Jennifer Lopez a dissipé les rumeurs sur la chirurgie plastique. Les fesses de Jennifer Lopez ne valent plus un million de dollars ! Jennifer Lopez et son cul

- danseuse, chanteuse, comédienne et mère de deux enfants. C'est elle qui fut l'une des premières à introduire la mode des fesses larges et élastiques. Comment Jennifer Lopez entretient sa forme - lire dans notre matériel.

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Jennifer Lopez est sans aucun doute propriétaire de formes sexy et très belles. Alors qu'elle venait tout juste de gravir l'Olympe de la popularité, beaucoup se moquaient de son «cinquième point», affirmant franchement que cela ne ferait pas de mal à la chanteuse de perdre du poids. Cependant, les temps changent et les fesses proéminentes sont désormais une tendance. Bien entendu, en plus des formes, ils doivent avoir de l'élasticité et de l'élasticité.

COMMENT RENDRE DES FESSES PLUS FERMES : CONSEIL DE JENNIFER LOPEZ

Pour être sexy et attirer le regard des hommes, une fille doit avoir des formes séduisantes. Heureusement, la mode des silhouettes fines sans la moindre trace de rondeur appartient au passé, et aujourd'hui, vous pouvez simplement gonfler ces formes données par la nature. La première et principale règle des fesses élastiques est un entraînement régulier.

"Le cardio est un excellent type d'entraînement pour l'élasticité des fesses", explique Jennifer Lopez. Ainsi, selon elle, faire des exercices cardio quotidiennement pendant 30 à 40 minutes peut faire des merveilles sur le « cinquième point ». Il est préférable de choisir un vélo d'appartement, un stepper ou un orbitrack pour entraîner vos fesses. La marche rapide sur une pente est également idéale.

Jennifer elle-même s'entraîne régulièrement sur la piste orbitale et nage également dans la piscine. Son programme comprend également des cours de musculation et de danse. Bien sûr, une personne ordinaire qui étudie dans une université ou travaille selon un horaire standard aura à peine assez de temps pour tous les entraînements nécessaires, mais tout le monde peut se permettre du cardio et des exercices qui peuvent être effectués assis ou le soir à la maison.

Lopez conseille de faire l'exercice suivant chaque fois que vous en avez le temps : serrez vos fesses pendant quelques secondes, puis détendez-vous. Cette simple manipulation vous permettra de toujours « garder » vos fesses dans un état élastique.

COMMENT RENDRE DES FESSES PLUS FERMES : NUTRITION

La forme de vos fesses est également influencée par la qualité de votre alimentation. Ainsi, si vous mangez les mauvais aliments, tous vos efforts pour conserver des fesses fermes seront vains. Et au lieu des « écrous élastiques » dans le miroir, il y aura une orange grumeleuse. Après tout, les fesses sont parmi les premières à réagir à une mauvaise alimentation par la cellulite.

Si vous ne faites pas d'exercice, ne développez pas de masse musculaire et ne vous préparez pas pour un marathon, mais souhaitez juste raffermir vos fesses, mangez selon un plan simple : le matin, mangez des glucides « lourds » ( muesli, flocons d'avoine, sarrasin), déjeuner avec de la viande (poisson) et des légumes, et Pour le dîner, préférez une salade légère ou du fromage blanc. Vous pouvez grignoter des produits laitiers et des fruits. Vous pouvez également vous offrir des friandises sous forme de chocolat ou de gâteaux plusieurs fois par semaine le matin. Mais vous devrez renoncer aux boissons gazeuses, aux jus sucrés, aux aliments transformés, aux viandes grasses, au saindoux et aux excès d'aliments frits et salés. Cependant, vous devez admettre qu’un derrière joliment formé n’est pas un si gros prix à payer.

La star américaine - chanteuse, danseuse, actrice et actrice à succès Jennifer Lopez, est devenue célèbre non seulement pour ses talents, mais aussi pour ses formes exceptionnelles. Ses fesses luxueuses sont un sujet de conversation depuis de nombreuses années maintenant. Les hommes idolâtrent la star et les femmes s'efforcent de lui ressembler. De plus, Jennifer Lopez elle-même est très fière de ses fesses et a même décidé de les assurer pour un million de dollars. Eh bien, elle mérite vraiment l’attention !

Les mensurations de Jennifer Lopez

La chaude Latina, originaire du Bronx, a des courbes enviables. Et la star le démontre de toutes les manières possibles, en s'habillant de luxueuses robes moulantes, avec des fentes profondes et un décolleté. Jennifer Lopez a un type de corps de poire. Avec sa taille de 1,67 m, elle pèse environ 55-56 kg. Mais les paramètres de l'étoile sont de 94-65-100 cm.

J.Lo a obtenu un énorme succès non seulement dans la musique et le cinéma, mais a également transformé sa popularité dans l'industrie de la mode en créant la marque J.Lo. Elle produit des collections de vêtements et de parfums sous son propre nom, très demandés.

Les fesses de Jennifer Lopez

Partout, on parle du « cinquième point » exceptionnel de la star. A 46 ans, l'actrice se dévoile volontiers sur scène et s'affiche dans les rues en robes courtes. Et, malgré le fait qu'aujourd'hui la chanteuse ait une concurrente, Kim Kardashian, la star prouve néanmoins à chaque fois qu'elle est la meilleure.

À l'automne, un festival de musique a eu lieu à Vegas, où le chanteur était l'invité principal du programme. Lors de la représentation, Jennifer Lopez a montré ses fesses toniques sur scène tout en portant un séduisant maillot de bain blanc. Le public a reçu ce cadeau sous des applaudissements chaleureux et orageux. Et le chanteur n'a pas tardé à promettre de leur faire plaisir à nouveau, et a annoncé de nouveaux concerts prévus pour 2016 à Las Vegas.

Malgré tous les sympathisants, certains affirment que Jennifer Lopez a subi une opération aux fesses. Bien que la chanteuse elle-même affirme que tous les Latinos sont célèbres pour leurs formes appétissantes, ses fesses élastiques ne sont pas seulement l'hérédité, mais aussi le résultat d'un entraînement long et épuisant.

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Malgré le fait que la star ait donné naissance à des jumeaux il y a plusieurs années, sa silhouette est toujours sexy et féminine. Et cela se voit sur les photographies où la star et sa fille entrent dans la piscine. Il convient de noter que la silhouette de Jennifer Lopez en maillot de bain est très élancée, de bons abdominaux sont visibles sur son ventre et ses jambes sont dignes d'admiration.

Elle est devenue célèbre ; il y avait une autre beauté dans le « firmament étoilé », qui est devenue célèbre grâce à ses formes exceptionnelles. La diva de la pop est connue depuis de nombreuses années non seulement pour ses chansons, mais aussi pour sa silhouette féminine. Le chanteur a finalement décidé de dissiper les rumeurs liées à la chirurgie esthétique.

Selon certaines rumeurs, JLo aurait assuré ses fesses pour la somme énorme d'un milliard de dollars. D’autres parties du corps de la star ne sont pas non plus passées inaperçues : elles sont assurées pour au moins 27 millions de dollars. Vendredi, Lopez a accordé une interview à la station de radio australienne 2dayFM, dans laquelle elle a déclaré qu'elle avait encore besoin d'efforts considérables pour rester en forme. La chanteuse nie avoir jamais eu recours à l'aide de chirurgiens plasticiens, et ses formes exceptionnelles ne sont que le résultat de nombreuses heures de travail sur elle-même.

Jennifer Lopez dissipe les rumeurs sur la chirurgie plastique

Jennifer Lopez a enregistré une nouvelle chanson intitulée « Big Booty », qui signifie « Big Butt ». Mais lorsqu’on lui a demandé si elle déciderait un jour de se faire poser des implants, la chanteuse a répondu sans équivoque :

Non, je ne peux en aucun cas faire cela. Je peux honnêtement dire que je n’ai jamais eu recours à cela. Vous savez, j'ai toujours été une fille sportive et dans ma jeunesse, j'ai souvent joué au tennis et à la danse. Par conséquent, la seule issue pour moi dans cette situation est d'aller au gymnase.

La chanteuse affirme qu'elle n'a jamais eu recours à la chirurgie esthétique

J. Lo n'a même pas peur qu'avec l'âge, elle puisse perdre sa forme élastique et sa taille enviable, qui l'ont rendue populaire dans le monde entier. La chanteuse est fermement convaincue qu'elle adhérera à une bonne nutrition, pratiquera une activité physique et consacrera du temps à sa silhouette. Cependant, elle encourage ses fans à « ne pas être fanatiques » en matière de soins personnels.

Aller à la salle de sport aide J.Lo à maintenir sa silhouette

La diva de la pop a également admis que la simple pensée de la chirurgie plastique, d'une chambre d'hôpital et de couteaux la dégoûtait. Jennifer est « terrifiée » à l'idée de toute procédure cosmétique, et y penser est tout simplement irréaliste pour elle.

Jennifer Lopez à la première du film "Parker"

Que penses-tu de cela? La croyez-vous ? Vous aimez la silhouette de Jennifer Lopez ? Laissez vos avis dans les commentaires.

Jennifer Lopez a souligné dans de nombreuses interviews que le sport fait désormais partie intégrante de sa vie et lui apporte un plaisir incroyable. C’est pourquoi la chanteuse choisit pour l’entraînement des tenues stylées, lumineuses et très sexy ! Par exemple, l’autre jour, une photo d’un jogging est apparue sur le blog de J.Lo, et elle a montré son look sportif. Pour le sport, la célébrité a choisi un sweat-shirt court et des baskets blanches, mais l'accent a été mis sur des leggings moulants de couleur crème avec un imprimé rose et violet. La photo a été prise de dos, tous les principaux avantages de la silhouette du chanteur ont donc été inclus dans le cadre.

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D’ailleurs, le monde entier admire désormais la forme de Jennifer. Mais alors qu'elle commençait tout juste sa carrière, elle a entendu beaucoup de refus, et la raison en était sa silhouette. Les producteurs et les réalisateurs ont conseillé à la future star de perdre du poids d'abord, puis de se rendre à Hollywood. Cependant, Jennifer n'a pas suivi leur exemple et a prouvé que le succès peut être obtenu sans paramètres idéaux et que les formes volumineuses sont féminines.