शिशुओं के लिए मिश्रित पोषण। मिश्रित भोजन कैसे व्यवस्थित करें

अब हर महिला जानती है कि बच्चे के लिए स्तन के दूध से बेहतर कोई भोजन नहीं है। पूर्ण माँ के दूध में न केवल बच्चे के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व होते हैं, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज के लिए एंजाइम भी होते हैं, साथ ही एंटीबॉडी जो प्रतिरक्षा सुरक्षा प्रदान करते हैं। कोई भी कृत्रिम मिश्रण, चाहे वे कितने भी उच्च गुणवत्ता वाले क्यों न हों, स्तन के दूध का पूर्ण प्रतिस्थापन नहीं बन सकते। यही कारण है कि स्तनपान को इतना महत्व दिया जाता है, क्योंकि यह आपके बच्चे को सर्वोत्तम भोजन देने का सबसे आसान और सबसे प्राकृतिक तरीका है।

हालांकि, कुछ मामलों में तथाकथित मिश्रित खिला की तकनीक को लागू करना आवश्यक है। यह क्या है, इसके लिए क्या है और इसे सही तरीके से कैसे करना है, हम इस लेख में विचार करेंगे।

- यह कृत्रिम मिश्रण के साथ बच्चे को स्तन का दूध पिलाना है, जबकि शिशु के आहार में स्तन के दूध की मात्रा कम से कम 50% होनी चाहिए। मामले में जब मां का दूध कुल पोषण के आधे से भी कम है, हम पहले से ही कृत्रिम खिला के बारे में बात कर रहे हैं।

मिश्रित दूध पिलाने का मूल सिद्धांत बच्चे को अधिकतम मात्रा में स्तन का दूध देना है। इस प्रणाली को एक अस्थायी उपाय के रूप में समझना बेहतर है, जब तक कि स्तनपान स्थापित न हो जाए, और इसके लिए हर संभव प्रयास करें। इसीलिए, बच्चे को एक मिश्रण (पूरक आहार) देने से पहले, उसे पहले एक स्तन दिया जाना चाहिए, और उसके बाद ही, यदि दूध खत्म हो गया है, और बच्चा अभी भी भूखा है, तो उन्हें मिश्रण के साथ पूरक किया जाता है।

मिश्रित भोजन के कारण और संकेत

प्राकृतिक आहार से मिश्रित आहार में संक्रमण कई कारणों से हो सकता है:

मां के दूध की कमी इसका सबसे आम कारण है। यह निर्धारित करना संभव है कि बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में वजन करके पर्याप्त दूध है या नहीं। इसके अलावा, कुपोषण के साथ, बच्चा बेचैन हो जाता है या, इसके विपरीत, सुस्त, खराब वजन बढ़ाता है या बिल्कुल नहीं, शायद ही कभी पेशाब करता है (पेशाब की सामान्य आवृत्ति दिन में 10-12 बार होती है)। जुड़वां या तीन बच्चे पैदा होने पर भी दूध पर्याप्त नहीं हो सकता है;
- दूसरा सबसे आम कारण माँ का काम / अध्ययन पर जाना है, जब पूरा दूध पिलाने के लिए व्यक्त दूध पर्याप्त नहीं है;
- कभी-कभी वे एक कठिन जन्म, सिजेरियन सेक्शन, मां के बड़े खून की कमी के बाद मिश्रित भोजन पर स्विच करते हैं;
- मां ऐसी दवाएं ले रही हैं जो स्तनपान को कम करती हैं।

मिश्रित आहार पर स्विच करने का निर्णय केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ, और इससे भी बेहतर, एक स्तनपान सलाहकार के साथ मिलकर किया जा सकता है। केवल विशेषज्ञ ही निश्चित रूप से कह सकते हैं कि क्या बच्चे को वास्तव में दूध पिलाने की आवश्यकता है, या "पर्याप्त दूध नहीं" एक माँ की चिंता से ज्यादा कुछ नहीं है।

लेकिन सबसे आम कारण दूध की कमी है। आप डॉक्टर के पास जाने से पहले, यहां तक ​​कि घर पर भी, इस पर संदेह कर सकते हैं या इसका निर्धारण कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आप निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

उदाहरण के लिए, तौलने की विधिजब बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में तौलना होता है और उसकी उम्र के अनुसार उसे कितना खाना चाहिए, यह निर्धारित करना चाहिए। यदि यह नहीं खाता है, तो आपको मिश्रण को आदर्श में पूरक करने की आवश्यकता है।

दूसरा तरीका है पेशाब गिनने की विधि, उन्हें प्रति दिन कम से कम 12 होना चाहिए, यदि कम का अर्थ है पर्याप्त भोजन नहीं करना।

तीसरा वजन बढ़ाने के आधार पर विधि, अर्थात। बच्चे को अपनी उम्र के अनुसार वजन बढ़ाना चाहिए, अगर उसे निर्धारित ग्राम नहीं मिलता है, तो बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है।

निम्नलिखित संकेत आपको दूध की कमी का संदेह करने में भी मदद करेंगे:

• जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं कि बच्चा दिन में कम से कम 7 बार पेशाब करता है, पेशाब का रंग गहरा पीला होता है और उसमें तीखी गंध आती है।
• बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है
• बच्चा अनुमानित आहार का पालन नहीं कर सकता है, 1.5-2 घंटे से कम समय में खाने की आवश्यकता होती है
• मल, तरल, या उसकी अनुपस्थिति की प्रकृति में परिवर्तन

मिश्रित आहार के साथ पूरक आहार की गणना कैसे करें?

लेकिन आपको हर बार पूरक आहार की मात्रा की गणना खुद ही करनी होगी।

पूरक आहार की गणना के लिए कई विधियाँ हैं।
पूरक आहार की गणना के लिए नीचे दी गई योजनाएं हैं जिन्हें आप पेश कर सकते हैं।

जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चों के लिएआवश्यक दूध की मात्रा की गणना निम्नलिखित सूत्रों का उपयोग करके की जाती है:
1. प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) \u003d शरीर के वजन का 2% x n, जहां n जीवन का दिन है
उदाहरण के लिए, एक बच्चा 7 दिन का है, शरीर का वजन 3500 ग्राम
3500 x 2 x 7: 100 = 490 मिली बच्चे को प्रतिदिन खाना चाहिए

2. दूध की मात्रा प्रति 1 खिला = 3 x जीवन का दिन x शरीर का वजन (किलो)
एक ही बच्चे को 7 दिन और 3500 ग्राम लें
3 x 7 x 3.5 = 73.5 मिली को बच्चे को एक बार में ही खाना चाहिए

जीवन के 10वें दिन से अधिक उम्र के बच्चों के लिएआवश्यक दूध की मात्रा निर्धारित करने के लिए सबसे लोकप्रिय विधि हेबनेर-ज़र्नी "वॉल्यूमेट्रिक" विधि है।
इस विधि के अनुसार, भोजन की दैनिक मात्रा है:
10 दिनों से 6 सप्ताह तक - शरीर के वजन का 1/5
6 सप्ताह से 4 महीने तक - 1/6 शरीर का वजन
4 महीने से 6 महीने तक - 1/7 शरीर का वजन
6 महीने से अधिक पुराना - 1/8 शरीर का वजन

उदाहरण के लिए, एक बच्चा 2 महीने का है, शरीर का वजन 5 किलो . है
5000 ग्राम (वजन ग्राम में): 6 (1/6 शरीर का वजन) = 833 मिली प्रति दिन

मिश्रित स्तनपान योजना

मिश्रित आहार के साथ मुफ्त आहार का पालन करना बेहतर है, बच्चे को जल्द से जल्द स्तन देना, यानी मांग पर। लेकिन न्यूनतम स्तनपान कम से कम 3 होना चाहिए, क्योंकि स्तन से अधिक दुर्लभ लगाव के साथ, स्तनपान जल्दी से दूर हो जाता है। यह रात और सुबह में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब प्रोलैक्टिन हार्मोन की गतिविधि उच्चतम होती है। यह तकनीक, माँ के लिए स्पष्ट सुविधा के अलावा, दुद्ध निकालना में सुधार के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन दिन के दौरान आप बच्चे को पहले से ही मिश्रण खिला सकती हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि मिश्रित खिला के साथ, स्तनपान की तुलना में फीडिंग की संख्या औसतन एक कम होगी, यह इस तथ्य के कारण है कि मिश्रण पेट से अधिक धीरे-धीरे खाली हो जाते हैं और इसलिए खिला अंतराल बढ़ जाता है। फीडिंग के बीच अनुशंसित ब्रेक 3.5 घंटे है। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के समय तक, बच्चों को दिन में 5 बार भोजन करना चाहिए।

नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण के प्रकार

पूरक करते समय, एक नियम के रूप में, कृत्रिम मिश्रण का उपयोग किया जाता है, जो मां के स्तन के दूध की संरचना के समान होते हैं। दूध मिश्रण अनुकूलित और गैर-अनुकूलित होते हैं। जो, बदले में, खट्टे और ताजे (मीठे) मिश्रण में विभाजित होते हैं।

अनुकूलित (सरल) मिश्रणगाय के दूध और उसके घटकों से मिलकर बनता है, वे संसाधित नहीं होते हैं और इसलिए उनकी संरचना लगभग अपरिवर्तित रहती है। इसलिए, अनुकूलित मिश्रणों की अनुपस्थिति में, इन मिश्रणों का उपयोग चरम मामलों में किया जाता है।

अनुकूलित मिश्रण- ये ऐसे मिश्रण हैं जो मां के स्तन के दूध की संरचना के बहुत करीब हैं। उनमें गाय के दूध को ठीक किया गया है और विटामिन और खनिजों से समृद्ध किया गया है, यानी। स्तन के दूध के लिए अनुकूलित।

अच्छी तरह से अनुकूलित मिश्रणों में न्यूट्रीलक-1 (रूस), नान-1 (नेस्ले), न्यूट्रीलॉन-1 (हॉलैंड), हुमाना-1 (जर्मनी) आदि शामिल हैं।

कम अनुकूलित "नेस्टोज़ेन" (स्विट्जरलैंड), "सेमिलक" (यूएसए), "बेबी", "किड" (रूस) हैं।

अम्लीय मिश्रण भी होते हैं, वे अच्छे होते हैं क्योंकि वे पेट से अधिक समान रूप से निकाले जाते हैं, बेहतर पचते हैं, और बच्चे की आंतों में पुटीय सक्रिय वनस्पतियों को भी दबाते हैं। लेकिन वे कई कमियों के बिना नहीं हैं। विशेष रूप से अम्लीय मिश्रण के साथ खिलाते समय, कुछ ट्रेस तत्वों का नुकसान बढ़ जाता है, उदाहरण के लिए, मूत्र में लवण, कैल्शियम, अमोनिया खो जाता है, आदि। इसलिए, केवल खट्टा मिश्रण खिलाने की सिफारिश नहीं की जाती है।

मिश्रण चुनते समय, विचार करें:
- मिश्रण के अनुकूलन की डिग्री (जैसा कि हमें पता चला है, उन्हें अनुकूलित, अनुकूलित और आंशिक रूप से अनुकूलित किया जा सकता है);
-मिश्रण के लिए बच्चे की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया, अर्थात्। वह इसे कैसे सहन करता है;
- मिश्रणों का संयोजन (खट्टा भोजन की दैनिक मात्रा के 1/2 - 1/3 से अधिक नहीं होना चाहिए)
- बच्चे की उम्र के अनुसार मिश्रण का उपयोग (आमतौर पर पैकेज पर संख्या 1,2 या 3 इंगित की जाती है, जो निम्नलिखित आयु 1 से मेल खाती है - 0 से 6 महीने तक, 2 - 6 महीने से 1 तक) वर्ष और 3 - एक वर्ष से)

लेकिन याद रखें कि सभी मिश्रण खिलाने के लिए उपयुक्त हैं और सबसे महंगा और अनुकूलित एक खरीदना आवश्यक नहीं है, यदि बच्चा चयनित मिश्रण को अच्छी तरह से सहन करता है और उसमें इष्टतम विकासात्मक विशेषताएं हैं, तो आपको चयनित मिश्रण को नहीं बदलना चाहिए।

दूध के फार्मूले का चुनाव बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर किया जाना चाहिए, विज्ञापन, अन्य माताओं और विक्रेताओं की सलाह पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि आपके बच्चे की उम्र, स्वास्थ्य और व्यक्तिगत जरूरतों के अनुसार कौन सा दूध का फार्मूला सबसे अच्छा है। इसके अलावा, एक सक्षम डॉक्टर पूर्ण स्तनपान स्थापित करने के लिए सिफारिशें देगा।
दूध के फार्मूले का चुनाव बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर किया जाना चाहिए, विज्ञापन, अन्य माताओं और विक्रेताओं की सलाह पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि आपके बच्चे की उम्र, स्वास्थ्य और व्यक्तिगत जरूरतों के अनुसार कौन सा दूध का फार्मूला सबसे अच्छा है। इसके अलावा, एक सक्षम डॉक्टर पूर्ण स्तनपान स्थापित करने के लिए सिफारिशें देगा।

मिश्रित आहार पर बच्चे को कैसे खिलाएं?

मिश्रित भोजन के साथ, पूरक करने के कई तरीके हैं। एक, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, चम्मच से खिलाना है। यह विधि कम मात्रा में पूरक आहार के लिए अच्छी है, जो थोड़ी देर बाद स्तनपान कराने की क्षमता को बरकरार रखती है।

दूसरी विधि, जिसका उपयोग यदि आवश्यक हो तो बच्चे को मिश्रण की बड़ी मात्रा देने के लिए किया जाता है, बोतल से आने वाले पतले कैथेटर के माध्यम से खिला रहा है और निप्पल पर तय किया गया है। साथ ही, मां और बच्चे के बीच संपर्क नहीं टूटता है, जो स्तन के दूध के संरक्षण के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और बच्चा स्तन से दूध नहीं छुड़ाता है। यह तरीका इसलिए भी अच्छा है क्योंकि इससे आप बच्चे को बिना तनाव के पूरक आहार दे सकते हैं।

और, अंत में, तीसरी विधि, जो माँ की अनुपस्थिति में प्रयोग की जाती है, वह है बोतल से दूध पिलाना। यदि आपको अपने बच्चे को शांत करनेवाला देना है, तो सबसे मोटा चुनें और उसमें छोटे-छोटे छेद करें ताकि बच्चा भोजन को चूसने के लिए प्रयास करे।

मिश्रित आहार की समस्या

मिश्रित दूध पिलाने की मुख्य समस्याओं में से एक है बच्चे का स्तनपान करने से इनकार करना, क्योंकि उसके लिए बोतल से फार्मूला प्राप्त करने की तुलना में स्तन को दूध पिलाना अधिक कठिन होता है। यही कारण है कि जितना संभव हो सके स्तनपान कराने के लिए एक शांत करनेवाला से नहीं, बल्कि एक चम्मच से पूरक करना बेहतर है।

स्तनपान के अलावा, मिश्रित भोजन के साथ, सबसे आम समस्याओं में से एक पाचन की समस्या है। बच्चे का शरीर माँ के दूध के अनुकूल होता है, जो बदले में बच्चे के लिए आदर्श भोजन होता है। कृत्रिम मिश्रण की एक अलग संरचना होती है और इसके लिए एक अलग आंतों के माइक्रोफ्लोरा की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि मिश्रित दूध पिलाने वाले शिशुओं को अक्सर कब्ज, पेट का दर्द होता है, और मल में बिना पचे दूध के निशान हो सकते हैं - सफेद गांठ।

यह आंतों के वातावरण की अम्लता के उल्लंघन के कारण होता है (स्तनपान कराने वाले बच्चों में, आंतों की अम्लता 5.1-5.4 पीएच है, जबकि कृत्रिम खिला 5.9-7.3 पीएच है), जो बदले में, पाचन के लिए फायदेमंद के विकास को रोकता है। बिफीडोबैक्टीरिया का और अवायवीय पुटीय सक्रिय माइक्रोफ्लोरा के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है। इसके अलावा, एलर्जी से ग्रस्त बच्चों में दूध प्रोटीन के प्रति असहिष्णुता विकसित हो सकती है, जो भविष्य में कई समस्याएं पैदा करेगी।

नीचे दिए गए वीडियो में, आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह सुन सकती हैं कि स्तनपान को बोतल से दूध पिलाने के साथ कैसे जोड़ा जाए।

अंत में, यह एक बार फिर याद किया जाना चाहिए कि पूरक आहार का प्रारंभिक परिचय एक चरम उपाय है, जिसकी आवश्यकता वस्तुनिष्ठ संकेतकों द्वारा निर्धारित की जाती है, न कि "बस मामले में" पूरक करने की मां की चिंता और इच्छा से। एक अच्छे चिकित्सक से परामर्श करें जो न केवल तालिकाओं, मानदंडों और रेखांकन पर ध्यान केंद्रित करता है, बल्कि बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को भी ध्यान में रखता है। स्तनपान कराने वाले परामर्शदाता स्तनपान स्थापित करने में मदद करने में बहुत अच्छे होते हैं। यह कुछ गलतियों को सुधारने के लिए पर्याप्त हो सकता है, और स्तनपान में सुधार होगा, जिससे न केवल बच्चे को अच्छा पोषण मिलेगा, बल्कि मन की शांति और आत्मविश्वास भी मिलेगा।

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एक बच्चे के लिए मां के दूध से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ मामलों में बच्चे को कृत्रिम मिश्रण के साथ पूरक करना आवश्यक है ताकि वह भूखा न रहे, अच्छी तरह सोए और ठीक से विकसित हो। मिश्रित भोजन कितना फायदेमंद है, इसके बारे में कई रूढ़ियाँ हैं। कई लोगों का मानना ​​है कि यह बच्चे के पाचन तंत्र के लिए हानिकारक है। लेकिन अगर आप डाइट को सही तरीके से व्यवस्थित करेंगे तो कोई समस्या नहीं आएगी। इस लेख में हम विस्तार से बताएंगे, मिश्रित भोजन पर कैसे स्विच करेंऔर इसकी आवश्यकता है।

सबसे पहले, आइए समझते हैं कि मिश्रित आहार क्या है। शिशु का मिश्रित आहार एक ऐसा आहार कहलाता है, जिसमें बच्चे द्वारा माँ के दूध और फार्मूला का उपयोग शामिल होता है। प्रत्येक उत्पाद को हमेशा समान मात्रा में उपयोग किया जाना चाहिए।

यह एक नई माँ को लग सकता है कि उसे बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान कराने में समस्या है। हालांकि, यह मुख्य संकेतक नहीं है जिसके द्वारा यह निर्धारित किया जा सकता है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं। यदि डॉक्टर को पूरक आहार की आवश्यकता नहीं दिखती है, तो आपको उससे उसके लिए सबसे अच्छा भोजन नहीं लेना चाहिए।

किन मामलों में युवा माताएँ बच्चों को दूध पिलाने की मिश्रित विधि अपनाती हैं:

1. यदि माँ को हाइपोगैलेक्टिया का निदान किया गया था, जो कि स्तन के दूध की एक छोटी मात्रा की विशेषता है।
2. यदि एक नव-निर्मित माँ की ऐसी परिस्थितियाँ हैं कि वह हर समय स्तनपान नहीं कर सकती है, तो उसे लंबे समय तक अध्ययन, काम या अस्पताल में इलाज कराने की आवश्यकता होती है।
3. यदि एक नव-निर्मित माँ के दूध की संरचना कम है, तो उसे भी मिश्रित आहार पर स्विच करने की आवश्यकता है ताकि बच्चे में एनीमिया और कुपोषण का विकास न हो।
4. यदि गर्भवती माँ का सिजेरियन सेक्शन हुआ है, जिसमें उसका बहुत सारा खून बह गया है, यदि बच्चे के साथ उसका आरएच संघर्ष है, तो इस स्थिति में वह अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाएगी।

ऐसे व्यक्तिगत कारण और संकेत हो सकते हैं जिनके लिए डॉक्टर मिश्रित भोजन के लिए संक्रमण और विशेष स्तनपान की अस्वीकृति को निर्धारित करते हैं।

एक बच्चे के मिश्रित भोजन पर स्विच करने की आवश्यकता का संकेत देने वाले संकेत

आपको क्या लगता है कि आपके पास अपने बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त दूध नहीं है:

• आपका शिशु दिन में कम से कम 7 बार मूत्राशय खाली करता है, जबकि तेज गंध वाले मल का रंग गाढ़ा होता है।
• बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है। यदि जीवन के पहले महीने के बाद बच्चे का वजन 500 ग्राम से कम हो गया है, तो यह मिश्रित भोजन पर स्विच करने के बारे में सोचने का एक अवसर है।
• यदि बच्चा लगातार भूखा है, स्तन की तलाश में है, सक्रिय नहीं है, सुस्त है और नींद में है, तो वह बहुत अधिक शालीन हो सकता है, जिसका अर्थ है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।
• यदि उसका मल बदल गया है, यह दुर्लभ हो गया है, तरल हो गया है, हरे या गहरे भूरे रंग का हो गया है, जिसका अर्थ है कि दूध की गुणवत्ता के साथ समस्याएं हैं, इसे मिश्रण के साथ पूरक होना चाहिए।

मिश्रित आहार के लिए फार्मूला कैसे चुनें?

यदि आपको अपने डॉक्टर द्वारा पूरक फार्मूला निर्धारित किया गया है, तो आपको अपने लिए यह पता लगाना होगा कि मिश्रित आहार में आपके बच्चे के लिए कौन सा फॉर्मूला सबसे अच्छा है।

एक नियम के रूप में, सभी मौजूदा मिश्रण गाय या बकरी के दूध से बने होते हैं। यह दूध पहले से जांचा जाता है, एलर्जी रोधी उपचार से गुजरता है। उसके बाद, निर्माता शिशु फार्मूला को निम्नलिखित समूहों में वितरित करता है, जो अनुकूलन की डिग्री को दर्शाता है:

1. जीवन के कई दिनों के शिशुओं को खिलाने के लिए मिश्रण। वे खट्टा-दूध, तरल, ताजा और सूखा हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि इस तरह के मिश्रण आदर्श रूप से स्तन के दूध की संरचना के करीब होते हैं।
2. दूध दही प्रोटीन के आधार पर बनाया गया मिश्रण। यह एक ऐसा उत्पाद है जो उन शिशुओं के लिए आदर्श है जिन्हें लैक्टोज से एलर्जी है। यदि आप मिश्रित आहार पर स्विच करने जा रहे हैं, तो यह इन मिश्रणों के साथ है कि बाल रोग विशेषज्ञ पूरक आहार शुरू करने की सलाह देते हैं।
3. संक्रमणकालीन प्रकार के मिश्रण, जो 6 महीने से बच्चों को खिलाने के लिए हैं।
4. मिश्रण, जिसका मुख्य उद्देश्य उन मामलों में बच्चों का इलाज करना है जहां उनके पास अस्थिर मल, एलर्जी है, अगर वे कम वजन के साथ पैदा हुए थे।

मिश्रित खिला: कैसे खिलाएं?

शिशुओं का मिश्रित आहार कई प्रकार का हो सकता है:

1. जब एक माँ अपने बच्चे को पहले स्तनपान कराती है और फिर फार्मूला के साथ पूरक करती है
2. जब माँ 1 बार स्तनपान कराती है, और अगली बार फार्मूला दूध देती है
3. जब एक माँ अपने स्तन से एक विशेष प्रणाली को जोड़ती है जो स्तन के दूध को सूत्र के साथ मिलाती है

किसी भी मामले में, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार का भोजन चुनते हैं, आपको कई अनिवार्य नियमों का पालन करने की आवश्यकता है ताकि आपका बच्चा अच्छा और हंसमुख महसूस करे:

• सबसे पहले, बच्चे को स्तन देने की कोशिश करें ताकि वह इसे पूरी तरह से खाली कर दे, उसके बाद ही मिश्रण को पूरक के रूप में दें।
• शिशु को मिश्रित आहार के साथ पूरक आहार बोतल से नहीं देना चाहिए। इसे चम्मच में डालकर खिलाना बेहतर है। अन्यथा, स्तनपान कम हो जाएगा।
• जितनी बार हो सके अपने बच्चे को मांग पर खिलाएं। रात और सुबह के स्तनपान को कभी न छोड़ें।
• जब तक आप स्तनपान करा रही हैं तब तक अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद न करें। यदि बहुत अधिक दूध है, तो पंप करें।
• प्रत्येक बार खिलाने के लिए मिश्रण को हर बार ताजा तैयार किया जाना चाहिए। बर्तन बाँझ होने चाहिए।
• ध्यान रखें कि मिश्रण को पचने में अधिक समय लगेगा, इसलिए मिश्रित आहार का पालन करना सुनिश्चित करें।
• अपने बच्चे को गाय या बकरी का ताजा, असंसाधित दूध न दें। तो आप उसके अग्न्याशय और पेट पर एक बड़ा भार पैदा करेंगे।

• यदि आपका बच्चा 0-14 दिन का है, तो मिश्रण की मात्रा उसके वजन के 2% से अधिक नहीं होनी चाहिए, जिसे बच्चे के जन्म के बाद के दिनों की संख्या से गुणा किया जाना चाहिए;
• यदि आपका शिशु 15 या अधिक दिन का है, तो मिश्रण की मात्रा शिशु के वजन का 1/5 होना चाहिए।

मिश्रित भोजन के फायदे और नुकसान

जब आप मिश्रित आहार पर स्विच करते हैं, तो आपको यह विचार करना चाहिए कि यह निश्चित रूप से बच्चे की भलाई को प्रभावित करेगा:

• बच्चे की आंतों का माइक्रोफ्लोरा बदल जाएगा - इसमें बिफीडोबैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाएगी
• बच्चे को डेयरी खाद्य पदार्थों से एलर्जी हो सकती है
• मिश्रित दूध पिलाने से शिशुओं में कब्ज हो सकता है
• मिश्रित भोजन के कारण, बच्चे को डिस्बैक्टीरियोसिस विकसित हो सकता है, पेट का दर्द और ढीले मल के साथ

अनुभवी दादी और माताएं आपको विशेष रूप से मिश्रित भोजन पर स्विच करने की सलाह दे सकती हैं, जिससे आपको यह साबित होता है कि बच्चा इस तरह से बेहतर विकसित होगा, तेजी से बढ़ेगा। बस यही सब गलत है। यदि बच्चे को पूरक करने की कोई आवश्यकता नहीं है, तो इसे न करें, अन्यथा यह सब बचपन में मोटापा और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देगा।

ऐसा क्या करें जिससे आपको मिक्स्ड फीडिंग का इस्तेमाल न करना पड़े?

जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की ने नोट किया कि अगर मां सरल और समझने योग्य नियमों का पालन करती है तो एक बच्चा मिश्रित भोजन से बच सकता है:

• उसे जितना हो सके आराम करना चाहिए और अच्छा खाना चाहिए;
• आपको विशेष चाय का उपयोग करने की ज़रूरत है जो लैक्टेशन को बढ़ाती है;
• बच्चे को प्रति घंटे 1 बार खिलाएं ताकि स्तनपान लगातार उत्तेजित हो, मुख्य बात यह है कि ब्रेक 2 घंटे से अधिक न हो;
• बच्चे को दो स्तनों से दूध पिलाएं (पहले एक पर लागू करें, और फिर दूसरे पर);
• सब कुछ जो दूध पिलाने के बाद स्तन में रहता है, उसे व्यक्त करना सुनिश्चित करें ताकि नया दूध पैदा हो;
• जितनी बार आपके बच्चे की आवश्यकता हो उतनी बार रात को दूध पिलाने का अभ्यास करें (यदि बच्चा ठीक से खाता है, तो वह रात में अधिकतम 2 बार जागेगा)।

यदि ऐसा हुआ है कि किसी कारण से आप अपने बच्चे को जितनी चाहें उतनी मात्रा में स्तनपान नहीं करा सकती हैं, तो परेशान न हों और व्यर्थ चिंता करें। बस अपने बाल रोग विशेषज्ञ को मिश्रित आहार में संक्रमण को व्यवस्थित करने की प्रक्रिया सौंपें। डॉक्टर आपके बच्चे के स्वास्थ्य को ध्यान में रखेंगे, उसके लिए आदर्श आहार योजना का चयन करेंगे, जो आपको एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को पालने में मदद करेगी।

सबसे महत्वपूर्ण चीज जो माता-पिता अपने बच्चे को दे सकते हैं वह है प्यार और देखभाल। अगर बच्चा आपके साथ लगातार जुड़ाव महसूस करेगा, तो वह सहज और अच्छा रहेगा!

वीडियो: "मिश्रित और कृत्रिम खिला, मिश्रण"

मां का दूध बच्चे के लिए उत्तम आहार है। यह सलाह दी जाती है कि जन्म के बाद पहले 15-20 मिनट में, जब कोलोस्ट्रम निकलता है, बच्चे को स्तन से जोड़े। इस इम्युनोग्लोबुलिन युक्त तरल की बस कुछ बूँदें टुकड़ों की प्रतिरक्षा रक्षा में काफी वृद्धि करती हैं, और चूसने का कार्य उसके शरीर में अनुकूली प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है और माँ के साथ निकट संपर्क स्थापित करने में मदद करता है। दुर्भाग्य से, सभी महिलाएं पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती हैं और उन्हें पूरक आहार देना पड़ता है, अर्थात नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार देना पड़ता है। इस प्रकार के खिला के पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करें, साथ ही इसके विकल्पों पर भी विचार करें कि इससे कब बचा जा सकता है।

नवजात शिशु का मिश्रित आहार एक प्रकार का पोषण है जिसमें आहार में स्तन का दूध और एक अनुकूलित सूत्र शामिल होता है। इसी समय, कृत्रिम विकल्प कुल भोजन मात्रा का 50% से कम है।

एक राय है कि पूरक के रूप में मिश्रण की शुरूआत एक पूर्ण संक्रमण के लिए एक सीधा रास्ता है। ऐसा परिणाम तभी संभव है जब मां स्तनपान को बनाए रखने और बढ़ाने के लिए संघर्ष न करे।

मिश्रित आहार का उद्देश्य बच्चे को उस अवधि के लिए पोषक तत्व प्रदान करना है जब महिला के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है।

1-2 महीनों के भीतर सही दृष्टिकोण और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की अनुपस्थिति के साथ, आप पूरक आहार को पूरी तरह से छोड़ सकते हैं।

मिश्रित दूध पिलाने पर बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाने की कोशिश करें

मिश्रित भोजन के सिद्धांत:

1. नवजात शिशुओं के लिए मुख्य और सर्वोत्तम पोषण -। कोई भी मिश्रण अपनी संरचना को पूरी तरह से पुन: पेश नहीं करता है। इसे दूध को बदलने के लिए नहीं, बल्कि इसकी कमी की समस्या को अस्थायी रूप से हल करने के लिए पेश किया गया है।
2. पूरक आहार की शुरूआत के समानांतर, मां को स्तनपान बढ़ाने के उपाय करने चाहिए। मुख्य एक बच्चे के अनुरोध पर लगातार स्तनपान कर रहा है। निपल्स को उत्तेजित करने से दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन के स्तर में वृद्धि होती है।

मिश्रण में प्रवेश करने के लिए मैदान

मिश्रित आहार पर स्विच करने के कारण:

• एक महिला में दूध की गंभीर कमी;
• बच्चे के पास है;
• माँ और बच्चे के निरंतर सह-अस्तित्व की असंभवता - काम पर जाना, अध्ययन करना, यात्रा करना;
• एक महिला में विभिन्न विकृति - गुर्दे, श्वसन, हृदय प्रणाली, और इसी तरह के रोग।

सूत्र में प्रवेश करने में जल्दबाजी न करें, बच्चे के कुपोषण के बारे में आपके गलत विचार हो सकते हैं

अक्सर, जीवन के 1-2 वें महीने के दौरान पूरक आहार दिया जाता है। लेकिन कभी-कभी बच्चे को पहले दिन से ही मिश्रण दिया जाता है। यह आमतौर पर सिजेरियन सेक्शन, समय से पहले या कई जन्मों के बाद होता है।

यह उन स्थितियों के लिए असामान्य नहीं है जहां कृत्रिम पोषण का अनुचित रूप से उपयोग किया जाता है। मां को लगता है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है या बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है।

अपर्याप्त स्तनपान के झूठे संकेत:

1. नरम छाती, कोई निस्तब्धता नहीं। इन अभिव्यक्तियों से संकेत मिलता है कि दूध तभी निकलता है जब निप्पल उत्तेजित होता है, जो परिपक्व स्तनपान का संकेत है।
2. दूध व्यक्त करने में असमर्थ। इसके स्राव के लिए हार्मोन ऑक्सीटोसिन जिम्मेदार होता है, जो स्तन चूसने की प्रक्रिया में स्रावित होता है। नतीजतन, कई महिलाएं अपने हाथों से या विशेष उपकरणों की मदद से दूध को बड़ी मात्रा में भी व्यक्त नहीं कर सकती हैं।
3. बच्चा खाना खाते समय फुसफुसाता है। छाती पर चीखना और मरोड़ना विभिन्न कारणों से हो सकता है: अधिक काम करने से लेकर आंतों के शूल तक। आपको उन्हें स्थापित करने का प्रयास करना चाहिए, और दूध की कमी के लिए सब कुछ नहीं लिखना चाहिए।
4. बच्चे को माँ पर "लटका"। मां के करीब रहने की इच्छा के कारण बच्चा अक्सर स्तन मांगता है और लंबे समय तक चूसता है।
5. वजन बढ़ने में पिछड़ना। विभिन्न युगों में द्रव्यमान की मानक सीमाएँ बहुत विस्तृत हैं। उदाहरण के लिए, 2 महीने की लड़की का वजन 3.6 से 6.6 किलोग्राम तक हो सकता है। सभी मूल्यों को डब्ल्यूएचओ द्वारा विकसित तालिकाओं में देखा जा सकता है।

इसके अलावा, कई माताएं अपने आहार में फॉर्मूला शामिल करती हैं, क्योंकि दूध पिलाने से निपल्स के फटने के कारण दर्द होता है। समस्या आमतौर पर तब होती है जब बच्चा ठीक से जुड़ा नहीं होता है। घाव भरने के लिए, आप विशेष मलहम ("बेपेंटेन") का उपयोग कर सकते हैं। यह सीखना भी आवश्यक है कि बच्चे को स्तन कैसे दिया जाए ताकि वह निप्पल के आसपास के क्षेत्र को पकड़ सके।

एक बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है, इसका सबसे उद्देश्यपूर्ण संकेत अपर्याप्त पेशाब है। आप 1 दिन के लिए डिस्पोजेबल डायपर छोड़ कर और गीले डायपर गिनकर उनका नंबर चेक कर सकते हैं। यदि 12 से कम हैं, तो पूरक आहार शुरू करना आवश्यक है।

फायदे और नुकसान

यदि हम कृत्रिम और मिश्रित खिला की तुलना करते हैं, तो दूसरा, निश्चित रूप से, जीतता है। इसके फायदे:

1. बच्चा उन मूल्यवान पदार्थों को प्राप्त करता है जो मिश्रण में नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, प्रतिरक्षा कारक, हार्मोन, एंजाइम। वह मजबूत और स्वस्थ बढ़ेगा।
2. मां से संपर्क बना रहता है, जो केवल स्तनपान के दौरान ही संभव है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा और मां शांत महसूस करते हैं।
3. प्राकृतिक पोषण पर लौटना संभव है। कृत्रिम खिला के लिए अल्पकालिक संक्रमण के साथ भी स्तनपान को बनाए रखना अधिक कठिन है।

मनोवैज्ञानिक रूप से, बच्चा माँ के स्तन पर अधिक सहज होता है

कुछ माताएँ बिना किसी वास्तविक कारण के पूरक आहार लेने के लिए ललचाती हैं। इससे उन्हें अपने समय का अधिक स्वतंत्र रूप से प्रबंधन करने की स्वतंत्रता मिलती है। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि मिश्रित भोजन में इसकी कमियां हैं:

• मिश्रण से एलर्जी की संभावना;
• इस तथ्य के कारण कि नवजात शिशु का जठरांत्र संबंधी मार्ग स्तन के दूध के अलावा किसी अन्य उत्पाद को शायद ही पचाता है और पेट का दर्द होता है;
• अवसरवादी जीवों की संख्या में वृद्धि की ओर आंतों के माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन का जोखिम;
• मिश्रण की तैयारी और भंडारण से जुड़ी परेशानी।

मिश्रण तैयार करने का चुनाव और नियम

मिश्रण तैयार करते समय अनुपात का पालन करना सुनिश्चित करें

मिश्रित आहार के साथ शिशु आहार का चुनाव बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर सबसे अच्छा किया जाता है। यदि बच्चा स्वस्थ है, तो उसकी उम्र के अनुरूप अनुकूलन की डिग्री वाला कोई भी उत्पाद उसके अनुरूप होगा। अनुकूलन का अर्थ है प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, अमीनो एसिड और अन्य पदार्थों की मात्रा के संदर्भ में मिश्रण की संरचना को स्तन के दूध में लाना। पहले 4-6 महीनों में, मार्कर "1" के साथ पोषण की सिफारिश की जाती है।

मानक मिश्रण के अलावा, चिकित्सीय और चिकित्सीय और रोगनिरोधी भी हैं। यदि बच्चे को बीमारियाँ हैं तो उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। उदाहरण के लिए:

• गाय के दूध से एलर्जी के साथ - प्रोटीन या सोया के साथ हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद;
• कमी के साथ (एक एंजाइम जो दूध की चीनी को तोड़ता है) - कम और लैक्टोज मुक्त विकल्प;
• कब्ज और पेट फूलने की प्रवृत्ति के साथ - खट्टा-दूध और शूल-रोधी मिश्रण, साथ ही प्रो- और प्रीबायोटिक्स के साथ पोषण;
• कम वजन या समयपूर्वता के साथ - उच्च प्रोटीन सामग्री वाले खाद्य पदार्थ।

चिकित्सक द्वारा निर्धारित योजना के अनुसार चिकित्सीय और उपचार और रोगनिरोधी मिश्रण को आहार में पेश किया जाता है। आपको उनका इस्तेमाल खुद नहीं करना चाहिए।

मिश्रण को ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है, जिसे अक्सर सूखे पाउडर के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। मुख्य सिफारिशें:

1. पाउडर को पतला करने के लिए उबले हुए पानी का इस्तेमाल करें। निर्देशों में बताए गए अनुपात का पालन करें।
2. स्वच्छता के नियमों का पालन करें - बच्चों के बर्तन अच्छी तरह से धोएं और कीटाणुरहित करें, हाथों की सफाई की निगरानी करें। आप बेबी डिशवाशिंग डिटर्जेंट का उपयोग कर सकते हैं।
3. एक बोतल में खाना मिलाएं। सबसे पहले पानी डालें, फिर पाउडर डालें और 30 सेकेंड्स के लिए अच्छी तरह मिलाएँ।
4. मिश्रण को 1 भोजन से पहले अधिकतम 10-15 मिनट के लिए तैयार कर लें।
5. बच्चे को 37 डिग्री तापमान वाला खाना दें। हीटिंग के लिए, विशेष उपकरणों का उपयोग करें, माइक्रोवेव का नहीं।

पहली बार बच्चे को 10-20 मिली मिश्रण दें और उसकी प्रतिक्रिया देखें। यदि कोई एलर्जी या पाचन संबंधी समस्याएं नहीं हैं, तो खुराक को बढ़ाया जा सकता है। आप एक ही समय में दो नए उत्पाद पेश नहीं कर सकते। मिश्रण को बार-बार बदलने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

मिश्रित भोजन का संगठन

मिश्रित भोजन के आयोजन के लिए दो विकल्प हैं। उनमें से पहला है प्रत्यावर्तन, अर्थात् एक भोजन में मिश्रण, दूसरे में स्तन का दूध। इस विधि को इष्टतम नहीं कहा जा सकता है, लेकिन अगर माँ को घर छोड़ना पड़ता है, तो यह एकमात्र संभव है। स्तनपान को बनाए रखने के लिए, बच्चे को दिन में कम से कम 3 बार स्तन देना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, इसे मिश्रण के साथ खिलाया जा सकता है, और रात में - छाती पर लगाया जाता है।

दूसरा विकल्प बेहतर है, क्योंकि यह आपको धीरे-धीरे दुद्ध निकालना बढ़ाने की अनुमति देता है। एक दूध पिलाने में, बच्चे को पहले एक स्तन दिया जाता है, फिर दूसरा, पूरक आहार के बाद, अंत में - स्तन। यह अच्छी तरह से हो सकता है कि बच्चा बहुत कम फॉर्मूला खाएगा या इसे पूरी तरह से मना कर देगा। अगर बच्चा भोजन से दूर हो जाता है और अपना मुंह नहीं खोलता है तो जोर देने की जरूरत नहीं है।

इस योजना का पालन पहली सुबह के भोजन से अंतिम शाम के भोजन तक किया जाना चाहिए। रात के समय शिशु को केवल स्तन ही देना चाहिए। सुबह 3 बजे से सुबह 6 बजे तक के अंतराल में टुकड़ों को खिलाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस अवधि के दौरान चूसने से प्रोलैक्टिन का उत्पादन सक्रिय होता है, जो लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन है।

सुनिश्चित करें कि आप रात में अपने बच्चे को स्तनपान कराएं

बच्चे को सप्लीमेंट क्या दें? एक छोटी राशि के साथ उपयुक्त:

1. नरम छोटा सिलिकॉन चम्मच। इसे आधा भरकर बच्चे के गाल पर डालना चाहिए। दूसरा भाग तब दिया जा सकता है जब बच्चा पहले भाग को पूरी तरह से निगल ले।
2. पिपेट। आपको इसमें मिश्रण खींचने की जरूरत है, टिप को बच्चे के होठों के कोने में रखें और सामग्री को निचोड़ें।
3. सुई के बिना सिरिंज। इसे गाल की आंतरिक सतह पर निर्देशित करना और तरल को निचोड़ना, समान रूप से पिस्टन को दबाना आवश्यक है। इस मामले में, बच्चा चूसने की हरकत करके "मदद" कर सकता है।
4. पतली दीवारों वाला छोटा कप। शिशु को सिर, गर्दन और पीठ के सहारे अर्ध-ऊर्ध्वाधर स्थिति में बैठाना चाहिए। कप को इस तरह रखा जाना चाहिए कि तरल उसके निचले होंठ को छू ले। वह मिश्रण को चाटना या घूंटना शुरू कर देगा। कप को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे उठाया जाना चाहिए ताकि तरल स्तर में बदलाव न हो। दूध सीधे बच्चे के गले में न डालें।

यदि पूरक आहार की मात्रा बड़ी है या कोई भी विधि उपयुक्त नहीं है, तो आप एक बोतल का उपयोग कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि निप्पल में छेद छोटा हो। इससे शिशु को भोजन प्राप्त करने के लिए प्रयास करना पड़ेगा और स्तन पर सींग का कोई लाभ नहीं होगा। बोतल को इस तरह से पकड़ना चाहिए कि निप्पल में हमेशा तरल रहे, नहीं तो बच्चा हवा निगल जाएगा, और उसके पेट में दर्द होगा।

भोजन और आहार आहार की मात्रा

घरेलू और विदेशी बाल रोग विशेषज्ञों का आहार आहार के प्रति दृष्टिकोण और मिश्रित आहार में मिश्रण की मात्रा भिन्न होती है। आइए दोनों विकल्पों पर विचार करें।

घरेलू अभ्यास

घंटे के हिसाब से दूध पिलाना सबसे अच्छा अभ्यास नहीं है

भोजन नियमित अंतराल पर होना चाहिए - 2-3.5 घंटे। पहले 14 दिनों में, बच्चे को एक दिन में 8-10 भोजन की आवश्यकता होती है, 6 महीने तक - 6-7, 1 वर्ष तक - 5.

एक बच्चे के लिए दैनिक भोजन की कुल आवश्यकता:

• 2 सप्ताह तक - जीवन के दिनों की संख्या से शरीर के वजन का 2% गुणा;
• 2 महीने - वजन का 20%;
• 4 - 17% तक;
• 6 - 14% तक;
• 1 वर्ष तक - 11-13%।

यह पता लगाने के लिए कि एक बच्चे को एक बार में कितना खाना चाहिए, आपको दैनिक आवश्यकता को दूध पिलाने की संख्या से विभाजित करना चाहिए। दूध और सूत्र के बीच कुल मात्रा को सही ढंग से कैसे वितरित करें? स्तन पर लगाने से पहले और बाद में टुकड़ों को तौलना आवश्यक है। तो आप उसके द्वारा खाए गए दूध की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं। वह मात्रा जो एक सर्विंग के लिए पर्याप्त नहीं है, उसे एक मिश्रण के साथ पूरक किया जाना चाहिए।

अंतर्राष्ट्रीय अभ्यास

विदेशी विशेषज्ञ पेशाब के तरीके पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। माँ को एक गीला डायपर परीक्षण करना चाहिए और यह निर्धारित करना चाहिए कि मानक मूल्य (12 बार) प्राप्त करने के लिए बच्चे को कितनी बार अभी भी पेशाब करने की आवश्यकता है। प्रत्येक पेशाब की भरपाई के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा उम्र पर निर्भर करती है:

1. 3 महीने - 30 मिली;
2. 4 - 40 मिली;
3. 5 - 50 मिली;
4. 6 - 60 मिली।

उदाहरण के लिए, 4 महीने का बच्चा दिन में 9 बार पेशाब करता है। इसके अलावा, उसे मिश्रण के 120 मिलीलीटर की जरूरत है। इस राशि को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए। से सप्ताह में एक बार गीले डायपर पढ़ने की सलाह दी जाती है। यह आपको पूरक आहार की मात्रा को विनियमित करने के साथ-साथ इसे समय पर रद्द करने की अनुमति देगा।

जिन बच्चों को जीवन के पहले दिनों से ही मां का दूध मिलता है, उनमें संक्रामक रोगों और एलर्जी से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। अपर्याप्त स्तनपान के साथ, आपको तुरंत बच्चे को एक अनुकूलित मिश्रण में स्थानांतरित नहीं करना चाहिए, इसे पूरक के रूप में उपयोग करना बेहतर है। यदि आप स्तन से लगाव की संख्या को कम नहीं करते हैं और स्तन के विकल्प (बोतलें, शांत करने वाले) का उपयोग नहीं करते हैं, तो प्राकृतिक भोजन को लंबे समय तक बनाए रखा जा सकता है। 6 महीने में बच्चे के मेनू में पूरक खाद्य पदार्थ (सब्जियां, फल, अनाज) शामिल करने के बाद, स्तन के दूध की मात्रा को बनाए रखते हुए मिश्रण के कुछ हिस्सों को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए।

कई वर्षों से, दुनिया भर के बाल रोग विशेषज्ञ कहते रहे हैं कि एक बच्चे के लिए, विशेष रूप से जीवन के पहले छह महीनों में, माँ के दूध से बेहतर कुछ नहीं होता है।

हालांकि, कभी-कभी ऐसा होता है कि स्तनपान बाधित होता है और फिर नवजात शिशु का मिश्रित पोषण बचाव में आता है - इस मामले में बच्चे को कैसे खिलाना है और इस प्रकार के भोजन पर स्विच करने के लिए क्या संकेत मौजूद हैं? हम आज अपने लेख में इसके बारे में और बहुत कुछ बात करेंगे, और यह भी तय करेंगे कि खिलाने का यह तरीका सामान्य है या इससे बचा जाना चाहिए।

एक नवजात को सक्रिय रूप से विकसित और विकसित होने के लिए, उसे प्रतिदिन एक निश्चित मात्रा में स्तन का दूध खाना चाहिए। इसकी मात्रा बच्चे की उम्र और उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।

औसतन, बच्चे जीवन के पहले छह महीनों में 400 मिलीलीटर मां के दूध (1 महीने में) से लेकर 1 लीटर (5-6 महीने में) तक खाते हैं।

यदि बच्चे को माँ के दूध की इतनी मात्रा प्राप्त होती है, तो वह अच्छा महसूस करता है, स्वस्थ और खुश दिखता है, सक्रिय रूप से वजन बढ़ाता है और उसकी प्रतिरक्षा मजबूत होती है। अन्यथा, बच्चे का अपर्याप्त विकास होता है, वह चिड़चिड़ा और घबरा जाता है, और उसका विकास धीमा हो जाता है।

यदि बाल रोग विशेषज्ञ किसी बच्चे में इस तरह की अभिव्यक्तियों का निदान करता है, तो वह पहले मां को अधिक दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए सिफारिशें करता है। इस घटना में कि यह मदद नहीं करता है, डॉक्टर मिश्रित आहार पर स्विच करने का निर्णय लेता है।

यह याद रखने योग्य है कि आंशिक या पूर्ण कृत्रिम भोजन बच्चे के लिए हमेशा तनावपूर्ण होता है। मां का दूध न केवल विटामिन और खनिजों का एक समूह है, बल्कि यह बच्चे के जटिल विकास के लिए एक शक्तिशाली पूरक भी है। यह बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, आंतों के माइक्रोफ्लोरा और बहुत कुछ बनाता है। इसलिए, हर युवा माँ का सबसे महत्वपूर्ण कार्य बच्चे को स्तन से लगाना है, भले ही बहुत कम दूध का उत्पादन हो।

नवजात शिशु के लिए मिश्रित आहार पर स्विच करना

अब आइए जानें कि आप इस आहार व्यवस्था में परिवर्तन कैसे कर सकते हैं। यहां, जैसा कि मिश्रित आहार की आवश्यकता को निर्धारित करने के मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ के पास अंतिम शब्द है। यह वह है जो पूरक आहार की आवश्यक मात्रा निर्धारित करता है, और यह भी सिफारिशें देता है कि बच्चे को क्या मिश्रण दिया जाना चाहिए।

संक्रमण स्वयं बहुत धीरे-धीरे किया जाता है ताकि बच्चे को अपने लिए नए भोजन की आदत हो सके। यह मजबूत नकारात्मक प्रतिक्रियाओं की घटना को रोकने के लिए भी किया जाता है।

यदि बच्चा, मिश्रण शुरू करने के पहले चरण में भी, बुरा महसूस करना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए, उसे एलर्जी की प्रतिक्रिया, पाचन समस्याएं, कब्ज, पेट का दर्द होता है, और वह बेचैन व्यवहार करता है। फिर आपको इस तरह के मिश्रण को मना करना होगा और इसके संभावित प्रतिस्थापन के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा।

पहली बार, बच्चे को प्रति दिन तैयार मिश्रण का केवल लगभग 15-20 मिली दिया जाता है और उसकी प्रतिक्रिया की बारीकी से निगरानी की जाती है।

यदि सब कुछ सुचारू रूप से चलता है, तो यह मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है और इसलिए धीरे-धीरे बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दैनिक मात्रा में समायोजित की जाती है।

वे रात की नींद के लिए ब्रेक के साथ हर 3-4 घंटे में लगभग एक बार बच्चे को दूध पिलाती हैं (इस समय बच्चे को सिर्फ स्तन पर लगाना बेहतर होता है), जबकि स्तनपान के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सबसे पहले, स्तन दिया जाता है, फिर, जब बच्चा दोनों स्तनों को खाली कर देता है, तो मिश्रण उसे दिया जाता है।

अपने नवजात को मिश्रित आहार कैसे खिलाएं

• याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि मिश्रित आहार का उपयोग करते हुए, हम स्तनपान की जगह नहीं लेते, बल्कि इसे पूरक करते हैं। यदि आप फार्मूला को अपने बच्चे के पोषण का मुख्य स्रोत मानते हैं, तो आप अपने स्तन के दूध को खोने का जोखिम उठाती हैं।
• इस घटना में कि एक महिला के पास अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में स्तन का दूध है और मिश्रण की बहुत कम मात्रा के साथ पूरक होता है, तो इसे बिना सुई के या एक चम्मच के साथ एक सिरिंज के साथ दिया जा सकता है।
  यदि मिश्रण बच्चे के आहार का अधिकांश हिस्सा बनाता है, तो एक विशेष बोतल का उपयोग किया जाना चाहिए। इस मामले में, निप्पल पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - इसमें से तरल बहुत आसानी से नहीं निकलना चाहिए, केवल अगर बच्चा चूसते समय प्रयास करता है, तो वह स्तन खाने में सक्षम होगा।
• सबसे पहले, हम स्तन देते हैं (हम इसे हर भोजन में करते हैं, यहां तक ​​​​कि एक भोजन को छोड़ना भी स्तनपान को प्रभावित कर सकता है)। बच्चे द्वारा वह सब कुछ चूसने के बाद, हम दूध के फार्मूले के साथ पूरक करते हैं।
• यदि माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो दूध पिलाने के लिए आपको एक स्तन नहीं, बल्कि दोनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। तो बच्चा अधिक स्वस्थ माँ का दूध खाएगा, और दोनों स्तनों में स्तनपान की उत्तेजना तुरंत होगी।
• जब आप ध्यान दें कि स्तन का दूध अधिक है, तो भविष्य में बच्चे को पूरी तरह से प्राकृतिक आहार में स्थानांतरित करने के लिए फार्मूला की मात्रा को धीरे-धीरे कम करें। ऐसा करने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें और बच्चे द्वारा खाए गए दूध की मात्रा निर्धारित करने के लिए दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन नियंत्रण करें।

मिश्रण की किस्में और उनकी पसंद

यद्यपि फार्मूला चयन की जिम्मेदारी मुख्य रूप से बाल रोग विशेषज्ञ की होती है, मिश्रित आहार का उपयोग करने वाली प्रत्येक नर्सिंग मां को ऐसे उत्पादों की किस्मों के बारे में पता होना चाहिए।

• जिन बच्चों को एलर्जी का खतरा होता है, उनके लिए विशेष हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण तैयार किए जाते हैं, जिसमें दूध प्रोटीन को इसकी शुद्ध किस्म से बदल दिया जाता है।
• प्रत्येक मिश्रण शिशु की एक निश्चित उम्र के लिए ही उपयुक्त होता है। 4 आयु वर्ग हैं: समय से पहले बच्चे, छह महीने से कम उम्र के बच्चे, छह महीने के बाद और 1 साल के बाद।
• ताजा और किण्वित दूध मिश्रण हैं। पहले से दूसरे में संक्रमण धीरे-धीरे उन्हें मिलाकर होता है। तो, जीवन के पहले महीने में, बच्चे को केवल एक अखमीरी मिश्रण दिया जाता है, फिर, छह महीने तक, उन्हें समान अनुपात में मिलाया जाता है। बच्चा 6 महीने का हो जाने के बाद, उसे शुद्ध किण्वित दूध का मिश्रण दिया जा सकता है।
• इस घटना में कि एक बच्चा बार-बार पुनरुत्थान से पीड़ित होता है, उसे एक विशेष अनुकूलित मिश्रण की सिफारिश की जाती है, जिससे इसकी संभावना कम हो जाती है।

शिशु के मिश्रित पोषण के लिए मिश्रण की मात्रा की गणना

आमतौर पर, दूध के फार्मूले की गणना इस आधार पर की जाती है कि बच्चा प्रतिदिन कितना माँ का दूध पीता है।

इसे निर्धारित करने के लिए, बच्चे को खिलाने से पहले और उसके तुरंत बाद तौला जाता है। फिर परिणामी अंतर को फीडिंग की संख्या से गुणा करें और कुछ विशिष्ट आंकड़ा प्राप्त करें।

अगला कदम बच्चे के लिए दूध के फार्मूले की आवश्यक मात्रा का निर्धारण करना है, अगर उसे पूरी तरह से बोतल से दूध पिलाया गया था।

• ऐसा करने के लिए, मिश्रण की मात्रा निर्धारित करें, जिसकी कैलोरी सामग्री 1 किलो कैलोरी है, फिर यह आंकड़ा 550 (4 महीने तक के बच्चे के लिए दैनिक कैलोरी सेवन), या 800 (4 महीने से एक तक) से गुणा किया जाता है। साल)।
• परिणामी मात्रा से, बच्चे को प्रति दिन स्तन के दूध से प्राप्त होने वाली राशि को घटाएं।
• इस आंकड़े को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए, और इसलिए हमें एक भोजन के लिए मिश्रण की मात्रा मिलती है।

संकेत है कि मिश्रित पोषण सही ढंग से व्यवस्थित है

यह निर्धारित करना कि आपने मिश्रित आहार को सही ढंग से व्यवस्थित किया है, काफी सरल है। इसके कई मुख्य संकेतक हैं:

• बच्चे का वजन बढ़ना मानदंडों को पूरा करता है या उससे थोड़ा अधिक भी होता है (बहुत अधिक लाभ पोषण के संशोधन के लिए एक संकेत है)।
• बच्चा हंसमुख और हंसमुख दिखता है।
• बच्चे को कोई एलर्जी नहीं होती है।
• बच्चे के मल की संरचना का कोई उल्लंघन नहीं है, वह कब्ज, पेट का दर्द या दस्त से पीड़ित नहीं है।
• बच्चा उल्टी नहीं करता है।

यदि आपके शिशु में ये सभी लक्षण मौजूद हैं, तो यह इस बात का सूचक है कि आपने नवजात शिशु के लिए मिश्रित आहार का सही ढंग से निर्माण किया है। बाल रोग विशेषज्ञ यह तय करता है कि उसे आगे कैसे खिलाना है, आमतौर पर, अगर माँ में दूध की मात्रा बढ़ जाती है, तो दूध पिलाने और प्राकृतिक पोषण का अनुपात बाद की ओर बदल जाता है जब तक कि बच्चा पूरी तरह से माँ के दूध में बदल नहीं जाता।

एक ही समय पर किए गए स्तनपान और कृत्रिम भोजन को मिश्रित कहा जाता है। बेशक इस तरह से बच्चों को दूध पिलाने वाली महिलाएं अपना दूध और फार्मूला एक बोतल में नहीं मिलाती हैं। आदर्श रूप से, स्तन अलग से दिया जाता है और फिर, प्रत्येक भोजन पर या कुछ निश्चित समय पर, बच्चे को एक निश्चित मात्रा में मिश्रण भी दिया जाता है। नवजात शिशुओं के मिश्रित और कृत्रिम आहार में क्या अंतर है, क्या अंतर है? मिश्रित सूत्र के साथ, बच्चे को अपने आधे से अधिक पोषण स्तन के दूध के रूप में प्राप्त होता है। उदाहरण के लिए, 70% स्तन का दूध और 30% फार्मूला। और अगर मिश्रण की मात्रा 50% से अधिक है, तो वे पहले से ही कृत्रिम खिला के बारे में बात कर रहे हैं।

स्तनपान से मिश्रित में संक्रमण को स्पष्ट रूप से कैलिब्रेट किया जाना चाहिए। माँ को यह समझना चाहिए कि बहुत बार बच्चे को मिश्रण खिलाने से कृत्रिम पोषण का पूर्ण हस्तांतरण होता है। उसके दो कारण हैं:
1. बोतल से दूध पिलाते समय बच्चे को खाना आसानी से मिल जाता है और वह दूध पीने से मना कर देता है;
2. माँ का स्तन जितना कम उत्तेजित होता है, उसमें उतना ही कम दूध बनता है।
और कम उत्तेजना की लगभग गारंटी है, क्योंकि स्तन के दूध की तुलना में सूत्र अधिक धीरे-धीरे पचता है, और बच्चा बहुत कम बार स्तन मांगेगा, भले ही वह पूरी तरह से चूसने से इनकार न करे।

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मिश्रित खिला कैसे व्यवस्थित करें

पहले आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि मिश्रण के साथ पूरक आहार आम तौर पर आवश्यक है। यदि मां को लगता है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो तथाकथित गीला डायपर परीक्षण किया जाना चाहिए। एक दिन बच्चे को "डायपर" के बिना पकड़ें और पेशाब की संख्या गिनें। यदि उनमें से 8 या उससे कम हैं, तो निश्चित रूप से बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है। यदि 9 - तो आपको परीक्षण दोहराने की आवश्यकता है। और 10 या अधिक पेशाब यह संकेत देते हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त भोजन है। बस याद रखें कि परीक्षण सही परिणाम दिखाने के लिए, आपको उस दिन बच्चे को अधिक पानी देने की आवश्यकता नहीं है।

यदि 10 से अधिक बार पेशाब आता है, तो आपको उसकी चिंता के अन्य कारणों की तलाश करने की आवश्यकता है। और माँ के कोमल स्तन और उसकी दुर्लभ परिपूर्णता (व्यक्तिपरक संवेदनाओं के अनुसार) प्रतिबिंब का कारण नहीं है - किस तरह का मिश्रित या स्तनपान छोड़ दिया जाना चाहिए। पूरकता की कोई आवश्यकता नहीं है।

पूरकता का एक अन्य स्पष्ट कारण बच्चे का बहुत कम वजन बढ़ना है। उदाहरण के लिए, यदि शिशु ने पहले महीने में न्यूनतम 500-600 के बजाय 100 ग्राम जोड़ा। और लो वेट गेन की ओर रुझान जारी है। ऐसी स्थिति में, और पेशाब, निश्चित रूप से, दुर्लभ होगा।

यदि बच्चा प्रति माह 450-500 ग्राम बढ़ा है और एक ही समय में और लंबे समय तक स्तन चूसता है, तो आपको मिश्रित भोजन के लिए मिश्रण खरीदने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। एक स्तनपान कराने वाली महिला को समय-समय पर स्तनपान संकट का अनुभव होता है। यह तब होता है जब किसी कारणवश दूध उत्पादन की मात्रा कम हो जाती है। लेकिन यह एक अस्थायी घटना है। यदि बच्चा अपनी माँ के निपल्स को अच्छी तरह से उत्तेजित करता है और दूध पिलाना शुरू नहीं करता है, तो 3-7 दिनों में स्तनपान पूरी तरह से सामान्य हो जाएगा।

यदि घर पर इलेक्ट्रॉनिक तराजू हैं, और माँ धैर्य रखने और बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में हर दिन वजन करने के लिए तैयार है, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि बच्चा कितना दूध चूसता है और उस मात्रा की तुलना करें जिसे "चूसना" चाहिए। प्राप्त परिणाम के आधार पर पूरक आहार की आवश्यकता पर निर्णय लें।

मिश्रित खिला नियम

1. मिश्रण चयन।यदि बच्चा स्वस्थ है और एलर्जी की प्रतिक्रिया से ग्रस्त नहीं है (माँ विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाती है, अर्थात उसके स्तन के दूध में संभावित एलर्जी होती है), तो लगभग कोई भी अनुकूलित मिश्रण उसके अनुकूल होगा। आपको अपनी वित्तीय क्षमताओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है। या अपने डॉक्टर से आपको मुफ्त फॉर्मूला के लिए एक नुस्खा लिखने और इसे पूरक करने के लिए कहें। अगर उसे यह पसंद नहीं है, तो खुदरा मूल्य से कम कीमत पर इसे दूसरी मां को फिर से बेचने और इन फंडों के साथ एक और मिश्रण खरीदने का विकल्प है। वैसे, मिश्रणों की ऐसी पुनर्विक्रय अब एक बहुत ही सामान्य प्रथा है। सामाजिक नेटवर्क पर समूहों में, एविटो पर प्रतिस्पर्धी कीमतों पर शिशु फार्मूला के कई प्रस्ताव हैं। सच है, हाथों से खरीदना एक जोखिम भरा व्यवसाय है। यह ज्ञात नहीं है कि मिश्रण विक्रेता के घर में किन परिस्थितियों में संग्रहीत किया गया था ... भले ही इसकी सामान्य समाप्ति तिथि हो और पैकेजिंग को खोला नहीं गया हो।

यदि किसी बच्चे को एलर्जी है, तो उसे प्रीमियम, हाइपोएलर्जेनिक के मिश्रण की आवश्यकता होती है। इसकी कीमत औसतन 400 रूबल प्रति जार है।
एलर्जी वाले बच्चों को अक्सर गाय के दूध के साथ नहीं, बल्कि बकरी के दूध के साथ मिश्रण दिया जाता है, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि यह कम एलर्जेनिक है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। हालांकि, बकरी के दूध का मिश्रण खराब नहीं है और इसे एक विकल्प के रूप में भी माना जा सकता है।

लैक्टेज की कमी वाले बच्चों के लिए, लैक्टोज मुक्त सूत्र बेचे जाते हैं। अनियमित मल से पीड़ित लोगों के लिए - किण्वित दूध। मिश्रित भोजन के साथ नवजात शिशुओं में कैल आमतौर पर दुर्लभ हो जाता है। यदि स्तनपान के दौरान बच्चे जीवन के पहले महीनों में अपनी आंतों को 7 बार तक खाली करते हैं, तो 1-2 मिश्रित के साथ। यदि नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार देने से कब्ज हो जाता है, तो उन्हें पूरक के रूप में खट्टा-दूध का मिश्रण दिया जाता है। आमतौर पर बहुत जल्द इसकी मदद से कुर्सी फिर से नियमित हो जाती है।

सामान्य तौर पर, रूस में शिशु आहार का बाजार काफी विकसित है। लेकिन अगर आपने एक निश्चित मिश्रण खरीदा है, तो कोशिश करें कि इसे बिना किसी कारण के न बदलें, क्योंकि बच्चा फिर से नए मिश्रण के अनुकूल हो जाएगा। एक छोटे से शरीर के लिए यह कठिन है।

2. किसके साथ पूरक करना है।आमतौर पर माता-पिता एक बोतल चुनते हैं। यह सबसे सरल है। यह महत्वपूर्ण है कि बोतल के निप्पल में बहुत छोटा छेद हो, तथाकथित धीमा प्रवाह। बच्चे को प्रयास करने के लिए, बोतल से खाना निकालना। अन्यथा, वह जल्द ही दूध पिलाने से मना कर देगा, विशेष रूप से आधा-खाली, जैसा कि अनियमित फीडिंग के साथ होता है।
यदि आपके पास अवसर और धैर्य है - अपने बच्चे को एक नरम-लेपित चम्मच (विशेष रूप से पूरक खाद्य पदार्थों के लिए बेचा जाता है) के साथ पूरक करें, एक सुई के बिना एक सिरिंज (जो नूरोफेन जैसे एंटीपीयरेटिक सिरप के साथ आता है वह आदर्श है)।

सबसे अच्छा विकल्प बच्चे को एक विशेष प्रणाली के साथ पूरक करना है। यह एक उल्टा छोटा कंटेनर है जिसमें मिश्रण डाला जाता है। इस पात्र से एक पतली नली निकलती है। इसकी नोक निप्पल से जुड़ी होती है। माँ बच्चे को अपना निप्पल देती है, वह उसे ट्यूब की नोक के साथ पकड़ लेता है और साथ ही मिश्रण और स्तन का दूध चूसता है। यह उसके पाचन तंत्र के लिए खतरनाक नहीं है। और यह स्तनपान को उत्तेजित करने के लिए बहुत उपयोगी है। बेशक, बेहतर है कि पहले बच्चे को सिर्फ स्तन चूसने दें, और अगर बच्चा घबराने लगे, तो ऐसा महसूस होता है कि वह दूध नहीं चूस रहा है, पूरक आहार प्रणाली जुड़ जाती है।

3. मिश्रित आहार के लिए सही आहार।बेशक, अधिकांश माताएँ अपने बच्चों को आहार के अनुसार हर 3 घंटे में एक बार खिलाने की कोशिश करती हैं। और रात में वे बिल्कुल नहीं खाते हैं। लेकिन ये गलत है. खासकर जब दूध पहले से ही कम हो। मिश्रण अनुसूची के अनुसार दिया जाना चाहिए, लेकिन छाती - किसी भी समय। और विशेष रूप से अक्सर रात में, ताकि हार्मोन प्रोलैक्टिन का बेहतर उत्पादन हो।
मिश्रण हमेशा ब्रेस्ट के बाद ही दिया जाता है।

4. अतिरिक्त तरल की पेशकश करें।नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार से पानी देना चाहिए या नहीं? निश्चित रूप से पेश करने की जरूरत है। खासकर अगर घर सूखा और बहुत गर्म हो। याद रखें कि एक बच्चे के लिए आदर्श जलवायु 18-22 डिग्री का तापमान और 50-70% की आर्द्रता है। ऐसे में शिशु को बार-बार प्यास नहीं लगेगी। और यह बहुत संभव है कि वह पानी नहीं पीना चाहता। और गर्मी में अक्सर हर कोई पीना चाहता है. बच्चों सहित। आपको बच्चे को बिना गैस के साफ पानी पिलाना चाहिए। बोतल से, चम्मच से, 6 महीने बाद पीने वाले से संभव है।

5. पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत।आम धारणा के विपरीत, जब बच्चा 6 महीने का होता है, तब उसे मिश्रित आहार दिया जाता है। डब्ल्यूएचओ द्वारा आवश्यक के रूप में। पहले नहीं। माँ सब्जियां या अनाज देना शुरू कर सकती हैं। कहां से शुरू करें, इसमें कोई बुनियादी अंतर नहीं है। मुख्य बात मांस के साथ नहीं है। और डॉ। कोमारोव्स्की मिश्रित भोजन के बारे में बताते हैं कि केफिर या पनीर पहले पूरक भोजन के रूप में काफी उपयुक्त है। मुख्य बात यह है कि यह ताजा है। आदर्श अगर डेयरी रसोई से है।

दलिया अच्छी तरह से तृप्त है। सब्जियां मल के सामान्यीकरण में योगदान करती हैं, हालांकि, साथ ही साथ डेयरी उत्पाद भी।

मिश्रित भोजन के विभिन्न पक्ष और विपक्ष हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, यदि संभव हो तो, आपको अनन्य स्तनपान पर वापस जाने की आवश्यकता है। इसके लिए कुछ प्रयास और धैर्य की आवश्यकता होगी (यह संभावना नहीं है कि बच्चा पसंद करेगा कि उसे भोजन प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी), लेकिन इसके परिणामस्वरूप आपको आराम, सुविधा और भौतिक लाभ मिलेगा। और बच्चों के लिए मां का दूध कृत्रिम से ज्यादा उपयोगी होता है।