Помимо любви, основы любых полноценных отношений между мужчиной и женщиной, важную роль играют и другие факторы, без которых союз двух людей невозможен. Одной любви недостаточно для построения гармонии в семье и ощущения удовлетворения браком. В список необходимого стоит включить уважение друг к другу, взаимопонимание, взаимопомощь, терпение, уступчивость, общность целей и т.д. У каждого человека список индивидуален. И если партнеры сходны в основах и понимании, что нужно для их счастливых отношений, они будут крепкими, качественными и длительными. Если нет – союз обречен на расставание.

Часто камнем преткновения служит нечеткость понимания и разные взгляды супругов на эти факторы, ведущие к сплочению отношений. Несомненно, все хотят получать внимание и заботу, чувствовать себя нужным и значимым. Но вкладывают люди в эти понятия разные вещи. Для одного человека забота – это видеть приготовленный супругом завтрак каждое утро. А партнер может воспринимать такое желание как стремление к навязыванию роли домашнего бесплатного повара. Проявлением уважения со стороны жены муж может считать круглосуточную готовность принимать и развлекать его друзей, в то время как женщиной это воспринимается как высшая степень неуважения к ее личности и желаниям.

Таким образом, ценности и важные вещи номинально одинаковы у всех. Наполнение понятий и, соответственно, ожидания – разные.

Отсюда и ссоры, семейные конфликты, скандалы и расставания.

Глубинная причина семейных недопониманий лежит не в разности наполнений, что является естественным следствием разного опыта, убеждений людей и восприятия окружающего мира. Причина в неумении или нежелании озвучить определения факторов, что станет фундаментом для построения качественных отношений, учитывающих интересы обоих партнеров. Люди, часто имея какое-то понимание заботы или уважения, думают, что другой человек воспринимает это точно так же. К сожалению, не так. Поэтому, вместо того, чтобы обижаться друг на друга из-за несоответствия ожиданий, стоит мирно обсудить, что вы вкладываете в то или иное понятие. А для такого мероприятия необходимо уважение.

Уважение – это всегда отношение к другому. Это признание его достоинств и ценности как личности, что предполагает отношение как к равному, имеющему свои личные границы, убеждения и интересы.

Уважительное отношение – это ненавязчивое и толерантное донесение своей точки зрения без намерения подчинить себе волю другого, бережное отношение к чувствам другого.

Часто супружеские пары грешат неуважительным отношением друг к другу.

Неуважение проявляется в желании доминировать, самоутверждаться, контролировать личность супруга посредством манипуляций (сознательных или неосознанных), повышения голоса, физического воздействия и т.д.

Такое агрессивное поведение присуще как мужчинам, так и женщинам. Женщины проявляют неуважение к супругу чаще на эмоциональном уровне с помощью разнообразия манипуляций. Мужчины демонстрируют неуважение на когнитивном и физическом уровнях. Женщина кричит и плачет, мужчина убеждает женщину в ничтожности и подчиняет ее физически.

Какими бы не были варианты демонстрации неуважения друг к другу, итог один – постепенное разрушение отношений, умирание чувств и разочарование друг в друге.

Особенно ощущение неуважения к себе очень влияет на женщину. Женщина руководствуется и проявляет себя эмоционально, на уровне чувственном. Если женщина наполнена радостью и покоем, то ее энергетика передается окружающим. Рядом с такой женщиной тепло и комфортно. Но если ее женские энергетические центры задеты, женщина не имеет сил выполнять свою функцию – наполнять мужчину энергией, дарить заботу детям, чувствовать себя желанной и счастливой. От ощущения неуважения к себе женщина теряет мотивацию к реализации. В итоге, страдают все.

На самом деле, неуважение со стороны мужчины не появляется просто так. Этому предшествуют определенные предпосылки в виде действий самой женщины, ее слов и жизненной позиции. Не к каждой женщине мужчина способен отнестись неуважительно. Поэтому, если вы хотите быть такой женщиной для своего мужа, следующие советы непременно помогут расставить все точки над i.

Уважайте себя

Уважение других начинается с уважения к самому себе.

Вы никогда не заставите уважать себя мужчину, если неуважительно относитесь к себе. Это касается всех сфер вашей жизни, начиная от внешности и заканчивая мечтами и планами. Если вы неуважительны и небрежны к своему телу и внешнему виду, другие будут относиться к нему так же.

Составьте список ваших достоинств и последите за собой немного. Как только вы используете какое-либо свое достоинство в чем-то – сообщите об этом мужу. Без ожиданий оценки, просто радостно.

Он должен знать, какими качествами обладает его жена и как использует их. Его позитивная реакция послужит отличной мотивацией для ваших новых достижений и уверенности в себе.

Уважайте мужа

Если вы неуважительно разговариваете с мужем, то у него нет причин уважительно разговаривать с вами. Не бывает так, что муж и весь окружающий мир плох, а вы – цветочек. Ваш муж – это ваш выбор. Если не уважаете мужа – не уважаете свой выбор, значит, себя. Логика.

Поэтому если вы хотите уважения мужа – начните уважать его. Возможно, вы дошли до той степени отношений, что уважать мужчину вам просто не за что. Тогда принимайте решение – уходить или попытаться наладить отношения. Если выбираете второе, тогда меняйтесь сами. Ваши изменения не останутся незамеченными. Ваше уважительное отношение к мужчине будет оценено и принято. Важно сделать первый шаг.

• Если мужчина высказывает свое мнение – не перебивайте.
• Если мужчина проявил о вас заботу – поблагодарите.
• Если мужчина растерян – поддержите.
• Если мужчина вас рассмешил – хохочите оба вдоволь.

Нет мужчины, которого не за что было бы уважать.

Составьте список достоинств вашего мужа и понаблюдайте за ним. Как только он проявит одно из своих достоинств – заметьте это, похвалите. Таким образом, вы убьёте двух зайцев сразу – поднимите его самооценку и увеличите его значимость в ваших глазах.

Установите личные границы

Для того, чтобы получить от мужа уважение, нужно озвучить ему, что именно вы понимаете под словом «уважение к вам» и чем, соответственно, муж проявляет неуважение к вам.

Важно то, что четкое осознание и проговаривание претензий – залог установления и соблюдения ваших личностных границ на предмет того, как с вами можно поступать, а как нельзя.

Соблюдение границ – это дело исключительно индивидуальное. Если вы сообщили мужу, что повышать на вас голос – это неприемлемо, то при первой же его попытке обойти правило, вы должны прекратить разговор/уйти/игнорировать его (придумайте заранее варианты «наказаний» за нарушение ваших границ). Если же вы, установив границы, каждый раз позволяете мужу их нарушать, то ни о каком уважении с его стороны не может быть и речи. Придумали правило – соблюдайте без всяких «но».

В этом деле потребуется терпение и мужество, ведь иногда мужья так нарушают границы жен, что не уйти от такого просто невозможно. Вы должны быть готовы и к такому.

Повышайте свою самооценку

Часто женщины терпят неуважение супруга по причине заниженной самооценки. Вот я такая неумеха… Толстая корова…

А с какой это радости вы так о себе думаете плохо? Остановитесь и примите решение о том, что так больше вы не будете о себе думать. Соответственно, примите меры по самосовершенствованию. Если вы плохо готовите – пойдите на кулинарные курсы или практикуйтесь с помощью интернет мастер-классов. Если вы имеете лишний вес – бегом в спортзал или наматывать круги вокруг дома. Не сидите сложа руки в обидах и комплексах.

Любовь и уважение тесно связаны между собой. И хотя уважать можно человека, которого вы не любите, допустим, лучшего друга, любить своего партнера, не испытывая к нему уважения, нельзя.

В последнее время вы стали замечать, что супруг вас уважает все меньше и меньше. Это тревожный звонок, который говорит о том, что если вы не вернете уважение супруга, любовь совсем уйдет, и ваш брак может распасться. Как добиться уважения мужа ?

Измените свое поведение

Сначала посмотрите критически на себя . Может быть, вы виноваты в таком отношении к себе в большей степени, нежели супруг. Как он может уважать женщину, которая не уважает его ? Вы говорите, что уважать супруга не перестали? Хорошо. А вы считаетесь с его мнением? Прислушиваетесь к нему? Показываете, как он вам дорог? Если ответы отрицательные, значит, вряд ли вы супруга уважаете.

Нужно изменить свое поведение. Не грубите супругу и не пренебрегайте его мнением, не оставляйте без внимания его просьбы, не ставьте свои интересы превыше интересов супруга . Любовь – это самопожертвование, а потому своими интересами нужно порою жертвовать ради любимого человека , чтобы ему было хорошо.

Уважайте себя

Женщина, которая сама себя не уважает, не достойна уважения других людей, даже если речь идет о родных и близких . Вы то и дело жалуетесь, просите войти в ваше положение, капаете на мозги, расписывая в подробностях ваши проблемы? Раз мужчина вас пожалеет, второй раз, третий, а потом плюнет и скажет «Сама виновата, нечего жаловаться!». А все потому, что вы сами себя не любите и не уважаете.

Знайте цену своему труду

Чем меньше жена следит за хозяйством, тем выше супруг ценит ее труд. И напротив: если вы с самого начала совместной жизни, даже когда еще не вышли за любимого замуж, начали вести себя как примерная хозяйка, то бишь исправно готовить завтраки, обеды и ужины, делать генеральную уборку полностью самостоятельно, стирать, гладить и так далее, ваш труд вскоре обесценится . Мужчина примет как данность ваше стремление стать хорошей хозяйкой , а потом женится на вас, но не по любви, а чтобы такую ценная домохозяйка (точнее говоря, служанка, в которую вы и превратились) не досталась кому-нибудь другому.

К сожалению, давать мужчине понять, что вы не обязаны взваливать на себя все бытовые проблемы и обязанности, нужно с самого начала , а поэтому, если в вашей семье наблюдается подобная тенденция, исправить ситуацию будет очень и очень трудно.

Будьте ласковой

Как давно вы говорили комплименты своему мужу? А ведь мужчинам комплименты тоже нужны . Забил супруг гвоздь в стену, но разве это трудно? Вы и сами можете его забить – эка невидаль. Но если вы скажете ему «Спасибо дорогой за забитый гвоздик, что бы я без тебя делала?», язык у вас не отсохнет, а ваш супруг тут же вдохновится на новые свершения ради вас . Но одних комплиментов недостаточно, нужно еще показывать свою нежность, не стесняться открыто выражать свои чувства . Тогда ваши отношения быстро наладятся, и уважение снова вернутся.

Уважение невероятно важно для любого мужчины. И если женщина не относится к своему мужу с должным уважением, она просто обрубает ему крылья. Очень тяжело ощущать себя мужчиной, если тебя не уважает даже собственная жена. Это негативно сказывается на отношениях, на всех членах семьи и даже на карьере мужа... Ведь не чувствуя уважения со стороны жены, человек не может сохранять высокую самооценку, это сказывается на уверенности в себе, решительности, амбициозности... Ведь жена — это не тетя Маша из соседнего подъезда. Это самый близкий человек... И напротив, глубокое уважение со стороны супруги может вдохновить даже неуверенного в себе мужчину. Может помочь ему поверить в себя, начать активнее двигаться вперед, раскрыть в себе новые способности... Однако, карьерный рост мужа — лишь небольшое приятное дополнение к тем преимуществам, которые получает женщина... Научившись по-настоящему уважать своего супруга, женщина начинает чувствовать себя Королевой. Ведь если ваш муж — Король, то вы явно — не пешка! Уважение к мужу поселяет глубокую гармонию в душе женщины. Это — важная потребность каждой из нас: ощущать себя замужем за достойным уважаемым мужчиной. Мы не будем сейчас говорить о сложных ситуациях, когда муж — алкоголик или вечно безработный. Большинство мужчин достойны уважения. У каждого есть прекрасные качества, есть огромный потенциал. Не просто так ведь вы за него замуж вышли? В этой статье я расскажу о главных принципах, как научиться уважать мужа. Уважение не появляется искусственно за несколько дней. Но есть некоторые правила, которые необходимо соблюдать, чтоб начать взращивать в себе уважение.

Что такое — уважение?

Возможно, кто-то скажет: «У меня все нормально. Я вполне уважаю своего мужа» Однако я отвечу: к сожалению, мы даже не представляем, что такое уважение. Как научиться уважать мужа, если мы практически никого глубоко не уважаем?

Ощущение, что я заблуждалась насчет своего уважения, ко мне пришло после общения с одной очень духовной женщиной. Я не знакома с ее супругом. Но когда она вскользь упоминала о нем, я просто кожей чувствовала ее необъятное уважение и почитание супруга! Хотелось преклониться перед ним, хотя я ничего о нем не знала. Просто слышала, с какой интонацией говорит об этом мужчине жена. Наверное, такие ощущения невозможно передать словами. Та женщина не расписывала прекрасные качества своего мужа. Вообще почти ничего о нем не говорила. Но для того, чтоб почувствовать ее безграничное уважение, достаточно было небольшого упоминания... Эта женщина настолько пропитана уважением к своему супругу, что не остается никаких сомнений: он — великий человек. Неизвестно, почему именно, но великий! И как вы думаете, этот мужчина замечает такое отношение жены? Это как-то влияет на него? Уверена, да!

Простые правила уважения мужа

Есть несколько основных принципов, которые я настоятельно рекомендую соблюдать. Без них уважение почти невозможно.

1. Никогда ни с кем не обсуждайте недостатки своего супруга! Никогда не рассказывайте о нем ничего плохого! Даже если он был в чем-то не прав, даже если вы крупно поссорились, даже если он вас обидел и вам хочется поплакаться на плече подруги! Вообще жаловаться можно только очень духовному человеку — священнику или мудрой женщине, которые не будут говорить: «Ой ты несчастная! А муж твой просто козел! Такое сокровище обидел!» В идеале нужно выплескивать свои эмоции в дневник, писать письма обид, выполнять практики прощения... А жаловаться даже самым близким подругам — нет, нет и еще раз нет! И уж конечно, нельзя ничего рассказывать своим родителям! У них может надолго остаться в голове ощущение «этот тип нашу девочку обидел»... Понимаю, крайне сложный пункт. Но если вы обсуждаете с кем-то своего мужа — значит, вы его не уважаете. Поэтому если что-то говорим — то только хорошее. Хотя в идеале и с хорошими высказываниями лучше не торопиться... Это может перейти в хвастовство... Вообще не обсуждайте супруга со своими друзьями!

2. Никогда ничего не скрывайте от своего супруга. Например, вы можете скрывать реальную стоимость новой сумочки. Или говорите, что пошли к родителям, хотя были у подруги. Или жалуетесь, что целый день работали, хотя просто сидели в интернете... Некоторые женщины склонны к такому небольшому обману. Необязательно каждый раз расписывать, сколько денег вы потратили на мелкие покупки, но если муж интересуется — ответьте. И не скрывайте, что кроме самого необходимого купили еще несколько хороших женских штучек. Думаю, вы сами понимаете, с учетом вашего финансового положения, о чем стоило бы рассказать мужу, а где можно промолчать. Предметы женской гигиены можно покупать без доклада:)

3. Разговаривайте со своим супругом уважительно. Никогда не оскорбляйте его, не позволяйте себе обидных выражений, не повышайте голос. Понимаю, в пылу ссоры это почти невозможно, но надо к этому стремиться.

4. Обсуждайте с мужем все крупные траты заранее. Также, как все ваши планы на ближайшие выходные. Например, нужно купить ребенку новую куртку. Как обычно делают женщины? Покупают без спроса, а затем выслушивают претензии мужа: почему так дорого? Почему сейчас? И т.п. Разумеется, куртку вы все равно купите. Но лучше за пару недель до этого (или даже раньше, если сумма очень существенная) сказать: «Любимый! Как быть? Ребенку уже не годится старая зимняя куртка, все совсем мало...» Обсудите заранее стоимость этой куртки, обсудите, когда поедете за покупками... Чтоб мужчина был морально готов к таким тратам. Конечно, если ваш супруг очень богат и его нисколько не травмирует информация о покупке дорогих зимних обновок, этот пункт можно опустить. Будете советоваться с мужем только при покупке автомобиля:)

5. Оставьте мужу его личное пространство. Не контролируйте его. Не выпытывайте: где ты был? О чем говорили? Кому пишешь? Если муж пришел гораздо позже обычного, вы имеете право спросить, где он был, но не с порога. Покормите супруга, дайте ему минут 20 прийти в себя... А потом мягко попросите рассказать, как он провел день (или вечер). Все. Пусть рассказывает то, что считает нужным. Поверьте, если ему есть, что скрывать, своими вопросами вы сделаете только хуже. Этот пункт не противоречит пункту 2. Будьте сами честными и открытыми перед своим мужем. Но не требуйте в ответ того же. Это бесполезно. Лучше учитесь доверять — без доверия не может быть никакого уважения.

6. Ведите дневник благодарности. Записывайте 10 благодарностей мужу в день. За дом, за хлеб, за ту брошку двухлетней давности, за детей... Известный, но действенный метод!

Путь к уважению своего супруга — это долгий и непростой путь. Мы должны научиться такому уважению, так как сами выбрали себе в мужья именно этого человека. И теперь уважение к нему — обязанность жены. Мы же хотим жить с уважением в своем сердце. А не с презрением, обидами, претензиями и разочарованиями.

Проявления мужского неуважения к жене могут быть разными: пьет часто, поднимает руку, может послать матом, не дает денег на содержание маленького ребенка. Заставить человека, ведущего себя неадекватно, прислушаться к разумным советам супруги в большинстве случаев невозможно. Подобные мужчины - пофигисты, эгоисты и часто даже семейные тираны, которым доставляют удовольствие страдания своей жертвы, могут контролировать свой "пыл" и "вспыльчивый характер" только под регулярным контролем психолога. Тебе же, как жене человека, который ее не ценит и не уважает, важно разобраться в причинах происходящего и самое главное - найти достойный выход из ситуации с минимальными потерями для себя и детей, если они у вас есть.

Почему муж не уважает жену

В обществе распространены подобные объяснения неуважительного поведения мужчины по отношению к женщине: "довела", "сама спровоцировала", "перестала за собой следить после свадьбы/родов", "пилишь его без повода" и тому подобные стандартные фразы - оправдания. В первую очередь ты должна помнить, что крайние проявления неуважения в виде побоев и оскорблений не могут быть присущи нормальному мужчине, даже если жена в чем-то не права. Адекватный муж, если считает, что жена ведет себя неправильно, должен искать пути диалога или уходить и подавать на развод, даже если жена его действительно "провоцирует".

В большинстве случаев мужчина перестает ценить жену после свадьбы, после рождения первого или последующих детей. Причем, униженные жены отмечают, что до переломных событий личной жизни он был романтиком, паинькой: дарил цветы, приглашал в отличные рестораны, "на руках носил".

Скорее всего, никакой перемены не произошло: муж изначально был таким, просто не демонстрировал все грани своего характера, скрывал или случай не представлялся. Нужно быть тонким психологом и подмечать все нюансы, чтобы уже на стадии свиданий вычислить хорошо маскирующегося эгоиста и деспота.

Причины моральной тирании мужа к жене

Причинами моральной тирании по отношению к жене могут быть:

Недовоспитание

Воспитан в традиции "женщина-прислуга" и существо второго сорта, все мужчине должна и обязана: готовить, стирать, ухаживать за детьми, всегда классно выглядеть и при этом успевать работать, чтобы профессионально развиваться и мужчине с ней было о чем поговорить кроме пеленок, даже если совместному ребенку едва исполнился месяц. Он считает, что женщину, не выполняющую все это по списку, уважать не надо: она плохая мать, плохая жена. То есть, в таком муже эгоцентризм и эгоизм заложены семейными правилами, бытовавшими в доме его родителей.

Скрытые комплексы

Комплекс мужской неполноценности, комплекс некогда уязвленного самолюбия заставляют его самоутверждаться, унижая жену. Возможно, у его друзей "мужское достоинство" больше, возможно, начальство на него наезжает, но ни друзьям, ни начальнику он и слова не может сказать на повышенном тоне, поэтому отрывается на жене. Это слабовольный человек, очень зависимый от чужого мнения и легко поддающийся чужому влиянию.

Моральная травма детства

Возможно, в подсознании твоего мужа отпечаталось поведение его отца, который бил, оскорблял или иным способом унижал мать. Ситуация плачевнее, если мать при этом все прощала и терпела, поэтому у твоего мужа сложилась в голове неправильная картина "идеальных" отношений в семье. Может быть, его в детстве унижали или оскорбляли друзья старшего возраста, ровесники или он подвергся иной форме морального и даже физического насилия. Скорее всего, не будь ужасных происшествий детства, он вырос бы достойным человеком, но в данном случае ситуация трудно поддается корректировке только с помощью разговоров и стремления "не провоцировать" - тут нужен психолог. Такой муж за счет унижения жены показывает свою значимость и старается отыграться на слабом или зависимом от него материально существе, выступая в роли сильного.

Во всех трех вышеперечисленных случаях одна ты справишься вряд ли, если захочешь его перевоспитать. Тут необходимы регулярные консультации психолога в индивидуальном и семейном формате. Психолог разберется в глубинных причинах осторого морального кризиса и укажет пути выхода из него, вы будете работать над ситуацией вместе.

Важно, чтобы желание пойти на консультацию было обоюдным. Если муж категорически против, заставить его уважать и ценить тебя не получится.

Может ли муж-тиран научиться уважать жену?

• Алкоголизм и наркомания. Это требует работы не только психиатра в стационаре, но и врачей. А чтобы тебе обезопасить себя от такого мужа-тирана, нужно написать на него заявление в милицию или прокуратуру, заранее подготовив почву для ухода и "запасной аэродром". Помни, что в разборках с мужем-тираном, неадекватным и готовом на любую низость существом, бесполезно искать поддержку, звоня по телефонам психологической помощи. Тут только 02, без вариантов.
• Шизофрения, белая горячка и иные психологические болезни и расстройства. То же самое, что и для алкоголизма - самой не справиться, сколько не увещевай. Причем, полной коррекции поведения невозможно добиться даже в стационаре: болезнь удастся заглушить лишь на время, поэтому самое верное - собирать чемоданы и бежать.

Если тебе жалко такого мужа и ты считаешь, что он часть твоей жизни, то помогай на расстоянии, но избавь детей от жизни с психически больным под одной крышей.

Хочешь ли ты, чтобы муж тебя уважал

Мужья, не испытывающие к женщине уважения, часто выбирают в жены девушек с низкой самооценкой, боящихся принимать решения самостоятельно, желающих быть за мужем, как за каменной стеной, и ожидающих, что он все за них решит. Прежде, чем добиваться уважения от мужа, который не ставит тебя ни во что, ответь для себя на вопросы:

• Может быть, не стоит пытаться переделать мужа, а нужно уйти и найти человека, который тебя оценит по достоинству? Вряд ли скандалы и побои позволят вам вырастить детей психически нормальными людьми и сформировать у них адекватную картину мира, привить им высокие моральные ценности. Подумай о том, что откладывается в неокрепшем сознании малышей, ты точно хочешь, чтобы они, повзрослев, повторили судьбу матери - жертвы или деспота - отца?
• Ты уверена, что не испытываешь удовольствия от того, что являешься жертвой неуважения? Да, такой подсознательный мотив тоже вполне вероятен, хоть большинство жен деспотов будут отчаянно отказываться себе в этом признаться. Возможно, жертвой домашнего насилия всю жизнь была твоя мать, а тебе "покорность", "прощение" и "женская доля" передались "по-наследству". Ты испытываешь удовольствие, когда тебя унижают или воспринимаешь унижение женщины как норму, как способ проявить добродетели: покорность и способность снова и снова прощать мужа-тирана. Поэтому нет гарантии, что уйдя от одного мужа-деспота, ты не найдешь себе второго такого же.
• Есть и еще один скрытый мотив, мешающий тебе собрать чемоданы и хлопнуть дверью - лень. Но лень не в работе: бытовых обязанностей ты не боишься. Возможно, ты ленишься сама за себя принимать решения, ведь раньше это делали за тебя родители, теперь - муж. Поэтому ты не уходишь, потому что тебе так удобно, проще быть жертвой неуважения: то муж не дал денег, то оскорбил при всех, то "забыл" вернуться вечером домой. А подсознание говорит тебе: "Ну и что такого, зато он зарабатывает, платит по счетам, принимает все жизненно важные решения за вас двоих, а если будешь жить одна, то обо всем этом придется думать самой".

7 способов заставить мужа уважать жену

Если ты все-таки решила, что стоит быть вместе с человеком, который на данном этапе ваших отношений не уважает тебя, если решила попробовать построить с ним гармоничный союз еще раз, то попробуй применить нижеприведенные советы. Но сначала подумай, хочешь ли ты себя ломать, чтобы казаться милой, красивой и счастливой при муже, ни во что тебя не ставящем:

• Измени себя. Старайся для него всегда выглядеть на 100%. Создай образ "жены-мечты": никогда не устает, все делает по-дому, с ребенком и готова разыгрывать страсть в постели.

• Измени отношение к мужу. Не критикуй, не перечь, не препятствуй его ошибкам, промахам, ни в чем не обвиняй, не рассказывай ему о своих проблемах, о проблемах детей, о том, что тебе трудно. Не останавливай его, даже если он набирает пятый по счету кредит на твое имя. Разумеется, если решишь следовать такому принципу поведения, считай, что тебя уже "нет". Но ведь это твое решение, не так ли? Зато "муж" начнет тебя "уважать"..
• Поговори с близким человеком, который для мужа является авторитетом: его мать, отец, сестра, брат. Возможно, они проведут с ним "профилактическую" беседу по поводу поведения. Но не факт, что ты не начнешь после этого его сильнее бесить, раздражать и он не будет вымещать на тебе злость еще больше. К тому же, родственники часто воспринимают таких людей как данность. Свекровь может сказать: "Да он такой, понимаю тебя, тяжело...". Посочувствует, но ничего не сделает. Скорее всего, она по натуре мягка и безвольна, также "задавлена" своим мужем-деспотом и хамом и воспринимает "женскую долю" как нормальное явление. Не забывай, твоего мужа воспитала она!
• Поговори с мужем напрямую, выскажи в спокойной форме все, что тебя не устраивает в его поведении. Будь готова получить в ответ массу неприятных фраз и резюме, что ты сама его не очень то и устраиваешь. Вероятно, разговор закончится решением развестись.
• Закати мужу скандал по "горячим следам", и не важно, вдвоем вы будете в этот момент или при посторонних. Скажи, что не позволишь ему так с собой обращаться и разговаривать, покажи обиду, не прощай его быстро. Может быть, он сделает выводы и умерит выпады в твой адрес.
• Уйди пожить к маме, сестре или близкой подруге на несколько дней или больше. Пусть побудет один, подумает над содеянным, пусть возвращает конфетами, букетами и обещаниями того, что такое в твой адрес больше не повториться. Дай ему понять, что еще один раз так и он тебя больше не увидит.
• Стань самодостаточной: хорошая работа, жилье. Да, это сложно, особенно при наличии маленьких детей. Попроси маму или сестру помочь тебе с ребенком. Ты скажешь, что тебе стыдно просить маму о помощи, но подумай: лучше в чем-то зависеть от матери и быть ей обязанной, чем терпеть выходки мужа, не уважающего тебя, зависеть от него и бояться, что он испортит психику ребенку. Став успешной бизнес-леди, ты наверняка сама поймешь, что уважение тебе от него, как и он сам, уже не нужны.