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Comment affiner rapidement la taille: une approche intégrée. Comment utiliser des vêtements pour mettre en valeur la taille et la rendre plus fine

En tout temps, les femmes s'efforcent d'être parfaites. Beaucoup de personnes du beau sexe veulent avoir une silhouette parfaite. Vous pouvez réussir à créer une image à la mode avec la bonne sélection de vêtements. Aujourd'hui, nous allons vous dire ce qui rendra une fille pleine mince et donnera à une fille maigre des formes appétissantes.

1. Des vêtements qui font grossir

Lors de l'achat de la prochaine tenue, les filles de toutes les tailles doivent se souvenir des choses qui sont toujours grosses. Cette liste aidera les personnes grassouillettes à éviter les ennuis, et les minces seront juste à temps :
Vêtements avec poches bombées;
Maillot ajusté;
Chaussures massives ;
Robes à manches larges;
Chemisiers et robes avec plis aux coutures.

2. Le secret de l'harmonie

Il est préférable pour les femmes en surpoids d'éviter les ceintures larges et serrées, les fronces sur les jupes et les chemisiers, les volants sur la poitrine, ainsi que les tenues sans manches où la lignée sanguine longe l'horizon. Mais il n'y a aucune restriction sur le port de robes taille haute, de vêtements noirs visuellement minces, de robes avec de petites découpes et de manches étroites qui rendent la silhouette plus élégante. Vous pouvez également faire attention aux vêtements avec des poches en biais, verticales ou passepoilées.

3. Pour ceux qui veulent s'améliorer

Malgré le fait que de nombreuses femmes s'efforcent de perdre du poids, certaines les envient tranquillement et essaient de s'améliorer. Vous pouvez le faire visuellement à l'aide de vêtements. Par exemple, les bras fins iront bien dans un chemisier ou une robe à manches larges froncées au poignet. De bonnes aides pour résoudre ce problème seront également de larges ceintures à la taille, des encolures arrondies, des plis circulaires sur les jupes et les robes. Mais les filles minces doivent éviter les décolletés allongés profonds et les vêtements trop ajustés.

4. Cou court ou long

Il est recommandé aux filles potelées au cou court de porter des découpes allongées verticales et des cols aux angles vifs. Il vaut mieux s'abstenir des cols, des cols montant, des pulls à col montant et des vêtements à encolure arrondie.

Il est bon de décorer un long cou avec des foulards décoratifs. Dans ce cas, des cols montant, des découpes rectangulaires et rondes conviendront également. Il n'y a qu'un seul "mais" - la longueur du cou est soulignée par des découpes étroites et allongées.

5. Grosses hanches

Les propriétaires de hanches larges ou pleines devraient abandonner les mini-jupes et les robes courtes moulantes. Soulignez également les défauts d'une telle silhouette seront des poches volumineuses sur le pantalon, des rayures, un décor massif. Un bon résultat peut être obtenu si vous utilisez des jupes évasées jusqu'au milieu du genou. Les plis sont autorisés à l'avant et à l'arrière, mais pas sur les côtés. Des chemisiers amples, des châles et des foulards sur les épaules ou le cou aideront à détourner l'attention.

Les shorts aideront également à corriger la silhouette. Mais pour cela, il est nécessaire.

Règles pour choisir un style de vêtement

Une image bien créée est la clé du succès dans la vie !

Oui, la mode dicte ses propres règles à l'humanité dans le choix du style vestimentaire. Mais l'essentiel n'est pas la mode, mais votre style, qui n'est pas déterminé par les créateurs de mode, mais par les caractéristiques de votre physique. Après tout, une personne de petite taille ne conviendra pas aux tenues qu'un grand choisit pour lui-même, et sur un complet, très probablement, ce qui conviendrait à une personne mince aura l'air mauvais.

Top liste des vêtements qui sont toujours pleins :

Pantalons, jupes avec une taille trop serrée (mettre une ceinture, une ceinture, rappelez-vous - vous pouvez toujours coller deux doigts entre le corps et la ceinture);

Jeans avec effilochage artificiel en haut des jambes et des fesses ;

Tout vêtement avec des poches bombées ;

Tricots bien ajustés;

Vêtements qui donnent des plis aux coutures ;

Vestes ou vestes avec ceinture;

Des vêtements à manches larges et à large emmanchure (plus la manche est étroite, plus la silhouette est élégante) ;

Chaussures massives ;

Ceintures larges ou ceintures de couleur contrastante qui créent une ligne horizontale claire et raccourcissent ainsi la silhouette.

Ainsi, le premier pas vers l'art de s'habiller avec style est de bien déterminer le type de silhouette !

TYPES DE PERSONNAGES FÉMININS

Le type de figure féminine est une caractéristique de la structure du corps féminin, dans laquelle des dépôts de graisse sont produits dans certaines zones de la figure, en fonction de la prédisposition génétique individuelle de la personne.

Il existe 5 principaux types de figures féminines : "Triangle inversé", "Triangle", "Rectangle", "Sablier", "Cercle".

triangle inversé

Tu es chanceux! Vous avez de belles épaules, des hauts qui se raccordent au niveau du cou et une emmanchure anglaise est faite pour vous. Pour équilibrer le haut et le bas du corps, mettez l'accent sur les hanches et les fesses, en attirant l'attention sur elles de toutes les manières possibles.

règles d'or

* Le nombre minimum de détails sur la ligne des épaules, tout doit être aussi simple et sobre que possible;
* La coupe des vêtements doit être droite et nette ;
* Attirez l'attention sur les hanches et les jambes;
* La silhouette doit être bien "lue".

Éviter de:

* Volants et volants ;
* Draperies à la taille;
* Jupes à plusieurs niveaux ;
* Bandoulière et épaulette;
* Tissus doux, suspendus et moelleux ;
* Coupe oblique.

Coupe de vêtements
Vestes: un col en V profond de la veste réduit visuellement la largeur des épaules, une veste avec une fermeture bout à bout, une veste de type Chanel.
Jupe: la coupe de la jupe est effilée vers le bas et souligne doucement l'harmonie des hanches, une jupe droite, la jupe à plis est rétrécie vers le bas, plissée, plissée, quatre pièces.
Chemisiers : coupe simple, décolleté en V profond, manche tombante adoucit la ligne des épaules, longueur sous la taille (élargit visuellement les hanches), chemisier cache-cœur, emmanchure anglaise, avec bretelles sur le cou.
Pantalon: n'importe quel style, un jean large à partir de la hanche, des bananes, un cordon de serrage, avec des poches sont parfaits.
Robes : robe chemise, fourreau (coupe étroite souligne les hanches), robe type princesse, avec un décolleté original (réduit les épaules), le drapé souligne délicatement la taille.
Manteau : coupe droite, semi-ajustée, simple boutonnage, peignoir (écharpe), échangiste, cocon.
Maillots de bain : Les corsages sans bretelles dans le dos ou à encolure carrée conviennent, les modèles avec des détails sur les hanches, un maillot de bain deux pièces est préférable.

tissus
Les tissus rigides et denses vous conviennent le mieux

Froissé, lin et coton
Gabardine et laine fine
Satin et soie froissée
Tissus ondulés

Dessins
Déshabiller
Cellule
Motifs géométriques tels que le zigzag
pois

Comme accessoires - grands sacs, bottes, rubans et ceintures, belles chaussures inhabituelles (attirer l'attention sur les jambes).

S'habiller pour une silhouette en triangle inversé

Type de chiffre "A"

Tu es chanceux! Vous pouvez attirer une attention maximale sur le haut du corps. À l'aide de vêtements, vous devez souligner le buste, en détournant l'attention des fesses et des hanches, en vous efforçant de les réduire visuellement.

règles d'or

* Attirez l'attention sur le haut de la figure
* Souligner délicatement la taille
* Développez visuellement vos épaules
* Vos vestes et chemisiers doivent se terminer au-dessus ou en dessous du point le plus large des fesses ou des hanches
* Les vêtements superposés sur le haut du corps attirent son attention
* Achetez des vestes ou des chemisiers juste au niveau des épaules, et non au niveau des hanches - vous pouvez toujours laisser le bouton du bas ouvert

Devrait être évité

* Jeans avec beaucoup de poches et de décoration
* Pantalon droit légèrement raccourci
Divers détails sur les jupes et les pantalons
* Manches raglan et bretelles se raccordant au cou
* emmanchure anglaise
* Chemisiers et chemisiers monocouches moulants
* Chemisiers, vestes, vestes se terminant au point le plus large des hanches

Coupe de vêtements
Vestes: avec des cols, des poches, des boutons à double boutonnage, un large décolleté de la veste élargira visuellement les épaules.
Chemisiers: rayures horizontales colorées, deux, avec une encolure bateau, la longueur n'est pas inférieure à la partie la plus large des hanches les amincit visuellement.
Jupes : lignes simples ; coupe longue, large, oblique ou cunéiforme (coupe ample autour des hanches).
Pantalon : uni, avec une fermeture éclair sur le côté, légèrement évasé vers le bas, large à partir des hanches (avec une longueur de jambe normale).
Robes: détachables à la taille, décolleté profond et large élargissant visuellement les épaules, "Empire" affine visuellement les hanches.
Manteau : à larges épaules, grand col, trench chat.
Maillots de bain : Beaucoup de détails au dessus de la taille (drapé, motif, décor), haut clair, bas foncé, évitez les modèles avec des découpes hautes sur les hanches.

tissus
Vous vous efforcez de le faire afin d'équilibrer la figure. Par conséquent, pour le bas, vous aurez besoin de certains tissus et pour le haut, d'autres - ceux qui attireront l'attention dessus.
Fond:

* Tissus légers ou moyens avec une texture minimale - crêpe de laine, cachemire fin.
* Tissus doux, fluides et bien drapés - soie, jersey, tricots, tissés en biais.

* Tissus fins portés en plusieurs couches.
* Tissus moyens et lourds, avec texture - tweed, drapé, bouclé.
* Coton et lin.
* Toutes sortes de tissus en laine.
* Tissus ondulés et froissés qui augmentent optiquement le volume.

Dans la partie supérieure, il y a des fleurs, des motifs, une bande horizontale qui attire l'attention sur la partie supérieure de la figure.
Portez toujours des couleurs unies sous la taille

Comme accessoires, utilisez des chaînes, des colliers, des perles, ainsi que des écharpes et des écharpes sur les épaules. N'oubliez pas qu'il est nécessaire, à l'aide de toutes sortes de détails, de mettre en évidence la zone au-dessus de la taille.

Dans les publications suivantes, nous vous dévoilerons également en détail toutes les fonctionnalités pour tous les types de figurines.

Tu es chanceux! Vous avez un corps modèle. Votre tâche est de créer l'illusion de formes, alors choisissez des styles qui mettent en valeur le buste, les hanches, les fesses et définissent la taille dans la coupe et les détails.

règles d'or

* Mettre l'accent sur les hanches et les fesses avec des détails
* Attirez l'attention sur la ligne de poitrine avec une variété de détails
* Utilisez la texture et la superposition
* Répétez la forme de la figure avec des vêtements
* Évitez les détails horizontaux et les accessoires au niveau de la taille
* La silhouette doit être droite
* Privilégiez un style concis - minimalisme, classique

Devrait être évité

* Abondance de fioritures et de fioritures
* Fleur délicate et petite
* Draperie à la taille
* Vestes et manteaux avec une ceinture
* Textures massives et lourdes
* Vêtements moulants et moulants
* Coupe oblique
* Grandes jupes plissées

Coupe de vêtements
Vestes : ajustées, avec détails ou poches, revers embossés, smoking droit, vareuse, fermeture bout à bout.
Blouses : texturées, superposées, graphiques, florales, décorées, détaillées, drapées.
Jupes : A - silhouette, évasée ou plissée, droite avec nervures, jupe crayon, enveloppante, compensée, plissée.
Pantalons : passepoils, droits, jeans classiques, oxford, bermuda, leggings
Robes : silhouette princesse avec pinces rondes et détails, fourreau, robe chemise, robe manteau, ligne A.
Manteau : silhouette semi-adjacente, simple boutonnage, trench coat, échangiste, "cocon", revers, silhouette droite.
Maillots de bain : les pompes sont les meilleures. Privilégiez les maillots de bain séparés et colorés qui mettent en valeur la ligne de la poitrine et des hanches. La section centrale sombre d'un maillot de bain une pièce s'amincit. Évitez les culottes à taille haute, privilégiez les motifs géométriques.

tissus
Les textures et celles qui peuvent être portées en couches vous conviendront :

* Lin et coton
* Gabardine, laine fine et tweed léger
* Satin et soie
* Tissus ondulés
* Tissus à armure lâche
* Jersey fin, jersey

Dessins
Un haut hétéroclite souligne le buste et attire l'attention sur lui, tandis que des poches et d'autres détails sur les pantalons et les jupes définissent la ligne des hanches :

* Pois, gribouillis
* Rayures horizontales
* Rayures verticales
* Cellule
* Motif géométrique

Comme accessoires, choisissez des chaînes et des perles longues et inhabituelles, des châles et des foulards, des sacs élégants.

règles d'or

* Vous voudrez des tissus doux et sans drapé qui drapent votre corps, accentuant vos courbes.
* La taille doit certainement rester le point focal des looks.
* Évitez les vêtements qui cachent les lignes de votre corps, car ils peuvent visuellement vous ajouter 3 à 4 kilogrammes.

Éviter de:

* Vestes coupe droite ;
* Les pantalons et les jupes ne conviennent pas ;
* Tunique coupe droite ;
* Chandails informes;
* Vêtements de sport amples ;

* Superposition excessive de vêtements.

votre pantalon
Vous pouvez vous permettre des pantalons de n'importe quel style. Les idéaux sont :
Droit - à partir de laine de densité moyenne et de tissus de bonne qualité; des lignes de coupe nettes accentueront votre dos. La longueur est juste ce qu'il faut pour porter avec des talons.
Évasé à partir de la hanche - en laine fine, denim et coton épais. Accentuer favorablement les hanches.
Capri - n'importe quelle longueur du milieu du mollet à la cheville, avec une taille basse.

tes jupes
Jupe crayon". Avec une ceinture au niveau de la taille, avec des pinces, se rétrécissant progressivement vers le bas, la longueur est juste en dessous du genou.
Jupe - "semi-soleil". Il est féminin avec un chemisier doux ou un pull fin, intercepté par une ceinture à la taille.
Jupe avec une coupe diagonale. Soulignez favorablement vos hanches.
Jupe - "trapèze". Le meilleur choix pour les femmes avec votre silhouette. Tous tissus.
Jupe à volants. Parfait pour le soir, noir ou de couleur unie, avec une blouse légère ou une chemise boutonnée, avec une ceinture à la taille. Une jupe blanche en coton fin avec un haut ou un débardeur élégant - pour une journée d'été.
Sarong - n'importe quelle longueur, à partir de tissus légers.

Vos blouses et tops
Blouses avec une odeur - d'un garus de coton. Tricoté en cachemire et fil de laine fin.
Chemisier avec drapé sur la poitrine. Du jersey fin ou du tricot.
Haut ajusté sans manches. Il est élégant avec des jupes mi-soleil et des jupes diagonales, ainsi qu'avec tous les pantalons des styles qui vous conviennent.
Chemisier à nœud en mousseline, soie, satin. Il se porte à la fois rentré dans un pantalon et une jupe, et ample. Exigence obligatoire - silhouette ajustée.
Chemisier à volants. Mêmes tissus et options de port que ci-dessus.

Vos vestes et manteaux
Vestes ajustées. Soulignant la taille, simple boutonnage, avec un col anglais, avec un bouton au niveau de la taille.
Avec une ceinture. La meilleure option pour souligner votre taille. A porter avec des jupes et des pantalons sans détails en haut. Les vestes de style militaire et safari ont des poches poitrine, ce qui crée un volume supplémentaire au niveau de la poitrine. Tissus - cachemire, laine légère, daim fin et cuir mat.
Cardigan. Laine douce au tissage lisse, à porter avec un pantalon ou une jupe crayon.
Manteau enveloppant. Sans boutons, avec un petit col châle ou capuche, avec une ceinture nouée par un nœud souple.
Manteau classique à simple boutonnage. S'accorde avec tous les pantalons, jupes et robes

tes robes
Robe - "case" glisse sur le torse et épouse la taille et les hanches. Tissu - taffetas, laine fine.
Robe portefeuille. Favori parmi les robes pour votre silhouette. Le drapé asymétrique crée une silhouette sexy qui accentue la taille et les hanches.
Robe avec une coupe oblique. Souligne doucement les courbes de votre silhouette.
Robe bustier. La taille peut être accentuée avec un ruban de satin ou une ceinture. Excellente option pour la soirée.

N'hésitez pas à utiliser tous les accessoires qui correspondent à votre style vestimentaire comme accessoires, mais n'oubliez pas la proportionnalité. Pour les plus petits, les petits accessoires conviennent, et pour les grands, les grands.

Type de forme "O"

Le O-figure a le plus souvent de belles jambes fines. La zone à problème est le milieu du corps. Utilisez toutes les occasions d'utiliser des accessoires pour attirer l'attention sur les zones situées au-dessus de la poitrine et sous les hanches. Votre objectif est d'allonger légèrement le corps visuellement.

règles d'or

* Les vêtements doivent pendre sur les épaules.
* La silhouette des vêtements doit être droite pour ne pas créer de volume supplémentaire.
* Tous les détails doivent être répartis au-dessus de la ligne du buste et en dessous de la ligne des hanches.
* Les principaux accessoires, ils détournent l'attention du volume dans l'abdomen.

Éviter de:

* Tissus durs.
* Les poches.
* Tour de taille froncé et tout autre détail dans l'abdomen.
* Coupe oblique, car elle épouse parfaitement la silhouette.
* Détails angulaires pointus comme les revers.
* Motifs lumineux et accrocheurs dans la zone du torse.

Le sujet du choix des vêtements pour les femmes obèses est plutôt douloureux. Mais il suffit de connaître certaines caractéristiques des tissus et des motifs qui rendront ce processus facile et agréable. Dans la zone la plus large du corps, placez des tissus unis foncés. Les femmes avec une silhouette pleine doivent éviter les tissus avec un grand motif, il n'est pas recommandé de trop "serrer" la silhouette. Des tissus de laine douce et de soie dense aux tons froids et sourds vont aux beignets. Les robes, jupes et chemisiers doivent de préférence être confectionnés dans une coupe droite, sans volants ni plis inutiles qui complètent la silhouette. Les chemisiers de la même coupe droite sont mieux portés sur une jupe. Vous pouvez les monter avec des pinces ou les porter avec une ceinture. Placez des lignes horizontales dans les vêtements au-dessus ou au-dessous de la taille.

Coupe de vêtements
Vestes - cardigans à col châle et découpes triangulaires.
Blouses - lignes simples sans détails.
Jupes - douces avec une odeur comme un paréo, des cales ou élargies au fond.
Pantalon - sur le cordon, sans ceinture.
Robes - A-silhouette, trapèze.
Manteau - A-silhouette, cocon, cardigans droits.
Maillots de bain - tankini (combinaison séparée avec le haut en forme de t-shirt ou de veste sans manches), utilisez un paréo. Rappelez-vous que les détails sur les épaules attireront l'attention sur le visage.

Il est important de choisir des tissus doux et drapés avec une texture lisse qui pendent librement, au lieu de coller au corps ou d'être serrés. Les tissus rigides ou denses ajouteront du volume supplémentaire.

Tissus doux en lin et coton.
Crêpe de laine.
Jersey.
Tricots.
Soie.

Préférez les motifs sourds, flous et délicats, ainsi que les couleurs unies.

* Trait mou ou fané.
* Pois et gribouillis.
* Fleurs abstraites ou concombres.
* Tissu teint en dégradé.

En tant qu'accessoires, vous pouvez choisir différents châles, étoles, ils créent une ligne verticale et étirent visuellement la silhouette. Sacs de taille moyenne, mais de construction non rigide. Chaussures élégantes à semelles plates ou à talons de 3 à 5 cm, compensées, mais pas massives. Au fait, il est recommandé d'éviter les ceintures. Colliers courts, perles et boucles d'oreilles attirent l'attention sur le visage.

Les bouffées prennent note

Ainsi, des couleurs fraîches, de nouveaux tissus, une ligne de mode qui correspond à votre âge, vous aideront à être toujours bien habillé et à la mode. Heureusement, aujourd'hui, de nombreux fabricants de vêtements s'efforcent d'être plus proches de leurs vrais clients. Vous pouvez en toute sécurité fantasmer, combiner, combiner et ne pas vous inquiéter qu'il n'y ait pas de taille et de style appropriés dans le magasin.

Cette information et la précédente sont similaires à partir de ce site :

Une nouvelle classification détaillée des principaux types de figures féminines de Trinny et Susanna

Où commence la capacité de bien s'habiller ? Avec la connaissance des caractéristiques de votre silhouette! Il existe plusieurs manières de décrire les types de figures. Les plus célèbres d'entre eux (par exemple, la classification "pomme-poire-sablier-triangle") sont schématiques et ne tiennent pas compte des caractéristiques structurelles importantes du corps. C'est pourquoi les femmes échouent souvent à déterminer leur type de corps. Trinny et Suzanne ont développé une classification détaillée, qui comprenait des descriptions de 12 principaux types de figures féminines :

Trinny et Suzanne ont également mené une enquête spéciale auprès des femmes pour savoir quel type de corps elles trouvent le plus attirant. En conséquence, la première place a été prise par le "sablier" - 38% des voix, la deuxième - "vase" - 29% et la troisième - "colonne" - 12%.

Nous regardons des images de types de figures avec une description et déterminons notre type de figure:

1. Type de corps sablier

Description : gros seins, épaules proportionnées, taille fine et courte, hanches pleines (partie inférieure et supérieure)

Si votre silhouette de sablier est l'incarnation de la féminité. Tu sembles faite pour l'attention des mecs, mais pas pour les vêtements. La mode est pour vous une source constante de frustration lorsque vous essayez d'être "dans la tendance". Vous mettez une robe chemise ou un chemisier, mais en raison de seins pleins et d'une taille courte, vous vous sentez «enceinte» en eux. L'astuce n'est pas de cacher le corps, mais d'exposer des formes séduisantes. Les sabliers sont simplement tenus de porter des vêtements moulants qui soulignent les courbes et allongent le torse. Marilyn Monroe serait-elle une bombe sexuelle si elle portait des vêtements amples à l'ancienne ?

N'oubliez pas que la plupart des hommes préfèrent voir de beaux seins et des fesses pleines devant eux plutôt qu'un sac d'os. Alors serrez-vous et balancez vos hanches! Un résultat étonnant vous attend. Vous ne vous sentirez plus gros et en surpoids.

Vêtements assortis : un incontournable de la garde-robe pour une silhouette de sablier est un cardigan à col en V moulant et une jupe crayon. Évitez les talons aiguilles trop fins, choisissez des chaussures à bout arrondi ou avec une découpe pour le pouce.

2. Type de figurine "Vase"

Description : gros seins, épaules proportionnées, taille longue et fine, jambes et hanches plus fines que le sablier.

Le type de figure "vase" peut être considéré comme une sorte de "sablier". Si vous prenez le type de figure "sablier" et que vous les étirez un peu en hauteur, vous obtenez un "vase". Si votre type de corps est «vase», il vous est alors plus facile de choisir des vêtements que des «sabliers» - vous n'êtes pas aussi en relief qu'eux et votre partie inférieure de la silhouette n'est pas aussi proéminente que la leur. Mais la plupart des représentants de ce type de personnage ne se considèrent pas chanceux.

Votre poitrine vous semble volumineuse et votre estomac est informe et amiboïde. Vous n'êtes pas du tout enthousiaste quant à la taille de vos mains. Vous vous habillez et vous vous sentez gros. Et le pire, c'est que tu as l'impression que personne ne t'aime. Tout le monde vous voit comme un lapin Playboy. Même si vous êtes un très grand "vase", vous avez toujours les proportions d'une femme vraiment sexy. Et la taille n'a pas d'importance ici. Le style vestimentaire qui vous convient est assez spécifique. Tout est délicat, ouvert et serré : Miss Viagra est votre look parfait.

Vêtements assortis : Un décolleté plongeant aidera à équilibrer votre buste avec le reste de votre silhouette. Une femme avec des courbes a besoin des mêmes chaussures exquises. Un seul bouton sur la veste soulignera la partie la plus fine du torse.

3. Type de figure "Violoncelle"

Description : gros seins, épaules larges, taille courte et fine, hanches et fesses pleines, petits tibias.

Si vos épaules sont larges, vos seins sont gros et vos fesses et vos hanches sont larges, vous êtes un représentant du type de corps violoncelle. Vraie femme !

Peut-être vous sentez-vous parfois plus "visible" que vos petits amis. Regardez, je suis là ! Vous n'avez aucune raison de vous cacher. Soyez simplement vous-même dans des vêtements magnifiques et flatteurs et beaucoup de têtes se tourneront vers vous lorsque vous monterez les escaliers ou glisserez sur la piste de danse.

Vous n'aurez probablement pas fière allure dans un haut transparent sur un jean skinny, et, eh bien, Dieu merci ! Heureusement, vous avez une ossature qui vous permet de porter facilement et avec grâce des choses bien coupées. La principale vérité que vous devez apprendre est de savoir comment porter votre corps magnifiquement pour qu'il ait l'air grand et maigre.

Vêtements assortis : Un large décolleté en V flattera votre buste. L'empiècement de la jupe soutiendra votre ventre et divisera visuellement vos fesses en deux parties. Les sandales à plateforme équilibrent le dessus de vos pieds, tandis que les brides accentuent vos chevilles.

Comme vous l'avez remarqué, la recommandation générale pour choisir des vêtements pour les trois types de figures proportionnelles séduisantes est - ne cachez pas les courbes étonnantes du corps aux yeux de ceux qui vous entourent ! Au contraire, affichez votre dignité avec des vêtements moulants bien coupés, mettant l'accent sur la taille, la poitrine, les belles jambes et les épaules.

1. Type de figure "Poire"

Description : petits seins, taille longue et fine, ventre plat, « en selle », ventre plat, jambes pleines

Si vous avez une silhouette en forme de poire, votre poids corporel est réparti de manière à ce que les hanches arrondies et les fesses saillantes soient à l'honneur - quelque chose dont vous avez essayé de vous débarrasser toute votre vie. En regardant vers le bas, nous voyons que vos chevilles et vos chevilles ne sont pas aussi gracieuses que vous le souhaiteriez. Cela ne signifie pas que vous êtes en surpoids. En fait, les "poires" peuvent être un peu fines, mais, pour être honnête, les hanches resteront disproportionnées.

Comme nous pouvons le voir, le type de corps en poire présente de nombreux avantages, et la plupart d'entre eux sont situés dans le haut du corps. Les seins sont petits, mais ils peuvent bien se cacher dans un beau haut tricoté délicat. Vos mains, merci, sont presque toujours parfaites. Vraiment, votre haut est difficile à gâcher avec quoi que ce soit. Alors allez-y, montrez tous les atouts de votre torse, en laissant le bas du corps un mystère pour les autres.

Vêtements appropriés : Évitez les poches latérales et portez des pantalons sans détails supplémentaires. Des bottes droites que Dieu vous a envoyées pour cacher vos tibias si vous portez une robe ou une jupe. Assurez-vous de bien ceinturer votre manteau pour accentuer votre taille.

2. Type de figurine "Kegle"

Description : poitrine moyenne, petite taille, abdomen normal, hanches larges, chevilles courtes et pleines

Votre type de corps a été surnommé le "pin". Vous connaissez ce style vestimentaire à l'ancienne, lorsque la partie supérieure fine de la silhouette se transforme de façon spectaculaire en un bas gonflé. Non, vous n'êtes pas une poire classique. La «poire» a un gros cul et une selle, et votre «problème» se situe un peu plus bas - de grandes hanches.

Vous êtes convaincu que ce sont tous des mots courants. Essayer de cacher le haut de vos cuisses vous rend fou. En essayant de cacher "ces hanches", vous détruisez toute la silhouette dans son ensemble. Vos bras magnifiquement définis, votre taille fine et votre cheville gracieuse disparaissent quelque part. Sachez que le bas de la silhouette est bien plus facile à camoufler qu'un énorme buste ou un ventre bombé !

Un torse étroit permet de porter les vêtements les plus élégants, puisqu'il n'est pas nécessaire de s'accrocher à une poitrine ou un ventre trop saillants. Il existe de nombreuses astuces qui permettent de cacher un gros fessier ou des hanches lourdes avec les bons vêtements.

Vêtements appropriés : Les lignes verticales de la silhouette de la partie inférieure de la silhouette aideront à réduire visuellement les hanches. Les larges revers de manteau attireront le regard sur vos épaules et accentueront votre torse. Comme vous avez des jambes courtes, vous aurez besoin de talons hauts et épais.

3. Type de figure "cloche" / "cloche"

Description : petites épaules, petits seins, petite taille, hanches lourdes, jambes pleines

Si votre morphologie est "cloche", à l'adolescence et au début de la vingtaine, vous étiez une petite dame avec un joli fessier rond et des hanches pleines. Que vous arrive-t-il lorsque vous franchissez la frontière naturelle et détestée de l'âge mûr ? La partie inférieure de votre silhouette deviendra disproportionnée. Ceci, bien sûr, est un problème, mais telle est la réalité de la vie de nombreuses femmes de petite taille. Si vous ne faites pas très attention, vous vous cacherez probablement dans un pantalon fuselé à taille élastique. Les choses sexy disparaîtront de votre garde-robe parce que vous décidez que votre corps n'est plus digne d'attention.

Arrêtez, chère "cloche". Votre état est causé par le désespoir. Vous êtes toujours une belle petite femme qui, sous notre direction discrète, va dépoussiérer ces jupes et robes qui vous vont si bien et apporter le charme de la féminité dans votre vie.

Vêtements adaptés : Élargissez la ligne des épaules avec un manteau en forme de trompette. Portez une tunique caftan qui cachera la ligne des hanches. Des talons fuselés équilibreront le bas de la silhouette.

Comme le montrent les recommandations, la règle générale de choix des vêtements pour les représentants des trois types de figures Pear, Pin et Bell mettra l'accent sur le haut du corps de toutes les manières possibles et masquera le bas. Par exemple, les jupes et les pantalons fuselés attireront à nouveau l'attention sur les zones «à problèmes». Les pantalons droits ou légèrement évasés et les jupes trapèze sont une bonne solution pour vous.

Il est agréable de regarder des filles gracieuses et élancées. De belles courbes, une démarche gracieuse, un ventre plat ne sont pas toujours un don de la nature. Dans 99% des cas, c'est le résultat d'un travail long, quotidien et acharné sur son corps, sa nutrition, son hygiène de vie. Mais le résultat en vaut vraiment la peine ! Comment faire une taille fine à la maison : une sélection des moyens les plus efficaces et ce sur quoi vous n'avez pas besoin de perdre du temps.

Principaux types de corps :

Pomme. Le type de silhouette le plus difficile à façonner à la taille, n'a pas de courbes prononcées, la poitrine et le ventre sont pleins, les jambes sont fines.
Poire. Les filles avec une telle silhouette ont l'air très féminines, la taille est fine, mais les hanches et les jambes sont larges et pleines.
Triangle inversé. Ce type n'a pas non plus de taille prononcée, le corps dans la zone de la ceinture peut être plus large que la ligne des hanches.
Rectangle. Les hanches, la taille et la poitrine ont presque le même volume ou ressemblent à ça, il est assez difficile de former une silhouette avec ce type.
Sablier. Le type idéal, les hanches et la poitrine sont à peu près les mêmes, la taille est fine. Il comprend la norme de paramètre mondialement connue 90-60-90.

Bien sûr, les filles "pommes" ou "rectangles" ne doivent pas abandonner et s'appuyer sur des petits pains. Dans tous les cas, les efforts et le travail sur le corps donneront des résultats positifs. Vous pouvez gonfler les hanches et les fesses, choisir les bons vêtements pour rétrécir visuellement la taille. Il existe de nombreuses façons d'obtenir une taille fine, y compris la chirurgie. Mais des mesures drastiques ne sont pas toujours nécessaires.

Intéressant: Selon les normes, la taille d'un homme adulte en bonne santé ne doit pas dépasser 98 cm.Pour les femmes, le chiffre maximum est de 78 cm.Les grands nombres sont considérés comme une déviation, indiquant l'obésité et des problèmes de santé.

Bon sport

Balancer la presse, incliner, soulever le torse sont les exercices les plus populaires pour la taille et le ventre plat. Mais souvent, ils ne font qu'augmenter les côtés, car ils ne sont pas faits correctement. Pour vraiment nettoyer le surplus au bon endroit, il est plus sage de travailler avec un entraîneur ou au moins de prendre quelques cours. De petites erreurs conduisent au pompage des muscles abdominaux latéraux. Les squats pondérés, les virages latéraux (y compris assis), les torsions nécessitent le développement de la bonne technique.

Quels exercices peuvent être faits sans crainte:

Barre transversale. Une personne est tirée dans une ficelle, maintenue dans cette position à l'aide de deux points de référence : chaussettes, bras fléchis.
Planche de côté. Une personne est étirée en position allongée sur le côté, maintenue à l'aide de deux repères : un bras fléchi au niveau du coude et le côté du pied.
Corde à sauter. Renforcer le dos, les muscles abdominaux, accélérer le métabolisme, avoir un effet positif sur l'ensemble de la silhouette.
Squats profonds. L'exercice ne peut être fait que sans poids.

Les exercices Burpee donnent un très bon résultat. Il s'agit d'un petit complexe pour une étude de haute qualité des muscles de tout le corps, y compris l'abdomen. Il se compose d'exercices qui passent de l'un à l'autre. La leçon commence par un squat profond, qui se jette dans la barre, puis s'accroupit à nouveau et un saut brusque.

"Vacuum" pour l'harmonie

Une bonne aide dans la formation des virages et l'élimination du ventre sera l'exercice "Vacuum", parfois appelé "Pump", les exercices de respiration "Bodyflex", "Oxysize" fonctionnent sur le même principe.

L'exercice se fait immédiatement après le réveil ou juste à jeun, vous ne pouvez pas le combiner avec l'entraînement principal et prendre quelques minutes séparément. L'aspiration peut être effectuée debout, à quatre pattes ou allongée. Brève technique d'exécution: expirez tout l'air jusqu'au bout, tirez l'estomac sous les côtes, retenez votre respiration pendant 8 à 10 secondes, inspirez. Répétez plusieurs fois.

Vidéo : Taille fine en 7 minutes par jour

Une bonne nutrition et un contrôle du poids

La taille ne sera jamais mince si vous utilisez des produits à base de farine, des sucreries, des aliments gras, de la restauration rapide. Tous ces produits contiennent des glucides rapides et se déposent instantanément sur les flancs et le ventre. Il est très difficile d'éliminer la graisse de cette zone, elle part à la toute dernière place. Par conséquent, la tâche principale est de ramener le poids à la normale, seulement après cela, commencez à travailler sur la zone à problème. Une personne obèse et même un peu ronde ne pourra pas retrouver une belle taille.

Pour perdre du poids, vous pouvez choisir un régime efficace, un grand nombre d'entre eux ont été développés. Aide à perdre du poids en comptant les calories, l'alternance protéines-glucides, les jours de jeûne. S'il y a peu de kilos en trop ou si vous souhaitez simplement réduire votre estomac avec un poids corporel normal, il est plus sage de passer à une nutrition fractionnée appropriée.

Principes de base d'une bonne nutrition:

Les aliments glucidiques sont consommés le matin jusqu'à midi. Après le dîner, uniquement des protéines, des produits laitiers allégés, des légumes.
Les fruits après 16 heures ne sont pas recommandés. Vous pouvez en faire une collation l'après-midi.
Le dîner est aussi léger que possible : poulet, poisson, légumes frais, fromage cottage faible en gras.
Après 18 heures, vous pouvez et devez manger pour que votre métabolisme ne ralentisse pas. Il est conseillé de prendre un repas 2 à 3 heures avant le coucher. Un dîner tardif idéal serait du poulet bouilli, de l'omelette protéinée, du kéfir ou du fromage cottage.
L'alcool est très calorique et nocif, de plus, sa consommation entraîne souvent une perte de volonté et une suralimentation. Vous pouvez parfois vous offrir 1 à 2 verres de vin sec, mais pas plus d'une fois par semaine.
La taille maximale de la portion est de 300 g. Il est préférable de tenir dans 200-250 g, de prendre une collation toutes les 2,5 à 3 heures.

Important! L'eau est nécessaire au fonctionnement normal du corps et à la perte de poids, mais vous n'avez pas besoin de la boire en litres à la fois. La consommation doit également être fractionnée, par petites gorgées d'un verre toutes les 1 à 2 heures. Ne rattrapez pas avec force la norme quotidienne le soir.

Posture correcte

Au fil des années, les femmes grossissent, elles ont un ventre, la taille s'étale sur les côtés et très souvent cela est associé à un ralentissement biologique du métabolisme. Comme le dit le célèbre médecin Elena Malysheva, de 30 à 40 ans, les processus métaboliques ralentissent de 30%, de 40 à 50 ans encore 30%. Mais pour une raison quelconque, beaucoup sont silencieux sur la posture. Elle souffre aussi au fil des ans, mais commence à changer bien plus tôt, parfois dès sa toute jeunesse. Cela vaut la peine d'aller devant le miroir et de vous redresser, d'étirer votre cou, de rapprocher vos omoplates et des changements dans votre taille seront immédiatement perceptibles. Le ventre deviendra plat et la silhouette est attrayante.

Comment restaurer ou changer de posture :

Renforcement des muscles du dos. Ils sont responsables de la posture, aident à soutenir le ventre. Des exercices sur le dos, par exemple "chat", aideront. Agit favorablement le yoga, les étirements.
Corsets spéciaux. Des appareils astucieux dans lesquels il est tout simplement impossible de s'affaler. Il existe différents types de corsets pour redresser la posture, prévenir la courbure.
Contrôle permanent. Une attention particulière doit être portée à la posture lorsque vous travaillez devant un ordinateur, écrivez ou lisez, mangez. C'est à ces moments-là que les muscles se détendent, l'estomac « tombe ».

Vidéo : Posture de reine

Nettoyage intestinal

Les intestins des gens modernes sont paresseux, ils ne sont pas complètement nettoyés, au fil des ans, des dépôts fécaux, des microbes et du mucus s'accumulent dans les plis. Leur poids peut atteindre plusieurs kilogrammes. Naturellement, il s'agit d'un volume supplémentaire dans la cavité abdominale. Le problème est souvent associé à la malnutrition, à savoir un apport insuffisant en fibres grossières - fibres. Les légumes frais, les céréales, les pâtisseries à base de farine de céréales sont de plus en plus remplacés par des petits pains, des bonbons et des saucisses.

Comment aider les intestins à se nettoyer :

Utilisez quotidiennement des légumes frais, des céréales à base de céréales non raffinées, du pain à base de céréales et de la farine complète.
Suivez un cours de nettoyage avec des préparations pharmaceutiques. Par exemple, "Laktofiltrum", "Fortrans", "Lavakol".
Vous pouvez le nettoyer avec les remèdes populaires disponibles. Par exemple, betteraves et kéfir, eau salée au citron.
Inclure le son dans votre alimentation. Une petite portion de 30 g couvrira les besoins quotidiens de l'organisme en fibres.

L'effet du nettoyage de l'intestin sera très perceptible, vous pouvez pré-prendre des mesures et les comparer après quelques jours. Les pertes vont jusqu'à 3-5 cm.La silhouette changera instantanément, ainsi que l'harmonie, la légèreté et la bonne humeur apparaîtront.

Le nettoyage intestinal a d'autres aspects positifs: le travail des selles s'améliore, le teint et l'état de la peau s'améliorent, le nombre d'éruptions cutanées est réduit, les toxines et les toxines qui empoisonnent le sang sortent du corps. La procédure est utile à tous égards, mais nécessite une approche compétente.

Vêtements : comment cacher un défaut

Une personne passe la majeure partie de sa vie dans des vêtements. Elle est capable non seulement de couvrir le corps, mais aussi de cacher les défauts, de souligner la dignité, de rétrécir visuellement la taille. L'option la plus simple et la plus gagnante est le sous-vêtement amincissant. Vous n'avez pas besoin d'économiser dessus, vous ne devriez pas acheter sur Internet. Il est important d'avoir la bonne taille. Le ventre et la taille doivent être rentrés, mais sans plis ni coutures saillantes.

Vous ne devez pas acheter de sous-vêtements amincissants aux couleurs vives ou décorés de dentelle, de laçage, à l'exception des corsets. Les vêtements correcteurs doivent être invisibles. S'il n'est pas possible d'acheter plusieurs couleurs différentes, il est préférable de prendre immédiatement du beige. Il convient aux choses colorées, blanches et sombres.

Conseils pour choisir les vêtements :

Haut foncé, bas clair. Si vous portez une large ceinture noire ou un t-shirt foncé, la taille aura l'air avantageuse par rapport à un bas clair.
Jupes trapèze. Le bas évasé rend visuellement la partie supérieure de la silhouette plus féminine, sophistiquée, souligne favorablement la taille.
Jupes et pantalons en tissu à rayures horizontales. Cette option élargira visuellement les hanches, créera un contraste, parfait pour les filles avec un rectangle ou une pomme.
Vestes courtes. De tels vêtements dessinent la ligne de taille et la mettent en valeur.
Jean et pantalon flare taille haute. Ils étirent la silhouette, ajoutent de la grâce, de la sophistication, soulignent la taille.
Basque. Elle peut être présente sur des jupes, des robes, des chemisiers. Cette option ne convient qu'aux filles minces. Sur les personnes obèses, le basque a parfois l'air ridicule et ridicule.
Robes aux accents sombres. Les modèles de robes à coins sombres latéraux forment également le pli des hanches. La silhouette dans de tels vêtements a l'air mince, sexy.

Lorsque vous cherchez des vêtements, n'oubliez pas le type de couleur et votre âge. Ce qui est juste et qui a l'air bien sur une autre personne n'est pas toujours approprié.

Des moyens inutiles et inefficaces

Tous les travaux ne seront pas récompensés par une taille fine. En plus des méthodes efficaces, il existe de nombreuses méthodes inutiles, mais pour une raison quelconque, annoncées et bien connues. Au mieux, ils ne prendront que du temps, au pire, ils peuvent nuire à l'organisme.

Ce qui n'aide pas :

Enveloppements. Oui, vous pouvez perdre quelques centimètres à la taille, l'eau supplémentaire disparaîtra, mais dans quelques jours, tout reviendra. Vous pouvez utiliser les enveloppements comme méthode express avant une journée ou un événement important.
Hoop, cerceau. Une façon controversée d'obtenir une belle taille. Quelqu'un assure de son efficacité, d'autres se plaignent de l'abondance d'ecchymoses. Mais même le cerceau le plus cher ne peut provoquer la lipolyse (dégradation des graisses) au bon endroit.
Ceintures pour la perte de poids ou sous-vêtements thermiques. Ce n'est pas seulement inutile, mais aussi nuisible. Beaucoup de filles mettent tout cela avant de faire du sport, le même effet fonctionne que pour les enveloppements corporels. Mais seule l'eau sort, alors que la respiration devient difficile sous pression, le travail des organes internes se complique.
Corsets extensibles. Ils donnent un résultat visuel instantané, mais il ne peut être question d'aucun effet à long terme.

Pire encore, lorsque les filles appliquent des crèmes anti-cellulite, s'enveloppent dans un film ou mettent des ceintures de perte de poids, elles commencent alors à tordre le cerceau sous cette forme. L'effet de la procédure est possible, mais de courte durée. Il est impossible de perdre du poids dans un endroit local et l'eau perdue reviendra très bientôt. Le maximum qui peut être atteint de cette manière est d'améliorer l'état de la peau grâce à la bonne pénétration de la crème. Mais pourquoi ne pas simplement le frotter et le masser doucement ? Toute pression sur l'abdomen entraîne des douleurs, des blessures aux organes internes. Le chemin vers une belle figure doit être tracé correctement!

Vidéo : Les exercices les plus dangereux pour la presse

Une taille fine à tout moment était considérée comme une décoration spéciale pour une femme. Ils s'efforcent de le mettre en valeur par tous les moyens disponibles, car vous voulez vraiment être comme Marilyn Monroe, Vivien Leigh et même Aphrodite.

Et même si vous avez pris du poids et que la taille a «gonflé» ou qu'elle n'est pas assez mince par nature - ne soyez pas triste, les meilleurs conseils des créateurs de mode sur la façon de réduire visuellement la taille vous attendent.

1. La palette de couleurs des vêtements.

Tout d'abord, notez que la silhouette est visuellement étirée, ce qui lui donne une harmonie supplémentaire, des tissus de couleur foncée ou avec de petits motifs ou ornements. Mais c'est petit, parce que. de grands motifs ou dessins, au contraire, rendent la figure plus massive.

Bien sûr, vous ne devez pas éliminer toutes les choses lumineuses de la garde-robe, juste pour les occasions spéciales, il est préférable de choisir des robes aux couleurs riches, par exemple l'indigo. En ce qui concerne les vêtements de couleur claire, il est recommandé de le combiner avec une large ceinture sombre, assurez-vous simplement qu'il s'adapte autour de la taille, mais en aucun cas ne se bloque.

Et encore un point concernant le choix des couleurs - la taille sera soulignée par la combinaison classique «haut blanc - bas foncé», alors qu'il est recommandé de choisir un chemisier plus moelleux.

2. Silhouette en forme de X.

Peu importe l'évolution de la mode, la silhouette en forme de X, tant appréciée des stars hollywoodiennes, est toujours d'actualité. Pour ce faire, faites attention aux chemisiers féminins avec une ligne d'épaule soulignée et des jupes évasées.

Une robe monochromatique stricte de couleur foncée avec des empiècements légers des deux côtés ou des vêtements à rayures verticales droites réduiront également visuellement le volume de la taille.

3. Accent mis sur d'autres parties du corps.

Essayez de mettre les accents d'une nouvelle manière, en déplaçant l'accent de la taille vers d'autres parties du corps.

Ainsi, il convient de souligner la poitrine avec un décolleté profond ou un accessoire lumineux. Vous pouvez également mettre en valeur les hanches grâce à une jupe bouffante ou une jupe droite avec un chanfrein - cela rendra la taille plus fine, "attirant" l'attention sur elle-même.

4. Modèles de vêtements qui réduisent visuellement la taille.

Regardons maintenant ces options vestimentaires qui rendront notre taille beaucoup plus prononcée :

Les robes portefeuille et les chemisiers réduisent non seulement visuellement la taille, mais soulignent également favorablement la poitrine. Ces chemisiers sont particulièrement avantageux avec des jupes évasées ou bouffantes.

Nous augmentons le volume de la partie supérieure de la silhouette - des chemisiers et des chemisiers avec un décolleté en V ou en forme de carré, ainsi que des épaulettes et des volants luxuriants sur la poitrine, nous y aideront. Contrairement au haut volumineux, la taille devient bon gré mal gré beaucoup plus fine.

Les vestes ajustées et les vestes mi-cuisses sont parfaites, gardez simplement à l'esprit qu'il est important que les vêtements soient parfaitement ajustés et que les pinces soient strictement en place.

Les jupes évasées au genou ont déjà été mentionnées, mais les jupes droites classiques à taille haute sont également parfaites, sur lesquelles vous devez mettre en évidence la zone nécessaire avec une bretelle étroite de couleur contrastante.

Pour cacher habilement une taille large, un pantalon taille basse viendra à la rescousse, qui peut être porté avec un chemisier ample classique rentré dedans. Ici, la condition principale est que le pantalon s'adapte parfaitement à la silhouette.

Les ceintures et les ceintures sont le principal moyen de mettre en valeur la taille, rappelez-vous simplement que les accessoires larges conviennent mieux aux femmes de grande taille, et les minces et moyens aux plus fragiles.

Vous pouvez toujours rendre la taille beaucoup plus fine en utilisant "l'arme secrète" - un corset ou un vêtement de forme spécial. Et bien que leur port soit constamment déconseillé, vous pouvez vous offrir une taille de guêpe quelques fois par semaine.

Nous vous souhaitons de réussir à appliquer nos conseils, même si vous êtes déjà parfaite, et quelle que soit votre taille !

Certaines filles ont des complexes à propos de épaules larges quelqu'un s'inquiète pas de taille, et quelqu'un - à cause de trop Hanches larges.

Mais tous ces problèmes doivent-ils mettre un terme à la confiance des filles et à leur attrait ? Bien sûr que non!

Corriger visuellement la figure vous pouvez utiliser l'arme féminine principale - vêtements et accessoires.

L'essentiel est de savoir exactement quelles choses sont "montrées" avec tel ou tel type de physique.

Comment cacher les épaules larges ?

Très simple : choisissez des hauts, chemisiers et robes élégants et féminins décolleté profond et étroit. La meilleure coupe pour une fille aux épaules larges est en forme de U ou Col en V.

Un tel décolleté équilibrera visuellement les proportions, allongera visuellement le cou.

Ils font aussi un excellent travail de "masquage" décolleté profond, aussi bien que hauts dos nu et robes.

Mais arme principale dans la lutte contre la violation des proportions - c'est des manches.

Ils doivent être aussi simples que possible. faire attention à manches raglan.

Éviter de: manches bouffantes, épaules tombantes et drapé le long des épaules.

Matériaux. Privilégiez les tissus lisses et mats. Choisissez des hauts, des chemisiers et des vestes dans des tons sombres et discrets.

Éviter de: vêtements avec des éléments décoratifs sur les épaules (perles, broderies, volants), articles en tissus légers brillants.

Accessoires. Un mouchoir de soie léger ou une longue écharpe nouée autour du cou détournera l'attention de la ligne des épaules et soulignera la beauté du cou.

Idéal aussi pour les filles aux épaules larges. longues chaînes fines(vous pouvez en porter plusieurs à la fois) et brins de perles brillantes.

Taille "guêpe" - c'est facile !

Quelques secrets simples sur la façon d'affiner visuellement la taille.

1. Porter des ceintures lumineuses.

Dans le même temps, veuillez noter: les ceintures étroites sont recommandées pour les petites filles fragiles (il est acceptable de porter plusieurs accessoires similaires à la fois), et les ceintures plus larges qui contrastent avec les vêtements sont recommandées pour les filles "dans le corps".

2. Tenues d'une silhouette en forme de X.

Pour le créer, choisissez des chemisiers aux épaules accentuées et complétez-les jupes évasées.

Rappelez-vous : classique combinaison de haut clair et de bas foncé peut rendre la taille visuellement plus fine.

Cette règle fonctionne également lorsqu'un pantalon ou une jupe droite est choisi comme bas. L'essentiel est de les combiner avec des chemisiers à la coupe légèrement ample.

3. Blazers et vestes ajustés.

En donnant une figure d'harmonie face: cache-cœur, jupes taille haute et jupes évasées aux genoux.

Une solution actuelle et incroyablement stylée pour les filles à la taille large - ce sont des hauts et des robes à basque(volant "peplum" - de l'anglais. Peplum).

Ces articles de garde-robe soulignent la ligne des épaules, en se concentrant sur la poitrine et le cou, tandis que la taille est «camouflée» sous un large volant moelleux.

Les hanches larges ne sont plus un problème !

Quelques secrets sur la façon de cacher les hanches larges et de souligner la taille.

Outil #1 – ensembles de contraste.

Portez des hauts volumineux de couleur claire, en les complétant avec des jupes droites foncées ou des options avec des rayures longitudinales qui étirent et affinent visuellement votre silhouette.

Outil numéro 2 - vestes allongées, hauts, chemisiers à dos allongé.

Le moyen le plus simple de réduire visuellement les hanches est de les masquer. À ces fins, les vestes allongées, les hauts et les chemisiers à dos allongé conviennent le mieux.

Les tissus légers et les nuances vives des hauts vous aideront à détourner l'attention du bas volumineux. Combinez-les avec un pantalon moulant des nuances les plus sombres (de manière optimale - avec du noir).

Outil #3 - Jeans en denim épais

Si vous êtes adepte des tenues décontractées confortables, faites attention aux jeans en denim épais, teints en bleu marine ou bleu-noir.

Évitez les tailles hautes, car ce pantalon soulignera le contraste entre elle et les hanches larges.

Excellente solution pour les filles aux hanches larges - jean évasé et pantalon ample. Le premier aidera à masquer visuellement la différence entre l'épaisseur des jambes et le volume des hanches, et le second masquera complètement la zone «à problème» des regards indiscrets.

Porter des pantalons et des jupes aux couleurs vives, ainsi que des modèles avec des fronces le long de la taille.

Les pantalons skinny skinny sont également hors de question car ils rendent les jambes visuellement plus fines, donnant aux hanches encore plus de volume visuel.

Ne portez pas de mini-jupes et de jupes avant-gardistes. Optez plutôt pour des jupes évasées légères et fluides et des jupes midi plissées avec une large ceinture.