Мне сказали я страшная ответить. Что ж я страшная такая? Откуда берутся прыщи, синяки и прочие радости

Здравствуйте. Расстались с мужчиной 2 месяца назад, он меня бросил, не общались, и тут он написал мне в соцсеть. Чтобы я сделала нормальные фото, а то на этих один фотошоп (которого нет), я обманываю людей, потому что в жизни я настолько страшная, что ему с первого дня было противно со мной находиться, и что он никогда не хотел меня и все время представлял на моем месте своих бывших и других девушек, чтобы хоть что-то получилось. А так на меня никто никогда не захочет, что я настолько ужасная, что просто невозможно найти человека, который захотел бы меня.
Я знаю, что такие вещи говорят, чтобы задеть, но ему и раньше не нравились какие-то мелочи в моей внешности, но в целом он говорил, что я красивая, правда были проблемы в сексе, я спрашивала, во мне ли дело, он говорил, что нет...
А тут такая вот информация. Личная жизнь у меня никогда не ладилась, а теперь вообще ничего не хочется, самооценка на нуле, кажется, что все считают меня уродиной. Вообще не знаю, как теперь жить со всем этим. Мне 26

Бывший говорит, что я страшная и ему было противно со мной в постели

Здравствуйте, Юлия! Поведение Вашего бывшего указывает на то, что он пытается за счет Вас поднять свою самооценку и у меня, например, вызывает злость. А у Вас? Конечно, кроме злости, Вы сейчас можете испытывать боль и обиду. Я Вас понимаю, подобные заявления слышать довольно неприятно и от чужих людей, а уж от тех, кого считал близким, пусть и бывшим и вовсе невыносимо. Очень хочется Вас поддержать и сказать, что таким людям не место в Вашей жизни и они не стоят таких эмоций и переживаний, но Вы это и сами понимаете:
Я знаю, что такие вещи говорят, чтобы задеть,

Совершенно верно! Более того, у меня есть предположение, что он злится на то, что на фото Вы слишком хороша для него и еще больше на то, что Вы не умерли после того, как он Вас бросил.
как теперь жить со всем этим

  1. Исключить этого человека из списка своих контактов.

  2. Не отвечать ему, он как раз на это и рассчитывает, но, как Вы понимаете, не для того, чтобы извиниться, а, скорее, для получения нарциссического ресурса, необходимого ему для поддержания собственной самооценки.

  3. Каким-то образом выразить свой гнев и злость. Хороший способ сделать это - написать ему письмо, в котором Вы, не стесняясь в выражениях, выскажите ему все, что думаете о нем и о его выходке. Письмо не отправлять, а уничтожить любым подходящим для Вас способом (сжечь, порвать на мелкие кусочки, выбросить в окно, развеять по ветру и т.д.).

  4. Принять как факт, что не все люди добрые, а мир порою бывает жесток и несправедлив.

  5. Взять на вооружение то, что, не смотря на пункт 4 в Вашем окружении есть люди, которые Вас любят, принимают и хорошо относятся и, я уверена, что их гораздо больше.

И, самое главное, продолжать (а, если еще не начали - срочно начать!) любить и уважать себя со всеми своими недостатками и достоинствами. Это, пожалуй, самое сложное и, если Вам понадобится помощь психолога, буду рада Вам ее оказать.

Что ж я страшная такая? Откуда берутся прыщи, синяки и прочие радости

Живешь праведно, никого не трогаешь, а физиономия выглядит так, будто ты еще год назад пустилась во все тяжкие. Бесполезно спрашивать утром у зеркала: “Да откуда это взялось?!.

Прыщи

Допустим, тебе уже больше 15 лет, так что возрастные прыщи исключаем. Впрочем, перед менструацией, во время беременности и кормления грудью некоторые из нас возвращаются в чудесный мир акне, и это тоже более-менее нормально – любой гормональный взбрык проявляет себя россыпями на лице. Если же кожа вообще-то хорошая, но время от времени что-то такое вылазит, засекай точные координаты прыща. Если он возник в области губ – у тебя проблемы с пищеварением, на подбородке – с кишечником, придатками или эндокринной системой, вокруг носа – признак повышенного холестерина, на висках – пора проверить желчный пузырь. Прыщи на лбу обычно сигнализируют о том, что ты перегибаешь палку с жирным и жареным. А вот и хорошая новость – шоколад тут не при чем, он прыщи не вызывает. Если прыщи появляются только с одной стороны, проследи за собой – скорее всего, эта та сторона, к которой ты прижимаешь грязный мобильник или руку, когда подпираешь голову.

Что делать: мой руки и протирай трубу антибактериальными салфетками, забудь протоптанную дорожку в любимую фастфудню и почаще меняй наволочку – на ней бактерий тоже до фига. Следи за тем, что ешь – в смысле, если пищеварение страдает, то и на коже это отразится.

Шелушения

Шелушение в компании с зудом и воспалением – это к дерматологу, сестра. А вот если кожа просто шелушится и портит тебе экстерьер, подумай, не увлекаешься ли ты горячими ваннами и скрабами? Такое сочетание любую кожу превратит в сухой пергамент, особенно если дома жара, как в аду, а снаружи мороз трещит. Шелушения также могут означать, что тебе не хватает витаминов А и Е, или о том, что витаминов-то хватает, но ты объявила войну жирам, а без жира они не усваиваются, хоть горстями их глотай. Косметика тоже может вызывать шелушения, особенно если она тяжелая и ложится на кожу, как шмат сала – тонкая пленка невпитавшегося крема вызывает раздражение у чувствительной кожи.

Что делать: ты не енот, прекрати умываться так яростно, будто работаешь в угольных копях. Умывалки, как ни крути, разрушают естественную защиту кожи. Один раз вечером – вполне достаточно, а утром просто ополаскивай циферблат прохладной водой для бодряка. Ешь орехи и заправляй салаты хорошим маслом.

Синяки

В коже под глазами полно мельчайших капилляров, которые только и ждут, как бы развалиться на части от любого неосторожного движения. Самым нежным особам достаточно потереть глаза или грубо повозюкать по ним ватным диском. Напряжение глаз тоже может наградить тебя эффектом панды. Когда ты долго читаешь, смотришь ящик или висишь в фейсбуке, приток крови к глазам усиливается, а хрупкие капилляры такого напора не выдерживают. Синяки от утомления обычно темные, чуть ли не черные. Примерно то же самое происходит при болезнях сердца или почек – кровь застаивается в капиллярах, она растягиваются и рвутся. В этом случае синяк будет иметь красноватый оттенок. Если ты резко похудела, готовь ведро консилера – жировая прослойка под глазами тонкая и она тает в первую очередь. Сосуды, лишенные такой защиты, опять же ломаются (природа тут явно допустила какой-то брак в конструкции) и начинают проглядывать сквозь кожу. А что, если у тебя с яслей под глазами – вся мировая скорбь? Тогда беда в гиперпигментации. Вот такой у тебя природный окрас.

Что делать: если док уверяет, что ты здорова, как племенной овцебык, а синяки все равно есть, применяй проверенные поколениями средства – компрессы из чая и маску из тертой сырой картошки, и то, и другое, надо держать минут 10-15. Не доверяешь народным средствам – ищи крем для глаз с витамином С, который отбелит кожу, и кофеином, который взбодрит сосуды и вернет им эластичность. Хорошо, если туда еще и витамин А положили – он чинит капилляры и способствует рассасыванию синяков.

Мешки

Между глазным яблоком и глазницей расположена жировая прослойка – своеобразный амортизатор для глаза. Жир отлично удерживает воду, особенно если ты вчера хватила лишнего или схарчила мешок соленой корюшки. А вот если поведение твое безупречно, но все равно каждое утро под глазами обнаруживаются мешки, которые проходят к вечеру, – увы, похоже, твои почки барахлят. Хотя, возможно, все проще – ты всю ночь спала лицом в подушку, а гравитация, как небезосновательно считает Шелдон Купер, безжалостная сука. Глаза опухают также при аллергии и насморке.

Что делать: для начала приучись спать на боку или на спине, завязывай с солененьким и алкогольным и убедись, что ничем не хвораешь. Чтобы мешки под глазами появлялись реже, тренируй мышцы глаз и улучшай эластичность кожи вокруг них, то есть делай простую зарядку – зажмуривайся, моргай, зыркай глазами в разные стороны. То, что хорошо для пресса, хорошо и для глаз. И пользуйся очень легкими кремами с ромашкой, зеленым чаем, гилауронкой и витамином А в составе.

Сухие губы

Кожа губ сама по себе тонкая и сухая, так что от перепадов температур и ветра ей становится прям совсем хорошо. А тут ты еще со своими стойкими помадами, пигменты которых буквально въедаются в кожу и лишают ее последних капель влаги. И горячим кофейком, который вообще-то отличное мочегонное средство, а в помещении зимой и так сухо, как в пустыне. И зубная паста у тебя наверняка с фтором, который хорош для зубов, но плох для губ.

Что делать: вазелиновые бальзамы для губ проблему не решают, а усугубляют – кожа становится все тоньше и уязвимей, и скоро ты вообще не сможешь без гигиенички на улицу выйти. Лучше переходи на натуральные масла – оливковое или кокосовое. Пей побольше воды, обезвоживание – главная причина сухости губ. И раз в неделю устраивай губам сахарно медовый пилинг – это и массаж для улучшения кровотока, и питание.

Текст: Ольга Лысенко
Фото: Shutterstock

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

Увидеть день Страшного Суда - предвещает, что Вы успешно завершите хорошо спланированную работу в том случае, если во сне Вы будете выглядеть робко и смиренно, надеясь избежать наказания.

Если Вы будете держаться иначе - то наяву Вашу работу ждет провал.

Для молодой женщины предстать перед Страшным Судом и услышать вердикт «виновата» - означает, что у нее в жизни будут причины для страданий из-за ее собственного эгоизма и неприличного поведения.

Если она видит, что мертвые встают из могил, а она борется и друзья отказывают ей в помощи, - это также предвестье неприятных событий.

Толкование снов из Сонника Миллера

Сонник - Говорить

Говорить во сне с человеком, которого вы не видите - к тревожным новостям.

Говорить с плохим человеком - к ссоре.

Говорить о его смерти - к здоровью и долголетию.

Врать во сне - к одновременной выгоде в одном и потере в другом.

Хвастаться - разоблачить злой умысел друга или человека, которому вы доверяли.

Заикаться во сне - к радости.

Рассказывать во сне сказку - к новостям, басню - к радости.

Говорить долго и без остановки - вы получите подтверждение правильности выбранного пути.

Толкование снов из
  • Парни обзывают девушек страшными только тогда, когда ничего лучше придумать не могут. Если вы действительно хотите кого-то задеть, то вы скорее всего припомните что-то личное про них. «Страшная» - это совсем не личное оскорбление, это просто общее выражение злости. Просто поймите, что если парень называет вас страшной, то скорее всего вы вовсе не страшная, а он просто отчаянно пытается оскорбить вас любым доступным ему способом, но он не слишком умен для того, чтобы действительно задеть вас. «Страшная» - это одно из самых расплывчатых и слабых оскорблений. Не допускайте, чтобы оно задело вас больше, чем если бы кто-то обозвал вас «вонючими трусами».
  • Если этот парень недавно узнал от кого-то, что он вам нравится, и после этого начал называть вас страшной или по другому доставать вас, просто помните, что он скорее всего просто незрелый и таким образом пытается самоутвердиться. Просто игнорируйте его и не обращайте никакого внимания, не давайте его оскорблениям задеть ваши чувства. Сами подумайте: если его так выводит из равновесия тот факт, что он вам нравится, то он явно того не стоит, и ему еще взрослеть и взрослеть. Найдите себе другого парня, который полюбит вас за то, какая вы есть!
  • Сделайте все возможное, чтобы просто продолжать жить, как жили. Вы уникальны, и только поэтому прекрасны. Никому не верьте, если вас называют страшной.
  • Ничего в себе не меняйте просто потому, что кто-то этого от вас хочет или прозрачно намекает, что вам пора бы. Меняйтесь только тогда, когда сами этого захотите.
  • К сожалению, непопулярные девушки или девушки, относящие себя к альтернативным суб-культурам, могут быть довольно привлекательными, но парни, относящие себя к основной тусовке, просто не хотят портить свою репутацию и называют таких девчонок страшными за глаза просто для того, чтобы выглядеть круто. Присмотритесь, может они тайно строят вам глазки или многозначительно вам улыбаются в тайне от остальных. На самом-то деле они совсем не считают, что вы страшная!
  • Чтобы чувствовать себя красавицей каждый день, каждое утро глядя в зеркало перечисляйте 10 причин, по которым вы прекрасны внешне, и 10, по которым вы прекрасны внутренне. Это поможет вам чувствовать себя хорошо и уверенно, чтобы просто пройти мимо человека, назвавшего вас страшной.
  • Помните, что парни могут назвать вас страшной или заявить, что вы странно одеваетесь, просто потому, что у них уже есть девушка. Очевидно, что они не хотят разрыва со своей девушкой и не хотят, чтобы она подумала, что вы им нравитесь. Хотя это не всегда может быть правдой, так что не слишком на это полагайтесь. Если вы ему не интересны, не вкладывайте в его слова много смысла, просто постарайтесь посмеяться над ними! Есть еще уйма парней, которым вы понравитесь.
  • Если парень называет вас страшной, то возможно он просто хочет вас расстроить… а может на самом деле вы ему нравитесь!

Конечно же, это может быть лишь ваше мнение, которое на самом деле далеко от истины. Встретить действительно некрасивых людей доводится нечасто. Важно понимать, что у каждого имеются свои особенности, и воспринимать свои надуманные или реальные недостатки именно как особенности.

Считаю себя уродиной, как быть

Когда-то Коко Шанель, которую ныне считают иконой стиля, отметила: «Если женщина некрасива, то она просто глупа». Даже в те времена было множество способов подчеркнуть свои самые лучшие стороны, и убрать акцент с недостатков. В нынешнее же время у представительниц прекрасного пола множество возможностей улучшить свою внешность.

Осознайте, что если вы некрасивы, то это ваш выбор. Хотите получать больше комплиментов и полюбить свое отражение в зеркале? Значит, нужно действовать! Определите, какими чертами вы недовольны, составьте план с пунктами, в которых распишите, как можно исправить ту или иную проблему. Теперь, взяв на вооружение этот план, беритесь за дело!

Комплексы или неидеальная внешность

На самом деле, ваша неуверенность в собственном внешнем виде, может быть лишь комплексом, который вам кто-то когда-то привил. Вам указали на какой-то «недостаток» и вы поверили в это.

Многие ваши «несовершенства», которых вы стесняетесь люди могут совсем не замечать или не считать таковыми. Подобная неуверенность в себе говорит о низкой самооценке, и ситуацию может нормализовать визит к психологу.

Наверно, многие слышали истории о звездах, которые обладая красивой внешностью, оставались недовольны собой или комплексовали по поводу уходящей юности, ложась под нож пластического хирурга. В итоге внешность, которая миллионам людей казалась эталонной, была попросту испорчена. К таким знаменитостям можно отнести, Рене Зеллвегер, Лару Флинн Бойл, Мелани Гриффит, Мег Райан и многие другие. Наверняка, эти женщины решились на операции, перестав считать себя красивыми. Посмотрите на фото этих актрис до пластики, и убедитесь, что их претензии к себе были очень надуманы.

Как понять что ты красивая девушка

Одним из основных критериев в этом вопросе можно назвать комплименты окружающих. Если люди периодически отмечают плюсы вашей внешности, то, видимо вы действительно красивая.

Каких-то определенных шаблонов красоты попросту нет. Идеал меняется каждое десятилетие, и в каждой культуре совершенно разные представления о женской красоте.

Тем не менее, отметьте, что красота не всегда несет за собой харизму, обаяние, сексуальность или интеллект. Замечательно, если у вас есть неоспоримые достоинства внешние и внутренние, но если вы лишены физической красоты, вы можете быть не менее успешны во всех жизненных сферах, нежели писаные красавицы.

Наверняка, вы нередко слышали истории о том, как мужчины оставляют своих красивых жен ради, казалось бы, совсем неприметных особ. Многие задаются вопросом: «Что он нашел в ней?», однако когда наблюдаешь за такими женщинами в живую все становится очевидно – они настолько обаятельны, умны, сексуальны и притягательны, что внешняя «обычность» перестает таковой являться.

И такой эффект происходит довольно часто. Вы можете слышать о какой-то женщине, что он очень красива, но увидев ее в первую секунду, не понимаете всеобщих восторгов. Начав же наблюдать за такой женщиной, вы вдруг тоже начинаете замечать ее красоту. Все дело в обаянии – с ним не рождаются, а активно развивают его.

Как полюбить себя, если я толстая

Если лишний вес вас действительно расстраивает, то есть лишь один выход – избавиться от него. Возможно, вы полагаете, что и так делаете все возможное, но ненавистные килограммы остаются на месте. Значит, это не так, и вы не делаете все возможное, проще говоря, вы плохо стараетесь.

Девушки, которые не могут похудеть, либо недостаточно мотивированы, либо имеют проблемы со здоровьем. Чтобы исключить второй вариант, пройдите обследование у эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога.

Установите себе срок, за который вам необходимо похудеть. К примеру, вы можете почитать истории девушек, избавившихся от личного веса. В ВК множество групп этой направленности, где вы можете увидеть результаты «До» и «После», и убедиться, что при должной степени желания и упорства вы тоже сможете обрести желаемые формы.

Что делать, если у меня некрасивое лицо (длинный нос, плохая кожа, маленькая грудь)

Многие считают, что как минимум 50 процентов красоты составляют вовсе другие качества – вовсе не нос или грудь. Если у вас ухоженные волосы, чистая кожа, здоровые зубы и стройное тело, то вы уже, как минимум можете считаться симпатичной девушкой или женщиной. Все эти пункты вполне достижимы, если вы действительно этого захотите.

В интернете есть несколько крупных сайтов, на которых девушки оставляют развернутые отзывы с фотоснимками о том, как они сумели отрастить волосы или привести в их идеальное состояние. Там же вы найдете информацию и об уходе за кожей, спортивных занятиях и безвредных диетах.

Также в Интернете имеется множество информации о том, как визуально сгладить те или иные недостатки.

Пластическая хирургия - это выход

Если этого вам недостаточно, и какая-то часть тела или лица всерьез отравляет вам жизнь, похоже, пришло время задуматься о хирургическом вмешательстве. Многие женщины, например, сделав ринопластику, признаются, что очень жалеют, что не пошли на этот шаг раньше. Обратитесь к специалисту, и узнайте его мнение – так ли вам необходима операция.

Учитывайте возможные риски. Если пластическая хирургия остается для вас единственным выходом, то тщательно выбирайте клинику. Ищите реальные отзывы, постарайтесь через социальную сеть выйти на контакт с клиентами учреждения, поинтересовавшись у них обо всех «подводных камнях» операции. Зачастую подобные вмешательства стоят недешево, и если у вас нет нужной суммы, то это не повод расстраиваться. Многие клиники проводят операцию в кредит, «разбив» оплату на несколько платежей.

Мне не нравится мой рост - я слишком высокая или низкая

Какой бы рост у вас ни был, ищите в нем плюсы. Высокий и низкий рост по-своему хороши. Высокие девушки часто завидуют миниатюрным подругам, а те, наоборот – недовольны своей миниатюрностью, мечтая прибавить не один десяток сантиметров в росте.

Чтобы было проще обрести уверенности в себе, найдите информацию о знаменитостях, которые обладают примерно таким же ростом, как у вас. Зачастую они выглядят превосходно, и совсем не похоже, что у них какие-либо проблемы с самооценкой. Посмотрите, что надевают эти звезды, какой стиль и прически предпочитают, и постарайтесь приблизиться к этим канонам.

Как жить некрасивой женщине

Что делать, чтобы полюбить себя

Осознайте, что в мире нет второй вас и это здорово! Возможно, ваша внешность действительно имеет какие-либо недостатки, но почему вы решили, что они достойны большего внимания, нежели ваши достоинства?

Обращайте внимания на свои сильные стороны, подчеркивайте их, и акцентируйте внимание именно на них. Ведите себя уверенно, и это благоприятно скажется на отношении окружающих. Наверно, многие девушки замечали такой феномен: некрасивая на ваш взгляд девушка ведет себя уверено и даже немного вызывающе, и при этом у нее замечательно складывается личная жизнь, а ее внимания добиваются многие поклонники. Уверенность в себе порою притягивает гораздо сильнее внешней красоты.

Хитрости макияжа и перевоплощений с помощью одежды

В Сети множество видео, которые наглядно демонстрируют, как даже самая невзрачная особа может превратиться в модель с обложки журнала после правильного нанесения макияжа. Сейчас существует множество техник, доступных косметических продуктов и салонных процедур, которые могут существенно изменить внешность в лучшую сторону. Посмотрите некоторые видео-уроки, и вы поймете, что этими навыками овладеть совсем не сложно!

Одежда, как и макияж, призвана не только для того, чтобы скрыть наготу от окружающих и спастись от холода, но и для того, чтобы обратить внимание на ваши выигрышные стороны, подчеркнуть оттенок кожи, визуально усилить цвет волос, добавить или скрыть объемы в нужных местах и тому подобное.

Определите свой цветотип по многочисленным таблицам в Интернете и почитайте, какие оттенки вам подойдут. Вполне возможно, что раньше по каким-то причинам вы избегали, например, розовый цвет, даже не подозревая, что сочетания с ним для вас наиболее подходящие.

Примеры успешных неидеальных звезд (кино или Голливуда), которые прославились благодаря или вопреки своему несовершенству

В мире существует много женщин, которые не могут похвастаться идеальной внешностью, но очень немногие обращают на это внимание. Впрочем, если и находятся такие, то этим женщинам неважно их мнение, ведь они добились славы, признания и успеха, вопреки критике. Расскажем о некоторых из них.

Эта женщина успешна, богата и имеет множество поклонников по всему миру. Что же сделало ее таковой? На первый взгляд трудно назвать лицо этой актрисы идеальным, но когда начинаешь наблюдать за тем, как она говорит, смотрит, двигается, смеется – забываешь, что ее внешность неидеальна.

В 60-е годы минувшего века она даже сыграла в картине «Смешная девчонка». Это биографический фильм про реальную личность Фанни Брайс, которая, вопреки многим особенностям внешности (косоглазие, большой нос и т.д.) сумела стать настоящей бродвейской звездой. Барбара видела в себе много схожего с Фанни, но, как и прототип киноленты, Стрейзанд сумела достичь успеха, вопреки внешним недостаткам.

Когда Винни была ребенком, ей часто приходилось ловить на себе чужие взгляды, и причиной тому была ее болезнь Витилиго. Девочке пришлось столкнуться с насмешками и оскорблениями, и она уже ничего хорошего от жизни не ждала, пока не взяла себя в руки и не проявила силу воли. Повзрослев, уроженка Ямайки отправилась на шоу «Топ-модель по-американски», мгновенно покорив его создателей. Девушке удалось прославиться в Америке и за ее пределами, заключив множество дорогих контрактов. Сейчас она востребована, успешна и знаменита, а ведь когда-то окружающие называли ее коровой, из-за белых пятен на темной коже лица и тела.

Сейчас эта грациозная англичанка регулярно мелькает на больших экранах, являясь для многих женщин эталоном элегантности. Наверняка, для самой Тильды странно находиться в таком статусе, ведь, по ее словам, в детстве ее не воспринимали как девочку. Актриса отмечает, что решила «отключить сексуальность», но это не избавило ее от внимания публики, и все дело в невероятной харизме!

Популярная актриса с детства слышала критику в свой адрес и продолжает ее слышать по сей день, но это не помешало ей стать звездой с мировым именем. Более того, он счастливая мама и жена. Кроме того, в молодости Паркер состояла в длительных отношениях с одним из первых красавцев Голливуда – Робертом Дауни младшим, а сегодня является самой настоящей иконой стиля!


Top