.

Il est beaucoup plus agréable de faire des cadeaux que de recevoir.

Il est beaucoup plus joyeux de donner que de recevoir.

Il y a beaucoup plus d'amour à servir les autres.

Je vous souhaite d'être rempli d'énergie Féminine pas pour vous-même. Une femme est celle qui voit les âmes. Cela les aide à s'ouvrir et à atteindre leur objectif. C'est pour cela que l'Energie Lunaire Féminine nous est donnée.

Olga Valyaeva – valyaeva.ru

Exercice pour renforcer l'énergie féminine

Asseyez-vous confortablement, respirez profondément - expirez. Ferme tes yeux.
Sentez votre corps, observez vos pensées. Notez simplement le fait de leur existence, regardez-les bouger dans votre tête. Imaginez maintenant que toute cette énergie qui est dans la tête commence à descendre lentement.
Si vous êtes sensible, ressentez et observez simplement le processus d'énergie qui coule. Si vous êtes moins sensible, vous pouvez imaginer une photo d'une petite copie de vous assise dans votre tête, puis descendant dans un ascenseur et atterrissant très doucement au niveau de l'utérus.
Maintenant, gardez toute l'attention au niveau de l'utérus, sentez simplement que vous l'avez. Là où l'attention circule, l'énergie circule. Observez les sensations.
Prenez quelques respirations profondes. Imaginez que vous respirez par l'utérus. Faites cet exercice lentement, méditativement, savourant chaque sensation, aidez-vous à respirer.
Gardez le focus sur l'utérus pendant 2-3 minutes.
Notez maintenant la différence entre votre état avant et après l'exercice.

Vidéo L'énergie féminine : comment la développer et comment la gérer.

Quand une fleur est aimée, elle est arrosée. Autrement dit, ils nourrissent la vie et donnent de l'énergie.

Quand une femme est aimée, on s'occupe d'elle. Elle n'est pas une fleur, mais sans amour peut aussi s'estomper.

Et si l'amour extérieur ne suffit pas, cherche l'amour en toi.

C'est le travail le plus gratifiant. Aussi, augmentez votre énergie. Cela vous donnera de la force et un sentiment d'accomplissement à l'intérieur.

Dans les jeunes années, une femme devient facilement l'objet de l'attention du sexe opposé. La jeunesse elle-même est beauté.

Mais avec l'âge, ils s'attirent avec énergie. Là se trouve la réponse à la question "Qu'a-t-il trouvé en elle ?" Quand on rencontre un couple inégal, où l'avantage en apparence est clairement du côté de l'homme.

Une femme intérieurement libre sera heureuse, elle trouvera une ressource et un moyen de sortir de toute situation difficile. Intérieurement non libre souffrira même dans une situation favorable.

Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'attendre une bonne journée lorsque l'Univers est avec vous en même temps et donne de la force pour la journée en cours.

Vous pouvez arroser vous-même la soi-disant fleur d'énergie, en la remplissant de véritable féminité et d'amour-propre.

Comment augmenter l'énergie féminine - 14 règles

1. Dormir 8 heures et se coucher avant 24h00

Entraînez votre corps à prendre le temps de se reposer. La nuit est faite pour l'amour ou pour dormir.

Trouvez des citations motivantes, en lisant lesquelles vous ressentirez la beauté de se lever le matin. Café ou thé rituel, de préférence une bouchée avec vue depuis la fenêtre, communication avec soi-même, planification sans hâte de la journée.

Et le plus important - le silence.

Et aussi la fierté de soi.

Croyez-moi, l'espace réagira rapidement à ces changements. Et le dicton le plus courant sur ce sujet, "Celui qui se lève tôt, Dieu lui donne", fonctionnera également dans votre vie.

2. Utilisez les lectures spirituelles, la gratitude, la prière

Peu importe votre foi. La condition principale est la sincérité.

Lorsque votre censeur cérébral n'est pas encore totalement réveillé, prononcez des mots importants pour le cœur, communiquez avec votre ange gardien. Et rendre grâce.

Au début, au moins pour les sept merveilles du monde qui sont constamment avec vous - vous pouvez voir, entendre, respirer, marcher, et aussi ressentir, aimer et sourire.

3. Prenez le temps de méditer

Surtout après des endroits bondés, il est utile de rentrer à la maison, de prendre une douche contrastée et d'être seul en silence.

Cinq minutes c'est mieux que rien.

Cela peut être l'étude de certains chakras associés à la journée actuelle. Ou tout simplement un voyage dans le monde coloré de vos rêves.

Dans le monde moderne, la méditation a cessé d'être une connaissance sacrée (cachée) et est devenue accessible à chacun de nous. Après tout, ce ne sont pas seulement des pratiques métaphysiques abstraites, mais un outil très utile et précieux pour améliorer la vie quotidienne.

4. Soyez rempli de joie et d'émotions positives

Vous pouvez développer une habitude - à la fin de la journée, notez dans un beau carnet "5 choses qui m'ont rendu heureux".

Ce sera une collection invisible et constamment mise à jour de rencontres intéressantes, de sourires fugaces, de découvertes joyeuses.

N'est-ce pas plus agréable que de collectionner ses échecs, ses portefeuilles vides et ses mauvaises nouvelles.

Et puis vous remarquerez que pendant la journée vous avez commencé à vous arrêter plus souvent et remarquez plus de beauté et d'émerveillement.

Les meilleurs matériaux sur la féminité, l'énergie féminine et la force qui vous rappelleront que tout ce dont vous avez besoin est en vous.

5. Créez et exprimez-vous

Même si vous n'êtes pas une artiste, une couturière ou une poétesse, créez n'importe quand et n'importe où.

C'est ainsi que vous partagez ce que vous avez accumulé à l'intérieur, vous exprimez, laissez une empreinte personnelle dans ce monde. En fin de compte, c'est ainsi que vous calmez vos nerfs.

Écrivez une pensée intéressante - la vôtre, ramassez des feuilles d'automne et faites un bouquet, nouez une écharpe d'une nouvelle manière, décorez le plafond de manière folle.

Ça ne peut pas marcher. C'est la créativité.

Et tu peux toujours dire : Je le vois!»

Une femme crée chaque instant, à la recherche d'options non standard. Elle voit et crée la beauté et la magie même dans les choses quotidiennes les plus simples. Une danse, une peinture, un jeu avec un enfant ou un repas - tout entre ses mains devient un miracle.

6. Voyage

Une source de recharge énergétique très agréable et variée.

Faites-en une règle une fois par an pour visiter des endroits où vous n'êtes jamais allé auparavant.

Sortez de la ville au moins une fois par mois.

Une fois par semaine, parcourez les rues inexplorées du quartier où vous habitez.

Et une fois par jour, vous pouvez changer l'itinéraire habituel - au travail, au magasin, chez un ami.

Rafraîchir l'image. Le voyage ne manque jamais. C'est un redémarrage bien nécessaire.

Quel plaisir d'être de retour à la maison !

7. Être au plus près de la nature, de la forêt, des montagnes, de l'eau

C'est aussi un voyage. Mais plus purifiant et énergisant que de simplement visiter de nouveaux endroits.

Embrassez un arbre et laissez son pouvoir vous traverser à travers votre colonne vertébrale. Accueillez les montagnes à bras ouverts.

Allez dans la rivière avec les mots "lave tout de moi".

Et juste crier. Du coeur!

8. Offrez-vous des fleurs

Peu importe si vous les obtenez des hommes ou non. Recherché - acheter.

Nous choisissons si soigneusement pour les autres. Pourquoi ne pas choisir par vous-même ?

Pas pour des vacances. Et juste comme ça !

Mais cela ne devrait pas être un reproche démonstratif à quelqu'un qui, peut-être, ne les a pas encore présentés.

Que ce soit votre caprice inoffensif. Un peu de joie offerte à moi-même.

9. Bien manger

Nous sommes ce que nous mangeons. Un sujet très vaste. Essayez de manger 30 % d'aliments cuits et 70 % de légumes. Buvez des huiles vierges naturelles.

Chaque année, le corps féminin a besoin de plus en plus de vitamine E, qui est mieux absorbée par la vitamine C. Par conséquent, nourrissez votre corps et votre énergie avec une cuillerée d'huile d'olive et de jus de citron, bue le matin à jeun.

Ayez pitié du foie et retirez le pain blanc de l'alimentation.

Mais une femme ne doit pas être trop pédante en matière de nourriture. Ayez une journée de comportement frivole et mangez ce que votre corps demande.

Notre corps est un outil unique avec un esprit corporel qui en sait beaucoup plus sur nos besoins que nous ne le réalisons souvent nous-mêmes. Notre corps est capable de "lire" exactement ce dont nous avons besoin à un moment ou à un autre, et donne des indices clairs. Par exemple, le corps vous indique les substances et les microéléments qui vous manquent aujourd'hui.

10. Bougez et bougez encore

Nous le savons tous, mais nous remettons une nouvelle vie à demain. Tout le monde a besoin de sport, même mince et beau. Cela doit juste être dans votre vie.

De n'importe quelle forme. Et c'est tout.

Le reste des commentaires est redondant.

Le seul moyen efficace d'arrêter le gain de poids une fois qu'il a commencé est de faire de l'exercice. Je veux dire des exercices très intenses comme soulever des poids, faire du vélo, courir ou nager. L'exercice devrait être suffisant pour commencer à développer la masse musculaire.

11. Nettoyer le corps

Pas trop poétique point de ravitaillement en énergie féminine. Si le médecin l'approuve, un nettoyage à l'huile de ricin une fois par semaine est utile. 1 g d'huile de ricin est recommandé pour 1 kg de poids corporel.

Le matin, il n'y a que des légumes et des fruits. De 14 à 17 boire de l'eau. Et à 17 ans, prenez la bonne quantité d'huile de ricin et 150 g de jus de citron. Et il n'y a rien d'autre.

Pour rétablir l'équilibre acido-basique, il est recommandé de ne manger que des fruits trois jours par mois.

Un joli bonus vous attend - un changement d'apparence (bien sûr, pour le mieux) et des changements externes))

12. Entraînez vos muscles intimes

En plus d'un supplément d'énergie, vous améliorerez votre santé et surprendrez votre proche.

L'option la plus courante est les exercices de Kegel. Pour les timides, mais déterminés, il y a Internet. Ou suivez une formation où vous apprendrez à respirer correctement.