बच्चा क्या होना चाहिए। एक आदर्श बेटी कैसे बनें एक अच्छी माँ आपके लिए क्या मायने रखती है

आप किसके लिए प्रयास कर रहे हैं?

आज, माँ बनना सौ साल पहले या यूएसएसआर में भी कहीं अधिक कठिन है। हालांकि ऐसे बहुत से उपकरण और आइटम हैं जो बच्चों को पालने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह अधिक कठिन है, सबसे पहले, क्योंकि युवा माता-पिता को बहुत सारी परस्पर विरोधी जानकारी प्राप्त होती है।

यह पता लगाने के लिए कि बच्चों के साथ क्या करना है, युवा माताएं विषयगत मंचों को पढ़ना शुरू कर देती हैं और उन लोगों के खिलाफ महिलाओं से अविश्वसनीय रूप से अपमान और आक्रामकता का सामना करती हैं जो इसे अलग तरीके से करते हैं। आपके विचारों में भी कृत्रिम भोजन की अनुमति देने की आपकी हिम्मत कैसे हुई? "अचानक दूध नहीं होगा" का क्या अर्थ है? विचार की शक्ति से दूध पैदा करो, नहीं तो हम आपको भीड़ में एक बोतल के लिए सार्वजनिक फाँसी के लिए धोखा देंगे! यहाँ जुनून की एक अनुमानित तीव्रता है जिसके साथ मातृ मंचों पर शिशु आहार विकल्पों के डरपोक प्रश्न पर चर्चा की जाती है। और इसी तरह की भावनाएं और आक्रामक हमले वहां हर महिला पर होते हैं, अगर वह पूछने या चर्चा करने की हिम्मत करती है कि उसे क्या चिंता है।

और यह केवल माँ के मंचों पर ही ठीक होगा - महिलाओं को लगातार लाइन में खड़ा किया जाता है और कुछ अलिखित "सांप्रदायिक" नियमों, अंधविश्वासों और पूरी तरह से विदेशी चाचीओं के संकेत "एक अच्छी माँ बनने के लिए" का पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है। मानकों को किसने निर्धारित किया? उन्हें कुछ भी मांगने का अधिकार किसने दिया? ये सवाल कम ही पूछे जाते हैं। माताओं को अपने स्वार्थ के लिए शर्मिंदगी होती है, और उन्हें नहीं पता कि बच्चे को और क्या देना है, वे आदर्श माता-पिता बनने की कोशिश कर रहे हैं। नतीजतन, वे केवल खुद को और अपने बच्चों को नुकसान पहुंचाते हैं।

मैंने अपनी पहली बेटी के जन्म के लिए गंभीरता से तैयारी की - मैंने इंटरनेट पर लेख पढ़े, माता-पिता के बारे में सभी पत्रिकाएँ और किताबें खरीदीं जो बिक्री पर थीं। यानी उन्होंने जिम्मेदारी से इस मुद्दे पर संपर्क किया, वह एक आदर्श मां बनना चाहती थीं। और फिर, अप्रत्याशित रूप से, मुझे पता चला कि, अपना सारा समय एक बच्चे को समर्पित करने के बाद, मैं खुद को खो देती हूं, अपने पति का सम्मान और सामाजिक महत्व खो देती हूं। यह पता चला कि बच्चे की देखभाल के लिए कोई भी मां का सम्मान नहीं करता है।

माँ अच्छी होनी चाहिए

माँ को पूर्ण नहीं होना चाहिए और पर्याप्त न देने के लिए खुद की निंदा नहीं करनी चाहिए, ऐसा नहीं करना चाहिए, कोई अधिकार नहीं है, और सामान्य तौर पर, यह बच्चे के लिए हानिकारक है। माँ स्वस्थ और आराम से होनी चाहिए। तृप्त और अपनी पलकों के बीच बिना मैच के अपनी आँखें खुली रखने में सक्षम।

यह बहुत अप्रिय था, जब बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद, मैं एक दोस्त के साथ अपने लिए कपड़े खरीदने के लिए मॉल जाने वाला था, जिस पर मेरे पति ने पूछा कि मुझे कपड़े की आवश्यकता क्यों है अगर मैं अभी भी लगातार घर पर बैठती हूं। यह पहली "घंटी" थी, और कुछ महीनों के बाद मुझे एहसास हुआ कि मेरी दुनिया एक बच्चे पर बंद हो गई है - मेरी रुचि कम थी, मैं और भी बुरा सोचने लगा। मुझे एहसास हुआ कि बच्चे का गहन प्रारंभिक विकास, निश्चित रूप से अच्छा है, लेकिन किसी ने भी ऐसा नहीं किया है - बच्चे ने हमेशा परिवार के जीवन में व्यवस्थित रूप से एकीकृत किया है। बच्चे की देखभाल के लिए अपने पति के साथ संवाद करने से किसी ने काम करने या सामाजिक जीवन से इनकार नहीं किया।

आदर्श माँ बनने के सपने को हमेशा के लिए छोड़ देना उपयोगी है, क्योंकि "संपूर्ण माँ" की उपाधि की दौड़ में शांति प्राप्त करना असंभव है। पौराणिक आदर्श माँ बच्चे को हर चीख़ के लिए स्तनपान कराती है, बच्चे को वास्तव में भूख लगने के अवसर से वंचित करती है और आम तौर पर समझती है कि इस जीवन में आपको कुछ हासिल करने, पूछने, प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। आदर्श माँ एक कमजोर इरादों वाले, अधीर, शालीन बच्चे को परिश्रम से पालती है, जिसे भोजन प्राप्त करने और पहली आवाज पर चुप रहने की आदत होती है।

पौराणिक आदर्श माँ बच्चे को हर चीख़ के लिए स्तनपान कराती है, बच्चे को वास्तव में भूख लगने के अवसर से वंचित करती है और आम तौर पर समझती है कि इस जीवन में आपको कुछ हासिल करने, पूछने, प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।

आदर्श माँ बच्चे को खिलौनों से भर देती है जो उसके "टिन" बचपन में नहीं थे। नतीजतन, बच्चा उसके प्रयासों की सराहना नहीं करता है और वस्तुओं को सावधानी से संभालना नहीं सीखता है, क्योंकि वह नुकसान का अर्थ नहीं समझता है। आदर्श माँ उन स्थितियों की अनुमति नहीं देती है जिनमें बच्चा परेशान होगा, फूट-फूट कर रोएगा या नाराज होगा। और बच्चा बड़ा होकर शिशु, आलसी, गैरजिम्मेदार और रीढ़विहीन हो जाता है। वह अपना सारा जीवन अपनी माँ के साथ जीता है, अपनी गर्म छाती से खुद को दूर करने में असमर्थ है। क्या आपको इसकी जरूरत है?

आदर्श माँ आपकी अपनी दुश्मन है

इसके अलावा, माँ, जो असफल रूप से परिपूर्ण होने का प्रयास करती है, खुद पर संदेह करना शुरू कर देती है, इस तथ्य के लिए फटकार लगाती है कि उसने आज गलती की, कल खत्म नहीं किया, और परसों से पहले वह समय से पहले सो गई, झेलने में असमर्थ शासन! भावनात्मक बर्नआउट के लक्षणों के एक पूरे गुलदस्ते के साथ आदर्श माँ सुरक्षित रूप से मातृत्व मैराथन के अंत में आती है। और वह चुपचाप बच्चे, और उसके पति, और सहकर्मियों से नफरत करती है जो उसे नहीं पहचानते हैं और जब वे मिलते हैं तो दीवारों के खिलाफ दबाते हैं, क्योंकि एक महिला अप्रत्याशित और अपर्याप्त व्यवहार करती है। और उसके व्यवहार के लिए कोई उचित स्पष्टीकरण नहीं है।

भावनात्मक बर्नआउट के लक्षणों के एक पूरे गुलदस्ते के साथ आदर्श माँ सुरक्षित रूप से मातृत्व मैराथन के अंत में आती है।

नतीजा क्या है? क्या आप मंचों पर दिखाना चाहते हैं और बताना चाहते हैं कि आप कितनी अच्छी माँ हैं? ठीक है, मान लीजिए कि सभी ने देखा। हमने प्रशंसा की, ईर्ष्या की, और फिर क्या? क्या लाभ बढ़ गया है? क्या आपके बच्चे के साथ आपके संबंध सुधरे हैं? नहीं। कुछ नहीं हुआ, सिवाय इसके कि आपने खुद को प्रताड़ित किया और बच्चे और मातृत्व से नफरत की।

अपने पहले बच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद, मैंने फैसला किया कि मुझे एक सामान्य सामाजिक जीवन में लौटने की जरूरत है और मुझे एक नानी मिल गई। बस उसी समय, मैं मनोविज्ञान का अध्ययन करने गई, अपनी रुचियों की ओर लौटने लगी, अपने सामाजिक महत्व को बहाल किया, अपने पति पर वित्तीय निर्भरता से छुटकारा पाया। यह एहसास हुआ कि एक बच्चे की सेवा के लिए अपना पूरा जीवन बलिदान करना एक थोपा हुआ विचार था, और उस पर एक बेतुका विचार था।

वैसे, उस समय मैं लाइवजर्नल में पोस्ट लिख रहा था, और समय-समय पर महिलाओं ने उन पर आक्रामक प्रतिक्रिया व्यक्त करते हुए दावा किया कि उन्हें एक बच्चे की खातिर अपने जीवन का बलिदान करने की आवश्यकता है। अक्सर, ये वे महिलाएं थीं जिन्हें सामाजिक रूप से महसूस नहीं किया गया था - उच्च शिक्षा के बिना, उनके पति पर निर्भर करियर। अपनी शक्तिहीन स्थिति को महसूस करते हुए, उन्होंने इंटरनेट पर साबित कर दिया कि उनका बलिदान सही था। समाज में, हालांकि, पत्नी या मां होने के लिए किसी का सम्मान नहीं किया जाता है। समाज सामाजिक उपलब्धियों, प्रभाव का सम्मान करता है, इस तथ्य के लिए कि लोग हमारी गतिविधियों से लाभान्वित होते हैं।

अवास्तविक आवश्यकताएं

जब मैं "अच्छी माताओं" पर लागू होने वाली आवश्यकताओं को पढ़ता हूं, तो मेरे बाल हिल जाते हैं। यह शारीरिक रूप से असंभव है! यहां तक ​​कि छत से ऊपर कूदने की कोशिश करना, उसके सिर को तोड़ना बेवकूफी है। मैं आपको सलाह दूंगा कि लेखक के दिमाग की संयम की दृष्टि से प्रत्येक आवश्यकता को समझदारी से तौलें। जब बच्चा जीवित, सक्रिय और हर जगह चढ़ाई कर रहा हो तो एकाग्रता के साथ काम करना असंभव है। स्नैच में सोना, हर चीख़ पर जागना और पर्याप्त नींद लेना असंभव है। घर के सभी कामों को फिर से करने, बच्चे के साथ गोफन में खाना बनाने, ब्लॉग करने और शाम को एक शोध प्रबंध लिखने के लिए समय निकालना असंभव है।

चमत्कार नहीं होता

जीवन के अनुभव से मैं यह भी कह सकता हूं कि हमेशा नानी पर ढेर सारा पैसा खर्च करना जरूरी नहीं है। उदाहरण के लिए, मेरी सहेली ने अपने घर में एक दाई का विज्ञापन पोस्ट किया, और दो पेंशनभोगियों और एक छात्रा ने इसका जवाब दिया। यानी थोड़े से पैसे के लिए उन्हें बच्चे को छोड़कर अपने व्यवसाय के बारे में जाने का मौका मिला।

कार्य सरल है - अपने आप से एक आदर्श माँ का निर्माण बंद करना। कुल मिलाकर बच्चे को इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसका डायपर किसने बदला, किसने घर की सफाई की या फर्श को धोया, खाना बनाया। कई देशों में यह स्वीकार किया जाता है कि यह किराए की नानी द्वारा किया जाता है, और इसने किसी को भी बड़े होकर एक अद्भुत व्यक्ति बनने से नहीं रोका है। कई लोगों ने मुझे डरा दिया कि कोई अजनबी बच्चे को मां की तरह प्यार नहीं कर पाएगा। यह एक विवादास्पद बयान है - यदि आप खेल के मैदानों में कई माताओं को देखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि कई तनाव में हैं और बच्चों पर टूट पड़ते हैं। इसके अलावा, वे टूट जाते हैं जब किराए की नानी, जो अपना काम करती है, शांत रहती है।

कुल मिलाकर बच्चे को इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसका डायपर किसने बदला, किसने घर की सफाई की या फर्श को धोया, खाना बनाया।

एक महिला के पास दिन में 24 घंटे समान होते हैं, और जब वह एक आदर्श माँ बनने की कोशिश करती है, तो वह पेशेवर आत्म-साक्षात्कार, सामाजिक स्थिति और कभी-कभी शिक्षा का त्याग करती है। नतीजतन, कुछ वर्षों के बाद, यह पता चला कि बच्चे स्कूल गए, और उन्हें अब अपनी माँ की इतनी आवश्यकता नहीं थी, और इस समय तक महिला ने अपने सभी कौशल और व्यावसायिक गुणों को खो दिया था, और उसे लगभग ठीक होना पड़ा। शुरुवात से। यह स्वयं बच्चे के लिए भी बुरा है, क्योंकि माँ, जो तुरंत बच्चे की सभी जरूरतों को पूरा करती है, अंततः एक शिशु अहंकारी प्राणी लाती है, जो दूसरों के साथ तालमेल बिठाना नहीं जानता।

एक अच्छी माँ आपके लिए क्या मायने रखती है?

सोचो, बल्कि यह लिखो कि "अच्छी माँ" शब्द आपके लिए क्या मायने रखते हैं? और क्या वास्तव में पति के हितों को ध्यान में रखते हुए वांछित छवि में शामिल होना संभव है? यह बहुत संभव है कि आपको व्यक्तिगत रूप से सूची में से आधी चीजों की आवश्यकता नहीं है, आपने कई आइटम जोड़े हैं क्योंकि यह फैशनेबल है, मंचों या पत्रिकाओं में अनुशंसित है।

हर मां को सबसे पहले खुद की देखभाल करने की जरूरत होती है। कि आप अच्छी शारीरिक स्थिति में, भावनात्मक पर्याप्तता में रहें। अगर ऐसा न हो तो आप तंबूरा से कम से कम डांस तो कर सकते हैं, कम से कम पूरे घर को फूलों से सजा सकते हैं, बच्चे को अच्छा नहीं लगेगा।

बच्चे सहानुभूति हैं। और अगर उनकी माँ उन्माद में हैं तो उन्हें नए खिलौने की ज़रूरत नहीं है। मैंने कई बार इस पर ध्यान दिया कि अगर अगले दिन मेरे साथ कोई अप्रिय या तनावपूर्ण घटना होती है, तो बच्चे असहनीय हो जाते हैं। उन्हें सुलाना मुश्किल था, वे शोर मचाने लगे, लड़ने लगे, हरकत करने लगे।

क्यों? क्योंकि सभी बच्चे अपनी मां की भावनात्मक स्थिति को पढ़कर दुनिया को दिखाने लगते हैं। आप घबराहट से इधर-उधर कूद सकते हैं और उग्र आंधी को शांत कर सकते हैं। लेकिन मेरा अनुभव यह है कि जब तक आप नर्वस रहते हैं तब तक कुछ भी मदद नहीं करता है, और बच्चे का रोना आपको और भी उत्साहित करता है।

सब कुछ छोड़ दो और शांत हो जाओ। मैं अपने स्वयं के अनुभव से जानता हूं कि जैसे ही मैं विचलित हुआ और अपनी भावनात्मक स्थिति से निपटने लगा, बच्चे भी अपने आप शांत हो गए। अगर मैंने उनका पीछा करना शुरू कर दिया ताकि वे शांत हो जाएं, भागे नहीं, बिस्तर पर चले गए, तो यह तीस मिनट से अधिक समय तक चल सकता है कि मुझे अपने विचारों और भावनाओं को क्रम में रखने की जरूरत है।

ऐसा ही करें। बच्चे को शांत करने की कोशिश न करें, बल्कि खुद को करें। किसी और के लिए अच्छा होने का बेवकूफी भरा विचार छोड़ दो, एक अजनबी जो केवल इंटरनेट पर रहता है। यह आपके लिए अच्छा होना चाहिए। तो बच्चा भी ठीक हो जाएगा।

साथ ही, एक बच्चे और उनकी मां के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। वास्तव में अच्छी माताओं को हर बार समाधान तलाशना पड़ता है। अपने स्वयं के आराम और भलाई पर ध्यान दें - माता-पिता में अज्ञात विशेषज्ञों के दंभ पर अहंकार करने के बजाय। यह आपके पूरे परिवार के लिए बेहतर होगा, आप अपने हितों को पहले सही पदानुक्रम के अनुसार रखना सीखेंगे - एक बच्चे की सनक से ऊपर और अजनबियों की मूर्खतापूर्ण सलाह से ऊपर।

आदर्श बच्चे क्या होने चाहिए?

बूढ़े बाज के पास दो उकाब थे। ऐसा हुआ कि चूजों को कण्ठ के पार ले जाना आवश्यक हो गया। चील ने एक चूजे को अपनी पीठ पर बिठाया और उसके साथ उड़ गया। बाज डर गया, और चील ने पूछा:

• और जब मैं बूढ़ा हो जाऊंगा, तो क्या तुम मुझे कण्ठ से ले जाओगे?
• हाँ, पिताजी, मुझे मत छोड़ो, डर के मारे पहली लड़की ने कहा।
• तुम झूठ बोल रहे हो, - पिता ने उत्तर दिया - और बाज को कण्ठ में फेंक दिया।

फिर ईगल अपने दूसरे बेटे के साथ उड़ गया और उससे वही सवाल पूछा।

• मुझे नहीं पता, ईगलेट ने उत्तर दिया, लेकिन मैं निश्चित रूप से अपने बच्चों को अपने ऊपर ले जाऊंगा।

हम आदर्श बच्चे तब बनते हैं जब हम स्वयं माता-पिता बनते हैं। तब माता-पिता के निषेध, अशांति और हर उस चीज की समझ और कारण जो हमें चिढ़ती है और हमारी युवावस्था में संघर्ष का कारण बनती है, हमारे पास आती है। मूल रूप से, हर माता-पिता अपने बच्चे पर गर्व करना चाहते हैं। लेकिन खुद बनो, बरीकोट को उद्धृत करने की कोशिश मत करो; माता-पिता के हितों के लिए।

प्रकृति में कोई आदर्श नहीं है। माता-पिता को अधिक ध्यान देने और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है। बाकी सब का पालन करेंगे।

परफेक्ट बच्चे केन या बार्बी डॉल की तरह होते हैं।

मुझे ऐसा लगता है कि आदर्श माता-पिता की तरह ऐसे बच्चे मौजूद नहीं हैं।

बच्चों के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात अपने माता-पिता का सम्मान करना और उनकी सराहना करना है, और बदले में, हम आपकी छोटी-छोटी शरारतों को माफ कर पाएंगे

आखिर हम भी तो बच्चे हैं, हालाँकि आप से बड़े हैं, फिर भी हम तरकीबें भी खेल सकते हैं।

मुझे ऐसा लगता है कि आदर्श बच्चे आज्ञाकारी बच्चे होते हैं। क्योंकि जब बच्चे आज्ञा मानते हैं, तो वे व्यावहारिक रूप से अपने माता-पिता के घायल दिलों पर मरहम लगाते हैं। और आज्ञाकारी नहीं बच्चे माता-पिता के जीवन को नर्क में बदल देते हैं।

आदर्श बच्चे - बीमार न हों, स्कोडा न करें, अपने माता-पिता को परेशान न करें और ... मौजूद न हों। एक रूसी परिवार में, एक बच्चे को कभी भी अपने माता-पिता के लिए आदर्श नहीं माना जाएगा। आदर्श बच्चा कोई और है, यहां तक ​​कि पड़ोसी वास्का ट्यूरिन भी, और आपका अपना बच्चा हमेशा एक मूर्ख होता है। हम यहूदियों से नहीं सीखते, एक बुद्धिमान और प्रतिभाशाली राष्ट्र। और उनके बच्चे बड़े होकर स्मार्ट और टैलेंटेड होते हैं। क्यों? क्योंकि बचपन से ही वे अपने बच्चे में यह विश्वास जगाते हैं कि वह सबसे अच्छा है।

कोई आदर्श लोग नहीं होते हैं, हर किसी की अपनी कमियां और समृद्धि होती है। आदतें और रीति-रिवाज जिन्हें आप स्वीकार करते हैं या नहीं, या आप अपने सकारात्मक और नकारात्मक गुणों के साथ। एक व्यक्ति आत्म-पूर्णता है और वह अपने पूरे जीवन में आत्म-सुधार करता है। और अगर आप सुपर-आदर्श हैं, जैसा कि मैं इसे समझता हूं, हर चीज में नरम और भुलक्कड़, तो यह आपके लिए अन्य लोगों के लिए और खुद के लिए मुश्किल होगा कि आप कौन हैं। और परिसरों से छुटकारा पाएं, इसलिए आप आदर्श हैं और केवल आप ही हैं। समझा।

जर्मनों के पास एक कहावत है; प्रत्येक के लिए उसका अपना उद्धरण;। हर किसी की अपनी-अपनी इच्छाएं होती हैं, वो अपने बच्चों से क्या चाहते हैं, आप बेहतर ढंग से समझ सकते हैं कि आपके माता-पिता आपसे क्या उम्मीद करते हैं, लेकिन हर कोई चाहता है कि उनके बच्चे बड़े होकर स्वतंत्र, खुशहाल और सफल इंसान बनें।

अधिकांश भाग के लिए, माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे आज्ञाकारी बनें और अच्छी तरह से सीखें।

यह अच्छा है जब माता-पिता और बच्चों के बीच भरोसेमंद और मैत्रीपूर्ण संबंध हों।

और आप पहले से ही स्मार्ट हैं, अगर आप एक आदर्श बेटी बनना चाहते हैं, तो जिएं और खुश रहें, और अपने प्रियजनों को खुश करें, क्योंकि जब बच्चे अच्छा कर रहे हैं और माता-पिता अपने बच्चों को खुश देखने के लिए सबसे अच्छा इनाम हैं।

आदर्श, हर तरह से लोग मौजूद नहीं हैं और सिद्धांत रूप में नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप बच्चों के बारे में बात कर रहे हैं!)

स्वयं बनें, अपने माता-पिता का सम्मान करें, उनके निर्देशों के कम से कम हर पांचवें का पालन करें।

मुझे व्यक्तिगत रूप से, एक पिता के रूप में, एक आदर्श बच्चे की आवश्यकता नहीं है, मुझे अपने बच्चे की आवश्यकता है! यद्यपि उनकी बड़ी विचित्रताएं नहीं हैं)

मैंने निम्नलिखित का पता लगाया।

आदर्श बच्चों को, सबसे पहले, अपने माता-पिता की बात माननी चाहिए, बशर्ते कि वे केवल सही उत्तर दें)))

दूसरे, आदर्श बच्चों को चाहिए कि वे अपने माता-पिता का सम्मान करें और बड़े होने पर उनकी देखभाल करें।

हमारे माता-पिता हमें इस दुनिया में लाए और हमारा पालन-पोषण किया। जब तक हम बड़े नहीं हुए, उन्होंने हमें खाना और कपड़े दिए। उन्होंने हमें एक ऐसे स्कूल में भेजा जहाँ हमें ज्ञान प्राप्त हुआ। उन्होंने हमारे जीवन को आरामदायक और लापरवाह होने के साथ-साथ खुशहाल बनाने की पूरी कोशिश की!

अच्छे बच्चों को अपने माता-पिता की बात माननी चाहिए। माता-पिता हम पर विश्वास करते हैं और आवश्यक सलाह देते हैं जो कोई और नहीं देगा।

मुझे ऐसा लगता है कि बच्चों के ये आदर्श गुण मौजूद हैं, पीढ़ी की परवाह किए बिना, वे हमेशा मौजूद हैं!

आदर्श बच्चे, ये आपके बच्चे हैं जो बचपन में आपसे कम से कम थोड़े बेहतर होंगे...

मुझसे लगातार पूछा जाता है: एक आदर्श माँ कैसे बनें? बच्चों को क्या बताया जाना चाहिए, उन्हें सड़क के प्रभाव से बचाने के लिए क्या कौशल सिखाया जाना चाहिए, उन्हें अच्छी तरह से अध्ययन करने के लिए, घर के आसपास मदद करने के लिए, बिना सनक के बिस्तर पर जाने के लिए (सूची दूसरे पृष्ठ के लिए जाती है)? मेरे पास सभी सवालों का एक छोटा सा जवाब है: परफेक्ट मॉम खेलना बंद करो।

आप किसके लिए प्रयास कर रहे हैं?

आज, माँ बनना 100 साल पहले या यूएसएसआर में भी कहीं अधिक कठिन है। हालांकि ऐसे बहुत से उपकरण और आइटम हैं जो बच्चों को पालने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह अधिक कठिन है, सबसे पहले, क्योंकि युवा माता-पिता को बहुत सारी परस्पर विरोधी जानकारी प्राप्त होती है।

यह पता लगाने के लिए कि बच्चों के साथ क्या करना है, युवा माताएँ विषयगत मंचों को पढ़ना शुरू कर देती हैं और उन महिलाओं के खिलाफ अविश्वसनीय मात्रा में तिरस्कार और आक्रामकता का सामना करती हैं जो उनसे अलग करती हैं। आपके विचारों में भी कृत्रिम भोजन की अनुमति देने की आपकी हिम्मत कैसे हुई? इसका क्या अर्थ है "अचानक दूध नहीं होगा"? सोच की शक्ति से दूध पैदा करो, नहीं तो हम आपको भीड़ में एक बोतल के लिए सार्वजनिक फाँसी के लिए धोखा देंगे! यहाँ जुनून की एक अनुमानित तीव्रता है जिसके साथ मातृ मंचों पर शिशु आहार विकल्पों के डरपोक प्रश्न पर चर्चा की जाती है। और इसी तरह की भावनाएं और आक्रामक हमले वहां हर महिला पर होते हैं, अगर वह पूछने या चर्चा करने की हिम्मत करती है कि उसे क्या चिंता है।

और यह केवल माँ के मंचों पर ही ठीक होगा - माताओं को लगातार लाइन में खड़ा किया जाता है और कुछ अलिखित सांप्रदायिक नियमों, अंधविश्वासों और पूरी तरह से विदेशी चाचीओं के संकेत "एक अच्छी माँ बनने के लिए" का पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है। मानकों को किसने निर्धारित किया? उन्हें कुछ भी मांगने का अधिकार किसने दिया? ये सवाल कम ही पूछे जाते हैं। माताएँ अपने स्वार्थ के लिए शर्मिंदा हो जाती हैं, और उन्हें नहीं पता कि बच्चे को और क्या देना है, वे आदर्श माता-पिता बनने की कोशिश कर रहे हैं। नतीजतन, वे केवल खुद को और अपने बच्चों को नुकसान पहुंचाते हैं।

माँ अच्छी होनी चाहिए

माँ को परिपूर्ण नहीं होना चाहिए और पर्याप्त न देने के लिए खुद की निंदा नहीं करनी चाहिए, ऐसा नहीं करना चाहिए, कोई अधिकार नहीं है, और सामान्य तौर पर यह बच्चे के लिए हानिकारक है। माँ स्वस्थ और आराम से होनी चाहिए। तृप्त और अपनी पलकों के बीच बिना मैच के अपनी आँखें खुली रखने में सक्षम।

एक आदर्श माँ बनने के सपने को हमेशा के लिए छोड़ देना उपयोगी है, क्योंकि "संपूर्ण माँ" की उपाधि की दौड़ में शांति प्राप्त करना असंभव है। पौराणिक आदर्श माँ बच्चे को हर चीख़ के साथ स्तनपान कराती है, बच्चे को वास्तव में भूख लगने के अवसर से वंचित करती है और आम तौर पर समझती है कि इस जीवन में कुछ हासिल किया जा सकता है, पूछा, प्रतीक्षा की। आदर्श माँ एक कमजोर इरादों वाले, अधीर, शालीन बच्चे को परिश्रम से पालती है, जिसे भोजन प्राप्त करने और पहली आवाज पर चुप रहने की आदत होती है।

आदर्श माँ बच्चे को खिलौनों से भर देती है जो उसके बचपन में नहीं थे। नतीजतन, बच्चा उसके प्रयासों की सराहना नहीं करता है और वस्तुओं को सावधानी से संभालना नहीं सीखता है, क्योंकि वह नुकसान का अर्थ नहीं समझता है। आदर्श माँ उन स्थितियों की अनुमति नहीं देती है जिनमें बच्चा परेशान होगा, फूट-फूट कर रोएगा या नाराज होगा। और बच्चा बड़ा होकर शिशु, आलसी, गैरजिम्मेदार और रीढ़विहीन हो जाता है। वह अपना सारा जीवन अपनी माँ के साथ जीता है, अपनी गर्म छाती से खुद को दूर करने में असमर्थ है। क्या आपको इसकी जरूरत है?

आदर्श माँ आपकी अपनी दुश्मन है

इसके अलावा, माँ, जो असफल रूप से परिपूर्ण होने का प्रयास करती है, खुद पर संदेह करना शुरू कर देती है, इस तथ्य के लिए फटकार लगाती है कि उसने आज गलती की, कल खत्म नहीं किया, और परसों से पहले वह समय से पहले सो गई, झेलने में असमर्थ शासन! भावनात्मक बर्नआउट के लक्षणों के एक पूरे गुलदस्ते के साथ आदर्श माँ सुरक्षित रूप से मातृत्व मैराथन के अंत में आती है। और वह चुपचाप बच्चे, और उसके पति, और सहकर्मियों से नफरत करती है जो उसे नहीं पहचानते हैं और जब वे मिलते हैं तो दीवारों के खिलाफ दबाते हैं, क्योंकि एक महिला अप्रत्याशित और अपर्याप्त व्यवहार करती है। और उसके व्यवहार के लिए कोई उचित स्पष्टीकरण नहीं है।

नतीजा क्या है? क्या आप मंचों पर दिखाना चाहते हैं और बताना चाहते हैं कि आप कितनी अच्छी माँ हैं? ठीक है, मान लीजिए कि सभी ने देखा। हमने प्रशंसा की, ईर्ष्या की, और फिर क्या? क्या लाभ बढ़ गया है? क्या आपके बच्चे के साथ आपके संबंध सुधरे हैं? नहीं। कुछ नहीं हुआ, सिवाय इसके कि आपने खुद को प्रताड़ित किया और बच्चे और मातृत्व से नफरत की।

अवास्तविक आवश्यकताएं

जब मैं "अच्छी माताओं" पर लागू होने वाली आवश्यकताओं को पढ़ता हूं, तो मेरे बाल हिल जाते हैं। यह शारीरिक रूप से असंभव है! यहां तक ​​कि छत से ऊपर कूदने की कोशिश करना, उसके सिर को तोड़ना बेवकूफी है। मैं आपको सलाह दूंगा कि लेखक के दिमाग की संयम की दृष्टि से प्रत्येक आवश्यकता को समझदारी से तौलें। जब बच्चा जीवित, सक्रिय और हर जगह चढ़ाई कर रहा हो तो एकाग्रता के साथ काम करना असंभव है। स्नैच में सोना, हर चीख़ पर जागना और पर्याप्त नींद लेना असंभव है। घर के सभी कामों को फिर से करने, बच्चे के साथ गोफन में खाना बनाने, ब्लॉग करने और शाम को एक शोध प्रबंध लिखने के लिए समय निकालना असंभव है।

चमत्कार नहीं होते।

आपके लिए "अच्छी माँ" का क्या अर्थ है?

सोचें, या यों कहें कि "काफी अच्छी माँ" शब्द आपके लिए क्या मायने रखता है। और क्या वास्तव में पति के हितों को ध्यान में रखते हुए वांछित छवि में शामिल होना संभव है? यह बहुत संभव है कि आपको व्यक्तिगत रूप से सूची में से आधी चीजों की आवश्यकता नहीं है, आपने कई आइटम जोड़े हैं क्योंकि यह फैशनेबल है, मंचों या पत्रिकाओं में अनुशंसित है।

हर मां को सबसे पहले अपना ख्याल रखने की जरूरत होती है। कि आप अच्छी शारीरिक स्थिति में, भावनात्मक पर्याप्तता में रहें। यदि वे नहीं हैं, तो आप कम से कम एक डफ के साथ नृत्य कर सकते हैं, कम से कम पूरे घर को फूलों से सजा सकते हैं - बच्चे को अच्छा नहीं लगेगा।

बच्चे सहानुभूति हैं। और अगर उनकी माँ उन्माद में हैं तो उन्हें नए खिलौने की ज़रूरत नहीं है। मैंने कई बार देखा कि अगर अगले दिन मेरे साथ कोई अप्रिय या तनावपूर्ण घटना होती है, तो बच्चे असहनीय हो जाते हैं। उन्हें सुलाना मुश्किल था, वे शोर मचाने लगे, लड़ने लगे, हरकत करने लगे।

क्यों? क्योंकि सभी बच्चे अपनी मां की भावनात्मक स्थिति को पढ़कर दुनिया को दिखाने लगते हैं। आप घबराहट से इधर-उधर कूद सकते हैं और उग्र आंधी को शांत कर सकते हैं। लेकिन मेरा अनुभव यह है कि जब तक आप नर्वस रहते हैं तब तक कुछ भी मदद नहीं करता है, और बच्चे का रोना आपको और भी उत्साहित करता है।

सब कुछ छोड़ दो और शांत हो जाओ। मैं अपने लिए जानता हूं: जैसे ही मैं विचलित हुआ और अपनी भावनात्मक स्थिति से निपटने लगा, बच्चे भी अपने आप शांत हो गए। अगर मैं शांत होने के लिए उनका पीछा करना शुरू कर दूं, न दौड़ूं, बिस्तर पर जाऊं, तो यह उन 30 मिनट से अधिक समय तक चल सकता है जो मुझे अपने विचारों और भावनाओं को क्रम में रखने के लिए चाहिए थे।

ऐसा ही करें। बच्चे को शांत करने की कोशिश न करें, बल्कि खुद को करें। केवल इंटरनेट पर रहने वाले अजनबी, किसी और के साथ अच्छा व्यवहार करने का बेवकूफी भरा विचार छोड़ दें। यह आपके लिए अच्छा होना चाहिए। तो बच्चा भी ठीक हो जाएगा। साथ ही, एक बच्चे और उनकी मां के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। वास्तव में अच्छी माताओं को हर बार समाधान तलाशना पड़ता है।

अज्ञात पेरेंटिंग विशेषज्ञों के दंभ को लाड़ करने के बजाय, अपने स्वयं के आराम और भलाई पर ध्यान दें। यह आपके पूरे परिवार के लिए बेहतर होगा यदि आप अपने हितों को पहले सही पदानुक्रम के अनुसार रखना सीखें - बच्चे की सनक से ऊपर और अजनबियों की मूर्खतापूर्ण सलाह से ऊपर।

सही और गलत के बारे में बयान न केवल माताओं पर लागू होते हैं, बल्कि बच्चों पर भी लागू होते हैं। दुनिया में कहीं ("इंस्टाग्राम") कुछ ऐसे भयानक, आदर्श बच्चे हैं जिनमें कुछ वांछनीय गुणों का एक सेट है।

अपने खाली समय में, मैंने यह कल्पना करने का फैसला किया कि बच्चों को परिपूर्ण बनने के लिए क्या करना चाहिए। मैंने अपने बैकबिटर्स के बारे में सोचा, लेकिन यह काफी मनोरंजक निकला।

सबसे पहले, मुझे "नहीं" कण के बिना बयानों के साथ आना बहुत मुश्किल लगा। खैर, यानी। हम अक्सर जानते हैं कि हमारे बच्चों को क्या नहीं करना चाहिए: उन्हें कंप्यूटर पर ज्यादा नहीं बैठना चाहिए, उन्हें कसम नहीं खानी चाहिए और गुस्सा नहीं करना चाहिए, उन्हें कठोर नहीं होना चाहिए, उन्हें बहुत सारी मिठाई या बिखरे हुए खिलौने नहीं खाने चाहिए। लेकिन इसके बजाय क्या होना चाहिए? और ये कथन कठिनाई से पैदा होते हैं।

वे मेरे लिए बहुत मज़ेदार निकले, इस बात के बारे में कि बच्चों को अपने व्यवहार को नियंत्रित करना चाहिए, अपना समय सही ढंग से आवंटित करना चाहिए, मुझे पहली बार सुनना चाहिए, सफाई रखनी चाहिए, पढ़ना पसंद करना चाहिए, दूसरों का ध्यान रखना चाहिए, चाहिए शांत व्यवहार करें, आदि। डी।

और जब मैंने इन बयानों को जोर से लिखा और पढ़ा, तो मुझे अचानक लगा कि विवरण को देखते हुए, वे बच्चे नहीं, बल्कि बहुत वयस्क, और बहुत अनुकरणीय और अच्छे व्यवहार वाले वयस्क हैं। मेरे लिए भी ऐसा होना कठिन है, और यह घृणित है, ईमानदार होना।

प्रत्येक कथन से तर्क के ऐसे मज़ेदार पैर बढ़े, कि मैं वास्तव में इसके बारे में कैसा महसूस करता हूँ।

इसलिए, उदाहरण के लिए, यह कथन कि बच्चों को पहली बार से ही सब कुछ समझ लेना चाहिए, मेरे अंदर एक विरोध के साथ मिला: "फिर वे खुद को कैसे सुनेंगे यदि वे हमेशा किसी और की राय के लिए किसी तरह के दिशा-निर्देशक हैं?" या यह कथन कि उन्हें हमेशा अपने माता-पिता से सहमत होना चाहिए, मुझे इस विषय पर नाराजगी देता है, लेकिन फिर वे अपना जीवन कैसे बनाएंगे यदि वे हमेशा मेरी बात सुनते हैं। और क्या मैं जीवन भर तैयार रहने के लिए उन्हें उनके जीवन के लिए निर्णय लेने के लिए तैयार करता हूं ताकि वे उनसे सहमत हों।

कई बयान सीधे विपरीत या असंभव थे, लेकिन वे मेरे दिमाग में थे। मैंने बिना चबाए, बिना स्वाद के, बिना खाए खा लिया। अब, जब मैं इसे जोर से कहता हूं, तो मुझे घृणा और लगभग मतली, गूंगा और अस्वीकार कर दिया जाता है। लेकिन यह केवल ज़ोर से कह कर, इस पर विचार करके और इस पर सवाल उठाकर ही मैं इन दावों को खारिज करने में सक्षम था।

और मेरे लिए यह महत्वपूर्ण नहीं है कि "उन्हें पढ़ना चाहिए", लेकिन यह कि वे जिज्ञासा दिखाते हैं, "हमेशा मुझसे सहमत नहीं हैं", लेकिन सुरक्षित रहें, "चुपचाप खेलें", लेकिन यह कि मेरे पास मौन में रहने का अवसर है।

यह पता चला कि इन बयानों में मेरे बारे में, मेरी जरूरतों के बारे में बहुत कुछ है, ताकि मेरे लिए उनके साथ यह आसान हो जाए, ताकि हमारा रिश्ता सुरक्षित रहे, ताकि मेरी इच्छाओं के लिए जगह हो। यह एक और कहानी है, मैं अपनी जरूरतों और इच्छाओं को बच्चों के ऐसे बैग में क्यों लपेटूं और उनका मुझ पर क्या बकाया है। लेकिन यह तथ्य कि इसका सीधे तौर पर उनसे बहुत कम लेना-देना है, एक सच्चाई है। कुछ लोग अलग हो सकते हैं, और यह ठीक है।

हमारे पूरे जीवन में, माता-पिता का हमारे विकास के साथ-साथ हमारे द्वारा लिए गए निर्णयों पर लगातार बहुत प्रभाव पड़ता है। जब हमें उनके प्यार की जरूरत होती है, जब हम अपने दम पर सामना नहीं कर सकते, तो माता-पिता सहायता प्रदान करते हैं। यह इतना आसान नहीं है, इसलिए हर बच्चा जो अपने माता-पिता के साथ भाग्यशाली है, उन्हें उनका सम्मान करना चाहिए और आभारी होना चाहिए। अपनी कृतज्ञता दिखाने का एक तरीका यह है कि आप अपने माता-पिता के लिए एक आदर्श बेटी बनें। आदर्श पुत्री वह होती है, जिनका पालन-पोषण करने वालों और उसकी देखभाल करने वालों के साथ बहुत अच्छे संबंध होते हैं, यह अपने माता-पिता के मूल्यों का सम्मान और उन्हें खुश करने की इच्छा है।

कदम

भाग 1

वास्तविक बनो।समझें कि दुनिया में कोई भी पूर्ण नहीं है, लेकिन फिर भी, जैसा कि जॉन स्टीनबेक ने एक बार कहा था: "अब जब आपको पूर्ण होने की आवश्यकता नहीं है, तो आप अंततः अच्छे बनना शुरू कर सकते हैं।" याद रखें कि ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेताओं को भी उनके प्रदर्शन के लिए अंक काटे जाते हैं (और वे अभी भी जीतते हैं)। अल्बर्ट आइंस्टीन ने भी गलतियाँ कीं (और अपनी गलतियों से सीखा) और बुरे निर्णय लिए। कभी भी "पूर्णता" को अपने आत्मसम्मान को कमजोर न होने दें और उन सभी सुंदर और योग्य (लेकिन, दुर्भाग्य से, अपूर्ण) का अवमूल्यन करें जो आप करने में सक्षम हैं।

पहले पूछो, फिर करो।यदि आप अपने निर्णय के बारे में अनिश्चित हैं और अपने माता-पिता को परेशान करने से डरते हैं, तो पहले पूछें। यदि आप इसके बारे में पूछने से डरते हैं, तो संभावना है कि यह वास्तव में आपके माता-पिता को परेशान करेगा।

• अपने माता-पिता से कुछ मांगते समय, हमेशा सुनिश्चित करें कि माता-पिता आपके द्वारा पूछे गए कार्यों को करने में सक्षम हैं, और आपके प्रति माता-पिता के रवैये के बारे में भी सोचें।
• परेशान मत हो। आपके माता-पिता आपके अनुरोध से सहमत नहीं हो सकते हैं, इसे आसान बनाएं और उन्हें उन कारणों के बारे में बताएं जो आप कुछ करने जा रहे हैं, और अपने माता-पिता को भी समझाएं कि आप परिणामों की जिम्मेदारी लेने में सक्षम हैं।
• यदि आपके माता-पिता ने आपको ठुकरा दिया है, तो वही करें जो उन्हें ठीक लगे, भले ही आपको यह पसंद न हो। खासकर यदि आप अभी भी अपने माता-पिता के साथ घर पर रहते हैं।

1. नोकरी करती हो।यदि आपने अपने माता-पिता से कुछ करने का वादा किया है, लेकिन उनके द्वारा आपको बार-बार याद दिलाने की प्रतीक्षा करें, तो यह व्यवहार एक तनावपूर्ण वातावरण बनाता है।

   • मुझे अपने व्यवसाय के बारे में समय से पहले बता दें। कहो, "माँ, मुझे [x, y, z] खत्म करना है, और फिर मेरे पास समय होगा, इसलिए जैसे ही मैं मुक्त हो जाऊँगा, मैं इसे करूँगा।" फिर वही करना सुनिश्चित करें जो आपके माता-पिता ने आपसे करने के लिए कहा था ताकि उन्हें आपको कई बार याद दिलाने की आवश्यकता न पड़े।
   • याद दिलाए बिना घर के काम करने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि किस दिन कचरा निकालना है? क्या आपने सुना है कि माता-पिता पूरा सप्ताह मेहमानों के आगमन की तैयारी में लगाते हैं? फिर कचरा बाहर निकालो, कमरे और पूरे अपार्टमेंट को साफ करो, भले ही आपको ऐसा करने के लिए न कहा गया हो।

2. अपने माता-पिता के साथ सम्मान से पेश आएं।बेशक, आपको अपने माता-पिता की हर बात से सहमत होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन खुद को याद दिलाएं कि आपके माता-पिता हमेशा आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं।

   • मेरा विश्वास करें, आपके माता-पिता के पास आपसे कहीं अधिक समृद्ध जीवन का अनुभव है, हो सकता है कि आप उन्हें अपने दम पर कुछ स्थितियों का सामना करने के लिए अभी भी बहुत छोटे लगें।
   • इस बात पर विचार करें कि आपके माता-पिता आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं और उनके साथ असभ्य व्यवहार न करें। यदि आप उन्हें अशिष्टता से जवाब देना शुरू करते हैं, तो आपकी बातचीत शपथ ग्रहण में बदल जाएगी, और आप अब खुद को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में पेश नहीं कर पाएंगे जो दूसरों का सम्मान करता है और भरोसेमंद है।

3. अपना ख्याल।दिखाएँ कि आप अपना सम्मान करते हैं, अपने शरीर के स्वास्थ्य का ध्यान रखना सुनिश्चित करें और अपनी उपस्थिति देखें। आपके माता-पिता आपसे प्यार करते हैं और वे आपको स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार देखना पसंद करते हैं।

   मदद मांगने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।हम अक्सर अपने माता-पिता को यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि हम स्वतंत्र और सफल हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मदद की आवश्यकता हो सकती है।

   • अपने अहंकार और स्वार्थ को भूल जाओ और अपने माता-पिता से मदद स्वीकार करो (साधारण सलाह के रूप में भी)।
   • मदद स्वीकार करते समय, आपके माता-पिता आपके लिए जो कर रहे हैं, उसके लिए विनम्र और आभारी रहें।

4. अपने माता-पिता के साथ धैर्य रखें।जब हम छोटे होते हैं, हम समय के साथ चलते हैं, और ऐसा लगता है कि हम जो कुछ भी होता है उसे नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन इस बारे में सोचें कि आपके माता-पिता के लिए उन निरंतर परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाना कितना मुश्किल हो सकता है जिन्हें हम हल्के में लेते हैं।

   • जब आप शादी करते हैं, नौकरी पाते हैं और अपने अपार्टमेंट में चले जाते हैं, तो यह आपके माता-पिता को याद दिलाएगा कि वे कितने साल पहले ही रह चुके हैं, और वे उन दिनों को याद करेंगे जब आप दालान से नीचे भागे थे।
   • माता-पिता को समय बीतने के साथ समायोजित करने में मदद करें। उनसे बात करने और उनके सवालों के जवाब देने के लिए समय निकालें। कुछ बातों को समझने में उनकी मदद करें, लेकिन अगर उन्हें तुरंत समझ न आए तो नाराज़ न हों। उन्हें याद दिलाएं कि विश्वास और स्वीकृति उतनी ही महत्वपूर्ण है जितना कि समझना।

5. ख़ुद के प्रति ईमानदार रहो।स्वयं के प्रति वफादारी का अर्थ है आत्मविश्वास और खुशी, शिक्षा और विकास। माता-पिता को अपने बच्चे को विकसित होते हुए देखने, उनकी बुलाहट को खोजने और सफल होने से ज्यादा कुछ नहीं भाता है। यदि आप स्वयं के प्रति सच्चे हैं, तो आप बढ़ते हैं और विकसित होते हैं, आप में से एक में बदल जाते हैं जिसे आपके माता-पिता ने पालने की कोशिश की थी। हालांकि, कभी-कभी खुद के प्रति सच्चे रहना आपके माता-पिता के साथ आपके संबंधों में तनाव पैदा करता है।

   ख़ुशी से रहो।किसी भी चीज़ से अधिक, आपके माता-पिता चाहते हैं कि उनकी बेटी एक सुखी और स्थिर जीवन व्यतीत करे। और माता-पिता, निश्चित रूप से, आपके जीवन का हिस्सा बनना चाहते हैं और आपको और भी खुश करने के लिए कुछ मामलों में उनकी मदद की पेशकश करते हैं। आपके माता-पिता आपके रिश्ते में शामिल होना चाहते हैं, वे अपने पोते (शायद) को पालने में मदद करना चाहते हैं और जिस तरह से आपका परिवार बढ़ता है और विकसित होता है उसका आनंद लेना चाहता है।

   सामने तक का भुगतान।आपके माता-पिता ने आपको जो दया, समर्थन, देखभाल और उदारता दी है, उसे स्वीकार करें और किसी और को दें। उदाहरण के लिए, आपके अपने बच्चे, आपका जीवनसाथी, दोस्त या परिवार के अन्य सदस्य।

भाग 2

अंतरंगता और व्यक्तित्व बनाए रखने के बीच संतुलन।जब आपका परिवार बढ़ता है और परिवार के नए सदस्य सामने आते हैं, तो आपके जीवन और आपके व्यवहार में बदलाव करना आवश्यक है (विशेषकर परिवार के नए सदस्यों के संबंध में)। याद रखें, आपका साथी आपसे प्यार करता है कि आप कौन हैं, और आपको कोई और बनने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। लेकिन साथ ही, अपने (या उसके) परिवार के साथ संपर्क खोजने का अवसर तलाशें।

1. मित्रवत रहें और नए पारिवारिक संबंधों के लिए खुले रहें।हर परिवार की अपनी आदतें और परंपराएं होती हैं, लेकिन कई परिवार परिवार के नए सदस्यों का स्वागत करते हैं और उनके साथ भाई-बहन या बच्चों जैसा व्यवहार करते हैं।

   • यदि आप इकलौते बच्चे हैं और आपके कभी भाई-बहन नहीं हैं, तो रिश्तों को देखने की कोशिश करें जैसे कि आप जीवन भर अपने सबसे अच्छे दोस्त या प्रेमिका के साथ रहेंगे। आप एक-दूसरे के साथ अच्छी तरह से मिलेंगे, साथ में मस्ती करेंगे, एक-दूसरे का ख्याल रखेंगे, समझौता करेंगे।
   • "नए" भाई या बहन के साथ रहते हुए, आप अक्सर एक-दूसरे को गले लगाएंगे, मजाक करेंगे और एक-दूसरे को चिढ़ाना पसंद करेंगे, लेकिन यह सब मज़ेदार होना चाहिए और आपके प्यार और मित्रता को प्रतिबिंबित करना चाहिए। पारस्परिकता करना न भूलें।

2. अपने लिए समय निकालें।विशेष रूप से यदि आप अभी-अभी एक नए परिवार में आए हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप दिन में कम से कम एक घंटे की तुरंत योजना बना लें जो आप अपने ऊपर खर्च करेंगे।

   • जब आप सिर्फ झपकी लेना चाहते हैं तो आप अपने लिए समय निकाल सकते हैं। थोड़ा आराम करें, दिन की घटनाओं के बारे में सोचें, दिन के दौरान जमा हुए तनाव और तनाव से छुटकारा पाने का प्रयास करें।
   • आप अपने साथी को आपसे जुड़ने के लिए कह सकते हैं, खासकर अगर कोई ऐसी बात है जो आपको परेशान कर रही है जिसके बारे में आप बात करना चाहते हैं।
   • समय के साथ, जैसे-जैसे आप अपने साथी के परिवार के साथ संबंध बनाते जाएंगे, वैसे-वैसे आपके खुद के ये शांत पल कम जरूरी होते जाएंगे।

3. खुद के साथ ईमानदार हो।माता-पिता और बच्चे के बीच का रिश्ता ईमानदारी और विश्वास का पात्र होता है और इसकी तुलना अन्य प्रकार के रिश्तों से नहीं की जा सकती। बेशक, आपका साथी अपने माता-पिता को जो चाहे वह बता सकता है, लेकिन याद रखें कि वे सिर्फ आपको जान रहे हैं, इसलिए शांतिपूर्ण संबंध बनाए रखने के लिए चातुर्य की जरूरत है।

   • याद रखें: अपने प्रेमी के परिवार से कभी झूठ न बोलें, बल्कि कड़वे सच को सम्मान और दया के साथ पेश करें।

4. सीमाओं का निर्धारण।जब हमारा किसी साथी के परिवार के साथ संबंध होता है, तो हम उसे जितना हो सके खुश करना चाहते हैं। समझौता करने की क्षमता जरूरी है, लेकिन आपको किसी और के लिए अपने सभी हितों का त्याग नहीं करना चाहिए।

   • उदाहरण के लिए, आपके साथी के माता-पिता आपको छुट्टियों के लिए आने के लिए कहते हैं और आप दोनों घर पर रहना चाहते हैं? यदि आप और आपका साथी एक स्पष्ट निर्णय पर आ गए हैं, तो अपने रिश्तेदारों को यह बताने से न डरें कि आपको आने में खुशी होगी, लेकिन इस दिन नहीं।
   • बेशक, आपके शब्द आपके प्रेमी के रिश्तेदारों को परेशान कर सकते हैं, लेकिन भविष्य में इस तरह के कृत्य से सम्मान और उचित अपेक्षाएं पैदा होंगी।

5. असहमति स्वीकार करें।ऐसे समय होते हैं जब आप अपने साथी के परिवार से सहमत होने की संभावना नहीं रखते हैं। नहीं, यह कोई संकेत नहीं है कि आप उनके साथ नहीं मिल सकते। बस इसे एक चुनौती के रूप में लें और जितना हो सके (असहमति के बावजूद) सहिष्णु बनने की कोशिश करें।

   • उदाहरण के लिए, क्या आप पहले से ही जानते हैं कि आपके और आपके प्रेमी के माता-पिता के अलग-अलग राजनीतिक विचार हैं? यदि उनमें से कोई आपकी राय पूछता है, तो बस उत्तर दें: “अभी मेरा राजनीति के बारे में बात करने का वास्तव में मन नहीं है। अगर मैं बस बैठकर सुनूं तो क्या आपको कोई आपत्ति है?"
   • यदि आपके प्रेमी का परिवार आग्रह करता है, तो बस उन्हें याद दिलाएं कि आप उनकी मान्यताओं और भावनाओं का सम्मान करते हैं, उनसे प्यार करते हैं और आशा करते हैं कि वे भी आपका सम्मान करेंगे।

6. बदलने के लिए खुले रहें।समझौता मजबूत पारिवारिक संबंधों को बनाए रखने की कुंजी है। इसका मतलब है कि आपके साथी के परिवार में छुट्टियों की पूरी तरह से अलग परंपराएं हो सकती हैं, कि चाची माशा हमेशा विशेष अवसरों पर अपने हस्ताक्षर मैकरोनी और पनीर बनाती हैं (इस तथ्य के बावजूद कि आपने इसे पहले किया था)।

   • बेशक, आपको अपनी पुरानी आदतों और परंपराओं को छोड़ने की ज़रूरत नहीं है जो आपके जीवन को बनाती हैं, लेकिन आपको यह विचार करने की आवश्यकता हो सकती है कि कब और कहाँ अपनी पुरानी आदतों से चिपके रहना उचित है। उदाहरण के लिए, यदि चाची माशा हमेशा मकारोनी और पनीर बनाती हैं, तो अपने साथी से पूछें कि आप पारिवारिक उत्सव के लिए कौन सा व्यंजन बना सकते हैं।
   • आप क्रिसमस ट्री से खुद समझौता कर सकते हैं और सजा सकते हैं या घर का बना नए साल की कुकीज बना सकते हैं, लेकिन आपको मेनोरह जलाना होगा और अपने साथी के पूरे परिवार के साथ नूडल्स खाना होगा।
   ध्यान से सुनो।जब आपके माता-पिता आपसे उनकी बात सुनने के लिए कहते हैं, तो इसका मतलब है कि आपको बात करते समय अपना सिर हिलाने की ज़रूरत नहीं है। सक्रिय सुनने की तकनीक का उपयोग करके उन्हें दिखाएं कि आप न केवल सुन रहे हैं, बल्कि वास्तव में बातचीत में लगे हुए हैं। आप सिर्फ सम्मान नहीं दिखाते हैं। आपको यह दिखाना होगा कि उन्होंने आपको जो कुछ बताया, उसे आपने समझा और याद किया, और उस पर ध्यान दें। सक्रिय सुनने की विधि को नीचे और अधिक विस्तार से वर्णित किया गया है:
   • आपके माता-पिता आपको जो कहते हैं, उसका संक्षिप्त विवरण दें। यह एक संकेत है कि आप ध्यान से सुन रहे हैं, और इसके अलावा, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हर कोई सही ढंग से समझ गया है।
   • बातचीत में भाग लेना न भूलें। सिर हिलाकर सहमति देना। कभी-कभी "हाँ", "मैं समझता हूँ" जैसा कुछ कहें ताकि माता-पिता अपने विचारों के बारे में बात करते रहें।
   • संक्षेप। इससे पहले कि आप बातचीत समाप्त करें या प्रश्न पूछना शुरू करें, संक्षेप में बताएं कि आपने बातचीत से क्या सीखा है (अपने शब्दों में)। इस प्रकार, आपको न केवल याद होगा कि क्या चर्चा की गई थी, बल्कि अपने माता-पिता को भी आपको कुछ गलत समझने पर आपको सुधारने का अवसर दें। उदाहरण के लिए, आपके माता-पिता कह सकते हैं, "तुमने मुझे यहाँ गलत समझा, मुझे फिर से समझाने दो।"