Problèmes d'enfants mal-aimés. Erreurs parentales qui affectent la vie adulte des enfants Manifestation chez un adulte

Après avoir terminé l'école, de nombreux enfants s'envolent littéralement du nid de leurs parents - dans des avions à destination d'une autre ville pour poursuivre leurs études dans une université ou un collège. Comment faire face à vos peurs et à la conviction que sans mère, l'enfant sera perdu ?

Les étapes vers la liberté

Couper le « cordon ombilical psychologique » est très difficile même pour les parents dont les enfants n'ont pas l'intention de quitter le domicile parental. Aussi triste que cela puisse paraître, c’est pendant la période de croissance d’un enfant que se révèlent tous les problèmes accumulés au cours de son éducation. Par exemple, si un élève a l’habitude de dépenser tout son argent de poche en chips et sodas, les parents auront peur pour la qualité de sa nourriture et ses dépenses.

■ Essayez d'accepter le fait qu'un enfant non seulement peut, mais doit être indépendant à l'âge de 18 ans. Il est peu probable qu’à 22 ans, il serait devenu le plus jeune milliardaire de l’histoire s’il s’était assis tranquillement sous l’aile de sa mère. Et vous n’êtes pas obligé de dire : « Eh bien, le mien n’est pas un tel génie… » Si vous ne le laissez pas faire un pas tout seul, il ne pourra peut-être vraiment pas faire ses preuves. Souvenez-vous de votre jeunesse : comment perceviez-vous la garde parentale ?

■ Grandir n’est pas un moment, mais toute une période. Si vous n'êtes pas prêt à laisser partir votre enfant, vous devrez quand même vous convaincre que vous devez commencer à le faire dès maintenant, afin qu'à l'âge de 20-25 ans, il ait accumulé une expérience d'erreurs et de réalisations. Puis, au moment où il fondera sa propre famille et bâtira une carrière, il aura déjà développé certaines orientations de vie.

■ Les difficultés à « lâcher prise » d'un enfant sont souvent associées à des problèmes de confiance en lui. Si tel est le cas, réfléchissez à la manière de contrôler les situations qui vous inquiètent, mais sans priver votre fils ou votre fille d'indépendance. Par exemple, si vous craignez que votre enfant se lance dans une sorte d'aventure en obtenant un emploi, demandez-lui de montrer une copie du contrat.

Champ de rêves

Lorsqu'un enfant part dans une autre ville, de nombreux parents imaginent une image similaire à celle du conte de fées sur Pinocchio : des escrocs insidieux lui enlèvent tout l'argent, tout en leur promettant des montagnes d'or et, surtout, en les empêchant d'étudier ! Dans le même temps, non seulement les méchants, mais aussi la petite amie bien-aimée du fils ou un groupe d’amis de la fille entrent dans la catégorie des « escrocs ». Le nouvel environnement de l’enfant est-il si dangereux ?

■ L'apparition d'amis et de connaissances- un signe d'adaptation réussie d'un étudiant nouvellement diplômé. Par conséquent, à cause de mots inconnus, de nouvelles habitudes et croyances.

■ Plus il a d'amis, plus il est probable qu'il ne sera pas laissé seul dans une situation difficile. Essayez donc d’établir des contacts formels et superficiels avec ces amis sur les réseaux sociaux. Mais ne vous introduisez pas et n’essayez pas de découvrir quelque chose sur votre enfant à travers eux !

■ La façon dont un adolescent gère la liberté illustre ses ambitions et ses priorités de vie. Si, une fois dans une grande ville, il se lance à corps perdu dans le divertissement, il est peu probable que vous et votre père puissiez l'asseoir à son bureau avec des appels et des messages de colère. Essayez d'être l'allié de votre enfant dans n'importe quelle situation afin qu'il n'ait pas peur de rentrer chez lui en cas d'échec.

■ Réussite des études et obtention d'un métier dépendent de la propre motivation d'une personne. Par conséquent, si l'idée de devenir médecin était la vôtre, mais que votre enfant voulait autre chose et que maintenant, loin de chez lui, a décidé de changer de spécialité, vous devrez accepter dignement votre défaite et discuter ensemble de vos projets d'avenir.

Trois croûtes de pain

Les parents sont particulièrement soucieux du confort physique de l'enfant. Pensera-t-il à appeler un médecin s’il est malade ? Va-t-elle oublier son allergie aux fleurs ? En sera-t-il capable ? La pratique montre que même les poules mouillées les plus capricieuses, habituées à prendre leur petit-déjeuner au lit avec des plats changés, apprennent instantanément à faire frire des œufs dans le dortoir et à les manger sans sel ni fourchette avant l'arrivée de leurs colocataires. La sensation de faim et le désordre quotidien sont les principaux moteurs du progrès et motivent parfaitement l’écolier d’hier à apprécier chaque centime et les joies simples du quotidien.

■ De nombreux problèmes quotidiens échappent souvent à l’attention des adolescents. Ils ne pensent peut-être tout simplement pas à la façon dont le linge propre entre dans le placard ou la soupe dans la casserole. Essayez de combler ces lacunes en proposant à votre enfant des recettes simples et quelques consignes « du quotidien ». Dites-lui qu'il peut appeler à tout moment, vous lui direz tout ! Il est également important de parler à votre enfant d’autres moyens de sortir des situations. Par exemple, s’il n’y a pas d’eau chaude, vous pouvez la faire chauffer dans une casserole au lieu de vous précipiter à la recherche d’une chaudière.

■ Ne terrorisez pas un enfant des interrogatoires avec passion et des rappels sans fin sur la façon de manger, de s'habiller et d'être traité. Ne le forcez pas à ignorer des conférences ennuyeuses en l’incitant au secret. Comportez-vous de telle manière qu'il veuille lui-même partager à la fois les succès et les problèmes.

Première expérience

Le camp d'été est une expérience très importante pour qu'un étudiant puisse vivre de manière indépendante. N'en privez pas votre enfant.

1. Ne l'envoyez pas loin. Que le camp ne soit pas à plus de 80 km du domicile, afin que vous puissiez récupérer l'enfant à tout moment.
2. Respectez la liste de colisage fournie par les organisateurs. Il est compilé sur la base des expériences d'autres enfants et permettra d'éviter les surprises.
3. Si un enfant va au camp pour la première fois, essayez de lui trouver à l'avance un compagnon de confiance.

Comment allons-nous sans lui ?..

N'oubliez pas vos propres problèmes. Lorsqu'un enfant grandit, des ressources sont libérées dans la famille et doivent être dirigées quelque part. De nombreux parents ne savent pas où passer leur temps libre, à qui confier leurs soins et leur contrôle. Tout le monde n’est pas capable de trouver de nouveaux intérêts dans la vie et de s’engager dans son développement personnel. Par conséquent, la tutelle d’un enfant adulte est souvent... une couverture pour la confusion et les difficultés d’adaptation aux nouvelles conditions.

Les enfants sont très sensibles dès la naissance et sont capables de ressentir l'amour de leurs parents, son manque ou son absence. Après tout, tous les parents ne sont pas également capables d’aimer leur bébé, certains adorent leurs enfants, certains les traitent avec froideur et donnent leur propre sens aux mots « aime ton enfant ».

L'amour et la relation entre la mère et l'enfant naissent pendant la période prénatale, vous devez donc désormais parler gentiment au bébé et l'aimer. À la naissance, l’amour parental est nécessaire au développement psychologique et physique du bébé, et c’est un fait avéré, car le besoin d’amour et d’affection nous est inhérent par nature.

Mais tous les parents, pour certaines raisons, ne sont pas capables de donner tout l’amour dont leur bébé a besoin. Souvent maman et papa expriment leurs sentiments en offrant des cadeaux à l'enfant des jouets, des cadeaux, des vêtements chers, comme s'ils essayaient de donner le meilleur, au lieu de parler, de lire un livre, de jouer, de se faire des câlins. Ces enfants sont habillés, chaussés et ont tout sauf l'attention et la chaleur principales.

Les parents doivent exprimer leur amour, s’intéresser aux affaires de l’enfant, l’embrasser, le serrer dans ses bras et parler de ses sentiments pour lui. Bien entendu, tous les enfants ont une personnalité.
sont différents, certains ont cruellement besoin d'attention, tandis que d'autres se contentent de peu, c'est pourquoi les parents doivent consacrer autant de soins et de temps que nécessaire à leurs enfants, quel que soit leur nombre dans la famille.

Souvent, les enfants des familles nombreuses ressentent un manque d’amour., là-bas les enfants ne sont pas aimés tous de la même manière, chacun est aimé différemment, même s'ils prétendent le contraire. Les enfants ressentent toujours cela, on ne peut pas les tromper, et ils souffrent beaucoup, s’inquiètent, sans trouver de réponse ni de raison.

Il existe également des familles dans lesquelles naît un enfant non désiré et est complètement privé de l'amour parental.. Le bébé est conscient et ressent l'attitude envers lui-même, même s'il bénéficie de bons soins et de conditions de vie normales. Certains parents sont simplement avares de leurs sentiments, élevant leurs enfants, leur fournissant tout ce dont ils ont besoin parce que c'est nécessaire, pour que les gens ne les jugent pas, sans penser que peut-être les enfants manquent de chaleur et d'affection.

Comment le manque d'amour parental affecte la vie d'un enfant

En aucun cas, vous ne pouvez vous attendre à ce qu'un enfant grandisse, pardonne et comprenne tout ; au contraire, toutes les conséquences de l'aversion se transmettent à l'âge adulte, acquérant des conséquences négatives. facteurs supplémentaires influençant le caractère, les relations au sein de la famille et dans la société :

Les statistiques montrent que les personnes privées d'amour et d'attention dans leur enfance sont sujettes au suicide ou, à l'inverse, au sadisme et à la violence envers autrui.

Lorsqu'ils donnent naissance à un enfant, les parents doivent comprendre qu'aucune valeur ne peut se comparer à leur chaleur et à leur amour pour lui. Ce n'est qu'en donnant tout sans réserve, sans épargner ni les sentiments ni le temps, que vous pourrez élever une personne heureuse, confiante, prospère et reconnaissante, capable de donner son amour et ses soins à sa famille, à ses amis et au monde entier.

Une grande partie de ce qui arrive à une personne pendant son enfance a un impact sur son avenir. Il n’y a pas de recette pour réussir et être heureux, cependant, les psychologues ont identifié plusieurs facteurs qui contribuent à une vie plus réussie. Apprenez à les connaître pour savoir lesquels étaient présents dans votre enfance.

Si vous ne suivez pas les règles, vous aurez des revenus élevés

Les chercheurs ont découvert qu'un niveau de revenu plus élevé est garanti non seulement par une intelligence élevée, un bon statut socio-économique des parents et un bon niveau d'éducation, mais aussi par le désir d'enfreindre les règles et le refus d'obéir aux parents. Les enfants plus doux et plus flexibles gagnent moins parce qu’ils ne savent pas toujours se défendre.

Si tes parents se sont disputés devant toi, tu t'adaptes mieux

Tout est bon avec modération. Les enfants issus de familles avec des querelles constantes s'en sortent moins bien à l'âge adulte. Mais les enfants issus de familles où des conflits ont eu lieu dans un esprit d'entraide et de recherche de compromis sont plus à même d'établir des relations avec les autres et de réussir à l'école. Si les enfants regardent leurs parents résoudre leurs conflits, ils sont plus heureux que ceux qui ne voient pas du tout les querelles. La première catégorie d'enfants comprend que les parents peuvent faire face à beaucoup de choses. De plus, l'enfant copie les tactiques comportementales des adultes.

Si vos parents ont divorcé pendant votre enfance, vous aurez une mauvaise relation avec eux

Si vos parents se sont séparés entre trois et cinq ans, vous n'aurez pas de lien fiable avec eux, surtout pour les pères. Toutefois, cela n’affectera pas votre vie personnelle.

Votre comportement à la maternelle détermine la façon dont vous étudierez et chercherez du travail

Les chercheurs ont évalué le comportement de plus de sept cents enfants et ont découvert qu'il existait un lien entre le comportement à la maternelle et les compétences sociales à l'âge adulte. Ceux qui, dès leur enfance, savent coopérer et comprendre les sentiments des autres obtiennent de bons résultats universitaires et trouvent du travail à l'âge de vingt-cinq ans. Ceux qui ne parviennent pas à trouver un ami risquent davantage de se retrouver en prison, d’abuser de l’alcool et d’avoir besoin d’aide sociale.

Si tu es une fille et que ta mère va travailler, tu gagneras plus

Si votre mère n'était pas une mère au foyer, cela peut avoir un effet positif sur vous. Les filles de mères qui travaillent étudient plus longtemps, ont plus de chances d'accéder à des postes de direction et ont des revenus plus élevés que leurs pairs dont les mères au foyer. L'effet est également perceptible chez les garçons : à l'âge adulte, ils accordent plus d'attention aux tâches ménagères et aux soins des enfants.

Si vous êtes un garçon et que votre mère travaille, vous serez un meilleur père.

La division des rôles à la maison constitue un exemple positif pour l'enfant, et un garçon issu d'une telle famille sera plus disposé à aider sa femme à s'occuper de l'enfant et des tâches ménagères.

Si vous avez copié vos parents, vous êtes une personne plus ouverte

Si vous avez imité vos parents sans même comprendre en détail ce que vous faisiez, vous serez plus ouvert aux nouvelles cultures en tant qu'adulte.

Si vous avez été abusé sexuellement, vous serez en surpoids

Des recherches ont établi un lien entre la violence et les troubles de l'alimentation. Les filles victimes de violence étaient 27 % plus susceptibles d'être en surpoids, et les garçons étaient encore plus susceptibles d'être en surpoids (66 %).

Être populaire à l’école peut entraîner des problèmes à l’âge adulte

Durant vos années d’école, vouliez-vous être populaire et fumiez-vous ou buviez-vous de l’alcool ? Cela peut entraîner de graves problèmes dans la vie adulte. Ceux qui essaient d’être mûrs avant d’atteindre la véritable maturité peuvent plus tard être impliqués dans le crime.

Si vos parents ont un revenu élevé, vous obtenez de meilleures notes

Selon une étude menée par des scientifiques de l’Université de Stanford, les enfants de parents riches ont de meilleurs résultats scolaires. Le statut socio-économique détermine en grande partie la manière dont un enfant s’efforce d’acquérir des connaissances.

Si vous venez d'une famille pauvre, vous pourriez avoir des problèmes de mémoire

Les scientifiques ont remarqué que les enfants issus de familles pauvres sont souvent confrontés à des problèmes de mémoire à l'âge adulte.

Si vous regardez beaucoup d’émissions télévisées violentes, vous serez une personne agressive

Les enfants qui regardent beaucoup de séries policières comportant des scènes de violence grandissent et deviennent plus agressifs et plus durs.

Si vous avez commencé à faire des mathématiques tôt, ce sera plus facile pour vous plus tard

Les compétences mathématiques acquises dans la petite enfance sont utiles à l’école et facilitent grandement l’apprentissage par la suite. Fait intéressant, cela améliore même les compétences en lecture !

Si tes parents avaient des addictions, tu seras une personne sérieuse

Si vous avez vu vos parents abuser de drogues ou d'alcool, il y a de fortes chances que vous ayez appris à être un parent pour eux. En conséquence, vous avez perdu votre enfance et êtes devenu adulte trop rapidement.

Si tes parents avaient des attentes élevées, il est plus facile pour toi d'entrer à l'université

En s’appuyant sur des données de recherche analysant la vie de plus de six mille personnes, les scientifiques ont découvert qu’une grande partie de la réussite d’un enfant est déterminée par les attentes des parents. Si les parents sont convaincus dès l'enfance que leur enfant fera des études supérieures, l'objectif se rapproche.

Si vos parents ne vous ont pas laissé décider par vous-même, vous pourriez être confronté à une codépendance.

Si vous n'avez pas été autorisé à choisir vos propres vêtements ou votre propre nourriture, vous risquez de vous retrouver dans une relation de codépendance. Vous chercherez un partenaire qui vous contrôlera complètement.

Si vous regardiez beaucoup la télévision lorsque vous étiez enfant, vous pourriez avoir des problèmes de communication

La télévision interfère avec la communication entre parents et enfants, ce qui finit par altérer les capacités de communication à l'âge adulte.

Si vous avez été victime d'intimidation, vous avez du mal à contrôler vos émotions

Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant eu une enfance difficile ont une moins bonne mémoire et sont incapables de contrôler leurs émotions.

Si vous étiez un enfant avec une bonne maîtrise de soi, vous serez un adulte qui réussira mieux.

Les enfants qui sont capables de se contrôler dès leur plus jeune âge deviennent des personnes en bonne santé et en sécurité financière, contrairement à ceux qui ne savent pas comment se comporter.

Si votre mère a pris un congé de maternité, vous réussirez mieux

Si votre mère vous a accordé le maximum d’attention dans vos premières années, la vie sera plus facile pour vous. Les scientifiques notent un impact positif à la fois sur le QI et sur les revenus.

Si vos parents sont attentifs à vous, il vous est plus facile de créer une relation saine

Si les parents ont été attentifs et ont bien pris soin de l’enfant, celui-ci a plus de chances d’avoir des relations saines et de réussir ses études. Les bonnes relations avec les parents dès les premiers jours influencent toute la vie d’une personne.

Si vous avez été maltraité lorsque vous étiez enfant, vous êtes susceptible de souffrir de dépression

Selon des chercheurs britanniques, les personnes ayant été victimes d'intimidation dans leur enfance sont plus susceptibles d'être confrontées au problème du trouble dépressif.

Si vous rencontrez des problèmes, vous réussirez mieux plus tard.

Selon des recherches, les personnes confrontées à des difficultés et à des problèmes dans leur enfance apprennent à ne pas abandonner et à se battre jusqu'au bout. Il est plus facile pour une telle personne de terminer ce qu'elle a commencé.

Si vous faisiez des tâches ménagères lorsque vous étiez enfant, vous êtes meilleur en collaboration

Si un enfant ne fait pas la vaisselle lui-même, quelqu’un le fera à sa place. Il est important que l'enfant ait sa propre responsabilité, afin qu'il comprenne à quel point il est important de travailler et de contribuer à la cause commune. Puis, en tant qu'adulte, il sait coopérer avec ses collègues, comprend leurs sentiments et peut agir de manière indépendante.

Si auparavant on pensait qu'un enfant devait être habillé, chaussé et nourri - et cela suffit, maintenant, grâce aux dernières recherches, les psychologues sont déjà sur ce point. Les enfants qui manquaient d’amour parental, mais qui avaient tout le reste en abondance, grandissent rarement heureux.

Manque de confiance

Ces personnes ne savent tout simplement pas comment faire confiance aux autres. Oui, chercher un piège dans tout peut être utile contre des individus pas si gentils, mais ne pas faire confiance à ses amis et à sa famille est une tout autre affaire. C’est juste que ces personnes ont appris dès l’enfance qu’elles doivent gérer leurs problèmes par elles-mêmes et ne compter sur l’aide de personne. Ils ne font donc pas confiance à ceux qui sont prêts à offrir une telle aide.

Mauvaise sphère émotionnelle

Le soutien matériel est certes bon, mais il ne garantit pas un développement normal. Un tel enfant, hélas, est obsédé exclusivement par les choses matérielles, ne sait pas comment exprimer ses émotions et comprendre celles des autres. Cela signifie qu’il a des difficultés à communiquer, notamment sur des sujets qui ne tournent pas autour des compétences professionnelles et de l’argent.

Peur de l'échec

Une conséquence directe du manque d’amour parental est une faible estime de soi. L'enfant essaie par tous les moyens de « gagner » l'amour, mais rien ne fonctionne pour lui. Et chaque fois qu’il subit une défaite, il se replie de plus en plus sur lui-même. La peur des erreurs apparaît et le doute de soi surgit. Et même si cela ne se démontre pas, cela reste toujours au plus profond de soi.

Relation toxique

Les gens ont tendance à se tourner vers des personnes comme eux. Par conséquent, les personnes qui manquent d’amour recherchent ceux qui sont également démunis et entament avec eux des relations basées sur une incompréhension mutuelle partielle. Mais le pire, c'est que des enfants naissent dans une telle relation. Après tout, les parents ne connaissent aucun autre paradigme comportemental que celui appris dès l’enfance. Et il y a encore un enfant mal-aimé dans le monde.

Manque de fiabilité

Les personnes habituées à ne compter que sur elles-mêmes prêtent rarement attention aux autres. Et sur les promesses faites à ces autres personnes. Ce qui aggrave encore l’isolement social et provoque la condamnation des autres.

Dépression

Dépression physiologique spécifique. Manque chronique de sérotonine et de dopamine. Il est inutile de communiquer avec des psychologues ici - vous devez d'abord suivre une thérapie de remplacement et ensuite seulement essayer de faire quelque chose. Vous pouvez également ajouter ici une sensibilité accrue au stress.

Hypersensibilité

Si un enfant éprouve un manque aigu d'attention et d'amour depuis son enfance, il devient chronique avec le temps. Ces enfants ont tendance à accorder trop d’attention à leurs expériences intérieures profondes et à élever toute situation au rang d’absolu. À cela s’ajoute un manque de compréhension des motivations qui se cachent derrière les actions des autres.

L'équipe du site et le journaliste Artyom Kostin rappellent que c'est la base de toutes relations familiales harmonieuses. Même si tout ne se passe pas bien matériellement, sans amour, rien de bon n’en sortira.

Celui-ci concerne ce qui passe souvent inaperçu. Déficit d'amour parental - comment évaluer s'il existe ou non ? Quand un enfant a peu de jouets, tout est clair. Cela se voit, on peut sentir les jouets, les toucher, estimer leur valeur et leur quantité. L'amour parental, comme les sentiments en général, est immatériel, et ne se manifeste que sous la forme de quelques actions, paroles, prenant différentes formes.

Un parent et son soutien sont très importants pour un enfant à tout âge. Le manque dès le plus jeune âge crée chez l’enfant un sentiment de méfiance à l’égard du monde dans son ensemble. Même un peu plus âgé, le manque d’amour et de soutien parental se transforme en dépendance, en manque d’indépendance et en immaturité.

Même un peu plus âgé se transforme en incrédulité envers ses forces et ses capacités, en culpabilité pour tout et pour tout le monde. À l’âge de l’école primaire, il se heurte à un complexe d’infériorité et à une apathie à l’égard des études et du travail. À l’adolescence, le manque d’amour et de soutien parental adéquat crée des difficultés d’autodétermination et de compréhension de soi. En fin de compte, en général, l’isolement général et la solitude intérieure de l’enfant trouvent également leurs racines dans le manque d’amour parental.

Quand je parle de pénurie. Je veux dire précisément la forme de l'amour parental. Je n'ai aucun doute qu'un parent aime son enfant. Mais c'est précisément la forme sous laquelle il exprime cet amour qui peut être inappropriée à un moment ou à un autre ou ne pas correspondre à telle ou telle situation. Et puis l'enfant n'a pas la possibilité de recevoir et « d'absorber » cet amour. Par exemple, l'amour sous forme de honte pour élever une personnalité digne ou sous forme de surprotection en grande quantité est très mal absorbé par les enfants et crée plutôt un déficit qu'il ne le comble.

Afin de combler leur faim émotionnelle et de « soulager leur nervosité », les enfants trouvent certains objets (ou les parents les proposent) comme « substituts » à l'amour parental. Jeux informatiques, réseaux sociaux, excès alimentaires, tabagisme, fantaisie, etc. Cela crée un comportement addictif. Quand, au lieu d'un parent vivant, chaleureux mais inaccessible (pour une raison quelconque), un enfant choisit un objet inanimé mais tout à fait accessible.

La façon dont les parents aiment un enfant détermine sa propre attitude envers lui-même. Un garçon ou une fille apprend à se traiter - à s'aimer ou à ne pas s'aimer, à se gronder plus souvent, à se sentir coupable, à ne pas prêter généralement attention à ses désirs et à ses besoins, etc.

Un enfant privé d'amour, c'est-à-dire non pas celui qui est « construit » ou soigné, mais celui qui a généralement perdu l'espoir de la chaleur de ses parents, apprend la « dépendance inversée ». Ceux. il est si seul et souffre qu'il ne se permet pas du tout de s'approcher de lui, même s'il est à nouveau « abandonné ». Il y a chez lui beaucoup de méfiance et d'appréhension et, en même temps, un désir intérieur d'être aimé, de sorte qu'à l'âge adulte, ces enfants peuvent être un peu pointilleux dans leurs relations.

Un enfant « abandonné » qui ne reçoit pas l’amour sous la bonne forme peut se mettre en colère, protester sous diverses formes (souvent incompréhensibles pour le parent) et ressentir une dépression chronique grave, qui dans certains cas dure plusieurs années.

Il est impossible de compenser le manque d’amour qui s’est déjà produit. Ce que vous n’avez pas donné une fois, vous ne pouvez pas le donner maintenant. Vous pouvez bien sûr recréer des situations dans votre esprit et imaginer comment vous pourriez tout changer à ce moment-là, ou à quel point cela serait bien... mais néanmoins, l'aide n'est possible qu'à partir du « présent ».

Par exemple, en prenant conscience du déficit qui existe et en comprenant comment vous le comblez actuellement (nourriture, alcool, bourreau de travail, relations de dépendance, etc.). Et qu'en est-il de ces points dont j'ai parlé au tout début : que pensez-vous de vous-même, que pensez-vous de vous-même, de quoi vous privez-vous ? Qu'est-ce qui ne te plaît pas dans tout ça ? Que pouvez-vous changer, où est l'impasse et où vous avez besoin d'aide.

D’ailleurs, de nombreux livres ont été écrits sur l’aide psychologique, mais aucun d’entre eux ne peut remplacer une thérapie adéquate dans laquelle vous apprendrez à vous comprendre et à vous accepter, tout comme aucun jouet ne peut remplacer la présence d’une mère ou d’un père dans la vie d’un enfant. publié

Mikhaïl Litvak

P.S. Et rappelez-vous, rien qu’en changeant votre conscience, nous changeons le monde ensemble ! © econet