2 में स्तनपान से वीन कैसे करें। महिलाओं के दूध के खिलाफ "गोली" या बच्चे को स्तनपान से जल्दी कैसे छुड़ाएं? दूध छुड़ाना

नवजात शिशु को स्तनपान हर नई मां के लिए सबसे स्वाभाविक अवस्था है। ऐसा करके, वह उसे अपना प्यार और सुरक्षा देती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, घनिष्ठ स्पर्श और मनोवैज्ञानिक संपर्क बनाए रखती है, जो कि बच्चे के समुचित विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है। लेकिन सबसे सफल स्तनपान के साथ भी, एक समय ऐसा आता है जब एक माँ सोचने लगती है कि अपने पहले से विकसित और मजबूत बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए।

वीडियो:बच्चे को कब छुड़ाना है?

दूध छुड़ाने के विकल्प, तरीके और तरीके

आप स्तन के प्राकृतिक समावेश की प्रतीक्षा कर सकते हैं - एक ऐसी अवस्था जब स्तन अपने आप दूध का उत्पादन बंद कर देता है, स्तन के ग्रंथियों के ऊतकों को धीरे-धीरे वसायुक्त ऊतक से बदल दिया जाता है और स्तन अपनी गर्भावस्था से पहले की स्थिति में वापस आ जाता है।

या, बच्चे की चूसने की आवश्यकता की स्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हुए, माँ के स्तन से उसके पूर्ण स्व-मुक्ति की प्रतीक्षा करें।

लेकिन, हर मां इस पूरी लंबी प्रक्रिया से नहीं गुजर पाती है। कई कारक यहां प्रभावित करते हैं - लंबे समय तक भोजन करने से शारीरिक और भावनात्मक थकान, एक बड़े बच्चे को खिलाने के दौरान छाती में अप्रिय या दर्दनाक संवेदना, छाती पर उसका बार-बार "लटका", नवजात शिशु के "लटका" के समान बच्चे, अनुचित पकड़ या स्तन पर बच्चे को लाड़ प्यार करना।

स्तनपान रोकने के अन्य कारणों में काम पर जाने की आवश्यकता, व्यापार यात्राएं, अस्पताल में भर्ती होना या मां का खराब स्वास्थ्य या केवल जनमत हो सकता है। आज लंबे समय तक रहने वाली माताएं, दुर्भाग्य से, अक्सर सार्वभौमिक स्वीकृति के बजाय दूसरों के बीच विस्मय या निंदा का कारण बनती हैं।

वीनिंग की तात्कालिकता के आधार पर, आप बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के तरीकों में से एक चुन सकते हैं। वे दूध छुड़ाने की गति और माँ और बच्चे के लिए "तनाव" और आघात दोनों में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।

आप निम्न द्वारा स्तनपान बंद कर सकते हैं:

• दादी का रास्ता;
• चिकित्सा पद्धति;
• नरम या प्राकृतिक तरीका।

वीडियो: हमने स्तनपान कैसे पूरा किया:

स्तन से दूध छुड़ाना "दादी का रास्ता"

हमारी माताओं, दादी और परदादी ने बच्चों को कैसे दूध पिलाया? एक बहुत ही सरल विधि, लेकिन माँ और बच्चे दोनों के लिए बेहद तीक्ष्ण और दर्दनाक, बच्चे को रिश्तेदारों के पास थोड़ी देर के लिए भेजते समय छाती को एक चादर से कसकर कसना था।

बच्चे के लिए, यह विधि दोहरा झटका थी - न तो कोई प्रिय स्तन है, न ही कोई प्यारी माँ। और मेरी माँ, बच्चे की लंबी अनुपस्थिति और उसके बारे में चिंताओं से मनोवैज्ञानिक परेशानी के अलावा, शारीरिक बीमारियों का एक पूरा गुच्छा जोड़ा - दूध और तेज बुखार के साथ स्तन में भयानक दर्द, जो हमेशा गंभीर उभार और उपस्थिति के साथ होता है सीने में सील। इस पद्धति का उपयोग करते समय, आप स्तन को ग्रंथियों के ऊतकों की सूजन में ला सकते हैं - मास्टिटिस, जो अक्सर सर्जरी की ओर जाता है।

बेशक, इस तरह से बच्चे को स्तन से छुड़ाना संभव है। लेकिन किस कीमत पर ... मां के स्वास्थ्य के साथ जटिलताओं का जोखिम और बच्चे के लिए भारी तनाव। बच्चे को दूध पिलाना बंद करने के इस तरीके से अफसोस की भावना मां के साथ लंबे समय तक रह सकती है, अगर हमेशा के लिए नहीं।

वीनिंग "दवा द्वारा"

वीनिंग की चिकित्सा पद्धति, एक नियम के रूप में, डॉक्टरों (स्त्री रोग विशेषज्ञ या पॉलीक्लिनिक के पारिवारिक डॉक्टर) द्वारा पेश की जाती है। ऐसा करने के लिए, वे ऐसी दवाएं लिखते हैं जो हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाती हैं, जो महिला शरीर में स्तनपान के लिए जिम्मेदार है। विशेष रूप से, इन दवाओं में से एक है "डोस्टिनेक्स". एक दवा लेने के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में मत भूलना जो आपके शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि को बाधित करता है - मतली, सिरदर्द, चक्कर आना, अनिद्रा।

इसके अलावा, डोस्टिनेक्स दवा स्तन के लिए संलग्नक की संख्या में अधिकतम कमी के बिना प्रभावी ढंग से काम नहीं करेगी, इसके बाद उनका अंतिम रद्दीकरण होगा। यह विशेष रूप से बच्चे के रात और सुबह के भोजन के बारे में सच है। दूध पिलाने को कैसे रद्द किया जाए, यह माँ खुद तय करती है, लेकिन यह एक दिन में नहीं होता है। बच्चे को स्तन चूसने से विचलित करने की सबसे आम तरकीबें हैं:

• एक बच्चे के लिए शानदार हरे, सरसों, वर्मवुड या मदरवॉर्ट की टिंचर और अन्य "डरावनी कहानियों और सरसों" के साथ छाती को फैलाना एक बच्चे के लिए एक माँ के रूप में जन्म से इतनी प्यारी और प्यारी वस्तु में विश्वास के संदर्भ में मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत मुश्किल है। छाती;
• जितना संभव हो सके बच्चे को चूसने की आवश्यकता से विचलित करने के लिए - दादी, नानी, पिताजी और सामान्य तौर पर, बच्चे के लिए सभी प्रकार के मनोरंजन के साथ आने वाले परिवार के सभी सदस्य यहां काम आएंगे;
• गले लगाना, चूमना, एक बच्चे को अपनी बाहों में अधिक बार ले जाना, उसे अपनी मां के साथ संपर्क से अन्य स्पर्श संवेदनाएं प्रदान करना;
• बच्चे की उपस्थिति में अपने स्तनों को उजागर न करें, खुले ब्लाउज या नेकलाइन न पहनें, बच्चे को स्तन मांगने के लिए न उकसाएं।

इस मामले में, छाती को पट्टी करने की आवश्यकता नहीं है - बस पत्थरों के बिना एक आरामदायक और तंग ब्रा पहनें।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करती है ...

जब आप छाती में परिपूर्णता और परिपूर्णता महसूस करते हैं, तो इसे व्यक्त किया जाना चाहिए, लेकिन थोड़ा सा, केवल राहत की भावना तक। यह मां में स्तन की दर्दनाक स्थिति की अनुमति नहीं देता है और स्तनपान में वृद्धि को उत्तेजित नहीं करता है। धीरे-धीरे, स्तन दूध का उत्पादन बंद कर देता है, और बच्चा स्तनों की मांग करना बंद कर देता है।

इस तरह से बच्चे को दूध पिलाना माँ और बच्चे के लिए कम परेशानी वाला होता है। बच्चा अपनी माँ के साथ संवाद करना जारी रखता है, भरोसेमंद रिश्ते बने रहते हैं, दूध छुड़ाना अधिक धीरे से होता है और बहुत जल्दी नहीं, जैसा कि "दादी की विधि" का उपयोग करने के मामले में होता है। लेकिन महिला शरीर में चिकित्सा हार्मोनल हस्तक्षेप अभी भी केवल असाधारण मामलों में ही उपयोग किया जाना चाहिए।

स्तन से दूध छुड़ाना "नरम या स्वाभाविक रूप से"

सॉफ्ट वीनिंग एक लंबी प्रक्रिया है, जिसमें छह महीने या उससे अधिक समय लग सकता है। इस प्रक्रिया के लिए बच्चे की तत्परता के आधार पर, यह शामिल नहीं है और आत्म-वीनिंग नहीं है, बल्कि दूध पिलाने की एक सचेत क्रमिक समाप्ति है। इसके लिए क्या आवश्यक है या आपको किन चरणों से गुजरना होगा:

1. धीरे-धीरे बच्चे के लिए सभी अराजक और आवश्यक दिन के भोजन को रद्द करें - जब बच्चा बस थका हुआ हो, ऊब गया हो, आराम या संचार की आवश्यकता हो, अन्य गतिविधियों के लिए अधिक समय समर्पित करने की कोशिश कर रहा हो - खेल, सैर, मनोरंजन;
2. धीरे-धीरे बच्चे के "एक सपने में" और "नींद के पास" दिन के भोजन को रद्द करें, उन्हें परियों की कहानियों, गीतों या मोशन सिकनेस को पढ़ने के साथ बदलें;
3. धीरे-धीरे "जागने पर" सुबह के भोजन को रद्द करें, बच्चे से पहले जागना और नाश्ते के लिए दलिया तैयार करना;
4. धीरे-धीरे शाम के भोजन को "सोने से पहले" रद्द कर दें, बच्चे को हार्दिक रात का खाना खिलाएं और उसे परियों की कहानियों, स्पर्श संपर्क और मोशन सिकनेस से विचलित करना जारी रखें;
5. धीरे-धीरे शेष रात के भोजन को रद्द करें, बच्चे को पथपाकर और सपने में गले लगाना।

सूचीबद्ध चरणों में जोर "धीरे-धीरे" शब्द पर रखा गया है ... अर्थात, जब तक पहले चरण में पूरी तरह से महारत हासिल नहीं हो जाती, तब तक अगले चरण पर जाने का कोई मतलब नहीं है। इसलिए, प्राकृतिक दूध छुड़ाना सबसे इष्टतम तरीका है, जिससे बच्चे को अपनी माँ, माँ के स्तनों और अपने आसपास की दुनिया के साथ संवाद करने के लिए नई, बदलती परिस्थितियों के लिए शांति से अनुकूलन करने की अनुमति मिलती है।

माँ भी धीरे-धीरे बच्चे के साथ संचार के एक नए स्तर पर चली जाती है, जबकि छाती में दर्दनाक संवेदनाओं से शारीरिक परेशानी का अनुभव नहीं होता है और हार्मोनल स्तर में तेज बदलाव के बिना होता है।

दूध की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है और निश्चित रूप से प्रति दिन आवेदनों की संख्या में कमी के जवाब में दूध की मात्रा कम हो जाती है। यह विधि अपने सभी प्रतिभागियों के लिए कम से कम दर्दनाक है, लेकिन इसके लिए माँ से बहुत अधिक शांति और धैर्य की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह समय अवधि में काफी विस्तारित होती है।

वीनिंग के सभी मौजूदा और वर्तमान में प्रचलित तरीकों में से चुनना, बच्चे की स्वयं की तत्परता पर ध्यान केंद्रित करते हुए, स्तनपान को पूरा करना बहुत आसान है।

दूध पिलाने की समाप्ति के लिए माँ का भावनात्मक रवैया भी मायने रखता है।

यदि माँ को संदेह है कि क्या दूध पिलाना बंद कर दिया जाए, तो माँ खुद अभी तक इस प्रक्रिया के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं है।

स्तनपान के अंत तक, सभी को तैयार रहना चाहिए - बच्चा, और माँ, और यहाँ तक कि माँ का स्तन भी। हम अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाते हैं यह भविष्य के मनोवैज्ञानिक आराम और माँ और बच्चे के शारीरिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

सामग्री

आइए जानें कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए, यह किस उम्र में किया जाना चाहिए। हम अनुभवी माताओं की सलाह भी सीखते हैं कि बच्चे को स्तन चूसने से कैसे छुड़ाया जाए।

स्तनपान की प्रक्रिया में सालों लग सकते हैं।

क्रिस्टीना, 25 वर्ष: "मुझे लगता है कि स्तनपान रोकने की इष्टतम उम्र लगभग 1.5 वर्ष है। मेरी बेटी इस उम्र में पहले ही किंडरगार्टन जा चुकी है, इसलिए मैंने फैसला किया। हमने इसे बहुत आसानी से कर लिया।"

बेशक, स्तनपान रोकने का आदर्श समय तब होता है जब बच्चे ने खुद को छोड़ दिया हो, लेकिन कुछ माताएँ उस समय तक प्रतीक्षा करती हैं।

आंकड़े बताते हैं कि हाल के वर्षों में, केवल 50% महिलाएं स्तनपान करा रही हैं, और अधिकांश 1 वर्ष तक स्तनपान कराती हैं। कुछ ही इस अमूल्य उत्पाद को दूसरे वर्ष में रखते हैं।

संकेत है कि बच्चा और माँ दूध छुड़ाने के लिए तैयार हैं

1. जन्म के दिन से ही बच्चे का वजन दोगुना हो गया है।
2. सभी प्रकार के पूरक आहार प्राप्त करता है।
3. एक बच्चा मां के दूध के बिना 12 घंटे या उससे अधिक समय तक जीवित रह सकता है।
4. बच्चा शांत करनेवाला, उंगलियां, बोतलें नहीं चूसता।

एक बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के लिए, वहाँ है तीन तरीके से:

• माँ और बच्चे का अलगाव;
• चिकित्सा पद्धति;
• योजनाबद्ध, क्रमिक, नरम।

दूध छुड़ाने का "नरम" तरीका

मनोवैज्ञानिक आराम बनाए रखने के मामले में सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक व्यवस्थित दूध छुड़ाना है।

बच्चे का दूध छुड़ाना निम्नलिखित अवधियों में नहीं होना चाहिए: बच्चा बीमार है, बुखार है, बच्चे के दांत निकल रहे हैं, टीकाकरण की अवधि। ठंड के मौसम में बच्चे को स्तन से छुड़ाना बेहतर होता है। आप गर्मियों में, गर्म मौसम में नहीं ले जा सकते।

बच्चे को स्तन से ठीक से और धीरे-धीरे कैसे छुड़ाएं?

1. यदि आपने इन चार बिंदुओं को समाप्त कर दिया है, तो आप सुरक्षित रूप से दूध छुड़ाने की तैयारी कर सकते हैं। आपको एक फीडिंग छोड़ कर शुरुआत करनी चाहिए। माँ के लिए कौन सा चुनना बेहतर है।

   बच्चे को खेलों से विचलित करें, ताजी हवा में चलें। दूध छुड़ाने की प्रक्रिया में पिताजी और दादी को शामिल करें। बच्चे को आपकी देखभाल, प्यार महसूस करना चाहिए।

2. तीन दिनों तक बच्चे का निरीक्षण करें। एक नियम के रूप में, शिशुओं द्वारा एक बार खिलाने से इनकार करना अच्छी तरह से सहन किया जाता है।
3. तीन दिनों के बाद, हम पहले से ही दो फीडिंग छोड़ने के लिए आगे बढ़ते हैं।
4. और इसलिए, धीरे-धीरे, हम पूरी तरह से दैनिक फीडिंग हटा देते हैं।
5. हम नीचे शाम और रात को खिलाने से इनकार करने के बारे में बात करेंगे।

स्तनों को बोतल और निप्पल से न बदलें। तो आपको बच्चे की चूसने की इच्छा से छुटकारा नहीं मिलेगा। कप, पीने वालों का प्रयोग करें।

अपने बच्चे को अधिक बार पकड़ें। बच्चे के सामने कपड़े न उतारें।

नतालिया, 30 साल की:“जब मैंने अपने बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू किया, तो मैंने उसे सावधानी से घेरने की कोशिश की। हम लंबे समय तक चले, खेलों से विचलित हुए।

बेशक, जब बच्चा पहले से ही एक वर्ष से अधिक उम्र का हो, तो दूध छुड़ाना अधिक कठिन होता है, और वह बहुत कुछ समझता है। एक तरफ, यह समझाना मुश्किल है कि "आप शिशु नहीं कर सकते", लेकिन आप कुछ बच्चों से सहमत हो सकते हैं।

कुछ माताएँ निप्पल पर हरे रंग का धब्बा लगाती हैं। यह कहा जा सकता है कि मेरी माँ के स्तन "बीमार" हैं और उन्हें छुआ नहीं जाना चाहिए। इसके अलावा, कुछ महिलाएं निप्पल को बैंड-एड से ढकती हैं। मैं इस विधि की सिफारिश नहीं करूंगा, तब से अरोला की नाजुक त्वचा के लिए फाड़ना दर्दनाक और दर्दनाक है। इन "क्रूर" तरीकों से, हर कोई छाती से दूध छुड़ाने में सफल नहीं होता है।

रात में बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाएं?

शायद किसी भी नर्सिंग मां के लिए सबसे बुरी बात यह है कि बच्चा बिना स्तन के कैसे सोएगा। आखिरकार, ज्यादातर बच्चे चूसते समय सो जाते हैं, क्योंकि यह एक बहुत ही ऊर्जा-गहन प्रक्रिया है। रात के खाने से बच्चे को कैसे छुड़ाएं? विचार करना कुछ सुझाव:

1. अनुष्ठान बनाएं जिसमें बच्चा सो जाएगा - सोने से पहले एक परी कथा, शाम केफिर, रोशनी बंद कर दी। आप एक रात की रोशनी छोड़ सकते हैं जिसे बच्चा विशेष रूप से अपने लिए चुनेगा।
2. अक्सर बच्चे अपनी माँ की लोरी में सो जाना पसंद करते हैं।
3. अपने बच्चे को सोने से पहले नहलाएं। आप सुखदायक जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं - कैमोमाइल, वेलेरियन जड़।
4. आप चूसने की प्रक्रिया को अपनी बाहों में मोशन सिकनेस से बदल सकते हैं, इसे अपनी छाती पर दबा सकते हैं।
5. बच्चे को अलग से, अपने पालने में डालने की कोशिश करें। जब बच्चा आपके साथ सोता है, तो उसे दूध की गंध आती है और वह और भी अधिक शालीन हो जाएगा।

यदि बच्चा बुरी तरह से खाना शुरू कर देता है, तेज नखरे करता है, तो दूध छुड़ाने के लिए थोड़ा इंतजार करें। तो, जब तक बच्चा इसके लिए परिपक्व न हो जाए।

रात में, सोने से 2 - 3 घंटे पहले, आप बच्चे को दलिया खिला सकते हैं, केफिर दे सकते हैं। पेट भरकर बेहतर नींद लें। रात में दूध छुड़ाना एक लंबी प्रक्रिया है, धैर्य रखें।

महिलाओं के दूध के खिलाफ "गोली" या स्तन से बच्चे को जल्दी से कैसे छुड़ाना है?

यदि आपके लिए लंबे समय तक सहना और धीरे-धीरे वीनिंग की तैयारी करना मुश्किल है, लेकिन आप बच्चे से इस आदत को जल्दी से दूर करना चाहते हैं, तो आधुनिक बाजार में जितनी जल्दी हो सके स्तनपान को दबाने के लिए दवाएं हैं।

इस समूह का एक प्रमुख प्रतिनिधि दवा डोस्टिनेक्स है।

इसकी क्रिया हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी पर आधारित है, जो दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। दवा का एक चयनात्मक प्रभाव होता है, अन्य हार्मोन को प्रभावित नहीं करता है।

इसका नुकसान 70% मामलों में होने वाले दुष्प्रभाव हैं। यह तेजी से दिल की धड़कन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, सामान्य भलाई में गिरावट, उदासीनता है।

यह दवा दो दिनों के लिए 12 घंटे के अंतराल के साथ ½ गोली ली जाती है। पाठ्यक्रमों का उपयोग केवल प्रोलैक्टिन के अत्यधिक उत्पादन से जुड़े विकारों के उपचार के लिए किया जाता है।

ऐलेना, 25 साल की:"मैंने अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सीखा कि डोस्टिनेक्स के साथ स्तनपान कैसे रोकें। जन्म देने के 2 महीने बाद, मुझे काम पर जाना पड़ा। एक टैबलेट ने मेरे स्तनपान संबंधी मुद्दों को हल कर दिया। सच है, पूरे शरीर में बहुत तेज सिरदर्द और कमजोरी थी, लेकिन यह कुछ ही दिनों में दूर हो गई। दूध चला गया है।"

इस श्रृंखला की एक अन्य दवा ब्रोमोक्रिप्टिन है। यह प्रोलैक्टिन के स्राव को भी कम करता है और शारीरिक दुद्ध निकालना को दबा देता है। Dostinex के विपरीत, इसे एक कोर्स में पिया जाना चाहिए। अधिक स्पष्ट दुष्प्रभाव हैं।

अगर हम इन दवाओं की कीमत की स्थिति से तुलना करते हैं, तो ब्रोमोक्रिप्टिन डोस्टिनेक्स से दो गुना सस्ता है।

दूध छुड़ाना

यह दूध छुड़ाने के कम आनंददायक तरीकों में से एक है। इसमें यह तथ्य शामिल है कि बच्चे को उसकी दादी या अन्य रिश्तेदारों के साथ कुछ दिनों के लिए रहने के लिए भेजा जाता है। इस समय के दौरान, बच्चा न केवल अपना स्तन खो देता है, बल्कि अपनी प्यारी माँ को भी नहीं देखता है। इससे बच्चे में तेज मनोवैज्ञानिक परेशानी हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप तनाव और मां के प्रति छिपी नाराजगी हो सकती है।

कोमारोव्स्की ई। ओ।: “जब एक बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है, तो आप उसे उसकी दादी के पास कुछ रातों के लिए भेज सकते हैं। कुछ गलत नहीं है उसके साथ। तो बच्चा बिना स्तन के सोना सीख जाएगा। लेकिन ध्यान रखें, यहां आपको बच्चे के मां के प्रति लगाव की डिग्री को देखने की जरूरत है। यदि आप जानते हैं कि आपका बच्चा अपनी दादी के साथ नहीं मिल पाएगा और रोएगा, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें। ”

बेशक, दूध छुड़ाना न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माँ के लिए भी तनावपूर्ण होता है।

एक नर्सिंग महिला में, उसकी छाती में दर्द, सख्त होना शुरू हो सकता है।

यदि आपको स्तन ग्रंथि में तेज दर्द, पेरिपैपिलरी क्षेत्र की लालिमा, बुखार दिखाई देता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। शायद मास्टिटिस विकसित होता है।

आप इन लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं इस अनुसार:

• यदि आप स्तन ग्रंथि की सूजन महसूस करते हैं, तो आप इसे मैन्युअल रूप से या स्तन पंप के साथ तब तक व्यक्त कर सकते हैं जब तक कि स्थिति से राहत न मिल जाए;
• गोभी के पत्ते को कुछ घंटों के लिए लगाएं, इससे पहले इसे नरम कर लें। यह बेहतर है कि यह ठंडा हो। यह लक्षणों से राहत देगा;
• आप नो-शपू या पैरासिटामोल पी सकते हैं;
• एक गर्म स्नान भी स्तन को खाली करने में मदद करेगा;
• आधार से निप्पल तक स्तन ग्रंथियों की कोमल मालिश।

ये लक्षण, एक नियम के रूप में, दुद्ध निकालना के तेज रुकावट के साथ होते हैं। इसलिए, स्तनपान को सुचारू रूप से समाप्त करने की सिफारिश की जाती है।

बहुत सारा दूध आने से रोकने के लिए, आपको बार-बार व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है। यह केवल गंभीर दर्द और ग्रंथियों की सूजन के साथ करना आवश्यक है।

दूध छुड़ाना एक जटिल बहु-चरणीय प्रक्रिया है जिसमें माँ और पिताजी दोनों को शामिल करने की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा आपकी देखभाल और प्यार को महसूस करता है। रोते हुए बच्चे को डांटें नहीं, जिंदगी के इस पल में शरारती है। शांत रहें और दूध छुड़ाने का सवाल जल्द ही तय हो जाएगा।

आज के लेख का विषय लगभग हर नर्सिंग मां को उत्साहित करता है। और यह कोई संयोग नहीं है, क्योंकि एक बच्चे को स्तन से छुड़ाना एक बहुत ही जिम्मेदार प्रक्रिया है। इसे व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है ताकि यह बच्चे के लिए यथासंभव धीरे और दर्द रहित हो। मां के गलत कार्यों से बच्चे के मनोवैज्ञानिक आराम का उल्लंघन हो सकता है और यहां तक ​​​​कि बुरी आदतें भी हो सकती हैं, जैसे कि उंगलियों या आसपास की वस्तुओं को चूसना। इसलिए, इस जिम्मेदार घटना को शुरू करने से पहले, मुख्य मुद्दों से तुरंत निपटना बेहतर है।

आपको अपने बच्चे को कब दूध पिलाना शुरू करना चाहिए?

आइए इसके साथ शुरू करते हैं एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को स्तनपान कराना बंद करना बेहद अवांछनीय है . एक बच्चे के लिए जो अभी एक वर्ष का नहीं है, माँ का दूध पोषण का मुख्य स्रोत है (इस समय पूरक खाद्य पदार्थ अधिक परिचित भूमिका निभाते हैं), बच्चे को तथाकथित निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्रदान करता है और स्वयं की परिपक्वता में योगदान देता है प्रतिरक्षा प्रणाली, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और अन्य अंग। स्तन के दूध में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनकी बच्चे को सक्रिय विकास के लिए आवश्यकता होती है और जो सबसे अच्छे कृत्रिम मिश्रण में भी अनुपस्थित होते हैं। बेशक, ऐसी स्थितियां होती हैं जब आपको तुरंत दूध पिलाना बंद करने की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, एक माँ की बीमारी जिसके लिए गंभीर दवाओं के साथ इलाज की आवश्यकता होती है), अन्य मामलों में, आपको एक वर्ष तक स्तनपान कराने की कोशिश करनी चाहिए।

कई मनोवैज्ञानिक 1 से 2 साल की उम्र को बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लिए सबसे इष्टतम अवधि मानते हैं। . इस उम्र में, एक बच्चे के लिए भोजन करना एक मनोवैज्ञानिक के रूप में एक शारीरिक आवश्यकता नहीं हो जाती है। बच्चा अपनी मां के साथ संवाद करने के लिए, उसके करीब होने के लिए तेजी से स्तन से जुड़ा हुआ है। हालाँकि, यदि माँ, दूध पिलाने के दौरान संचार के बदले में, बच्चे को अन्य प्रकार के संयुक्त शगल (खेल, बातचीत, गले लगाना) प्रदान कर सकती है और बच्चे के दिमाग में एक रक्षक और दिलासा देने वाली भूमिका के रूप में अपनी भूमिका रख सकती है, तो दूध छुड़ाना यह उम्र बच्चे के लिए दर्द रहित होगी।

पहले, यह माना जाता था कि एक वर्ष तक भोजन करना उपयोगी होता है, और एक वर्ष के बाद यह हानिकारक होता है। यह ऐसा था जैसे रात भर में स्तन के दूध की संरचना बदल गई हो और इसके साथ ही स्तनपान के सभी लाभ गायब हो गए। असंबद्ध लगता है। दादी और अन्य सलाहकारों की बात न सुनें जो आपसे अपने बच्चे को जल्द से जल्द दूध पिलाना बंद करने का आग्रह करते हैं। अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को अभी भी स्तनपान कराने की जरूरत है, तो जब तक आपको जरूरत हो तब तक स्तनपान कराना जारी रखें। प्रत्येक मां को अपनी मान्यताओं और प्राथमिकताओं के आधार पर और अपनी स्थिति पर ध्यान देने के आधार पर अपना निर्णय लेने का अधिकार है। केवल एक चीज जिस पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है वह है शिशु की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति : वह कितनी बार बीमार होता है, वह छाती से कितनी मजबूती से जुड़ा होता है, क्या वह बिना माँ के काफी लंबे समय तक रह सकता है, क्या वह शांति से दिन के खाने को छोड़ देता है।

स्तनपान से दूध छुड़ाते समय क्या नहीं करना चाहिए

एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के काफी लोकप्रिय तरीकों में से एक है माँ और बच्चे का अलगाव . व्यवहार में, ऐसा होता है: बच्चे को एक या दो सप्ताह के लिए अपनी दादी के साथ रहने के लिए दिया जाता है, जिसके बाद यह माना जाता है कि बच्चे को स्तन के बारे में याद भी नहीं होगा। यह बच्चे के लिए एक तेज और दर्दनाक तरीका है, क्योंकि वह एक साथ अपनी मां के दोनों स्तनों और अपनी मां के साथ संपर्क खो देता है। अपने आप में, बच्चे के लिए वीनिंग एक गंभीर तनाव है, इस अवधि के दौरान, माँ को, इसके विपरीत, बच्चे के लिए हर संभव तरीके से इस तरह के एक महत्वपूर्ण नुकसान की भरपाई करनी चाहिए: बच्चे को अपनी बाहों में अधिक लें, मालिश करें, गले लगाएं उसे। दूसरे शब्दों में, बच्चे को माँ से मनोवैज्ञानिक समर्थन और आराम प्राप्त करना सीखना चाहिए, न कि स्तन के माध्यम से, बल्कि एक अलग, अधिक "वयस्क" तरीके से। अगर माँ आसपास न हो तो यह असंभव हो जाता है।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना बेहद अवांछनीय है, जब वह बीमार होता है या जब उसके जीवन में बड़े बदलाव होते हैं : बालवाड़ी में प्रवेश, घूमना, माँ का काम पर जाना। बहुत अधिक परिवर्तन बच्चे के मानस के लिए बहुत कठिन हो सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपके बच्चे के जीवन में बदलाव आ रहा है, तो नियोजित कार्यक्रम से कुछ महीने पहले या बाद में अपने बच्चे का दूध छुड़ाना शुरू कर दें।

डॉक्टर आमतौर पर स्तनपान रोकने के लिए "चिकित्सा" विधि की पेशकश करते हैं। ऐसा करने के लिए, वे असाइन करते हैं हार्मोनल तैयारी यह हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करता है, जो लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार होता है। यहां, सबसे पहले, आपको यह याद रखना होगा कि ऐसी दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं: मतली, उल्टी, सिरदर्द, अवसाद। इसके अलावा, ऐसा होता है कि इन दवाओं का लंबे समय तक प्रभाव रहता है और अगले बच्चे के साथ पहले से ही दुद्ध निकालना को जटिल बनाता है। और, दूसरी बात, यदि दवा लेने के साथ ही, आप बच्चे के स्तन से लगाव की संख्या को कम नहीं करते हैं, तो दवा पर्याप्त रूप से काम नहीं करेगी, इसलिए हार्मोनल दवाओं की शुरूआत वीनिंग के अन्य तरीकों को रद्द नहीं करती है। .

यह एक बार लोकप्रिय विधि से बचने के लायक भी है छाती टग . अब यह स्थापित हो गया है कि यह विधि न केवल अप्रभावी है, बल्कि बहुत खतरनाक भी है! अपने आप में खींचने से दूध की मात्रा में कमी नहीं होती है, यह केवल स्तन ग्रंथि के ऊतकों में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन का कारण बनता है। नतीजतन, नलिकाएं दूध के थक्कों से भर जाती हैं और ठहराव का निर्माण होता है। यह स्तन कसने के परिणामस्वरूप होता है कि लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस का सबसे बड़ा प्रतिशत होता है।

यह भी माना जाता है कि बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना जरूरी नहीं है। गर्मी के मौसम में . यह इस तथ्य के कारण है कि गर्मियों में सैंडबॉक्स और अन्य बाहरी खेलों में अपने शोध के दौरान बच्चे को विभिन्न संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील होता है, इसके अलावा, बच्चे के आहार में बहुत सारी ताजी सब्जियां और फल दिखाई देते हैं, इससे सभी की संभावना बढ़ जाती है जठरांत्रिय विकार। इसलिए, गर्मियों में, पहले से कहीं अधिक, एक बच्चे को मजबूत प्रतिरक्षा की आवश्यकता होती है, जो उसे स्तन के दूध के लिए धन्यवाद मिलता है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि दो साल के बाद दूध छुड़ाना होता है, तो मौसम एक बड़ी भूमिका नहीं निभाता है।

बच्चे को स्तनपान से दर्द रहित तरीके से कैसे छुड़ाएं?

इसलिए, बच्चे के मानस और स्वास्थ्य पर कम से कम नकारात्मक प्रभाव से गुजरने के लिए, ताकि मां को लैक्टोस्टेसिस न हो, संलग्नक की संख्या में क्रमिक कमी के आधार पर "नरम" विधि सबसे उपयुक्त है। बच्चे के स्तन तक। यह प्रक्रिया तेज नहीं है, लेकिन सबसे स्वाभाविक है। इसे कई चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1. धीरे-धीरे कम करें और फिर दिन में बच्चे के स्तन से सभी लगाव को रद्द करें (हम दिन के सोने से पहले और रात में केवल खाना खिलाना छोड़ देते हैं)

ऐसा करने के लिए, उन सभी स्थितियों को कम करना आवश्यक है जो बच्चे को दूध पिलाने की याद दिलाती हैं: चलना और अधिक खेलना, बच्चे के सामने कपड़े न बदलना, अंडरवियर में न चलना, फास्टनरों वाले कपड़ों से बचना, बहुत अधिक शारीरिक संपर्क बनाए रखना बिना खिलाए - गले लगाना, मालिश करना, ले जाना। यदि बच्चा स्तन को चूमना चाहता है, तो यह दिखावा करना बेहतर है कि माँ ने इस पर ध्यान नहीं दिया या नहीं समझा। आपको बच्चे को किसी चीज़ से विचलित करने की कोशिश करने की ज़रूरत है: किसी तरह का खेल, एक दिलचस्प किताब या बच्चे का पसंदीदा भोजन (कुकीज़, फल, आदि) पेश करें।

2. स्तनपान के बिना बिस्तर पर जाने की आदत डालना

शायद यह सबसे कठिन क्षण है। हालाँकि, बच्चे, निश्चित रूप से अलग होते हैं, कुछ स्तन की उपस्थिति के साथ भी मोशन सिकनेस में शांति से फिट होते हैं, जबकि अन्य स्तन के अलावा कुछ भी पहचानने से इनकार करते हैं।

सोने से पहले बच्चे को ब्रेस्ट की जगह क्या दिया जा सकता है?सबसे पहले, बिस्तर पर जाने से पहले एक स्पष्ट और अपरिवर्तनीय अनुष्ठान होना चाहिए, उदाहरण के लिए, धुलाई, एक गीत (अनुष्ठान के बारे में लेख "") में पढ़ें। ठीक है, तब तक, जब तक बच्चा सो नहीं जाता, आप उसकी पीठ सहला सकते हैं, तुकबंदी कर सकते हैं, बच्चे को हिला सकते हैं, गाने गा सकते हैं, मालिश कर सकते हैं। पतला जूस या चाय की एक बोतल भी बचाव में आएगी। ठीक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है, क्योंकि पहले दिनों में बच्चे के चिंतित होने की संभावना है और, शायद, बिछाने की प्रक्रिया पहले की तुलना में अधिक लंबी होगी।

इस कठिन अवधि में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के साथ हर समय रहना और उसका समर्थन करना, हर संभव तरीके से अन्य शारीरिक संपर्क के साथ स्तन की अनुपस्थिति की भरपाई करना।

3. रात्रिकालीन अनुप्रयोगों को धीरे-धीरे कम करें

शुरू करने के लिए, बच्चे से स्तन लेने की कोशिश करें, अगर खाने के बाद, वह चुपचाप सपने में उसे चूसता है और उसे लेने की कोशिश करने से नहीं उठता है। कभी-कभी स्तन को किसी अन्य पेय से बदलने की कोशिश करें या बच्चे के जागने पर उसे हिलाएं या स्ट्रोक करें। चूंकि आप सोने से पहले अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही होंगी, इसलिए उसके रात में जागने की संभावना कम होगी।

यह संभव है कि दूध छुड़ाने के दूसरे और तीसरे चरण को मिलाना होगा। खासकर यदि आप चाल में जाते हैं और बच्चे को समझाते हैं कि स्तन में कुछ गड़बड़ है। चाल के सबसे आम उदाहरण हैं छाती को चमकीले हरे रंग से धब्बा दें या बैंड-सहायता से चिपका दें , बच्चे को पेश करें और कहें कि दूध खराब हो गया है। एक नियम के रूप में, 1.5 साल के बाद के बच्चे खुद को "खराब दूध के साथ स्तन" लेने से मना कर देते हैं, छोटे बच्चों के लिए ऐसी चालें असंबद्ध लग सकती हैं।

माँ को भी अपनी भलाई पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपको लगता है कि आपके स्तन भरे हुए हैं, तो दूध (हाथ से या स्तन पंप से) व्यक्त करें। लेकिन हमेशा याद रखें कि आपको केवल तब तक व्यक्त करने की आवश्यकता है जब तक आप राहत महसूस न करें, यदि आप अपनी छाती को आखिरी बूंद तक खाली करने की कोशिश करते हैं, तो इसके विपरीत, यह नए दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करेगा। कम और कम दूध व्यक्त करके, आप शरीर को बताते हैं कि अब इतने दूध की आवश्यकता नहीं है, और शरीर धीरे-धीरे समायोजित करना शुरू कर देता है, जिससे स्तनपान कम हो जाता है।

इसके अलावा, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप हर्बल इन्फ्यूजन पी सकते हैं। स्तनपान को कम करने के लिए ऋषि और पुदीना बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं।

हमारा दूध छुड़ाने का अनुभव

मैंने 1 साल 2 महीने की उम्र में तैसिया का दूध छुड़ाया था। इस समय तक, वह पहले से ही काफी शांति से दिन के भोजन के बिना कर रही थी (आधी रात से पहले खिलाने के अपवाद के साथ)। हमने सक्रिय रूप से अपने दिन बिताए, बहुत कुछ खेला और एक साथ चले, दिन में 3 बार पूरक भोजन खाया (+ कुकीज़, सेब), इसलिए दिन के दौरान उसे अपने स्तनों के बारे में भी याद नहीं था। लेकिन हम स्तन चूसने के बिना बिस्तर पर जाने का प्रबंधन नहीं कर सकते थे, और रात में वह आम तौर पर लगभग हर समय अपनी छाती पर "लटकी" रहती थी। जैसे ही स्तन उससे छीन लिया गया, वह तुरंत जाग गई और "भोज" जारी रखने की मांग की। यह पूरी स्थिति मेरे लिए बहुत थकाऊ थी, एक स्थिर मोड में एक सपने में एक असहज गतिहीन मुद्रा से, मेरी गर्दन में बहुत दर्द होने लगा। तब मैंने शेष फीडिंग को छोड़ने का प्रयास करने का फैसला किया।

तो, ठीक एक दिन, दिन में सोने से पहले, मैंने अपनी बेटी से कहा कि टीता में दूध खत्म हो गया है। हालाँकि मैंने उसे जूस, मसाज, गाने, बदले में रॉकिंग की पेशकश की, फिर भी उसने अपनी मांग की। मैंने अपनी बेटी को अपनी छाती पर पट्टी बांधकर चालाकी करने की कोशिश की, लेकिन यह भी उसे बहुत आश्वस्त नहीं लगा (जाहिर है, वह अभी भी इस तरह की चाल के लिए बहुत छोटी थी)। सामान्य तौर पर, पहला दिन काफी कठिन था, दिन और शाम दोनों में, वह लंबे समय तक सो नहीं सकती थी और थोड़ा रोती भी थी। इस पूरे समय, मैंने उसे एक मिनट के लिए भी नहीं छोड़ा और खुद को आश्वस्त किया कि मुझे कुछ और दिन सहना होगा। और दूसरे दिन, प्रक्रिया बहुत आसान हो गई। खैर, चौथे दिन, उसे अपने स्तन भी याद नहीं थे!

दुर्भाग्य से, मैं दूसरे चरण को तीसरे चरण से अलग करने में सफल नहीं हुआ, मुझे "पूर्व-नींद" और रात के भोजन दोनों को तुरंत हटाना पड़ा। खैर, पहले तो मैं तैसिया को समझा ही नहीं पाया कि टीता में दूध खत्म हो गया है, और रात को फिर से अपने सीने पर रख लिया।

मैं अपने बच्चे को स्तनपान के बिना कैसे सुला सकती हूँ? बेशक, उसने गाने गाए, नींद की आवाज़ में कविताएँ सुनाईं, "रेल, रेल, स्लीपर, स्लीपर" बनाया (वैसे, वे हमारे अनुष्ठान में इतनी मजबूती से उलझे हुए हैं कि हम अभी भी उनका उपयोग करते हैं)। सबसे अच्छी बात यह है कि जब मैं अपनी पीठ के बल लेट गया तो मेरी बेटी शांत हो गई, उसे अपनी छाती और पेट पर रख दिया, उसकी पीठ पर हाथ फेरा और धीमी आवाज में कुछ कहा। जब वह आधी रात को उठी तो मैंने उसे हिलाया।

आज मैं आपको बस इतना ही बताना चाहता हूं, मैं आपको इस कठिन कार्य में सफलता की कामना करता हूं! और, प्रिय माताओं, एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के अपने अनुभव को साझा करें, यह हम सभी के लिए बहुत उपयोगी होगा!

और किसी बिंदु पर, हर नर्सिंग मां के पास एक सवाल होता है कि ठीक से स्तनपान कैसे किया जाए। बेशक, आपको अपने बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर इसके लिए समय चुनना होगा। इसी समय, बच्चे को स्तन के दूध से छुड़ाने के कई तरीके हैं।

महिला शरीर में, स्तनपान का केंद्र मस्तिष्क होता है, जिससे हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। प्रोलैक्टिन एक हार्मोन है जो दूध के पुटिकाओं द्वारा स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, लेकिन ऑक्सीटोसिन स्तन ग्रंथियों में मांसपेशियों को सिकोड़कर दूध की रिहाई को बढ़ावा देता है। इनमें से जितने अधिक हार्मोन जारी होते हैं, स्तनपान का स्तर उतना ही अधिक होता है।

जब बच्चा चूसना शुरू करता है, तो मस्तिष्क को संकेत मिलते हैं कि ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन का उत्पादन आवश्यक है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि स्तनपान की उत्तेजना सुबह तीन बजे से सुबह सात बजे तक सबसे प्रभावी होती है।

जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो उसका चूसने वाला पलटा गायब हो जाता है, स्तनपान की आवृत्ति कम हो जाती है और परिणामस्वरूप, स्तनपान स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि स्तनपान खत्म होने के बाद भी बच्चे का अपनी मां के प्रति भावनात्मक लगाव बना रहता है।

बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?

सोने से पहले

स्तनपान को शांति से पूरा करने के लिए, बच्चे को रात में दूध पिलाना भी आवश्यक होगा। ताकि स्तनपान पूरा होने के बाद बच्चा बेचैन न हो, आपको धीरे-धीरे सब कुछ करने की जरूरत है:

1. अगर बच्चा माँ के साथ सोता है, तो आपको सोने के लिए दूरी बढ़ाने की कोशिश करनी चाहिए या बंद कपड़ों में बच्चे के साथ सोना चाहिए। एक मौका है कि जब बच्चा रात में जागता है और उसे अपनी माँ का स्तन नहीं मिलता है, तो वह तुरंत फिर से सो जाएगा।
2. डेढ़ साल से बड़ा बच्चा पूरी तरह से समझता है कि उसकी मां उसे क्या कह रही है। बच्चे से बात करें और उसे समझाएं कि रात को मां के स्तनों सहित सभी सोते हैं। अगर बच्चा रात में जागता है, तो आपको उसे वही बात बतानी होगी। हो सकता है कि इसके बाद आपका बच्चा शरारती हो जाए, लेकिन आपको लगातार कई दिनों तक आक्रोश और रोना सहना पड़ेगा।
3. आप अपने पति से बच्चे को सुलाने के लिए कह सकती हैं। तो आपके दूध की गंध से शिशु को छेड़ा नहीं जाएगा और वह अपेक्षाकृत शांति से सो जाएगा।
4. अपने बच्चे को रात में भी कुर्सी पर खिलाने की कोशिश करें, ताकि उसके बिस्तर को दूध पिलाने और स्तन के दूध से जोड़ा न जाए।
5. बच्चे का मनोविज्ञान ऐसा है कि अगर वह दिन में खाना खत्म नहीं करता है, तो वह रात भर अपनी छाती पर लटका रहेगा, खाने की कोशिश करेगा। बच्चे को ज्यादा से ज्यादा शारीरिक संपर्क देने की कोशिश करें, उसे दुलारें और स्ट्रोक दें, बच्चे पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान दें। अपने बच्चे को यह समझने दें कि प्रेम की अभिव्यक्ति के लिए स्तन की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।

एक बार जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू कर देती हैं, तो बेहतर है कि आप रुकें नहीं। आपको समझना होगा कि यह प्रक्रिया जल्दी नहीं होगी, दो साल के बच्चे से एक आदत को दूर करना इतना आसान नहीं है। कोई भी सलाह चुनें जो आपको रात में दूध पिलाने में कटौती करने के लिए उपयुक्त हो, लेकिन बच्चे और उसकी सनक के बारे में मत जाओ, आपको दो या तीन रातों के लिए उसके नखरे सहने की आवश्यकता होगी और उसके बाद बच्चा बेहतर सोएगा।

कोमारोव्स्की विधि के अनुसार

डॉ. कोमारोव्स्की बच्चे और माँ के लिए बेहतर और तेज़, दर्द रहित तरीके से स्तनपान रोकने में आपकी मदद करने के लिए बेहतरीन टिप्स प्रदान करती है। डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार दूध छुड़ाना क्रमिक होना चाहिए। तभी यह प्रक्रिया मां और बच्चे के लिए कोमल होगी।

तो, डॉ. कोमारोव्स्की युवा माताओं को सलाह देते हैं जो रात में और दिन के दौरान स्तनपान को जल्दी से कम करने का निर्णय लेती हैं:

1. कोशिश करें कि दिन में कम से कम तरल पदार्थ का सेवन करें, जिसके बाद दूध का प्रवाह काफी कम हो जाएगा।
2. दूध पिलाने का समय कम करें या अपने बच्चे को उस समय को छोड़ दें जब वह आमतौर पर स्तनपान करता है।
3. दूध व्यक्त करने के बजाय।
4. खेलकूद के लिए जाएं और सक्रिय रूप से पसीना बहाएं।
5. उन खाद्य पदार्थों से बचें जो दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।

डॉ. कोमारोव्स्की द्वारा दी गई सलाह का चिकित्सा अभ्यास द्वारा परीक्षण किया गया है। इंटरनेट से असत्यापित सलाह से बेहतर उनका उपयोग करें।

बच्चे को रात के खाने से कैसे छुड़ाएं? - डॉ. कोमारोव्स्की

जो नहीं करना है

कुछ चीजें हैं जो नहीं करना बेहतर है, भले ही आप जल्दी और आसानी से स्तनपान बंद करना चाहें। स्तनपान बंद करने पर क्या करें:

1. अगर बच्चा बीमार है, तो इस समय स्तनपान बंद न करें। बेहतर होगा कि बच्चे को दूध पिलाने के बाद इस प्रक्रिया में वापस आ जाएं।
2. मामले में जब बच्चा दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है, तो जोर न दें। कुछ हफ़्ते बीत जाने के बाद इस पर वापस आने की कोशिश करें। शायद बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाएगा और सामान्य रूप से स्तनपान की समाप्ति को स्वीकार करने में सक्षम होगा।
3. माँ को अपने स्तनों को कसने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि उसके बाद सूजन, एक फोड़ा या मास्टोपाथी विकसित हो सकती है।
4. गर्मियों में, बच्चों को स्तन से दूध छुड़ाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है।

यह सोचने से पहले कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे छुड़ाया जाए, आपको इसके लिए उपयुक्त उम्र तय करने की आवश्यकता है। यह मां पर निर्भर करता है कि वह अपने बच्चे को कब तक स्तनपान कराएं। यह कई कारकों पर निर्भर हो सकता है:

• बच्चे की उम्र;
• स्तनपान के लिए चिकित्सा मतभेद;
• माँ की थकान।

आदर्श रूप से, जीवन के पहले वर्ष के लिए स्तनपान आवश्यक है। यदि इतने दिनों तक दूध पिलाना संभव न हो तो कम से कम नवजात के जीवन के शुरूआती 6 महीने। सबसे अच्छी उम्र डेढ़ साल है।यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे स्तनपान छोड़ने के लिए दर्द रहित तरीके से तैयार होते हैं।

यह जानना बहुत जरूरी है कि बच्चा कब दूध छुड़ाने के लिए तैयार है।

स्तन से दूध छुड़ाने से पहले, मतभेदों पर विचार करें। दूध छुड़ाने की अनुशंसा नहीं की जाती है यदि:

• बच्चा स्तन को दिन और रात दोनों समय सोने के लिए कहता है;
• जागने के तुरंत बाद इसकी आवश्यकता होती है;
• रात के दौरान बच्चे को कई बार लगाया जाता है;
• विभिन्न भावनात्मक अवस्थाओं (थकान, भय, दर्द) में स्तनों के लिए पूछता है;
• प्यास बुझाने के लिए मां के दूध की जरूरत होती है;
• माँ से लंबे अलगाव के बाद छाती तक पहुँचता है;
• बच्चा मां के दूध के साथ सामान्य भोजन पी रहा है।

महत्वपूर्ण: यदि यह व्यवहार किसी बच्चे में देखा जाता है, तो आपको स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए। जब तक वह अपने जीवन में इस महत्वपूर्ण घटना के लिए तैयार नहीं हो जाता, तब तक प्रतीक्षा करना आवश्यक है।

संकेत है कि स्तनपान रोकना ठीक है, इसमें शामिल हैं:

1. बच्चा 1.5-2 साल का है। स्तनपान पूर्ण होने के लिए इस अवधि को प्राकृतिक और शारीरिक माना जाता है। इस उम्र तक, माँ का शरीर भी तैयार हो जाएगा, और दोनों के लिए सब कुछ दर्द रहित होगा।
2. स्तन भरने की दर। यदि माँ लंबे समय तक बच्चे से दूर रहती है, और इस समय स्तन में सूजन या चोट नहीं लगती है, तो शरीर स्तनपान रोकने के लिए तैयार है।
3. दुर्लभ अनुप्रयोग। यदि कोई बच्चा दिन में 1 से 3 बार स्तन मांगता है, तो वह मनोवैज्ञानिक रूप से दूध छुड़ाने के लिए तैयार होता है।
4. बच्चा बिना स्तन के शांति से सो जाता है।
5. बच्चे को ठोस आहार खाने में कोई दिक्कत नहीं होती है।
6. बच्चे के मुख्य दूध के दांत निकल गए।

महत्वपूर्ण: वसंत-गर्मी के मौसम की शुरुआत, बच्चे की बीमारी, शुरुआती, बच्चे के जीवन में महत्वपूर्ण क्षणों की शुरुआत (बालवाड़ी में प्रवेश करना, चलती है, काम पर लौटने वाली मां) जैसे क्षणों में स्तनपान बंद करने की स्पष्ट रूप से अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आप जीवन की ऐसी अवधि में स्तनपान बंद कर देते हैं, तो यह बढ़ते शरीर के लिए एक मजबूत तनाव होगा, जो मानसिक और भावनात्मक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

कभी-कभी, किसी कारण से, माँ को बच्चे के तैयार होने से पहले ही दूध पिलाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इस बिंदु पर, यह बच्चे के लिए जितना संभव हो उतना कम दर्द के साथ करना आवश्यक है।

और अगर एक साल के बच्चे को स्तनपान और स्तनपान से कैसे छुड़ाना है, इस सवाल का जवाब काफी आसान है, तो छह महीने की उम्र में कुछ बारीकियों को ध्यान में रखना चाहिए। तो आप अपने बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाएं?

बच्चे को स्तन से कब छुड़ाना है, वीडियो देखें:

छह महीने में स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?

6 महीने की उम्र में पूरक आहार शुरू होता है. इस समय वह मां के दूध के अलावा अन्य खाद्य पदार्थ खाने लगता है।

इस अवधि के दौरान बच्चे को स्तनपान और स्तनपान से ठीक से कैसे छुड़ाएं? यदि इस उम्र में स्तनपान बंद करना आवश्यक है, तो आप निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

1. व्याकुलता विधि।जब कोई बच्चा स्तन मांगता है, तो आप उसे खेल, सैर, खिलौनों से विचलित कर सकते हैं। और स्तन के दूध को दूध के फार्मूले की बोतल से भी बदलें।
2. खिलाने की आवृत्ति को कम करने की विधि।आप रात के भोजन को हटा सकते हैं। बच्चे को रखने के लिए, आप पिताजी या दादी को शामिल कर सकते हैं। अपने बच्चे को शांत करनेवाला या बोतल दें।
3. माँ से अलग होने का तरीका।माँ कुछ दिनों के लिए बच्चे को पिता या रिश्तेदारों के पास छोड़ सकती है। इस दौरान व्रत रहेगा।

महत्वपूर्ण: वीनिंग करते समय, आपको कोशिश करनी चाहिए कि बच्चे के साथ डायकोलेट क्षेत्र को उजागर न करें, उसकी उपस्थिति में कपड़े न बदलें, और बहुपरत कपड़े पहनने की भी सलाह दी जाती है।

यदि दूध छुड़ाने की अवधि के दौरान बच्चा हमेशा की तरह व्यवहार करता है, तो आप प्रक्रिया जारी रख सकते हैं।

यदि वह शरारती, उदास है, तो शायद आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि बच्चा स्तनपान से जुड़े जीवन में बदलाव के लिए तैयार न हो जाए। आखिरकार, बड़े बच्चों के साथ, आप पहले से ही विभिन्न तरीकों से सहमत या लागू कर सकते हैं।

हमें पता चला कि 6 महीने में बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए। और क्या होगा अगर बच्चा एक साल का है - एक साल बाद स्तनपान से कैसे छुटकारा पाएं, पढ़ें।

धीरे-धीरे दूध छुड़ाना: 6 महीने से रात का खाना खत्म करना, देखें वीडियो।

1-3 साल की उम्र में

1 साल, 1.5 या 2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं: एक साल और उससे बड़े बच्चे को जल्दी से दूध पिलाना और खिलाना बहुत छोटे टुकड़े की तुलना में बहुत आसान होगा। इस उम्र में, बच्चे पहले से ही बहुत कुछ समझते हैं, उन्हें विचलित करना आसान होता है, और महिला का शरीर स्तनपान रोकने के लिए तैयार होता है।

लेकिन इस उम्र के लिए तरकीबें हैंबच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाएं:

• बच्चे की व्याकुलता और माँ का रोजगार;
• बच्चे के साथ लगातार बातचीत, बार-बार चुंबन और आलिंगन। उनके लिए धन्यवाद, बच्चा स्तन के साथ मातृ ध्यान की कमी की भरपाई नहीं करेगा;
• बच्चे के लिए स्वादिष्ट व्यंजन पकाना, जिससे वह पूरी तरह से तृप्त हो जाएगा;
• पीने वाले के बच्चे या पानी की बोतल, फल पेय या कॉम्पोट की उपलब्धता, जिससे वह अपनी प्यास बुझा सके;
• आप केवल रात में स्तनों की पेशकश कर सकते हैं, क्योंकि इस उम्र में बच्चों में अभी भी चूसने वाला पलटा होता है;
• दिन के खाने का क्रमिक उन्मूलन;
• जब तक बच्चा न कहे तब तक स्तन न दें। खिलौनों में व्यस्त, चलने में, वह भूल सकता है और उससे फिर कभी नहीं पूछ सकता;
• बच्चे के साथ बातचीत करें, भोजन के लिए सीमाएँ और नियम निर्धारित करें।

जीवन की यह अवधि स्तनपान रोकने के लिए आदर्श है।. न तो माँ और न ही बच्चे को बेचैनी और तनाव का अनुभव होगा। लेकिन अगर आपको तत्काल दूध छुड़ाना है, तो आपको धैर्य रखने और सिफारिशों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं: एक साल में, जैसा कि 3 साल में होता है, वही तरीके जो हमने ऊपर सूचीबद्ध किए हैं, वे काफी उपयुक्त हैं।

आप अपने बच्चे को जितना अधिक समय तक दूध पिलाएंगी, उसके लिए स्तनहीन होने की आदत डालना उतना ही कठिन होगा। प्रश्न के लिए "3 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?" निम्नलिखित टिप्स आपको उत्तर पाने में मदद करेंगे।

1 से 3 साल के बच्चे को कैसे खिलाएं, आप वीडियो से सीखेंगे।

इसे जल्दी और दर्द रहित तरीके से कैसे करें?

बच्चे को स्तनपान और स्तन दर्द रहित तरीके से कैसे छुड़ाएं? यह संभावना नहीं है कि दर्द रहित रूप से स्तनपान बंद करना संभव होगा, लेकिन यह जल्दी से किया जा सकता है अगर:

• माँ कुछ समय के लिए पिता या दादी को बच्चे की देखभाल करेगी, और वह खुद बच्चे से कई दिनों तक दूर रहेगी;
• लहसुन के साथ दूध का स्वाद खराब करें या निपल्स पर सरसों, काली मिर्च या नींबू का रस फैलाएं;
• बोतल से दूध पिलाएं और स्तनपान कराने की पेशकश न करें।

स्तनपान रोकना एक लंबी और क्रमिक प्रक्रिया है, और "बच्चे को स्तनपान से तेजी से कैसे छुड़ाएं?" जैसे प्रश्न हैं। पूछना अनुचित है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान से बच्चे को धीरे-धीरे कैसे छुड़ाया जाए।

रात का भोजन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।, जिसे अंतिम उपाय के रूप में त्याग दिया जा सकता है। आप केवल चरम मामलों में ही बच्चे को जल्दी से दूध पिला सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि किसी महिला को दवाएँ लेने की आवश्यकता हो। साथ ही स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए महिला को इसके लिए तैयारी करना जरूरी है।

अब आप जानते हैं कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाना है, लेकिन अगर दूध अभी भी आ रहा है तो स्तन का क्या करें?

वीडियो पर अपने स्वयं के अनुभव पर माँ द्वारा दर्द रहित तरीके से बच्चे को दूध पिलाने की सलाह दी जाती है।

स्तन का क्या करें?

यदि किसी महिला का शरीर स्तनपान बंद करने के लिए तैयार नहीं है, और उसे स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो दूध के उत्पादन को कम करके शरीर को तैयार करना आवश्यक है. इसके लिए आपको चाहिए:

• जितना संभव हो उतना कम तरल पिएं, विशेष रूप से गर्म;
• शारीरिक गतिविधि में वृद्धि;
• स्तन ग्रंथियों की मालिश न करें;
• ऋषि या पुदीने से बनी हर्बल चाय पिएं।

2 साल के बच्चे को स्तनपान से सुरक्षित तरीके से कैसे छुड़ाएं? स्तनपान को कम दर्द से रोकने के लिए, आप दवा विधि का उपयोग कर सकते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ स्तनपान रोकने के लिए विशेष गोलियों या इंजेक्शन की सिफारिश कर सकते हैं।

महत्वपूर्ण. यदि आप सोच रहे हैं कि 2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से ठीक से कैसे छुड़ाया जाए, तो निम्नलिखित पर विचार करें - दूध पिलाने के खिलाफ, आपको अपने दम पर दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना आप अपने शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आप धीरे-धीरे खिलाना बंद कर सकते हैं, कई दिनों में एक भोजन को रद्द कर सकते हैं। यदि स्तन ग्रंथियां सूज जाती हैं, तो इसे थोड़ा व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है। पम्पिंग कम होनी चाहिए, और व्यक्त दूध की मात्रा हर बार कम होनी चाहिए।

अगर आपकी छाती में दर्द होता है कोल्ड कंप्रेस मदद करेगा, साथ ही पत्ता गोभी के पत्ते, बेहतर ठंडा, जो 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

यदि आप लालिमा, अवधि, बुखार जैसी अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

महत्वपूर्ण: छाती पर पट्टी न बांधें, क्योंकि इससे जमाव हो सकता है और सूजन हो सकती है।

जब बच्चा माँ का दूध खाना बंद कर देता है, तब भी उसे ऐसे भोजन की आवश्यकता होती है जिसमें उसकी वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक सभी चीजें हों। माँ के दूध के लिए एक योग्य प्रतिस्थापन खोजने की जरूरत है.

दूध पिलाना बंद करने के बाद ब्रेस्ट का क्या करें, वीडियो देखकर जानेंगे:

दूध का विकल्प

जब स्तनपान बंद कर दिया जाता है, तो सवाल उठता है कि मां के दूध को कैसे बदला जाए। जाहिर है, गाय का दूध शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं है, और कभी-कभी यह हानिकारक भी हो सकता है, क्योंकि गाय के दूध के प्रति असहिष्णुता या एलर्जी आम है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है, जो प्रतिस्थापन पोषण निर्धारित करेगा। वे एक विशेष बच्चे के लिए उपयुक्त दूध का फार्मूला होंगे।

मिश्रण हैं:

• गाय के दूध पर आधारित;
• बकरी के दूध पर आधारित;
• सोया दूध पर आधारित

महत्वपूर्ण: खुद दुकान पर न जाएं और मिश्रण का सबसे सुंदर या महंगा जार चुनें, साथ ही दोस्तों की सलाह भी सुनें। मिश्रण को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, यह बच्चे की उम्र और उसके स्वास्थ्य की स्थिति के अनुरूप होना चाहिए।

समय से पहले के बच्चों या जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में समस्या वाले लोगों के लिए, विटामिन, खनिज, लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया से समृद्ध विशेष मिश्रण होते हैं।

बड़े बच्चों की पेशकश की जा सकती है विभिन्न डेयरी उत्पादजैसे केफिर, दही, किण्वित बेक्ड दूध। लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि उत्पाद बच्चे के लिए उपयुक्त है, और उसके पास गाय प्रोटीन असहिष्णुता नहीं है।

अब आप जानते हैं कि बच्चे को स्तन के दूध और स्तनपान से कैसे छुड़ाना है - दो साल, एक साल तक और उसके बाकी के जीवन में।

यदि किसी महिला का स्वास्थ्य उसे स्तनपान कराने की अनुमति देता है, तो विशेषज्ञ इसे यथासंभव लंबे समय तक करने की सलाह देते हैं। आख़िरकार जीवन के पहले वर्षों में शिशुओं के लिए स्तन का दूध आदर्श भोजन है।.

दूध छुड़ाना एक प्राकृतिक प्रक्रिया होनी चाहिए जिससे परिवार में किसी को परेशानी न हो।

स्तन के दूध को कैसे बदलें, आप वीडियो से सीखेंगे।