स्तनों के लिए अंगूर के बीज का तेल कौन से तेल प्रभावी हैं? मालिश उपचार के लिए उत्पादों की तस्वीरें

आवश्यक और वनस्पति तेल स्तन वृद्धि, मजबूती, स्तनों को कसने, बस्ट को उठाने और खिंचाव के निशान से बचाने के लिए बहुत अच्छे हैं। आइए देखें कि स्तन सौंदर्य तेल कैसे काम करते हैं, कौन सा तेल चुनना है, सही तरीके से तेल कैसे लगाना है और कौन से व्यंजन चुनना सबसे अच्छा है।

स्तन वृद्धि, लोच और सुंदरता के लिए तेलों के क्या लाभ हैं?

• सबसे पहले, तेल पूरी तरह से प्राकृतिक कच्चे माल हैं। इसलिए, स्तन त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उनके लाभ निर्विवाद हैं।
• दूसरे, तेल ठंडे दबाव से प्राप्त होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे सभी उपयोगी विटामिन और खनिजों को पूरी तरह से बरकरार रखते हैं जो वे स्तन त्वचा को खुशी से देते हैं।
• तीसरा, तेलों में हल्की तैलीय बनावट होती है और झुर्रियों को चिकना करने, त्वचा की लोच बढ़ाने और इसलिए खिंचाव के निशान का विरोध करने में सक्षम होते हैं। इसके अलावा, सभी तेलों में एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव होता है, जो छाती की त्वचा को टोन, लोच देता है, इसे युवा और सुंदर रखता है।

छाती पर तेल कैसे लगाएं

• 1. तेल या तेल का मास्क लगाने से पहले इसे शरीर के तापमान तक गर्म करें। तो उपयोगी घटक त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और अधिकतम परिणाम लाते हैं।
• 2. छाती की त्वचा को टोंड बनाने के लिए, और छाती को अधिक लोचदार और टोंड बनाने के लिए, मालिश लाइनों के साथ तेल लगाना आवश्यक है, और फिर मालिश करने की सिफारिश की जाती है। मालिश रेखाएं गुजरती हैं (चित्र देखें): छाती के नीचे केंद्र से बगल तक। छाती के ऊपर - इसके विपरीत, केंद्र की ओर, बगल से शुरू होकर। आंदोलनों चिकनी, फिसलने वाली हैं, दबाएं नहीं। अगला, उरोस्थि पर जाएं, हमेशा छाती के केंद्र से आगे बढ़ें, पहले ठोड़ी तक उठें, फिर कॉलरबोन तक (आप पहले से ही दोनों हथेलियों को जोड़ सकते हैं), और अंत में, कंधों तक (दो हथेलियों के साथ भी)। यहां आंदोलन गहरा और अधिक दबाव वाला हो सकता है, लेकिन त्वचा को नहीं खींच रहा है। तेल लगाने के बाद मालिश के लिए आगे बढ़ें। ऐसी आवृत्ति के साथ मालिश करें - छाती के निचले भाग में 1 गति, छाती के शीर्ष पर एक गति, और उरोस्थि के साथ 3 (1 ठोड़ी तक, 2 कॉलरबोन तक और 3 कंधों तक)। फिर दूसरे स्तन के साथ आंदोलनों को दोहराएं। मालिश का समय 7-10 मिनट।
• 3. अगर आप केवल तेल से ही प्रक्रिया कर रहे हैं तो बचे हुए तेल को लगाने के बाद पानी से नहीं धोना चाहिए। बस कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त ब्लॉट करें।
• 4. अगर आप मास्क बना रहे हैं, तो उसे गर्म पानी में भिगोए हुए तौलिये से निकाल लें, जो अच्छी तरह से निकला हो. तो आप त्वचा पर सभी उपयोगी घटकों को छोड़ दें जो अभी भी काम करेंगे।
• 5. नहाने के बाद या कंट्रास्ट शावर लेने के बाद तेलों का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। यह इस्तेमाल किए गए तेलों की दक्षता में काफी वृद्धि करेगा।

स्तन वृद्धि और मजबूती के लिए तेल

तेलों में ताड़ का पेड़ जिसमें छाती को बढ़ाने और कसने के गुण होते हैं बिनौले का तेल. इसका उपयोग हमारे पूर्वजों के समय से किया जाता रहा है, क्यों न हम इन व्यंजनों को अपनाएं। अलसी के तेल की मुख्य विशेषता इसकी घनी बनावट है, यह अधिक चिपचिपा और भारी होता है। इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट इसे आधार के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिस पर सौंदर्य व्यंजनों का निर्माण किया जाएगा। अलसी का तेल किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद - क्रीम, लोशन, दूध में मिलाया जा सकता है। स्तन की लोच बढ़ाने के लिए मालिश के लिए, एक चम्मच पर्याप्त है।

अलसी के तेल पर आधारित स्तन लोच के लिए मास्क ने खुद को बहुत अच्छी तरह साबित कर दिया है। यहां हमारे पाठकों की समीक्षाओं के अनुसार सबसे प्रभावी नुस्खा है। मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल ताजा बेकर का खमीर, 1 चम्मच। चीनी, 2 बड़े चम्मच। एल अलसी का तेल और उतनी ही मात्रा में भारी क्रीम। सब कुछ मिलाएं और पानी के स्नान में शरीर के तापमान तक गर्म करें। छाती और डायकोलेट क्षेत्र पर एक समान परत में मास्क लगाएं, 30 मिनट के लिए रखें, फिर इसे गर्म तौलिये से धो लें और क्रीम लगाएं।

अलसी के तेल का उपयोग आंतरिक रूप से भी किया जा सकता है, इसलिए आप दो स्थितियों से समस्या के साथ काम करेंगे। 1 सेंट एल एक महीने के लिए सुबह खाली पेट - वे न केवल छाती, बल्कि चेहरे के बालों और त्वचा की स्थिति में भी सुधार करेंगे।

जतुन तेल न केवल स्तन वृद्धि, इसकी लोच में वृद्धि, बल्कि पूरी तरह से कायाकल्प करने के मामले में सबसे प्रभावी तेल के रूप में अपनी लोकप्रियता अर्जित की है। यह लिनेन की तुलना में बनावट में हल्का है, इसलिए इसे अपने आप इस्तेमाल किया जा सकता है। मास्क के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल तेल को शरीर के तापमान पर गर्म किया जाता है, और गुलाब के आवश्यक तेल की 5 बूँदें (एक फार्मेसी में बेची जाती हैं)। मिश्रण का उपयोग स्तन मालिश के लिए और एक सेक के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है। बाद के लिए, आपको गर्म पानी में पतली धुंध को गीला करने की जरूरत है, इसे निचोड़ें, इसे तेल में डुबोएं, फिर कपड़े को अपनी छाती पर रखें, इसे एक तौलिया से ढक दें और इसे रूमाल या दुपट्टे से बांध दें। 30 मिनट के लिए रखें (अधिमानतः लेटे हुए), फिर अतिरिक्त तेल को कागज़ के तौलिये से पोंछ दें।

बादाम तेल प्रकृति ने लुप्त होती, अधिक शुष्क, थकी हुई और ढीली त्वचा के लिए बनाया है. इसकी एक हल्की बनावट है, इसलिए यह एक स्वतंत्र घटक के रूप में बहुत अच्छा है। यहाँ छाती की त्वचा के कायाकल्प, लोच और टोन के लिए एक उत्कृष्ट एक्सप्रेस मास्क के लिए एक नुस्खा है - सिरेमिक व्यंजनों में 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल कड़वे बादाम का तेल और शीशम, पचौली और लैवेंडर आवश्यक तेलों में से प्रत्येक की 1 बूंद। सब कुछ मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ छाती और डायकोलेट क्षेत्र पर लगाएं। 20 मिनट के बाद, बचे हुए तेल को पेपर टॉवल से पोंछ लें।

हॉप तेल - छाती के लिए एक और बढ़िया उत्पाद, क्योंकि हॉप कोन मादा फाइटोहोर्मोन युक्त एक शक्तिशाली एस्ट्रोजन है। इस तथ्य के कारण कि हॉप तेल में ल्यूपुलिन (एक पदार्थ जो आवश्यक तेलों, उपयोगी रेजिन, नाइट्रोजनयुक्त पदार्थ, फाइबर) और कई विटामिनों को जोड़ता है, यह छाती की त्वचा को मॉइस्चराइज़ और कायाकल्प करते हुए, छाती को पूरी तरह से कसता है और थोड़ा बड़ा करता है। यह अपने आप में बहुत अच्छा नहीं है, इसे किसी भी चीज़ के साथ मिलाने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें और इसे बिना दबाव के छाती, डायकोलेट और बस्ट में रगड़ें। मात्रा - 1 चम्मच प्रति सत्र।

गेहूं के बीज का तेल एक नए जीवन को जगाने के लिए मूल रूप से गेहूं के दाने में रखे गए अद्वितीय घटकों की एक बड़ी संख्या को अपने आप में एकत्र किया। इसलिए, यह स्तन की त्वचा की कोशिकाओं के कायाकल्प और नवीकरण के लिए सबसे उपयुक्त है, इसकी मखमली, कोमलता, कोमलता और लोच को बहाल करता है। तेल में बहुत मोटी और चिपचिपी स्थिरता होती है। इसलिए इसे हल्के तेलों के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। मास्क के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल गेहूं के बीज का तेल, 1 चम्मच। आड़ू, जैतून और खूबानी तेल। सभी अवयवों को मिलाएं, शरीर के तापमान के लिए पानी के स्नान में गरम करें और मालिश आंदोलनों के साथ छाती और डिकोलेट की त्वचा पर लगाएं और तेल को सोखने के लिए छोड़ दें। कुछ देर बाद बचे हुए तेल को पेपर टॉवल से हटा दें।

स्तनों के लिए आवश्यक तेल

आवश्यक तेल किसी भी कॉस्मेटिक तेल की प्रभावशीलता को पूरक और बढ़ाएंगे। एस्टर में सक्रिय तत्व होते हैं जो त्वचा में जल्दी और गहराई से प्रवेश कर सकते हैं, ऊपर चर्चा किए गए आवश्यक तेलों के लिए "पथ" बनाते हैं। एस्टर और पारंपरिक कॉस्मेटिक तेलों की मदद से आप होममेड ब्रेस्ट क्रीम बना सकते हैं जो स्तन की त्वचा की लोच को बढ़ाने, बनाए रखने और खिंचाव के निशान को बाहर निकालने में मदद करेंगी। क्रीम के लिए, आपको 30 ग्राम (एक पूर्ण चम्मच) बेस ऑयल (अलसी, जैतून, बादाम, आदि) और आवश्यक तेल की 10 बूंदों की आवश्यकता होगी। जेरेनियम, सौंफ, पुदीना, इलंग-इलंग, वर्बेना, मेंहदी, जीरा और सौंफ के आवश्यक तेलों ने खुद को छाती और डायकोलेट के लिए सबसे अच्छे एस्टर के रूप में साबित किया है। वे सभी फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। आप एक बार में एक तेल ले सकते हैं, या आप इसे अपने स्वाद के लिए मिला सकते हैं, लेकिन ईथर की कुल खुराक से अधिक नहीं - 10 बूँदें।

ब्रेस्ट ऑयल के नियमित उपयोग से आपके स्तनों की त्वचा के लिए बेहतरीन परिणाम मिलेंगे। स्तन युवा, नए सिरे से दिखाई देंगे और त्वचा कोमल और मखमली हो जाएगी। वर्णित व्यंजनों का प्रयोग सप्ताह में 2 बार करें, स्नान या स्नान के तुरंत बाद तेल लगाएं। और सुंदर बनो।

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बिना सर्जरी के स्तनों को बड़ा कैसे करें . प्लास्टिक सर्जनों की मदद का सहारा लिए बिना घर पर स्तनों की मात्रा बढ़ाने के लिए तेल एक अच्छा तरीका है। लेकिन केवल एक से बहुत दूर। इंटरनेट पर स्तन वृद्धि के कई अन्य तरीकों का विज्ञापन है - देखें कि क्या सच है, क्या कल्पना है।

. आपके स्तनों का आकार या आकार जो भी हो, अगर उसने अपना स्वर, लोच खो दिया है, तो आप सुंदर रूप प्राप्त करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। इसलिए, विनाशकारी परिणामों की प्रतीक्षा किए बिना स्तन की लोच बनाए रखने के उद्देश्य से उपाय किए जाने चाहिए। तो, स्तन की सुंदरता और लोच को कैसे बहाल करें ...

ब्रेस्ट फर्मिंग मास्क . होम मास्क स्तन की त्वचा को बढ़ने, बढ़ने, उठाने और टोन करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व देने का एक और सिद्ध तरीका है। घरेलू मास्क की प्राकृतिक सामग्री ही आपको सुंदर स्तन पाने में मदद करेगी।

. स्तन का आकार और टोन अच्छा होने के लिए, एक महिला को फाइटोएस्ट्रोजेन, प्राकृतिक हार्मोन की आवश्यकता होती है। किन उत्पादों में वे सबसे अधिक मात्रा में पाए जाते हैं और सभी उपयोगी पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उन्हें कैसे पकाना है, यह सामग्री आपको बहुत विस्तार से बताएगी।

सुंदर स्तन प्रकृति की अनुपम देन हैं, लेकिन शरीर के इस नाजुक हिस्से की एक महिला की देखभाल भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। छाती पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति से कैसे बचें, अपने आकार को कैसे बनाए रखें, स्तन के लिए कौन से आवश्यक तेल सबसे प्रभावी हैं?

छाती पर त्वचा बहुत नाजुक और पतली होती है, और वसामय ग्रंथियों की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति के कारण, यह सूखापन के लिए प्रवण होता है। इसलिए, महिला के स्तन बहुत कमजोर होते हैं, और इसकी देखभाल पूरी तरह से दोगुनी होनी चाहिए। इसके अलावा, भीषण गर्मी में, धूप सेंकने के दुरुपयोग के कारण छाती की त्वचा पर जोर पड़ता है। नतीजतन, एक महिला डरावनी रूप से नोटिस करती है कि उसके स्तनों ने अपना आकार खो दिया है, और उस पर खिंचाव और खिंचाव के निशान दिखाई दिए हैं। इसलिए ब्रेस्ट को खास देखभाल की जरूरत होती है। आज, महिलाओं को स्तन त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक उत्पादों की पेशकश की जाती है। उन महिलाओं के लिए जो "टिंकर" करना पसंद करती हैं, हम आपको अपनी दैनिक देखभाल में स्तनों के लिए आधार और आवश्यक तेलों को शामिल करने की सलाह देते हैं।

स्तन की लोच को बनाए रखने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है (सौंदर्य और शारीरिक रूप से दोनों)। ऐसा करने का एक शानदार तरीका मालिश है। हालांकि, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि छाती एक बहुत ही नाजुक और संवेदनशील क्षेत्र है, इसलिए मालिश बहुत सावधानी से की जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, आप ठंडे स्नान के साथ मालिश कर सकते हैं - यह प्रक्रिया त्वचा को टोन करती है, छिद्रों को खोलने में मदद करती है, और इसलिए तेलों के साथ मॉइस्चराइजिंग और पोषण करना और भी प्रभावी होगा।

स्तन देखभाल। ठंडा और गर्म स्नान

यह प्रक्रिया स्तन लोच के लिए बहुत प्रभावी है। नींबू के रस के साथ गर्म पानी और ठंडे पानी को दो बर्तनों में डालें। प्रत्येक कंटेनर में बारी-बारी से तौलिये को गीला करें और एक मिनट के लिए छाती पर लगाएं। इसे दस बार दोहराएं, और फिर तेलों के मिश्रण से छाती को चिकनाई दें।

मालिश के लिए स्तनों के लिए कौन से आवश्यक तेलों का उपयोग किया जा सकता है? यह मिश्रण बनाएं: जैतून का तेल, जोजोबा, एवोकैडो और गुलाब के तेल को समान अनुपात में मिलाएं। जैतून के तेल का पौष्टिक प्रभाव होता है, एवोकैडो त्वचा को नरम करता है, जोजोबा त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, और गुलाब का पौधा लोच में सुधार करता है। साथ ही क्रीम की जगह आप तिल, सी बकथॉर्न ऑयल, ग्रेप सीड ऑयल और व्हीट जर्म का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस मिश्रण में आवश्यक तेल (प्रति चम्मच 2 कप) मिलाएं। यह गर्भावस्था के दौरान स्तन की त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, जब खिंचाव के निशान का खतरा विशेष रूप से अधिक होता है।

महत्वपूर्ण: गर्भावस्था के दौरान, छाती और पूरे शरीर के लिए निम्नलिखित आवश्यक तेलों का उपयोग करना मना है: पुदीना, ऋषि, गुलाब, वर्मवुड, मार्जोरम, अजवायन के फूल, सरू, अदरक, देवदार, जुनिपर, अजवायन, तुलसी, दालचीनी।

स्तनों के लिए आवश्यक तेल मालिश तकनीक

सबसे पहले, कॉलरबोन से प्रकोष्ठ तक की त्वचा को केवल हथेलियों से सहलाया जाता है, फिर स्ट्रोक को गोलाकार रगड़ के साथ जोड़ा जाता है। अपने हाथ की हथेली से सहलाते हुए, बंद उंगलियों से त्वचा की मालिश करें। मालिश के दौरान निप्पल को न छुएं! मालिश के बाद, वे त्वचा में तेलों के मिश्रण को रगड़ना शुरू करते हैं - यह उंगलियों से, धीरे और धीरे से किया जाता है। तेलों को गोलाकार गति में तब तक रगड़ें जब तक कि वे पूरी तरह से त्वचा में समा न जाएं।

स्तन की देखभाल के लिए समुद्री नमक, आवश्यक तेल और हर्बल काढ़े से स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। तो, कैमोमाइल, लैवेंडर, ब्लैककरंट के पत्ते, लिंडेन, चमेली, अजवायन के फूल और पुदीना जैसी जड़ी-बूटियां प्रभावी हैं (बाद वाली गर्भावस्था में contraindicated हैं)। स्नान में, आप छाती के लिए आवश्यक तेल या तेलों का मिश्रण (मंदारिन, नेरोली, नारंगी, गुलाब, लैवेंडर, दौनी), या ऊपर वर्णित मालिश मिश्रण का एक मिठाई चम्मच जोड़ सकते हैं। स्नान और समुद्री नमक में जोड़ें।

स्तनों के लिए आवश्यक तेल: खिंचाव के निशान के लिए मालिश मिश्रण

बेस: दो बड़े चम्मच जैतून का तेल। स्तनों के लिए आवश्यक तेल: 2 k. कीनू + 2 k. लैवेंडर + 2 k. नेरोली। जैतून के तेल की जगह आप अंगूर के बीज का तेल, तिल या समुद्री हिरन का सींग का तेल ले सकते हैं।

आधार: अंगूर के बीज का तेल और जैतून का तेल (प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच) + 2 k. कीनू + 2 k. लैवेंडर का मिश्रण। गुलाब, लौंग, और पुदीना आवश्यक तेलों का भी उपयोग किया जा सकता है (गर्भावस्था एक अपवाद है)। गंध के आधार पर अपने स्वाद के अनुरूप आवश्यक तेल चुनें और महसूस करें कि तेल आप में पैदा होता है।

स्तन देखभाल के लिए एक और बहुत प्रभावी नुस्खा है: जीरियम और इलंग-इलंग का मिश्रण। बेस - 50 मिलीलीटर बादाम का तेल, इसमें 10 बूंद जेरेनियम और 10 बूंद इलंग-इलंग मिलाएं। मिश्रण को धीरे से छाती की त्वचा में रगड़ा जाता है (पिंचिंग और टैपिंग की अनुमति नहीं है)। ध्यान रहे कि तेल निपल्स पर न लगने पाए। यह एक बहुत ही प्रभावी मिश्रण है जो स्तन की लोच को बढ़ाने और उसके आकार में सुधार करने में मदद करता है। और क्या अद्भुत गंध है! सामान्य तौर पर, उपयोगी और सुखद दोनों।

बस्ट इज़ाफ़ा तेल एक उत्कृष्ट उपकरण है जो आपको न केवल अपने स्तनों को काफी कम समय में अधिक लोचदार बनाने की अनुमति देता है, बल्कि बिना सर्जरी और स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाए इसे कम से कम एक आकार तक बढ़ा देता है।

आजकल बस्ट बढ़ाने के लिए कई तरह के एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है। ये सभी फंड चमड़े के नीचे की कोशिकाओं में रक्त परिसंचरण को तेज करते हैं, जिसका बस्ट के आकार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। विभिन्न तेलों की मदद से, आप नफरत वाले खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं और बच्चे के जन्म के बाद स्तन की सुंदरता को बहाल कर सकते हैं।

स्तन वृद्धि के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग हल्के टॉनिक, विभिन्न मास्क, लोशन, कंप्रेस और क्रीम के रूप में किया जा सकता है। आप एक बार में एक तेल या कई सुगंधों का उपयोग कर सकते हैं। लड़कियों को पता होना चाहिए कि इन उत्पादों का उपयोग उनके शुद्ध रूप में नहीं किया जा सकता है, इसलिए स्तन की त्वचा पर तेल लगाने से पहले, इसे किसी प्रकार के आधार (क्रीम, केफिर, अन्य तेल, दूध) के साथ मिलाया जाना चाहिए। घटकों को स्तन की त्वचा में बहुत सावधानी से रगड़ें ताकि संवेदनशील निपल्स पर एक बूंद भी न पड़े।

आपको कम से कम 3 महीने तक स्तन के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहिए, ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है। विशेषज्ञ इस या उस आवश्यक उत्पाद का उपयोग करने से पहले सलाह देते हैं, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें या एलर्जी की प्रतिक्रिया की जांच करें।

बस्ट के लिए सौंफ: विशेषताएं

कई युवतियां बस्ट बढ़ाने के लिए सौंफ के तेल का इस्तेमाल करना पसंद करती हैं। इस उत्पाद में एक सुखद और मीठी गंध है, यह हार्मोन एस्ट्रोजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है और स्तन की त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है, जो अंततः बस्ट में एक दृश्य वृद्धि की ओर जाता है। सौंफ एक कामोत्तेजक है, इसलिए इस उपाय से उपचारित स्तनों पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा।

इस स्तन के तेल का उपयोग निम्नलिखित सामग्रियों के साथ किया जा सकता है:

1. संतरे की 5 बूँदें, 30 मिली शिया बटर, 2 बूंद सौंफ।
2. 1 बूंद अंगूर, 2 बूंद सौंफ, 2 बूंद इलंग इलंग, 30 मिलीलीटर मच्छर गुलाब का तेल।
3. 1 बूंद लैवेंडर, 2 बूंद सौंफ, 30 मिलीलीटर एवोकैडो, 1 बूंद गाजर।

बेशक, आपके पास यह सब तैयार नहीं हो सकता है, लेकिन आप हमेशा एक संतरा, अंगूर, गाजर खरीद सकते हैं और उनमें से आवश्यक मात्रा में रस निचोड़ सकते हैं।

अलसी का तेल: गुण

अलसी के तेल का उपयोग छाती को परिपूर्णता देने और उसके "प्राकृतिक फ्रेम" को कसने के लिए किया जाता है। बात यह है कि अलसी में फाइटोएस्ट्रोजन होता है, जो महिला हार्मोन एस्ट्रोजन में वृद्धि को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। सभी जानते हैं कि इस हार्मोन के बढ़ने से स्तन ग्रंथियों में वृद्धि होती है।

स्तन वृद्धि के लिए अलसी के तेल में कई प्रकार के मतभेद होते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, इस उत्पाद का उपयोग पेट की बीमारियों और आंतों के विकृति वाले लोगों द्वारा नहीं किया जा सकता है। गंभीर त्वचा के घावों और नसों की समस्याओं के लिए अलसी का उपाय contraindicated है।

विशेषज्ञ सन के आंतरिक और बाहरी उपयोग को संयोजित करने की सलाह देते हैं:

1. इस उपाय से एक अद्भुत जलसेक तैयार करने के लिए, 500 मिलीलीटर केफिर के साथ 1 बड़ा चम्मच अलसी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को दिन में 2 बार, सुबह और शाम, भोजन से 50-60 मिनट पहले पिया जाना चाहिए।
2. आपको सन की 2 बूंदों को किसी अन्य आवश्यक एजेंट के साथ मिलाना चाहिए। परिणामस्वरूप मिश्रण को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ना चाहिए।

जैतून का तेल: आवेदन

घर पर बस्ट बढ़ाने के लिए जैतून का तेल एक बहुत ही लोकप्रिय उपाय है।

और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह उत्पाद, एक नियम के रूप में, हर घर में उपलब्ध है और इसे खरीदने के लिए आपको बहुत अधिक पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि जैतून में भारी मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं। जैतून के तेल में ओलिक एसिड की उच्च मात्रा भी होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, उपरोक्त उपायों के विपरीत, जैतून का तेल अपने शुद्ध रूप में सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

गर्म पानी से नहाने के तुरंत बाद जैतून के तेल को हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं। यह धोने लायक नहीं है। यदि त्वचा पर अत्यधिक मात्रा में उत्पाद लगाया गया है, तो अतिरिक्त को एक कागज़ के तौलिये से हटा दिया जाना चाहिए, और शेष उत्पाद को अवशोषित करने की अनुमति दी जानी चाहिए।

यदि वांछित है, तो जैतून का तेल किसी अन्य आवश्यक उत्पाद के साथ मिलाया जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कई महिलाएं जैतून के तेल को गुलाब के आवश्यक तेल के साथ पतला करना पसंद करती हैं, जबकि इस घटक की 2-3 बूंदें पर्याप्त होंगी। स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने और बस्ट को उठाने के लिए जैतून के तेल में थोड़ा सा विटामिन ई मिलाएं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस उत्पाद को अंदर सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

हॉप्स के साथ बस्ट वृद्धि

आप घर पर ही हॉप ऑयल की मदद से बस्ट को बढ़ा सकते हैं। इसे हर महिला खरीद सकती है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हॉप्स को घर पर बस्ट बढ़ाने का सबसे बजटीय तरीका कहा जाता है।

हॉप्स को किसी अन्य आवश्यक एजेंट के साथ मिलाया जाना चाहिए और परिणामी द्रव्यमान को थोड़ा गर्म करना चाहिए। उसके बाद, परिणामी स्थिरता को हथेलियों से चिकना किया जाना चाहिए और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ बस्ट को रगड़ना चाहिए। मुख्य नियम स्तन ग्रंथियों को बहुत सक्रिय रूप से मालिश नहीं करना और निप्पल क्षेत्र से बचना है।

आप इसके लिए एक बहुत ही प्रभावी टिंचर भी तैयार कर सकते हैं। यह टिंचर तैयार करना आसान है। आपको बस 1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच हॉप कोन डालना है। परिणामी उत्पाद को थर्मस में कम से कम 8 घंटे के लिए डाला जाना चाहिए। इस टिंचर को भोजन से पहले दिन में 3 बार पिया जाना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस टिंचर में सबसे सुखद स्वाद नहीं है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता के बारे में कोई संदेह नहीं है। इस तरह के स्व-तैयार उत्पाद को लेने के 4-5 सप्ताह बाद, पहले सकारात्मक परिणाम दिखाई देने लगते हैं। छाती अधिक लोचदार और रसीली हो जाती है।

वर्तमान में, बस्ट इज़ाफ़ा के लिए तेलों की विशाल विविधता के बीच, कभी-कभी स्वतंत्र रूप से अपने लिए आदर्श विकल्प चुनना बहुत मुश्किल होता है। इस मामले में, आप हमेशा एक अरोमाथेरेपिस्ट की मदद ले सकते हैं जो आपको सही चुनाव करने में मदद करेगा।

महिला सौंदर्य और आकृति के आदर्श अनुपात का कोई मानक नहीं है, क्योंकि प्रत्येक महिला अद्वितीय है और अपनी विशेष सुंदरता और व्यक्तिगत मापदंडों से संपन्न है। हालांकि, कई लड़कियां चाहती हैं, उदाहरण के लिए, बस्ट के आकार को बदलने के लिए और अधिक बार एक बड़ी दिशा में, इसे मात्रा और लोच देने के लिए, और त्वचा को अधिक toned और लोचदार बनाने के लिए। इस बारे में कि क्या प्लास्टिक सर्जन की मदद के बिना इसे हासिल करना संभव है, और इस प्रकाशन में चर्चा की जाएगी।

स्तन का आकार क्या निर्धारित करता है?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट जो भी जादुई व्यंजनों की पेशकश करते हैं, फिर भी, स्तन ग्रंथियों का आकार मुख्य रूप से आनुवंशिकता से निर्धारित होता है, और यह संभावना नहीं है कि आप इस संबंध में अपनी मां या दादी से आगे निकल पाएंगे। हालांकि अपवाद हैं, वे दुर्लभ हैं। प्रत्येक महिला की आनुवंशिक श्रृंखला में कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों की वृद्धि और विकास के लिए एक निश्चित कार्यक्रम होता है। यदि प्रकृति ने आपको पहले स्तन के आकार के साथ संपन्न किया है, तो यह विश्वास करना भोला होगा कि विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के साथ इसे लगन से चिकना करना, एक अच्छी सुबह आप अच्छी तरह से उठेंगे, कम से कम आकार 3 के साथ। लेकिन हार मानने में जल्दबाजी न करें, सब कुछ इतना निराशाजनक नहीं है, और यहाँ क्यों है।

आनुवंशिकता, निश्चित रूप से, बहुत कुछ निर्धारित करती है, लेकिन यह मत भूलो कि शरीर बाहरी वातावरण के प्रभाव में बनता है। इसलिए, यदि आप सक्षम रूप से और "सुधार" के मुद्दे पर संपर्क करने और घर पर बस्ट बढ़ाने की इच्छा रखते हैं, तो इसके आकार में सुधार करना और आकार को थोड़ा बदलना संभव है।

इसके लिए आपको चाहिए:

• पेक्टोरल मांसपेशियों के लिए नियमित रूप से विशेष व्यायाम करें;
• सही खाओ और "भूखे" दुर्बल आहार के बारे में भूल जाओ;
• अपने आसन की निगरानी करें, क्योंकि झुकने की आदत अनिवार्य रूप से इस तथ्य की ओर ले जाती है कि छाती शिथिल हो जाती है;
• सौंदर्य प्रसाधन या प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें जो महिला सेक्स हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करते हैं और त्वचा की लोच बढ़ाते हैं;
• प्राकृतिक सामग्री से बने उच्च गुणवत्ता वाले अंडरवियर पहनें।

कौन से तेल प्रभावी हैं?

कई तेलों की क्रिया यह है कि वे महिला सेक्स हार्मोन के अधिक तीव्र उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं, और स्तन ग्रंथियों के अंदर लोब्यूल्स और नलिकाओं की सतह को अस्तर करने वाले ऊतक में उपकला कोशिकाओं के विकास को भी बढ़ावा देते हैं, जो स्तन वृद्धि के लिए उपयोगी है।

स्तन वृद्धि के लिए आवश्यक तेलों में से निम्नलिखित तेल उपयोगी होते हैं:

• geraniums - लोच बढ़ाता है, और हार्मोन के संतुलन को भी नियंत्रित करता है, अधिवृक्क प्रांतस्था पर कार्य करता है;
• मेंहदी - एपिडर्मिस की लोच को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, त्वचा को कोमल बनाता है;
• इलंग-इलंग - कायाकल्प करता है, सेक्स हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करता है;
• सौंफ़ - छाती में भड़काऊ प्रक्रियाओं और भीड़ की एक अच्छी रोकथाम है;
• स्टार ऐनीज़ - चंचलता को कम करता है, लोच के लिए उपयोगी है;
• पचौली - बस्ट को चिकना करता है, इसकी शिथिलता को समाप्त करता है;
• जुनिपरस वल्गरिस - त्वचा की लोच में सुधार करता है और खिंचाव के निशान को कम करने में मदद करता है।

आप व्यक्तिगत रूप से या एक या दो अन्य आवश्यक तेलों के संयोजन में बस्ट के आकार को बढ़ाने के लिए किसी भी आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं। समीक्षाओं के अनुसार, इलंग-इलंग और जीरियम के फाइटोएसेंस एक साथ बहुत अच्छी तरह से काम करते हैं, त्वचा की स्थिति और बस्ट की उपस्थिति में सुधार करते हैं।

आवश्यक तेलों का उपयोग उनके शुद्ध बिना तनुकृत रूप में नहीं किया जा सकता है, इसलिए उन्हें कम मात्रा में बेस तेलों में मिलाना चाहिए, जिनमें से निम्नलिखित स्तन सौंदर्य के लिए उपयोगी हैं:

• गेहूं के बीज;
• मीठे बादाम;
• जोजोबा;
• कोको;
• शाम का बसंती गुलाब;
• जैतून;
• लिनन;
• अंगूर के बीज।

स्तन वृद्धि के लिए तेल व्यंजनों

अपने हाथ की हथेली में 2 बड़े चम्मच अंगूर के बीज या बादाम का तेल डालें, यलंग-इलंग, सौंफ और जेरेनियम के फाइटो एसेंस की 2 बूंदें डालें। अपने हाथों की हथेलियों में मिश्रण को गर्म करें और मालिश आंदोलनों के साथ स्तन ग्रंथियों पर लागू करें, गर्दन और डायकोलेट दोनों पर कब्जा कर लें।

जैतून का तेल पूरी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, इसकी लोच बढ़ाता है, इसे विटामिन और अन्य लाभकारी यौगिकों से संतृप्त करता है। और अगर आप इसमें पचौली आवश्यक तेल (प्रति 5 मिलीलीटर तेल में 3 बूंद) मिलाते हैं, तो यह घर पर स्तन देखभाल और वृद्धि के लिए एक अच्छा उपकरण होगा।

बादाम का तेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होने के लिए हल्का और हल्का माना जाता है। एक बड़ा चम्मच बादाम का तेल और 2 बूंद जेरेनियम और मेंहदी फाइटो एसेंस लें। आवेदन की विधि पिछले एक के समान है। 5-7 मिनट के लिए स्तन की मालिश करने के लिए पर्याप्त है, जिसके बाद उत्पाद को हटाने या धोने की आवश्यकता नहीं है - इसे रात भर भीगने के लिए छोड़ दें।

इवनिंग प्रिमरोज़ तेल एक आधार तेल है, लेकिन इसका उपयोग स्तन देखभाल के लिए थोड़ी मात्रा में अन्य कॉस्मेटिक तेल, जैसे कि जोजोबा, मैकाडामिया, या गेहूं के रोगाणु के साथ किया जा सकता है। गाजर या पचौली तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर यह तेल मिश्रण स्तन की त्वचा की देखभाल के लिए फायदेमंद होगा।

महिला शरीर में पुरुष सेक्स हार्मोन के उत्पादन की तीव्रता को चाय के पेड़ और लैवेंडर के तेल से दबा दिया जाता है, इसलिए इनका उपयोग बेस ऑयल के प्रति चम्मच 2-3 बूंदों को मिलाकर स्तन की लोच और आकार को बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है।

अलसी का आधार तेल पॉलीअनसेचुरेटेड ओमेगा एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत है। और यह न केवल मौखिक रूप से लेने के लिए, बल्कि शरीर के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में उपयोग करने के लिए भी उपयोगी है, विशेष रूप से, छाती को बढ़ाने और मजबूत करने के लिए। इस उत्पाद के 5 मिलीलीटर में स्टार ऐनीज़ और जुनिपर आवश्यक तेलों की 2-3 बूंदें मिलाएं और छाती की त्वचा पर लगाएं।

कई तेल, फाइटोएस्ट्रोजेन होने के कारण, न केवल स्तन टोन को बढ़ाने में मदद करते हैं, बल्कि पीएमएस वाली महिला की स्थिति को भी कम करते हैं। महिला चक्र के पहले भाग में, शरीर के कामकाज को एस्ट्रोजन हार्मोन के उत्पादन की ओर अधिक निर्देशित किया जाता है, और दूसरे में - प्रोजेस्टेरोन। तो, विशुद्ध रूप से महिला हार्मोन एस्ट्रोजेन हैं, वे तब स्तन वृद्धि और अन्य महिला यौन विशेषताओं के लिए जिम्मेदार होते हैं। प्राकृतिक तेल-फाइटोएस्ट्रोजेन बस्ट की वृद्धि और वृद्धि के लिए, और रजोनिवृत्ति में, और पीएमएस को कम करने के लिए उपयोगी होते हैं। इसमे शामिल है:

• क्लैरी सेज - छाती की मालिश करने और चक्र के 5 से 14-15 दिनों तक पेट को चिकनाई देने के लिए बेस ऑयल के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है;
• पाइन, बरगामोट, जुनिपर - उन्हें चक्र के दूसरे भाग में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, 15 से 28 दिनों तक, त्वचा पर भी लागू किया जाता है, परिवहन कॉस्मेटिक तेल में जोड़ा जाता है।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान स्वयं आवश्यक तेलों का प्रयोग न करें। किसी भी सुगंधित तेल का उपयोग करने से पहले, इस क्षेत्र के विशेषज्ञ और अपने डॉक्टर से सलाह लें।

तैयार त्वचा देखभाल उत्पाद

बिक्री पर कई कॉस्मेटिक उत्पाद हैं, जो निर्माताओं के वादों के अनुसार, आपके स्तनों को छलांग और सीमा से बढ़ा देंगे। सब कुछ विश्वास करने के लिए जल्दी मत करो, पहले किसी भी उत्पाद की संरचना का अध्ययन करें, उन लोगों की समीक्षा करें जिन्होंने पहले से ही इसे आजमाया है, उत्पाद के लिए प्रमाण पत्र की पेशकश की है, इस या उस उपाय के उपयोग के लिए मतभेदों की उपस्थिति को बाहर करें। यहां कुछ स्तन देखभाल उत्पाद दिए गए हैं जिन पर आप ध्यान दे सकते हैं।

• स्तन वृद्धि के लिए एपी बस्ट ऑयल - इसमें तीन मूल वाले - प्रिमरोज़, बादाम और गेहूं के रोगाणु के आधार पर आवश्यक तेलों (दौनी, जीरियम, पचौली, इलंग-इलंग और अन्य) का एक समृद्ध सेट होता है। इसमें जिनसेंग रूट और शहद के अर्क भी शामिल हैं। उपकरण में प्रमाण पत्र और एक गुणवत्ता वाला पासपोर्ट है, साथ ही उपयोग के लिए निर्देश भी हैं। उत्पाद की अनुमानित कीमत 2500 रूबल प्रति बोतल 100 मिलीलीटर है।
• वाइज वेज़ हर्बल्स एक ब्रेस्ट केयर बाम है जो ईवनिंग प्रिमरोज़, कैलेंडुला, कैस्टर, जैतून के तेल के साथ-साथ इचिनेशिया के अर्क, लैवेंडर के आवश्यक तेल, नीम के पेड़, जेरेनियम और अन्य अवयवों पर आधारित है। लागत लगभग 700-800 रूबल प्रति जार 112 ग्राम है।
• पामर का कोको बटर बायोकोम्पलेक्स ब्रेस्ट क्रीम लोच में सुधार करता है, फर्म कोलेजन और इलास्टिन के स्तर को बनाए रखने के लिए त्वचा को उभारता है, और खिंचाव के निशान को कम करता है। त्वचा विशेषज्ञ ने परीक्षण किया, फ़ेथलेट्स और पैराबेंस से मुक्त। अनुमानित लागत लगभग 400-500 रूबल है। 125 ग्राम के लिए
• बादाम के तेल और अर्निका के अर्क पर आधारित प्राकृतिक संरचना वाले वेलेडा मालिश तेल का उपयोग गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान किया जा सकता है। छाती और पेट की त्वचा की लोच को बनाए रखने में मदद करता है, इसे मजबूत करता है और खिंचाव के निशान को रोकता है। 100 मिलीलीटर की बोतल के लिए कीमत सिर्फ 1000 रूबल से अधिक है।

आधुनिक वनस्पति तेलों और आवश्यक यौगिकों का उपयोग विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। नियुक्तियों की बड़ी संख्या में, स्तन वृद्धि, इसकी लोच में सुधार पर ध्यान दिया जा सकता है। ये उत्पाद आदर्श रूप से छाती को कसते हैं, बस्ट ऊपर उठते हैं, और खिंचाव के निशान भी समाप्त करते हैं। ऐसे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि कौन सा तेल उपयोग करना सबसे अच्छा है और इसे सही तरीके से कैसे लगाया जाए।

तेलों के मुख्य लाभ

यह जानना पर्याप्त नहीं है कि तेल क्या परिणाम देते हैं और किस उद्देश्य के लिए उनका उपयोग किया जाता है। इन रचनाओं के फायदों से खुद को परिचित करना उचित है। निम्नलिखित सकारात्मक विशेषताओं को नोट किया जा सकता है:

1. ये विशेष रूप से प्राकृतिक कच्चे माल हैं, यानी तेल पहले से ही अपने आप में उपयोगी हैं। त्वचा की सामान्य स्थिति पर उनका गंभीर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2. उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेल आमतौर पर ठंडे दबाव से प्राप्त होते हैं, वे सभी सकारात्मक और उपयोगी तत्वों और विटामिन को लंबे समय तक बनाए रखते हैं। छाती के क्षेत्र में तेल लगाने की प्रक्रिया में, तेल खुशी से यह सब त्वचा को देता है।
3. तेलों को एक हल्की तैलीय बनावट की विशेषता होती है, उनमें से प्रत्येक झुर्रियों को प्रभावी ढंग से चिकना करने, खिंचाव के निशान को हटाने और त्वचा की समग्र लोच को बढ़ाने में सक्षम है। इसी समय, तेलों को एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव की विशेषता होती है। त्वचा टोन प्राप्त करती है, अधिक लोचदार हो जाती है, इसकी सुंदरता और यौवन संरक्षित रहता है।

इस तरह के सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, छाती पर तेल को ठीक से कैसे लगाया जाए, इस पर कुछ नियम सीखने लायक हैं। केवल इस तरह से तेलों में निहित सभी सकारात्मक विशेषताओं का अधिकतम उपयोग किया जा सकता है।

तेल ठीक से कैसे लगाएं?

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट निम्नलिखित नियमों के अनुसार तेल लगाने की सलाह देते हैं:

1. छाती पर रचना या तेल का मुखौटा लगाने से पहले, इसे थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता होती है ताकि तापमान जितना संभव हो उतना आरामदायक हो और शरीर के तापमान के करीब हो। यह न केवल आराम सुनिश्चित करने के लिए, बल्कि त्वचा में पोषक तत्वों के तेजी से और अधिक कुशल प्रवेश के लिए भी आवश्यक है।
2. यदि आपको त्वचा को टोन करने की आवश्यकता है, ताकि सामान्य रूप से स्तन अधिक आकर्षक और लोचदार हो जाएं, तो तेल को मालिश लाइनों के साथ लगाया जाना चाहिए। पथपाकर प्रक्रिया नीचे वर्णित की जाएगी।
3. तेल लगाने के बाद, इसे पानी से न धोएं, अतिरिक्त मात्रा को कागज़ के तौलिये से भिगोएँ।
4. यदि एक तेल मुखौटा बनाया जाता है, तो प्रक्रिया पूरी होने के बाद इसे हटाया जा सकता है। यह गर्म पानी में भिगोकर और सावधानी से बाहर निकालकर किया जा सकता है। यह विधि कई उपयोगी पदार्थों को त्वचा की सतह पर रहने देगी, जिसका कुछ घंटों के लिए लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
5. स्नान करने के बाद या मिश्रित स्नान करने के बाद तेलों का सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए। इस तरह, तेलों की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि हो सकती है।

तेल लगाने की प्रक्रिया में, आपको निम्नलिखित मालिश आंदोलनों को करने की आवश्यकता है:

• पहले छाती के निचले भाग के साथ, केंद्र से बगल की दिशा में, फिर छाती के शीर्ष के साथ, बगल से शुरू होकर केंद्र की ओर बढ़ते हुए। इस स्तर पर आंदोलन हल्का और फिसलने वाला होना चाहिए;
• उसके बाद, आप उरोस्थि क्षेत्र में जा सकते हैं, जबकि हमेशा छाती के केंद्र से सख्ती से आगे बढ़ते हुए और सबसे पहले ठोड़ी क्षेत्र में और फिर कॉलरबोन तक बढ़ते हुए। आप इसे दो हथेलियों से कर सकते हैं, धीरे-धीरे कंधों की ओर बढ़ते हुए। इस स्तर पर, आप गहरे और पहले से ही मजबूत दबाव आंदोलनों का उत्पादन कर सकते हैं। हालांकि, उन्हें खिंचाव नहीं होना चाहिए।

मालिश की आवृत्ति निम्नानुसार की जाती है - शीर्ष पर एक आंदोलन, तल पर एक और उरोस्थि पर तीन। पहले इस तरह के जोड़तोड़ एक स्तन के साथ किए जाते हैं, फिर दूसरे के साथ। कुल मालिश का समय 7 से 10 मिनट के बीच होना चाहिए।

सबसे लोकप्रिय तेल

बहुत सारे स्तन तेल हैं, लेकिन कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्प हैं।

अलसी का तेल

अलसी के तेल में श्रेष्ठता का कब्जा है, जिसका उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है। तेल सघन, संरचना में भारी और भारी होता है, इसलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट इसे आधार के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं। तेल का उपयोग अपने आप में और कॉस्मेटिक दूध, क्रीम और लोशन में एडिटिव्स के रूप में किया जा सकता है। स्तनों की मालिश करने के लिए सिर्फ एक चम्मच तेल ही काफी है।

• एक चम्मच खमीर;
• एक छोटा चम्मच चीनी;
• दो बड़े चम्मच तेल;
• उच्च वसा सामग्री के साथ क्रीम के कुछ बड़े चम्मच।

सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए और पानी के स्नान में लगभग 35 डिग्री तक गरम किया जाना चाहिए। रचना को लगभग आधे घंटे के लिए पूरे डेकोलेट क्षेत्र पर एक समान परत में लगाया जाता है। एक नम गर्म तौलिया के साथ रचना को हटा दिए जाने के बाद और एक देखभाल करने वाली क्रीम लगाई जाती है।

इस तेल का उपयोग अंदर करना उपयोगी है, इसलिए उत्पाद एक साथ दो स्रोतों से काम करेगा। यह साबित हो चुका है कि 30 दिनों के लिए सुबह खाली पेट एक चम्मच तेल लेने से छाती की स्थिति और उपस्थिति में काफी सुधार होता है, लेकिन बाल और नाखून भी।

जतुन तेल

यह कोई कम लोकप्रिय और प्रभावी उत्पाद नहीं है, जिसने अपनी प्रभावशीलता और दक्षता के कारण लोकप्रियता अर्जित की है। उपकरण स्तन को अधिक लोचदार बनाता है, इसके आकार को बढ़ाता है, और इसका एक विशेष कायाकल्प प्रभाव भी होता है। तेल की एक हल्की संरचना होती है, इसलिए इसे अपने आप इस्तेमाल किया जा सकता है।

आप इसके आधार पर मास्क भी बना सकते हैं। तैयार करने के लिए, आपको उत्पाद के 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है, थोड़ा पहले से गरम करें, और इसमें आवश्यक गुलाब के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को रगड़ने और मालिश करने के साथ-साथ एक सेक के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बाद वाले को करने के लिए, आपको बस पानी में पतली धुंध को गीला करना होगा, इसे अच्छी तरह से निचोड़ना होगा और फिर इसे तेल में डालना होगा। उसके बाद, कपड़े को छाती पर रखा जाता है और गर्म तौलिये से ढक दिया जाता है। आपको सेक को लगभग 30 मिनट तक रखने की आवश्यकता है, फिर साधारण नैपकिन के साथ अवशेषों को हटा दें।

बादाम के तेल का प्रयोग

बादाम का तेल प्रकृति द्वारा ही उम्र बढ़ने वाली त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए बनाया गया है, जिसे पिलपिला और थका हुआ माना जाता है। उत्पाद में एक हल्की बनावट है, इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करना काफी संभव है, बिना किसी मिश्रण के। इसे आप मास्क की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

इस तेल पर आधारित मास्क एक विशेष एक्सप्रेस कंप्रेस है जो छाती की त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है, इसे टोन और लोच देता है। सिरेमिक व्यंजनों में एक कॉस्मेटिक रचना तैयार करने के लिए, आपको बादाम के तेल के दो बड़े चम्मच और पचौली, लैवेंडर और गुलाब के आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों को मिलाना होगा। मिश्रण के बाद, रचना को छाती पर लगाया जाता है और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है। लगभग 20 मिनट के बाद, आपको बस एक ऊतक के साथ स्तन से बचा हुआ तेल निकालने की आवश्यकता है।

हॉप तेल

स्तन त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया एक और बढ़िया उत्पाद। एक उच्च कॉस्मेटिक प्रभाव इस तथ्य के कारण प्राप्त होता है कि हॉप शंकु काफी शक्तिशाली एस्ट्रोजन होते हैं, जिसमें महिला हार्मोन होते हैं। इसी समय, तेल में ऐसे उपयोगी घटक होते हैं जैसे:

1. उपयोगी रेजिन।
2. नाइट्रोजनयुक्त पदार्थ।
3. उपयोगी फाइबर।
4. बहुत सारे विटामिन।

तेल आदर्श रूप से स्तन को कसता है, इसके आकार को थोड़ा बढ़ाता है, और त्वचा को फिर से जीवंत और मॉइस्चराइज़ भी करता है। यह एक संपूर्ण उत्पाद है जो अपने आप में काफी प्रभावी है। तेल को किसी और चीज के साथ मिलाने की जरूरत नहीं है। मिश्रण का एक बड़ा चमचा गर्म करने के लिए पर्याप्त है और इसे छाती और डायकोलेट में अच्छी तरह से रगड़ें।

गेहूं का तेल

इस तेल ने प्रकृति में विभिन्न उपयोगी और अद्वितीय घटकों की एक बड़ी संख्या एकत्र की है। प्रकृति द्वारा निवेशित सभी उपयोगी तत्व प्रारंभ में एक नए जीवन को जगाने के उद्देश्य से हैं। इस कारण से, उत्पाद स्तन त्वचा कोशिकाओं के कायाकल्प और पूर्ण नवीनीकरण के लिए आदर्श है। तेल लगाने की कई प्रक्रियाओं के बाद, यह अधिक कोमल, कोमल, मुलायम और मखमली हो जाता है।

यह उत्पाद स्थिरता में काफी घना है, इसलिए इसे एक साथ तेल के साथ उपयोग करना सबसे अच्छा है जो संरचना में हल्का है, यानी एक प्रभावी मुखौटा तैयार करने के लिए। इसे तैयार करने के लिए, आपको लेने की आवश्यकता होगी:

• मुख्य उत्पाद के दो बड़े चम्मच, यानी गेहूं के बीज का तेल;
• एक चम्मच आड़ू, खुबानी और जैतून का तेल।

सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए, पानी के स्नान में एक आरामदायक तापमान पर थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए और फिर हल्के मालिश आंदोलनों के साथ छाती की त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। इस रूप में, रचना को तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि रचना पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। अवशेष भी एक नैपकिन के साथ हटा दिए जाते हैं।

आवश्यक तेलों का उपयोग

स्तन देखभाल की प्रक्रिया में फार्मास्युटिकल आवश्यक तेल कम प्रभावी नहीं हैं। ऐसे प्रत्येक उत्पाद में इसकी संरचना में सक्रिय तत्व होते हैं जो त्वचा की सतह में जल्दी और काफी गहराई से प्रवेश करते हैं। अक्सर ऊपर वर्णित उत्पादों को लागू करने से पहले ऐसे तेलों का उपयोग किया जाता है, वे अपने प्रवेश के लिए "लीड" बनाते हैं।

आधुनिक आवश्यक तेलों की सहायता से आप स्वयं उपयोगी क्रीम बना सकते हैं। इनका इस्तेमाल करने से ब्रेस्ट की इलास्टिसिटी जल्दी वापस आ जाएगी, स्ट्रेच मार्क्स चिकने हो जाएंगे और बड़ा आकार मिल जाएगा। एक क्रीम बनाने के लिए, आपको लगभग 30 ग्राम बेस ऑयल - अलसी, जैतून या बादाम लेने की जरूरत है, इसमें चयनित आवश्यक तेल की 10 बूंदें मिलाएं। इस नुस्खा को तैयार करने की प्रक्रिया में, जेरेनियम, जीरा, मेंहदी, वर्बेना, इलंग-इलंग, पुदीना या सौंफ जैसे पौधों के तेल सबसे उपयुक्त होते हैं। इन उत्पादों को फार्मेसी में आसानी से खरीदा जा सकता है। आप एक बार में एक प्रकार का तेल लगा सकते हैं, और आप उन्हें प्रभावी ढंग से मिला भी सकते हैं, जब तक कि 10 से अधिक बूंदों का उपयोग नहीं किया जाता है।

आवश्यक तेलों के उपयोग के नियम

जल्दी से सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ नियमों से परिचित होना चाहिए और उनका पालन करना चाहिए। यह सटीक विपरीत परिणाम को रोकने में मदद करेगा, और एक गारंटीकृत लाभकारी प्रभाव भी होगा। तो, मुख्य नियम हैं:

1. आवश्यक तेल खरीदते समय, 100% प्राकृतिक उत्पादों को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। ऐसे तेल फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।
2. तेल लगाते समय निप्पल क्षेत्र से बचें।
3. नुस्खा में निर्दिष्ट तेल के सापेक्ष उपयोग किए गए तेल की मात्रा से अधिक न हो। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि आवश्यक तेल एक विशेष हर्बल सांद्रण है, जिसे यदि अधिक मात्रा में लिया जाता है, तो यह जलन पैदा कर सकता है।
4. त्वचा की सतह पर बिना पतला आवश्यक तेल लगाने की सलाह नहीं दी जाती है।
5. तेलों का उपयोग केवल पूर्ण स्वस्थ स्तनों के साथ ही किया जा सकता है।
6. तेलों का उपयोग करने से पहले, व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए परीक्षण करना महत्वपूर्ण है। परीक्षण करने के लिए, आपको कलाई की नाजुक त्वचा पर उत्पाद की थोड़ी मात्रा गिरानी होगी और कुछ मिनट प्रतीक्षा करनी होगी। यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, तो तेल उपयोग के लिए उपयुक्त है।
7. आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों का अध्ययन करने की आवश्यकता है, क्योंकि ऐसे उत्पाद हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने से मना किया जाता है।
8. अगर सिट्रस ऑयल की मदद से ब्रेस्ट की देखभाल की जाती है तो इनका इस्तेमाल करने के बाद आपको धूप में बाहर नहीं जाना चाहिए। इनके इस्तेमाल से त्वचा की सीधी धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
9. यदि स्तन में ट्यूमर थे या हैं, तो आवश्यक तेलों का उपयोग contraindicated है।
10. सौंफ, डिल, जेरेनियम और सौंफ पर आधारित तेल, जब एंटीबायोटिक दवाओं के साथ एक साथ उपयोग किए जाते हैं, तो उनके चिकित्सीय प्रभाव को कम कर देते हैं।

यदि आप नियमित रूप से इन तेलों का उपयोग स्तन देखभाल के लिए करते हैं, तो आप जल्दी से इष्टतम परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। थोड़ी देर बाद, वह बहुत छोटी हो जाएगी, त्वचा का नवीनीकरण किया जाएगा, त्वचा अधिक मखमली और कोमल हो जाएगी। सप्ताह में लगभग 2 बार आपके ध्यान में प्रस्तुत नुस्खा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है और स्नान करने के बाद उत्पाद को लागू करने की सलाह दी जाती है।

उपसंहार

डेकोलेट क्षेत्र की देखभाल के लिए तेलों का सही उपयोग जल्दी से सकारात्मक परिणाम प्राप्त करेगा। एक निश्चित समय के बाद स्तन हर महिला की असली सजावट बन जाएगा। एक निश्चित दृढ़ता और स्थिरता के साथ, तेल जल्दी से सकारात्मक प्रभाव देंगे।

देखभाल उत्पादों की खरीद में कोई समस्या नहीं होगी। उपयोगी आवश्यक तेल और खाद्य हर्बल उत्पाद किसी भी दुकान और फार्मेसी में आसानी से मिल सकते हैं। सभी किस्मों से, आप चुन सकते हैं कि व्यक्तिगत उपयोग के लिए क्या उपयुक्त है।