domicile › paraboles › Vaut-il la peine de se faire tatouer la cheville: idées pour les filles. Haute intelligence et chevilles fines

Vaut-il la peine de se faire tatouer la cheville: idées pour les filles. Haute intelligence et chevilles fines

Vous voulez un tatouage sur votre cheville, mais vous n'avez pas encore choisi de motif ? Nous essaierons de parler en détail de ses types et de décrire également comment les tatouages sont appliqués sur la peau.

Caractéristiques d'un tatouage à la cheville

Le tatouage sur cette partie du corps ne semble pas trop perceptible. Mais celui qui lui a jeté au moins une fois un coup d'œil ne pourra plus en détacher les yeux. Surtout si le dessin est choisi judicieusement. Après tout, cet endroit plutôt intime sur le corps féminin attire toujours l'attention. Ce n'est pas pour rien que de nombreuses célébrités se font tatouer les chevilles.

De plus, un motif soigné sur la jambe peut toujours être caché sous un pantalon ou des bottes. Par conséquent, vous pouvez l'appliquer même si vous envisagez de faire carrière dans une institution sérieuse avec un code vestimentaire strict à l'avenir.

Si vous le souhaitez, le tatouage peut être caché pendant longtemps, même aux parents. Bien que non. D'eux, malheureusement, il est peu probable qu'il soit possible de cacher au moins quelque chose pendant longtemps. Vous devrez demander une autorisation pour visiter le salon.

Conseils! Même lors de l'application d'un petit tatouage, le maître doit se concentrer. Si vous souhaitez obtenir un dessin de haute qualité, oubliez la compagnie bruyante et le «groupe de soutien» lorsque vous vous rendez au salon. Oui, et les enfants bruyants dans la cabine n'ont rien à faire.

Types de tatouage sur la cheville

Il y a tellement de modèles de tatouage qu'il est tout simplement irréaliste de les énumérer tous. Nous ne vous donnerons que les idées de base. Par exemple, vous pouvez vous piquer :

ancre comme symbole de stabilité et de fiabilité;
un dauphin, une ou plusieurs hirondelles volantes ou des mouettes si vous appréciez la liberté plus que tout au monde ;

un oiseau posé sur une branche, ce qui signifie que vous êtes encore capable de vous "installer" (si, bien sûr, le gars peut vous apprivoiser) ;
aile d'oiseau : ce tatouage signifie légèreté, vitesse ; la plume de l'oiseau de feu est un symbole de spiritualité et d'inspiration, en quête d'inconnu;
une image d'un petit animal, oiseau ou poisson, si vous vous personnifiez avec l'un d'eux;
un bouton épanoui, un petit bouquet de fleurs ou un bouquet de baies, associé à la féminité et à la pureté ;
inscription soignée ornée ou concise : elle se fait le plus souvent en latin, arabe, français ou anglais ; les hiéroglyphes sont également les bienvenus ;
les initiales de la bien-aimée;

coeurs de différentes formes;
un serpent enroulé autour d'une jambe;
diffusion d'étoiles;
papillon léger et sans poids;
clé : peut-être qu'avec l'aide de celle-ci, quelqu'un voudra un jour découvrir votre cœur et votre âme ;
un bracelet ou une chaîne qui recouvre complètement la cheville; à propos, l'inscription peut également être réalisée sous la forme d'un bracelet;
bande de dentelle sexy;
arc;
tout motif ou ornement géométrique ou floral ; petit ou plus volumineux, commençant au pied même et pompant à l'arrière de la jambe inférieure.

Conseils! Avant de vous rendre au salon, consultez le dictionnaire de tatouage (vous pouvez facilement le trouver sur le net) et assurez-vous de connaître la signification du tatouage sélectionné. Afin de ne pas vous retrouver dans une situation délicate à l'avenir, assurez-vous de trouver la traduction exacte de la phrase que vous aimez.

Et que « portent » les stars sur leurs jambes ?

La plupart des filles s'efforcent d'être comme leurs idoles. C'est pourquoi ils choisissent des tatouages que des actrices ou des chanteuses célèbres se mettent, y compris sur leurs jambes. Nous vous proposons un petit guide "sur les corps stellaires":

Kelly Ripa : petite rose tatouée sur la cheville ; d'ailleurs, elle croit l'avoir fait par bêtise, bien qu'elle ne regrette absolument pas le reste des dessins sur son corps (et elle en a beaucoup) ;
l'extravagante Paz de la Huerta, au contraire, n'est fière que du motif cobra, qui va du pied presque jusqu'au genou; mais l'endroit ici est très douloureux;
Alyssa Milano a fait beaucoup de dessins sur son corps, y compris sur les deux chevilles : sur l'un, elle a une croix et un ange plus les initiales de son ex-petit ami, sur l'autre - une chaîne de roses écarlates ;
Katy Perry : propriétaire de la célèbre cheville fraise ; Naturellement, ce dessin sur son corps n'est pas le seul ;
Nicole Ricci en possède également plusieurs : elle choisit très souvent des robes ouvertes afin de montrer de petites ailes sur son dos ; à la cheville, elle a choisi un motif avec un chapelet et une croix;

Zoe Saldana s'est récemment fait tatouer la cheville en arabe : « Je veux lui demander » ; D'accord, l'inscription est assez exotique.

Avantages et inconvénients

Alors, résumons.

Nous avons déjà découvert qu'il y a peu d'inconvénients à un tatouage à la cheville. Mais ici plus suffisant:

un petit dessin a toujours l'air plus élégant;
avec elle, nous pouvons attirer l'attention des hommes sur nos belles jambes ;

cela nous permettra d'exprimer notre moi intérieur;
avec lui, nous aurons l'air plus détendus;
si vous le souhaitez, il peut être facilement caché des regards indiscrets;
lors de l'application d'une petite image, la douleur ne devra pas être endurée longtemps;
un petit dessin et cela coûtera peu cher, vous pouvez donc vous permettre de le commander même dans un salon prestigieux;
comme la peau à cet endroit ne vieillit pas si vite, le dessin restera net pendant longtemps.

Listons et les moins:

la douleur lors de l'application, bien que faible, devra tout de même être endurée;
une grande image, par exemple une image, ne peut pas être appliquée à cet endroit;
il sera problématique de réduire un tatouage infructueux, alors choisissez immédiatement uniquement un salon éprouvé;

vous ne pouvez appliquer un tel motif qu'en été, afin que les chaussures fermées ne frottent pas la plaie;
en contact avec les coutures d'un pantalon ou de chaussures, il peut éventuellement s'essuyer (bien qu'en principe, si on le souhaite, l'image puisse être mise à jour à tout moment).

Conseils!Pour que le tatouage ne saigne pas trop longtemps, ne buvez pas d'alcool au moins quelques jours avant de vous rendre au salon. Après tout, il est capable de dilater les capillaires.

Comment se comporter au salon ?

Si vous allez à cet endroit pour la première fois, nous vous conseillons de relire très attentivement les conseils suivants :

si vous ne savez pas rester immobile avec un peu de douleur, il vaut mieux ne pas aller du tout au salon ; si, au cours de la procédure, vous vous êtes secoué la jambe plusieurs fois, ne blâmez pas le tatoueur pour le fait que le dessin est sorti inégal;

tatouage - le travail est très minutieux, en aucun cas ne précipitez le maître;
ne le forcez pas à presser une image trop grande dans un petit espace sur la jambe, sinon vous le regretterez vous-même plus tard;
n'écoutez les conseils de personne - choisissez vous-même l'image; ce ne sont pas vos amis qui devront l'accompagner toute sa vie ;
et ne vous plaignez pas plus tard que le maître n'ait pas pu vous proposer un dessin plus original ; les devoirs du maître incluent la réalisation de tous les souhaits, même les plus étranges, du client;
gardez à l'esprit que 99 % des gens ont déjà regretté d'avoir choisi le nom de quelqu'un comme tatouage ; non, nous ne convainquons pas, mais vous conseillons seulement de prendre note.

Conseils! Le dessin 3D sous la forme d'un tatouage a l'air si naturel qu'il ne peut être distingué d'un vrai bracelet ou d'un arc qu'après un examen plus approfondi.

Comment un tatouage est-il appliqué?

Le dessin est transféré sur la peau à l'aide d'un papier écran spécial. Pour ce faire, il est traité avec du gel (la meilleure option) ou du savon. Tout au long de l'œuvre, il est sur le corps.

Le tatouage est appliqué manuellement ou avec des aiguilles fines et soudées spéciales. Selon le motif sélectionné, ils peuvent pénétrer dans la peau de 1 à 5 mm. C'est-à-dire que le contour est plus clair et, par conséquent, avec plus de force, et les ombres sont dessinées un peu perceptibles.

Le contour est fait en premier, puis seulement l'ombrage. Les ombres, en règle générale, sont appliquées avec des pigments dilués dans de l'eau distillée.

Conseils! Vous ne pouvez voir le résultat final qu'après quelques jours, lorsque les plaies sont complètement cicatrisées.

Ça fait mal ou pas ?

En effet, cet endroit, du fait de l'absence d'une grande quantité de graisse sous-cutanée, est plus douloureux que le reste du corps. Cependant, nous avons tous un seuil de douleur différent. De plus, le dessin à cet endroit est le plus souvent petit, de sorte que la procédure d'application sera moins longue.

Cependant, tout dépend de votre seuil de douleur.

Conseils! Si vous avez peur de la douleur, choisissez le plus petit tatouage. Croyez-moi, qui en a besoin, il le verra certainement.

Combien de temps un tatouage guérit-il ?

Si le tatouage est appliqué correctement et qu'il n'y a pas d'abcès ni d'abcès sur le corps pendant le processus de guérison, il guérira très rapidement - quelque part en 1 à 2 semaines. Sur la cheville, en raison du manque de graisse sous-cutanée, le tatouage peut cicatriser un peu plus lentement.

Les 2-3 premiers jours, la rougeur disparaît et une croûte apparaît (il est strictement interdit de l'enlever, ainsi que de peigner la plaie). Lors de la guérison, cela dépend beaucoup des caractéristiques individuelles de votre corps et de la vitesse de régénération de la peau. Chez les jeunes, en règle générale, les blessures guérissent très rapidement.

Conseils! Même si vous pensez que le dessin ne nécessite pas de correction, assurez-vous de visiter à nouveau le salon après la guérison. Ou au moins envoyer une photo du tatouage par e-mail. Après tout, le maître veut toujours voir le résultat final de son travail. Peut-être ajoutera-t-il une photo du dessin sur votre jambe à son portfolio.

Soins de tatouage

La vitesse de cicatrisation après un tatouage dépend en grande partie du bon entretien de celui-ci :

Ne retirez jamais le pansement prématurément. Le maître est mieux que vous ne connaissiez les caractéristiques de la régénération de la peau, alors suivez strictement ses conseils. En moyenne, à partir d'une petite image de la taille d'une boîte d'allumettes, le pansement peut être retiré au bout de 4 heures. Il est retiré du tatouage en vrac après 12 heures.
Ne lavez jamais la plaie avec de l'alcool. Assez d'eau bouillie tiède sans savon. Frotter un tatouage cicatrisant est également interdit.

Ne lavez jamais la plaie avec de l'alcool. Assez d'eau bouillie tiède sans savon. Frotter un tatouage cicatrisant est également interdit.

Après l'avoir appliqué, ne bandez pas trop la jambe. Gardez le pansement pendant 1 à 4 heures. Cela ne vaut pas la peine de le laisser trop longtemps sur la jambe - la plaie devrait sécher à l'air.
Après le temps spécifié, retirez le bandage et rincez le tatouage à l'eau courante. L'eau chaude aidera à ouvrir les pores et à éliminer l'excès de pigment de la plaie. Ouvrez ensuite l'eau froide et lavez la plaie avec. Cela aidera à apaiser la peau irritée. Faites-le assez rapidement pour que la plaie ne soit pas trop humide.
Répétez la procédure 4 fois par jour pendant au moins 3 jours consécutifs.
Si vous ressentez une douleur autour de la plaie, prenez de l'ibuprofène.

Conseils! Les premiers jours du tatouage peuvent sembler bâclés. Mais après la libération de l'excès de mascara sous la peau, il prendra un aspect normal. Vous pourrez voir le résultat final au plus tôt dans 10 à 12 jours (dans le cas d'un gros tatouage, au plus tôt un mois).

Comment enlever un tatouage que vous n'aimez pas ?

Si vous doutez du bon choix d'une image pour un tatouage, il est préférable d'appliquer une image temporaire. Si cela vous convient parfaitement, vous pouvez faire un tatouage permanent permanent.

Ce conseil n'est pas donné en vain. Après tout, le détatouage est une procédure encore plus douloureuse (le plus souvent, il est enlevé au laser). De plus, le coût de l'enlèvement sera considérable. De plus, une petite cicatrice, mais toujours, restera sur le site du tatouage après le retrait.

Le détatouage est une procédure encore plus douloureuse

Conseils!Sur certains forums, vous pouvez lire des idées "sensées" pour enlever les tatouages. Ce qui n'entre tout simplement pas en action : le vert brillant, l'iode et même les acides. Gardez à l'esprit que lorsque vous l'enlevez à la maison, vous n'aurez que d'énormes cicatrices. Le meilleur cas de scenario. Ou, si vous êtes moins chanceux, suppuration et terrible inflammation.

Caractéristiques d'un tatouage à la cheville

Conseils! Même lors de l'application d'un petit tatouage, le maître doit se concentrer. Si vous souhaitez obtenir un dessin de haute qualité, oubliez la compagnie bruyante et le «groupe de soutien» lorsque vous vous rendez au salon. Oui, et les enfants bruyants dans la cabine n'ont rien à faire.

Types de tatouage sur la cheville

Il y a tellement de modèles de tatouage qu'il est tout simplement irréaliste de les énumérer tous. Nous ne vous donnerons que les idées de base. Par exemple, vous pouvez vous piquer :

ancre comme symbole de stabilité et de fiabilité;
un dauphin, une ou plusieurs hirondelles volantes ou des mouettes si vous appréciez la liberté plus que tout au monde ;
la cheville d'un oiseau posé sur une branche, ce qui signifie que vous êtes encore capable de vous "installer" (si, bien sûr, le gars peut vous apprivoiser);
aile d'oiseau : ce tatouage signifie légèreté, vitesse ;
la plume de l'oiseau de feu est un symbole de spiritualité et d'inspiration, en quête d'inconnu;
une image d'un petit animal, oiseau ou poisson, si vous vous personnifiez avec l'un d'eux;
un bouton épanoui, un petit bouquet de fleurs ou un bouquet de baies, associé à la féminité et à la pureté ;
inscription soignée ornée ou concise : elle se fait le plus souvent en latin, arabe, français ou anglais ;
les hiéroglyphes sont également les bienvenus ;
les initiales de la bien-aimée;
coeurs de différentes formes;
un serpent enroulé autour d'une jambe;
diffusion d'étoiles;
papillon léger et sans poids;
clé : peut-être qu'avec l'aide de celle-ci, quelqu'un voudra un jour découvrir votre cœur et votre âme ;
un bracelet ou une chaîne qui recouvre complètement la cheville;
à propos, l'inscription peut également être réalisée sous la forme d'un bracelet;
bande de dentelle sexy;
arc;
tout motif ou ornement géométrique ou floral ; petit ou plus volumineux, commençant au pied même et pompant à l'arrière de la jambe inférieure.

Conseils! Avant de vous rendre au salon, consultez le dictionnaire de tatouage (vous pouvez facilement le trouver sur le net) et assurez-vous de connaître la signification du tatouage sélectionné. Afin de ne pas vous retrouver dans une situation délicate à l'avenir, assurez-vous de trouver la traduction exacte de la phrase que vous aimez.

Et que « portent » les stars sur leurs jambes ?

La plupart des filles s'efforcent d'être comme leurs idoles. C'est pourquoi ils choisissent des tatouages que des actrices ou chanteuses célèbres s'infligent, y compris sur leurs jambes. Nous vous proposons un petit guide "sur les corps stellaires":

Kelly Ripa a un petit tatouage de rose sur la cheville

Paz de la Huerta est fière du motif cobra qui va du pied presque au genou

L'une des chevilles d'Alyssa Milano est ornée d'une chaîne de roses écarlates.

Kelly Ripa : petite rose tatouée sur la cheville ; d'ailleurs, elle croit l'avoir fait par bêtise, bien qu'elle ne regrette absolument pas le reste des dessins sur son corps (et elle en a beaucoup) ;
l'extravagante Paz de la Huerta, au contraire, n'est fière que du motif cobra, qui va du pied presque jusqu'au genou; mais l'endroit ici est très douloureux;
Alyssa Milano a fait beaucoup de dessins sur son corps, y compris sur les deux chevilles : sur l'un, elle a une croix et un ange plus les initiales de son ex-petit ami, sur l'autre - une chaîne de roses écarlates ;
Katy Perry : propriétaire de la célèbre cheville fraise ; Naturellement, ce dessin sur son corps n'est pas le seul ;
Nicole Ricci en possède également plusieurs : elle choisit très souvent des robes ouvertes afin de montrer de petites ailes sur son dos ; à la cheville, elle a choisi un motif avec un chapelet et une croix;

Katy Perry possède la célèbre fraise à la cheville

Nicole Ricci a choisi un motif avec un chapelet et une croix

Jennifer Love Hewitt préfère se débrouiller avec des tatouages temporaires - après tout, ils peuvent être remplacés avec le temps, la seule constante est le mot "I" tout en bas de la jambe droite

Zoe Saldana s'est récemment fait tatouer la cheville en arabe : « Je veux lui demander », voyez-vous, l'inscription est assez exotique.

Avantages et inconvénients

Alors, résumons.

Nous avons déjà découvert qu'il y a peu d'inconvénients à un tatouage à la cheville. Mais il y a plein d'avantages :

un petit dessin a toujours l'air plus élégant;
avec elle, nous pouvons attirer l'attention des hommes sur nos belles jambes ;
cela nous permettra d'exprimer notre moi intérieur;
avec lui, nous aurons l'air plus détendus;
si vous le souhaitez, il peut être facilement caché des regards indiscrets;
lors de l'application d'une petite image, la douleur ne devra pas être endurée longtemps;
un petit dessin et cela coûtera peu cher, vous pouvez donc vous permettre de le commander même dans un salon prestigieux;
comme la peau à cet endroit ne vieillit pas si vite, le dessin restera net pendant longtemps.

Listons les inconvénients :

la douleur lors de l'application, bien que faible, devra tout de même être endurée;
une grande image, par exemple une image, ne peut pas être appliquée à cet endroit;
il sera problématique de réduire un tatouage infructueux, alors choisissez immédiatement uniquement un salon éprouvé;
vous ne pouvez appliquer un tel motif qu'en été, afin que les chaussures fermées ne frottent pas la plaie;
en contact avec les coutures d'un pantalon ou de chaussures, il peut éventuellement s'essuyer (bien qu'en principe, si on le souhaite, l'image puisse être mise à jour à tout moment).

Conseils! Pour que le tatouage ne saigne pas trop longtemps, ne buvez pas d'alcool au moins quelques jours avant de vous rendre au salon. Après tout, il est capable de dilater les capillaires.

Comment se comporter au salon ?

Si vous allez à cet endroit pour la première fois, nous vous conseillons de relire très attentivement les conseils suivants :

si vous ne savez pas rester immobile avec un peu de douleur, il vaut mieux ne pas aller du tout au salon ;
si, au cours de la procédure, vous vous êtes secoué la jambe plusieurs fois, ne blâmez pas le tatoueur pour le fait que le dessin est sorti inégal;
tatouage - le travail est très minutieux, en aucun cas ne précipitez le maître;
ne le forcez pas à presser une image trop grande dans un petit espace sur la jambe, sinon vous le regretterez vous-même plus tard;
n'écoutez les conseils de personne - choisissez vous-même un dessin, après tout, ce ne sont pas vos amis qui devront marcher avec lui toute leur vie;
et ne vous plaignez pas plus tard que le maître n'ait pas pu vous proposer un dessin plus original ;
les devoirs du maître incluent la réalisation de tous les souhaits, même les plus étranges, du client;
gardez à l'esprit que 99 % des gens ont déjà regretté d'avoir choisi le nom de quelqu'un comme tatouage ;
non, nous ne convainquons pas, mais vous conseillons seulement de prendre note.

Conseils! Le dessin 3D sous la forme d'un tatouage a l'air si naturel qu'il ne peut être distingué d'un vrai bracelet ou d'un arc qu'après un examen plus approfondi.

Comment un tatouage est-il appliqué?

Même la peau la plus propre contient une quantité suffisante de bactéries. C'est pourquoi la peau au site d'application doit être désinfectée.
Le dessin est transféré sur la peau à l'aide d'un papier écran spécial. Pour ce faire, il est traité avec du gel (la meilleure option) ou du savon. Tout au long de l'œuvre, il est sur le corps.
Ensuite, de la vaseline est appliquée sur la peau pour adoucir et mieux cicatriser. Cette étape est également obligatoire.
Le tatouage est appliqué manuellement ou avec des aiguilles fines et soudées spéciales. Selon le motif sélectionné, ils peuvent pénétrer dans la peau de 1 à 5 mm. C'est-à-dire que le contour est plus clair et, par conséquent, avec plus de force, et les ombres sont dessinées un peu perceptibles.
Un maître expérimenté doit étirer la peau sur le lieu d'application afin que la peinture se dépose plus uniformément.
Le contour est fait en premier, puis seulement l'ombrage. Les ombres, en règle générale, sont appliquées avec des pigments dilués dans de l'eau distillée.
À la fin des travaux, le tatouage est lavé, inspecté, si nécessaire, légèrement corrigé, puis à nouveau recouvert d'une couche de vaseline et un pansement est réalisé.

Conseils! Vous ne pouvez voir le résultat final qu'après quelques jours, lorsque les plaies sont complètement cicatrisées.

Ça fait mal ou pas ?

Conseils! Si vous avez peur de la douleur, choisissez le plus petit tatouage. Croyez-moi, qui en a besoin, il le verra certainement.

Combien de temps un tatouage guérit-il ?

Conseils! Même si vous pensez que le dessin ne nécessite pas de correction, assurez-vous de visiter à nouveau le salon après la guérison. Ou au moins envoyer une photo du tatouage par e-mail. Après tout, le maître veut toujours voir le résultat final de son travail. Peut-être ajoutera-t-il une photo du dessin sur votre jambe à son portfolio.

Soins de tatouage

La vitesse de cicatrisation après un tatouage dépend en grande partie du bon entretien de celui-ci :

Ne retirez jamais le pansement prématurément. Le maître est mieux que vous ne connaissiez les caractéristiques de la régénération de la peau, alors suivez strictement ses conseils. En moyenne, à partir d'une petite image de la taille d'une boîte d'allumettes, le pansement peut être retiré au bout de 4 heures. Il est retiré du tatouage en vrac après 12 heures.
Ne lavez jamais la plaie avec de l'alcool. Assez d'eau bouillie tiède sans savon. Frotter un tatouage cicatrisant est également interdit.
Utilisez uniquement les onguents et gels cicatrisants conseillés par le maître. Le plus souvent, une pommade au rétinol ou D-Panthénol est prescrite.
Après l'avoir appliqué, ne bandez pas trop la jambe. Gardez le pansement pendant 1 à 4 heures. Cela ne vaut pas la peine de le laisser trop longtemps sur la jambe - la plaie devrait sécher à l'air.
Après le temps spécifié, retirez le bandage et rincez le tatouage à l'eau courante. L'eau chaude aidera à ouvrir les pores et à éliminer l'excès de pigment de la plaie. Ouvrez ensuite l'eau froide et lavez la plaie avec. Cela aidera à apaiser la peau irritée. Faites-le assez rapidement pour que la plaie ne soit pas trop humide.
Répétez la procédure 4 fois par jour pendant au moins 3 jours consécutifs.
Assurez-vous de bander votre pied lorsque vous sortez.
Si vous ressentez une douleur autour de la plaie, prenez de l'ibuprofène.

Conseils! Les premiers jours du tatouage peuvent sembler bâclés. Mais après la libération de l'excès de mascara sous la peau, il prendra un aspect normal. Vous pourrez voir le résultat final au plus tôt dans 10 à 12 jours (dans le cas d'un gros tatouage, au plus tôt un mois).

Comment enlever un tatouage que vous n'aimez pas ?

Si vous doutez du bon choix d'une image pour un tatouage, il est préférable d'appliquer une image temporaire. Si cela vous convient parfaitement, vous pouvez faire un tatouage permanent permanent.

Conseils! Sur certains forums, vous pouvez lire des idées "sensées" pour enlever les tatouages. Ce qui n'entre tout simplement pas en action : le vert brillant, l'iode et même les acides. Gardez à l'esprit que lorsque vous l'enlevez à la maison, vous n'aurez que d'énormes cicatrices. Le meilleur cas de scenario. Ou, si vous êtes moins chanceux, suppuration et terrible inflammation.

Avez-vous un tatouage?Nous attendons vos commentaires avec impatience !

La démarche confiante d'une femme attire toujours l'attention, et seuls les plus dignes de ce monde osent approcher une telle femme et faire connaissance.

Et ce dont vous avez besoin pour cela, ce sont de belles jambes. Pour commencer, faisons attention aux chevilles des jambes et comment les rendre plus minces. Cacher des jambes quelconques sous un maxi n'est pas la meilleure solution. Pour pouvoir porter des jupes courtes et des robes de soirée, vous devez travailler dur sur vous-même.

Réduire les chevilles avec l'aide de l'éducation physique

Il existe des exercices spéciaux qui vous permettent de rendre la silhouette plus idéale. Curieusement, mais les jambes ont aussi besoin de sport et d'entraînement. Et pour affiner les chevilles, vous pouvez utiliser les conseils suivants.

Trouvez un point d'appui dont le bord sera au niveau de l'abdomen. Vous devez vous appuyer sur vos mains et vous lever sur vos orteils. Redressez-vous et abaissez-vous progressivement sur vos talons. Cela doit être fait très lentement. De tels squats peuvent être effectués plusieurs fois dans plusieurs approches. N'oubliez pas la charge, car vous devriez commencer petit, en augmentant les «tours» au fil du temps.

Un autre exercice simple rendra également les chevilles plus fines. Pour ce faire, vous devez vous lever et redresser votre dos. Mettez vos mains à l'arrière de votre tête, ne vous affaissez pas. Ensuite, vous devez vous lever sur vos orteils (en même temps, vous ne devez pas vous tromper, mais tout faire aussi efficacement que possible). Après cela, imaginez que vous marchez, à un seul endroit. Pliez les genoux et levez les jambes, mais le haut du corps ne doit pas changer de position.

3. Maintenant, un exercice de patience et de volonté. Nous trouvons également un point d'appui, avec nos mains nous nous tenons à une table, une armoire ou un rebord de fenêtre, tandis que nos jambes sont ensemble. Nous nous tenons sur nos orteils et nous nous redressons. Nous prenons une jambe sur le côté. Nous sommes debout. Maintenez cette position pendant quelques minutes, changez de jambe.

Nous devenons droits, tandis que les talons touchent le sol. Ensuite, essayez de transférer le poids de tout le corps sur les orteils de l'une ou l'autre jambe. Les genoux ne doivent pas trop se plier pendant que le talon se détache du sol.

Ces exercices peuvent fonctionner en moins d'un mois si vous les faites régulièrement et de manière responsable envers vous-même. Dans ce cas, vous pouvez voir le résultat dans quelques semaines. Mais si la largeur de la cheville est le résultat d'un os large, l'éducation physique ne changera pas beaucoup. Par conséquent, dans un tel cas, vous pouvez utiliser les recommandations des créateurs de vêtements.

Astuces féminines pour réduire les chevilles

Pour masquer visuellement le défaut et supprimer l'accent mis sur les chevilles, vous devez examiner attentivement la garde-robe.

Si l'ensemble comprend des collants ou des bas, ils doivent correspondre à la couleur de la robe ou de la jupe. Dans les cas extrêmes, les chaussures doivent être assorties à une nuance de sous-vêtement.

Une excellente option serait une jupe crayon, rétrécie vers le bas. Cette forme enlève l'accent sur les chevilles, mais cela ne fonctionne que si les mollets tombent sous la largeur de la jupe. Sinon, l'image sera quelque peu maladroite.

Il en va de même pour les pantalons. Ils ne doivent pas être trop larges vers le bas, sinon ils rendront votre taille plus petite et les formes "gonflées". De plus, la longueur de ce pantalon doit atteindre le talon, puis l'image se révélera élégante.

Des chaussures correctement sélectionnées aideront à compléter votre kit. Le moyen le plus simple de cacher les chevilles épaisses des jambes est d'utiliser les bottes automne-hiver. Refuser devrait être des chaussures et des bottes à talons fins. Il vaut mieux choisir une plateforme et un talon large et massif. Cela aidera à "égaliser" l'épaisseur des jambes et à les préserver des imperfections visibles.

Les jupes longues qui couvrent les jambes et les chaussures garderont votre look impeccable. Mais n'oubliez pas les couleurs et la structure des tissus. L'ensemble doit correspondre.

Les chevilles fines et gracieuses nous semblent un signe de féminité, de tendresse, d'impuissance. Mais que faire si la nature a privé une telle richesse ? Une chose est claire - n'abandonnez pas. Il existe des moyens de donner un look plus sophistiqué aux jambes des femmes. Pour ce faire, vous devez découvrir quelques points sur la façon d'amincir les chevilles.

Tout d'abord, il convient de déterminer exactement si les chevilles gonflées sont le signe d'un trouble hormonal. Très souvent, une personne ne sait même pas qu'elle a un problème d'hormones. Pendant ce temps, la plénitude en général, et en général, pourrait bien être causée par une défaillance hormonale. Dans ce cas, tout le problème est résolu avec la restauration de l'équilibre hormonal.

Causes des chevilles pleines :

Une cause assez fréquente de chevilles enflées est une tendance au gonflement des membres. Dans tous les cas, vous devez être examiné par un médecin. Si le médecin n'a identifié aucune maladie, il vous conseillera très probablement d'adapter votre alimentation. Ce phénomène très désagréable peut être légèrement corrigé si vous excluez le sel de votre alimentation. Il retient le liquide dans le corps, ce qui conduit ensuite à un œdème.

Si seules les caractéristiques de votre physique sont la cause de chevilles dodues, vous devriez alors faire des ajustements visuels et physiques.

Il est connu que si nous voulons aller à un certain endroit, nous devons faire attention au régime alimentaire. Il n'est pas du tout prouvé que la prise de certains produits, ou leur exclusion, puisse affecter directement la diminution du volume de certaines zones du corps. Ainsi, une bonne nutrition et la normalisation de la taille des portions et du nombre de calories consommées auront un effet globalement bénéfique sur les contours de la figure.

Il en va de même pour l'activité physique. En raison d'exercices vigoureux, le volume du corps dans son ensemble diminue. Ainsi, la forme physique habituelle sera une bonne aide dans la lutte contre le problème en question. Ce que vous voulez vraiment, c'est obtenir une forme attrayante des chevilles.

Quels exercices aideront à affiner les chevilles:

Enfin, vous devez choisir habilement votre tenue.

Pour cela, il est important d'abandonner complètement les collants colorés. Ils ajoutent visuellement de la plénitude aux jambes. Idéal - collants noirs.
Il est important de choisir les bonnes chaussures. Les chaussures basses et à talons hauts doivent être évitées. Un talon d'épaisseur moyenne convient très bien aux jambes aux chevilles gonflées.
En général, la garde-robe du bas du corps doit être solide. Ainsi la silhouette est étirée, ce qui donne

Les chevilles fines ont toujours été considérées comme la norme de beauté et d'attractivité féminine, donnant à la femme féminité et charme. Si la nature vous a privé de jambes gracieuses, ne vous découragez pas, il existe de nombreuses façons de réduire les chevilles, grâce auxquelles chaque fille a la possibilité de réaliser son rêve et de se rapprocher de l'idéal.

Cause de chevilles épaisses

Chevilles épaisses - résultat d'un excès de poids ou de l'hérédité

La raison principale est le surpoids. Ce problème est rencontré par des femmes d'âges différents, la répartition des graisses est individuelle, elle est établie au niveau génétique. Souvent, la zone des hanches, de l'abdomen et des jambes, y compris la zone du bas de la jambe et de la cheville, est agrandie.

Avec un excès de poids, une femme peut paraître plus âgée, la grâce et la grâce disparaissent. Perdre du poids aidera à régler la situation. Mais vous ne devez pas immédiatement suivre un régime strict et exclure tous les aliments riches en calories, cela peut nuire à la santé. Pour que les chevilles épaisses deviennent plus minces, il est nécessaire de limiter la consommation de sel et de liquide. Leur excès provoque un gonflement, à la suite duquel le volume de la jambe augmente.
Il est nécessaire d'exclure les glucides rapides de l'alimentation, de le compléter avec des céréales, des fruits et légumes, des produits laitiers, de la viande maigre.

Manger de petits repas fréquents vous aidera à perdre du poids.

Si après 1-2 semaines les résultats sont invisibles, ne désespérez pas, la réduction de la cheville est un processus très long et demande de la patience.

Autres facteurs:

Maladies des organes internes, principalement perturbation du système cardiovasculaire.
Prendre des médicaments - un groupe d'antidépresseurs, des médicaments pour réguler la tension artérielle et des contraceptifs provoquent souvent un gonflement, un gonflement des jambes et une masse grasse. Par conséquent, avant de les utiliser, vous devriez consulter votre médecin.
Grossesse. Pendant cette période, le volume de tout le corps augmente, le métabolisme est perturbé, le niveau d'hormones devient instable. Cela conduit à un gonflement permanent des mollets et des chevilles. Un massage des pieds et une activité physique légère aideront à soulager la condition.
Le facteur héréditaire - c'est lui qui est responsable de la forme et de la taille des chevilles. Si le plus proche parent a un physique trapu et des jambes massives, il est impossible d'obtenir des chevilles fines sans chirurgie. Leur silhouette ne peut être ajustée visuellement qu'en choisissant les bons vêtements et chaussures.

Même si des chevilles épaisses sont héritées, il y a encore une chance de changer vers l'extérieur, l'essentiel est d'avoir un fort désir et de s'y efforcer.

Exercices de cheville

Step aérobic pour les chevilles

Pour porter des jupes courtes et des robes élégantes, montrant des jambes fines et des chevilles fines, vous devez travailler sur vous-même. Mais pour un effet notable, cela prendra beaucoup de temps, vous devez donc être patient et travailler dur.

Une excellente solution dans ce cas sera les exercices, ils aideront à affiner les chevilles. Il n'y a pas d'ensemble spécial de classes visant à réduire cette zone. Vous devez changer complètement votre style de vie en vous concentrant sur un passe-temps sain et actif.

Des exercices simples aideront à éliminer les imperfections et à éliminer les amas graisseux des chevilles :

Allongé sur le dos, placez vos bras le long du corps, serrez vos jambes et essayez de les soulever jusqu'à obtenir un angle de 90 degrés. Vous devez bien tirer les chaussettes et alternativement, en commençant par le pied droit, incliner la chaussette vers vous.
Tournez-vous vers le mur et posez vos mains dessus. Écartez vos jambes de 10 à 15 cm et montez sur vos orteils. Ensuite, en commençant par la jambe avec laquelle il convient, effectuez des mouvements circulaires avec le talon, en augmentant progressivement l'amplitude et le rayon. Puis changez de jambe. Cet exercice doit être effectué quotidiennement, jusqu'à 10 répétitions pour chaque jambe.
Un entraînement efficace pour les chevilles épaisses sera les exercices cardio. Ils stimulent le cœur, ce qui accélère la circulation sanguine et brûle l'excès de graisse.

Des éléments supplémentaires pour pratiquer à la maison peuvent être une corde, un cerceau, des haltères de poids moyen, une balle.

Grâce à eux, il est possible non seulement d'améliorer la zone de la cheville, mais également de réaliser une transformation générale de la silhouette en gonflant les jambes, le ventre et les hanches.

Il sera possible de constater les premiers résultats après un mois. Si vous faites du sport une partie de votre vie, cela profitera non seulement au corps, mais aussi à toute la santé en général. Par conséquent, en commençant à faire de la gymnastique pendant 10 à 15 minutes par jour et en augmentant progressivement le temps, la charge, vous serez rapidement entraîné dans le processus de transformation.

Comment choisir les bons vêtements et chaussures

Les bonnes chaussures rendront vos chevilles plus fines.

Si vous avez des chevilles massives - un trait héréditaire, il est peu probable que vous puissiez changer radicalement leur forme, vous devez donc maîtriser les subtilités du choix d'une garde-robe qui étire visuellement la silhouette.

Voici quelques conseils pour choisir les bonnes chaussures et les bons vêtements, combinez-les les uns avec les autres :

On pense que les propriétaires de mollets volumineux devraient privilégier les pantalons et les jupes amples. Les pantalons doivent être évasés ou droits, sans détails accentués. Avec leur aide, il est possible de masquer les défauts de la figure, de se concentrer sur d'autres parties du corps.
Les jupes doivent également être droites, sans prétention ni éléments supplémentaires. Une option acceptable serait une jupe crayon. Si vous avez besoin de distraire vos yeux de la plénitude des jambes, les jupes plissées, les modèles à volants et à volants doivent être exclus de la garde-robe.
Il est important de choisir la bonne longueur de la robe, des jupes. La meilleure solution est une longueur juste en dessous des genoux. Ainsi, les jambes imparfaites ne seront pas visibles et il sera possible de former une image féminine douce.
Des chaussures habilement choisies peuvent avantageusement souligner la beauté des chevilles, les rendre féminines et allonger visuellement les jambes. On pense que des chevilles raffinées aideront à former des chaussures avec des talons ou des coins larges et volumineux. Évitez les chaussures avec une sangle supérieure qui s'enroule autour de votre cheville. Le problème le plus important pour les femmes aux chevilles luxuriantes est le choix des bottes. Pour masquer un point faible, vous devez prendre des bottes à tige haute, qui se terminent juste à la partie la plus étroite de la jambe, contribuant à son raffinement visuel. Vous ne devez pas choisir un talon haut, il est conseillé d'exclure les clous. Ensuite, il complétera harmonieusement n'importe quel look et détournera l'attention des chevilles larges.
La palette est également importante : des tissus unis ou de fines rayures verticales seraient la meilleure option. Il est préférable de choisir des collants de couleurs sombres. Ils atténueront les défauts évidents et supprimeront visuellement les centimètres supplémentaires. Et l'image sera particulièrement avantageuse si la jupe et les collants sont du même ton.
Détourner l'attention des grosses chevilles aidera à se concentrer sur la partie supérieure. Pour ce faire, portez des gilets longs, des vestes à dos allongé, des vestes à volants. Une veste au milieu de la cuisse avec un style légèrement ajusté sera élégante. Il détournera l'attention des jambes, mettant en valeur la taille et le haut du corps.

Lors du choix des tenues, il est important de pouvoir exclure les éléments inappropriés des vêtements. Avec des mollets et des chevilles épais, cela aura l'air inapproprié:

Jupes et pantalons courts - ils attirent l'attention sur le bas du corps, soulignant la zone à problèmes.
Goujons - donnent une transition nette des volumes, en se concentrant sur les chevilles larges.
Collants dont la couleur contraste avec les chaussures.
Éléments supplémentaires dans la zone de la cheville - volants, sangles ou serrures.

En accordant une attention particulière à l'apparence et en choisissant habilement les tenues, vous pouvez donner un look sophistiqué à n'importe quel look, même s'il y a un problème tel que des chevilles épaisses.

Liposuccion et caractéristiques de l'opération

Liposuccion de la cheville

Si la nature a privé les chevilles de grâce, ne vous inquiétez pas, il existe pour cela une méthode chirurgicale spéciale - la liposuccion.

C'est une opération dangereuse, car les chevilles ont une structure anatomique complexe. De nombreux vaisseaux importants passent dans cette zone, leur blessure entraîne un blocage et une thrombophlébite. La liposuccion doit être confiée à un chirurgien plasticien expérimenté qui a fait ses preuves de manière positive.

L'opération, selon la nature et le mode d'exposition, peut être :

Sec - la destruction de la graisse sous-cutanée se produit mécaniquement.
Humide - tout d'abord, une solution spéciale est introduite dans la région sous-cutanée, ce qui facilite la dissolution des graisses. Faites ensuite une liposuccion.
Tumescent - l'aspiration des cellules graisseuses se produit de manière douce. C'est pourquoi ce type est plus acceptable pour la zone de la cheville.
Laser - la méthode gagne en popularité, après il n'y a plus de cicatrices, le risque de complications est minime. Le dégraissage se fait naturellement ou mécaniquement.
Ultrasonique - avec l'introduction d'une substance spéciale sous la peau, grâce à laquelle, sous l'influence des ondes ultrasonores, les cellules graisseuses sont détruites.

La récupération après la liposuccion est rapide. Le premier jour est recommandé d'observer le repos au lit. A la fin de la semaine, les points de suture sont retirés et il est conseillé de charger davantage les jambes, mais sans faire de zèle. Pour une rééducation dans un délai d'un mois, utilisez un bandage élastique et portez des sous-vêtements de compression.

Quand on veut vraiment réparer des chevilles épaisses, mais qu'on a peur de se faire opérer ou que c'est contre-indiqué, la lipolyse devient une excellente issue. Il est basé sur la propriété d'un médicament spécial qui décompose la graisse sous-cutanée dans n'importe quelle zone du corps.

Il est possible de perdre du poids au niveau des chevilles avec la lipolyse. Selon les caractéristiques du corps, le mode de vie et la quantité de graisse, l'effet sera perceptible après 1 à 1,5 mois.

Cette méthode gagne chaque jour des critiques positives, grâce à elle, les femmes prennent les formes souhaitées, deviennent plus confiantes et attirantes.

Il existe six méthodes de lipolyse :

Injection - liquéfaction des graisses en introduisant une solution spéciale.
Électrolipolyse - est réalisée sous l'influence d'un courant électrique.
Radiofréquence - la destruction des graisses par des impulsions de radiofréquence.
Ultrasonique - la réduction de volume se produit en raison des ondes ultrasonores.
Laser - la décomposition des graisses est réalisée par rayonnement laser.
Aspirateur - moins demandé, car des dommages à la peau sont possibles. Le mécanisme de dégradation des graisses repose sur une augmentation de la pression interne, ce qui accélère le métabolisme.

Le coût de la procédure est de 15 000 roubles, selon la zone à réduire. Il n'y a pas de période de rééducation, après l'injection, la personne rentre immédiatement chez elle.

On pense que le processus de destruction des cellules graisseuses se produit le 3ème jour. C'est ce jour-là que vous devez vous reposer davantage et rester à la maison. Il n'est pas souhaitable à un tel moment de visiter les saunas, les bains et de prendre un bain chaud.

Populaire dans la catégorie :