शॉर्टहैंड किसने सीखा? कृपया अपना अनुभव साझा करें। टेक्स्ट को जल्दी और आसानी से कैसे याद करें

अगले पाठ से पहले एक टन जानकारी सीखने या इतिहास पैराग्राफ सीखने की कोशिश कर रहे हैं? सोने से पहले तीन बार गद्यांश पढ़ना, तकिए के नीचे किताब रखना, तंबूरा से नाचना - ये सभी तरीके जितने लोकप्रिय हैं उतने ही बेकार हैं।

हमारी याददाश्त कैसे काम करती है

आइए इसी सवाल से शुरू करते हैं।

किसी भी जानकारी को याद रखने की प्रक्रिया तीन चरणों से गुजरती है।

1. प्रथम - अल्पावधि स्मृति. किसी भी डेटा में कुछ मिनटों से अधिक की देरी नहीं होती है।
2. डेटा फिर दूसरे चरण में चला जाता है - इंटरमीडिएट मेमोरी. यहां वह कुछ दिन या एक महीने तक रह सकती है।
3. तीसरा और अंतिम चरण है दीर्घकालीन स्मृति. जानकारी हमेशा वहां संग्रहीत होती है। यहां तक ​​कि जिन चीजों को हम सोचते हैं हम भूल गए हैं।

इसलिए, अपनी स्मृति की क्षमताओं का यथासंभव कुशलता से उपयोग करने के लिए, आपको इसे ध्यान में रखना होगा। जो कुछ भी आप सीखते हैं उसे तुरंत इंटरमीडिएट मेमोरी में अनुवाद करने का प्रयास करें। और जानकारी को यथासंभव समय-समय पर अपने पास रखने के लिए संशोधनइसे और इसे दीर्घकालिक स्मृति के विभागों में स्थानांतरित कर दें।

पाठ याद रखने के 10 तरीके

• किसी और को बताओ।

आपने जो पढ़ा है उसे दोबारा दोहराएं - और इसे 4 गुना तेजी से याद रखें। यदि आप इसे किसी अन्य व्यक्ति को पढ़ते हैं और फिर से सुनाते हैं तो इसकी संभावना बहुत अधिक है कि आप एक बड़े पाठ में बहुत तेजी से महारत हासिल करेंगे। जब आप कुछ कहते हैं, तो आपके मस्तिष्क में न्यूरॉन्स बहुत अधिक कुशलता से काम करते हैं, और आपने जो कुछ भी सीखा है उसे तुरंत मध्यवर्ती विभाग में स्थानांतरित कर देते हैं।

• 20/5 या 45/15 के सिद्धांत पर काम करें।

आपका मस्तिष्क अनिश्चित काल तक कुछ नहीं सीख सकता - इसे विराम देने की आवश्यकता है। 20 मिनट पढ़ाने और 5 मिनट आराम करने का अभ्यास स्वयं पर करें; या 45 मिनट के लिए अध्ययन करें और 15 के लिए आराम करें। आपका मस्तिष्क इस तरह के समान भार के लिए अभ्यस्त हो जाएगा और यथासंभव उत्पादक रूप से काम करेगा, और आप आसानी से सबसे जटिल जानकारी भी सीख सकते हैं।

• सहयोगी सोच का प्रयोग करें।

जो आप पहले से जानते हैं वह सीखने में आपका सबसे अच्छा हथियार है। उस ज्ञान के साथ जुड़ाव और समानताएं बनाएं जो पहले से ही आपके शेल्फ पर संग्रहीत है दिमाग. यह आपको न केवल जल्दी से सब कुछ याद रखने में मदद करेगा, बल्कि फिर, यदि आवश्यक हो, तो बहुत तेजी से याद रखें।

• एक मार्कर के साथ टेक्स्ट में मुख्य बिंदुओं को हाइलाइट करें।

बेशक, यदि पाठ पाठ्यपुस्तक में है, तो यह आवश्यक नहीं है। लेकिन अक्सर, ये प्रिंटआउट, फोटोकॉपी होते हैं, जिसके साथ यह तरीका बहुत अच्छा होगा! जब मैं विश्वविद्यालय में था तब मैंने इसे स्वयं किया - इससे बहुत मदद मिली! मेरा विश्वास करो, जैसे ही आप ऐसा करते हैं, सब कुछ अनावश्यक गायब हो जाएगा और हस्तक्षेप नहीं करेगा, और आपको जो कुछ भी चाहिए वह आपकी स्मृति में "चिपक जाएगा" और उस मार्कर के रूप में उज्ज्वल रूप से चमक जाएगा जिस पर आपने काम किया है! बेशक, इसके लिए आपके पास पाठ में महत्वपूर्ण सहायक विचारों को खोजने का कौशल होना चाहिए। अभ्यास करें और आप सफल होंगे!

• पाठ को अभिव्यक्ति के साथ या आवाज के विभिन्न स्वरों का उपयोग करके पढ़ें।

दूसरे शब्दों में, आप केवल एक अभिनेता होने का नाटक कर सकते हैं (जब तक कि आप वास्तव में एक अभिनेता नहीं हैं :-))। पाठ को कानाफूसी में पढ़ें, फिर धीमी आवाज में, फिर पतली माउस आवाज में ... स्वर बदलें - हर्षित स्वर से उदास और उदासी में। सामान्य तौर पर, महसूस करें कि आप क्या पढ़ रहे हैं! मेरा विश्वास करो, कभी-कभी यह पाठ को जल्दी से याद करने का एकमात्र निश्चित तरीका बन जाता है।

• एक जगह न बैठें।

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यदि आप कुछ सीखने की कोशिश करते हैं, तो आप न केवल एक किताब के ऊपर टेबल पर बैठते हैं, बल्कि, उदाहरण के लिए, कमरे के चारों ओर घूमते हैं, तो आप एक पाठ या एक कविता बहुत तेजी से सीख सकते हैं।
एक बार हमने अपने छात्र के साथ इस मुद्दे पर चर्चा की। उसके जीव विज्ञान के शिक्षक ने एक से अधिक बार नोट किया कि याद करने के दौरान घर को साफ करना, उसकी जगह पर कुछ रखना या बस घूमना सबसे अच्छा है। लेकिन बहुत ही दुर्लभ मामलों में, शांत बैठें।

वह व्यक्ति जो स्मृति विकास के मामले में मुझे विस्मित करना बंद नहीं करता है, वह है स्टानिस्लाव मतवीव. वह अपने तरीकों और लगन की बदौलत गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शामिल हो गया। और अब स्टानिस्लाव अपने ज्ञान को लोगों के साथ साझा करते हैं, जिससे उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलती है।

• सुबह जानें।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सभी लार्क या एक अनुभवी उल्लू के सबसे "लार्क" हैं, आपका मस्तिष्क अभी भी सुबह में या जब आप जागते हैं तो सबसे अच्छी जानकारी याद करते हैं। बेशक, ऐसे दुर्लभ अपवाद हैं जब मानव जैविक लय रात में सबसे अधिक सक्रिय होते हैं। लेकिन, फिर भी, बिस्तर पर जाने से पहले कुछ याद रखने की कोशिश करने से न केवल कोई असर हो सकता है, बल्कि आपकी नींद भी खराब हो सकती है।

• थका हुआ - स्थिति बदलें।

कई लोगों की मुख्य गलती बिना आराम के सिखाने की कोशिश करना है। मैं सत्रों के दौरान खुद को याद करता हूं। मैंने खुद को दो घंटे सुबह पढ़ने के लिए आवंटित किया, फिर मैं प्रशिक्षण के लिए गया। वह घर लौटी और 2 घंटे और पढ़ाया। मैंने अन्य कक्षाओं के साथ अपने अध्ययन के घंटों को लगातार कम किया। और मुझे हमेशा उन लोगों से आश्चर्य होता है, जिन्होंने इस दौरान सत्रदोस्तों को नहीं देखा, घूमने के लिए कहीं नहीं गया, लेकिन बस घर में बंद कर दिया। इसलिए मेरी आपसे मित्रतापूर्ण सलाह है कि आप स्थिति को बदलें और अपने आप को आराम दें।

• अपने दिमाग की संभावनाओं का उपयोग करें।

आप शायद जानते हैं कि आपको सबसे अच्छी याददाश्त कैसे मिलती है। यदि आपके लिए एक व्याख्यान सुनने के लिए पर्याप्त है ताकि आप बिना किसी हिचकिचाहट के सब कुछ फिर से बता सकें, तो निश्चित रूप से आपके पास धारणा के आधार पर एक प्रकार का संस्मरण है ऑडियो जानकारी.

उदाहरण के लिए, अगर मैं इसे लिखता हूं तो मैं जानकारी को सबसे अच्छी तरह अवशोषित करता हूं। मेरे लिए कुछ याद रखना मुश्किल है। जब मैं विश्वविद्यालय में पढ़ रहा था, मैंने नोट्स लिखे, और मैंने सभी महत्वपूर्ण नोट्स लिखित में बनाए। परीक्षा के दौरान जब मुझे कुछ याद करना था, तो मेरे नोट्स तुरंत मेरी आंखों के सामने आ गए।

इसलिए, याद रखने में अपनी ताकत का उपयोग करें। इसे कभी-कभी थोड़ा अधिक समय दें, लेकिन आप परिणाम के बारे में सुनिश्चित होंगे।

• किसी भी समझ से बाहर की स्थिति में - बिस्तर पर जाओ।

अगर कुछ भी दिमाग में नहीं आता है, तो सो जाओ। जब आप सोते हैं, तो आपके मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली सभी जानकारी, मान लीजिए, लंबी अवधि के विभाग के अलमारियों पर रखी जाती है। और सामान्य तौर पर, पर्याप्त नींद लिए बिना कभी भी कुछ सीखने की कोशिश न करें। इस समय, आपका मस्तिष्क केवल आपको जगाए रखने में व्यस्त है, और कुछ याद रखने के लिए पर्याप्त संसाधन नहीं हैं।

इस समय, आपकी याददाश्त को विकसित करने और ढेर सारी जानकारी को याद रखने में सक्षम होने के लिए कई तरीके, तकनीक और कई तरह की किताबें हैं। आप अपने स्मृति कौशल को विकसित करने के लिए वीडियो देख सकते हैं या किताबें पढ़ सकते हैं। स्मृति एक मांसपेशी की तरह है - आपको बस बहुत अभ्यास करने की आवश्यकता है।

नियमित स्मृति प्रशिक्षण का एक शानदार तरीका जो मैंने हाल ही में अपने लिए खोजा है वह है ऑनलाइन सेवा " मस्तिष्क स्वास्थ्य". मैंने अपनी बेटी के साथ उनके और हमारी सफलताओं के बारे में विस्तार से बात की।

यहाँ, मेरे प्रिय, वे मुख्य तरीके हैं जिनसे आप बड़े पाठ को आसानी से याद कर सकते हैं। लेकिन मैं एक बात कह सकता हूं: यह सब प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से काम करता है। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप कोशिश करें और विश्लेषण करें कि आप सबसे अच्छा क्या करते हैं।

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सदस्यता लें और पूरी तरह से सुसज्जित रहें।

शॉर्टहैंड किसने सीखा? यह प्रश्न आमतौर पर उन लोगों के लिए रुचिकर होता है जो जल्दी से पढ़ना सीखना चाहते हैं। उन लोगों से जिन्होंने स्पीड रीडिंग का अध्ययन किया है और सीखा है, लोग सबसे अच्छे व्यायाम के बारे में जानना चाहते हैं जो आपको सीखने की अनुमति देता हैजल्दी से पढ़ो।

यह लेख इस बारे में बात करता है कि प्रसिद्ध लोग कैसे पढ़ते हैं।

साइट पर उपयोगी और मुफ़्त है कि कैसे तेज़ी से पढ़ना सीखें और अधिक याद रखें

• अपनी आंखों को केंद्र पर केंद्रित करें। परिधीय दृष्टि से, समान ब्लॉकों को चिह्नित करें। लक्ष्य एक ही ब्लॉक को जितनी जल्दी हो सके ढूंढना नहीं है, बल्कि परिधीय दृष्टि के साथ स्क्रीन के केंद्र पर ध्यान केंद्रित करना है ताकि आपको आवश्यक जानकारी मिल सके।

  स्पीड रीडिंग और लेनिनयहाँ सबसे करीबी सहयोगियों में से एक वी.आई. लेनिना वी.डी. बॉंच-ब्रुविच: “व्लादिमीर इलिच ने पूरी तरह से विशेष तरीके से पढ़ा। जब मैंने लेनिन को पढ़ते हुए देखा, तो मुझे ऐसा लगा कि उन्होंने पंक्ति-दर-पंक्ति नहीं पढ़ी, बल्कि पृष्ठ-दर-पृष्ठ देखा और जल्दी से आश्चर्यजनक रूप से गहराई से और सटीक रूप से सब कुछ आत्मसात कर लिया: थोड़ी देर बाद उन्होंने स्मृति से अलग-अलग वाक्यांशों और पैराग्राफों को उद्धृत किया, जैसे कि उन्होंने अध्ययन किया हो यह एक लंबे समय के लिए और विशेष रूप से सिर्फ पढ़ा। यह वही है जिसने व्लादिमीर इलिच के लिए इतनी बड़ी संख्या में किताबें और लेख पढ़ना संभव बना दिया कि कोई भी आश्चर्यचकित नहीं हो सकता। पी.एन. लेपेशिन्स्की कहते हैं: "अगर लेनिन एक किताब पढ़ते हैं, तो उनके दृश्य और मानसिक तंत्र ने इतनी गति से काम किया कि बाहरी लोगों को चमत्कार की तरह लग रहा था। पुस्तक को पढ़ने में उनकी ग्रहणशीलता अद्भुत थी।" पीएन लेपेशिन्स्की ने अपनी पत्नी की यादों को भी व्यक्त किया, जो वी.आई. क्रास्नोयार्स्क से मिनसिन्स्क तक एक स्टीमर पर लेनिन निर्वासन में गए और व्लादिमीर इलिच को एक किताब पढ़ते हुए देखा: "उनके हाथों में किसी तरह की गंभीर किताब थी (यह एक विदेशी भाषा में लगता है)। आधे मिनट से भी कम समय में, उसकी उंगलियां एक नए पन्ने पर पलट गईं। वह सोचती थी कि क्या वह लाइन दर लाइन पढ़ रहा है, या बस अपनी आँखों से किसी किताब के पन्ने पलट रहा है। व्लादिमीर इलिच, इस सवाल से कुछ हैरान हुए, मुस्कुराते हुए जवाब दिया: - बेशक, मैंने पढ़ा ... और मैंने इसे बहुत ध्यान से पढ़ा, क्योंकि किताब इसके लायक है। - लेकिन आप इतनी जल्दी पेज-दर-पेज कैसे पढ़ लेते हैं? व्लादिमीर इलिच ने उत्तर दिया कि यदि वह अधिक धीरे-धीरे पढ़ता, तो उसके पास वह सब पढ़ने का समय नहीं होता, जिससे उसे परिचित होने की आवश्यकता होती।

  फ्रैंकलिन डेलानो रूजवेल्ट सभी सरकारी नेताओं के सबसे तेज और सबसे तामसिक पाठकों में से एक थे। विभिन्न स्रोतों की रिपोर्ट है कि वह एक नज़र में एक पूरे पैराग्राफ को पढ़ने में सक्षम था, किसी भी किताब को पूरा करने में, आमतौर पर एक बैठक में। रूजवेल्ट ने कट्टरता के साथ गति पढ़ने का अध्ययन किया।

  यह ज्ञात है कि रूजवेल्ट ने इस क्षेत्र में औसत पढ़ने की गति के साथ शुरुआत की, जिसे उन्होंने गंभीरता से बढ़ाने पर काम करने का फैसला किया। उनकी पहली उपलब्धियों में मूल रूप से निलंबन द्वारा कवर किए गए क्षेत्र को चार शब्दों तक बढ़ाना था, और बाद में रूजवेल्ट ने इस संख्या को बढ़ाकर छह और आगे, आठ शब्दों तक कर दिया।

  Balzac की गति पढ़ने का तरीका

  इस तरह बाल्ज़ाक ने अपने पढ़ने के तरीके का वर्णन किया: “पढ़ने की प्रक्रिया में विचार का अवशोषण मुझमें एक अभूतपूर्व क्षमता तक पहुँच गया है। टकटकी ने एक ही बार में सात या आठ रेखाएँ पकड़ लीं, और मन आँखों की गति के अनुरूप गति से अर्थ समझ गया। अक्सर एक ही शब्द से पूरे वाक्यांश का अर्थ समझना संभव हो जाता है।

  चेर्नशेव्स्की की गति पढ़ने का कौशल

  चेर्नशेव्स्की एक साथ एक लेख लिख सकते थे और सचिव को जर्मन से अनुवाद के लिए निर्देशित कर सकते थे। बेखटेरेव इस घटना को उत्तेजना के दो केंद्रों को बनाए रखने की उपस्थिति बनाते हुए, अपना ध्यान एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर तुरंत स्विच करने की क्षमता से समझाते हैं।

  वाशिंगटन कैसे पढ़ें

  वाशिंगटन सुबह के अखबार केवल जोर से पढ़ता था। उसने ध्यान से पाठ को सुना, बुदबुदाया और अपने पड़ोसियों के साथ हस्तक्षेप किया। उन्होंने दावा किया कि जोर से पढ़ने से उन्हें पाठ का अर्थ समझने और सत्य को झूठ से अलग करने में मदद मिली।

  गति पढ़ने के गुर जानते थे भिक्षु रेमंड लूलिया...

  मध्य युग में रहने वाले एक इतालवी भिक्षु, रेमंड लुलिया ने एक पठन प्रणाली का प्रस्ताव रखा, जिससे आप जल्दी से किताबें पढ़ सकते हैं, लेकिन पिछली शताब्दी के 50 के दशक तक, गति पढ़ने वाले कुछ उज्ज्वल विचारकों और राजनेताओं ने इस कौशल को विकसित किया था। अपने दम पर। स्पीड रीडिंग के स्वामित्व वाले प्रसिद्ध लोगों में, होनोर डी बाल्ज़ाक, नेपोलियन, पुश्किन, चेर्नशेव्स्की, लेनिन, जॉन कैनेडी जैसे महान लोगों को सूचीबद्ध करना पर्याप्त है।

  स्पीड रीडिंग और मार्टिन ईडन

  “कपड़े एक संकरी कोठरी में लटके थे, और ऐसी किताबें थीं जो अब न तो मेज पर और न ही मेज के नीचे फिट होती थीं। पढ़ते समय, मार्टिन नोट्स लेता था, और वे इतने जमा हो जाते थे कि उसे पूरे कमरे में रस्सियों को फैलाना पड़ता था और उन पर लिनन सुखाने की तरह नोटबुक लटकानी पड़ती थी। नतीजतन, कमरे के चारों ओर घूमना काफी मुश्किल हो गया। मार्टिन अक्सर बैठकर पकाते थे, क्योंकि जब पानी उबल रहा था या मांस तल रहा था, तो उनके पास दो या तीन पेज पढ़ने का समय था।

  उन्होंने तीन के लिए काम किया। वह केवल पाँच घंटे सोता था, और केवल लोहे के स्वास्थ्य ने उसे दैनिक उन्नीस घंटे की कड़ी मेहनत को सहन करने का अवसर दिया। मार्टिन ने एक मिनट भी बर्बाद नहीं किया। दर्पण के फ्रेम के पीछे, उसने कुछ शब्दों के स्पष्टीकरण और उनके उच्चारण के पदनाम के साथ पत्तियों को बंद कर दिया: जब उन्होंने अपने बालों को मुंडाया या कंघी की, तो उन्होंने इन शब्दों को दोहराया। वही पत्ते मिट्टी के तेल के चूल्हे पर लटके रहते थे, और जब वह बर्तन पकाता या धोता था तो वह उन्हें याद कर लेता था। चादरें हर समय बदलती रहीं। पढ़ते समय एक समझ से बाहर शब्द मिलने के बाद, वह तुरंत शब्दकोश में चढ़ गया और उस शब्द को कागज के एक टुकड़े पर लिख दिया, जिसे उसने दीवार पर या दर्पण पर लटका दिया। मार्टिन ने अपनी जेब में शब्दों के साथ पर्चे लिए और उन्हें सड़क पर या किसी दुकान में लाइन में प्रतीक्षा करते हुए देखा। मार्टिन ने इस प्रणाली को न केवल शब्दों पर लागू किया। प्रसिद्धि प्राप्त करने वाले लेखकों के कार्यों को पढ़ते हुए, उन्होंने उनकी शैली, प्रस्तुति, कथानक निर्माण, विशिष्ट अभिव्यक्ति, तुलना, व्यंग्यवाद की विशेषताओं पर ध्यान दिया - एक शब्द में, वह सब कुछ जो सफलता में योगदान दे सकता है। और उन्होंने सब कुछ लिखा और अध्ययन किया। उन्होंने नकल करने की कोशिश नहीं की। वह केवल कुछ सामान्य सिद्धांतों की तलाश में था। उन्होंने विभिन्न लेखकों में देखे गए साहित्यिक उपकरणों की लंबी सूची संकलित की, जिससे उन्हें सामान्य निष्कर्ष निकालने की अनुमति मिली, और उनसे शुरू होकर, उन्होंने अपने स्वयं के नए और मूल उपकरण विकसित किए और उन्हें कुशलता और माप के साथ लागू करना सीखा। उसी तरह, उन्होंने सजीव भाषण से सफल और रंगीन भावों को एकत्र किया और रिकॉर्ड किया - ऐसे भाव जो आग की तरह जल गए, या, इसके विपरीत, धीरे से कान को सहलाते हुए, परोपकारी बकबक के सुस्त रेगिस्तान के बीच चमकीले धब्बों की तरह खड़े हुए। मार्टिन हमेशा और हर जगह घटना के अंतर्निहित सिद्धांतों की तलाश में था। उन्होंने यह समझने की कोशिश की कि एक घटना कैसे उत्पन्न होती है ताकि इसे स्वयं बनाया जा सके। मार्टिन केवल होशपूर्वक काम कर सकता था। ऐसा उनका स्वभाव था; वह आँख बंद करके काम नहीं कर सकता था, न जाने उसके हाथों के नीचे से क्या निकल रहा था, केवल मौके पर और अपनी प्रतिभा के सितारे पर निर्भर था। यादृच्छिक भाग्य ने उसे संतुष्ट नहीं किया। वह "कैसे" और "क्यों" जानना चाहता था।

  स्पीड रीडिंग और स्टालिन

  स्टालिन के पुस्तकालय में लगभग सभी रूसी साहित्यिक क्लासिक्स शामिल थे: व्यक्तिगत पुस्तकें और कलेक्टेड वर्क्स दोनों। पुश्किन और पुश्किन के बारे में विशेष रूप से कई किताबें थीं। उनके पुस्तकालय में सभी रूसी और सोवियत विश्वकोश, बड़ी संख्या में शब्दकोश, विशेष रूप से रूसी भाषा के शब्दकोश और विदेशी शब्दों के शब्दकोश और विभिन्न प्रकार की संदर्भ पुस्तकें शामिल थीं।

  स्टालिन ने अपनी अधिकांश पुस्तकों को देखा, और उनमें से कई को बहुत ध्यान से पढ़ा। कुछ किताबें उन्होंने कई बार पढ़ीं। स्टालिन किताबें पढ़ते हैं, एक नियम के रूप में, एक पेंसिल के साथ, और अधिक बार हाथों में और मेज पर कई रंगीन पेंसिल के साथ। उन्होंने कई वाक्यांशों और पैराग्राफों को रेखांकित किया, हाशिये पर नोट्स और शिलालेख बनाए। Iosif Vissarionovich ने एक दिन में कई किताबें देखी या पढ़ीं। उन्होंने स्वयं अपने कार्यालय में आने वाले कुछ आगंतुकों को अपनी मेज पर पुस्तकों के एक नए ढेर की ओर इशारा करते हुए कहा: "यह मेरा दैनिक मानदंड है - 500 पृष्ठ।"

  कार्ल मार्क्स ने बनाई किताबें "गुलाम"

  कार्ल मार्क्स ने कहा: "किताबें मेरी गुलाम हैं" - और प्रत्येक पुस्तक के हाशिये को अंक और नोटों के साथ, अपनी ज़रूरत के पन्नों को मोड़ना और बिछाना।

  हिटलर की स्पीड रीडिंग सिस्टममजे की बात यह है कि हिटलर की अपनी पढ़ने की प्रणाली भी थी। अपने खाली समय में और अपनी बेरोजगारी के दौरान, उन्होंने अंधाधुंध राजनीतिक और वैज्ञानिक और तकनीकी साहित्य को निगल लिया, जो पैम्फलेट, ग्रंथ, पैम्फलेट और तेजी से फटी छोटी किताबों में ज्ञान की प्यास बुझाता है। सबसे पहले, उन्होंने पुस्तकों के माध्यम से, आमतौर पर अंत से, और जाँच की कि क्या वे पढ़ने योग्य हैं। यदि यह इसके लायक था, तो वह वही पढ़ेगा जो उसे चाहिए था, अपने तरीके से बचाव के लिए अभी भी अन्य उदाहरणों के साथ अपने विचार, जो वियना और म्यूनिख के दिनों से स्थापित किए गए थे। उन्होंने प्रकाशनों पर गहनता से काम किया, जब उन्होंने तथ्यों की सूचना दी, जैसा कि उनका मानना ​​​​था, किसी दिन सबूत के रूप में तैयार होना चाहिए। हर दिन, सुबह जल्दी या देर शाम, मैंने एक महत्वपूर्ण पुस्तक के माध्यम से काम किया। हिटलर ने पूरी तरह से, सार्वभौमिक रूप से अध्ययन नहीं किया, लेकिन उसने कभी भी बिना परिश्रम के अध्ययन नहीं किया। उसने शांति से केवल वही माना जो उसने पहचाना। सचिव के अनुसार, उनके निजी पुस्तकालय में मानवता और आध्यात्मिकता की विशेषता वाला एक भी क्लासिक्स, एक भी काम नहीं था। उसे कभी-कभी इस बात का पछतावा होता था कि वह फिक्शन पढ़ने से इनकार करने के लिए अभिशप्त था, और केवल नॉन-फिक्शन पढ़ सकता था।

  आप जो पढ़ते हैं उसके बारे में सोचें एक अंश पढ़ें - आपने जो सीखा है उसे मानसिक रूप से दोहराएं और जांचें कि आपने इसे कैसे समझा। नोट्स के बिना, आपको कुछ समझने की संभावना नहीं है। इसलिए, छात्र स्पीकर के लिए लिखते हैं। क्या पाठ्यपुस्तक के सभी शब्द परिचित हैं? जितने अधिक समझ में न आने वाले शब्द, पढ़ने की गति उतनी ही कम। आप एक शब्द छोड़ सकते हैं, लेकिन यदि उनमें से बहुत सारे हैं, तो पाठ की समझ अधिक नहीं होगी। पढ़ने के विकल्प की तलाश करें कभी-कभी यह पता चलता है कि किसी बुद्धिमान व्यक्ति से सलाह मांगना बेहतर है कि आप इसे स्वयं समझें। प्रश्न को फिर से तैयार करना और सूचना के वैकल्पिक स्रोतों से कुछ जानकारी प्राप्त करना भी संभव है। अपनी सोच की गति से पढ़ें किसी चीज को लगातार भूलना जल्दबाजी है। जो आसान नहीं होता वह बिल्कुल नहीं जाता। प्रभु महान हैं, जिन्होंने सब कुछ जटिल को समझना कठिन बना दिया है, और अनावश्यक को अविश्वसनीय रूप से कठिन बना दिया है। विज्ञान में महारत हासिल करना एक शब्द से दूसरे शब्द के सिद्धांत के अनुसार नहीं चल रहा है "जितनी तेजी से आप दौड़ते हैं, उतना ही आप सीखते हैं।" पढ़ना अध्ययन, प्रशिक्षण, अंतरंगता है। धीमी गति से पढ़ने से क्षमताओं का विकास होता है। यदि हम सामान्य गति से पढ़ते हैं, तो आत्मसात हो जाता है। पढ़ते समय, पुस्तक के कठिन खंडों पर टिके रहें। क्या परिचित है - अपनी आँखों से दौड़ो। महत्वपूर्ण पाठ को बहुत धीरे-धीरे पढ़ें। स्पीड रीडिंग का प्रभाव जितनी जल्दी हो सके ग्रंथों को पढ़ना नहीं है, बल्कि कठिन परिस्थितियों से जल्द से जल्द समाधान खोजना है।

इस कौशल के लाभों के बारे में कई कहानियाँ बताई जा सकती हैं। मैं आपको सबसे हड़ताली उदाहरणों में से एक देता हूं।

2007 में, छह बार की विश्व स्पीड रीडिंग चैंपियन, अंग्रेज महिला ऐनी जोन्स ने 47 मिनट में हैरी पॉटर के कारनामों के बारे में नवीनतम पुस्तक पढ़ी। यह पता चला है कि उसने प्रति मिनट लगभग 4,200 शब्द अवशोषित किए। ऐनी ने तब ब्रिटिश मीडिया को उपन्यास का संक्षेप में वर्णन किया (मुझे लगता है कि कुछ भी नहीं)। एक ग्रैंडमास्टर परिणाम, जिसे तब दुनिया भर के लाखों लोगों ने ईर्ष्या दी थी: उन्हें अपनी जिज्ञासा को पूरी रात और अगले दिन भी संतुष्ट करना पड़ा।

लेकिन क्या सब कुछ उतना आसान है जितना पहली नज़र में लगता है? इस प्रश्न का उत्तर देने से पहले, यह सिद्धांत पर जाने लायक है।

हम कैसे पढ़ते हैं

पढ़ना एक व्यवस्थित, यांत्रिक प्रक्रिया है यदि कोई आनंद के लिए है और जटिल और अपरिचित अवधारणाओं के बारे में सोचने में समय बर्बाद नहीं करता है। यहां बताया गया है कि यह कैसे जाता है ...

आप एक शब्द या कुछ शब्दों को देख रहे हैं। यह कहा जाता है निर्धारणऔर लगभग 0.25 सेकंड लगते हैं। फिर आप अपनी नजर अगले शब्द या शब्दों के समूह पर ले जाते हैं। यह कहा जाता है एकाएकऔर औसतन 0.1 सेकंड का समय लेता है। इस तरह के कई दोहराव के बाद, आप अभी-अभी पढ़े गए वाक्यांश को समझने के लिए रुकते हैं। इसमें लगभग 0.3–0.5 सेकंड का समय लगता है। और इसलिए एक सर्कल में। नतीजतन, हम पाते हैं कि रूसी भाषा के औसत देशी वक्ता लगभग 200 शब्द प्रति मिनट के स्वामी हैं।

स्पीड रीडिंग देरी की अवधि और उनकी संख्या को कम करती है, जिससे यह बढ़ जाती है।

गति पढ़ने की तकनीक

मुख्य गति पढ़ने की तकनीकों में, चार सबसे सामान्य को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

1. विधि के साथ त्वरित पर्चीएक व्यक्ति पाठ के क्षेत्रों का मूल्यांकन करता है और उनसे महत्वपूर्ण भागों को निकालता है। इस तथ्य के बावजूद कि इस दृष्टिकोण को गति पढ़ने की विधि माना जाता है, आप तेजी से पढ़ना नहीं सीखते हैं, लेकिन आप पाठ के उन अनुभागों को खोजने में प्रशिक्षित होते हैं जिन्हें छोड़ दिया जा सकता है।
2. विधि के साथ प्रतिगमन अपवादएक व्यक्ति अपनी आँखों को एक निश्चित लय के साथ एक पेन (या इसके बिना) की मदद से लाइनों के साथ ले जाता है, जिससे अनैच्छिक वापसी और वाक्यांशों को फिर से पढ़ना शामिल नहीं होता है।
3. विधि के साथ परिधीय दृष्टि का विस्तारएक व्यक्ति एक आँख के संपर्क में बड़ी मात्रा में पाठ को कवर करता है, जिससे नज़र अनुवादों की संख्या कम हो जाती है। इस तकनीक का एक अतिरिक्त लाभ आंखों के तनाव को कम करना है।
4. विधि के साथ त्वरित दृश्य अनुक्रमपूरे टेक्स्ट को अलग-अलग शब्दों में विभाजित किया गया है, जो किसी भी इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस की स्क्रीन के बीच में एक-एक करके तेज गति से फ्लैश करते हैं। आंखों की गति बिल्कुल नहीं होती है।

शॉर्टहैंड में क्या खराबी है

स्पीड रीडिंग एक अच्छा कौशल है देखनाकम से कम 1,000 शब्द प्रति मिनट। फिर भी, इन शब्दों की विशालता को वास्तव में समझना असंभव है। यह कीथ रेनर के नेतृत्व में संयुक्त राज्य अमेरिका के संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए एक अध्ययन से प्रमाणित होता है, जो आंखों की गतिविधियों, दृश्य धारणा और पढ़ने के अध्ययन में सबसे सम्मानित वैज्ञानिकों में से एक है।

अध्ययन में पाया गया कि पढ़ने की गति और सटीकता के बीच एक समझौता है। यह संभावना नहीं है कि पाठक गति को दोगुना या तिगुना कर पाएंगे और अभी भी अवशोषण के अपने सामान्य स्तर को बनाए रखेंगे।

यह आंखों की शारीरिक रचना, मानव अल्पकालिक स्मृति की विशेषताओं और दृश्य जानकारी को संसाधित करने के लिए मस्तिष्क की सीमित क्षमताओं के कारण है। बड़ी मात्रा में पाठ को कवर करने का प्रयास करते समय दृश्य तीक्ष्णता और एकाग्रता के स्तर काफ़ी कम हो जाते हैं।

समाचार या मेल पढ़ने जैसी साधारण जानकारी प्राप्त करते समय स्पीड रीडिंग उपयोगी होती है। यदि गहरी समझ की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, तो पाठ के माध्यम से फिसलने की जगह हो सकती है: आप प्रस्तावित सामग्री को अच्छी तरह से जानते हैं और केवल कुछ विवरणों को स्पष्ट करना चाहते हैं। कई अन्य स्थितियों में, इसके विपरीत, पाठ को धीमा करना और फिर से पढ़ना आवश्यक है।

तेजी से पढ़ने का पक्का तरीका

अपने वैज्ञानिक शोध के समापन पर, मनोवैज्ञानिक पढ़ने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए एक सरल सूत्र देते हैं।

लगातार पढ़ने का अभ्यास आपको अपनी शब्दावली का विस्तार करके एक बेहतर देशी वक्ता बनाता है। अर्थ की समझ का त्याग किए बिना तेजी से पढ़ना सीखने का यह एक निश्चित तरीका है।

क्या आप शॉर्टहैंड का अभ्यास करते हैं? क्या आप वैज्ञानिकों की राय की पुष्टि या खंडन कर सकते हैं?

"स्पीड रीडिंग" की बात करना इतना "बेकार" क्यों है? क्यों, पाठ्यक्रम समाप्त होने के कुछ समय बाद, पढ़ने की गति और पाठ को समझने की गुणवत्ता दोनों तेजी से गिर रही हैं? हम इन ज्वलंत सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे और कई मुख्य कारणों की पहचान करेंगे।

सबसे पहले, "स्पीड रीडिंग" पाठ्यक्रमों के संगठन पर विचार करें।

पहले तो, ये सामूहिक पाठ हैं, व्यक्तिगत नहीं, अर्थात। व्यक्तिगत विशेषताओं को बिल्कुल भी ध्यान में नहीं रखा जाता है।

दूसरे, समूहों में लोगों की संख्या 20-30 से अधिक है, जो शिक्षा की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है (स्कूल याद रखें!), लेकिन उच्च लाभ लाता है। प्रति

इसके अलावा, पाठ्यक्रम के आयोजकों को पता है कि समूह जितना बड़ा होगा, प्रबंधन करना उतना ही आसान होगा, कक्षा में पढ़ने की गति में वृद्धि तेज और अधिक स्थिर होगी। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि 20-30 लोगों के समूह में निश्चित रूप से 2-3 लोग (और कभी-कभी अधिक) होंगे, जो कि बढ़ी हुई सुस्पष्टता के साथ होंगे, अर्थात। कृत्रिम निद्रावस्था

यह उन पर है कि "उपचार के चमत्कार" "काम", यह वे हैं जो "अभूतपूर्व परिणाम" दिखाते हैं और उनकी "पढ़ने की गति तेजी से बढ़ रही है।" ऐसे लोग "स्पीड रीडिंग" समूहों में नेता बन जाते हैं और पूरे समूह को "संक्रमित" करते हैं।

अंत में सभी खुश हैं। पढ़ने की गति और कक्षा में पाठों की समझ की गुणवत्ता लगातार बढ़ रही है। एक नियम के रूप में, ऐसा समूह निम्नलिखित परिणाम दिखाता है: उच्च और बहुत उच्च पढ़ने की गति - 10%, औसत पढ़ने की गति - 80%, कम पढ़ने की गति - 10%। स्वाभाविक रूप से, "उच्च", "मध्यम" और "निम्न" गति की अवधारणाएं बहुत सापेक्ष हैं और विभिन्न "स्पीड रीडिंग स्कूल" में भिन्न हैं, क्योंकि। हर कोई अलग सोचता है!

यह तस्वीर लंबे समय तक नहीं चलती है, "स्पीड रीडिंग" पाठ्यक्रमों के पूरा होने के कुछ समय बाद, "मध्यम और कम पढ़ने की गति" के मालिक नोटिस करते हैं कि वे अपने मूल संकेतकों पर वापस आ गए हैं, कि वे घर पर जल्दी से नहीं पढ़ सकते हैं , कि वे स्वयं "गति की स्थिति" का कारण नहीं बन सकते।

कुछ इसके लिए खुद को दोष देना शुरू कर देते हैं, अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, और परिणामस्वरूप एक हीन भावना के साथ जीवन भर बने रहते हैं। अन्य, और वे अल्पसंख्यक हैं, स्पीड रीडिंग प्रोग्राम को ही दोष देना शुरू कर देते हैं। नतीजतन, "स्पीड रीडिंग" की लोकप्रियता गिर रही है।

तीसरे, पाठ्यक्रम के नेताओं, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, परिणामों की गणना में "चालाक"। उदाहरण के लिए, वे अक्षरों और शब्दों के बजाय प्रकाशन सूची के चिह्नों को गिनते हैं, अर्थात्। रिक्त स्थान, अवधि और अल्पविराम, जो लगभग 2 गुना तुरंत "पढ़ने की गति बढ़ाता है"! और जहां तक ​​पाठ को समझने की गुणवत्ता का आकलन करने की बात है, यह हास्यास्पद है!

सबसे पहले, पाठ को समझने की गुणवत्ता केवल प्रश्नों के संक्षिप्त उत्तरों द्वारा निर्धारित की जाती है, जो समझ के स्तर का एक स्पष्ट मूल्यांकन नहीं हो सकता है।

दूसरे, किसी भी जटिलता और मात्रा के पाठ के लिए कम संख्या में प्रश्न पूछे जाते हैं, जिनमें से आधे का उत्तर आप पाठ को पढ़े बिना दे सकते हैं। "समान गणना" के परिणामस्वरूप पाठ को पढ़ने और समझने की गति को बढ़ाने के लिए क्रमादेशित किया जाता है।

चौथी, "स्पीड रीडिंग" पाठ्यक्रमों में जल्दी से पढ़ने के लिए लोकप्रिय विज्ञान ग्रंथ पढ़ाए जाते हैं, न कि शैक्षिक। बहुतों की गलती है कि, जल्दी से पढ़ना सीखकर, वे सब कुछ इस तरह से पढ़ने में सक्षम होंगे। ऐसा कुछ नहीं! आप विशेष, व्यक्तिगत प्रशिक्षण के बिना शैक्षिक ग्रंथों को पढ़ने में सक्षम नहीं होंगे! तो यह विचार करने योग्य है कि क्या आपको लोकप्रिय विज्ञान ग्रंथों को जल्दी से पढ़ना सीखना है, क्या आपको उनकी आवश्यकता है?

पांचवां, बहुत से लोग मानते हैं कि तेजी से पढ़ना पाठ को विस्तार से याद करने की प्रक्रिया को बदल देता है, वे कहते हैं, उन्होंने इसे जल्दी से पढ़ा, सब कुछ समझ लिया और इसे जीवन भर याद रखा। सबसे पहले, आप केवल 70% पाठ को जल्दी से पढ़, समझ और याद कर सकते हैं (अल्पकालिक स्मृति), लेकिन सटीक जानकारी के बारे में क्या: संख्याएं, सूत्र, नाम, शब्द जो पाठ का 30% बनाते हैं?

आखिर तेजी से पढ़ने से सटीक जानकारी याद नहीं रहती है! सटीक जानकारी को याद रखने के लिए, आपको विशेष तकनीकों और विधियों (स्मृति, ईडिटिक्स या तुलना) को लागू करने की आवश्यकता है। दूसरा, तेजी से पढ़ने से, आप केवल 3 दिनों के लिए जानकारी याद रखते हैं यदि आप इसे दोहराते नहीं हैं। तो आप जीवन भर याद रखने के मिथक को भूल सकते हैं!

छठे परकई लोगों का मानना ​​है कि कंप्यूटर स्क्रीन से जल्दी पढ़ना सीख लेने से किताबों को जल्दी से पढ़ना संभव हो जाएगा। लेकिन यह एक अलग मानसिक गतिविधि है! आप किस सामग्री पर प्रशिक्षण लेते हैं, इस तरह आप जल्दी से पढ़ेंगे!

सातवीं, "स्पीड रीडिंग" कार्यक्रम मुख्य रूप से "आंखों की सही गति" और "मानस को तितर-बितर करने" के प्रशिक्षण पर केंद्रित हैं, न कि सोच के विकास पर। लेकिन आप जल्दी से सोचना सिखाकर ही जल्दी पढ़ना सीख सकते हैं! अपनी आँखों को जल्दी से हिलाने और शब्दों को पढ़ने का क्या मतलब है अगर सोचने की प्रक्रिया "बंद" है, अगर आपको समझ में नहीं आता है कि क्या दांव पर लगा है और इन शब्दों को एक साथ सरल वाक्यों में कैसे जोड़ना है (दो या तीन- सदस्य), जो विचार की इकाइयाँ हैं।

आइए एल.एम.वेकर को उद्धृत करें: "..एक पूर्ण अलग विचार, इसकी स्थितिजन्य में नहीं लिया गया है, लेकिन एक प्रासंगिक रूप से समझने योग्य रूप में, एक अलग शब्द में व्यक्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन, आवश्यकता के, एक समग्र बयान, या वाक्यांश में अपना अवतार प्राप्त करता है। साथ ही, इस तरह के एक वाक्यांश की न्यूनतम संरचनात्मक इकाई, जो अभी भी पूरी तरह से विचार की विशिष्टता को बरकरार रखती है, एक विषय, एक विधेय और एक संयोजक युक्त तीन-भाग वाला वाक्य है।

इस संरचनात्मक इकाई की संरचना का अंतिम न्यूनतम, जो तब होता है जब कोपुला एक अव्यक्त रूप में गुजरता है, लेकिन फिर भी एक पूर्ण चरित्र को बरकरार रखता है, एक दो-घटक संरचना है जिसमें एक विषय और एक विधेय होता है। "तो, यह पर्याप्त नहीं है पाठ को जल्दी से समझने के लिए अपनी आंखों को जल्दी से घुमाएं, यह आवश्यक है कि आंखें जल्दी से आवश्यक कीवर्ड "चयनित" करें और ये शब्द सोचने की प्रक्रिया में एक दूसरे के साथ जल्दी से "जुड़े" हों, तो यह एक त्वरित पठन होगा।

लेकिन, दुर्भाग्य से, आज "स्पीड रीडिंग" पाठ्यक्रमों के सभी शिक्षक इसे नहीं समझते हैं या समझना नहीं चाहते हैं। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि हमने "स्पीड रीडिंग" की गिरती लोकप्रियता के केवल मुख्य कारणों पर विचार किया है, बिना कार्यक्रमों की सामग्री में खुद को तल्लीन करना। और आपका हड़बड़ाहट और जल्दबाजी का निष्कर्ष कि "स्पीड रीडिंग" बकवास है, समझ में आता है। नहीं और फिर नहीं! "स्पीड रीडिंग" धारणा, सोच और स्मृति की प्रक्रियाओं के उच्चतम विकास और स्वचालन का चरण है।

"स्पीड रीडिंग" वास्तविक और स्वाभाविक है, लेकिन जल्दी से पढ़ना सीखने के लिए, आपको पहली चीज़ चाहिए - आपकी तीव्र इच्छा; दूसरा - व्यक्तिगत कार्यक्रम "स्पीड रीडिंग", तीसरा - दैनिक प्रशिक्षण।

दूसरे बिंदु के लिए, एक व्यक्तिगत "स्पीड रीडिंग" कार्यक्रम तैयार करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ की आवश्यकता होगी जो आपकी विशेषताओं और क्षमताओं को ध्यान में रखे।

फास्ट रीडिंग क्या है (स्पीड रीडिंग)

तेजी से पढ़ना (स्पीड रीडिंग) पाठ का निरंतर पठन है, जो पढ़ा गया है उसकी पूर्ण और उच्च गुणवत्ता वाली आत्मसात प्रदान करता है। त्वरित पठन (स्पीड रीडिंग) सतही पठन "तिरछे" नहीं है और किसी भी तरह से नहीं पढ़ना है, बल्कि एक सक्रिय रचनात्मक प्रक्रिया है जिसके दौरान पाठक तथ्यों, निर्णयों का विश्लेषण करता है, व्यक्तिगत अवधारणाओं को संश्लेषित करता है, जिसके परिणामस्वरूप नए ज्ञान की नींव रखी जाती है। यही कारण है कि तेजी से पढ़ने (गति पढ़ने) के शिक्षण के लिए एक पद्धति के विकास के लिए न केवल नियंत्रण विश्लेषकों की समस्याओं को हल करने की आवश्यकता है: भाषण, श्रवण, दृश्य, बल्कि मानसिक गतिविधि के लिए एल्गोरिदम की एक प्रणाली विकसित करना, अर्थात् निकालने के लिए संचालन और पाठक के लिए पर्याप्त जानकारी को संसाधित करना, उसके लेखक द्वारा पाठ में एम्बेड किया गया।

यही कारण है कि अक्सर यह पता चलता है कि तेजी से पढ़ने (गति पढ़ने), विरोधाभासी रूप से, धीमी गति से पढ़ने की तुलना में जो पढ़ा गया है उसे आत्मसात करने की उच्च गुणवत्ता प्रदान करता है।

प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक एल.एस. वायगोत्स्की ने 1931 की शुरुआत में लिखा था: “आमतौर पर यह माना जाता है कि धीमी गति से पढ़ने से समझ बेहतर होती है; हालाँकि, वास्तव में, जल्दी से पढ़ने पर, समझ बेहतर हो जाती है, क्योंकि अलग-अलग प्रक्रियाएँ अलग-अलग गति से की जाती हैं और समझने की गति पढ़ने की तेज़ गति से मेल खाती है।

स्पीड रीडिंग की तकनीक में महारत हासिल करने के लिए कौशल की अवधारणा बहुत महत्वपूर्ण है। एक कौशल क्या है? मनोविज्ञान एक कौशल को एक स्वचालित क्रिया के रूप में परिभाषित करता है जैसे कि बिना किसी प्रयास के। बचपन से ही एक व्यक्ति कौशल की एक प्रणाली बनाता है। हम सहजता से चलते हैं, बाइक चलाते हैं, तैरते हैं।

हमारे मामले में भी कुछ ऐसा ही होता है। एक बार जब आप गति पढ़ने की विधि में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप हमेशा तेजी से पढ़ेंगे, हमेशा सूचना के सागर की सतह पर बिना उसे डूबे रहने देंगे।

स्पीड रीडिंग स्किल्स (स्पीड रीडिंग) आपको निम्नलिखित प्रदान करेगा:

• सूचना विस्फोट से निपटने में मदद;
• आपके द्वारा पढ़ने में लगाए गए समय और प्रयास की अधिकतम वसूली की गारंटी दें;
• उपयोगी अर्थ और पाठ के बेकार आयतन के बीच अंतर दिखाएँ;
• आगे के सफल अध्ययन, संज्ञानात्मक गतिविधि की सक्रियता के लिए आपको ध्यान और स्मृति के संगठन में मौलिक रूप से नए गुण प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

आपको तेजी से पढ़ने की आवश्यकता क्यों है?

जैसा कि मानसिक गतिविधि की प्रक्रियाओं का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिक सही बताते हैं, दुनिया भर के स्कूलों और संस्थानों में वे ज्ञान पढ़ाते हैं, न कि रचनात्मक प्रक्रिया का व्याकरण। हमारे केंद्र की शैक्षिक प्रौद्योगिकियां एक मौलिक रूप से अलग समस्या का समाधान करती हैं: वे मानसिक गतिविधि के नए कौशल के गठन और समेकन प्रदान करती हैं।

पढ़ने का एक नया तरीका - तेजी से पढ़ना - प्रत्येक पाठक की तीव्र और बेहतर पढ़ने की गहरी आवश्यकता के अनुसार उत्पन्न हुआ है।

पढ़ना सीखने का मुख्य साधन है, हमारे आसपास की दुनिया को समझने का एक उपकरण है। नए मीडिया - रेडियो और टेलीविजन के उद्भव के बावजूद, लोगों के जीवन में पढ़ने का महत्व अभी भी बहुत बड़ा है।

हम जो सूचना विस्फोट देख रहे हैं, उसका अनुमान पिछली शताब्दी में वैज्ञानिकों ने लगाया था। आजकल, वैज्ञानिक और तकनीकी जानकारी की मात्रा बहुत बड़ी है, लेकिन यह भी हर 10-15 साल में दोगुनी हो जाती है।

सूचना विस्फोट और ज्ञान की सभी शाखाओं में विशेषज्ञों द्वारा हल की गई वैज्ञानिक और तकनीकी समस्याओं की निरंतर जटिलता के संदर्भ में, आपको अधिक से अधिक पढ़ने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में विशेषज्ञों को हर महीने लगभग 40 घरेलू और विदेशी पत्रिकाओं को देखने की जरूरत है। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि तेजी से पढ़ने के कौशल के बिना मुद्रित पदार्थ की इतनी मात्रा में महारत हासिल करना असंभव है। मॉनिटर स्क्रीन से टेक्स्ट पढ़ना कागज से पढ़ने जितना आरामदायक नहीं है और अक्सर थकान का कारण बनता है। अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों ने गति पढ़ने की विधि में महारत हासिल कर ली है, उन्हें नए प्रकार के ग्रंथों के अनुकूल होना बहुत आसान है और कुछ समय बाद मॉनिटर स्क्रीन पर टेक्स्ट को जल्दी से पढ़ें.

प्रकृति की सरल रचना - मानव मस्तिष्क - का निर्माण युगों में हुआ जब बाहरी वातावरण से आने वाली सूचनाओं की मात्रा नगण्य थी और विकास की प्रक्रिया में विकसित होने वाली इसकी धारणा की गति पर्याप्त थी।

आधुनिक सभ्यता की स्थितियों में, अधिकांश लोग अब सभी प्रकार की सूचनाओं के प्रवाह को आत्मसात करने में सक्षम नहीं थे। इसी समय, इस संबंध में मस्तिष्क के भंडार समाप्त होने से बहुत दूर हैं।

पिछले 30 वर्षों में, कंप्यूटर भंडारण उपकरणों की क्षमता में 1000 गुना से अधिक की वृद्धि हुई है, उनकी गति - 100 गुना से अधिक और लगातार बढ़ रही है। और आदमी? वैज्ञानिकों की टिप्पणियों से पता चलता है कि अधिकांश लोग उसी गति से पढ़ते हैं जैसे 50 और 100 साल पहले: 600-900 वर्ण प्रति मिनट। इसलिए समाज के प्रत्येक सदस्य द्वारा पढ़ने की गति बढ़ाने का प्रश्न विशेष रूप से तात्कालिकता के साथ उठता है।

स्कूल में पठन तकनीक की भूमिका विशेष रूप से महान है।

खार्कोव शैक्षणिक संस्थान में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि पढ़ने की गति और छात्र उपलब्धि के बीच सीधा संबंध है. इस प्रकार, तेजी से पढ़ने वाले छात्रों में, 53% ने "अच्छे" और "उत्कृष्ट" का अध्ययन किया, जबकि धीमी गति से पढ़ने वालों में केवल 4%।

स्कूली बच्चों की कम पढ़ने की गति उच्च शिक्षण संस्थानों में उनकी पढ़ाई पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है. इज़वेस्टिया के विशेष संवाददाता ई। मक्सिमोवा और आई। प्रेस्लोव्स्काया ने लिखा: "चार में से लगभग एक को संस्थान से निष्कासित कर दिया गया है, और यह आंकड़ा कई वर्षों से नहीं बदला है। स्कूल लंबे समय तक सामग्री चबाता है, धीमी गति से मन को आराम मिलता है, और विश्वविद्यालय में हर मिनट नई जानकारी से भरा होता है। खासकर पहले दो सालों में।

सभी उम्र के छात्रों के लिए तेजी से पढ़ने (गति पढ़ने) की पद्धति में हमारे प्रशिक्षण ने उनकी बहुत रुचि दिखाई, समग्र रूप से शैक्षिक प्रक्रिया की सक्रियता को अनुकूल रूप से प्रभावित किया।

फास्ट रीडिंग का उपयोग कब और कहां किया जाता है (स्पीड रीडिंग)

जब आप एक पुस्तक पढ़ते हैं, तो अगले अध्याय को जल्दी से पढ़ने के लिए जल्दी मत करो, लेकिन इस बारे में सोचें कि पुस्तक में और उसके शब्दों में क्या कहा गया है और उसी अध्याय पर तीन बार वापस आएं - इस तरह से शिवतोस्लाव के इज़बोर्निक को पढ़ने की सिफारिश की गई थी, 1076 में प्रकाशित। हमारे समकालीन अंग्रेजी हास्यकार डी. मिकिश ने अपनी कहानियों में से एक में लिखा है - "... मुझे यह जानकर धक्का लगा कि सीनेटर एस ने 30 मिनट में सीएच डिकेंस के दो शहरों का इतिहास पढ़ा ... यह पता चला कि डुमास के थ्री मस्किटियर चले जाएंगे सीनेटर 16 मिनट से अधिक नहीं, औसतन 5 मिनट 20 सेकंड प्रति मस्किटियर।

पढ़ने पर ये दो चरम विचार हैं। कुछ लेखक, तेजी से पढ़ने की समस्याओं पर चर्चा करते हुए, सामान्य रूप से पढ़ने की प्रक्रिया में तेजी लाने की अक्षमता के बारे में निष्कर्ष निकालते हैं।

स्पीड रीडिंग के दायरे के सवाल को उतने स्पष्ट रूप से तय नहीं किया जा सकता जितना कि कुछ आलोचक करते हैं। आज हम पढ़ने के सभी तंत्रों और इसकी सीमित संभावनाओं को जानने से बहुत दूर हैं। इसलिए, तेजी से पढ़ने के उपयोग की सीमाओं और इसकी सीमित क्षमताओं के बारे में बोलना। इसलिए स्पीड रीडिंग के उपयोग की सीमाओं के बारे में बोलते हुए, सबसे पहले विशिष्ट पाठकों की क्षमताओं के अनुसार इसके उपयोग की उचित सीमाओं को ध्यान में रखना चाहिए। एक भी शोधकर्ता ने उपन्यास पढ़ने के लिए इस पद्धति का उपयोग करने का सुझाव नहीं दिया है, हालांकि इसे गति पढ़ने की विधि का उपयोग करके उत्पादक रूप से भी पढ़ा जा सकता है।

उदाहरण के लिए, ह्यूस्टन (यूएसए) में शिक्षा विकास प्रयोगशाला के निष्कर्ष यहां दिए गए हैं: "एक अच्छा पाठक पढ़ने का आनंद लेता है और जो वह पढ़ रहा है उसके आधार पर एक परिवर्तनीय गति से पढ़ता है। कवि मिल्टन को शब्दों और पंक्तियों में, इतिहासकार मैकाले को वाक्यों में, लेखक ठाकरे को पैराग्राफों में और कॉनन डॉयल की जासूसी कहानियों को पन्नों में पढ़ना चाहिए। जाहिर है, पढ़ने की चयनात्मकता स्पीड रीडिंग के उपयोग की मुख्य विशेषता है, जो विभिन्न शैलियों के ग्रंथों को समान रूप से अच्छी तरह से आत्मसात करने के लिए अलग-अलग गति से इस पद्धति के मालिक हैं।

पठन की वास्तविक कला में इसके उद्देश्य और उद्देश्य और पाठ की प्रकृति के आधार पर लचीली पठन की क्षमता को शामिल किया गया है। हमारी शिक्षण पद्धति का कार्य ऐसी आदत बनाना है।

तेजी से पढ़ने के बारे में रोचक तथ्य (स्पीड रीडिंग)

95% लोग बहुत धीरे-धीरे पढ़ते हैं - 180-220 शब्द प्रति मिनट (1.5-2 मिनट में 1 पृष्ठ)।

तेजी से पढ़ने (गति पढ़ने) के साथ, धीमी गति से पढ़ने की तुलना में आंखों की थकान कम होती है।

पारंपरिक पढ़ने में समझ का स्तर 60% है, तेजी से पढ़ने में - 80%।

एक घंटे के भीतर, पाठक की निगाहें 57 मिनट के लिए पाठ पर टिकी रहती हैं, अर्थात वे सापेक्ष आराम में हैं।

परंपरागत रूप से, एक पढ़ने वाले व्यक्ति के पास 10 मुद्रित वर्णों (एक पंक्ति के 1.5-2 शब्द) के एकमुश्त निर्धारण की मात्रा होती है। एक तेज़ पाठक में 200-500 वर्ण (कई पंक्तियों के 33-83 शब्द) होते हैं।

धीमी गति से पढ़ने के साथ, पढ़ी गई एक पंक्ति में 0.5-0.7 अनुचित रिटर्न हैं। स्कूली बच्चों में प्रति पंक्ति 20 प्रतिगामी गति होती है, छात्रों में 15 होती है।

पारंपरिक पठन के साथ, प्रतिगामी नेत्र गति पर बिताया गया 1/6 समय नष्ट हो जाता है।

नेपोलियन दो हजार शब्द प्रति मिनट की गति से पढ़ता था।

Balzac ने आधे घंटे में दो सौ पृष्ठों का एक उपन्यास पढ़ा।

एम. गोर्की चार हजार शब्द प्रति मिनट की गति से पढ़ते हैं।

1 पृष्ठ पर प्रतिगमन के कारण, आंखें उनके बिना औसतन 12 गुना अधिक दूरी पर दौड़ती हैं (W. Wormsbecher, V. Kabin)।

ए.एम. गोर्की को एक साहित्यिक पत्रिका के पृष्ठ पर जानकारी को आत्मसात करने में एक मिनट से भी कम समय लगा (ए.एस. नोविकोव-प्राइबॉय के संस्मरणों के अनुसार)।

पहला प्रयासपढ़ने की प्रक्रिया का अध्ययन किया गया है फ्रांसीसी वैज्ञानिक जावल, जिन्होंने 1879 ईपढ़ने के दौरान आंखों की गति की समस्या से निपटा। परंतु निरंतर ध्यानपढ़ने का युक्तिकरण दिया जाने लगा केवल हमारे देश में पिछली सदी के 20 के दशक से और संयुक्त राज्य अमेरिका में 30 के दशक के मध्य से।तब से, स्पीड रीडिंग का अनुसंधान और व्यावहारिक अनुप्रयोग दुनिया भर में बहुत तेज और व्यापक हो गया है। राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय संगठन बनाए गए हैं जो तर्कसंगत पढ़ने के मुद्दों पर शोध करते हैं और इस क्षेत्र के सभी क्षेत्रों में समन्वय करते हैं। 1966 से, रीडिंग के युक्तिकरण के लिए अंतर्राष्ट्रीय संगठन ने हर दो साल (1966 में पेरिस में, 1968 में कोपेनहेगन में, 1970 में सिडनी में, 1972 में ब्यूनस आयर्स में) विशेष कांग्रेस बुलाई है।

विकास के परिणामस्वरूप, बहुत से अत्यंत मूल्यवान ज्ञान संचित हुआ है और पढ़ने को युक्तिसंगत बनाने के तरीके विकसित किए गए हैं. पढ़ने के दौरान आंखों की गति का अध्ययन करने और पढ़ने की गति के लिए पाठ की धारणा के क्षेत्र के मूल्य का पता लगाने के बाद, एक प्रयास किया गया था। दृश्य साधनों की मदद से पाठ की धारणा के क्षेत्रों का विस्तार करें, जैसे शब्दों के पिरामिड को पढ़ना।

विज्ञान वर्तमान में है पठन-पाठन सिखाने की तीन मुख्य विधियाँ हैंशुरुआती: विश्लेषणात्मक, सिंथेटिक और विश्लेषणात्मक-सिंथेटिक।

विश्लेषणात्मक विधि के साथपढ़ना सीखना शब्दों और वाक्यों में महारत हासिल करने से शुरू होता है।

सिंथेटिक विधिइसमें अक्षरों और सिलेबल्स का प्रारंभिक अध्ययन और बाद में शब्दों और वाक्यों में उनका गठन शामिल है।

विश्लेषणात्मक-सिंथेटिक विधिपिछले दो तरीकों का लाभ उठाना चाहता है।

हालांकि, यह स्पष्ट हो गया कि वे बढ़ाने में एक प्रमुख भूमिका नहीं निभाते हैंपाठ की धारणा के क्षेत्र और, तदनुसार पढ़ने की गति।पाठ को समझने के लिए पाठक की क्षमता का विकास ही पाठ की धारणा के क्षेत्र को बढ़ा सकता है और इसे पढ़ने की गति बढ़ा सकता है। सबसे आधुनिक तरीकेगति पढ़ने का प्रशिक्षण आधारितइसलिए, दृश्यता के सिद्धांत पर नहीं, बल्कि पढ़ने की समझ विकसित करने परऔर पठन प्रक्रिया का तर्कसंगत संगठन।

अक्सर कोई बस "तेजी से पढ़ने वाले लोगों के बारे में शानदार संस्करण - एक महान उपहार" सुनता है। और पाठ्यक्रमों में आने वालों में से कुछ का मानना ​​है कि वे जल्दी से पढ़ना सीख सकते हैं, कि यह किसी तरह की चाल या अलौकिक घटना नहीं है, बल्कि सामान्य से अधिक गति और गुणवत्ता के साथ जानकारी को देखने की पूरी तरह से सामान्य क्षमता है। यह 12-13 साल से अधिक उम्र के लगभग किसी को भी सिखाया जा सकता है! बुढ़ापे में भी आप जल्दी पढ़ना सीख सकते हैं!

"शॉर्टकट" शब्द का क्या अर्थ है?

"जल्दी"वास्तव में तेज़ का मतलब है, लेकिन यह आंखों की गति को नहीं, बल्कि पाठ की समझ के लिए संदर्भित करता है, मुख्य विचारों को जल्दी से उजागर करने की क्षमता के लिए और इसलिए, पाठ को जल्दी से याद करें, जितना संभव हो उतना कम समय पढ़ने पर खर्च करें। सीधे शब्दों में कहें तो, "स्पीड रीडिंग" उच्च गुणवत्ता वाले आत्मसात और न्यूनतम समय और प्रयास के साथ विश्लेषणात्मक रीडिंग है।

और ज़ाहिर सी बात है कि शब्द "संक्षेप"हमारे पास आया अमेरिका सेऔर जड़ हालांकि यह अधिक सही हैअन्य नाम जैसे गतिशील पठन, सक्रिय पठन, तर्कसंगत पठन।ये नाम कार्यक्रम के सार को पूरी तरह से दर्शाते हैं। तथ्य यह है कि स्पीड रीडिंग सीखने की प्रक्रिया में लाइटनिंग-फास्ट स्कैनिंग रीडिंग, फास्ट सेलेक्टिव रीडिंग, फास्ट सर्च रीडिंग और यहां तक ​​कि स्लो रीडिंग के कौशल बनते हैं। इस प्रकार, पाठ्यक्रम के अंत में, छात्र पाठ के उद्देश्य और जटिलता के आधार पर पढ़ने की गति को लचीले ढंग से बदलने में सक्षम होता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह किसी भी पाठ को याद करना सीखेगा, याद करने की क्रियाविधि को जानता है, आवश्यक विधियों को लागू करता है और विभिन्न पठन रणनीतियों का मालिक है।

गति वृद्धिपढ़ना चल रहा है नई सूचना प्रसंस्करण कौशल के गठन के माध्यम से।

सीखने की प्रक्रिया अनुकूल माहौल बनाने पर बनी हैएक टीम में और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, गति पढ़ने के शिक्षण की चरणबद्ध प्रणाली पर।

तेजी से पढ़ें स्थितितुलना की जा सकती है उच्च आत्माओं और भावनात्मक उतार-चढ़ाव की स्थिति के साथमुझे यकीन है कि आप में से बहुत से लोग इससे परिचित हैं।

विजेता की स्थिति को याद रखें, जब सब कुछ आसानी से हो जाता है, आपका सिर साफ होता है, आपके विचार स्पष्ट होते हैं, आप आनंद और शक्ति, शांति और आत्मविश्वास की भावनाओं का अनुभव करते हैं। और इसलिए आप पढ़ना शुरू करें। पाठ पर आंखें आसानी से फिसलती हैं, ऊपर से नीचे की ओर बढ़ते हुए, लेखक के विचारों को अविश्वसनीय रूप से "पकड़" लेते हैं, पढ़ना एक खुशी है। आप या तो लेखक से सहमत होते हैं और उसे अपने समान विचारधारा वाले व्यक्ति के रूप में देखते हैं, या इसके विपरीत, तीव्र रूप से असहमत होते हैं और उसके साथ विवाद में प्रवेश करते हैं।

वैसे भी, आपके कारण उत्पन्न भावनाएँ पाठ को लंबे समय तक याद रखने में मदद करती हैं. याद रखें कि आप दिलचस्प जासूसी कहानियाँ कैसे पढ़ते हैं, सचमुच उन्हें कुछ ही घंटों में "निगल" लेते हैं। "प्रवाह" को सुचारू रूप से और आसानी से पढ़ना, आपकी कल्पना में विशद चित्र दिखाई देते हैं, आप गंध करते हैं, आप केवल शारीरिक रूप से कुछ दृश्यों को महसूस करते हैं, जबकि कई अलग-अलग भावनाओं का अनुभव करते हैं।

» आमतौर पर यह माना जाता है कि धीरे-धीरे पढ़ने पर समझ बेहतर होती है; हालांकि, वास्तव में, तेजी से पढ़ने के साथ, समझ बेहतर हो जाती है, क्योंकि विभिन्न प्रक्रियाएं अलग-अलग गति से की जाती हैं और समझने की गति पढ़ने की तेज गति से मेल खाती है।. यह किससे जुड़ा है?

यह स्थापित किया गया है कि जिस गति से मस्तिष्क आने वाली सूचनाओं को संसाधित करता है, वह हमारे सामान्य से लगभग 4 गुना अधिक है, यानी धीमी गति से पढ़ने की गति। अगर एक पेज पढ़ रहे हैं हम 2 मिनट बिताते हैं, तब मस्तिष्क "मुकाबला" करता है आधे मिनट में प्रसंस्करण के साथ. वह शेष पंद्रह मिनट के साथ क्या करता है? मस्तिष्क कुछ नहीं करना जानता है, क्योंकि प्रक्रियाएं लगातार हो रही हैं। लेकिन वह अपने खाली समय में क्या करता है जबकि उसकी नजरें रेखाओं पर दौड़ रही हैं?उस समय अनैच्छिक संघ बनाए जाते हैं. उदाहरण के लिए, एक छात्र भूगोल की पाठ्यपुस्तक पढ़ रहा है; वह "समुद्र" शब्द के पार आया। आंखें रेखा के साथ चलती रहती हैं, होंठ हिलते रहते हैं ...

धीमी गति से पढ़ना तीन घंटे की फिल्म देखने जैसा है।, जिसे दस मिनट के टुकड़ों में देखा जाता है। इस मामले में, आप सहमत होंगे, कथानक और पात्रों पर ध्यान देना मुश्किल है। इस प्रकार, एक उच्च पढ़ने की गति अनैच्छिक संघों की संख्या को काफी कम कर देती है, अर्थात, पाठ की बेहतर एकाग्रता और समझ में योगदान करती है।

"नई गति पढ़ने" का आधार सोच का विकास है, और गति "सही सोच" का परिणाम है।

"सही सोच" का क्या अर्थ है? यह शब्दों में सोच रहा है, अर्थात्। उद्देश्यपूर्ण पठन - खोजशब्दों की खोज, और एक पंक्ति में सभी शब्दों को नहीं पढ़ना, जैसा कि पारंपरिक पठन में होता है।

नतीजतन, सोच जल्दी से पाठ से मुख्य शब्दों का चयन करती है, साथ ही उन्हें विचारों से जोड़ती है, अर्थात। दो- या तीन-भाग वाले वाक्य। लेकिन सोचने की प्रक्रिया यहीं समाप्त नहीं होती, कल्पना में इन दो- या तीन-अवधि के वाक्यों के अनुसार एक "चित्र" सिद्धांत के अनुसार बनता है: स्थान, नायक, स्थिति।

और जब "चित्र" पूरी तरह से बन जाता है, तो सोच इसे एक साधारण वाक्य या वाक्यांश के रूप में मुख्य विचार तक सीमित कर देती है।

स्पीड रीडिंग के कौशल को बनाने की प्रक्रिया कई क्रमिक चरणों से गुजरती है और परिणामस्वरूप, स्वचालित होती है, अर्थात। मानसिक क्रियाओं के सभी चरण, जैसे थे, एक में विलीन हो जाते हैं, अर्थात। तेजी से पढ़ना - तेजी से समझ और याद रखना।
मैं यह नोट करना चाहूंगा कि स्पीड रीडिंग एक ऐसा कौशल है जिसे 14 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों के लिए "सोच के सही विकास" की प्रक्रिया में बनाया जा सकता है, और स्पीड रीडिंग सूचना धारणा की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

पाठ को समझना।

प्रत्येक पैराग्राफ में एक मुख्य विचार होता है, जिसके लिए लेखक ने यह पैराग्राफ लिखा है।

ग्रंथ बेमानी हैं, 75% पानी है, जो मुख्य विचार को फ्रेम करता है। सिद्धांत रूप में, केवल मुख्य विचारों के साथ ग्रंथ लिखना संभव होगा, लेकिन उन्हें इस तरह पढ़ना सुविधाजनक नहीं है।

अपने शुद्धतम रूप में मुख्य विचार एक सूत्र है।

टेक्स्ट के साथ कैसे काम करें

अनुच्छेद में मुख्य विचार खोजने से पहले, आपको सीखना होगा कीवर्ड हाइलाइट करें- ये ऐसे शब्द हैं जिनका अर्थ है और किसी भी तरह से पाठ से बाहर नहीं किया जा सकता है।

पाठ धारणा- यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें बाहरी माध्यम (कागज की एक शीट, एक मॉनिटर स्क्रीन) से पाठ हमारे मस्तिष्क में प्रवेश करता है और उसे पहचाना जाता है।

जानकारी को दृष्टिगत रूप से प्राप्त करने और उसे मानसिक पहलू में बदलने की प्रक्रिया बहुत तेज़ी से आगे बढ़ती है। कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यह प्रक्रिया प्रकाश की गति से अधिक होती है। जब आप समझ जाते हैं कि आप इतने गतिशील तरीके से पढ़ सकते हैं, तो आप पाएंगे कि पढ़ने की गति की कोई सीमा नहीं है। लाक्षणिक रूप से बोलते हुए, आप किसी पुस्तक के पन्नों को पलटने की तुलना में तेजी से पढ़ सकते हैं।

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"गति पढ़ने में महारत हासिल करने के 3 रहस्य" और