बच्चे के जन्म से पहले की स्थिति: मानसिक और शारीरिक स्थिति, बच्चे के जन्म के अग्रदूत। कैसे समझें कि प्रसव शुरू हो गया है

बच्चे का जन्म जितना करीब होना चाहिए, महिला उतनी ही अधिक शरीर की सुनती है और अपनी भावनाओं पर नज़र रखती है।

इस लेख में, हम पहले संकेतों के बारे में बात करेंगे कि बच्चे का जन्म पहले से ही "रास्ते में" है।

एक सर्वविदित तथ्य यह है कि एक महिला के लिए बच्चे के जन्म का पहला और मुख्य संकेत संकुचन है। लेकिन फिर भी, पहले हम पहले संकेतों पर विचार करेंगे कि प्रसव निकट है।

कैसे समझें कि जन्म का दिन करीब है

1. जब बच्चे का सिर नीचे की ओर श्रोणि गुहा में चला जाता है, तो गर्भाशय का निचला भाग महिला में डूब जाता है। यह प्रसव से लगभग दो सप्ताह पहले होता है।
2. कभी-कभी प्रसव से पहले एक महिला मतली और परेशान मल से पीड़ित होती है। लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि भोजन की विषाक्तता को जन्म प्रक्रिया की शुरुआत के रूप में स्वीकार न करें।
3. गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा को एक श्लेष्म प्लग द्वारा विभिन्न संक्रमणों से बचाया गया था। जन्म से कुछ हफ्ते पहले, वह चली जाती है। यह लिनन पर पारदर्शी निर्वहन के रूप में प्रकट होता है, कभी-कभी वे भूरे रंग के हो सकते हैं।
4. आमतौर पर, बच्चे के जन्म की शुरुआत से कुछ समय पहले, एक महिला कुछ किलोग्राम खो देती है, क्योंकि महिला का शरीर अब बहुत अधिक तरल पदार्थ नहीं रखता है, और इस तरह साफ हो जाता है।
5. शिशु की गतिविधि में कमी यह भी संकेत देती है कि यह जल्द ही अस्पताल जाने का समय है।
6. प्रशिक्षण झगड़े अभी तक वास्तविक लड़ाई नहीं हैं, लेकिन फिर भी वास्तविक प्रसव के अग्रदूत हैं। बच्चे के जन्म से एक हफ्ते पहले, एक महिला अनियमित महसूस करती है, न कि पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द - ये झूठे संकुचन हैं, इसलिए गर्भाशय बच्चे के जन्म से पहले अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है, और उनके लिए तैयार करता है।
7. गर्भाशय की दीवारों का नरम होना और विस्तार जन्म प्रक्रिया से लगभग दो सप्ताह पहले होता है।

यदि एक महिला को पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में नियमित दर्द महसूस होता है, जो इसकी चक्रीय प्रकृति की विशेषता है, तो इसका मतलब है कि वास्तविक संकुचन पहले ही शुरू हो चुके हैं। शुरुआत में, एक महिला को 20-30 मिनट के अंतर के साथ 5-10 सेकंड से अधिक समय तक संकुचन महसूस होता है। उस समय के दौरान जब तक संकुचन अधिक बार नहीं हो जाते (संकुचन के बीच का अंतर लगभग 10 मिनट है), एक महिला घर पर रह सकती है और प्रसूति अस्पताल के लिए आवश्यक सभी चीजें शांति से एकत्र कर सकती है। यदि प्रसूति अस्पताल आपके निवास स्थान से दूर है, और आपको सड़क पर कम से कम एक घंटा बिताने की आवश्यकता है, तो आपको जल्दी करने की आवश्यकता है।

जन्म के करीब, संकुचन मजबूत और अधिक दर्दनाक महसूस होंगे।

गर्भाशय ग्रीवा को फैलाने के लिए संकुचन की आवश्यकता होती है। जब यह 4 सेमी खुला होगा, तो डॉक्टर एक श्रम नियामक स्थापित करेंगे। हर घंटे के लिए, गर्भाशय ग्रीवा प्राइमिपारस में एक सेंटीमीटर खुलती है। जिन महिलाओं ने पहले जन्म दिया है, उनके लिए यह प्रक्रिया दोगुनी तेजी से होती है।

जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से खुल जाती है, तो श्रम का दूसरा चरण शुरू हो जाएगा - प्रयास। यह लगभग 1 घंटे तक रहता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे को हटा दिया जाता है।

तनाव की अवधि से पहले, एक नियम के रूप में, एमनियोटिक थैली फट जानी चाहिए। कभी-कभी वह संकुचन से पहले फट जाता है। इस प्रक्रिया से एक महिला के जननांगों से लगभग 100-150 मिली लीटर निकलता है। पारदर्शी तरल। एमनियोटिक द्रव का रंग बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि, उदाहरण के लिए, वे हरे या लाल रंग के हैं, तो यह एक बुरा संकेत है, जिसका अर्थ यह हो सकता है कि भ्रूण को हाइपोक्सिया है।

तो, हमने पाया कि संकुचन बच्चे के जन्म का मुख्य संकेत है। वास्तविक संकुचन और झूठे संकुचन के बीच अंतर करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। इसे समझने के लिए, डॉक्टर आराम करने के लिए लेटने और यह गिनने की सलाह देते हैं कि आप कितनी बार दर्द महसूस करते हैं। यदि संकुचन नियमित हैं, तो यह मुख्य संकेत है कि यह अस्पताल जाने का समय है।

जब आपको लगे कि जन्म प्रक्रिया शुरू हो गई है। शांत रहना बहुत जरूरी है। याद रखें कि जन्म कैसे होगा यह आपके व्यवहार और मनोबल पर निर्भर करता है। जब आप संकुचन महसूस करें, तो घबराएं नहीं, अपने परिवार को बताएं कि बच्चा जल्द ही पैदा होगा, और यह कि आप

इस आलेख में:

तो 9 महीने की प्रतीक्षा समाप्त हो रही है, और हर गर्भवती महिला आश्चर्य करती है कि पहले लक्षण क्या उसे यह समझने में मदद करेंगे कि प्रसव शुरू हो रहा है, किस बिंदु पर एम्बुलेंस को कॉल करना है। डॉक्टर माँ और भ्रूण में प्रारंभिक श्रम गतिविधि के संकेतों के बारे में बात करते हैं।

एक महिला में बच्चे के जन्म की आसन्न शुरुआत के अग्रदूत

38 सप्ताह के बाद, गर्भावस्था को पूर्ण-कालिक माना जाता है। प्रसव से पहले, जिसकी सामान्य शुरुआत 38 और 42 सप्ताह के बीच किसी भी समय मानी जाती है, महिलाओं के शरीर में भ्रूण को प्रभावित करने वाले हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, और श्रम गतिविधि को प्रोत्साहित करने वालों का स्तर काफी बढ़ जाता है।

हार्मोनल परिवर्तन महिलाओं की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति दोनों को प्रभावित करते हैं। निम्नलिखित में से कई संकेतों की उपस्थिति श्रम की आसन्न शुरुआत को इंगित करती है। पहले लक्षण बच्चे के जन्म से कुछ हफ्ते पहले भी दिखाई दे सकते हैं।

बच्चे के जन्म के करीब आने के मुख्य लक्षणों में से एक पेट का आगे बढ़ना है, जो भ्रूण के सिर के पेल्विक रिंग में सख्त प्रवेश के कारण होता है। कई महिलाओं का कहना है कि उनके लिए बैठना और सांस लेना आसान हो गया है, नाराज़गी गायब हो गई है। प्रसूति विशेषज्ञ गर्भाशय कोष के आगे को बढ़ाव पर ध्यान देते हैं। हालांकि अधिकांश के लिए यह कुछ हफ्तों के भीतर होता है, कुछ महिलाओं के लिए, पेट बच्चे के जन्म से ठीक पहले गिर जाता है।

बहुत बार, बच्चे के जन्म से पहले शरीर को प्रशिक्षित करने के लिए, ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन होते हैं (अग्रदूत, झूठा, प्रशिक्षण)। वे काफी लंबे और तीव्र हो सकते हैं। सच्चे झूठे संकुचन के विपरीत, वे नियमित नहीं होते हैं, तीव्रता और अवधि में वृद्धि नहीं करते हैं, अक्सर मासिक धर्म के दर्द के समान होते हैं, और आमतौर पर अगर महिला आराम करती है या गर्म स्नान करती है तो रुक जाती है। यदि आप सो जाने में सक्षम थे, तो ये निश्चित रूप से प्रशिक्षण मुकाबलों हैं।

कई महिलाओं को प्रसव पूर्व अवधि के दौरान मतली, ढीले मल और यहां तक ​​कि उल्टी का अनुभव होता है। डॉक्टरों के अनुसार ये संकेत गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की प्रक्रिया का संकेत देते हैं। हालांकि, किसी को सावधान रहना चाहिए, शरीर के निर्जलीकरण को रोकने के लिए लगातार कम मात्रा में पानी पीना चाहिए, क्योंकि ये लक्षण विषाक्तता और आंतों के संक्रमण के साथ हो सकते हैं।

कुछ मामलों में, गर्भावस्था के अंतिम चरण में महिलाओं में, पेशाब अधिक बार हो सकता है, जो निचले पेट, विशेष रूप से मूत्राशय पर गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण होता है। नतीजतन, सूजन गायब हो जाती है। यह भी माना जाता है कि यह बच्चे के जन्म से पहले शरीर की अतिरिक्त सफाई, सफाई का संकेत देता है। जिन महिलाओं का वजन नियमित रूप से होता है, उनका वजन 1-2 किलोग्राम कम हो सकता है।

कुछ गर्भवती महिलाओं को काठ का क्षेत्र में दर्द और पेट के निचले हिस्से में दबाव का अनुभव होता है।
श्लेष्म प्लग का निर्वहन बच्चे के जन्म से तुरंत पहले और उनके 2 सप्ताह पहले दोनों में हो सकता है। बलगम सर्वाइकल कैनाल में स्थित होता है और भ्रूण को संक्रमण से बचाता है। जब यह बाहर खड़ा होता है, तो बच्चे को एमनियोटिक झिल्ली द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है।

कैसे समझें कि यह श्लेष्म प्लग था जो बाहर खड़ा था? यह पारदर्शी है, रंगहीन है, खून से लथपथ हो सकता है; मात्रा - लगभग 20 मिली। यदि कॉर्क नियत तारीख (डिलीवरी की अनुमानित तिथि) से 2 सप्ताह से अधिक समय पहले बाहर आया या कॉर्क को किसी रंग में रंगा गया था, तो आपको चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है, अन्यथा चिंता का कोई कारण नहीं है।

एक निकट जन्म का मनोवैज्ञानिक संकेत "घोंसले के शिकार की वृत्ति" है, जब एक महिला अपने बच्चे के लिए "घोंसला" तैयार करते हुए, एक आरामदायक कोने का चयन करके, या साफ, मिटा, इस्त्री करते हुए जितना संभव हो सके घर पर रहने की कोशिश करती है। यहां आपको शारीरिक गतिविधि के साथ इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए और आगामी जन्म के लिए ऊर्जा की बचत करनी चाहिए।
ऊपर सूचीबद्ध श्रम के आने की पहली अभिव्यक्तियों में से सभी को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन किसी भी संदेह के मामले में, शर्मीली नहीं होना और डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

भ्रूण के लक्षण

आमतौर पर, जन्म से कुछ दिन पहले, बच्चा कम सक्रिय हो जाता है: वह बड़ा हो गया है, और उसके लिए एक तंग जगह में चलना मुश्किल होता जा रहा है। हालांकि, अगर एक महिला प्रति दिन 10 से कम आंदोलनों की श्रृंखला महसूस करती है, तो भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास के जोखिम को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

प्रारंभिक श्रम के मुख्य लक्षण

श्रम गतिविधि के विकास का मुख्य संकेत संकुचन का विकास है, अर्थात उनकी तीव्रता में वृद्धि, अवधि में वृद्धि और उनके बीच के अंतराल में कमी। पहला संकुचन आमतौर पर निचले पेट या पीठ के निचले हिस्से में दर्द के रूप में प्रकट होता है, जो 15-20 मिनट के अंतराल पर कई सेकंड तक रहता है। अक्सर संकुचन ठंड लगना के साथ होते हैं। ठंड लगने पर आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, यह बच्चे के जन्म से पहले शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं में से एक है।

एम्नियोटिक द्रव का बहिर्वाह श्रम की शुरुआत का दूसरा विश्वसनीय संकेत है। इस मामले में, तरल हल्का या पीला होना चाहिए, रंगीन पानी गर्भ में बच्चे के ऑक्सीजन की कमी या संक्रमण का संकेत दे सकता है। एमनियोटिक झिल्ली का टूटना बच्चे के जन्म से ठीक पहले और उनके कई घंटे पहले दोनों में हो सकता है।

एम्बुलेंस को कब कॉल करें?

1. यदि आपका पानी टूट गया है, तो आपको तुरंत प्रसूति वार्ड में जाना चाहिए: बच्चा जितना अधिक समय तक पानी के बिना रहेगा, जटिलताओं की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
2. नियमित रूप से बढ़ते संकुचन के साथ, जब उनके बीच का अंतराल 7-10 मिनट होता है। यदि अस्पताल जाने में 30 मिनट से अधिक समय लगता है, तो इतने कम अंतराल की प्रतीक्षा किए बिना एम्बुलेंस को कॉल करना बेहतर है।
3. यदि रक्तस्राव होता है।

आदिम और बहुपत्नी महिलाओं में, श्रम की शुरुआत के लक्षण समान होते हैं, हालांकि, दूसरे बच्चे के जन्म में, एक नियम के रूप में, वे पहले बच्चे के जन्म की तुलना में अधिक तेजी से आगे बढ़ते हैं, इसलिए, यदि श्रम गतिविधि के लक्षण प्रकट होते हैं जिन महिलाओं ने पहले ही जन्म दे दिया है, उन्हें तुरंत चिकित्सा सुविधा में जाना बेहतर है।

आपके और बच्चे के लिए आसान प्रसव और स्वास्थ्य!

हालांकि, कभी-कभी केवल चिकित्सकीय हस्तक्षेप की मदद से ही मां और बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित की जा सकती है।

आपके शरीर में परिवर्तन हो सकते हैं, जो दर्शाता है कि महत्वपूर्ण क्षण आ रहा है। महिलाएं उन्हें जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले महसूस करती हैं - तीव्रता की अलग-अलग डिग्री के साथ - या बिल्कुल भी महसूस नहीं करती हैं।

बच्चे के जन्म की कठिन प्रक्रिया की अवधि बहुत भिन्न हो सकती है। पहले जन्म के लिए, यह औसतन 13 घंटे है, बार-बार - लगभग आठ। चिकित्सकों के बीच बच्चे के जन्म की शुरुआत को नियमित रूप से बार-बार संकुचन के साथ गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन माना जाता है।

पिछले 50 वर्षों में, इस प्रक्रिया की औसत अवधि आधी कर दी गई है, जैसेगंभीर मामलों में, एक सिजेरियन सेक्शन अब समय पर किया जाता है। अक्सर सहज संकुचन रात में शुरू होते हैं, जब शरीर आराम करता है। कई बच्चे इस दुनिया को पहली बार अंधेरे में देखना पसंद करते हैं। आंकड़ों के अनुसार, ज्यादातर जन्म रात में होते हैं।

वास्तव में प्रसव पीड़ा का कारण क्या है, यह एक ऐसा प्रश्न है, जिसका उत्तर अभी तक ज्ञात नहीं है। स्पष्ट है कि बच्चा स्वयं इस प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लेकिन कौन से तंत्र निर्णायक गति देते हैं यह एक रहस्य बना हुआ है।

हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि संकुचन बच्चे द्वारा उत्पादित प्रोटीन पदार्थ, तथाकथित एसपी-ए प्रोटीन के प्रभाव में शुरू होता है, जो फेफड़ों की परिपक्वता के लिए भी जिम्मेदार होता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श. आमतौर पर, ब्रैक्सटन-हिक्स संकुचन को वास्तविक श्रम से अलग करना मुश्किल होता है। तीसरी तिमाही में, यदि आप सक्रिय जीवन जीते हैं या यदि आप निर्जलित हैं, तो झूठे प्रसव पीड़ा अधिक तीव्र और अधिक बार हो जाती है। यदि आप उन्हें महसूस करते हैं, तो ठंडी जगह पर बैठें, अपने पैर ऊपर रखें, कुछ पियें और आराम करें। यदि संकुचन के बीच अंतराल बढ़ता है, और उनकी तीव्रता कम हो जाती है, तो वे झूठे हैं। यदि यह अधिक बार और बदतर हो जाता है (विशेषकर यदि यह हर 5 मिनट में होता है), तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। मैं हमेशा मरीजों को बताता हूं कि किसी ने भी जन्म देते समय उनकी भावनाओं को "स्पास्टिक" के रूप में वर्णित नहीं किया है। एक नियम के रूप में, प्रसव पीड़ा की तीव्रता, जिसमें बच्चा जन्म नहर से गुजरता है, का वर्णन इस प्रकार किया गया है: "मैं चल और बात नहीं कर सकता।"

आपने इसे अनगिनत फिल्मों में देखा होगा। अचानक अहसास: प्रसव में महिला को तत्काल अस्पताल ले जाने की जरूरत है! महिला एक वास्तविक रोष बन जाती है, शाप उगलती है ("तुमने मेरे साथ ऐसा किया!")। भयानक दर्द में दुगनी होकर, वह विलाप करना बंद कर देती है, केवल अपने दुर्भाग्यपूर्ण, घबराए हुए पति पर शाप का एक और बैच जारी करने के लिए, जो अचानक लैमेज़ के पाठ्यक्रमों में सीखी गई हर चीज को भूल जाता है, प्रसूति अस्पताल की यात्रा के लिए तैयार बैग खो देता है, और अनिवार्य रूप से कार को सीधे ट्रैफिक जाम में भेजता है, जहां उसे अंततः खुद को पहुंचाना होता है।

सच्चाई यह है कि अधिकांश जोड़ों के पास यह महसूस करने के लिए पर्याप्त समय होता है कि श्रम वास्तव में शुरू हो गया है। कोई निश्चित रूप से नहीं जानता कि इस तंत्र को क्या ट्रिगर करता है, लेकिन वे काफी तेजी से आ रहे हैं। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो आपको बताते हैं कि बैग और महिला को प्रसव पीड़ा को पकड़ने और कार में बैठने का समय आ गया है।

संतान प्राप्ति की शुरुआत – संतान प्राप्ति के संकेत

ज्यादातर महिलाएं अपने बच्चों को एक्सचेंज कार्ड पर अंकित अनुमानित तिथि से पहले या बाद में जन्म देती हैं।

इसके अलावा, अक्सर दोनों दिशाओं में विचलन दस दिनों से अधिक नहीं होता है। अंत में, अनुमानित जन्म तिथि केवल एक दिशानिर्देश की भूमिका निभाती है। इस दिन केवल 3% से 5% बच्चे ही पैदा होते हैं। अगर डॉक्टर ने कहा कि आपके बच्चे का जन्म 31 दिसंबर को होगा, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आप नए साल की पूर्व संध्या पर जन्म नहीं देंगी।

पेचिश होना

यह प्रोस्टाग्लैंडीन के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है।

और यह समझ में आता है: आपका शरीर बच्चे के लिए शरीर के अंदर अधिक जगह बनाने के लिए कोलन को साफ करना शुरू कर रहा है।

डिलीवरी की अनुमानित तारीख (ईडी)

यह वह दिन है जब आपके बच्चे के सांख्यिकीय रूप से जन्म लेने की संभावना है। अधिकांश 37 और 42 सप्ताह के बीच कहीं जन्म देते हैं। हालांकि कई महिलाएं अपेक्षित तिथि पर ठीक से जन्म नहीं देती हैं, लेकिन तैयार होने के लिए आपको इसे निश्चित रूप से जानना चाहिए। यह जितना करीब होगा, आपको अपनी शारीरिक संवेदनाओं और श्रम की शुरुआत के संभावित संकेतों पर उतना ही अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। कैलेंडर की एक शीट को पलटना और जिस महीने में जन्म होना है, उसे देखकर आप उत्तेजना (और थोड़ी घबराहट) महसूस करेंगे। जल्दी!

संकुचन - श्रम के करीब आने के पहले संकेत

70-80% मामलों में, श्रम की शुरुआत वास्तविक श्रम दर्द की उपस्थिति के साथ खुद को घोषित करती है। वे प्रशिक्षण वाले लोगों से तुरंत अलग नहीं होते हैं जिन्हें आपने कुछ सप्ताह पहले पहली बार देखा होगा। इन क्षणों में, पेट सख्त हो जाता है और गर्भाशय 30-45 सेकंड के लिए सिकुड़ जाता है।

संकुचन के कारण होने वाला दर्द शुरू में अच्छी तरह से सहन किया जाता है: आप चाहें तो थोड़ा चल भी सकते हैं। जैसे ही संकुचन में एक निश्चित नियमितता स्थापित हो जाती है, आप बिना किसी संकेत के सब कुछ एक तरफ रख देंगे और सुनेंगे कि आपके अंदर क्या हो रहा है।

जैसे-जैसे संकुचन धीरे-धीरे बढ़ते हैं, यह अनुशंसा की जाती है कि आप सांस लेने के व्यायाम करें जो आपको अपने बच्चे के जन्म की तैयारी के पाठ्यक्रमों में सिखाया गया था। जितना हो सके गहरी सांस लेने की कोशिश करें, अपने पेट से सांस लें। आपके बच्चे को भी प्रसव के दौरान कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। और इसके लिए ऑक्सीजन उसके लिए बहुत उपयोगी होगी।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन (प्रारंभिक). गर्भाशय की मांसपेशियों के ये संकुचन जल्दी शुरू होते हैं, हालांकि आप उन्हें नोटिस नहीं कर सकते हैं। आप गर्भाशय में तनाव महसूस करेंगी। ये संकुचन छोटे और दर्द रहित होते हैं। कभी-कभी उनमें से कई होते हैं, वे एक दूसरे का अनुसरण करते हैं, लेकिन आमतौर पर वे जल्दी से रुक जाते हैं। बच्चे के जन्म के करीब, ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को प्रक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करते हैं।

तुरंत क्लिनिक के लिए!

संकुचन की शुरुआत के बावजूद, जब बच्चा हिलना बंद कर देता है, थैली का टूटना, या योनि से रक्तस्राव होता है, तो आपको तुरंत क्लिनिक जाना चाहिए।

वास्तविक संकुचन शुरू होने से पहले ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन वार्म-अप हैं। वे कई बार शुरू और समाप्त हो सकते हैं और जब आप सक्रिय होते हैं तो अक्सर रुक जाते हैं (उदाहरण के लिए, जब आप चल रहे होते हैं)। प्रारंभिक प्रसव पीड़ा तीव्रता और आवृत्ति में असमान होगी: कुछ इतने मजबूत होंगे कि वे आपकी सांसें रोक देंगे, अन्य बस ऐंठन के समान होंगे। उनके बीच का अंतराल 3-5 या 10-15 मिनट का होगा। यदि आपने 15 मिनट के लिए डॉक्टर से बात की, यह चर्चा करते हुए कि श्रम शुरू हुआ या नहीं, और कभी बाधित नहीं हुआ, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि यह एक झूठा अलार्म है।

संकुचन को पहचानना सीखें

श्रम के प्रारंभिक चरण में, लगभग 30 सेकंड तक चलने वाले संकुचन हर 20 मिनट में हो सकते हैं।

• पहले संकुचन ऐंठन वाले मासिक धर्म दर्द (विकिरण दर्द) के समान होते हैं। गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं जिससे गर्भाशय ग्रीवा सभी 10 सेमी खुल जाती है।
  
• देर से होने वाले संकुचन मजबूत मासिक धर्म ऐंठन की तरह महसूस होते हैं या इतनी तीव्रता तक पहुँच जाते हैं कि आप कल्पना भी नहीं कर सकते।
  
• जब संकुचन बहुत मजबूत हो जाते हैं, और संकुचन की लय नियमित होती है, तो इसका मतलब है कि यह वास्तविक रूप से शुरू हो गया है!
  

आप अस्पताल कब आ सकते हैं, इसके लिए कोई अनिवार्य नियम नहीं हैं। लेकिन अगर संकुचन हर 5 मिनट में एक घंटे के लिए होता है और आपको दर्द में ठंडक देता है, तो आपको प्रसूति वार्ड में आने से कोई नहीं रोकेगा। यात्रा करने में लगने वाले समय को ध्यान में रखते हुए, अपने डॉक्टर के साथ एक कार्य योजना बनाएं।

• यदि आप किसी प्रसूति अस्पताल के पास रहती हैं, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक संकुचन की लय एक घंटे के लिए हर 5 मिनट में 1 न हो, और फिर कॉल करें और अपने डॉक्टर को बताएं कि आप जा रहे हैं।
  
• यदि अस्पताल आपसे 45 मिनट की दूरी पर है, तो सबसे अधिक संभावना है कि संकुचन कम होने पर भी आपको छोड़ देना चाहिए।
  

अपने डॉक्टर से इस बारे में पहले ही चर्चा कर लें ताकि प्रसव के दौरान आप घबराएं नहीं। याद रखें कि सक्रिय चरण की शुरुआत के साथ, ज्यादातर महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा 1-2 सेमी प्रति घंटे पर खुलती है। तो गिनें: प्रयास शुरू होने से 6-8 घंटे पहले। (लेकिन अगर आपको पिछले डॉक्टर की नियुक्ति पर बताया गया था कि आप 4 सेमी फैले हुए थे, तो अस्पताल में जल्दी पहुंचना सबसे अच्छा है।)

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श. मैं गर्भवती माता-पिता को चेतावनी देता हूं, खासकर अगर यह पहली गर्भावस्था है, तो कुछ "झूठे अलार्म" हो सकते हैं। मेरी पत्नी एक ओबी / जीवाईएन है और उसने मुझे हमारे 3 बच्चों में से प्रत्येक के साथ गर्भवती होने पर 3-4 बार अस्पताल लाया! अगर वह निश्चित रूप से पहचान नहीं सकती थी, तो कौन कर सकता था? मैं हमेशा मरीजों से कहता हूं कि सड़क के किनारे बच्चे को जन्म देने की तुलना में बेहतर है कि वे आएं और जांच कराएं (यदि यह समय से पहले है, तो उन्हें घर जाने की अनुमति दी जाएगी)।

समय ही सब कुछ है

संकुचन के समय और लय की गणना कैसे करें? दो तरीके हैं। जैसे ही आप इसे प्रकट होते हुए देखते हैं, बस एक को चुनें और उसके साथ बने रहें।

विधि 1

1. एक संकुचन की शुरुआत और उसकी अवधि (उदाहरण के लिए, 30 सेकंड से 1 मिनट तक) पर ध्यान दें।
   
2. फिर ध्यान दें कि अगला संकुचन कब शुरू होता है। यदि 9 मिनट के भीतर उसे महसूस नहीं किया गया, तो संकुचन की नियमितता 10 मिनट है।
   
3. संकुचन अधिक बार होने पर यह भ्रमित हो सकता है। हमेशा एक संकुचन की शुरुआत से दूसरे संकुचन की शुरुआत तक का समय नोट करें।
   
4. यदि संकुचन पूरे एक मिनट तक रहता है, और अगला संकुचन पिछले एक के अंत के 3 मिनट बाद शुरू होता है, तो संकुचन 4 मिनट में 1 बार होता है। जब उनकी आवृत्ति बढ़ जाती है, तो गिनती पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है। अपने किसी करीबी से संकुचनों को गिनने के लिए कहें।
   

विधि 2

लगभग वही, लेकिन यहां आप एक लड़ाई के अंत से दूसरे के अंत तक समय गिनना शुरू करते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा को खोलना और चपटा करना

अपने गर्भाशय ग्रीवा को एक बड़े, मोटा डोनट के रूप में कल्पना करें। बच्चे के जन्म से पहले, यह पतला और खिंचाव शुरू होता है। विस्तार (उद्घाटन) और पतला (चिकनाई) कुछ हफ्तों, एक दिन या कई घंटों के भीतर हो सकता है। प्रक्रिया की कोई मानक समय सीमा और प्रकृति नहीं है। जैसे ही डिलीवरी की तारीख नजदीक आती है, आपका डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति के बारे में इस तरह से निष्कर्ष निकालेगा: "प्रकटीकरण 2 सेमी, 1 सेमी छोटा।"

पेट का आगे बढ़ना

यह तब होता है जब भ्रूण छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर उतरता है और, जैसा कि था, वहां "फंस जाता है", अर्थात। अब अंदर नहीं जाता। ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन के साथ, यह निचले श्रोणि में और भी अधिक स्थानांतरित हो जाता है। कल्पना कीजिए कि बच्चा "स्टार्टर" स्थिति में चला जाता है। यह प्रक्रिया सभी महिलाओं के लिए अलग-अलग समय पर शुरू होती है, कुछ के लिए - जन्म से ठीक पहले। कई लोगों के लिए, भ्रूण के गिरने की खबर अच्छी खबर और बुरी खबर दोनों होती है। सांस लेना और खाना अब आसान हो गया है, लेकिन ब्लैडर और पेल्विक लिगामेंट्स पर दबाव के कारण बार-बार टॉयलेट जाना जरूरी हो जाता है। कुछ गर्भवती माताओं के लिए, यह भी लगने लगता है कि बच्चा आसानी से गिर सकता है, क्योंकि वह अब इतना नीचे है। परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि शिशु श्रोणि में कितना नीचे है, या उनकी "स्थिति" क्या है।

पेट का आगे बढ़ना तब होता है जब बच्चा "गिरने" लगता है, छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर उतरता है। सिर पहले, बच्चा श्रोणि में चला जाता है, जिससे जन्म नहर के माध्यम से यात्रा की तैयारी होती है। हालांकि, उन महिलाओं के लिए जो प्रसव के कुछ दिनों या हफ्तों पहले पेट में मरोड़ का अनुभव करती हैं, यह लक्षण "गलत सबूत" है और कुछ के लिए यह सक्रिय श्रम की शुरुआत तक बिल्कुल नहीं होता है। ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन मजबूत हो जाता है, बच्चा धीरे-धीरे श्रोणि में नीचे चला जाता है, गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव बढ़ जाता है, और यह नरम और पतला हो जाता है।

भ्रूण मूत्राशय का टूटना

10-15% मामलों में, प्रसव की शुरुआत भ्रूण के मूत्राशय के समय से पहले टूटने से होती है, जो पहले संकुचन के प्रकट होने से पहले होती है।

यदि शिशु का सिर छोटे श्रोणि में मजबूती से स्थापित हो, तो एमनियोटिक द्रव का नुकसान इतना अधिक नहीं होगा।

आप योनि से एक स्पष्ट, गर्म तरल के प्रचुर मात्रा में स्त्राव से एमनियोटिक थैली के फटने के बारे में जानेंगे।

भ्रूण के मूत्राशय के फटने से कोई दर्द नहीं होता है, क्योंकि इसकी झिल्ली में तंत्रिका तंतु नहीं होते हैं। कभी-कभी एमनियोटिक द्रव हरे रंग का हो सकता है: इसका मतलब है कि बच्चे ने उनमें अपना पहला मल पहले ही आवंटित कर दिया है। एमनियोटिक थैली के फटने का समय और डिस्चार्ज किए गए द्रव के रंग को रिकॉर्ड करें, इसकी सूचना दाई या क्लिनिक के प्रसूति वार्ड को दें। यहां आपको अपने अगले चरणों के बारे में निर्देश प्राप्त होंगे।

बहुत कम ही, भ्रूण के मूत्राशय का टूटना उसके ऊपरी हिस्से में होता है, जबकि एमनियोटिक द्रव केवल बूंद-बूंद से निकलता है। फिर उन्हें मूत्र या योनि स्राव के लिए गलती करना आसान होता है, खासकर मूत्राशय की थोड़ी कमजोरी के साथ। यदि आपको संदेह है कि एमनियोटिक द्रव टूट रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ या अस्पताल जाएँ। एक संक्षिप्त निरीक्षण से स्थिति में स्पष्टता आएगी।

एक नियम के रूप में, भ्रूण के मूत्राशय के टूटने से नाटकीय परिणाम नहीं होते हैं। आमतौर पर, अगले 12-18 घंटों में, संकुचन अनायास ही हो जाते हैं, और प्रसव स्वाभाविक रूप से होता है। संकुचन की अनुपस्थिति में, उन्हें मां और बच्चे के लिए संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए उपयुक्त दवाओं के साथ कृत्रिम रूप से उत्तेजित किया जाता है।

पानी का बहिर्वाह

कभी-कभी भ्रूण के मूत्राशय को अजीब, बाइबिल की तरह लगने वाला शब्द "भ्रूण थैली" कहा जाता है। जब यह फट जाता है (स्वाभाविक रूप से या डॉक्टर द्वारा छेदा जाता है), इसका मतलब है: प्रसव 24-48 घंटों के भीतर होगा। एक नियम के रूप में, डॉक्टर बुलबुला खुलने के 24 घंटे से अधिक इंतजार नहीं करने का जोखिम नहीं उठाने का फैसला करता है, खासकर अगर बच्चे का जन्म समय पर होता है, क्योंकि। संक्रमण का खतरा होता है।

अगर पानी टूट गया

जब भ्रूण का मूत्राशय फट जाता है, तो एक छोटी सी बाढ़ जैसा कुछ होता है, और यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि यह कब और कहाँ होगा। तीसरी तिमाही में, एमनियोटिक थैली, शिशु की कोमल और आरामदायक "जगह" में पहले से ही लगभग एक लीटर एमनियोटिक द्रव होता है। (फर्श पर एक लीटर पानी डालें - कुछ ऐसा दिख सकता है।) लेकिन याद रखें:

• कुछ महिलाओं में बहुत कम "रिसाव" होता है।
• पानी के टूटने के बाद भी एमनियोटिक थैली से तरल पदार्थ निकलता रहेगा क्योंकि आपका शरीर इसका उत्पादन करता रहेगा।
• कुछ महिलाओं में, पानी अनायास नहीं टूटता है, और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए, डॉक्टर एक लंबे प्लास्टिक हुक के साथ बैग में छेद करके एमनियोटॉमी करता है।
• तरल रंगहीन होना चाहिए। यदि यह अंधेरा (हरा, भूरा, पीला) है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चे ने गर्भाशय में ही शौच किया है (ऐसे मूल मल को मेकोनियम कहा जाता है)। यह भ्रूण में गंभीर तनाव का संकेत हो सकता है। अपने डॉक्टर को तुरंत बुलाएं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श. देर से गर्भावस्था में प्रचुर मात्रा में योनि स्राव बिल्कुल सामान्य है। वी 10-20% महिलाएं इस स्तर पर इतनी महत्वपूर्ण हैं कि उन्हें हर समय पैड पहनना पड़ता है। तीसरी तिमाही में योनि और गर्भाशय ग्रीवा में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, इसलिए योनि स्राव भी बढ़ जाता है। हो सकता है कि आपको तुरंत समझ में न आए कि यह डिस्चार्ज है या पानी निकल गया है। यदि आप "गीला" महसूस करते हैं, तो सूखें और थोड़ा घूमें। यदि द्रव का रिसाव जारी रहता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

संकेत रक्तस्राव - श्रम की शुरुआत का एक लक्षण

आमतौर पर, गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय का ओएस चिपचिपा बलगम के साथ बंद रहता है, जो भ्रूण के मूत्राशय को सूजन से बचाता है। गर्भाशय ग्रीवा के छोटा होने और गर्भाशय के खुलने के साथ, तथाकथित श्लेष्म प्लग बाहर आ जाता है। यह भी बच्चे के जन्म के करीब आने का संकेत है। हालांकि, जरूरी नहीं कि प्रसव पीड़ा उसी दिन हो। कभी-कभी वास्तविक संकुचन शुरू होने में कुछ दिन या सप्ताह भी लग जाते हैं।

बच्चे के जन्म के करीब, बलगम अपनी चिपचिपाहट खो सकता है और एक स्पष्ट तरल के रूप में बाहर आ सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह एक छोटे, तथाकथित संकेत, रक्तस्राव के साथ होता है। यह मासिक धर्म की तुलना में बहुत कमजोर है और पूरी तरह से हानिरहित है। और फिर भी, यह सुनिश्चित करने के लिए, आपको इस बारे में अपने डॉक्टर या दाई से बात करनी चाहिए - आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि रक्तस्राव अन्य कारणों से नहीं होता है जो आपको और आपके बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं। बहुत बार, एक महिला को श्लेष्म प्लग के अलग होने की बिल्कुल भी सूचना नहीं होती है।

छोटी स्पॉटिंग या स्पॉटिंग

गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले परिवर्तनों के कारण प्रकट हो सकता है - यह प्रकटीकरण की तैयारी कर रहा है। संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को नरम करते हैं, केशिकाओं से खून बहने लगता है। संकुचन तेज हो जाते हैं और रक्तस्राव होता है। गर्भाशय ग्रीवा पर कोई भी दबाव कुछ रक्तस्राव का कारण बन सकता है (व्यायाम, सेक्स, मल त्याग करने के लिए तनाव, या मूत्राशय की मांसपेशियों में तनाव के कारण)। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह रक्तस्राव सामान्य है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

श्लेष्म प्लग को हटाना

गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और खुलने लगती है, जबकि श्लेष्म प्लग निकल जाता है। कभी-कभी बलगम धीरे-धीरे बाहर निकलता है या प्लग एक गांठदार मोटी फ्लैगेलम के रूप में बाहर आ सकता है। इस बिंदु तक, बलगम गर्भाशय ग्रीवा में एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है और लगातार शरीर द्वारा निर्मित होता है, विशेष रूप से यह बच्चे के जन्म के करीब होता है। यह संकेत नहीं है कि प्रसव आ रहा है - कुछ महिलाओं को कुछ सप्ताह पहले बलगम होता है - लेकिन यह निश्चित रूप से एक संकेत है कि कुछ बदलना शुरू हो रहा है।

पीठ दर्द

दर्द तब हो सकता है जब बच्चा आगे की ओर देख रहा हो, न कि आपकी पीठ की ओर। यदि बच्चा पीछे की ओर नहीं मुड़ता है, तो वे तेज हो सकते हैं। संकुचन की शुरुआत में आपकी रीढ़ पर उसके सिर के दबाव के कारण भी दर्द हो सकता है।

आरामदायक घोंसला: न केवल पक्षियों के लिए

गर्भवती महिलाओं को अक्सर बच्चे के जन्म से पहले ही एक आरामदायक घोंसला बनाने की तीव्र इच्छा होती है। "घोंसले के शिकार" की ऊर्जा की वृद्धि, पिछली तिमाही की थकाऊ थकान के विपरीत, गर्भवती माताओं को अपने आवास को सुसज्जित करने के लिए मजबूर कर रही है, इसे एक अच्छे और स्वच्छ "इनक्यूबेटर" में बदल रही है। एक और संकेत है कि आपने "घोंसले के शिकार" की अवधि शुरू कर दी है, वह गति है जिसके साथ आप सभी काम करने की कोशिश करते हैं, जिस सटीकता के साथ आप अपने परिवार से अनुरोध करते हैं। "नेस्टिंग" को आमतौर पर इस प्रकार व्यक्त किया जाता है:

• नर्सरी में पेंटिंग, सफाई, फर्नीचर की व्यवस्था करना;
  
• कचरा फेंकना;
  
• एक ही तरह की चीजों को व्यवस्थित करना (बुफे में भोजन, अलमारियों पर किताबें और तस्वीरें, गैरेज में उपकरण);
  
• घर की सामान्य सफाई या "नवीनीकरण परियोजनाओं" को पूरा करना;
  
• बच्चों के कपड़े खरीदना और बिछाना;
  
• रेफ्रिजरेटर में पकाना, पकाना और भरना;
  
• अस्पताल की यात्रा के लिए बैग पैक करना।
  

एक महत्वपूर्ण चेतावनी: कुछ गर्भवती महिलाएं कभी भी "घोंसले के शिकार" नहीं होती हैं, और यदि ऐसे आवेग प्रकट होते हैं, तो गर्भवती मां कुछ भी करने के लिए बहुत सुस्त महसूस करती है।

श्रम लक्षण

मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान, झूठे संकुचन पेट के निचले हिस्से में होने वाला दर्द है। यदि इस तरह के संकुचन मजबूत नहीं हैं और नियमित नहीं हैं, तो आपको जानबूझकर कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है: यह सिर्फ गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार कर रहा है। गर्भाशय, जैसा कि था, आगामी महत्वपूर्ण कार्य से पहले अपना हाथ आजमाता है, अपनी मांसपेशियों को इकट्ठा करता है और आराम करता है। उसी समय, आप गर्भाशय के स्वर को महसूस कर सकते हैं - कभी-कभी ऐसा लगता है कि यह एक गांठ में जा रहा है, यह अधिक ठोस हो जाता है। गर्भाशय दर्द के बिना स्वर में आ सकता है, जन्म के बाद से, यह अधिक संवेदनशील और चिड़चिड़ा हो जाता है। यह ठीक है।

बच्चे के जन्म का तीसरा महत्वपूर्ण अग्रदूत श्लेष्म प्लग का निर्वहन हो सकता है। यह श्लेष्म सामग्री है जो गर्भाशय ग्रीवा में "रहती है", जैसे कि बच्चे के "घर" को रोकना। श्लेष्म प्लग एक पारदर्शी गुलाबी रंग के गाढ़े और चिपचिपे स्राव के रूप में निकल सकता है।

एक महिला बच्चे के जन्म के अग्रदूतों को महसूस नहीं कर सकती है, हालांकि अक्सर गर्भवती मां को अभी भी प्रारंभिक संकुचन महसूस होता है।

एक सामान्य पहला जन्म लगभग 10-15 घंटे तक रहता है। बाद के जन्म आमतौर पर पहले की तुलना में कुछ तेजी से आगे बढ़ते हैं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। मैं इस तरह के अपवाद का एक उदाहरण हूं, क्योंकि मेरा दूसरा जन्म पहले (8 घंटे) की तुलना में 12 घंटे अधिक (20 घंटे) तक चला।

यदि किसी महिला का एमनियोटिक द्रव टूट गया है, तो आपको तुरंत क्लिनिक जाना चाहिए। एमनियोटिक द्रव बच्चे की रक्षा करता है, और वह लंबे समय तक उनके बिना नहीं रहना चाहिए। इसलिए यदि आपको गुनगुना पारदर्शी पानी बहता हुआ महसूस हो तो डॉक्टर को बुलाएं और प्रसूति अस्पताल के लिए तैयार हो जाएं।

आमतौर पर, पानी के टूटने के बाद, संकुचन शुरू हो जाते हैं (या यदि आप पहले प्रसव पीड़ा में रहे हैं तो वे नाटकीय रूप से बढ़ जाते हैं)। यदि संकुचन शुरू नहीं होते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि प्रसूति अस्पताल में वे श्रम को प्रेरित करने की कोशिश करेंगे (गर्भाशय ग्रीवा के साथ) ताकि बच्चे को बिना सुरक्षा के लंबे समय तक न छोड़ें।

श्रम आमतौर पर संकुचन के साथ शुरू होता है। आमतौर पर, महिलाओं को जन्म देने से कुछ हफ़्ते पहले पेट के निचले हिस्से में दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है। लेकिन फिर कैसे समझें कि यह क्या है: ब्रेक्सटन-हिक्स की प्रारंभिक संकुचन या श्रम की शुरुआत?! इस तरह के सवाल और चिंताएं लगभग हमेशा उन महिलाओं में उठती हैं, जो सैद्धांतिक या व्यावहारिक रूप से बच्चे के जन्म के अग्रदूतों का सामना करती हैं।

श्रम की शुरुआत से प्रारंभिक संकुचन को अलग करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है! जब आपका पेट घूंटने लगे, तो अपने आप पर थोड़ा और ध्यान दें: क्या यह हमेशा की तरह इतना दर्द है, शायद दर्द की संवेदनाओं को थोड़ा खींच लिया गया है, या कुछ और सहज रूप से आपको असामान्य लगता है?

यदि आपको लगता है कि ये दर्दनाक संवेदनाएं नियमित हैं (एक छोटी आवृत्ति के साथ प्रकट और गायब हो जाती हैं), तो समय शुरू करना, संकुचन की गिनती करना और उन्हें लिखना समझ में आता है।

मान लीजिए कि सुबह करीब 5 बजे आप तय करते हैं कि आपके पेट में खास तरह से या काफी देर तक दर्द होता है। स्टॉपवॉच पर स्टॉक करें (यह आपके फोन पर है) और गिनना शुरू करें।

सुबह 5 बजे दर्द दिखाई दिया, संकुचन शुरू हुआ, 50 सेकंड तक चला, फिर 30 मिनट तक दर्द नहीं हुआ।

5:30 बजे, पेट फिर से खींचना शुरू कर देता है, दर्द 30 सेकंड तक रहता है, फिर 10 मिनट तक आपको कुछ भी परेशान नहीं करता है, आदि।

जब आप देखते हैं कि दर्द नियमित रूप से दोहराया जाता है, तेज होता है, संकुचन की अवधि बढ़ जाती है, और उनके बीच का अंतराल कम हो जाता है - बधाई हो, आपने श्रम शुरू कर दिया है।

संकुचन-उत्तेजक क्या हैं, उनकी उपस्थिति के बाद बच्चे के जन्म से पहले कितना समय है। वास्तविक संकुचन को प्रशिक्षण वाले से कैसे अलग किया जाए?

एक महिला को पूरी गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय में किसी न किसी हद तक तनाव महसूस होता है। लेकिन अंतिम तिमाही में विशेष रूप से सक्रिय। अक्सर एक महिला, विशेष रूप से मातृत्व के अनुभव के बिना, श्रम की शुरुआत के लिए तथाकथित झूठे संकुचन को मानती है और अस्पताल जाती है। वहां, डॉक्टर उसकी जांच करता है, वह विशेष रूप से गर्भाशय ग्रीवा की तत्परता में रुचि रखता है, यह योनि में किस स्तर पर है, इसकी स्थिरता क्या है, यह खुला है या नहीं, गर्भाशय का स्वर है या नहीं। यदि ये संकुचन ब्रेक्सटन-हिग्स संकुचन के अग्रदूत हैं, लेकिन गर्भाशय का स्वर है, तो महिला अस्वस्थ महसूस करती है - उसे अस्पताल में छोड़ा जा सकता है और यहां तक ​​कि 37-38 सप्ताह से कम अवधि होने पर गर्भावस्था-संरक्षण (लंबे समय तक) चिकित्सा से गुजरना पड़ सकता है। . यदि सब कुछ सामान्य हो जाता है, तो उन्हें आमतौर पर घर भेज दिया जाता है।

एक महिला स्वतंत्र रूप से उसके लिए संकुचन या अग्रदूत निर्धारित कर सकती है। यह सामान्य गतिविधि बढ़ रही है। संकुचन स्पष्ट, दर्दनाक, नियमित होते हैं, उनकी आवृत्ति बढ़ जाती है। इस प्रकार संकुचन पूर्ववर्ती से भिन्न होते हैं, और डॉक्टर यह सब गर्भाशय ग्रीवा पर देखता है, जो खुलने लगता है। उसी समय, श्लेष्म प्लग निकल जाता है। कुछ महिलाओं में एमनियोटिक द्रव अपने आप निकल जाता है। कुछ लोगों को मतली का अनुभव होता है, जबकि अन्य को दस्त का अनुभव होता है। सप्ताह 39 में पूर्ववर्ती संकुचन अक्सर गर्भाशय के स्तर में तेज कमी के साथ संयुक्त होते हैं। महिलाएं नोटिस करती हैं कि पेट नाभि से थोड़ा ऊपर के स्तर पर "लटका" रहता है। इसका मतलब है कि बच्चे का सिर श्रोणि में प्रवेश कर गया है और जल्द ही पैदा होगा।

प्रसव के संकुचन-उत्प्रेरक को निर्धारित करने के लिए, विशेष कार्यक्रम - संकुचन काउंटर - भी मदद करते हैं। लेकिन आमतौर पर बच्चे के जन्म की शुरुआत में महिला को शक भी नहीं होता है कि यह है या नहीं। यदि आपको संदेह है कि एक्स-घंटे आ गया है या श्रम संकुचन के अग्रदूत दिखाई दिए हैं, तो आपको थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है, स्नान करें (यदि योनि से कोई निर्वहन नहीं होता है, तो श्लेष्म प्लग नहीं आया है)। आप वेलेरियन और "नो-शपी" की कुछ गोलियां ले सकते हैं, सो जाने की कोशिश करें। यदि दर्द कम नहीं होता है, तो यह मजबूत हो जाता है - शायद अस्पताल जाने का समय आ गया है।

और अक्सर प्रशिक्षण एक वास्तविक "काम" में बदल जाता है। जन्म से कितनी देर पहले संकुचन-संवाहक प्रकट होते हैं, इसके लिए एक अलग समय हो सकता है। किसी के लिए यह एक दिन से भी कम है, और किसी के लिए यह एक या दो सप्ताह है। सब कुछ व्यक्तिगत है।

आप डर नहीं सकते कि आप घर पर या कार में जन्म देंगे, ऐसे मामले दुर्लभ हैं। संकुचन आमतौर पर कई घंटों तक रहता है। लेकिन ऐसे कारण हैं जब आपको तुरंत अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है, न कि यह सोचने के लिए कि संकुचन को अग्रदूतों से कैसे अलग किया जाए।