जघन सहवर्धन। गर्भावस्था के दौरान जघन सिम्फिसिस का विचलन

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस कोई असाधारण घटना नहीं है। लगभग आधी गर्भवती माताओं को पैथोलॉजी का सामना करना पड़ता है। शारीरिक विज्ञान सिम्फिसिस को वह क्षेत्र कहता है जिसमें जघन हड्डियाँ जुड़ी होती हैं। गर्भावस्था के दौरान, तेजी से बढ़ता हुआ द्रव्यमान भ्रूण हड्डी के जोड़ पर महत्वपूर्ण दबाव डालता है, जो इसे मोबाइल बनाता है। जघन हड्डियों का थोड़ा सा विचलन एक शारीरिक आवश्यकता और आरामदायक प्रसव के लिए एक शर्त माना जाता है, और जोड़ के अत्यधिक नरम होने को मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है और इसे सिम्फिसाइटिस कहा जाता है।

एक गैर-गर्भवती महिला में, जघन जोड़ एक मजबूत, अचल जोड़ होता है। मां के शरीर में भ्रूण के आगमन के साथ, प्यूबिस की हड्डियों के बीच का ऊतक बहुत नरम हो जाता है। हार्मोन रिलैक्सिन के प्रभाव में जोड़ अत्यधिक गतिशील हो जाता है, जो बड़ी मात्रा में गर्भवती मां के शरीर में स्रावित होता है। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस से बंधा हुआ जघन जोड़ कैसा दिखता है, एक तस्वीर दिखाता है:

वैज्ञानिक यह नहीं कह सकते कि इस तरह के कायापलट के कारणों का गहन अध्ययन किया गया है। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि क्यों कुछ गर्भवती महिलाओं में जघन अभिव्यक्ति मध्यम रूप से नरम हो जाती है और उन्हें महत्वपूर्ण असुविधा नहीं होती है, जबकि अन्य में पैथोलॉजी इतनी स्पष्ट है कि यह व्यावहारिक रूप से सभी आंदोलनों में बाधा डालती है। फिर भी, चिकित्सकों में रोग के विकास के लिए आवश्यक शर्तें के बारे में कुछ अनुमान हैं। निम्नलिखित कारक सिम्फिसाइटिस की उपस्थिति में योगदान करते हैं:

1. हड्डियों में कैल्शियम की अपर्याप्त सांद्रता।
2. एक गर्भवती महिला के शरीर में विटामिन की एक महत्वपूर्ण कमी।
3. एक "दिलचस्प" स्थिति के प्रभाव में रिलैक्सिन हार्मोन का अत्यधिक संश्लेषण।
4. वंशागति।
5. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग जो गर्भावस्था से पहले एक महिला में दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षण

बीमारी की कमजोर गूँज "दिलचस्प" स्थिति के चौथे महीने में ही खुद को महसूस कर लेती है। गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में सिम्फिसाइटिस की पूरी नैदानिक ​​​​तस्वीर सामने आती है - दर्दनाक लक्षण अपने चरमोत्कर्ष पर पहुंच जाते हैं। यहाँ उनमें से सबसे महत्वपूर्ण और सामान्य हैं:

1. जघन जोड़ शुरू में थोड़ा सूज जाता है, समय के साथ सूजन और, तदनुसार, सूजन बढ़ जाती है।
2. आंदोलन का दर्द गर्भवती मां को चलने के लिए मजबूर करता है, बत्तख की तरह अगल-बगल घूम रहा है। कभी-कभी एक महिला कीमा बनना शुरू हो जाती है - यह आपको चलते समय कूल्हे के जोड़ की गतिशीलता को कम करने की अनुमति देता है।
3. यदि आप सूजन वाले क्षेत्र को महसूस करते हैं, तो महिला को तेज दर्द होगा। पैल्पेशन पर, आप सिंगल क्लिक या क्रंच सुन सकते हैं।
4. शरीर की स्थिति बदलने पर भी दर्द महसूस होता है।
5. पेट के निचले हिस्से में भारीपन का अहसास होता है।
6. तेज दर्द के कारण महिला सीधा पैर नहीं उठा पा रही है।
7. सीढ़ियाँ चढ़ते समय, अप्रिय लक्षणों की तीव्रता बढ़ जाती है।
8. जैसे-जैसे गर्भावस्था विकसित होती है, सिम्फिसाइटिस भी बढ़ता है, निष्क्रिय आराम के दौरान भी गर्भवती मां को असुविधा होती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का क्या खतरा है

हम तुरंत ध्यान दें कि गर्भावस्था के दौरान, सिम्फिसिस के दौरान दर्द केवल एक महिला को असुविधा का कारण बनता है, उसके बच्चे की स्थिति को किसी भी तरह से प्रभावित किए बिना। सच है, कुछ डॉक्टरों को यकीन है कि दर्द से पीड़ित महिला की उदास स्थिति बच्चे को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं कर सकती है, लेकिन इसकी कोई विश्वसनीय पुष्टि नहीं है।

सिम्फिसाइटिस से पीड़ित महिला को निम्नलिखित समस्याएं होती हैं:

• प्राकृतिक प्रसव के दौरान, सिम्फिसिस के टूटने का खतरा बढ़ जाता है - जोड़ का ढीला ऊतक इतना कमजोर हो जाता है कि वह उस दबाव का सामना नहीं कर सकता है जो जन्म नहर से गुजरते समय भ्रूण करेगा। पुनर्वास अवधि में लंबा समय लगता है (दो सप्ताह से अधिक), जबकि महिला को विशेष रूप से बिस्तर पर आराम दिखाया जाता है;
• प्रसव की विधि बदल रही है - जघन जोड़ के विचलन के साथ, सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेना अपने आप को जन्म देने की तुलना में अधिक सुरक्षित है;
• प्रसव के बाद, सिम्फिसाइटिस कुछ समय के लिए महिला को खुद की याद दिलाएगा। और यह एक युवा मां के जीवन के नए तरीके को बहुत जटिल करता है, जब बच्चे की देखभाल करते हैं, तो विभिन्न विशेषज्ञों का दौरा करने और चिकित्सीय अभ्यासों का एक जटिल प्रदर्शन करने की आवश्यकता पहले से ही बहुत अधिक ऊर्जा लेती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का निदान

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ जघन सिम्फिसिस की रोग स्थिति का निदान करते हैं, परीक्षा के परिणामों और गर्भवती रोगी की शिकायतों को ध्यान में रखते हैं। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षण काफी स्पष्ट हैं, इसलिए, एक नियम के रूप में, रोग की परिभाषा के साथ कोई समस्या नहीं है।

नैदानिक ​​चिकित्सा के अभ्यास में अल्ट्रासाउंड परीक्षा प्रक्रिया की शुरूआत के बाद, विशेषज्ञों को न केवल रोग की पहचान करने का, बल्कि इसके बारे में अधिकतम जानकारी प्राप्त करने का एक उत्कृष्ट अवसर मिला। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के साथ अल्ट्रासाउंड की मदद से, आप रोग के विकास के चरण को निर्धारित कर सकते हैं:

• पहली डिग्री की जटिलता जघन जंक्शन के अंतराल के 5-9 मिमी के विस्तार से व्यक्त की जाती है। यदि कोई अन्य विचलन नहीं हैं, तब भी एक महिला प्राकृतिक जन्म की आशा कर सकती है;
• सिम्फिसाइटिस की दूसरी डिग्री निर्धारित की जाती है यदि जघन हड्डियों के बीच की दरार 10 - 20 मिमी बढ़ जाती है। डॉक्टर को प्रसव के तरीके पर फैसला करना होगा;
• पैथोलॉजी की तीसरी डिग्री जघन जोड़ (20 मिमी से अधिक) की हड्डियों के बीच एक बड़ी दूरी से संकेतित होती है। सर्जरी से ही बच्चे का जन्म संभव है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का उपचार

सिम्फिसियोपैथी उन दुर्लभ स्थितियों में से एक है जो केवल एक निश्चित अवधि (इस मामले में, गर्भावस्था के अंतिम महीनों) के लिए मौजूद है, और फिर बिना किसी चिकित्सकीय हस्तक्षेप के "हल" हो जाती है। इस क्षण की प्रतीक्षा करना सबसे कठिन काम है, क्योंकि जघन जोड़ का विचलन एक मजबूत दर्द सिंड्रोम के साथ होता है। एक महिला की नाजुक स्थिति प्रभावी विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं के उपयोग पर रोक लगाती है, क्योंकि उनके सक्रिय पदार्थ बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सिम्फिसाइटिस से असुविधा को दूर करने के लिए उपलब्ध तकनीकों का विकल्प बहुत बड़ा नहीं है, हालांकि, यह कुछ भी नहीं से बेहतर है:

1. गर्भवती महिलाएं डॉक्टर के बताए अनुसार कैल्शियम सप्लीमेंट ले सकती हैं। हालांकि, सिम्फिसिस के साथ गर्भवती मां की स्थिति की आलोचना के बावजूद, यह कदम बल्कि विवादास्पद है। जब बच्चे के जन्म से पहले बहुत कम समय बचा होता है, तो गर्भवती महिलाओं के आहार में इस ट्रेस तत्व की मात्रा को आमतौर पर बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए सीमित दिखाया जाता है। बेशक, कैल्शियम एक महिला की हड्डियों को मजबूत बनाता है, लेकिन साथ ही, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर हड्डी के ऊतकों को उद्देश्यपूर्ण रूप से संकुचित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसकी लोच सामान्य प्रसव के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कैल्शियम की मात्रा में वृद्धि बच्चे की खोपड़ी को मोटा कर देती है, और इससे उसके लिए तंग और मजबूत जन्म नहर के माध्यम से आगे बढ़ना मुश्किल हो सकता है।
2. विशेष चिकित्सीय अभ्यास सिम्फिसाइटिस के नैदानिक ​​​​संकेतों की गंभीरता को खींचने और कम करने की प्रक्रिया को निलंबित करने में मदद करेंगे। व्यायाम का एक सेट श्रोणि, काठ और ऊरु की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से है। एक विशेष चिकित्सा सुविधा में प्रशिक्षक की देखरेख में व्यायाम सबसे अच्छा किया जाता है। चिकित्सीय अभ्यास से संबंधित शारीरिक गतिविधि न्यूनतम तक सीमित नहीं होनी चाहिए।
3. सिम्फिसाइटिस से कमजोर मांसपेशियों के लिए एक उत्कृष्ट समर्थन एक पट्टी है। गर्भवती माँ को अवश्य धारण करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लिए व्यायाम

सिम्फिसिस के साथ गर्भावस्था के दौरान कम दर्दनाक बनाने के लिए, आपको हर दिन जिमनास्टिक करने की ज़रूरत है - यह श्रोणि, त्रिक, काठ और ऊरु की मांसपेशियों को मजबूत करने का एकमात्र तरीका है।

1. धीरे से चटाई पर वापस लेट जाएं। अपने घुटनों को मोड़ें और अपने पैरों को जितना हो सके अपने नितंबों तक ले जाएं। अब धीरे-धीरे और बहुत आसानी से अपने घुटनों को साइड में फैलाना शुरू करें। इस स्थिति में कुछ क्षण रुकें और फिर जैसे ही आसानी से अपने घुटनों को जोड़ लें। 4-6 बार दोहराएं।
2. अभी भी अपनी पीठ के बल लेटे हुए, अपने पैरों को इस तरह रखें कि बछड़े की मांसपेशियां फर्श से लंबवत हों। अब धीरे से अपने श्रोणि को ऊपर उठाएं। अपनी स्थिति याद रखें और बहुत जोश में न हों - यह नितंबों को केवल कुछ सेंटीमीटर ऊपर उठाने के लिए पर्याप्त है। धीरे-धीरे अपने आप को वापस प्रारंभिक स्थिति में लाएं। जब आप अपने टेलबोन के साथ फर्श की सतह को लगभग छूते हैं, तो इस क्षण को कुछ क्षण के लिए विलंबित करने का प्रयास करें और उसके बाद ही अपने आप को फर्श पर कम करें। 5 - 6 दोहराव करें।
3. परिसर प्रसिद्ध व्यायाम "बिल्ली" द्वारा पूरा किया गया है। सभी चौकों पर बैठें और अपनी पीठ को आराम दें। सिर, गर्दन और रीढ़ की हड्डी एक सीध में होनी चाहिए। बहुत धीरे-धीरे अपनी पीठ को गोल करें, और अपने सिर और टेलबोन को नीचे करें। आदर्श रूप से, आपको जांघ और कमर की मांसपेशियों में कसाव महसूस करना चाहिए। अब ध्यान से मूल स्थिति में लौट आएं। व्यायाम को 2-3 बार दोहराएं।

महत्वपूर्ण! यदि संभव हो तो, चिकित्सीय अभ्यास दिन में कई बार किया जाना चाहिए, विशेष रूप से गंभीर दर्द की शुरुआत के समय।

एक गर्भवती महिला रोग के विकास को कैसे रोक सकती है

प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन का विचलन एक महिला के जीवन के लिए खतरनाक नहीं है, हालांकि, कुछ कारकों (श्रम में एक महिला का एक संकीर्ण श्रोणि और एक बड़ा भ्रूण, उदाहरण के लिए) के संयोजन में, इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस की डिग्री इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चे के जन्म से पहले के आखिरी महीनों में गर्भवती मां कितनी अच्छी तरह महसूस करेगी।

यह स्पष्ट है कि एक गर्भवती महिला को सिम्फिसियोपैथी की रोकथाम पर अधिकतम ध्यान देना चाहिए, खासकर यदि उसके पास इसके विकास के लिए सभी आवश्यक शर्तें हैं। मुख्य निवारक उपाय विटामिन का उपयोग, पूल में नियमित तैराकी और मध्यम व्यायाम हैं। अपने डॉक्टर के साथ आहार की विशेषताओं पर चर्चा करना भी बहुत महत्वपूर्ण है - हर दिन गर्भवती महिला के शरीर को पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम प्राप्त करना चाहिए।

यदि सिम्फिसाइटिस के कुछ लक्षण पहले ही महसूस किए जा चुके हैं, तो गर्भवती महिला को हर तरह से बीमारी के आगे विकास को रोकने की जरूरत है। निम्नलिखित सिफारिशें सिम्फिसियोपैथी की प्रगति को रोकने और लक्षणों के दर्द को कम करने में मदद करेंगी:

1. जितनी बार हो सके अपने शरीर की स्थिति बदलें। आप लंबे समय तक टीवी या कंप्यूटर के सामने नहीं बैठ सकते हैं, कूबड़ और क्रॉस लेग्ड - यह स्थिति श्रोणि क्षेत्र और निचले छोरों में रक्त परिसंचरण को अवरुद्ध करती है।
2. गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान, आपको एक विशेष पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है जो श्रोणि और जघन जोड़ पर भार को कम करती है।
3. व्यायाम का एक दैनिक सेट करें जो कूल्हों, श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को मजबूत करता है।
4. रोग के बढ़ने के क्षणों में, विभिन्न उपकरणों का उपयोग करने में संकोच न करें जो प्रभावित क्षेत्र पर भार को कम करेंगे - वॉकर, बेंत, व्हीलचेयर।
5. लेटने के लिए सबसे पहले बिस्तर पर धीरे से बैठें, फिर शरीर के ऊपरी हिस्से को लेटने के लिए धीरे से बगल की तरफ झुकें और फिर एक साथ दोनों पैरों को एक-दूसरे से दबा कर उठाएं और बिस्तर पर रख दें। बिस्तर से उठने के लिए, उल्टे क्रम का उपयोग करें। एक तरफ से दूसरी तरफ मुड़ते समय अपने पैरों को हमेशा एक साथ रखें।
6. हो सके तो सीढ़ियों का इस्तेमाल कम से कम करें।
7. सिम्फिसाइटिस के साथ बैठने के लिए बहुत नरम और बहुत कठोर सतहों को contraindicated है।
8. चलते समय, बहुत चौड़े कदम न उठाते हुए, सुचारू रूप से चलें।
9. दर्द रहित रूप से कार में बैठने के लिए, पहले अपने गधे को यात्री डिब्बे में बैठाएं, और ध्यान से अपने पैरों को आगे एक साथ लाएं।
10. गर्म पानी में तैरने से जघन जोड़ के क्षेत्र में दर्द से जल्दी राहत मिलती है।
11. गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के मुकाबलों का अनुभव करने वाली कई महिलाओं के अनुसार, रात में अपने पैरों के बीच एक छोटा तकिया रखकर सोना सबसे सुविधाजनक होता है।
12. शरीर की स्थिति में विषमता से सावधान रहें।
13. कभी भी क्रॉस लेग करके न बैठें - आपकी स्थिति में यह सबसे सख्त वर्जित है।
14. खड़े होने पर, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को एक पैर पर स्थानांतरित न करें, लेकिन समान रूप से दोनों पैरों पर भार वितरित करें।
15. कोशिश करें कि एक कोहनी/हाथ पर न झुकें।
16. लंबे समय तक बैठे रहना, खासकर अगर घुटने श्रोणि के स्तर से ऊपर हों, तो यह आपके लिए नहीं है।
17. लंबी सैर से बचें। जितनी बार संभव हो, अल्पकालिक आराम के साथ गतिशीलता की वैकल्पिक अवधि।
18. अपने शरीर के वजन को सख्त नियंत्रण में रखें: अतिरिक्त पाउंड जितना कम होगा, उस असुविधा से निपटना उतना ही आसान होगा जो जघन जोड़ का विचलन आपको लाता है।
19. हर समय पीठ के निचले हिस्से, श्रोणि और प्यूबिस पर बच्चे के दबाव को कम करने का प्रयास करें। निम्नलिखित तरकीबें आपको इसे हासिल करने में मदद करेंगी:

• विश्राम कर, अपने पांव पहाड़ी पर रख;
• लेटते समय, अपने नितंबों के नीचे एक लुढ़का हुआ तौलिया रखें ताकि आपका श्रोणि थोड़ा ऊपर की स्थिति में हो।

ये बिल्कुल भी जटिल नियम नहीं हैं जो आपको बच्चे की उम्मीद करते समय सिम्फिसाइटिस की अप्रिय अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करेंगे। यदि दर्द इतना गंभीर है कि यह आपको पूरी तरह से खत्म कर देता है, तो अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में बताना सुनिश्चित करें।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसियोपैथी का पूर्वानुमान अनुकूल है, बशर्ते कि गर्भवती मां उपस्थित चिकित्सक की सभी सिफारिशों का जिम्मेदारी से पालन करेगी। ध्यान दें कि अपने दम पर सिम्फिसाइटिस का सामना करना असंभव है - केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही समस्या को हल करने के लिए सही सामरिक दृष्टिकोण चुनने में सक्षम होगा।

बच्चे के जन्म के बाद जघन सिम्फिसिस का विचलन। वीडियो

हर महिला के लिए, गर्भावस्था उसके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण समय होता है। अपने जीवन के इन 9 महीनों में, उसे अपने स्वास्थ्य पर पहले से कहीं अधिक ध्यान देना चाहिए। प्रसव की शुरुआत से पहले, उसे कई कठिन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, जिनमें से एक गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस है।

सिम्फिसाइटिस की परिभाषा, इसके कारण

इस बीमारी को समझने के लिए इसका इलाज कैसे किया जाए, इसके लिए प्रत्येक महिला की कुछ शारीरिक विशेषताओं का उल्लेख करना आवश्यक है। जब उसका शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा होता है, तो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के तत्व, वे हड्डियाँ होती हैं, नरम होती हैं। यह घटना काफी स्वाभाविक है, लेकिन यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि बच्चा बाहर जा सके। पैल्विक जोड़ों को नरम करने के लिए, प्यूबिक जॉइंट (पबिस) को स्ट्रेच करें, शरीर में एक विशेष हार्मोन, रिलैक्सिन का उत्पादन होता है। लेकिन ऐसा होता है कि यह क्रमशः आवंटित समय से पहले होता है, इसे पैथोलॉजी माना जाता है।

प्राकृतिक खिंचाव की अच्छी तरह से परिभाषित सीमाएं होती हैं, लेकिन जब उनका उल्लंघन होता है, तो यह सिम्फिसाइटिस का निदान करने के लिए प्रथागत है। यह अक्सर प्रभावित क्षेत्र में दर्द, सूजन के साथ होता है। वैसे, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके निदान की पुष्टि या खंडन करना असंभव है।

कारणों के लिए, हम निम्नलिखित कह सकते हैं: यह आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा स्वीकार किया जाता है कि हड्डी के जोड़ों की रोग स्थिति मुख्य रूप से कैल्शियम की कमी से उकसाती है। परंतु! इस दिशा में कोई विशेष अध्ययन नहीं किया गया है, इसलिए कोई भी 100% निश्चितता के साथ इसका कारण नहीं बता सकता। कारणों के लिए, अन्य धारणाएं हैं। एक गर्भवती महिला के शरीर में रिलैक्सिन के अत्यधिक उत्पादन से तीव्र सिम्फिसाइटिस हो सकता है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, यह वह हार्मोन है जो बच्चे के जन्म की प्रत्याशा में हड्डियों को नरम करने में मदद करता है।

यदि आपको भी इसी तरह के निदान की घोषणा की गई है, तो घबराएं नहीं। जैसा कि चिकित्सा पद्धति से पता चलता है, शीघ्र निदान और उपाय करने से रोग प्रक्रिया की वृद्धि को रोका जा सकता है। फिर भी, आपको यह जानने की जरूरत है कि सिम्फिसाइटिस कितना खतरनाक है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता पर निर्णय लेते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि श्रोणि जोड़ों के टूटने का खतरा अधिक होता है। यह परिणाम बहुत दर्दनाक है, ठीक होने में बहुत समय लगता है। यदि अल्ट्रासाउंड से पता चला कि भ्रूण छोटा है, और पैल्पेशन द्वारा यह निर्धारित किया गया था कि खिंचाव 100 मिमी से कम है, तो जन्म को प्राकृतिक तरीके से हल करने की संभावना की अनुमति है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस एक सामान्य विकृति को संदर्भित करता है जो गर्भावस्था के दौरान लगभग आधी महिला आबादी को प्रभावित करता है। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यदि पहली गर्भावस्था के दौरान "सिम्फिसाइटिस" का निदान किया गया था, तो बाद की गर्भावस्था के मामले में, यह भी मौजूद होगा।

चिकित्सा पद्धति में, "सिम्फिसिस" की अवधारणा जघन हड्डियों की अभिव्यक्ति है। गर्भावस्था और गर्भाशय के विकास की प्रक्रिया में, इस क्षेत्र का खिंचाव देखा जाता है, जो आगे चलकर संयुक्त की गतिशीलता में वृद्धि को भड़काता है।

चिंता न करें, क्योंकि ऐसी प्रक्रिया शारीरिक है, श्रम के लिए आवश्यक है। संयुक्त के मजबूत नरम होने के कारण अत्यधिक गतिशीलता के विकास के कारण सिम्फिसाइटिस का उल्लेख किया जाता है।

नतीजतन, सिम्फिसाइटिस को दर्द, पेरिनियल क्षेत्र में असुविधा और संयुक्त की सूजन जैसे नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों की उपस्थिति की विशेषता है।

इसी तरह के लक्षण मुख्य रूप से गर्भावस्था के दूसरे भाग से शुरू होते हैं, जब सीढ़ियाँ चढ़ने, चलने और एक तरफ झुकने की स्थिति में कठिनाई होती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के कारण

यह विकृति श्रोणि की जघन हड्डियों के बीच के जोड़ के नरम होने से जुड़ी है। गर्भावस्था के बाहर, सिम्फिसिस जघन हड्डियों का लगभग अचल कनेक्शन है, जो एक जोड़ बनाता है।

संयुक्त स्वर के सामान्य समर्थन में हार्मोन रिलैक्सिन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके प्रभाव में, ऊतक नरम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप संयुक्त अधिक गतिशीलता प्राप्त करता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के कारणों को आज तक पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान एक महिला में, जोड़ थोड़ा खिंचता है, जबकि अन्य सिम्फिसाइटिस और इसके नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों से पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, वह उस महिला के साथ जा सकता है जिसने पहले ही लंबे समय तक जन्म दिया है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के विभिन्न अनुमान और कारण हैं। सबसे पहले, एक गर्भवती महिला में कैल्शियम की अपर्याप्त मात्रा आर्टिक्यूलेशन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों में इसकी कम सामग्री नोट की जाती है।

दूसरे, यह संभव है कि सिम्फिसाइटिस हार्मोन रिलैक्सिन से जुड़ा हो और शरीर में इसके स्तर में वृद्धि हो। नतीजतन, जोड़ का अत्यधिक खिंचाव, इसकी सूजन और विशिष्ट लक्षणों की उपस्थिति होती है।

कारणों के बाकी समूह पर कारकों का कब्जा है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था से पहले भी हड्डी और संयुक्त विकृति की उपस्थिति, प्रत्येक महिला की संरचना की व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताएं, या एक आनुवंशिक प्रवृत्ति।

आज तक, यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि यह बीमारी उन महिलाओं में क्यों होती है और विकसित होती है जो बच्चे को ले जा रही हैं। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के कारणों को पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है, लेकिन डॉक्टर, फिर भी, इस बारे में कुछ विचार व्यक्त करते हैं।

• माँ के शरीर में कैल्शियम का निम्न स्तर।
• एविटामिनोसिस।
• हार्मोन रिलैक्सिन की अधिकता, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान देखी जाती है। इस हार्मोन की अत्यधिक उपस्थिति से हड्डी के ऊतकों में नरमी आती है। भ्रूण के विकास से सिम्फिसिस में खिंचाव होता है, और एक निश्चित क्षण के बाद, उस पर एक दरार दिखाई देती है, जो स्वतंत्र प्रसव की अवधि के दौरान गर्भ के जोड़ के टूटने को भड़काती है।
• वंशानुगत प्रवृत्ति।
• एक गर्भवती महिला के इतिहास में, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का उल्लंघन दिखाई देता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षण

सबसे अधिक बार, पैथोलॉजी की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ गर्भावस्था के 4 वें महीने के बाद परेशान होने लगती हैं, जब भ्रूण तेजी से वजन बढ़ाना शुरू कर देता है और गर्भाशय में काफी वृद्धि होती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के सबसे तीव्र लक्षण अंतिम महीनों में दिखाई देते हैं। यह आर्टिक्यूलेशन साइट की सूजन में वृद्धि, पेरिनियल क्षेत्र में तीव्र दर्द, साथ ही जघन जंक्शन के तालमेल पर एक क्रंच की विशेषता है।

इसके अलावा, यह श्रोणि क्षेत्र, कोक्सीक्स और कूल्हों में दर्द के प्रसार पर ध्यान दिया जाना चाहिए। दर्द की तीव्रता में वृद्धि स्थिति में तेजी से बदलाव के साथ देखी जाती है, उदाहरण के लिए, जब मुड़ना, कुर्सी या सीढ़ियों से उठना।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षण आपको अपने सीधे पैर को एक लापरवाह स्थिति में उठाने की अनुमति नहीं देते हैं, सीढ़ियों पर चढ़ते समय "बतख" चाल और भारीपन की भावना प्रदान करते हैं।

जैसे-जैसे गर्भकालीन आयु बढ़ती है, सिम्फिसाइटिस की और प्रगति होती है, जिसमें दर्द सिंड्रोम आराम से भी परेशान करता है।

स्थिति को खराब न करने के लिए, आपको अपने शरीर के प्रति बहुत चौकस रहने की आवश्यकता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान एक महिला न केवल अपने स्वास्थ्य के लिए, बल्कि अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए भी जिम्मेदार होती है। इसलिए, यह गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षणों को जानने के लायक है, यह जानकर कि गर्भावस्था को देखते हुए अपने डॉक्टर को सूचित करना अनिवार्य है।

• ज्यादातर, यह लक्षण गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में एक महिला में प्रकट होता है। दूसरी तिमाही के दौरान, यह काफी दुर्लभ है।
• जघन जंक्शन के क्षेत्र में, पहले एक मामूली, और फिर एक लगातार बढ़ती सूजन दिखाई देने लगती है - एक सूजन प्रक्रिया का संकेत।
• गर्भवती महिला को तथाकथित "बतख" चाल मिलती है।
• इस क्षेत्र में तालमेल बिठाने पर महिला को तेज चुभने वाला दर्द महसूस होता है। दबाए जाने पर, क्लिक सुनाई दे सकते हैं।
• दर्दनाक संवेदनाएं एक महिला को प्राप्त होती हैं और जब शरीर की स्थिति बदलती है।
• कूल्हे क्षेत्र की स्थिति में तेज बदलाव को कम करते हुए, गर्भवती महिला चलते समय सहज रूप से कीमा बनाना शुरू कर देती है।
• पेट के निचले हिस्से में भारीपन महसूस होना।
• एक महत्वपूर्ण समस्या सीधे पैर को ऊपर उठाने की आवश्यकता है।
• सीढ़ियाँ चढ़ते समय गर्भवती महिला को कूल्हे के क्षेत्र में बेचैनी और दर्द महसूस होता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षण बढ़ने लगते हैं और समय के साथ दर्द और भी अधिक स्पष्ट हो जाता है। दर्द न केवल आंदोलन के दौरान, बल्कि आराम की अवधि के दौरान भी महिला को परेशान करना शुरू कर देगा, जब वह सोफे पर चुपचाप बैठती है या झूठ बोलती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस खतरनाक क्यों है?

सिम्फिसाइटिस के सभी खतरों को पूरी तरह से अलग करने के लिए, गर्भवती महिला और भ्रूण के लिए खतरे को अलग से उजागर करना आवश्यक है। तो, गर्भवती मां के लिए गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस खतरनाक क्यों है?

यह निश्चित रूप से नहीं कहा जा सकता है कि यह विकृति एक गर्भवती महिला के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, क्योंकि, फिर भी, संयुक्त गतिशीलता में अत्यधिक वृद्धि से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

बेशक, यह उन असहज संवेदनाओं और दर्द का उल्लेख करने योग्य है जो गर्भावस्था के 4-5 वें महीने के बाद एक गर्भवती महिला को पीड़ा देती है। इसके अलावा, प्रसव के तरीके का चुनाव सिम्फिसाइटिस की गतिविधि की डिग्री पर निर्भर करता है: सीजेरियन सेक्शन या प्राकृतिक जन्म नहर के माध्यम से।

सिम्फिसाइटिस के अलावा, किसी को गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को ध्यान में रखना चाहिए, विषाक्तता की उपस्थिति, प्रीक्लेम्पसिया, भ्रूण का आकार, पिछले जन्मों की उपस्थिति और संख्या, सामान्य तौर पर, सभी कारक जो श्रम के पाठ्यक्रम को प्रभावित करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान भ्रूण के लिए सिम्फिसाइटिस का खतरा क्या है? यह सिर्फ बच्चे के लिए है, सिम्फिसाइटिस से कोई खतरा नहीं है। हालांकि, पेरिनेम में लगातार दर्द और बेचैनी की उपस्थिति में गर्भवती महिला की भावनात्मक स्थिति के बारे में मत भूलना। गर्भवती माँ की सभी तनावपूर्ण स्थितियाँ भ्रूण की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।

ज्यादातर मामलों में, इस विकृति का निदान एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ - स्त्री रोग विशेषज्ञ और, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में किया जाता है। यदि एक गर्भवती महिला को जघन क्षेत्र में एक अप्रिय जलन, श्रोणि अंगों के दर्द के लक्षणों की शिकायत होने लगती है, तो यह सिम्फिसाइटिस के लिए महिला के शरीर की जाँच पर अधिक ध्यान देने योग्य है। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस खतरनाक क्यों है? इस बीमारी को पूरी तरह से हानिरहित नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि यह न केवल जघन क्षेत्र की सूजन के कारण होता है, बल्कि इसकी संरचना के बाद के कमजोर और ढीले होने के कारण भी होता है, जो समय के साथ विचलन और फिर सिम्फिसिस का टूटना हो सकता है।

पैथोलॉजी का ऐसा विकास एक महिला को काफी गंभीर पीड़ा देता है। पैथोलॉजी की डिग्री, साथ ही साथ अन्य पैरामीटर (बच्चे का वजन, पिछले जन्मों की संख्या, गर्भावस्था का कोर्स), इस सवाल को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है कि गर्भवती महिला कैसे जन्म देगी: अपने दम पर, स्वाभाविक रूप से, या इसका सहारा लेना होगा एक सिजेरियन सेक्शन।

यदि एक गर्भवती महिला इस तरह के निदान के साथ प्रसव के लिए स्त्री रोग संबंधी क्लिनिक में प्रवेश करती है, तो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को प्रसव में महिला में इस तरह के निदान की उपस्थिति के बारे में पता होना चाहिए। आखिरकार, एक महिला में सिम्फिसाइटिस के इतिहास की उपस्थिति से बच्चे के जन्म के दौरान श्रोणि के जोड़ के टूटने का खतरा काफी बढ़ जाता है। इस तरह का उपद्रव, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, प्रसवोत्तर वसूली की लंबी अवधि के साथ-साथ बिस्तर पर आराम से भरा होता है, जो मुख्य रूप से लगभग दो सप्ताह तक रहता है।

एक नवजात शिशु की गोद में होना, आवश्यक चिकित्सीय अभ्यासों का एक कोर्स करना, विभिन्न विशेषज्ञों के पास जाना उस महिला पर सबसे अच्छा अतिरिक्त बोझ नहीं है, जिसका अभी-अभी प्रसव हुआ है। यह जानकर, एक भी योग्य विशेषज्ञ किसी महिला को प्राकृतिक प्रसव में जाने की हिम्मत नहीं करेगा। इसलिए, सिजेरियन सेक्शन के लिए सिम्फिसाइटिस लगभग गारंटीकृत दिशा है। डॉक्टर जोखिम ले सकते हैं और एक महिला को प्राकृतिक प्रसव में जाने की अनुमति तभी दे सकते हैं जब गर्भ में दरार दस मिलीमीटर से अधिक न फैले, जबकि बच्चा छोटा हो, और श्रोणि की हड्डियों का आकार और स्थान सामान्य सीमा के भीतर हो। जन्म नहर के पारित होने के दौरान, बच्चे को इस विकृति के साथ महत्वपूर्ण असुविधा का अनुभव नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का निदान

गर्भावस्था के दौरान समय के साथ, 5वें महीने से भ्रूण का वजन तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है। इसके अलावा, गर्भाशय भी आकार में काफी बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप इस तरह के संयोजन से जघन जोड़ के खिंचाव में वृद्धि होती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का निदान एक महिला से उसके लक्षणों और बीमारी के पाठ्यक्रम के बारे में पूछने में होता है। तो, सिम्फिसाइटिस की विशेषता पहले चलने पर दर्द सिंड्रोम है, "बतख" चाल प्राप्त करना, सीढ़ियों पर चढ़ना, और फिर आराम करना।

इसके अलावा, गर्भवती महिला जघन जोड़ के तालमेल के दौरान दर्द और बेचैनी को नोट करती है, जो कि जैसे-जैसे विकृति बढ़ती है, सूजन के कारण आकार में बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का पूर्ण निदान मुश्किल है, क्योंकि एक्स-रे परीक्षा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। नतीजतन, डॉक्टर के पास केवल एक वस्तुनिष्ठ परीक्षा और दर्दनाक क्षेत्र का तालमेल उपलब्ध है।

कभी-कभी गणना या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग की अनुमति दी जाती है, लेकिन केवल स्वास्थ्य कारणों से। श्रम करने और गर्भवती महिला के इलाज की रणनीति निर्धारित करने के लिए सिम्फिसाइटिस की गंभीरता का आकलन आवश्यक है।

अल्ट्रासाउंड पर गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस

गर्भवती मां की शिकायतों की जांच और विश्लेषण के अलावा, अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का निदान करने की सबसे अधिक संभावना है।

अल्ट्रासाउंड के परिणाम पैथोलॉजी को चित्रित करते हैं:

• पैथोलॉजी की पहली डिग्री जघन जंक्शन की दरार का विचलन पांच से नौ मिलीमीटर है। अन्य विकृति विज्ञान की अनुपस्थिति में, प्रसूति रोग विशेषज्ञ महिला को अपने दम पर जन्म देने की अनुमति दे सकता है।
• रोग की अभिव्यक्ति की दूसरी डिग्री - अंतर 10 - 20 मिमी से अलग हो गया है। ज्यादातर एक महिला सिजेरियन सेक्शन की दिशा को "चमकती" है।
• पैथोलॉजी की तीसरी डिग्री - दूरी 20 मिमी से अधिक बढ़ जाती है। आपको अस्पताल में निगरानी रखने की आवश्यकता हो सकती है। सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से ही प्रसव।

सिम्फिसाइटिस और प्राकृतिक प्रसव

प्रसव के मार्ग को चुनने के प्रश्न पर विचार किया जाना चाहिए, सिम्फिसिस के खिंचाव की डिग्री, गर्भवती महिला की स्थिति (प्रीक्लेम्पसिया और सहवर्ती विकृति की उपस्थिति), भ्रूण के आकार और निर्णय को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए। .

सिम्फिसाइटिस और प्राकृतिक प्रसव के कारण जघन की हड्डियों के कनेक्शन में अत्यधिक खिंचाव हो सकता है। नतीजतन, अगले कुछ सप्ताह बिस्तर पर बिताना संभव है। इसके अलावा, इस स्थिति में दर्द की निरंतर उपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विशेष चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार, एक महीने के लिए खुशहाल मातृत्व रोगी के इलाज और बच्चे के साथ बिताए गए न्यूनतम समय में बदल सकता है। फिलहाल, बच्चे को भी नुकसान होगा, क्योंकि स्तनपान, जिसे नहीं किया जा सकता है, नवजात अवधि में बहुत महत्वपूर्ण है।

कुछ मामलों में सिम्फिसाइटिस और प्राकृतिक प्रसव अभी भी संभव है। यह निष्कर्ष गर्भवती महिला का सर्वेक्षण करने पर ही निकाला जा सकता है। प्राकृतिक मार्गों के माध्यम से बच्चे के जन्म के लिए एक संकेतक 1 सेंटीमीटर तक अभिव्यक्ति का विस्तार है। इसके अलावा, महिला का श्रोणि काफी चौड़ा होना चाहिए, और भ्रूण सामान्य आकार (मध्यम आकार) और सिर की स्थिति में होना चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन और सिम्फिसाइटिस

प्रसव की विधि के चुनाव पर निर्णय लेने से पहले, गर्भवती महिला की गहन जांच की जानी चाहिए और सिम्फिसाइटिस की उपस्थिति को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यह विकृति शारीरिक प्रसव के लिए एक बाधा बन सकती है।

सिम्फिसाइटिस की एक स्पष्ट डिग्री के मामले में, जघन जोड़ के टूटने का जोखिम, जो जघन हड्डियों को जोड़ता है, जन्म नहर के माध्यम से भ्रूण के पारित होने के दौरान बढ़ जाता है।

सिजेरियन सेक्शन और सिम्फिसाइटिस अविभाज्य रूप से चलते हैं यदि जघन हड्डियों के बीच की खाई 1 सेंटीमीटर से अधिक बढ़ जाती है। शेष संकेतकों को अब ध्यान में नहीं रखा जा सकता है। हालांकि, अगर जोड़ 10 मिलीमीटर से कम है, लेकिन भ्रूण बड़ा है, या महिला के पास एक संकीर्ण श्रोणि है, या भ्रूण श्रोणि की स्थिति में है, या गर्भवती महिला की स्थिति उसे जन्म देने की अनुमति नहीं देती है उसका अपना, फिर एक सिजेरियन सेक्शन किया जाना चाहिए।

इस समस्या को हल करने में सबसे महत्वपूर्ण बात सही निदान और प्रसव के तरीके का चुनाव है। एक गर्भवती महिला की जांच इस तथ्य के कारण मुश्किल है कि उसके लिए एक्स-रे करना अवांछनीय है।

इस संबंध में, निदान गर्भवती महिला की शिकायतों के आधार पर स्थापित किया जाता है। इसके अलावा, एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा और अल्ट्रासाउंड किया जाता है। कुछ मामलों में, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग के बिना सिम्फिसाइटिस की पुष्टि करना संभव नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का उपचार

सबसे पहले, यह उन गर्भवती महिलाओं को आश्वस्त करने के लायक है जिन्हें सिम्फिसियोपैथी का निदान किया गया है कि यह विकृति किसी भी तरह से भ्रूण के विकास को प्रभावित नहीं करती है। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का उपचार, एक नियम के रूप में, इस विशेष अवधि तक सीमित है। चूंकि बच्चे के जन्म के बाद, यह विकृति अपने आप "हल" हो जाएगी। लेकिन आखिरकार इस क्षण तक अभी भी जीवित रहने की जरूरत है। सूजन को रोकने के उद्देश्य से ड्रग्स, लगभग सभी ने विषाक्तता का उच्चारण किया है, जो भ्रूण के विकास और भविष्य के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान उनका सीमित उपयोग।

सिम्फिसियोपैथी से लड़ना काफी मुश्किल है। इसलिए, सबसे अधिक संभावना है, गर्भावस्था के दौरान इस समस्या को रोकना संभव नहीं होगा। अल्ट्रासाउंड के परिणामों के अनुसार, प्रसव में महिला का अवलोकन करने वाला प्रसूति विशेषज्ञ केवल निर्णय लेगा: सिजेरियन करना या महिला को प्राकृतिक प्रसव में जाने देना। इस मामले में एक डॉक्टर केवल यही कर सकता है कि उपलब्ध तरीकों से दर्द के लक्षणों और परेशानी को कम किया जाए।

1. प्रसव के दौरान महिला को डॉक्टर कैल्शियम प्रधान या कैल्शियम मोनोप्रेपरेशन के साथ एक विटामिन कॉम्प्लेक्स लिखेंगे। लेकिन यहाँ यह "दोधारी तलवार" निकला। आखिरकार, देर से गर्भावस्था में कैल्शियम, इसके विपरीत, कई अन्य जटिलताओं से बचने के लिए पोषण में सीमित है। कैल्शियम हड्डियों को मजबूत करता है, एक महिला को कुछ राहत देता है, लेकिन साथ ही, हड्डी के ऊतकों को मजबूत करने से बच्चे के जन्म में वृद्धि हो सकती है, क्योंकि प्रसव की अवधि के दौरान, उन्हें अधिक लोचदार होना चाहिए। कैल्शियम की उच्च सामग्री बच्चे की खोपड़ी को भी अधिक टिकाऊ और कठोर बनाती है, जो जन्म नहर से गुजरने पर अवांछनीय है।
2. इस स्थिति में, विशेषज्ञ गर्भवती महिला को केवल सामान्य सिफारिशें दे सकता है जो दर्द को कम करने और असुविधा को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करेगी। मूल रूप से, ये विशेष चिकित्सीय अभ्यास और मामूली घरेलू तरकीबें हैं।

सिम्फिसाइटिस के उपचार में मुख्य दिशा स्ट्रेचिंग प्रक्रिया को रोकना और नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों की गंभीरता को कम करना है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के उपचार में शारीरिक गतिविधि को सीमित करना शामिल है, लेकिन व्यायाम का एक विशेष सेट करना अनिवार्य है। उसके लिए धन्यवाद, श्रोणि, काठ और ऊरु की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है और जघन जोड़ के आगे खिंचाव को रोकता है।

प्रभावी उपचार के लिए एक अनिवार्य शर्त एक पट्टी का उपयोग है जो सभी श्रोणि संरचनाओं को जगह में रखती है। विटामिन परिसरों के बारे में मत भूलना, विशेष रूप से, कैल्शियम और विरोधी भड़काऊ चिकित्सा।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का उपचार विशेष चिकित्सा संस्थानों में किया जाना चाहिए, क्योंकि गर्भवती महिलाओं को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। शारीरिक व्यायाम के एक विशेष सेट के उनके प्रदर्शन की शुद्धता की निगरानी करना आवश्यक है।

इसके अलावा, कैल्शियम की तैयारी के सेवन को नियंत्रित करना आवश्यक है, क्योंकि अंतिम चरणों में इसके उपयोग से प्रसव के दौरान अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं। यह भ्रूण की खोपड़ी की हड्डियों को मजबूत कर सकता है, जिससे जन्म नहर से गुजरना मुश्किल हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लिए व्यायाम

किसी तरह सिम्फिसियोपैथी वाली महिला में गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, डॉक्टरों का सुझाव है कि वह गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लिए दिन में कई बार विशेष व्यायाम करती है, जिससे श्रोणि, त्रिकास्थि, पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों की मांसपेशियां मजबूत होंगी।

• अपनी पीठ के बल चटाई पर बहुत सावधानी से लेटना आवश्यक है। उसी समय, पैर घुटनों पर मुड़े हुए होते हैं, और पैरों को स्थानांतरित किया जाता है ताकि वे नितंबों को छू सकें (यदि आप उन्हें इतने करीब नहीं रख सकते हैं, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए, हम इसे वैसे ही डालते हैं जैसे कि हुआ)। हम समकालिक रूप से शुरू करते हैं, बहुत धीरे-धीरे, बिना झटके के, अपने घुटनों को अलग-अलग दिशाओं में फैलाते हैं। इस पोजीशन में थोड़ा लेट जाएं और फिर अपने घुटनों को एक-दूसरे से जोड़ते हुए अपनी जगह पर लौटा दें। यह व्यायाम कम से कम छह बार करना चाहिए।
• प्रारंभिक स्थिति पिछले एक के समान है, लेकिन पैरों को रखा जाता है ताकि बछड़े की मांसपेशियां फर्श पर लंबवत हों। बहुत आसानी से और धीरे-धीरे हम नितंबों को ऊपर उठाना शुरू करते हैं। उसी समय, यह नायक होने के लायक नहीं है। किसी को भी गर्भवती महिला से आदर्श पुल की आवश्यकता नहीं होती है, यह नितंबों को कुछ सेंटीमीटर ऊपर उठाने के लिए पर्याप्त है। धीरे से हम उतरना शुरू करते हैं, लेकिन उस समय जब कोक्सीक्स पहले से ही सतह को छूता है, जहां तक ​​​​संभव हो स्पर्श को पकड़कर, थोड़ा पीछे खींचना आवश्यक है। इनमें से छह दोहराव करें।
• और अब "बिल्ली" व्यायाम, कई महिलाओं द्वारा प्रिय। ऐसा करने के लिए, भविष्य की मां को जितना संभव हो सके अपनी पीठ को आराम देते हुए, चारों तरफ जाने की जरूरत है। रीढ़, सिर और गर्दन एक ही लाइन में होने चाहिए। जितना हो सके हम रीढ़ को ऊपर की ओर झुकाते हैं। उसी समय, सिर और टेलबोन नीचे जाते हैं, और जांघों और कमर की मांसपेशियां कस जाती हैं। धीरे-धीरे शुरुआती बिंदु पर वापस आएं। ऐसी दो या तीन तरंगें बनाएं।

यह काम्प्लेक्स गर्भवती महिला को दिन भर में कई बार करना चाहिए, खासकर बढ़ते दर्द के समय।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस की रोकथाम

सिम्फिसाइटिस गर्भवती महिला के जीवन को खतरे में नहीं डालता है, हालांकि, अन्य कारकों के संयोजन में, उदाहरण के लिए, एक बड़ा भ्रूण, इसकी ब्रीच प्रस्तुति या एक महिला की संकीर्ण श्रोणि, श्रम के दौरान बहुत सारी समस्याएं पैदा कर सकती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस की रोकथाम में विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग, पूल का नियमित दौरा और खेल खेलना शामिल है। बेशक, गर्भावस्था के दौरान भारी शारीरिक गतिविधि को contraindicated है, लेकिन विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यायाम न केवल सिम्फिसाइटिस के विकास को रोकने में मदद करेंगे, बल्कि श्रम की प्रक्रिया में भी मदद करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस की रोकथाम में शरीर की स्थिति में लगातार बदलाव भी शामिल हैं, विशेष रूप से कंप्यूटर के सामने बैठना, क्रॉस-लेग्ड और पीठ के बल झुकना। शरीर की इस स्थिति से निचले छोरों और श्रोणि में रक्त का ठहराव होता है।

इसके अलावा, शरीर में कैल्शियम की मात्रा को नियंत्रित करना आवश्यक है। इस ट्रेस तत्व की बड़ी मात्रा वाले खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार को समृद्ध करके, आप सिम्फिसाइटिस विकसित होने की संभावना को कम कर सकते हैं।

हालांकि, आपको बेहद सावधान रहना चाहिए, क्योंकि अंतिम चरणों में कैल्शियम की अधिक मात्रा बच्चे के जन्म के दौरान विभिन्न समस्याओं को भड़का सकती है। तो, भ्रूण की खोपड़ी की हड्डियां घनी हो जाती हैं, जो जन्म नहर के माध्यम से बच्चे की प्रगति को जटिल बनाती हैं।

गर्भवती माँ की शारीरिक स्थिति को कम करने के लिए, गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस की रोकथाम कुछ सरल सिफारिशों का पालन करने के लिए नीचे आती है।

• गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान, एक महिला को एक विशेष समर्थन पट्टी पहननी चाहिए।
• उसकी शारीरिक गतिविधि को कुछ हद तक सीमित करना आवश्यक है।
• व्यायाम का दैनिक सेट ऊपर।
• गंभीर मामलों में, आप मदद के लिए शामिल हो सकते हैं:
  • विशेष वॉकर।
  • बेंत।
  • कुर्सी - व्हीलचेयर।
• यदि आपको लेटने की आवश्यकता है, तो आपको पहले धीरे से बिस्तर पर बैठना चाहिए। फिर शरीर के ऊपरी हिस्से को सतह पर बग़ल में लेटा दें, फिर दोनों पैरों को एक साथ उठाकर एक दूसरे से दबा कर बिस्तर पर लेटा दें।
• यदि आप उठना चाहते हैं, तो आपको उल्टे क्रम का उपयोग करना चाहिए। ऐसे सरल नियमों का पालन करके, आप असुविधा को काफी कम कर सकते हैं और बढ़ते दर्द से बच सकते हैं, जो तेज वृद्धि के साथ अपरिवर्तनीय है।
• यदि एक तरफ से दूसरी तरफ लुढ़कना आवश्यक हो, तो पैरों को भी एक साथ रखना चाहिए।
• जब भी संभव हो सीढ़ियों का प्रयोग कम से कम करें।
• बहुत नरम और बहुत सख्त दोनों सीटों से बचना चाहिए।
• चलते समय, कदम छोटे होने चाहिए, आंदोलनों को चिकना होना चाहिए।
• कार में बैठने की जरूरत है? सबसे पहले, गधे को रोपें, और फिर उसी समय एक दूसरे के खिलाफ दबाए हुए पैरों को सैलून में लाएं।
• गर्म पानी में तैरने से भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• नींद के दौरान तनाव दूर करने के लिए जाँघों के बीच एक छोटा सा तकिया लगाना चाहिए।
• असममित शरीर की स्थिति से बचा जाना चाहिए:
  • एक पैर को दूसरे के ऊपर से पार न करें।
  • पूरे भार को एक पैर पर ले जाने की आवश्यकता नहीं है।
  • एक हाथ या एक तरफ झुकें नहीं।
• लंबे समय तक बैठने से बचें, जबकि घुटने श्रोणि से ऊपर नहीं होने चाहिए।
• लंबे समय तक न चलें और न ही खड़े हों। आराम के साथ चलना वैकल्पिक करना आवश्यक है।
• लुंबोपेल्विक क्षेत्र और प्यूबिस पर भ्रूण के दबाव को कम करना आवश्यक है:
  • आप श्रोणि को ऊपर उठाते हुए, नितंबों के नीचे एक रोलर लगा सकते हैं।
  • अपने पैर एक पहाड़ी पर रखो।
• ज्यादतियों से परहेज करते हुए, वजन बढ़ने की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।

जब इन सरल नियमों का पालन किया जाता है, तो स्थिति स्थिर होनी चाहिए, और दर्द इतना तीव्र नहीं होना चाहिए। यदि राहत नहीं मिलती है, तो निर्धारित नियुक्ति के दौरान अपने डॉक्टर को इस बारे में बताना अनिवार्य है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का पूर्वानुमान

यह विकृति बच्चे के जन्म के दौरान गंभीर जटिलताओं के विकास में योगदान कर सकती है। तो, प्रसव के दौरान जघन जोड़ का टूटना संभव है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का पूर्वानुमान पैथोलॉजी की गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि इस कनेक्शन का विस्तार 1 सेंटीमीटर से अधिक नहीं है, तो सिम्फिसाइटिस गर्भवती महिला और भ्रूण के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। हालांकि, अगर प्यूबिक हड्डियों के बीच की दूरी 1 सेंटीमीटर से अधिक है, तो सिजेरियन सेक्शन का मुद्दा तय किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का पूर्वानुमान काफी अनुकूल है, बशर्ते कि हड्डियों के आगे विचलन को रोकने के लिए सभी नियमों का पालन किया जाए। ऐसा करने के लिए, शारीरिक व्यायाम का एक निश्चित सेट करना आवश्यक है, एक पट्टी का उपयोग करें जो श्रोणि की सभी संरचनाओं को सामान्य स्थिति में रखता है, और उचित आहार का पालन करता है।

आपको गर्भावस्था के दौरान अपने दम पर सिम्फिसाइटिस का इलाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि केवल एक विशेषज्ञ ही सही चिकित्सीय तरीकों का चयन करने और एक प्रभावी उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

महिलाओं में पेल्विक एक काफी आम समस्या है। यही कारण है कि कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि सिम्फिसाइटिस क्यों होता है, यह क्या है और इसके साथ क्या लक्षण होते हैं। आधुनिक चिकित्सा में उपचार के किन तरीकों का उपयोग किया जाता है?

सिम्फिसाइटिस - यह क्या है?

पैल्विक हड्डियों का प्रतिनिधित्व श्रोणि के इलियाक, जघन और पीछे के हिस्सों द्वारा एक साथ जुड़े हुए होते हैं। वे एक दूसरे से जुड़े होते हैं और sacroiliac जोड़ों का उपयोग करके त्रिकास्थि से जुड़े होते हैं, और सामने, जघन हड्डियों के बीच, अक्सर बीच की दूरी होती है जोड़ में हड्डियों के किनारे 10 मिमी से अधिक नहीं होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, विशिष्ट हार्मोन के प्रभाव में, जघन सिम्फिसिस सूज जाता है, ढीला हो जाता है - महिला का शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है। एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की संरचना बहाल हो जाती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, हमेशा ऐसा नहीं होता है।

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि सिम्फिसाइटिस या तो उल्लंघन या जघन जोड़ की सामान्य संरचना में बदलाव का संकेत देता है। यह ऊतकों का ढीलापन, खिंचाव, फटना, विचलन या नरम होना एक अस्वाभाविक रूप से हो सकता है।

सिम्फिसाइटिस: यह क्या है और यह क्यों होता है?

दुर्भाग्य से, इस तरह के उल्लंघन के कारणों को स्थापित करना हमेशा संभव नहीं होता है। हालांकि, वैज्ञानिक ध्यान दें कि इस मामले में कुछ आनुवंशिक प्रवृत्ति है। इसके अलावा, इसी तरह की समस्या का अक्सर उन महिलाओं में निदान किया जाता है, जिन्हें गर्भावस्था से पहले भी, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संरचना के साथ कुछ समस्याएं थीं, विशेष रूप से, श्रोणि की हड्डियों का गलत स्थान, कुछ असामान्य शारीरिक विशेषताएं आदि।

जोखिम कारकों में हार्मोनल व्यवधान शामिल हैं, विशेष रूप से, हार्मोन रिलैक्सिन के उत्पादन का स्तर। यह पदार्थ बच्चे के जन्म से पहले ऊतकों को नरम करने के लिए जिम्मेदार होता है, लेकिन इसके स्तर में वृद्धि या इसके प्रति शरीर की संवेदनशीलता गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है। कुछ मामलों में, सिम्फिसाइटिस का कारण शरीर में कैल्शियम की कमी है। गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की स्थिति, आकार और गतिविधि भी यहां मायने रखती है।

सिम्फिसाइटिस: यह क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?

वास्तव में, सामान्य संरचना का उल्लंघन बहुत स्पष्ट लक्षणों के साथ होता है। विशेष रूप से, जघन क्षेत्र में दर्द होता है, जो कोक्सीक्स, जांघ, पेरिनेम तक फैल सकता है। एक नियम के रूप में, जघन पर थोड़ा सा दबाव भी असुविधा की भावना के साथ होता है। कुछ महिलाओं को शरीर की स्थिति में बदलाव के दौरान तेज शूटिंग दर्द की शिकायत होती है। अधिक गंभीर मामलों में, बेचैनी गर्भवती माँ को शारीरिक गतिविधि में शामिल होने से रोकती है - कभी-कभी दर्दनाक हमलों के कारण बुनियादी चलना भी असंभव हो जाता है। ये सिम्फिसाइटिस के मुख्य लक्षण हैं।

यदि आप इस तरह के लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान श्रोणि में दर्द कई विकृति का संकेत दे सकता है - इस तरह की स्थिति का अपने दम पर निदान करना असंभव है।

सिम्फिसाइटिस: यह क्या है और इसका इलाज कैसे करें?

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि इस तरह की बीमारी से अक्सर बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। लेकिन इस तरह की विकृति के साथ, प्राकृतिक प्रसव हमेशा संभव नहीं होता है, क्योंकि ललाट जोड़ के एक मजबूत खिंचाव से इसका पूरा टूटना हो सकता है - इस मामले में, जन्म प्रक्रिया कैसे की जाएगी, इस पर निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

विशेषज्ञ आपको यह भी बताएंगे कि सिम्फिसाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है। दुर्भाग्य से, ऐसी कोई दवाएं नहीं हैं जो दर्द को खत्म कर सकें। मरीजों को विटामिन, और कभी-कभी कैल्शियम की खुराक लेने की आवश्यकता होती है। शारीरिक अतिशयोक्ति, विशेष रूप से भारी भारोत्तोलन से बचा जाना चाहिए। एक विशेष पैल्विक पट्टी दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए सिद्ध हुई है। विशेष चिकित्सीय अभ्यास उपयोगी होंगे (केवल डॉक्टर की सिफारिश पर)। ज्यादातर, सिम्फिसाइटिस बच्चे के जन्म के कुछ हफ्तों (महीनों) के बाद अपने आप दूर हो जाता है।

गर्भावस्था महिला शरीर की एक विशेष अवस्था है, जिसमें महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। इस अवधि के दौरान एक महिला की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली कभी-कभी परिवर्तन से गुजर सकती है। गर्भवती महिलाओं में कैल्शियम की कमी, हार्मोनल परिवर्तन और अत्यधिक व्यायाम से प्यूबिक सिम्फिसिस या सिम्फिसाइटिस की सूजन हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस उनके विचलन और अत्यधिक गतिशीलता के कारण श्रोणि की हड्डियों में दर्द से प्रकट होता है। इस तरह के दर्द को सिम्फिसियोपैथी कहा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस क्या है

चिकित्सा वर्गीकरण के अनुसार, यदि रोग का नाम -इट में समाप्त होता है, तो इसका अर्थ है कि यह एक भड़काऊ प्रकृति है। इस मामले में, सिम्फिसाइटिस न केवल सूजन है, बल्कि कोई भी परिवर्तन है जो गर्भावस्था के दौरान जघन जोड़ से गुजरता है: नरम होना, सूजन, खिंचाव, फैलाना या फाड़ना। इस अवधि के दौरान, बच्चे के जन्म की तैयारी में प्यूबिस की अभिव्यक्ति विशेष रूप से मोबाइल हो जाती है। गर्भधारण के दौरान कई परिस्थितियों में, यह प्रक्रिया पैथोलॉजी के साथ विकसित हो सकती है: एक महिला में, जोड़ नरम हो जाते हैं, अलग हो जाते हैं - यह सिम्फिसाइटिस है।

आईसीडी-10 कोड

ICD-10 रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण का दसवां संशोधन है। इसके अनुसार, सभी रोगों को नैदानिक ​​​​तस्वीर के अनुसार वर्गों में विभाजित किया गया है, और इक्कीस वर्ग हैं। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस या सिम्फिसियोपैथी "गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि" (O00 - O99), ब्लॉक O20 - O29, समूह O26.7 - गर्भावस्था, प्रसव के दौरान और प्रसवोत्तर अवधि में जघन जोड़ का उदात्तता वर्ग से संबंधित है।

लक्षण

रोगी की शिकायतों के अनुसार ऐसी जटिलता का निर्धारण करना संभव है। मुख्य लक्षण जघन क्षेत्र में दर्द है, जो दिन के दौरान कमजोर और रात में तेज होता है। कूल्हे को बगल की ओर ले जाने में दर्द होता है। इसके अलावा, दर्द संवेदनाएं श्रोणि के जोड़ों और हड्डियों, पीठ के निचले हिस्से, कोक्सीक्स में फैल जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का एक और अतिरिक्त लक्षण है घुटनों की मांसपेशियों में दर्द और बत्तख की तरह चलना, जिससे सीढ़ियाँ चढ़ने में समस्या होती है और बिस्तर पर लेटने पर भी बेचैनी महसूस हो सकती है। विशेषता जघन की हड्डी पर दबाव डालने पर एक क्रंच की अभिव्यक्ति है।

चलने में दर्द होता है

पहले से ही गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, सिम्फिसाइटिस के प्रारंभिक चरण में, श्रोणि में दर्द, पेट के निचले हिस्से में, खासकर जब चलना और व्यायाम करना हो, हो सकता है। ये प्रसव से जुड़े प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों के लक्षण हैं। वे मजबूत तीव्रता, अस्थिर नहीं हैं और गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनते हैं। यदि ऐसा दर्द चलने पर और यहां तक ​​कि केवल खड़े होने की स्थिति में 2-3 तिमाही की अवधि के लिए होता है, और शरीर की स्थिति में परिवर्तन होने पर तेज दर्द असामान्य नहीं है, तो ये गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के लक्षण हो सकते हैं।

कारण

गर्भावस्था के दौरान पैल्विक हड्डियों के विचलन के सटीक कारण का आज खुलासा नहीं किया गया है, लेकिन इस बीमारी के होने के दो मुख्य संस्करण हैं। उनमें से पहले के अनुसार, एक महिला के शरीर में कैल्शियम की कमी से ऐसा होता है, क्योंकि यह हड्डियों की स्थिति के लिए जिम्मेदार है। दूसरे संस्करण के अनुसार, हार्मोन रिलैक्सिन की अत्यधिक सामग्री के लिए सब कुछ दोष देना है, जिसके प्रभाव में छाती मोबाइल हो जाती है और श्रम के लिए अलग हो जाती है। सिम्फिसाइटिस की उपस्थिति में योगदान:

• एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम - कोलेजन में एक दोष, जिसमें जोड़ों की बड़ी गतिशीलता, भंगुर हड्डियां और मोच की प्रवृत्ति होती है;
• कई जन्म;
• श्रोणि, उसकी मांसपेशियों, जोड़ों को नुकसान;
• बड़े आकार और भारी वजन का बच्चा;
• कम गतिविधि, गर्भावस्था के दौरान गतिशीलता;
• दूसरे (तीसरे, आदि) बच्चे का गर्भाधान।

डिग्री

सिम्फिसाइटिस गंभीरता में विभिन्न रूपों में हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि नरमी कितनी गंभीर है, सिम्फिसिस से जुड़ी हड्डियाँ कैसे फैल गई हैं। रोग के दूसरे और तीसरे चरण एक डॉक्टर द्वारा किए गए सिजेरियन सेक्शन के संकेत हैं, और गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के साथ प्राकृतिक प्रसव संभव है यदि विसंगति 1 सेमी से अधिक नहीं है, और बच्चा छोटा है। विचार करें कि गर्भ के दौरान रोग के चरण क्या हैं:

• चरण एक - 5 से 9 मिलीमीटर की विसंगति;
• चरण दो - 10 से 19 मिलीमीटर तक;
• चरण तीन - 20 मिलीमीटर से अधिक।

खतरनाक सिम्फिसाइटिस क्या है

यदि आपको सिम्फिसाइटिस का निदान किया गया है, तो परेशान न हों या घबराएं नहीं। प्रारंभिक निदान, परीक्षा के दौरान पता लगाना गर्भधारण के दौरान 99% सफल उपचार की संभावना की गारंटी देता है। हालांकि, खतरों से अवगत होने की आवश्यकता है, क्योंकि सिम्फिसाइटिस के गंभीर मामलों में सर्जरी का संकेत दिया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि श्रोणि जोड़ों के टूटने की संभावना बहुत अधिक है, और यह एक बहुत ही दर्दनाक चोट है जिसके लिए स्वास्थ्य की लंबी वसूली की आवश्यकता होती है, स्थिति को कम करने के लिए दर्द से राहत मिलती है।

निदान

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस का निदान कई चरणों में होता है, इसमें न केवल अल्ट्रासाउंड होता है, बल्कि प्रसव में भविष्य की महिला के शरीर की स्थिति की व्यापक परीक्षा होती है:

• गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली शिकायतों का विश्लेषण - कितने समय पहले प्यूबिस में दर्द शुरू हुआ, क्या चाल में कोई बदलाव आया है, जिसमें तिमाही शिकायतें होती हैं;
• एक गर्भवती महिला की जीवन शैली का विश्लेषण - पैल्विक चोटें, ऑपरेशन, विटामिन, खाद्य पदार्थ, सामान्य रूप से जीवन शैली लेना;
• प्रसव में भविष्य की महिला में पहले से पहचाने गए स्त्रीरोग संबंधी रोगों का विश्लेषण, उनका उपचार;
• प्यूबिस का अल्ट्रासाउंड - एक महिला में रोग के चरण की पहचान करने के लिए।
• दूसरी और तीसरी तिमाही में संबंधित विशेषज्ञों का परामर्श - आर्थोपेडिस्ट, फिजियोथेरेपिस्ट।

जघन जोड़ का अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के दौरान ऐसे दर्दनाक लक्षणों के मामले में, अल्ट्रासाउंड विधि का उपयोग किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसिस के अल्ट्रासाउंड की प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से उच्च गुणवत्ता वाले निदान का संचालन करने का एकमात्र तरीका है, जबकि मां और उसके बच्चे की स्थिति के लिए डर नहीं है। सामने आए तथ्यों के आधार पर, गर्भवती मां के लिए एक कार्य योजना तैयार की जाती है और बीमारी के लिए एक उपयुक्त उपचार का चयन किया जाता है।

इलाज

निदान के बाद, डॉक्टर आपको बताएंगे कि सिम्फिसाइटिस का इलाज कैसे करें। कोई विशिष्ट नुस्खा नहीं है, लेकिन गर्भवती रोगियों को अक्सर विटामिन - कैल्शियम की तैयारी निर्धारित की जाती है। किसी भी शारीरिक गतिविधि और भारी भारोत्तोलन को contraindicated है। इसके अलावा, बाद के चरणों में, पेट को पक्षों पर सहारा देने और दर्द को कम करने के लिए एक पैल्विक पट्टी पहनने की आवश्यकता होगी। किसी विशेषज्ञ की सिफारिश पर, पीठ के निचले हिस्से की चिकित्सीय मालिश प्राप्त करना और विशेष चिकित्सीय अभ्यास करना उपयोगी है। बच्चे के जन्म के कुछ हफ्तों के भीतर दर्द अपने आप गायब हो जाता है।

पट्टी

हड्डियों को आवश्यक स्थिति में रखने और उनके बीच की दूरी को कम करने के लिए, देर से गर्भावस्था में एक पट्टी का उपयोग किया जाता है। यह कठोर सामग्री से बनी एक पट्टी है, जिसे स्थिति और आपकी अपनी भावनाओं के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। ऐसी पट्टी गर्भावस्था के दौरान धीरे-धीरे और कसकर लेटने पर पहनी जाती है, लेकिन ताकि हाथ निकल जाए। खड़े होने में असहज महसूस नहीं करना चाहिए। पट्टी को सहारा देना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में गर्भवती महिला के पेट को न दबाएं। यदि आप लेटे हुए हैं, तो पट्टी को हटाना सुनिश्चित करें, अन्यथा आप आंतरिक अंगों पर अतिरिक्त भार डालेंगे।

अभ्यास

• अपने पैरों को पार मत करो;
• खड़े होने की स्थिति में, दोनों पैरों पर समान रूप से वजन वितरित करें;
• बहुत सख्त सतहों पर न बैठें या लेटें - गर्भावस्था के दौरान यह एक महत्वपूर्ण नियम है, जिसे याद रखना बेहतर है;
• शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलें - लंबे समय तक न बैठें, खड़े न हों, लेटें नहीं;
• यदि आप झूठ बोल रहे हैं, तो पहले शरीर के ऊपरी हिस्से को बगल की तरफ मोड़ें, और फिर श्रोणि को शरीर के दर्द वाले हिस्से को एनेस्थेटाइज करने के लिए;
• सिम्फिसाइटिस के साथ वजन को सख्ती से नियंत्रित करें;
• कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाएं: खट्टा-दूध, मछली, नट्स;
• अपने आप को सैर प्रदान करें - सूरज की किरणों के तहत, त्वचा विटामिन डी का उत्पादन करती है, जो गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है, ड्राफ्ट से बचने की कोशिश करें;
• आर्थोपेडिक गद्दे पर सोएं।

प्रारंभिक और देर से गर्भावस्था में गर्भवती माताओं के लिए विशिष्ट अभ्यासों का एक सेट भी है:

• अपनी पीठ के बल लेटकर अपने घुटनों को मोड़ें और अपने पैरों को अपने नितंबों की ओर खींचें। धीरे-धीरे अपने घुटनों को फैलाएं, वापस लौटें। 6-10 बार दोहराएं।
• स्थिति वही है, लेकिन पैर नितंबों से थोड़ा अलग हैं। धीरे-धीरे अपने श्रोणि को ऊपर उठाएं, इसे वापस नीचे करें। तीसरी तिमाही में, बस अपने श्रोणि को फर्श से ऊपर उठाएं। 6-10 बार उठाएं।
• अपने घुटनों पर जाओ, अपनी पीठ को आराम करो। पीठ, श्रोणि, गर्दन और सिर एक ही स्तर पर होने चाहिए। अपनी गर्दन और सिर को नीचे करते हुए अपनी पीठ को ऊपर की ओर झुकाएं। अपने पेट और जांघ की मांसपेशियों को कस लें। 3 बार दोहराएं।

निवारण

चूंकि गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं हैं, इसलिए इसकी रोकथाम के लिए सिफारिशें स्पष्ट रूप से नहीं की जा सकती हैं। लेकिन अभी के लिए कुछ कार्रवाई योग्य सुझाव हैं:

• सिम्फिसिस के साथ, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाएं: पनीर, जड़ी बूटी, नट, मछली;
• गर्भावस्था के दौरान, पाचन में सुधार करने वाली दवाएं लें: एंजाइम, लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया;
• इष्टतम शारीरिक गतिविधि सुनिश्चित करें, अगर यह गर्भावस्था (जिमनास्टिक, तैराकी) के दौरान संकेतों का खंडन नहीं करता है;
• गर्भावस्था के दौरान मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लें;
• सिम्फिसाइटिस के लिए चिकित्सीय अभ्यास करें, जिसका उद्देश्य पीठ, पेट, नितंबों की मांसपेशियों को मजबूत करना, श्रोणि तल के स्नायुबंधन को खींचना है।

सिम्फिसिस के साथ प्रसव

यह निदान बच्चे के जन्म की उपयुक्त विधि के सचेत चुनाव का एक गंभीर कारण है। यदि रोगी सभी आवश्यक निर्देशों का पालन करता है और विसंगति 1 सेमी से अधिक नहीं है, तो प्राकृतिक प्रसव संभव है। लेकिन साथ ही, विधि का चुनाव 37 सप्ताह से पहले नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसके लिए 38-39 सप्ताह में विशेषज्ञ को उपास्थि की स्थिति का आकलन करना होगा और एक्स-रे लेना होगा। यदि विसंगति छोटी है और प्राकृतिक विधि के लिए कोई अन्य मतभेद नहीं हैं, तो इसे चुना जाएगा। बच्चे के जन्म के बाद, श्रोणि की हड्डियों की स्थिति बहाल हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस की तस्वीर

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