ईदेटिक मेमोरी - प्रतिभा का उपहार या मानसिक विकार? एक असाधारण स्मृति वाला एक व्यक्ति एक असाधारण स्मृति वाला व्यक्ति।

पूरे ग्रह पर केवल कुछ दर्जन लोग हैं जिनके पास है अद्भुत स्मृतिऔर अपनी शैशवावस्था से ही छोटी-छोटी बातों को भी याद रख सकते हैं, जबकि अधिकांश लोगों को इतनी कम उम्र में खुद को याद नहीं रहता। अविश्वसनीय रूप से बड़ी स्मृति क्षमता एक सिंड्रोम के कारण होती है जो हाइपरथाइमेसिया की अवधारणा से जुड़ी होती है।

hyperthymesia, या हाइपरथायमेस्टिक सिंड्रोमकिसी व्यक्ति की अपने जीवन के बारे में बहुत अधिक मात्रा में जानकारी को याद रखने और पुन: पेश करने की क्षमता कहा जाता है। यह क्षमता केवल आत्मकथात्मक स्मृति को प्रभावित करती है। चिकित्सा में, वे अभी भी इस घटना की स्थिति का निर्धारण नहीं कर सकते हैं और कभी-कभी इसे हाइपरमेनेसिया से जोड़ते हैं, यानी एक समान क्षमता जो सभी प्रकार और स्मृति के रूपों को प्रभावित करती है।

आइए जानते हैं इसके बारे में...

"हाइपरथाइमिया" शब्द बहुत पहले नहीं, 2006 में सामने आया था। वैज्ञानिकों के एक समूह ने तब इस उल्लंघन की विशेषताओं के बारे में एक परिकल्पना प्रस्तुत की। इस प्रकार, हाइपरथाइमेस्टिक सिंड्रोम विकसित करने वाला व्यक्ति अपने अतीत के बारे में सोचने में असामान्य रूप से लंबा समय बिताता है, जिसके कारण उसके जीवन की कुछ घटनाओं को याद करने की क्षमता होती है।

जबकि आवश्यक जानकारी और डेटा को याद रखने की बात आती है, तो मेमोनिक तकनीकों की मदद से विकसित अभूतपूर्व स्मृति को विकृति नहीं माना जाता है, वैज्ञानिक हाइपरथाइमेसिया को विचलन मानते हैं। इस सिंड्रोम वाले मरीजों में कुछ वस्तुओं या तारीखों को देखते हुए अनियंत्रित और अचेतन जुड़ाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति अपने जीवन के किसी भी दिन को सटीकता के साथ याद करता है।

हाइपरथायमेसिया विकसित करने वाला एक प्रसिद्ध व्यक्ति है मारिलु हेनेर(जन्म 1952), अमेरिकी अभिनेत्री और निर्माता।

जहां तक ​​मारिलौ हेनर का सवाल है, जिसकी घटना का अब विशेषज्ञों द्वारा सक्रिय रूप से अध्ययन किया जा रहा है, उसकी शुरुआती यादें 18 महीने की उम्र की हैं। इस दिन, जैसा कि महिला याद करती है, वह अपने भाई के साथ खेलती थी। दिलचस्प बात यह है कि पहले यह माना जाता था कि कोई व्यक्ति दो साल की उम्र तक याद नहीं रख सकता कि उसके साथ क्या हुआ था।

इस घटना के बाद, वह इस बारे में बात कर सकती है कि उसने अपना कोई दिन कैसे बिताया, उसने किस बारे में बात की, टीवी पर कौन से कार्यक्रम थे, आदि। इसलिए यदि एक सामान्य व्यक्ति को अपने पूरे जीवन में लगभग 250 चेहरे याद रहते हैं, तो हेनर को हजारों चेहरे याद रहते हैं। इससे, वैज्ञानिकों ने यह भी निष्कर्ष निकाला कि दीर्घकालिक स्मृति चयनात्मक नहीं है, और अल्पकालिक स्मृति द्वारा संसाधित सभी घटनाओं को दीर्घकालिक भंडारण में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

मारिलु हेनर को याद करने की प्रक्रिया के लिए बिल्कुल किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं है। यह, जैसा कि विशेषज्ञों का कहना है, एक आदर्श वीडियो संपादक के समान है जो रिकॉर्डिंग के किसी भी अंश को सटीक रूप से फिर से बना सकता है।

अमेरिकन जिल कीमत- वह 14 साल की उम्र से शुरू होने वाली अपने जीवन की सभी घटनाओं को बिल्कुल याद करती है - यदि आप एक मनमानी तारीख का नाम लेते हैं, तो जिल उस दिन उसके साथ क्या हुआ, मौसम कैसा था, दुनिया में कौन सी महत्वपूर्ण घटनाएं हुईं, उसे पुन: पेश करेगा।

2006 में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, इरविन के वैज्ञानिकों ने उनकी असाधारण क्षमताओं की पुष्टि की। तब से, इस क्षेत्र में अनुसंधान में बढ़ती रुचि के कारण, पांच और लोगों में हाइपरथायमिया की पुष्टि हुई है।

कुल मिलाकर, वैज्ञानिकों के अनुसार, 2014 तक ऐसी अविश्वसनीय क्षमताओं वाले लगभग 50 लोगों को अपने जीवन के किसी भी दिन को विस्तार से याद रखने की पहचान करना संभव था। इस समय वैज्ञानिक इस सिंड्रोम के कारणों की सटीक पहचान नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि रोगियों में मस्तिष्क में टेम्पोरल लोब और कॉडेट न्यूक्लियस आकार में बढ़ जाते हैं।

न्यूरोसाइंटिस्ट मस्तिष्क की विशेषताओं का अध्ययन करते हैं। कैलिफ़ोर्निया सेंटर फॉर न्यूरोसाइंस में अच्छी याददाश्त वाले लोगों की खोज के हिस्से के रूप में, दो हज़ार से अधिक लोगों का अध्ययन किया गया। उनसे साठ प्रश्न पूछे गए, जिनका उत्तर सब कुछ याद रखने वाले ही उत्तर दे सकते थे।

इस तथ्य के कारण कि हाइपरथाइमिया वाले बहुत कम लोग हैं, इस क्षमता की घटना पर व्यावहारिक रूप से कोई डेटा नहीं है। कुछ वैज्ञानिक पूर्ण स्मृति को एक मिथक मानते हैं और लोगों की अपनी असीम संभावनाओं पर विश्वास करने की इच्छा रखते हैं। ग्रोनिंगन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के इतिहास के प्रोफेसर डौवे ड्राइस्मा ने अपनी पुस्तक भूलने की किताब में लिखा है कि "हमारे अधिकांश अनुभव मस्तिष्क में कोई निशान नहीं छोड़ते हैं।"

डोवे यह भी नोट करते हैं कि "लोग स्मृति की तुलना किसी ऐसी चीज़ से करते हैं जो उनके लिए व्यक्तिगत रूप से संरक्षण का प्रतीक बन गई है, जैसे कि कंप्यूटर या एक तस्वीर। और भूलने के लिए, अन्य रूपकों का उपयोग किया जाता है: एक छलनी, एक कोलंडर। लेकिन वे सभी मानते हैं कि याद रखना और भूलना विपरीत प्रक्रियाएं हैं, और तदनुसार, एक दूसरे को बाहर कर देता है। दरअसल, आटे में यीस्ट की तरह भूल हमारी यादों में घुलमिल जाती है।

प्रोफेसर स्मृति के लिए एक मध्ययुगीन रूपक लागू करता है - एक पालिम्पेस्ट, यानी। चर्मपत्र का पुन: प्रयोज्य टुकड़ा।

"चर्मपत्र महंगा था, और इसलिए पुराने ग्रंथों को हटा दिया गया या धोया गया और शीर्ष पर एक नया पाठ लिखा गया, थोड़ी देर बाद पुराने पाठ नए पाठ के माध्यम से दिखने लगे। ... एक पलिम्प्सेस्ट यादों की परतों की एक बहुत अच्छी छवि है: नई जानकारी आती है, पुरानी मिट जाती है, लेकिन सिद्धांत रूप में, पुरानी जानकारी नए में छिपी होती है।

आपकी यादें आपके अनुभवों में भी प्रतिध्वनित होती हैं, और केवल इसी कारण से किसी स्मृति को आपने जो अनुभव किया है उसकी प्रत्यक्ष प्रति के रूप में वर्णन करना असंभव है। जो पहले से है उसमें वे लीन हैं।" ("हेट गेहुगेन इज ऑनगेजेग्लिज्क" से अनुकूलित। - डी वोक्सक्रांट, 03.11.10, पृ. 48-49।)

हालाँकि, हम में से अधिकांश को पूर्ण स्मृति होने का खतरा नहीं है। और जब वैज्ञानिक यह तर्क दे रहे हैं कि क्या हाइपरथिमेसिया एक बीमारी है या शरीर की एक शब्दार्थ विशेषता है, यह हमारी शक्ति में है कि हम अपनी याददाश्त को अच्छा बनाएं, क्योंकि कोई भी इसके प्रशिक्षण की संभावना पर विवाद नहीं करता है।

10% से अधिक, तो जीवन आसान हो जाएगा, और मानव की आधी समस्याएं अपने आप हल हो जाएंगी। लेकिन अभी तक, डॉक्टर केवल लोहे के औजारों के साथ ग्रे पदार्थ उठा रहे हैं, और पूरी दुनिया उन अद्वितीय लोगों की प्रशंसा करती है, जिनकी क्षमता एक सामान्य व्यक्ति की तुलना में बहुत अधिक है। विशेष रूप से अद्वितीय स्मृति वाले लोगों की प्रशंसा करें। आप अनजाने में सोचते हैं: "काश मैं पहली बार सब कुछ याद कर पाता।" लेकिन अफसोस, यह "उपहार" हमेशा खुशी नहीं लाता है। कभी-कभी यह सिर्फ एक दुखद दुर्घटना होती है।

1. डैनियल टैमेट: एक असाधारण स्मृति के साथ एक जानकार

प्रत्येक मस्तिष्क अलग होता है, लेकिन वे संतुलित होते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि कुछ क्षेत्र निर्दोष रूप से काम करते हैं, दूसरों को किसी व्यक्ति की प्रतिभा पर विश्वास करने के लिए मजबूर करते हैं, जबकि अन्य अविकसित होते हैं। लेखक डैनियल टैमेट इस "सीमित प्रतिभा" के सबसे स्पष्ट प्रतिनिधि हैं, जो खुद को एक अभूतपूर्व स्मृति में प्रकट करता है। टैमेट के लिए, प्रत्येक संख्या का अपना विशिष्ट आकार, रंग और बनावट होती है। उदाहरण के लिए, 1 चमकीला सफेद है, 5 गड़गड़ाहट है, 6 कहीं नहीं है, और 89 बर्फबारी है। यह अमूर्त गणितीय अवधारणाओं की महारत थी जिसने उन्हें प्रसिद्ध संयोजन - 3.14 का अनुसरण करते हुए 5 घंटे के भीतर बिना किसी हिचकिचाहट के 22,500 संख्याओं को नाम देने की अनुमति दी।

सच है, यह कहना नहीं है कि ऐसा जीवन आनंद का सागर लाता है। डैनियल एक जानकार है, या, जैसा कि वह खुद को "सुपरपावर ऑटिस्ट" कहता है। टैमेट का दिमाग उसके आस-पास होने वाली हर चीज पर टिक की तरह चिपक जाता है। यहां तक ​​कि सुपरमार्केट जाना भी असुविधाजनक है, क्योंकि आकार और बनावट की प्रचुरता एक हिंसक बौद्धिक प्रतिक्रिया उत्पन्न करती है। इसके अलावा, वह एक सख्त समय पर रहता है - सब कुछ स्पष्ट, सटीक, यहां तक ​​​​कि प्लेट पर भोजन की मात्रा भी होनी चाहिए। अगर आपको फिल्म "रेन मैन" याद है, तो ठीक यही हाल है, केवल डेनियल सामाजिक है और टेलीविजन पर बोलने से डरता नहीं है। उदाहरण के लिए, वह एक आयरिश रियलिटी शो में दिखाई दिए, जहाँ उन्होंने साबित किया कि आप एक सप्ताह में आइसलैंडिक सीख सकते हैं। और, अन्य जानकारों के विपरीत, वह समझा सकता है कि वह यह सब कैसे करता है।

2 स्कॉट फ्लैंसबर्ग: कैलकुलेटर मैन

मानव मस्तिष्क एक आकर्षक अंग है, जहां प्रत्येक क्षेत्र, प्रत्येक, इसलिए बोलने के लिए, "डिब्बे" एक विशिष्ट क्रिया के लिए जिम्मेदार है। लेकिन सभी प्रकार के विचलन हैं जो दुखद परिणाम और महाशक्तियों दोनों को जन्म दे सकते हैं। "मानव कैलकुलेटर" उपनाम से जाने जाने वाले स्कॉट फ्लैंसबर्ग भाग्यशाली थे - उनके विशिष्ट मस्तिष्क को अविश्वसनीय कंप्यूटिंग क्षमताओं से सम्मानित किया गया था। 2014 में, गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स ने रिकॉर्ड किया कि कैसे स्कॉट ने 15 सेकंड में 36 बार दो अंकों की संख्या को अपने आप में जोड़ा।

फ्लैंसबर्ग के मस्तिष्क क्षेत्र विशिष्ट रूप से स्थित हैं। मस्तिष्क के मध्य भाग में स्थित तथाकथित "ज़ोन 44", गणना करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। स्कॉट में, एक सामान्य व्यक्ति के मस्तिष्क की तुलना में इस क्षेत्र को ऊपर की ओर स्थानांतरित किया जाता है और काफी विस्तार किया जाता है।

3. अलोंजो क्लेमन्स: एक मूर्ख जो कैनवास पर वास्तविकता बनाता है

मस्तिष्क अपनी प्लास्टिसिटी, भाग्य के विभिन्न प्रहारों के अनुकूल होने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। और शाब्दिक और आलंकारिक दोनों अर्थों में प्रहार करना। इसलिए, बचपन में अलोंजो क्लेमन्स एक टाइल वाले फर्श पर उल्टा गिर गया, उसके मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा और ऐसा प्रतीत होता है, 40 के आईक्यू के साथ एक मूर्ख बना रहा, जो अपने फावड़ियों को बांध नहीं सकता, पढ़ और लिख सकता है। लेकिन साथ ही, उन्होंने एक अद्भुत कलात्मक प्रतिभा की खोज की। एक घंटे में आश्चर्यजनक रूप से यथार्थवादी चित्र चित्रित करने के लिए उसके लिए कुछ सेकंड के लिए एक तस्वीर में एक जानवर को एक बार देखना पर्याप्त है। क्लेमन्स न केवल पेंट करते हैं, बल्कि मूर्तियों को भी उतनी ही जल्दी और वास्तविक रूप से गढ़ते हैं। अब उनके काम की कीमत दसियों हज़ार डॉलर आंकी गई है, लेकिन क्या अलोंजो को खुद अपनी कीमत का एहसास है, यह एक बड़ा सवाल है।

4 इसाओ माची: रियल निंजा

मस्तिष्क के मुख्य कार्यों में से एक डेटा का एक गुच्छा संसाधित करना है जो हमारी आंखों, कान, नाक आदि से आता है। केवल हर मस्तिष्क अविश्वसनीय सटीकता के साथ अंतरिक्ष में चलने वाली छोटी-छोटी वस्तुओं को नहीं देख सकता है, जैसा कि इसाओ माची करता है। माची ने तीन मिनट में कटाना के साथ 252 हिट मारने में सक्षम होने के लिए गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया है। उनकी नवीनतम उपलब्धियों में से एक पिस्तौल से 320 किमी / घंटा की गति से चलाई गई गोली को काटना है। रिकॉर्ड पर कब्जा करने के लिए, उसने एक विशेष कैमरा लिया जो प्रति सेकंड कई सौ फ्रेम शूट करता है। वैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि उन्होंने वस्तुओं की गति का सहज अनुमान लगाने और किसी भी अन्य व्यक्ति की तुलना में अपनी स्थिति का तेजी से अनुमान लगाने के लिए खुद को प्रशिक्षित किया। तो इस मिसाल में, भगवान का शुक्र है, कोई बीमारी शामिल नहीं है - केवल प्रशिक्षण और श्रद्धांजलि।

5 हेरोल्ड विलियम्स: द मैन हू नो 58 भाषाएँ

ऐसा कहा जाता है कि भाषा सीखने का सबसे अच्छा समय बचपन का होता है क्योंकि बच्चे का दिमाग अधिक प्लास्टिक का होता है और बदलाव के लिए अधिक आसानी से ढल जाता है। न्यूज़ीलैंड के पत्रकार हेरोल्ड विलियम्स ने दावा किया कि सात साल की उम्र में उनके मस्तिष्क में एक चमक आ गई थी और तब से उनके मस्तिष्क ने वह क्षमता हासिल कर ली है जो कई लोग चाहते हैं। विलियम्स 58 विभिन्न बोलियों को याद करने में सक्षम थे। उसने अभी-अभी लैटिन सीखा है - और हम चले जाते हैं। हाँ, यह इतना अच्छा था कि वह ज़ुलु और रूसी में धाराप्रवाह था। एक रिपोर्टर के रूप में, उन्होंने पूरी दुनिया की यात्रा की, लेकिन हम उनमें काफी रुचि रखते हैं क्योंकि उन्होंने 14 साल तक रूस में एक संवाददाता के रूप में काम किया और यहां तक ​​​​कि एक रूसी पत्रकार से भी शादी की।

1914 में, वह कार्पेथियन में लड़ाई के दौरान रूसी सेना के साथ गए, जहाँ उन्होंने रोमानियाई भाषा सीखी। अफवाह यह है कि अपनी मृत्यु से पहले, उन्होंने एक रूसी रूढ़िवादी पुजारी को कबूल किया। इसलिए बहुत सी चीजें उसे रूस से जोड़ती हैं, न कि केवल उन 6 राष्ट्रीयताओं की भाषाओं का ज्ञान जो साम्राज्य में निवास करती हैं। वह पृथ्वी पर एकमात्र व्यक्ति था जो राष्ट्र संघ के प्रत्येक सदस्य के साथ अपनी मूल भाषा में बात कर सकता था, जिसका उपयोग उन्होंने शांति के लिए जुझारू आंदोलन करते समय सक्रिय रूप से किया था। विलियम्स एक वास्तविक शांतिवादी थे, जो हर चीज में अपनी मूर्ति की नकल करते थे - अर्ल, जिसके साथ उन्होंने दोस्त बनाए।

6. जेसन पडगेट: कैसे सिर पर लगी चोट ने एक हारे हुए व्यक्ति को गणितज्ञ में बदल दिया

दर्दनाक मस्तिष्क की चोट एक अप्रिय चीज है, लेकिन इसमें कोई शक नहीं कि जादुई है। किसी भारी चीज से सिर पर एक साधारण प्रहार एक साधारण हारे हुए व्यक्ति को एक प्रसिद्ध गणितज्ञ में बदल सकता है। मोटे तौर पर 2002 में फर्नीचर विक्रेता जेसन पडगेट के साथ ऐसा ही हुआ था। एक रात, कराओके बार के पास, अज्ञात लोगों ने नशे में धुत जेसन पर हमला किया, उसे अच्छी तरह से पीटा और उसके पैसे ले लिए। जब उन्हें होश आया तो उन्होंने पाया कि दुनिया नाटकीय रूप से बदल गई है। बाथरूम में, उसने पानी चालू किया और खुद को यह सोचकर पकड़ लिया: नल से पानी की धाराएँ पूरी तरह से लंबवत कैसे गिरती हैं। तब से, जेसन ने अपने आस-पास की हर चीज में गणितीय और ज्यामितीय "पैटर्न" और "विषमता" पर ध्यान दिया है। सीधे शब्दों में कहें तो यह आसपास की दुनिया के गणितीय संबंधों की कल्पना करता है। यह इस तथ्य के बावजूद कि चोट लगने से पहले उन्हें गणित में कोई दिलचस्पी नहीं थी। ऐसा इसलिए है क्योंकि घातक प्रहार के बाद, पडगेट ने मस्तिष्क के उस हिस्से को सक्रिय कर दिया जो हमारी विविध भावनाओं को दुनिया की एक ही धारणा में जोड़ता है।

7. स्टीफन विल्टशायर: फोटोग्राफिक मेमोरी वाला एक कलाकार

कुछ लोग कागज के एक टुकड़े को एक बार देख कर संख्या या शब्द याद कर लेते हैं। इसे "फोटोग्राफिक मेमोरी" कहा जाता है, लेकिन यहां तक ​​कि वे स्टीफन विल्टशायर से भी दूर हैं, जो अपने जीवन में कम से कम एक बार देखी गई किसी भी इमारत को बहुत विस्तार से खींच सकते हैं। इससे भी अधिक आश्चर्यजनक बात यह है कि वह किसी भवन के अग्रभाग की तस्वीर देखकर ही 3डी छवि बना सकता है। एक बार हेलीकॉप्टर से शहर के ऊपर से उड़ान भरने के बाद, वह शहर के हवाई दृश्य को किसी भी पैमाने पर पूरी सटीकता के साथ चित्रित कर सकता है। लेकिन एक साधारण आम आदमी सटीकता से नहीं, बल्कि कितना सुंदर दिखता है, इससे प्रसन्न होता है। दुर्भाग्य से, इस उपहार का एक नकारात्मक पहलू है - आत्मकेंद्रित, एक निदान जो स्टीव को 9 साल की उम्र में दिया गया था। और उसके लिए, उसका उपहार बाहरी दुनिया के साथ संवाद करने का एक तरीका है। लेकिन वह कितना प्रतिभाशाली और सटीक है, लानत है।

8. ऑरेलियन हेमैन: वह आदमी जो पूरी तरह से सब कुछ याद रखता है

मानव स्मृति एक मजेदार चीज है। हमारे साथ जो कुछ भी होता है वह हमारे दिमाग में हमेशा के लिए अंकित हो जाता है, लेकिन इन यादों तक पहुंचना कोई आसान काम नहीं है। हमारे दिमाग को केवल उन चीजों को सतह पर लाने के लिए प्रोग्राम किया जाता है जिन्हें हम महत्वपूर्ण मानते हैं, और बाकी सब कुछ स्मृति की गहराई में छोड़ देते हैं। लेकिन साधारण वेल्श लड़का ऑरेलियन हेमैन हाइपरथिमेसिया के लिए पर्याप्त भाग्यशाली नहीं था, या, जैसा कि इसे "असाधारण आत्मकथात्मक स्मृति" भी कहा जाता है।

आम आदमी के शब्दों में, इसका मतलब है कि वह आसानी से अपने जीवन के किसी भी बिंदु पर वापस जा सकता है और आपको बता सकता है कि उस दिन मौसम कैसा था, उसने क्या पहना था, उसने क्या खाना खाया, और बाकी सब कुछ। हमने एक कारण के लिए "दुर्भाग्य" शब्द का इस्तेमाल किया, क्योंकि यह एक भयानक अभिशाप है, उपहार नहीं। अपने पूरे जीवन को याद रखना, नकारात्मक क्षणों सहित, शायद सबसे असुविधाजनक अभिशाप है जिसका आविष्कार किया जा सकता है। हेमैन ने स्वीकार किया कि विशेष रूप से बुरे पलों को याद करने से वह हर बार उन्हें फिर से जीवित कर देता है।

9. लेस्ली लेम्के: सबसे सटीक संगीतकार

उनका कहना है कि विकलांग लोगों में खोए हुए कार्य की भरपाई दोगुने आकार में की जाती है। जब माता-पिता ने पहली बार लेस्ली लेमके को देखा, तो यह समझना मुश्किल था कि इस दुर्भाग्यपूर्ण प्राणी के लिए क्या मुआवजा दिया जा सकता है: कुटिल, मस्तिष्क क्षतिग्रस्त और सेरेब्रल पाल्सी। इसके अलावा, लेस्ली को ग्लूकोमा का गंभीर रूप था, इसलिए डॉक्टरों को उसके जीवन के पहले दिनों में बच्चे की आंखों को काटना पड़ा। माता-पिता ने तुरंत लड़के को छोड़ने के लिए जल्दबाजी की। सौभाग्य से, केवल एक नर्स को उस पर दया आई, जिसने लेस्ली को गोद लिया और बड़ी मुश्किल से उसे खाना, बात करना और स्वतंत्र रूप से चलना सिखाया। लंबे समय तक, लेस्ली ने घंटों तक चुपचाप बैठे रहने, ध्वनियों और अन्य लोगों की बातचीत सुनने और फिर उन्हें सटीक स्वर के साथ दोहराने के अलावा कुछ नहीं किया। एक दिन उन्होंने टीवी पर त्चिकोवस्की के कॉन्सर्टो नंबर 1 की रिकॉर्डिंग सुनी। संगीत सुनने के बाद, लेस्ली लिविंग रूम में पुराने पियानो के पास गया और पहली बार इसे बजाया। और अब तक, लेस्ली, एक भी धब्बा के बिना, कम से कम एक बार उसके द्वारा सुने गए काम को दोहरा सकता है। यद्यपि बहुत कलात्मक नहीं है, लेकिन आश्चर्यजनक रूप से स्पष्ट है।

इतिहास के पाठ्यक्रम को प्रभावित करने वाले 10 उत्कृष्ट व्यक्तित्वों ने दुनिया की हमारी समझ और उसमें मनुष्य के अर्थ की धारणा, उसकी अनंत संभावनाओं और शक्ति को बदल दिया। विभिन्न युगों और पीढ़ियों के 10 प्रतिनिधि, विभिन्न पेशे - राजनेताओं और संगीतकारों से लेकर भौतिकविदों और शानदार सैन्य रणनीतिकारों तक, शो बिजनेस प्रतिनिधियों से लेकर आध्यात्मिक गुरुओं तक। उनका जीवन और जीवनी हमेशा शोध और वैज्ञानिक रुचि का विषय रहेगा, लेकिन इस तथ्य के बावजूद कि उनकी अद्वितीय क्षमताओं का रहस्य अभी तक पूरी तरह से प्रकट नहीं हुआ है, एक गुण है जो उन सभी को एकजुट करता है - एक अभूतपूर्व स्मृति।

10. निकोला टेस्ला (1856 - 1943) - आविष्कारक, भौतिक विज्ञानी और इंजीनियर, व्यापक रूप से उन उपकरणों के निर्माण में उनके योगदान के लिए जाने जाते हैं जो प्रत्यावर्ती धारा पर काम करते हैं। टेस्ला के पास "फोटोग्राफिक मेमोरी" थी और उसने शायद ही कभी कुछ लिखने की आवश्यकता का लाभ उठाया हो। ऐसा कहा जाता है कि 1885 में, जब उनकी प्रयोगशाला जल गई, तो वे अपने कई आविष्कारों को स्मृति से फिर से बनाने में सक्षम थे।

9. थियोडोर रूजवेल्ट (1858 - 1919) - संयुक्त राज्य अमेरिका के 26 वें राष्ट्रपति और 1906 के लिए नोबेल शांति पुरस्कार विजेता (पोर्ट्समाउथ की रूस-जापानी शांति के समापन में मध्यस्थता के लिए)। रूजवेल्ट ने दिन में दो या तीन किताबें पढ़कर और फिर स्मृति से सभी विवरण प्राप्त करके अपने स्मृति कौशल का सम्मान किया। वह एक ही समय में कई काम करने की अनोखी क्षमता से भी संपन्न थे। कहानियों के अनुसार, वह दो सचिवों के साथ काम कर सकता था और साथ ही, एक किताब भी पढ़ सकता था।

8. सर्गेई राचमानिनोव (1873 - 1943) - एक उत्कृष्ट रूसी संगीतकार, कंडक्टर और सभी समय के महानतम पियानोवादकों में से एक। फोटोग्राफिक मेमोरी ने उन्हें अविश्वसनीय गति से नोट्स याद करने की अनुमति दी। ऐसा कहा जाता है कि वह संगीत के जटिल टुकड़ों के कई अंशों को आसानी से याद कर लेते थे।

7. किम पीक (1951 - 2009) - फिल्म "रेन मैन" (1988, यूएसए) से डस्टिन हॉफमैन के नायक का प्रोटोटाइप, एक अभूतपूर्व स्मृति वाला एक अमेरिकी, पढ़ी गई जानकारी के 98% तक याद किया। अपने जीवनकाल में, पीक ने 9,000 से अधिक पुस्तकों को कंठस्थ किया और एक बार में दो पृष्ठ पढ़ सकते थे।

6. पोप जॉन पॉल II (1920 - 2005) - आध्यात्मिक गुरु और कैथोलिक चर्च के प्रमुख 1978 - 2005 तक। जॉन पॉल II के पास एक फोटोग्राफिक मेमोरी भी थी। विवरणों पर ध्यान देने की उनकी क्षमता ने उन्हें 21 भाषाएँ सीखने और धाराप्रवाह 100 से अधिक विभिन्न बोलियाँ बोलने की अनुमति दी।

5. फर्डिनेंड मार्कोस (1917 - 1989) - 1965 - 1986 तक फिलीपींस के विवादित राष्ट्रपति। मार्कोस के पास एक अभूतपूर्व स्मृति थी। बहुत प्रयास के बिना, उन्होंने जटिल ग्रंथों को याद किया, 1935 के फिलीपीन संविधान के किसी भी अध्याय का पाठ कर सकते थे, और एक बार जब उन्होंने एक लंबा भाषण पढ़ा, तो वे इसे दिल से पढ़ सकते थे।

4. मारिलु हेनर (1952 - वर्तमान) - टीवी शो टैक्सी की अभिनेत्री, निर्माता और लेखिका। हेनर ग्रह पर बारह लोगों में से एक हैं जिनके पास अविश्वसनीय मात्रा में स्मृति (हाइपरथाइमेसिया) है। असाधारण स्मृति उसे बचपन से लेकर बचपन में बपतिस्मा तक के सबसे छोटे विवरणों को याद करने की अनुमति देती है।

3. जूलियस सीजर (100 ईसा पूर्व - 44 ईसा पूर्व) - रोमन कमांडर, रोमन साम्राज्य के गठन के इतिहास में सबसे महान सैन्य नेताओं में से एक माना जाता है। किंवदंती है कि सीज़र अपनी सेना के 25,000 सैनिकों में से प्रत्येक को दृष्टि से जानता था।

2. मैरी एलिजाबेथ बोसेर (1839 -?) गृह युद्ध की नायिका, संघ सेना के लिए जासूस। संघ के अध्यक्ष जेफरसन डेविस के घर में एक घरेलू कामगार के रूप में काम करते हुए, बोसेर ने याद किया और संघ को बहुमूल्य जानकारी दी।

1. बोनापार्ट नेपोलियन (1769 - 1821) - फ्रांस के पहले सम्राट, एक प्रतिभाशाली सैन्य नेता, जिन्होंने फ्रांसीसी क्रांति के दौरान प्रसिद्धि प्राप्त की। नेपोलियन के पास एक असाधारण स्मृति थी। वह अनगिनत लोगों, नक्शों और सैनिकों के स्वभाव को याद कर सकता था। उनकी प्रतिभा ने उन्हें जल्दी से कार्य करने और जीत-जीत की रणनीति विकसित करने की अनुमति दी, जिससे दुश्मन के कार्यों को कई कदम आगे बढ़ने का अनुमान लगाया गया।

पूरे ग्रह पर केवल कुछ दर्जन लोग हैं जिनके पास एक असाधारण स्मृति है और वे अपनी शैशवावस्था से छोटी से छोटी जानकारी भी याद रख सकते हैं, जबकि अधिकांश लोग इतनी कम उम्र में खुद को याद नहीं रखते हैं। अविश्वसनीय रूप से बड़ी स्मृति क्षमता एक सिंड्रोम के कारण होती है जो हाइपरथाइमेसिया की अवधारणा से जुड़ी होती है।

हाइपरथाइमेसिया, या हाइपरथाइमेस्टिक सिंड्रोम, किसी व्यक्ति की अपने जीवन के बारे में अत्यधिक मात्रा में जानकारी को याद रखने और पुन: पेश करने की क्षमता है। यह क्षमता केवल आत्मकथात्मक स्मृति को प्रभावित करती है। चिकित्सा में, वे अभी भी इस घटना की स्थिति का निर्धारण नहीं कर सकते हैं और कभी-कभी इसे हाइपरमेनेसिया से जोड़ते हैं, यानी एक समान क्षमता जो सभी प्रकार और स्मृति के रूपों को प्रभावित करती है।

"हाइपरथाइमिया" शब्द बहुत पहले नहीं, 2006 में सामने आया था। वैज्ञानिकों के एक समूह ने तब इस उल्लंघन की विशेषताओं के बारे में एक परिकल्पना प्रस्तुत की। इस प्रकार, हाइपरथाइमेस्टिक सिंड्रोम विकसित करने वाला व्यक्ति अपने अतीत के बारे में सोचने में असामान्य रूप से लंबा समय बिताता है, जिसके कारण उसके जीवन की कुछ घटनाओं को याद करने की क्षमता होती है।

जबकि आवश्यक जानकारी और डेटा को याद रखने की बात आती है, तो मेमोनिक तकनीकों की मदद से विकसित अभूतपूर्व स्मृति को विकृति नहीं माना जाता है, वैज्ञानिक हाइपरथाइमेसिया को विचलन मानते हैं। इस सिंड्रोम वाले मरीजों में कुछ वस्तुओं या तारीखों को देखते हुए अनियंत्रित और अचेतन जुड़ाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति अपने जीवन के किसी भी दिन को सटीकता के साथ याद करता है।

एक उल्लेखनीय व्यक्ति जिसने हाइपरथिमेसिया विकसित किया है, वह एक अमेरिकी अभिनेत्री और निर्माता मैरीलू हेनर (जन्म 1952) है।

जहां तक ​​मारिलौ हेनर का सवाल है, जिनकी घटना का अब विशेषज्ञों द्वारा सक्रिय रूप से अध्ययन किया जा रहा है, उनकी शुरुआती यादें 18 महीने की उम्र की हैं। इस दिन, जैसा कि महिला याद करती है, वह अपने भाई के साथ खेलती थी। दिलचस्प बात यह है कि पहले यह माना जाता था कि कोई व्यक्ति दो साल की उम्र तक याद नहीं रख सकता कि उसके साथ क्या हुआ था।

इस घटना के बाद, वह इस बारे में बात कर सकती है कि उसने अपना कोई दिन कैसे बिताया, उसने किस बारे में बात की, टीवी पर कौन से कार्यक्रम थे, आदि। इसलिए यदि एक सामान्य व्यक्ति को अपने पूरे जीवन में लगभग 250 चेहरे याद रहते हैं, तो हेनर को हजारों चेहरे याद रहते हैं। इससे, वैज्ञानिकों ने यह भी निष्कर्ष निकाला कि दीर्घकालिक स्मृति चयनात्मक नहीं है, और अल्पकालिक स्मृति द्वारा संसाधित सभी घटनाओं को दीर्घकालिक भंडारण में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

मारिलु हेनर को याद करने की प्रक्रिया के लिए बिल्कुल किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं है। यह, जैसा कि विशेषज्ञों का कहना है, एक आदर्श वीडियो संपादक के समान है जो रिकॉर्डिंग के किसी भी अंश को सटीक रूप से फिर से बना सकता है।

अमेरिकन जिल प्राइस - वह 14 साल की उम्र से शुरू होने वाली अपने जीवन की सभी घटनाओं को बिल्कुल याद करती है - यदि आप एक मनमानी तारीख का नाम देते हैं, तो जिल उस दिन उसके साथ क्या हुआ, मौसम कैसा था, कौन सी महत्वपूर्ण घटनाएं हुईं दुनिया। 2006 में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, इरविन के वैज्ञानिकों ने उनकी असाधारण क्षमताओं की पुष्टि की। तब से, इस क्षेत्र में अनुसंधान में बढ़ती रुचि के कारण, पांच और लोगों में हाइपरथायमिया की पुष्टि हुई है।

कुल मिलाकर, वैज्ञानिकों के अनुसार, 2014 तक ऐसी अविश्वसनीय क्षमताओं वाले लगभग 50 लोगों को अपने जीवन के किसी भी दिन को विस्तार से याद रखने की पहचान करना संभव था। इस समय वैज्ञानिक इस सिंड्रोम के कारणों की सटीक पहचान नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि रोगियों में मस्तिष्क में टेम्पोरल लोब और कॉडेट न्यूक्लियस आकार में बढ़ जाते हैं।

न्यूरोसाइंटिस्ट मस्तिष्क की विशेषताओं का अध्ययन करते हैं। कैलिफ़ोर्निया सेंटर फॉर न्यूरोसाइंस में अच्छी याददाश्त वाले लोगों की खोज के हिस्से के रूप में, दो हज़ार से अधिक लोगों का अध्ययन किया गया। उनसे साठ प्रश्न पूछे गए, जिनका उत्तर सब कुछ याद रखने वाले ही उत्तर दे सकते थे।

ऐसा माना जाता है कि ग्रह पर चार से बीस सुपर-मेमोरी लोग हैं। उनमें से सबसे प्रसिद्ध लॉस एंजिल्स निवासी जिल प्राइस हैं, जिन्होंने अपने बारे में एक किताब लिखी, ए वुमन इनेबल टू फॉरगेट। अमेरिकी शहर असामान्य प्रतिभाओं में समृद्ध निकला: पूर्ण स्मृति के दूसरे मालिक बॉब पेट्रेल भी लॉस एंजिल्स में रहते हैं।

आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त सुपर-मेमोरी वाले दो और लोग भी संयुक्त राज्य में रहते हैं: ब्रैड विलियम्स और अभिनेत्री मारिलु हेनर। उत्तरार्द्ध उल्लेखनीय है कि यह 18 महीने की उम्र से खुद को याद करता है - यह वैज्ञानिकों की राय का खंडन करता है कि एक व्यक्ति अपने जीवन की उन घटनाओं को पुन: पेश करने में सक्षम नहीं है जो उसके साथ दो साल की उम्र से पहले हुई थीं।

इस तथ्य के कारण कि हाइपरथाइमिया वाले बहुत कम लोग हैं, इस क्षमता की घटना पर व्यावहारिक रूप से कोई डेटा नहीं है। कुछ वैज्ञानिक पूर्ण स्मृति को एक मिथक मानते हैं और लोगों की अपनी असीम संभावनाओं पर विश्वास करने की इच्छा रखते हैं। ग्रोनिंगन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के इतिहास के प्रोफेसर डौवे ड्राइस्मा ने अपनी पुस्तक भूलने की किताब में लिखा है कि "हमारे अधिकांश अनुभव मस्तिष्क में कोई निशान नहीं छोड़ते हैं।"

डोवे यह भी नोट करते हैं कि "लोग स्मृति की तुलना किसी ऐसी चीज़ से करते हैं जो उनके लिए व्यक्तिगत रूप से संरक्षण का प्रतीक बन गई है, जैसे कि कंप्यूटर या एक तस्वीर। और भूलने के लिए, अन्य रूपकों का उपयोग किया जाता है: एक छलनी, एक कोलंडर। लेकिन वे सभी मानते हैं कि याद रखना और भूलना विपरीत प्रक्रियाएं हैं, और तदनुसार, एक दूसरे को बाहर कर देता है। दरअसल, आटे में यीस्ट की तरह भूल हमारी यादों में घुलमिल जाती है।

प्रोफेसर स्मृति के लिए एक मध्ययुगीन रूपक लागू करता है - एक पालिम्पेस्ट, यानी। चर्मपत्र का पुन: प्रयोज्य टुकड़ा। "चर्मपत्र महंगा था, और इसलिए पुराने ग्रंथों को हटा दिया गया या धोया गया और शीर्ष पर एक नया पाठ लिखा गया, थोड़ी देर बाद पुराने पाठ नए पाठ के माध्यम से दिखने लगे। ... एक पलिम्प्सेस्ट यादों की परतों की एक बहुत अच्छी छवि है: नई जानकारी आती है, पुरानी मिट जाती है, लेकिन सिद्धांत रूप में, पुरानी जानकारी नए में छिपी होती है। आपकी यादें आपके अनुभवों में भी प्रतिध्वनित होती हैं, और केवल इसी कारण से किसी स्मृति को आपने जो अनुभव किया है उसकी प्रत्यक्ष प्रति के रूप में वर्णन करना असंभव है। जो पहले से है उसमें वे लीन हैं।" ("हेट गेहुगेन इज ऑनगेजेग्लिज्क" से अनुकूलित। - डी वोक्सक्रांट, 03.11.10, पृ. 48-49।)

हालाँकि, हम में से अधिकांश को पूर्ण स्मृति होने का खतरा नहीं है। और जब वैज्ञानिक यह तर्क दे रहे हैं कि क्या हाइपरथिमेसिया एक बीमारी है या शरीर की एक शब्दार्थ विशेषता है, यह हमारी शक्ति में है कि हम अपनी याददाश्त को अच्छा बनाएं, क्योंकि कोई भी इसके प्रशिक्षण की संभावना पर विवाद नहीं करता है।

असाधारण स्मृति उच्च गति पर जानकारी को असाधारण रूप से याद रखने की मानवीय क्षमता है, और फिर इसे सटीक रूप से पुन: पेश करती है। ऐसी स्मृति वाले व्यक्ति को घटकों के बीच शब्दार्थ संबंध की आवश्यकता नहीं होती है, वह यादृच्छिक संख्या, तिथियां, डेटा याद रख सकता है। कई प्रसिद्ध हस्तियां अपनी असाधारण स्मृति के लिए प्रसिद्ध थीं, लेकिन एक साधारण व्यक्ति भी लगातार व्यायाम करके इसे विकसित करने में सक्षम है। समान कौशल विकसित करने के लिए, आपको समझना चाहिए: स्मृति कैसे काम करती है, इसके प्रकार क्या हैं, और अपने मस्तिष्क को कैसे प्रशिक्षित करें।

मेमोरी कैसे काम करती है

हम स्मृति को हल्के में लेते हैं, लेकिन वैज्ञानिक अभी भी मानव मस्तिष्क का अध्ययन कर रहे हैं और याद रखने सहित इसकी क्षमताओं पर आश्चर्य कर रहे हैं।

याद रखने की क्षमता के बिना हम लोग नहीं होते, क्योंकि हमारा व्यक्तित्व यादों और उनसे निकाले गए निष्कर्षों का एक संग्रह है।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, स्मृति मस्तिष्क में संकेतों के रूप में एन्कोडेड सूचना है जो न्यूरॉन्स के बीच संचरित और परिवर्तित होती है। यह एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें अरबों न्यूरॉन्स शामिल होते हैं, मस्तिष्क का प्रत्येक भाग एक निश्चित प्रकार की स्मृति के लिए जिम्मेदार होता है।

मस्तिष्क का पार्श्विका प्रांतस्था संगीत क्षमताओं के लिए जिम्मेदार होता है, जब किसी व्यक्ति को कोई वाद्य यंत्र बजाने की आवश्यकता होती है, तो यह क्षेत्र सक्रिय हो जाता है। हिप्पोकैम्पस नई यादों के लिए जिम्मेदार होता है। यदि इसे हटा दिया जाए, तो व्यक्ति अतीत को याद रखेगा, लेकिन नई जानकारी को याद नहीं रख पाएगा, वह तुरंत ही भुला दिया जाएगा।

स्मृति स्थानीयकरण सटीक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है, लेकिन यह परिकल्पना प्रासंगिक है कि प्रत्येक क्षेत्र एक अलग प्रकार की स्मृति के लिए जिम्मेदार है।

एक प्रक्रियात्मक स्मृति है, यह हिप्पोकैम्पस से जुड़ा नहीं है, इसलिए जब इसे हटा दिया जाए तो बाइक चलाना, दौड़ना, चलना, तैरना सीखना असंभव है।

वैज्ञानिक यह नहीं कह सकते कि दीर्घकालिक स्मृति कैसे काम करती है; सूचनाओं को संग्रहीत करने और इसे संग्रहीत करने के सटीक तंत्र का अध्ययन नहीं किया गया है। केवल अनुमान और अनुमान हैं। लेकिन एक याद रखने वाले एल्गोरिथ्म की पहचान की गई है जो सभी स्वस्थ लोगों पर काम करता है:

• जानकारी प्राप्त करने की प्रक्रिया;
• मस्तिष्क में संरक्षण;
• प्रजनन;
• भूल जाना

लोग ऐसी जानकारी को जल्दी से भूल जाते हैं जिसका कोई मूल्य नहीं है और जो प्रासंगिकता का आनंद नहीं लेती है। तंत्रिका नेटवर्क का यह तर्कसंगत उपयोग हमें उन सभी चीज़ों के बारे में नहीं सोचने की अनुमति देता है जो हम जानते हैं, जिससे नए ज्ञान पर ध्यान केंद्रित करना संभव हो जाता है।

असाधारण स्मृति भी पूरी तरह से समझ में नहीं आती है। इस क्षमता वाले लोग अपने मस्तिष्क में नई जानकारी को बहुत तेज़ी से संसाधित कर सकते हैं और इसे संग्रहीत कर सकते हैं, जब साधारण स्मृति वाला व्यक्ति यादृच्छिक डेटा को जल्दी से भूल जाता है जो अर्थ, भावनाओं आदि द्वारा समर्थित नहीं है।

एक असाधारण स्मृति वाले लोग संख्याओं, शब्दों, तिथियों, तथ्यों की यादृच्छिक प्रविष्टियों के साथ कागज के एक टुकड़े को देख सकते हैं और कुछ सेकंड में उन्हें दिल से याद कर सकते हैं, और फिर जो उन्होंने देखा उसे आवाज दे सकते हैं। यह अद्भुत है और मानवीय संभावनाओं के नए मोर्चे खोलता है।

प्रकार

फेनोमेनल मेमोरी भी कई प्रकार की हो सकती है, जैसे सामान्य मेमोरी, मेमोरी के प्रकार के लिए जिम्मेदार क्षेत्र पर निर्भर करती है। इसका मतलब यह है कि लोगों को पूरी तरह से सब कुछ याद नहीं है, लेकिन एक निश्चित तरीके से सबसे अच्छी जानकारी याद है।

सबसे लोकप्रिय किस्म फोटोग्राफिक मेमोरी है। यह जो देखा जाता है उसकी तस्वीर के सटीक पुनरुत्पादन द्वारा विशेषता है, चाहे वह कहीं मार्ग हो या कमरे में चीजों का स्थान हो। ऐसी स्मृति वाला व्यक्ति आसानी से याद रख सकता है, लंबी अनुपस्थिति के बाद भी, क्या और कहाँ था, क्या बनाया गया था, आदि।

असाधारण श्रवण स्मृति कम आम है, सबसे अधिक बार यह संगीतकारों और संगीतकारों की विशेषता है। इस प्रकार के याद रखने वाला व्यक्ति आसानी से ऑडियो जानकारी को पुन: पेश कर सकता है। जैसे ही वह कुछ सुनता है, वह तुरंत उसके मस्तिष्क में जमा हो जाता है। ऐसे लोग संगीत नोटबुक में जो कुछ भी सुनते हैं उसे लिख सकते हैं या तुरंत इसे अपने संगीत वाद्ययंत्र पर दोहरा सकते हैं।

गणितीय स्मृति वाले व्यक्ति भी हैं जो आसानी से अपने दिमाग में जटिल गणना कर सकते हैं और इन प्रक्रियाओं को याद कर सकते हैं।

और ऐसे भी हैं जो पाठ रूप में प्राप्त जानकारी को आसानी से पुन: पेश करते हैं। ऐसे लोगों के लिए एक बार पढ़ना काफी है और बस इतना ही। वे पैराग्राफ, उपन्यास, कहानियां आदि दिल से पढ़ सकते हैं।

एक अभूतपूर्व स्मृति कैसे विकसित करें

सूचना के तत्काल पुनरुत्पादन के साथ दूसरों को आश्चर्यचकित करने के लिए, स्मृति को प्रशिक्षित करना आवश्यक है।

हमारे मस्तिष्क के विकसित होने की असीम संभावनाएं हैं। पहला कदम याद रखने के अभ्यास की आदत डालना है। लंबे समय तक रोजाना अभ्यास करने पर ही परिणाम दिखाई देगा।

इसके लिए बैठने और मस्तिष्क में जानकारी को छवियों में पुन: पेश करने का प्रयास करने की आवश्यकता है:

• रंगीन: अधिक प्रभावी, बेहतर जानकारी जमा की जाएगी;
• वॉल्यूमेट्रिक: विभिन्न कोणों से यादों पर विचार करने के लिए स्थानिक सोच उपयोगी है;
• बड़ा: छवि जितनी बड़ी होगी, वह मस्तिष्क में उतनी ही अधिक जगह लेगी और उसे बेहतर ढंग से याद किया जाएगा;
• विस्तृत: विवरण और छोटी चीजों के बारे में मत भूलना, वे मायने रखते हैं;
• उज्ज्वल: उज्जवल, याद रखना जितना आसान है, नीरस और गैर-वर्णनात्मक छवियां जल्दी से खो जाती हैं।

इमेजरी की मदद से स्मृति के विकास के अलावा और भी तकनीकें हैं। कुछ सबसे लोकप्रिय सहयोगी और निमोनिक्स हैं।

इस तरह के अभ्यासों का सार शब्दार्थ संबंध को मजबूत करने और मस्तिष्क में जानकारी को बचाने के लिए किसी भी चीज़ से जुड़ाव खोजना है। कुछ लोग संख्याओं में एक पैटर्न खोजने की कोशिश करते हैं या उन्हें अपने रिश्तेदारों के जन्मदिन के साथ जोड़ते हैं। अन्य संख्याओं को तिथियों के साथ नहीं, बल्कि छवियों के साथ जोड़ते हैं: दो एक हंस है, पांच अंग्रेजी एस है।

स्मृतिविज्ञान में बेहतर याद रखने के लिए घटना श्रृंखलाओं का विकास शामिल है। यदि किसी व्यक्ति को यादृच्छिक शब्द दिए गए हैं जो किसी भी तरह से एक दूसरे से संबंधित नहीं हैं, तो आपको एक ऐसी कहानी के साथ आना चाहिए जिसमें सभी वस्तुएं शामिल हों।

उदाहरण के लिए, शब्दों की एक श्रृंखला दी गई है: कैंडी, बिजूका, बोतल, जुर्राब, बर्फ। निमोनिक्स की मदद से, हम घटनाओं की एक श्रृंखला के साथ आते हैं: बिजूका को एक बोतल में मिठाई मिली और बर्फबारी के दौरान उन्हें एक जुर्राब में डाल दिया। तकनीक का मुख्य लक्ष्य न केवल क्रियाओं की एक श्रृंखला के साथ आना है, बल्कि इसे स्पष्ट रूप से प्रस्तुत करना भी है।

इस प्रकार के संस्मरण का प्रयोग अक्सर भाषा सीखने के अनुप्रयोगों में किया जाता है। शब्दों को सीखते समय, कार्यक्रम शब्द के साथ संबंध बनाने के लिए चित्र को देखने की पेशकश करता है, और एक छवि और एक उज्ज्वल घटना बनाने के लिए अध्ययन किए गए शब्द के साथ एक वाक्यांश पढ़ने की पेशकश करता है।

मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने और स्मृति विकसित करने का एक और प्रभावी तरीका सचेत पढ़ना है। ऐसा करने के लिए, आपको बस नियमित रूप से पढ़ने, नोट्स लेने और सीखी गई जानकारी का उच्चारण करने की आवश्यकता है। पृष्ठों की संख्या के लिए नहीं, बल्कि जानकारी के लिए पढ़ना महत्वपूर्ण है, प्रत्येक शब्द का विश्लेषण करने का समय है।

एक असाधारण स्मृति के साथ प्रसिद्ध व्यक्तित्व

असाधारण स्मृति ने कई लोगों को उत्कृष्ट बनने और इतिहास में नीचे जाने में मदद की है।

ज्ञान शक्ति है, और ये लोग इसे याद रखने और इसे सक्षम रूप से लागू करने में सक्षम थे।

1. नेपोलियन। इतिहासकारों का दावा है कि फ्रांसीसी नेता अपने सैन्य कर्मियों को दिल से: व्यक्तिगत रूप से और नाम से जानते थे। वह कई साल पहले पढ़ी गई एक किताब को विस्तार से फिर से बता सकता था।
2. थियोडोर रूजवेल्ट। वह एक साथ कई काम करने में सक्षम थे और मल्टीटास्किंग के लिए मशहूर थे। संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति प्रतिदिन 2-4 किताबें पढ़ते हैं, सामग्री को याद करते हैं, आसानी से रिश्तेदारों और सहकर्मियों को विस्तार से बताते हैं।
3. निकोला टेस्ला। मानव जाति को प्रत्यावर्ती धारा पर शोध करने वाले विश्व प्रसिद्ध आविष्कारक न केवल अपनी खोजों और भौतिकी और इंजीनियरिंग के क्षेत्र में गहन ज्ञान के लिए प्रसिद्ध थे। उनके पास एक फोटोग्राफिक मेमोरी थी, जो मस्तिष्क में बड़ी मात्रा में जानकारी संग्रहीत करने में मदद करती है। शोधकर्ता ने शायद ही कभी नोट्स लिखे, क्योंकि सब कुछ सबसे विश्वसनीय स्थान - मेमोरी में संग्रहीत किया गया था। जब प्रयोगशाला को आग से नष्ट कर दिया गया, तो उन्होंने अपनी अभूतपूर्व स्मृति के कारण आसानी से डेटा पुनर्प्राप्त कर लिया।
4. अलेक्जेंडर अलेखिन। 20 वीं शताब्दी में प्रसिद्ध रूसी शतरंज खिलाड़ी, अपने समकालीनों के अनुसार, दर्जनों विरोधियों के साथ एक साथ खेल सकते थे, आसानी से खेल के बीच स्विच कर सकते थे, स्मृति और तेजी से सूचना प्रसंस्करण के लिए धन्यवाद। उन्होंने संयोजनों और चालों को आसानी से याद कर लिया, जिससे उन्हें खेल में एक फायदा मिला और वह एक महान ग्रैंडमास्टर बन गए।
5. सर्गेई राचमानिनॉफ। उनके पास एक असाधारण श्रवण स्मृति थी, एक जटिल काम को कुछ सेकंड में याद कर सकते थे और इसे पुन: पेश कर सकते थे, इसे एक संगीत नोटबुक में लिख सकते थे। अपने कौशल के लिए धन्यवाद, वह एक उत्कृष्ट पियानोवादक, संगीतकार और कंडक्टर बन गए।

इन लोगों ने मानव जाति के विकास में बहुत बड़ा योगदान दिया है न कि उनकी त्वरित याद रखने की अद्भुत क्षमता की भागीदारी के बिना। असाधारण स्मृति एक कल्पना या मिथक नहीं है, बल्कि एक वास्तविक कौशल है जिसे नियमित रूप से प्रशिक्षित करने पर जन्मजात या हासिल किया जा सकता है।

असाधारण क्षमता रखने के लिए, उन्हें सुधारने के लिए नियमित प्रशिक्षण महत्वपूर्ण है।

1. मस्तिष्क और स्मृति प्रशिक्षण पर दिन में कम से कम 15 मिनट बिताएं;
2. शतरंज खेलो;
3. होशपूर्वक पढ़ें, जो आपने पढ़ा है उसे दोबारा दोहराएं;
4. पहेलियाँ, पहेलियाँ, क्रॉसवर्ड पज़ल्स, रिब्यूज़ हल करें;
5. दिल से कविता या गद्य सीखें;
6. गणित करो, इंटीग्रल और लॉगरिदम में तल्लीन मत करो, यहां तक ​​कि अंकगणितीय उदाहरणों को हल करने से भी एक मजबूत प्रभाव पड़ता है;
7. फोन नंबर, पते, नाम, खरीदारी की सूची, कार नंबर, लोगों के बारे में यादृच्छिक तथ्यों को याद करते हुए, जीवन में अपनी याददाश्त को लगातार प्रशिक्षित करने का प्रयास करें;
8. अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें और सही खाएं;
9. खेलों के लिए जाएं, वैज्ञानिकों ने पाया है कि इसका बौद्धिक क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
10. पर्याप्त नींद लें और अधिक काम न करें, यदि आप थके हुए हैं तो अपने आप को आराम दें;
11. टहलना और ताजी हवा में सांस लेना न भूलें।

इन युक्तियों का पालन करके, आप न केवल अपनी याददाश्त में सुधार कर सकते हैं, बल्कि अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित कर सकते हैं, खुद को अधिक पढ़ा-लिखा और दिलचस्प व्यक्ति बना सकते हैं।