Il est nécessaire à la naissance d'un enfant en bonne santé. À quoi dois-je faire attention pendant la grossesse ? Quels types de tests sont utilisés pour diagnostiquer la grossesse des mères "tardives"

Les femmes qui planifient une grossesse s'intéressent à la question de savoir quelle est la probabilité de donner naissance à un enfant en bonne santé si la future mère est atteinte de cytomégalovirus. L'infection du fœtus au cours de cette période de la vie peut entraîner non seulement une maladie grave, mais également la mort d'un bébé à naître dans l'utérus. C'est ce danger qui se produit avec le cytomégalovirus, il est donc important d'avoir toutes les informations relatives à une telle maladie.

Quelle est la maladie?

L'infection à cytomégalovirus est une maladie qui survient à la suite de l'influence d'un virus spécifique sur les cellules du corps humain.

Ce virus appartient à la famille des virus de l'herpès, on le trouve dans les fluides corporels : sang, sperme, urine, salive. Initialement, le virus se fixe dans les glandes salivaires, où il se multiplie, puis pénètre avec le sang dans n'importe quel organe ou tissu. Pour les adultes ayant une bonne immunité, il n'y a pas de grand danger, c'est plus difficile avec l'immunodéficience et la grossesse.

Voies d'infection

Vous pouvez être infecté des manières suivantes :

• par le sang;
• lors d'une transfusion sanguine ;
• par la salive;
• par le lait maternel;
• verticalement - de la mère à l'enfant pendant la grossesse;
• sexuellement;
• manière domestique;

Le virus est activé dans le contexte d'une diminution des défenses immunitaires.

Le plus souvent, le virus ne se manifeste pas. L'activation se produit en raison d'une diminution de l'immunité, de l'hypothermie, du stress. Il n'y a pas de symptômes spécifiques, car cet agent pathogène peut agir dans n'importe quel organe ou partie du corps. Il est important de noter que la transmission du virus se fait à partir d'une personne ayant une forme active. Le cytomégalovirus représente le plus grand danger pour les femmes enceintes, car il peut entraîner le développement d'anomalies fœtales ou l'interruption de grossesse.

Selon les statistiques, 10 à 15 % des adolescents, 40 % des adultes sont infectés par ce virus. Cela crée également un problème qu'il n'est pas facile d'identifier cet agent pathogène simplement parce que la période d'incubation est d'environ 60 jours. De plus, le cytomégalovirus se cache sous le masque de maladies telles que les infections respiratoires aiguës, la pneumonie et l'arthrite.

Planifier une grossesse avec le CMV

Dire qu'il est important de se protéger, ainsi que l'enfant à naître, du cytomégalovirus, c'est ne rien dire. C'est pour cela qu'il existe une analyse de l'infection TORCH, qui comprend l'identification de maladies telles que la toxoplasmose, la rubéole, le virus de l'herpès et le cytomégalovirus. Ces tests sont facultatifs, mais sont recommandés lors de la planification d'un enfant. Avec l'aide d'une procédure aussi simple, les risques et les complications possibles sont déterminés.

Est-il possible d'avoir un bébé en bonne santé avec le CMV ?

Le fœtus est infecté par le placenta.

Il est impossible de donner une réponse univoque à cette question. Tout dépend de la femme elle-même et de sa volonté de se faire soigner pour donner naissance à un enfant en bonne santé. Il existe deux formes de cette infection - aiguë et chronique. L'évolution chronique signifie que le corps de la mère possède déjà des anticorps contre le virus et qu'il est capable de résister au passage de l'infection à travers le placenta jusqu'au fœtus, et la probabilité que l'enfant tombe malade est de 1 %.

Dans la forme aiguë, une femme doit d'abord suivre un traitement, puis planifier une grossesse, car c'est ce cours qui conduira à l'infection du fœtus. Si une infection survient pendant le développement de l'enfant, la grossesse se poursuivra, mais par la suite, des anomalies et diverses maladies pourront se développer, en fonction de la période, de l'immunité et d'autres facteurs.

Toute personne qui attend un enfant rêve qu'il est né en bonne santé. Malheureusement, ces rêves ne se réalisent pas toujours. Rien ne peut être fait - même les miettes sont sujettes à des maladies graves, sans parler de toutes sortes de maladies et de troubles congénitaux.

Beaucoup d'entre eux peuvent être évités en évitant les ennuis du bébé tant attendu bien avant son apparition. Et ce sont ses parents qui devront s'en occuper en premier - dès qu'ils prévoient un héritier.

La préparation à la grossesse commence avant même la conception, et il est dommage que beaucoup de gens négligent cela. Le mode de vie moderne conduit les gens à une surcharge des systèmes cardiovasculaire et nerveux, au stress chronique, à une alimentation irrationnelle et à l'inactivité physique.

Peu de gens surveillent de près leur santé, ne remarquant pas pour le moment des symptômes alarmants ; ayant de nombreuses maladies sous une forme latente ou chronique, vous pouvez nuire à la santé de l'enfant à naître. Cela est particulièrement vrai pour les résidents des régions métropolitaines. Les grandes villes, en termes d'écologie, ne sont pas le meilleur endroit où vivre.

Certains comptent sur leur propre santé, leur âge, en espérant que tout ira bien et que la nature les aidera. Aide, mais pas toujours. Souvent, la nature humaine n'est tout simplement pas en mesure de faire face seule aux graves conséquences de toutes sortes de chocs et de stress qui s'abattent à notre époque sur la vie d'une personne moyenne ordinaire.

Examen avant grossesse

Lors de la planification d'une grossesse à venir, vous devez essayer d'éliminer les éventuelles violations et déviations - non seulement dans l'environnement extérieur, mais également dans l'état de santé des deux parents. Il n'y a pas besoin d'avoir honte de l'examen avant la grossesse, l'essentiel est de prendre soin du futur petit homme.

Tout d'abord, la future mère devrait consulter un gynécologue; Très probablement, le conjoint aura également un entretien. Dans certains cas, une consultation avec d'autres spécialistes est nécessaire - il est important d'évaluer l'hérédité des parents potentiels et d'évaluer leur condition physique.

La plus grande attention est bien entendu portée au bien-être et à la santé de la future maman. Elle devra voir un gynécologue, vérifier les maladies oncologiques - un examen des glandes mammaires et thyroïdiennes, un frottis. L'examen habituel complète certainement l'échographie, qui est prescrite dans la phase initiale du cycle menstruel.

Infections qui menacent le fœtus

Un certain nombre d'infections qui peuvent infecter à la fois la mère et le père ont souvent une évolution latente et sont la principale cause de lésions fœtales, de décès et d'apparition de diverses malformations. De nombreuses maladies surviennent sous une forme latente, menaçant de provoquer des maladies congénitales du fœtus.

Tous les micro-organismes et virus sont divisés en agents pathogènes inconditionnels qui provoquent une infection du fœtus et conditionnels, dont l'effet pathologique n'a pas encore été prouvé.

Le plus souvent, la cause de la maladie sont des virus (infection à cytomégalovirus, herpès simplex, rubéole, hépatite C et B, entérovirus, adénovirus, VIH); bactéries (tréponème, streptocoque, klebsiella, chlamydia, listeria, staphylocoque); protozoaires (toxoplasmes, paludisme, plasmodes); Champignons Candida. La détection de micro-organismes chez le fœtus ne provoque pas nécessairement le développement de la maladie, mais augmente le risque d'éventuelles impact négatif. Même une femme qui a été malade pendant sa grossesse peut avoir un bébé en parfaite santé.

De la mère au fœtus, l'infection se transmet soit par le tractus génital, soit par le placenta. Pour infecter un enfant, il ne suffit pas d'avoir une infection dans le corps de la mère, il faut qu'il y ait un grand nombre de micro-organismes ; cela se produit avec une infection aiguë ou avec une forte exacerbation d'une infection chronique. Mais dans ce cas, l'enfant ne tombe pas nécessairement malade.

Varicelle

Quand, dans l'enfance, nous avons entendu dire qu'il valait mieux tomber malade d'autres maladies avant de grandir, ce dont nous parlions n'était pas très clair. Mais face à la grossesse, beaucoup comprennent que cette opinion n'est pas sans logique.

Il existe des maladies infectieuses qui surviennent presque sans danger dans l'enfance, mais pour les femmes enceintes, elles s'avèrent très dangereuses. La maladie transmise dans l'enfance s'accompagne de la production d'anticorps, immunisant le corps contre l'agent pathogène et éliminant la possibilité d'infection à l'âge adulte, en particulier pendant la grossesse.

Parmi les autres infections, la varicelle est potentiellement la moins dangereuse. Il convient de souligner - moins dangereux, mais pas complètement sûr. Premièrement, cette maladie ne peut pas passer inaperçue et une personne sait presque toujours avec certitude si elle a eu la varicelle dans son enfance. Deuxièmement, la varicelle est une maladie infantile dans 90% des cas.

Troisièmement, son évolution se caractérise par un faible risque de lésions embryonnaires. La varicelle devient une maladie dangereuse pour la grossesse si elle survient avant vingt semaines de grossesse, ainsi qu'avant ou après l'accouchement immédiatement.

Mais cela ne signifie pas qu'à d'autres moments, la varicelle n'est pas une raison de consulter un médecin. Le risque peut toujours exister et seul un spécialiste qualifié peut déterminer la meilleure façon de le minimiser.

Rubéole

Il est considéré comme le plus dangereux : le plus souvent, il se transmet au fœtus et provoque des dommages irréversibles. La rubéole congénitale est souvent la cause de maladies cardiaques, de cataractes et de surdité. Parfois, une pneumonie se développe, des troubles sanguins, un sous-développement physique est possible. L'infection la plus dangereuse dans les premiers stades - la probabilité de malformations congénitales est élevée.

L'agent causal est transmis par des gouttelettes en suspension dans l'air, la source d'infection est les enfants malades; la future mère devrait éviter de tels contacts. L'infection nécessite un contact assez étroit et prolongé avec une personne malade, comme le partage d'une chambre ou la prise en charge d'une personne malade.

Mais une forte immunité est développée contre la maladie, donc si une mère a eu la rubéole dans son enfance ou a été vaccinée, elle peut ne pas avoir peur de l'infection. Dans d'autres cas, il est préférable de faire un test sanguin pour détecter la présence d'anticorps dirigés contre l'agent pathogène.

Si la grossesse est planifiée à l'avance, une vaccination est administrée des mois avant la conception, suivie d'un contrôle de la présence d'anticorps confirmant la formation de l'immunité. Et un autre trait caractéristique de l'évolution de la maladie chez les femmes enceintes est que l'infection au cours de la seconde moitié de la grossesse, après 20 semaines, n'a pratiquement aucun effet négatif sur le bébé.

Cytomégalovirus

Elle est considérée comme la deuxième infection la plus dangereuse parmi celles transmises par les gouttelettes en suspension dans l'air et sexuellement. La pire option est l'infection d'une femme enceinte par une personne malade atteinte d'une forme aiguë, car l'absence d'anticorps dans son corps permet aux virus de traverser librement le placenta et d'affecter le fœtus.

Si une femme a été infectée par le virus avant la conception et que la maladie s'est aggravée pendant la grossesse, les anticorps présents affaiblissent considérablement le virus, l'empêchant de pénétrer dans le fœtus. Lorsqu'elle est infectée à un stade précoce, la probabilité d'anomalies du développement ou de fausse couche spontanée augmente. À une date ultérieure, un polyhydramnios, une "cytomégalie congénitale" peut se développer et une naissance prématurée est possible. Le bébé aura une jaunisse, une hypertrophie de la rate et du foie, de l'anémie, des dommages à l'ouïe, aux yeux et au système nerveux central. La meilleure mesure préventive consiste à éviter tout contact avec des personnes infectées et malades.

Herpès

Le virus de l'herpès, parmi d'autres infections virales, est considéré comme le moins dangereux du fait que la probabilité d'infection du bébé ou l'apparition de certaines pathologies est faible. Une situation grave est une exacerbation de l'herpès génital chez une future mère après 32 semaines. Si la présence de la maladie est confirmée par les médecins, une césarienne est indiquée, ce qui exclut la possibilité d'infection du bébé dans le canal de naissance. Pour être sereine sur ce point, en début de grossesse ça ne fait pas de mal de se faire tester pour la présence du virus de l'herpès.

Grippe

Tout le monde connaît les dangers de la grippe et en infecter une future mère peut avoir des conséquences assez graves. Ce n'est plus l'agent pathogène lui-même qui est dangereux, mais les complications du système immunitaire, des reins et du cœur causées par celui-ci. De plus, la maladie est lourde de naissance prématurée ou de menace de fausse couche. Après la grippe, il est plus facile d'attraper un staphylocoque ou une infection à pneumocoque.

La grippe a l'impact le plus grave sur les premiers stades du développement de l'embryon - au cours du premier trimestre. C'est pendant cette période que se déroulent la ponte principale et le développement initial des systèmes et organes les plus importants du fœtus. La conclusion s'impose d'elle-même - pour augmenter l'immunité de la future mère, un durcissement, une bonne nutrition et des vitamines sont recommandés.

Toxoplasmose

Le plus grand danger d'infections bactériennes est la toxoplasmose, qui peut être contractée par de la viande contaminée ou par contact avec un chat malade. Si une femme avait été malade avant sa grossesse, elle bénéficiait d'une immunité à vie. Le danger de la toxoplasmose croît parallèlement à l'augmentation du terme. Il est peu probable qu'une infection au cours du premier trimestre provoque une pathologie; dans le second, la possibilité d'une maladie congénitale augmente de 20% - de nombreux agents pathogènes s'accumulent dans les tissus du cerveau et du système nerveux du fœtus.

Les conséquences fréquentes d'une telle lésion sont l'augmentation de la pression intracrânienne, l'épilepsie, le retard mental et la cécité. Au cours du dernier trimestre, la probabilité de la maladie est de 50 à 60%. À titre préventif, il est conseillé aux femmes enceintes de manger de la viande bien transformée et d'éviter tout contact avec les chats.

Autres infections

Des maladies telles que le muguet ou la candidose, la mycoplasmose, la gardenellose, le trichomonas, la listériose et la chlamydia peuvent constituer une menace réelle pour la mère et le fœtus. Une évolution sévère de la maladie peut provoquer une fausse couche spontanée et entraîner une mortinaissance. Un diagnostic opportun et un traitement approprié suppriment l'infection sans en laisser la moindre trace. L'essentiel est de passer les tests prescrits en temps opportun et d'obéir au médecin en tout.

Prévention des déviations chez le bébé

Si un couple a déjà eu des grossesses infructueuses et divers problèmes ayant entraîné une naissance prématurée, une fausse couche ou la naissance de bébés malades, il a besoin d'un examen approfondi. Il devrait inclure des analyses détaillées, une échographie à certaines étapes du cycle menstruel (pour déterminer l'état de l'endomètre), une consultation avec un généticien.

Avec le début de la grossesse, des études et des consultations sont nécessaires même pour une femme en parfaite santé - elles aideront à identifier d'éventuelles déviations et troubles. Même avec un retard hebdomadaire des menstruations, la taille de l'œuf fœtal et sa position dans l'utérus peuvent être déterminées par ultrasons.

Dans environ deux semaines, la future mère subira un examen complet, comprenant une visite chez le thérapeute, l'oto-rhino-laryngologiste et le dentiste. Une prochaine échographie obligatoire est prescrite pour une période de 10 à 12 semaines et sert à exclure les violations évidentes du développement de l'embryon.

Si vous soupçonnez la présence d'anomalies chromosomiques (surtout si l'âge des parents potentiels est supérieur à 35 ans), une analyse génétique peut être effectuée - une biopsie du chorion. Cette méthode permet de conditions minimales exclure de manière fiable les troubles ou maladies graves individuels de l'enfant à naître.

À partir de 20 semaines de grossesse, à l'aide d'ultrasons, vous pouvez surveiller directement l'état du fœtus: pendant la procédure, ses organes sont clairement visibles, la quantité de liquide amniotique, l'état du placenta, la qualité du flux sanguin dans le cordon ombilical et les vaisseaux utérins, et d'autres indicateurs importants sont déterminés.

Grossesse et hygiène de vie

Lors de la planification d'une grossesse, la santé de l'enfant à naître et des parents n'est pas la seule importante. Au plus tard 2 mois avant la conception prévue, les parents doivent commencer à prévenir les déviations et les troubles probables - juste pendant ce temps, toute la «réserve» de spermatozoïdes est complètement renouvelée chez les hommes.

Vous devriez essayer d'éviter le surmenage et le stress, méfiez-vous des maladies et des rhumes "accidentels", excluez l'alcool et, si possible, arrêtez de fumer. La prise de médicaments doit être convenue avec le médecin, à l'exception des médicaments contre-indiqués pour les femmes enceintes.

La future maman doit mener une bonne hygiène de vie et suivre un régime alimentaire : manger des légumes et des fruits, de la viande et du poisson, du fromage cottage et des produits laitiers. Ce sont des sources indispensables de protéines et de calcium si nécessaires au bébé. Ils sont nécessaires à la formation complète du fœtus, des os du squelette et des dents, ainsi qu'à la reconstitution des pertes du corps féminin et au maintien de la santé d'une femme.

Il est préférable de limiter les plats à base de farine et les sucreries - l'excès de poids affecte négativement le déroulement de la grossesse. Divers sodas, thé et café forts, qui ont une charge accrue sur le système cardiovasculaire, n'en bénéficieront pas. Il est préférable de les remplacer par des boissons aux fruits et des jus de fruits sains et d'éliminer les gaz inutiles de l'eau minérale.

L'activité physique doit être modérée et planifiée; des complexes spéciaux ont été développés pour préserver la santé de l'enfant et de la mère, ainsi que pour se préparer à l'accouchement. Nager dans une piscine intérieure est utile - cela prépare les muscles du bassin, du dos et de l'abdomen aux charges à venir. Dans les piscines, il existe des groupes d'exercices spéciaux pour améliorer la santé des femmes enceintes, et leurs propres complexes ont été développés pour différentes périodes.

Nager dans des réservoirs naturels vaut mieux limiter ou même laisser pour plus tard - la possibilité d'attraper une infection dans l'un d'eux est trop grande. Une prudence raisonnable est nécessaire, l'activité physique doit être alternée avec le repos. La future mère doit manger des aliments sains et variés, consulter régulièrement et être examinée par un médecin - la grossesse se déroulera alors sans complications et l'enfant naîtra à temps et en bonne santé.

L'un des événements les plus fatidiques et les plus importants de la famille est la naissance d'un enfant. De nombreuses peurs hantent les futurs parents depuis le moment de la préparation à la conception jusqu'à la naissance elle-même. Ils veulent tous que leur bébé naisse en bonne santé, heureux, fort et intelligent. Mais les conditions environnementales modernes, un grand nombre de stress et de maladies héréditaires soulèvent une grande question pour les parents - comment donner naissance et élever un enfant en bonne santé? Ce sujet est particulièrement aigu lorsqu'il s'agit de savoir quels risques une mère prend après 35 ans et comment les minimiser - plus dans l'article.

Risques de fin de grossesse

Bien sûr, aujourd'hui, l'âge moyen des femmes qui accouchent a considérablement baissé. Il tombe sur la période de 25 à 32 ans. Mais encore, la future mère après 35 ans est considérée comme vieille. Quels problèmes cela promet-il à l'enfant et à la femme en travail?

Tout d'abord, notre corps, malheureusement, a tendance à s'user. Avec l'âge, de plus en plus de maladies chroniques apparaissent, peut-être y a-t-il des conséquences de maladies sexuellement transmissibles. Pour certaines, c'est aussi une grossesse précoce avortée.

Deuxièmement, l'utérus féminin n'est plus aussi capable de porter qu'à l'âge de 25-30 ans.

Troisièmement, selon les statistiques, les femmes âgées ont plus souvent des enfants avec des anomalies chromosomiques. 70% des enfants trisomiques sont nés de mères de plus de 35 ans.

Quatrièmement, il s'agit de complications fréquentes pendant la gestation, d'une grossesse difficile, d'une toxicose, d'un écoulement prématuré de liquide amniotique, d'un travail faible, de la nécessité d'une césarienne.

De plus, il peut y avoir des problèmes de lactation, le développement de l'enfant.

En général, les difficultés sont innombrables, mais il existe également de nombreux exemples où, après 35 ans, des bébés en bonne santé et heureux sont nés. La conclusion de ce qui précède est que la première grossesse tardive doit être planifiée, avant qu'elle ne se produise, une femme doit subir une consultation approfondie et complète avec un médecin. Alors, après 35 ans ?

Planification de grossesse

Pour éviter de nombreux problèmes de santé et de développement de l'enfant, un examen médical précoce du père et surtout de la mère le permettra. Comment accoucher et élever un enfant en bonne santé ? Komarovsky conseille d'abord de déterminer les risques génétiques héréditaires pouvant survenir en fin de grossesse. Pour ce faire, les deux parents doivent consulter un généticien qui effectuera un test sanguin pour l'équilibre de l'ensemble chromosomique. Si les chromosomes de la mère et du père ne correspondent pas, si la femme présente un risque de progéniture défectueuse, le médecin le signalera après l'examen.

La deuxième étape est la visite d'une femme chez un gynécologue, qui fera tous les tests et frottis nécessaires pour les maladies sexuelles, la toxoplasmose, l'hépatite B et C et quelques autres, vérifiera le cancer du sein et fera une échographie. Si des maladies et des anomalies sont identifiées, elles doivent être traitées avant la grossesse. Il est bon que le père subisse également un examen complet par un urologue et un vénéréologue.

Et bien sûr, la principale chose dont vous avez besoin pour donner naissance à un enfant en bonne santé est un mode de vie sain pour les deux parents, un arrêt complet et précoce du tabac et de l'alcool, une santé physique, des sports, des activités de plein air et une bonne nutrition.

Conception

Il existe de nombreux conseils scientifiques et non scientifiques sur la façon de concevoir un bébé avec succès.

Tout d'abord, vous devez respecter le cycle des menstruations. Le moment le plus approprié pour la conception est l'ovulation (12-14 jours après le début du cycle). Vous pouvez le déterminer soit par votre propre bien-être (forte décharge, parfois sanglante, douleurs dans le bas-ventre, fort désir sexuel), soit par des moyens plus précis, comme par exemple des tests d'ovulation.

Deuxièmement, vous devez rester calme pendant les rapports sexuels et après, lorsque vous attendez le résultat. Les scientifiques ont prouvé que ce n'est pas la posture qui affecte le résultat positif. Après l'acte, vous ne devez pas non plus courir, sauter ou vous allonger les jambes au plafond. Il suffit juste de s'allonger sur le dos pendant 20-30 minutes, cette position est considérée comme la plus favorable pour que le sperme atteigne les parois de l'utérus.

Troisièmement, les rapports sexuels continus pendant l'ovulation n'augmentent pas, mais réduisent plutôt les chances de tomber enceinte, car le sperme après plusieurs éjaculations perd ses propriétés rudimentaires. Il est préférable de calibrer avec précision l'ovulation et d'essayer pendant celle-ci.

Grossesse : premiers pas

Dès qu'une femme apprend qu'elle va devenir mère, une joie débridée surgit d'abord dans sa tête, puis des peurs apparaissent: comment donner naissance et élever un enfant en bonne santé? Oui, elle sait qu'elle est en parfaite santé et préparée pour une grossesse, mais est-ce que tout se passera bien à un âge aussi mûr ?

Ne pas paniquer. Tout d'abord, parce que cela peut nuire à la grossesse.

Après avoir fait un test ou déterminé un retard chez vous, la première chose à faire est de consulter un gynécologue. Il fera des tests et effectuera une échographie, confirmant ainsi la grossesse et son terme. Ensuite, il vous enregistrera pour une grossesse, obtiendra un dossier médical, collectera une anamnèse et vous enverra consulter de très nombreux médecins, du dentiste au chirurgien. Cela vous permettra de vérifier à nouveau si tout est en ordre avec votre santé.

De plus, le gynécologue est obligé de vous conseiller sur la nutrition et votre comportement pendant la grossesse. Par exemple, dans les premières semaines, les médecins déconseillent de faire du sport et même d'avoir des relations sexuelles, car l'ovule ne s'est pas encore fixé sur les parois de l'utérus et votre activité peut entraîner une fausse couche. Par conséquent, au premier trimestre, une femme en position doit être aussi calme que possible, détendue, ne doit pas s'inquiéter et être nerveuse.

Grossesse : nutrition et vitamines

Un gynécologue, vous expliquant comment accoucher et élever un enfant en bonne santé, devra vous prescrire une cure de vitamines. Aux premiers stades, il s'agit de vitamine D et d'acide folique. De plus, le magnésium B 6, l'iode, le calcium et autres seront ajoutés à cette liste. Le médecin les prescrira lui-même en fonction du déroulement de la grossesse et du besoin. Il ne vaut pas la peine d'acheter et de prendre des complexes de vitamines sans consultation.

En ce qui concerne la nutrition, au cours des 2 premiers trimestres, vous pouvez manger presque tout ce dont votre corps a besoin, à l'exception de l'alcool, de l'excès de café et de thé fort, des boissons gazeuses, de la viande et du poisson crus, des conservateurs et des produits chimiques, des aliments rassis.

Écoutez votre corps, il vous dira exactement quoi manger.

Grossesse : repos et sommeil

L'une des principales choses dont vous avez besoin pour endurer et donner naissance à un bébé en bonne santé est un repos et un sommeil appropriés. L'état psychologique de la mère en dépend aussi. Traitez la grossesse comme des vacances avant une année difficile de nuits blanches, de caprices et de larmes d'enfants. C'est votre chance de vous détendre, alors ne vous chargez pas de travail fatigant, dormez suffisamment, passez plus de temps à l'air frais, prenez votre temps et profitez de ce moment serein.

L'activité physique, s'il n'y a pas d'indication d'un médecin, ne doit pas être minimisée. Par exemple, une piscine et une marche tranquille aideront à préparer les muscles pour un futur accouchement. Ne courez pas, ne sautez pas, ne soulevez pas d'objets lourds et ne tenez pas vos bras levés pendant de longues périodes.

N'oubliez pas les émotions positives, car le bébé ressent et comprend tout à l'intérieur. Et si vous êtes contrarié ou agité, il ressent les mêmes émotions.

Prévention des déviations

Que faire pour accoucher Reposez-vous, dormez, mangez des aliments sains et savoureux, ne soyez pas nerveux. Le reste devrait être confié à des médecins. Vous ne devez pas vous inquiéter des éventuelles déviations de l'enfant, car le gynécologue vous verra tous les mois et surveillera l'évolution de la grossesse. Pendant 9 mois d'attente, vous trouverez de multiples tests sanguins et urinaires, 3 échographies, des consultations de divers types de médecins - un médecin généraliste, un chirurgien, un ophtalmologiste, un neuropathologiste, un dentiste et autres. Si des problèmes surviennent, vous en serez informé, alors énervez-vous moins et ne soyez pas nerveux.

accouchement

Si vous pensez que la question de la grossesse est la plus importante, vous vous trompez. C'est important, mais encore plus important est la question de savoir comment donner naissance et élever un enfant en bonne santé.

L'accouchement est un grand stress pour le bébé et la mère, surtout après 35 ans. Très probablement, une césarienne vous attend, car l'activité de travail de la femme pendant cette période est déjà faible. Mais même une telle opération ne doit pas être redoutée, car de nombreuses mères la subissent pour diverses raisons.

Ce sera mieux si vous vous préparez mentalement et pratiquement. Assistez à des cours pour les mamans, des formations sur la respiration, le comportement lors des contractions, les tentatives, etc.

N'oubliez pas qu'avec la bonne approche, vous augmentez considérablement vos chances d'avoir un bébé en bonne santé et heureux.

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Un enfant est la personne la plus précieuse et la plus chère à tout parent. Il est particulièrement important pour une mère que son bébé soit en bonne santé et fort. Même sans être enceinte, une femme à un niveau subconscient est déjà prête à protéger son enfant. L'instinct maternel établi par la nature est encore renforcé et aggravé lorsqu'une femme apprend la maternité à venir.

A partir de ce moment, la seule chose qui occupe toutes les pensées de la future mère est la question "Comment donner naissance à un enfant en bonne santé?". Malheureusement, de nombreux parents potentiels ne se rendent compte de la responsabilité qui leur incombe que lorsqu'ils découvrent la grossesse.

Afin de donner naissance à un bébé en bonne santé à tous égards, vous devez avant tout prendre soin de votre santé. Cela s'applique non seulement à la mère, mais aussi au père de l'enfant à naître.

Et vous devriez commencer à surveiller l'état de votre corps et le maintenir en bonne forme bien avant la conception.

Si vous réfléchissez et planifiez une grossesse à l'avance et subissez l'examen médical nécessaire, vous pouvez éviter de nombreuses maladies graves, ainsi que des pathologies congénitales chez un petit homme. Après tout, la plupart de ces affections peuvent être évitées même au début de la grossesse, en connaissant les causes de leur apparition.

La grossesse planifiée est pratiquée depuis longtemps dans de nombreux pays développés. Ainsi, un couple marié s'inquiète à l'avance de la santé et de la sécurité d'un nouveau membre de la famille, subit une série de procédures médicales et commence à mener une vie saine.

Quels tests faut-il faire avant la grossesse ?

Ainsi, si les conjoints sont déjà prêts à devenir parents, ils doivent alors prendre sérieusement soin de leur santé afin de prévenir d'éventuelles maladies chez le bébé à l'avenir.

• Tout d'abord, la future mère doit contacter un gynécologue qui évaluera sa condition physique et sa capacité à endurer et à donner naissance à un bébé en bonne santé.
• Il serait utile que le mari et la femme se tournent vers un généticien. Grâce à une enquête, il est possible d'évaluer l'état de santé général d'un couple marié et son hérédité.
• Vous devrez peut-être consulter d'autres spécialistes - un cardiologue, un neuropathologiste, un ophtalmologiste, un thérapeute.
• Il est recommandé que la future mère se rende plus souvent au cabinet du gynécologue, qui procédera à un examen approfondi de la patiente, afin d'identifier d'éventuelles déviations dans le développement des organes génitaux. De plus, pour rechercher un cancer, il est nécessaire de procéder à des examens des glandes mammaires et de la thyroïde, de passer un frottis pour la cytologie et, dans les cas douteux, de passer quelques tests supplémentaires.
• En plus de l'examen habituel, une femme subit également une échographie (examen échographique), qui est recommandée après les jours critiques - c'est la première phase du cycle menstruel - pour des données plus fiables.

À quoi dois-je faire attention pendant la grossesse ?

Ayant appris la grossesse, les conjoints cèdent souvent à la panique, car ils comprennent l'importance et la signification des changements en cours. Comment donner naissance à un bébé en bonne santé ? Comment se passera l'accouchement ? Quels problèmes pourraient survenir ? Comment va se dérouler la grossesse ? Ce ne sont là que quelques-unes des questions auxquelles les nouveaux parents chercheront des réponses.

Consulter un gynécologue tout au long de la grossesse. Il surveillera la santé de la mère et le développement intra-utérin du fœtus. Le médecin envoie son patient à une série d'études et de tests. L'échographie est obligatoire à 11-12 et 20-22 semaines de grossesse. Avant 10 semaines, il est nécessaire de passer des tests pour la détection et le traitement des infections virales, telles que la rubéole, l'herpès, la toxoplasmose, le cytomégalovirus. Et à 16-20 semaines, une étude est réalisée pour déterminer le niveau de protéines de gonadotrophine chorionique et d'alpha-foetoprotéine.

Toutes ces procédures médicales aident à identifier les infections, les défauts et les troubles du développement de la grossesse dans les premiers stades, lorsqu'il est possible de faire autre chose. La possibilité de recourir à un traitement intra-utérin aidera à se débarrasser de nombreuses maladies pendant la grossesse afin qu'une femme puisse donner naissance à un bébé en bonne santé.

• pendant cette période, une attention particulière doit être portée à l'état physique et émotionnel de la future mère. Des pensées positives, un sommeil sain et l'absence d'effort physique intense contribuent au développement harmonieux et approprié du fœtus. Une femme peut avoir l'air bien positive. Une femme a besoin d'être entourée de soins et de chaleur pour qu'elle apprécie le fait qu'une nouvelle vie naît en elle. Ensuite, la naissance se passera sans complications;
• Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain fourniront au bébé toutes les vitamines et nutriments nécessaires par le biais du cordon ombilical. La prise de médicaments doit être convenue avec le médecin. De nombreux médicaments sont strictement interdits pendant la grossesse et l'allaitement;
• à ce moment, une femme doit protéger son corps contre le rhume et d'autres maladies, car ils peuvent entraîner des complications et affecter l'état du fœtus;
• lors de la planification d'une grossesse, vous devez abandonner les mauvaises habitudes (tabagisme, alcool, drogues) environ six mois avant la conception. Pendant ce temps, le corps sera débarrassé de la nicotine et des autres éléments nocifs et récupérera complètement ;
• l'activité physique doit être modérée. Le surmenage doit être évité, mais il n'est pas nécessaire de passer à un mode de vie moins actif. Une randonnée au grand air et une série d'exercices spécialement conçus pour les femmes enceintes aideront à préparer le corps féminin à l'accouchement.

Infections et maladies de la mère qui affectent le développement du fœtus

De nombreuses maladies peuvent survenir dans le corps d'une femme sous une forme latente, c'est-à-dire asymptomatique. Certains d'entre eux peuvent provoquer une fausse couche ou une pathologie dans le développement du bébé. Les porteurs d'infections peuvent être à la fois un homme et une femme. Les micro-organismes et les virus qui peuvent affecter l'état du fœtus sont des agents infectieux inconditionnels.

Cependant, les femmes enceintes atteintes de maladies infectieuses peuvent donner naissance à un bébé en parfaite santé. Les micro-organismes pas toujours détectés affectent le développement de pathologies chez une minuscule créature.

Comment donner naissance à un enfant en bonne santé si un examen médical indique la présence d'une infection dans le corps ? Cela est possible si la maladie est diagnostiquée à temps et que le traitement approprié est prescrit.

Les agents infectieux les plus courants sont :

Herpès- l'infection virale la moins dangereuse, qui a une faible probabilité d'infection du fœtus et un pourcentage minimum de développement d'anomalies chez l'enfant. Cependant, une exacerbation du virus après 32 semaines de grossesse peut entraîner une césarienne, car lors d'un accouchement naturel, le bébé peut être infecté par l'herpès en passant par le canal génital.

Cytomégalovirus- une infection qui se transmet à la fois sexuellement et par des gouttelettes en suspension dans l'air. Cette maladie est la plus dangereuse si une femme en est infectée pour la première fois pendant la grossesse par une personne atteinte d'une forme aiguë d'infection. Le virus a la capacité de traverser librement le placenta et peut endommager le fœtus, car le corps de la mère ne possède pas les anticorps nécessaires qui empêcheraient l'infection de l'enfant.

Au début de la grossesse, le cytomégalovirus peut provoquer une fausse couche spontanée ou le développement d'anomalies chez le bébé. À une date ultérieure, cette infection provoque une naissance prématurée, contribue à la survenue de polyhydramnios et de pathologies graves du nouveau-né.

Rubéole- l'un des types de maladies infectieuses les plus dangereux. Ce virus est presque toujours transmis au fœtus et est à l'origine de nombreuses complications. La rubéole contractée pendant la grossesse provoque des maladies cardiaques, la surdité, des cataractes, un sous-développement physique, une pneumonie et des troubles du système circulatoire de l'enfant.

La future mère doit par tous les moyens éviter tout contact avec des patientes atteintes de rubéole tout au long de la grossesse, et en particulier au cours du premier trimestre, lorsque la formation d'anomalies fœtales congénitales est la plus probable. Les vaccins antérieurs ou la rubéole transférée dans l'enfance affecteront le renforcement de l'immunité de la mère. Le corps de la femme dans ce cas ne permettra pas la propagation de l'infection et sa pénétration à travers le placenta.

Grippe. En soi, le virus de la grippe ne présente aucun danger pour la mère et le bébé. Cependant, d'éventuelles complications sur les systèmes immunitaire et cardiovasculaire, ainsi que sur les reins, peuvent provoquer des menaces de fausse couche et de naissance prématurée. Après avoir souffert de la grippe, un corps féminin affaibli peut attraper une infection staphylococcique ou pneumococcique. Au début de la grossesse, il est recommandé à la femme d'augmenter son immunité de toutes les manières possibles et de bien manger. Jusqu'à la 12e semaine, tous les organes importants se forment et se développent chez l'enfant, il est donc important de ne pas laisser l'infection affecter ce processus.

Bactéries, protozoaires et champignons

Toxoplasmose- l'infection bactérienne la plus dangereuse pour la santé de la mère et de son bébé. Très souvent, l'infection par cette maladie se produit par contact avec un chat ou de la viande infectée. Si une femme a été atteinte de cette infection avant la grossesse, son corps contient tout au long de sa vie des anticorps qui combattent la maladie.

Autres infections. Mycoplasmose, muguet (candidose), gardenellose, chlamydia, trichomonase et listériose. Ces maladies sont également dangereuses pour une femme enceinte et son enfant, mais si elles sont détectées à temps, elles sont traitées.

Vidéo utile

De sérieuses réflexions sur la santé du bébé à naître accompagnent souvent la grossesse, lorsqu'il est trop tard pour changer quoi que ce soit.

Selon les statistiques médicales, chez des jeunes en parfaite santé, le risque de donner naissance à un enfant handicapé est de 5 %. Si la famille ne tombe pas dans ces pourcentages, ce n'est bien sûr pas grand-chose. Et si ça frappait...

Partout dans le monde, il est depuis longtemps coutumier de parler de grossesse planifiée. Un couple marié, se préparant à une grossesse, doit subir un examen médical complet avant de concevoir un enfant afin de prévenir d'éventuels problèmes à l'avenir. Il est nécessaire de commencer à planifier un enfant en bonne santé avec une visite chez un généticien. C'est un spécialiste qui compilera un pedigree, déterminera si la famille est à risque. Et puis il recommandera de passer toutes les recherches nécessaires.

Une étape importante dans planifier un enfant en bonne santé- clarification de l'ensemble chromosomique des futurs parents. Ce test sanguin dans certains pays est aussi courant que la détermination du groupe sanguin et du facteur Rh. L'étude du jeu de chromosomes est une analyse à deux, car l'enfant reçoit la moitié des chromosomes de la mère et l'autre moitié du père. Des personnes en parfaite santé peuvent être porteuses de réarrangements chromosomiques équilibrés sans s'en rendre compte. Mais si l'enfant "obtient" une restructuration non désirée de l'un des parents, un déséquilibre est possible. Dans une telle famille, le risque d'avoir un enfant avec une pathologie chromosomique est de 10 à 30 %. Mais si les réarrangements dans l'ensemble chromosomique des conjoints sont détectés à temps, un examen spécial pendant la grossesse est possible, ce qui empêchera l'apparition d'une progéniture défectueuse.

Lors de la planification d'une grossesse, les conjoints doivent arrêter de fumer, de consommer de la drogue et de l'alcool quelques mois avant la conception. La période la plus importante de la grossesse est les 12 premières semaines, lorsque les organes du bébé sont pondus. À ce moment, une femme devrait recevoir une bonne nutrition, des vitamines, avoir un minimum de stress et de stress. Il est nécessaire d'exclure, si possible, la prise de médicaments, les facteurs indésirables (produits chimiques, exposition aux radiations).

Pendant la grossesse chaque femme devrait subir un complexe d'études, y compris le dépistage jusqu'à 10 semaines des infections virales (herpès, cytomégalovirus, toxoplasmose, rubéole), l'échographie à 11-12 et 20-22 semaines, ainsi que la détermination du taux de protéines spéciales (alfafetoprotéine, gonadotrophine chorionique humaine) à 16- 20 semaines.

Infections virales pendant la grossesse peut entraîner une fausse couche ou provoquer des malformations fœtales. La rubéole fait partie des infections dangereuses. Cette maladie pendant la grossesse peut provoquer des malformations fœtales : maladie cardiaque, perte auditive, perte de vision, retard de développement mental et physique. En cas de rubéole avant 12 semaines de grossesse, le niveau de risque est de 70 à 80 %. Par conséquent, il est nécessaire de prendre la décision d'interrompre la grossesse. La protection contre la rubéole est nécessaire pour la future mère. S'il s'avère qu'une femme n'est pas immunisée contre la rubéole, il est nécessaire de se faire vacciner trois mois avant la grossesse. Il existe d'autres infections non moins dangereuses pour le corps de l'enfant à naître. Par exemple, l'herpès, le cytomégalovirus, la toxoplasmose. Le dépistage de ces infections doit se faire avant la conception et dans les premières semaines de grossesse, lorsqu'il est encore possible de prévenir leurs effets sur le fœtus.

À échographie, début de 11 à 13 semaines grossesse, il est possible de diagnostiquer certaines malformations et d'identifier des modifications pouvant indiquer la présence d'une pathologie chromosomique du fœtus. Ainsi, la présence d'un épaississement de la zone du collet chez le fœtus à 11-13 semaines de grossesse dans 70% des cas révèle le syndrome de Down. Pour exclure la pathologie des chromosomes, un examen intra-utérin spécial est effectué (biopsie chorionique au premier trimestre de la grossesse).

Deuxième procédure d'échographie tenu dans 20-22 semaines. Au cours de cette période de grossesse, il est possible de déterminer la plupart des déviations dans le développement du visage, des membres, ainsi que d'identifier les malformations des organes internes du fœtus.

Etude du niveau des marqueurs biochimiques(alfafoetoprotéine et gonadotrophine chorionique humaine) dans le sang d'une femme enceinte est réalisée à 16-20 semaines de grossesse. En modifiant la concentration de ces protéines dans le sang de la mère, une pathologie chromosomique et un certain nombre de malformations fœtales, principalement de la paroi abdominale antérieure et du système nerveux, peuvent être suspectées. Le niveau de marqueurs biochimiques peut changer avec la menace d'avortement, la toxicose des femmes enceintes et d'autres conditions. Par conséquent, seul un médecin peut évaluer correctement les résultats des tests biochimiques.

Certaines femmes enceintes ont besoin la mise en œuvre de méthodes invasives spéciales de diagnostic prénatal comme la biopsie du chorion, l'amniocentèse, la cordocentèse. Les indications de diagnostic invasif sont l'âge d'une femme enceinte de plus de 35 ans, la présence d'un enfant présentant des malformations ou une pathologie chromosomique dans la famille, un risque accru de maladie héréditaire pour le fœtus, le portage de remaniements chromosomiques par l'un des les conjoints, ainsi que des déviations ultrasonores et une modification du niveau d'alpha-foetoprotéine détectée lors de l'examen pendant la grossesse.

Toutes les manipulations invasives sont réalisées sous contrôle échographique dans un hôpital de jour par un médecin expérimenté. Après la procédure, la femme enceinte doit être sous la surveillance de spécialistes pendant quatre à cinq heures. Pour éviter d'éventuelles complications, le patient se voit prescrire des médicaments prophylactiques avant et après la procédure.

Biopsie chorionique- c'est la réception des cellules du futur placenta, réalisée à 8-12 semaines de grossesse. Le risque de complications (avortement spontané) après une biopsie chorionique est de 2 à 3 %. Les avantages de cette méthode sont la durée - jusqu'à 12 semaines et la rapidité de réception d'une réponse - 2-3 jours. Ainsi, si une pathologie est détectée chez le fœtus, il est possible d'interrompre la grossesse à un stade précoce.

Amniocentèse- aspiration de liquide amniotique à 16-24 semaines de grossesse. Pour obtenir une analyse cytogénétique, les cellules du liquide amniotique doivent subir une culture à long terme (2-3 semaines). L'amniocentèse est la méthode de diagnostic prénatal la plus sûre, car le pourcentage de complications après son utilisation ne dépasse pas 1%.

Une méthode invasive très informative est cordocentèse- Ponction du cordon ombilical du fœtus. Le moment optimal pour effectuer une cordocentèse est de 22 à 25 semaines de grossesse.

A l'aide du diagnostic prénatal invasif, les pathologies chromosomiques telles que la maladie de Down (présence d'un chromosome 21 supplémentaire), le syndrome de Klinefelter (chromosome X supplémentaire), le syndrome de Turner (absence du chromosome X), ainsi que les maladies monogéniques disponibles pour le diagnostic prénatal (hémophilie, phénylcétonurie) sont détectés. , dystrophie musculaire de Duchenne, fibrose kystique et autres).
La génétique brille :

• Le moment le plus favorable pour concevoir un enfant est la fin de l'été - le début de l'automne. Rester au grand air, des aliments riches en vitamines, le soleil, l'absence d'infections virales - tout cela affecte favorablement la naissance d'un enfant fort et en bonne santé.
• Lorsqu'on fait carrière, il ne faut pas oublier qu'une femme est en meilleure forme pour donner naissance à des enfants en bonne santé de 18 à 35 ans. Si la grossesse survient après l'âge de 35 ans, il est nécessaire de subir un examen génétique.
• Les mariages étroitement liés ne sont pas recommandés. Plus le degré de relation est étroit, plus le risque pour la future progéniture de maladies graves est élevé.
• La prise d'acide folique 2 mg 2 fois par jour 3 mois avant la conception et 3 mois après la grossesse peut réduire considérablement la probabilité d'avoir un enfant avec des malformations du cerveau et de la paroi abdominale antérieure.