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Pouls fréquent chez les femmes enceintes. Pouls pendant la grossesse : normal

En médecine, il existe de nombreux types de pouls, ainsi que différentes caractéristiques (rythmique/arythmique, amplitude élevée/faible, etc.). Mais le plus souvent, lorsqu’ils parlent de pouls, ils parlent de fréquence cardiaque (FC). Cette valeur peut changer sous l'influence d'une grande variété de facteurs externes et internes. En particulier, la fréquence cardiaque des enfants est toujours légèrement supérieure à celle des adultes, car ils ont encore un petit cœur. Mais pour les athlètes, c’est l’inverse : un muscle cardiaque entraîné est capable de pomper le même volume de sang tout en effectuant moins de contractions.

Le travail du système cardiovasculaire a également ses propres caractéristiques pendant la période de procréation. Le pouls normal des femmes enceintes peut différer de celui accepté pour les adolescents et les adultes. Mais, premièrement, pas grand-chose, et deuxièmement, la future maman devrait se sentir bien. Sinon, vous devrez rechercher la cause de la violation.

Quelle est la fréquence cardiaque normale pendant la grossesse ?

Comme nous l'avons déjà dit, la fréquence cardiaque est une valeur instable et peut changer rapidement sous l'influence de certains facteurs. Par exemple, une augmentation de la fréquence cardiaque pendant la grossesse peut être causée par :

exercice physique;
troubles émotionnels;
mode de vie et alimentation inappropriés;
carence en certains nutriments (notamment potassium, magnésium, fer) ;
consommation de caféine ;
rester longtemps allongé sur le dos;
changements hormonaux.

De plus, vous devez savoir qu’une augmentation de la fréquence cardiaque peut être provoquée par la prise de certains médicaments. Parmi ceux-ci figurent les sprays nasaux Ginipral, Bricanil, Partusisten, Naphthyzin et autres, qui sont souvent prescrits aux femmes enceintes.

Chaque personne a son propre pouls « normal », auquel son corps fonctionne normalement et il se sent bien. Les médecins ont déterminé les limites dans lesquelles une fréquence cardiaque physiologiquement normale peut se situer : elles sont comprises entre 60 et 90 battements par minute. Plus il est élevé, plus la probabilité de développer des conditions pathologiques est grande. Mais pendant la grossesse, cette règle connaît quelques exceptions.

Dès les premières semaines après la conception, de sérieux changements commencent à se produire dans le corps de la future mère. Les changements hormonaux peuvent, entre autres, modifier la fréquence cardiaque d’une femme. Une accélération de la fréquence cardiaque se produit particulièrement souvent dans le contexte d'une toxicose précoce, lorsqu'une femme enceinte a des nausées, se sent malade et faible, et perd parfois même connaissance.

Une telle augmentation temporaire de la fréquence cardiaque est considérée comme normale si, à l'approche du deuxième trimestre, les indicateurs reviennent à la normale. Cependant, déjà à la date limite 25-27 semaines ils pourraient recommencer à augmenter. Approximativement à cette période, la quantité de sang circulant dans les vaisseaux a déjà suffisamment augmenté, ce qui entraîne une accélération de la fréquence cardiaque : le cœur doit travailler plus fort, car les volumes sanguins augmentent tout le temps : à la fin de la période, ils peut dépasser la norme de 1,5 litre. Le cœur de la mère pompe le sang, qui fournit de l'oxygène et des nutriments aux organes et aux tissus non seulement de la mère, mais également du corps de l'enfant. Autrement dit, il doit maintenant travailler plus intensément que d'habitude - cela affecte également sa fréquence cardiaque.

De plus, l'état émotionnel instable de nombreuses femmes enceintes contribue également à l'accélération du rythme cardiaque : elles deviennent trop nerveuses - et il est déjà difficile de respirer, cela devient étouffant et elles ont des vertiges. Veuillez noter qu'immédiatement après avoir mangé (surtout un repas copieux) ou effectué une activité physique, votre fréquence cardiaque sera plus élevée que d'habitude au repos.

Une augmentation de la fréquence cardiaque pendant la grossesse peut normalement persister jusqu'à au moins 32 semaines : à la fin de la grossesse, la fréquence cardiaque peut revenir à la normale.

Bien sûr, si une femme enceinte reste longtemps allongée sur le dos, transporte des sacs lourds du marché, a pris du poids ou a bu beaucoup de café, une augmentation de la fréquence cardiaque dans de telles situations sera tout à fait naturelle. Si la fréquence cardiaque s'accélère au repos, il est alors nécessaire d'en rechercher la raison. C’est souvent neurologique : si l’on devient nerveux, le pouls de la femme enceinte s’accélère immédiatement, son cœur se met à battre et il devient plus difficile de respirer. Vous devez éviter ces moments excitants et apprendre à réagir calmement aux différentes situations de la vie. Les palpitations cardiaques pendant la grossesse n'affectent pas en elles-mêmes la fréquence cardiaque fœtale. Mais l'état émotionnel de la mère, qui résulte de l'accélération du rythme cardiaque, peut ne pas avoir le meilleur effet sur le bébé. Il est donc très important de rester calme pendant cette période.

Ainsi, une légère augmentation de la fréquence cardiaque peut être considérée comme une norme physiologique qui ne nuit en rien à la future maman et à son bébé, sauf dans les cas où il y a une forte augmentation de la fréquence cardiaque. Cependant, vous devez savoir que par rapport à l'état normal (non enceinte), le pouls pendant la grossesse ne peut augmenter que de 10 à 15 unités, c'est-à-dire qu'il ne devrait normalement pas dépasser 110 à 115 battements par minute. Dans le même temps, la future mère ne devrait pas ressentir d'inconfort ni de malaise grave.

Les vibrations dans les parois des artères qui transportent le sang sont souvent très clairement visibles de l’extérieur, surtout lorsque le cœur bat plus vite. Il n'est donc pas du tout surprenant qu'un pouls élevé pendant la grossesse s'accompagne de quelques sensations désagréables : essoufflement et difficultés respiratoires, tachycardie, sensation de manque d'air, chaleur dans la poitrine ou la tête. Mais ces conditions doivent être transitoires et ne pas s’accompagner d’autres signes dangereux.

Si, dans le contexte d'une accélération du rythme cardiaque, une femme perd connaissance, ressent de graves étourdissements, une faiblesse, des nausées ou a des difficultés à respirer, elle doit alors absolument en informer le médecin. Une pression artérielle basse et une fréquence cardiaque élevée en même temps pendant la grossesse devraient également être préoccupantes. De tels symptômes peuvent être le signe de troubles des systèmes cardiovasculaire, nerveux ou endocrinien.

Il convient également de noter que non seulement un pouls rapide (ou tachycardie), mais également un pouls rare pendant la grossesse (ou bradycardie) devraient être une raison pour consulter un médecin. Si votre fréquence cardiaque n'atteint pas 60 battements par minute, vous devez absolument demander conseil à ce sujet. Un examen médical est également requis si une arythmie se développe chez une femme enceinte, c'est-à-dire que les battements cardiaques ne sont pas rythmés.

Comment réduire une fréquence cardiaque élevée pendant la grossesse

Si le médecin découvre une pathologie ou un trouble de la santé de la future mère, il lui recommandera certainement un traitement efficace et sûr qui aidera à réduire la fréquence cardiaque élevée pendant la grossesse en éliminant la cause. Sinon, aucun médicament ne peut être utilisé à votre propre discrétion. Si un pouls élevé est provoqué par une tension nerveuse, après consultation d'un médecin et son accord, vous pouvez boire des thés apaisants ou des remèdes approuvés pour les femmes enceintes (agripaume, valériane).

Cependant, dans la plupart des cas, il est possible de réduire l'augmentation du rythme cardiaque pendant la grossesse et d'améliorer votre bien-être en suivant des recommandations simples :

Buvez de l'eau - par petites gorgées.
Allongez-vous et détendez-vous.
Si votre pouls augmente lorsque vous êtes allongé sur le dos, tournez-vous prudemment sur le côté droit et asseyez-vous sans mouvements brusques.
Inspirez et expirez lentement et profondément.
Sortez plus souvent.
Mangez des aliments riches en magnésium et en potassium, ainsi qu'en fer et en vitamines.
Éliminez les boissons et les aliments contenant de la caféine de votre alimentation.
Ne mangez pas trop, mangez de petits repas.
Surveillez votre prise de poids.
Ne vous fatiguez pas et ne dormez pas suffisamment.

Spécialement pour - Larisa Nezabudkina

Pendant la période de procréation, des changements fondamentaux dans tous les processus et le fonctionnement des organes se produisent dans le corps d’une femme. Cela est nécessaire pour garantir que le fœtus reçoive les substances nécessaires.

Les femmes enceintes éprouvent souvent des palpitations et un essoufflement. La fréquence cardiaque peut également augmenter légèrement pendant la grossesse, généralement de 10 à 15 unités par minute maximum.

D'un point de vue physiologique, il s'agit d'un phénomène normal, mais si les chiffres dépassent considérablement la norme ou n'atteignent pas les valeurs limites et qu'en même temps la femme ressent des étourdissements, des nausées et des vomissements, cela peut indiquer le développement de maladies graves.

Dans ce cas, vous devez consulter un médecin et subir les examens nécessaires pour éviter des conséquences négatives pour vous et l'enfant.

Pouls pendant la grossesse

Normalement, la fréquence cardiaque d'un adulte devrait être comprise entre 80 et 90 battements par minute. Cette valeur est si instable qu'elle peut fluctuer en cas de changements d'humidité et de température de l'air, lors de la prise de médicaments ou lors de stress psychologique et physique.

Dans le même temps, le nombre de réductions varie légèrement.

Pour les femmes enceintes, en raison de la correction des niveaux hormonaux, de la croissance utérine et d'autres caractéristiques de la grossesse, une augmentation des contractions de 10 à 20 unités est considérée comme normale et ne suscite pas d'inquiétude particulière.

Lorsque le cœur pousse le sang dans les vaisseaux, ceux-ci se dilatent et oscillent. Ce phénomène est appelé battement de coeur.

Si le nombre de battements augmente, le cœur commence à se contracter intensément pour assurer l'apport d'oxygène, activant ainsi les processus métaboliques.

Ceci est souvent observé pendant la grossesse, lorsque le cœur a besoin de pomper un grand volume de sang en raison de caractéristiques physiologiques. Dans le même temps, la charge augmente avec le poids, ce qui oblige l'organe à accélérer son mouvement.

Pourquoi est-il important de surveiller sa fréquence cardiaque ?

Lorsqu'il y a une augmentation stable du taux, une tachycardie se développe. S'il y a un ralentissement prolongé du pouls en dessous de 60 battements, une bradycardie apparaît. Le rythme irrégulier est appelé arythmie.

Cela peut être dangereux pour la mère et l'enfant, car l'échec est souvent causé par des maladies du cœur ou d'autres organes. Par conséquent, si cet indicateur change et que des symptômes de pathologie apparaissent, vous devriez consulter un médecin pour éliminer l'inconfort.

Comment le manque de traitement peut affecter la grossesse

Si la valeur est légèrement supérieure au pouls normal, le changement de l'indicateur n'entraîne généralement aucune complication. La tachycardie pendant la grossesse ne peut être qu'un phénomène temporaire et disparaît d'elle-même après l'accouchement.

Cependant, avec une augmentation significative de la fréquence cardiaque, la future mère perd parfois connaissance, ce qui est lourd de blessures. Rester longtemps dans cet état est dangereux en raison du manque d'oxygène, qui peut entraîner un retard de croissance et de développement du fœtus.

Un pouls extrêmement faible et constant peut à son tour provoquer un arrêt cardiaque spontané.

Caractéristiques par trimestre

Pendant la grossesse, la fréquence cardiaque normale se situe entre 100 et 115 battements. Malgré cela, certaines semaines, les indicateurs peuvent augmenter ou diminuer légèrement en fonction des processus physiologiques se produisant à ce stade.

Normal en début de grossesse

Dès les premiers jours de la conception, le corps de la femme doit fournir au fœtus tout ce dont il a besoin. Il doit travailler à deux pour fournir de l'oxygène et d'autres nutriments en quantité suffisante au bébé à naître.

Par conséquent, un pouls rapide est considéré comme une norme physiologique.

De plus, la toxicose peut augmenter la fréquence cardiaque. Dans le même temps, si aucun inconfort n'est ressenti et que la femme se sent bien au début, même avec des valeurs augmentées ou diminuées, il n'y a aucune raison de s'inquiéter.

Le taux de réductions au cours des trois premiers mois

Au premier trimestre, le niveau ne doit pas dépasser 110 battements. S'il y a une légère augmentation au repos, cela peut indiquer une activité physique accrue due à la grossesse. Ce qui ne sera pas non plus une pathologie.

Parallèlement à cela, la pression artérielle change également, l'élasticité des vaisseaux sanguins diminue, ce qui permet de fournir au placenta et au bébé les substances nécessaires sans interruption. Lorsque les vaisseaux sont détendus, la tension artérielle baisse, le 1er trimestre est donc marqué par une tension artérielle basse et un pouls élevé.

Normale de 13 à 25 semaines

Pendant cette période, la plupart des organes vitaux de l'enfant se forment, l'indicateur diminue progressivement, le pouls varie de 85 à 90 battements.

Mais au deuxième trimestre, à la semaine 25, la charge sur le système cardiaque augmente à nouveau, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence des accidents vasculaires cérébraux.

À ce stade, le système cardiovasculaire a complètement terminé sa formation et, pour que l'enfant reçoive l'oxygène nécessaire, la circulation sanguine dans le corps de la mère augmente à nouveau. Par conséquent, après la semaine 25, le pouls devrait être d’environ 120 battements par minute.

Indicateurs au 3ème trimestre

Au dernier stade de la grossesse, la charge sur le cœur est très importante, car l'enfant grandit rapidement et le volume de sang en circulation augmente de 1,5 litre.

L'organisme de la femme enceinte, en plus d'assurer l'apport sanguin au bébé à naître, se réserve une réserve en cas de saignement lors de l'accouchement.

Une femme peut ressentir une augmentation de la fréquence cardiaque, un essoufflement et un gonflement. La norme au troisième trimestre atteint 120 battements par minute et la moyenne varie de 110 à 135 battements. Pour éviter le développement de complications, il est recommandé à une femme de se soumettre à un examen régulier par un gynécologue.

Comment mesurer vous-même votre pouls

Le médecin mesure le pouls à chaque consultation, mais il arrive parfois que l'appareil nécessaire ne soit pas à portée de main. Dans ce cas, l’autosurveillance peut être effectuée même à domicile.

Il suffit d'appuyer avec votre doigt sur l'artère pulsante du cou ou du poignet.

Après avoir ressenti les coups, vous devez chronométrer une minute et compter le nombre de coups. Il est très important d'effectuer le test au repos, quelque temps après avoir mangé.

Que signifie un pouls élevé ?

Un pouls accru est un rythme cardiaque rapide. Typiquement, lorsqu'un trouble du rythme survient, le patient se plaint de :

Instabilité de la pression artérielle. Il peut augmenter ou diminuer jusqu’à atteindre des nombres extrêmement élevés ou faibles.
Essoufflement, manque d'air.
Inconfort au niveau du cœur et du sternum.
Sueurs froides et collantes qui apparaissent accompagnées d’un sentiment de peur, et ce, sans raison apparente.
Manifestation d’un rythme cardiaque rapide et distinct.
Instabilité de la fonction cardiaque chez l'enfant à naître. Le trouble est visible sur un scanner. Une tachycardie fœtale et des signes de manque d'oxygène sont diagnostiqués. Une échographie peut montrer des perturbations du flux sanguin dans les zones utéroplacentaires.

Principales raisons des valeurs élevées

Outre les caractéristiques physiologiques, une augmentation de la fréquence cardiaque peut être causée par une charge de travail accrue, un poids excessif et la croissance du fœtus. De plus, un certain nombre de raisons conduisent à des changements pathologiques :

Allongé sur le dos pendant un long moment.
Avitaminose.
BPCO, emphysème pulmonaire.
Tachycardie provoquée par des pathologies chroniques d'une femme.
Troubles métaboliques ou maladie thyroïdienne.
Avoir de mauvaises habitudes.
Pathologies de la structure de la chambre supérieure du cœur, où toute surexcitation peut provoquer une augmentation de la fréquence cardiaque.
Perte de sang, maladie du système circulatoire.
Prendre des médicaments qui provoquent le développement d'une tachycardie.
Mauvaise alimentation, notamment abus de café, de boissons énergisantes et de thé fort.
Trop manger, amour des aliments gras et salés.
Des situations stressantes.
Anémie.
Un déséquilibre électrolytique.
Pathologies cardiaques, telles que l'hypertension, l'ischémie, la péricardite, la perte d'élasticité artérielle et les maladies cardiaques.

Comment réduire le taux

Si la fréquence cardiaque est constamment élevée, il est alors nécessaire d'en identifier les raisons. Lorsqu’aucune pathologie concomitante nécessitant une intervention immédiate n’est trouvée, une stabilisation de l’état est recommandée.

A cet effet, ils prescrivent :

Effectuer des exercices de respiration.
Promenades en plein air. Natation ou yoga, qui aident à normaliser la fonctionnalité du système nerveux et le tonus vasculaire.
Massez les sinus carotidiens lorsque des crises surviennent pour faire baisser rapidement le pouls. Pour ce faire, vous pouvez facilement frotter la surface du cou sur le côté au niveau de l'artère carotide, la procédure ne prend pas plus de 10 à 15 minutes.
Prenez des sédatifs à base de plantes, par exemple l'agripaume, la valériane, la mélisse, la menthe, l'aubépine.
Prenez des vitamines pour reconstituer toutes les substances nécessaires, notamment le potassium et le magnésium.
Ajustez votre alimentation et votre routine quotidienne et perdez du poids si nécessaire.

Lorsqu'un pouls élevé et le début d'une crise sont diagnostiqués, il est nécessaire d'asseoir la femme et de lui donner de l'eau. Après avoir bu 250 ml à petites gorgées, elle a besoin de s'allonger et de se détendre. Vous pouvez prendre plusieurs respirations profondes.

Faible fréquence cardiaque

Une lecture faible est assez rare et signifie un rythme cardiaque plus lent. Lorsqu’elle est inférieure à 60 battements, on parle de bradycardie. Le plus souvent, cette situation se retrouve chez les athlètes professionnels.

Une femme dans cet état se plaint de nausées, de vertiges et d’étourdissements. Lorsque la lecture est inférieure à 40 battements, un arrêt cardiaque peut survenir en raison d'une forte diminution de la pression, la consultation d'un cardiologue est donc obligatoire dans ce cas.

Causes possibles d'une fréquence cardiaque faible

Une diminution de cet indicateur chez les sportifs n'est pas une pathologie, puisqu'ils disposent d'un système cardiovasculaire entraîné. Dans d'autres cas, le développement d'une bradycardie peut être observé avec :

Maladies des reins, du foie.
Problèmes cardiaques.
Pathologies de la glande thyroïde.
Hypotension.
Dommages au système nerveux central.
Abaisser la tension artérielle après avoir pris des médicaments.
Manque de nutriments et de microéléments, notamment de calcium et de potassium.
Pathologies des systèmes circulatoire et endocrinien.

Quand sonner l’alarme

Si une femme remarque un pouls considérablement lent ou rapide, elle devrait consulter un médecin.

De plus, vous devez faire attention aux symptômes suivants :

La présence de nausées constantes, quel que soit le stade de la grossesse.
Fatigue accrue, faiblesse constante et apathie envers tout.
Vertiges fréquents pouvant aller jusqu’à l’évanouissement.
Problèmes respiratoires, essoufflement.
Mauvaise santé générale.

Étant donné que tous ces symptômes peuvent évoluer vers des maladies du système cardiovasculaire s'ils sont ignorés pendant une longue période, il est nécessaire de consulter un médecin en temps opportun pour exclure de telles complications. Si l'examen ne montre pas de changements pathologiques, des médicaments qui renforcent le cœur sont prescrits, par exemple Euphyllin, sulfate d'atropine, magnésium, calcium, potassium.

Une fréquence cardiaque très élevée peut être indiquée par :

Nausée avec réflexe nauséeux.
Vertiges accompagnés d'hypotension, parfois perte de conscience.
Maux de tête accompagnés d'un rythme cardiaque rapide, pouvant indiquer une hypotension.

Pulsation dans la région abdominale d'intensité variable, généralement localisée dans la partie inférieure.

Méthodes de normalisation d'un indicateur

Si une femme ne se sent pas bien, elle devrait consulter un médecin. Mais si elle connaît sa fréquence cardiaque typique, certaines mesures peuvent être prises.

Mangez bien, supprimez le thé et le café forts de votre alimentation et évitez de trop manger.
Évitez une activité physique accrue.
Prenez des sédatifs à base de plantes.
Suivez une routine quotidienne et vous devez vous reposer suffisamment jour et nuit.

En cas de bradycardie, afin de normaliser la santé d'une femme enceinte, les médecins recommandent :

Marchez plus souvent et aérez la pièce.
Mangez sainement, en évitant la prise de poids et les repas copieux.
Ajustez votre régime pour que le repos nocturne et diurne prenne le nombre d'heures requis et évitez le surmenage.
Entraînez le système cardiovasculaire avec une gymnastique spéciale pour les femmes enceintes.

Les modifications de la fréquence cardiaque pendant la grossesse sont une norme physiologique. Mais lorsque les indicateurs atteignent des chiffres limites et que la femme ressent une détérioration de son état de santé, elle doit consulter d'urgence un spécialiste.

Vous pouvez augmenter ou diminuer votre fréquence cardiaque avec des écarts mineurs à la maison en normalisant votre régime, votre alimentation, votre activité physique et en prenant des complexes vitaminiques.

Pendant la grossesse, le corps subit un stress accru. Cela affecte également le système cardiovasculaire. Après tout, les changements dans l'équilibre hormonal affectent toujours ses fonctions, et pas seulement dans une position « intéressante ». Mais dans tous les cas, un rythme cardiaque rapide en début de grossesse est-il sain et naturel ? Malheureusement non.

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Tachycardie pendant la grossesse : quand s'inquiéter

Normalement, l'accélération de la fréquence cardiaque se produit dans le contexte d'une augmentation de l'adrénaline et de l'activation des processus métaboliques. Après tout, le corps de la femme enceinte travaille désormais à deux. Mais les causes physiologiques d'un pouls accéléré ne provoquent pas de symptômes prononcés ni une forte détérioration du bien-être. Et pour qu’une tachycardie survienne, des conditions supplémentaires sont nécessaires : l’excitation. Dans ce cas, ses attaques ne la dérangent pas trop souvent.

Mais une augmentation du nombre de battements cardiaques sur un certain temps peut indiquer une maladie grave ou un besoin urgent de reconsidérer radicalement son mode de vie :

anémie;
intolérance aux médicaments pris et;
hyperfonctionnement de la glande thyroïde;
l'asthme bronchique;
pneumonie, autres problèmes du système respiratoire;
localisation ectopique de l'ovule;
fort, nécessitant des soins médicaux;
pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins ;
pointu;
la présence d'un agent infectieux dans le corps, la septicémie ;
conséquences graves ou consommation d'alcool.

Caractéristiques de la tachycardie en tant que symptôme de la maladie

Lors de l'évaluation d'une manifestation aussi grave que la tachycardie en début de grossesse, il est important de prendre en compte les critères suivants :

Critères	Recommandations
Durée de l'attaque	Si cela dure longtemps et ne s'arrête pas dans un état de repos et de relaxation, c'est une raison de s'alarmer et d'aller chez le médecin. Il en va de même pour la fréquence des attaques.
Intensité	Lorsque le pouls augmente légèrement, cela peut être attribué à une grossesse. Un nombre de battements par minute supérieur à cent nécessite un examen attentif, car il est très probablement dû à un état pathologique.
Symptômes associés	C'est le critère le plus important pour évaluer les palpitations cardiaques. Si cela aggrave considérablement l'état non seulement pendant les minutes d'une attaque, mais aussi plus tard, la tachycardie est un symptôme inconditionnel de troubles dans le corps.

Il s’agit très souvent de problèmes cardiaques, congénitaux ou acquis, mais non identifiés au préalable. Vous devez faire attention à :

faiblesse grave;
somnolence et

Leur présence insiste avec éloquence sur l’examen. Cela se produit avec la tachycardie sinusale, lorsqu'elle est causée non pas par une grossesse, mais par des pathologies des parties correspondantes du cœur ou par la prise de médicaments.

Il arrive qu'une attaque dans laquelle le pouls est de 140 à 220 battements en 60 secondes s'accompagne de :

engourdissement de n'importe quelle partie du corps;
vertiges, bourdonnements d'oreilles;
et la faiblesse qui en résulte ;
douleur compressive dans la région du cœur;
sueur abondante;
désordres digestifs.

Et après cela, il y a une envie irrésistible d'uriner et beaucoup de liquide est libéré. C'est ainsi que se manifeste la tachycardie paroxystique, qui ne peut être considérée comme une simple conséquence de la charge accrue sur le corps due à la grossesse. Il s'agit soit d'un problème cardiaque grave, soit d'une intoxication.

Un rythme de contractions accru, qui présente les signes énumérés, peut être dangereux non seulement pour le fœtus, qui, de ce fait, ne recevra pas la nutrition nécessaire, mais également pour la future mère. Si une maladie est en cause, il est important de tout faire pour qu'elle ne gêne pas la grossesse. Et pour cela, une bonne alimentation, la routine et le repos ne suffisent pas à une femme enceinte.

Comment vous aider en cas de tachycardie

Si votre fréquence cardiaque augmente modérément, cela reste inconfortable et alarmant. Il est nécessaire de prendre des mesures pour se débarrasser de l'attaque :

pour vous calmer, respirez lentement et profondément ;
rincez-vous le visage à l'eau froide;
prenez une position détendue, c'est-à-dire asseyez-vous ou allongez-vous confortablement, essayez de soulager les tensions.

Après avoir rétabli votre rythme cardiaque, vous devez vous lever lentement, sans mouvements brusques.

Que conseille un médecin si une femme enceinte a un rythme cardiaque rapide ?

Le traitement de la tachycardie pendant la grossesse dépend de l'auteur de ce symptôme. Si cela est causé par des changements hormonaux, on sait que la future maman n'a certainement pas de maladies, il suffira :

un bon mode d'existence, c'est-à-dire un bon sommeil, une alimentation avec une prédominance de fruits et légumes, en évitant la surcharge psychologique ;
prendre des sédatifs sans danger pour la future mère, par exemple la valériane, l'agripaume ;
utilisation dans des cas exceptionnels, sur prescription d'un médecin, des médicaments « Verapamil », « Ritmilen » ;
boire des décoctions de mélisse, d'origan, de coriandre ;
prendre des suppléments de magnésium et d'autres vitamines et minéraux indiqués pendant la grossesse ;
contrôle du poids, puisque les femmes en surpoids doivent mettre plus de pression sur leur cœur que les femmes minces ;
éviter la fumée de tabac, .

Si les palpitations sont causées par une maladie, les efforts des médecins et du patient sont orientés vers sa thérapie :

pour les problèmes cardiaques, des bêtabloquants (Corvitol, Metoprolol, Propranolol), des médicaments antiarythmiques (Concor), les sédatifs déjà mentionnés, ainsi que des inhibiteurs calciques (Vérapamil) sont pris ;
en cas d'hyperfonctionnement de la glande thyroïde, du Thiamazol et du Metizol, qui réduisent son activité, sont nécessaires ;
les infections sont traitées avec des antibiotiques acceptables pendant la grossesse (Amoxicilline, Amoxiclav, autres pénicillines) ;
pour l'asthme, s'il est détecté pour la première fois, des inhalations de Budésonide ou de Pulmicort sont prescrites.

Si une tachycardie est détectée, les symptômes et le traitement pendant la grossesse doivent être évalués par un spécialiste. Certains des médicaments qui le combattent ne sont pas souhaitables à un stade précoce et sont donc destinés à être utilisés en dernier recours.

La tachycardie est-elle dangereuse pendant la grossesse ?

Si des palpitations surviennent à la suite de la présence d'un fœtus dans le corps, cela ne constitue pas une menace. Le corps féminin répond ainsi à la nécessité d’assurer le développement de l’enfant à naître. Après tout, plus le cœur est actif, plus la circulation sanguine est intense, donc plus l'embryon recevra de nutriments.

Mais si le cœur « palpite » parce que la maladie l’y oblige, il existe un risque de grossesse. Le danger peut être le risque imminent de fausse couche et de détérioration de la santé de la mère.

Par conséquent, la cause des palpitations doit être identifiée le plus tôt possible. Une grossesse compliquée par la maladie peut alors être sauvée grâce à des prescriptions médicales précises, préparées aux risques éventuels de l'accouchement et minimisées le danger pour la vie de la mère et la santé du bébé.

Dans la plupart des cas, la tachycardie en attendant un bébé ne signifie rien de terrible. Mais il vaut quand même mieux jouer la sécurité et écouter ces informations d’un médecin.

Pourquoi la fréquence cardiaque ralentit (bradycardie)

La condition dans laquelle la fréquence cardiaque devient inférieure à 60 battements par minute est appelée bradycardie.. Elle s'accompagne souvent de vertiges, d'une vision sombre des yeux, de tremblements dans les bras et les jambes et parfois d'évanouissements. Votre fréquence cardiaque peut naturellement ralentir pendant la grossesse uniquement si vous faites de l'exercice avant la conception. Dans tous les autres cas, la bradycardie indique les pathologies suivantes :

maladies cardiovasculaires;
maladies thyroïdiennes;
maladies des reins et du foie;
maladies du système nerveux central.

Si vous ne consultez pas un médecin à temps et n'éliminez pas la cause de la bradycardie, l'enfant peut naître avec moins de poids ou des symptômes d'hypoxie.

Pourquoi le pouls s'accélère-t-il (tachycardie)

Une augmentation du rythme cardiaque pendant la grossesse est appelée tachycardie physiologique., car elle survient en raison d'une restructuration globale du corps pendant la grossesse et disparaît après l'accouchement. Avec la tachycardie physiologique, le cœur de la mère commence à fonctionner littéralement « pour deux ». Un cercle supplémentaire de circulation sanguine se forme - celui placentaire, qui fournit de l'oxygène et des nutriments au bébé en pleine croissance. Le double cercle de circulation sanguine exerce une plus grande charge sur le cœur et il est obligé de battre plus souvent.

Le pouls est particulièrement élevé pendant la grossesse, au troisième trimestre, lorsque le bébé possède tous ses organes vitaux et a besoin d'un apport ininterrompu de nutriments pour son plein développement. Une augmentation de la fréquence cardiaque chez les femmes enceintes à des stades ultérieurs atteint parfois 110 à 115 battements par minute.

Quelles autres raisons pour lesquelles une mère a des palpitations cardiaques :

maladie cardiaque;
en surpoids;
thé, café, excès alimentaires ;
ARVI, grippe ;
manque de vitamines B;
libération de l'hormone adrénaline;
médicaments.

Lorsqu’elles portent un enfant, la tension artérielle des femmes fluctue souvent :

Si vous avez une fréquence cardiaque élevée et une tension artérielle normale pendant la grossesse, ne vous inquiétez pas. La seule source d’inquiétude est les nausées et les vomissements. Ils peuvent indiquer une maladie cardiovasculaire.
Si vous souffrez d'hypotension artérielle et d'un pouls élevé pendant la grossesse, il est préférable de consulter un médecin. Même si cette affection est rare, elle entraîne presque toujours un grand inconfort : on se sent essoufflé en marchant normalement, il devient difficile de respirer, une sensation de chaleur augmente dans la poitrine. Des difficultés respiratoires peuvent provoquer un manque d'oxygène chez le fœtus, ce qui est dangereux.

Tableau de fréquence cardiaque par semaine et par trimestre

Le pouls est également vérifié dans le bas de l'abdomen

Si vous êtes intéressé par ce que devrait être le pouls d'une femme enceinte aux premiers stades ou par ce que devrait être le pouls normal pendant la grossesse au troisième trimestre, le tableau de fréquence cardiaque par semaine et par trimestre vous aidera à le comprendre.

Dans ce tableau, la fréquence cardiaque normale est évaluée selon deux paramètres. Il s'agit d'indicateurs de fréquence cardiaque pendant la grossesse et d'indicateurs de fréquence cardiaque spécifiques à l'âge - la norme par âge pour les femmes enceintes. Plus la femme est âgée, plus les valeurs naturelles des fluctuations du pouls sont élevées. Par conséquent, à l’approche de 40 ans, sa fréquence cardiaque augmente toujours.

Quant aux trimestres, le tableau montre que le pouls pendant la grossesse au premier trimestre reste quasiment inchangé. Mais au milieu du deuxième trimestre, une forte augmentation de la fréquence cardiaque est perceptible, car le cœur pompe un volume de sang accru.

Tous les indicateurs du tableau sont moyennés. Le pouls normal pendant la grossesse pour chaque femme est déterminé uniquement par un médecin, en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps et des résultats du diagnostic.

Faut-il paniquer si votre fréquence cardiaque change ?

Les modifications de la fréquence cardiaque pendant la grossesse sont assez courantes et les médecins ne prescrivent généralement pas de traitement. Ils déterminent quel devrait être le pouls pendant la grossesse au cours d'un trimestre donné et observent la future mère en mesurant sa fréquence cardiaque lors d'un rendez-vous programmé. Les médecins recommandent également de mesurer vous-même votre fréquence cardiaque quotidiennement.

Vous devriez vous inquiéter si vous avez :

La fréquence cardiaque est tombée en dessous de 40 ;
La fréquence cardiaque a dépassé le maximum autorisé ;
une faiblesse grave, des évanouissements et des nausées sont apparus.

Dans ce cas, assurez-vous de consulter un médecin, car il ne s’agit pas seulement de votre mauvaise santé, mais également d’une menace pour la santé du bébé.

Que dois-je faire si ma fréquence cardiaque est faible ?

Si les symptômes de bradycardie sont légers, essayez ce qui suit :

revoyez votre alimentation et ajoutez-y du thé noir ou vert ;
mener une vie plus active, faire des exercices, de la gymnastique;
faites des promenades au grand air plus souvent, mais pas seul ;
incluez le repos obligatoire dans votre routine quotidienne ;

Si le médecin décide qu'une fréquence cardiaque lente est dangereuse pour vous et le bébé, des médicaments spéciaux vous seront prescrits qui accéléreront la fréquence cardiaque et amélioreront l'état.

Que dois-je faire si ma fréquence cardiaque est élevée ?

Un pouls élevé pendant la grossesse chez une jeune femme en bonne santé entraîne rarement des complications graves. Son corps peut supporter un tel stress sans problème.

Avec l'âge, la situation change et le risque de développer une gestose - toxicose tardive des femmes enceintes - augmente. Elle se manifeste par une sensation de nausée, de faiblesse, d'apathie, de vertiges fréquents, de difficultés respiratoires et d'évanouissements. Si vous remarquez l’un de ces symptômes, ne laissez pas la situation suivre son cours et consultez un médecin pour un diagnostic. Il prescrira un traitement médicamenteux sûr, réduira progressivement la fréquence cardiaque et éliminera la cause de la tachycardie.

Comment réduire votre fréquence cardiaque pendant la grossesse sans prendre de médicaments :

abandonnez le café noir et le chocolat ;
ajoutez des aliments riches en potassium et en magnésium à votre alimentation ;
exclure les situations où vous êtes nerveux ou fatigué ;
promenez-vous au grand air chaque fois que votre fréquence cardiaque augmente ;
dormir 8 heures ou plus.

Pour plus d'informations sur la façon de mesurer vous-même votre pouls, regardez la vidéo :

Ce qu'il faut retenir

La tachycardie pendant la grossesse survient en raison de changements hormonaux, la bradycardie s'explique par un parcours sportif ou des pathologies.
La fréquence cardiaque normale au cours du premier trimestre est de 65 à 95 battements par minute.
La fréquence cardiaque normale au cours du deuxième trimestre est de 75 à 105 battements par minute.
La fréquence cardiaque normale au troisième trimestre est de 95 à 120 battements par minute.
Si votre fréquence cardiaque s'écarte de la normale, consultez votre médecin.

Le corps d'une femme enceinte subit de sérieux changements. Cela permet de garantir que l'enfant reçoive la bonne quantité d'oxygène et de nutriments. Par conséquent, le pouls pendant la grossesse peut s'écarter des indicateurs standard. Dans certains cas, cela est considéré comme une variante de la norme, dans d’autres, cela nécessite un examen détaillé. Alors, quel devrait être le pouls d’une femme enceinte ?

La notion même de pouls est la dilatation des vaisseaux sanguins, qui apparaît lorsque le ventricule gauche du cœur se contracte et se ressent à la palpation. Le cœur est chargé de pousser le sang dans les vaisseaux. A ce moment, leurs parois se dilatent, ce qui entraîne l'apparition de vibrations. Ils sont perçus par les humains comme des battements de cœur.

Dans des conditions normales, la fréquence cardiaque normale est de 60 à 80 battements par minute. Dans ce cas, un stress physique ou émotionnel élevé entraîne une augmentation de la fréquence cardiaque. Cela est dû au fait que le cœur commence à travailler plus intensément. Ce processus est nécessaire pour augmenter l’apport d’oxygène au corps. Ceci est particulièrement important lors de l'activation des processus métaboliques.

Ce n'est un secret pour personne que pendant la période où l'on porte un enfant, le cœur pompe plus de sang. Ce volume peut augmenter de 1,5 à 2 litres. En outre, la charge sur le cœur augmente en raison de l'augmentation du poids corporel.

Tous ces facteurs provoquent un travail plus intense de l'organe, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence cardiaque d'au moins 10 à 15 points. Si, avant de tomber enceinte, une femme avait un pouls de 70 à 80 battements par minute, un rythme de 90 battements pendant la grossesse sera tout à fait normal.

Si le bien-être de la femme n'est pas altéré et que l'enfant se développe correctement, le pouls normal d'une femme enceinte peut être de 100 à 120 battements par minute. Le dépassement de ces indicateurs peut être préoccupant. Dans ce cas, nous parlons du développement d'une tachycardie. Vous devriez également consulter un médecin si votre fréquence cardiaque est inférieure à 60 battements par minute. Dans une telle situation, un spécialiste peut diagnostiquer une bradycardie.

Si une femme enceinte présente un rythme cardiaque anormal, on lui diagnostique une arythmie. Chez les personnes en bonne santé, cette condition se produit extrêmement rarement. Par conséquent, dans cette situation, un diagnostic doit être posé et le traitement doit être commencé immédiatement.

Vous pouvez déterminer vous-même votre pouls - c'est facile à faire à la maison. Pour ce faire, suivez simplement ces étapes :

asseyez-vous et détendez-vous;
placez l'index et le majeur sur le poignet au niveau de la veine saillante ;
allumez le chronomètre pendant 1 minute et commencez à compter la pulsation.

Le pouls peut également être déterminé sur l'artère cervicale. En milieu clinique, un électrocardiogramme ou une échographie du cœur peuvent être utilisés à cette fin. Cependant, l’examen le plus détaillé du cœur sera assuré par la surveillance Holter. Lorsqu'elle est réalisée, il est possible de déterminer le fonctionnement de l'organe au cours de la journée.

Facteurs affectant la fréquence cardiaque

La fréquence cardiaque normale chez la femme enceinte dépend de nombreux paramètres. Ceux-ci incluent les éléments suivants :

Éducation physique. Les athlètes féminines ont généralement une fréquence cardiaque plus faible. Un entraînement systématique aide à renforcer le cœur et les poumons et équilibre également les paramètres de fréquence cardiaque pendant la grossesse. Les filles habituées à mener une vie sédentaire se caractérisent par une fréquence cardiaque accrue - elle peut atteindre 80 battements.
Âge. Les jeunes filles de moins de 25 ans peuvent avoir une fréquence cardiaque plus élevée que les femmes d'âge mûr.
État de santé général avant la conception. Les femmes en surpoids sont plus susceptibles de connaître une augmentation de leur fréquence cardiaque que les filles minces.

Pouls élevé: causes et méthodes d'aide

Pendant la grossesse, les lectures de fréquence cardiaque devraient normalement augmenter. Cela est dû à un pompage plus actif du sang par le cœur. Les médecins appellent les indicateurs au niveau de 110 à 120 battements par minute la norme physiologique pour les femmes enceintes. De plus, les paramètres de pulsation dépendent d'une augmentation des niveaux d'hormones et d'une augmentation de la sensibilité émotionnelle chez la femme.

De plus, cette condition devient une conséquence de la toxicose, qui apparaît souvent au début de la grossesse. En règle générale, cette condition n'est observée qu'au cours du premier trimestre et disparaît avec le temps. Entre 25 et 27 semaines, ces symptômes peuvent réapparaître.

La fréquence cardiaque dépend directement de la quantité de sang pompée dans tout le corps. Le pouls chez la femme enceinte augmente presque toujours au cours du troisième trimestre. Cela est dû à la croissance active de l'enfant, qui a besoin de plus d'oxygène et de nutriments.

En outre, un pouls rapide se produit si une femme enceinte reste longtemps allongée sur le dos. Cette condition est causée par une pression accrue de l’utérus sur l’aorte abdominale. Au troisième trimestre, le poids du bébé augmente considérablement et l'artère est assez fortement comprimée. En conséquence, le corps souffre d’un manque aigu d’oxygène.

En médecine, cette affection est appelée syndrome de la veine cave inférieure. Cela peut provoquer des étourdissements et même des évanouissements. Pour améliorer son bien-être, une femme doit changer la position de son corps - s'asseoir doucement ou s'allonger sur le côté. Ensuite, vous devriez prendre quelques respirations profondes.

Si une augmentation de la fréquence cardiaque s'accompagne de nausées, de vomissements ou d'une augmentation de la tension artérielle, vous devriez consulter un cardiologue. De telles manifestations indiquent souvent la présence de pathologies cardiaques.

De plus, une augmentation significative de la fréquence cardiaque peut être le résultat des troubles suivants :

synthèse accrue d'hormones par la glande thyroïde;
maladie virale respiratoire aiguë;
utilisation de certains médicaments;
développement actif du processus infectieux dans le corps;
présence d'hypertension ou d'hypotension avant la grossesse ;
malformation cardiaque;
stress intense;
fumeur;
consommation d'alcool.

Si une augmentation de la fréquence cardiaque est observée en permanence et a un caractère paroxystique, cela peut indiquer le développement d'une tachycardie chez une femme enceinte. Dans une telle situation, des étourdissements, un manque d'air et des évanouissements surviennent.

Ce phénomène affecte négativement le développement de l'enfant. Chez les femmes souffrant de tachycardie, le fœtus souffre d'un manque d'oxygène, ce qui entraîne un retard de croissance. Le bébé peut naître prématurément et avoir un faible poids.

Attention : Parfois, cette condition menace le développement d'une hypoxie. Cela peut entraîner un retard de développement de l'enfant et l'apparition de lésions du système nerveux. Aux premiers stades de la grossesse, il existe une possibilité d'anomalies dans le développement du cerveau du bébé.

Pour normaliser le pouls, il est nécessaire de déterminer les causes de ce phénomène. En cas d'écarts mineurs par rapport à la norme, il suffit simplement de s'allonger tranquillement. En règle générale, cette condition ne provoque pas de maladie et ne présente aucun risque pour la santé.

Si une femme subit de fortes fluctuations de son pouls ou si des symptômes désagréables apparaissent, cela indique une perturbation du déroulement de la grossesse. Dans une telle situation, vous devez consulter un spécialiste qui déterminera la gravité du trouble et sélectionnera le traitement optimal. Dans les cas simples, il suffit d'utiliser des vitamines et des médicaments contenant du magnésium et du potassium.

Si les fluctuations du pouls sont causées par des conditions névrotiques, le médecin peut prescrire des sédatifs légers. Il est important de s’assurer que les médicaments ne sont pas contre-indiqués chez les femmes enceintes. Si vous ne souhaitez pas prendre de teintures avec de l'alcool, vous pouvez boire des décoctions de plantes médicinales - menthe, valériane, mélisse.

Si une augmentation de la fréquence cardiaque est observée au repos, vous devez absolument vous soumettre à un examen. Si l'indicateur est légèrement dépassé, vous pouvez effectuer les actions suivantes :

allongez-vous tranquillement;
buvez un verre d'eau par petites gorgées ;
respirez profondément et expirez.

De plus il faut :

normaliser le régime alimentaire;
augmenter la durée des promenades au grand air;
établir un horaire de travail et de repos, éviter une activité physique excessive ;
dormir au moins 8 heures par jour.

Important : si vous ne parvenez pas à réduire votre fréquence cardiaque par vous-même, vous devriez consulter un médecin. Le spécialiste procédera à un examen détaillé et déterminera les causes des problèmes. Si des pathologies sont identifiées, le médecin sélectionnera un traitement efficace et sans danger pour le fœtus.

Pouls faible : causes et méthodes de traitement

Une diminution de la fréquence cardiaque chez les femmes enceintes est beaucoup moins fréquente. En médecine, cette affection est généralement appelée bradycardie. Le plus souvent, ce symptôme est observé chez les femmes qui pratiquaient activement un sport avant la grossesse. Ils ont un cœur assez entraîné qui s'adapte facilement aux charges élevées.

Cependant, la bradycardie est parfois provoquée par des pathologies chroniques. Les principales raisons de cette condition sont les suivantes :

lésions de la glande thyroïde;
pathologies du système circulatoire;
maladie du rein;
troubles du fonctionnement du système nerveux.

En cas de bradycardie, les femmes enceintes ressentent une faiblesse générale, des nausées et des étourdissements. Dans certains cas, des évanouissements sont même observés. Si la fréquence cardiaque est inférieure à 40 battements par minute, il existe un risque d'arrêt cardiaque complet. Cela est dû à une diminution prononcée de la pression artérielle.

En cas de bradycardie mineure, les mesures suivantes contribueront à améliorer l'état :

mener une vie saine;
manger rationnellement et équilibré;
fournir des charges modérées;
Marcher plus.

Dans les cas complexes de bradycardie, le traitement doit être prescrit par un cardiologue. Pour résoudre le problème, le médecin peut prescrire des médicaments spéciaux. Dans des situations particulières, il devient nécessaire d'installer un stimulateur cardiaque.

Méthodes pour normaliser la fréquence cardiaque

Pour vous assurer que votre fréquence cardiaque pendant la grossesse reste dans les limites normales, vous devez suivre un certain nombre de recommandations :

Mangez plus souvent et en petites portions. Dans le même temps, vous devez éviter de trop manger.
Évitez l'alcool et les boissons contenant de la caféine. Il est recommandé de privilégier les compotes et décoctions de fruits secs.
Établir un horaire de travail et de repos. Il est important de normaliser le sommeil.
Évitez toute activité physique excessive.
Marchez dehors plus souvent. Ne négligez pas non plus les formations réalisables.

Si les méthodes domestiques disponibles pour restaurer le pouls ne donnent pas de résultats ou si des symptômes associés apparaissent sous la forme de vomissements, de faiblesse générale ou d'évanouissement, vous devez immédiatement consulter un médecin. Les faits d’augmentation de la fréquence cardiaque doivent être notés dans le journal de la femme enceinte et le gynécologue doit en être informé.

Une légère augmentation de la fréquence cardiaque pendant la grossesse est considérée comme normale. Cela est dû à la charge accrue exercée sur le corps d'une femme enceinte. Si cette condition s'accompagne de symptômes de malaise, vous devriez consulter un médecin. Parfois, c'est la manifestation de pathologies dangereuses.

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