Soins de la peau du sein à la maison. Comment garder la peau du décolleté jeune

En règle générale, les femmes commencent à penser à des soins spéciaux de la peau des seins après être devenues mères allaitantes. Des signes d'affaissement du buste ou des traces de vergetures l'incitent à le faire. Idéalement, la zone de la poitrine et du décolleté doit être protégée dès le plus jeune âge - les cosmétologues recommandent d'utiliser des agents correcteurs pour cette partie du corps à partir de 23-25 ​​ans environ.

On a beau croire à des publicités lumineuses et convaincantes, toutes les crèmes, gels, sérums et huiles destinés à la peau du sein sont en réalité incapables d'influencer ni sa taille ni sa forme. La taille du buste est déterminée uniquement par la taille de la glande mammaire, ainsi que par l'état des tissus adjacents - conjonctifs et graisseux. Si la quantité de graisse sous-cutanée sur le sein augmente, on aura alors l'impression que le sein « grandit ». On sait, par exemple, qu'avec une augmentation du poids corporel d'une femme de 1 kg, le poids de ses seins n'augmente que de 20 grammes. En général, pas une seule crème, même la plus chère et de la marque la plus «cool», ne contribuera à rendre la poitrine plus magnifique ou plus tonique - il est beaucoup plus rapide d'obtenir l'effet souhaité à l'aide d'un soutien-gorge en silicone invisiblequi peut être porté sous n'importe quelle tenue.

Crèmes pour le soin des seins: le sens de l'application

Tout ce qui a été dit ci-dessus n'enlève rien à la nécessité d'inclure toutes sortes de crèmes et autres préparations externes dans les soins réguliers de la peau des seins. Ils sont bons car au moins ils ont l'effet d'un lifting délicat et doux, ce qui signifie qu'ils aideront la peau fine et délicate de la poitrine à conserver son tonus naturel.

Comment utiliser les crèmes ou gels liftants pour la peau du sein ? Il est recommandé de les appliquer sur la zone du décolleté de haut en bas, en commençant par le cou et les clavicules. Tous les mouvements doivent être doux et sans pression - ils se produisent le long de la trajectoire d'un demi-cercle. La crème, le sérum ou le gel sont appliqués directement sur la poitrine en massant légèrement en cercle. La zone du mamelon n'est pas affectée.

Masques faits maison pour les soins de la peau du sein

Pendant la saison froide, la peau de la poitrine devient souvent excessivement sèche et sujette à la desquamation. Les huiles végétales naturelles, et en particulier les huiles d'olive, ont depuis longtemps fait leurs preuves comme le meilleur moyen de prendre soin des peaux sèches du corps. Après avoir pris un bain chaud ou une douche, vous pouvez appliquer 2 à 3 gouttes d'huile sur chaque sein et faire un léger massage le long de lignes circulaires. Cet outil simple aide de nombreuses femmes à restaurer sensiblement l'attrait du sein après l'accouchement et l'alimentation du bébé - après tout, l'affaissement, l'étirement et la peau sèche sont souvent interconnectés.

Les masques au concombre ont un effet bénéfique sur l'état de la peau du sein - pour cela, il suffit d'essuyer la zone du décolleté, y compris la poitrine, avec un cercle de concombre frais. Il existe un autre outil merveilleux pour augmenter l'attractivité de la poitrine et redonner à sa peau jeunesse et fraîcheur - c'est la glace cosmétique, dans la préparation de laquelle il n'y a pas de difficultés ni d'astuces. Le massage des seins avec des morceaux de glace est effectué très soigneusement, en évitant tout contact avec le halo du mamelon.

Durcissement pour améliorer le tonus des seins

Une douche de contraste profite généralement à la peau du sein. Sa durée varie de une à cinq minutes, selon la façon dont vous vous êtes habitué à de telles procédures. La douche commence généralement par une "note" chaude et se termine par une note fraîche.

Une mesure douce et efficace pour restaurer le tonus de la peau de la poitrine est reconnue comme l'essuyant avec de l'eau froide. Il peut être effectué le matin et le soir - à qui cela convient le mieux. Une serviette éponge est humidifiée avec de l'eau, dont la température est de 18 à 20 degrés Celsius, et essuyée, appliquée sur la poitrine, les aisselles et le décolleté. Essuyez ensuite le corps avec une serviette sèche.

P.S. : Vous pouvez laisser des questions sur les soins de la peau du sein dans les commentaires sous l'article.

Nous vous recommandons également de lire des articles :
Coudes secs : Thérapie à l'huile
Coudes qui pèlent ? TOP 10 des remèdes miracles
Crème pour le corps maison : rien d'anormal

Depuis des temps immémoriaux, le sein féminin fait l'objet d'une attention particulière. Depuis l'Antiquité, le sein féminin est un symbole de fertilité et de maternité. Pendant longtemps, les femmes ont été particulièrement scrupuleuses sur les soins de la peau des seins. Chacun a ses propres canons de beauté, quelqu'un aime les gros seins, quelqu'un préfère les petits, mais une seule règle reste inébranlable - c'est le sein féminin bien soigné. La peau du sein se distinguant par sa finesse, son entretien doit être le plus délicat possible.

Pour que la poitrine soit belle et admirable, il n'est pas nécessaire d'être client de salons coûteux et d'acheter des cosmétiques fabuleusement chers. Chaque femme peut prendre soin elle-même de la peau de sa poitrine à la maison.

Les principaux ennemis de la beauté du sein féminin

Premièrement, les régimes alimentaires déséquilibrés, auxquels les femmes ont si souvent recours à la recherche de la perfection, deuxièmement, un long séjour au soleil, les rayons du soleil augmentent la quantité de radicaux libres et déshydratent la peau, entraînant son vieillissement rapide, et troisièmement, mal sélectionnés soutien-gorge, le résultat - la formation de stries, les seins affaissés, la circulation sanguine altérée, quatrièmement, l'abus de bains à l'eau chaude.

Pour que la poitrine soit belle, vous devez inclure les conseils suivants dans votre rituel de beauté hebdomadaire.

Nettoyage délicat de la peau du sein à l'aide d'un gommage

La peau de la poitrine est si délicate et fine que les gommages corporels ordinaires peuvent la blesser. Il est préférable de préparer vous-même un gommage spécial, par exemple un gommage aux baies, qui nettoiera la peau et lui fournira des nutriments et des substances utiles. Pour préparer le gommage, vous devez prendre 5 à 6 fraises mûres, pétrir pour faire une bouillie, ajouter 1 à 1,5 cuillère à soupe. cuillères de miel non sucré et 3 c. cuillères d'huile d'olive, mélanger tous les composants et appliquer sur la poitrine en massant légèrement la peau, laisser agir 10 minutes, rincer le masque à l'eau tiède.

Vous pouvez également utiliser un gommage à base d'huile d'amande : pour préparer un tel gommage, il vous faudra 2-3 cuillères à soupe. cuillères de flocons d'avoine écrasés dans un moulin à café et 3 c. à soupe d'huile d'amande douce, mélanger le tout et appliquer en massant sur la peau pendant 10 minutes.

Pour la fermeté de la peau du sein

Le sein restera élastique, jeune et séduisant pendant longtemps, si vous utilisez la nutrition appropriée pour en prendre soin. Peut être utilisé masque à base d'huile d'amande et de miel, pour cela, nous mélangeons 2 cuillères à soupe. cuillères d'huile d'amande pressée à froid avec 2 c. cuillères de miel non sucré, appliquer sur la poitrine et laisser agir pendant 15 minutes, après quoi il est lavé à l'eau froide. En plus du miel d'amande, vous pouvez utiliser d'autres masques nourrissants.

Masque à la crème sure. Nous prenons 1 cuillère à soupe de crème sure, ajoutons 1 œuf, 1 cuillère à soupe. une cuillerée de miel, appliquer sur la peau de la poitrine pendant 20 minutes et rincer.

Masque créatif. Pour la cuisson, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. une cuillerée de crème sure, 100 grammes de fromage cottage frais sans gras et 1 cuillère à soupe de miel liquide, mélanger les ingrédients et appliquer sur la peau de la poitrine, laisser agir 20 minutes, rincer à l'eau.

Masque de carotte. Ce masque contient 1 cuillère à soupe. une cuillerée de flocons d'avoine hachés, 1 jaune d'œuf, 1 petite carotte finement râpée, mélanger les composants, appliquer sur la peau, laisser reposer 20 minutes, rincer.

Masque de pomme de terre. Faire bouillir 1 pomme de terre dans son uniforme, éplucher, puis pétrir, ajouter 1 cuil. une cuillerée de miel et de crème, 50 ml. l'huile d'olive, tout est soigneusement mélangé et appliqué sur la peau de la poitrine pendant 20 minutes, une fois le temps écoulé, rincez.

Mélanges d'élargissement du sein

La splendeur du buste contribuera à donner masque de pomme. Pour le préparer, vous aurez besoin de miel, de beurre, de pulpe de pomme dans des proportions égales. Les composants du masque sont mélangés et appliqués sur la peau de la poitrine pendant 15 minutes, après quoi ils sont lavés à l'eau froide.

Mélange d'huiles essentielles. L'huile d'amande dans une quantité de 50 ml sera utilisée comme base pour préparer le masque, auquel vous devez ajouter de l'huile de géranium et de l'ylang-ylang 9 et 16 gouttes, respectivement. Ce mélange doit être utilisé pour masser le sein deux fois par jour pendant 3 mois.

L'huile de lavande est un bon remède pour les soins de la peau du sein à la maison, entre autres, elle favorise l'élargissement du sein, pour cela, vous devez ajouter quelques gouttes à n'importe quelle crème ou mousse et la frotter sur la peau du sein avec des mouvements de massage.

Soit dit en passant, le massage est un moyen très efficace de prendre soin de la peau de la poitrine, vous permettant de maintenir sa fermeté et son élasticité. Et, si vous faites un massage en utilisant les recettes de mélange indiquées, cela favorise l'élargissement des seins. Le massage peut être fait à la fois avec l'utilisation de jets d'eau, en dirigeant le jet vers la poitrine et en faisant des mouvements circulaires, ainsi qu'en pétrissant la poitrine avec les paumes, les paumes sont placées sur la poitrine et des mouvements circulaires sont effectués.

Masques blanchissants pour les seins

Sous l'influence de la lumière du soleil, une pigmentation peut apparaître sur la peau de la poitrine, mais ce n'est pas une raison pour s'inquiéter. Il existe des masques spéciaux aux propriétés blanchissantes faciles à préparer à la maison.

Masque blanchissant au kéfir.¼ tasse de kéfir faible en gras, 2 c. cuillères de son, mélanger les ingrédients et appliquer sur la peau, le temps de pose du masque est de 10 minutes.

Masque blanchissant à la carotte. Pour ce masque, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. une cuillerée de flocons d'avoine hachés, 1 jaune, 1 petite carotte, qui doit être râpée très finement, le jus de ¼ de citron, mélanger les composants, appliquer sur la peau de la poitrine pendant 10 minutes et rincer à l'eau.

Glace dans les soins de la peau du sein

De nombreuses divas célèbres d'Hollywood utilisent des glaçons spécialement préparés pour masser leurs seins. La glace est préparée à base d'une décoction d'herbes, par exemple, une décoction de sauge peut être utilisée pour faire de la glace. Avec un glaçon préparé, nous massons la poitrine. Vous pouvez préparer des glaçons à base d'eau minérale non gazeuse, un massage avec de tels cubes améliorera également le tonus de la peau du sein.

Faites attention à l'état de la peau de la poitrine, prenez-en soin et vous aurez toujours fière allure, attirerez les regards admiratifs du sexe opposé et recevrez des compliments.

La plupart des femmes soignent leur visage, leur corps et leurs mains pour maintenir leur élasticité, éviter les ridules autour des yeux ou l'affaissement autour du cou, et oublient le décolleté et les soins des seins.

Peu de gens savent que le tissu mammaire vieillit plus rapidement que toute autre partie du corps, soit environ deux ou trois ans du reste du corps d'une femme.


Sein
- C'est la partie la plus fragile du corps féminin. Il se compose de glandes mammaires, de graisse, de vaisseaux sanguins et de nerfs sensoriels. Sous l'effet de la gravité, de la grossesse, des régimes répétés, du soleil, des changements chimiques et hormonaux au fil du temps, il s'affaisse, gonfle et rétrécit, parfois de manière disproportionnée.

La peau du sein peut s'étirer au point de se déchirer, provoquant des vergetures qui ne supportent pas la tension et l'étirement, surtout avec l'âge. Il n'est donc pas surprenant que ce tissu vieillisse rapidement.

Voici quelques règles importantes qui vous permettront de conserver longtemps la beauté, la jeunesse et l'élasticité de vos seins.

La première règle est l'hydratation.

L'hydratation de la peau fine du décolleté et de la poitrine est très importante. La clé du rajeunissement est la vitamine B3 ou la niacinamide dans les crèmes, les lotions ou les sérums. C'est un excellent ingrédient anti-rides et améliore l'élasticité de la peau.

Aussi, pour les soins de la peau des seins, essayez les masques au collagène, qui resserrent la peau et aident à augmenter le métabolisme cellulaire.

La deuxième règle est la protection solaire.


Pour prévenir le vieillissement du sein, il est très important d'utiliser une crème hydratante avec SPF pour le protéger des effets du vieillissement et des effets nocifs des rayons UV. Choisissez des écrans solaires riches en antioxydants pour lutter contre les radicaux libres qui contribuent au vieillissement. La meilleure option avec de la vitamine E ou ses dérivés, comme le rétinol, le tocophérol, l'huile d'avocat, etc.

Règle trois - ingrédients naturels.

Nous surchargeons notre peau et nos pores avec toutes sortes de produits chimiques nocifs, il est donc important de donner une pause à notre peau.

Par conséquent, plus les ingrédients des produits de soins pour les seins sont naturels, mieux c'est, en particulier pour un tissu aussi absorbant. Mais soyez prudent lorsque vous utilisez des crèmes parfumées qui contiennent de grandes quantités d'huiles essentielles, surtout si vous allaitez ou si vous êtes enceinte - elles peuvent irriter votre peau.

La quatrième règle est le soutien de la poitrine.

Le bon soutien-gorge ne doit pas restreindre la respiration et la liberté. Il est donc important de choisir un soutien-gorge qui a du soutien sous la poitrine et sur les côtés bas sous les côtes. Cela éloignera la poitrine du corps et la maintiendra stable.

La cinquième règle concerne les soins à domicile.

La poitrine a besoin de soins ! Découvrez nos soins de beauté naturels faits maison pour garder vos seins toniques, plus fermes et votre peau souple.


Massage aquatique à domicile avec douche.
Dirigez les jets d'eau froide vers la poitrine, mais assurez-vous que la pression de l'eau n'est pas trop forte pour ne pas endommager les fibres de la peau. Répétez plusieurs fois dans un mouvement circulaire de l'extérieur vers l'intérieur, puis en forme de huit d'un sein à l'autre.

L'eau froide resserre instantanément les vaisseaux sanguins, stimule la circulation sanguine, améliore le renouvellement cellulaire et resserre visiblement les tissus.

Pour renforcer la peau de la poitrine, faire une décoction de 30 gr. thym, 30 gr. thym et 30 gr. romarin et un verre d'eau bouillante. Laisser refroidir, filtrer et appliquer la décoction sur la peau de la poitrine. Laisser agir 10-15 minutes puis rincer à l'eau froide.

Pour hydrater et adoucir vos seins, massez-le, toujours d'abord à l'extérieur, puis autour du mamelon avec de l'huile d'avocat, d'argan ou de jojoba. Vous pouvez les mélanger dans des proportions égales ou les utiliser séparément.

L'avocat régénère les cellules de la peau, protège et est riche en vitamines, ce qui est idéal pour les peaux sensibles. L'huile d'argan est riche en antioxydants et en vitamines A, B, C, D, E et PP et ralentit le vieillissement cutané. Le Jojoba hydrate, redonne de l'élasticité et nourrit la peau en profondeur.

Exercices de tonification tous les jours, aidera à empêcher vos seins de s'affaisser.

Tenez-vous devant un miroir, les mains à angle droit devant vous, joignez vos paumes ensemble, comme pour une prière, en gardant vos coudes écartés, serrez-les ensemble, en appliquant un petit effort. Faites 20 fois.

Dans la même position, levez les bras verticalement puis abaissez-les au niveau de la poitrine. Répétez 10 fois.

Bonjour chères esthéticiennes !
Aujourd'hui, je voudrais aborder un sujet très délicat - prendre soin de la zone du décolleté. Discutons?

Les seins sont sans aucun doute la décoration de chaque femme. Et pour préserver cette beauté pendant de nombreuses années, il est nécessaire d'en prendre soin avec soin. De fortes fluctuations de poids, le cycle menstruel, la grossesse et l'allaitement, le stress et même la malnutrition peuvent nuire à l'état de la peau du sein.

La peau de cette zone est très fine et délicate, elle a donc besoin de soins délicats. Nous dépensons constamment autant d'argent dans divers pots pour le visage, nous choisissons des mousses, des toniques, des crèmes, des masques depuis longtemps, nous sommes gentils avec les compositions. En conséquence, le véritable âge donne le cou et le décolleté. Il y a beaucoup moins de glandes sébacées ici, respectivement, il vieillit beaucoup plus vite.

Alors, que devez-vous savoir sur l'entretien de cette zone.

1. nettoyage. Il est préférable de nettoyer la peau de la poitrine avec un gant de toilette doux. Dans ce cas, il est conseillé d'utiliser non pas du savon, mais un gel douche, idéalement hydratant. Une fois par semaine, vous devez utiliser un gommage doux ou un gommage.

2. Il est utile d'organiser une douche de contraste. Il améliore la circulation sanguine et raffermit la peau. Une douche de contraste est généralement une habitude saine, il est donc très bon d'en faire un rituel quotidien. Une autre option consiste à essuyer la peau avec des glaçons à base d'eau ordinaire ou à base de diverses herbes. Cette méthode est souvent utilisée pour le visage, mais elle a également un excellent effet pour cette zone.

3. Hydratation. La peau des seins doit être hydratée quotidiennement, de préférence la nuit, après le nettoyage. Vous pouvez acheter une crème spéciale pour le décolleté, vous pouvez utiliser une lotion pour le corps ordinaire. Vous pouvez même appliquer de l'huile d'olive ordinaire. La méthode d'application est tout aussi importante ici. Les experts conseillent d'abord d'humidifier un peu la peau, puis d'appliquer la crème avec des mouvements légers et légèrement massants de bas en haut.
J'adore utiliser ce baume :
Elle a écrit sur lui.
Aussi mon préféré est Dream Cream de Lush. Il est non gras, non collant, absorbe bien et offre une bonne hydratation.

J'ai aussi essayé quelque chose comme ça :

Je n'ai pas du tout aimé cette crème. Il sent comme une sorte de bonbon chimique, il est mal absorbé et la sensation d'hydratation disparaît en seulement une demi-heure.

4. Aliments. Une fois par semaine ou deux, vous pouvez chouchouter la peau de votre poitrine avec un masque hydratant, nourrissant ou raffermissant, selon votre type de peau. Il existe un grand choix de produits en magasin, mais il est possible de se préparer soi-même le masque idéal à la maison. Les masques les plus efficaces sont préparés à base d'huiles diverses (huile d'olive, de ricin, d'amande, de lin, de germe de blé), de miel, de crème sure ou de yaourt.
J'adore cette recette : Mélangez le miel et l'huile d'amande en quantité égale, appliquez la masse sur la poitrine pendant 20 minutes. Laver.

Et bien sûr, l'activité physique, une bonne nutrition et un sommeil sain sont les meilleurs cosmétiques)

Comment prendre soin de cette zone délicate ? Quels moyens utilisez-vous ? Les cuisinez-vous vous-même ou les achetez-vous en magasin ? Quelles recettes utilisez-vous ?

  • Aperçu des fonds

Vieillissement cutané dans la zone du décolleté

Les soins de la peau du sein et du décolleté sont souvent oubliés. Dans la vie de tous les jours, cette partie du corps est rarement mise en valeur. Mais cela vaut la peine d'acheter une robe de soirée avec un décolleté profond - et le besoin de soins devient plus qu'évident. Ici, il y avait des rides au niveau des clavicules, un pli se trouvait dans le creux de la poitrine et la peau elle-même ne différait pas par son éclat et son bon teint.

La peau du décolleté est très vulnérable et sujette au vieillissement prématuré. Ici, les signes de l'âge peuvent apparaître un peu plus tôt que dans d'autres parties du corps, en raison de certaines caractéristiques anatomiques et physiologiques.

Particularités de la peau du décolleté

    Le seul muscle qui soutient la peau dans cette zone est le muscle sous-cutané du cou, qui, soit dit en passant, s'affaiblit rapidement sans activité physique appropriée.

    Le buste n'est soutenu par aucun muscle.

    L'état de la peau du sein est affecté par les poussées hormonales pendant la grossesse et l'allaitement.

    Une prise de poids ou, à l'inverse, une perte de poids brutale affectent aussi significativement son apparence.

La peau de la poitrine et du décolleté est sujette au vieillissement précoce © L'Oréal

Comment garder la peau du décolleté jeune

Voici quelques habitudes à abandonner pour porter des tenues décolletées sans complexe.

Ne pas bronzer seins nus

Non pas que les puritains se soient rassemblés sur notre site. Mais on ne se lasse pas de répéter aux lecteurs - les bains de soleil sont nocifs. Et surtout - si vous exposez la partie la plus vulnérable du corps au soleil brûlant.

Les ultraviolets sont impitoyables : ils provoquent des rides précoces, une sécheresse et une hyperpigmentation. Et si juste après la fin de la saison balnéaire vous ne remarquez rien de tel, alors après quelques années, ne soyez pas surpris de constater un relâchement cutané sur le décolleté et des taches brunes. Cela rappelle une passion pour les bains de soleil.

N'oubliez pas de protéger votre peau en ville

Bien sûr, tout le monde ne décidera pas de se rapprocher de la nature afin de garder la peau fraîche et jeune. Mais même en ville, vous pouvez résister à une écologie défavorable. Une façon est les cosmétiques avec des antioxydants :

    vitamines C et E;

    extraits de raisin et thé vert;

    polyphénols et coenzyme Q10.

Les antioxydants peuvent aider votre peau à combattre les radicaux libres et à lutter contre le stress oxydatif qu'ils provoquent.

Éviter le stress

Gardez à l'esprit que le stress peut être non seulement oxydatif, mais aussi tout à fait quotidien. Le manque de sommeil, la situation nerveuse dans la famille et au travail, l'état émotionnel déprimé 24h/24 et 7j/7 affectent d'abord la peau, et le décolleté ne fait pas exception. Gardez cela à l'esprit et maîtrisez les techniques de méditation.

Mener une vie active

Nous avons appris dès l'enfance que le mouvement est la vie. Mais comment cela se rapporte à l'état de la peau, on ne nous l'a pas dit. En fait, tout est simple, un mode de vie actif permet de :

    saturer les cellules de la peau en oxygène;

    améliorer le métabolisme cellulaire;

    augmenter le tonus.


Facteurs de vieillissement de la peau du décolleté - bronzage seins nus, stress et sédentarité © L'Oréal

Changez votre alimentation

Vous avez probablement déjà entendu parler des visages "vin", "sucre" et "lait" - les types d'apparence qui peuvent être obtenus si vous abusez des produits appropriés. Ceci s'applique également à la peau du décolleté.

    Sucre provoque la glycation - collage des fibres de collagène responsables de l'élasticité de la peau.

    Vinà juste titre blâmé pour l'apparition de la déshydratation et de l'enflure.

    Du lait- dans la provocation de processus inflammatoires dans le corps.

Ajustez le régime alimentaire de manière à ce qu'il soit dominé par les fruits, les légumes, les huiles végétales, les produits à base de lait aigre et les poissons gras.

Étapes du soin de la peau du sein et du décolleté

Pour que la peau de cette zone reste lisse et élastique le plus longtemps possible, les soins ne doivent pas être moins approfondis que pour la peau du visage.

    nettoyage

    Tout est simple ici : prendre une douche - nettoyer la peau du décolleté. Choisissez à cet effet des gels et des mousses non agressifs qui ne dessèchent pas la peau.

    exfoliation

    Exfoliez régulièrement : moins il y a de particules de peau morte, plus la peau restera fraîche et lisse. N'importe quel gommage doux fera l'affaire, de préférence à base d'huiles. Appliquez-le avec des mouvements circulaires lissants, utilisez 1 à 2 fois par semaine.

    Tonifiant

    Utilisez le même toner que pour le visage. Il complétera le processus de nettoyage, rafraîchira et facilitera la pénétration des composants de la crème.

    Soins anti-âge

    De nombreuses marques fabriquent des produits spéciaux conçus pour le buste. Ne les négligez pas : leurs textures sont légères, les formules sont pensées pour les besoins de cette zone délicate. Ils lissent le relief de la peau et la rendent plus élastique.

    Hydratant

    Le principal outil dont vous avez besoin pour prendre soin de la zone du décolleté est une crème hydratante ou un lait. Il peut s'agir d'un produit pour le visage ou le corps, l'essentiel est la composition et la fonctionnalité.

De nombreuses marques fabriquent des produits spécifiquement pour le soin de la peau du sein © L'Oréal

La crème hydratante doit :

    rapidement absorbé afin que vous puissiez vous habiller immédiatement après l'application;

    ne laissez pas de taches grasses sur les vêtements;

    prends soin de ta peau.

Caractéristiques des soins de la peau du décolleté à différents âges

Commencer à prendre soin de la peau du décolleté, tenez compte de votre âge.

Après 20 ans

Le processus de vieillissement ne vous permettra pas de vous connaître pendant un certain temps, alors concentrez-vous sur le nettoyage, l'hydratation. Votre choix pendant cette période se porte sur des textures légères de lait et de crème fluide, des formules aux ingrédients hydratants.

Après 40 ans

Une diminution de la synthèse de collagène et d'élastine s'est déjà déclarée, les premiers signes de relâchement apparaissent, et après une nuit de sommeil (surtout sur le côté), des plis apparaissent sur la peau. Ils sont bien sûr lissés quelques heures après le réveil, mais les produits de soin toniques n'interféreront pas. Faites attention aux crèmes à action modelante et liftante.

Dans la composition, recherchez :

    l'acide hyaluronique pour hydrater et lisser les rides ;

    vitamine C pour l'élasticité;

    les peptides comme ingrédient anti-âge ;

    huiles et extraits de plantes.

Après 50 ans

Pour réduire le taux de processus de renouvellement et de récupération, un état du corps tel que la ménopause est ajouté. Un déséquilibre hormonal conduit au fait que la peau devient flasque, sèche, amincie. Pour la zone du décolleté, déjà vulnérable, c'est un coup fatal. Pour en atténuer les conséquences, des soins renforcés seront nécessaires.

Connectez-vous au processus de soins des moyens spéciaux étiquetés "pendant la ménopause", tels sont, par exemple, dans l'assortiment de Vichy.

Prévention du vieillissement cutané du décolleté

Le processus naturel de vieillissement ne peut être arrêté, mais ses signes peuvent être retardés. En plus des cosmétiques, certaines techniques préventives vous aideront.


L'une des méthodes de prévention du vieillissement cutané du sein est une douche de contraste © L'Oréal

Douche froide et chaude

Ce n'est tout simplement pas nécessaire de se précipiter immédiatement sous les jets d'eau brûlante et extrêmement froide. Commencez petit : dirigez le jet de la douche vers la poitrine et massez comme si vous dessiniez un « huit ». Changez le régime de température en douceur: de l'eau chaude au froid, sans changements brusques. Durée de la session - 5-10 minutes.

Massage

Parfois, les soins du décolleté sont inclus dans les soins du visage : la peau est nettoyée, massée avec de la crème ou de l'huile, et un masque est appliqué. Dans les salons, il existe également des programmes spéciaux pour les soins de la peau du sein. Idéalement, le bureau du cosmétologue est visité 1 à 2 fois par semaine pendant un mois, puis le cours est répété tous les six mois.

Auto-massage

Il est très simple de masser soi-même la zone du décolleté : regardez les illustrations ci-dessous et rappelez-vous les mouvements.


© L'Oréal


© L'Oréal

Gymnastique

L'exercice le plus célèbre et le plus efficace pour la peau de la poitrine.

  1. 1

    Tiens toi droit.

  2. 2

    Pliez vos paumes devant vous au niveau de la poitrine, les coudes écartés.

  3. 3

    Appuyez fermement vos paumes l'une contre l'autre.

  4. 4

    Maintenez vos paumes dans cette position pendant 5 à 7 secondes.

  5. 5

Haut