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हर दिन के लिए पुष्टि। पुष्टि तकनीक

हम आपके ध्यान में लाते हैं हर दिन के लिए पुष्टि. सभी प्रतिज्ञान बहुत सरल हैं, हर दिन उनका अभ्यास करें और 21 दिनों के बाद आप देखेंगे कि आपका जीवन कैसे बेहतर के लिए बदलना शुरू हो जाएगा।

इस लेख में, हमने आपके लिए हर दिन के लिए बहुत सारे पुष्टिकरण तैयार किए हैं (यहां आपको लुइसा हे की पुष्टि, धन, प्रेम, स्वास्थ्य और धन को आकर्षित करने के लिए पुष्टिकरण मिलेगा)।

हर दिन के लिए सकारात्मक पुष्टि

मैं कुछ भी कर सकता हूं!
मैं सब कुछ अच्छा कर सकता हूँ!
मेरे जीवन में, सब कुछ हमेशा समय पर और सर्वोत्तम परिदृश्य के अनुसार होता है।
मैं आभारी हूँ (आभारी)
मेरे जीवन में सभी भौतिक वस्तुओं के लिए ब्रह्मांड।
आज का दिन मेरे जीवन का सबसे अच्छा दिन है।
मेरे पास यहां और अभी के जीवन का आनंद लेने के लिए आवश्यक सब कुछ है।
मैं अपने जीवन में आध्यात्मिक और भौतिक कल्याण को आकर्षित करता हूँ।
मैं अच्छा कर रहा हूँ और हर दिन मेरा जीवन और भी बेहतर होता जा रहा है!
मेरा जीवन खिलता है, पूर्ण सामंजस्य में है।
मैं अपनी शक्ति को पहचानता और महसूस करता हूं।
किसी भी स्थिति में, मैं शांत और केंद्रित हूं।
मैं हमेशा भाग्यशाली हूं।

लुईस हाय द्वारा पुष्टि

मैं हमेशा सुरक्षित हूं और भगवान मुझे रखता है।
मुझे जो कुछ जानने की जरूरत है, उसके बारे में सच्चाई मेरे सामने प्रकट हो गई है।
मुझे जो कुछ भी चाहिए वह मेरे पास सही समय और दिन पर आता है।
जीवन आनंद है और यह प्रेम से भरा है।
मैं प्यार करता हूँ और मुझे प्यार किया जाता है।
मैं स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरपूर हूं।
मैं जो कुछ भी करता हूं वह मुझे सफलता दिलाता है।
मैं आध्यात्मिक रूप से बदलना और बढ़ना चाहता हूं।
मेरी दुनिया में सब ठीक है।

महिलाओं के लिए लुईस हेय की पुष्टि

मैं लगातार अपने आप में अद्भुत गुणों की खोज कर रहा हूं।
मैं अपने शानदार आंतरिक अस्तित्व को देखता हूं।
मैं खुद की प्रशंसा करता हूं।
मैं एक बुद्धिमान और सुंदर महिला हूं।
मैंने खुद से प्यार करने और खुद से खुश रहने की ठानी।
मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूं।
मैं अपने लिए अकेला हूं।
मैं अपने विकल्पों का विस्तार कर रहा हूं।
मेरे पास एक अद्भुत जीवन है।
मैं स्वतंत्र हूं और एक व्यक्ति के रूप में खुद को महसूस कर सकता हूं।

धन को आकर्षित करने की पुष्टि

मैं हमेशा सही जगह और सही समय पर हूं।
मुझे हमेशा वह सब कुछ मिलता है जो मेरे लिए सबसे अच्छा है।
पैसा मेरे पास आसानी से बहता है।
अगर दूसरे अमीर हो सकते हैं, तो मैं भी कर सकता हूँ!
मैं एक धन चुंबक हूँ।
मुझे हमेशा वही मिलता है जो मैं अपने लिए चाहता हूं।
मैं पैसा कमाने के लिए विचारों से भरा हूं।
मैं एक महीने में 100,000 रूबल कमाता हूं।
अप्रत्याशित आय मुझे प्रसन्न करती है।
मेरे जीवन में पैसा आसानी से और आसानी से बहता है।
मैं पैसे के लिए चुंबक हूं और पैसा मेरे लिए चुंबक है।
मैं बहुत सफल हूं।
मेरी समृद्धि के विचार मेरी समृद्ध दुनिया का निर्माण करते हैं।
मेरी आमदनी लगातार बढ़ रही है।
मेरा जीवन प्रेम से भर गया है।
मैं अपने जीवन का प्रभारी हूं।
मेरे जीवन में प्यार की शुरुआत खुद से होती है।
मैं एक मजबूत महिला हूं।
मैं किसी का नहीं : मैं आजाद हूं, जिंदगी में नई चीजें सीखने की कोशिश करता हूं।
मैं प्यार और सम्मान का पात्र हूं।
मैं अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा हूं।
मेरे लिए अकेला रहना अच्छा है।
मैं अपनी ताकत को पहचानता हूं और इसका इस्तेमाल करता हूं।
मेरे पास जो कुछ भी है मैं उसका आनंद लेता हूं।
मैं अन्य महिलाओं को पसंद करता हूं, मैं उनसे प्यार करता हूं और उनका समर्थन करता हूं।
मैं खुद से प्यार और सराहना करता हूं।
मैं अपने जीवन से पूरी तरह संतुष्ट हूं।
मुझे एक महिला होना पसंद है।
मैं प्रेम को उसकी विविधता में बिखेरता हूं।
मुझे यह पसंद है कि मैं यहाँ और अभी रहता हूँ।
मैं बहुत मजबूत महिला हूं, प्यार और सम्मान के योग्य हूं।
मैं अपने जीवन को प्यार से भर देता हूं।
मैं अपनी खुद की योग्यता और पूर्णता महसूस करता हूं।
मैं जीवन को एक अनोखा उपहार मानता हूं।
मैं सुरक्षित हूं, मेरे आसपास सब ठीक है।
मैं अपने आप को अपने सभी वैभव में देखना चाहता हूं।
मेरा भविष्य उज्ज्वल और सुंदर है।
अब मैं अपने निर्णयों के चयन में स्वतंत्र और स्वतंत्र हूँ।
मुझे इस ग्रह पर एक आभारी मिशन को पूरा करने के लिए बुलाया गया है।
मैं आसानी से बढ़ सकता हूं और सुधार कर सकता हूं।
मैं खुद को वह सब कुछ प्रदान करता हूं जो मुझे चाहिए।

आपके शरीर के लिए प्यार व्यक्त करने वाली पुष्टि

शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आप इसे प्यार करते हैं। आईने में अपनी आँखों में अधिक बार देखें। अपने आप को बताएं कि आप बहुत अच्छे लग रहे हैं। हर बार जब आप अपना स्वयं का प्रतिबिंब देखें तो अपने आप को सकारात्मक संदेश भेजें।

मुझे अपना शरीर पसंद है।
मेरा शरीर स्वस्थ रहना पसंद करता है।
मेरे दिल में प्यार है।
मेरे खून में जीवन शक्ति है।
मेरे शरीर की हर कोशिका प्रिय है।
मेरे सभी अंग पूरी तरह से काम करते हैं।
मैं अपने अद्भुत शरीर की प्रशंसा करता हूं।
मैं पहले जैसा स्वस्थ हूं।
मैं अपना ख्याल रख सकता हूँ।
मेरा पसंदीदा पेय पानी है।
मैं अपने आसपास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य में रहता हूं।

स्वास्थ्य के लिए पुष्टि

मैं ठीक हूं।
खुशी मुझे घेर लेती है।
मेरा मानसिक स्वास्थ्य ठीक है। मैं हर्षित, सकारात्मक और आशावादी हूं।
मेरे शरीर की हर कोशिका अब ऊर्जा और स्वास्थ्य से कंपन करती है।
मैं तनाव मुक्त हूं।
मैं हर दिन स्वस्थ और स्वस्थ महसूस करता हूं।
मैं स्वस्थ खाना खाता हूं और मुझे बहुत अच्छा लगता है।
हर दिन मेरी दृष्टि कल से बेहतर है।
मुझे हर दिन व्यायाम करना पसंद है।
मैं अपने स्वस्थ शरीर के लिए आभारी हूं।
संपूर्ण स्वास्थ्य मेरा दैवीय अधिकार है, और मैं अब इसका दावा करता हूं।
मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका ऊर्जा और स्वास्थ्य का विकिरण करती है।
मेरा इम्यून सिस्टम बहुत मजबूत है।
मेरे शरीर का प्रत्येक अंग अपने कार्यों को अधिकतम सीमा तक करता है।
मेरा शरीर ऊर्जावान है।
मेरे पास दिन के किसी भी समय पर्याप्त शक्ति, ऊर्जा और प्रफुल्लता है।
भगवान का प्रेम मेरे शरीर से आसानी से बहता है और इसे पुनर्स्थापित करता है।
मेरे भीतर के प्रकाश का उपचार प्रभाव पड़ता है।
रास्ते में मुझे मिलने वाला हर डॉक्टर मेरे ठीक होने में मदद करता है।
मेरी आंतरिक आवाज मुझे मेरे स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए उपयुक्त विधि की ओर ले जाती है।
मेरा शरीर जल्दी और आसानी से ठीक हो जाता है।
मेरी जीवन ऊर्जा हर दिन बढ़ रही है।

धन और सौभाग्य को आकर्षित करने के लिए ताबीज
शाही ताबीज अपने मालिक के लिए सौभाग्य और धन लाता है। एक असली शाही सिक्के से बना ताबीज - वास्तव में मदद करता है! ताबीज एक विशिष्ट व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से बनाया जाता है।

नमस्कार, ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक सहायता वेबसाइट के प्रिय आगंतुकों। आज आप जानेंगे क्या हर दिन के लिए पुष्टिऔर बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने के लिए उनका उपयोग कैसे करें।

पुष्टि आत्म-सम्मोहन के लिए एक सकारात्मक मौखिक (मौखिक) सेटिंग है जिसका उद्देश्य मानव अवचेतन को प्रभावित करना है, और गहरी, अचेतन मान्यताओं को बदलना है जो लोगों को जीवन में वांछित परिणाम प्राप्त करने से रोकते हैं। वे। यह विनाशकारी सोच में बदलाव है, आमतौर पर रूढ़िबद्ध और दुर्भावनापूर्ण, जिसके कारण व्यक्ति जीवन में अशुभ होता है: प्रेम, व्यवसाय, स्वास्थ्य और समृद्धि में।

सभी अवसरों के लिए सर्वश्रेष्ठ सकारात्मक पुष्टि

सर्वोत्तम प्रतिज्ञान वे हैं जो विशेष रूप से आपके लिए, विशेष रूप से आपके अवसरों के लिए बनाए गए हैं। आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं, लेकिन इस मुद्दे के सार को समझने के बाद।

आपकी पुष्टि सकारात्मक होनी चाहिए, चाहे आप उन्हें किसी भी चीज़ के लिए लिखें।

स्वास्थ्य के लिए पुष्टि

उदाहरण के लिए, स्वास्थ्य के लिए पुष्टिस्वस्थ रहने की इच्छा के बारे में अवचेतन विश्वासों को सुदृढ़ करने में आपकी सहायता करेगा। इन कथनों को पढ़ने से शरीर की अव्यक्त स्व-उपचार क्षमताओं को सक्रिय किया जाएगा, आपको रोग का विरोध करने की शक्ति मिलेगी और आपको मौजूदा शारीरिक रोगों और मनोवैज्ञानिक विकारों से ठीक होने में मदद मिलेगी।

सफलता के लिए पुष्टि

बहुत से लोग केवल अपने अवचेतन विश्वासों के कारण असफल होने के लिए अभिशप्त होते हैं जो उन्हें विकसित होने और सफल होने से रोकते हैं। सफलता की पुष्टिअपने और अपने आस-पास की दुनिया के बारे में उनके अवचेतन दृष्टिकोण को बदलने में मदद करेगा, और वे इसकी मदद से सफल होने में सक्षम होंगे सौभाग्य के लिए पुष्टि

धन, धन की पुष्टि

अधिकांश लोगों के पास बाहरी दुर्भाग्य या अनुमानित गरीबी के कारण पर्याप्त धन नहीं है - वे गरीब हैं क्योंकि वे "खराब" सोचते हैं। पैसे के लिए पुष्टि के माध्यम से (पैसे को आकर्षित करने के लिए), अर्थात। अवचेतन को सुझाव - अमीर बनने के लिए - वे धीरे-धीरे ऐसे हो जाएंगे।

जो लोग रोजगार के साथ बदकिस्मत हैं, वे अपने लिए काम, धन और समृद्धि के लिए प्रतिज्ञान कर सकते हैं ...

महिलाओं के लिए पुष्टि

सबसे आम (मांग के अनुसार) हैं महिलाओं और लड़कियों के लिए पुष्टि.
यह महिलाएं थीं जिन्हें परंपरागत रूप से कमजोर होना और पुरुषों पर भरोसा करना सिखाया जाता था। लेकिन वे विभिन्न प्रतिज्ञानों की मदद से कई समस्याओं को अपने दम पर हल कर सकते हैं।
वजन घटाने के लिए पुष्टि

प्यार के लिए पुष्टि

शादी के लिए पुष्टि

खुशी के लिए पुष्टि
यह विशेष रूप से महिलाओं और लड़कियों के लिए बनाए गए प्रतिज्ञानों की पूरी सूची नहीं है, जिसकी मदद से वे स्त्री सुख की परिपूर्णता को महसूस कर सकते हैं। (महिला मनोविज्ञान देखें)

एक पुष्टि बयान कैसे लिखें

पुष्टि कथन विशेष रूप से एक सकारात्मक रूप में (कणों के बिना "नहीं"), वर्तमान काल में, पहले से ही पूरी की गई क्रिया या घटना के रूप में, एक तथ्य के रूप में किया जाना चाहिए।

साथ ही, सकारात्मक वाक्य छोटे लेकिन अर्थपूर्ण होने चाहिए। हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि प्रतिज्ञान का उच्चारण सकारात्मक भावनाओं और भावनाओं की ओर ले जाना चाहिए।

आप जो कहते हैं उस पर विश्वास करने का प्रयास करें। आप इसे ज़ोर से कह सकते हैं, अपने आप से, कागज के एक टुकड़े पर लिख और पढ़ सकते हैं ...

दिन में कुछ मिनट प्रतिज्ञान समर्पित करने से, आप यह नहीं देखेंगे कि आप स्वयं कैसे रूपांतरित होंगे, और आपके साथ मिलकर आपका जीवन रूपांतरित हो जाएगा ...

आज मैंने आपके लिए हर दिन के लिए Affirmations एकत्र किए हैं, यह मेरी व्यक्तिगत शीर्ष पुष्टि है, मैंने उन्हें विभिन्न स्रोतों से एकत्र किया है। मैं केवल इतना जोड़ सकता हूं कि वे सभी काम करते हैं।
प्रतिज्ञान प्रार्थना या मंत्र जैसे कुछ हैं, जो भी आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो। कई लोग उनके जादुई गुणों में विश्वास करते हैं, उनका मानना है कि यह किसी प्रकार की साधना का हिस्सा है। मैं मनोविज्ञान में विश्वास करना पसंद करता हूं, मेरा मानना है कि ये पुष्टियां हमारे अचेतन (अवचेतन) को सकारात्मक तरीके से ट्यून करती हैं। हमारा दिमाग सकारात्मक तरीके से काम करना शुरू कर देता है, अपनी सीमाओं का विस्तार करता है और नई संभावनाओं को खोलता है। सामान्य दिनचर्या की सोच से बाहर निकलकर ही हम मस्तिष्क को नई उपलब्धियों और सफलताओं के लिए खोल सकते हैं।

तो चलिए सरल शुरू करते हैं:

हर दिन के लिए सकारात्मक पुष्टि

(वे सकारात्मक में धुन करने में मदद करते हैं, आपके दिन को सरल और सफल बनाते हैं, आपको आसानी से सोचने में मदद करते हैं और बिना किसी हिचकिचाहट के रोजमर्रा की असफलताओं को दूर करते हैं)

मैं कुछ भी कर सकता हूं!

मैं सब कुछ अच्छा कर सकता हूँ!
मेरे जीवन में, सब कुछ हमेशा समय पर और सर्वोत्तम परिदृश्य के अनुसार होता है।
मैं आभारी हूँ (आभारी)
मेरे जीवन में सभी भौतिक वस्तुओं के लिए ब्रह्मांड।
आज का दिन मेरे जीवन का सबसे अच्छा दिन है।
मेरे पास यहां और अभी के जीवन का आनंद लेने के लिए आवश्यक सब कुछ है।
मैं अपने जीवन में आध्यात्मिक और भौतिक कल्याण को आकर्षित करता हूँ।
मैं अच्छा कर रहा हूँ और हर दिन मेरा जीवन और भी बेहतर होता जा रहा है!
मेरा जीवन खिलता है, पूर्ण सामंजस्य में है।
मैं अपनी शक्ति को पहचानता और महसूस करता हूं।
किसी भी स्थिति में, मैं शांत और केंद्रित हूं।
मैं हमेशा भाग्यशाली हूं।

धन को आकर्षित करने की पुष्टि (धन मंत्र)

(आपको पैसे का चुंबक बनाने में मदद करता है, आपके दिमाग को नई संभावनाओं और विचारों के लिए खोलने में मदद करता है)

मैं हमेशा सही जगह और सही समय पर हूं।

मुझे हमेशा वह सब कुछ मिलता है जो मेरे लिए सबसे अच्छा है।
पैसा मेरे पास आसानी से बहता है।
अगर दूसरे अमीर हो सकते हैं, तो मैं भी कर सकता हूँ!
मैं एक धन चुंबक हूँ।
मुझे हमेशा वही मिलता है जो मैं अपने लिए चाहता हूं।
मैं पैसा कमाने के लिए विचारों से भरा हूं।
मैं एक महीने में 100,000 रूबल कमाता हूं।
अप्रत्याशित आय मुझे प्रसन्न करती है।
मेरे जीवन में पैसा आसानी से और आसानी से बहता है।
मैं पैसे के लिए चुंबक हूं और पैसा मेरे लिए चुंबक है।
मैं बहुत सफल हूं।
मेरी समृद्धि के विचार मेरी समृद्ध दुनिया का निर्माण करते हैं।
मेरी आमदनी लगातार बढ़ रही है।
मेरा जीवन प्यार से भरा है
मैं अपने जीवन का प्रभारी हूं
मेरे जीवन में प्यार की शुरुआत खुद से होती है
मैं एक मजबूत महिला हूं
मैं किसी का नहीं : मैं आजाद हूं, जिंदगी में कुछ नया सीखने की कोशिश करता हूं
मैं प्यार और सम्मान का पात्र हूं
मैं अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा हूं
मैं अकेले रहने में अच्छा हूँ
मैं अपनी शक्ति को पहचानता हूं और उसका उपयोग करता हूं
मेरे पास जो कुछ भी है मैं उसका आनंद लेता हूं
मैं अन्य महिलाओं को पसंद करता हूं, मैं उनसे प्यार करता हूं और उनका समर्थन करता हूं
मैं खुद से प्यार करता हूं और सराहना करता हूं
मैं अपने जीवन से पूरी तरह संतुष्ट हूँ
मुझे एक महिला होना पसंद है
मैं प्यार को उसकी विविधता में बिखेरता हूं
मुझे पसंद है कि मैं यहाँ और अभी रहता हूँ
मैं बहुत मजबूत महिला हूं, प्यार और सम्मान के योग्य हूं।
मैं अपने जीवन को प्यार से भर देता हूं
मैं अपनी खुद की योग्यता और पूर्णता महसूस करता हूं
मैं जीवन को एक अनोखे उपहार के रूप में देखता हूं
मैं सुरक्षित हूं, मेरे आसपास सब ठीक है
मैं अपने आप को मेरे सभी वैभव में देखना चाहता हूँ
मेरा भविष्य उज्ज्वल और सुंदर है
अब मैं अपने निर्णयों के चयन में स्वतंत्र और स्वतंत्र हूँ।
मुझे इस ग्रह पर एक आभारी मिशन को पूरा करने के लिए बुलाया गया है।
मैं आसानी से बढ़ सकता हूं और सुधार सकता हूं
मैं खुद को वह सब कुछ प्रदान करता हूं जो मुझे चाहिए

स्वास्थ्य के लिए पुष्टि

(वे आपके शरीर और आत्मा को स्वस्थ तरीके से स्थापित करेंगे, आपको बीमारी से निपटने में मदद करेंगे, और चीजों को सकारात्मक रूप से देखेंगे। लोक ज्ञान को याद रखें "एक स्वस्थ शरीर में एक स्वस्थ दिमाग!" यहाँ हम आत्मा को प्रशिक्षित करते हैं, और शरीर को खींचा जाता है आत्मा के स्वास्थ्य के लिए)

मैं ठीक हूं।

खुशी मुझे घेर लेती है।
मेरा मानसिक स्वास्थ्य ठीक है। मैं हर्षित, सकारात्मक और आशावादी हूं।
मेरे शरीर की हर कोशिका अब ऊर्जा और स्वास्थ्य से कंपन करती है।
मैं तनाव मुक्त हूं।
मैं हर दिन स्वस्थ और स्वस्थ महसूस करता हूं।
मैं स्वस्थ खाना खाता हूं और मुझे बहुत अच्छा लगता है।
हर दिन मेरी दृष्टि कल से बेहतर है।
मुझे हर दिन व्यायाम करना पसंद है।
मैं अपने स्वस्थ शरीर के लिए आभारी हूं।
संपूर्ण स्वास्थ्य मेरा दैवीय अधिकार है, और मैं अब इसका दावा करता हूं।
मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका ऊर्जा और स्वास्थ्य का विकिरण करती है।
मेरा इम्यून सिस्टम बहुत मजबूत है।
मेरे शरीर का प्रत्येक अंग अपने कार्यों को अधिकतम सीमा तक करता है।
मेरा शरीर ऊर्जावान है।
मेरे पास दिन के किसी भी समय पर्याप्त शक्ति, ऊर्जा और प्रफुल्लता है।
भगवान का प्रेम मेरे शरीर से आसानी से बहता है और इसे पुनर्स्थापित करता है।
मेरे भीतर के प्रकाश का उपचार प्रभाव पड़ता है।
रास्ते में मुझे मिलने वाला हर डॉक्टर मेरे ठीक होने में मदद करता है।
मेरी आंतरिक आवाज मुझे मेरे स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए उपयुक्त विधि की ओर ले जाती है।
मेरा शरीर जल्दी और आसानी से ठीक हो जाता है।
मेरी जीवन ऊर्जा हर दिन बढ़ रही है।
आपको स्वास्थ्य और दीर्घायु !!!

आपके शरीर के लिए प्यार व्यक्त करने वाली पुष्टि

अपने शरीर से प्यार करें और यह आपको हमेशा खुश रखेगा। ये पुष्टि आपको अपने शरीर के साथ प्यार और सद्भाव में रहने में मदद करेगी।

मुझे अपना शरीर पसंद है

मेरा शरीर स्वस्थ रहना पसंद करता है
प्यार मेरे दिल में है
मेरे खून में जीवन शक्ति है
मेरे शरीर की हर कोशिका प्यारी है
मेरे सभी अंग पूरी तरह से काम करते हैं
मैं अपने अद्भुत शरीर की प्रशंसा करता हूं
मैं पहले जैसा स्वस्थ हूँ
मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है
मेरा पसंदीदा पेय पानी है
मैं अपने आसपास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य में रहता हूं

लुईस हाय द्वारा पुष्टि

मैं हमेशा सुरक्षित हूं और भगवान मुझे रखता है

मुझे हर उस चीज़ के बारे में सच बताया जा रहा है जो मुझे जानना चाहिए
मुझे जो कुछ भी चाहिए वह मेरे पास सही समय और दिन पर आता है
जीवन आनंद है और यह प्यार से भरा है
मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार करता हूँ
मैं स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरपूर हूँ
मैं जो कुछ भी करता हूं वह मुझे सफलता दिलाता है
मैं आध्यात्मिक रूप से बदलना और बढ़ना चाहता हूं
मेरी दुनिया में पहले से ही सब कुछ अच्छा है

महिलाओं के लिए लुईस हेय की पुष्टि

मैं लगातार अपने आप में अद्भुत गुण खोजता हूँ

मैं अपने गौरवशाली आंतरिक स्व को देखता हूं
मैं खुद की प्रशंसा करता हूँ
मैं एक बुद्धिमान और सुंदर महिला हूँ
मैंने खुद से प्यार करने और खुद से खुश रहने का मन बना लिया है
मैं अपने जीवन का प्रभारी हूं
मैं अपने लिए अकेला हूं
मैं अपने विकल्पों का विस्तार करता हूं
मेरे पास एक अद्भुत जीवन है
मैं स्वतंत्र हूं और खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस कर सकता हूं

इस पेज को सेव करना या प्रिंट करना न भूलें। इन सभी पुष्टिओं को ऑडियो प्रारूप में पाया जा सकता है या इंटरनेट पर मुफ्त में डाउनलोड किया जा सकता है।मैंने इनमें से अधिकांश मंत्रों के साथ ऑनलाइन वीडियो देखे हैं। जो ढूंढता है वो हमेशा पाता है

अपने आप से और दूसरों से प्यार करें, पुष्टि और सकारात्मक सोच का उपयोग करें और आपका जीवन नए रंगों और सकारात्मक भावनाओं से भर जाएगा।
आई लव यू माय डियर इन्वेस्टर्स
हमेशा तुम्हारे साथ, याना।

सकारात्मक दृष्टिकोण अद्भुत काम कर सकता है। यह एक अच्छा मूड बनाने और अपने जीवन में खुशी और सफलता को आकर्षित करने का एक आसान तरीका है।

सकारात्मक दृष्टिकोण, या पुष्टि के लिए निरंतरता की आवश्यकता होती है। सकारात्मक पुष्टि दोहराकर प्रत्येक दिन की शुरुआत करने की आदत डालें। यह सरल विधि आपको अपनी ऊर्जा को खुशी, सफलता और जो आप चाहते हैं उसकी पूर्ति के लिए प्रोग्राम करने में मदद करेगी। अपने आप को एक अवचेतन स्तर पर प्रोग्रामिंग करके, आप अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं।

पुष्टि की प्रभावशीलता

स्वयं के जीवन के प्रति सचेत रवैया, यहां और अभी खुश रहने की इच्छा ही सफलता का आधार है। मुख्य बात प्रत्येक इरादे पर ध्यान केंद्रित करना और अन्याय, भय, आक्रोश और ईर्ष्या के बारे में नकारात्मक विचारों को दूर करना है। याद रखें कि हर कोई अपने जीवन में खुशियों को आकर्षित करने में सक्षम है।

भारी ऊर्जा से छुटकारा पाएं, इसे कल्याण की ऊर्जा से बदलें। हर गिरावट एक कदम आगे है। जीवन के पाठ के लिए सृष्टिकर्ता के आभारी रहें। आपको जो कुछ भी दिया गया है वह आगे के विकास के लिए आवश्यक था। किसी भी स्थिति का लाभ उठाने की कोशिश करें और उसमें केवल सकारात्मक देखें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके दिमाग में बुरे विचार आते हैं: यह संभावित चूक पर पुनर्विचार करने का एक मौका है।

पुष्टि के साथ, आप अपनी खुद की ऊर्जा बदल सकते हैं। न केवल लोग आप तक पहुंचेंगे, बल्कि अनुकूल अवसर भी प्राप्त करेंगे, क्योंकि आप अच्छाई, प्रचुरता, आनंद बिखेरते हैं। यह प्रत्येक व्यक्ति के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है - नकारात्मकता से भरे अस्तित्व से जीवन के प्रति सकारात्मक, सक्रिय और सहानुभूतिपूर्ण दृष्टिकोण की ओर बढ़ना।

हर दिन के लिए सकारात्मक विचार

सकारात्मक पुष्टि को बार-बार दोहराने से आपको अपने जीवन में खुशी, प्रचुरता और सफलता को आकर्षित करने में मदद मिलेगी। अपनी पसंद के कुछ कथनों को चुनना पर्याप्त है जो आपकी इच्छाओं को अधिक हद तक दर्शाते हैं, और उन्हें 10-15 मिनट के लिए दोहराएं।

सफलता को आकर्षित करने की पुष्टि:

मेरा जीवन सफल घटनाओं का उद्गम स्थल है;
मैं केवल सर्वश्रेष्ठ में विश्वास करता हूं जो ब्रह्मांड मुझे दे सकता है;
मैंने अपने जीवन को सफल उपक्रमों में आने दिया;
मैं आत्मविश्वास से सफलता की ओर जा रहा हूँ;
मेरी इच्छाएं हमेशा सच होती हैं;
मुझे विश्वास है कि मैं सफल होऊंगा;
भाग्य और मैं एक हैं;
सफलता हमेशा मेरे साथ है;
मुझे वह सब कुछ मिलता है जिसके बारे में मैं सपने देखता हूं और जिसके लिए प्रयास करता हूं;
मैं जो कुछ भी चाहता हूं वह मेरे पास आसानी से और जल्दी आता है।

खुशी की पुष्टि:

मैं अपनी व्यक्तिगत खुशी को उच्च शक्तियों से उपहार के रूप में स्वीकार करता हूं;
मैं खुशी और सुखी जीवन के लायक हूं;
मैं अपने जीवन को सकारात्मक, आनंद और खुशी के चश्मे से देखता हूं;
मैं अपने सुखी जीवन के लिए निर्माता का आभारी (आभारी) हूं;
मेरा जीवन खुशी है;
मेरा मानना है कि मेरा तत्काल भविष्य बादल रहित है;
मेरे चारों ओर सब कुछ खुशी, दया और आनंद से संतृप्त है;
मैं पृथ्वी पर सबसे खुश व्यक्ति हूं;
मैं अपने चारों ओर खुशी, आनंद और प्रचुरता महसूस करता हूं;
मेरी सभी उपलब्धियां खुशी और खुशी से चिह्नित हैं।

यह आपके भाग्य को उज्ज्वल अवसरों और खुशियों से भरने का समय है। सकारात्मक दृष्टिकोण आंतरिक अनिश्चितता को दूर करने और आपकी योजनाओं की पूर्ति के लिए सौभाग्य प्राप्त करने में मदद करेगा। विचार की शक्ति आपके जीवन को बेहतर के लिए मौलिक रूप से बदल सकती है। खुश रहो, सफलता और बटन दबाना न भूलें और

26.06.2017 02:53

आंतरिक विकास सुखी जीवन की ओर पहला कदम है। आध्यात्मिक साधनाओं की ओर मुड़ते हुए, एक व्यक्ति ...

शब्द "पुष्टि" (पुष्टि) लैटिन मूल का है और इसका अनुवाद "कथन", "पुष्टि" के रूप में किया जाता है। इसका तात्पर्य एक संक्षिप्त वाक्यांश से है, जिसमें दिन के दौरान बार-बार दोहराव व्यक्ति को उपयुक्त मूड में सेट करता है, उसके मूड में सुधार करता है, उसमें विश्वास पैदा करता है, उसकी ताकत में विश्वास करता है, और अंततः उसे वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है।

वे कहते हैं कि आप जिस तरह से दिन की शुरुआत करते हैं, उसी तरह आप उसे खत्म भी करते हैं। और यह संभावना नहीं है कि यह ठीक हो जाएगा, जैसे ही हम जागते हैं, हम खुद को पिछली विफलताओं से प्रबलित नकारात्मक बयानों के साथ लोड करते हैं, या याद करते हैं कि कल क्या बुरा हुआ था और आज हो सकता है।

किसी व्यक्ति के अवचेतन को प्रभावित करना, पुष्टिकरण उसके लिए कार्यक्रम करता है निश्चित परिणाम. उदाहरण के लिए, हमें एक संकीर्ण लॉग को एक धारा के दूसरी तरफ पार करने की आवश्यकता है। अपने आप से कहना: "यह बहुत आसान है," हम वास्तव में खुद को दूसरी तरफ आसानी से पाएंगे। जैसे ही हम सोचते हैं कि कार्य आसान नहीं है, और यहां तक कि हमारी कल्पना को भी जोड़ दें, हम पहले कदम से हिलना शुरू कर देंगे, और हम खुद को पानी में पाएंगे। और लोग कहते हैं: "एक आदमी को सौ बार बताओ कि वह एक सुअर है, और सौ और पहले के जवाब में वह कुड़कुड़ाता है।"

तो हमारा अवचेतन मन बहुत ही संवेदनशील होता है बार-बार दिए गए बयानों का जवाबचाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक। वैसे, हिंदू धर्म में एक मंत्र जैसी चीज है - यह एक पवित्र पाठ है, एक कविता या कई शब्दों या ध्वनियों के रूप में एक मंत्र है, जिसके दोहराव से व्यक्ति को आध्यात्मिक शक्ति मिलती है, इसमें उपचार गुण होते हैं, और उसके कर्म पर भी अनुकूल प्रभाव डालता है।

प्रतिज्ञान का निकट से संबंध है स्वतः सुझाव(स्व-सुझाव) - एक सुझाव जो एक व्यक्ति खुद पर निर्देशित करता है। हालांकि, आत्म-सम्मोहन के साथ, एक व्यक्ति खुद को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों दृष्टिकोण दे सकता है। डॉक्टरों ने ऐसे मामले देखे हैं जब आत्म-सम्मोहन की बड़ी शक्ति वाले व्यक्तिगत रोगी कैंसर से ठीक हो गए थे। और साथ ही, उनके अभ्यास में, ऐसे मामले थे जब बहुत प्रभावशाली लोग "आत्म-सम्मोहन" सिज़ोफ्रेनिया के बिंदु पर थे। ऐसे मामले हैं जब महिलाएं जोश से चाहती थीं, लेकिन एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकती थीं, इसलिए खुद को "शुरुआत" गर्भावस्था के बारे में आश्वस्त किया कि उनकी अवधि भी बंद हो गई और विषाक्तता के लक्षण देखे गए, लेकिन, निश्चित रूप से, कोई चमत्कार नहीं हुआ।

फिर भी, जो लोग अपनी वसूली में विश्वास करते हैं और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ इस विश्वास को मजबूत करते हैं, बीमारियां आमतौर पर अधिक आसानी से आगे बढ़ती हैं और उन लोगों की तुलना में तेजी से वसूली होती है, जो पहले से ही 38 डिग्री से अधिक के तापमान पर शाश्वत के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं।

इस प्रकार यह कहा जा सकता है कि पुष्टि आत्म सम्मोहन पर आधारित हैं. हालाँकि, अगर हम चाहें, तो हम खुद को किसी भी चीज़ से प्रेरित कर सकते हैं - बुरा और अच्छा दोनों। लेकिन पुष्टि के बारे में मुख्य बात यह है कि उनमें सकारात्मक दृष्टिकोण होते हैं, जिसके अनुसार हम अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं!

हालांकि, सब इतना आसान नहीं है

आप अंतहीन रूप से कुछ दोहरा सकते हैं जैसे "आज मैं भाग्यशाली हूँ!" या "मैं सफल होऊंगा!", लेकिन परिणाम शून्य होगा, और हम निराश हैं। ऐसा कैसे? हमने खुद से कोशिश की, आश्वासन दिया कि सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन यहां केवल परेशानियां और असफलताएं हैं।

यह पता चला है कि पुष्टि कई नियमों का पालन करती है, और केवल तभी काम करने के लिए "सहमत" होती है जब उन्हें व्यापक रूप से लागू किया जाता है।

जब पुष्टि काम करती है, या पुष्टि के साथ काम करने के 11 नियम

1. आपको बोले गए प्रतिज्ञान में विश्वास करने की आवश्यकता है

और यहां उन लोगों के लिए आसान है जो इसे किसी प्रकार के जादू टोना या जादू के रूप में देख सकते हैं, जो निस्संदेह सच हो जाएगा। तर्कसंगत सोच वाले लोग, निश्चित रूप से, इस पर विश्वास करना अधिक कठिन पाते हैं। हां, और यह संभावना नहीं है कि उन्हें पुष्टि की आवश्यकता है।

2. पुष्टि को बार-बार बोलने की जरूरत है (बेहतर जोर से)

मनोवैज्ञानिक दोनों गोलार्द्धों का उपयोग करने के लिए उन्हें दाएं और बाएं दोनों हाथों से लिखने की सलाह भी देते हैं।

3. पुष्टि विशिष्ट होनी चाहिए, अस्पष्ट नहीं।

उदाहरण के लिए: "मैं बहुत सारा पैसा कमाना चाहता हूं" एक खराब पुष्टि है क्योंकि "बहुत" शब्द बहुत अस्पष्ट है। अपने आप से यह कहना बेहतर है: "मेरी आय हर दिन बढ़ रही है," या वांछित राशि (उचित सीमा के भीतर) निर्धारित करने के लिए।

4. पुष्टि पहले व्यक्ति से आनी चाहिए - "मैं", "मैं", "मैं", "मेरा"

उदाहरण के लिए, "मेरे पास एक पतला फिगर है।" हालाँकि, "पैसा मुझसे प्यार करता है" की पुष्टि अच्छी नहीं है, हालाँकि इसमें "मैं" शब्द शामिल है, क्योंकि यहाँ मुख्य अभिनेता, वास्तव में, पैसा है, हम नहीं। यह बिल्कुल दूसरी बात है यदि आप कहते हैं: "मुझे पैसे से प्यार है और इसे बिखेरना नहीं है।"

5. पुष्टि में, आप नकारात्मक कण "नहीं" का उपयोग नहीं कर सकते

उन्हें हमारी इच्छाओं और आकांक्षाओं को व्यक्त करना चाहिए, न कि उन कमियों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिनसे हम छुटकारा पाना चाहते हैं।

अपने आप से मत कहो, "मुझे काम के लिए फिर कभी देर नहीं होगी।" वाक्यांश "मुझे जल्दी उठना पसंद है क्योंकि तब मैं समय पर काम पर आ जाता हूं" अधिक प्रभावी ढंग से काम करेगा। या "कल मैं कॉल करना नहीं भूलूंगा" के बजाय, अपने बारे में कहना बेहतर है "मेरे पास एक अच्छी याददाश्त है, मुझे सभी कॉल पूरी तरह से याद हैं जो मुझे करना है।" "मुझे नई चीजें सीखना पसंद है" सही पुष्टि है। "मुझे यह पसंद नहीं है कि मैं दूसरों से कम जानता हूँ" गलत है।

6. प्रतिज्ञान में एक लंबा वाक्य नहीं होना चाहिए

एक प्रस्ताव जिसमें हम अपनी सभी "विशलिस्ट" को एक साथ सूचीबद्ध करने का प्रयास करते हैं। इस प्रकार, हम अपना ध्यान बिखेरते हैं और परिणामस्वरूप कुछ भी प्राप्त नहीं करते हैं।

7. आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि किसी प्रकार की पुष्टि काम नहीं करेगी।

तथ्य यह है कि आमतौर पर हमारी व्यक्तिगत पुष्टि उस विषय से संबंधित होती है जिसमें हम अत्यधिक रुचि रखते हैं। और प्रतिज्ञान हमें उत्तेजित करता है, यह हमें खुद को आगे बढ़ाने में मदद करने के लिए बनाया गया है, हमारे प्रयासों को मजबूत करता है। शायद उसके बिना हम अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेते, लेकिन लक्ष्य पर थोड़ी देर बाद ही आ पाते। और इस मामले में, पुष्टि हमारी मदद करने के लिए है।

लेकिन यह दूसरे तरीके से होता है: हमारी पूरी प्रकृति उन शब्दों का विरोध करती है जिन्हें हमने पुष्टि में निष्कर्ष निकाला है। हम अपने आप से कहते हैं: "मुझे सीखना पसंद है," लेकिन हम आंतरिक रूप से समझते हैं कि ऐसा नहीं है, कि हम खुद को किसी ऐसी चीज से प्रेरित करने की कोशिश कर रहे हैं जो हमारी इच्छाओं के विपरीत है। शायद, पुष्टि की मदद से, हम खुद को प्रेरित करने और पाठ्यपुस्तकों का अध्ययन करने में कई दिन बिताने में सक्षम होंगे, जब तक कि हम यह नहीं समझ लेते कि इससे घृणा के अलावा और कुछ नहीं होता है। और हमारा पेशा अलग है - हम अपने हाथों से कुछ करना पसंद करते हैं।

8. पुष्टि प्रभावी होगी यदि हम जो कहते हैं उसका अर्थ उसके अनुरूप है कि हम इसे कैसे करते हैं।

यही है, शारीरिक कोर्सेट और हमारे चेहरे की अभिव्यक्ति को पुष्टि का खंडन नहीं करना चाहिए। यदि हम अपने आप से कहते हैं: "मैं अधिकार का आनंद लेता हूं - मित्र और सहकर्मी मेरे शब्दों और सलाह को सुनते हैं" और उसी समय झुक जाते हैं, और हमारा चेहरा निराशा और ऊब व्यक्त करता है, तो हम अपने स्वयं के अवचेतन को भी धोखा नहीं दे सकते, न कि आसपास के लोगों का उल्लेख करने के लिए। हम।

9. यह वांछनीय है कि पुष्टि में सकारात्मक भावनाओं को उत्पन्न करने वाले शब्द शामिल हों।

उदाहरण के लिए, "मैं प्यार करता हूँ", "मुझे पसंद है", "खुशी के साथ", "खुशी के साथ", आदि।

10. पुष्टि वर्तमान काल में की जाती है

आखिरकार, इसका उद्देश्य अवचेतन को हमें अभी कार्य करने के लिए प्रेरित करने का संकेत देना है, न कि कुछ समय बाद, अनिश्चित भविष्य में।

11. पुष्टि की भूमिका को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, लेकिन इसे कम करके आंका भी नहीं जाना चाहिए।

उनकी जादुई शक्ति पर भरोसा करते हुए, आप लंबे समय तक "समुद्र के मौसम की प्रतीक्षा" कर सकते हैं। स्वयं द्वाराप्रतिज्ञान उस स्थिति को नहीं बदलेगा जिसमें हम उनके साथ सुधार करने जा रहे हैं।

यदि काम पर अत्यावश्यक चीजों का ढेर जमा हो गया है, तो अपार्टमेंट को साफ नहीं किया गया है, और हम खुद "रात की घड़ी" की व्यवस्था करते हैं और दौड़ने के लिए बहुत आलसी हैं, फिर भी खुद को सौ और पांच सौवीं बार दोहराते हैं कि कैसे हमारे साथ सब कुछ अद्भुत है और हमारे पास कितनी महान आकृति है, यह देखना सच है कि यह आंखों में होना चाहिए।

अभिपुष्टियों- यह हमारा सहायक है, जो दुश्मन में बदल सकता है अगर हम उन पर भरोसा करना शुरू कर दें जहां हमें व्यापार में उतरने की जरूरत है।