हार्मोनल असंतुलन, एक स्तन बड़ा होता है। एक स्तन दूसरे से बड़ा है: विषमता के संभावित कारण

स्तन ग्रंथियाँ, मानव शरीर के किसी भी अन्य अंग की तरह, आकार में बिल्कुल समान नहीं होती हैं। यदि अंतर छोटा है, तो इसे सामान्य माना जाता है और इसमें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। जब एक स्तन दूसरे से एक या दो आकार बड़ा होता है, तो ऐसा उल्लंघन महिला के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और परीक्षा की आवश्यकता होती है। लेकिन ऐसी विसंगति बहुत कम ही होती है, और अक्सर स्तन ग्रंथियों की विषमता स्तनपान की अवधि से जुड़ी होती है और इसके पूरा होने के बाद गायब हो जाती है।

विषमता के प्रकार

किसी भी उम्र की महिलाओं को स्तन के आकार में अंतर का अनुभव होता है।अक्सर उनकी विषमता दूसरों के लिए अदृश्य होती है और लड़की खुद इस पर ध्यान नहीं देती है। लेकिन मात्रा, निपल्स की दिशा और एरिओला के व्यास में ध्यान देने योग्य अंतर के साथ, गंभीर जटिलताएं विकसित हो सकती हैं, जिससे गहरी मनोवैज्ञानिक समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

चिकित्सा में, ऐसे कई मामले हैं जहां एक स्तन दूसरे से बिल्कुल अलग होता है। यह विशेषता जन्मजात या अर्जित हो सकती है।

वर्ण समरूपता	कारण	स्पष्टीकरण
जन्मजात	विषमता एक युवा लड़की के हार्मोनल विकास पर निर्भर करती है। ऐसा तब होता है जब उसका शरीर विभिन्न विकारों और बीमारियों का सामना करता है	प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन जैसे महत्वपूर्ण महिला हार्मोन पर ध्यान देना आवश्यक है। ये हार्मोन स्तन ग्रंथियों के समुचित विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं। एस्ट्रोजन सेलुलर संरचना के समुचित विकास को नियंत्रित करता है। प्रोजेस्टेरोन एल्वियोली, दूध नलिकाओं और दूध की आवश्यक मात्रा के लिए जिम्मेदार है
अधिग्रहीत	विषमता चोटों, गर्भपात, वजन में अचानक उतार-चढ़ाव, पिछली बीमारियों और स्वयं स्तन ग्रंथियों की बीमारियों के परिणामस्वरूप होती है। इस प्रकार में गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान स्तन के आकार और आकार में परिवर्तन शामिल हैं।	गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हार्मोन का तीव्र स्राव होता है। स्तन पर यांत्रिक प्रभाव उसकी असामान्य वृद्धि और गठन को भी प्रभावित करता है। छाती क्षेत्र पर आघात से स्तन विषमता का खतरा बढ़ जाता है

अस्तित्वविषमता की तीन डिग्री:

• प्रकाश: ध्यान न देने योग्य;
• मध्यम: एक स्तन ग्रंथि दूसरे से एक तिहाई बड़ी होती है;
• भारी: जब दूसरा भाग पहले से बड़ा या उससे बहुत कम हो।

विषमता उपविभाजित हैनिम्नलिखित प्रकारों के लिए:

• केवल एक स्तन का अविकसित होना;
• शिथिलता की अलग-अलग डिग्री;
• विभिन्न निपल्स और रंजकता;
• द्विपक्षीय असममित हाइपरप्लासिया;
• छाती और मांसपेशियों का एकतरफा अविकसित होना।

मैं आकार के अंतर को स्वयं कैसे ठीक कर सकता हूं?

यदि विषमता छोटी है, तो इसे सरल उपायों का उपयोग करके ठीक किया जा सकता है:

1. 1. पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से शारीरिक व्यायाम करें। इन्हें टोन देकर आप जरूरी कसावट हासिल कर सकते हैं।
2. 2. सुधारात्मक ब्रा पहनें। यह शारीरिक व्यायाम का पूरक है।
3. 3. छाती क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद के लिए वैक्यूम मसाज करें।

आकार में मामूली अंतर को छोटी-छोटी तरकीबों का उपयोग करके आसानी से ठीक किया जा सकता है:

• पुश-एपी ब्रा;
• पोल्का डॉट्स वाली जैकेट या ड्रेस;
• कपड़े पर तिरछी धारियों और पसलियों वाले कपड़े;
• कपड़ों पर प्रिंट, चेकरबोर्ड और अन्य पैटर्न;
• कॉलर के रूप में कॉलर;
• नेकरचीफ और शॉल कॉलर.

कपड़ों के ये सभी जोड़ और ग्राफ़िक रंग समस्या को छिपा देते हैं।

यदि एक स्तन दूसरे की तुलना में काफी बड़ा है, तो सर्जिकल तरीकों का सहारा लिया जाता है, जो इस समस्या को खत्म करने का सबसे प्रभावी तरीका है। लेकिन इसमें कई मतभेद हैं, जिनमें 25 वर्ष से कम उम्र भी शामिल है।

गर्भावस्था और स्तनपान

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान स्तन विषमता शारीरिक संरचना और हार्मोन द्वारा निर्धारित होती है।

महिला के स्तन में बड़ी संख्या में एल्वियोली होते हैं, जो स्तन के दूध का स्राव करने वाली ग्रंथियों द्वारा बनते हैं। द्रव को नलिकाओं के माध्यम से दूधिया साइनस में छोड़ा जाता है। इनमें दूध जमा हो जाता है. नलिकाओं और एल्वियोली के बीच संयोजी और वसा ऊतक गुजरता है, जो एक महिला के बस्ट के आकार के लिए जिम्मेदार होता है।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान स्तन के आकार में अंतर होने के कारण:

• भोजन प्रक्रिया के लिए अनुचित तैयारी;
• गलत खिला;
• फटे निपल्स;
• स्तन ग्रंथियों के रोगों का विकास (मास्टिटिस, मास्टोपैथी)।

जब गर्भावस्था होती है, तो हार्मोनल परिवर्तन होते हैं और ग्रंथि ऊतक बढ़ते हैं।. इसके कारण स्तन ग्रंथियां सूज जाती हैं और आकार में बढ़ जाती हैं। अक्सर इस समय बायां स्तन दाएं से बड़ा हो जाता है (या इसके विपरीत)। यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह एक अस्थायी स्थिति है और आमतौर पर स्तनपान समाप्त होने के बाद चली जाती है।

स्तनपान के दौरान, निम्नलिखित कारक आकार में अंतर को प्रभावित करते हैं:

1. 1. एक स्तन दूसरे की तुलना में अधिक दूध पैदा करता है।
2. 2. बच्चा निप्पल को ठीक से नहीं पकड़ता।
3. 3. दूध स्तन में ही रह जाता है क्योंकि बच्चा उसे पूरी तरह से नहीं चूस पाता है।
4. 4. अभिव्यक्ति गलत एवं असमान रूप से होती है।

स्तनपान के साथ, आपको यह चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आकार में अंतर हमेशा बना रहेगा। और तो और, प्राकृतिक आहार की अवधि भी रोक दें। स्तनपान की समाप्ति के बाद, विषमता गायब हो जाएगी या केवल महिला को ही ध्यान देने योग्य होगी। शारीरिक व्यायाम उसकी सहायता के लिए आएंगे, मांसपेशियों को कसेंगे और उन्हें टोन देंगे।

स्तनपान के दौरान विषमता को दूर करने के उपाय

यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्तन ग्रंथियां अलग-अलग आकार की न हों, आपको अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

1. 1. समान अवधि तक बच्चे को दोनों स्तनों से दूध पिलाएं।
2. 2. बचा हुआ दूध निकाल लें.
3. 3. संक्रमण से बचने के लिए निपल पर सूजन रोधी मलहम लगाकर उनकी स्वच्छता बनाए रखें।

8 साल की उम्र में शुरू होता है और 18 साल की उम्र के आसपास समाप्त होता है। इस दौरान परिवर्तन होता है और स्तन ग्रंथियों का निर्माण भी शुरू हो जाता है, जो अंततः स्तनपान के बाद ही पूरा होता है। प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है, इसलिए चिंतित न हों यदि कुछ के लिए यह जल्दी होता है, और दूसरों के लिए यह पूरी तरह से बंद हो जाता है। इसके अलावा, यह वृद्धि अक्सर अनुपातहीन होती है - इसलिए स्तन ग्रंथियों की विषमता की समस्या होती है। कोई भी डॉक्टर इसकी पुष्टि कर सकता है कि यह इस उम्र के लिए है और इस बारे में अलार्म बजाने की कोई ज़रूरत नहीं है। लेकिन शांत होने के लिए, आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं - वह आपको महिला शरीर के विकास के बारे में अधिक विस्तार से बताएगा और यदि आवश्यक हो, तो दवाएं लिखेगा।

गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि

स्तनपान, यानी स्तन ग्रंथियों द्वारा स्तन के दूध के उत्पादन की अवधि भी अन्य कारणों से कम हो सकती है। लेकिन फिर, यह चिंता का कारण नहीं है, बल्कि पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। यदि कोई महिला स्तनपान करा रही है तो वह उसे छोटे स्तन पर रखकर इस समस्या का समाधान कर सकती है। विशेषज्ञों के मुताबिक, बच्चा जितना अधिक दूध पीएगा, उतना अधिक दूध बनेगा। दूध निकालने की प्रक्रिया भी मदद कर सकती है, लेकिन यह दोहराने लायक है कि प्रत्येक शरीर अलग-अलग होता है और इस समस्या को विस्तार से समझने के लिए, आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो सलाह देगा और कुछ निर्देश देगा।

और क्या कारण हो सकते हैं?

आपको तब अलार्म बजाना शुरू कर देना चाहिए जब एक महिला काफी समय से किशोरावस्था छोड़ चुकी है और स्तनपान नहीं करा रही है, लेकिन उसके स्तनों में अभी भी विषमता है। यहाँ कारण, निश्चित रूप से, लगातार तनाव, थकान आदि के कारण सामान्य हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, तो आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। उचित परीक्षण करने के बाद, वह यह पहचानने में सक्षम होगा कि वास्तव में समस्या क्या है और उपचार का एक कोर्स निर्धारित करेगा। लेकिन यह अधिक गंभीर भी हो सकता है - ट्यूमर। फिर डॉक्टर के पास जाना स्थगित नहीं किया जा सकता। ऐसे लक्षणों के साथ, वे स्तन ग्रंथियों के विशेषज्ञ, अर्थात् एक मैमोलॉजिस्ट के पास जाते हैं, जो जांच के दौरान कारणों की पहचान करेगा और यदि आवश्यक हो, तो उपचार का एक कोर्स निर्धारित करेगा।

यदि कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या की पहचान नहीं की गई है, तो आपको इस पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, क्योंकि आमतौर पर यह समस्या इतनी महत्वहीन होती है कि कोई भी इस पर ध्यान नहीं देता है।

संभवतः, सभी महिलाओं में लगभग किसी भी स्थिति में कुछ हद तक घबराहट और संदेह की विशेषता होती है, और बच्चे के जन्म के साथ, छोटी-छोटी बातों पर चिंता की स्थिति पूरी तरह से सामान्य हो जाती है। हम इसी तरह से बने हैं और हम इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। आदर्श वाक्य "शांत, बस शांत!", जैसा कि कार्लसन ने कहा था, उपयोगी होते हुए भी, एक माँ के वास्तविक जीवन पर शायद ही कभी लागू होता है। स्तनपान के दौरान, हर महिला को कई अलग-अलग "क्यों?" का सामना करना पड़ता है। और हमेशा नहीं जानता कि उनके साथ क्या करना है। उदाहरण के लिए: स्तनपान के दौरान एक स्तन दूसरे से बड़ा क्यों हो जाता है?

स्तनपान कराते समय स्तन ग्रंथियों के विभिन्न आकार जैसी समस्या से हर दूसरी माँ परिचित होती है, इसलिए यदि स्थिति ने आपको प्रभावित किया है, तो जान लें: आप अकेली नहीं हैं। स्तनपान कराते समय कई महिलाओं के लिए एक स्तन का दूसरे स्तन से असममित होना स्वाभाविक है, और यह घबराहट और चिंता के लायक नहीं है। हम आपको आश्वस्त करते हैं कि यह बिल्कुल भी डरावना नहीं है और आप स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि इसे कैसे ठीक किया जाए और क्या हम जल्द ही बदलाव की उम्मीद कर सकते हैं।

दोषी कौन है?

जब एक नर्सिंग मां के "कार्यदिवस" ​​पर अलग-अलग स्तन आकार जैसी घटना का साया मंडराता है, तो वह मुख्य रूप से इसके कारणों के बारे में चिंतित होती है। वास्तव में, वे सरल और तार्किक हैं। सबसे आम में निम्नलिखित हैं:

• आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन प्रकृति ने कुछ ही लोगों को शरीर के अंगों की आदर्श समरूपता प्रदान की है। हाथ, पैर, आंखें और स्तन ग्रंथियां विभिन्न आकार की हो सकती हैं। अक्सर, यह ध्यान देने योग्य नहीं होता है, और आपको शरीर के किसी भी हिस्से में अपनी विषमता के बारे में पता भी नहीं चल पाता है। हो सकता है कि आपने अपने बच्चे के जन्म से पहले विभिन्न स्तन आकारों के बारे में नहीं सोचा हो, या आप इसके बारे में चिंतित नहीं थीं, लेकिन स्तनपान के आगमन के साथ, यह घटना अधिक ध्यान देने योग्य हो गई। स्तन ग्रंथियों के अलग-अलग आकार ने स्तनपान के दौरान बच्चे में उनके प्रति एक अलग दृष्टिकोण बनाया: एक ग्रंथि से दूध बेहतर बहता है, और निपल को अधिक सुविधाजनक आकार दिया जाता है, इसलिए उसे पसंदीदा और दृष्टि से बढ़े हुए का खिताब मिला।
• कभी-कभी बच्चे की प्राथमिकताएँ सीधे दूध उत्पादन की गुणवत्ता पर निर्भर करती हैं। ऐसा होता है कि दूध पिलाने के दौरान एक स्तन को अधिक शिशु उपचार मिलता है, और दूसरे को तदनुसार कम मिलता है, यही कारण है कि बच्चा पहले को प्राथमिकता देता है।
• समस्या की जड़ कभी-कभी बच्चे के जन्म से पहले ही हो जाती है। शायद माँ को किसी प्रकार की सूजन या चोट लगी थी, जिसके परिणामस्वरूप स्तन ग्रंथियों का आकार अलग-अलग हो गया था। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, समस्या के कारणों का अनुचित तरीके से इलाज किया जा सकता है (या बिल्कुल भी ठीक नहीं किया जा सकता है) लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस।
• रात में दूध पिलाते समय एक महिला अक्सर अपने बच्चे को केवल एक स्तन ही देती है, जबकि दूसरा इससे पीड़ित होता है। याद रखें कि आमतौर पर रात में अधिक दूध का उत्पादन होता है, इसलिए आपको दोनों ग्रंथियों को समान रूप से खाली करना चाहिए।
• स्तनपान बच्चे के जीवन के पहले वर्ष से एक अलग अध्याय है और इसके महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है। इस विषय पर अनगिनत किताबें और लेख लिखे गए हैं, और माताओं के लिए विषयगत वेबसाइटों और मंचों में कभी-कभी इस मुद्दे पर इतनी अधिक जानकारी होती है कि गर्भावस्था के 9 महीने बाद भी इसे समझना मुश्किल होता है। लेकिन इस विषय में कुछ मुख्य बातें हैं जिनके बारे में हर माँ को पता होना चाहिए। उदाहरण के लिए, शिशु का स्तन से सही जुड़ाव सबसे महत्वपूर्ण है। कुछ महिलाएं इस बारीकियों पर पर्याप्त ध्यान नहीं देती हैं, इसलिए उन्हें दरारें और दर्द का सामना करना पड़ता है। फिर माँ बच्चे को दूध पिलाने के लिए कम क्षतिग्रस्त स्तन प्रदान करती है, और इस तरह स्तन ग्रंथियों के एक अलग आकार को उत्तेजित करती है।

कभी-कभी स्तनपान के दौरान, एक स्तन के लिए "विशेषाधिकार" स्लिंग पहनने या माँ की पीठ में दर्द के कारण होता है: दूसरे स्तन से बच्चे को दूध पिलाना उसके लिए असुविधाजनक हो सकता है।

हमने इस समस्या के मुख्य कारणों को सूचीबद्ध किया है, जिनमें से संभवतः आपको वह कारण मिलेगा जो आपके लिए विशिष्ट है।

तो मुझे क्या करना चाहिए?

स्तनपान के दौरान विभिन्न आकारों के स्तन, सौभाग्य से उन सभी महिलाओं के लिए बदले जा सकते हैं जो इस समस्या का सामना करती हैं। एक जिम्मेदार दृष्टिकोण और थोड़े से धैर्य के साथ, यह करना काफी आसान है। हम उन उपायों की एक सूची प्रदान करते हैं जो आपकी सहायता करेंगे:

• सैद्धांतिक रूप से, मुख्य सलाह यह है कि अपने बच्चे को बार-बार छोटे स्तन दें और इसकी आदत विकसित करें। ऐसा प्रतीत होगा कि यह एक साधारण धोखाधड़ी है, और आप समस्या के बारे में भूल सकते हैं। लेकिन व्यवहार में, सब कुछ इतना आसान नहीं है: सबसे अधिक संभावना है, आपको अपने छोटे विद्रोही की सनक और विरोध का सामना करना पड़ेगा। मुख्य बात यह है कि उसके उकसावे और संकेतों के आगे न झुकें कि बच्चे को उसका पसंदीदा स्तन वापस कर देना चाहिए। बाद में उसे समझ आएगा कि माँ अडिग है और स्तन ग्रंथियों को समान रूप से खाली करना शुरू कर देगी। बच्चे को पहले छोटा स्तन दें और धीरे-धीरे हिलने-डुलने पर बड़ा स्तन दें। यदि वह रात में नापसंद किए गए स्तन से जिद करता है, तो आप बड़े स्तन से दूध पिलाना शुरू कर सकती हैं, और जब बच्चा ऊंघने और आराम करने लगे, तो ध्यान से उसे छोटे स्तन से बदल दें।
• दूध निकालने पर अधिक ध्यान देकर विभिन्न स्तनों के आकार को समायोजित किया जा सकता है। बड़ी ग्रंथि से शुरू करें और इसे पूरी तरह व्यक्त न करें। इसके विपरीत, छोटे वाले को पूरी तरह से और जितनी बार संभव हो खाली कर दें।
• यदि समस्या का कारण, जब एक स्तन दूसरे से बड़ा होता है, सर्जिकल हस्तक्षेप था, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है: दूध पिलाने के बाद, सब कुछ ठीक हो जाएगा और आपका बस्ट अपने पिछले आकार में वापस आ जाएगा।

समस्या से बचें

परेशान न होने के लिए, और इससे भी अधिक, स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथियों के विभिन्न आकार के बारे में जटिलताएं न होने के लिए, आप समस्या से बचने के लिए पहले से ही ध्यान रख सकती हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं के बीच प्रतिकूल घटनाओं की आवृत्ति इस मुद्दे पर पर्याप्त ध्यान देना आवश्यक बनाती है। स्तन विषमता को रोकने के उपाय बहुत सरल हैं और इससे हर उस महिला को लाभ होगा जिसने मातृत्व का सुख पाया है।

• पूरे दिन में, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा दोनों स्तनों से समान संख्या में दूध पीता है। यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें भी समान रूप से खाली किया जाए, ताकि एक ग्रंथि दूसरी से बड़ी न हो जाए।
• रात में भोजन करते समय सतर्क रहने से कोई नुकसान नहीं होता है। इस समय बच्चे को बारी-बारी से दोनों स्तन देना न भूलें ताकि बच्चा उनसे बराबर मात्रा में दूध पी सके।
• दूध से स्तनों को बराबर खाली करने का नियम पम्पिंग की प्रक्रिया पर भी लागू होता है।

हेपेटाइटिस बी के साथ, आपको उपयोग की जाने वाली उपचार विधियों के बारे में विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि माँ और बच्चे के जीवन में इतनी महत्वपूर्ण अवधि के दौरान उनमें से कई अस्वीकार्य हैं। उदाहरण के लिए, छाती पर सेक या रगड़ने के लिए कपूर का तेल अस्वीकार्य है।

समय रिकार्ड करना

यह जानना पर्याप्त नहीं है कि यह सुनिश्चित करने के लिए क्या किया जाना चाहिए कि दूध पिलाने के दौरान स्तन अपने पिछले समान आकार में वापस आ जाएँ। हर माँ को चिंता होती है: हम स्थिति में बदलाव की उम्मीद कब कर सकते हैं?

कुछ विषयगत मंचों पर आप एक आम राय पा सकते हैं कि स्तनपान बंद करने के तुरंत बाद और विशेष तरीकों के बिना सब कुछ सामान्य हो जाएगा। ऐसे अद्भुत परिणाम की संभावना तो है, लेकिन यह उतना अच्छा नहीं है.

बेहतर है कि मौके पर भरोसा न किया जाए, बल्कि समस्या का पता चलने के तुरंत बाद स्तन ग्रंथियों के विभिन्न आकार को ठीक करना शुरू कर दिया जाए। आपके कार्यों से शिशु को भी लाभ होगा, क्योंकि उनका उद्देश्य स्तनपान प्रक्रिया में सुधार करना होगा। यहां, मां के लिए दक्षता महत्वपूर्ण है: जितनी जल्दी वह कार्रवाई करेगी, उतनी जल्दी वह स्थिति को ठीक कर लेगी, और उसके लिए ऐसा करना उतना ही आसान होगा।

बेशक, आप एक दिन में स्तनपान स्थापित करने और अपने बस्ट आकार को समायोजित करने में सक्षम नहीं होंगे। एक नियम के रूप में, स्तनपान के साथ, समस्या से छुटकारा पाने का औसत समय 2-3 महीने है, लेकिन यह समय प्रत्येक विशिष्ट माँ के लिए अलग-अलग होता है।

चाकू के नीचे जाओ

कभी-कभी स्तन ग्रंथियों के विभिन्न आकारों की समस्या को हल करने के लिए स्वतंत्र उपायों का एक सेट शक्तिहीन होता है, और इसे एक सर्जन की मदद से हल किया जाता है। माताओं के लिए, यह उल्लेखनीय है कि चिकित्सकीय हस्तक्षेप स्तनपान में हस्तक्षेप नहीं कर सकता है। यदि स्तनपान के दौरान एक स्तन का आकार दूसरे से बड़ा होता है, तो एक पेशेवर महिला को समस्या के समाधान के लिए कई विकल्प दे सकता है:

• अक्सर, दूध नलिकाओं को छुए बिना बस्ट में एक विशेष प्रत्यारोपण डाला जाता है;
• कभी-कभी रिडक्शन मैमोप्लास्टी का उपयोग करके बड़े स्तनों को छोटा किया जाता है;
• एक और तरीका है - हाइपोप्लेसिया, जिसमें एक स्तन में एक प्रत्यारोपण डाला जाता है, और दूसरे को आनुपातिक रूप से छोटा किया जाता है;
• इस घटना में कि बस्ट का आकार एक त्रिकोण जैसा दिखता है, समायोजन आकार में परिवर्तन के साथ होता है, न कि केवल आकार में;
• माताओं के बीच, ब्रेस्ट लिफ्ट प्रक्रिया अधिक से अधिक फैशनेबल और मांग में होती जा रही है।

स्तनपान पूरा होने तक सर्जरी में देरी करना लगभग हमेशा बुद्धिमानी है। स्तनपान के संबंध में सबसे सही निर्णय लेने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।

विशिष्ट स्थिति

कई माताओं के लिए स्थिति ऐसी होती है जब बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद स्तन अलग हो जाते हैं। अधिकांश महिलाएं इस बारे में चिंता करने लगती हैं और पूरी तरह व्यर्थ।

इसका कारण फिर से प्रत्येक माँ की व्यक्तिगत विशेषताओं में निहित है। प्रत्येक स्तन में दूध नलिकाओं की संख्या और उनकी चौड़ाई में अंतर बिल्कुल सामान्य है। यह सीधे तौर पर यह निर्धारित करता है कि शिशु के लिए किस स्तन से अपना पसंदीदा दूध प्राप्त करना आसान है।

यदि दूध पिलाने के तुरंत बाद एक स्तन दूसरे से बड़ा हो जाता है, तो यह लगभग हमेशा विषमता का कारण होगा, जिसे आप भविष्य में अनुभव करने का जोखिम उठाते हैं।

स्तनपान के दौरान इस समस्या का समाधान स्तनपान प्रक्रिया को सामान्य करना है, जिसके बारे में हमने ऊपर लिखा है।

डेयरी प्रश्न: बच्चा एक स्तन को दूसरे से अधिक प्यार करता है (वीडियो)

स्तनपान की अवधि कभी-कभी माँ के लिए कई आश्चर्य लेकर आती है, और वे हमेशा सुखद नहीं होती हैं। आप पहले से ही जानते हैं कि उनमें से किसी एक से कैसे निपटना है।

महिला शरीर शुरू में खूबसूरत होता है, लेकिन ऐसा होता है कि उसके सबसे स्त्रैण और नाजुक हिस्से के साथ समस्याएं पैदा हो जाती हैं। स्तनों का आकार अलग-अलग क्यों होता है और इस दोष को कैसे ठीक किया जा सकता है?

एक किशोर लड़की में विभिन्न आकार के स्तन

ग्यारह या बारह साल की उम्र से, लड़की का शरीर हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रभाव में "जागृत" होता है, जिसके उत्पादन में इस अवधि के दौरान सुधार होता है। असमान विकास तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होता है, जैसा कि छाती की धुरी के सापेक्ष गलत स्थिति से होता है।

और यद्यपि किसी किशोर में किसी दोष के बारे में पहली शिकायत पंद्रह वर्ष की आयु में दिखाई देती है, अंतिम निष्कर्ष गठन पूरा होने के बाद ही निकाला जा सकता है, अर्थात 17-18 वर्ष की आयु तक।

किसी एक ग्रंथि के विलंबित विकास के संभावित कारण:

• वंशानुगत हाइपो- या हाइपरप्लासिया;
• अर्जित - चोट के कारण।

इन दोनों कारकों में से किसी से भी बच्चे की सुरक्षा की गारंटी देना असंभव है - आनुवंशिकता को प्रभावित नहीं किया जा सकता है, और चोटें सबसे सावधान बच्चों में भी होती हैं। और फिर भी, यदि, उदाहरण के लिए, आप किसी लड़की को जिमनास्टिक अनुभाग में भेजते हैं, तो ऊतक विच्छेदन के साथ चोट लगने या चोट लगने का जोखिम भी काफी बढ़ जाता है।

यदि आपके स्तन अलग-अलग आकार के हों तो आप क्या कर सकती हैं?

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि समस्या कितनी गंभीर है। यदि मात्रा में अंतर है (समान आकार के भीतर), तो दोष को छिपाने का व्यावहारिक रूप से एकमात्र तरीका बड़े स्तनों के लिए ब्रा पहनना और खाली कप के लिए फिलर का उपयोग करना है।

हर दिन अपनी ब्रा में रुई भरना सबसे खराब विकल्प है। इस प्रयोजन के लिए, उपयुक्त आकार के अंडरवियर में, संभवतः बुना हुआ, हीड्रोस्कोपिक कपड़े से बना एक नरम इंसर्ट सिलना बेहतर होता है। अंडरवियर में ऐसे पैड का मजबूत निर्धारण इस चिंता को खत्म कर देगा कि कुछ हिल सकता है, मुड़ सकता है या बाहर आ सकता है...

लिफ्टिंग पुश-अप ब्रा के मॉडल में एक आदर्श छलावरण प्रभाव होता है, जिसे आसानी से कप में मौजूदा जेब में डालकर अपने स्वयं के इंसर्ट के साथ पूरक किया जा सकता है।

यदि समस्या ग्रंथियों के आकार में नहीं है, बल्कि उनके विषम स्थान में है, तो इसे अंडरवियर की मदद से छिपाना संभव नहीं होगा: ब्रा "बैठती है", बिल्कुल उनके असमान स्थान को दोहराती है।

इस मामले में, आप केवल कपड़ों में तरकीबों की मदद से आकृति की अपूर्णता से ध्यान हटा सकते हैं:

• छोटे पोल्का डॉट्स या किसी अन्य पैटर्न वाला ब्लाउज दृष्टि से अक्ष के झुकाव और विषमता को छिपाएगा;
• विकर्ण धारियाँ और एक ऊतक निशान स्थिति को थोड़ा ठीक कर देगा, आपको बस निचली ग्रंथि की तरफ से ऊपर की ओर धारियों की दिशा चुनने की आवश्यकता है;
• 60 के दशक की शैली के फैंसी पैटर्न भी विषमता को छिपाते हैं;
• एक चेकर्ड या चेकरबोर्ड प्रिंट, साथ ही सख्त रेखाएं और ऊंची कमर, दोष पर जोर देगी, और इसलिए उन्हें बिल्कुल नहीं पहना जाना चाहिए;
• नेकरचीफ, स्कार्फ, शॉल कॉलर और काउल कॉलर जैसे सहायक उपकरण समस्या क्षेत्र को पूरी तरह से छिपा देते हैं।

स्तन विषमता को कैसे ठीक करें

बेशक, हम प्लास्टिक सर्जरी के बारे में बात कर रहे हैं। यह किसी अन्य तरीके से नहीं किया जा सकता, उदाहरण के लिए, मालिश, गोलियाँ, मलहम। परामर्श और जांच के बाद, सर्जन एक ग्रंथि को दूसरी ग्रंथि के सापेक्ष बड़ा करने, छोटा करने या सही करने का निर्णय लेता है, या चरम मामलों में, दोनों ग्रंथियों को एक साथ बढ़ाने का निर्णय लेता है।

आप केवल 18 वर्ष की आयु से ही सर्जरी करा सकते हैं, हालाँकि किसी भी उम्र में इस मुद्दे पर परामर्श निषिद्ध नहीं है। किसी भी कैंसर के मामलों को छोड़कर, विभिन्न स्तन आकारों का कारण आमतौर पर प्लास्टिक सर्जन के लिए कोई महत्व नहीं रखता है, जिसके लिए किसी भी हस्तक्षेप से पुनरावृत्ति का खतरा बढ़ जाता है।

अपने आप को सर्जिकल हस्तक्षेप, विशेष रूप से प्रत्यारोपण के अधीन करते समय, गर्भावस्था और स्तनपान के लिए अपनी योजनाओं को ध्यान में रखना चाहिए। प्लास्टिक सर्जरी के बाद और दूध पिलाने जैसे भार से पहले उपचार और पुनर्वास की अवधि कम से कम एक वर्ष होनी चाहिए।

इस समय की आवश्यकता न केवल सर्जरी के बाद स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए होती है, जो निश्चित रूप से बहुत तेजी से होती है, बल्कि स्तन ग्रंथियों को नई स्थिति के लिए पूरी तरह से अनुकूलित करने के लिए, त्वचा और गहरे ऊतकों को भार के आदी होने के लिए भी आवश्यक होती है। यह पूरी तरह से सुनिश्चित करने के लिए कि कोई इम्प्लांट अस्वीकृति नहीं होगी।

स्तनपान कराते समय स्तन अलग-अलग आकार के क्यों हो जाते हैं?

सभी नर्सिंग माताओं के लिए एक आम समस्या गर्भावस्था और स्तनपान के बाद स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन है। ग्रंथियां असमान रूप से बढ़ सकती हैं, विभिन्न ऊंचाइयों तक उतर सकती हैं, और सूक्ष्म या हड़ताली अंतर के साथ अपना आकार बदल सकती हैं।

स्तनपान कराने वाली महिला का शरीर, यौवन की अपनी अवधि के विपरीत, न केवल एस्ट्रोजेन से प्रभावित होता है, बल्कि स्तनपान हार्मोन - प्रोलैक्टिन से भी प्रभावित होता है। स्तन ग्रंथियों पर इन दो बहुत महत्वपूर्ण हार्मोनों का हमला, हालांकि सामान्य रूप से कार्य कर रहा है, अत्यधिक हो सकता है।

दूध का उत्पादन, जैसा कि युवा माताएं अक्सर देखती हैं, दोनों ग्रंथियों में समान नहीं है: एक समान रूप से बच्चे के लिए पोषण पैदा करती है, लगातार एक ही गति से दूध भरती है, दूसरा "मज़बूत" होता है - कभी-कभी यह पिछड़ जाता है, कभी-कभी यह अतिप्रवाह हो जाता है।

कई महिलाएं स्तन के इस "व्यवहार" से चिढ़ती और भ्रमित होती हैं, और वे लगभग अनजाने में उसे प्राथमिकता देती हैं जिसे भरना और खाली करना आसान हो।

लेकिन बच्चे को एक स्तन पर रखकर दूसरे स्तन पर ध्यान न देना एक बड़ी गलती है। ग्रंथि में दूध के रुकने के परिणाम गंभीर हो सकते हैं - यहां तक ​​कि मास्टोपैथी और दूध नलिकाओं की सूजन भी। इस स्थिति की जटिलताओं में से एक तब हो सकती है, जब दूध पिलाने की समाप्ति के बाद, एक ग्रंथि अपने सामान्य आकार में वापस आ जाती है, जबकि दूसरी बड़ी हो जाती है, जैसे कि उपेक्षा के प्रतिशोध में।

भोजन के बाद विषमता की रोकथाम सरल है - वैकल्पिक ग्रंथियाँ, अधिमानतः दिन में कई बार। यदि बच्चा स्तन खाली नहीं कर पाता है तो आए हुए दूध को बाहर निकालना भी बहुत महत्वपूर्ण है - उदाहरण के लिए, उसका पेट पहले से ही भरा हुआ है।

स्तनपान के दौरान जो स्तन अत्यधिक बड़े हो जाते हैं या ढीले हो जाते हैं उन्हें प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेकर ठीक किया जा सकता है। इस विशेष मामले में, सबसे आम समाधान एक ग्रंथि के आकार को सामान्य करने के लिए एक ऑपरेशन होगा, छोटी ग्रंथि को सामान्य मान लिया जाएगा।

यदि रजोनिवृत्ति के दौरान स्तन अलग-अलग आकार के हो जाते हैं

रजोनिवृत्ति और प्रीमेनोपॉज़ल अवधि (45-47 वर्षों के बाद) के दौरान स्तन ग्रंथियों में पाया जाने वाला कोई भी परिवर्तन चिंता का कारण है। जिन स्तनों का आकार बदल गया है, उनकी महिला को स्वयं सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए।

फिर आपको किसी मैमोलॉजिस्ट से जांच करानी चाहिए। न केवल दृश्य विषमता (आकार या प्रोलैप्स की डिग्री में अंतर) से रोगी और डॉक्टर को चिंतित होना चाहिए, बल्कि स्तनों की आकृति और निपल्स के चारों ओर एरोला का संभावित मोटा होना और वक्रता भी होनी चाहिए। किसी गंभीर बीमारी से न चूकने के लिए, परीक्षा पूरी जिम्मेदारी के साथ की जानी चाहिए।

"मैंने आँखों में देखा, लेकिन केवल स्तन देखे..."

दिमित्री पास्टर्नक

प्रकृति को सख्त सीमाएँ पसंद नहीं हैं। मनुष्य का निर्माण करते समय उन्होंने विषमता के मुद्दे को दरकिनार कर दिया। समान शारीरिक अनुपात वाले लोग नहीं होते हैं; शरीर के युग्मित अंग आकार और दिखने में असमान होते हैं। यह बात महिला बस्ट पर भी लागू होती है। 80% महिलाओं में, अंतर स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं देता है।

लेकिन बाकी 20% महिलाएं खुद को आईने में देखने से डरती हैं। स्तन ग्रंथियां इतनी असंतुलित होती हैं कि यह किसी की अपनी धारणा से परे हो जाती हैं, जिससे अवसाद और मनोवैज्ञानिक समस्याएं पैदा होती हैं।

एक स्तन दूसरे से बड़ा क्यों होता है? क्या प्रकृति ने आपको कोई कीड़ा दिया है? क्या आपके सिस्टम में कोई त्रुटि है, या स्पष्ट विषमता है - गंभीर विकृति या स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत? आइए इसका पता लगाएं।

विषमता के प्रकार

पैथोजेनेटिक्स बढ़ी हुई वृद्धि (हाइपरप्लासिया) और खराब विकास (हाइपोप्लासिया) के कारण होने वाले बस्ट असंतुलन की पहचान करता है। स्तन ग्रंथियों के विकास में असंतुलन को निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया गया है:

1. हल्का अनुपातहीनता.स्तनों के बीच की विषमता व्यावहारिक रूप से अदृश्य है। यह डिग्री चिकित्सा हस्तक्षेप के अधीन नहीं है। विशेष रूप से चयनित अंडरवियर असंगति को ठीक करता है।
2. दूसरी उपाधि।स्तन ग्रंथियाँ आकार में 1/3 से भिन्न होती हैं।
3. कठिन अवस्था.यदि एक स्तन दूसरे से 2 या अधिक गुना बड़ा है। शरीर का अनुपात काफी गड़बड़ा गया है।

प्लास्टिक सर्जरी के अभ्यास में, अलग-अलग स्तन कई भिन्नताओं में पाए जाते हैं (ग्रंथियां एक भाग के आगे बढ़ने की डिग्री, एरिओला और निपल के स्थान में भिन्न होती हैं)। महिला शरीर में बस्ट की ज्यामितीय आकृतियों के आधार पर, निम्नलिखित प्रकार की विषमता को विभाजित किया गया है:

• एरिओला और निपल्स की चिह्नित विषमता (उपस्थिति, विकास की दिशा, स्थान या मात्रा)।
• अतिवृद्धि (जब एक ग्रंथि का आकार लम्बी ट्यूब जैसा होता है, और दूसरी अर्धगोलाकार होती है)।
• एक स्तन का सामान्य विकास और दूसरे का बढ़ना (दूसरा स्तन गिरना)।
• असमान पीटोसिस (ढलना)। या तो दायां या बायां स्तन प्रभावित होता है।
• एक ग्रंथि का अविकसित होना और दूसरी ग्रंथि का हाइपरप्लासिया (अतिवृद्धि)।
• दोनों स्तन ग्रंथियों का द्विपक्षीय हाइपरप्लासिया।
• एक स्तन ग्रंथि का डिस्ट्रोफी।
• बस्ट का हाइपोप्लेसिया (अविकसित होना)।

गंभीर असमानता जीवन को बर्बाद कर देती है। सुरुचिपूर्ण अंडरवियर पहनना असंभव हो जाता है, एक महिला को समुद्र तट पर, पूल में या सौना में दिखाई देने में शर्म आती है। अंतरंग जीवन में असंतुलन एक गंभीर बाधा बन जाता है। किसी महिला पर ऐसे "मजाक" करने वाले अपराधी की तलाश कहाँ करें?

आकार में अंतर के कारण

स्तन ग्रंथियों की विषमता को यौवन के दौरान हार्मोन के प्रभाव और महिला शरीर में आनुवंशिक परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है। बस्ट का निर्माण 21 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाता है (10 में से 3 महिलाओं में, विकास 25-30 वर्ष की आयु तक जारी रहता है)।

स्तन ग्रंथियों की वृद्धि को प्रोत्साहन हार्मोन एस्ट्रोजन द्वारा दिया जाता है। जिस उम्र में स्तन बढ़ते हैं वह उनके अंतिम आकार को निर्धारित करता है। विकास के दौरान, बस्ट असमान रूप से बनता है; इस अवधि के दौरान असंतुलन आदर्श है।

चार कारक हैं जो ग्रंथियों के आकार और अनुपात को प्रभावित करते हैं - आनुवंशिकी, प्रतिकूल अवधि, गर्भावस्था, स्तनपान।

जन्मजात विसंगतियां

ग्रंथि संबंधी विकृतियों का निदान बचपन में ही हो जाता है। इनमें स्थिति, दृश्य उपस्थिति, ग्रंथियों की संख्या और निपल्स में विसंगतियां शामिल हैं। मादा बस्ट बनाते समय, 2-3% पैथोलॉजिकल मामलों में जीन "गलतियाँ" कर सकते हैं। यह गर्भावस्था के छठे सप्ताह (दूध नलिकाओं के निर्माण का समय) में भ्रूण के भ्रूणीय विकास के दौरान होता है। 7-8 सप्ताह में, निपल्स और एरिओला दिखाई देते हैं।

एक बच्चे में अंतर्गर्भाशयी स्तन विकास के सामान्य चक्र में परिवर्तन गर्भवती महिला के तनाव, गर्भवती माँ द्वारा दवाओं के उपयोग और गर्भावस्था के रोग संबंधी पाठ्यक्रम से जुड़े होते हैं। जन्मजात विसंगतियों में निम्नलिखित विकृतियाँ शामिल हैं:

• पॉलिथेलिया. निपल्स की संख्या में वृद्धि (यह घटना 2% महिलाओं और 5.5% पुरुषों में देखी गई है)।
• पॉलीमैस्टिया। एक या अधिक अतिरिक्त स्तन ग्रंथियों की उपस्थिति. वे दूध की रेखा (बगल से कमर तक का क्षेत्र) के साथ स्थित होते हैं। 1-2% लोगों में होता है।
• अमास्टिया (एजेनेसिस)। एक या दो स्तन ग्रंथियों की कमी.
• अप्लासिया (पोलैंड सिंड्रोम)। स्तन ग्रंथि पदार्थ का अविकसित होना।
• हाइपोप्लेसिया। मात्रा की कमी, कमी शरीर के अन्य भागों के संबंध में तेजी से व्यक्त की जाती है।
• स्तन की ट्यूबलरिटी. एक विसंगति जिसमें स्तन नलिकाओं (ट्यूबल्स) में लम्बे होते हैं और अर्धगोलाकार (सामान्य) स्वरूप नहीं होते हैं। इस विकृति को "मशरूम" या "बकरी" स्तन कहा जाता है।

अर्जित दोष

जीवन भर, एक महिला के स्तनों को खतरों का सामना करना पड़ता है जिससे ग्रंथियों की विषमता और विकृति का खतरा होता है। बस्ट कैसे विकसित होता है?

यौवन (9-16 वर्ष)।पहला परिवर्तन लड़की की छाती में होता है; निपल क्षेत्र काला पड़ जाता है, खुरदरा हो जाता है और मोटा हो जाता है। वसा की परत धीरे-धीरे बढ़ती है, जिससे मात्रा बढ़ जाती है। जब निपल क्षेत्र को थपथपाया जाता है, तो कठोर गांठें और गांठें महसूस होती हैं। यह स्तन ग्रंथि का मुख्य "निर्माता" है - ग्रंथि ऊतक।

युवावस्था के दौरान, एक लड़की के स्तन विषम रूप से विकसित होते हैं, जिससे लड़की और माता-पिता चिंतित हो जाते हैं। विशेष रूप से यदि ग्रंथियों की वृद्धि के साथ भारीपन और दर्द सिंड्रोम की अनुभूति होती है। लेकिन ऐसे लक्षण सामान्य हैं, यह एक शारीरिक मानक है।

प्रारंभिक प्रजनन (16-26 वर्ष)।वह समय जब स्तन ग्रंथियाँ अपनी प्राकृतिक विशेषताओं को प्राप्त कर लेती हैं। ग्रंथियों की संरचना और दूध नलिकाएं सक्रिय रूप से बन रही हैं। एक युवा बस्ट एक वयस्क से निपल्स के हल्के गुलाबी रंग, थोड़ी मात्रा में वसा और लोच में भिन्न होता है।

अब स्तन ग्रंथियाँ विशेष रूप से चोट के प्रति संवेदनशील हैं। कोई भी शारीरिक प्रभाव सिस्ट और हेमटॉमस की उपस्थिति को उत्तेजित करता है। जब हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी होती है, तो किशोर (हड्डी) सिस्ट बन जाते हैं।

जब एक लड़की अंतरंग संबंध शुरू करती है, तो उसका बस्ट बदल जाता है। यह थोड़ा बढ़ता और घटता है। 20 वर्ष की आयु से शुरू होकर, स्तन (ग्रंथियों का घटक) का विकास रुक जाता है, और गर्भावस्था इसके विकास को एक नई गति देती है। इस अवधि के दौरान वसा की परत के मोटे होने के कारण स्तन ग्रंथियाँ भरी हुई हो जाती हैं। इसकी अधिकता से बस्ट में ढीलापन आ जाता है।

परिपक्वता (26-42 वर्ष)।स्तन बन चुका है और अपने मुख्य मिशन - नवजात शिशु को दूध पिलाने - के लिए तैयार है। अब मासिक चक्र के दूसरे भाग में ग्रंथियाँ खुरदरी हो जाती हैं, चोटिल हो जाती हैं और बड़ी हो जाती हैं। ऐसे लक्षण अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किए जाते हैं: हल्की अस्वस्थता से लेकर गंभीर दर्द के लक्षणों तक। इस दर्दनाक सिंड्रोम को "प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन सिंड्रोम" (पीपीएस) कहा जाता है।

वयस्कता संकुचन के विकास, गांठों और गुहाओं की उपस्थिति के कारण बस्ट के लिए खतरनाक है। ट्यूमर को होने से रोकने के लिए नियमित रूप से अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें।

इन्वोल्यूशन (42-56 वर्ष पुराना)।एक महिला में, यौन ग्रंथियों के कामकाज की उत्पादकता धीरे-धीरे कम हो जाती है, और रजोनिवृत्ति शुरू हो जाती है। बस्ट अपने ग्रंथि संबंधी घटक को कम करके उम्र बढ़ने पर प्रतिक्रिया करता है। ग्रंथियों की संरचना को रेशेदार (संयोजी) और वसायुक्त द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन ग्रंथियों की मात्रा में वृद्धि होती है। मासिक धर्म से पहले के लक्षण कम हो जाते हैं, जल्द ही गायब हो जाते हैं, और एक बार शानदार स्तन शिथिल और सिकुड़ जाते हैं।

गिरावट (56-80 वर्ष)।प्रतिमा लगातार अपना शानदार स्वरूप खोती जा रही है। मासिक धर्म की समाप्ति और रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद, स्तन ग्रंथियां तेजी से बूढ़ी और ख़राब होने लगती हैं।

वृद्धावस्था (80 वर्ष से अधिक)।दुखद अवस्था एक आकर्षक वक्ष को ख़ाली त्वचा की थैलियों में बदल देती है। इस समय ट्यूमर उभरने का खतरा अधिक होता है।

जीवन के इस कठिन चरण के दौरान, स्तन ग्रंथियाँ विकृत हो सकती हैं और विषम हो सकती हैं। शरीर के इस हिस्से को झटके, शारीरिक प्रभाव और जलने से बचाएं। संवेदनशील स्तन ऊतक केलॉइड निशान बनाते हैं, जो त्वचा को कसते हैं और एक स्तन की कमी का कारण बनते हैं।

जोखिम भरी स्थितियाँ

जो महिलाएं इम्प्लांट लगवाकर अपना वक्ष बड़ा कर लेती हैं, उनके जीवनकाल में विदेशी शरीर गति करता है, जिससे स्तन ग्रंथि में परिवर्तन होता है। कैप्सुलर संकुचन (कृत्रिम अंग के क्षेत्र में रेशेदार ऊतक का गठन) विकसित करना भी संभव है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया से इम्प्लांट का संपीड़न और संकुचन होता है, जो स्तन ग्रंथि को विकृत कर देता है।

अपने पूरे जीवन में, एक महिला अंतःस्रावी विकारों (हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के बीच असंतुलन) से ग्रस्त रहती है। हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण करके समस्या की पहचान की जाती है। निम्नलिखित कारक महिला शरीर में हार्मोन के "युद्ध" का संकेत देते हैं:

• मासिक धर्म चक्र की अस्थिरता (मासिक धर्म की अनुपस्थिति, कम स्राव या लंबे, भारी मासिक धर्म)।
• तंत्रिका तंत्र के विकार (चिंता, अवसाद, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता का विस्फोट)।
• अचानक, अकारण वजन बढ़ना (अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना असंभव है; न तो आहार और न ही कठिन प्रशिक्षण मदद करता है)।
• कामेच्छा में कमी (अंतरंग अंतरंगता के प्रति अनिच्छा, साथी के प्रति उदासीनता, संभोग के साथ सूखापन, योनि में जलन)।
• बालों और नाखूनों की स्थिति में परिवर्तन (अंतःस्रावी विकारों के साथ, बाल पतले हो जाते हैं, बाल झड़ते हैं, नाखून भंगुर हो जाते हैं, परतदार हो जाते हैं और पीले रंग का हो जाते हैं)।
• त्वचा पर चकत्ते (हार्मोनल समस्याओं का एक निरंतर साथी - मुँहासे, सूजन, इलाज करना मुश्किल)।
• नींद संबंधी विकार (हार्मोनल असंतुलन अनिद्रा, बेचैन, संवेदनशील नींद का कारण बनता है)।
• प्रजनन अंगों की समस्याएं (अंतःस्रावी विकारों के साथ, एक महिला बच्चे को जन्म देने में सक्षम नहीं होती है)। भले ही आप गर्भवती होने में सफल हो जाएं, गर्भावस्था की अवधि कठिन होती है, जिसमें गर्भपात और भ्रूण की मृत्यु का खतरा होता है।

बीमारियाँ बस्ट की सुंदरता के लिए ख़तरा पैदा करती हैं; मास्टोपैथी (सौम्य फ़ाइब्रोसिस्टिक रोग), जो सिस्ट और नोड्स की उपस्थिति को भड़काती है, विशेष रूप से खतरनाक है। विषमता की उपस्थिति (डॉक्टरों के अनुसार) एक महिला में स्तन कैंसर विकसित होने के जोखिम कारक का प्रत्यक्ष संकेतक है।

स्तनपान की अवधि स्तन की स्वस्थ स्थिति के लिए खतरनाक है। अनुभवहीन माताएं, बच्चे को ठीक से दूध पिलाना नहीं जानतीं, टाइट ब्रा पहनने से स्तन ग्रंथियों के लिए परेशानी पैदा होने का खतरा रहता है।

"खतरनाक" स्तनपान

स्तनपान के दौरान स्तन विषमता एक सामान्य घटना है। स्तन ग्रंथियों में, स्तन का दूध असमान रूप से जमा होता है, कुछ स्तन दूध के लिए अधिक "लालची" होते हैं, अन्य अधिक आलसी होते हैं। युवा मां की गलतियों से बिगड़ी स्थिति:

• किसी एक स्तन ग्रंथि में दूध का अधूरा निकलना।
• रात्रि भोजन केवल एक स्तन ग्रंथि की सहायता से होता है।
• एक निपल पर दरारों का बनना और माँ की समस्याग्रस्त स्तन को "परेशान" करने की अनिच्छा।
• माँ के लिए बच्चे को स्तन के एक तरफ से दूध पिलाना अधिक सुविधाजनक होता है। "मांग में" स्तन दूसरे की तुलना में आकार में बढ़ जाता है, क्योंकि इसमें अधिक दूध आता है।

पिछले स्तन रोगों के मामले में विषमता प्रकट होती है, और निपल्स की असमान संरचना भी प्रभावित करती है (बच्चा एक स्तन से पूरी तरह से नहीं चूस सकता है; दूध पिलाने के दौरान यह खाली नहीं होता है, जो विषमता को भड़काता है)। ऐसे मामले होते हैं जब एक स्तन ग्रंथि दूध से बिल्कुल भी नहीं भरती है, इससे इसकी कमी हो जाती है।

ध्यान!दूध के ठहराव का गलत उपचार (वोदका कंप्रेस, कपूर की तैयारी लगाने से) स्तनपान बंद हो जाता है। कपूर और अल्कोहल प्रतिपक्षी (अवसादक) हैं, वे हार्मोन ऑक्सीटोसिन (स्तनपान के "पर्यवेक्षक") के काम को रोकते हैं।

दूध पिलाने के नियम

स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथियों को संरेखित करना मुश्किल नहीं है। बच्चे को अक्सर छोटे स्तन पर लिटाना चाहिए। यदि आपका बच्चा शरारती है, तो उसे कुछ समय के लिए बड़ा स्तन दें, लेकिन फिर वापस छोटा कर लें। यदि दूध से भरी ग्रंथि आपको परेशान कर रही हो या फट रही हो तो दूध निकाल दें।

बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चे को बड़े स्तन को चूसने दें, जैसे ही बच्चा सो जाए, उसे छोटे स्तन में बदल दें। लंबे समय तक चूसने की अवधि के दौरान, बच्चा इसे खाली कर देगा, जिससे दूध का प्रवाह बढ़ जाएगा और ग्रंथि का विस्तार होगा।

रात में केवल छोटे स्तनों से ही दूध पिलाएं!

निपल में चोट लगने पर क्या करें?असहनीय दर्द से बचने के लिए, स्तनपान प्रशिक्षक से मदद और सलाह लें। वह आपको स्तनपान की बारीकियां बताएंगे और ग्रंथियों की मालिश कैसे करें, यह भी बताएंगे।

बुनियादी नियम।कम मात्रा में अधिक स्तन उत्तेजना प्राप्त करें। इसमें दूध भरने से धीरे-धीरे वृद्धि होगी। बड़ी स्तन ग्रंथि को पूरी तरह से खाली नहीं किया जाना चाहिए; इसे कम उत्तेजित किया जाना चाहिए। इस मामले में, स्तनपान के दौरान उसके पास दूध कम मात्रा में पहुंचेगा, और ग्रंथि की मात्रा कम हो जाएगी।

एक बार जब आपके स्तन एक समान दिखने लगें, तो सुनिश्चित करें कि वे समान रूप से खाली हों! स्तनों को "संतुलित" करने की प्रक्रिया लंबी है, समस्या 2-3 दिनों में हल नहीं होगी। 2-3 महीनों में विषमता से "लड़ने" के लिए खुद को तैयार करें।

विशेष स्थितियाँ.ऐसे मामले हैं जब ऐसे तरीके काम नहीं करते हैं। इसमें अनियमित (पीछे हटे हुए, चपटे) आकार के कारण बच्चे द्वारा निपल को पकड़ने में असमर्थता शामिल है। विशेष निपल कवर के उपयोग से माँ और बच्चे को मदद मिलती है। ऊतकों की जन्मजात हाइपोप्लासिया (अतिवृद्धि) के परिणामस्वरूप, विषमता को अपने आप दूर करना मुश्किल होता है। बच्चे को एक स्तन से दूध पिलाया जा सकता है; अन्य तरीके अनुपात को बहाल करने में मदद करेंगे।

स्तन सुधार

यदि एक स्तन दूसरे से बड़ा हो तो क्या करें? प्लास्टिक सर्जरी ने समरूपता बहाल करने के लिए डिज़ाइन की गई सुधारात्मक सर्जरी करने के लिए सफल तरीके विकसित किए हैं। विधि का चुनाव समस्या की गंभीरता पर निर्भर करता है। मैमोप्लास्टी तकनीकों का उपयोग स्वतंत्र रूप से और जटिल संयोजन दोनों में किया जाता है।

एंडोप्रोस्थेटिक्स।हाइपोमैस्टिया (अविकसित स्तन) से पीड़ित महिलाओं के लिए इस प्रकार की प्लास्टिक सर्जरी की सिफारिश की जाती है। ऑपरेशन के दौरान, तीन तरीकों का उपयोग करके एक सिलिकॉन इम्प्लांट स्थापित किया जाता है: निपल-एरिओला क्षेत्र के साथ एक अगोचर चीरा, स्तन के नीचे और बगल क्षेत्र में।

रिडक्शन मैमोप्लास्टी।ऑपरेशन का उद्देश्य मास्टोप्टोसिस (स्तन ढीलापन) और हाइपरट्रॉफी (एक ग्रंथि का बढ़ना) के कारण होने वाले बस्ट वॉल्यूम को कम करना है। प्रक्रिया को सौम्य तरीके से किया जाता है (एरिओला के चारों ओर एक टी-आकार का चीरा लगाया जाता है, अतिरिक्त वसा ऊतक हटा दिया जाता है)। एरोला, निपल और रक्त और तंत्रिका वाहिकाओं के साथ मिलकर एक उच्च स्थान पर चला जाता है।

मास्टोपेक्सी।स्तन के पीटोसिस (ढलकने) के लिए सर्जरी की सिफारिश की जाती है। मैमोप्लास्टी में अतिरिक्त त्वचा को हटाना शामिल है। मास्टोपेक्सी चार तरीकों से की जाती है: एंकर, पेरीरियोलर, वर्टिकल और सर्कुलर। घटना अल्पकालिक है - महिला संज्ञाहरण के तहत 1-2 घंटे बिताती है।

पुनर्वास अवधि 1.5-2 महीने तक चलती है। प्लास्टिक सर्जरी के बाद 4-5 दिनों तक दर्दनाक लक्षण महसूस होते हैं, वे हल्के होते हैं और आसानी से सहन किए जाते हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, भाप स्नान, सौना या खेल खेलना मना है। पुनर्वास के दौरान, संपीड़न वस्त्र पहनना आवश्यक है।

ऐसे तरीके प्रभावी साबित हुए हैं (92-95% मामलों में, पहले ऑपरेशन के बाद विषमता को दूर किया जा सकता है)। शेष प्रतिशत जटिल, उन्नत मामलों के लिए है जिनमें बार-बार सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

प्लास्टिक सर्जरी के लिए संकेत/विरोधाभास

मैमोप्लास्टी निम्नलिखित मामलों में की जाती है:

जब कोई महिला अपने स्तनों से नाखुश होती है।इनमें ग्रंथियों का अविकसित होना, शरीर की संरचना की तुलना में स्तनों का बहुत छोटा होना और विषमता शामिल हैं। प्लास्टिक सर्जन का काम इम्प्लांट का चयन करना और उसे स्थापित करना है।

स्तन हटाने की सर्जरी के बाद(दायां स्तन या बायां गायब)। घातक संरचनाओं के मामले में ग्रंथि को हटा दिया जाता है। इसके लिए एक कृत्रिम अंग स्थापित करने और स्तन ग्रंथि के आकार और स्वरूप को फिर से बनाने की आवश्यकता होती है।

जिन महिलाओं की गर्भावस्था, स्तनपान के बाद या अचानक वजन कम होने के बाद स्तन ग्रंथियों की मात्रा कम हो गई है।प्लास्टिक सर्जन एक साथ दो ऑपरेशन करते हैं (प्रत्यारोपण स्थापना और स्तन लिफ्ट की आवश्यकता होती है)।

स्तन सुधार की किसी भी विधि के साथ, ऐसे कई संकेत हैं जिनके लिए प्लास्टिक सर्जरी वर्जित है। इसमे शामिल है:

• मधुमेह।
• हृदय, फेफड़ों के रोग।
• रक्त के थक्के जमने की कम दर.
• अंतःस्रावी तंत्र की गतिविधि में समस्याएं।

यदि किसी महिला को केलॉइड निशान बनने का खतरा है, तो प्लास्टिक सर्जरी की अनुमति है, लेकिन इसे सावधानी के साथ किया जाता है। प्लास्टिक सर्जरी के बाद छह महीने तक गर्भवती होना अवांछनीय है।

खूबसूरत बस्ट के लिए व्यायाम का एक सेट

स्तन ग्रंथियों में स्वयं कोई मांसपेशी ऊतक नहीं होता है। लेकिन यह बस्ट के निचले हिस्से में है। पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से एक प्रशिक्षण परिसर विकसित किया गया है, जो बस्ट को ताकत और लोच देता है।

1. दबाव।दीवार की ओर मुंह करके खड़े हो जाएं, अपने हाथों को सौर जाल के स्तर पर उस पर टिकाएं। दीवार पर मजबूती से दबाएं जैसे कि आप उसे हिलाना चाहते हों। एक बार जब आप अधिकतम तनाव महसूस करें, तो 10-12 सेकंड के लिए रुकें। ब्रेक लें और व्यायाम को 10 बार दोहराएं।
2. क्लच.अपनी बाहों को ऊपर उठाकर, कोहनियाँ मोड़कर, छाती के स्तर पर सीधे खड़े रहें। अपनी उंगलियों को आपस में मिलाएं और अपनी पेक्टोरल मांसपेशियों को तनाव दें, अपनी भुजाओं को अपनी तरफ फैलाने की कोशिश करें। आराम करने के बाद 8 बार दोहराएं।
3. निचोड़ना।दोनों हथेलियों को अपने सामने रखें और उन्हें 5 सेकंड के लिए एक-दूसरे के खिलाफ दबाएं। 12 बार दोहराएँ.
4. तैरना।अपने आप को दीवार के करीब रखें, अपनी पेक्टोरल मांसपेशियों को कस लें। दीवार की सतह के समतल पर गोलाकार गति करें, जैसे कि आप किसी पूल में ब्रेस्टस्ट्रोक तैर रहे हों। 100 बार दोहराएँ.
5. पुश अप।पुश-अप्स सामान्य तरीके से, फर्श से किया जा सकता है। यदि आपको यह मुश्किल लगता है, तो घुटनों को मोड़कर हल्के पुश-अप्स का उपयोग करें। आपको 3 पुनरावृत्तियों में 5 पुश-अप्स करने चाहिए।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हिम्मत न हारें। आधुनिक चिकित्सा हमेशा बचाव में आएगी और किसी भी समस्या का समाधान करेगी। सभी मैमोप्लास्टी तकनीकें सिद्ध हो चुकी हैं और उत्कृष्ट परिणाम देती हैं। डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करना और पुनर्निर्मित स्तन की देखभाल करना महत्वपूर्ण है।