Компрессы для роста груди. Как увеличить грудь с помощью народных средств? Упражнения для увеличения размера груди

Пышный упругий бюст является мечтой любой женщины, ведь красивая грудь притягивает внимание, как никакая другая часть тела. Однако не все могут похвастаться большим бюстом, а природная эластичность тканей с годами утрачивается. В связи этим, многие дамы интересуются методами увеличения груди до нужного размера, вариантами придания ей определенной формы.

Самый очевидный способ - пластическая хирургия. Недостатки проведения операции общеизвестны: высокая стоимость и риск. Далеко не каждая женщина может позволить себе потратиться гигантскую сумму денег на грудные импланты. И даже в век инновационного оборудования, подобные операции не всегда проходят успешно, что означает наличие опасности для здоровья и внешнего вида.

Разумеется, пластика - это не единственная возможность увеличить размер бюста. Для того, что бы узнать, как сделать грудь больше и подтянутее, следует разобраться в физиологии молочных железы.

Структурные особенности

Грудь состоит из жировой ткани, протоков, эпителия железы, кровеносных и лимфатических сосудов, соединительной ткани и кожного покрова. В первую очередь, размер зависит от генетической наследственности, комплекции и образа жизни. Но если природные данные девушку не удовлетворяют, то не следует отчаиваться - исправить ситуацию можно.

Потерять форму грудь может по самым разным причинам, но в основном это происходит из-за:

• слабых/вялых грудных мышц;
• раннего старения организма;
• отсутствия правильного ухода;
• наследственной предрасположенности;
• гормонального дисбаланса;
• особенностей конституции человека;
• изменений в организме, в постлактационный период.

Увеличение бюста без операции

О том, как увеличить грудь народными средствами девушки и женщины задумывались во все времена. Благодаря этому, на сегодняшний день сделано множество наблюдений, разработано немало методик. Практически все рецепты и способы доступны к использованию в домашних условиях.

Добиться увеличения бюста и придания ему эластичности можно посредством:

Стандартный массаж молочных желез

Массаж является высокоэффективным способом подтяжки кожи, улучшения кровообращения, способствует лимфооттоку. Также его считают отличной профилактикой злокачественных новообразований.

Грамотный классический массаж состоит из:

1. Легких поглаживаний. Движения должны быть направлены от сосков, в сторону основания желез.
2. Растираний, с использованием эфирного масла. Несильными, плавными движениями, следует растирать масло от сосков, до области подмышек и верха живота.
3. Вибраций. Нужно нежно, подушечками пальцев, постучать по груди, тем самым ускорив кровяную циркуляцию.

Основы питания

Как было упомянуто выше, бурному росту молочных желез способствует выработка эстрогена. С его помощью, можно добиться увеличения груди буквально на несколько размеров, что зачастую и случается с будущими мамами. Примечательно, что данный гормон содержится в некоторых продуктах.

В этот перечень попадают:

Увеличить молочные железы можно, потребляя в пищу достаточное количество продуктов, участвующих в формировании жировых тканей.

Воздействие йодом

Для нанесения йодной сетки, стоит воспользоваться ватной палочкой. Нужно нанести несколько вертикальных и горизонтальных полос на поверхность кожи. Осуществлять процедуру можно один раз в день. Во избежание ожогов, каждое последующее нанесение следует проводить рядом с предыдущими полосами, а не поверх.

Некоторые девушки утверждают, что заметный результат появляется уже в течение месяца. Важно помнить, что все долгосрочные рецепты, связанные с йодом могут быть небезопасны. Помимо ожогов, может возникнуть переизбыток химического элемента в организме. Для людей, имеющих проблемы со щитовидной железой, это чревато малоприятными последствиями.

Первый способ домашнего увеличения груди – отвар хмеля. Для этого залейте 1 ст.л. хмеля стаканом воды, поставьте на водяную баню на 20 минут, а затем трижды в день пейте по ½ стакана. Именно поэтому с целью увеличить размер рекомендуют пить натуральное пиво, так как в нем содержится хмель.

Чрезмерное употребление пива может негативно отразиться и на остальных частях тела. К тому же, данный способ сказывается на работе внутренних органов человека.

Вторым средством являются контрастные компрессы. Для горячего компресса используйте масло иланг-иланга и герани, для холодного – раствор морской соли. Менять повязки не менее 10 раз, после чего нанести на молочные железы специальное средство для подтяжки груди. Также эффективно после водных процедур втирать смесь масел миндаля, герани и иланг-иланга, взятых в равных частях. Аналогичным действием обладает контрастный душ. Резкая смена температуры воды и напор струи активизирует кровоток, повышает эластичность кожи, делает грудь более подтянутой и красивой.

Во многом размер зависит от эстрогена. Можно использовать готовые препараты, но лучше отдавать предпочтение лекарственным растениям, в которых содержатся натуральные фитоэстрогены. К ним можно отнести шишки хмеля, фенхель, семена льна, цветы шалфея, корень дудника и другие. Ежедневно принимайте по 1 ч.л. сухой смеси 2 раза в день до приема пищи на протяжении 2-3 месяцев.

Удивительно, но можно попробовать регулярно наносить йодную сеточку на область груди, избегая зоны сосков. Причем линии делайте ровными и непрерывными. Действие метода основано на том, что йод способен притягивать кровь, в результате чего увеличивается объем и улучшается форма.

Немаловажное значение для размера и формы груди имеет правильное питание. Существует список продуктов, которые необходимо включить в свой рацион:
- капуста, но она эффективна только для молодых девушек;
- мед с грецкими орехами;
- зеленые яблоки;
- молочные продукты на основе цельного коровьего молока;
- рыба;
- красное вино в умеренных количествах.

Если не боитесь поправиться, ешьте часто, много, отдавая предпочтение калорийной пище. Увеличение массы тела автоматически приведет к улучшению формы размера груди.

Для домашнего использования эффективны различные маски, которые питают клетки кожи и стимулируют рост молочных желез. Например, раз в неделю нанесите на грудь кашицу из мякоти яблок и капусты. Также попробуйте маску из какао, которая богата витаминами, соответственно, оказывает омолаживающее действие, увеличивая размер вдвое. Помогает приобрести аппетитные формы картофельная маска: измельчите сваренный в мундире картофель, добавьте по 1 ст.л. меда, рафинированного масла и сливок. Полученную массу нанесите на 20 минут, после чего смойте остатки теплой водой и смажьте питательным кремом.

Не стоит забывать и про физические упражнения, которые направлены на укрепление мышц груди. При правильном выборе нагрузок грудь становится несколько больше, приобретает красивую форму. В дополнение выполняйте массаж круговыми движениями, захватывая не только железы, но и всю область декольте.

Стремясь улучшить свой внешний вид, добавить привлекательности, женщины ищут методы, как вырастить грудь. Самым быстрым из них является использование пластической хирургии. Однако есть методики, которыми можно воспользоваться дома.

Можно ли увеличить грудные железы без операции

Желание нравиться мужчинам часто толкает женщин и девушек прибегнуть к хирургической пластике по увеличению груди. Этот метод радикальный и дорогостоящий, но помогает решить проблему в кратчайшие сроки. Однако хирургическое вмешательство проходит не всегда гладко, возникает опасность получения травмы. Поэтому сегодня женщины пытаются найти методики, как увеличить грудные железы без операции.

Если вы желаете добиться результата бесплатно, не нанося вреда здоровью, специалисты рекомендуют следующее: спорт, правильное питание, постоянный уход за грудью. Особенно такие методы важны для подростков и женщин, долгое время кормивших ребенка. Процедуры по увеличению груди дома потребуют определенных усилий, но не вызовут проблем со здоровьем и внешним видом, а принесут ощутимую пользу организму в целом, помогут нарастить объемы.

Способы увеличения груди

Специалисты рекомендуют нехитрые способы увеличить грудь реально и визуально, которые вы можете опробовать самостоятельно, не причиняя урон организму, дома. Многие растения содержат фитоэстрогены, которые помогают придавать фигуре женственность. На основе экстрактов плодов и трав создаются масла, маски, кремы и мази для увеличения бюста. Овощи и фрукты с этим природным компонентом полезно кушать, чтобы отрастить грудь (баклажаны, сою, грецкие орехи).

Важная роль в процессе того, как увеличить дома грудь, отводится физическим упражнениям. Они укрепят грудные мышцы, которые выгодно подчеркнут величину ваших молочных желез. В салоне вы можете воспользоваться процедурой мезотерапии. Уколы глубоко проникают, поэтому вы сможете получить быстрое увеличение. Если вам важна лишь визуальная составляющая вопроса, носите специальное белье, которое зрительно выделит грудь.

Средства для увеличения грудей

Женщинам и девушкам, которые хотят сделать свои молочные железы привлекательными консервативными методами, нужно задуматься, как увеличить грудь без операции. Организовать специальный уход можно в косметологическом салоне или дома. Средства для увеличения грудей найдутся в аптеках. На прилавках представлен широкий выбор кремов, основанных на натуральных компонентах. Изготовить маски и мази для увеличения можно в домашних условиях. Приятные процедуры помогут поддерживать грудные железы в форме.

Как увеличить грудь в домашних условиях

Важнейшую роль в установлении размера молочных желез имеет наследственность. Однако если создать определенные благоприятные условия, можно организовать увеличение грудей в домашних условиях. Достичь нужного результата поможет комплекс, состоящий из следующих мер:

• регулярное проведение специальной гимнастики для увеличения груди;
• рациональный режим питания, исключение слишком строгих диет;
• контроль осанки, поскольку сутулость ведет к обвисанию груди;
• ношение качественного нижнего белья;
• использование косметических процедур для поддержания упругости и тонуса.

Продукты

Улучшить рельеф вашего тела поможет еда для увеличения грудей. Полезно употреблять в пищу следующие продукты:

• Капуста. Включение этого овоща в рацион в подростковом возрасте способствует росту красивого бюста. Взрослым он полезен для улучшения функционирования системы пищеварения, очищения организма от вредных веществ.
• Грецкие орехи. Ядра содержат большое количество фитоэстрогенов, что положительно отражается на увеличении груди. Чтобы продукт работал эффективно, измельчите орехи, смешайте их с медом. Кушайте полученное лакомство трижды в день. Богаты природным эстрогеном и баклажаны.
• Молоко смешайте с 1 ч. л. куркумы. Такой пряный коктейль требуется выпивать перед приемом пищи, чтобы увеличить объем молочных желез. Из молочных продуктов полезен так же сыр.
• Еще одним способом, как увеличить дома грудь, является употребление семян льна. Продукт богат большим количеством веществ, которые полезны для увеличения бюста при регулярном применении.

Массаж­

Эффективной методикой поддержания упругости и тонуса является массаж для увеличения грудных желез. Проводить такую процедуру вы можете самостоятельно дома или обратиться в специализированный салон. Самомассаж можно осуществлять несколькими способами:

• Аккуратными, мягкими и плавными движениями поглаживайте и похлопывайте грудь. Для улучшения эффекта используйте массажные масла. Поглаживания осуществляйте по часовой стрелке, делайте массирующие надавливания в направлении снизу-вверх. Каждый сеанс такой процедуры должен длиться около 15 минут.
• Проводите контрастный душ. Чередуйте обработку теплой и холодной водой зоны декольте и молочных желез, стараясь не задевать область сосков. Используйте при процедуре средний напор. Время обработки каждой груди для эффекта увеличения должно составлять 2-3 минуты.
• Для массажа можно использовать специальное устройство – вакуумную помпу. При накладывании приспособления на грудь происходит приток крови, что способствует увеличению размеров.

Упражнения для упругости

Физическая активность так же полезна для формирования красивого, объемного бюста. Используйте некоторые упражнения для упругости грудей в домашних условиях:

• Станьте прямо, верхние конечности поднимите параллельно грудной клетке. Сложите руки, как при молитве. Сдавливайте ладони 10 мин. Выполните упражнение 8 раз. Увеличить эффективность поможет небольшой мячик, который следует взять в руки.
• Примите прямое положение тела стоя. Вытяните руки вперед, совершайте движения, напоминающие плавание брасом. Для большей нагрузки возьмите гантели. Повторите 8-10 раз, сделайте 2 подхода для более эффективного увеличения груди.
• Вытяните передние конечности вперед, ладони сожмите в кулак. Совершайте руками движение «ножницы», держа их параллельно полу. Выполняйте упражнение примерно 10 минут.
• Заведите руки за затылок, сомкните их замком. Старайтесь сильнее тянуть локти сначала вперед, затем назад. Сделайте 10 повторов. Выполнять упражнение можно с помощью ассистента, чтобы он растягивал мышцы.

Упражнения для увеличения грудной клетки

Сделать бюст больше визуально вам помогут упражнения для увеличения грудной клетки. Они основаны на комплексе отжиманий, которые следует проводить, изменяя расстояние рук друг от друга. Такие упражнения не потребуют специальных навыков или снаряжения. Начните с классических отжиманий. Следующим шагом расставьте руки максимально широко – так вы сильнее нагрузите грудную клетку. Затем опускайтесь к полу как можно глубже, чтобы касаться его грудиной. Выполняя последний вариант этого упражнения, поставьте ладони близко друг к другу. Следует сделать 3 подхода по 30 движений.

Комплекс упражнений для увеличения молочных желез

Активные тренировки в тренажерном зале или дома помогут обладательницам небольшой груди. Постепенно переходя от самых простых движений к сложным, вы сформируете комплекс упражнений для увеличения молочных желез. За основу можете взять следующую последовательность действий:

• Первое упражнение станет подготовительным для увеличения. Оно разогреет мышцы, приведет тело в тонус. Сядьте спиной к опоре: подойдет стул со спинкой или стена. Устройтесь так, чтобы позвоночник и находящиеся рядом мышцы не испытывали нагрузки. Соедините перед собой ладони на уровне груди. Совершайте постепенные надавливания. Обратите внимание, чтобы грудные мышцы получали напряжение, так увеличение бюста произойдет быстрее.
• Станьте в дверном проеме, обопритесь руками на косяк. Совершайте толкательные движения, будто хотите что-то сдвинуть. При этом обратите внимание, чтобы напряжение шло на грудину, а не на спину. Надавливайте руками на косяк в течение 1 минуты.
• Лягте на гимнастическую скамейку или похожую поверхность, возьмите в руки гантели, прижмите к груди. Совершая вдох, разведите верхние конечности в стороны, на выдохе – верните на исходную позицию. Такой ритм способствует увеличению груди.
• Жим лежа является одним из эффективных упражнений, как сделать грудь больше. Лягте на пол, возьмите гантели, прижмите к грудине. Напрягите мышцы груди, сосредоточившись на этом ощущении, поднимайте и опускайте верхние конечности. Потребуется сделать 3 подхода по 8 раз.

Народные средства

Натуральные народные способы увеличения грудей основаны на 2 свойствах трав и веществ: содержание фитоэстрогенов и улучшение притока крови. Дома вы можете изготовить следующие простые средства:

• Налейте в кастрюлю 250 мл воды, поместите туда несколько шишек хмеля, немного душицы, шалфея и липы. Поставьте все на плиту, отваривайте, используя умеренный огонь, около 6 минут, затем настаивайте в течение 1 часа. Пить отвар для увеличения груди нужно перед едой по 3 ст. л.
• Чтобы сделать компресс, пропитайте кусочек ткани эфирным маслом миндаля или грейпфрута. Наложите на область груди, оставьте на ночь. Утром снимите ткань, смойте остатки средства для увеличения груди под душем.
• На грудную зону наносите сетку из йода. Этот препарат считается безопасным, однако нужно следить, чтобы он не травмировал нежную кожу.
• Массаж молочных желез можно проводить с маслом пажитника. Делайте процедуру утром и вечером.

Крем­

Специальные медицинские и косметические средства для придания бюсту пышности могут содержать природные гормоны, улучшать приток крови или способствовать разрастанию жировой ткани. Вы можете приобрести крем для увеличения грудей в аптеке или салоне. Популярными препаратами являются следующие:

• Pupa – содержит экстракт гардении и комплекс витаминов. Действие средства основано на стимуляции разрастания жировой ткани. В инструкции по применению сказано, что эффект наступает через 4 недели использования каждый день. Чтобы поддерживать результат, нужно применять крем постоянно.
• Eveline – препарат имеет богатый состав, включающий экстракт плаценты, который поможет изменить размер груди с нулевого на первый за месяц. В инструкции отмечается быстрое действие при негативных изменениях после периода вскармливания или слишком быстрого похудения.
• Harmony Shape – свойства крема направлены на увеличение молочных желез на пару размеров, придание им округлой формы, упругости и подтянутости. Потребуется пройти полный курс лечения, чтобы закрепить результат увеличения.

Мазь

Помимо аптечных кремов, вы можете использовать мазь для увеличения груди, приготовленную дома. Средства отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью. Сделать мазь самостоятельно можно по следующим рецептам:

• Для первого рецепта мази, направленной на увеличение грудных желез, вам понадобится следующее: классический йогурт – 60 г, куриное яйцо – 1 шт., масло витамина Е – 1 ч. л. Все компоненты тщательно смешайте. Нужно мазать массу на грудь, осуществляя массажные движения. Через 25 минут смойте препарат водой.
• Возьмите свежий огурец, пропустите его через терку с мелкими отверстиями. Полученную кашицу смешайте с жидким витамином Е (1-2 ч. л.). Мазь наносите на область бюста круговыми движениями, не задевая соски. Смойте средство, приготовленное дома, водой через 25 минут.

Витамины

Эффективным дополнением могут стать водо- и жирорастворимые витамины для увеличения грудей:

• Витамин А – поможет девушкам и женщинам восстановить упругость молочных желез после периода лактации или других процессов, когда грудь начинает обвисать. Она будет выглядеть здоровой и подтянутой.
• Витамин Е – очень важный для женского организма элемент, который не только помогает расти молочным железам, но и отвечает за репродуктивное здоровье женского организма в целом. Продается в аптеках в капсулах и жидким.
• Витамин С – способствует образованию коллагена. Этот элемент, попадая в кровь, помогает вырасти бюсту.
• Рыбий жир – содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Его употребление положительно скажется на росте маленькой груди.

Масло

Натуральные масляные экстракты многих растений прекрасно впитываются, увеличивают интенсивность выработки женских гормонов. Наносить их нужно массажными движениями, избегая областей вокруг соска. Вы можете выбрать подходящее масло для увеличения бюста:

• розмарина – делает эпидермис более эластичным и нежным;
• герани – воздействует на надпочечники, регулируя гормональный баланс, способствует упругости кожи;
• иланг-иланга – влияет на выработку и синтез половых гормонов женщин, омолаживает кожные покровы;
• пачули – снижает дряблость бюста, разглаживает;
• можжевельника – помогает разгладить растяжки, сделать эпидермис упругим.

Маски­

Чтобы получить пышный и упругий бюст, попробуйте наносить маски для увеличения грудей дома:

• Смешайте до однородной консистенции тертое яблоко, ложку сливочного масла, которое нужно предварительно размягчить и 50 г меда. Полученный состав аккуратными массажными движениями вотрите в грудную область, оставьте на полчаса и смойте маску теплой водой.
• Отварите картофелину небольшого размера, разомните. Добавьте в пюре 50 мл постного масла, мед (50 г) и сливки (50 г). Все компоненты тщательно перемешайте. Наложите массу на бюст, подержите 20 минут, смойте водой. После применения маски смягчите кожу кремом.
• Пропустите через мелкую терку 1 белую редьку. Полученное пюре поместите в марлю, чтобы стек сок. К процеженной массе добавьте постное масло (1 ст. л.), все хорошо перемешайте. Равномерно распределите смесь по поверхности марли, поместите ткань на кожу на четверть часа. После процедуры смойте остатки средства, нанесите увлажняющий крем.

Видео

Для многих из женщин размер груди имеет весьма важное значение. В этой связи, особы женского пола с небольшой грудью, используют разнообразные способы ее увеличения в домашних условиях, используя народные средства.

Как увеличить грудь народными средствами в домашних условиях?

1. Гидротерапия. Принимая душ, обливайте грудь прохладной водой, поочередно направляя струи по 2 минуты на каждую. Данная процедура увеличивает прилив крови к поверхности кожи, способствуя увеличению упругости бюста.

2. Метод увеличения груди с использованием шишек хмеля. Залейте 1 ст. л. шишек 1 стаканом кипятка. Выстаивайте в течение 7 часов. Рецепт употребления – выпить 1/2 стакана данного настоя за 30 минут до еды. Маммологии считают этот способ очень действенным, но при этом грудь не растет, а наполняется. Причиной этого служат фитоэстрогены, имеющиеся в хмеле – аналоги женских половых гормонов. Благодаря им, к грудной железе приливает кровь, что способствует ускорению процесса обмена веществ. Грудь набухает. Процесс происходит постепенно, в груди ощущается покалывание. Настой принимают курсами – 3 недели пить и 1 неделю делать перерыв. Продолжать 3–6 месяцев. После принятия душа можно втирать в область груди масло из шишек хмеля, что также способствует увеличению ее размеров. Однако считается, что после прекращения употребления настоя хмеля, грудь снова возвращается к своим прежним размерам.

3. Увеличение груди с использованием корня мальвы. В мальве содержится природный гормон фитостерин и жирные масла. Залейте 3 ст.л. сухого корня растения 3мя стаканами воды комнатной температуры, кипятите на протяжении четверти часа. Отвар процедите. Принимайте 3 раза в день по трети стакана за 0,5 часа до принятия пищи. Часть отвара оставляйте для компрессов на область груди. Принимают данное средство от 3 месяцев до 1 года месячными курсами с недельным перерывом между ними. В течение данного срока существует возможность увеличения груди на один размер, в зависимости от возраста и особенностей организма.

4. Народное средство для увеличения груди. Смешайте шишки хмеля (50г), душицу (50г), корень солодки (50г). Затем 1 ст.л. данного сбора залейте водой (1 стакан) и держите 15 минут на водяной бане, 45 минут настаивайте, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день за полчаса до начала принятия пищи. Принимайте месяц, делайте недельный перерыв и снова повторяйте от 3 месяцев до 1 года. Противопоказаниями к принятию данного средства являются опухоль молочной железы, опухолевидные образования в матке, полипы, беременность, эндометриоз.

Рацион питания и диета

Чтобы увеличить грудь народными средствами, не следует пренебрегать правильным питанием. Для того чтобы организм вырабатывал в требуемых количествах эластин и коллаген, нужно употреблять в пищу большое количество белков, благодаря которым кожа и грудь приобретают естественную упругость. С этой целью необходимо вводить в ежедневный рацион питания помимо птицы, рыбы, постного мяса, моллюски. Если предпочитаете вегетарианский способ питания, следует сочетать белки молочного происхождения с растительными белками.

«Подтяжка» груди

Скушайте накануне отхода ко сну 30г курицы в отварном виде и запейте соком, выдавленным из одного лимона. Делайте это в течение 10 дней, сделайте месячный перерыв, после чего снова повторите. Такой своего рода удар белково-витаминного происхождения способствует омоложению соединительной ткани. Но данное средство не рекомендуется принимать женщинам с повышенной кислотностью желудка.

Какой эффект оказывает капуста?

Бытует мнение, что капуста позволяет увеличить грудь. Однако данный способ больше подходит молоденьким девушкам, в период полового созревания, как стимулирующее средство на растущую железу. Взрослым девушкам и женщинам этот метод вряд ли поможет.

Травяные чаи

Увеличить грудь народными средствами можно с помощью травяных чаев из полыни, липы и крапивы. Каждый чай следует пить отдельно, по очереди. Способ заваривания – 1 чайную ложки травы на 1 стакан кипящей воды с кипячением на водяной бане в течение 20 минут и настаивании 40 минут под крышкой. Средство процеживается и принимается порциями по 1/3 стакана трижды в день. Принимать 3 месяца месячными курсами с недельным перерывом между ними.

Грецкие орехи с лимоном

Считается, что если использовать этот рецепт, грудь приобретет упругость и станет больше. Пропустите через мясорубку взятые в равных количествах орехи грецкие и лимоны со шкуркой, добавьте мед в таком же количестве. Употребляйте по 1ст.л. 3 раза в день на протяжении полугода. Одновременно втирайте в область груди по утрам и вечерам масло хмеля и выполняйте следующее упражнение: сложите перед собой руки вместе ладошками и упирайте их одну в другую по 20 раз, выполняйте также ежедневно.

В народной медицине существует множество рецептов увеличения груди, которыми пользовались наши бабушки. Насколько эффективны они могут быть и как ими воспользоваться? Попробуем вспомнить наиболее популярные народные способы и, возможно, испытать на себе.

Самым известным средством для увеличения бюста считается капуста . Микроэлементы, содержащиеся в ней, улучшают гормональный фон женщины и стимулируют рост груди. Однако наиболее эффективный результат можно получить лишь в подростковом возрасте. Взрослые женщины при употреблении большого количества капусты ощутят на себе лишь незначительный результат.

Некоторые женщины заметили, что регулярное употребление черного чая с молоком способствует увеличению груди.

Эффективным средством считается чай из свежих земляничных листьев с молоком . Рецепт приготовления очень простой: заварите листья в кипятке, дайте настояться, затем добавьте молоко.

Очень полезное и безопасное народное средство для увеличения груди – грецкие орехи с мёдом . Измельчите орехи, залейте их жидким медом и дайте настояться около недели. Употребляйте по десертной ложке смеси 2-3 раза в день.

Некоторым женщинам помог ещё один рецепт увеличения груди – хлебные корочки . Говорят, что если употреблять их в большом количестве около полугода, наблюдается незначительный рост груди.

Куркума с молоком - одно из старинных средств для увеличения груди. Одну чайную ложку куркумы с молоком нужно съедать 3 раза в день перед едой.

В народной медицине считается, что употребление зелёных яблок, молочных и кисломолочных продуктов , курицы или рыбы, сока лимона, даже красного вина и пива. Однако медики к подобным средствам относятся скептически.

Увеличению груди способствуют некоторые отвары из трав . 1 столовую ложку шишек хмеля залить стаканом воды и поставить на водяную баню на 15 минут, остудить. Принимать 2-3 столовые ложки отвара 3 раза в день. Результат всегда ощутимый, грудь растет за счёт гормонов, содержащихся в шишках хмеля. Будьте осторожны, гормональные средства влияют на здоровье женщины неоднозначно.

Еще одно эффективное средство для увеличения бюста- это умеренное потребление пива . Здесь важно не злоупотреблять чтобы не сформировалась зависимость от пива и, кроме того есть те же недостатки, что и в рецепте с хмелем.

Можно также приготовить отвар из зерен ржи, ячменя, проса и кукурузы , смешанных в равных частях и заваренных в большом количестве воды. Этот отвар употребляется 3 раза в день перед едой. На ночь грудь обертывается рисовой кашей, а утром ополаскивается настоем ромашки. Однако эффективность применения этого метода не для всех одинакова.

Есть еще такой рецепт: 10 раз поочередно прикладывать горячие компрессы с маслом иланг-иланга и герани и холодные компрессы с морской солью, затем ополонуть грудь чистой водой и нанести крем для подтяжки груди. Однако злоупотреблять этим средством опасно, поскольку частое перегревание и переохлаждение способствуют появлению опухолей.

Еще одним рецептом является нанесение на грудь смеси из 50 мл миндального масла и 10 капель иланг-иланга и герани каждый день после душа.

Также очень эффективны аппликации из голубой глины на ночь . Они способствуют подтяжке груди и поддержанию ее упругости.

Опасные рецепты, которые нежелательно применять

В некоторых источниках можно встретить сомнительный способ увеличения груди - втирание сока цикуты. Этот метод очень опасен для здоровья, цикута – это яд, поэтому ни в коем случае не пробуйте его на себе.

Бытует мнение, что грудь можно увеличить с помощью горчичников. Однако никому еще этот метод не помог, зато есть большой риск ожога нежной кожи груди и развития опухолей, в том числе и недоброкачественных.

Очень известный в народе способ - йодные сеточки. В небольшом количестве это безопасно, но малоэффективно. А при частом использовании такие манипуляции обязательно закончатся ожогами, или еще хуже - новообразованиями.

В народе говорят, что если кушать сырое тесто, грудь увеличится. В этом случае необходимо прислушаться к медикам: они предупреждают, что результат такой диеты очень сомнителен, а побочные эффекты не заставят себя ждать – начнутся проблемы с пищеварением и избыточным весом.

Часто можно услышать мнение, что увеличить грудь можно с помощью большого количества жирной пищи. Доля правды в этом есть: увеличится объем груди, и вместе с этим поправятся остальные части тела. Следует помнить, что жирная пища в большом количестве провоцирует заболевания пищеварительной системы.

Чтобы добиться заметного эффекта необходимо сочетать народные средства с физическими упражнениями .

Прежде чем использовать народные средства увеличения груди, в первую очередь подумайте о своем здоровье. Не стоит экспериментировать над собой, цените то, что подарила вам природа.