maison › Prières › Voici un article sur l'utilisation d'un masseur vibrant. Masseur électrique à vibrations pour le corps : utilisation, pour perdre du poids

Voici un article sur l'utilisation d'un masseur vibrant. Masseur électrique à vibrations pour le corps : utilisation, pour perdre du poids

Il s'agit d'un appareil de massage posé au sol, équipé d'un support, d'une plateforme, d'un moteur et d'un ou plusieurs types de bandes de massage (selon le modèle). Ce masseur vibrant agit sur la majeure partie du corps et combat efficacement la cellulite. Il est équipé de plusieurs types de vibrations et cela permet de faire des massages relaxants et toniques. Certains modèles de masseurs à ceinture vibrante peuvent avoir un ordinateur intégré qui compte les kilocalories et le pouls.

Ceinture de massage vibrante

C'est une ceinture de massage qui se porte sur les zones à problèmes du corps. Ces masseurs sont utilisés pour lutter contre le surpoids et la cellulite. Ils se portent autour de la taille, des fesses, des cuisses et des bras. Il n’y a aucun effort à faire. Vous pouvez simplement vous allonger et le masseur fera tout le travail. Il existe des modèles capables de chauffer les zones souhaitées du corps, ce qui élimine encore plus efficacement la cellulite et les amas graisseux !

Manuel

Il s'agit d'un appareil compact et de petite taille qui masse des zones individuelles du corps. Le masseur vibrant manuel est livré avec différents embouts pour une utilisation sur différentes zones : ventre, dos, visage, fesses. Certains modèles peuvent avoir une fonction infrarouge, qui sert à échauffer les muscles.

Portable

Il pétrit les zones raides et problématiques du corps. Ils l'utilisent lorsqu'ils souhaitent masser n'importe quelle zone du corps. La beauté d’un masseur vibrant portable réside dans sa petite taille. Il est si compact que vous pouvez l'emporter partout avec vous.

Quel masseur vibrant choisir ?

Le type de masseur vibrant à choisir dépend de vos besoins et de vos objectifs.

Si vous avez besoin de renforcer vos muscles, de perdre du poids, de vous débarrasser de la cellulite ou de vous détendre, un masseur vibrant à bande universelle est idéal. Le kit peut comprendre une ou plusieurs bandes de massage (selon la configuration). Différents modèles de masseurs vibrants ont une puissance moteur différente. Plus la puissance du moteur est élevée, plus l'appareil est efficace.

L’un des facteurs importants lors de l’utilisation d’un masseur vibrant est le nombre de vitesses. Plus il y a de vitesses, plus le masseur vibrant est efficace et plus vous tirerez de bénéfices de vos exercices.

Pour ceux qui ont la flemme de faire du sport ou de se tenir devant un appareil d'exercice à bande, mais qui souhaitent perdre quelques kilos en trop, un masseur à ceinture vibrante est parfait.

Sa tâche principale est de perdre du poids et de se débarrasser du problème féminin du 21e siècle : la cellulite. Lors de l'utilisation de la ceinture, il n'est pas nécessaire de prendre une position verticale. Il suffit de mettre la ceinture « magique » sur la zone souhaitée du corps, dans n'importe quelle position confortable : que ce soit assis, couché ou debout, et le masseur fera son travail.

Pour ceux qui ont besoin d’étirer les muscles raides du cou, de la tête, du dos et peut-être de faire un massage du visage, les masseurs vibrants portables conviennent. Ils sont équipés d'accessoires spéciaux pour différentes zones du corps. Vous pouvez utiliser de tels masseurs vibrants dans n'importe quel endroit pratique, car ils ne sont pas encombrants, ne prennent pas beaucoup de place et peuvent être emportés avec vous.

Comment utiliser un masseur vibrant ?

Pour obtenir l'effet des cours, vous avez besoin d'une utilisation régulière et de recommandations simples suivantes :

vous devez faire de l'exercice au moins trois fois par semaine ;
les cours ne doivent pas dépasser trois minutes pour chaque zone individuelle ;
la durée totale de l'exercice ne doit pas dépasser 30 minutes ;
Après les cours, il est recommandé de faire plusieurs exercices de relaxation ;
Vous devez suivre un régime si le but de l'exercice est de perdre du poids.

Il est préférable de choisir pour les cours des vêtements confortables et fabriqués à partir de tissus naturels qui ne rouleront pas sur le corps lors de l'utilisation du masseur vibrant. Il ne doit pas être trop serré, ni trop lâche.

Vous devez commencer le massage avec précaution, à la vitesse la plus basse, en augmentant progressivement la charge. L'utilisation du mode vitesse la plus élevée sur le cou est interdite. Si vous ne vous sentez pas bien ou ressentez une gêne pendant la séance, celle-ci doit être interrompue.

Avec une attention particulière, vous devez utiliser un masseur vibrant pour l'abdomen et les organes féminins. S'il y a des problèmes, vous devez abandonner le massage de cette zone.

Vous ne devez pas masser l'intérieur des cuisses, car il y a des ganglions lymphatiques dont le massage n'est pas souhaitable.

Vous devez utiliser des bandes de massage sur un simulateur de sol en fonction des tâches. Par exemple, si les cours sont dispensés dans le but de se débarrasser de la cellulite, utilisez du ruban anti-cellulite. Il serait utile d'utiliser une crème spéciale, car le masseur vibrant favorise la pénétration des substances anti-cellulite dans les couches profondes de la peau, ce qui renforce l'effet du médicament.

Contre-indications à l'utilisation d'un masseur vibrant

L’utilisation de masseurs vibrants a ses limites. Il est déconseillé de pratiquer ce type de massage si vous avez :

hypertension (pression artérielle élevée);
insuffisance cardiovasculaire;
athérosclérose;
tumeurs d'origines diverses;
grossesse;
maladies de la peau;
maladie rénale, maladie du foie, lithiase urinaire en période aiguë;
processus inflammatoires dans le corps.

S'entraîner avec des masseurs vibrants trois fois par semaine pendant 30 minutes vous aidera à gagner non seulement en santé, mais aussi en beauté, sans perdre un temps précieux à la salle de sport.

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Le vibromassage est l'un des types de massage matériel. L'effet sur le corps est dû aux vibrations produites, qui irritent les récepteurs à la surface de la peau, à l'intérieur des organes, ainsi que dans les tendons et les muscles.

Le vibromassage est effectué non seulement à l'aide d'un équipement spécial pour les vibrations locales, mais également divers fauteuils et lits de massage sont utilisés, dont les effets ont un effet bénéfique sur l'ensemble du corps. La popularité de ce produit augmente chaque jour. Cela est dû au fait qu'un effet assez simple sur le corps peut soulager complètement la fatigue physique et psychologique, la fatigue après une dure journée de travail, et également augmenter les performances.

Le massage vibrant peut éliminer les défauts cosmétiques

Indications pour l'utilisation

En plus de son excellent effet relaxant, cette procédure est utilisée pour diverses maladies. Les indications du massage vibratoire sont :

maladies du système nerveux périphérique
polyarthrite infectieuse
maladies du système musculo-squelettique
récupération du corps après des blessures et des fractures
asthme chronique
Bronchite chronique
certains types de maladies gynécologiques

De plus, le massage a un effet analgésique et anti-inflammatoire, il est donc souvent utilisé à des fins thérapeutiques, préventives et cosmétiques. Grâce au massage vibratoire, on observe une amélioration significative de l'activité du système cardiovasculaire.

Contre-indications

N'oubliez pas qu'avant de commencer un traitement avec ce type de massage, vous devez impérativement consulter un médecin, car il existe un certain nombre de contre-indications à prendre en compte :

thrombophlébite
maladies infectieuses courantes
insuffisance cardiovasculaire grade 2-3
maladie hypertonique
Néoplasmes malins
blessures à la colonne vertébrale
formes actives de tuberculose
névroses prononcées

Technique de massage vibratoire

Généralement, le massage est effectué de deux manières :

labile - le masseur se déplace autour du corps avec des mouvements lents, en appuyant fermement sur la peau;
stable - le masseur est placé au même endroit sans bouger pour obtenir un effet local.

Méthodes d'influence

En pratique, différentes techniques de massage vibratoire sont utilisées :

droit
zigzag
circulaire
spirale
transversal
en forme de strie

En effectuant une technique en ligne droite, le masseur se déplace en ligne droite le long du système lymphatique. Les mouvements sont effectués avec une pression minimale, se déplaçant facilement et en douceur dans tout le corps.

La technique du zigzag a un effet plus intense que la technique droite. Le masseur se déplace d’un côté à l’autre en zigzag. Lors d'un massage en spirale, des techniques de frottement et de pétrissage sont réalisées.

La buse peut être située verticalement, horizontalement ou tangentiellement par rapport au corps. Lorsqu'elle est positionnée verticalement, la buse presse les muscles contre le tissu osseux. La position horizontale a un effet plus doux. Lors de l'exécution de techniques horizontales, les vibrations des muscles et de la peau se produisent dans le plan horizontal. La position tangentielle de la buse agit avec une faible intensité. L'intensité peut être augmentée en augmentant la pression de la buse sur la zone de massage.

En fonction du résultat final que vous souhaitez obtenir et de la nature du processus, l'endroit où le massage vibratoire est appliqué est sélectionné. Cela pourrait être des seins, etc. La zone abdominale doit être traitée avec un soin particulier. Elle est réalisée uniquement avec l'autorisation d'un médecin, 1h30 après le déjeuner. Ce type de massage s'adapte bien à...

Le nombre de procédures, leur durée et l’intensité de leur impact sont déterminés par le type de maladie, ainsi que par la réaction générale du corps au massage. En règle générale, les séances sont effectuées tous les deux jours, mais si la procédure est bien tolérée et que les résultats sont positifs, les séances peuvent être effectuées 2 à 3 fois de suite. En règle générale, 10 à 15 procédures sont effectuées pour obtenir le résultat souhaité.

Le massage facial vibrant aide à faire face aux premiers signes du vieillissement, à éliminer les ridules et à améliorer l'élasticité de la peau. Votre teint s’améliorera et commencera à briller de l’intérieur. Avant utilisation, assurez-vous de consulter un cosmétologue.

Masseurs vibrants

Les appareils de massage par vibration sont divisés en :

manuel
attaché au corps
portable
montage en rack
Stationnaire

Il existe de nombreux types d’appareils vibrants. Leur forme dépend de l'endroit où le massage sera effectué et de la zone de la surface massée. Dans la pratique, des formes sphériques, plates, concaves et autres sont utilisées. Il existe également des appareils utilisés à la maison.

En règle générale, les appareils plats ont la plus grande surface. Il est recommandé de les utiliser pour masser de grandes surfaces. Pour masser les recoins du corps, il est plus pratique d'utiliser des buses à bille et pour les surfaces convexes du corps, des buses concaves.

Pour un effet délicat et soigné, il est recommandé d'utiliser des embouts en caoutchouc ou en éponge. Une buse hémisphérique permet de cibler la zone des articulations, des ligaments et des tendons. Si vous avez besoin d’obtenir un effet plus intense et plus énergique, on utilise dans ce cas des masseurs vibrants solides.

Le massage est un moyen efficace de prendre soin de votre santé. Au 19ème siècle, on connaissait des masseurs vibrants dont le fonctionnement était basé sur le courant électrique. Cependant, à cette époque, ils n’étaient pas utilisés pour perdre du poids, mais pour améliorer le bien-être et la santé. Actuellement, le masseur vibrant pour perdre du poids reçoit des critiques majoritairement positives de la part des consommateurs. Et les fabricants de ces équipements promettent aux utilisateurs de leurs produits non seulement une peau lisse et élastique, mais également une perte de poids sans trop d'effort.

Principe d'opération

Ces appareils utilisent le courant électrique pour appliquer des vibrations à la surface ou à l’accessoire de massage, qui, à son tour, les transmet au corps. En conséquence, une augmentation locale de la circulation sanguine se produit et les nutriments du sang commencent à mieux pénétrer dans les tissus. De plus, grâce à cette action, le flux de liquides interstitiels augmente, l’excès de liquide quitte le corps et les volumes corporels diminuent.

Efficacité

Les fabricants de ces appareils promettent aux consommateurs un effet incroyable. Ils garantissent que (des photos de ces appareils sont présentées dans notre article) aideront à :

ajustez votre silhouette;
rendre la peau plus élastique;
débarrassez-vous de la peau « d'orange » ;
perdre du poids;
soulager la douleur après l'entraînement.

Masseur vibrant pour perdre du poids : avis de médecins

Selon des études, l’exposition à certaines fréquences peut effectivement détruire la membrane des cellules graisseuses, mais cela ne s’applique pas aux masseurs vibrants. En effet, seule une onde sonore, utilisée par exemple dans le cadre d'une procédure de cavitation, peut avoir un tel effet. À cet égard, nous pouvons affirmer avec certitude que l’effet vibratoire de cet appareil ne réduira pas le tissu adipeux. Mais il ne faut quand même pas nier les propriétés bénéfiques des masseurs vibrants. Après tout, ces appareils ont un excellent effet local, améliorant les processus métaboliques dans les tissus et la circulation sanguine locale. De plus, l'excès de liquide est éliminé, ce qui réduit considérablement le volume corporel.

Les médecins recommandent l'utilisation de masseurs vibrants à ceux qui pratiquent activement un sport, car l'effet vibratoire favorise l'élimination de l'acide lactique des muscles, ce qui réduit considérablement la douleur après l'entraînement.

En d’autres termes, vous n’avez pas besoin de percevoir les masseurs vibrants comme une méthode magique de perte de poids qui ne nécessite aucun effort de votre part. Cependant, en combinant activité physique et masseur vibrant pour perdre du poids (les avis des consommateurs le confirment), vous pouvez accélérer l'acquisition des contours corporels idéaux.

Types de masseurs vibrants

Aujourd’hui, les fabricants proposent un large choix de masseurs vibrants. Afin de ne pas vous perdre dans cette abondance de produits, vous devez vous familiariser avec les options les plus populaires et connaître l'avis des personnes qui les ont déjà utilisées.

Ainsi, un masseur vibrant pour perdre du poids (nous donnerons ci-dessous les critiques de ce produit) peut être présenté dans les options suivantes :

Masseur vibrant manuel - conçu pour le massage local des zones à problèmes. Il dispose d'une fonction de chauffage infrarouge. Le kit comprend également plusieurs accessoires.
Masseur à ceinture vibrante - un tel appareil est fixé au corps. Plusieurs options de vibrations sont disponibles. C'est facile a utiliser.
Masseur vibrant à bande pour perdre du poids : les avis des consommateurs sur cette variété sont pour la plupart positifs. Il s'agit d'un appareil fixe alimenté par un réseau électrique.
Une plateforme vibrante est un équipement fixe. Il comprend une plate-forme et des ceintures vibrantes situées sur les zones à problèmes.

Chaque masseur vibrant est accompagné d'instructions indiquant la force de la vibration, la direction du mouvement, le but des divers accessoires et bien plus encore.

Ceinture vibrante pour perdre du poids

Très souvent, dans les publicités télévisées, vous pouvez voir un masseur vibrant pour perdre du poids - la ceinture "Ommassage VM-510" (nous examinerons les critiques à ce sujet un peu plus tard). D’après la publicité, cet équipement étonnant vous permettra d’obtenir un ventre beau et ferme sans aucun effort supplémentaire.

La ceinture a un effet ciblé sur la peau en augmentant la circulation sanguine dans la zone abdominale. Grâce à l'amélioration des processus métaboliques dans les tissus, le processus de dégradation des graisses est accéléré, ce qui peut effectivement aider à lutter contre l'excès de poids. Ainsi, une ceinture de massage vibrante pour perdre du poids (les avis des consommateurs le confirment) ne représente que 50% de réussite, le reste dépendra de vous. Par conséquent, il est naïf de supposer que vous pourrez réduire votre taille en étant allongé sur le canapé et en mangeant de délicieux petits pains. La ceinture vibrante ne fera pas le travail à votre place, elle ne fera que vous aider dans la lutte contre les excès de graisse.

Plateforme vibrante pour perdre du poids

Ce masseur vibrant est un équipement plus complexe, composé d'une base avec des bandes (situées sur le corps) et d'une plateforme. En plaçant des rubans sur la zone à problèmes, vous exercez ainsi un effet vibratoire aux endroits où cela est nécessaire. Selon les consommateurs, l'utilisation régulière de cet appareil permet de bien détendre ses muscles et de prodiguer un massage de qualité. De plus, grâce à l'effet des bandes, la circulation lymphatique et sanguine est considérablement améliorée, ce qui entraîne une réduction de la cellulite.

La plateforme vibrante est particulièrement utile pour ceux qui mènent une vie sédentaire, car leurs muscles ont besoin de n'importe quelle charge. Cependant, il est peu probable que vous puissiez perdre du poids en faisant de l'exercice exclusivement sur la plateforme. Cet appareil n'est efficace qu'en combinaison avec une bonne nutrition et une activité physique, comme tout autre vibromasseur pour perdre du poids. Les avis sur la plateforme vibrante le confirment.

Opinion des consommateurs

Les masseurs vibrants ont des critiques positives et négatives. Cela n’est pas surprenant, puisque ceux qui ont utilisé cet équipement en conjonction avec une activité physique constatent généralement son action efficace. Ces personnes constatent que la silhouette a acquis la forme souhaitée, le poids a diminué, la peau « d'orange » a sensiblement diminué et la peau a acquis un aspect jeune et élastique. Ceux qui ont placé tous leurs espoirs uniquement dans un masseur vibrant comme équipement magique, sans changer leur mode de vie, n'ont pas obtenu l'effet souhaité. Par conséquent, leurs critiques sur les masseurs vibrants sont pour la plupart négatives.

Quand ne pas utiliser

Si vous décidez d'acheter un masseur vibrant pour perdre du poids au niveau de l'abdomen ou de toute autre partie du corps, vous devez vous assurer que vous n'avez aucune contre-indication à son utilisation. Après tout, l’effet vibratoire augmente le flux sanguin, ce qui peut provoquer une augmentation des processus inflammatoires dans le corps. La liste des contre-indications est assez impressionnante. Ainsi, cela inclut la présence des affections suivantes :

lithiase biliaire;
tuberculose;
problèmes gynécologiques;
maladies infectieuses;
fibrome;
hernie;
ulcère de l'estomac

Il est également interdit d'utiliser des masseurs vibrants s'il y a des lésions cutanées aux endroits où ils sont utilisés. En règle générale, les fonctionnalités d'utilisation de ces appareils sont affichées dans les instructions. Cependant, si cela ne suffit pas, alors il vaudrait mieux consulter un médecin qui décidera si vous pouvez utiliser un masseur vibrant. Cela aidera à éviter d’éventuels problèmes de santé à l’avenir.

Comment utiliser correctement un masseur vibrant

Cet équipement se compose d'un support et d'un mécanisme situé dessus qui crée des vibrations, ainsi que d'un ensemble de bandes de massage. Le ruban est fixé sur le support. Il existe plusieurs intensités de vibration disponibles (de à peine perceptible à extrêmement forte). En général, cet équipement est facile à utiliser et pratiquement personne ne comprend son mécanisme.

Pendant les cours, il faut faire attention à l'intensité des vibrations, surtout si vous commencez tout juste à maîtriser cet appareil. Il n'est pas recommandé de choisir le mode le plus rapide dans l'espoir d'obtenir des résultats rapides. Cela vaut la peine de commencer par un mode faible. Voyez comment votre corps réagit, quelques heures plus tard ou le lendemain. Les débutants font souvent l'erreur de masser les zones à problèmes avec un ruban adhésif à vitesse maximale. Après quoi ils marchent plusieurs jours sur les zones « traitées », ils « exhibent » des bleus et des bleus.

Malgré le fait qu'un masseur vibrant ne vous aidera pas à vous débarrasser des kilos en trop, cet équipement sera utile comme masseur et comme moyen de lutter contre la peau d'orange. Mais n’oubliez pas que vous ne pouvez l’utiliser que si vous n’avez aucune contre-indication médicale.

Pour avoir une silhouette légère et élancée, les femmes sont prêtes à faire beaucoup de choses. Et la cosmétologie cherche de nouvelles façons de les aider. L'une des découvertes est le massage vibrant pour perdre du poids. L'avantage de la procédure est la possibilité de la réaliser non seulement en salon, mais également à la maison.

Lire dans cet article

Effet des vibrations sur le corps

Tout le monde connaît les bienfaits du massage manuel. Il stimule la circulation sanguine et accélère le processus de dégradation des cellules adipeuses. Un effet similaire sur les tissus est possible non seulement avec vos mains. La pression et la vibration sont également possibles à l'aide d'un appareil, bien que dans ce cas cas où ils ont des particularités. Leurs résultats sont :

améliorer l'approvisionnement des tissus en oxygène et en nutriments ;

la combustion des graisses;

stimulation du développement de cellules cutanées saines, c'est-à-dire augmentation de son élasticité ;

activation de l'élimination des produits de décomposition et des liquides ;

stimulation du tissu musculaire.

L’impact est assez fort, même si certains peuvent le trouver monotone. Cependant, comme toute autre procédure, la thérapie vibratoire a des indications et des contre-indications très spécifiques. Il doit donc être utilisé après avoir identifié le besoin et l’absence d’obstacles sanitaires.

Types de masseurs vibrants

Les appareils vibrants sont de plusieurs types.

Types de masseurs vibrants	une brève description de	Photo
Sol	Ils se composent d'un panneau principal et de bandes de massage qui peuvent être fixées sur différentes parties du corps. Les accessoires sont disponibles en forme de rouleau, de « doigt » et de bouton. C'est-à-dire qu'à l'aide d'un seul appareil, différents types de massage sont disponibles (anti-cellulite, relaxant musculaire, dégraissage). La vitesse des vibrations, tout comme l’intensité, peut également être modifiée.
Manuel	Ces appareils sont compacts et sont utilisés principalement lorsqu’un massage vibratoire du visage est nécessaire. Mais il est également possible d'influencer d'autres domaines avec son aide. Un masseur vibrant portatif est utilisé pour soulager la fatigue des épaules, du cou et du dos. L'appareil est étroitement appliqué sur la zone à problèmes, allumé en sélectionnant le mode souhaité et l'effet commence. Certes, son intensité est inférieure à celle du sol.
Locale	Ils en ont généralement un qui se porte autour de la taille et des hanches. Avec de tels appareils, vous pouvez faire autre chose en le plaçant simplement sur la zone à problèmes du corps et en l'allumant.

Principales différences

Tous les appareils produisant des vibrations ont leurs propres caractéristiques. Ils diffèrent:

Champ d'application. Ceux montés au sol ne fonctionneront pas sur le visage ou sur de petites zones du corps. Vous pouvez l'appliquer manuellement de manière ciblée. La ceinture est conçue pour les parties du corps autour desquelles elle peut être enroulée.

Intensité de l'impact. Les plus efficaces sont ceux au sol. Ils disposent d'un grand nombre de modes de fonctionnement et traitent les tissus en profondeur. Ils sont également utilisés à des fins médicales. Les manuels fournissent une vibration plus douce, mais également dans plusieurs modes. L'effet des ceintures est souvent qualifié de douteux, car leur effet est le plus faible.

Dimensions. Les masseurs vibrants sur pied se trouvent plus souvent dans une clinique esthétique qu'à la maison. C'est un appareil qui prend beaucoup de place. Les ceintures manuelles peuvent être utilisées à la maison ou emportées sur la route, tout comme une ceinture vibrante.

Caractéristiques de la procédure. Un masseur vibrant sur pied nécessitera toute l'attention du patient, qui devra rester debout pendant la séance en tenant les mains courantes. Un appareil portatif vous évitera également de vous laisser distraire, car il doit être déplacé autour de la zone à problèmes. En utilisant la ceinture, vous pouvez faire autre chose, même vous allonger.

Pour voir ce qu'est un masseur à ceinture vibrante, regardez cette vidéo :

Problèmes avec lesquels ils luttent

La procédure peut être utile s'il existe les inconvénients et difficultés suivants :

Gonflement local, peau sèche, terne et affaissée. Si vous effectuez un massage vibrant sur le visage, l'apport sanguin augmentera, la turgescence s'améliorera, la couleur deviendra plus brillante et l'ovale deviendra plus clair. Il peut être utilisé pour éliminer les cernes sous les yeux causés par la stagnation des liquides.

Fatigue physique, douleurs musculaires après l'exercice. Le coupable est l’acide lactique accumulé dans les tissus. Avec l'aide du massage par vibration, il est possible de l'enlever plus rapidement et de se débarrasser de la douleur.

Cellulite. L'effet favorise la destruction des cellules graisseuses. Sous une série de pressions, leur structure est perturbée et les bosses de la peau disparaissent.

Amas graisseux locaux. Le vibromassage n'éliminera pas complètement l'excès de poids. Mais cela obligera la couche problématique à s’amincir dans les zones où elle est appliquée.

Douleurs dans les articulations et la colonne vertébrale. L'appareil fournit un afflux de sang vers la zone pathologique, soulage les spasmes musculaires et l'enflure.

Il est important de ne pas en faire trop avec l'exposition. Même dans une procédure aussi inoffensive que le massage facial par vibration, les avantages et les inconvénients peuvent être combinés. La manipulation peut entraîner des ecchymoses, un gonflement accru, une sécheresse et un étirement de la peau.

Contre-indications

Même l'exposition à domicile ne peut être qualifiée de absolument sûre, à moins que vous ne consultiez un médecin au préalable. La menace ne concerne peut-être pas tant l’apparence d’une personne que son bien-être général. Les fumeurs, les personnes souffrant de troubles de la coagulation et les femmes en période de menstruation doivent utiliser l'appareil avec prudence. De manière générale, le massage vibratoire présente les contre-indications suivantes :

formes sévères de maladies cardiovasculaires (notamment thrombophlébite, angine et hypertension) ;

hernies;

oncologie;

infections ;

maladies gynécologiques (fibromes, etc.) ;

pathologies du système digestif (ulcères, calculs biliaires) ;

anévrisme de l'aorte abdominale;

calculs dans les reins;

maladies neurologiques en période aiguë;

pathologies du système lymphatique ;

grossesse.

Prix

La procédure peut être effectuée dans un salon ou vous pouvez acheter un appareil à usage domestique. Dans le premier cas, le coût de la séance peut aller de 950 à 3 500 roubles. Cela dépend de la zone d'influence, de son type, de la durée de la manipulation et de ses indications. Par exemple, Un massage vibrant du cou coûtera entre 950 et 1 000 roubles. Un effet correcteur de silhouette sur 1 zone coûte environ 2 000 roubles. Et une heure et demie de massage anti-cellulite par vibration coûtera 2 500 roubles.

C'est moins cher d'avoir son propre appareil. Après tout, il peut être utilisé plusieurs fois. Une installation au sol coûte entre 5 000 et 10 000 roubles. Le prix est déterminé non seulement par la puissance de l'appareil, mais également par la variété des bandes. Un masseur vibrant compact coûte à partir de 1 000 roubles. jusqu'à 3500 roubles.

Est-il possible de perdre du poids avec le massage vibrant ?

La plupart des femmes aimeraient perdre du poids avec un minimum d’effort. Et dans les publicités pour les masseurs vibrants, vous pouvez souvent entendre que l'appareil permettra une telle perte de poids. C'est une promesse vide de sens.

Le massage vibrant matériel permettra de corriger votre silhouette en réduisant le volume de certaines zones du corps : taille, hanches, dos. Avec son aide, vous pouvez réduire la forme de votre visage et de votre double menton. L'appareil éliminera des inconvénients tels que le relâchement cutané, caractéristique d'une perte de poids soudaine. Mais l'effet n'est possible qu'avec une solution globale au problème, c'est-à-dire en utilisant un masseur vibrant simultanément avec une bonne nutrition et une activité physique. Ceci est réalisé grâce à une utilisation régulière de l'appareil.

Un cours de vibromassage est bon car il procure non seulement un visage correcteur et rajeunissant, mais également un effet physiothérapeutique. Il apporte également bonne santé et détente aux muscles tendus. Par conséquent, la procédure doit être effectuée si nécessaire pour améliorer le corps, sans oublier de consulter au préalable un médecin.

Qui ne devrait pas utiliser un masseur vibrant ?

Les femmes ayant des cycles menstruels instables ou douloureux devraient éviter d’utiliser un tel appareil. Le fait est qu’une augmentation des vibrations peut provoquer des saignements et augmenter l’inconfort. Si, pour une raison ou une autre, une femme a besoin d'utiliser un masseur vibrant, elle doit d'abord consulter un gynécologue pour résoudre les problèmes de menstruation.

Cet appareil est contre-indiqué pour les personnes souffrant de névrose aiguë ou de tuberculose. Avec beaucoup de prudence et seulement après avoir consulté un médecin, vous pouvez l'utiliser en présence de fibromes ou d'un anévrisme de l'aorte abdominale.

Enfin, la liste des contre-indications comprend les maladies infectieuses et la grossesse. Les femmes portant un bébé sous le cœur devraient cesser d'utiliser un tel masseur dès le premier trimestre, car des vibrations excessives peuvent avoir un effet néfaste sur l'état et le développement du fœtus.

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