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स्वस्थ बच्चा होने का क्या मतलब है? जो एक स्वस्थ बच्चा चाहते हैं उनके लिए आपको क्या जानना चाहिए

कोई भी व्यक्ति जो पहले से ही माता-पिता बन चुका है या इस आनंदमय घटना का इंतजार कर रहा है, वह किसी और चीज से ज्यादा कुछ चाहता है - to बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ था. हालाँकि, यह इच्छा हमेशा पूरी नहीं होती है। क्या करें - और सबसे छोटे बच्चे गंभीर बीमारियों से ग्रस्त हैं, और मैं किसी भी जन्मजात विकार और बीमारियों की संभावना के बारे में बात भी नहीं करना चाहता। लेकिन यह जरूरी है! आखिरकार, उनमें से कई को चेतावनी दी जा सकती है, एक छोटे से नाजुक प्राणी के जन्म से बहुत पहले ही ले लिया गया! और भविष्य के माता-पिता को इस बारे में पहले से चिंता करनी चाहिए - जैसे ही वे "एक बच्चा पैदा करने" का फैसला करते हैं।

लेकिन खुले पानी में तैरना, दुर्भाग्य से, सीमित करना होगा - उनमें से ज्यादातर में संक्रमण को पकड़ने का जोखिम बहुत अधिक है। उचित देखभाल करें, आराम के साथ गतिविधि को मिलाएं, सही खाएं, नियमित जांच करवाएं और डॉक्टर से सलाह लें - इस मामले में, सब कुछ ठीक हो जाएगा और आपका बच्चा स्वस्थ पैदा होगा!

भ्रूण के पूर्ण विकास को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक, निश्चित रूप से, आनुवंशिक प्रवृत्ति है। आप उससे दूर नहीं हो सकते। आनुवंशिकता अपूरणीय और अविनाशी है। खैर, क्या है, और इसके लिए धन्यवाद! केवल एक चीज जो आपको समझनी चाहिए वह यह है कि इस या उस विशेषता को प्राप्त करने की संभावना बहुत अधिक है, लेकिन हमेशा इसकी गारंटी नहीं होती है। सभी मौजूदा जोखिमों की पहचान करने से पहले इसकी जांच करने की सिफारिश की जाती है।

आपकी शक्ति के भीतर क्या है

बचपन से ही गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य और नैतिक चरित्र का ध्यान रखना चाहिए। एक महिला के जितने कम यौन साथी हों, उतना अच्छा है। आदर्श रूप से, यदि यह केवल बच्चे का पिता होगा। यह संक्रमण और यौन संचारित रोगों के जोखिम को कम करता है। ठंड में सुपरकूल और बैठने की जरूरत नहीं है, साथ ही किसी भी उम्र में वजन उठाना। काठ क्षेत्र को हमेशा हवा और ठंड से बचाना चाहिए। आपको साल में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है, और अधिमानतः अधिक बार। यदि कोई समस्या पाई जाती है, तो प्रारंभिक अवस्था में उन्हें ठीक करना आसान होगा।

गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, आपको सभी बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए: धूम्रपान, शराब पीना आदि। लेकिन वास्तव में, गर्भवती माँ को कभी भी धूम्रपान और शराब में शामिल होना शुरू नहीं करना चाहिए था।

गर्भावस्था के दौरान, आप जो चाहती हैं उसे खाने की कोशिश करें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। हो सके तो तली हुई, नमकीन और मीठी, साथ ही कॉफी और चॉकलेट का भी त्याग करें। इस समय फास्ट फूड को भूल जाइए। भूखे मत रहो, अपने सिर को सभी प्रकार के आहारों के विचारों को छोड़ दो। एक डॉक्टर की सलाह की उपेक्षा न करें, वह इस मुश्किल काम में आपकी मदद करना चाहता है - एक बच्चा पैदा करना। सबसे महत्वपूर्ण बात, कोशिश करें कि आप नर्वस न हों, इस दौरान आपको जितना हो सके आनंद और जीवन का आनंद लेना चाहिए। तनाव, उत्तेजना और तनाव भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। अपने आप को तनाव न दें, आराम करें और पर्याप्त नींद लें। ताजी हवा में चलें, सुखद संगीत सुनें, संग्रहालयों में जाएं, प्रदर्शनियों में, थिएटर में दयालु, हर्षित और उज्ज्वल प्रदर्शन के लिए। अपने लिए परस्पर विरोधी और अप्रिय लोगों के साथ संचार सीमित करें। बच्चे के जन्म के लिए मानसिक रूप से खुद को तैयार करें। याद रखें कि आपकी माँ और दादी इससे गुज़री हैं, जिसका मतलब है कि आप भी सफल होंगे!

प्रसव के दौरान किसी भी स्थिति में घबराएं नहीं। अपने डॉक्टर के निर्देशों को ध्यान से सुनने की पूरी कोशिश करें और वह करें जो वह आपको करने के लिए कहता है। घबराने की कोशिश न करें, सोचें कि बहुत जल्द आप अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को देखेंगे, और कोई भी आपको अलग नहीं कर पाएगा!

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स्रोत:

एक स्वस्थ बच्चा पैदा करने के लिए क्या करना पड़ता है?

सलाह 2: क्या धूम्रपान करने वाली महिला स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकती है?

गर्भावस्था की योजना के चरण में धूम्रपान करने वाली महिलाओं को व्यसन छोड़ने की सलाह दी जाती है। उनके लिए गर्भवती होना अधिक कठिन है, क्योंकि निकोटीन अंडों की परिपक्वता को रोकता है, गर्भपात अधिक बार होता है, बच्चे विकृति और विकृति के साथ पैदा होते हैं। सभी जोखिम लगभग एक तिहाई बढ़ जाते हैं, इसलिए धूम्रपान करने वाली महिला के स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की संभावना कम होती है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में धूम्रपान

अधिकांश गर्भावस्था के पहले तिमाही में, जब अंगों और प्रणालियों का बिछाने होता है। यदि भ्रूण गंभीर विकृति के बिना बनाया गया था और इसे अस्वीकार नहीं किया गया था, तो धूम्रपान के परिणाम 5-6 वर्षों में प्रभावित हो सकते हैं। बच्चे को तंत्रिका तंत्र की समस्या हो सकती है, वह कम मेहनती, बेचैन होता है। अक्सर ऐसे बच्चे स्कूल में पिछड़ जाते हैं और उन्हें अतिरिक्त कक्षाओं की जरूरत होती है। जन्म के पूर्व पांच में से एक मौत मां के धूम्रपान के कारण होती है। यानी देर से होने वाले गर्भपात सहित 20% गर्भपात धूम्रपान के कारण होते हैं।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में निकोटीन के नकारात्मक प्रभाव

यदि बच्चा बिना किसी दोष के विकसित होता है और अल्ट्रासाउंड डेटा इसकी पुष्टि करता है, तो हम कह सकते हैं कि माँ भाग्यशाली है। भ्रूण जितना बड़ा होता है, निकोटीन का उस पर उतना ही कम नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सभी प्रणालियां और अंग पहले ही बन चुके हैं, बच्चे को केवल बढ़ने की जरूरत है। प्लेसेंटा पीड़ित होने लगता है, यह अब सामान्य पोषण प्रदान नहीं करता है, यह पतला हो जाता है, मृत ऊतक के क्षेत्र दिखाई देते हैं। बच्चा क्रोनिक हाइपोक्सिया विकसित करता है, कम पोषक तत्वों की आपूर्ति की जाती है, और परिणामस्वरूप, डॉक्टर अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का निदान करते हैं। बेशक, आधुनिक दवाएं और उपचार के तरीके धूम्रपान से होने वाले नुकसान को कम कर सकते हैं, लेकिन वे हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं।

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान समय से पहले जन्म, ओलिगोहाइड्रामनिओस और श्रम गतिविधि की कमजोरी का जोखिम बना रहता है। और यद्यपि ये स्थितियां गर्भावस्था के विकृति हैं, बच्चा भी पीड़ित हो सकता है। एक उच्चारण के साथ, उदाहरण के लिए, भ्रूण की हड्डियां अक्सर मुड़ी हुई होती हैं। तीसरी तिमाही में, देर से होने वाले गर्भधारण की उच्च संभावना होती है, जो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, आपातकालीन डिलीवरी और अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु से भरा होता है। बच्चे के जन्म में जटिलताएं 2 गुना अधिक होती हैं, धूम्रपान करने वाली महिलाओं में, गर्भाशय खराब हो जाता है, बच्चे के जन्म के दौरान और बाद में रक्तस्राव अधिक होता है।

जन्म के बाद नकारात्मक परिणाम

सौ में से चार नवजात शिशुओं को जन्म के बाद पहले दिन पुनर्जीवन की आवश्यकता होती है। 100 में से 30 बच्चों में, जीवन के पहले महीने में जटिलताएँ और जीवन-धमकी की स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं - समय पर सहायता के बिना, एक घातक परिणाम संभव है। जीवन के पहले वर्ष में, अचानक शिशु मृत्यु दर के उच्च जोखिम होते हैं। इन बच्चों में मधुमेह मेलिटस और एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होने का उच्च जोखिम रहता है। धूम्रपान करने वाली महिलाओं के बच्चों में अधिक बच्चे हैं, अन्य न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों का अधिक बार निदान किया जाता है।

यदि बच्चा मानदंडों के अनुसार विकसित होता है, वजन बढ़ता है, उसका शारीरिक और मानसिक विकास प्रभावित नहीं होता है, धूम्रपान करने वाली मां को अभी भी बच्चे के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए। उसे भविष्य में निकोटीन के संभावित नुकसान को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करने की जरूरत है। बच्चे के स्वास्थ्य, उसके विकास, शिक्षण विधियों और सामान्य रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली पर अधिक ध्यान दें।

संभावित जोखिमों के बारे में बोलते हुए, प्रसूति विशेषज्ञ उन्हें समग्र रूप से मानते हैं। एक स्वस्थ महिला जो धूम्रपान करती है और विटामिन लेती है, एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की संभावना उस महिला की तुलना में अधिक होती है जो आंतरिक अंगों की विकृति के साथ धूम्रपान करती है, जो उचित पोषण की उपेक्षा करती है और अन्य जोखिम रखती है।

जब एक दिन में 3-4 सिगरेट पीते हैं, तो स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की संभावना 80% होती है, जो महिलाएं एक दिन में 6-10 सिगरेट पीती हैं, उनमें से 60% मामलों में स्वस्थ बच्चे पैदा होते हैं, भारी धूम्रपान करने वालों के लिए, बीमार बच्चा होना लगभग 90% है।

कैसे गर्भ धारण करें और एक स्वस्थ बच्चा पैदा करें

स्वस्थ बच्चे को जन्म देना, बच्चे को गर्भ धारण करना, गर्भावस्था से पहले की जांच, भ्रूण को प्रभावित करने वाले गर्भावस्था के संक्रमण कोई भी व्यक्ति जो पहले से ही माता-पिता बन चुका है या इस हर्षित घटना की प्रतीक्षा कर रहा है, वह किसी और चीज से अधिक चाहता है - कि उसका बच्चा स्वस्थ पैदा हो। हालाँकि, यह इच्छा हमेशा पूरी नहीं होती है। क्या करें - और सबसे छोटे बच्चे गंभीर बीमारियों से ग्रस्त हैं, और मैं किसी भी जन्मजात विकार और बीमारियों की संभावना के बारे में बात भी नहीं करना चाहता। लेकिन यह जरूरी है! आखिरकार, उनमें से कई को चेतावनी दी जा सकती है, एक छोटे से नाजुक प्राणी के जन्म से बहुत पहले ही ले लिया गया! और भविष्य के माता-पिता को इस बारे में पहले से चिंता करनी चाहिए - जैसे ही वे "एक बच्चा पैदा करने" का फैसला करते हैं।

गर्भधारण की तैयारी गर्भधारण से पहले ही शुरू कर देनी चाहिए। दुर्भाग्य से, कई जोड़े, विशेष रूप से युवा, परिवार नियोजन की उपेक्षा करते हैं, उनका मानना है कि सब कुछ अपने आप हो जाएगा - वे कहते हैं, प्रकृति मदद करेगी ... काश, यह मदद नहीं करता। मानव स्वभाव उन भारों और उथल-पुथल के कई प्रतिकूल परिणामों का सामना करने में सक्षम नहीं है जो हमारे समय में "औसत व्यक्ति" के शरीर पर पाए जाते हैं।

यह बड़े शहरों के निवासियों के लिए विशेष रूप से सच है: पर्यावरण के दृष्टिकोण से, मेगासिटी रहने के लिए सबसे अच्छी जगह से बहुत दूर हैं, और एक शहरी जीवन शैली निरंतर, पुराने तनाव, तंत्रिका और हृदय प्रणाली के अधिभार, शारीरिक निष्क्रियता, और खराब पोषण। लेकिन यह सब न केवल हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि हमारे बच्चों के जन्म से पहले ही उनके विकास को भी प्रभावित करता है।

हां, और हम अक्सर अपने स्वास्थ्य का बहुत अधिक पालन नहीं करते हैं, हम कई लक्षणों पर तब तक ध्यान नहीं देते हैं जब तक कि वे पूरी तरह से स्पष्ट न हो जाएं - और, परिणामस्वरूप, एक गुप्त या जीर्ण रूप में हम अपने आप में कई बीमारियों को "वहन" करते हैं। अजन्मे बच्चे की स्थिति पर सबसे अच्छे प्रभाव से दूर हो सकता है।

गर्भावस्था से पहले परीक्षा

पूर्वगामी के आधार पर, गर्भावस्था की योजना के दौरान, जितना संभव हो सके सभी संभावित विचलन और उल्लंघनों को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए - बाहरी वातावरण में और माता-पिता के स्वास्थ्य में (दोनों!) - ताकि गर्भाधान सामान्य रूप से होता है, और गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, और भविष्य में इसकी जांच की जानी चाहिए।

यदि आप बच्चा पैदा करने का निर्णय लेती हैं, तो आपको गर्भावस्था से पहले परीक्षा से डरने और शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है! गर्भाधान से पहले ही, जैसे ही निर्णय लिया जाता है कि परिवार में एक छोटा आदमी दिखाई देना चाहिए, आपको उसकी देखभाल करने की आवश्यकता है। शुरू करने के लिए, गर्भवती मां को स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए - अधिमानतः वह जो नियमित रूप से उसका निरीक्षण करता है और संभावित व्यक्तिगत विचलन और समस्याओं से अवगत अन्य विशेषज्ञों से बेहतर है।

सबसे अधिक संभावना है, पति या पत्नी को भी उसी डॉक्टर के पास आना होगा: भविष्य के माता-पिता के विस्तृत सर्वेक्षण के लिए उनके स्वास्थ्य और आनुवंशिकता का आकलन करने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, अन्य विशेषज्ञों से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है - एक सामान्य चिकित्सक, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एक ऑक्यूलिस्ट, एक हृदय रोग विशेषज्ञ ... और निश्चित रूप से, पति-पत्नी की काफी विस्तृत और गहन परीक्षा।

सबसे अधिक ध्यान, निश्चित रूप से, अपेक्षित माँ के स्वास्थ्य पर दिया जाता है। जननांग अंगों के विकास में संभावित विकृतियों और विचलन को बाहर करने के लिए, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा का संकेत दिया जाता है, ऑन्कोलॉजिकल रोगों की जांच के लिए - थायरॉयड और स्तन ग्रंथियों की एक परीक्षा, कोशिका विज्ञान के लिए एक धब्बा, संदिग्ध मामलों में - एक अधिक गहन परीक्षा .

हमारे समय में एक नियमित परीक्षा अनिवार्य रूप से एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा (अल्ट्रासाउंड) द्वारा पूरक है, जो कि मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में महत्वपूर्ण दिनों के बाद एक महिला के लिए सबसे अच्छा है।

भ्रूण को प्रभावित करने वाले संक्रमण

एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, गर्भावस्था से पहले जांच, गर्भावस्था के संक्रमण भ्रूण को प्रभावित करने वाले कई संक्रमण जो माता और पिता दोनों द्वारा किए जा सकते हैं, एक गुप्त रूप में हो सकते हैं और भ्रूण की मृत्यु या जन्म दोष का कारण बन सकते हैं। . सभी वायरस और सूक्ष्मजीव आमतौर पर बिना शर्त रोगजनकों में विभाजित होते हैं जो भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का कारण बन सकते हैं, और सशर्त वाले, जिनकी विकारों के विकास में भूमिका सिद्ध नहीं हुई है।

सबसे आम रोगजनक हैं: वायरस (दाद सिंप्लेक्स, साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, रूबेला, कॉक्ससेकी (एंटरोवायरस), हेपेटाइटिस बी और सी, एडेनोवायरस, एचआईवी संक्रमण); बैक्टीरिया (क्लैमाइडिया, ट्रेपोनिमा, लिस्टेरिया, स्ट्रेप्टोकोकस, स्टेफिलोकोकस, क्लेबसिएला); प्रोटोजोआ (टोक्सोप्लाज्मा, मलेरिया प्लास्मोडिया); जीनस कैंडिडा का कवक (थ्रश पैदा करने वाला)।

लेकिन हमेशा भ्रूण के ऊतकों में सूक्ष्मजीवों का पता लगाने से किसी भी विकार का विकास नहीं होता है - यह केवल प्रतिकूल परिवर्तनों के जोखिम को बढ़ाता है। इस प्रकार, एक महिला जिसे गर्भावस्था के दौरान संक्रामक रोग हो गया है, उसका भी स्वस्थ बच्चा हो सकता है।

मां से भ्रूण में संक्रमण के संचरण के दो मुख्य तरीके हैं: प्लेसेंटा के माध्यम से रक्त और संक्रमित महिला जननांग पथ के माध्यम से। एक बच्चे को संक्रमित करने के लिए, न केवल माँ के शरीर में एक संक्रमण की उपस्थिति आवश्यक है, बल्कि बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव भी हैं, जो आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान एक तीव्र संक्रामक या एक पुराने संक्रमण की गंभीर वृद्धि के साथ होता है। लेकिन इस मामले में भी बच्चा हमेशा बीमार नहीं पड़ता।

रूबेला

रूबेला वायरस को सबसे खतरनाक माना जाता है, क्योंकि यह लगभग हमेशा भ्रूण को संचरित होता है और गंभीर विकारों का कारण बनता है। सबसे अधिक बार, जन्मजात रूबेला मोतियाबिंद, बहरापन और हृदय रोग के संयुक्त विकास की ओर जाता है। कुछ मामलों में, रक्त विकार, निमोनिया, शारीरिक अविकसितता होती है।

वायरस हवाई बूंदों से फैलता है, बीमार बच्चे आमतौर पर संक्रमण का स्रोत होते हैं, इसलिए गर्भवती मां को इस तरह के संपर्क से बचना चाहिए। भ्रूण के लिए सबसे खतरनाक प्रारंभिक अवस्था (5 सप्ताह तक) में संक्रमण है, क्योंकि इस समय जन्मजात विकृतियों के विकसित होने की अधिक संभावना होती है। रूबेला सहज गर्भपात, मृत जन्म और नवजात शिशुओं की मृत्यु में भी प्रकट होता है।

यदि किसी महिला को बचपन में रूबेला था या उसके खिलाफ टीका लगाया गया था, तो आपको बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - प्रतिरक्षा संक्रमण को विकसित नहीं होने देगी। अन्य सभी मामलों में, रूबेला के प्रति एंटीबॉडी के लिए जल्द से जल्द रक्त परीक्षण करना आवश्यक है। यदि गर्भावस्था की योजना बनाई गई है, तो एक निवारक उपाय के रूप में, गर्भाधान से कुछ महीने पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास प्रतिरक्षा है, टीकाकरण और एंटीबॉडी के लिए एक नियंत्रण परीक्षण लेने के लायक है।

साइटोमेगालो वायरस

दूसरा सबसे खतरनाक साइटोमेगालोवायरस संक्रमण है, जो हवाई बूंदों और यौन रूप से फैलता है। सबसे खराब विकल्प एक गर्भवती महिला का बीमार व्यक्ति से संक्रमण के तीव्र रूप से संक्रमण है, क्योंकि मां के शरीर में एंटीबॉडी की अनुपस्थिति वायरस को प्लेसेंटा में स्वतंत्र रूप से प्रवेश करने और भ्रूण को नुकसान पहुंचाने की अनुमति देती है।

यदि गर्भाधान से पहले एक महिला साइटोमेगालोवायरस से संक्रमित हो गई थी, और गर्भावस्था के दौरान विकसित हुई बीमारी का तेज हो गया था, तो मौजूदा एंटीबॉडी वायरस को कमजोर कर देती हैं, जिससे प्लेसेंटा के माध्यम से इसके प्रवेश की संभावना कम हो जाती है और भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

जब कोई बच्चा प्रारंभिक अवस्था में संक्रमित होता है, तो सहज गर्भपात या भ्रूण संबंधी असामान्यताओं की उच्च संभावना होती है। यदि संक्रमण बाद की तारीख में होता है, तो पॉलीहाइड्रमनिओस अक्सर विकसित होता है, समय से पहले जन्म और नवजात शिशु का "जन्मजात साइटोमेगाली"। इस तरह के बच्चे को यकृत और प्लीहा में वृद्धि, पीलिया, एनीमिया, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को गंभीर क्षति, आंखों और सुनने की विशेषता होती है।

साइटोमेगालोवायरस संक्रमण के प्रोफिलैक्सिस के रूप में, एक बात की सलाह दी जा सकती है: तीव्र चरण में रोगियों के संपर्क से बचें।

हरपीज

वायरल संक्रमणों में सबसे कम खतरनाक दाद वायरस है, क्योंकि इस मामले में बच्चे के संक्रमण और किसी भी विकृति के विकास की संभावना कम है। गर्भावस्था के 32 वें सप्ताह के बाद, एक गंभीर स्थिति को केवल भावी मां में जननांग दाद का तेज माना जा सकता है।

यदि डॉक्टर एक्ससेर्बेशन की उपस्थिति की पुष्टि करते हैं, तो वे अक्सर सीजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं ताकि जन्म नहर से गुजरते समय बच्चा संक्रमित न हो जाए। गर्भावस्था की शुरुआत में अपने मन की शांति के लिए, आप दाद सिंप्लेक्स वायरस का पता लगाने के लिए एक परीक्षण कर सकते हैं।

बुखार

एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, गर्भावस्था से पहले परीक्षण, भ्रूण को प्रभावित करने वाले गर्भावस्था के संक्रमण गर्भवती महिला के लिए इन्फ्लूएंजा वायरस के खतरों के बारे में बहुत कम कहा जाता है, हालांकि इस तरह के संक्रमण से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यह वायरस ही नहीं है जो खतरनाक है, लेकिन गुर्दे, हृदय और प्रतिरक्षा प्रणाली पर इसकी जटिलताएं हैं। सबसे अप्रिय बात गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा है। इसके अलावा, फ्लू के बाद, न्यूमोकोकल या स्टेफिलोकोकल संक्रमण को पकड़ना बहुत आसान होता है।

भ्रूण के विकास के शुरुआती चरणों में इन्फ्लूएंजा के परिणाम सबसे गंभीर होते हैं - 12 सप्ताह तक, जब सबसे महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों का बिछाने और विकास होता है। इसलिए माँ की प्रतिरक्षा बढ़ाने की आवश्यकता के बारे में निष्कर्ष: सख्त, विटामिन और अच्छा पोषण।

टोक्सोप्लाज़मोसिज़

जीवाणु संक्रमणों में से एक गर्भवती महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा खतरा टोक्सोप्लाज़मोसिज़ है। यह संक्रमण संक्रमित मांस या बिल्ली के संपर्क में आने से होता है (अक्सर)। यदि किसी महिला को गर्भावस्था से पहले यह रोग हो गया हो तो उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता जीवन भर बनी रहती है।

गर्भावधि उम्र के साथ टोक्सोप्लाज्मोसिस का खतरा बढ़ जाता है। पहली तिमाही में संक्रमण से कोई परिणाम होने की संभावना नहीं है। दूसरी तिमाही में, जन्मजात टोक्सोप्लाज्मोसिस की संभावना 20% तक बढ़ जाती है - रोगजनक मस्तिष्क में जमा हो जाते हैं, आंखों और भ्रूण के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं। सबसे आम परिणाम इंट्राकैनायल दबाव, मानसिक मंदता, मिर्गी और अंधापन में वृद्धि है। तीसरी तिमाही में, बीमारी की संभावना 50-60% होती है।

फिर भी टोक्सोप्लाज्मोसिस गर्भपात के लिए एक पूर्ण संकेत नहीं है। यदि परीक्षण सामान्य हैं, और अल्ट्रासाउंड कार्बनिक परिवर्तनों को प्रकट नहीं करता है, तो सब कुछ क्रम में है। एक निवारक उपाय के रूप में, एक गर्भवती महिला को बिल्लियों के संपर्क से बचना चाहिए और केवल अच्छी तरह से पका हुआ मांस खाना चाहिए।

अन्य संक्रमण

कैंडिडिआसिस (थ्रश), गार्डनेलोसिस, माइकोप्लाज्मोसिस, ट्राइकोमोनिएसिस, क्लैमाइडिया और लिस्टरियोसिस जैसी संक्रामक बीमारियां भी मां और भ्रूण के लिए खतरा पैदा कर सकती हैं, क्योंकि गंभीर मामलों में वे सहज गर्भपात और मृत जन्म के जोखिम को बढ़ाते हैं। हालांकि, समय पर निदान और पर्याप्त उपचार के साथ, वे जल्दी से दब जाते हैं और "निशान" नहीं छोड़ते हैं। समय पर आवश्यक परीक्षण करना और डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

एक बच्चे में विचलन की रोकथाम

यदि एक विवाहित जोड़े को पहले से ही समस्या या असफल गर्भधारण से गर्भपात, समय से पहले जन्म, बीमार बच्चों का जन्म आदि हो चुका है। - ऐसे पति-पत्नी को गर्भाशय (एंडोमेट्रियम) की आंतरिक परत की स्थिति का निर्धारण करने के लिए मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में विस्तृत विश्लेषण, आनुवंशिकी परामर्श और अल्ट्रासाउंड के साथ विशेष ध्यान और अधिक गहन परीक्षा की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, यहां तक कि एक बिल्कुल स्वस्थ महिला को भी संभावित उल्लंघनों और विचलन की अग्रिम पहचान करने के लिए कई अध्ययनों और परामर्शों को दोहराने की आवश्यकता होती है। पहले से ही 7-10 दिनों के मासिक धर्म में देरी के साथ, अल्ट्रासाउंड भ्रूण के अंडे के आकार और गर्भाशय में उसके स्थान का निर्धारण कर सकता है।

एक और दो सप्ताह के बाद, गर्भवती मां को चिकित्सक, दंत चिकित्सक, ओटोलरींगोलॉजिस्ट की यात्रा के साथ एक व्यापक परीक्षा से गुजरना पड़ता है। गर्भावस्था के 10-12 सप्ताह में अगला (और अनिवार्य!) अल्ट्रासाउंड निर्धारित है - भ्रूण के विकास में स्पष्ट गड़बड़ी को बाहर करने के लिए यह आवश्यक है।

यदि गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का संदेह है (विशेष रूप से 35 से अधिक महिलाओं में आम है), तो माता-पिता को भ्रूण झिल्ली (कोरियोनिक बायोप्सी) की एकल कोशिकाओं के आनुवंशिक विश्लेषण की पेशकश की जा सकती है। इस तरह का एक अध्ययन अजन्मे बच्चे के विकास में कई गंभीर बीमारियों और विकारों को बाहर करने के लिए उच्च स्तर की निश्चितता के साथ 2-3 दिनों के लिए अनुमति देता है।

और, 20-24 सप्ताह की अवधि से शुरू। अल्ट्रासाउंड की मदद से, भ्रूण की स्थिति का सीधे निरीक्षण करना पहले से ही संभव है: अध्ययन के दौरान, उसके सभी अंग दिखाई दे रहे हैं, नाल की स्थिति और गर्भाशय और गर्भनाल के जहाजों में रक्त का प्रवाह, की मात्रा एमनियोटिक द्रव और अन्य महत्वपूर्ण संकेतक आसानी से निर्धारित होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान जीवनशैली

स्वस्थ बच्चे को जन्म देना, बच्चे को गर्भ धारण करना, गर्भावस्था से पहले जांच, भ्रूण को प्रभावित करने वाले गर्भावस्था के संक्रमण हालांकि, गर्भावस्था की योजना में न केवल माता-पिता और अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करना शामिल है। संभावित उल्लंघन और विचलन की रोकथाम करना भी आवश्यक है, और इसे एक ही समय में दोनों माता-पिता द्वारा गर्भाधान से 2 महीने पहले शुरू किया जाना चाहिए (यह इस समय के दौरान पुरुषों में शुक्राणु का "आरक्षित" पूरी तरह से अद्यतन होता है) .

यदि संभव हो तो, तंत्रिका तनाव और शारीरिक अधिक काम से बचें, सर्दी और अन्य "आकस्मिक" बीमारियों से सावधान रहें, शराब को पूरी तरह से खत्म कर दें और यदि संभव हो तो धूम्रपान छोड़ दें (या कम से कम जितना संभव हो सके सिगरेट की संख्या कम करें)।

इस समय दवाएं और जैविक रूप से सक्रिय पूरक लेने की अनुमति केवल डॉक्टर की सहमति से दी जाती है, गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated दवाओं के अनिवार्य अपवाद के साथ।

एक गर्भवती महिला को उचित आहार का पालन करना चाहिए और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए। अधिक फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें, आहार में हर दिन मछली या मांस शामिल होना चाहिए - प्रोटीन, पनीर और अन्य डेयरी उत्पादों के अपूरणीय स्रोत - उनमें मौजूद कैल्शियम भ्रूण के उचित गठन के लिए महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से इसके कंकाल और दांत , और एक महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए।

मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना आवश्यक है (अतिरिक्त वजन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है), नमकीन, कार्बोनेटेड पेय (हल्के नमकीन खनिज पानी को छोड़कर, जिसमें से अतिरिक्त गैस को "हटा दिया जाना चाहिए")। मजबूत चाय और कॉफी हृदय प्रणाली पर एक अतिरिक्त भार पैदा करते हैं - उन्हें फलों और जामुनों के रस और फलों के पेय के साथ बदलना अधिक उपयोगी होता है।

मध्यम और सावधानीपूर्वक नियोजित शारीरिक गतिविधि उपयोगी है: आप "रहने" नहीं दे सकते! माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए, व्यायाम और प्रक्रियाओं के विभिन्न सेट विशेष रूप से विकसित किए गए हैं, जिनके बारे में आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यदि आपके शहर में एक इनडोर पूल है, तो तैराकी के लिए जाएं, यह आने वाले भार के लिए पीठ, पेट और श्रोणि की मांसपेशियों को अच्छी तरह से तैयार करता है। कई पूलों में, अब मनोरंजक जिम्नास्टिक के लिए विशेष समूह हैं - एक्वा एरोबिक्स, और कई कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से गर्भावस्था के विभिन्न चरणों वाली महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

कई माता-पिता इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं कि क्या किया जाना चाहिए ताकि बच्चा स्वस्थ और मजबूत पैदा हो। लेकिन इसके लिए आपको काफी कुछ चाहिए, सबसे पहले परिणाम माता-पिता, उनके धैर्य और स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

सबसे पहले, आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति इस पर निर्भर करती है। गर्भावस्था जीवन का एक ऐसा समय होता है, जिसकी योजना बनाने की जरूरत होती है। नियोजित गर्भावस्था से पहले दोनों पति-पत्नी के लिए एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना वांछनीय है। एक स्वस्थ मां के लिए गर्भधारण करना और स्वस्थ बच्चे को जन्म देना आसान होता है।

गर्भवती माँ का स्वास्थ्य

यदि माता-पिता नहीं जानते कि स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दिया जाए, तो आप इस प्रश्न के साथ एक पेशेवर डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं, जो उपयोगी सिफारिशें और सलाह देगा।

यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान पुरानी बीमारियां अक्सर खराब हो जाती हैं, इसलिए आपको हर पुरानी चीज का पहले से इलाज करने की जरूरत है। यह अजन्मे बच्चे के लिए आवश्यक है। अजन्मे बच्चे को अनावश्यक समस्याओं को पारित किए बिना, इलाज की जा सकने वाली हर चीज का पहले से इलाज करना बेहतर है। पुरानी बीमारियों में, आपको कम से कम स्वास्थ्य और स्थिति की एक स्थिर स्थिति प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

साथ ही, आपको यह जानने की जरूरत है कि ऐसी बीमारियां हैं जिनके कारण गर्भावस्था के दौरान जोखिम होता है। इसलिए, कुछ बीमारियों के साथ, महिलाओं के लिए गर्भावस्था को contraindicated किया जा सकता है, और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देना असंभव है।

इन रोगों में शामिल हैं:

ऑन्कोलॉजिकल रोग;

गंभीर वंशानुगत रोग;

गंभीर उच्च रक्तचाप;

श्वसन विफलता के साथ फेफड़ों की बीमारी;

अंतःस्रावी तंत्र के गंभीर रोग: थायरॉयड रोग, मधुमेह मेलेटस;

गुर्दे की बीमारी के कारण पुरानी गुर्दे की विफलता;

गर्भावस्था के दौरान कुछ संक्रमण: टोक्सोप्लाज्मोसिस, खसरा, रूबेला। गंभीर मायोपिया, रेटिना टुकड़ी द्वारा जटिल।

यदि आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देना चाहते हैं, तो आपको डॉक्टरों की सिफारिशों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि गर्भवती मां और बच्चे दोनों के लिए जोखिम में कई गुना वृद्धि हो सकती है।

विचलन और उल्लंघन की रोकथाम

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, न केवल माता-पिता और बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करना आवश्यक है। इसके अलावा, विभिन्न संभावित विचलन और विकारों की रोकथाम करना आवश्यक है, और गर्भाधान से दो महीने पहले माता-पिता दोनों द्वारा रोकथाम शुरू की जानी चाहिए (पुरुषों में, इस समय के दौरान, शुक्राणु के "आरक्षित" का पूर्ण नवीनीकरण होता है) .

एक बच्चे को स्वस्थ पैदा करने के लिए, आपको शारीरिक अधिक काम और तंत्रिका तनाव से बचने की जरूरत है, सर्दी और अन्य "आकस्मिक" बीमारियों से सावधान रहें, पूरी तरह से मादक पेय पदार्थों को बाहर करें, और यदि संभव हो तो धूम्रपान बंद कर दें (या धूम्रपान करने वाली सिगरेट की संख्या को जितना कम करें यथासंभव)। इस समय, डॉक्टर की सहमति से ही आहार पूरक और दवाएं लेने की अनुमति है। गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated दवाओं को बाहर करना अनिवार्य है।

पोषण और स्वस्थ जीवन शैली

गर्भवती महिलाओं को एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार का नेतृत्व करने की आवश्यकता होती है। आपको अधिक सब्जियां और फल खाने की कोशिश करने की जरूरत है, हर दिन आहार में मांस या मछली शामिल होनी चाहिए, जो प्रोटीन, पनीर और अन्य डेयरी उत्पादों का एक अनिवार्य स्रोत है, जिसमें महत्वपूर्ण कैल्शियम होता है, जो कि उचित गठन के लिए आवश्यक है। भ्रूण, विशेष रूप से दांत और कंकाल, साथ ही साथ गर्भवती मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए।

स्टार्चयुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना आवश्यक है (अतिरिक्त वजन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है), कार्बोनेटेड पेय, नमकीन। कॉफी और मजबूत चाय हृदय प्रणाली पर अनावश्यक तनाव पैदा कर सकती है - उन्हें बेरी और फलों के फलों के पेय और जूस से बदलना अधिक उपयोगी है। आप बहुत सारे मसाले वाले मसालेदार व्यंजन, व्यंजन नहीं खा सकते।

जब भी संभव हो, गर्भवती माताओं को केवल प्राकृतिक, शुद्ध उत्पादों का ही सेवन करना चाहिए। आप डॉक्टर के साथ मेनू पर चर्चा कर सकते हैं, आपको एक विशेष पोषण योजना विकसित करने की भी आवश्यकता होगी जो न केवल भविष्य की माताओं के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी उपयोगी होगी। एक अच्छा स्वस्थ आहार एक स्वस्थ बच्चा होने की संभावना को बढ़ाने में मदद करता है।

शारीरिक व्यायाम

सावधानीपूर्वक नियोजित और मध्यम शारीरिक गतिविधि बहुत उपयोगी है: इसे "रहने" की अनुशंसा नहीं की जाती है। माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए विशेष प्रक्रियाओं और अभ्यासों का विकास किया जा रहा है, जिसके बारे में प्रमुख चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

विभिन्न पानी के खेल और प्रक्रियाएं एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में मदद करती हैं। यदि शहर में एक इनडोर पूल है, तो आप तैराकी के लिए जा सकते हैं, जो आपको श्रोणि, पेट और पीठ की मांसपेशियों के आगामी भार के लिए अच्छी तरह से तैयार करने की अनुमति देता है। वर्तमान में, कई पूलों में, मनोरंजक जिम्नास्टिक - एक्वा एरोबिक्स के विशेष समूह आयोजित किए जाते हैं, विभिन्न परिसरों को विकसित किया गया है, खासकर गर्भावस्था के विभिन्न चरणों वाली महिलाओं के लिए।

लेकिन खुले पानी में तैरना सीमित करना होगा, क्योंकि विभिन्न संक्रमणों को पकड़ने का एक उच्च जोखिम है। इसके अलावा, वर्तमान में, गर्भवती महिलाओं के लिए विभिन्न हल्के जिमनास्टिक पाठ्यक्रम पेश किए जाते हैं, जिन्हें अनुभवी पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा पढ़ाया जाता है। ऐसे पाठ्यक्रमों में, माताओं को गर्भवती महिलाओं के लिए कक्षाएं प्रदान की जाती हैं, इन कक्षाओं का माँ और बच्चे के स्वास्थ्य और स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे महिलाओं को अपने जीवन की इस कठिन अवधि को अधिक आसानी से सहन करने में मदद करते हैं, साथ ही साथ बच्चे के जन्म के लिए अच्छी तरह से तैयार करते हैं।

ऐसी गतिविधियों के लिए धन्यवाद, प्रसव बहुत आसान है। इसके अलावा, कक्षाओं के दौरान गर्भवती महिलाओं को बच्चे के जन्म के दौरान कैसे व्यवहार करना है, यह सिखाया जाता है। आप घर पर भी व्यायाम के सेट कर सकते हैं, अगर किसी कारण से स्विमिंग पूल और खेल सुविधाओं का दौरा करना संभव नहीं है।

इसके लिए गर्भवती महिला को गर्भवती महिलाओं के साथ कक्षाओं में विशेषज्ञता वाले डॉक्टर या अनुभवी प्रशिक्षक से सलाह लेनी चाहिए। यह आपको व्यायाम का सही सेट बनाने की अनुमति देगा। घर पर व्यायाम करते हुए, आपको गर्भावस्था के विभिन्न अवधियों के दौरान शरीर पर इष्टतम भार की गणना करने के लिए नियमित रूप से अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

एक स्वस्थ, शारीरिक रूप से मजबूत, बुद्धिमान बच्चा किसी भी विवाहित जोड़े की पोषित इच्छा होती है।

एक बच्चा किसी भी परिवार का "ब्रह्मांड का केंद्र" होता है, माता-पिता के लिए गर्व और आराधना का स्रोत, उनकी आशा और निरंतरता। पर्यावरणीय आपदाओं, पुराने तनाव और शारीरिक निष्क्रियता के हमारे युग में, कई बीमारियां सामने आई हैं जो भविष्य की संतानों की "गुणवत्ता" को प्रभावित कर सकती हैं।

इसलिए गर्भधारण की तैयारी गर्भधारण से पहले ही शुरू कर देनी चाहिए। दुर्भाग्य से, कई जोड़े, विशेष रूप से युवा, परिवार नियोजन की उपेक्षा करते हैं, उनका मानना है कि सब कुछ अपने आप हो जाएगा - वे कहते हैं, प्रकृति मदद करेगी
हां, और हम अक्सर अपने स्वास्थ्य का बहुत अधिक पालन नहीं करते हैं, हम कई लक्षणों पर तब तक ध्यान नहीं देते हैं जब तक कि वे पूरी तरह से स्पष्ट न हो जाएं - और, परिणामस्वरूप, एक गुप्त या जीर्ण रूप में हम अपने आप में कई बीमारियों को "वहन" करते हैं। अजन्मे बच्चे की स्थिति पर सबसे अच्छे प्रभाव से दूर हो सकता है।

इसलिए, युवावस्था से ही स्वास्थ्य, विशेषकर प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में सोचना आवश्यक है, और यह बेहतर है कि माता-पिता कम उम्र में ही इसकी देखभाल करना शुरू कर दें। विशेषज्ञों के अनुसार, 15 से 25 प्रतिशत पूर्वस्कूली लड़कियां और किशोर लड़कियां जो अभी तक बहुमत की उम्र तक नहीं पहुंची हैं, वे विभिन्न स्त्रीरोग संबंधी विकृति से पीड़ित हैं। ये जननांग अंगों, और अल्सर, और फाइब्रॉएड, और मासिक धर्म की शिथिलता की सूजन संबंधी बीमारियां हैं। इनकी पहचान कर तत्काल इलाज की जरूरत है। अन्यथा, वे न केवल लड़की के स्वास्थ्य को कमजोर कर सकते हैं, बल्कि बाद में, बच्चे पैदा करने की उम्र में प्रजनन संबंधी शिथिलता भी पैदा कर सकते हैं। बेशक, हर छह महीने में एक छोटे बच्चे को स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाने की आवश्यकता नहीं है, जैसा कि वयस्क महिलाओं के लिए अनुशंसित है, लेकिन एक आवधिक परीक्षा (विशेषकर यदि कोई शिकायत है) करने योग्य है।

लेकिन अगर आपको लगता है कि सब कुछ आपके स्वास्थ्य के अनुरूप है, तो आपको गर्भावस्था से पहले यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है।

तो आप समझते हैं कि आप माता-पिता बनने के लिए तैयार हैं। कहाँ से शुरू करें?

सबसे पहले, गर्भवती मां को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए कि वह गर्भावस्था की योजना बना रही है। यह अच्छा है अगर यह एक डॉक्टर है जो गर्भावस्था की योजना बनाने और प्रबंधन करने में माहिर है।
एक विवाहित जोड़े के विस्तृत सर्वेक्षण के साथ, डॉक्टर भविष्य के माता-पिता की वंशानुगत विशेषताओं को निर्धारित करता है, उनके स्वास्थ्य के सामान्य स्तर का आकलन करता है और अन्य विशिष्टताओं (चिकित्सक, ईएनटी विशेषज्ञ, नेत्र रोग विशेषज्ञ, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, आनुवंशिकीविद्, आदि) के डॉक्टरों द्वारा परामर्श की आवश्यकता निर्धारित करता है। ) एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा, स्तन ग्रंथियों की एक परीक्षा, एक थायरॉयड ग्रंथि, एक साइटोलॉजी स्मीयर ऑन्कोलॉजिकल रोगों और जननांग अंगों की विकृतियों को बाहर करने के लिए आवश्यक है।

कई संक्रमणों के लिए भविष्य के माता-पिता की जांच करना अनिवार्य है जो इसके विकास के दौरान भ्रूण के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं: एचआईवी, रूबेला, टोक्सोप्लाज्मोसिस, हर्पीज सिम्प्लेक्स, साइटोमेगालोवायरस, आरडब्ल्यू और हेपेटाइटिस बी और सी के लिए एक रक्त परीक्षण के लिए एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण। .

पीसीआर और संस्कृति द्वारा पति-पत्नी के जननांग पथ में कई संक्रमणों का पता चला है: क्लैमाइडिया, यूरियाप्लाज्मा, माइकोप्लाज्मा, स्ट्रेप्टोकोकस बी (70% रोगियों को कोई शिकायत नहीं है), बांझपन और गर्भपात का कारण बन सकता है। गर्भावस्था की तैयारी में इन संक्रमणों का इलाज किया जाना चाहिए। भ्रूण में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और बुद्धि के गठन के लिए बहुत महत्व का माँ में थायराइड हार्मोन का सामान्य स्तर है।

यदि किसी महिला को गर्भाशय ग्रीवा (तथाकथित कटाव) की विकृति है, तो उसे गर्भावस्था से पहले भी ठीक किया जाना चाहिए। आधुनिक स्त्री रोग में, रेडियो तरंग सर्जरी की विधि का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जो अशक्त महिलाओं के लिए भी उपयुक्त है और व्यावहारिक रूप से दर्द रहित है।

सभी परीक्षाओं से गुजरना, परीक्षण करना और अपने चिकित्सक की देखरेख में एक चिकित्सा केंद्र में अल्ट्रासाउंड करना अधिक सुविधाजनक होगा, खासकर जब से यह पहले से ही एक यात्रा में करना संभव है।

गर्भावस्था से 2 महीने पहले एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की सलाह दी जाती है: तनाव, अधिक काम, सर्दी से बचें, शराब को बाहर करें, धूम्रपान कम करें या बंद करें, हानिकारक शारीरिक कारकों के संपर्क में आने से बचें (पुरुष यौन कोशिकाएं हर 2 महीने में पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती हैं)। पूर्व संध्या पर और गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में एक महिला को प्रति दिन कम से कम 400 एमसीजी फोलिक एसिड लेने की सलाह दी जाती है, इससे भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के आकस्मिक विकृतियों की संभावना 80% कम हो जाती है।

7-10 दिनों के मासिक धर्म में देरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ डॉक्टर की पहली यात्रा संभव है, जब एक अल्ट्रासाउंड स्कैन गर्भाशय में एक भ्रूण के अंडे की कल्पना करता है, तो इसके "लगाव" और आयामों का आकलन किया जाता है। पहले अल्ट्रासाउंड के दो सप्ताह बाद, एक व्यापक परीक्षा शुरू करने का समय आ गया है, कई विशेषज्ञों से परामर्श करना आवश्यक है, जिनमें से एक की आवश्यकता है: एक सामान्य चिकित्सक, ईएनटी, नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक। गर्भावस्था के 6 सप्ताह से, अल्ट्रासाउंड परीक्षा पहले से ही अजन्मे बच्चे के जीवन के संकेत दिखाती है: भ्रूण की धड़कन स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, इसे तंत्र पर "सुना" जा सकता है। जिन परीक्षणों को आपने गर्भावस्था से पहले पास किया था, उन्हें अब दोहराने की आवश्यकता है। यदि असामान्यताओं की पहचान की जाती है, तो सहायक चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

- गर्भावस्था के 10-12 सप्ताह में, भ्रूण के "सकल" विकृतियों को बाहर करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा आवश्यक है;

- 18-20 सप्ताह में बच्चे के सभी गठित अंगों की संरचना का आकलन करना पहले से ही संभव है, इस उम्र में हृदय की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक जांच की जाती है;

- गर्भावस्था के 26-28 और 32-34 सप्ताह के संदर्भ में अल्ट्रासाउंड आपको भ्रूण के आकार, नाल की स्थिति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, गर्भाशय के जहाजों में रक्त प्रवाह और गर्भनाल का आकलन करने की अनुमति देता है। 28 वें सप्ताह तक, भ्रूण के गाल गोल हो जाते हैं, चेहरा अधिक बनता है, होंठ और नाक अलग-अलग होते हैं। वह अपना कान खुजला सकता है, मुट्ठियाँ मोड़ सकता है, मुंह फेर सकता है, मुस्कुरा सकता है। अल्ट्रासाउंड मशीनों (3 डी / 4 डी मोड) की आधुनिक क्षमताओं के लिए धन्यवाद, भविष्य के माता-पिता वास्तविक समय में यह सब देख पाएंगे!

इस प्रकार, परीक्षाओं की एक पूरी श्रृंखला हमें किसी भी असामान्यता वाले बच्चे के होने के जोखिम का आकलन करने की अनुमति देती है।

हालांकि, गर्भावस्था की योजना में न केवल माता-पिता और अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करना शामिल है।

उचित देखभाल करें, आराम के साथ गतिविधि को मिलाएं, सही खाएं, नियमित जांच करवाएं और डॉक्टर से सलाह लें - इस मामले में, सब कुछ ठीक हो जाएगा और आपका बच्चा स्वस्थ पैदा होगा!

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