दही फेस मास्क: रेफ्रिजरेटर से सौंदर्य प्रसाधन! मॉइस्चराइजिंग दही फेस मास्क: घर पर प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन।

शहद और दही के लाभकारी गुणों के कारण घर का बना दही और शहद का फेस मास्क एक बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी त्वचा देखभाल उपाय है।

शहद दही मास्क के फायदे

दोनों उत्पाद प्राकृतिक हैं और एक साथ अच्छी तरह से काम करते हैं।

1. दही में प्रोबायोटिक्स, एक प्रकार का "अच्छा" बैक्टीरिया, लाभकारी लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस और लैक्टिक एसिड होता है। लैक्टिक एसिड त्वचा की ऊपरी परत में पुरानी मृत कोशिकाओं को घोल देता है। इस एसिड का उपयोग अक्सर ब्यूटी सैलून में पेशेवर छिलके में किया जाता है। क्यों न हम दही के इस गुण को घर के बने मास्क और स्क्रब में इस्तेमाल कर अपने चेहरे के लिए बड़े फायदे के लिए इस्तेमाल करें?
2. शहद के लिए, हमारे समय में यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि यह सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक है, और न केवल आंतरिक उपयोग के लिए। एक दुर्भाग्यपूर्ण अफसोस इस उत्पाद से एलर्जी हो सकता है। शहद में मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

दही में वसा की मात्रा को ध्यान में रखते हुए इस मास्क का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है।

शुष्क त्वचा के लिए, तैलीय त्वचा के लिए वसा 10% दही का उपयोग करें - वसा रहित खरीदना बेहतर है, संवेदनशील और बहुत शुष्क के लिए - 3-5% की सामान्य वसा सामग्री का दही।

दही बिना मीठा, प्राकृतिक बिना कृत्रिम स्वाद, रंग और परिरक्षकों के होना चाहिए।

ऐसे दही का सेवन तुरंत करना चाहिए। इसे 2-3 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए। इस तरह के उत्पाद अधिक उपयोगी होते हैं, क्योंकि उनमें रासायनिक तत्व नहीं होते हैं जो दीर्घकालिक भंडारण प्रदान करते हैं।

इस मास्क के लिए शहद ताजा इस्तेमाल करना बेहतर है, कैंडीड नहीं। यदि शहद पहले ही सख्त हो चुका है, तो कठोर शहद को पानी के स्नान में कुछ मिनट के लिए गर्म करें।

शहद को ज्यादा देर तक आग पर न रखें और इसके लिए माइक्रोवेव ओवन का इस्तेमाल न करें। उच्च तापमान उत्पाद में निहित सभी लाभकारी पदार्थों को मारता है।

मुखौटा नुस्खा:

• 2 चम्मच शहद
• 2 चम्मच दही

• शहद और दही को चिकना होने तक मिलाएं।

अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो आप इसमें 2-3 बूंद नींबू का रस मिला सकते हैं। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो इसमें 3-4 बूंद जैतून के तेल की मिलाएं।

उपयोग करने से पहले जैतून के तेल को संसाधित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए इसे किसी कांच के बर्तन में रख कर किसी कलछी या उबलते पानी के बर्तन में 15 मिनट के लिए रख दें. फिर तेल को ठंडा कर लें। आप भविष्य में अन्य मास्क के लिए इस तेल का उपयोग कर सकते हैं, बस इसे और अधिक गर्म न करें और इसे किसी ठंडी अंधेरी जगह या अंधेरे बर्तन में स्टोर करें।

• आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर चेहरे और गर्दन पर समान रूप से मास्क लगाएं। शहद और दही का मिश्रण काफी तरल होता है, इसलिए जब आप इसे चेहरे पर लगाते हैं तो आप एक विशेष ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। 5 मिनट के बाद, आप एक और परत लगा सकते हैं।

• 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

• मास्क को धोने से पहले, अपने चेहरे को एक नम स्पंज से गीला करें और फिर इसे गर्म पानी और फिर ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें ताकि रोम छिद्र बंद हो जाएं।

• अपने चेहरे को कागज़ के तौलिये से सुखाएं।

• अपनी पसंदीदा पौष्टिक क्रीम लगाएं।

वह सब ज्ञान है।

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दही न केवल एक आहार और स्वस्थ उत्पाद हो सकता है, बल्कि फेस मास्क के हिस्से के रूप में एक उत्कृष्ट कॉस्मेटोलॉजिस्ट भी हो सकता है। विभिन्न सक्रिय पदार्थों से भरपूर, दही मास्क, जो घर पर तैयार करना इतना आसान है, आपके चेहरे की कोमल और उच्च गुणवत्ता वाली त्वचा की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण होगा। नियमित उपयोग के साथ, प्रभाव केवल आश्चर्यजनक होगा, न केवल दर्पण के प्रतिबिंब में, बल्कि आपके आस-पास के लोगों के लिए भी ध्यान देने योग्य होगा।

दही का फेस मास्क त्वचा को इतने शानदार तरीके से कैसे बदल देता है? यह उन सभी पदार्थों के बारे में है जो इस डेयरी उत्पाद में शामिल हैं: यह वे हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, जो पहले काम पर अपना अदृश्य काम शुरू करते हैं, जो थोड़ी देर बाद आपको ऐसे आश्चर्यजनक परिणाम देता है। दही की रासायनिक संरचना और त्वचा पर इसके प्रभाव को देखकर स्वयं निर्णय लें:

• पानी- इस उत्पाद के मुख्य घटकों में से एक, और यही कारण है कि दही मास्क, सबसे पहले, उत्कृष्ट प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र हैं;
• विटामिन में नेता कोलीन, जो वसा संतुलन को नियंत्रित करता है, कोशिका की उम्र बढ़ने से लड़ता है और चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करता है;
• नियासिनसुप्त कोशिकाओं को नींद से जगाता है और उन्हें हानिकारक बाहरी प्रभावों से बचाता है;
• विटामिन ए- सूखापन का पहला दुश्मन, जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं;
• विटामिन सी, रक्त वाहिकाओं की दीवारों में घुसना, उन्हें मजबूत करता है, और कोशिकाओं में इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि, बहाली का काम करता है;
• बी विटामिनगंदगी के छिद्रों को साफ करें, झुर्रियों को चिकना करें, रंग में सुधार करें;
• पोटैशियममुरझाई हुई त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है;
• कैल्शियमस्पर्श करने के लिए इसे नरम और रेशमी बनाता है।

ये सभी पदार्थ, कोशिकाओं में घुसकर, अपना श्रमसाध्य और लगातार काम करते हैं। और जितना अधिक नियमित रूप से आप अपने चेहरे के लिए दही का मास्क बनाएंगे, परिणाम उतने ही अधिक ध्यान देने योग्य होंगे। दरअसल, इस मामले में, काम करने वाले और सक्रिय पदार्थों का शस्त्रागार हर बार बढ़ेगा और वे अपने काम को कई गुना बेहतर तरीके से करेंगे।

दही मास्क: संकेत और contraindications

प्रभाव अधिकतम होगा यदि इस कॉस्मेटिक उत्पाद के उपयोग की सिफारिशों का ठीक से पालन किया जाए। एक नियम के रूप में, निम्नलिखित मामलों में दही फेस मास्क की सिफारिश की जाती है:

• थकी हुई त्वचा के लिए जिसकी लंबे समय से ठीक से देखभाल नहीं की गई है;
• उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, जिसकी उम्र बढ़ने को रोकने की जरूरत है;
• सूखी, फटी त्वचा के लिए जिसे अधिकतम हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है;
• तैलीय त्वचा के लिए, जिसे वसा संतुलन के नियमन की आवश्यकता होती है;
• सामान्य त्वचा के लिए जिसे प्रभावी नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है।

चूंकि होममेड दही फेस मास्क प्राकृतिक उपचार हैं, इसलिए उनके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। हालांकि, आपको मास्क बनाने वाले बाकी अवयवों के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए, क्योंकि उनमें आपके शरीर के लिए एलर्जी हो सकती है।

सबसे अच्छा दही फेस मास्क रेसिपी

तैयारी में जटिल तकनीकों की आवश्यकता नहीं है, कोई भी महिला आसानी से घर पर दही फेस मास्क तैयार कर सकती है। और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा। एकमात्र चेतावनी जो आपको अपने लिए समझनी चाहिए: दही प्राकृतिक होना चाहिए, बिना किसी एडिटिव्स के और बिना चीनी के भी।

• सामान्य त्वचा के लिए फल (बेरी) मास्क

किसी भी सूचीबद्ध फल या जामुन के गूदे के साथ दही (2 बड़े चम्मच) मिलाएं: क्रैनबेरी, करंट, रसभरी, कीनू, संतरे, कीवी, सेब, अंगूर, आड़ू, तरबूज (1 बड़ा चम्मच)।

• तैलीय त्वचा के लिए फल (बेरी) मास्क

किसी भी सूचीबद्ध फल या जामुन के गूदे के साथ दही (2 बड़े चम्मच) मिलाएं: अंगूर, पहाड़ की राख, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, चेरी (1 बड़ा चम्मच)।

• ड्राई स्किन के लिए फ्रूट (बेरी) मास्क

किसी भी सूचीबद्ध फल या जामुन के गूदे के साथ दही (2 बड़े चम्मच) मिलाएं: तरबूज, खुबानी, ख़ुरमा, केला (1 बड़ा चम्मच)।

• ग्रीन्स व्हाइटनिंग मास्क

कटा हुआ सोआ, अजमोद (1 बड़ा चम्मच) के साथ दही (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।

• सोरेल एंटी-इंफ्लेमेटरी मास्क

कटे हुए सॉरेल के पत्तों (1 बड़ा चम्मच) के साथ दही (2 बड़े चम्मच) मिलाएं। शुष्क त्वचा के लिए, जैतून का तेल (एक चम्मच) जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

• क्लासिक छीलने वाला मुखौटा

बस दही को अपने चेहरे पर लगाएं और फिर इसे अपनी उंगलियों से बिना पानी से धोए धीरे से रोल करें।

• दलिया के साथ पौष्टिक मुखौटा

कुचले हुए दलिया (एक बड़ा चम्मच) और तरल शहद (एक चम्मच) के साथ दही (3 बड़े चम्मच) मिलाएं। ऐसा चमत्कारी मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल कर सकता है।

तैयार करने में आसान और सभी प्रकार की त्वचा के लिए अत्यधिक प्रभावी, दही फेस मास्क एक सरल और सस्ता सौंदर्य उपचार है जिसे हर महिला वहन कर सकती है। जब आप आईने में देखते हैं और अपने स्वयं के प्रतिबिंब पर मुस्कुराते हैं तो क्या आप आनन्दित नहीं होना चाहते हैं? मेरा विश्वास करें: दही का मास्क आपकी त्वचा को सबसे जादुई तरीके से बदल सकता है।

मास्क की तैयारी के लिए केवल प्राकृतिक दही का उपयोग किया जाना चाहिए, जिसमें कोई फल योजक न हों।

सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए मास्क

2 बड़े चम्मच का मास्क त्वचा को तरोताजा और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा। प्राकृतिक दही और 1 बड़ा चम्मच। फलों का गूदा। खाना पकाने के लिए, आप रास्पबेरी, आड़ू, तरबूज या सेब ले सकते हैं। उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

प्राकृतिक दही और फलों के रस के आधार पर तैयार किया गया मास्क तैलीय चमक को कम करने और चेहरे को मैट फ़िनिश देने में मदद करेगा। स्ट्रॉबेरी, चेरी, रोवन, कीनू, संतरा, नींबू या अनार के रस का उपयोग करना सबसे अच्छा है। सामग्री को 2:1 के अनुपात में मिलाएं और ब्रश से चेहरे पर लगाएं। याद रखें कि इस मास्क का हल्का सफेदी प्रभाव पड़ता है।

रूखी त्वचा के लिए स्क्रब मास्क

1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक कॉफी ग्राइंडर में कटे हुए बादाम 2 बड़े चम्मच के साथ। दही, 1 चम्मच शहद और 1 बड़ा चम्मच। बादाम तेल। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं। पंद्रह मिनट के लिए रचना को पकड़ो और गर्म पानी से धो लें। इस रेसिपी में बादाम के तेल के बजाय अंगूर के बीज का तेल, गेहूं के बीज का तेल, खूबानी का तेल या जैतून का तेल इस्तेमाल किया जा सकता है। बदले में, पिसे हुए बादाम को कुचले हुए दलिया से बदल दिया जाता है।

शुद्ध करने वाला मुखौटा

इस मास्क का एक अच्छा कसैला और सफाई प्रभाव है, इसलिए यह तैलीय और संयोजन त्वचा देखभाल के लिए उपयुक्त है। तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच रगड़ें। 3 बड़े चम्मच के साथ बेकर का खमीर। दही और 1/2 छोटा चम्मच। पीने का सोडा। रचना को त्वचा पर लागू करें और दस मिनट तक रखें।

होम कॉस्मेटोलॉजी में, प्राकृतिक दही का उपयोग बिना चीनी के बिना एडिटिव्स के किया जाता है। विटामिन मास्क तैयार करने के लिए, दही में ताजे फल अकेले मिलाना बेहतर होता है, क्योंकि ताजे उत्पादों में पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा होती है।

ऐसे मास्क के अनुपात को याद रखना आसान है: दो बड़े चम्मच दही के लिए एक चम्मच फलों के गूदे की आवश्यकता होती है। उत्पादों की यह मात्रा एक मास्क के लिए पर्याप्त है। सामग्री को अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए, मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें।

पकाने की विधि #1

खट्टे फलों के साथ मास्क उपयुक्त हैं। इन्हें बनाने की विधि पिछली रेसिपी की तरह ही है। एक मास्क के लिए दो बड़े चम्मच दही को एक चम्मच रस या फलों के गूदे के साथ पीस लें।

ऐसे मास्क में उपयोग करना अच्छा होता है: चेरी, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, माउंटेन ऐश, कीनू, नारंगी और अंगूर। ऑयली शीन को खत्म करने के लिए आप दही में अनार या नींबू का रस मिला सकते हैं। और जब तरबूज, खुबानी, ख़ुरमा और केले के गूदे का उपयोग करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
इस तरह के मास्क रंग को चिकना करते हुए त्वचा को थोड़ा हल्का करते हैं।

पकाने की विधि संख्या 2

सब्जियों के साथ दही के मास्क फलों वाले मास्क से कम लोकप्रिय नहीं हैं। अनुपात संरक्षित हैं: दो बड़े चम्मच दही के लिए आपको एक बड़ा चम्मच सब्जी का दलिया चाहिए।
ताजे टमाटर से मास्क बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से सुखाने के लिए, उसी प्रकार की त्वचा को साफ करने के लिए कच्चे आलू की सिफारिश की जाती है।
या दही को खीरा, ताजी पत्ता गोभी, कद्दूकस की हुई गाजर, शिमला मिर्च, तोरी, चुकंदर, मूली और बैंगन के साथ मिलाया जा सकता है।
वहीं, खीरे का मास्क त्वचा को थोड़ा हल्का करता है और इसके विपरीत गाजर का मास्क टैन शेड देता है।
खाना पकाने से पहले, सब्जियों को यथासंभव अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, फिर एक ब्लेंडर में काट लें या छोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। चेहरे की त्वचा पर मास्क को एक घंटे के एक चौथाई से अधिक नहीं रखना चाहिए, और ठंडे पानी से कुल्ला करना सबसे अच्छा है।

पकाने की विधि संख्या 3

ताजा साग और दही के मास्क का उपयोग झाईयों को हल्का करने और त्वचा को गोरा करने के लिए किया जाता है।
मास्क तैयार करने के लिए, आपको साग (सोआ, अजमोद) को सावधानी से काटना चाहिए, फिर एक बड़ा चम्मच कटी हुई जड़ी-बूटियों को दो बड़े चम्मच प्राकृतिक दही के साथ मिलाएं। 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।
मास्क में एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाने की सलाह दी जाती है। और समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए, अजमोद और डिल के साथ, सॉरेल की कुछ पत्तियों को काटना अच्छा है।

पकाने की विधि संख्या 4

तैलीय और मिश्रित त्वचा की देखभाल में, दही का मास्क रोमछिद्रों को साफ और कसने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, त्वचा को दही (बिना एडिटिव्स के) के साथ 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है। और फिर मास्क को न धोएं, बल्कि गीली उंगलियों से रोल करें।
क्लींजिंग मास्क के लिए एक अन्य विकल्प: दो बड़े चम्मच दही और अंडे का सफेद भाग मिलाएं। द्रव्यमान को गाढ़ा करने के लिए आप थोड़ा गेहूं या चावल का आटा मिला सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 5

निम्नलिखित दही आधारित मास्क सभी प्रकार की त्वचा को साफ करने के लिए उपयुक्त है:
एक कॉफी ग्राइंडर में एक बड़ा चम्मच दलिया पीस लें। फिर तीन बड़े चम्मच दही, दलिया और एक चम्मच शहद मिलाएं। दो चम्मच वनस्पति तेल के अत्यधिक अनुशंसित जोड़ के लिए। एक घंटे के एक चौथाई के लिए मुखौटा लागू करें, ठंडे पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 6

शराब बनाने वाले के खमीर के साथ दही का मुखौटा तैलीय चमक को समाप्त करता है और सूख जाता है।
एक मोर्टार में शराब बनाने वाले के खमीर की कुछ गोलियां लें, फिर परिणामस्वरूप पाउडर का एक बड़ा चमचा दो बड़े चम्मच दही के साथ मिलाएं। आपको एक मलाईदार द्रव्यमान मिलना चाहिए। फिर मास्क लगाएं, इसके सूखने की प्रतीक्षा करें (लगभग 15 मिनट), और ठंडे पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 7

शराब बनाने वाले के खमीर के साथ एक सफाई मुखौटा के लिए एक अन्य विकल्प:
पिछले नुस्खा (खमीर का एक बड़ा चमचा + दही के दो बड़े चम्मच) के रूप में, दही के साथ शराब बनानेवाला का खमीर मिलाएं और मिलाएं। फिर एक चम्मच नींबू का रस (आप कोई अन्य खट्टे का रस मिला सकते हैं), साथ ही एक चम्मच गाजर का रस भी मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और एक घंटे के एक चौथाई के लिए लागू करें, ठंडे पानी से धो लें।
यह मुखौटा त्वचा को सूखता है और चिकना करता है, रंग भी बाहर करता है।

पकाने की विधि संख्या 8

दही और तैलीय त्वचा पर आधारित निम्नलिखित मास्क का कसैला प्रभाव होता है:

एक क्रीमी मास बनाने के लिए एक चम्मच आलू या गेहूं के आटे में दही मिलाएं। फिर एक बेर या नाशपाती को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, दही में एक बड़ा चम्मच फ्रूट ग्रेल मिलाएं। 15 मिनट के लिए मास्क लगाएं, गुनगुने पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 9

दही और उत्साह का मुखौटा तैलीय या के स्वर और लोच में सुधार करता है
एक कॉफी ग्राइंडर में एक नींबू, कीनू, संतरा या अंगूर के सूखे छिलके को पीस लें। फिर इस आटे का एक बड़ा चम्मच तीन बड़े चम्मच दही के साथ मिलाएं, एक चम्मच शहद मिलाएं। एक चौथाई घंटे के लिए मास्क लगाएं, फिर अपने चेहरे और गर्दन को ठंडे पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 10

सूजन वाली तैलीय त्वचा के लिए, खमीर के साथ दही के मास्क उपयुक्त हैं:
प्राकृतिक खमीर को पीस लें, फिर तीन बड़े चम्मच दही में एक चम्मच खमीर, आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। एक पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। मास्क को लगभग 12 मिनट तक रखें, कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 11

दही के आधार पर आप कॉस्मेटिक क्ले मास्क बना सकते हैं जो त्वचा को अच्छी तरह से साफ करते हैं और छिद्रों को संकीर्ण करते हैं:
मास्क के लिए आप सफेद, हरी और काली मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं। पिंपल्स वाली समस्या वाली त्वचा के लिए नीली मिट्टी की सलाह दी जाती है। संयुक्त और के लिए - गुलाबी और लाल। और पीली मिट्टी सबसे उपयुक्त होती है।
दो चम्मच दही में आधा चम्मच मिट्टी मिलाएं। 10-15 मिनट के लिए मास्क लगाएं।

पकाने की विधि संख्या 12

हरी सलाद के साथ दही पर आधारित मास्क - एक प्राकृतिक उपचार "बचावकर्ता"। यह उपाय धूप से झुलसी त्वचा, साथ ही जलन या लालिमा में मदद करता है।
लेट्यूस के पत्तों को रस बनने तक पीस लें, फिर रस से चेहरे की त्वचा को पोंछ लें। और बचा हुआ घी दो बड़े चम्मच दही (रेफ्रिजरेटर में ठंडा) के साथ मिलाएं। एक चौथाई घंटे के बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 13

दही पर आधारित रूखी और परतदार त्वचा के लिए आप सौम्य स्क्रब इफेक्ट वाला मास्क तैयार कर सकते हैं। इस मास्क के लिए बादाम के तेल और बादाम की आवश्यकता होगी।
बादाम के तेल के बजाय, आप अन्य वनस्पति तेलों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि पत्थर (आड़ू, अंगूर, खुबानी कर्नेल), जैतून, या गुलाब।
नट्स को कॉफी ग्राइंडर में पीसना चाहिए, लेकिन बहुत बारीक नहीं। नट्स की जगह आप ओटमील को पीस सकते हैं। फिर एक चम्मच पिसे हुए बादाम में उतनी ही मात्रा में तेल और दो बड़े चम्मच दही में एक चम्मच शहद मिलाएं।
मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण लागू करें, अतिरिक्त रूप से लगभग दो मिनट तक त्वचा की मालिश करें। फिर मास्क को 10 मिनट के लिए छोड़ दें, कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 14

संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए, आवश्यक तेलों के साथ दही मास्क उपयुक्त हैं। यह मुखौटा लुप्त होती और के लिए भी अच्छा है।
समान मात्रा में वर्बेना तेल के साथ तीन बूंदें मिलाएं, दो बड़े चम्मच दही और एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और साफ त्वचा पर लगाएं। लगभग 13 मिनट के लिए मास्क को पकड़ें, गुनगुने पानी से धो लें।
एल के बजाय, आप हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग कर सकते हैं। एक गिलास उबलते पानी में कैमोमाइल फूलों का एक बड़ा चमचा डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसी तरह क्रिया का अर्क तैयार करें। उपयोग करने से पहले उन्हें तनावपूर्ण होना चाहिए।
मास्क तैयार करने के लिए दो बड़े चम्मच दही के साथ एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल इंस्यूजन और उतनी ही मात्रा में वर्बेना मिलाएं। परिणामी मिश्रण से त्वचा को चिकनाई दें और एक घंटे के एक चौथाई के बाद धो लें।
इस मास्क का शांत प्रभाव पड़ता है, यह त्वचा को फिर से जीवंत और चिकना करता है, रंगत में सुधार करता है।

पकाने की विधि संख्या 15

निम्नलिखित दही-आधारित मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, और एक ताज़ा और टॉनिक प्रभाव भी पैदा करता है। इस तरह के मास्क के बाद त्वचा की बनावट को समतल किया जाता है। यह उपाय सामान्य और के लिए उपयुक्त है
एक चम्मच, दो चम्मच दही और दो चम्मच नींबू का रस मिलाएं। 12-15 मिनट के लिए मास्क लगाएं, गुनगुने पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 16

और रूखी त्वचा के लिए उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों के साथ दही मिलाना अच्छा होता है। यह मुखौटा शुष्क त्वचा को शांत करता है, नरम करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और ताज़ा करता है।
दो बड़े चम्मच दही और एक बड़ा चम्मच पनीर, एक चम्मच खट्टा क्रीम और उतनी ही मात्रा में मीठे फलों का गूदा मिलाएं। मास्क का उपयोग किया जा सकता है यदि कुछ घटक गायब हैं या उन्हें एक दूसरे के साथ बदला जा सकता है।
10-15 मिनट के लिए चेहरे पर मास्क लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 17

दही और अंडे की जर्दी का मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज और तरोताजा करता है।
एक अंडे की जर्दी में दो बड़े चम्मच दही मिलाना चाहिए। दो चम्मच वनस्पति तेल या एक चम्मच भारी दूध मलाई जोड़ना अच्छा है। सभी सामग्रियों का उपयोग एक ही समय में किया जा सकता है।
इस मिश्रण को त्वचा पर अच्छे से लगाएं और 12-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

त्वचा देखभाल उत्पादों के बारे में मत भूलना।

घर का बना दही न केवल एक स्वादिष्ट पेय के रूप में प्रयोग किया जाता है, बल्कि प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। दही का फेस मास्क त्वचा को ठीक करने और उसे सुंदरता और यौवन देने में मदद करेगा। यह सब प्राकृतिक उत्पाद बनाने वाले सक्रिय पदार्थों की महत्वपूर्ण मात्रा के कारण है।

त्वचा के लिए दही फेस मास्क के फायदे

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, दही में बड़ी मात्रा में उपयोगी घटक, विटामिन होते हैं। इसे पेय के रूप में उपयोग करने से आप पाचन तंत्र को ठीक और सामान्य करते हैं। इसे त्वचा पर लगाना - उपचार और कायाकल्प। स्त्री सौंदर्य के लिए घरेलू उत्पाद की क्या उपयोगिता है:

• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, क्योंकि संरचना में लगभग 50% पानी होता है;
• उम्र बढ़ने से रोकता है और त्वचा को शांत करता है;
• वसा संतुलन को सामान्य करता है;
• विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं से राहत देता है - मुँहासे, ब्लैकहेड्स, आदि;
• रक्त वाहिकाओं पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है;
• कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को बढ़ावा देता है, जिसके कारण त्वचा लोचदार और टोंड हो जाती है;
• विभिन्न प्रकार के प्रदूषण से छिद्रों को साफ करता है;
• ठीक झुर्रियों को हटाता है;
• नरम और पोषण करता है।

घर का बना दही महिलाओं की त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है, और यह उत्पाद के उपरोक्त लाभों से देखा जा सकता है। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से दही के साथ होममेड मास्क का उपयोग करना चाहिए।

अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में मत भूलना, और तदनुसार वसा सामग्री के मामले में सही नुस्खा, साथ ही उत्पाद का चयन करें:

• उम्र बढ़ने और शुष्क त्वचा के लिए, दही का उपयोग करना आवश्यक है, जिसमें वसा की मात्रा 6 से 9% तक होती है। इस मामले में, दही के साथ एक फेस मास्क चेहरे की त्वचा को बेहतर तरीके से मॉइस्चराइज और पोषण करेगा;
• तैलीय या मिश्रित त्वचा के लिए, सबसे कम वसा वाले या पूरी तरह से वसा रहित दही का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

जैसे, मुख्य घटक या मास्क बनाने वाले अन्य उत्पादों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के अपवाद के साथ, दही संरचना में कोई मतभेद नहीं है।

वैसे, इस उत्पाद का उपयोग बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों की तैयारी के लिए भी किया जाता है। हमारे पास दही हेयर मास्क की रेसिपी हैं जो आपके बालों को मॉइस्चराइज़ करने और बालों के रोम को बहाल करने में मदद करेंगे।

दही पर आधारित फेस मास्क तैयार करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि ऐसे उत्पादों के लिए ज्यादा समय और पैसे की आवश्यकता नहीं होती है। इसके बावजूद, ऐसा अद्भुत उपाय तैयार करने से पहले कुछ नियमों को जानना जरूरी है।

1. दही को विशेष रूप से बिना एडिटिव्स और फ्लेवर के खरीदना आवश्यक है। घर पर बने पेय का उपयोग करना सबसे अच्छा होगा।
2. दही का फेस मास्क अत्यधिक सूखापन, मुंहासे, विटामिन की कमी, छोटी झुर्रियों और त्वचा के छीलने के लिए उपयोग किया जाता है।
3. तैयार कॉस्मेटिक को विशेष रूप से त्वचा को साफ करने के लिए लगाया जाना चाहिए। आप इसे एक साधारण स्क्रब या फेशियल वॉश से कर सकते हैं।
4. उत्पाद को उतना ही झेलना आवश्यक है जितना कि नुस्खा में संकेत दिया गया है। एक नियम के रूप में, घर का बना दही योगों को 1 घंटे से अधिक नहीं रखने की अनुमति है।
5. तैयारी की तकनीक और सामग्री डालने की दर का निरीक्षण करें। उचित तैयारी के साथ, उत्पाद को आसानी से और बिना कठिनाई के धोया जाता है।
6. चेहरे से मास्क को धोने के बाद, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम लगाना आवश्यक है।
7. आप दही उत्पादों को रोजाना लगा सकते हैं, जैसे नियमित उपयोग की नकारात्मक समीक्षा नहीं मिली है।
8. मास्क का कोर्स 15 प्रक्रियाएं हैं। फिर थोड़ा आराम करने की सिफारिश की जाती है और आप फिर से दोहरा सकते हैं। यह आवश्यक है ताकि त्वचा घरेलू उपचार की संरचना के आदी न हो।

पूर्वगामी से, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं: सही मुखौटा नुस्खा चुनकर, आप आसानी से अपनी उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, उम्र से संबंधित परिवर्तनों से छुटकारा पा सकते हैं, अपनी त्वचा को एक प्राकृतिक रंग और चमक दे सकते हैं।

दही फेस मास्क रेसिपी

शुष्क प्रकार के चेहरे के लिए, निम्नलिखित रचना उपयुक्त है:
जर्दी - 1 पीसी;
जैतून का तेल - 20 मिलीलीटर;
घर का बना दही - 20 मिली।

जर्दी को फेंटें और उसमें तेल डालें, फेंटते रहें। फिर दही डालें और फिर से फेंटें। हम रचना को चेहरे पर लागू करते हैं और एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ते हैं। सादे पानी से निकाल लें।

केले और एवोकाडो को धोकर छिलका और गड्ढा हटा दें। सामग्री को एक कंटेनर में डालें और कांटे से मैश करें। आवश्यक मात्रा में दही डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। रचना को समान रूप से चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक रखें, धो लें।

तैलीय और मिश्रित त्वचा के प्रकार के लिए:
खमीर की गोलियां - 4 पीसी;
दही - 40 मिली।

खमीर को कुचलकर पाउडर में बदलना चाहिए। हम इसे एक प्लेट में रखते हैं और दही के साथ डालते हैं। अच्छी तरह मिलाएं और रचना को चेहरे पर लगाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर सूखने तक लगा रहने दें। सादे पानी से धो लें।

निम्नलिखित रचना छिद्रों को संकीर्ण करने और उपचर्म वसा के स्राव को कम करने में मदद करेगी:
कम वसा वाला पनीर - 40 ग्राम;
घर का बना दही - 40 मिली।

पनीर को कांटे से मैश करें और किण्वित दूध पेय डालें। अच्छी तरह मिलाएं और त्वचा पर फैलाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

सामान्य और संवेदनशील चेहरे के प्रकार के लिए:
ब्लैककरंट - 20 ग्राम;
घर का बना दही - 20 मिली।

करंट को ब्लेंडर में पीसकर दही के साथ मिलाएं। मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट तक रखें और धो लें।

दही पर आधारित मॉइस्चराइजिंग मास्क:
किण्वित दूध पेय - 2 चम्मच;
एक चिकन अंडे से एक जर्दी;
ताजा चुकंदर - 2 चम्मच

बीट्स को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें। जर्दी डालें और दही डालें, सब कुछ हिलाना अच्छा है। चेहरे की त्वचा पर समान रूप से लगाएं और आधे घंटे तक रखें। हम खुद को गर्म पानी से धोते हैं।

सफाई रचना:
प्रीमियम आटा - 1 बड़ा चम्मच;
पका हुआ बेर - 1 पीसी;
घर का बना दही - 1 बड़ा चम्मच।

पानी के नीचे नाली को धो लें। 2 भागों में काटें, छीलें और पत्थर को हटा दें। पल्प को प्यूरी में बदल लें। फिर इसमें मैदा डालकर अच्छी तरह मिला लें ताकि गुठलियां न बनें। फिर दही डालें और फिर से मिलाएँ। चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के लिए होल्ड करें। सादे पानी से निकाल लें।

झुर्रियों के लिए नुस्खा:
दही - 1.5 बड़ा चम्मच;
बीज रहित अंगूर - 1 बड़ा चम्मच।

अंगूर को धोकर ब्लेंडर में पीस लें। फिर परिणामी प्यूरी में दही डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। समान रूप से चेहरे पर रचना वितरित करें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ो, कुल्ला।

अत्यधिक रंजकता से छुटकारा पाने के लिए:
ताजा अजमोद के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच;
दही - 1.5 बड़ा चम्मच;
जैतून का तेल - 2 चम्मच;
ampoules में विटामिन ए - 1 चम्मच

अजमोद को धोकर काट लें। एक छोटी कटोरी में रखें और बाकी सामग्री डालें। अच्छी तरह मिलाएं और रचना को चेहरे पर लगाएं। एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ो और सादे पानी से धो लें।

समस्या त्वचा के लिए (मुँहासे और फुंसियों के लिए):
किण्वित दूध उत्पाद - 15 मिलीलीटर;
एस्पिरिन की गोलियां - 4 पीसी;
ताजा पीसा हरी चाय।

एस्पिरिन पीस लें। हम तैयार पाउडर को एक छोटे कंटेनर में डालते हैं और किण्वित दूध उत्पाद में डालते हैं। अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर समान रूप से फैलाएं। आंखों के क्षेत्र में ग्रीन टी के साथ भीगे हुए कॉटन पैड को सावधानी से रखना आवश्यक है। 15 मिनट खड़े रहने दें और हटा दें।

ऐसी रचना विशेष रूप से मुँहासे से पीड़ित किशोरों के लिए उपयुक्त है।