रिश्तेदारों और प्रियजनों के साथ संबंध कैसे सुधारें। जल्दी और प्रभावी ढंग से संबंध कैसे बनाएं? ऊर्जा अभ्यास
रिश्ते तलाशने की वजह
हम रिश्ते में क्यों हैं? हमारी संस्कृति में प्रेम का पंथ इतना विकसित क्यों है? अविवाहित लोगों (विशेषकर महिलाओं) को विकलांग के रूप में क्यों देखा जाता है? जब हम उस व्यक्ति को जानते हैं जिसे हम पसंद करते हैं तो हमें क्या प्रेरित करता है?
हम रिश्ते में क्या चाहते हैं? इनमें से प्रत्येक प्रश्न के उत्तर "प्रेम क्या है?" प्रश्न से भी अधिक होंगे। इसके अलावा, वे और भी विविध होंगे। एक रिश्ते में प्रवेश करता है क्योंकि वह अकेले रहकर थक गया है। वह वास्तव में अपने साथी की परवाह नहीं करता है ...
रिश्ते का विकास: डेटिंग से ब्रेक अप तक
तो, एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के विकास में एक विशिष्ट स्थिति पर विचार करें।
पहला चरण एक दूसरे को जानना है। यहाँ सब कुछ स्पष्ट है, तो चलिए आगे बढ़ते हैं।
दूसरा चरण आदत है। इस स्तर पर, रिश्ते ऊपर जाते हैं, पार्टनर एक-दूसरे को बेहतर और बेहतर तरीके से जानते हैं।
करीब आना, आप कह सकते हैं। यह इस स्तर पर है कि प्यार में पड़ना और इससे जुड़ी सभी सकारात्मक भावनाएं होती हैं।
संबंधों के विकास के तीसरे चरण में, अपेक्षा दिखाई देगी; किसके लिए इंतजार...
मनोचिकित्सा का सबसे महत्वपूर्ण रहस्य चिकित्सक और ग्राहक के बीच तथाकथित "मददगार संबंध" के निर्माण में निहित है। इस तरह के रिश्ते में खुद को महसूस करने वाला व्यक्ति ताकत और अपने जीवन को बदलने का अवसर प्राप्त करता है।
मनोचिकित्सक का कौशल किसी व्यक्ति को थोड़े समय के लिए महसूस करने के लिए एक विशेष स्थिति देना है - उसे स्वीकृति, देखभाल और प्रेम के केंद्र में रखना। इस विशेष अवस्था का किसी व्यक्ति पर शाब्दिक उपचार प्रभाव पड़ता है। बाद के जीवन में...
सभी रिश्ते रोमांटिक के रूप में शुरू होते हैं। हम मिलने के लिए इंतजार नहीं कर सकते, हम आशा करते हैं कि यह विशेष व्यक्ति हमें जीवन भर प्यार करेगा, हम प्रेम संदेश लिखते हैं, हम अपने साथी को प्यार और ध्यान से घेरते हैं ... लेकिन समय बीतता है, और रिश्तों से रोमांस धीरे-धीरे गायब होने लगता है .
ऐसा अक्सर होता है कि इसे पहले से ही एक पैटर्न माना जाता है। लेकिन क्या यह सही है? क्या हमें यह पसंद है कि अब हम अपने प्रियजन से मिलने के लिए उत्सुक नहीं हैं? कि हम अब एक-दूसरे के प्रति इतने चौकस नहीं हैं और करना बंद कर देते हैं ...
परिवार वह जगह है जहां से पृथ्वी ग्रह पर हमारा सामाजिक मार्ग शुरू होता है। शुरुआत में, ये हमारे माता-पिता हैं, जो हमारे विकास के लिए लगभग एक सौ प्रतिशत सूचना स्रोत हैं। यह रिश्तों का मानक है जो बाद में हमारे पूरे जीवन को प्रभावित करता है।
बाद में हम कई अलग-अलग सामाजिक संस्थानों से गुजरते हैं: किंडरगार्टन, स्कूल, तकनीकी स्कूल, विश्वविद्यालय, काम, आदि। और फिर एक अच्छा दिन हम उस अकेले व्यक्ति को पाते हैं, जो एक पूरे के आधे हिस्से को खो देता है, जिसके साथ ...
हमारी अधिकांश मनोवैज्ञानिक समस्याएं अन्य लोगों के साथ संबंधों पर टिकी हुई हैं। इसलिए, यह रिश्तों का मनोविज्ञान है जो चिकित्सा साहित्य में, पत्रिकाओं में, मंचों और ब्लॉगों में तेजी से लोकप्रिय विषय बन रहा है।
पारिवारिक जीवन, पेशेवर संपर्क, नए लोगों से मिलना - यह सब संबंध मनोविज्ञान के क्षेत्र में शामिल है। एक व्यक्ति का आत्म-सम्मान भी उसके प्रति अन्य लोगों के दृष्टिकोण पर निर्भर करता है।
एक व्यक्ति कितने दुखों और निराशाओं को प्राप्त किए बिना अनुभव करता है ...
जब हम पारिवारिक संबंधों के मनोविज्ञान की अवधारणा के बारे में बात करना शुरू करते हैं, तो सबसे पहले इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि पारिवारिक संबंधों का मनोविज्ञान सबसे पहले दो या दो से अधिक लोगों का मनोविज्ञान है जो एक परिवार बनाते हैं। - अभिभावक।
बच्चे, रिश्तेदार और कोई भी अन्य लोग जो प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से हमारी राय, हमारे निर्णयों और कार्यों को प्रभावित करते हैं, और कुछ हद तक उन परिस्थितियों में हमारे लिए जीवन रेखा हैं जहां हमारी इच्छाएं दूसरों की इच्छाओं के विपरीत हैं, या जब। ..
एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का मनोविज्ञान, शायद, हर व्यक्ति, विशेष रूप से निष्पक्ष सेक्स को उत्साहित करता है। वास्तव में, एक बचपन से ही सबसे योग्य पुरुषों के ध्यान और देखभाल से क्यों घिरा रहता है, जबकि दूसरा विपरीत लिंग के साथ संबंध विकसित नहीं करता है? यहाँ क्या बात है?
रिश्तों का मनोविज्ञान स्थिति को बाहर से देखने में मदद करता है। अक्सर जो लोग पुरुषों के बीच लोकप्रिय होते हैं उनके पास एक त्रुटिहीन उपस्थिति, उत्तम स्वाद और स्वर्गदूत चरित्र नहीं होता है ...
उनमें से बहुत से लोग तर्क देते हैं कि इस तरह के विवाह और इस तरह के परिवार का अस्तित्व मानव प्रजनन के जीव विज्ञान द्वारा निर्धारित किया जाता है और ये संस्थाएं उसे अपने पशु पूर्वजों से विरासत में मिली हैं। यह सब पूरी तरह झूठ है।
आइए शुरू करते हैं क्या...
परिवार में संबंध समय-समय पर बिगड़ सकते हैं, और फिर महिलाओं के लिए यह सवाल उठता है कि अपने पति के साथ संबंध कैसे सुधारें। इसका मतलब यह नहीं है कि संबंध बनाने का सवाल केवल महिलाओं के बीच ही उठता है। पुरुष यह भी सोचते हैं कि परिवार में इस या उस संघर्ष से कैसे निकला जाए और संबंधों को सही दिशा में निर्देशित किया जाए।
लेकिन इस लेख में हम एक महिला के नजरिए से बात कर रहे हैं।
समाज में समग्र अस्वस्थ वातावरण संबंध स्थापित करने के मुद्दे के उद्भव में योगदान देता है। कोई मूल्य नहीं, कोई प्रतिज्ञा नहीं, कोई धैर्य नहीं और कोई निष्ठा नहीं। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि परिस्थितियाँ कैसे विकसित होती हैं, हमें उभरती हुई समस्याओं और विशेष रूप से इस समस्या को हल करना चाहिए।
पति के साथ संबंध स्थापित करने के मामले में दो स्थितियां हो सकती हैं: जब पत्नी गलत हो और पति गलत हो। लेकिन मैं आपको एक रहस्य बता सकता हूं कि आमतौर पर दो को किसी न किसी तरह से दोष देना होता है।
आइए इन विकल्पों पर एक नज़र डालें और इनमें से प्रत्येक में आपको क्या करने की आवश्यकता है।
अगर पति गलत है तो एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए?
ऐसा होता है कि पुरुष अपनी मूर्खता के कारण रिश्तों में हर तरह की गलतियाँ करते हैं और कभी-कभी परिवार को भी छोड़ देते हैं। पुरुष परिवार क्यों छोड़ते हैं? कारण अलग-अलग हो सकते हैं, मैं उसका नाम बताऊंगा जो सबसे आम है।
पत्नी द्वारा पहली बार उस पर शक करने के तुरंत बाद उसके पति के साथ संबंध बिगड़ने लगते हैं। किसी भी पहलू में: इस तथ्य में कि वह वही है जिसकी उसे आवश्यकता है, या इस तथ्य में कि वह जीवन में कुछ हासिल करने में सक्षम है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
क्या मायने रखता है कि यह शंका पति के साथ संबंध खराब करने की पहली सीढ़ी है और फिर यह सिर्फ एक चेन रिएक्शन है।
ऊपर से, एक महिला को एक सरल सलाह:
आपको अपने पति पर कभी संदेह करने की आवश्यकता नहीं है, इसके विपरीत, आपको उस पर विश्वास करने और उसे प्रेरित करने की आवश्यकता है, और सुनिश्चित करें कि वह आपके लिए सब कुछ करेगा।.
अपने पति को कैसे प्रेरित करें और इसे कैसे सीखें, यह जानने के लिए लेख पढ़ें:
आइए विषय पर वापस आते हैं। पति के गलत होने की स्थिति में उसके साथ संबंध कैसे सुधारें।
- मान लीजिए ऐसा कोई विकल्प है कि उसने अपनी पत्नी को छोड़ दिया.
इस मामले में, महिला को अपने पति को निम्नलिखित बताना चाहिए:
"मैं आपका इतने लंबे समय से इंतजार कर रहा हूं (एक साल, आधा साल), अगर आप इस दौरान (सही) नहीं लौटे, तो आपने मुझे छोड़ दिया, तो ये आपकी समस्याएं हैं।"
और बस इतना ही, आपको उसके पीछे दौड़ने, उसके पैरों पर रेंगने, इत्यादि की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको उससे नाराज और नाराज होने की भी जरूरत नहीं है। इस समय एक महिला जो सबसे अच्छी चीज कर सकती है, वह है उसके लिए प्रार्थना करना और प्रतीक्षा करना।
वह अवधि जो महिला ने अपने पति को दी थी, वह बीत जाएगी, और यदि वह वापस नहीं आया, तो महिला का दिल उसके लिए ठंडा हो जाएगा (यह ठंडा हो जाएगा यदि वह इस समय ईमानदारी से उसका इंतजार करती है और उसे केवल खुशी की कामना करती है)। और, तदनुसार, वह एक नया जीवन शुरू करने में सक्षम होगी, जो उसे कुछ समय बाद एक नया अच्छा इंसान भेजेगी।
अप्रत्याशित और समझ से बाहर, है ना? लेकिन यह है, मेरा विश्वास करो।
- अगर पति ने नहीं छोड़ा, लेकिन गलत व्यवहार करता है?
वह गलत व्यवहार कैसे कर सकता है? शायद वह पीता है, शायद वह चलता है, शायद वह दिलेर हो जाता है, आदि। इसे फेंकना निश्चित रूप से असंभव है, क्योंकि इस तरह के कृत्य के परिणाम होंगे। और, एक नियम के रूप में, ये परिणाम अप्रिय हैं।
अगर एक महिला अपने पति को छोड़ देती है तो क्या परिणाम होते हैं?
हो सकता है कि वह लंबे समय तक किसी प्रियजन को न ढूंढे, या इसके विपरीत, जल्दी से दूसरे आदमी को ढूंढे, उसके साथ प्यार में पड़ जाए, लेकिन जैसे ही वह उससे दृढ़ता से जुड़ जाएगा, वह उसे छोड़ देगा। ये ऐसी स्थितियां हैं जो अक्सर होती हैं।
ऐसी स्थिति में एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए?
उसे अपने पति की देखभाल करना जारी रखना चाहिए, लेकिन उसके साथ बाहर से सख्त होना चाहिए, लेकिन उसके दिल में दया होनी चाहिए। एक महिला को अपने पति को अपने करीब नहीं जाने देना चाहिए, यानी सेक्स की कोई बात नहीं हो सकती है। पति तुरंत विद्रोह करेगा और उसी समय सोचेगा।
अगर कोई महिला ईमानदारी से अपने पति की सेवा और सेवा करती है, उसे सर्वश्रेष्ठ और एकमात्र मानती है, तो वह निश्चित रूप से बदलना शुरू कर देगी .
इस प्रकार, एक महिला अपने पति को पा सकती है।
पति के साथ संबंध कैसे सुधारें, अगर वह सही नहीं है?
जब एक पत्नी अपने पति के साथ संबंध सुधारना चाहती है, तो उनके बाहरी रूप में संबंध बनाने, कुछ समझाने और कुछ कहने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। फिर भी, न तो उसके पास और न ही उसके पास इसके लिए ताकत होगी।
प्रथम स्वीकार करना चाहिए कि मैं सही नहीं हूँ. एक महिला के लिए यह अविश्वसनीय रूप से कठिन है. और अगर मैं गलत हूं, तो स्थिति बदलने के लिए आपको खुद को बदलने की जरूरत है, अपने पति को नहीं।
रिश्ते में गर्मजोशी वापस लाने का एकमात्र तरीका आंतरिक जीवन है।
एक महिला इस समय आंतरिक जीवन कैसे जी सकती है: अपने पति की खुशी की कामना करें, क्षमा मांगें, उसके लिए प्रार्थना करें, और प्यार करना और देखभाल करना भी सीखें। अपने आंतरिक जीवन की मदद से, एक महिला अपने पति के साथ अपने रिश्ते से सभी नकारात्मकता को दूर कर देगी, उनके लिए गर्माहट वापस आ जाएगी।
यदि आप अब यह निष्कर्ष निकालती हैं कि यह सब बकवास है, तो आपके पति के साथ आगे के संबंध आप पर निर्भर नहीं होंगे। केवल एक चीज जो आप कर सकते हैं वह है इसे और खराब करना।
जीवन के कठिन दौर में पति के साथ संबंध सुधारने के लिए आंतरिक जीवन के अलावा और कोई उपाय नहीं हैं।
यहाँ पति के साथ परिवार में संबंध बनाने के कुछ तरीके संभव हैं। उनके बारे में कुछ भी जटिल नहीं है, लेकिन उन्हें ऐसे दिमाग से स्वीकार करना बहुत मुश्किल है जो लगातार विरोध करता है और समस्याओं को हल करने के कुछ अन्य तरीकों की तलाश करता है, अधिक जटिल और अक्सर अप्रभावी।
ये तरीके, जो कहते हैं कि पति के साथ संबंध कैसे सुधारें, लागू किया जा सकता है और इसके विपरीत: एक पति अपनी पत्नी के संबंध में।
विषय की निरंतरता में, लेख बहुत मूल्यवान होगा:
संक्षिप्त विवरण
एक बार फिर, मैं लेख के मुख्य बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करूंगा:
- अगर पति ने पत्नी को छोड़ दिया, तो उसे एक आंतरिक जीवन (आध्यात्मिक विकास) का नेतृत्व करना शुरू करना होगा, और चाहे वह उसके पास लौट आए या नहीं, भाग्य इस समस्या का समाधान करेगा; दिल में दया के साथ समय, धैर्य और प्रार्थना की आवश्यकता होती है;
- अगर पति गलत व्यवहार करता है, तो पत्नी को अपने दिल में दया के साथ उसकी देखभाल करना जारी रखना चाहिए, लेकिन बाहरी रूप से उससे दूर हो जाना चाहिए और खुद को इस्तेमाल करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए; बशर्ते कि महिला प्यार से उसकी देखभाल करे, वह उसे छोड़ नहीं पाएगा और सुधार करना शुरू कर देगा, जिसमें समय और धैर्य भी लगता है;
- अगर पत्नी खुद सही नहीं है, तो आपको पहला सबसे कठिन कदम उठाने की जरूरत है - यह स्वीकार करने के लिए कि आप गलत हैं, और फिर धीरे-धीरे अपने आंतरिक जीवन और अपने पति के लिए ईमानदार चिंता की मदद से रिश्ते में गर्मजोशी वापस करना शुरू करें।
मुझे हमारे समय में इस तरह के असामान्य तरीकों के प्रति आपके रवैये में दिलचस्पी है, इसलिए मैं आपको नीचे टिप्पणियों में वह सब कुछ लिखने के लिए कहूंगा जो आप इसके बारे में सोचते हैं।
इस लेख से आप सीखेंगे:
परिवार प्यार, आशा, गर्मजोशी, आपसी समझ, आपसी सहयोग और असीम खुशियों का अड्डा है... कई लोगों ने ऐसी तस्वीरों की एक से अधिक बार कल्पना की, उस खुशी के बारे में सोचते हुए जो उन्हें अपने प्रियजनों के बगल में इंतजार कर रही है, लेकिन दुर्भाग्य से, अधिकांश अक्सर, स्थिति पूरी तरह से एक अलग रोशनी में सामने आती है: आपसी तिरस्कार, चूक, झूठ, कसम, नफरत ... कभी-कभी ऐसा लगता है कि उज्ज्वल भविष्य के सपने सिर्फ एक सपना थे। लेकिन, मैं इतना विश्वास करना चाहता हूं कि हाल की खुशी और प्यार भी इतनी आसानी और सरलता से लौटाया जा सकता है। दुर्भाग्य से, यह सिर्फ काम नहीं करेगा। पारिवारिक संबंध स्थापित करने के लिए, आपको बहुत, बहुत कठिन प्रयास करने की आवश्यकता है, और न केवल एक व्यक्ति को ऐसा करना चाहिए: जीवनसाथी, या जीवनसाथी, बल्कि दोनों। ऐसे में ही आपके घर में खुशियों की वापसी के चांस हैं।
परिवार में रिश्ते: हम समस्याओं को समझते हैं, विश्लेषण करते हैं, निष्कर्ष निकालते हैं
परिवार में रिश्ते: हम समस्याओं को समझते हैं, विश्लेषण करते हैं, निष्कर्ष निकालते हैं
हर व्यक्ति, बिना किसी अपवाद के, प्यार और खुश रहना चाहता है, अपना निजी खुशी का द्वीप बनाने का सपना देखता है, जहां यह हमेशा गर्म, धूप और आरामदायक हो, लेकिन। हर कोई इसे हासिल करने में सक्षम नहीं है। "सुखी पारिवारिक जीवन" की अवधारणा एक ऐसा मुहावरा है जिसे हर कोई अपने तरीके से मानता है। यह किसी दार्शनिक अवधारणा की एक प्रकार की भूतिया छवि है, जिसे रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत बार सुना जा सकता है, इसकी कोई सटीक परिभाषा नहीं है, लेकिन हर कोई इस छवि को प्राप्त करने का प्रयास करता है।
खुश रहने के लिए क्या करना चाहिए? पारिवारिक संबंधों को कैसे सुधारें?
पारिवारिक रिश्तों में दो मुख्य भागीदार होते हैं: पति और पत्नी, इसलिए, रिश्ते अच्छे होने के लिए (हम एक आदर्श संबंध बनाने की संभावना के बारे में भी बात नहीं करेंगे), गर्मजोशी और परिवार के सभी सदस्यों के लिए खुशी लाएं, ए आदमी को पता होना चाहिए कि कैसे पत्नी के साथ संबंध सुधारें, और महिला, क्रमशः, पति के साथ संबंध कैसे सुधारें.
लेकिन, सलाह पर अधिक विस्तार से आगे बढ़ने से पहले, यह कहा जाना चाहिए कि केवल उन मामलों में संबंधों में सुधार संभव है यदि:
- पति और पत्नी इस तथ्य से अवगत हैं कि वे एक-दूसरे को फिर से शिक्षित नहीं कर पाएंगे, क्योंकि वे पहले से ही अपने आसपास की दुनिया की अपनी धारणा के साथ व्यक्तित्व बन चुके हैं।
- पति और पत्नी एक-दूसरे की प्रतिभा और क्षमताओं की ईमानदारी से और सही मायने में सराहना करने में सक्षम हैं।
- पति-पत्नी अपना ज्यादा से ज्यादा समय और ध्यान एक-दूसरे को देना चाहते हैं।
- पति-पत्नी एक-दूसरे में मौजूद छोटी-छोटी कमियों की आलोचना से बचने के लिए तैयार रहते हैं।
- पति-पत्नी हमेशा एक-दूसरे के प्रति विनम्र होते हैं।
- दोनों पार्टनर में एक दूसरे को समझने की इच्छा होती है और दोनों अपने पारिवारिक रिश्तों को बेहतर बनाना चाहते हैं।
यदि उपरोक्त सभी मौजूद हैं, तो आप आत्मनिरीक्षण शुरू कर सकते हैं।
यह समझने के लिए कि अपनी पत्नी के साथ संबंध कैसे सुधारें, एक पुरुष को सबसे पहले (स्वयं के लिए) निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर देना चाहिए:
- क्या मैं अपनी पत्नी की उतनी ही श्रद्धा और कोमलता से देखभाल करता हूं, जितना कि शादी से पहले करता था? मैं कितनी बार उसे फूल देता हूं, अप्रत्याशित आश्चर्य की व्यवस्था करता हूं? क्या मुझे यादगार तारीखें याद हैं: उसका जन्मदिन, हमारी शादी की सालगिरह…?
- मैं कितनी बार अजनबियों के सामने अपनी पत्नी की आलोचना करता हूं?
- क्या मैं जरूरत पड़ने पर उसकी मदद करने की कोशिश करता हूं? क्या मैं तनावपूर्ण परिस्थितियों में उसका समर्थन करता हूं?
- जब वह चिड़चिड़ी या थकी हुई हो तो क्या मैं उसे खुश कर सकता हूँ?
- क्या मैं अपने जीवनसाथी की तुलना अन्य महिलाओं से करता हूँ: मेरी माँ, पूर्व प्रेमी, अगर यह तुलना मेरी पत्नी के पक्ष में नहीं है?
- क्या मैं अपनी पत्नी को ईर्ष्या का दृश्य बनाए बिना, अन्य पुरुषों से प्रशंसा, विनीत अग्रिम प्राप्त करने की अनुमति देता हूं?
- मैं कितनी बार अपनी पत्नी के बौद्धिक और आध्यात्मिक जीवन में दिलचस्पी दिखाता हूँ, जिसमें वह हाल ही में जो कर रही है उसमें दिलचस्पी भी शामिल है? क्या मैं उसके दोस्तों की मंडली को जानता हूँ?
- मैं कितनी बार अपनी पत्नी की प्रशंसा करता हूं, उसकी प्रशंसा करता हूं, उदाहरण के लिए, उसके पाक कौशल या घर में सही व्यवस्था के बारे में?
- क्या मैं अपनी पत्नी को धन्यवाद देता हूं कि वह मेरे और हमारे परिवार के लिए क्या करती है: सफाई, धुलाई, खाना बनाना, बच्चों की परवरिश करना?
- क्या मैंने उन छोटी-छोटी चीजों पर ध्यान दिया जो उसने विशेष रूप से मेरे लिए की थीं: उसने एक बटन सिल दिया, मेरी शर्ट को इस्त्री किया, मेरी पसंदीदा डिश पकाई, एक रोमांटिक शाम की व्यवस्था की?
आत्म-विश्लेषण करने वाले पति या पत्नी को निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर देना चाहिए:
- मैं अपने पति को मेरे साथ सहज महसूस कराने के लिए क्या करूँ?
- मैं अपने प्रियजन के लिए कितनी बार समय निकालता हूं जब वह आसपास होता है? क्या मैं कोमलता और जुनून के अप्रत्याशित, अनियोजित प्रदर्शन करने में सक्षम हूं?
- क्या मैं अपनी उपस्थिति, या अपने पाक कौशल से अपने पति को आश्चर्यचकित कर सकती हूं?
- मैं कितनी बार वह करता हूँ जो वह पसंद करता है: उसके साथ उसकी पसंदीदा एक्शन मूवी या खेल कार्यक्रम देखने, उसका पसंदीदा भोजन पकाते हुए समय बिताएँ?
- क्या मैं अपने जीवनसाथी, उसके दोस्तों के हितों के बारे में कुछ जानता हूं?
- क्या मैं अपने पति के ससुराल वालों के साथ संबंध बनाने का प्रयास कर रही हूं?
- मैं अपने पति को कितनी बार एक साथ समय बिताने, पार्क में घूमने, प्रदर्शनियों, सिनेमाघरों में जाने के लिए आमंत्रित करती हूँ?
- क्या मुझे पता है कि मेरे पति पारिवारिक जीवन से क्या चाहते हैं?
- मैं अपने पति के दोस्तों की नज़र में कैसी दिखती हूँ? क्या वह अपने दोस्तों की संगति में मेरे साथ दिखाई देने में असहज, शर्मिंदा महसूस करता है?
- क्या मैं अपने पति को दिलचस्पी देने, उन्हें आश्चर्यचकित करने, पारिवारिक जीवन की दिनचर्या को उज्ज्वल बनाने के लिए कुछ कर सकती हूँ?
इस तरह के आत्मनिरीक्षण से पति और पत्नी दोनों को अपने रिश्ते में अंतराल खोजने में मदद मिलेगी, उन्हें कार्रवाई करने के लिए प्रेरित किया जाएगा, पारिवारिक रिश्तों में बदलाव करने की इच्छा होगी।
जो लोग अपने परिवार में रिश्ते सुधारना चाहते हैं उनके लिए टिप्स
जो लोग अपने परिवार में रिश्ते सुधारना चाहते हैं उनके लिए टिप्स
कई जोड़ों का सामना करने वाली कई समस्याओं का विश्लेषण हमें कुछ बुनियादी युक्तियों को उजागर करने की अनुमति देता है जो उन्हें संबंध बनाने में मदद करेंगे।
नियम 1जिम्मेदारी लेने से न डरें।
बचपन से हमें बताया गया था कि भविष्य में उन्हें रोकने के लिए, अपनी गलतियों को स्वीकार करने, उनसे सीखने में सक्षम होना आवश्यक है। इस घटना में कि पति-पत्नी एक-दूसरे को अप्रिय परिस्थितियों के लिए दोषी ठहराना शुरू कर देते हैं, अपने कार्यों के लिए दोष को दूसरे पर स्थानांतरित कर देते हैं, इससे सभी रिश्तों में दरार आ सकती है।
नियम 2. आपके ध्यान के बिना कोई संघर्ष नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
कई जोड़े, एक संघर्ष के बाद, सिर्फ मेकअप करना पसंद करते हैं और भूल जाते हैं कि क्या हुआ था। यह सही नहीं है। हां, इसमें कोई संदेह नहीं है कि एक लंबे झगड़े के बाद एक तूफानी सुलह के लिए कई जोड़े प्रयास करते हैं, लेकिन संघर्ष अभी भी हुआ है, इसलिए कोई निश्चितता नहीं है कि सुलह के कुछ समय बाद यह नए जोश के साथ नहीं भड़केगा। सुलह के बाद, संभावित नकारात्मक भावनाओं को रोकना, भविष्य में इससे बचने में सक्षम होने के लिए संघर्ष के कारण पर शांति से चर्चा करना बहुत महत्वपूर्ण है।
नियम 3कम आक्रोश, अधिक क्षमा और समझ।
नाराजगी अपने साथी या साथी को प्रभावित करने का एक शानदार तरीका है: "चूंकि आपने ऐसा किया / किया, तो मैं आपसे बात नहीं करूंगा, या टहलने भी नहीं जाऊंगा ..."। आक्रोश का मुख्य खतरा हिंसक सुलह के खतरे के समान है: आक्रोश के कारणों को पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया था, वर्तमान स्थिति की "ठंड" और "उचित" चर्चा नहीं हुई थी। तथ्य यह है कि पति-पत्नी कुछ समय के लिए संवाद नहीं करते हैं, या यहां तक कि एक-दूसरे को नहीं देखते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि संघर्ष सुलझा लिया गया है, संबंध बहाल हो गया है और बिना किसी समस्या के जारी रह सकता है।
नियम 4हम अपने अपराध को स्वीकार करना सीखते हैं।
आपके साथी के लिए, यह समझने से बेहतर कुछ नहीं है कि आपने ईमानदारी से अपनी गलती का एहसास किया, अपना अपराध स्वीकार किया, बहस करने या बहाने बनाने की कोशिश नहीं की, और अपने कार्यों से एक अप्रिय स्थिति के परिणामों को खत्म करने की कोशिश कर रहे हैं।
इसके अलावा, अपराध स्वीकार करना आपकी उदारता का उपहार नहीं है, कोई नेक काम नहीं है, कोई एहसान नहीं है, इसलिए आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि आपका पश्चाताप आपके साथी में भावनाओं का तूफान पैदा करेगा। इसे पूरा किया जा सकता है और ठंडे तरीके से, हालांकि, भविष्य में यह निश्चित रूप से आपके रिश्ते में एक सकारात्मक क्षण के रूप में माना जाएगा।
नियम 5आलोचना अपमान नहीं है, यह आत्म-सुधार का एक कारण है।
संघर्ष की परिणति, एक नियम के रूप में, यह है कि पति-पत्नी एक-दूसरे पर बहुत सारे आरोप, दावे, अपमान व्यक्त करते हैं, लेकिन कोई किसी की नहीं सुनता है। इस समय, संघर्ष में एक भागीदार हमला करता है, दूसरा बचाव करता है, लेकिन उनमें से कोई भी विश्लेषण करने और समझने में सक्षम नहीं है कि क्या हो रहा है।
इस बिंदु पर, सबसे अच्छा उपाय यह है कि आप अपने आप को एक साथ खींच लें और शांत हो जाएं। मानसिक रूप से अपने आप को एक साथी की जगह पर रखना और जो उसने कहा उसका विश्लेषण करना आवश्यक है। यह पहचानना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह विशेष अपराध क्यों व्यक्त किया गया था, इस पर आपकी आलोचना क्यों की गई, न कि किसी अन्य अवसर पर। आपका साथी आपसे क्या चाहता है, यह महसूस करते हुए, आप अपनी कमियों का विश्लेषण करके आलोचना को गंभीरता से स्वीकार करने में सक्षम होंगे।
नियम 6सकारात्मकता पर जोर दें।
हां, हम पार्टनर की कमियों को फायदे से ज्यादा तेजी से समझते हैं, और अगर हम कमियों से लड़ने की कोशिश करते हैं, तो हम फायदे को बहुत जल्दी नोटिस करना बंद कर देते हैं। अपने साथी की गरिमा पर अधिकतम ध्यान देने की कोशिश करें, उसकी तारीफ करना न भूलें, अच्छी बातें कहें। निःसंदेह इस पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा।
नियम 7ईमानदारी और खुलापन एक सुखी पारिवारिक जीवन की कुंजी है।
जिद, निकटता, झूठ, चर्चा के लिए कठिन विषयों से बचना - यह सब एक रिश्ते में पूरी तरह से पतन का कारण बन सकता है। जी हां, अपने पार्टनर से सारे राज़ पता करना संभव नहीं है और न ही इसकी कोई जरूरत है। यहां एक निश्चित संतुलन बनाया जाना चाहिए।
नियम 8संबंधों का विकास तभी संभव है जब साझेदार आत्म-विकास में सक्षम हों।
रिश्ते अपने आप कभी विकसित नहीं होंगे। संबंधों के विकास पर निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता है, इस प्रक्रिया में दोनों भागीदारों की भागीदारी।
पति-पत्नी के बीच संबंधों को अकेलेपन की तुलना में अधिक मजबूती और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि संबंध बनाते समय, वे एक-दूसरे को देना, एक-दूसरे की देखभाल करना और समझौता करना सीखते हैं।
नियम 9केवल यौन संबंध ही एक ऐसी चीज नहीं हो सकती है जो विवाह को एक साथ रखती है।
हां, सेक्स निस्संदेह शादी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और इसमें कुछ भी गलत नहीं है कि पति-पत्नी अपने यौन जीवन में विविधता लाने की कोशिश करेंगे, इसमें कुछ नया लाएंगे, लेकिन सेक्स को शादी के आधार के रूप में परिभाषित नहीं किया जा सकता है।
सेक्स कितना भी भावुक, हिंसक और बेलगाम क्यों न हो, यह दो लोगों को एक साथ नहीं रख पाता है जैसे कि आपसी सहानुभूति, सहानुभूति की क्षमता, समर्थन, देखभाल और प्यार।
नियम 10हम शब्द कहने की क्षमता विकसित करते हैं: "नहीं।"
अपने साथी की सभी अकल्पनीय और कभी-कभी बेतुकी मांगों को शामिल करने की आवश्यकता नहीं है। यह आवश्यक नहीं है, उदाहरण के लिए, उठाए गए हर कदम के लिए, या ध्यान के हर संकेत के लिए जो आपको दिखाया गया था। इस तरह के पूर्ण नियंत्रण को प्रस्तुत करते हुए, आप अपनी विफलता का प्रदर्शन करते हैं, व्यामोह, भय, आत्म-संदेह जैसी साथी की कमियों का समर्थन करते हैं।
वर्तमान में, एक मजबूत विवाह एक बड़ी दुर्लभ वस्तु है। लोग भूल गए हैं कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज की सराहना कैसे करें। आंकड़े बताते हैं कि हाल के वर्षों में तलाक की संख्या की तुलना में विवाहों की संख्या बहुत कम है।
तलाक के कुछ सबसे लोकप्रिय कारणों में शामिल हैं:
- राजद्रोह;
- लत: गेमिंग, कंप्यूटर, शराब, ड्रग्स;
- अनिच्छा या बच्चे पैदा करने में असमर्थता;
- परिवार में शारीरिक हिंसा;
- एक साथी के लिए यौन इच्छा का नुकसान;
- शादी की कम उम्र (एक गलत फैसला);
- आपसी समझ की कमी;
- वित्तीय कठिनाइयां।
परिवार में संबंधों में सुधार तभी संभव है जब दोनों साथी चाहें। अन्यथा, इस स्थिति में एकमात्र रास्ता संबंधों में पूर्ण विराम होगा।
हां, लोगों में हमेशा बहुत कुछ नहीं होता है, हर किसी का "अपना क्षेत्र", दुनिया की अपनी समझ, अपनी इच्छाएं और आकांक्षाएं होती हैं, लेकिन शादी बीच का रास्ता है, जिसका अस्तित्व तभी संभव है जब लोग सक्षम हों। एक समझौता खोजने, सम्मान करने और दूसरे व्यक्ति को समझने के लिए।
संचार और पारिवारिक संबंध हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण और आवश्यक घटक हैं। इस प्रकृति की बातचीत सकारात्मक ऊर्जा, खुशी और एक विकासशील वेक्टर के साथ-साथ नकारात्मक अनुभवों का कारण भी हो सकती है।
संबंध कैसे बनाएं?
आदर्श रूप से, सामंजस्यपूर्ण संबंध किसी भी व्यक्ति के जीवन, रचनात्मकता और विकास का एक अभिन्न अंग होना चाहिए। लेकिन आपसी समझ की कमी के कारण किसी प्रियजन का दूर जाना असामान्य नहीं है। इसके परिणामस्वरूप, व्यक्ति लगातार तनाव की स्थिति में रहता है, संघर्ष, झगड़े पैदा होते हैं, और मुश्किल मामलों में प्रेरणा, जीवन के अर्थ का नुकसान होता है, और ऊर्जा की कमी होती है।
रिश्तों को कैसे बेहतर बनाया जाए, यह सवाल हर व्यक्ति के जीवन में कम से कम एक बार आता है। इसका उत्तर खोजने के लिए, आपको किसी प्रियजन के रिश्ते की डिग्री और गलतफहमी के कारणों को जानना होगा जो एक ठोकर बन गए हैं।
अपने पति के साथ संबंध कैसे सुधारें?
यह समझने के लिए कि अपने पति के साथ संबंध कैसे सुधारें, मिलन को मजबूत करें, इसे मजबूत और सामंजस्यपूर्ण बनाएं, आपको पारिवारिक भलाई के कुछ रहस्यों को जानने की जरूरत है।
आपको संघर्ष के साथ-साथ अपने कार्यों के लिए किसी अन्य व्यक्ति या परिस्थितियों को दोष नहीं देना चाहिए। ऐसे मामलों में खुद पर जिम्मेदारी लेने की कोशिश करें - इससे स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
झगड़ों और झगड़ों को कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। संचार की प्रक्रिया में, संघर्षों को हल करने के उद्देश्य से पति-पत्नी के व्यक्तिगत कार्यों पर चर्चा करना वांछनीय है। दोनों पत्नियों को जितना संभव हो सके अपनी आत्मा के साथी पर क्षमा करना और अपराध करना सीखना चाहिए।
कुछ मामलों में, संघर्ष को सुलझाने के लिए, अपने अपराध को स्वीकार करने और पश्चाताप करने के लिए पर्याप्त है। आरोपों, दावों के आपसी आदान-प्रदान में, जीवनसाथी की बातों को सुनना और आलोचनात्मक टिप्पणियों को पर्याप्त रूप से समझना सीखना उचित है।
पारिवारिक संबंधों को कैसे सुधारें?
लोग एक दूसरे से अलग हैं, उनके अपने फायदे और नुकसान हैं। पत्नी का कार्य किसी प्रियजन के सकारात्मक पहलुओं को खोजना और उन पर ध्यान देना है।
गोपनीयता से बचें जो पारिवारिक संबंधों को एक मृत अंत तक ले जाती है। महिलाएं चालाक होती हैं, लेकिन आपको इस प्रक्रिया से दूर नहीं जाना चाहिए। अन्यथा, चूक का परिणाम इस सवाल के जवाब की खोज होगी कि यदि आप कगार पर हैं तो अपने पति के साथ संबंध कैसे सुधारें। ईमानदारी और खुलापन किसी भी मजबूत रिश्ते की कुंजी है।
यौन अंतरंगता की भूमिका को कम मत समझो। बेशक, रिश्ते केवल यौन संवेदनाओं के इर्द-गिर्द नहीं बनने चाहिए। लेकिन रोमांस की एक निश्चित मात्रा अतीत की भावनाओं को ताज़ा करने में सक्षम है।
एक व्यक्ति एक व्यक्ति है, इसलिए यह स्वीकार करना आवश्यक है कि दूसरी छमाही में पूरी तरह से अलग रुचियां और शौक हो सकते हैं। लेकिन परिवार में सामंजस्य के लिए एक साथ समय बिताने और व्यक्तिगत स्वतंत्रता के बीच संतुलन बनाए रखना जरूरी है। और याद रखें: रिश्तों को पूर्ण विश्वास पर बनाया जाना चाहिए।
कूटनीतिक गुणों और चातुर्य की भावना विकसित करें। जिन लोगों ने उन्हें अपने जीवन में एक साथ लागू करना सीख लिया है, उन्हें परिवार में रिश्तों को कैसे सुधारा जाए, इस सवाल का जवाब तलाशने की जरूरत नहीं है।
कैसे एक लड़के के साथ संबंध बनाने के लिए?
एक लड़के के साथ संबंध कैसे सुधारें, इस सवाल का जवाब समय-समय पर हर युवा लड़की में उठता है। यह सब संघर्ष के कारण और असहमति के कारण पर निर्भर करता है। यह इस तरह से किया जाना चाहिए कि यह अपमान की अभिव्यक्ति नहीं है, बल्कि ईमानदार भावनाओं का प्रदर्शन है। अपने प्रियजन को यह दिखाने से न डरें कि आप उसके साथ बिताए हर पल को महत्व देते हैं।
बिदाई के बाद गठबंधन स्थापित करने के लिए, उस कारण की पहचान करने की सिफारिश की जाती है जो एक बाधा बन गया है। ज्यादातर विकल्पों में फिर से एक साथ रहने का मौका होता है। अगर भावनाएं ईमानदार हैं तो हार न मानें, और आगे मिलन महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं को बुलाने, लिखने या कबूल करने के लिए पर्याप्त है। यह एक आदमी के साथ संबंधों को बेहतर बनाने का मुख्य रहस्य है।
अपनी पत्नी के साथ संबंध कैसे सुधारें?
हां, ऐसे पुरुष हैं जिनके लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि अपनी पत्नी के साथ संबंध कैसे सुधारें और एक आदर्श जीवनसाथी बनें। ऐसा करने के लिए, उन्हें बस कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।
आपको अपनी आत्मा के साथी की बात सुनना, उसे अधिक बार गले लगाना, उसकी तारीफ करना सीखना होगा। पारिवारिक जीवन का यौन पक्ष भी सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन यह रोमांटिक घटक है जो महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है: आप लगभग किसी भी स्थिति में संबंध बना सकते हैं और परिवार के चूल्हे को मजबूत कर सकते हैं, जहां दोनों साथी इसके लिए प्रयास करते हैं!
लड़की के साथ संबंध कैसे बनाएं?
यह पता लगाना कि किसी लड़की के साथ संबंध कैसे ठीक किया जाए, खासकर अगर वह गुस्से में है और आपको पता भी नहीं है कि ऐसा क्यों है, तो यह आसान काम नहीं है। इस मामले में सबसे बड़ी समस्या युवाओं के ज्ञान और संबंध निर्माण कौशल की कमी है।
रिश्ते को बनाए रखने के लिए कई सरल लेकिन प्रभावी विकल्प हैं, भले ही रोमांस फीका पड़ने लगा हो, और मिलन टूटने के कगार पर हो। सबसे पहले, अपने अनुभव के लिए माफी माँगने की कोशिश करें और अपनी गलतियों को स्वीकार करें। बिना किसी विशेष कारण के उपहार दें। यह आपकी प्राथमिकताओं और मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करने लायक हो सकता है।
अपनी भावनाओं को खुलकर दिखाने से न डरें! अधिक बार हाथ पकड़ें - स्पर्श संपर्क हमेशा संघ को मजबूत करने में मदद करता है। सबसे चरम मामले में, महिला को अकेले रहने, भावनाओं का पुनर्मूल्यांकन करने और रिश्ते को सुलझाने का मौका दें।
और याद रखें, बाद में रिश्ते को कैसे बचाया जाए, इस बारे में पहेली बनाने से बेहतर है कि किसी अन्य संघर्ष से बचें।
एक आदमी के साथ संबंध कैसे सुधारें?
एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों की प्रणाली एक जटिल संरचना है। इसके आकार और ताकत को बनाए रखने के लिए, कई कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है जो संघर्ष को बुझाने में मदद करेंगे।
ऐसा करने के लिए, आपको मजाक करने की जरूरत है, लेकिन अपनी आत्मा के साथी की भावनाओं का सम्मान करें। अपने लिए एक शौक या जुनून के बारे में सोचें, ताकि केवल अपने पसंदीदा पर ध्यान केंद्रित न करें। यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं, तो खाना बनाना सीखें! पुरुष सराहना करते हैं जब उनकी देखभाल की जाती है। आदमी के कार्यों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें और यह समझने की कोशिश करें कि वह प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में ऐसा क्यों करता है? उसे आपके बारे में क्या गुस्सा आता है? कभी-कभी आप अपने आप पर अच्छा काम करके और अपने कुछ गुणों को बदलकर ही अपने प्रिय व्यक्ति के साथ संबंध सुधार सकते हैं। अपने यौन संबंधों की समीक्षा करें - अक्सर झगड़ों का कारण प्रत्येक पक्ष का असंतोष होता है!
जब आप तलाक के कगार पर हों तो अपने पति के साथ संबंध कैसे सुधारें?
संघर्ष की शुरुआत में, यह तय करना आवश्यक है कि आगामी तलाक की प्रक्रिया का कारण क्या है। पति-पत्नी के बीच झगड़ा इस तथ्य के कारण हो सकता है कि दोनों पड़ाव चुने हुए में कुछ नापसंद करने लगते हैं।
परिवार में सद्भाव और आराम लौटाने के लिए, अपने जीवनसाथी की अधिक से अधिक प्रशंसा करना आवश्यक है, उसकी खूबियों पर जोर देना। कठिनाइयों या समस्याओं की स्थिति में, यदि संभव हो तो उनके साथ हास्य की भावना के साथ व्यवहार करने की सिफारिश की जाती है। चुटकुले और हँसी तनाव से राहत की कुंजी हैं। अपने जीवनसाथी के साथ बात करने की प्रक्रिया में, मुस्कुराने, एक-दूसरे को अधिक बार छूने की सलाह दी जाती है। नई परंपराएं बनाएं, लेकिन पारिवारिक रीति-रिवाजों को न भूलें जो परिवार के घोंसले को मजबूत करते हैं।
अजनबियों के बिना अपने पति के साथ खुलकर बातचीत करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। सुखद क्षणों को अधिक बार याद करें, आराम की अवधि एक साथ बिताएं, आपके यौन जीवन में विविधता लाएं और याद रखें कि परेशानियां हर तरह से उत्पन्न होती हैं। लेकिन केवल वहीं जहां उन्होंने उन्हें ठीक करने की कोशिश की, कनेक्शन वास्तव में मजबूत हो जाता है!
ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब पारिवारिक जीवन में संकट आता है, और पति-पत्नी को एक आम भाषा नहीं मिल पाती है। हमने कुछ टिप्स तैयार किए हैं जो आपको एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि पारिवारिक रिश्तों को कैसे बेहतर बनाया जाए और पारिवारिक जीवन में संघर्षों को कैसे रोका जाए।
पारिवारिक कलह के कारण और उनका समाधान
कोई भी झगड़ा उन कारणों को छुपाता है जो उन कारणों से कहीं अधिक गहरे होते हैं जिनकी वजह से आप कसम खाते हैं। क्या आपके पति ने कचरा बाहर निकाला? क्या आपकी पत्नी 5 मिनट लेट थी? लड़के ने नई पोशाक की तारीफ नहीं की? क्या यह कचरा बैग या थोड़ी देर की वजह से है कि आप एक दूसरे पर चिल्ला रहे हैं? बिल्कुल भी नहीं। और कई मिलियन लोगों ने नई पोशाक की प्रशंसा नहीं की। लेकिन आपको अपने साथी से कुछ अच्छा सुनने की जरूरत है। पारिवारिक कलह और झगड़ों के पीछे क्या छिपा है, आइए इस लेख में जानने की कोशिश करते हैं।
नियम # 1: जिम्मेदारी लेने से न डरें
एक रिश्ते में एक वास्तविक आपदा एक ऐसी स्थिति है जहां पार्टनर एक-दूसरे पर जिम्मेदारी डालते हैं। झगड़ों की तपिश में पुरुष और महिला आपसी आरोप-प्रत्यारोप का इजहार बिना सही समाधान ढूंढे करते हैं। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि पारिवारिक जीवन में संघर्षों को एक साथ कैसे सुलझाया जाए, उनके लिए समान रूप से जिम्मेदारी साझा की जाए। यह एक मजबूत झगड़े के बाद भी सुलह करने में मदद करेगा।
हर कोई अपनी गलतियों या शब्दों के लिए जिम्मेदार है, और यह पता चला है कि इस समय की गर्मी में यह आप ही थे जो अपने व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सके। किसी के अपराध या गलती को स्वीकार करना मुश्किल है, लेकिन ऐसा व्यवहार एक महिला के ज्ञान की गवाही देता है। यदि आप संयम से व्यवहार करते हैं, आरोप-प्रत्यारोप और अपमान नहीं करते हैं, तो पति जल्द ही ऐसा व्यवहार अपनाएगा।
स्वाभाविक रूप से, अपने लिए जिम्मेदारी लेने का मतलब सभी समस्याओं को उठाना नहीं है। नहीं, आपको समस्या के पैमाने के बारे में जागरूक होना सीखना होगा और प्रत्येक भागीदार इसे हल करने में कैसे भाग ले सकता है।
नियम संख्या 2: द्वेष न रखें और परिवार में संघर्ष की स्थितियों को लावारिस न छोड़ें
- यह समस्या को हल करने का एक तरीका नहीं है, और एक गर्म घोटाले के बाद, आपको इसके कारण के बारे में नहीं भूलना चाहिए। झगड़े एक विशिष्ट कारण से उत्पन्न होते हैं, जिससे निपटने के बाद आप संघर्ष के कारण से छुटकारा पा लेंगे और भविष्य में इसकी पुनरावृत्ति से बचेंगे।
उदाहरण के लिए यदि पारिवारिक जीवन में कलह जीवनसाथी की बुरी आदत के कारण हो तो इस समस्या से निपटने के लिए कोई कारगर उपाय चुनें। अपने साथी के साथ हर बात पर चर्चा करें, भूमिकाओं को अलग करें: संघर्ष का कारण क्या है, आप इसे कैसे हल कर सकते हैं, जब आप समस्या को हल करना शुरू करेंगे तो प्रत्येक साथी की क्या कार्रवाई होगी?
पार्टनर की भावनाओं से खिलवाड़ करने से बचें, छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा करें।
यदि आप समझते हैं कि आपके लिए विशिष्ट दावे पक गए हैं, तो उन्हें व्यक्त करने से न डरें। और मूक खेल और भावनाओं के साथ जोड़-तोड़ भागीदारों के लिए प्यार नहीं जोड़ते हैं। जब आप अपने साथी की गलतियों को इंगित करना चाहते हैं, तो धीरे और शांति से कार्य करें।
लेकिन अगर आपको अक्सर नाराज होने की आदत है, तो क्षमा करना सीखें और फिर भी कम से कम अपने ऊपर झगड़े की जिम्मेदारी लें। यह हुनर झगड़ों के प्रति आपका नजरिया बदल सकता है, आप शब्दों को अपने दिल के इतने करीब ले जाना बंद कर देंगे और एक बार फिर आप अपनी शिकायतों के आधार पर संघर्ष को भड़काएंगे नहीं।
नियम संख्या 3: यदि आप गलत हैं, तो अपना अपराध स्वीकार करें
आधुनिक संबंधों की समस्या "आत्मसमर्पण" करने में असमर्थता है। एक पुरुष के लिए यह महत्वपूर्ण है जब उसकी महिला स्वयं अपना अपराध स्वीकार करती है। परिवार में संबंध कैसे सुधारें, यदि आप नहीं जानते कि अपनी गलतियों को कैसे स्वीकार करें और क्षमा मांगें? संघर्ष समाप्त होने के बाद, इस बारे में बात करना सुनिश्चित करें कि आप इस समय की गर्मी में कैसे कठोर थे और आपको इसका पछतावा कैसे हुआ। बेशक, पहले तो नाराज आदमी माफी को ठंडे तरीके से स्वीकार करेगा, लेकिन थोड़ी देर बाद, ईमानदारी उसके दिल को पिघला देगी।
नियम संख्या 4: अपने संबोधन में आलोचना को स्वीकार करने में सक्षम हों, अपने आदमी की खूबियों को याद रखें
आलोचना को स्वीकार करने की क्षमता महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए महत्वपूर्ण है। कल्पना कीजिए कि आप एक ब्यूटीशियन के साथ मिलने आए थे, और उसने आपसे कहा: "त्वचा पिलपिला है, छाती को कसने और सेल्युलाईट को हटाने की जरूरत है!"। क्या आप नाराज होंगे और तुरंत ब्यूटीशियन की खुद आलोचना करना शुरू कर देंगे?
तो यह दूसरी छमाही के साथ है: सच्ची आलोचना सुनना और स्वीकार करना सीखें, जो चरित्र, व्यवहार और यहां तक कि उपस्थिति दोनों से संबंधित है। बेशक, झगड़े की गर्मी में, आलोचना को बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया जा सकता है, लेकिन संघर्ष के अंत में, अपने साथी के साथ कही गई हर बात पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।
शांतिपूर्ण बातचीत की मेज पर व्यक्त की गई पर्याप्त आलोचना आपको अपमानित करने या किसी अन्य पारिवारिक झगड़े को दूर करने का तरीका नहीं है। यह एक ऐसा कारक है जो आपको बेहतर के लिए बदलने में मदद करेगा, और आप अपने साथी के आपके प्रति दृष्टिकोण और आपकी कमियों के बारे में जानेंगे।
कमियों के साथ-साथ सकारात्मक पहलू भी हैं जिन्हें जोड़े भूल जाते हैं। एक साथ रहने के वर्षों में, एक आदमी के सकारात्मक कार्य आदर्श बन जाते हैं, और कमियां सामने आती हैं। अच्छे और बुरे को देखने के लिए कोशिश करें कि अपने पार्टनर की तुलना दूसरे पुरुषों से न करें। हमेशा याद रखें कि आपको अपने पति या प्रेमी से प्यार क्यों हुआ, साथ ही साथ उन कमियों को धीरे-धीरे ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं जिनसे आप मेल नहीं खा सकते हैं।
नियम संख्या 5: सेक्स रिश्तों का इंजन नहीं है
सेक्स, बेशक महत्वपूर्ण है, लेकिन यह भागीदारों को आपसी समझ, भावनात्मक संबंध, निष्ठा के रूप में मजबूती से नहीं बांधता है। आपको कई अलग-अलग पार्टनर के साथ सेक्स चुनकर अपनी इच्छाओं को एक आउटलेट नहीं देना चाहिए। इसके प्रति उपभोक्ता रवैया आज आधुनिक संबंधों की समस्या है।
शारीरिक प्रेम स्नेह का एक रूप है, लेकिन जितना अधिक आप अपनी इच्छाओं को पूरा करते हैं, आप उतने ही अधिक अतृप्त हो जाते हैं। आप अपने अंतरंग जीवन में कुछ नया लाकर प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन आदी न बनें। वैसे, सेक्स में हेराफेरी करना आदर्श नहीं है।
वाक्यांश "आपने कचरा नहीं निकाला - आप आज सोफे पर सो रहे हैं" एक छिपे हुए संघर्ष के कारण बाद में परिवार में एक और झगड़े का कारण बन जाएगा।
नियम #6: भागीदारों के अलग-अलग हित हैं
शादी, प्यार, रिश्ते - यह भूलने का कोई कारण नहीं है कि एक पुरुष और एक महिला के अलग-अलग हित हो सकते हैं। आप एक-दूसरे के शौक को नहीं समझ सकते हैं, लेकिन आप अपने सोलमेट को भी सीमित नहीं कर सकते। अपने प्रियजन को अभ्यास करने और जो वह चाहता है उस पर विश्वास करने का अवसर देकर देखभाल दिखाएं। स्वाभाविक रूप से, अगर हम शराब, ड्रग्स या बेवफाई के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।
